Психология женщины в отношениях: Психолог Ольга Маховская о самом важном в отношениях мужчины и женщины — Российская газета

10 секретов психологии женщины в отношениях

В статье мы расскажем:

1. Основы психологии женщин
2. Психология женщин в отношениях с мужем
3. Психология женщины в отношениях с женатым мужчиной
4. Психология женщины в отношениях с мужчиной, которая старше его
5. Чего хочет женщина
6. Женские особенности, отравляющие жизнь мужчине
7. 10 секретов женской психологии, понять которые мужчинам – проблема
8. Непростительные ошибки мужчин в отношениях с женщиной, приводящие к расставанию
9. 7 мифов про женщин, которым до сих пор многие верят

Психология женщины в отношениях – кромешная тьма по мнению многих мужчин. Представительниц прекрасного пола настолько обложили клише и мифами, что мало кто разберет, где правда, а где ложь, пока не почитает научные исследования. Например, многие считают, что женщины глупее мужчин, работают хуже них и больше всего боятся пауков.

Все это ложь!

В отношениях женщины – огненные штучки, тут не поспоришь, но даже здесь всему есть свое объяснение. Если жена после работы рассказывает все дворовые сплетни, то это она так делает приятно своему супругу, уделяет ему свое время, как бы глупо это не звучало. Ниже мы сделали шпаргалку для мужчин по женской психологии, чтобы знать, как реагировать в той или иной ситуации, если хочется сохранить отношения на долгие годы.

Основы психологии женщин

Наверняка, все помнят, на какие ухищрения пришлось пойти герою Мэла Гибсона, чтобы ответить на вопрос «Чего хотят женщины?» в одноименном фильме. Ведь, правда, мужчинам так трудно понять женскую логику. А благодаря полученной в результате шока сверхспособности− слышать все, о чем думают женщины–с нашим героем произошли невероятные и счастливые изменения во всех сферах жизни.

Однако большинство мужчин пока не может похвастаться телепатическими способностями, поэтому психология женщины в отношениях – это что-то непостижимое и загадочное. Но тема актуальна для многих, поэтому будем разбираться.

Замечали ли вы, что, говоря на одном языке, используя одни и те же слова, тем не менее женщины и мужчины похожи на инопланетян, которые совсем не понимают друг друга? Например, если мужчина сказал, что он устал, это означает, что ему хочется отдохнуть в тишине и одиночестве. Женщина, сказав то же самое, может иметь в виду, что ей хочется внимания, заботы и «на ручки». Вот и пойми ее.

Объяснение кроется в том, что у дам эмоции и переживания преобладают над логическим умом. Слова являются для них способом выразить чувства. Поэтому в разговоре с девушкой мужчине нужно обращать внимание не только на слова, они могут означать совсем другое.

Сейчас некоторым может показаться, что прийти к взаимопониманию с женщиной совсем невозможно. Мы постараемся доказать, что это не так.

Безусловно, мужчины больше «достигаторы», их психологический настрой очень отличается от женского. Но для успешного продвижения к целям мужчина должен ощущать поддержку и благожелательный настрой своей дамы.

Мужчина нуждается во вдохновении, мотивации и надежном любящем тыле. И ищет среди девушек такую, которая даст ему все это, а уж он расстарается, достанет с неба звезду, принесет мамонта и преодолеет любые трудности для любимой – это так естественно.

Психология женщин в отношениях с мужем

Психологи прекрасно знают, сколько трудностей возникает в браке из-за нежелания и неумения понять партнера. Часто мужчина, занятый зарабатыванием денег, не находит времени на то, чтобы заметить чувства жены, ее эмоциональный настрой. Не получая внимания, женщина обижается, начинаются жалобы и упреки.

Влюбленным, вступающим в семейный союз, приходится думать не только об удовольствиях, но еще брать на себя определенные обязанности. Активная роль в создании быта и гармоничных отношений в семье традиционно лежит на женщине, она хозяйка и будущая мать.

Как было бы замечательно, если бы до вступления в брак, партнеры проходили курс с названием «Секреты психологии женщины в отношениях с мужчиной». Ведь очень редко, когда мужу и жене удается построить гармоничные отношения и действительно быть счастливыми.

В душе женщины постоянно происходит борьба между «слабым Я», которое хочет быть рядом с мужественным и сильным мужчиной, и «сильным», желающим повелевать и властвовать над ним же.

Может ли мужчина одновременно быть мягким, уступчивым, сильным и мужественным? Скорее нет, ведь здесь одно исключает другое. Поэтому гармония и счастье становятся для женщин недостижимой мечтой. Выйдя замуж за властного и сильного мужчину, женщине потом бывает трудно смириться с подчиненным положением, когда ее интересы не учитываются, а желания остаются неисполненными.

