Как наладить отношения в семье с мужем – Как наладить отношения в семье с мужем: 5 способов жить мирно

Как наладить отношения с мужем и сохранить семью? Советы психолога

Недопонимания с близким человеком могут возникнуть на любом этапе супружеской жизни – в первые несколько лет после брака или после рождения детей и даже после нескольких совместно прожитых десятилетий.

В этом нет ничего страшного. Все мы живые люди со своими жизненными позициями и интересами. Однако если вы выбрали своего партнера для совместной жизни, то значит, у вас существует что-то общее, просто оно затерялось среди бытовых проблем.

Причины истощения отношений с мужем

Женщина с древних времен является хранительницей семейного очага, и поэтому зачастую именно она начинает выяснять, почему отношения с мужем стали не такими, какими были несколько лет назад.

Если начинает казаться, что в отношениях с любимым супругом начинается разлад, необходимо для начала найти источник происходящего.

Каждая семейная пара индивидуальна и проблемы тоже, однако выделяют наиболее часто встречающиеся ситуации.

Первая и наиболее часто встречаемая среди молодых супругов ситуация – беременность и рождение ребенка.

Для многих новость о прибавлении в семье является хорошей и приятной, однако не все мужчины могут понять и помочь своей любимой пережить новые для нее ощущения. Слабость, усталость, раздражительность, частые перемены настроения – все это последствия изменений гормонального фона. Такое поведение женщин зачастую отбивает у мужчин, да и у женщин желание дарить друг другу нежность, заботу и страсть. После рождения прекрасного и любимого человечка нередко внимание молодой матери переключается на него, при этом муж чувствует себя одиноким и ненужным. Ребенок не должен становиться преградой в семейных отношениях.

Ко второй ситуации можно отнести чрезмерный контроль. Такие действия могут быть замечены как со стороны жены, так и мужа. Не всем понравится, если со стороны любимого человека постоянно наблюдается контроль, который проявляется в расспросах, частых звонках по пустякам и даже скрытой проверкой телефона, а иногда и слежкой (это крайний случай).

Третья, и не менее неприятная ситуация, заключается в желании подстроить человека под себя, лишая его при этом личных убеждений и привычек. В большинстве случаев положительных результатов не наблюдается, а только разочарование и недовольство со стороны партнера.

Четвертой ситуацией можно назвать упреки, которые возникают, если один из супругов считает, что он делает больше для семьи. Также упреки могут возникать из-за финансовых проблем. Это все вызывает раздражение, обиду и нежелание быть вместе.

К пятой можно отнести трудности, возникающие на работе. Несомненно, все события, происходящие на работе, отражаются на семейной жизни. При непонимании и отсутствии поддержки со стороны партнера проблемы, связанные с работой, начинают казаться еще более весомыми, а между супругами наблюдается отдаление и охлаждение.

Шестая и самая неприятная ситуация для любого супруга – измена. Стоит непременно выяснить, почему партнер совершил такое действие, но в спокойной атмосфере. Зачастую браки после такого распадаются.

Выяснив причину разлада в отношениях с мужем, необходимо переходить к их устранению.

Нежелание близости с мужем

Среди представительниц прекрасного пола существует проблема, которая заключается в нежелании заниматься сексом с любимым мужем. Чаще всего это психологическая проблема, с которой лучше обратиться к профессионалу.

О сексуальных проблемах с супругом не стоит советоваться с подругами, поскольку даваемые советы не всегда помогают, а также можно еще больше настроить себя против супруга.

Для женщины важно больше не физиологическое удовлетворение, а осознание единения, душевной близости, своей необходимости в жизни супруга.

Решить эту проблему достаточно просто – необходимо найти причину и исправить ее. Это может быть как физическая, так и эмоциональная усталость, а также отсутствие романтики, частые ссоры и обиды или даже недовольство и стеснение своего внешнего вида, в большей степени проявляющееся после родов.

Поэтому как только женщина разобралась, что стало причиной нарушения их сексуальной жизни, необходимо:

• устроить себе отпуск. Отложите домашние проблемы в сторону, детей и дела по дому можно на время отпуска передать мужу, пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, съездите в санаторий. Любая смена обстановки позволит отдохнуть от привычного режима;
• наладить близость с мужем в эмоциональном плане. Разговаривайте с супругом на любые темы, возможно о будущих планах, прислушивайтесь к нему, будьте снисходительны к недостаткам;
• сделать себя красивой. Посетите салон красоты, спортзал. Смените прическу, наносите макияж не только для выхода в люди;
• заняться с мужем совместными делами и путешествиями. Стоит попросить мужа помочь с домашними делами, отправиться в кино или театр, вместе заниматься увлечениями супруга.

Как освежить отношения

В повседневной бытовой семейной жизни все кажется приевшимся и однотипным, поэтому необходимо отношения освежить.

Лучше начать с себя. Вспомните, что такое женственность и сексуальность. Наряжайтесь и ухаживайте за собой.

Стоит добавить больше романтичных сюрпризов, свиданий и флирта. Именно с этого обычно начинаются отношения, и тогда возникает чувство влюбленности. Это добавит новых ощущений и разнообразит семейную жизнь.

Попробуйте что-то новое в интимной жизни. Раскрепоститесь, добавьте сексуальности, смените обстановку. Возможно, стоит попробовать ролевые игры. Даже если что-то пойдет не так, можно весело провести время, при этом не нужно относиться к этому слишком серьезно.

Как наладить общение

Даже после небольшой ссоры возникают обиды и нежелание общаться. Но таким способом возникшие проблемы и разногласия не решить. Чтобы наладить общение с мужем, необходимо:

• разговаривать спокойно, без излишних эмоций, показывая тем самым, что есть положительный настрой на общение;
• стоит чаще спрашивать совета, давая понять нужность человека в жизни;
• делиться своими чувствами и переживаниями, показывая доверие и открытость;
• во время разговоров, разрешающих конфликты, необходимо выражать мысли и позиции конкретно, без лишних лирических отступлений.

Советы психолога

Любой семейной паре хочется сохранить их прекрасные взаимоотношения на протяжении всей жизни. Сделать это возможно, приложив немного усилий:

1. Старайтесь быть всегда настроенными на позитив.
2. В случае неприятностей их нужно обговаривать, а не закрываться в себе.
3. Во время споров и ссор проявлять уважение к партнеру и не позволять оскорбления в сторону супруга.
4. Общение позволит узнать, о чем думает близкий человек, не додумывая за него.
5. Не допускайте однообразия в отношениях, занимайтесь чем-то новеньким.
6. Занимайтесь внешним видом, чтобы вызывать восхищение и вдохновение у супруга.
7. Совершайте все действия искренне и от души, не прося ничего взамен.
8. Дополните отношения объятиями и поцелуями.
9. Людям свойственно ошибаться, поэтому стоит научиться прощать.
10. Не переставайте находить что-то новое в партнере и ценить прекрасные совместные моменты.

В любом случае, как бы сильно люди ни любили друг друга, между ними возникают разногласия и недопонимания. Наладить отношения с мужем возможно и даже необходимо, приложив немного усилий.

Загрузка…

frauwow.com

Как наладить отношения в семье при частых конфликтах

Брачный союз – это некая сделка между партнерами. Для ее успешной реализации требуется соблюдение установленных прав и обязанностей с обеих сторон. Если наблюдаются признаки разногласий, то необходимо четко понимать, как наладить отношения в семье. Именно эту тематику мы и разберем подробнее, используя советы психологов.

Ответственность и принятие роли мужчины и женщины в семье

Несмотря на равноправие полов, все же имеются некоторые разные традиции, порядок, который установлен как свыше, так и человеческой цивилизацией. Он предполагает разделение ответственности и обязанностей среди людей разной половой принадлежности.

На мужчину Богом возложены функции, которые связаны с его физической выносливостью, смелостью, сильной мускулатурой. Это необходимость быть:

• главой семейства;
• ее защитником;
• кормильцем для домочадцев.

У женщины иное предназначение. На нее возложена задача по поддержанию домашнего хозяйства, ей приходится рожать детей и помогать своей второй половине. Мужские и женские роли, хотя имеют различия по функциям, но по значимости равны. С момента заключения брака муж и жена должны договориться об персональных обязанностях, о принятии общих решений в семейных проблемах. Когда партнеры не способны на подобное действие – их союз может быстро разрушиться.

Генри А. Боумен в своем издании «Брак в современном обществе» сравнивает семейный союз с образами замка и ключа, соединенных воедино в неразрывном функциональном единстве. Каждый представитель противоположных полов уникален, но по одиночку они несовершенны. Их функции невозможно назвать идентичными либо взаимозаменяемыми. Абсолютно никто не способен превзойти, поскольку оба представителя семьи необходимы. Когда подобное равновесие нарушается, появляются проблемы в семье. Вот тогда на помощь могут прийти специалисты — психологи. Например аудио-курс » как наладить отношения». Конечно, в начале разногласий все можно решить самостоятельно. Как наладить отношения в семье с мужем после начала совместной жизни при возникновении конфликтных ситуаций – разберемся подробнее. А если вам нужна помощь психолога, то рекомендуем этот сайт.

Почему отношения портятся

Основной причиной плохих отношений в семье становится отсутствие у партнеров навыка договариваться, слышать друг друга, уметь уступать. Раздражение имеет свойство накапливаться постепенно. Поначалу кого-то из партнеров не устраивают мелочи, после, по нарастающей, эти претензии накручиваются. В результате происходит ухудшение межличностных отношений в семье.

