Как забыть старую любовь: Как забыть старую любовь? — KP.RU

Как забыть старую любовь? — KP.RU

Комсомольская правда

Результаты поиска

НаукаКЛУБ ПОТРЕБИТЕЛЕЙДень влюбленных: Магия любви

Светлана КУЗИНА

5 января 2013 13:28

Психологи узнали, от чего зависит длительность любовных переживаний

Феномен Ромео и Джульетты «Ученые из Калифорнийского университета подсчитали, сколько времени надо, чтобы забыть старую любовь» — под таким заголовком мы опубликовала материал о том, как долго длятся страдания по разрушенным отношениям. Речь в нем шла об открытии психологов США и Великобритании, которым удалось определить, от чего зависит длительность любовных отношений.

Оказалось, например, что первую любовь невозможно забыть, и, как правило, люди проносят это неповторимое чувство через всю свою жизнь. Так, профессор психологии Нэнси Калиш из Калифорнийского университета, изучающая феномен первой любви, считает, что это чувство даже может через много лет вспыхивать с новой силой.

Результаты ее исследования показали, что почти 80% «Ромео и Джульетт», кто нашел друг друга после разлуки и не состоял на момент встречи в браке, вновь образуют пару и остаются вместе на длительное время.

А вот все последующие любовные раны затягиваются почти у всех…одинаково, за одно и то же время. С помощью различных опросов и математических расчетов, исследователи подсчитали: минимальное время, которое должно пройти с момента расставания до относительного успокоения, равно половине срока, что люди были вместе. Например, если вы обожали друг друга десять лет, то забывать придется пять. Ровно столько времени требуется, чтобы душевные раны затянулись. И появилось желание вновь изменить жизнь и встретить нового любимого человека.

Пушкина читала? Не читала? В койку!

Кроме того, анализ тестов влюбленных и семейных пар выявил неожиданные причины, которые объединяют и разъединяют мужчин и женщин. Так, например, в меньшей степени на отношения людей влияют общность литературных и музыкальных вкусов. А если мужчину и женщину объединяют общие взгляды на политику, гастрономические пристрастия, вид отдыха и у них равная потребность в уединении, то в 83% случаях брак будет удачным. Но и секс остается незыблемым фундаментом прочных отношений. Если вкупе с общими политическими и гастрономическими интересами паре еще и нравится ласкать друг друга, то любовь будет длиться вечно.

Конечно же, эту формулу нельзя назвать универсальной. По словам специалистов Института психотерапии и клинической психологии, душевная боль при разрыве отношений проходит от трех месяцев до трех лет. И в каждом отдельном случае срок переживания потери связи с любимым (-ой) индивидуальный. Одинаковы лишь стадии этого мученического жизненного опыта.

Сначала — шок, потом — бунт и желание вернуть любовь, а затем человек опускает руки и уходит в депрессию. Некоторые — даже в запой. Например, выяснилось: мужчины в первое время после развода в три раза чаще подвержены хандре, чем женщины. А агрессивные по натуре люди, не в силах стерпеть обиду, могут начать мстить предмету своего обожания.

Когда же злость проходит, остается тихая надежда на то, что, может быть, все изменится к лучшему. И многим даже удается «выбить клин клином»: найти замену ушедшему партнеру. Кроме того, исследования Йельского медицинского колледжа показали, что боль от расставания проходит у мужчин быстрее, чем у женщин, и имеет меньше негативных последствий для психики.

«Эти ученые сами никогда не любили!» Но совершенно неожиданными были отклики наших читателей на эту публикацию на форуме kp.ru. Приводим самые интересные.

Nyurochka: «Не согласна категорически насчет срока забывания! Я встречалась с парнем 5 месяцев. С момента расставания прошло 1,5 года. А я до сих пор не могу его забыть, хотя кажется все для этого делаю: завожу новые знакомства, встречаюсь с новыми людьми. Может быть, я просто сумасшедшая?».

