Лечение депрессии в Омске — 26 врачей
Лечение депрессии в Омске: 26 врачей, 224 отзыва, запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению депрессии в Омске и запишитесь на приём.
Согласно определению ВОЗ, депрессия — это распространенное психическое заболевание, для которого характерны стойкое уныние и потеря интереса к тому, что обычно доставляет удовольствие, неспособность выполнять повседневные дела, сопровождаемая чувством вины, снижением самооценки, нарушением сна, аппетита, снижением концентрации внимания на протяжении 14 или более дней. Читать полностью…
4 отзыва
Шиншина Наталья Николаевна
Клинический психолог, детский психолог, психолог
Стаж 20 лет
Высшая категория
Клиника «Анима»
8 отзывов
Краля Олег Викторович
Психотерапевт, психиатр
Стаж 20 лет
к.
м.н
Клиника «Анима»
1 отзыв
Усов Григорий Михайлович
Психиатр, гериатр (геронтолог)
Стаж 25 лет
Высшая категория, д.м.н.
Клиника «Анима»
9 отзывов
Павликова Анна Вячеславовна
Психиатр, гериатр (геронтолог), гипнолог, психолог, психотерапевт
Стаж 10 лет
Клиника «Анима»
Певнева Светлана Александровна
Психолог
Стаж 26 лет
Клиника «Анима»
9 отзывов
Пашин Дмитрий Владимирович
Психиатр, психотерапевт
Стаж 13 лет
Клиника «Анима»
4 отзыва
Сединкина Эльвира Евгеньевна
Психиатр, детский психиатр
Стаж 10 лет
Клиника «Анима»
6 отзывов
Пилипенко Анастасия Анатольевна
Психиатр, психолог, психотерапевт
Стаж 10 лет
Клиника «Анима»
8 отзывов
Стаценко Олег Александрович
Психиатр, психотерапевт
Стаж 21 год
Высшая категория, к.
м.н
Клиника «Анима»
Исаева Елена Анатольевна
Психолог, сексолог
Стаж 12 лет
2 категория
Клиника «Анима»
Валуйко Анатолий Владимирович
Психолог
Стаж 17 лет
Клиника «Анима»
Жданова Юлия Александровна
Психиатр, гериатр (геронтолог)
Стаж 24 года
Клиника «Анима»
Чеботарёва Елена Дмитриевна
Психолог, детский психолог, нейропсихолог
Стаж 11 лет
Клиника «Анима»
Ходова Анастасия Константиновна
Психиатр
Стаж 6 лет
Клиника «Анима»
Казакова Злата Михайловна
Психолог
Стаж 1 год
Клиника «Анима»
26 отзывов
Дубовец Максим Эдуардович
Психотерапевт
Стаж 28 лет
«ЭзраМед Клиник»
37 отзывов
Шевырногов Александр Сергеевич
Психотерапевт, психиатр
Стаж 20 лет
Высшая категория
Клиника «Евромед» на Лукашевича
Черненко Мария Сергеевна
Невролог
Стаж 18 лет
Высшая категория, к.
м.н
Стоматология «Спартамед» на 10 лет Октября Областная больница (ОКБ)
32 отзыва
Островский Денис Игоревич
Психиатр
Стаж 6 лет
2 категория
«Центр консультативной медицины»
15 отзывов
Тулупов Роман Витальевич
Терапевт
Стаж 3 года
Медицинский центр «Ситимед»
|
Рубрика: »» Заболевания требующие комплексного лечения Дубовская Надежда АлександровнаГлавный врач Клиники, врач-невролог Автор статьи Повлажнели ладони и участилось сердцебиение, а причин для таких симптомов вроде бы нет? Такие сигналы подает мозг, когда «подступает» паническая атака. «Физиологическая» или «психическая» депрессия: как определиться с причиной болезни Первое, что следует помнить — панические атаки не появляются на ровном месте, у их «пробуждения» всегда есть причина. Если у человека нет врожденной предрасположенности к депрессивному состоянию, в жизни не произошло значимых событий, которые «выбили из колеи», в 90% случаев речь идет о проблемах с физическим состоянием систем жизнедеятельности — сердечно-сосудистой и кровеносной. Причиной неконтролируемой паники и нежелания радоваться жизни в случае с остеохондрозом является дистрофия позвоночных хрящей в том или ином виде, которая приводит к нарушению работы окружающих нервных корешков и сосудов. Возникшие протрузии, грыжи или другие повреждения межпозвонкового диска приводят к передавливанию сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга. Как определить, что патология вызвана остеохондрозомДля панических атак и депрессии характерна следующая симптоматика: • спонтанность. Тревожность может появиться без видимых причин; • изменение характера: повышенная агрессивность или «плаксивость» у уравновешенного пациента, апатия — у активного, нежелание сексуальной близости — у любвеобильного; • ощущение нехватки воздуха. Таким образом мозг посылает сигнал