Эйсоптрофобия это: Эйсоптрофобия — это… Что такое Эйсоптрофобия?

Ужасные клоуны и зеркала: самые странные фобии знаменитостей :: Впечатления :: РБК Стиль

© Robert Zunikoff/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

28 января 2019

Страх — защитная реакция организма, которая учитывает пережитый опыт, чтобы избежать ошибок в дальнейшем.

Порой этот рефлекторный процесс запускает странные реакции, и человек начинает бояться зеркал, жвачки, беспорядка, бабочек или вообще всего.

Овофобия — боязнь яиц

Овофобия встречается у одного из ста жителей планеты — не так уж и редко. Выражается этот страх с разной степенью интенсивности: кому-то просто неприятно покупать дыни, а кто-то приходит в ужас от необходимости съесть омлет. Яйца в данном случае становятся одним из самых страшных объектов в жизни человека. Известным овофобом был мастер саспенса Альфред Хичкок. Режиссер панически боялся яиц. Профессионал по созданию ужасов сравнивал яичный желток с кровью, вот только кровь в его понимании — штука не настолько ужасная, как желтая жидкость внутри яйца.

 

Эйсоптрофобия — боязнь отражения в зеркале

Боязнь зеркал связана с легендами о потустороннем зазеркалье и рождается из иррациональных убеждений, в которых человек не отдает себе отчета. Фобия может появиться в результате детских переживаний, если ребенок сильно испугался в какой-то ситуации, связанной с зеркалом. Умеренное проявление этого страха встречается довольно часто, но самым сложным становится непереносимость собственного отражения. Фобия может возникнуть в результате появления физического дефекта. У эйсоптрофобии много вариаций, в особо тяжелых стадиях человек боится фотографироваться и не переносит любых отражающих предметов. Удивительно, но таким страхом страдает признанная голливудская красавица Памела Андерсон. Знаменитость предпочитает доверять укладку и макияж специалистам и видеть результат не в зеркале, а только на фотографиях.

Атаксиофобия — боязнь хаоса

Этот страх проявляется по-разному: человек может опасаться нарушения установленного порядка действий и даже координации движений, но чаще всего атаксиофобия выражается в непереносимости бардака. Фобию тесно связывают с перфекционизмом, но если это качество направлено на доведение любой ситуации до совершенства, то в случае с атаксиофобией человек испытывает физический дискомфорт в неубранной комнате или возле захламленного стола. Дэвид Бекхэм признал, что страдает атаксиофобией. Он не может пройти мимо неровно выставленных товаров на прилавке супермаркета, не поправив их, а дома расставляет продукты в холодильнике по своей системе, которую нельзя нарушать. Ему необходимо соотносить вещи по размеру, цвету или форме — все вокруг должно быть организовано идеально.

Мастикогуммифобия — боязнь жвачки

Если окружающим бывает неприятно, когда люди жуют резинку и надувают из нее пузыри, то особо тяжело приходится мастикогуммифобам. При такой редкой и странной фобии человек испытывает страх и неприятные физические ощущения от осознания того, что кто-то рядом с ним жует жвачку. Мастикогуммифоб терпеть не может связанных с процессом звуков и вида самой резинки. Этим страхом страдает американская телеведущая Опра Уинфри. Ее фобия зародилась в детстве: бабушка будущей знаменитости любила смачно жевать и затем приклеивать жвачку на окружающие предметы.

Лепидоптерофобия — боязнь бабочек

Этот страх также называют моттефобией (боязнью мотыльков), а выражается он в иррациональном ужасе перед бабочками, самыми красивыми из всех насекомых, которыми принято любоваться. Лепидоптерофобы не любят на них смотреть, испытывают крайне неприятные ощущения, если бабочки летают рядом с ними, а прикосновение крыльев насекомого повергает подверженных этой фобии людей в настоящий ужас. Реакция может выражаться как в легкой степени отвращения, так и в желании с криками убежать. Чаще всего эта фобия развивается в результате детских переживаний и является одной из разновидностей энтомофобии — боязни насекомых. Из известных людей моттефобией страдает актриса Николь Кидман, которая в фильмах имела дело с призраками, рептилиями и убийцами, коллекционирует пауков, но при этом бабочек считает просто ужасными.

Поркуфобия — боязнь свиней

Страхи перед животными очень распространены, они уходят корнями в прошлое человечества, когда любое неизвестное существо могло стать причиной гибели целого племени. Странно, что многие из страхов присутствуют и у современных людей на подсознательном уровне — без видимых причин. При этом фобия может быть связана не только с опасными хищниками или ядовитыми рептилиями, но может также касаться, например, безобидных поросят. Знаменитый актер Орландо Блум не упоминал о своей фобии до тех пор, пока на съемочной площадке фильма «Царствие небесное» не появилась свинья. Животное выбежало из загона, и у Орландо случилась настоящая паника. Актер боится не только резвящихся поросят, он также отказывается есть свинину и избегает мясных лавок, где ее продают.

Кулрофобия — боязнь клоунов

Стивен Кинг использовал эту распространенную фобию для своей книги «Оно». Первые описанные случаи кулрофобии возникли еще в XIX веке, а британская статистика показывает, что в возрастной группе от четырех до шестнадцати лет даже изображение клоуна вызывает неприязнь у большинства опрошенных. Страх имеет травматическую природу: он возникает у детей, которые испугались клоунов и мимов, после чего перенесли подсознательный страх во взрослую жизнь. «Из-за разукрашенных лиц непонятно, счастливы они или собираются откусить вам голову», — приводит слова Джонни Деппа The Guardian. Актер назвал клоунов настоящим злом, при этом он борется с фобией путем преодоления — украшает дом клоунской атрибутикой, стараясь смотреть страху в лицо.

Трипофобия — боязнь мелких отверстий

Этот термин ввели недавно, в 2004 году, для обозначения боязни маленьких кластерных дырочек или углублений на различных объектах: пузырьков на шоколаде, ложбинок на керамической посуде, углублений на кораллах, семенах или шрамов на коже. Это рудиментарный страх, переданный современному человеку на генетическом уровне от предков. Он ассоциируется мозгом с болезнями и вызывает неприятные симптомы: головокружение, тахикардию и нервозность вплоть до панической атаки. Американская супермодель Кендалл Дженнер призналась, что страдает трипофобией, и об этом знает все ее окружение. «Ненавижу блины, соты и дырочки на лотосе. Это, наверное, смешно, но трипофобия очень распространена. Меня даже небольшие отверстия пугают, кто знает, что там?» — говорит Дженнер.

Панофобия — боязнь всего

Можно совладать со своими страхами, преодолевая их или попросту избегая пугающих действий и объектов. Но что делать людям, страдающим панофобией? Это состояние, которое выражается в боязни практически всего: человек испытывает страх перед любыми изменениями, действиями и событиями. Перечень пугающих панофоба вещей может быть бесконечным, от общения с детьми до изменений погоды. Этим серьезным недугом страдает американский кинорежиссер, продюсер и актер Вуди Аллен. Он боится новых мест, насекомых, высоты, ярких цветов, солнечного света и любых потенциальных источников угрозы. В случае со знаменитостью фобия выражается в неврозах. Например, чтобы съесть банан, Аллен разрезает его строго на семь частей. 

боязнь зеркал, какие причины возникновения спектрофобии и борьба с ней

Слава Профина 25.07.2018 нет комментариев

-2

Каждое существо на земле чего-то боится. Человек не составляет исключения. У конкретного персонажа может быть достаточно фобий, которые мешают ему нормально существовать в этом мире. Психологи смогли выявить не один десяток страхов, одним из которых является эйсоптрофобия.

Спектрофобия – боязнь зеркал

Страх зеркал развивается по разным причинам. Выделяют несколько форм нарушения. Например, человек может избегать только своего отражения. Эйсоптрофобия – это страх увидеть себя в зеркале. Эту проблему часто связывают с дисморфофобией, т.е. непринятием собственного тела.

Выделяют еще одно нарушение. Спектрофобия – это страх перед любыми зеркальными поверхностями. Все, что может выдавать отражение, будет пугать человека. Эта форма более опасна, человеку сложнее с ней существовать.

Катоптрофобия – вот как еще называется боязнь зеркал. Иногда она связывается со страхом перед призраками или потусторонним миром. Человек боится увидеть нечто паранормальное, поэтому избегает отражений.

Диагностика заболевания

При навязчивой боязни смотреть в зеркало необходимо обратиться к врачу – психологу, психотерапевту или психиатру. Пациентам могут быть назначены следующие методы диагностики:

1. Электро- и эхоэнцефалограмма для оценки электрической активности, наличия аномальных структур в мозге.
2. КТ или МРТ головного мозга для исключения органических патологий.
3. Анализ на антитела к нервным клеткам головного мозга, дефицит альфа-1-антитрипсина, эластазу лейкоцитов. Эти маркеры повреждения ЦНС при шизофрении входят в «Нейротест».

Узнайте, что такое клаустрофобия, как и когда проявляется страх.

Прочитайте про необычные фобии: причины, признаки и лечение.

Все про трипофобию: что это такое, основные симптомы и причины.

Причины развития

Боязнь воды — как называется по научному

Нельзя однозначно сказать, почему развивается та или иная фобия. Психоаналитик Ференци выделял две причины развития фобии: страх перед самопознанием и бегство от эксгибиционизма.

Каждый человек должен знать не только свою душу, но и тело. В силу разных нарушений восприятий человек может бояться увидеть свое телесное воплощение. Иногда он подсознательно испытывает к нему отвращение.

Иногда человек считает отражение некой формой эксгибиционизма, т.е. сексуального отклонения. Он может не называть свое поведение страхом, но это не будет мешать избегать отражений.

При патологической низкой самооценке человек себя воспринимает негативно. Поэтому любое отражение будет провоцировать самоедство. В таком случае больной предпочтет не сталкиваться с тем, что вызывает у него неприятные чувства.

Впечатлительные люди могут быть склонны к вере в суеверия. В магии зеркало является проходом в потусторонний мир. Поэтому больные будут избегать смотреть в него.

Климакофобия

License Some rights reserved by Madasor
Боязнь ходьбы по лестницам, выделяют как боязнь перед лестницей (ступенчатой или пожарной) как предметом и/или как боязнь самого процесса (спуска/поднятия) ходьбы по лестницам. Часто для того чтобы быть объектом фобии лестница должна обладать определенными свойствами (например: быть мокрой, обледеневшей (скользкой), с отсутствующими перилами).

Страдающим этой фобией чаще всего кажется, что лестница может стать объектом несчастного случая в случае падения с нее. Наблюдается при неврозе навязчивых состояний, психастении (особенно при зафиксировавшейся неудаче).

Особенности нарушения

Боязнь насекомых и жуков — как называется фобия

Прежде, чем выбирать способ лечения, нужно хорошо понимать, что такое спектрофобия. При такой болезни человек не может действовать осознанно, так как страх имеет иррациональную природу.

В тяжелых случаях появляются неконтролируемые приступы паники

Фобия зеркал нередко возникает на фоне детских травм. В темное время суток в отражающей поверхности можно заметить тени или другие неясные силуэты. Воображение ребенка достраивает картину, и ему видятся монстры. Чувство страха остается с ним до взрослого возраста.

Важно! Страх может вызывать комната кривых зеркал, так как искаженные картинки могут серьезно напугать ребенка.

Спектрофобия на английском языке называется spectrophobia. Такое нарушение редко развивается на фоне сексуальной травмы. При нем человек опасается увидеть отражение своего голого тела, т.к. воспринимает его как чужое.

Фобию зеркал можно назвать по-разному. При эйсоптрофобии человек боится не только зеркал, но и любых отражающих поверхностей: витрин, луж, стекла, солнцезащитных очков и т.п. Даже гладкая лакированная поверхность рабочего стола может вызывать приступ паники.

Иногда фобия совмещается с другими нарушениями. Например, больной может какую-то часть тела считать некрасивой, поэтому он предпочтет не видеть ее лишний раз.

Параскаведекатриафобия

License Some rights reserved by Skley
Страх пятницы 13-го числа любого месяца. Термин был предложен американским психотерапевтом Доналдом Доссеем. Доссей рассматривал сам термин как часть своего метода терапии безрассудных страхов. По его словам, если вы сможете произнести такой термин несколько раз без запинки, ваш страх перед пятницей 13-го исчезнет сам по себе.

Развитие эйзоптрофобии

Боязнь потерять любимого человека — как называется фобия

Боязнь отражения в зеркале появляется не за один день. Часто болезнь развивается на фоне общего неудовлетворения жизнью и накопления комплексов неполноценности.

Нарушение формируется постепенно и длительное время

Человек может не замечать, что его поведение изменилось. Он начинает незаметно избегать зеркал, завешивать их тканью или убирать из квартиры. Тревога и беспокойство будут нарастать постепенно. У больного появится навязчивая идея, что отражение приносит нечто плохое.

Любое нарушение имеет название, это важно для диагностики. От правильности постановки диагноза зависит лечение. Фобии часто формируются в детстве, но могут дать о себе знать во взрослом возрасте.

В таком случае любой стресс или травматичная ситуация послужит катализатором проблемы. Люди с высоким уровнем чувствительности больше склонны к стремительному развитию нарушения.

По сути, спектрофоб боится самого себя. Он не хочет думать о старости, ведь отражение как раз напомнит ему об неизбежных изменениях. Его может смущать будущее, так как мысли об этом периоде будут вызывать только негатив. Зеркало всегда дает беспристрастное отражение, заставляя человека увидеть себя настоящего.

Лаканофобия (лаханофобия)

License Some rights reserved by Muffet
Фобия, психическое расстройство, которое связано с боязнью овощей, полному и категорическому неприятию их. У людей, которые подвержены лаканофобией, при одном только виде разнообразных овощей, иногда и фруктов, ягод — может начаться тошнота, головокружение и учащенное дыхание. Запах для них тоже невыносим.

И вполне естественно, что такие люди не едят фрукты и овощи. А некоторые из них не будут есть и продукт, рядом с которым лежал овощ. В особенности если овощи прикасались к этим продуктам. Правда, одни не выносят все виды овощей, другие только отдельные. Кто-то даже пугается произносить названия.

Симптомы и признаки болезни

Спектрофобия может проявляться в разной степени, все зависит от тяжести нарушения. На начальном этапе проблемы могут появляться только при темноте в помещении или ночью.

Важно! Все симптомы условно делят на психологические и физиологические.

В собственной квартире больной может опасаться встречи с предметом страха. При развитии тяжелой формы нарушения он уберет из дома все зеркала и потенциально отражающие поверхности.

Сложнее с выходом за пределы квартиры. На улице можно увидеть стеклянные поверхности, которые будут создавать отражения. Некоторые магазины оборудованы зеркальными витринами. В солнечную погоду любая вода может создавать такой же эффект.

При столкновении с предметом своего страха больной испытывает паническую атаку. С психологической стороны она проявляется беспокойством, тревогой и желанием спрятаться куда-то, убежать подальше. В такие моменты человек не отдает отчета своим действиям.

При панической атаке больной отличается неадекватным поведением. Он может кричать, плакать, истерить, пытаться разбить зеркало.

С физиологической стороны паническая атака проявляется:

1. Повышением давления;
2. Учащенным сердцебиением;
3. Сильным потоотделением;
4. Тремором конечностей;
5. Головокружением;
6. Тошнотой;
7. Рвотой;
8. Головной болью и т.п.

Симптомы могут проявляться не все вместе, иногда паническая атака сопровождается небольшими нарушениями. В тяжелых случаях при спектрофобии человек испытывает дереализацию, т.е. он ощущает себя словно сторонним наблюдателем происходящего.

При отсутствии грамотного лечения боязнь зеркал может приводить к серьезным нарушениям. В таком случае нарушение станет причиной развития болезней центральной нервной системы и сердечно-сосудистых проблем. Неврозы, стрессы, скачки давления приведут к раннему инсульту и инфаркту.

Иногда спектрофобия является следствием проблемы с организмом, а не причиной. При высоком уровне тревожности человек отличается особой впечатлительностью, которая может приводить к разным нарушениям.

При отсутствии лечения нарушение будет только прогрессировать и приводить к осложнениям

Фобия зеркал развивается на фоне подавления эмоций. В таком случае они будут копиться и в итоге прорываться в минуты стресса. Поэтому важно контролировать свое состояние и выявлять своевременно нарушения.