Лола: «Я прожила с мужем 7 лет. После разрыва мне понадобилось около 4 лет, чтоб придти в себя. Мужчин всегда море. Только когда есть один человек в течение очень длительного периода времени, то остальные — просто не те и не такие. Кто-то будет смеяться? А вам слабо: почти 8 лет прожить с одним мужчиной и только с ним любимым? Я посмотрю, сколько вам времени потом понадобится, чтоб придти в себя и осознать, что теперь новая жизнь, совсем другое окружение. И друзья совсем не те, с кем ты дружил столько времени, и работу ты меняешь — переворачиваешь всю бывшую жизнь и делаешь ее новой. Вот тогда и посмеемся вместе».

Владимир: «Брехня. По себе знаю. Встречался с девушкой один год, а когда расстались — с ума сходил лет 10».

galina: «Если подсчет был средним арифметическим и не брали в подсчет исключения, то тогда такие выводы возможны. Но что делать с исключениями? Человек прожил в браке 2,5 месяца, а боль утихла только через 13 лет? Или другой случай — была только дружба между НИМ и ЕЮ, расстались, а он ждет ее почти 30 лет!».

Гость: «ЖУТЬ! Не согласная столько времени забывать! Не от легкомыслия, а от пережитого: три года вместе, а три последующих года вычеркнуты из жизни. Спасибочки за такую «любовь». Жалко, умного психолога тогда не встретила, чтобы прекратить это безобразие. Ни один мужик, изменивший своей женщине, не стоит даже одного дня переживаний. Так, часок — другой пообижаться на себя за то, что дала возможность козлу поставить себя в неловкое положение».

Милла:

«Ученые и формулу любви все пытаются вывести. Но я уверена, что чувства алгеброй не просчитаешь».

Лейпциг: «Фигня все это! Настоящая любовь в огне не горит и в воде не тонет! И каждый новый день начинается словами: «Спасибо что ты есть на этой Земле!» И так 13 лет».

Надин: «Я согласна с учеными. Так и есть: любили 3 дня забыли через полтора — КЛАСС!».

Евгений: «Ученых — в отстой, однозначно. Все очень индивидуально. Одну из своих любимых девушек, с которой прожил три года, забыл через 2 месяца после разрыва. А другую (полтора года жили вместе) уже пять лет забыть не могу. И, что особенно тяжело — не хочу забывать, лучше нее у меня никогда никого не было, заявляю с полной ответственностью, т.

к. живу на свете уже 44 года!».

Виктория: «Что-то ученые ошиблись. Наверно, не любили сами. Вот у меня вспыхнула любовь, повстречались полгода, потом я уехала от него и 7 лет жалела, что это сделала. Только сейчас влюбилась и уже не вспоминаю его. А причина вся в сексуальном удовлетворении. Сравнивала. Вот нашла, того, с кем мне классно и забыла».

Ирина: «У мужчин намного проще и практичнее. Какие там 5 лет! 5 дней и новая мадам. Надо брать с них пример».

Nat: «Какая ерунда. Я замужем 18 лет. У нас с мужем разные политические взгляды и гастрономические пристрастия. Однако мы счастливы».

л.шмидт: «Не политика и еда главное, а религия. Месяца не проживут вместе».

мы: «Все верно: поужинали вместе за просмотром вечерних политических новостей и — в постельку, динь-динь и баиньки. Какая литература! Какие музыкальные совместные пристрастия, о чем это вы?».

marlen: «Где таких ученых нашли? Уволить однозначно. Для того, чтобы избавиться от последствий любовной зависимости требуется 6-7 лет. Именно за это время меняется состав клеток организма, в биохимичекские процессы которых были встроены устойчивые изменения, возникшие в период влюбленности, появившиеся во время длительного периода сексуальных отношений с одним партнером».

Уважаемые читатели!

