Эвелина * предлагает Вам запомнить сайт «ШПИЛЬКИ»
Вы хотите запомнить сайт «ШПИЛЬКИ»?
Да Нет
×

Мода проходит, стиль остается

Маленький санузел: 16 классн…

Маленький санузел: 16 классных идей для очень тесного пространства

4 июн, 10:00
0 0
С чем носить укороченные джи…

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

4 июн, 04:15
+8 2
Ты же женщина! Как обществен…

Ты же женщина! Как общественное мнение разрушает нашу жизнь

4 июн, 04:02
+3 0

Поиск по блогу

Как не тратить лишних денег в магазине

развернуть

 

От автора: Это мой комментарий для издания "Русская планета" полный текст легко находится по названию "Привести мысли и гардероб в порядок"

Привести мысли и гардероб в порядок 

– Если человек отправляется в магазин и не хочет тратить деньги на какие-то товары, в необходимости которых он сомневается, то, возможно, ему стоит задуматься, а чего он хочет на самом деле, — отмечает психолог-психотерапевт Кирилл Болгов. — За любым желанием стоит какая-то потребность, и часто желание и потребность — это не одно и то же.

Как не тратить лишних денег в магазине

Если определить реальную потребность человека, то она привносит в жизнь человека гораздо больше удовольствия, радости и других позитивных чувств, нежели то или иное изначальное желание. Очень часто за желанием тратить деньги и покупать ненужные товары стоит, к примеру, потребность в признании. Люди мечтают изменить свой круг общения и, покупая какие-то определенные вещи, хотят заслужить возможность быть рядом с теми или иными людьми. Но этого ведь можно добиться и без лишних трат, а препятствия для достижения такой цели всегда субъективны, они внутри человека. Преодолеть это состояние сознательно довольно сложно, но стоит хотя бы попытаться, и объяснить самому себе, а что стоит за шопоголизмом и чего хочется на самом деле. 

Если большие траты не входят в ваши планы, то, отправляясь в торговый центр, лучше не брать с собой кредиток и пользоваться наличными. Когда человек расплачивается банковской картой, деньги представляются чем-то виртуальным. Когда же отдаешь на кассе наличные, срабатывают некие защитные механизмы: «живые» деньги, которые отсчитываешь, анализируя при этом, сколько еще осталось в кошельке, тратить сложнее. 

– Здесь, наверно, подойдет «совет спецназовцев», — продолжает Кирилл Болгов, — о том, что к любой опасности надо тщательно готовиться. Если вы идете в магазин и не уверены, что сможете себя контролировать и выйти оттуда, не потратив все деньги, то к этой опасности надо готовиться заранее. Возможно, стоит приходить позже, перед закрытием. То есть ограничить себя по времени, распределить его более рационально и таким образом потратить меньше. Либо брать с собой только какую-то определенную сумму. А когда уже готов купить какую-то не особо нужную вещь, можно попробовать резко сменить деятельность, к примеру, пойти перекусить, просто выпить кофе и посидеть подумать, а так ли тебе нужна эта кофточка или джинсы.

 

 

Кирилл Николаевич Болгов

Как не тратить лишних денег в магазине


Опубликовала Эвелина * , 31.05.2018 в 09:48
1
1

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Маленький санузел: 16 классн…