Методы лечения

Для избавления от спектрофобии лучше использовать комплексный подход. Он заключается в совмещении медикаментозной терапии и психотерапии. Только сочетание позволит добиться хороших результатов.

Традиционный подход

Для нормализации работы нервной системы врач назначает витамины группы В, транквилизаторы, антидепрессанты. Эти лекарства помогают восстановить душевное равновесие, снизить уровень тревожности и привести режим сна в порядок.

В коррекции основная роль отдана психотерапии. В ходе нее специалист разбирает жизнь пациента и помогает ему обнаружить причину нарушения. После этого можно изменить отношение к ней.

Когнитивно-поведенческая терапия отличается тем, что работа ведется над установками детства. Корни фобии могут скрываться в неправильном воспитании или травмах. В таком случае специалист помогает переосмыслить свое поведение.

Еще один вариант терапии – это постепенное приучение к страху. Понемногу человеку показывают предмет его страха, с каждым сеансом промежуток встречи увеличивается.

Важно! Процесс приучения должен проходить под контролем специалиста.

Иногда психотерапевт может рассказывать о фобии в гипертрофированном виде. После того, как он получит эмоциональный отклик от пациента, то показывает ему, что в страхе нет никакой опасности.

Самостоятельная помощь

При столкновении с предметом страха человеку нужно закрыть глаза, медленно вдохнуть и выдохнуть. Повторить 10 раз, это позволит успокоить нервную систему и не дать ей выйти из-под контроля.

Следование режиму дня позволит поддерживать функционирование организма на высоком уровне

В момент появления паники можно считать четки или насильно переключать мысли на нечто монотонное, например, перечисление неправильных глаголов в английском языке.

Спектрофобия представляет серьезную угрозу для здоровья человека. Поэтому при ее появлении нужно сразу заниматься лечением. Чем раньше выявлена проблема, тем быстрее получится ее решить.

Когнитивно-поведенческая терапия

Пациенту стоит объяснить, что боятся никтофобии не следует. С ним ведется беседа, в ходе которой выясняются причины страха темноты. Пациент делится своими ощущениями и переживаниями, которые наступают в ночное время. Обязательное условие — клиент должен быть максимально искренним.

Когнитивная терапия

Во время сеанса больной отвечает на вопросы:

• что произойдет, если я усну;
• откуда тревога появилась и как ее устранить;
• почему я испытываю этот страх;
• почему я боюсь именно этого существа;
• откуда берутся мои фантазии;
• что случится, если не будет света в комнате ночью;
• почему возникает и как избавится от страха самостоятельно;
• как избавится от страха самостоятельно и т.д.

Пациент учится менять свои мысли с негативных на позитивные. Врач предлагает больному перед сном представить свою мечту.

Другой метод — представить ситуацию, которая вызывает панику и стресс в ночное время суток. Предварительно нужно занять удобное положение и закрыть глаза. Врач включает приятную, спокойную музыку, чтобы пациент настроился на позитив. Он должен перекодировать свой страх на что-либо приятное и позитивное.

Лечение проходит не только во время сеансов. Пациент получает домашние задание: если в темноте он видит привидений или призраков, его просят ощупать каждый предмет в комнате. Он должен убедиться, что никого в помещении нет.

Самые необычные фобии

Автор: Юлия Попова 22.07.2020

Мир фобий гораздо разнообразнее, чем нам может показаться на первый взгляд. Темнота, высота, глубина, насекомые, собаки, – на самом деле всё это лишь верхушка айсберга. Оказывается, в мире существуют кумпунофобия, эйсоптрофобия, и многие другие. А что скрывают под собой эти названия – узнаете ниже. Мы собрали для вас 7 самых необычных, местами мистических, а местами забавных, фобий.

1. Эйсоптрофобия. Это боязнь зеркал. Люди, боящиеся смотреть на себя в зеркало, объясняют это тем, что зеркала якобы способны поглощать души и воровать энергетику. Однако также эта фобия может быть связана и с дисморфофобией — переживанием о своей некрасивости или уродстве.

2. Арифмофобия. Боязнь чисел. Люди верят в то, что те или иные числа способны повлиять на их судьбу, и, соответственно, «плохих» чисел, которые появляются в их жизни (например, всеми «любимое» число 13) они панически боятся.

3. Кумпунофобия. Этот страх подразумевает под собой боязнь пуговиц. Часто он также идёт в связке с трипофобией – боязнью отверстий, но может существовать и сам по себе. В основном, страх идёт из детства: ребёнок, например, вполне мог проглотить пуговицу, что негативно отпечаталось в его сознании и заставило бояться этих предметов. Люди, страдающие кумпунофобией, не способны выносить текстуру, внешний вид и даже звук пуговиц.

4. Аблютофобия. Это довольно специфическая фобия, связанная с боязнью купания или умывания. Также разновидностью этого страха может считаться боязнь ручной стирки. Человеку неприятно хоть как-то взаимодействовать с водой, хотя обтирание влажными полотенцами, например, не вызывают у больного отторжения. Многие с подобной фобией боятся не самого процесса купания, а всего того, что может его сопровождать. Может пугать, что в ванной кто-то нападёт, или что из раковины может вылезти инородное тело (подобные сюжеты часто встречаются в фильмах ужасов), или что случится потоп, или страшит возможность поскользнуться, захлебнуться.

5. Омфалофобия. Людей с подобной фобией пугают пупки. Они не способны прикоснуться как к своему собственному пупку, так и к пупкам окружающих. Сам вид этой части тела вызывает отвращение, страх и сильный дискомфорт. Если заставить человека потрогать чей-то пупок, это может вызвать паническую атаку. Людям с подобной фобией некомфортно находиться на пляжах, в саунах, банях, и так далее.

6. Гаргантофобия. Вы удивитесь, но это боязнь телепузиков. Действительно, существует и такая фобия, но это скорее подвид педиофобии – боязни кукол. Обычно тревога и дискомфорт возникают при виде костюмов телекукол. Если в детстве ребёнка сильно напугали герои мультсериала, то этот страх вполне может остаться с человеком на всю жизнь. Больше всего пугает неподвижная мимика игрушек. Это объясняется тем, что на подсознательном уровне антропоморфные символы всегда воспринимаются человеком негативно и враждебно.

7. Фобофобия. И в заключении представляем вам царицу всех фобий – фобофобию. Это страх того, что в вашей жизни появится какой-нибудь новый страх, который будет способен испортить вам жизнь. С подобной фобией жить довольно трудно, ведь если от пуговиц можно попытаться себя оградить, то от появления новых страхов – ну никак. Никогда не знаешь, когда и как сильно в следующий раз испугаешься!

Нужно понимать, что любая фобия − это последствие каких-то потрясений, отрицательных событий из прошлого. Часто все страхи берут своё начало из детства. В маленьком возрасте ребёнок способен поверить абсолютно во всё, отчасти этим и объясняются некоторые страхи, содержащие в себе что-то потустороннее, загадочное. Человек вырос, а страх остался. Так что все фобии, страхи, опасения и тревоги всегда желательно прорабатывать со специалистом, особенно, если самостоятельно вам избавиться от них не удаётся.

Фобия зеркал. Боязнь зеркал. Причины появления спектрофобии

Мне 27 лет, детей нет. До слёз боюсь зеркал в ванной. Причём не всегда, а приступами. Иногда просто не вспоминаю об этом, иногда боюсь заходить в ванную комнату, даже зубы чищу на кухне, а зубную щётку беру, зажмурив глаза. Бывает, что страх накатывает уже после того, как я разделась и включила воду — и тогда приходится бежать и просить, чтобы кто-нибудь посидел со мной (но даже в этом случае я не чувствую себя в полной безопасности. Когда наступает момент похода в ванную, впадаю в панику, сердце начинает биться чаще, ноги становятся ватными. В такие моменты боюсь смотреть и в зеркала в комнате. Мне кажется, что в зеркале кто-то, кто не совсем я, и он не слишком дружелюбен. Понимаю, что страх иррационален, но все самоубеждения не действуют. В детстве подобного не наблюдалось, начало проявляться с возрастом. Мне кажется, что значительный взнос в страх внесли всевозможные фильмы ужасов и триллеры (хотя я не очень люблю подобные фильмы, поскольку очень впечатлительна, но не всегда удаётся закрыть глаза вовремя), и тот, кто в зеркале — образ собирательный. Несмотря на понимание этого, страх побороть не удаётся. Сейчас спасаюсь тем, что вбегаю в ванную, быстро занавешиваю зеркало и более-менее спокойно занимаюсь своими делами, потом так же быстро сдираю полотенце с зеркала, и, стараясь не смотреть в него, убегаю. Находка, конечно, удачная, но это всего лишь полумера, хотелось бы избавиться от этого страха .

Ответы психологов

Ольга! Предположений, почему это так, можно строить множество. Может быть действительно виноваты фильмы ужасов и ваша впечатлительность, а может быть у вас проблемы с самооценкой вашей внешности . В любом случае, советую обратиться к специалисту по классическому гипнозу. С помощью классического гипноза можно выяснить первопричину такой боязни зеркал. А выяснив причину, можно с ней отработать. По гипнозу можете почитать здесь:

http://sonrazuma.ucoz.ru/index/gipnoz/0-4

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

Ольга, мне думается, что вы боитесь встретиться с каким-то сторонами себя, которые пока не готовы принять. «Кто-то, кто не совсем я», какая-то часть вашей личности, которую вы боитесь принять. Возможно, это какая-то темная часть вашей личности. Ведь она есть у каждого. В фильмах ужасов в зазеркалье часто существуют жители потустороннего мира, какие-то злые силы. И зеркало порой символически выражает эту «оборотную сторону» человека. Видимо, вы привыкли во всем быть «хорошей» и «правильной», а потому вам трудно принять в себе темную сторону. Но сам факт появления у вас такого страха говорит о необходимости с ним разобраться, говорит о том, что эта темная часть личности хочет, чтобы вы с ней вошли в какой-то контакт и нашли общий язык. Вряд ли вы обнаружите там что-то такое уж страшное. Людям свойственно бояться даже каких-то вполне заурядных, но относящихся к кактегории «неправильных» фантазий или мыслей.

У любого человека есть темная сторона. И познакомиться с ней рано или поздно придется. А чтобы быть спокойнее в отношении самого процесса — лучше проходить этот путь со спецалистом, с любым, к которому возникнет доверие.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 2

Современная жизнь вынуждает нас видеть свое отражение буквально каждую минуту. Это может произойти в витрине магазина, в окне проезжающего мимо авто, в зеркале, дисплее смартфона. Здоровый человек относится к этому спокойно, многим это даже доставляет удовольствие, ведь есть возможность удостовериться, что с внешним видом все в порядке. Есть и такие люди, которым это неприятно, они испытывают ужас от того, что где-то могут увидеть свое отражение. Как называется такая патология и как с ней бороться?

Краткое описание фобии

Такой страх имеет два названия: спектрофобия или эйсоптрофобия. У людей со спектрофобией наблюдается боязнь собственного отражения в зеркале: они испытывают настоящий испуг.

Достаточно часто случается, что человек может кричать, начать задыхаться – происходит истерический припадок. Такие же симптомы могут сопровождать человека, когда он смотрит на свои фото или видео.

Почему появляется фобия

Существует целый ряд причин, почему у человека может развиться страх перед зеркалами.

• Отвращение к собственной внешности. У человека могут быть врожденные дефекты: шрамы или ожоги, косоглазие, лишний вес. Он может относиться к себе слишком критично. Такие люди считают свои недостатки настолько ужасными, что предпочитают их не видеть.
• Облик не принимается личностью. Эта проблема встречается у молодых девушек со слабой самооценкой.
• Суеверность. На тему зеркал существует огромное количество поверий. Многие из них говорят о том, что зеркало – это портал в мир мертвых, поэтому человек боится в темноте смотреть в зеркало, чтобы не встретиться со злыми духами.
• Гадание в полночь со свечами и зеркалами может напугать впечатлительного человека, что приводит к эйсоптрофобии.

Причины могут крыться в детстве: впечатлительный малыш не смеется в комнате смеха, а получает психологическую травму на всю жизнь.

Симптомы

Боязнь зеркал имеет первостепенные симптомы:

• свое отражение в зеркале пугает человека;
• страх увидеть свою фотографию и нежелание фотографироваться;
• симптомы с физиологической стороны: потливость, жар, повышение давления и учащение пульса.

Если симптоматическая картина наблюдается на протяжении длительного времени и прогрессирует, следует обратиться за психотерапевтической помощью.

Избавляемся от спектрофобии

Чтобы полностью избавиться от проблемы, изначально нужно определить, с чем связано ее появление, и в какой стадии находится патологическая боязнь зеркал. Если вы обнаружили такую проблему у себя, первое, что стоит попытаться сделать – помочь себе самостоятельно.

1. Дыхательная гимнастика. Как только вы замечаете первые симптомы испуга, очень важно нормализовать свое дыхание, сердечный ритм, а также ослабить нервное напряжение.
2. Аутотренинги. Постарайтесь убедить себя в том, что зеркало – это обычное стекло, и оно не несет никакого вреда.
3. Медитация и релаксация.

Помощь психолога

К психотерапевту в обязательном порядке следует обратиться в том случае, если из-за фобии человек не может спокойно спать, у него появляется паника. Врач обязан провести полное обследование пациента, после чего назначается лечение. Коррекция страха собственного отражения на зеркальных поверхностях может быть произведена несколькими способами с психоаналитической стороны:

• гипноз;
• психоаналитическая терапия;
• когнитивно-бихевиоральная терапия.

На сеансах гипноза врач внушает пациенту, что его страх необоснован и даст ему конкретную установку на избавление от фобии.

Когнитивно-бихевиоральный метод применяется в том случае, если человек боится посмотреть на отражение, считая свою внешность непривлекательной. В ходе этой практики он начинает объективно смотреть на вещи. Важно, что такая терапия будет эффективна даже в тех ситуациях, когда во внешности человека действительно есть серьезные дефекты. Благодаря этой методике личность принимает себя и свое тело такими, какие они есть.

Психоаналитическая терапия уместна в тех случаях, когда проблема идет из детства.

Смысл сеанса заключается в разговоре о фобии: пациент имеет возможность выговориться, поведать специалисту о своих страхах и о том, с чем они ассоциируются.

Психотерапевтические сеансы, как показывает практика, являются более эффективными при занятиях в группе, т.к. бороться с фобиями намного легче вместе.

Медикаментозное лечение

Боязнь зеркал может привести к тяжелому депрессивному состоянию. Наряду с психологическими методами нужно подключать медикаментозное лечение. Снотворные средства помогут заснуть, седативные препараты снизят раздражительность, а антидепрессанты избавят от паники и депрессии. Помните, что заниматься самолечением крайне нежелательно, рекомендуется обратиться за назначением к врачу.

Если человека мучает бессонница назначают гипнотические (снотворные) препараты:

• Золпидем;
• Залеплон;
• Клометиазол.

Это препараты третьего поколения. Они абсолютно безвредны для организма. Их применяют, когда эйсоптрофобия прогрессирует и не дает человеку нормально спать на протяжении от 2-х недель.

Если состояние тревоги переходит на постоянную основу, то назначают антидепрессанты. Это могут быть:

• Валордин;
• Пассифит;
• Дормиплант;
• Персен.

Эти препараты имеют незначительный снотворный эффект.

При острых формах заболевания применяются более сильные препараты – это транквилизаторы (Мидозолам, Фенибут, Амизил и т.д.).

Заключение

Спектрофобия — это такой недуг, который может проявиться у многих. Причин проявления этой патологии много, и они могут негативно отразиться на состоянии человека.

Современная медицина предлагает эффективные методы борьбы с этим страхом.

Спектрофобия (эйсоптрофобия) – специфическая боязнь, заключающаяся в страхе перед зеркалами, а точнее – перед отражением, как самого себя, так и окружающего пространства. Этот страх редок в своих крайних проявлениях, однако в умеренном и даже скрытом виде встречается у большого количества людей. При ярко выраженной спектрофобии человек, ей страдающий, полностью выпадает из нормальной жизни. Объяснить это просто – зеркальные поверхности есть везде: в транспорте, дома, офисах, на улице. Существовать в мире зеркал больному попросту невозможно.