А вы как думаете: можно ли забыть старую любовь? И если нет, то почему она не забывается очень долго? И еще, дорогие наши, к вам большая просьба: дайте советы, как побыстрее забыть любимого (-ую)?

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Не могу забыть первую любовь….

#1

#2

лучше поживите в одиночестве

и подождите другого

только так и пройдет

на личном опыте знаю)

#3

Гость

все дело в том что вы не любите нынешнего и живете с ним не пойми зачем, вот и страдаете всякими неумными вещами.

#4

Курага

нужно влюбится в другого человека лучше поживите в одиночестве и подождите другого только так и пройдет на личном опыте знаю)

Курага

нужно влюбится в другого человека лучше поживите в одиночестве и подождите другого только так и пройдет на личном опыте знаю)

#5

#6

Гость

возвращай бывшего и будет тебе счастье

#7

Тигряна

мне 25, в своем окружении не вижу потенциального жениха.а просто ждать и надеяться, что любовь сама прийдет ко мне….не знаю…..я такой человек, который просто не может быть одиноким, во мне слишком пного нежности, доброты, ласки. ., которые я хочу дарить любимому человеку…

#8

Если бы не ваши слова о том, что одна вы быть не можете, я бы советовала расширять окружение, чтобы эти самые потенциальные женихи могли туда войти. А раз в этом направлении вы двигаться не хотите, то выбор у вас невелик: иллюзии о любимом и одиночество. Либо иллюзии о нем же и одиночество, только вдвоем с нелюбимым. Кому что нравится…

#9

RNK

Тигряна

мне 25, в своем окружении не вижу потенциального жениха.а просто ждать и надеяться, что любовь сама прийдет ко мне….не знаю…..я такой человек, который просто не может быть одиноким, во мне слишком пного нежности, доброты, ласки.., которые я хочу дарить любимому человеку…

Все хорошо, сам такой, но на данный момент вы это все дарите человеку которого не любите.

#10

Виктория

Автор, это только ваш выбор — быть или не быть с нелюбимым. Если тепло и ласку свою больше деть некуда и быть одной вам хуже, чем с этим самым нелюбимым, а его такое отношение устраивает на данный момент, то почему бы и нет? Правда, в таких отношениях образ того, которого вы говорите, что любили, будет все больше и больше идеализироваться и все дальше заводить вас от реальности. Опасная штука, надо вам сказать. Заканчивается часто кучей неприятностей. Если бы не ваши слова о том, что одна вы быть не можете, я бы советовала расширять окружение, чтобы эти самые потенциальные женихи могли туда войти. А раз в этом направлении вы двигаться не хотите, то выбор у вас невелик: иллюзии о любимом и одиночество. Либо иллюзии о нем же и одиночество, только вдвоем с нелюбимым. Кому что нравится…

#11

Когда начинаю встречаться с парнем, как бы приглушается это чувство, немного забывается,но потом опять воспоминания нахлынут и я опять в их власти. ..

Мне кажется, это от того, что я его идеализирую, почему-то память работает выборочно, и я помню только самые хорошие моменты из общения с ним.

Думаю в нашем с вами случае может помочь только чувство к другому которое будет В РАЗЫ СИЛЬНЕЕ, чем к этой первой любви. Клин клином вышибают (с)

#12

Иначе никак,все время будут мысли,что с ним могло бы быть все иначе,по-другому!

#13

Валюшка

Что бы счастливо жить в настоящием,надо наглухо убить прошлое!

Иначе никак,все время будут мысли,что с ним могло бы быть все иначе,по-другому!

#14

#15

#16

Гость

по-этому я и выбираю в жены ДЕВСТВННИЦУ!

#17

Мучача

весь вопрос в том-КАК убить прошлое. ..

#18

Валюшка

А ну тут,у вас будут,свои подводные камни!

#19

Гость

нет тут никаких подводных камней, на стереотипы, типа девственница значит никому не нужна мне фиолетово, мнение толпы также

У девственниц тоже прошлое есть,которое может перевешивать настоящее,и возможно будущие.)