Маленький санузел: 16 классных идей для очень тесного пространства

4 июн, 10:00
0 0
С чем носить укороченные джи…

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

4 июн, 04:15
+8 2
Женщина выпивала 3 литра вод…

Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

3 июн, 14:01
+58 14
Игры, в которые играют женщины

Игры, в которые играют женщины

3 июн, 10:24
+11 3
Женщина выпивала 3 литра вод…

Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

3 июн, 14:01
+58 14
Приемы в макияже, которые де…

Приемы в макияже, которые делают из тебя простушку

29 май, 08:45
+30 10
Уроки красивого старения: ка…

Уроки красивого старения: как живут француженки после 50-ти

31 май, 23:13
+23 15
Маленький санузел: 16 классн…

Маленький санузел: 16 классных идей для очень тесного пространства

4 июн, 10:00
0 0
С чем носить укороченные джи…

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

4 июн, 04:15
+8 2
Ты же женщина! Как обществен…

Ты же женщина! Как общественное мнение разрушает нашу жизнь

4 июн, 04:02
+3 0
Как правильно рисовать брови

Как правильно рисовать брови

3 июн, 22:27
+7 0
Вечеринка на даче: 15 идей о…

Вечеринка на даче: 15 идей оформления

3 июн, 17:05
0 0
Женщина выпивала 3 литра вод…

Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

3 июн, 14:01
+58 14
Нужно ли цвет дверей выбират…

Нужно ли цвет дверей выбирать в цвет пола: 25 идей и советы профи

3 июн, 14:00
+3 1
Игрушки для женщин

Игрушки для женщин

3 июн, 12:58
+1 0
Как идеально выгладить рубаш…

Как идеально выгладить рубашку — 6 простых шагов

3 июн, 11:26
+2 6
Секреты красоты: особенности…

Секреты красоты: особенности азиатской косметики

3 июн, 10:33
+9 1
Игры, в которые играют женщины

Игры, в которые играют женщины

3 июн, 10:24
+11 3
23 маленькие спальни, в кото…

23 маленькие спальни, в которых хочется жить

3 июн, 10:00
+2 0
Gucci Cruise 2017….Westminst…

Gucci Cruise 2017….Westminster Abbey, London

3 июн, 08:53
+2 0
Хилари Дафф помогла выкормить енота

Хилари Дафф помогла выкормить енота

3 июн, 07:33
0 0
Дом в Сан-Франциско от дизай…

Дом в Сан-Франциско от дизайнера Palmer Weiss

3 июн, 07:04
+5 0
Отпуск на море: дорожная косметичка

Отпуск на море: дорожная косметичка

2 июн, 22:09
+6 0
Лучшие вещи на показе Louis …

Лучшие вещи на показе Louis Vuitton Resort 2017

2 июн, 22:05
+2 4
On the Street…Houston St., New York

On the Street…Houston St., New York

2 июн, 20:43
0 0
Джессика Альба на обложке жу…

Джессика Альба на обложке журнала InStyle: о своем детстве и статусе секс-символа

2 июн, 18:16
0 0
Джо Манганьелло удивил всех …

Джо Манганьелло удивил всех своим старым фото

2 июн, 17:34
0 0
Ники Хилтон устроила вечерин…

Ники Хилтон устроила вечеринку в честь будущего малыша

2 июн, 17:12
0 0
Том Харди меняет телефоны, ч…

Том Харди меняет телефоны, чтобы не стать жертвой хакеров

2 июн, 16:49
0 0
Модный тренд: необработанное…

Модный тренд: необработанное дерево в интерьере, 24 впечатляющих примера

2 июн, 16:39
+10 3
Сальма Хайек поделилась секр…

Сальма Хайек поделилась секретом идеального брака

2 июн, 16:17
0 0
Морская тематика в удивитель…

Морская тематика в удивительных фигурках

2 июн, 16:13
0 0
Морская тематика в удивитель…

Морская тематика в удивительных фигурках

2 июн, 16:13
+1 0
Роб Кардашьян и Блэк Чайна з…

Роб Кардашьян и Блэк Чайна запускают собственное реалити-шоу

2 июн, 15:43
0 0
Мужчинам: Облысение. Кто вин…

Мужчинам: Облысение. Кто виноват? Что делать?

2 июн, 15:29
+1 0
С чем носить сабо на каблуке…

С чем носить сабо на каблуке или танкетке, фото

2 июн, 15:25
+12 3
Джонни Депп избивал Эмбер Хе…

Джонни Депп избивал Эмбер Херд: новые подробности скандальной истории

2 июн, 14:33
0 0
Лучшие дома и интерьеры мая

Лучшие дома и интерьеры мая

2 июн, 14:00
+3 0
Ванесса Уильямс и Джим Скрип…

Ванесса Уильямс и Джим Скрип повторили свадебную церемонию

2 июн, 13:39
0 0
Поседевшая Джулианна Мур на …

Поседевшая Джулианна Мур на съемках нового фильма

2 июн, 13:17
0 0
Гвен Стефани отрицает слухи …

Гвен Стефани отрицает слухи о своей помолвке с Блейком Шелтоном

2 июн, 12:56
0 0
Райан Гослинг в журнале ES M…

Райан Гослинг в журнале ES Magazine: о феминизме и любви к комедиям

2 июн, 12:28
0 0
9 июня состоится круглый сто…

9 июня состоится круглый стол по архитектуре и дизайну в розничной торговле

2 июн, 12:00
0 0
Генри Кэвилл и Скарлетт Йоха…

Генри Кэвилл и Скарлетт Йоханссон в рекламной кампании смартфона Huawei: новые кадры