Однако обратим внимание, что чаще всего эйсоптрофобия (именно как полноценное фобическое расстройство) выражена в боязни собственного отражения. Недаром второе ее название переводится как «боязнь отображения».

Начнем с того, что спектрофобия теснейшим образом связана с многими поверьями и легендами, то есть почвой для развития страха служат иррациональные убеждения человека в чем либо. Наверное, многим известно старинное убеждение, что разбив зеркало человек разбивает свою удачу, а смотреть в осколок – к несчастью. Отсюда мы видим, что для формирования расстройства достаточно пресловутых стереотипичных убеждений.

В тоже время эйсоптрофобия может носить и травматическую природу. Как правило, нездоровое опасение зеркал начинается в детском возрасте в связи с каким-либо испугом, который связан с зеркалом. Мы знаем, что не все любят клоунов, а представьте, что переживает ребенок, оказавшись в комнате кривых зеркал, в которой их «веселят» загримированные под клоунов детские аниматоры.

Еще одна причина кроется в косметическом дефекте человека. Допустим, в связи с несчастным случаем лицо было обожжено – первое время привыкать к новому физическому «Я» с большим трудом будет и психически крепкий человек. Если дефект приобретенный, а также человек, его получивший тревожный и с вниманием относился к своему облику, то здесь причина спектрофобии очевидна.

Сложная для диагностики и редкая форма эйсоптрофобии связана с сексуальными нарушениями различного характера. Например, в связи с ослаблением эрекции у мужчин может развиваться отвращение к своему телу, его неприятие. Формируется страх эксгибиционизма, а за ним и эйсоптрофобия.

Заметим, что в последнем случае требуется вмешательство не только психотерапевта, но и сексопатолога.

Симптомы

Итак, кратко охарактеризуем первостепенные симптомы спектрофобии:

• страх перед своим отражением в зеркале, при тяжелом течении – вообще на любой поверхности;
• страх перед собственными фотографиями и как следствие – страх фотографироваться;
• физиологические симптомы страха при виде своего отражения (тремор, потливость, жар, повышение пульса и давления и т.п.).

Важно, что если симптоматика носит стойкий характер, то это действительная причина обратиться к психотерапевту, поскольку фобии имеют тенденцию прогрессировать.

Лечение фобии

У всех есть какие-либо страхи. В том числе логичную неприязнь к большому количеству зеркал может испытывать и вполне здоровый человек, поэтому важно определиться, насколько сильно эйсоптрофобия (если это именно фобия) дезорганизует жизнь человека. Если весь страх заключается в легкой тревожности пройти мимо зеркала ночью в другую комнату, то вмешательство специалистов не столь необходимо, как в случае, если в доме у больного завешаны все зеркалящие поверхности.

В любом случае первое, что требуется от самого больного – это попробовать понять, чего именно он боится и в каких ситуациях появляется страх. Даже если это не приведет к ослаблению симптомов, то существенно облегчит работу с психотерапевтом.

Медикаментозное лечение

В случае эйсоптрофобии психофармакологическое лечение назначается лишь в случаях, когда сильно выражена депрессивная симптоматика, в картине страха присутствуют панические атаки, а также нарушены ритмы сна и бодрствования. Итак, давайте рассмотрим основные препараты.

Нижеизложенный материал представлен в целях ознакомления! Для индивидуального подбора препарата обратитесь к специалисту!

При бессоннице назначаются гипнотические препараты (они же снотворные):

• пиклодорм;
• золпидем;
• залеплон;
• клометиазол.

Эти препараты являются представителями третьего поколения снотворных средств и безопасны для организма. Как правило, назначаются в случаях, если эйсоптрофобия активно прогрессирует, что приводит к нарушению сна в период от двух недель.

При тревожных состояниях и постоянных опасениях назначаются депрессанты (успокоительные седативные вещества):

• валордин;
• дормиплант;
• пассифит;

Некоторые препараты этой группы также обладают легким снотворным эффектом, поэтому требуют назначения тем же специалистом, что выписывает и вещества из других групп.

Когда данная фобия сопровождается паническими атаками, необходимо задуматься о применении более сильных веществ, нежели седативные депрессанты. Как правило, выраженный эффект имеют препараты группы транквилизаторов (анксиолитики), например:

И наконец, при эмоциональных нарушениях (в частности – депрессиях и субдепрессиях) назначаются антидепрессанты:

• зибан;
• деприм;

В очередной раз обратим внимание, что подбор препарата осуществляется исключительно индивидуально и специалистом: самостоятельный, а тем более комбинированный прием подобных лекарств способен до предела обострить ваше состояние!

Психологическая помощь

Не затрагивая тонкостей каждого направления, кратко опишем, в каких случаях, какой вид терапии будет эффективен.

Если «боязнь отображения» связана с детской травмой, то лучшим решением станет психоаналитическая психотерапия. Работа в этом направлении длительна и требует усилий со стороны клиента, однако результатом ее является полное избавление от фобии.

Эйсоптрофобия, связанная с приобретенным косметическим дефектом требует длительной и комплексной работы не столько со страхом, сколько с принятием своего нового физического «Я». Здесь эффект будет достигнут в рамках когнитивно-бихевиорального подхода, в котором человек будет сознательно перерабатывать самого себя и свои установки. Более того, здесь клиент придет к работе непосредственно со своим страхом и «врагом» — зеркалом.

Эйсоптрофобия, развившаяся на фоне половых дисфункций, требует взаимодействия психотерапевта и сексопатолога, поэтому лучше проходить курсовое лечение в клинике. Как правило, психолог работает непосредственно со страхом и самооценкой клиента, в то время как сексолог работает с интимной сферой клиента. Важно, чтобы психолог имел доступ к результатам сескологического лечения и осмотра.

Во всех случаях полезным дополнением к основной терапии, а также поддерживающим средством может стать групповая терапевтическая работа. Как правило, в рамках группы люди открыто прорабатывают и переживают свой страх «совместно» с другими, что помогает закрепить достигнутый результат.

На сегодняшний день жизнь не представляется без зеркала. В него женщины смотрятся, чтобы поправить макияж или прическу, оно используется в транспортном средстве для вождения, они помещаются в спортзалах и танцевальных студиях. Сама цель его изобретения заключалась в том, чтобы человек мог увидеть себя со стороны. Но так получилось, что некоторые люди не могут смотреть в зеркало, просто потому что боятся их.

Что такое «спектрофобия»?

Стойкая боязнь чего-то в науке называется фобией. Спектрофобия — одна из разновидностей фобий, или страхов, вызванных психическим расстройством. Данная фобия заключается в боязни своего отражения в зеркале. Есть и второе ее название — эйсоптрофобия, что на латыни означает «изображение».

Причины появления спектрофобии

Как правило, фобии возникают из-за убеждения человека , что нечто может угрожать его здоровью или жизни. Но зеркало не может причинить никакого физического вреда. Поэтому у спектрофобии иной характер — психологический. Человек уверен, что разбив зеркальце он не будет счастлив 7 лет, а если посмотреть в осколок — случится горе. Более того, он уверен, что изображение в зеркале ненастоящее. Человек боится увидеть в нем не себя, а какого-то другого человека, или вовсе не человека. Еще он уверен, что через зеркало можно случайно связаться с потусторонним миром, впустить недобрую энергию в реальный мир.
Есть и вполне объяснимая причина — боязнь увидеть свое физическое уродство. Характерно для людей-инвалидов или с уродствами лица.

Но спектрофобия может возникнуть и на фоне сексуального расстройства. В этом случае пациент боится проявления эксгибиционизма, и для исцеления от заболевания необходимо вмешательство не только психотерапевта, но и сексопатолога. Определить причину может специалист в данной сфере.

Признаки заболевания

Самые выраженные симптомы спектрофобии:

• Боязнь увидеть свое изображение в зеркале, на более тяжелых стадиях — в любой отражающей поверхности.
• Боязнь фотографироваться и смотреть на собственные фотографии.
• Напряжение и депрессивное состояние в ситуации, когда перед глазами появляется отражающая поверхность, будь то столовый прибор или стеклянное отражение в транспорте.

Если не начать борьбу со страхом на начальных стадиях, с годами ситуация ухудшится, а в результате это приведет к помешательству.

Почему возникает боязнь именно зеркал?

Зеркало с давних времен окутано множеством легенд и мифов. Его считали порталом в потусторонний мир, использовали для разговоров с умершими, гаданий и в различных обрядах с помощью черной магии. О нем можно много узнать из древних легенд: Персей победил Медузу Горгону, заставив ее увидеть себя в зеркальном отражении щита, а Нарцисс влюбился в свое отражение в водной глади, считая его прекрасной нимфой.

Считается, что зеркало — это отражение параллельного мира, в котором живут духи, демоны и другие твари из темноты. Поэтому раньше умалишенных в психбольницах привязывали к креслу и помещали в комнату с зеркалом, так как их принимали за одержимых злым духом. Считалось, что дух переместится из тела пациента в зеркало, и тогда больной вылечится.

Существует поверье, что человек, посмотревший в зеркало в темноте в период с полуночи до трех часов ночи, увидит сатану, потому как в этот промежуток времени проход через зеркало в другой мир приоткрывается. Очень часто темноты боятся дети, но есть и взрослые, которые панически не переносят зеркал в спальне, или боятся проходить мимо зеркала в комнате с выключенным светом.

Были случаи, когда девушки после гадания на суженного с помощью зеркала сходили с ума. В теории из зеркал нужно сделать коридор, а по двум сторонам поставить свечи, а затем позвать суженного. В некоторых случаях вместо изображения мужчины появлялись чудовища или демоны. Было это действительно так, или это всего лишь плод фантазии самих девушек, но после увиденного они сходили с ума, и в зеркало больше не смотрели.

На сегодняшний день зеркала пользуются большой популярностью при написании книг в жанре фэнтези и съемках аналогичных фильмов. По сюжету в них можно увидеть призраков, вызвать через них нечистую силу или переместиться в другой мир. Это дает определенные стереотипы о свойствах этого предмета, и может оставить начальные ростки страха в подсознании, особенно детском. Ведь большинство фобий берут свое начало из детства.

Как избавиться от боязни зеркал?

В мире не найдется человека, который чего-нибудь не боялся бы — темноты, воды, маленьких помещений, большого количества людей… Каждый хоть немного, но боится каких-то явлений или даже предметов. Поэтому очень важно определиться, насколько эта боязнь опасна для самого человека и общества. Если боязнь зеркал заключается только в том, что в темноте человек быстро пробегает мимо зеркала — это не столь критично. Но если он не выносит любого отражения себя, например, в магазинной витрине или даже на фотографии — нужно обратиться за профессиональной помощью.

Первое, что нужно сделать — определить источник, первопричину страха . Современная медицина определяет спектрофобию как заболевание. И нужно быть готовым к тому, что лечение будет включать в себя и прием лекарственных препаратов, и прохождение психотерапии. Если болезнь приобрела тяжелую форму, может понадобиться и глубокий гипноз.

Медикаменты назначаются при наличии депрессивных состояниях, бессоннице, повышенной нервозности. После устранения симптомов лечение переходит на следующий этап — борьба с причиной возникновения спектрофобии. Для этого нужно вспомнить, когда началась данная проблема, по какой причине.

Данное заболевание вполне может приобрести хронический характер, поэтому при первых признаках нужно обратиться к психоаналитику. Ученые выяснили, что заболевание вполне излечимо, но на это нужно время.

Если страх только появляется, и был выявлен самостоятельно, можно попробовать бороться с ним самому. Для этого необходимо собраться с силами и посмотреть на себя в зеркало, улыбаясь и говоря что-то приятное.

Спектрофобия — это серьезное нарушение психики .

С этим страхом сталкиваются люди разных возрастов.

Чтобы фобия не прогрессировала, перестала причинять вред человеку, от нее нужно избавляться, но сперва разобраться в причине ее появления.

Очень боюсь лечить зубы: что делать? Узнайте об этом из нашей .

Как называется боязнь зеркал?

Сильная боязнь чего-либо называется фобией. Страх возникает на фоне расстройства психики.

Спектрофобией называют боязнь зеркал и своего отражения. Это очень редкая фобия, но ее зачатки есть у многих людей.

Как только появляется спектрофобия, человек буквально выпадает из нормальной жизни, замыкается в себе и предпочитает находиться в помещении без зеркал .

На улице он появляться не хочет, так как зеркала сейчас буквально на каждом шагу. Существовать в мире без зеркал не представляется возможным.

Страх усиливается в ночное время, когда человек боится увидеть в зеркале нечто еще более пугающее, чем в дневное время.

Состояние пациента резко ухудшается : появляется холодный пот, учащается пульс, а зрачки расширяются. Некоторые пациенты признаются, что ощущают головокружение.

Страшное отражение — почему зеркало искажает нашу внешность:

В чем выражается?

Страх проявляется прежде в том, что человек избегает зеркал .

Если в квартире таковые имеются, они завешаны плотной тканью.

Проходя мимо витрин в магазинах , человек от них отворачивается, старается не смотреть. Пациент бывает очень напуган.

Боятся они могут не только зеркал, но и водной глади , ведь она также отражает облик человека. Обычно такие люди с опаской плавают в море, стараются не вглядываться в воду. Любые стеклянные поверхности в доме также скрыты тканями.

Фобия выражается также в том, что человек становится пугливым, взволнованным и нервозным. Он постоянно озирается по сторонам, старается убедиться, что в помещении нет зеркал.

Такой человек готов расплакаться, впасть в истерику, закричать в любой момент. При виде большого количества зеркал в помещении, он может мгновенно убежать.

Причины возникновения

Обычно фобии появляются из-за веры человека, что нечто угрожает его жизни. Однако спектрофобия отличается от остальных страхов, так как зеркало не может физически навредить человеку. Причина носит психологический характер.

К примеру, пациент боится увидеть в зеркале нечто страшное, пугающее . Он представляет что-то ненастоящее.

Может проявляться страх и по-другому: человек боится разбить зеркало, так как в этом случае его будут преследовать неудачи семь лет.

Боязнь возникает и на фоне убеждений в существование нечистой силы.

С давних времен люди верили, что зеркало — портал в другой мир, населенный опасными существами. Пациенты убеждены, что из зеркала могут вылезти монстры, привидения.

Некоторые люди избегают зеркал из-за физических недостатков . Они боятся увидеть тот недостаток, который их сильно тревожит. К примеру, на лице сильный ожог, и человек не может привыкнуть к новому облику.

Как избавиться от агорафобии? вы найдете на нашем сайте.

Симптомы и признаки эйсоптрофобии

К основным симптомам относят:

• Страх перед своим отражением в зеркале.
• Боязнь увидеть свой облик на фотографии. Такие люди не любят фотографироваться.
• При нахождении в помещении с зеркалами человек бывает нервозным, взволнованным, у него учащенный пульс, появляется холодный пот. Создается состояние на грани обморока.

К признакам такой фобии также относят головокружения, истерики при виде зеркал. У человека резко меняется настроение, он может разозлиться на всех, либо расплакаться.

Он не может избавиться от страха, дышит учащенно, потеет и стремится покинуть помещение . Кожные покровы бледнеют, ощущается дрожь по всему телу. Пациент становится замкнутым, избегает общения с людьми.

Как побороть страх?

Помощь пациентам оказывается с помощью лекарственных средств и психологической помощи. Только комплексный подход помогает победить фобию.

Лекарства

Медикаменты пациентам необходимы для снятия волнений, переживаний.

Лекарства направлены на нормализацию , устранение панических атак.

Самыми эффективными препаратами являются:

• Пассифит;
• Персен;
• Валордин;
• Дормиплант.

Это успокоительные препараты, содержащие седативные вещества. Длительность приема и дозировка устанавливаются врачом индивидуально.

Бывают нужны и снотворные препараты:

• Золпидем;
• Пиклодорм;
• Залеплон;
• Клометиазол.

Это представители третьего поколения снотворных препаратов, являются безопасными для организма. Однако назначать их также могут только врачи.

Если панические атаки случаются все чаще, фобия стремительно развивается, нужно задуматься о применении более эффективных препаратов. Речь идет о транквилизаторах :

• Гептрал;
• Паксил;
• Зибан.

