Депрессия после смерти: Как выйти из депрессии после смерти близкого человека? Помощь психолога в ЦМЗ «Альянс»

случай успешного лечения с помощью медикаментов и психотерапии

Над описанием клинического случая, представленного доктором Бибик Павлом Александровичем, работали литературный редактор Юлия Липовская, научный редактор Сергей Федосов

Бибик Павел Александрович

Об авторе

Психиатр Cтаж — 7 лет

Брянская ЦРБ

Клиника «Медицинская помощь»

Клиника «Прайм Медикал»

Дата публикации 3 апреля 2023 г.Обновлено 23 мая 2023

Вступление

В клинику пришла 62-летняя женщина в сопровождении сына. Несколько месяцев назад у неё умер муж, и родственники настояли, чтобы она сходила к врачу.

Жалобы

Причиной обращения стало сниженное настроение, упадок сил, быстрая утомляемость, апатия, нежелание заниматься повседневными делами и ухаживать за собой. У женщины не было аппетита, случались запоры. Иногда возникали суицидальные мысли, мучило болезненное чувство вины, эмоциональные перепады, плаксивость, тревога в течение дня, интенсивность которой не зависела от внешних факторов. Также женщина страдала от нарушений сна: ей было сложно уснуть, сон был поверхностным, с частыми и ранними пробуждениями.

В течение суток состояние почти не менялось, но ближе к вечеру немного ухудшалось.

Анамнез

Симптомы появились несколько месяцев назад после скоропостижной смерти супруга. Со временем женщина чувствовала себя всё хуже.

У пациентки высшее образование, на момент обращения она на пенсии, работала экономистом. Есть двое сыновей.

В прошлом у женщины не было психических заболеваний. Сейчас она в менопаузе, из хронических болезней отмечает артериальную гипертензию и хронический гастродуоденит.

Обследование

На приёме провели общий осмотр и оценили состояние основных систем организма:

  • Общее состояние пациентки удовлетворительное.
  • Кожа и слизистые оболочки обычной окраски.
  • Сердечно-сосудистая система. Аускультативно (при выслушивании) тоны сердца ясные, ритмичные, частота сердечных сокращений соответствует пульсу — 82 удара в минуту, артериальное давление 130/80 мм рт. ст.
  • Дыхательная система. Аускультативно в лёгких дыхание везикулярное, ритмичное, хрипов нет, частота дыхательных движений 16 в минуту, концентрация кислорода в крови 99 %.
  • Пищеварительная система. Язык влажный, обложен белесоватым налётом, живот при пальпации (прощупывании) мягкий, безболезненный. Стул нерегулярный, есть склонность к запорам.
  • Мочеполовая система. Симптом поколачивания по поясничной области — отрицательный (т. е. боли не возникает), мочеиспускание безболезненное, диурез (объём мочи) достаточный.
  • Неврологический статус. Очаговой неврологической симптоматики (слабости в руках или ногах, нарушения речи, чувствительности и др. ) не наблюдается.
  • Психический статус. Сознание у женщины ясное, контакт продуктивный, на вопросы отвечает тихим голосом, чаще кратко. В собственной личности, месте и времени ориентируется верно. Фон настроения снижен, суицидальных мыслей не высказывает. Эмоционально депрессивна и плаксива. Выражение лица грустное. Мышление не нарушено по содержанию, но снижено по темпу. Память нарушена незначительно. Внимание устойчиво, но быстро истощается. Патологической психической продукции (галлюцинаций, бреда) не выявлено. Критика к состоянию сохранена, т. е. женщина полностью осознаёт, что с ней происходит.

Пациентке назначили несколько анализов:

  • Общий анализ крови показал анемию лёгкой степени тяжести, эритроциты — 4,0 × 109/л, гемоглобин 107 г/л.
  • В общем анализе мочи, биохимическом анализе крови и анализах на гормоны щитовидной железы отклонений не было.

Также было проведено экспериментально-психологическое исследование, в ходе которого состояние пациентки оценили по специальным шкалам и опросникам:

  • по госпитальной шкале тревоги и депрессии (HADS), шкале депрессии Бека, шкале PHQ-9 и шкале Цунга были выявлены признаки умеренной тревоги и депрессии;
  • по шкале Гамильтона определялись признаки тяжёлой депрессии;
  • по опроснику для оценки тяжести бессонницы (ISI) была выявлена умеренно выраженная бессонница;
  • по таблице Шульте — истощаемость внимания.