#20

Валюшка

Нет,не она никому не нужна,а вы ей станете вскоре не нужны!

У девственниц тоже прошлое есть,которое может перевешивать настоящее,и возможно будущие.)

#21

Гость

Валюшка

А ну тут,у вас будут,свои подводные камни!

нет тут никаких подводных камней, на стереотипы, типа девственница значит никому не нужна мне фиолетово, мнение толпы также

#22

Отец Пикар

не в этом дело. женщины любопытны — ей обязательно захочется попробовать с кем-то еще, даже если Вы впринципе будете ее в постели устраивать

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    100 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    347 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    211 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,. ..

    13 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    231 ответ

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,…

    26 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 055

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    55 ответов

#23

#24

Гость

ну голова-то есть на плечах? тем более если она вышла замуж именно за любимого по любви, то накой ей изменятьи пробывать? если по любви то для нее все остальные кроме мужа будут просто неинтересны и некрасивы + риск развода, да не, если девушка с умом и любит то не будет изменять

#25

Гость

по-этому я и выбираю в жены ДЕВСТВННИЦУ!

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 495 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 140 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    742 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    996 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    206 ответов

#27

Отец Пикар

ГостьВалюшка

А ну тут,у вас будут,свои подводные камни!

нет тут никаких подводных камней, на стереотипы, типа девственница значит никому не нужна мне фиолетово, мнение толпы такжене в этом дело. женщины любопытны — ей обязательно захочется попробовать с кем-то еще, даже если Вы впринципе будете ее в постели устраивать

я со своей первой любовью вообще не спала (в школе ее это было), но тянуло жутко к нему пару лет, хотя встречалась и спала с другими парнями потом

я развернула деятельность и вернула его))

#28

Мучача

А при чем здесь это?Я, между прочим, с моей первой любовью даже не спала(считала, что еще рано,я была подростком)! Девственница тоже может любить кого-то годами,и вам не говорить!

#29

Гость

да при том, накой мне девушка, которая не может забыть своего первого или десятого? мне-то накой этот гемор ? Мне такого «счастья» даже за деньги не надо

#30

#31

#32

Мучача

У меня та же фигня, что и у вас автор. С кем бы я не общалась, не крутила романы,первая любовь не уходит из моей головы. И ведь не видела его сто лет(только в соц.сети), и знаю,что у него есть девушка,и по-моему он ее любит, но…никак.. Когда начинаю встречаться с парнем, как бы приглушается это чувство, немного забывается,но потом опять воспоминания нахлынут и я опять в их власти… Мне кажется, это от того, что я его идеализирую, почему-то память работает выборочно, и я помню только самые хорошие моменты из общения с ним. Думаю в нашем с вами случае может помочь только чувство к другому которое будет В РАЗЫ СИЛЬНЕЕ, чем к этой первой любви. Клин клином вышибают (с)

#33

Мучача

Валюшка

Что бы счастливо жить в настоящием,надо наглухо убить прошлое! Иначе никак,все время будут мысли,что с ним могло бы быть все иначе,по-другому!

весь вопрос в том-КАК убить прошлое…

#34

Потерялась

Тигряна, вы написали прям как будто с меня, один в один! Только с парнем живу 6 лет, а первую любовь 7 лет никак не могу забыть. Вроде надо уйти от парня, но привычка и страх остаться одной, да и его жалко. Вот мечтаю каждый день, возьму наберусь сил и пойду искать своего любимого, то есть первую любовь.