о недостатке кислорода в органы дыхания. • нарушение сна и аппетита. Тревожная симптоматика затрагивает нервную систему. Исчезает желание нормально питаться, ночной отдых становится беспокойным, а сновидения — хаотичными, часто кошмарными. Если такие симптомы вызваны остеохондрозом, то обычно человек может ощутить еще и такие «бонусы»: головокружение, резкие перепады давления (дистония), головная боль, периодическое онемение конечностей и лицевых мышц, нарушение слуха и зрения. Если совпадает хотя бы 2 симптома из вышеперечисленных, справиться с депрессией и паническими атаками самостоятельно не получится. Необходима помощь врача. Чем поможет специалист при депрессии? Депрессия, особенно спонтанная — не повод записываться на прием к психиатру. Начните с простого — визита к терапевту. Хорошему специалисту о многом скажет тщательный визуальный осмотр. Цель врача — поставить правильный диагноз, от которого на 90% зависит эффективность лечения. Если есть подозрения на остеохондроз и симптомы связаны именно с этой патологией, рекомендуется лабораторное исследование биохимии крови и УЗИ сосудов шейного отдела. После изучения результатов, можно будет решить, что вызвало паническую атаку и депрессивное состояние. Лечение назначается в соответствии с физическим и психологическим состоянием пациента, проводится комплексно. Цель — одновременно нормализировать кровоток в суженых сосудах и избавить человека от эмоционального истощения. Терапевтические меры могут быть различными: прием медикаментов для улучшения работы головного мозга, физиотерапия, назначение седативных или антидепрессантных средств. Самостоятельные действияЧтобы не «запустить» болезнь и не получить хроническую форму депрессии, необходимы профилактические меры. Прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, отказ от вредных привычек и даже простая смена подушки помогут вам вернуть радость жизни быстрее. Что касается эмоционального состояния, то руководствоваться лучше своими интересами. Избавиться от апатии можно ведя активный образ жизни — общение с друзьями, походы в кино, театр, на выставки. Если человек — домосед по своей природе и выйти на улицу для него — подвиг, то для начала обеспечьте хорошую проветриваемость помещений и достаточную физическую нагрузку, это легко сделать и в домашних условиях. Помните, чем раньше вы начнете борьбу с болезнью, тем выше эффективность лечения. В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:
Подробнее о связанных заболеваниях и симптомах:
| Комплексные программы: Также на эту тему:Ребенок ведет себя агрессивно: что думают неврологи? Остеопатия в Клинике доктора Войта Восточный точечный массаж в Клинике доктора Войта Классический массаж в Клинике доктора Войта Антицеллюлитный массаж в Клинике доктора Войта Массаж спины в Клинике доктора Войта Невралгия (неврит) тройничного нерва |
Для этой патологии не обязательны психоэмоциональные факторы появления, достаточно, чтобы в шейном отделе позвоночника начал прогрессировать остеохондроз.
В 60% случаев «запущенный» остеохондроз приводит к кислородному голоданию мозга. Пытаясь нормализировать свое состояния «главный орган» подает тревожные сигналы, в том числе и психологического характера.
подробнее »»Управление депрессией — NC Health Info
Когда врачи говорят о депрессии, они имеют в виду серьезное заболевание, называемое большой депрессией.
У человека с тяжелой депрессией наблюдаются тяжелые, длительные симптомы, которые мешают ему работать, спать, учиться, есть и наслаждаться жизнью. Некоторые симптомы депрессии: чувство грусти, безнадежности, раздражительности, беспокойства или вины; потеря интереса к занятиям, которые вам раньше нравились; чувство сильной усталости; переедание или нежелание есть; бессонница или слишком много сна; и мысли о самоубийстве.
Депрессия может поражать людей всех возрастов и у каждого она разная. Человек, страдающий депрессией, не может контролировать свои подавленные чувства. Для получения дополнительной информации о депрессии см. страницу NC Health Info о тревоге, биполярном расстройстве и депрессии.