Диагноз

Депрессивный эпизод средней степени тяжести.

Лечение

Пациентке назначили:

  • антидепрессант из группы СИОЗС (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) на 6 месяцев с постепенным повышением дозировки в течение нескольких дней;
  • транквилизатор с седативным эффектом, его нужно было принимать перед сном в течение 3 недель.

Также ей рекомендовали пройти рациональную и когнитивно-поведенческую психотерапию.

В течение первой недели лечения удалось нормализовать сон и режим дня. У женщины появилось желание заниматься повседневными делами. После двух недель улучшился эмоциональный фон и настроение, тревога прошла, появилась бодрость. После одного месяца лечения удалось устранить более 50 % начальной симптоматики.

На основании результатов первого месяца лечения и клинических рекомендаций курс антидепрессанта продолжили ещё на 6 месяцев. Кроме лечения медикаментами, проводилась также психотерапия. В итоге пациентка отметила, что смогла принять новые обстоятельства и вернуться к жизни.

Заключение

Этот клинический случай подтверждает, что реактивная депрессия, которая возникает в ответ на сильный стресс, протекает более благоприятно и предсказуемо, чем эндогенная (вызванная патологиями внутренних органов).

Благодаря комплексному лечению в виде психофармакотерапии и психотерапии состояние пациентки быстро улучшилось. Это позволяет предположить, что ремиссия будет стойкой и длительной, и женщина больше не будет страдать от депрессии.

Карта сайта

Карта сайта
  • О компании
    • Информация о компании
    • История
    • Миссия
    • Руководство
    • Правовая информация
    • Специалисты
    • Вакансии
  • Новости

    Новости Научного центра персонализированной психиатрии

    • Видеобеседы наших специалистов
    • Истории жизни с болезнью
    • Лекции по психиатрии
    • Советы психиатров
  • Услуги и цены
    • Психиатрия
    • Психотерапия
    • Психосоциальная реабилитация
    • Психообразование
  • Словарь понятий
    • Генетика
    • Личность и ее характеристики
    • Нейрофизиология
    • Психические процессы
    • Психические состояния
    • Психические и поведенческие расстройства
    • Психофармакотерапия
  • Публикации
    • Лекции по психиатрии
    • Научные публикации
    • Наши публикации на Фейсбуке
    • Популярные публикации
    • Тезисы конференции «Персонализированная психиатрия: современные возможности генетики в психиатрии»
  • Видео

    Видео PersonPsy

    • Видеобеседы
    • Видеовстречи
    • Конференция по персонализированной психиатрии

      Конференция по персонализированной психиатрии впервые была проведена 2-3 ноября 2015 года в Москве. Открыл конференцию известный врач Рошаль Леонид Михайлович. Конференция посвящена 80-летию Дроздова Эдуарда Семеновича

    • Наши специалисты на TV
    • Популярные лекции по психиатрии
    • Семинары по аутизму
    • Семинары по деменции
    • Семинары для людей с транссексуализмом
  • Контакты
    • Контактная информация
    • Реквизиты
    • Задать вопрос

Может ли горе превратиться в депрессию?

На прошлой неделе в программе «Разговоры о нации» NPR было показано шоу, в котором исследовалась грань между горем и депрессией. Несмотря на то, что они совершенно разные, они удивительно похожи друг на друга. Участник дискуссии доктор Майкл Миллер, редактор

Harvard Mental Health Letter и доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы, сказал, что и при горе, и при депрессии «люди плачут. Они чувствуют себя подавленными. У них проблемы со сном. у них есть аппетит. Им может не хотеться ничего делать. Они могут не получать удовольствия ни от чего».

В течение многих лет Американская психиатрическая ассоциация призывала врачей не диагностировать глубокую депрессию у людей, которые недавно потеряли любимого человека. В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам , иногда известном как библия психиатра по диагностике психических заболеваний, горе специально указано как исключение из диагноза клинической депрессии. В настоящее время организация рассматривает возможность отказа от этого исключения, поднимая вопрос: является ли скорбь патологией?

Продолжительное горе

Так же, как смерть — неизбежная часть жизненного цикла, тяжелая утрата — необходимый аспект жизни. Для скорби нет времени. Кроме того, культурные и косвенные факторы влияют на то, как люди выражают и справляются с этим.