#35

Гость

да при том, накой мне девушка, которая не может забыть своего первого или десятого? мне-то накой этот гемор ? Мне такого «счастья» даже за деньги не надо

#36

Мучача

Я же вам говорю,для того,чтобы кого-то любить и помнить вовсе не обязательно спать!Она может быть девственницей и вы будете у нее первый,но вы же не можете проверить ее душу на девственность?!И узнать вы никогда не сможете,любит она другого,а с вами просто живет и девственность подарила, или вас любит.Но я,конечно же,желаю вам,чтобы она вас любила 🙂

Понравилась — женился, я не самоутверждаюсь за счет двественниц и не использую их для поднятия постельного счетчика:)у меня иные методы повысить себе самооценку

так обычно лошары бед гаи постапают, а потом хвастуются что вот мол развел девственницу на интим, какой он крутой мачо альфа-самец

Новые темы

  • Возможно ли жмота превратить в ухаживающего мужчину?

    20 ответов

  • Как смириться с тем, что у бывшего все хорошо?

    39 ответов

  • Дочь рассталась с курсантом

    8 ответов

  • Девушки и где они обитают

    10 ответов

  • Скорпион.

    ..напишет ли первый?

    11 ответов

#37

#38

плюс тысяча!!!!!!!!

живете с нелюбимым вот и думаете о старом!!!!!!расставайтесь и знайте что лучше быть одной чем с человеком который не делает вас счастливой!

#41

#40

Гость

ну голова-то есть на плечах? тем более если она вышла замуж именно за любимого по любви, то накой ей изменятьи пробывать? если по любви то для нее все остальные кроме мужа будут просто неинтересны и некрасивы + риск развода, да не, если девушка с умом и любит то не будет изменять

#43

7 способов отпустить прошлую любовь

По словам Оскара Уайлда, «сердце создано для того, чтобы его разбивали». Мало что может быть более болезненным, чем разрыв отношений с романтическим партнером, даже если вы инициатор разрыва. Ваш мир может казаться беспочвенным, бесцветным, бессмысленным. Тем не менее, разбитое сердце также может вдохновить вас на удивительный саморазвитие и подарить вам чувство независимости и жизненной силы, о которых вы даже не подозревали.

Часто слезы оплодотворяют семена самопреобразования и взращивают новую личность, которую необходимо открыть. «Эмоции, которые могут разбить ваше сердце, иногда исцеляют его», — сказал Николас Спаркс. Вот несколько стратегий, чтобы начать процесс заживления.

Примите решение отпустить

Трудно исцелиться, если вы живете в подвешенном состоянии, если большую часть дня вы проводите, мечтая о совместной жизни с бывшим. Слишком много фантазий приковывает вас к прошлому и держит в состоянии боли.

В своей статье «Научиться отпускать прошлые обиды: 5 способов двигаться дальше» основатель и генеральный директор PsychCentral Джон Грохол говорит, что принятие решения отпустить — это первый шаг к исцелению. «Вещи не исчезают сами по себе, — пишет он. «Вы должны взять на себя обязательство «отпустить». Если вы не сделаете этот сознательный выбор заранее, вы можете в конечном итоге саботировать любые попытки уйти от этой боли».

Это решение требует действия: переобучения вашего разума от перефразирования старых воспоминаний к оптимистичному представлению будущего. Это означает ежедневно, а иногда и ежечасно брать на себя ответственность за свои мысли и поведение.

Позвольте себе навязчивость

Допустим, вы приняли сознательное решение отпустить и изо всех сил пытаетесь перестроить свои мысли, но ваш мозг все еще зациклен на фантазиях о бывшем. Это нормально. Позвольте случайной одержимости. Прогресс неравномерен. Подавляя мысли, вы можете усугубить ситуацию.

В известном исследовании 1987 года Дэниела Вегнера, опубликованном в Journal of Personality & Social Psychology , участников просили в течение пяти минут озвучивать свой поток сознания, стараясь не думать о белом медведе. Им велели звонить в колокол каждый раз, когда мысль о белом медведе приходила в сознание. В среднем участники думали о белом медведе более одного раза в минуту. В течение следующего десятилетия Вегнер разработал свою теорию «иронических процессов», чтобы выяснить, как укротить нежелательные мысли. Он пришел к выводу, что когда мы пытаемся о чем-то не думать, часть нашего разума вызывает в памяти ту самую мысль, о которой нам запрещено думать. Конечно, это не зеленый свет, чтобы жить прошлым. Но, предаваясь случайным фантазиям, вы можете меньше думать о своем бывшем.