Провокаторами раздора между супругами становятся и иные причины:

• ложь;
• желание изменить свою вторую половину;
• ревность;
• родственники;
• тотальный контроль;
• рождение ребенка;
• неопрятный вид;
• отсутствие сексуальных отношений либо их плохое качество;
• недостаточное внимание, минимум объятий, ласки, комплиментов.

Желание изменить своего партнера

Одновременно с увеличением перечня претензий, растет уровень женского отчаяния. Жене начинает представляться, что решением проблемы станет изменение мужа в ту сторону, которую предполагают соблюдения выдвигаемых требований к нему.

Супруга обычно мечтает, что как только муж станет похожим на мужчину, который ей подойдет, он кардинально переменится и в семейных отношениях. Хотя у мужа обычно иная точка зрения по этому поводу – несовпадение их интересов усугубляет женское недовольство, провоцируя новые конфликтные ситуации.

Каждый уверен, что он отдает больше

Когда в браке кто-то из супругов считает, что он делает для своей второй половины больше, чем взамен получает, появляются обиды, раздражение. Постоянные упреки провоцируют партнера на агрессию, что только усугубляет семейные отношения. Чтобы не допустить развития подобного состояния, нужно посетить психолога. Специалист, изучив ситуацию, подскажет, как улучшить отношения в семье. О психологии семейных отношений читайте здесь.

Тотальный контроль

Тотальный контроль со стороны мужа или жены с целью получения сведений, чем он занят в свободное от семьи время, также не сможет укрепить семейные узы.

Ложь

Хорошими отношениями в семье, где царит постоянное недоверие из-за лжи, также никогда не станут. Утаивание важной информации сможет зло подшутить над супругами. Кроме потери доверия, частая ложь обеспечивает наступление более серьезных ситуаций как для партнеров, так и вообще брачного союза.

Как наладить отношения с мужем или женой после ссоры

Спорные ситуации встречаются в каждой семье. От того, кто первым проявит инициативу для примирения, зависит, насколько быстро конфликт исчерпает себя. Бытует мнение, что обычно первым извиняется искренне любящий человек, который желает жить дальше счастливой семьей. Хотя наладить отношения вполне доступно, не ущемляя собственное самолюбие, даже если партнер гарантированно неправ.

Как сохранить отношения в семье в различных ситуациях, попробуем разобраться. Вот несколько практических рекомендаций. Научитесь прощать совершенные партнером деяния. Все люди грешны, им свойственны ошибки, совершенно не исключением являетесь и вы. Не нужно постоянно об этом напоминать любимому человеку. Тогда не придется решать вопрос, как построить здоровую и крепкую семью. Всегда думайте о том, как наладить отношения в семье, если они пошатнулись. Не накапливайте напряженность. Познавайте друг друга. Проявляйте заботу и внимание, интерес к своей половинке. Актуальность этой рекомендации всегда злободневна. Научитесь по-настоящему оценивать прекрасные моменты совместно с милым человеком:

• выходной на природе;
• поход в кино или гости;
• романтический ужин;
• посещение зоопарка либо театра.

Находясь с любимым вместе, вы способствуете укреплению союза. Дарите подарки. Иногда такое мероприятие способно спасти отношения от дальнейшего развала семьи. Хотя таким делом нельзя злоупотреблять, поскольку постоянные и частые подарки теряют главную ценность – приносить счастье. Дело во внимании, а не предмете, в уважении и к партнеру – он это сможет понять и оценить. Возможно, именно после подарка получится наладить семейные отношения, сделать брак крепким и счастливым надолго.

Семьям, где партнеры научились выслушивать противоположную точку зрения, не коря друг друга, не придется искать способы, как стать счастливой парой. Если кто-то из супругов не желает говорить о причинах ссоры, не нужно его беспокоить. Пусть пройдет время, любимый человек сам обо всем расскажет. Ни в коем случае не давите на него – это только усугубит ситуацию.

Создавая семью, сразу постарайтесь распределить обязанности. Определите общий круг дел, потом добровольно выбирайте, чем кому стоит заниматься. Справедливо, если днем с ребенком гуляет мама, а вечером такую важную миссию выполняет папа. Тогда нагрузка распределится полноценно – никто не будет чувствовать себя обделенным.

Признавайте заслуги партнера, благодарите его постоянно за оказанную помощь. Жене следует объективно оценивать финансовое обеспечение мужем их семьи, его поездки по магазинам за продуктами. Муж обязан благодарить супругу за уход за ребенком и домом, отказ от внимания к собственной карьере. Когда отсутствует взаимное уважение, теряется мотивация для самовыражения. Человеку необходима похвала, восхищение его способностями. Нам нравится, когда интересуются нашим мнением, мыслями по любым темам, просят о помощи, позитивно высказываются о нас при посторонних.

Делайте комплименты друг другу. Слова творят чудеса – поэтому не бойтесь и жадничайте выражать свои чувства. Это один из эффективных способов удержать отношения на высоте. Умение проявлять интерес к делам любимого человека также станет залогом взаимопонимания. Тогда вопрос, как сохранить отношения в семье, уже перестанет быть актуальным.

Любая ссора должна происходить лишь наедине – нельзя ругаться даже при близких родственниках, а тем более, в присутствии друзей либо детей. Тогда супруги выставляют напоказ свои недостатки, что негативно повлияет на их интимные отношения. Больше разговаривайте – нельзя прибегать к тонким намекам и завуалированным фразам. Партнер не всегда способен их адекватно понять. Лучше рассказывайте о своих желаниях либо обидах конкретно. Тогда появится больше шансов решить проблему и достичь положительного итога в неразрешимой, на первый взгляд, ситуации.

При душевном разговоре запрещено перебивать партнера. Пусть он полностью выговорится, а потом уже уточняйте важные моменты и рассказывайте о собственных переживаниях, мечтах, как построить благополучную совместную жизнь.

Любовь – это отдать себя другому

Любовь – это особые отношения между людьми, не допускающие превосходства одного партнера над другим либо беспрекословного подчинения кому-то одному. Именно так закон регулирует отношения в семье. Пребывая в семейных отношениях, любящий человек отдает всю жизненную энергию вместе с силами партнеру. Он постоянно делит с любимым горе и счастье, увеличивая этим собственную любовь, расширяет мировоззрение, улучшает личный опыт. Весь этот комплекс чувств является духовным богатством любого семьянина. Только в любви мы отдаем все, чтобы взамен получать еще больше. Получаем же что-то с целью непременно отдавать все возможное.

Любовь – это познание посредством духовного сближения, а также идентификация с любящим партнером, переживания тождества с ним. Сочетаясь браком, следует быть готовым совершать повседневный, даже ежечасный любовный подвиг. Мы любим не за то, что любят нас, а за то, что о нас заботятся. Именно забота о близком человеке увеличивает взаимную любовь. Внутри-семейная любовь возрастает лишь на обоюдной заботе.

Если ты любишь, то не следует пытаться как-то переделать любимого под себя. Требуется воспринимать его таким, каков он на самом деле есть – ты ведь полюбил именно такого человека. Необходимо наоборот быть готовым к изменению собственных привычек, чтобы возлюбленный стал действительно счастливым.

Полезные статьи

myself-development.ru

Как наладить отношения в семье между детьми, с мужем, с женой

При сложностях быта и взаимоотношений супруги иногда решают: расстаться проще, чем пытаться сохранить брак. В 30…50% случаев это верно, но даже эти пары имели шанс на спасение при условии взаимных уступок и труда. Ведь брак – это дорога в две стороны. Если только один из любящих пытается найти решение общих проблем, вопрос «как наладить отношения в семье» будет возникать снова и снова.

В чем причина ссор

Для 50…70% разводов называют причину «не сошлись характерами». В это краткое определение входят ссоры, неурядицы, нежелание и неумение супругов гасить конфликты и искать решение проблем. При этом пары не отдают себе отчет в том, насколько сильно ссоры влияют на супружескую жизнь и с чем они связаны.

Вот базовые причины конфликтов в ячейке общества.

Быт. Вопрос о том, кто будет выносить мусор, а кто – мыть посуду, ставит новобрачных на грань ссоры. На первом этапе притирка характеров идет во всех парах, поскольку молодые люди воспитывались в семьях с разным укладом, традициями, нормами поведения и морали. При стремлении понять партнера и найти общее решение первичные конфликты исчерпываются за 6…18 месяцев. Но их место занимают вторичные проблемы: теперь уже знающие характер и привычки любимого (любимой) муж или жена решают вопросы, возникшие в процессе совместной жизни.

Появление наследников. Пары, поженившиеся «по залету», часто имеют мало общего и рождение малыша не помогает им сплотиться, а разобщает. Муж обижается на жену, уделяющую внимание новорожденному, жена сердится на любимого, переставшему о ней заботиться с рождением наследника. Женщины после родов переживают из-за изменившейся внешности, боятся охлаждения сексуального партнера. Мужчины страдают в результате вынужденного воздержания – ведь беременная на позднем сроке или только что родившая подруга не склонна к экзерсисам в постели.

Воспитание младшего поколения. На этом пункте «спотыкаются» пары, благополучно прошедшие притирку характеров и спокойно перенесшие рождение долгожданного младенца. Когда возникает вопрос — как воспитывать малыша — на первый план выходят противоречия воспитания обоих супругов. При этом сумевшие договориться родители решают свои конфликты «за закрытыми дверями», ребенок при этом считает их единомышленниками. Если же муж и жена «тянут одеяло на себя» и демонстрируют сыну/дочке противоречия взглядов, ситуация усложняется.