Подбор лекарств осуществляется специалистом. Самостоятельно их приобретать нельзя, так как можно усугубить состояние.

Психологическая помощь

Специалисты используют несколько методов для устранения фобии. Каждый метод по-своему эффективен:

Что будет, если долго смотреть в зеркало? Узнайте из видео:

Страх может носить различный характер. Психолог отвечает на вопросы и дает полезные советы. Что делать, если я боюсь ?

Отражающих поверхностей

Человеку следует успокоиться , постараться отвлечься от негативных мыслей.

Подкреплять страх могут фантастические фильмы и книги. На время лечения от них нужно отказаться. Нужно уметь отличать выдумку от правды. Мысли о несуществующих вещах нужно прогонять.

Надо помнить, что физически зеркала и отражающие поверхности не могут причинить вред. Они абсолютно безопасны . Необходимо стараться убедить себя в том, что зеркала не являются опасными.

Отражения

Пусть на первых порах контакт будет длиться несколько секунд, главное — не поддаваться страху.

Постепенно человек будет смотреться в зеркало дольше и боязнь исчезнет. Для снятия тревожности и волнения лучше использовать лекарственные средства и травяные чаи.

Зеркал в темноте

Обычно за этим страхом скрывается боязнь нечистой силы, привидений .

Самостоятельно избавиться от этого страха непросто.

Первым делом надо понять, что большинство страхов являются надуманными . Мысли о параллельных мирах надо убирать. Не поддаваться им.

Если страх сильный, в темноте действительно лучше в зеркала не смотреться. Однако стоит понимать, что и в темноте зеркала не представляют опасности.

Фотографироваться

Обычно пациенты бояться не самих фотокамер, а результата фотосессии. Человеку не нравится, как он выглядит, замечает косметические недостатки.

Если в прошлом был негативный опыт, страх фотографироваться появится. При этом пациент должен понимать, что у всех бывают удачные и неудачные снимки. Это совершенно нормально.

Можно убедить себя, что получить отличные снимки возможно. Дома следует попытаться сделать фотографии, использовать различные фотоэффекты. Это поможет снять страх. Вполне возможно, что один удачный снимок получится.

Если же хочется победить свой страх, человек настроен решительно, нужно отправиться на фотосессию. Профессионалы создадут отличные фотографии, которые понравятся человеку. Однако этот способ рекомендован тем, кто проходил терапию у психолога, принимал назначенные им лекарства.

Пациенты должны осознавать, что далеко не всегда с первого раза получаются хорошие снимки даже у профессиональных моделей.

Дело может заключаться и в самой камере, освещении в помещении.

Не нужно винить себя в неудачных снимках. Если проблема все-таки осталась, рекомендуется отправиться к психологу .

Спектрофобия является серьезной проблемой, которая делает жизнь человека невыносимой, вызывает еще большие нарушения психики.

Бороться с ней надо как можно раньше, отправившись к опытному специалисту. Важно найти причину страха, работать над его устранением. Только упорная работа над собой, немалые усилия принесут положительный результат.

Звезда в ужасе: 10 необычных фобий знаменитостей

Найти человека, который ничего не боится — невыполнимая задача. Даже самые отважные люди страдают от фобий, которые, на первый взгляд, могут показаться очень странными. Знаменитости — не исключение. Некоторые из них испытывают ужас и панику перед самыми безобидными вещами. Например, бабочками, антиквариатом или жевательной резинкой.

Растения

Страх перед растениями — не такая уж редкая фобия. Если задуматься, флора и правда бывает жутковатой. Чего только стоят плотоядные цветы и переплетающиеся корни больших деревьев, похожие на огромных змей. Но есть люди, которых пугают даже самые обычные комнатные растения. К таким относится актриса Кристина Риччи, в доме у которой нет (и никогда не будет) ни одного цветка в горшке.

 

Вращающиеся двери

Актёр Мэттью Макконахи испытывает панику при виде вращающихся дверей и старается пользоваться ими так редко, как это возможно. С чем связан такой панический ужас перед совершенно обычной вещью — Мэттью не рассказывает. Возможно, актёр просто не хочет попасть в неловкую ситуацию, случайно застряв в такой двери.

Дельфины

Дискомфорт при виде обитателей морей и океанов испытывают многие. Например, страхом быть убитым акулой страдают даже те, кто живёт далеко от большой воды. А вот модель Тайра Бэнкс боится, возможно, самых умных обитателей глубин — дельфинов. В одном из интервью модель призналась, что ей сложно даже говорить о дельфинах — так сильно она их боится.

 

Зеркала

Эйсоптрофобия, или спектрофобия — это страх перед предметами, транслирующими образ самого человека. Проще говоря, люди, страдающие эйсоптрофобией больше всего боятся своего отражения в зеркале или изображения на фото или видео. Считается, что эта фобия характерна для людей, не уверенных в своей внешности. Видимо, в ней не уверена секс-символ 2000-х Памела Андерсон, ведь актриса и модель не переносит зеркал и обложек журналов со своим портретом.

 

Свиньи

Страхом перед свиньями страдает английский актёр Орландо Блум из-за неприятного случая, произошедшего с ним на съёмках фильма «Царство Небесное». На площадке были выстроены вольеры для огромных боровов. Однажды один из них прорвался через ограждение и побежал в сторону актёра. Блум столкновения со свиньёй избежал, но ощущение панического ужаса запомнил на всю жизнь.

Бабочки

Лепидоптерофобия — так называют страх перед бабочками. Именно им страдает актриса Николь Кидман. Сейчас хрупкие создания вызывают у звезды меньше дискомфорта, но в детстве, по её собственным словам, она убегала и пряталась при виде бабочек.

 

Антиквариат

Редким страхом перед старинными вещами испытывает голливудский актёр Билли Боб Торнтон. Причём он сам не может объяснить, почему антикварные стулья, гобелены и подсвечники вызывают у него негативные эмоции. Но помещений, где есть антиквариат актёр всю жизнь старается избегать.

 

Облысение

Артисты, важное значение в работе которых имеет внешность, нередко испытывают панический ужас перед старением и всеми сопутствующими этому процессу изменениями. Так, звезда Голливуда Том Круз страдает пеладофобией — страхом облысеть. Как уверяют инсайдеры, актёр скупает десятки средств от потери волос.

Красный свет

Актёр Шон Коннери испытывает страх при виде красного сигнала светофора. Связано ли это с самим цветом или актёр боится не заметить сигнала и попасть в аварию — неизвестно. Считается, что он даже переехал на Багамы только потому, что там светофоров практически нет.

 

Жевательная резинка

На шоу Опры Уинфри никто и никогда не приходил с жвачкой во рту. Всё потому, что телеведущая и актриса панически их боится. По слухам, бабушка рассказала маленькой Опре страшную историю о том, как легко подавиться жвачкой и умереть от нехватки воздуха. С того момента от ужаса перед одним видом жевательной резинки Опра избавиться не может.

Фото: архив A42.RU, thestar.com.my

Самые известные фобии нарисовали в жутких образах. Ридус

Чего только не боятся люди — темноты, высоты, пауков, клоунов, открытых и закрытых пространств. В мире существуют десятки фобий, начиная от известных клаустрофобии, арахнофобии и заканчивая малоизвестными эметофобией и вербофобией. Американский художник Шон Косс (Shawn Coss) решил проиллюстрировать 31 фобию и сделал это в свойственном ему жутком стиле. 

Миссия проекта, помимо творческого самовыражения, — привлечь внимание общественности к проблеме психических расстройств и показать, что этот недуг может поразить любого человека, независимо от возраста, статуса и вероисповедания. Подписчики поблагодарили автора, отметив, что осознание того, что ты не одинок со своей фобией, делает жизнь легче.

1. Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.

---

2. Атазагорафобия — страх быть забытым или проигнорированным.

3. Трипанофобия — страх перед уколами.

4. Арахнофобия — боязнь пауков.

5. Токофобия — боязнь беременности и родов.

6. Никтофобия — страх темноты.

7. Хронофобия — страх времени.

8. Агорафобия — боязнь открытых пространств, многолюдных мест.

9. Тафофобия — страх похорон и боязнь быть погребённым заживо.

10. Филофобия — страх влюбляться.

11. Скопофобия — боязнь стать объектом внимания и насмешек.

12. Коулрофобия — страх клоунов.

13. Черофобия — страх веселья, счастья.

14. Автоматонофобия — боязнь вещей, которые изображают какое-то живое создание, например манекенов, чучел, статуй, чревовещательных кукол и восковых фигур.

15. Экклезиофобия — страх церквей.

16. Кенофобия — боязнь пустых пространств.

17. Эйсоптрофобия — страх зеркал и отражений.

18. Некрофобия — боязнь трупов и смерти.

19. Трипофобия — страх перед скоплениями отверстий.

20. Талассофобия — страх перед морем или морским путешествием.

21. Педиофобия — боязнь кукол.

22. Пирофобия — страх огня.

23. Сомнифобия — боязнь сна.

24. Эпистемофобия — страх знаний.

25. Апотемнофобия — боязнь ампутации.

26. Гилофобия — страх перед деревьями, лесом.

27. Офидиофобия — боязнь змей.

28. Эметофобия — страх рвоты.

29. Бленнофобия — боязнь слизи.

30. Богифобия — страх призраков, духов, демонов и прочей нечисти.

31. Вербофобия — боязнь слов.

А вы какой фобией страдаете?

Что скрывается в темноте? Самые распространенные страхи

Все мы чего-то боимся. Или кого-то. Страх появляется неожиданно, завладевая мыслями и чувствами: иногда это выливается в истерику, иногда в паралич, а иногда просто в легкое продолжительное волнение. По статистике, страхи и фобии становятся нашими соседями в детстве. Мы расскажем о самых популярных из них.

Маленькая пустая комната – стены цвета пролитого молока, совершенно обыкновенный деревянный пол, окон нет, но света много: от этого стены кажутся еще белее. Комната не совсем пустая – в центре этого небольшого помещения стоит ребёнок. Гнетущая тишина, кажется, ничего не происходит. Пока не происходит. Будто бы разрывая тишину, на стенах появляются тени. Они принимают разные формы: одни похожи на деревья, другие на людей или причудливых животных. Лицо ребенка искажает ужас.

Сциофобия – боязнь теней. Существуют разные фобии: одни заставляют нас избегать темных помещений, другие держаться подальше от небоскрёбов. Но есть одна, которая преследует рас повсюду. Сциофобия достаточно редкое явление, которое заставляет своих обладателей страдать круглые сутки.

Анна, 21 год:

«Когда я была маленькой, кажется, в возрасте трех лет, мы с семьёй переезжали в новую квартиру. Мебели, разумеется, пока не было никакой. Ни картин, ни шкафов, ни столов. Только голые стены. Казалось бы, ну как можно бояться стен? Глупый страх. Родители ушли а кухню, распаковывать вещи, а я осталась в зале. А там были такие светло-розовые обои, как сейчас помню. Я сижу, играю со своими куклами, и случайно бросаю взгляд на эти злополучные стены: откуда-то на них появились тени.

Сейчас-то очевидно, что тень отбрасывало дерево, которое росло прямо под окнами, день был солнечный. Но тогда четырехлетняя девочка вряд ли бы смогла прийти к подобным выводам. Сначала меня парализовало от страха. Я просто сидела и наблюдала за черными тенями – чем только не представлялись они в моем детском воображении! А потом истерика.

Мама не могла успокоить чадо несколько недель. Я в прямом смысле боялась своей тени. Папа подумывал уже записать меня на прием к психологу. Но проблему решил мой «товарищ по горшку» – мальчик Ваня, который ходил со мной в одну группу детского сада. Во время очередного приступа паники от созерцания тени проходящей мимо кошки рядом не было воспитателя или кого-то из взрослых. Зато был Ваня. Он, недолго думая, показал мне театр теней, который в свою очередь показал ему его дедушка. Так мы стали забавляться, изображая руками зайцев, оленей, летучих мышей – страх отступил».

Под покровом ночи обычные предметы принимают новые формы. Самый обычный стул в темноте становится горбуном с одним глазом, который пришел за своей очередной жертвой. Повешенный на крючок рюкзак, который так верно служит в дневное время, превращается в сидящую женщину с отрубленными конечностями. Картина на стене днем – это окно ночью, из которого выглядывает маньяк. В темной комнате за шторами обязательно скрывается нечисть.

Никтофобия – страх темноты, боязнь ночи и неосвещенных помещений. Считается одной из самых распространенных фобий, которой страдают не только взрослые, но и дети. Это не удивительно: с древних времен человек боится неизвестности, которую порождает темнота. Рядом может ждать опасность, которая скрывается в ночи и выжидает момент напасть. При свете дня ее отлично видно. Но в темноте человек безоружен.

Накладывает свой отпечаток и тот факт, что современные фильмы ужасов часто построены на страхе перед темнотой. Тут из темного угла выглянет страшное лицо, в той черной комнате внезапно покажут изувеченное тело… Человеческое сознание очень чувствительно к резким и неожиданным кадрам. Эти образы преследуют нас и после просмотра.

Андрей, 19 лет:

«Я был до некоторых пор очень храбрым ребенком. Не боялся темноты, высоты, собак и прочих прелестей жизни. До некоторых пор…

Это был Новый год. Мы с родителями отправились к друзьям семьи отмечать этот праздник. Я, будучи десятилетним пареньком, испытывал дикий восторг – ведь у них есть сын примерно моего возраста, с которым мы неплохо дружили. Пока наши родители общались за праздничным столом, у моего товарища родилась «прекрасная» идея – посмотреть ужастик. До того момента самое страшное, что я наблюдал на экране телевизора, был робот из «Ну, погоди!» и няня из «Смешариков». Мы достали ноутбук, включили фильм. Это было очень страшно. То и дело мелькали страшные рожи, искарёженные тела… Жуть. Сей просмотр нанес нешуточную травму моей детской психике. С тех пор я начал бояться темноты. Как только выключался свет, ко мне приходили все те чудики из фильма. Спасало только одеяло. Прошло это не скоро, через несколько лет. Причем прошло как-то само собой, внезапно пришло осознание – убьют и убьют, что поделаешь, судьба такая».

У всех людей день начинается по-разному. Кто-то рано встает, чистит зубы, завтракает, бежит на работу. Кто-то встает несколько позже, с трудом поднимает свое бренное тело и несет в ванную, жует завтрак и еле плетется к концу третьей пары в университет. Но каждый человек ежедневно использует зеркало. Чтобы причесаться, нанести макияж или побриться, покорчить смешные рожицы или поговорить с отражением. Чего только зеркало не видело.

Комната. Сквозь занавески просачивается слабый вечерний свет. Напротив окна, отражая всю обстановку комнаты, висит овальное зеркало. Ничего необычного – лишь колыхание легкой шторы в зеркале и выглядывающее из-под нее лицо, которого в комнате нет. Эйсоптрофобия – боязнь зеркал.

Екатерина, 22 года:

«Я панически боялась зеркал. Не знаю, откуда этот страх взялся, но с самого детства один вид настенного зеркала вызывал у меня истерику. А как-то раз родители отправили меня на день к моей тете, потому что сами уезжали в командировку. Комната, в которой я должна была провести ночь, не выделялась ничем особенным – кроме огромного зеркала напротив кровати. В эту ночь я не сомкнула глаз. Гордость мне не позволяла поднять дикий рев в незнакомом доме, поэтому я просто лежала и тряслась от страха, наблюдая за порождаемыми моим больным воображением образами в зеркале. Незадолго до этого я прочитала роман «Мастер и Маргарита», и мне мерещился Азазелло в этом проклятом зеркале.

После этой бессонной ночи я поняла, что зеркало меня не убило, значит, жить с ним можно. Страх начал потихоньку отступать, но до сих пор в моей спальне нет ни одного зеркала».

Небоскрёб. Двадцать пятый этаж. Смотришь вниз – видишь передвигающиеся точки, такие крохотные, едва различимые. Это люди: одни спешат на работу, другие домой, третьи просто прогуливаются по улицам города. Видишь серую ленту асфальта, миниатюрные машины. Видишь другие дома, в окнах тоже люди: готовят, убирают, спят – живут. Стоишь на краю небоскреба, смотришь на всё это. Высота будто бы засасывает. Одно неловкое движение. Один шаг отделяет жизнь от смерти.