Сегодня достижения в области медицины позволяют многим людям с неизлечимыми заболеваниями жить годы после постановки диагноза, в отличие от дней, недель или месяцев в предыдущие десятилетия. Как описано в нашей книге Прощание: руководство по преодолению неизлечимой болезни близкого человека , мы называем процесс скорби в таких ситуациях «новым горем», потому что у пациентов и их семей есть время привести свои дела в порядок, решить семейные проблемы и выбрать, как жить в оставшееся время. Этот тип горя отличается от внезапного шока и хаоса, которые часто сопровождают внезапную смерть, которая часто оставляет незавершенными дела, с которыми должны справиться близкие, а также любые незавершенные дела, которые у них были с умершим.

Во время продолжительной болезни или после смерти семья, друзья и коллеги часто объединяются, чтобы оказывать постоянную поддержку тем, кто в горе. Сторонники (специалисты, друзья, духовные наставники, семья) могут помочь тем, кто скорбит, возобновить работу и постепенно двигаться дальше, сохраняя память о погибшем.

Это ключевое отличие депрессии. Люди, страдающие тяжелой депрессией, как правило, изолированы и чувствуют себя оторванными от других и могут избегать такой поддержки и помощи. Люди, которые не получают такой поддержки или избегают ее, могут подвергаться большему риску соскальзывания в клиническую депрессию во время процесса скорби.

Доктор Миллер отмечает, что для некоторых людей, которые ранее боролись с признанной или непризнанной депрессией, смерть близкого человека может стать катализатором, который выведет депрессию на передний план. В таких случаях может помочь профессиональное лечение, такое как терапия и/или медикаментозное лечение. В интервью, которые мы провели во время написания и исследования Saying Goodbye, мы узнали, что некоторые люди находят антидепрессанты полезными для восстановления сна и аппетита и «снятия остроты». Другие люди, которые пробовали лекарства, перестали их принимать, потому что чувствовали, что их чувства притупляются, и что лекарство мешает их способности горевать.

Распознавание депрессии в горе

Скорбь нелинейна. Он принимает различные формы в разное время жизни. Среди прочего, на это влияет сила нашей привязанности к потерянному любимому человеку и то, насколько важным он или она были в нашей жизни. Утрата никогда не заканчивается. Через некоторое время он ослабевает, но затем может появиться на днях рождения и юбилеях, в определенных местах или вызван чем-то вроде особой песни.

Если вы переживаете внезапную смерть любимого человека или длительное горевание, связанное с неизлечимой болезнью, вот несколько советов:

  • Будьте готовы к депрессии. Потеря аппетита, проблемы со сном и грусть — все это часть нормального процесса горя, и лучше не вмешиваться в него.
  • Ожидайте, что горе со временем будет усиливаться и ослабевать. В один прекрасный день вы можете чувствовать себя хорошо, а на следующий день снова погрузиться в глубокое горе.
  • Создайте и используйте сеть поддержки. Скорбящим людям нужны другие люди, с которыми можно поговорить и позаботиться о них — не только в течение нескольких дней, но и в течение длительного периода времени. Это особенно верно для тех людей, которые ухаживают за неизлечимо больным близким человеком.
  • Если у вас возникают мысли о самоубийстве, серьезная потеря веса или вы не можете выполнять повседневные действия, например вставать с постели или ходить на работу более одного дня, подумайте о том, чтобы обратиться за дополнительной профессиональной помощью.

Горе и депрессия Как справиться с отрицанием, потерей, гневом и многим другим

Автор Дебра Фулгам Брюс, доктор философии

  • Что такое горе?
  • Как мы реагируем на горе и потерю?
  • Что может помешать процессу исцеления?
  • Что может помочь справиться с горем?
  • Что мне делать, если мое горе не проходит?

Когда вы теряете кого-то или что-то дорогое вам, естественно чувствовать боль и горе.

Процесс горя является нормальным, и большинство людей проходят через него. Но когда горе захватывает вашу жизнь и вы начинаете чувствовать себя безнадежным, беспомощным и бесполезным, тогда пришло время поговорить с врачом о том, чтобы определить разницу между нормальным горем и депрессией.

Горе — естественная реакция на смерть или утрату. Процесс скорби — это возможность должным образом оплакать потерю, а затем исцелиться. Процессу помогает, когда вы признаете горе, находите поддержку и даете время горю подействовать.