Работа. Увлеченные своим делом мужчина и женщина мало внимания уделяют спутнику, причем по мере пропадания новизны отношений партнеры глубже погружаются в профессиональные проблемы. Результат – разлад связей в паре, недовольство занятостью друг друга. Если занят только один из пары, второй «ревнует» его к работе.

Ревность и измены. Ревность – проявления недоверия к любимому человеку, ее проявления (без контроля эмоций) разрушают брак, приводят к конфликтам. В 20% случаев измены провоцируются необоснованной ревностью со стороны партнера. Не спровоцированные измены также разрушают любовь, приводят к скандалам и разводам.

Как наладить отношения в семье после ссоры

Эпизодические конфликты и постоянные ссоры вызывают разные эмоции. Поссорившись впервые, молодожены переживают и стараются примириться. Постоянно конфликтуя, люди привыкают к «войне отношений» и живут в непрерывной ссоре. Однако в этом случае о сохранении семьи говорить не стоит – если несходство характеров и взглядов дошло до такой стадии, исправлять уже нечего.

Если ссоры случаются нечасто, стоит:

• поговорить с любимой «половинкой» о возможных причинах конфликтов. Возможно, это недоразумения, недопонимание. Откровенная, без накала эмоций, беседа и «разбор полетов» помогут понять партнера, убрать причины противоречий;
• слушать партнера. 50% проблем в паре «мужчина-женщина» связаны с тем, что люди не слушают высказанного. Даже если в пылу выяснения отношений любимый говорит резко и зло, слова – выражение мыслей, взглядов, их нужно запомнить и учитывать в дальнейшем;
• говорить о том, что интересно любимому/любимой. Здесь «шаг навстречу» должен быть двусторонним. Если девушку не интересует футбол, то и ее мужа вряд ли порадует разбор недостатков последней коллекции модного дома. Хорошо, если у супругов есть общие увлечения, интересные для обоих;
• критикуя, будьте готовы к ответной критике. Делая замечания супругу, можно ожидать не менее резонного замечания в ответ. При этом обижаться глупо: ведь первое замечание неизбежно провоцирует реакцию;
• ставить себя на место любимого. Обвинять, не зная причин — провоцировать ссору. Прежде чем обидеться на мужа за пренебрежение любовно приготовленным ужином, следует поинтересоваться – здоров ли он, хочет ли есть, не устал ли настолько, что «кусок в горло не лезет».

В целом, стратегия супругов, желающих примириться после конфликта, основана на необходимости пойти навстречу любимому, поставить себя на его место и понять причины ссоры. После этого решение вопроса, как наладить отношения в семье с женой или мужем, дается проще.

Стоит ли мириться после измены супруга

Среди супружеских ссор первое место занимают последствия измены. 30% процентов женщин, узнав о связи мужа на стороне, способны спокойно к этому отнестись, но оставшиеся 70% отреагируют обидой и упреками. 15…30% браков после известия об измене распадаются.

Если муж вернулся в семью, как наладить отношения? Этот вопрос волнует женщин, которые готовы признать побочную связь супруга ошибкой, но не знают, как «склеить разбитое». Здесь сказываются и переживания жены по поводу причины измены любимого: она недостаточно красива/сексуальна/интересна и так далее.

При желании снова вернуть гармонию взаимоотношений со стороны женщины важно:

1. Обговорить с блудным супругом условия, на которых жена готова его простить и восстановить доверие. Имеются в виду не условия повышения трат мужчины на жену или дорогие подарки, давно требуемое путешествие или другие материальные ценности, а участие в жизни семьи и отказ от встреч с любовницей;
2. Выработать стратегию совместной жизни, чтобы мужчина не ошибся повторно;
3. Беспристрастно (желательно с помощью психотерапевта) проанализировать ситуацию, спровоцировавшую неверность супруга. Если причина заключается в жене – она стала неинтересна мужу, перестала следить за собой, поправилась/похудела, слишком ушла в работу – женщине стоит приложить усилия для исправления недочетов;
4. Простить в душе. Если жена готова принять супруга после измены, считает неверность ошибкой, никаких упреков по этому поводу быть не должно. Даже в шуточной форме напоминания о любовнице плохо повлияют на брак;
5. Объяснить детям причины сохранения брака и готовность забыть о проблеме необходимо обоим родителям, лучше совместно. Допускать критику со стороны младшего поколения нельзя;
6. То же касается общих родственников и друзей. Следует сразу договориться — мужчине не будут напоминать о его оплошности, устраивать (даже случайные) встречи с пассией и сообщать супруге об этих встречах.

При разумном отношении партнеров и осознании мужчиной своей ошибки сохранение семьи – и даже ее укрепление – вполне возможно.

Как наладить отношения между детьми в семье

Конфликты между родителями и потомками или между старшими и младшими детьми составляют не менее 60% семейных проблем. При этом непонимание между поколениями строится на той же основе, что и недоразумения между супругами: неумении и нежелании поставить себя на место другого.

При этом отношения взрослых (то есть живущих отдельно и материально независимых) потомков и их родителей должны строиться по принципам:

• молодежь способна себя обеспечивать – они взрослые. У них своя жизнь, свои взгляды и свои ошибки они должны совершить сами;
• родители – взрослые, мудрые и желают добра. Но при этом их дети – тоже личности, имеющие право на собственные решения. Главная цель родителей – подготовить наследников к будущей жизни, а не ограничивать их и стремиться уберечь от всего и всех;
• взаимное уважение, доверие и уступки – залог гармоничных отношений между поколениями.

До момента взросления люди, живущие на иждивении родителей, зависимы от них и обязаны в определенной степени подчиняться. Модный термин «права детей» означает, что родители обязаны снабдить их всем необходимым, но не выполнять любые желания. Права представителей разных поколений в семье должны быть уравновешены.

Конфликты в семье могут происходить на уровне младшего поколения. Пример: старший сын после рождения сестры, болезненной и слабой, перестал получать привычное внимание и возненавидел ее. Детская ревность проявляется ярко и имеет негативные последствия в дальнейшем. Чтобы избежать проблем, важно:

1. Уделять детям равное внимание. При этом акцентировать внимание первенца на том, что с появлением малыша любовь к нему не уменьшилась. Напротив: теперь он, бывший самым юным в семье, стал старшим, ответственным за брата или сестру. При недостатке внимания старший ребенок может намеренно провоцировать ссоры или проявлять агрессию к младшему, стремясь получить утраченное внимание родителей;
2. Умерять стремление первенца к психологическому «давлению авторитетом» на младшего. Здесь стоит подчеркнуть – если есть власть, есть и ответственность. То есть, пытаясь командовать младшим, старший отвечает за его поступки;
3. Стремиться выровнять награждение детей материальными благами. Покупая подарок одному, нельзя забывать о другом. Подарки не обязательно должны быть одинаковыми или равными по стоимости, но их ценность для детей должна быть сравнимой;
4. Поощрять сотрудничество, а не соперничество. Для этого следует выделять уникальность каждого из наследников, избегать сравнения, не провоцировать на состязания, гасить конфликты;
5. По возможности организовать детям отдельные зоны (личное пространство) и разделить вещи на личные и находящиеся в общем пользовании;
6. Подавать личный пример. Если родители постоянно ссорятся, переходят на крик, дети не могут расти спокойными и сдержанными. Видя конфликты матери и отца, они с естественным стремлением к подражанию будут ссориться друг с другом, кричать и драться.

Процесс налаживания отношения между детьми начинается с момента их рождения. При этом старшего сына/дочку готовят к изменениям в жизни задолго до рождения младшего – у него должно быть время на привыкание и осознание ситуации.

Разбитое не склеить?

Несмотря на все усилия супругов, случаи, когда поздно налаживать отношения в семье, нередки. В основном это случается, если попытка построить гармоничный брак запоздала – взаимоотношения «устоялись», муж/жена (или оба) не стремятся к изменениям.

Запоздалыми можно считать такие попытки изменить отношения, когда:

• один из супругов – домашний тиран и находит удовольствие в этой роли, не желает меняться;
• муж/жена избегают решения проблем, перекладывая их на плечи супруга;
• партнеры обвиняют друг друга, не находя нужным разбираться во взаимных обвинениях;
• у супругов накопились обиды и непонимания, противоречия углубились и ссоры стали нормой жизни;
• один из пары встретил новую любовь и не желает сохранять брак.

Список причин этим не ограничен, но наиболее частые причины невозможности сохранения гармоничных отношений в нем перечислены.

Если оба партнера понимают бесперспективность семейной связи, ее лучше разорвать и построить более удачный и продуманный союз с другим человеком. Сохранять брак «ради детей» и обрекать их на созерцания ссор родителей и понимание, что причина этих ссор – они, бессмысленно. Хотя развод родителей для детей становится психологической травмой, психика травмируется не менее при частых конфликтах в сохраненной «семье».