Другой вариант, когда мужа вполне устраивает роль подкаблучника, а власть полностью находится в руках жены, тоже нельзя считать идеальным – женщина постепенно устает от постоянной ответственности. Ей бы стать слабой и зависимой, так уже мужчина не готов меняться. Вот и нет счастья в жизни.

Психология женщины в отношениях с женатым мужчиной

«Быть или не быть» в отношениях с женатым мужчиной – очень важный и животрепещущий вопрос для современных дам. Почему девушки не считают зазорным вступать в подобные отношения?

Вероятно, в качестве плюсов можно назвать, что женатый мужчина выглядит более солидно, уверенно и авторитетно, он обладает определенным жизненным опытом. Нередко он демонстрирует свою финансовую состоятельность, энергию и силу. На первых порах эти отношения очень привлекательны и даже интересны.

Но все же в связи с женатыми мужчинами больше отрицательных моментов, не говоря уже о безнравственности самого понятия. В большинстве случаев у этих отношений нет перспектив, рано или поздно один из участников выходит из игры, а расставание не обходится без разочарований, обид, скандалов или настоящих трагедий.

Такого рода отношения практически всегда сопровождаются присутствием следующих отрицательных факторов:

• мужчина может выказывать свое недовольство, если девушка звонит ему, когда хочет, ведь он в это время может быть с женой. Время звонков оговаривается, чаще всего право звонить есть только у мужчины, а девушке приходится подстраиваться под его график;

• часто в разговоре по телефону или в мессенджерах мужчина обращается к своей возлюбленной, используя мужское имя, что вряд ли может нравиться;

• также тон разговора по телефону может быть сухим и деловым, чтобы отвести подозрения;

• встречи происходят по схеме «мы могли бы служить в разведке», мужчина чаще бывает инициатором, подбирая удобные варианты;

• места для свиданий чаще всего загородные, укромные, чтобы не встретить кого-то из знакомых;

• неприятным моментом для женщины является, что мужчина старается избавиться от всех улик на своей одежде и в салоне машины;

• любая встреча заканчивается предсказуемо, женщине приходится оставаться одной, а мужчина торопится домой к жене.

• что касается отпуска и праздников, то любимый в эти моменты обычно со своей супругой;

• девушка может сколько угодно ревновать мужчину к его законной половине, но его могут скорее раздражать ее притязания и упреки, ведь правила игры установлены.

Но есть и такие женщины, которые находят множество плюсов в отношениях с женатым мужчиной. Ведь в принципе, можно считать себя свободной от обязательств и нет нужды отчитываться о том, где бываешь. Некоторые дамы получают удовольствие, а то и дорогие подарки, манипулируя своим возлюбленным, который периодически испытывает чувство вины по отношению к любовнице и жене. К сожалению, манипуляции в отношениях мужчины и женщины нередки, и психология, как наука, тщательно изучает эти способы воздействия.

В начале отношений с женатым мужчиной женщина мечтает о романтике, страсти и приключениях, но в дальнейшем при затягивании связи проблем избежать все равно не удастся.

Так или иначе, мужчина не собирается расставаться с женой, у него семья на первом месте.

За любовницей сохраняется обособленное положение, знакомые и друзья, в принципе, не должны знать о ее существовании во избежание скандала. В этом и кроются основные минусы отношений такого рода. Мужчина здесь имеет преимущества перед женщиной, потому, как женщина всегда надеется, что сможет стать единственной и неповторимой, и ради нее любимый бросит семью.

Но если ему надоест этот треугольник, несущий угрозу безопасной и стабильной жизни, мужчина разорвет отношения с любовницей, на прощание откупившись дорогим подарком. Однако молодым, неопытным и неуверенным в себе девушкам даже и этого не достается. Обычно любовный роман превращается в драму или даже трагедию.

По мнению психологов такие нездоровые отношения чаще создают девушки с психологическими проблемами, заложенными в раннем детстве. И даже если мужчина оставит жену и уйдет к любовнице, такой поворот событий не всегда приводит к счастью и гармонии.

Психология женщины в отношениях с мужчиной, которая старше его

Сегодня в сфере отношений сняты многие табу, по данным последних десятилетий появилось достаточно много пар, в которых мужчина значительно моложе. В прежние годы на такие браки смотрели неодобрительно, да и сейчас далеко не всем удается построить долговечные счастливые отношения.

Если женщина старше своего партнера на 20 и больше лет, то естественно она начинает доминировать, руководить и учить. Важно находить баланс, не допускать давления и манипулирования, тогда такой брак имеет шансы на успех. Отношения, основанные на доверии, любви, уважении, взаимном интересе друг к другу, могут продолжаться долгие годы и не зависят от возраста и других критериев.