Акрофобия – боязнь высоты. Очень большой процент населения страдает этой фобией. Её причина остается неизвестной для ученых, но существует несколько версий, которые имеют место быть:

1. Боязнь высоты осталась нам от предков. То есть это первобытный страх, который заложен в каждом человеке, но у кого-то проявляется больше, а у кого-то меньше. Акрофобия как часть инстинкта самосохранения.
2. Акрофобия появляется после детской травмы, пусть и незначительной: падения с дерева или забора, например.
3. Боязнь высоты передается по наследству от родителей.

Независимо от причины появления, акрофобия в сильной стадии проявления лишает человека многих радостей жизни, сопряженных с подъемом на высоту: качели, карусели остаются нетронутыми.

Олег, 24 года:

«Сколько себя помню, всегда боялся высоты. Наша дворовая шайка мальчишек-одногодок постоянно пускалась в различные авантюры, но мне приходилось придумывать всякие оправдания, чтобы не лезть за ними на крышу заброшенного здания, на деревья за соседскими яблоками, не качаться на высоких подвесных качелях. За это меня не любили, не принимали за своего; разумеется, этот факт повлек за собой комплексы. Девочки тоже не обращали на меня внимания, ведь я не был таким отважным, как мои товарищи. Проблемы с социализацией продолжались до 18 лет, потом я поступил в институт, а там никому не было дела, могу ли я залезть на дерево или нет. Однако не все так просто. Моя учеба подразумевала различные поездки и полёты. Первый мой полет на самолете закончился панической атакой и испуганными стюардессами. Потом ничего, привык. Но посмотреть смело вниз с крыши двадцать пятого этажа я не смогу и сейчас».

Свинцовое адское небо. Раскаты грома глухо разрывают гробовую тишину. Духота густым сиропом заливается в легкие, тяжело дышать. Яркие молнии, сиреневые, белые, синие ослепляют на мгновение, потом еще мгновение темноты – и снова тяжелые сизые тучи быстро сбегаются и разбегаются.

Внезапно на землю обрушивается поток темной воды. Дождь стоит стеной, крупные капли разбиваются о землю, мгновенно размывая дороги. Небо чернеет. Молнии и гром каждую минуту напоминают о себе. Возможно, сегодня они заберут чью-то жизнь.

Бронтофобия – боязнь грозы. Это природное явление действительно опасно – очень рискованно находиться в час грозы в открытом поле или под одиноко стоящим деревом. Удар молнии убивает мгновенно. Однако это очень редкая причина смерти. Гораздо чаще получают ранения от последствий грозы – упавших деревьев, разрушенных зданий. 

Стихия вызывает разнообразную гамму чувств – у кого-то восторг, кто-то ей вдохновляется, а кто-то испытывает дикий страх. Этой фобии подвержены люди разных возрастных категорий, и у всех она проявляется по-разному.

Анна, 23 года:

«Грозы я начала бояться совсем недавно. Раньше сильный дождь и молнии даже вдохновляли меня: если на тот момент была в городе, садилась писать стихи, если в деревне – выбегала на улицу танцевать под потоками воды. Так было, пока не произошла трагедия. Моего однокурсника во время грозы придавило деревом в прошлом году недалеко от метро. С тех пор, как только начинается шторм, я забиваюсь в самый дальний угол дома, по возможности закрываю все окна и тихо молюсь, чтобы это закончилось. Боюсь, что это будет преследовать меня всю жизнь».

Арахнофобия – боязнь пауков – одна из самых распространенных фобий. Кто-то считает этих диковинных созданий весьма привлекательными, а кто-то теряет сознание при виде восьми лапок и мохнатого тельца.

Пауки – древние существа. Целые нации преклонялись перед изображением этого животного. Кто-то считал паука символом смерти, а кто-то – предвестником плодородия и удачи. В современных сонниках говорится: «если увидел во сне паука, скоро будешь вознаграждён за трудолюбие».

Пауков заводят в качестве домашних животных. Конечно, немного жутковато, когда просит внимания хозяина не дружелюбный песик, а восьминогое нечто. Но любители экзотики так не считают.

Николай, 32 года:

«Паук? Где паук? Панически боюсь этих маленьких монстриков. Вы только представьте, как эти восемь лап, карабкаясь по вашему телу, приближаются всё ближе к лицу, до тех пор, пока ваши глаза (или что там у пауков) не встретятся и вас не хватит инфаркт… В общем, ужасно. Впервые я увидел паука в раннем детстве, у бабушки в деревне. Это была огромная косиножка, сидевшая у меня на сапоге. Родители очень долго пытались мне объяснить, что эта животина совершенно безобидна, но осадочек-то остался.

Очень забавный случай произошел уже в моей собственной квартире в зрелом возрасте. У меня жена-веган, которая против насилия в любом его проявлении, вплоть до того, что старается не убивать комаров. И вот я, большой мужик, вижу огромного паука в ванной комнате. Сначала наступило состояние паралича. Потом я решил действовать: полетел в спальню со скоростью звука искать тапок. Жена мирно лежала на кровати, почитывая книгу. Увидев меня, залетевшего в комнату и бросившегося под кровать, она, естественно, оторопела и задала логичный вопрос о причине столь бурного возбуждения. Ну я как можно спокойнее объяснил ситуацию. Жена, недолго думая, сняла свой тапок и с размаху треснула меня по голове! «Приятно? Нет? Вот и ему будет не приятно, жалкий убийца невинных зверей!». Видано ли такое? С тех пор у нас в ванной живет неприкосновенный паук по имени Георг».

Любая фобия появляется от ощущения опасности для жизни. Боятся высоты, потому что есть вероятность упасть, боятся темноты, потому что там есть неведомые твари, которые пришли убивать, боятся пауков, потому что это прообраз монстров и тд. Все люди боятся смерти, это заложено природой.

Танатофобия – навязчивый страх смерти. Причем по статистике, чаще боятся не своей смерти, а смерти близких. Пока мы живем, смерти нет. Никто не знает, что ждет по ту сторону, пугает неизвестность. И эта неизвестность рождает сомнения, страх. Смерть неизбежна как стадия биологического существования, однако же принять этот факт достаточно тяжело из-за эмоций, которые порождает любая утрата.

Егор, 19 лет:

«Танатофобия не была бы в моём случае паталогией, если бы я не начал панически бояться смерти лет этак с пяти. Сколько себя помню, всегда задумывался над существованием загробного мира. Ничего хорошего надумать так и не смог. Я не могу посещать кладбища, не могу разговаривать на тему смерти без дрожи в коленях. Бороться с этим невозможно. Но в конце концов вся наша жизнь представляет собой бодрый марш из утроба в могилу. Чертовски важно научиться принимать смерть, иначе можно сойти с ума».

Борьба с любой фобией заключается в том, чтобы встретиться со своим страхом лицом к лицу. Человек сильнее, чем он думает. Мозг еще слишком мало изучен, чтобы можно было точно провести границу возможностей.

Автор: Полина Кудрявцева

Фото: https://www.kinopoisk.ru/

http://www.netlore.ru/

https://fantlab.ru

Эффективное лечение эйзоптрофобии дулоксетином: отчет о болезни

При расстройстве ЦНС, сопровождающем первичную помощь. 2014; 16 (5): 10.4088 / PCC.14l01636.

Психиатрическое отделение, Льежский университет, Сарт Тильман, Льеж, Бельгия

Автор, ответственный за переписку.

Возможный конфликт интересов: Не сообщалось.

Финансирование / поддержка: Нет сообщений.

Авторские права © 2014, Physician Postgraduate Press, Inc.

Редактору: Эйзоптрофобия — это страх увидеть себя в зеркале; это очень редко встречающаяся специфическая фобия.Идеальным лечением обычно является когнитивно-поведенческая психотерапия, как и при других фобиях. ^{1 , 2} Однако психотерапия может не дать значительного терапевтического эффекта. Альтернативой могут быть лекарства, хотя их эффективность при определенных фобиях очень ограничена. Здесь описывается случай женщины с эизоптрофобией, связанной с большой депрессией, которая успешно вылечилась с помощью монотерапии дулоксетином.

История болезни. Г-жа А, 55-летняя женщина, непрерывно страдающая эизоптрофобией в течение 30 лет.Фобия г-жи А. была связана с чувством горя и стыда. По визуальной аналоговой шкале от 0 до 10 ее страх регулярно оценивался выше 9. В течение 30 лет у нее не было других расстройств оси I или II. Г-жа А. никогда не лечилась от эизоптрофобии и была здорова с медицинской точки зрения. Она обратилась в наше амбулаторное отделение в поисках психотерапевтического средства для лечения своей фобии.

У г-жи А была диагностирована эизоптрофобия в соответствии с критериями DSM-IV . Ей лечили хорошо управляемую когнитивно-поведенческую терапию и гипноз, но без положительных результатов.В последующие месяцы у г-жи А. развился большой депрессивный эпизод без психотических проявлений средней степени тяжести по критериям DSM-IV . Она лечилась эсциталопрамом, который постепенно увеличивали до 20 мг в течение 3 месяцев, но безуспешно. Затем она получала венлафаксин в дозе 300 мг и поддерживалась в течение примерно 16 недель, но это фармакологическое исследование также не привело к ремиссии. Фактически, мы не наблюдали улучшения депрессивной симптоматики или симптомов фобии.Г-жа А. продолжала испытывать депрессию и эизоптрофобию до введения дулоксетина 60 мг / день. Примерно через 6 недель после начала лечения дулоксетином депрессия г-жи А. достигла полной ремиссии. Одновременно ее уровень страха, связанного с зеркалами, упал с 9 до 2 баллов по аналогии. Г-жа А. считала это улучшение очень впечатляющим с полным исчезновением чувства стыда и горя. Шесть месяцев спустя г-жа А. все еще принимала дулоксетин, и эизоптрофобия больше не была проблемой.

Это первое описание случая эизоптрофобии, успешно вылеченного дулоксетином, даже после неудачного лечения другими антидепрессантами. Данные о потенциальной эффективности антидепрессантов при определенных фобиях ограничены небольшими группами с неубедительными результатами. ^{3 , 4} Важно знать, что при резистентных к психотерапии специфических фобиях, особенно при эизоптрофобии, дулоксетин может быть ценным вариантом.

Список литературы

1.Хамм АО. Специфические фобии. Psychiatr Clin North Am. 2009. 32 (3): 577–591. [PubMed] [Google Scholar] 2. Чой Y, Fyer AJ, Lipsitz JD. Лечение специфической фобии у взрослых. Clin Psychol Rev.2007; 27 (3): 266–286. [PubMed] [Google Scholar] 3. Бенджамин Дж., Бен-Цион И.З., Карбофски Э. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование пароксетина при специфической фобии. Психофармакология (Берл) 2000; 149 (2): 194–196. [PubMed] [Google Scholar] 4. Алами С., Чжан Вэй, Вариа И. и др. Эсциталопрам при специфической фобии: результаты плацебо-контролируемого пилотного исследования.J Psychopharmacol. 2008. 22 (2): 157–161. [PubMed] [Google Scholar]

Как преодолеть страх зеркал

Что такое спектрофобия?

Спектрофобия, тип тревожного расстройства, классифицируемый как специфическая фобия, — это боязнь зеркал и / или боязнь того, что может в них отражаться. Это также может называться эизоптрофобией или катоптрофобией. Люди со спектрофобией могут очень бояться собственного отражения, самого зеркала или призраков, появляющихся в зеркалах.

Это состояние встречается очень редко, но может быть довольно серьезным. Как и другие фобии, спектрофобия может нарушить все аспекты жизни человека и привести к поведению избегания. Симптомы спектрофобии могут быть невероятно изнурительными и могут повлиять на качество жизни в целом.

Симптомы

Симптомы спектрофобии зависят от человека, но могут включать следующее:

• Человек может испытывать симптомы тревоги и / или страха (такие как дрожь, потливость, учащенное сердцебиение и паника), когда он сталкивается с зеркалами или отражениями или думает о них.
• Страх несоразмерен социокультурному контексту.
• Человек может избегать поведения.
• Человек может испытывать значительные страдания и нарушения в своей жизни из-за боязни зеркал или отражений.

Для постановки диагноза конкретной фобии симптомы должны присутствовать не менее шести месяцев и не могут быть лучше объяснены другим заболеванием или психическим расстройством.

Важно отметить, что люди, страдающие спектрофобией, также могут иметь сопутствующий диагноз, который может включать паническое расстройство.И специфические фобии, и паническое расстройство классифицируются как тревожные расстройства, и, несмотря на некоторые частично совпадающие симптомы, это совершенно разные диагнозы.

Когда обращаться за помощью

Спектрофобия может быть невероятно пугающей. Если у вас возникли мысли о причинении вреда себе или другим, или у вас возникли трудности в повседневной жизни, немедленно обратитесь за помощью. Позвоните 911, если вы находитесь в ситуации, угрожающей жизни, и рассмотрите возможность обращения к специалисту по психическому здоровью или SAMHSA для продолжения лечения и поддержки.

Диагностика

Определенная фобия может быть диагностирована вашим врачом или специалистом в области психического здоровья с использованием текущей версии Диагностического и статистического руководства (DSM-5). DSM-5 содержит подробные сведения о конкретных диагностических критериях, которым необходимо соответствовать, чтобы вы могли получить диагноз. Лечащий врач может попросить вас описать ваши симптомы, их интенсивность и частоту. Они также могут попросить вас оценить уровень своего страха или беспокойства по шкале, чтобы лучше понять свой опыт.

Связанные условия

В процессе диагностики лечащий врач исключит другие состояния и может поставить диагноз сопутствующего состояния. Потратив время на то, чтобы полностью понять масштабы ваших симптомов, ваш врач может предложить вам лучшее лечение и / или направления к специалистам. Ваш лечащий врач может исключить:

Сопутствующие заболевания со спектрофобией

Исследования показывают, что наличие определенной фобии сильно коррелирует с индивидуальным развитием другого психического расстройства, наиболее распространенными из которых являются расстройства настроения, тревожные расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.

Причины

Конкретные фобии могут быть вызваны травмирующим событием, но это не относится к каждому, кто их переживает. Исследования показывают, что генетические факторы и факторы окружающей среды также могут играть роль в развитии определенной фобии. Спектрофобия может проявляться по-разному в зависимости от человека, его уникального опыта и генетики.

• Дети и взрослые с чрезмерно активированной миндалиной (часть мозга, отвечающая за эмоции и поведение) могут быть более склонны к развитию определенных фобий.
• Дети и взрослые, у которых возникают проблемы с обработкой привыкания, могут быть более склонны к развитию фобий. Другими словами, объекты или ситуации, которые в противном случае со временем не рассматривались бы как неопасные для мозга, вместо этого продолжают вызывать реакцию страха.
• Скрытые страхи могут усугубляться генетическим, экологическим и / или травматическим опытом. Люди со спектрофобией могут бояться призраков, отражений, смерти и / или критики.

Спектрофобия, вызванная травмой

У человека, пережившего травмирующее событие, связанное с зеркалом, может развиться спектрофобия.Например, у ребенка, которого кто-то напугал в зеркале один или несколько раз, может развиться спектрофобия.

Типы

Спектрофобия может использоваться для описания нескольких различных типов фобий, связанных с зеркалом. Имейте в виду, что эти подтипы не являются официальными диагнозами.

Боязнь зеркал и изображение тела

Если вы испытываете проблемы с изображением тела, мысль о зеркалах или отражениях может вызвать фобическую реакцию. Вы также можете одновременно испытывать симптомы спектрофобии, расстройства кормления и пищевого поведения и / или дисморфическое расстройство тела.

Страх перед размышлениями

Боязнь зеркал может быть связана с более общим страхом перед отражениями. Помимо зеркал, вы можете опасаться любого светоотражающего материала, например, отполированного автомобиля или некоторых видов солнцезащитных очков. Отражения по своей сути искажают отраженные предметы, заставляя их казаться немного нереальными, что некоторых может смущать.

Духовные страхи

Зеркала уже давно связаны с религиозными ритуалами, обычаями и суевериями.Некоторые считают, что зеркало отражает душу человека. В некоторых культурах люди покрывают зеркала в доме недавно умершего человека, чтобы предотвратить появление мертвых духов или уберечь выживших близких от смерти. Связь между зеркалом и душой привела к появлению множества городских легенд, которые могут способствовать возникновению у человека страха смерти и / или призраков.