Заключение

Наладить отношения в семье – сложная задача. Но, решив проблемы и сохранив брак, люди понимают – их связь стала крепче и надежнее, они действительно опора для партнера и способны преодолеть любые трудности.

wsvet.ru

Как выстроить отношения с мужем, чтобы жить с ним долго и счастливо ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Пока пара находится в стадии ухаживаний и встречи полны романтики, разногласия не возникают.  Партнер выглядит идеальным, а сказка, кажется, будет длиться вечно. Но, как только отыграл марш Мендельсона и закончился медовый месяц, перед супругами открывается вся «реальность» семейной жизни в виде совместного быта, первых столкновений интересов и привычек, первых ссор. И вот тут женщина задумывается – как выстроить отношения с мужем, чтобы сохранить семью.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему счастливые отношения с мужем со временем перестают быть таковыми
• На каких 9 компонентах строятся идеальные семейные отношения
• Как сохранить счастливый брак, время от времени отпуская мужа
• Можно ли сохранить отношения с мужем после развода
• Как вернуть любовь мужа, если он охладел

Счастливая жизнь после свадьбы, или как правильно выстроить отношения с мужем

С древних времен именно женщина считалась хранительницей домашнего очага. Потому что у женщин есть необходимые для этого качества: энергия, гибкость и эмоциональная устойчивость. Мужчина более прямолинеен. Чем больше женщина способна вдохновить своего мужа, чем больше любви она способна отдать, тем больше она получит взамен. И обладательницы подобных знаний и качеств всегда живут счастливо, в том числе и в браке.

У женщин, которые это осознают, понимают, умеют и делают, семья крепкая, муж верный и сами они счастливы. Очень важно здесь осознанно думать и действовать, а правильные мысли рождают правильные чувства, что со временем перерастает во взаимную любовь и совместное творчество.

Но, к сожалению, мало кто задумывается сейчас об этом. Традиции и знания прошлого давно забыты, а ритм современной жизни диктует новые правила. Молодые строят семьи на основе влюбленности, иллюзий, надеясь, что все получится. Но, если вдруг брак начинает трещать по швам, иллюзии исчезают, подстраиваться никто не хочет, а договориться уже не представляется возможным.

Так как выстроить отношения с мужем без ссор и обид? Есть 9 условий:

Отношения, наполненные любовью, являются самыми крепкими и счастливыми. Хорошо известно, что страсть и влюбленность скоро исчезнут, а что тогда останется на их месте? Зависит от вас. Старайтесь не потерять романтику, но и не скатывайтесь в «ванильность», это, наоборот, может все испортить. Поддерживайте огонь между вами, добавьте нежности и ласки, заботы. Ведь именно в такие моменты забывается все плохое, что могло быть между супругами, и приходит понимание, что тот, кто сейчас рядом с вами, – это именно тот, кто действительно нужен.

Если хотите выстроить отношения с мужем, помните, что уважение – это очень важная составляющая крепкого союза. Им должно быть пропитано все. Уважайте вкусы, желания, выбор и мнение друг друга. Уважайте вашего мужа как личность, и он будет уважать вас.

Даже самому сильному и уверенному с виду человеку всегда нужна поддержка близкого. И как бы мужчины ни хотели выглядеть в наших глазах самыми лучшими и сильными, поддерживайте их даже в самых мелочах. Критика никого еще не сблизила.

Доверие – еще один важный компонент, на котором выстраиваются гармоничные отношения. Вы сами выбрали своего мужа – такого, какой он есть. Глупо теперь ревновать и не верить ему. Доверяйте своему любимому, не ревнуйте слишком много, и тогда ваши ожидания относительно него обязательно будут оправданы. Ведь только на доверии можно выстроить поистине крепкий союз двух половинок.

Старайтесь проявлять понимание к поступкам своего любимого мужа. Понимая, вам будет легче и комфортнее находиться с ним рядом, вдруг уйдет большая часть претензий и обид.

Старайтесь уделять хотя бы несколько минут в день общению друг с другом. Это поможет вашему мужу почувствовать себя нужным и интересным, поможет выговориться после напряженного дня, а также укрепит доверие в паре и еще больше сблизит вас.

• Уважение к личному пространству.

Очень важно проводить время вместе, но не менее важно давать своему мужу побыть какое-то время в одиночестве. Часто женщина совершает очень распространенную ошибку, когда ее становится очень много рядом с любимым мужчиной. Она буквально заполняет собой всё его пространство или начинает диктовать, как ему жить. Это неуважение к чужим границам. У каждого из вас должно быть свое личное время и пространство.

Если хотите, чтобы ваши отношения с мужем оставались всегда теплыми и открытыми, тогда как можно реже выясняйте их. Старайтесь высказывать меньше претензий, даже если вы чем-то недовольны. Это только вызовет раздражение и ответную злость. Попробуйте подойти к вопросу более мудро и доброжелательно, используйте ласковые слова, обращаясь к мужу, что покажет вашу любовь.

Берите пример с англичан, у которых существует специальный набор слов, нейтрализующих все остальные. Например, начните фразу со слова «милый» или «дорогой». И у мужа сразу же появляется основание пойти вам навстречу, это снимет его агрессию и покажет ваше доброжелательное отношение. Вместо того, чтобы прямо с порога начинать ругаться, что он все время приходит поздно и ничем не помогает вам, скажите: «Дорогой, я так долго тебя ждала, мне не справиться с этим одной, ты мне так нужен». Как думаете, какова будет реакция на подобную фразу? Конечно же, он извинится за опоздание и поможет вам, даже если очень устал. А если вы каждый раз прямо с порога закатываете мужу истерику, это вызовет только отторжение, а его единственным желанием будет нагрубить или просто развернуться и уйти.

• Совместный досуг.

Хотите внести в отношения новые впечатления и краски? Займитесь чем-то вместе. Это могут быть путешествия, вечерние прогулки, спорт, ремонт, даже настольная игра – все что угодно, главное, чтобы вам было интересно обоим. Ничто не способно так объединить и сблизить, как совместная деятельность.

Видео:

Есть еще одно важное правило, если вы хотите выстроить гармоничные отношения с мужем, – не застревайте в прошлом. Прошлое нужно отпускать, сделав правильные выводы. Проанализируйте свои ошибки, поймите, что тогда пошло не так, и постарайтесь это изменить. И никогда не сравнивайте мужа с бывшими партнерами, это еще один способ вернуться в прошлое.

Не давите мужа своим упрямством, не обижайтесь по пустякам и поменьше устраивайте скандалов, проявите больше гибкости, женской хитрости и мудрости. Мужчина более тверд и прямолинеен по своей природе, ему важно всегда оставаться победителем, и, если действовать по отношению к нему напрямую и в лоб, ничего не получится.

Позвольте любимому быть главой семьи, как бы сложно это ни было осуществить в современных условиях. Нужно действовать в обход, например можно согласиться, даже если вы думаете по-другому, а затем предложить свой вариант. Просто скажите: «Конечно, ты прав, но, может, можно сделать немного иначе?» Когда вы смотрите в одну сторону с мужчиной, думаете в унисон, это делает его мягче, но когда вы стараетесь продавить свое, это его ожесточает. Чем больше вы спорите, давите и стараетесь сделать назло, тем хуже для ваших отношений. Так у вас не получится их выстроить.

Также чаще старайтесь подчеркивать достоинства мужа, особенно если вы зарабатываете больше. Этот факт может сильно влиять на его самооценку, поэтому старайтесь не ставить себе это в заслугу, а тактично сгладьте углы, сказав, что так сложились обстоятельства. Говорите ему, какой он сильный, умный и мудрый, и обязательно подкрепляйте свои слова фактами и примерами его поступков, подчеркните его мужские качества и достоинства.

Эмоциональная атмосфера в семье полностью зависит от женщины, именно вы задаете погоду в доме. Чем больше вы окружите мужа заботой и любовью, чем выше у него будет чувство удовлетворенности, тем больше вы получите сами от этих отношений. Уважайте своего партнера, его интересы и индивидуальность, не принижайте его, доверяйте и поддерживайте, и все у вас получится.

Если брак дал трещину, то как выстроить отношения с мужем после развода

Бывает, брак все-таки распадается, если супруги вовремя не пошли друг другу навстречу и не смогли выстроить отношения. В таком случае возможны два варианта развития событий: когда восстановить и выстроить уже ничего нельзя и когда не все еще потеряно и семью можно воссоздать вновь. Многие женщины никак не могут забыть бывшего мужа, так как остаются чувства, и в таком состоянии найти новую любовь бывает сложно, а наделать ошибок – легко. Поэтому следует обдуманно подходить к вопросу, взвесить все за и против и только после этого  решать, давать ли своему бывшему мужу и отношениям второй шанс.

Видео:

Если все же сохранить семью не удалось или нет в этом смысла, но в браке уже есть дети, то перед женщиной встает еще один очень серьезный вопрос: как выстроить отношения с мужем после развода, когда есть ребенок. Единственное, что нужно помнить в этой ситуации, – неважно, какие отношения у вас с отцом вашего ребенка, малышу всегда нужны оба родителя. Ни в коем случае не ограждайте мужа от общения с ним.

Есть еще шанс выстроить отношения заново, если:

• Ваше желание взаимно.
• Между вами остались прежние чувства.
• Причина разрыва несерьезная или нелепая.
• Ваши родные считают, что вы поступили опрометчиво.
• Вы хотите убедиться, что принимаете правильное решение.