Если в основе лежит расчет любого вида, то конфликты и разногласия будут постепенно заполнять все сферы жизни семьи: быт, интимные отношения, общение и т.д. Люди из разных поколений могут иметь разный кругозор, жизненный опыт, уровень культуры и воспитания, эмоциональный настрой. Для лучшей совместимости в интимной сфере, желательно, чтобы между супругами было не больше 10 лет разницы.

В арсенале современных женщин множество эффективных средств, позволяющих оставаться красивыми, ухоженными и здоровыми до глубокой старости. Возраст – не помеха, чтобы оставаться женщиной. А гармоничные интимные отношения с любящим мужчиной точно способствуют продлению молодости.

Правда, британские психологи в своих исследованиях семей, в которых мужчины были моложе, отметили следующее: у женщин, находящихся в таком неравном браке, смерть наступает раньше, чем у сверстниц, живущих в традиционных отношениях. Возможно, одной из причин раннего ухода является хронический стресс из-за в целом негативного отношения общества к таким бракам.

Чего хочет женщина

Женщина расцветает, когда в глазах партнера она самая-самая: любимая, красивая, желанная, сексуальная и т.д. Признаться в любви, сделать комплимент, подарить цветы или подарок –мужчине нужно помнить, что это те мелочи, которые способны сделать вашу любимую счастливой.

Психология замужней женщины в отношениях такова, что ей недостаточно помнить, как когда-то перед свадьбой вы признались ей в любви. Она живет в мире чувств, поэтому ей необходимо еще и еще раз услышать о том, что вы ее любите, увидеть вашу улыбку, почувствовать себя защищенной в ваших объятиях. Особенно когда она устала, расстроена или даже злится. Внимание и забота − лучшее лекарство.

Женщина хочет быть единственной для своего мужчины, борьба с соперницами вряд ли входит в чьи-то жизненные планы. Замужество, с одной стороны, является гарантией, но даже будучи замужем, женщине необходимо чувствовать свою значимость и ценность для мужчины. Ему не стоит злоупотреблять доверием, если женщине неприятно его внимание к другим дамам.

По мнению некоторых ученых, женщине необходимо выговорить за день 20 000 слов. Скорей всего, не весь поток выльется на вашу бедную голову, но в любом случае к словам своей девушки постарайтесь отнестись внимательно, пусть выговорится, расскажет о том, что ее беспокоит и тревожит. Только вот с советами повремените, этого совсем не требуется. Любимой необходима поддержка, простое участие, а совет только после просьбы.

Что поделать, вам придется принять эту опцию. Женские слезы могут быть следствием самых разных чувств: от умиления и восторга до глубокой грусти и горя. Мужчинам не всегда понятно, как им поступать в таких ситуациях. Самое главное — не пренебрегать ее чувствами, не стараться перевести все в шутку. Приготовьте чай, посидите рядом, обнимите, вашу заботу оценят.

Женщина создана так, что может одновременно контролировать несколько дел: следить, как варится суп, смотреть в окно за гуляющими детьми, думать о предстоящем отпуске. Она живет в своем мире, в своих фантазиях и внутренних диалогах с разными персонажами. Поэтому так важно с партнером обсуждать общие планы, общаться, находя компромиссные решения.

Женщина ощущает себя нужной и ценной, когда заботится о каком-то человеке, животных или растениях. Это проявляется на уровне инстинкта просто и естественно. Пока в семье не родились дети, весь нереализованный потенциал направляется на близкое окружение. Поэтому не сопротивляйтесь и предоставьте ей эту возможность чувствовать, что она незаменима.

Женские особенности, отравляющие жизнь мужчине

1. Вера в идеалы. Начитавшись сказок про принцев и женских романов, девушка ждет идеального мужчину, в котором сочетаются все качества супергероя: сила, молодость, красота, ум. К тому же он должен бросить весь мир к ногам своей избранницы. По одному ее взгляду! А если это пока не так, то девушка рассчитывает, что сможет изменить своего героя. Но чаще всего такие идеальные взгляды на отношения терпят крах и приводят к разочарованиям в своем супермене.

2. Любовь к выяснению отношений. Ну вот, как это так: только что все было тихо и спокойно, сидели и разговаривали, вдруг у нее что-то внутри переключилось, произошла смена настроения, а вы не понимаете, что к чему. Она что-то вспомнила и давай выяснять отношения. На деле же и проблемы никакой нет, по вашему мнению. А у нее чуть не истерика. Хотя, если обнять, сказать, что любите, выслушать, утереть слезы и… буря улеглась. Оказывайте внимание вовремя и будет меньше таких вспышек, проверено.

3. Эмоциональный взрыв. Женщины живут чувствами и переживаниями. Если вашей ненаглядной не хватает радости, удовольствий и другого позитива, то ожидайте стрел с отрицательными эмоциями в вашу сторону. Для мужчин такое свойство женской психики кажется непостижимым.