Оставайтесь с Одиночеством

С любым расставанием приходит острая боль пустоты. Часы, проведенные с любимым человеком, теперь пустое место, оставляющее брешь в вашем сердце. Особенно трудны запланированные звонки или моменты в течение дня, когда вы встречаетесь. Определенные песни, рестораны или фильмы напоминают вам об общих воспоминаниях. Хотя заманчиво отвлечься от боли вещами, которые приносят временное облегчение, более прямой путь к исцелению — остаться с одиночеством — пройти через него, а не обойти его.

В своей книге Внутренний голос любви покойный богослов Анри Нувен пишет:

Когда вы испытываете глубокую боль одиночества, понятно, что ваши мысли обращаются к человеку, который был в состоянии принять одиночество прочь, хотя бы на мгновение. Когда… ты чувствуешь огромное отсутствие, от которого все кажется бесполезным, твое сердце хочет только одного – быть с человеком, который когда-то смог развеять эти страшные эмоции. Но это само отсутствие, пустота внутри вас, которую вы должны быть готовы испытать, а не тот, кто может на время отнять ее.

Отличить любовь от увлечения

Возможно, ваш бывший и правда был вашей настоящей любовью. Но, возможно, ваш мозг перепутал увлечение с любовью. Хотя они могут чувствовать то же самое, знание того, что вы имеете дело с химическим высвобождением увлечения глубокой близостью истинной любви, может помочь вам легче пережить потерю.

Как отличить? В статье для журнала Redbook американская писательница Джудит Виорст различала любовь от увлечения следующим образом: «Увлечение — это когда вы думаете, что он такой же сексуальный, как Роберт Редфорд, такой же умный, как Генри Киссинджер, такой же благородный, как Ральф Нейдер, такой же смешной, как Вуди Аллен и такой же атлетичный, как Джимми Коннерс. Любовь — это когда ты понимаешь, что он такой же сексуальный, как Вуди Аллен, такой же умный, как Джимми Коннерс, такой же забавный, как Ральф Нейдер, такой же спортивный, как Генри Киссинджер, и совсем не такой, как Роберт Редфорд, но ты все равно его возьмешь».

Научитесь отстраняться

Согласно буддийской традиции, большая часть наших страданий возникает из-за того, что мы цепляемся за отношения и материальные объекты в нашей жизни, привязываясь к их постоянному статусу. Если мы сможем смириться с идеей, что все в жизни преходяще, мы освободимся для более полного восприятия людей, мест и вещей и избавим себя от боли, связанной с привязанностью.

Психиатр Марк Эпштейн говорит, что близость заставляет нас соприкоснуться с хрупкостью, а принятие хрупкости открывает нас для близости. Любить — значит ценить мимолетность отношений, уметь принять непостоянство. «Когда мы принимаем любимые объекты в свое эго с надеждой или ожиданием того, что они будут у нас навсегда, мы обманываем себя и откладываем неизбежное горе», — пишет Эпштейн в своей книге 9. 0019 Разложиться на куски, не разваливаясь . «Решение не в том, чтобы отрицать привязанность, а в том, чтобы меньше контролировать то, как мы любим».

Память о непостоянстве любых отношений может быть особенно освобождающей при исцелении от разрыва. Ничто не вечно. Даже если бы они никогда не расставались, отношения все равно были бы мимолетными.

Развивайте самоощущение

Жан-Ив Лелуп, теолог и основатель Института изучения других цивилизаций и Международного колледжа терапевтов, объяснял: «Иногда нам приходится переживать трудности, расставания и нарциссические раны, которые разрушают лестное образы, которые у нас были о самих себе, чтобы открыть две истины: что мы не те, кем мы себя считали; и что потеря заветного удовольствия не обязательно означает потерю истинного счастья и благополучия».