Итак, если вы приняли решение возродить семью и вернуть любимого, то как выстроить отношения с бывшим мужем в такой ситуации. Попробуйте действовать по следующему алгоритму:

1. Вспомните то, за что вы бы хотели поблагодарить своего бывшего супруга, например за ребенка или заботу, которой он вас окружал. Затем нужно набраться смелости и позвонить ему. Начните разговор с той самой благодарности, это задаст положительный тон разговору. Старайтесь говорить спокойно, уберите в сторону упреки и претензии. Если вы решили наладить взаимоотношения, то придется оставить прошлое позади.
2. Там, где присутствуют двое, редко бывает виновата только одна сторона. Попросите прощения и скажите, что понимаете, почему он вел себя тем или иным образом. Хорошо, если вы оба придете к взаимному прощению и забудете обиды друг на друга.
3. Если у вас есть общие дети, напомните об этом и скажите, что им нужны оба родителя и вы ни в коем случае не будете против их общения с отцом. И это независимо от того, сумели вы договориться между собой или нет.
4. Разговаривайте мягко, ровно, не давите на мужа, возможно он не готов сразу наладить с вами общение и выстроить прежние отношения. Запаситесь терпением, не навязывайтесь слишком, тогда со временем все может наладиться.
5. Всегда помните, что первоочередная задача – это выстроить нормальные отношения с бывшим мужем. Он не должен любить вас, равно как и вы его, но и ненавидеть друг друга незачем. Не нужно демонстрировать свои эмоции, если собеседник не дает никаких поводов. Просто представьте, что это не ваш бывший муж, а обычный человек, знакомый, приятель, коллега.

 

Возможна ли дружба между бывшими супругами после развода? Почему бы и нет? Некоторые женщины задумываются о том, как выстроить отношения с мужем, если нет общих детей. Ведь их ничего теперь не связывает. Но если у вас есть общие друзья, вы расстались мирно и по обоюдному желанию, оба счастливы и согласны с принятым решением, почему бы не остаться друзьями. Да, вы уже не настолько близки, как прежде, но поддержать друг друга советом или прийти на помощь можно всегда. Но если разрыв был сложный и полный переживаний, тогда должно пройти какое-то время для налаживания общения. Подождите, пока эмоции немного утихнут.
Как же настроить себя на то, чтобы выстроить дружеские и теплые отношения с бывшим мужем? Во-первых, прошлое нужно оставить позади, нет пользы в том, что вы будете перебирать в мыслях все старые обиды и претензии. Редко в расставании виноват только один из партнеров, возможно ваша вина даже больше. Без этого понимания не будет и стремления выстроить общение. А если у вас есть дети, то это просто необходимо. Оставьте свои эмоции ради них, вы оба нужны им независимо от ваших отношений. Подумайте, что видит ваш ребенок? Какой пример вы ему подаете? Ему тоже придется когда-то создавать семью, и то, какой она будет, зависит сейчас от вас, как бы сложно это ни было.

Не препятствуйте общению отца с детьми ни в коем случае. Бывают такие ситуации, когда у мужчины появилась новая семья, а бывшая супруга осталась одна с ребенком, тогда у нее может появиться ревность. Женщина начинает не только препятствовать общению ребенка с отцом, но и настраивать детей против бывшего мужа. Такими действиями женщина отрезает себе дорогу в счастливое будущее, так как при появлении нового возлюбленного дети, скорее всего, воспримут его в штыки.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как выстроить отношения с мужем, чтобы опять полюбил

Вы клялись друг другу в верности до гроба, ваши отношения были наполнены романтикой, и вы думали, что всегда будет так. Но страсть давно сменилась привычкой, а реальность вашей совместной жизни – это общий быт, «день сурка» и рутина. Как думаете, кто в этом виноват? Как правило, оба партнера.

Что же на самом деле происходит с чувствами в браке? По мнению психологов, любовь в паре проходит несколько этапов:

1. Самая эмоционально окрашенная стадия – это, конечно, влюбленность. Именно этот период отношений пара помнит наиболее отчетливо, и каждый мечтает вернуть его. Партнеры находятся в эйфории, испытывают счастье, им хочется быть как можно дольше и чаще друг с другом, проявлять заботу и дарить подарки.
2. Далее наступает пресыщение – некая усталость нервной системы от нахождения в постоянном состоянии восторга. Влюбленные немного «приземляются» и возвращаются к повседневной жизни, каждый к своим интересам и делам. Здесь внимание, которое в предыдущей стадии было направлено только на объект обожания, переключается и на другие занятия и других людей. Появляются первые ссоры и недопонимания. Открываются глаза. Наступает эта стадия обычно через несколько месяцев совместного проживания или очень близких отношений.Более серьезные конфликты могут прийти, если партнеры вошли в эту стадию в разное время. Один еще парит в эйфории, а другому уже интересна его реальная жизнь. Это вызывает непонимание с обеих сторон.
3. После пресыщения наступает самая пиковая стадия – отвержение. Здесь начинается анализ своей второй половинки, первые выяснения отношений, могут появиться сомнения в правильности выбора партнера. Часто в этот период многие партнеры решают расстаться, но если все же удается договориться, то пара остается в отношениях и переходит на следующий уровень.
4. Это стадия терпения. Этап, когда иллюзии развеяны, маски сняты, теперь перед вами реальный человек и надо научиться с ним жить и выстроить отношения. Самое сложное здесь – это осознание разницы между представлениями об идеальном партнере и реальным человеком. Важно понимать, что никто не идеален и не может абсолютно точно соответствовать ожиданиям партнера. В это время в семье уже могут появиться дети, что может стать дополнительным испытанием для обоих.
5. Если прошлые этапы успешно пройдены, партнеры уже узнали все друг о друге, изучили и достоинства, и недостатки. Если они решили продолжать отношения, то наступает следующая стадия – служение. Здесь наблюдается взаимная забота и поддержка, принятие друг друга такими, какие есть, а любовь принимает более глубокую форму.
6. Уважение. Позади уже длинный путь, пройденный вместе. Дети, как правило, уже подросли. Здесь могут возникать разные ситуации, которые либо укрепят союз, либо разрушат его.
7. До этого этапа доходит небольшое количество пар и называется он полноценной любовью. Это настоящее и глубокое чувство.

Так что, возможно, муж не разлюбил вас, а просто вы вместе проходите определенный этап, чувства перерождаются. И если вы хотите выстроить отношения в семье, это обязательно нужно учитывать. Также охладеть он мог из-за настигшего его разочарования, когда оказалось, что жена не соответствует его идеалу. Либо чувства могли притупиться из-за боли, доставленной изменой со стороны супруги.

И далее возникает вопрос – как построить отношения с мужем заново, если он охладел? Что делать, чтобы снова разжечь огонь в сердце своего мужчины? Всегда нужно помнить, что возрождение отношений – это процесс двусторонний, необходима отдача и лучше, если инициатива пойдет от вас, женщины.

• Мужчину необходимо хвалить

Запомните, дорогие девушки, источником эмоций в семье является женщина. Мужчина только считывает ваши вибрации. Он автоматически перестает дарить вам эмоции взамен, как только вы перестаете транслировать свой положительный настрой и окружать его заботой.

Хотите получать от любимого признания в любви, подарки и поцелуи? Научитесь уделять ему внимание. Он должен считывать только то, что вы не имеете ни малейшего сомнения, что выбрали лучшего мужчину в жизни. Как можно чаще говорите мужу, что гордитесь им, какой он молодец, какой он умный и сильный, мужчине важно получать признание. Благодарите его.

• Вместе вспомните прошлое

Не думайте, что мужчины – это черствые и бездушные существа, они тоже способны на эмоции и даже сентиментальность. Да, прошлого не вернуть, но вспомнить важные и трогательные для вашей пары и семьи моменты можно и очень полезно для отношений. Попробуйте поделиться с мужем воспоминаниями, заставьте его снова пережить те моменты вместе с вами. Например, как будто случайно включите вашу песню или предложите посмотреть фильм и фотографии из семейного архива. Возможно, у вас есть какое-то место, где вы раньше любили бывать, или оно связано с первой встречей, первым поцелуем или другим важным для вас обоих событием – назначьте ему там свидание. Пусть муж и не вспомнит всех деталей, но его точно охватят переживания, связанные с теми воспоминаниями, и это может стать отличным началом для возрождения чувств в настоящем.

• Начните заниматься собой

Давно известный факт, что мужчина любит глазами. Старайтесь выглядеть аккуратно и красиво даже дома, не скатывайтесь, как это делают многие, до растянутых маек и старых вещей. Вам и самой будет приятнее на себя смотреть в зеркало. Как думаете, что мужчина осознаёт, когда видит, как его любимая женщина, только что ходившая по дому в растянутой майке и с растрепанными волосами, перед выходом в свет начинает прихорашиваться, выбирать платье, наводить марафет? Он думает, что она старается для кого угодно, но только не для него.

Конечно, не стоит дома одеваться, как в театр, и носить платья со шлейфом, просто придерживайтесь нескольких правил. Первое, если вы живете вдвоем, то можно надевать дома соблазнительные халатики, шорты и маечки. Второе, одевайтесь так, чтобы вам не было стыдно появиться так на улице, если вдруг придется срочно выйти. На голове необязательно сооружать прически, просто соберите волосы в хвост или заплетите. Дайте понять своему мужчине, что вы стараетесь для него, что вам доставляет удовольствие выглядеть для него красиво.

И раз уж затронута тема внешнего вида, еще пару слов о весе женщины. Учеными доказано, что мужчина не замечает прибавки в весе своей любимой менее чем на 7 кг. Но если ваш вес начал стремительно расти, то никакое сексуальное белье вас не спасет. Он заметит ваши новые формы, и не факт, что ему это понравится. Следите за собой. И то обстоятельство, что ваш муж тоже прибавил в весе и отрастил брюшко, вас не оправдывает, начинать нужно всегда с себя, а вторая половинка рано или поздно подтянется.