Депрессию может лечить широкий круг специалистов в области психического здоровья, включая психологов, психиатров, клинических социальных работников, психиатрических медсестер и лицензированных профессиональных консультантов. Возможно, вам придется посетить несколько разных поставщиков, прежде чем вы найдете подходящего.
Хорошие отношения с вашим поставщиком психиатрических услуг помогут вам получить максимальную отдачу от вашего лечения.
Вы можете воспользоваться каталогом вашего плана медицинского страхования, чтобы найти поставщика психиатрических услуг в вашей сети. Если у вас есть Medicare, вы можете использовать справочник Physician Compare от Medicare.gov, чтобы найти поставщика услуг, который ее принимает. Другие каталоги для конкретных типов поставщиков перечислены ниже.
Поставщики, которые могут диагностировать, лечить и назначать лекарства от депрессии
Семейные врачи
Семейный врач — это врач общей практики с дополнительной специальной подготовкой и опытом работы с пациентами всех возрастов. Семейные врачи могут оказывать как профилактическую помощь (плановые осмотры), так и диагностику и лечение острых и хронических заболеваний. Семейный врач часто является вашим первым шагом в навигации по системе психического здоровья. Они могут ставить диагнозы, прописывать лекарства или направлять пациента к психиатру.
При необходимости семейные врачи будут координировать ваше лечение с другими узкими специалистами. Воспользуйтесь Американским советом семейной медицины, чтобы найти семейного врача.
Терапевты
Специалисты по внутренним болезням, также известные как терапевты, специализируются на лечении заболеваний взрослых и подростков и обеспечивают долгосрочное комплексное лечение. Терапевты обучены лечить все тело, а не только внутренние органы, и они принимают пациентов с различными состояниями и жалобами. Терапевты часто предоставляют профилактические медицинские услуги и услуги по обучению пациентов. Воспользуйтесь услугой Американского совета по вопросам сертификации медицинских специальностей, чтобы найти сертифицированного терапевта рядом с вами. Вы должны сначала зарегистрироваться. Выберите Северную Каролину в качестве штата и «Внутреннюю медицину» в качестве специальности.
Психиатры
Психиатр специализируется на диагностике, лечении и профилактике психических заболеваний и расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами.
Психиатры обладают уникальной квалификацией для понимания сложной взаимосвязи между психическим и физическим здоровьем, поскольку их подготовка включает четыре года обучения в медицинской школе и не менее трех дополнительных лет психиатрической ординатуры. Психиатры могут назначать лекарства. Справочник Психиатрической ассоциации Северной Каролины включает психиатров, которые решили предоставить информацию о своей практике. В справочнике Медицинского совета Северной Каролины перечислены психиатры, имеющие лицензию на практику в Северной Каролине.
Практикующие медсестры-психиатры
Практикующие медсестры-психиатры во многом выполняют те же функции, что и психиатр, в том числе диагностируют психические заболевания и назначают лекарства. Они действуют как терапевты, помогая пациентам с состояниями, которые хорошо поддаются консультированию. Они рассказывают семьям пациентов о состоянии пациента и о том, как реагировать в определенных сценариях. Используйте каталог Американской ассоциации практикующих медсестер, чтобы найти практикующую психиатрическую медсестру.
Выберите «Психиатрическое» в качестве общего направления и обязательно примите Условия использования AANP, прежде чем нажимать «поиск».
Вернуться к началу страницы
Медицинские работники, которые могут предоставить консультации и поддержку при депрессии, но не могут назначать лекарства
Психологи
Психологи имеют высшее образование в области психологии, а также степень доктора философии или психиатрии. (доктор психологических наук). Северная Каролина разрешает ограниченную практику со степенью магистра психологии. Психологическая ассоциация Северной Каролины ведет этот каталог психологов. Вы можете искать по полу, обслуживаемому возрасту, принятой страховке, языку общения и многому другому. Выберите «Депрессия» в раскрывающемся списке «Проблема».
Лицензированные клинические социальные работники
Лицензированные клинические социальные работники (LCSW) могут диагностировать психические заболевания и участвовать в непосредственной терапии пациентов в рамках частной практики или могут быть частью команды, проводящей исследования для университета, больницы или частной организации.