2 июн, 11:49
0 0
Режиссер Джон Карни извинилс…

Режиссер Джон Карни извинился перед Кирой Найтли

2 июн, 11:24
0 0
Тейлор Свифт и Келвин Харрис…

Тейлор Свифт и Келвин Харрис расстались после 15 месяцев отношений

2 июн, 11:08
0 0
Как сделать идеальную Wi-Fi-…

Как сделать идеальную Wi-Fi-сеть для загородного дома

2 июн, 10:00
+1 0
ЛУЧШЕЕ СЕГОДНЯ
С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

  В  чем прелесть и магия укороченных джинсов? Почему их любят и носят девушки по всему миру? Нам кажется, что вся их суперсила ( как говорил Роман

Эвелина * 4 июн, 04:15
+8 2
ПАРТНЕРАМ
Предложение о сотрудничестве для представителей Орифлэйм ( и других)))

Предложение о сотрудничестве для представителей Орифлэйм ( и других)))

фото отсюда http://ru.oriflame.com/beautyedit/how-to/the-magic-of-primer...   В личку мне пишут много предложений о международном бизнесе Орифлейм. Пос

Эвелина * 8 сен 15, 00:36
+11 0
ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

  Результаты на фото внутри статьи! Это стоит увидеть!   Для того,  чтобы надлежащим образом выполнять многочисленные жизненно

Эвелина * 3 июн, 14:01
+58 14
Маленький санузел: 16 классн…

Маленький санузел: 16 классных идей для очень тесного пространства

4 июн, 10:00
0 0
С чем носить укороченные джи…

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

4 июн, 04:15
+8 2
Ты же женщина! Как обществен…

Ты же женщина! Как общественное мнение разрушает нашу жизнь

4 июн, 04:02
+3 0

Последние комментарии

ЛУЧШЕЕ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ
Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

Женщина выпивала 3 литра воды в день на протяжении 4 недель! Результаты вас шокируют!!

  Результаты на фото внутри статьи! Это стоит увидеть!   Для того,  чтобы надлежащим образом выполнять многочисленные жизненно

Эвелина * 3 июн, 14:01
+58 14
И почему мы им завидуем?

И почему мы им завидуем?

    Многие часто завидуют звёздам: у них отличная фигура, красивое лицо, идеальная улыбка… Но не все знают, что некоторые знаменитости – люди закомплексован

Эвелина * 1 июн, 10:42
+18 14
С чем носить сабо на каблуке или танкетке, фото

С чем носить сабо на каблуке или танкетке, фото

  И нтересно, знаете ли вы, что такое клоги? А кломпы? Траско? Нет? Тогда может  быть слово  сабо  покажется вам более знакомым (хотя это одно и то

Эвелина * 2 июн, 15:25
+12 3
Игры, в которые играют женщины

Игры, в которые играют женщины

    Как правило, цель любой игры – манипуляция, попытка сделать партнера удобным, управлять им.  По большей части женщина не осознает ни существова

Эвелина * 3 июн, 10:24
+11 3
Модный тренд: необработанное дерево в интерьере, 24 впечатляющих примера

Модный тренд: необработанное дерево в интерьере, 24 впечатляющих примера

2 июн, 16:39
+10 3
Оттоманка в интерьере – красота и практичность мягкой мебели

Оттоманка в интерьере – красота и практичность мягкой мебели

Оттоманка – это небольшой мягкий пуф, который является достаточно адаптированным элементом мебели для гостиных комнат, спал

1 июн, 07:04
+9 0
Готовимся к отпуску! 20 замечательных поз для женской фотосессии!

Готовимся к отпуску! 20 замечательных поз для женской фотосессии!

    Истинная женская натура всегда стремится к совершенству. Эта тенденция прослеживается во всем, а особенно в фотосессиях. Неудачный снимок некоторые дамы

Эвелина * 1 июн, 23:09
+9 2
Секреты красоты: особенности азиатской косметики

Секреты красоты: особенности азиатской косметики

  Кажется, сейчас все помешались на косметике из Азии, а конкретно, Южной Кореи и Японии, потому что: 1) хорошее качество 2) государстве

Эвелина * 3 июн, 10:33
+9 1
С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

С чем носить укороченные джинсы. Как создать стильный образ, фото

  В  чем прелесть и магия укороченных джинсов? Почему их любят и носят девушки по всему миру? Нам кажется, что вся их суперсила ( как говорил Роман

Эвелина * 4 июн, 04:15
+8 2
Как правильно рисовать брови

Как правильно рисовать брови

  Любой опытный визажист скажет вам, что именно брови создают окончательное обрамление лица. Красивая форма бровей открывает взгляд и визуально меняет форму

Эвелина * 3 июн, 22:27
+7 0
Блог
)))

)))

Иван 13 мар 15, 12:10
+45 14
100 диет – а фигуры нет!