• Организуйте время для двоих

Часто чувства охладевают, потому что супруги просто не проводят время наедине друг с другом, когда никто не бегает рядом и не отвлекает. Женщина постоянно чем-то занята: то домашние дела, то дети, то родители и подруги. И мужчина, не дождавшись, отстраняется. Попробуйте организовать ваше время, но старайтесь в этот момент говорить только о том, что касается вас двоих, не обязательно устраивать какие-то грандиозные свидания, можно просто помолчать, прижавшись друг к другу. Поверьте, это будут самые чудесные моменты вашей совместной жизни.

• Совместный отдых в новом месте

Учеными доказано, что мозг сильной половины человечества устроен так, что на другой территории он хочет свою женщину больше, чем в привычной обстановке. Поэтому никаких любимых дач! Даже если вы регулярно выезжаете куда-то семьей, кардинально меняйте направление, отель, стиль отдыха. Важным моментом является выход из зоны комфорта. Это значит, что если вы привыкли к пляжному отдыху и путевкам типа «все включено», то обратите внимание на поход с ночевкой в палатках, возможно какой-то спортивный тур или сплав. Трудности сплачивают, если их преодолевать вместе.

Но! Отдых удастся только в том случае, если вы оба будете способны расслабиться. Ни в коем случае не обсуждайте каждодневные проблемы, детей, родственников, работу, отвлекитесь и на время забудьте обо всем на свете. Посвятите это время только вам и вашим отношениям. Даже по возвращении домой постарайтесь сразу не нырять в рутину, продлите себе удовольствие, постарайтесь поменять свое отношение к ежедневным обязанностям.

• Меняйте правила даже в повседневной жизни

Вдохните изменения в ваши будни. Меняйте все, что сможете. Но, главное, следите за тем, чтобы вам обоим было в этом комфортно, а изменения пришлись по душе. Привыкли проводить время вечером порознь? Значит, соберитесь в этот раз семьей и пообщайтесь, можно поиграть в какую-то настольную игру, обсудите, как прошел день каждого из вас, посмотрите вместе фильм или прогуляйтесь перед сном.

• Проявите инициативу

По большей части мужчина понимает, что женщина любит его, когда она проявляет инициативу и сама вызывает своего избранника на близость. Секс является важной составляющей ваших отношений, особенно для вашего партнера.

• Расстаньтесь на время

Есть еще один способ заставить мужа думать о вас, пусть он по вас соскучится. Отправляйтесь к маме на пару дней или в поездку с подругой. А затем просто ждите и наблюдайте. Если мужчина звонит, пишет, ждет вас обратно, – это хороший знак: он соскучился, а именно этого вы и добивались. Но вариант рискованный, так как может дать обратный результат. Может оказаться, что мужу без вас хорошо и он не ждет вас. Но даже в этом случае есть хорошая новость – вы узнаете отношение мужа к вам и сможете понять, что делать дальше.

Вот список простых правил, которые сможет реализовать любая женщина, если ее целью является попытка выстроить отношения и разжечь искру. Применяйте и наслаждайтесь результатами.

Но бывает так, что ситуация уже зашла настолько далеко, что толкнула супруга на измену. Что делать в таком случае женщине? Во-первых, простить и понять, почему он так поступил, даже если вы не собираетесь больше оставаться вместе. Но если развод не выход, то как выстроить отношения? Что сделать, чтобы заново покорить сердце своего мужчины, да еще того, который был какое-то время увлечен другой?

Как выстроить отношения с мужем после его измены

• Постарайтесь понять супруга, простить его и принять ситуацию. Забудьте все, как будто ничего и не было, и даже не думайте впоследствии возвращаться к этой истории в разговорах, больше никаких упоминаний о ней.
• Станьте его тихой гаванью, превратите дом в его любимое место отдыха. Не нужно заводить скандалы по этому поводу. Да, больно, да, обидно, но будьте мудрее и хитрее. С любовницей у мужа кипели страсти, но его дом был и остается здесь, рядом с вами. Напомните ему об этом теплым чаем, любимыми блюдами и семейными уютными вечерами.
• Развивайтесь. Но ни в коем случае не спрашивайте, какой она была. Просто займитесь самосовершенствованием.
• Окружите мужа теплотой и любовью максимально, насколько вы способны в сложившейся ситуации.

И старайтесь не делать опрометчивых ошибок. Возможно, в вас бурлят эмоции и хочется отомстить, но найдите другой способ для их выхода. Ни в коем случае не старайтесь в ответ вызвать его ревность к другому мужчине. Это может окончательно испортить ваши отношения. И выстроить заново их уже не получится.

Если муж изменил, значит, у н

yaroslav-samoylov.com

Как наладить отношения с мужем: способы спасения брака

Нередко женщины, находящиеся в браке, задумываются, как можно наладить свои отношения со все еще любимым мужем. Кризис в паре может происходить как в самом начале, так и спустя годы совместной жизни. Из-за того, что люди не могут найти общий язык друг с другом, распадаются семьи. Но если бы супруги работали над отношениями, они бы поняли, что все не так безнадежно, как кажется. И разводов было бы меньше.

Содержание статьи:

Причины охлаждения отношений в браке

Психологи утверждают, что есть несколько основных поводов, почему отношения между супругами с годами становятся прохладнее. Влюбленность сменяется привычкой, муж и жена начинают отчетливо видеть недостатки друг друга.

Чтобы вернуть отношениям гармонию, разберитесь в причинах ее потери:

1. Стремление изменить любимого. Мы связываем жизнь с человеком, а после понимаем, что он не такой, как нам хотелось бы. Раздражают привычки, манера поведения или черты характера. Но изменить кого-либо без желания самого человека невозможно, поэтому недовольство ситуацией копится и перерождается в скандал.
2. Недооценивание партнера. Часто кто-то из супругов считает, что он приносит более ощутимый вклад в отношения, чем партнер, а взамен получает ничтожно мало. Результатом таких мыслей являются обида и чувство раздражения.
3. Желание контролировать. Нередко жены читают переписки мужей и наоборот. Очень сложно преодолеть потребность контролировать жизнь другого человека. Причина этого заключается в заниженной самооценке и недоверии, а последствиями являются скрытность и взаимные претензии.
4. Ожидание ребенка. К сожалению, не у всех пар в этот период все складывается благополучно. Женщины становятся раздражительными, ссылаются на плохое самочувствие, часто испытывают усталость. Мужья не всегда готовы поддержать их в этой ситуации. Как следствие, из отношений пропадают страсть и нежность, секс становится редким, а это отдаляет супругов.
5. Появление малыша. С рождением ребеночка привычный уклад в семье меняется. Супруги плохо высыпаются, малыш доставляет немало хлопот. Жена посвящает почти все время крохе, а ее супруг обижается на такое положение вещей. Грустно, но большинство семей распадается именно в этот сложный период. Не все мужчины находят в себе силы остаться с любимой женщиной и ребенком.
6. Проблемы на работе. Трудности в профессиональной сфере нередко сказываются и на семье. Если супруги не поддерживают друг друга, они начинают отдаляться.

1. Сложности с финансами. Многие мужчины и женщины в браке упрекают друг друга в материальных трудностях. Эти обвинения, как правило, не приводят ни к чему конструктивному.
2. Предательство. Когда один из супругов изменяет, это становится серьезным основанием для разрыва отношений. Если подобное произошло один раз, то отношения еще можно наладить. Но когда изменник не раскаивается и продолжает неблаговидные поступки, смысла сохранять такие отношения просто нет. Брак распадается.

Иногда сложно понять, как же наладить разрушающиеся отношения с любимым мужем на грани кризиса. Часто после конфликта вернуть прежние чувства сложно. Но если оба партнера будут делать шаги навстречу друг другу, то восстановить любовь возможно. Кроме того, вместе работать над отношениями гораздо интереснее.

Делай, как я хочу

Часто в начале семейной жизни девушка уверена, что способна изменить партнера. Если родственники говорят о недостатках ее возлюбленного, она уверяет, что ничего страшного в этом нет, ведь ей под силу все исправить. Но с любовью такие отношения имеют мало общего, поскольку любящий человек принимает другого полностью, даже его минусы.

Интересно, что к 5–7 годам у человека практически полностью формируется характер. В дальнейшем можно немного изменить поведение, но суть человека остается та же. Для изменения партнера нужны самостоятельные искренние усилия, а со стороны повлиять на этот процесс практически нереально. Жена не в силах заставить мужа измениться, как и он ее.

Не лезь, я сама

Часто женщина живет с ощущением, что ее муж — это не самостоятельный мужчина, а ребенок, которого нужно постоянно контролировать, направлять. Это частая причина семейных трагедий. Мы пытаемся направить человека на путь истинный, устраиваем на работу, не подпускаем к ребенку (может уронить), контролируем расходы. Такая опека часто оказывается недооцененной. Мужья, устав от нее, разворачиваются и уходят.

Если бы не ты

Мужчины и женщины склонны с завистью смотреть на окружающих, а благодарить за то, что у нас уже есть, обычно очень сложно. Например, замужние девушки хотели бы танцевать в клубах ночи напролет, матери сетуют на то, что устали все время проводить с ребенком. Во всех проблемах мы склонны обвинять мужа.

Нередко женщины заявляют, что, не связав жизнь с мужем, им не пришлось бы отказываться от карьеры, сидеть дома вместо того, чтобы путешествовать по миру и страдать от финансовых проблем.

Но ведь развиваться и путешествовать можно с семьей. Сегодня не проблема проходить обучение дистанционно. Полезно время от времени выбираться из дома, общаться с людьми, посещать вечеринки. К сожалению, многие выбирают путь обвинений и упреков, ведь критиковать и придумывать отговорки легче, чем менять жизнь и работать над собой.