Иногда они работают кейс-менеджерами, помогая людям решать проблемы и подключая их к различным ресурсам. Большинство программ LCSW требуют тысяч часов непосредственного клинического опыта. В Северной Каролине LCSW должны иметь лицензию штата. Используйте расширенный поиск HelpPRO, чтобы найти LCSW. Выберите «Депрессия» в раскрывающемся списке «Специализируется на этой проблеме» и «Социальный работник, лицензированный клинический» в раскрывающемся списке «Держит это удостоверение, сертификат или прошел обучение». Этот каталог предоставляет много информации об отдельных LCSW, но не включает статус лицензии. Чтобы проверить лицензию LCSW, используйте поиск лицензий от Совета по сертификации и лицензированию социальных работников Северной Каролины. Выберите «Лицензированный клинический социальный работник» в раскрывающемся списке «Сертификация».
Лицензированные профессиональные консультанты
Лицензированные профессиональные консультанты (LPC) имеют степень магистра и обучены работе с отдельными лицами, семьями и группами при лечении психических, поведенческих и эмоциональных проблем и расстройств, включая депрессию.
В Северной Каролине LPC должны иметь лицензию штата. Чтобы найти LPC рядом с вами, используйте этот каталог Ассоциации лицензированных профессиональных консультантов Северной Каролины. Выберите «Депрессия» в раскрывающемся списке «Основная специальность или область знаний». Этот каталог содержит большое количество информации об отдельных LPC, но не включает статус лицензии. Чтобы просмотреть лицензию консультанта, используйте форму поиска для проверки лицензии Совета лицензированных профессиональных консультантов Северной Каролины.
Вернуться к началу страницы
Дополнительные и альтернативные методы лечения
Дополнительные и альтернативные методы лечения, иногда называемые дополнительной и интегративной медициной, – это методы лечения, которые не являются частью стандартной медицины, такие как иглоукалывание, добавки или хиропрактика . Это термин, используемый для широкого спектра медицинских практик, которые могут использоваться вместе с основным лечением или вместо него.
[Примером такой терапии является использование акупунктуры или медитации для снятия беспокойства.] Для получения дополнительной информации об использовании дополнительных и альтернативных методов лечения, связанных с депрессией, посетите Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья.
Если вы планируете использовать какие-либо травяные добавки для лечения депрессии, сначала поговорите со своим врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства. Взаимодействие между некоторыми травяными добавками и некоторыми лекарствами может вызвать серьезные побочные эффекты. Клиника Майо обсуждает различные лечебные травы и психофизические методы, которые изучались для лечения депрессии.
Клинические испытания
Клинические испытания — это научные исследования, в ходе которых выясняется, является ли медицинское лечение или устройство безопасным и эффективным для людей. Многие из лекарств и методов лечения, доступных сегодня, являются результатом клинических испытаний.
Чтобы узнать больше и решить, подходит ли вам участие в клиническом испытании, посетите ClinicalTrials.gov, службу Национального института здравоохранения США.
Вернуться к началу страницы
Психиатрические клиники, лечебные программы или больницы
Чтобы найти психиатрическое учреждение или программу, воспользуйтесь системой поиска психиатрических лечебных учреждений Министерства здравоохранения и социальных служб США. Этот локатор включает государственные, частные (как коммерческие, так и некоммерческие) объекты и объекты Департамента по делам ветеранов. Выберите «Выбрать услуги», чтобы указать подход к лечению, принятую страховку, предпочтительный язык, обслуживаемые возрастные группы и многое другое.
Бесплатные услуги и услуги со скидкой: В Северной Каролине есть ряд бесплатных услуг и услуг со скидкой, на которые вы можете претендовать, включая бесплатные клиники неотложной помощи и помощь в оплате лекарств или медицинской страховки.
Посетите нашу страницу бесплатных услуг и услуг со скидкой, чтобы узнать больше.
Группы поддержки
Группы поддержки позволяют людям собираться вместе, чтобы поделиться своими историями, опытом и жизнью. Разговор с другими людьми, которые разделяют ваши проблемы, может помочь вам увидеть, что есть другие люди, которые могут столкнуться с подобными ситуациями и могут дать полезный совет со своей точки зрения как пациента или члена семьи.
Для получения информации о ближайших к вам группах поддержки и возможностях получения образования обратитесь в отделение Национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI) в Северной Каролине. кризисы могут быть серьезными, но большинство из них не требуют оценки в отделении неотложной помощи больницы. Использование других специализированных кризисных служб, перечисленных в каталоге ниже, может помочь вам быстрее подключиться к текущим ресурсам для поддержки вашего восстановления и избежать длительного посещения отделения неотложной помощи.
Государственные кризисные службы Северной Каролины, которыми может воспользоваться любой, независимо от страхового статуса или платежеспособности, можно найти в справочнике Департамента здравоохранения и социальных служб Северной Каролины с возможностью поиска по округам.