Лечение

Лечение спектрофобии будет зависеть от ваших индивидуальных потребностей, хотя обычно оно включает в себя какую-то психотерапию.Хотя обращение за лечением от спектрофобии может показаться подавляющим или пугающим, важно уделять первоочередное внимание своему благополучию. Знайте, что вам не обязательно испытывать это в одиночку, и что есть ресурсы и квалифицированные врачи, которые помогут вам научиться преодолевать свои страхи.

Экспозиционная терапия — это наиболее часто используемый метод лечения определенных фобий.

Лекарство

Лечение спектрофобии обычно не требует приема лекарств, но иногда необходимы психоактивные препараты, особенно если у человека есть сопутствующее психическое расстройство.Исследования показали, что лекарства лучше всего подходят для лечения определенных фобий, когда используются в сочетании с психотерапией. Варианты лечения могут включать:

Психотерапия

Психотерапия часто является эффективным вариантом лечения для людей, испытывающих симптомы спектрофобии. Психотерапия может использоваться вместе с лекарствами или сама по себе. Терапевтические методы будут варьироваться в зависимости от ваших уникальных потребностей, а также от стиля лечения вашего терапевта. Некоторые распространенные методы, используемые для лечения определенных фобий, включают:

Колпачок

Спектрофобия может быть невероятно подавляющей и может значительно снизить качество вашей жизни.Независимо от того, обращаетесь ли вы в настоящее время за лечением от спектрофобии или нет, поиск здоровых способов справиться с ней может уменьшить некоторые из ваших симптомов.

Если вы поддерживаете любимого человека, страдающего спектрофобией, позаботьтесь и о себе. Наблюдение за тем, как любимый человек переживает что-то изменяющее его жизнь, может быть душераздирающим, поэтому сделайте своим приоритетом проверить себя и при необходимости обратиться за терапевтической поддержкой.

Получите совет от подкаста The Verywell Mind

Ведется главным редактором и терапевтом Эми Морин, LCSW, в этом выпуске подкаста The Verywell Mind рассказывается, как правильно противостоять своим страхам.

Слово Verywell

Независимо от первопричины вашей спектрофобии, знайте, что существует множество эффективных вариантов лечения. Если вы испытываете снижение общего качества жизни из-за спектрофобии или испытываете трудности в повседневной жизни, важно как можно скорее обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Эйзоптрофобия (Резюме) | OptimistMinds

В этом блоге мы обобщим симптомы, причины и методы лечения эизоптрофобии.

Что такое эизоптрофобия?

Боязнь зеркал называется эзоптрофобией. Это сильное беспокойство, связанное с зеркалами, будь то в присутствии или просто в воображении.

Это делает человека парализованным ужасом, когда он может проявлять симптомы полномасштабной панической атаки.

Этот страх также называют катоптрофобией.

Eisoptrophobia происходит от греческих « eis» (ин) и optikos (видение).Это непропорциональный страх.

Это всепоглощающий и необоснованный страх.

Люди, страдающие эизоптрофобией, боятся не настоящих зеркал, а своего отражения в них.

Это очень личный страх, который варьируется от человека к человеку.

Общество всегда устанавливало высокие стандарты для женщин, особенно с точки зрения их внешнего вида, что порождает представления о самом себе.

Этот типичный страх происходит от ранних суеверных верований в зеркала и из знаменитой сказки о Белоснежке и семи гномах со знаменитой цитатой: «Зеркало на стене, кто прекрасней всех».

Это показывает, что самые прекрасные или самые красивые можно увидеть в зеркале, иначе не будет видно никакого отражения.

Эйзоптрофобия — редкое заболевание, вызванное генетическими или другими психическими расстройствами и травмами.

При этой фобии человек иррационально боится либо зеркал, либо видеть себя в зеркале.

Причины эизоптрофобии

Есть множество причин, которые могут способствовать возникновению этой фобии.

1. Дисморфическое расстройство тела

— это расстройство, при котором человек не может перестать думать об одном или нескольких предполагаемых недостатках своей внешности.

Этот недостаток может быть даже незаметен для других, но для этого человека он является причиной смущения и стыда.

Это приводит к социальной изоляции, и они перестают выходить на улицу.

Для таких людей смотреть в зеркало вызывает такое беспокойство, что они выносят все зеркала из дома и даже не выносят взгляда в зеркало заднего вида во время вождения.

Они страдают депрессией и комплексом неполноценности.

2. Боязнь отражений

У людей, которые боятся блестящих поверхностей и отражений, также может развиться боязнь зеркал.

3. Суеверия

Есть много суеверий, связанных с зеркалами.

Известно, что зеркала отражают душу человека, и если разбить его, то на 7 лет не повезет.

Это наводит людей на мысль, что зеркала — это то, чего стоит бояться.

В некоторых случаях это может быть иррациональным, а в некоторых — очень реальным, что сильно влияет на качество жизни.

Симптомы эизоптрофобии ярко проявляются и напоминают симптомы полномасштабной панической атаки.

4. Генетический фактор

Генетика играет ключевую роль в развитии страхов.

Люди с семейным анамнезом психических заболеваний или любых других психологических проблем могут быть более склонны к развитию эзоптрофобии.

5. Травматическое событие

Травматическое событие, происходящее с кем-то с участием зеркал, в виде несчастного случая, который оставил шрамы или напугал его в течение длительного времени.

Все травмирующие события оказывают длительное воздействие на сознание человека до такой степени, что требуется терапевтическое вмешательство.

Симптомы эизоптрофобии

• Сильная тревога, когда вокруг зеркала
• Тревога при простой мысли о зеркалах

• Невозможность контролировать сильные эмоции
• Избегание зеркал и чего-либо отражающего
• Попытка убежать от зеркала
• Невозможно объяснить свой страх
• Мышечное напряжение, дрожь и потливость
• Учащенное сердцебиение (тахикардия)
• Одышка
• Головокружение
• Потоотделение
• Дрожь
• Сухость во рту
• Гипервентиляция
• Раздражительность
• Путаница
• Страх потери контроля

Лечение эизоптрофобии

Эйзоптрофобию можно лечить разными способами.

К ним относятся когнитивно-поведенческая терапия (CBT), экспозиционная терапия (систематическая десенсибилизация), MBSR для снижения стресса на основе осознанности) и формы медитации.

Давайте взглянем на эти формы лечения.

1) Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

В КПТ терапевт помогает клиенту изменить свои мысли так, чтобы можно было добиться желаемого поведения.

Эта терапия эффективна, потому что если мысли или познания изменятся, это окажет длительное влияние на поведение.

Эта терапия является целенаправленной и краткосрочной.

Наши мысли определяют, как мы действуем или реагируем на определенные стимулы и ситуации.

Цель терапии — применение усвоенных стратегий в повседневной жизни.

Курс лечения короткий, а эффект продолжительный.

2) Систематическая десенсибилизация (воздействие)

Это один из наиболее распространенных методов лечения фобий и эффективный способ снижения чувствительности пациента.

В этой терапии клиент с фобией подвергается воздействию фобической ситуации или стимула постепенно с различной продолжительностью времени.

Каждый раз, когда «воздействие» вызывающего страх раздражителя увеличивается.

При эизоптрофобии клиент неоднократно сталкивается с воспоминаниями о травмирующем событии.

Клиента просят представить реальное событие, а также вспомнить места, которые выглядят так же, как реальное место, где произошла травма.

Эта терапия снимает стресс.

Терапевт проводит клиента через эти ситуации двумя способами:

a) In vitro — где раздражитель, которого боятся, заставляют воображать

б) In vivo — клиент попадает к вызываемому раздражителю (зеркалу) в реальности. Ему показывают зеркало или просят посмотреть на свое изображение на изображении.

Воздействие фобического стимула разной продолжительности, когда клиент применяет техники релаксации и может вернуться к предыдущей неугрожающей ситуации в любое время.

3. Снижение стресса на основе внимательности (MBSR)

Внимательность — это наша фундаментальная способность полностью присутствовать, осознавать, где мы находимся, что мы делаем, и не быть чрезмерно чувствительными или подавленными тем, что происходит вокруг нас.

Быть внимательным — это значит полностью осознавать, что вы переживаете, напрямую через наши мысли и эмоции.

Исследования доказывают, что, когда мы тренируем свой мозг, чтобы быть внимательными, мы фактически реконструировали физическую структуру нашего мозга.

Цель состоит в том, чтобы «разбудить» внутреннюю работу наших эмоциональных, физических и умственных процессов.

MBSR включает в себя осведомленность о собственных мыслях, чувствах и уменьшение вмешательства со стороны окружающей среды.

Мы не обращаем внимания на то, как мы обрабатываем различные раздражители, влияющие на нас.

Мы не обрабатываем то, как наши тела чувствуют и реагируют, мы не сосредотачиваемся на наших мыслях и на том, как эти мысли влияют на наши эмоции.

В MBSR клиент «просыпается», чтобы на самом деле испытать различные чувства. «Фокус» — это ключевое слово!

«Внимательность — это осознание, которое возникает благодаря намеренному вниманию в настоящий момент, без осуждения», — говорит Кабат-Зинн. «А потом я иногда добавляю, ради самопонимания и мудрости».

4. Медитация

Медитация — это открытие нашего внутреннего «я» и получение ощущений внутри и вне нашего тела.

Медитация осознанности просит нас приостановить суждение и высвободить наше естественное любопытство по поводу работы ума, подходя к нашему опыту с теплотой и добротой к себе и другим.

Клиента учат обращать внимание на свое дыхание — вдох и выдох.

Чтобы медитация была эффективной во время лечения, разум очищается от беспорядка случайных мыслей.

Разум и тело созданы для того, чтобы «синхронизироваться» друг с другом, поэтому пугающий стимул не вызывает негативных мыслей.

Клиент будет медитировать во время контакта с мужчинами, и с практикой в ​​первую очередь в образах сможет избавиться от симптомов.

5. Йога

Йога включает в себя целостный подход и рассматривает разум, тело, эмоции и энергетические системы в целом.

При фобиях практика асан, хатха-йоги, медитации и работы по уравновешиванию нервной системы и эндокринной системы приносит эмоциональное и умственное спокойствие.

6. Группы самопомощи

Группы самопомощи — это эффективный вид терапии, при котором клиент не оказывается одиноким больным.

Эти группы состоят из людей, страдающих эизоптрофобией.

Они собираются вместе, чтобы поделиться своими мыслями, опытом и стратегиями выживания.

Это также помогает развить «чувство страдания не только меня».

Таким образом, шансы на самосовершенствование и удовлетворение собственных тревог для облегчения становятся эффективными.

6. Изменение образа жизни

Избавившись от повседневной скуки, также помогает избавиться от беспокойства.

• Возьмите бег трусцой или займитесь ежедневной прогулкой:

Разработка режима ходьбы может ослабить то, как наши негативные мысли контролируют наше поведение.

• Режим физических упражнений:

Энергичные упражнения, такие как аэробика, доказали, что они уменьшают или облегчают симптомы стресса и беспокойства.

Упражнения помогают уму лучше справляться со стрессом и стрессовыми ситуациями.

Это то, что Американская психологическая ассоциация говорит о введении упражнений для устранения стресса или фобий.

• Изменение привычек в еде и питье:

Сокращение употребления жирной пищи и кофеина может улучшить самооценку, что, в свою очередь, ведет к повышению самооценки.

Это, наконец, сводит симптомы стресса к минимуму.

При высоком потреблении кофеина тело напоминает реакцию «бей или беги», уступая место тревоге.

Установите расслабляющий режим сна и сделайте спальню удобной для сна.

Не принимайте кофеин или другие стимуляторы перед сном.

7. Психиатрические препараты

Существует ряд лекарств, которые психиатр может назначить, если симптомы эизоптрофобии серьезны.

1. Анксиолитики (успокаивающие)

Это те, которые избавляют пациентов от симптомов тревоги и паники.

Лекарства включают Ксанакс, Клонопин и другие.

Их следует принимать только после консультации с врачом, и их нельзя начинать или прекращать по собственному усмотрению.

2. Антидепрессанты

Эти лекарства используются не только для лечения депрессии, но и для облегчения симптомов эизоптрофобии, а также других фобий.

Лекарства сами по себе могут быть не столь эффективными, но если их использовать в сочетании с терапией, результаты будут лучше.

8. Диалектическая поведенческая терапия (DBT)

Этот вид терапии используется для регулирования эмоций.

Используется техника, называемая «полуулыбка», когда клиента просят приподнять уголки рта, когда ему в голову приходит пугающая мысль.

Кроме того, следует тренировать ум воздерживаться от мыслей о болезненных стимулах.

Coping Ahead — еще одна техника в DBT, которая требует от клиента сидеть тихо, думать о ситуации, которой он боится, и разрабатывать стратегию того, что он будет делать.

1. Что вызывает боязнь зеркал?

Боязнь зеркал может быть вызвана общим страхом перед отражениями.

Боязнь отраженных поверхностей, таких как полированный верх автомобиля или блестящий стеклянный верх, также может пугать.

Отражения обычно искажают отраженные предметы, заставляя их казаться немного нереальными.

2. Что означает спектрофобия?

При Spectrophobia (происходит от латинского: спектр) страдающие Spectrophobia могут бояться разбития зеркала, которое принесет неудачу.

Они также боятся мысли о том, что что-то пугающее выпрыгнет из зеркала или что они могут увидеть внутри него тревожное изображение рядом со своим отражением.

3. Чего боится эзоптрофобный человек?

Эйзотрофоб на самом деле боится разбитого зеркала, приносящего неудачу, или увидит себя искаженным, если он страдает дисморфическим расстройством тела.

4. Плохо слишком много смотреть в зеркало?

Совсем неплохо слишком много смотреть на себя в зеркало.

Вы можете регулярно смотреть на себя, чтобы проверить, как вы выглядите, но если это принимает крайнюю форму отвращения к тому, что вы видите, или повторяющиеся мысли о проверке себя, вам может потребоваться помощь.

5. Что вызывает эзоптрофобию?

Эйзоптрофобия вызвана либо генетической предрасположенностью, либо травматическим событием в прошлом.

Суеверия, плохая самооценка также являются жизненно важными причинами.

наименований для чтения из

• Разбитое зеркало: понимание и лечение дисморфического расстройства тела

Кэтрин А. Филлипс, доктор медицины | 2 июня 2005 г.

• Понимание телесного дисморфического расстройства

Кэтрин А. Филлипс | 20 февраля 2009 г.

• Размышления о телесном дисморфическом расстройстве: рассказы о мужестве, решимости и надежде

Николь Шнакенберг Серджио Петро | 22 нояб.2016 г.

• Тело сохраняет счет: мозг, разум и тело в исцелении травм, книга Бесселя ван дер Колка
• Преодоление страха: сверхъестественная стратегия жизни в свободе

Дауна Де Сильва, Дэнни Силк — предисловие , и другие.

Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией. Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.

Что мы рекомендуем от Phobias

Консультации специалистов

• Если вы страдаете фобиями, постоянное профессиональное консультирование может быть вашим идеальным первым пунктом для звонка.В ходе консультирования будут использоваться теории, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которые помогут вам преодолеть страхи, с которыми вы сталкиваетесь.

Панические курсы

• Фобии и тревога идут рука об руку и, в конце концов, приводят к Панике. Подобный курс паники может помочь вам облегчить чувство страха, как это случилось с более чем 50 000 человек.