100 диет – а фигуры нет!

       В этой статье я хочу немного поговорить о проблемах похудения. Почему многие, стремящиеся сбросить вес, изматывающие себя многочисленными

Эвелина * 11 ноя 15, 20:53
+7 8
100 лет бюстгальтеру

100 лет бюстгальтеру

  Первый патент на изобретение бюстгальтера был выдан 3 сентября 1914 года американке Мэри Фелпс Якоб. Собираясь на торжество, она заметила, что корсет соверше

Яна 5 сен 14, 17:26
+36 8
100 лет моды на женское белье

100 лет моды на женское белье

http://www.youtube.com/watch?v=28ZY-8l6CZg

Эвелина * 13 сен 15, 23:32
+18 1
100 лет мужской моды

100 лет мужской моды

https://www.youtube.com/watch?v=DaSkMWVlFUU

Эвелина * 17 июл 15, 23:48
+10 1
100 подарков для себя и любимых

100 подарков для себя и любимых

  Пост просто размышление, а не руководство к действию)) Вариации на тему, так сказать. Как всегда просто много красивых картинок     Любимые цвета могут

Яна 9 дек 14, 21:10
+28 2
100 подарков для себя и любимых  Заканчиваем обзор))

100 подарков для себя и любимых Заканчиваем обзор))

  Посеребри ручку. Холодный матовый металлик — для начальницы, благородный жемчужно-серый — для мамы, искристый — подруге.   Сумка из кожи и овчины, 14

Яна 13 дек 14, 08:42
+13 3
100 подарков для себя и любимых  Продолжение!

100 подарков для себя и любимых Продолжение!

  Марш в пастель  Милые вещицы нежнейших оттенков придутся по душе трепетным и романтичным подружкам и сестрам.   Пальто из шерсти и кашемира с отде

Яна 10 дек 14, 21:06
+9 10
101 долматинец!

101 долматинец!

https://vk.com/wall-30936477_78576

Эвелина * 7 авг 15, 08:40
+4 4
10 бытовых хитростей для одежды и обуви

10 бытовых хитростей для одежды и обуви

  Есть вещи, которые мы считаем удачной покупкой. Они на нас хорошо сидят и нам в них комфортно в любой ситуации. Но «ничто не вечно под луной»

Эвелина * 11 май 15, 15:01
+53 14
10 БЬЮТИ-ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ВЗЯТЬ В ОТПУСК

10 БЬЮТИ-ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ВЗЯТЬ В ОТПУСК

    Это лето выдалось горячим по количеству интересных  косметических новинок, которые хочется заполучить в свою косметичку любой ценой!  PUDRA.RU собрала д

Эвелина * 10 окт 15, 21:50
+10 7
10 вариантов ванн для похудения

10 вариантов ванн для похудения

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.  1. Ванна Клеопатры  Вскипятите

Эвелина * 13 фев 15, 23:02
+37 10
10 вариантов стрелок

10 вариантов стрелок

    НЕФЕРТИТИ Первыми стрелки на глазах начали рисовать египтянки. Однако украшение было не главной задачей такого макияжа. Есть гипотеза, что делалось э

Юлия . 30 ноя 14, 05:10
+53 24
10 великолепных рецептов с кофе

10 великолепных рецептов с кофе

  Кофе – пожалуй, один из самых осенних напитков. Он как нельзя лучше вписывается в сонное прохладное утро, ароматный, смешивающийся с пряным запахо

Эвелина * 27 сен 15, 12:13
+9 1
10 весенних beauty-трендов, которые стоит освоить

10 весенних beauty-трендов, которые стоит освоить

Редактор раздела «Красота» Marie Claire Иван Безуглый выучил подиумы весна-лето 2016 и вынес свой бьюти-приговор. Красной помаде быть, волосы расчесывать не

30 мар, 20:03
+2 0
.