Нужна дополнительная информация?
У вас есть вопросы, связанные со здоровьем? Вы можете воспользоваться услугой «Спросите библиотекаря» Библиотеки медицинских наук.
Наши библиотекари будут рады помочь вам с такими вопросами, как «Как диагностируется диабет?» или «Что такое болезнь сердца?». Мы не можем отвечать на вопросы о медицинском случае или уходе за человеком. Пожалуйста, свяжитесь с врачом для получения конкретной медицинской консультации.
Вернуться к началу страницы
Страница создана сотрудниками Библиотеки медицинских наук Университета Северной Каролины.
Как поговорить с врачом о депрессии
Семейный врач может выступать в качестве основного специалиста в области здравоохранения, с которым можно связаться, и помочь нам связаться с дополнительными ресурсами психического здоровья для борьбы с депрессией.
Семейные врачи могут:
- Оценить наши симптомы.
- Рассмотрите другие возможные причины симптомов (недавняя смерть близкого человека, нарушение работы щитовидной железы и т. д.)
- Обсудите изменения образа жизни и варианты лечения.
- Обеспечьте постоянные проверки, а также краткую поддержку и совет.
- При необходимости прописать лекарства.
- Предоставьте доступ к дополнительным ресурсам, включая психиатров, общественные службы и амбулаторные клиники.
Консультация семейного врача бесплатна и конфиденциальна.
Начало работы
Депрессия является одной из наиболее частых причин обращения к семейному врачу. Тем не менее, для некоторых парней необоснованные убеждения и предположения могут удерживать их от обращения к семейному врачу по поводу депрессии.
Вы не думаете, что о депрессии стоит говорить
Читать дальше
Депрессия — серьезное заболевание.
Если не лечить ее должным образом, она может сделать нашу жизнь невыносимой. Когда мы сломаем руку, мы идем к врачу. Когда у нас болит, мы идем к врачу. Когда мы думаем, что у нас может быть депрессия, мы должны пойти к врачу. Вот как это должно быть просто.
Вы думаете, что ваш врач хочет только прописать лекарства
Подробнее
Лекарства — не единственное лечение депрессии, и во многих случаях оно не должно быть первым. Наши врачи могут дать нам множество советов об изменении образа жизни и различных вариантах лечения, включая терапию беседами и/или лекарства.
Вы беспокоитесь о конфиденциальности
Подробнее
Разговор с врачом является конфиденциальным. Наша информация не будет передана никому без нашего согласия (включая нашего работодателя, страховые компании, супругов или членов семьи). Мы также можем запросить копию нашей медицинской документации в любое время.
Вы не думаете, что врач может помочь
Читать далее
Семейные врачи имеют большой опыт, знания и опыт.
Хороших рабочих отношений с семейным врачом может быть достаточно, чтобы помочь нам справиться с депрессией, или он может помочь нам подключиться к другим службам, если они нам понадобятся. Семейные врачи работают на передовой системы здравоохранения – они все это видели.
Вы опасаетесь, что врач скажет вам «смириться»
Подробнее
Возможно, вы впервые обсуждаете депрессию с кем-то еще, но это будет не первый раз, когда ваш врач работает с человеком, страдающим депрессией. Они знают, насколько тяжела депрессия, и знают, сколько усилий требуется, чтобы рассказать о ней. В маловероятном случае, если вы чувствуете, что ваш семейный врач не воспринимает ваши опасения всерьез, вы всегда можете обратиться к другому врачу.
Необходимые шаги
Посещение семейного врача — это первый шаг, который большинство парней предпринимают на пути к выздоровлению. Мы и наши врачи преследуем общую цель: снова почувствовать себя собой.
Запись на прием
Подготовка к собранию
Что сказать во время приема
Запись на прием
Возможно, нам придется пропустить работу, школу или что-то еще, но мы найдем время, чтобы обсудить наше здоровье с семейным врачом стоит времени и усилий.
Многие мужчины оправдываются, почему они не могут обратиться к врачу, но помните, что наше здоровье должно быть нашим главным приоритетом.
Попросите дополнительное время
Приемы врача обычно назначаются на 10 минут. Попросите дополнительное время, когда вы записываетесь на прием, чтобы дать себе возможность подробно обсудить свои проблемы.
Что вы можете сказать:
- «Есть ли свободное время для более длительного приема? Мне нужно обсудить некоторые вопросы, которые мы еще не обсуждали».
- «Мне нужно многое обсудить – есть свободные 15-20-минутные слоты? Это все из-за одной медицинской проблемы».