Утяжеленные одеяла

Одеяла с утяжелителями

могут помочь вам лучше спать, если ваши фобии влияют на качество вашего сна.Утяжеленные одеяла оказывают на вас достаточно веса, чтобы вы чувствовали себя более расслабленными и спокойными ночью

Цитаты

• www.psychtimes.com
• www.verywellmind.com
• www.fearof.net
• www.amazon.com
• www.brain.org

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Лечение эизоптрофобии

Его часто используют для лечения людей, страдающих пограничным расстройством личности.Если вы боитесь не видеть себя, а зеркало, лечение будет сосредоточено больше на зеркале, а не на том, как вы выглядите. Зеркала или видеть себя в зеркале Эйзоптрофобия. Причины. Изображений. Эйзоптрофобия Определение, симптомы, причины, лечение Саймон Альберт 11 июля 2017 г. Эйзоптрофобия — это тип фобии, при котором человек испытывает страх, глядя в зеркало. 19 июня 2010 г., доктор Сентил Кумар. Для тех, кто испытывает это, спектрофобия, также называемая катоптрофобией или эизоптрофобией, может сделать повседневную жизнь проблемой и потенциально вызвать серьезные нарушения.Лучшее лечение конкретных фобий — это психотерапия, называемая экспозиционной терапией. DBT — очень эффективная форма лечения для людей, которые борются с регуляцией эмоций. Существуют сотни различных фобий, и все время перечисляются новые, но вот список фобий Beat Your Fears! Дэвид Сусман, доктор философии, является лицензированным клиническим психологом, имеющим опыт оказания помощи людям с психическими заболеваниями и проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ. В случае, если невозможно полностью избежать фобии, больной будет переносить ситуацию / объект с выраженным дистрессом и значительным вмешательством в социальную или профессиональную деятельность.Другие формы терапии, которые могут быть полезны для людей с фобией, — это терапия с постепенным воздействием и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). зеркальная фобия Фобия — это крайний страх чего-то, что не представляет реальной угрозы. Однако можно найти лечение от такого страха. Дэвид Сусман, доктор философии, является лицензированным клиническим психологом, имеющим опыт оказания помощи людям с психическими заболеваниями и проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Электрофобия: боязнь электричества. ; Агорафобия: боязнь остаться в одиночестве в общественном месте или в социальной ситуации, когда помощь не будет доступна, если она потребуется.Что может вызвать симптомы тревоги и панических атак и обычно приводит к их избеганию, в конечном счете, оставаясь на… диалектической поведенческой терапии (ДПТ) при эизоптрофобии. Поскольку их страх часто основан на суевериях, они могут беспокоиться, что разбитое зеркало принесет неудачу или что взгляд в зеркало приведет их в контакт со сверхъестественным миром внутри стекла. Лечение и паническое лечение могут быть эффективными при лечении эизоптрофобии. Этот страх может распространяться и на любую отражающую поверхность.цитировал статьи. Методы самопомощи могут быть чрезвычайно успешными, если обратиться к кому-то, чтобы открыто поговорить об этом, чтобы помочь искоренить фобию, столкнувшись с ней. Новый релиз на финском лейбле Sahko — своего рода событие, и этот выпуск отличного NSI (нестандартного института) — один из самых приятных сюрпризов на лейбле на сегодняшний день. Последняя фобия, которую мне пришлось включить. Это случай найти правильное лечение и людей, с которыми можно работать, и не сдаваться ». Энохлофобия — боязнь толпы. Экспозиционная терапия — еще одно обычно назначаемое лечение.См. Также [править | править источник] Эйзоптрофобия — боязнь зеркал или увидеть себя в зеркале. Фелинофобия — боязнь кошек. Понимание причины фобии на самом деле менее важно, чем сосредоточение внимания на том, как лечить поведение избегания, которое развивалось с течением времени. В CTRN мы специализируемся на помощи эизоптрофобам и тем, у кого есть связанные с ними проблемы. Больные испытывают чрезмерное беспокойство, даже если осознают, что их страх иррационален. Боязнь врачей и лечебных центров известна как латрофобия.»На протяжении всей истории существовало много суеверий, связанных с зеркалами … и оказалось, что они столь же эффективны, как и традиционная форма того же лечения. Эйзоптрофобия — это боязнь зеркал или, более конкретно, увидеть свое собственное отражение в зеркале. Редактору: Эйзоптрофобия — это страх увидеть себя в зеркале; это очень редко встречающаяся специфическая фобия. Ссылки. Примеры из практики. Случай № 1. Наша работа — обучать вас, когда вы путешествуете по этому курсу, чтобы преодолеть свой страх.Вы не можете рассчитывать на то, что одолжите один, потому что поверьте мне, когда кошке требуется срочное ветеринарное лечение, это всегда в самое неудобное время. Причина простых фобий, включая эзоптрофобию, скорее всего, является комбинацией генетических факторов и факторов окружающей среды. 73 (4): 392–4. Лента комментариев. Эйзоптрофобия | Боязнь зеркал. Идеальным лечением обычно является когнитивно-поведенческая психотерапия, как и при других фобиях. Мы склонны хихикать над подобными фобиями, но, конечно, это не повод для смеха.В некоторых случаях могут помочь лекарства от тревожности. Катоптрофобия — Боязнь зеркал. Причины: Некоторые широко известные причины этого страха: «Отсроченное лечение обморожения с помощью гипербарической оксигенотерапии: история болезни». Он может включать комбинацию терапии разговорами и техник десенсибилизации, например следующие: Эффективное лечение эзоптрофобии дулоксетином: отчет о болезни … Когнитивно-поведенческая терапия — это один из видов психологического лечения, применяемого при расстройствах настроения и тревожных расстройствах, включая лечение фобий.Ракеты — баллистофобия. Это… Из-за сильнейшего взрыва, обрушившегося на Бейрут, я получил травму, поэтому не смог ответить ни на один вопрос. 7 Элеутерофобия — Боязнь свободы. Считается, что избегание конкретных триггеров паники может со временем усугубить страх. На этом сайте представлена ​​подробная информация ниже, вкладка «Типы фобий», чтобы помочь зрителям понять фобии и их конкретные типы, и, наконец, различные книги, методы лечения, советы… Гигрофобия в отношении влаги, сырости или жидкостей. Слово катоптрофобия происходит от греческих слов «катропто» или «катоптрон» (зеркала) и фобос (страх).Вторичная профилактика. Энозиофобия — боязнь критики или совершения греха. Причины эзоптрофобии. Это болезненный страх перед зеркалами и собственным отражением. Памела Андерсон страдает постоянным страхом перед зеркалами или эзоптрофобией и искренне не любит смотреть своему отражению в глаза. Больные испытывают чрезмерное беспокойство, даже если осознают, что их страх иррационален. Интересно задуматься о том, пытается ли большая часть республики исчезнуть из-за навязанного китайско-советского стиля, богоненавистнической изоляции или нарциссической фантазии нарцисса в нацистском стиле.Из-за моих личных убеждений и духовного пути. Эйзоптрофобия: боязнь зеркал или увидеть себя в зеркале. Эпистаксиофобия — боязнь носовых кровотечений. Боязнь врачей и лечебных центров известна как латрофобия. У него может развиться эта фобия из-за веры в суеверия, низкой самооценки и / или из-за какой-то травмы из прошлого. Есть надежда, что со временем глубокое бессознательное поймет, что спусковой крючок не является угрозой. Для некоторых это реальность. ЭЙЗОПТРОФОБИЯ — СТРАХ ЗЕРКАЛА ИЛИ УВИДЕТЬ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ — Добро пожаловать на мой сайт об эизоптрофобии.Эйзоптрофобия — это редкая фобия, из-за которой пациенты иррационально боятся зеркал или видят себя в зеркале. Лечение эзоптрофобии. Эйзоптрофобия — это фобия, которую можно лечить с помощью медикаментозной терапии. ИЗОПТЕРОФОБИЯ — Боязнь термитов или насекомых, поедающих древесину — Добро пожаловать на мой сайт, посвященный изоптерофобии. Чтобы повысить самооценку, нужно участвовать в сообществе, заниматься интеллектуальными достижениями и творческими увлечениями. … репортеры. Постоянного лечения фобии не существует.6 Электрофобия — Боязнь электричества. Фобия — это необоснованный страх чего-то, что на самом деле не может быть очень вредным. Эйзоптрофобия. Английские суффиксы -phobia, -phobic, -phobe (от греческого φόβος phobos, «страх») встречаются в техническом использовании в психиатрии для построения слов, которые описывают иррациональный, ненормальный, необоснованный, постоянный или выводящий из строя страх как психическое расстройство (например, Показатели успеха медикаментозного лечения сравнимы с таковыми при хирургическом вмешательстве, с дополнительными преимуществами, заключающимися в избежании анестезиологического и хирургического риска при сохранении фертильности.1. Домашнее лечение в сочетании с профессиональным лечением может помочь уменьшить беспокойство. Знаете ли вы, что более 8 миллионов человек страдают от тревожности в Великобритании, причем женщины в два раза чаще испытывают тревожность, чем мужчины (Источник: тревога в Великобритании) В среднем 4-10% в Великобритании будут испытывать депрессию (источник: депрессия в Великобритании). ) и что каждый десятый молодой человек страдает каким-либо расстройством психического здоровья (источник: молодые люди и… прошлое очень негативное событие, связывающее эмоциональную травму с зеркалами. Фобия дня: Эйзоптрофобия.Эйзоптрофобия — страх перед зеркалом или увидеть себя в зеркале, обычно вызванный неуверенностью в своем внешнем виде и образе тела. Лечение Лечебная терапия. Для многих людей, страдающих от зеркал или видящих себя в зеркале — Эйзоптрофобия. Многие женщины смотрят в зеркало, желая, чтобы у них была хотя бы часть черт Памелы Андерсон. Обзорные статьи. Эйзоптрофобия. Раннее лечение простых фобий часто помогает избавиться от беспокойства и стресса.Однако не следует путать это с эизоптрофобией, то есть боязнью отражения. ИЗОПТЕРОФОБИЯ — Боязнь термитов или насекомых, поедающих древесину — Добро пожаловать на мой сайт, посвященный изоптерофобии. А также…. Лечение затруднено, потому что те, кто страдает этой фобией, боятся оказаться где-нибудь за пределами своего дома, откуда они не смогут сбежать, если испытают паническую атаку — и это может быть где угодно из супермаркета, офиса или многолюдной улицы. Курсы по медицинскому кодированию, терминологии, биллингу, микрокассетные цифровые диктофоны с диктантными кассетами с транскрипцией.Слово эизоптрофобия происходит от греческих корней, где эизоптро означает зеркало, а фобия, как мы все знаем, это греческий термин, означающий страх. Фригофобия — Боязнь холода или холода Гамофобия — Боязнь брака. Энохлофобия: боязнь толпы. Например, экспозиционное лечение эизоптрофобии может включать различные уровни воздействия на человека изображений, видео и, постепенно, вплоть до продолжительных периодов взгляда на себя в зеркало. Так что не стесняйтесь обращаться за помощью! Симптомы, особенно в политике, включают удары по любой отражающей поверхности, включая зеркала, окна и средства массовой информации.Обычно лечение длится около 4-6 сеансов, однако в некоторых случаях достаточно 2-3 сеансов. Я не сдавался. Из компьютерных поисковых систем были получены данные об острых и долгосрочных исследованиях эффективности воздействия in vivo, виртуальной реальности, когнитивной терапии и других методов лечения с 1960 по 2005 год. Эффективное лечение эизоптрофобии дулоксетином: отчет о болезни. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). И эзоптрофобия (редкая фобия, которая заставляет бояться смотреть в зеркало). Мы как общество добились определенного прогресса в попытках выяснить и понять психическое здоровье.Понимаете, эзоптрофобия — это фобия, связанная с видением собственного отражения. Боязнь электричества. Генуфобия — боязнь колен. Главный поведенческий симптом человека, страдающего этой фобией, — избегать мест, где могут быть зеркала. Есть множество причин, которые могут подпитывать эту фобию. На этом сайте представлена ​​подробная информация ниже, вкладка «Типы фобий», чтобы помочь зрителям понять фобии и их конкретные типы, и, наконец, различные книги, методы лечения, советы… Электрофобия. Следовательно, эта фобия может выходить за рамки страха перед посещением больницы или пребыванием в ней… Лучшее лечение свинофобии — это когнитивно-поведенческая терапия, которая считается идеальной терапией для лечения любого вида фобии.Я, быть собой — Аутофобия. Эйзоптрофобия — это странный и иррациональный страх увидеть свое отражение в зеркале. Эйзоптрофобия — боязнь зеркала или увидеть себя в зеркале. Лечение спектрофобии обычно не требует приема лекарств, но иногда необходимы психоактивные препараты, особенно если у человека есть сопутствующее психическое расстройство. Эйзоптрофобия или спектрофобия — это стойкий, необъяснимый страх страха, но также как страх развития фобии. Еще одна попытка самоубийства американцев Автор: Дайана Мэри Ситек.В экспозиционной терапии есть пять шагов: оценка, обратная связь, развитие иерархии страха, экспозиция, построение. 5 Эйзоптрофобия — боязнь зеркал или увидеть себя в зеркале. Кармен Электра: Бывшая красотка из Спасателей Малибу Кармен Электра Страшно запаниковала у воды. Терапия — это основная форма лечения энохлофобии. Процесс преодоления эизоптрофобии: лечение против лечения. Как вылечить катоптрофобию (боязнь зеркал) Эозофобия — боязнь рассвета или дневного света. агорафобия), в химии для описания химического отвращения (напр.грамм. Эффективное лечение эизоптрофобии дулоксетином: клинический случай. лечебный центр, где наркоманы живут и учатся приспосабливаться к жизни без наркотиков. Я получил стипендию в Блэкберне и выступил перед 2 000 студентов и преподавателей. Поскольку их страх часто основан на суевериях, они могут беспокоиться, что разбитое зеркало принесет неудачу или что взгляд в зеркало приведет их в контакт со сверхъестественным миром внутри стекла. Будущие или исследовательские методы лечения.Помощь всегда доступна, будь то планы лечения онлайн или психотерапия — в зависимости от тяжести фобии. Весь контент на этом веб-сайте, включая словарь, тезаурус, литературу, географию и другие справочные данные, предназначен только для информационных целей. В случае спектрофобии человек не боится своего отражения. Боязнь зеркал известен под несколькими названиями: катоптрофобия, спектрофобия и эизоптрофобия. Энетофобия — боязнь булавок. Операция. Записаться на прием в клинику Мэйо.Также читайте — Не игнорируйте укусы пауков, иногда это… Заражение клещами Акарофобия Толпы или толпы Демофобия, энохлофобия или охлофобия. Боязнь зеркал (Эйзоптрофобия) Эта самая странная фобия в мире возникает из-за того, что человек боится зеркала. Катоптрофобия, также известная как эизоптрофобия, — это ненормальный и постоянный страх перед зеркалами, часто вызванный негативным прошлым опытом. Некоторые запрещенные наркотики, такие как кокаин, крэк,… Боитесь ли вы встретиться с человеком в зеркале? Следовательно, эта фобия может простираться дальше страха посещения больницы или пребывания в… Были попытки самоубийства.Узнайте о нашей контрольной комиссии. Оцените это в последней работе автора «Властелин тайн» «Каракатица, которая любит дайвинг»: Оставьте комментарий. Эффективное лечение эизоптрофобии дулоксетином: отчет о болезни. В настоящее время для лечения внематочной беременности используются два протокола. Эйзоптрофобия — боязнь зеркал. Если после успешного лечения настоящего галитоза или псевдогалитоза пациент все еще считает, что у него или нее неприятный запах изо рта, тогда диагноз называют галитофобией.1, 2 Однако психотерапия может не дать значительного терапевтического эффекта. С другой стороны, моделирование — это пассивное лечение НЛП, при котором пациент наблюдает за тем, как другие люди противостоят триггеру своей фобии, не причиняя вреда. Дулоксетин — первое лекарство, разработанное для лечения СНМ. Каковы причины эизоптрофобии? Элеутерофобия: страх свободы. Фобии, страхи и беспокойство. Лекарства помогают, но они также вызывают побочные эффекты. Основной план лечения — терапия. Эйзоптрофобия — боязнь зеркала или увидеть себя в зеркале.Это было действительно сложно. Считается, что страдающие этой фобией… Другой способ — обратиться за профессиональной помощью, чтобы избавиться от страха перед привидениями. Английские суффиксы -phobia, -phobic, -phobe (греческого происхождения) используются в психиатрии для построения слов, описывающих иррациональный, выводящий из строя страх как психическое расстройство (например, агорафобию), а в биологии — для описания организмов, которые не любят определенные состояния. (например, ацидофобия). А также…. Электрофобия — боязнь электричества. Кто-то, страдающий этим, испытает крайнее беспокойство при прохождении тестов.Устойчивая к лечению депрессия (TRD) представляет множество проблем как для пациентов, так и для врачей. Pitchot W. Prim Care Companion CNS Disord, 16 (5), 11 сен 2014 Цитируется: 0 статьи | PMID: 25667801 | … Эти статьи предназначены только для информации и не должны использоваться для диагностики или лечения заболеваний. Я, видение себя в зеркале — Эйзоптрофобия. Слишком много, чтобы сосчитать. Гелиофобия — боязнь смеха. Фобия — Консультационная и лечебная клиника в Ченнаи. (Айлурофобия) Эметофобия Страх рвоты.Я желаю ей всего наилучшего и надеюсь, что вы сможете получить ответы на свои вопросы! Люди с этим страхом не могут смотреть на себя в зеркало. Виккафобия: боязнь ведьм и / или колдовства. Дома такие особи предпочитают вообще не иметь этого предмета; в некоторых случаях… Франкофобия — боязнь Франции или французской культуры. Узнайте о нашей контрольной комиссии. неоправданный и необоснованный страх перед зеркалами или отражением Фобофобия связана с проблемами тревоги и панорамирования в зеркале. Десенсибилизирующая терапия — это лечение фобий, которое включает постепенное подвергание фобического человека тому, чего он или она боится, до тех пор, пока ситуация или вещь не перестанут вызывать страх.VF-360 Defense System — $ 59,95 Vivia Formula VF-360 Defense System — это революционный суперпродуктовый, поливитаминный и мощный антивозрастной агент, производимый в США. VF-360 создан из 93 научно подтвержденных ингредиентов, одобренных FDA. cGMP средство. Домашнее лечение в сочетании с профессиональным лечением может помочь уменьшить беспокойство. У тех, кто страдает от страха перед зеркалами, есть много… Эйзоптрофобии — боязни зеркал или видения себя в зеркале. Элеутерофобия. Эмацитофобия — страх стать слишком худым.Удивительно, но она не любит видеть себя в зеркалах, потому что у нее есть боязнь зеркал. препарат, который действует как стимулятор и вызывает привыкание. Почти у всех есть фобии, начиная от обычных страхов, таких как высота или полет, до редких и необычных фобий, таких как страх перед зеркалами или книгами. Они боятся соприкоснуться с духовным миром через зеркало. Объяснение: Гидратация очень важна при лечении серповидно-клеточной анемии, поскольку она способствует гемодилюции и циркуляции эритроцитов по кровеносным сосудам.Наиболее эффективным терапевтическим предложением сегодня является экспозиционная терапия. Ответ на вопрос: Что такое катоптрофобия? Трудно понять, где искать совет по тревоге. Дисморфическое расстройство тела Эффективное лечение тревожности и страхов, таких как арахнофобия (пауки), аэрофобия (боязнь полета), акрофобия (высота), гидрофобия (вода), социофобия и одонтофобия (страх перед стоматологами) в Пуле, Борнмуте, Уимборне и Дорсете. с помощью гипноза и гипнотерапии. Энохлофобия — боязнь толпы. Электрофобия — боязнь электричества.Питчот, В. (2014). 5. 73 (4): 392–4. Спектрофобия происходит от латинского слова спектр (). Точно так же эизотрофобия происходит от греческих «eis» (в) и optikos (видение). На ум приходит образ погони за кем-то с зеркалом … … Поведенческая терапия или лекарства, однако исследования не доказали эффективность лекарств в лечении этой фобии, они в основном используются только для контроля тревожности. Фобия происходит от греческого слова «страх» (фобос) и представляет собой тревожное расстройство, которое чаще встречается у женщин, чем у мужчин — начиная с алфавита S.Эметофобия — боязнь рвоты или рвоты. Самайнфобия: страх перед Хэллоуином. Мы также добились больших успехов в борьбе с фобиями, которые являются еще одной формой проблем с психическим здоровьем, которые раньше не воспринимались всерьез. Экспозиционная терапия — еще одно обычно назначаемое лечение. Эйзоптрофобия — это иррациональный страх увидеть свое собственное изображение, отраженное в зеркале. В частности, те, кто страдает от него, испытывают сильный страх увидеть в … То, что раньше было у людей с проблемами психического здоровья, которым просто нужно было жить своей жизнью. постоянное отчаяние.У меня также была стадия 2 с инвазивной карциномой протоков. Лечение эизоптрофобии. Эйзоптрофобия — это боязнь зеркал в широком смысле, или, более конкретно, боязнь соприкоснуться с духовным миром через зеркало. Электрофобия — Боязнь электричества. Симптомы. Один из генезисов этой фобии вращается вокруг суеверий, связанных с зеркалами. Некоторые люди, страдающие эизоптрофобией, верят, что взгляд в зеркало вызывает сверхъестественное, а некоторые думают, что за ними наблюдают через… элеутерофобию — страх свободы.Дэвид Сусман, доктор философии. С другой стороны, супермодель Кейт Мосс проходит курс лечения гипнозом, чтобы вылечить ее от никотиновой зависимости и прояснить свой образ жизни в рамках подготовки к рождению ребенка. «Эйзоптрофобия, также известная как катоптрофобия, не такая уж редкость», — сказал Лайонел с улыбкой, от которой сердце Лоры забилось быстрее, и ей хотелось, чтобы она не была счастливой в браке. Эйзоптрофобия: боязнь зеркал или своего отражения в зеркале: Эметофобия: боязнь рвоты Энохлофобия: боязнь толпы Энтомофобия: страх / неприязнь к насекомым, зоофобия: Эфебифобия: боязнь молодости; неточная, преувеличенная и сенсационная характеристика молодых людей. Эквинофобия: боязнь лошадей.Энозиофобия — или энисофобия Это всесторонний обзор исследований по лечению конкретной фобии. 4. Почему? 12-летняя девочка. Катоптрофобия — это «боязнь зеркал», также известная как «спектрофобия». Эта фобия может быть связана со «страхом перед уродством» (дисморфофобия), а также «страхом увидеть себя в зеркале» (эизоптрофобия). Если вы имеете дело с кошками маленького и среднего размера, вы можете найти надежный минивэн за 25 000 долларов. Симптомами этой фобии являются беспокойство, панические атаки, сухость во рту, чрезмерное потоотделение, тошнота и дрожь.Эти вещества могут усилить беспокойство. «Оптикос», что означает изображение или видение; «Eis» означает «в» и «phobos» означает страх. Среди знаменитостей, страдающих от своих фобий, — Джастин Тимберлейк, Кристина Риччи, Вуди Аллен и Билли Боб Торнтон. Лечение: краткосрочные противотревожные препараты, такие как бета-блокаторы, антидепрессанты и бензодиазепины. Эйзоптрофобия. Пациенты, страдающие латрофобией, могут испытывать иррациональные опасения всего, что связано с лечением. агорафобия), в химии для описания химического отвращения (напр.грамм. Эквинофобия — боязнь лошадей. «Я», одиночество — аутофобия, эремофобия, эремифобия или изолофобия. Электрофобия — боязнь электричества.
в приговоре к детскому саду, Насколько глубоко Холидей-Лейк, штат Айова, Гринок Телеграф Ковид, Инструмент для очистки лобового стекла из микрофибры Long Reach Tool, Кладбище Хрустального озера Станстед, Квебек, В каком из этих предложений используется правильный регистр ?, Женские зимние куртки больших размеров Распродажа Канада, Лучшие песни Last Shadow Puppets, 30-дневный прогноз Честерфилд Пн,

