Эвелина * предлагает Вам запомнить сайт «ШПИЛЬКИ»
"Мне их не жаль" Фраза тренера по фитнесу
развернутьу меня замечательный тренер по фитнесу. Взрослая женщина, которая может и приободрить, и сттрого отругать , и весело зажечь какое-нибудь упражнение с приседами, поставив музыкальным фоном русскую народную кадриль. Хорошо идет, я вам скажу))))
В общем, мотиватор и вдохновитель она отменный. Но иногда может быть очень жесткой. Однажды мы обсуждали проблему лишнего веса и то, что на тренировки ходят для того. чтобы похудеть, и как таким людям трудно... Тренер сказала фразу, которая мне запомнилась:
А мне их не жалко. Они же не легли вечером спать с весом в 60кг, чтобы утром проснуться со 100кг. Они же эти 40кг наедали какое-то время! мне их не жаль.
Жестко? Нетолерантно? Да.
Но по-моему, очень честно.
Для тех, кто понял, что заснул и хочет проснуться
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 ДНЕЙ
Комментарии