Я потратила на тебя лучшие годы

Нередко со стороны супругов встречается нездоровое отношение к семье и браку. Они видят себя в роли жертвы, ничего не получившей взамен утраченной молодости. Как правило, конкретно о том, что именно отдает человек в этом браке, не учитывается. Непонятно и то, на какую благодарность в ответ он рассчитывает.

Это поведение транслируется из поколения в поколение, уйти от него очень сложно. Примеров, когда пара сообща преодолевает бытовые трудности, немного. Девушки не знают, как им наладить отношения с мужьями, и страдают из-за этого.

Что делать, если быт заедает любовь

Часто супружеские отношения приедаются из-за однообразия. Но можно регулярно вливать в них свежую струю и начинать следует только с себя. Жены должны вспомнить, насколько они привлекательные и женственные. Им стоит регулярно ухаживать за собой и чаще наряжаться.

Отношения с супругом нельзя оставлять без регулярных сюрпризов, флирта, свиданий. Если все это делать, забытое чувство влюбленности снова вспыхнет. Также хороший вариант — попробовать новшества в сексуальной сфере. Прочь комплексы и неуверенность в себе! Не относитесь к интимной жизни чересчур серьезно, ведь она нужна для получения удовольствия.

Как наладить семейные отношения после ссор

Самая несущественная ссора приводит к обидам и отбивает желание общаться. Но если вам хочется устранить разногласия в семье, идите навстречу друг другу. Нормализовать отношения с супругом можно только в спокойной обстановке.

Разговаривайте с ним без истерик, упреков, крика. Покажите, что настроены общаться в позитивном ключе. Чаще советуйтесь с супругом по различным вопросам. Делитесь опасениями и конкретнее выражайте мысли. Это постепенно сблизит вас.

Как сохранить брак

Статистика разводов показывает, что нередко супружеские пары не в состоянии сохранить отношения и принимают решение о разводе. По какой бы причине это не происходило, предпринимаются определенные шаги, чтобы понять, нужно ли вам оставаться вместе.

Если проанализировать причины ссор, то можно не допускать ошибок в будущем. Когда все же принято решение о расставании, есть вероятность, что следующие отношения будут более осознанными и счастливыми.

Думать над тем, как наладить семейные отношения с мужем или женой на грани развода, должны оба супруга.

Перед тем как принимать меры, стоит задуматься, нужен ли вам этот брак, необходимо ли бороться за него или можно просто мирно разойтись.

После измены мужа

Не каждая женщина готова простить измену, но если вы настроены сохранить брак, придется разобраться в причинах неверности мужа.  Обратите внимание, как ведет себя супруг после того, как предательство раскрыто. Если он раскаивается, просит прощения и говорит о том, что любовница ничего не значит для него, тогда выслушайте. Возможно, причиной его измены стал кризис среднего возраста или чрезмерного алкогольного опьянения. Можно постараться не провоцировать супруга на злоупотребление спиртным в дальнейшем и стать более чуткой к его проблемам.

Если супруг говорит, что ему не нужно прощение, а в измене обвиняет вас, тогда поймите, что это защитная реакция. В этом случае походы налево будут повторяться в знак протеста или просто из-за подлости. Решите, готовы ли вы терпеть такое поведение и закрывать глаза на общение избранника с другими женщинами. Если нет, то лучше расстаться.

Когда муж пытается вести двойную жизнь, выведите его на откровенный разговор. Узнайте, с кем он хочет остаться, и поймите, сможете ли вы закрыть глаза на произошедшее. Если хотите сохранить семью, не угрожайте, а предоставьте право выбора.

После измены жены

Женщины нередко изменяют мужьям. Но они обычно раскаиваются и пытаются сохранить брак. Правда, вернуть доверие супруга очень непросто. Если женщина изменила из-за того, что ей не хватает внимания, и переживает из-за этого, тогда нет необходимости признаваться в проступке. Мужчине очень сложно будет забыть неверность супруги. Представители сильного пола тоже остро переживают предательство.

Когда муж узнает об измене, объясните, из-за чего вы решились на этот шаг. Скажите избраннику, что считаете его великодушным человеком и рассчитываете на понимание и прощение. Если муж вам дороже любовника, больше не обманывайте его, поскольку это разрушит брак. Но когда супруга понимает, что любит другого, лучше развестись и обрести счастье в новых отношениях.

Что важно понимать и делать

Итак, вы проанализировали причины конфликтов в семье и твердо намерены понять, как можно наладить отношения с мужем после крупной ссоры. Добиться этой цели реально, но для этого уясните несколько правил.

Муж не умеет читать ваши мысли

Иногда мужья даже не понимают, в чем суть женских претензий. Супруга может несколько дней обижаться, а тот даже не обращает внимания. Если вас что-то не устраивает, можно прямо сказать партнеру об этом, но только без криков и претензий, а улыбаясь и глядя в глаза.

Дайте мужу время на себя самого

Не стоит требовать, чтобы муж проводил с вами все свободное время. Мужчинам иногда требуется уединение. Собравшись с мыслями, супруг успокоится и будет более внимательным по отношению к избраннице.

Пока муж предоставлен сам себе, подумайте о своих увлечениях. Помните, вы давно хотели начать заниматься танцами, прочитать интересную книгу и встретиться с подругами? Сейчас самое время.

Знайте, когда нужно помолчать

Мужчины не любят, когда их перебивают. Иногда лучше прислушиваться к мужчине и поступать, как хочет он, ведь он глава семейства. Если не считаться с ним, у вас не будет семьи.

Не критикуйте любимого при родственниках, подругах, знакомых. Это больно задевает по самолюбию и подводит пару к расставанию. Даже если у вас есть претензии к мужу, выскажите их лично и спокойным тоном.

Учитесь прощать его ошибки

Идеальных людей не бывает. Если вы искренне хотите наладить отношения с мужем, придется понимать его и прощать за промахи, недоразумения. Когда будете относиться к супругу с пониманием, увидите взаимность и с его стороны.

Помните, что постоянно припоминая супругу его ошибки, вы не даете ему стимул стать лучше. Вместо этого вы отдаляете его от себя и разрушаете семью.

Не спешите с выводами

Часто женщины разочаровываются в спутнике и думают, что лучше отношения разорвать. Торопиться принимать решение не стоит. Не факт, что следующий брак окажется лучше. Быть может, его вообще не будет.

Вспомните, за что вы полюбили этого человека. Наверняка эти черты есть в нем и сейчас. Ваши приветливость, доброта и участие помогут ему стать лучшей версией себя.

Не требуйте немедленных решений

Если брак на грани разрушения, не перекладывайте всю ответственность за отношения на супруга. Не торопите его с принятием решения. Есть вероятность, что он захочет уйти из семьи туда, где проще. Потом он будет раскаиваться, но взаимоотношения окажутся разрушены. Дайте себе и супругу время, чтобы успокоиться и понять, как жить дальше.

Не отрицайте реальность

Если в паре есть проблемы, не пытайтесь убежать от них или замолчать. Лучше посмотрите сложностям в лицо и примите решение разобраться с ними. Подумайте, как будет хорошо, если вы рука об руку преодолеете все разногласия.

Иногда неприятности только укрепляют брак, поэтому бояться их не стоит. Если хотите понять, как наладить отношения в семье, вспомните, почему вы вместе, насколько сильна ваша любовь. Осознайте, что препятствия вам нипочем, если преодолевать их вместе.

love-is.org

Как наладить отношения с мужем после ссоры, измены, на грани развода

Семейная жизнь редко обходится без конфликтов. Женщина должна знать, как наладить отношения с мужем после размолвки — это влияет на их будущее. В случае развода бывшие супруги должны поддерживать нормальные отношения ради общих детей.

Причины конфликтов в семье

Семья — сложная структура, члены которой тесно взаимодействуют между собой. Все люди разные и на протяжении совместной жизни они проявляют особенности своего характера.

Женщина должна знать, как наладить отношения с мужем после ссоры

Наиболее часто семейные ссоры возникают по таким причинам:

• быт и распределение обязанностей;
• контроль семейного бюджета;
• стремление обоих супругов лидировать;
• следование советам друзей и родственников;
• проблемы в интимной сфере.

Не страшно, если внутри пары появляются подобные разногласия. Главное, чтобы оба супруга стремились разрешить конфликт, а не просто упрекали друг друга.

Домашние обязанности часто становятся предметом разногласий: после работы женщина должна приготовить еду, убрать, постирать, сделать уроки с детьми. Во избежание ссор, домашние дела можно разделить на «мужские» и «женские» или выполнять их по очереди.

В половине семей женщины контролируют и распределяют бюджет. В результате. они слышат упреки мужей в неразумной трате денег и расточительстве. В качестве компромисса женщина может составлять список с указанием продуктов и услуг, которые понадобятся в текущем месяце, а мужчина будет это сам покупать и оплачивать. Так он узнает цены и поймет, куда уходят деньги.

В таких списках обязательно следует учитывать посещение салона красоты, покупку косметики и одежды, чтобы мужчина понимал, как дорого женщине обходится уход за собой.

Оба супруга могут проявлять лидерские качества на работе или среди друзей, но внутри семьи одному придется уступить. Принятие одним главенствующей позиции другого, совместное решение всех вопросов и лояльность помогут избежать расставания.