Eisoptrophobia, Limited Edition 1 из 5 Фотография Мануэля Коломбо

Мануэль (родился в Дезенцано-дель-Гарда, Италия в 1972 году) начал свой пожизненный роман с фотографией в 80-х годах как аналоговый фотограф-самоучка — однако в конечном итоге он переключился на цифровую фотографию.Сейчас он больше всего сконцентрирован на фотографии изобразительного искусства. Начав как пейзажный фотограф, который снимал свои изображения с использованием длинной выдержки, Мануэль с тех пор превратился в фотографа изобразительного искусства, и он известен своей тщательной подготовкой к концептуальным постановочным съемкам — создает заставляющие задуматься фотографии, воплощающие радикально иную эстетику. чем его самая ранняя работа. Его обширные познания в истории фотографии, наряду с его техническими знаниями, позволили Мануэлю приобрести навыки, необходимые для того, чтобы он начал преподавать оба предмета в 2009 году.Он также ведет мастер-классы по фотографии в средних школах своего района. Под эгидой нескольких различных художественных галерей в Брешии, Риме, Мерано (Италия), Вирджинии (США) Мануэль имел честь выставить как свои личные, так и свои коллекции художественных фотографий. В 2010 году он начинает преподавать технику фотографии в сотрудничестве с Галереей фотоискусства «Skin Gallery». В 2011 году он является одним из постоянных художников в Галерее фотоискусства «Galleria Gallerati» в Риме, и он подписал контракт с руководителем и промоутером проекта « ISO600 — Фестиваль мгновенной фотографии », первый фотофестиваль Polaroid, который когда-либо проводился в Италии.Он также был членом жюри многих уважаемых национальных фотоконкурсов. В 2012 году Галерея Саатчи выбирает одну из его фотографий для представления современного итальянского искусства. В 2012 году он также реализует официальный плакат и листовки к фильму Марко Россона «Новый порядок» с Франко Неро в роли главного героя. В 2013 году Мануэль начинает выставку в США. В 2013 году итальянское издание Vanity Fair наградило одну из его фотографий из серии «La Settima Onda». В 2014 году он выставляет свою серию «В поисках красоты» на нескольких мероприятиях, в том числе «One Shot» и «AMA» в Брешии, получив множество положительных отзывов от кураторов и журналов.Также в 2014 году он является одним из постоянных художников галереи фотоискусства OnePound Gallery в Вирджинии (США). В 2015 году он представляет серию «Биомеханика», одну из самых сложных своих работ, на VIII биеннале в Сончино, Италия.

КОЛОННА — Конкретные опасения — Новости — Holland Sentinel

Я думал, что у меня одна из самых странных фобий. Так было до тех пор, пока я не начал исследовать, какие еще фобии существуют в мире. Посмотрите, сможете ли вы выяснить следующее: гиппопотомонстро-сквипедлиофобия, филемафобия, эизоптрофобия и синенезофобия.

Вы еще не сдались?

Я думал, что у меня одна из самых странных фобий. Так было до тех пор, пока я не начал исследовать, какие еще фобии существуют в мире. Посмотрите, сможете ли вы выяснить следующее: гиппопотомонстро-сквипедлиофобия, филемафобия, эизоптрофобия и синенезофобия.
Вы еще не сдались?

Гиппопотомонстро-сквипедлиофобия, как бы иронично это ни звучало, — это боязнь длинных слов. Филемафобия — это боязнь поцелуев. Надеюсь, я этого не понимаю! Эйзоптрофобия — это то, чем мы все, вероятно, страдаем в разное время, — страх увидеть себя в зеркале.Синенезофобия распространена среди супружеских пар. Это боязнь родственников.

Я не мог найти названия своему страху, поэтому назвал его «пауэрплантофобией» — страхом проезжать мимо электростанций. Когда я еду по дороге и проезжаю мимо электростанции, я буквально чувствую повышение кровяного давления и учащение пульса. Я пытался остановить это, отводя взгляд или сосредоточившись на чем-то другом, но это, похоже, не имело значения. Хотя у меня нет официального диагноза, почему я испытываю этот страх, я много думал об этом, и вот мое лучшее предположение.

Я вырос рядом с ядерным энергетическим реактором, и с детства мне говорили о надвигающейся катастрофе, которая должна была произойти. Всякий раз, когда моя семья проезжала мимо этого огромного чудовища, я представлял себе, как оно взрывается и частицы падают на меня, превращая меня в мгновенный беспорядок из растворенных тканей. Мы с братом искупались в небольшой купальне возле электростанции, где вода была самой красивой зеленью, которую вы когда-либо видели. Не темно-зеленый, а ярко освещенный, как я теперь думаю, ядерно-реактивный зеленый.Вы всегда знали, что со мной что-то не так, и теперь вы знаете, почему!

Я поделился этим страхом со своими детьми, и теперь, когда мы проезжаем мимо электростанции, они изо всех сил стараются меня отвлечь. Один из моих сыновей недавно сказал мне, что у него такая же фобия, хотя он связан с большими статуями. Он сказал, что недавно ему пришлось съехать на обочину дороги после проезда одной из них. Не знаю, согласны ли все психологи, но некоторые указали, что мы рождаемся только с двумя страхами. Боязнь громких звуков и боязнь упасть.Все остальное — выученное поведение. Я уверен, что мой сын понял свой страх, увидев мою реакцию на большое массивное каменное сооружение.

Это еще одно свидетельство того, что наши дети постоянно наблюдают за нами и нашим поведением. Хотя то, что мы говорим, важно, я думаю, что наши дети уделяют больше внимания тому, как мы действуем и соответствуют ли наши действия нашим словам. Некоторое время назад я спросил одного из своих сыновей, почему он редко приходил ко мне и рассказывал о том, что происходило в его жизни. Я сказал ему, что меня беспокоит то, что так много других людей, даже незнакомых людей, приходили ко мне за помощью и советом, но не он.В тот день он сказал мне кое-что, что я никогда не забуду. Он сказал: «Папа, мне не нужно спрашивать тебя, что делать, я наблюдал за тобой всю свою жизнь. Я знаю, что нужно делать, потому что я основываю это на том, что вы сделали ».

Родители, будьте осторожны не только с тем, что вы говорите своим детям, но и с тем, как вы ведете себя перед ними. Они смотрят на вас и учатся у вас. Попытайтесь передать наследие, которое имеет большее значение, чем страх перед бетоном.

Ничего страшного, если ты боишься зеркал, ты не один

Чего-то боишься? Почти наверняка.Есть много фобий, которые могут поразить людей, наиболее распространенными из которых являются арахнофобия и акрофобия — боязнь пауков и высоты соответственно.

Однако многие люди часто обнаруживают, что менее известные страхи на самом деле встречаются чаще, чем они думают.

Возьмем, к примеру, трипофобию. Это боязнь дыр. Не просто дырки. Просто представьте это в Google, вы поймете, о чем я * содрогается *.

Катоптрофобия, иногда называемая спектрофобией, — это очень специфический страх перед зеркалами.Прежде чем вы пошутите (о чем я уже подумал, и в любом случае это не смешно) о том, что вы уродливы и, следовательно, боитесь собственного отражения, это другое дело, известное как эизоптрофобия.

Те, кто страдает спектрофобией, обычно полагают, что они вошли в контакт с призраком или каким-либо сверхъестественным существом через зеркало. Либо так, либо вы провели слишком много вечеров за просмотром фильмов ужасов.

Страх имеет тенденцию проявляться ночью, когда немного темнее и ваш взгляд в зеркало в ванной, коридоре или в другом месте скрыт из-за недостатка света.

Обычно это работает так, что больной понимает, что движения в отражающем стекле не отражают то, что они на самом деле делают, заставляя их думать, что это на самом деле не зеркало.

Это может привести их к мысли, что все, что они видят в стеклянном предмете, висящем на стене, ненастоящее, и что есть шанс, что через него за ними наблюдают, протянут через это или что-то выпрыгнет из него. Это.

Большинство страдающих осознают, что их страхи иррациональны, согласно MedicineNet, которые говорят, что, несмотря на это, спектрофобики все еще испытывают чрезмерное беспокойство.

«Большинство случаев уходит своими корнями в прошлое», — сообщает FearOf.

«Самый ранний известный страх перед зеркалами можно отнести к страху человечества перед тихой водой. До современных достижений люди не использовали зеркала; скорее они видели свое отражение в тихой воде озер, рек и т. Д. Они часто думали, что« это было их душа смотрела на них ».

« Это привело к концепции, что «душа может быть отделена от тела даже перед смертью».«

Игра« Кровавая Мэри »- это еще одна вещь, которая только усиливает страх перед зеркалами. Обычно игра проводится в период Хэллоуина, в нее нужно говорить что-то в зеркало.

Вы стоите перед зеркалом в ванной и вызываете Королеву Шотландии Марию, которая якобы «нападает» на вас.

Чтобы привести королеву в вашу ванную комнату, которая может быть гостеприимной, в зависимости от того, насколько вам одиноко, вы должны выключить свет, достать свечу (которую также можно использовать, чтобы помочь Избавьтесь от сильного запаха дерьма, так что два зайца — один камень и все такое) и откройте кран.