Боль подвергает нас той работе, которую необходимо проделать, чтобы почувствовать себя живым внутри себя и наткнуться на радость, не зависящую ни от чего и ни от кого. Нас ставят на колени, погружая в щебень и грязь горя. Однако такая перспектива позволяет нам построить новый фундамент и начать определять, кто мы есть и кем мы стремимся быть.

Откройте свое сердце для любви

Вы можете быть ожесточенными, обиженными, разочарованными. Вы больше никогда не захотите кому-то доверять. Однако самый быстрый способ исцелиться от разрыва — продолжать глубоко любить и открыть свое сердце для возможности будущей любви.

«Не стесняйтесь любить и любить глубоко», — пишет Ноувен. «Вы можете бояться боли, которую может причинить глубокая любовь. Когда те, кого вы любите, отвергнут вас, покинут или умрут, ваше сердце будет разбито. Но это не должно удерживать вас от глубокой любви. Боль, которая исходит от глубокой любви, делает вашу любовь еще более плодотворной. Это как плуг, который вскапывает землю, чтобы семя пустило корни и выросло в сильное растение».

Ссылки:

Вегнер, Д.М., Шнайдер, Д.Дж., Картер, С., и Уайт, Т. (1987). Парадоксальные эффекты подавления мыслей. Журнал личности и социальной психологии, 53 : 5-13.

Nouwen, HJ (1998). Внутренний голос любви: Путь к свободе через страдания. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Doubleday.

Эпштейн, М. (1998). Разложиться на части, не разваливаясь: буддийский взгляд на целостность . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк. Бродвейские книги.

Забудьте все истории любви, которые вы когда-либо слышали

Год назад он сказал эти три коротких слова. Я буквально перестал дышать. Я любила его, но никогда не говорила ему об этом. Я не думаю, что сказал себе. Но он знал. В течение нескольких месяцев до этого дня мы почти не разговаривали, если не считать случайных кивков головой по воскресеньям. Я сказал ему не связываться со мной снова, пока он не станет относиться ко мне серьезно. Мы пошли разными путями, но я верю, что Бог снова свел нас вместе. Это целая история. Я скажу тебе, но ты должен пообещать, что забудешь об этом.

Что мне нравится в историях и свидетельствах (потому что они на самом деле таковы), так это то, что они пробуждают нашу веру. Они побуждают нас мечтать о большем, усерднее молиться и проявлять смелую веру. Но и они нам иногда мешают. Они могут заставить нас думать, что если Бог сделал это для них таким образом, то Он сделает это и для нас таким же образом. Со временем это может сузить наше представление о том, кто такой Бог. Это может поместить Его в коробку. Затем, когда Бог действительно движется в нашей жизни (а Он всегда движется), мы можем чувствовать разочарование или разочарование, потому что это произошло не так, как мы думали. Хотя это то самое благословение, о котором мы молились! Это потому, что мы ухватились за чужую молитву, на которую ответили, и ухватились за нее, как за свою, даже подняв ее перед Богом и говоря: «Делай так».

Я сам виноват в этом, но один из самых больших уроков, которые я усвоил за последние два года (я знаю, я объясню позже), состоит в том, чтобы забыть все истории любви, которые я когда-либо слышал. Так что я говорю вам: забудьте все истории любви, которые вы когда-либо слышали . Но поскольку я знаю, что все любят хорошие истории, вот часть нашей. Это мой любимый.

Как мы познакомились

Это был февраль 2017 года, и в нашей церкви проходила Творческая ночь. Он был новым. Я видел его по воскресеньям раньше. Он выглядел так, будто сошёл прямо с чьей-то рекламы бальзама для бороды. Его коричневая сахарная кожа была увлажнена, но не так, как ты выглядел, когда твоя мама намазывала тебя маслом перед тем, как отправить в школу. Как раз достаточно того кокосового масла/масла ши, которое, как я себе представлял, он должен был использовать. И когда он улыбался, я знала, что он может полностью разрушить мою жизнь. Основываясь только на одном взгляде, я понял, что на нем сиял лик Господа. Вдобавок ко всему, он был высоким.