В случае разлада, родственники и друзья зачастую оказываются плохими советчиками и только усугубляют его. Специалисты установили, что пары, решающие свои споры без привлечения посторонних людей, быстрее выходят из конфликта. В крайнем случае, следует обратиться за советом к незаинтересованному лицу — семейному психологу. Он даст адекватную оценку происходящего и подскажет решение проблемы.

Как наладить отношения с мужем после ссоры

Идеальных отношений не бывает, и любая пара может оказаться на грани развода. Счастливая и гармоничная семейная жизнь — результат тяжелого труда обоих партнеров. Женщина — существо эмоциональное и то, как она себя поведет в той или иной ситуации, может сыграть решающую роль в сохранении брака.

Чтобы не оказаться на грани развода, супруги должны обсуждать свои проблемы друг с другом

Вызвать разногласия могут грязная посуда, задержка на работе, поход в бар с друзьями и т. д. Короткая перепалка, как правило, заканчивается молчанием: мужчина считает, что так он дает жене возможность «остыть». Женщина продолжает прокручивать ссору в голове и злость на мужа растет. Решить сложившуюся ситуацию поможет диалог.

Даже если женщина уверена в своей правоте, она должна первой начать разговор. Мужчина не умеет читать мысли, и он может не понимать, чего от него хотят. Поэтому нужно спокойно, без упреков и лишних эмоций, сказать ему, в чем проблема, и обязательно дать ему возможность высказаться. Часто женщина оказывается неправа, и умение признавать свои ошибки и способность извиняться помогут решить самый сложный конфликт.

Как сохранить хорошие отношения после рождения ребенка

Мужчина и женщина по-разному реагируют на появление нового члена семьи. Супружеские пары отмечают следующие причины разлада после рождения малыша:

• появление новых обязанностей;
• перестройка привычного распорядка дня под режим ребенка;
• отсутствие интимной близости, связанное с постоянной усталостью.

Под влиянием материнского инстинкта женщина все свое внимание уделяет ребенку, и мужчина начинает ревновать. Чтобы не возникало скандалов и чувства соперничества между отцом и ребенком, нужно стараться уделять достаточно внимания своему супругу. Ребенок не может заменить женщине мужчину — она должна это понимать. Образ жизни семьи меняется, особенно в первый год, но молодая мама не должна забывать о том, что она еще и жена, и не отказывать мужчине во внимании и интимной близости без видимой на то причины.

Мужчина должен разделить обязанности по уходу за ребенком и всячески поддерживать жену. Чтобы не возникало недопонимания, следует четко говорить ему, когда нужна его помощь, а не молчать.

Отношения в семье после измены

Предательство близкого человека — тяжелое потрясение, и справиться с ним может не каждая женщина. Супружеская неверность — одна из главных причин развода, но бывает, что женщина решает сохранить семью.

Советы специалиста помогут решить конфликт и сохранить семью

Повлиять на такое решение могут разные обстоятельства:

• искреннее раскаяние мужа;
• боязнь остаться в одиночестве;
• дети.

Но решить простить и простить на самом деле — разные вещи. В такой ситуации недостаточно просто успокоиться и поговорить. Измена — это почти всегда результат давних взаимных обид и неудовлетворенности своим партнером. Чтобы разобраться в ее истинных причинах и наладить отношения, многие пары обращаются за профессиональной помощью.

Женщина должна принять свою готовность простить мужа, чтобы в дальнейшем не манипулировать им с помощью его чувства вины.

Не стоит изображать из себя «железную леди», демонстрируя показное равнодушие к произошедшему. Мужчина должен понимать, что он причинил боль, и нести ответственность за свой поступок.

Также не стоит рассказывать об этом событии окружающим людям, даже самым близким. Всегда найдутся «доброжелатели», которые в самый неподходящий момент напомнят о неверности супруга. В такой обстановке заново строить отношения сложно.

Как наладить интимную жизнь

Секс — важная составляющая здоровых отношений между супругами. На протяжении семейной жизни в этой сфере бывают проблемы — нежелание близости с партнером не всегда является результатом конфликтов. Сказываются привычка, усталость, комплексы по поводу своей внешности, отсутствие романтики.

Разобравшись в причине отсутствия влечения, женщина должна начать решать эту проблему.

• Чтобы чувствовать себя привлекательной, она должна уделить внимание себе: посетить салон красоты, купить красивое белье и т. п.
• Проводить больше времени с мужем — это могут быть совместные прогулки, поход за продуктами или просмотр телевизора.
• Сблизиться с супругом на эмоциональном уровне: больше разговаривать и не только на темы быта и воспитания детей, строить совместные планы, делиться впечатлениями о прошедшем дне.
• Внести разнообразие в интимную жизнь, попробовать что-то новое.

Случается, что отсутствие интимной жизни вызвано проблемами со здоровьем, и без помощи врачей не обойтись.

Как наладить отношения с бывшим мужем

Если развода избежать не удалось, важно выйти из этого положения достойно. Особенно это касается пар, у которых остались общие дети. Ребенок копирует поведение родителей, поэтому отец и мать, даже если их брак закончился разводом, своим примером должны показать ему, как правильно строить отношения.

Советы психологов по налаживанию общения:

1. Нельзя препятствовать общению мужчины с детьми.
2. Не нужно критиковать его в присутствии ребенка.
3. Следует принять факт, что в разводе виноваты оба супруга.
4. Когда негативные эмоции пройдут, постарайтесь встретиться и обсудить дальнейшую жизнь.

Эти отношения не обязательно должны быть дружескими, но стоит попытаться сохранить их теплыми.

Психологи отмечают, что полное отсутствие разногласий между супругами может свидетельствовать о серьезных психологических проблемах внутри семьи. Только безразличные друг к другу люди не высказывают своих пожеланий или недовольства. Любой конфликт можно разрешить путем разговора, главное быть внимательным к своему партнеру и его чувствам.

Также рекомендуем почитать: что делать, если муж хочет развестись

www.baby.ru

10 правил, которые помогут улучшить отношения между мужем и женой

Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Можно искренне порадоваться за тех супругов, чьи отношения остаются прекрасными и доверительными многие годы. А что делать, если они испортились, и в доме поселились ссоры, скандалы, недопонимание?

Психологи советуют придерживаться простейших правил. Всего их 10 – и они помогут существенно улучшить отношения между супругами и даже сделать их практически идеальными.

1. Уважение друг к другу

Что значит относиться с уважением? Это принимать мнение и позицию второй половинки. Даже в минуты сильного раздражения или гнева не опускаться до уничижительных слов и тем более оскорблений. Разговор на повышенных тонах – это не уважение, а спокойная доверительная беседа – да.

2. Быть благодарными и внимательными

Скажите, разве сложно поблагодарить жену за горячий завтрак, а мужа за вбитый гвоздь? Вроде бы мелочь, но она крайне важна в улучшении отношений. Старайтесь во всем и всегда благодарить, даже за сущие пустяки. Парой слов похвалы и теплыми высказываниями рекомендуется награждать любые поступки и начинания партнера.

3. Идти на уступки

Не нужно считать уступку проявлением слабости. Напротив, тот, кто уступает в отношениях – тот выглядит сильным и благородным в глазах половинки. Чтобы вернуть в семью взаимопонимание, придется отказаться от каких-то моментов в поведении или от прежних привычек.

4. Не скупиться на проявления чувств

Ласковые прикосновения, нежные объятия и даже мимолетные поцелуи, а уж тем более словесные выражения чувств – все это изо дня в день крепче и крепче цементирует хорошие отношения. Если они дали трещину, не жмитесь, а щедро одарите мужа или жену душевным теплом и лаской. Огромнейшее значение имеет интимная жизнь супругов: не нужно отказывать в близости из-за обид. Ведь секс, как известно, сближает пару, а вот его отсутствие – разъединяет.

5. Уважать его (ее) родителей

Никто не заставляет мыть свекрови ноги, а тещу через день звать на блины с икрой. Но отзываться в негативном ключе о родителях своей половинки – это неприемлемо и способно испортить даже самые идеальные отношения.

6. Семейные тайны

Не зря говорят: не выноси сор из семьи. Психология прекрасных отношений между мужем и женой подразумевает сохранение интимности вашей жизни. Не нужно распространять направо и налево как о промахах, так и о достижениях супруга. Особенно это касается того, что происходит между двумя людьми в спальне.

7. Прощение – это сила

Храня обиды в своей душе, вы никогда не сблизитесь. Простить любимому человеку можно абсолютно все, научитесь это делать.

8. Дети в семье и отношение к ним

Когда в семье появляются отпрыски, женщина нередко отдаляется от мужчины, забывая о нем и уделяя внимание только детям. Не нужно совершать эту ошибку. Отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также не стоит выделять одного ребенка больше другого. Научитесь дарить любовь и счастье всем поровну.

9. Время для общения наедине

Даже если от усталости нет сил на разговоры, достаточно просто посидеть рядышком, держась за руки и слушая биение ваших сердец. Это может быть унисон только в том случае, когда научитесь находить время, чтобы побыть наедине. Не ссылайтесь на занятость и прочие причины, иначе семья продолжит рушиться.

10. Дарите подарки

Не только по поводу, но и без него. Небольшой презент, даже копеечный пустячок или скромный цветок – это мощное выражение вашего внимания. Так вы покажете свое теплое отношение ко второй половинке. Согласитесь, сложно обижаться на человека, который с доброй улыбкой преподнесет просто так (!), без дня рождения, 8 марта или 23 февраля, коробочку конфет или набор крючков для рыбалки.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и наш Instagram , чтобы быть в курсе самых интересный новостей!

www.mamask.ru