Подготовка к встрече
Если у вас есть на это энергия, подготовка к встрече с вашим семейным врачом может быть полезной для того, чтобы максимально использовать время, проведенное вместе.
Записывайте симптомы
Дайте своему врачу полное представление о том, что происходит – опишите любые физические, эмоциональные, когнитивные или межличностные проблемы, которые вы испытываете.
Заполните нашу самопроверку, распечатайте ее и возьмите с собой результаты.
Запишите то, что может быть трудно обсудить
Иногда парни слишком напряжены, чтобы помнить, что именно они хотят сказать, когда встречаются со своим семейным врачом. О некоторых вещах просто трудно говорить. Будь то личные проблемы, влияющие на наше здоровье, или мысли о причинении себе вреда, иногда проще записать их и показать нашим врачам.
Подумайте о вопросах, которые вам могут задать
Ваш врач будет задавать различные вопросы, чтобы лучше понять ваши симптомы и переживания. Вот несколько типичных вопросов, которые вы можете услышать:
- «Как давно вы себя так чувствуете?»
- «Вы обычно чувствуете себя так подавленно или это что-то новое?»
- «Ваше настроение колеблется от очень плохого до очень высокого?»
- «По шкале от 1 до 10, можете ли вы оценить свое настроение за последние пару недель?»
- «У вас когда-нибудь были мысли о самоубийстве?»
- «Вы употребляете алкоголь или наркотики?» Попросите друга или родственника сопровождать вас.
- «Я чувствую себя дерьмово в эти дни — я слишком устал, чтобы идти на работу, я продолжаю пить и звонить больным».
- «Я совсем не могу уснуть. Я продолжаю лежать в постели, переживая из-за того, что зарабатываю достаточно денег, чтобы прокормить себя».
- «Я больше не хочу видеться с друзьями, мне все надоели».
- «Я всегда сварливый и сердитый, я больше не в себе».
- «Секс мне уже не интересен, как раньше, и заниматься им становится все труднее».
- «В последнее время я сильно набираю (или теряю) вес».
- «У меня были мысли о том, чтобы причинить себе вред или лишить себя жизни».
- «Мне одиноко. Меня тошнит от моей семьи, меня никто не волнует».
- «Я не был прежним с тех пор, как мои последние отношения закончились, у меня не осталось уверенности».
- «В последнее время я много пил. На прошлой неделе я поехал домой пьяным.
- «Как вы думаете, что заставляет меня чувствовать себя так?»
- «Какие варианты лечения или услуги вы мне порекомендуете?»
- «Что я могу сделать со своим сном/аппетитом/уровнями энергии?»
- «Как вы думаете, мне следует обратиться к психиатру или терапевту?»
друг или член семьи, чтобы пойти с вами. Для вашего врача это не имеет большого значения — это довольно распространенное явление.Что сказать во время приема
Сообщите своему врачу обо всем, что происходит, и вместе найдите наилучшие варианты лечения. Начните с самого важного, чтобы получить максимальную отдачу от встречи.
Расскажите своему врачу о ситуации
Помимо описания ваших симптомов, сообщите своему врачу, находитесь ли вы в настоящее время под наблюдением других медицинских работников, если у вас есть какие-либо другие проблемы со здоровьем, какие лекарства или добавки вы принимаете. , и если в вашей семье были какие-либо психические заболевания.
Расскажите как можно точнее о том, что вы чувствуете, и о том, как это влияет на вашу жизнь.
Вот несколько примеров того, что вы можете сказать, чтобы начать разговор:
Будьте честны даже в том, о чем трудно говорить
Вы проявили инициативу, чтобы зайти так далеко, поэтому не смущайтесь, не преуменьшайте или избегайте определенных тем. Если о чем-то слишком сложно говорить, попробуйте записать это, передать записку своему врачу и посидеть с ним, пока он ее читает. Будьте уверены: что бы у вас ни случилось, ваш врач уже слышал об этом раньше.
Что вы можете сказать:
Меня тошнит от моей семьи, меня никто не волнует».Задавайте много вопросов
Убедитесь, что вы понимаете все, о чем говорите. Задавайте вопросы и не смущайтесь, если вам придется спрашивать более одного раза; депрессия может сильно затруднить ясное мышление.
Что вы можете сказать:
Обсудить варианты лечения
Важно иметь четкое представление обо всех доступных вам вариантах лечения — почему вы их применяете, как они работают и в какие сроки они будут эффективны.