Каждый год от 5% до 9% населения теряет близкого члена семьи. Но это не единственная потеря, которая может вызвать горе. Люди могут чувствовать потерю, когда:

  • Они разлучаются с любимым человеком
  • Они теряют работу, должность или доход
  • Домашнее животное умирает или убегает
  • Дети покидают дом
  • У них серьезные перемены в жизни, такие как развод, переезд или уход на пенсию способы, которыми мы справляемся со своими чувствами.

    Некоторые люди обладают здоровыми навыками преодоления трудностей. Они способны чувствовать горе, не забывая о своих повседневных обязанностях.

    У других людей нет навыков выживания или поддержки, в которых они нуждаются. Это препятствует процессу скорби.

    Существуют определенные стадии горя. Они отражают обычные реакции людей, пытающихся осмыслить потерю. Важной частью процесса исцеления является чувство и принятие эмоций, возникающих в результате потери.

     

    Люди проходят через общие стадии горя:

     

    Отрицание, оцепенение и шок: Оцепенение — это нормальная реакция на смерть или потерю, и его никогда не следует путать с «безразличием». Эта стадия горя помогает защитить нас от переживания глубины утраты. Это может быть полезно, когда нам нужно предпринять какие-то действия, например, спланировать похороны, уведомить родственников или просмотреть важные документы. По мере того, как мы проходим через опыт и медленно признаем его влияние, первоначальное отрицание и недоверие исчезают.

     

    Торг: Эта стадия горя может быть отмечена постоянными мыслями о том, что «можно было бы сделать», чтобы предотвратить смерть или утрату. Некоторые люди становятся одержимы размышлениями о том, как можно было бы сделать что-то по-другому, чтобы спасти жизнь человека или предотвратить потерю. Если с этой стадией горя не справиться и не решить, человек может жить с сильным чувством вины или гнева, которые могут помешать процессу исцеления.

     

    Депрессия : На этой стадии мы начинаем осознавать и ощущать истинные масштабы смерти или утраты. Общие признаки депрессии на этой стадии включают проблемы со сном, плохой аппетит, усталость, недостаток энергии и приступы плача. Мы также можем испытывать жалость к себе и чувствовать себя одинокими, изолированными, опустошенными, потерянными и тревожными.

     

    Гнев: Эта стадия распространена. Обычно это происходит, когда мы чувствуем себя беспомощными и бессильными. Гнев может быть вызван чувством покинутости из-за смерти или утраты. Иногда мы злимся на высшие силы, на докторов, которые заботились о потерянном любимом человеке, или на жизнь в целом.

     

    Принятие: Со временем мы сможем смириться со всеми эмоциями и чувствами, которые мы испытали, когда произошла смерть или утрата. Исцеление может начаться, как только потеря станет неотъемлемой частью нашего жизненного опыта.

     

    В течение жизни мы можем вернуться к некоторым ранним стадиям горя, таким как депрессия или гнев. Поскольку для процесса скорби нет правил или ограничений по времени, процесс исцеления у всех будет разным.

    Некоторые вещи могут препятствовать или замедлять процесс выздоровления после смерти или утраты. К ним относятся:

    • Избегание эмоций
    • Компульсивное поведение
    • Минимизация чувств
    • Переутомление на работе
    • Злоупотребление наркотиками, алкоголем или другими веществами как способ справиться с эмоциональным дискомфортом
    900 02 Признавайте и принимайте как положительные, так и отрицательные чувства.

    Дайте достаточно времени, чтобы испытать мысли и чувства.

    Сообщить о пропаже доверенному лицу.

    Открыто выражайте чувства или пишите о них записи в дневнике.

    Найдите группы скорбящих, в которых есть другие люди, пережившие подобные потери.

    Помните, что плач может дать облегчение.

    Если чувства переполняют вас, обратитесь за профессиональной помощью.

    Если горе продолжается и вызывает длительную и глубокую депрессию с такими физическими симптомами, как плохой сон, потеря аппетита, потеря веса и даже мысли о самоубийстве, у вас может быть состояние, известное как осложненная тяжелая утрата. Поговорите со своим врачом как можно скорее.

    Иногда глубокая депрессия может развиться наряду с нормальным чувством утраты или грусти, связанной с горем. В то время как обычная грусть как часть реакции горя может пройти через несколько месяцев, большая депрессия — это медицинское расстройство, которое отличается от обычного горя, может возникнуть в любое время (даже сразу после смерти от утраты) и требует лечения для быть решен.

Добавить комментарий