Так что я проигнорировал его. Все мои друзья тоже заметили его, и я не хотела быть той девушкой. Пока он встречался с людьми в ту ночь, я избегал его — проводил подробные беседы по комнате, выполнял случайные задания в подвале, знаете ли. В конце концов, я больше не мог избегать его. Он стоял прямо передо мной, и нас познакомил один из моих друзей. Нас было всего 30 человек в большом зале, поэтому, оглядываясь назад, я думаю, что это был лишь вопрос времени. Мы оба улыбнулись и начали любезничать. Вроде хороший парень , подумал я. Что забавно, он на самом деле попросил мой номер в ту ночь. Это трудно объяснить, но это не было романтично. В ту ночь он обменялся номерами с несколькими людьми, так что я не придал этому значения. До нашего первого свидания оставалось девять месяцев.

Даже тогда мы все еще были просто «друзьями с чувствами» долгое время — дольше, чем я хотел, на самом деле. Это помогло нам, но это история для другого дня. Год назад он сказал мне, что любит меня, и у нас был первый поцелуй. В тот момент я почувствовал, что он действительно любит меня. Большую часть своей жизни я представлял себе, каково это будет, и думал, что смогу вообразить это идеально. Я не мог. Было лучше, но тоже было по-другому. В лучшем случае.

Иногда мы настолько увлекаемся чужими историями, что забываем жить своими собственными. Мы забываем, что у Бога для нас есть для нас . Мы забываем, что не можем просто повторить то, что Он сделал в жизни других людей. Не сравнивайте своего друга/парня/жениха с мужчиной, который женат уже много лет. Не думайте, что он был рожден, чтобы говорить на ее языках любви и хорошо руководить. Не обманывайтесь его хорошим поведением, красноречием и отличным стилем. Можно поспорить, что она приложила руку ко всему этому. Поверьте, у вас такой же уровень влияния. Вы просто не знаете всей истории.

Забудьте, как познакомилась любимая пара. Забудьте, как Бог подтвердил, что он ее муж, когда он носил фланелевую рубашку, о которой она молилась. Забудьте, как они познакомились, обручились и поженились за один год. Забудьте, как он преследовал ее годами, хотя сначала она его ненавидела, а потом влюбилась в него, и теперь они живут долго и счастливо. Забудьте, как он «знал», что она его жена, когда они встретились. Забудь обо всем. Это не твоя история. Скорее всего никогда не будет. Бог пишет вашу историю. Есть свобода в том, чтобы просто жить. Это может включать в себя брак, а может и нет. Ни один из нас в нашей человеческой мудрости не может сказать. Мы знаем и пророчествуем только отчасти (1 Коринфянам 13:9).). Вера — это доверие Богу на каждом этапе пути, в каждом решении и в любое время года, независимо от того, воспринимаете ли вы это как «хорошее» или «плохое». Тем не менее, в конечном итоге Он получает славу, когда мы доверяем Ему и не полагаемся на собственное понимание (Притчи 3:5).

Итак, как я уже сказал, забудьте все истории любви, которые вы когда-либо слышали. Не цепляйтесь за них, желая, чтобы они были вашими. Цепляйтесь только за Иисуса. Выбирайте доверять Ему каждый день. Это не одно и то же. Забудьте обо всех историях любви, которые вы когда-либо слышали, и переживите величайшую из когда-либо рассказанных историй. Бог любил. Он дал. Мы верим. Мы живем. Я не говорю, что вас не должны вдохновлять истории ваших друзей, пасторов и случайных людей, за которыми вы следите, но которых на самом деле не знаете.

Добавить комментарий