4. Склонность к наполеоновским замашкам. Случается, что если женщина что-то вбила себе в голову, то она пойдет к своей цели, даже презрев нормы морали. Вам кажется, что уж ваша тихоня и скромница не позволит ничего такого? Не зарекайтесь! Сами знаете, кто водится в тихом омуте. Если у вас уже иссякли силы или желание добиваться поставленной цели, то женщина будет продолжать бить в эту точку. При условии, что ей важно получить желаемое.

10 секретов женской психологии, понять которые мужчинам – проблема

1. Девушки не могут устоять перед плохими парнями – что поделать, гены!

   Умница и красавица, за которой ходит табун поклонников, уходит с «плохим» парнем. Как это знакомо. Но этому феномену есть простое объяснение – генный код, который предписывает женщине выбирать самого сильного, ловкого, уверенного и умного… самца. Она просто делает то, что важно для продолжения рода.

2. Мужчинам трудно принять сам факт, что женщины могут хорошо водить машину.

   Автомобиль долгое время был только мужской игрушкой. Поэтому некоторые представители сильной половины человечества не могут смириться с женским вождением. Но ученые из университета Пенсильвании доказали, что женщины превосходно справляются с этой задачей.

   Исследования давно подтверждают, что мужчины и женщины имеют различное устройство мозга. Например, первым проще ориентироваться и выстраивать маршрут до пункта назначения, тогда как у вторых больше развито образное мышление. Поэтому женщины, чтобы определить направление, запоминают конкретные объекты. Кроме того, у дам лучше получается парковать машину, правда, они дольше обучаются этому мастерству.

3. «Да я тебе весь день намекаю, а ты не понимаешь!»

   Девушки разговаривают не только словами, для них вполне нормально общаться, используя жесты, мимику, намеки, интонацию и их разное сочетание. Мужчины с их прямолинейным образом мышления не могут разобраться в этом оркестре всевозможных невербальных сигналов. Безусловно, партнерам необходимо находить время для подробного обсуждения насущных вопросов, говорить обо всем недвусмысленно и открыто.

4. Женщинам свойственно винить во всем себя

   Чувство вины является одним из аспектов психологии женщины в отношениях. Иногда кажется, что не нужно даже особых причин, чтобы женщина начала обвинять себя во всех неудачах. К примеру, у парня неприятности на работе, и он без долгих объяснений отменяет встречу. А в результате девушка льет слезы и ощущает себя виноватой.

5. Женщине труднее подниматься по карьерной лестнице

   Несмотря на глобальные изменения в общественной жизни и равные права, мужчина имеет (негласные) преимущества при приеме на работу и получение высокооплачиваемой должности. Продолжает бытовать мнение, что удел женщины − Kinder, Küche, Kirche или дети, кухня, церковь, пусть это и звучит несколько утрированно. Хотя времена сегодня другие, но женщинам приходится прилагать более значимые усилия, чтобы добиться успеха на работе. Многим женщинам удается совмещать и успешную карьеру, и не забывать о детях, муже и доме. Но такая нагрузка может сказаться на здоровье.

6. Женщины обладают таким же умственными способностями, как и мужчины

   Долгое время считалось, что женщины не способны разобраться в высшей математике, физике и других точных науках в силу более низких способностей. Присутствие такой великой фигуры в науке, как Мария Склодовская-Кюри, скорее признавалось исключением из правила.

   Однако после различных исследований было доказано, что женщины и мужчины практически не отличаются по способностям к сложным наукам. Однако не только общественное мнение играет свою роль в том, что женщины выбирают другие направления деятельности. У женщин более развито правое полушарие, поэтому им ближе творческие и гуманитарные сферы.

7. Девушки совсем не в восторге от чрезмерной настойчивости

   Излишнее внимание и настойчивое желание познакомиться чаще вызываету девушки негативную реакцию. Если вы ей не понравились, то пикаперскими фразами, пошлостями и слащавыми комплиментами еще больше оттолкнете от себя.

   Определенных правил поведения нужно придерживаться и когда вы считаетесь парой. Не нужно постоянно звонить своему парню с вопросами «Ты где?» и «Когда мы встретимся?» или слать бесконечные смс-ки с сердечками. Останавливайте своего внутреннего контролера.

8. Девушки обожают сладкое

   Среди мужчин сластены тоже нередки, но женщинам чаще свойственно перекусывать шоколадками, печеньем или в лучшем случае фруктами. Мужчина все же предпочтет что-то более существенное и сытное. На эту тему тоже проводились исследования и было доказано, что женский организм буквально требует сладкого – это связано с влиянием половых женских гормонов эстрогенов на работу головного мозга и содержанием сахара в крови.

9. У отдельных представительниц женского пола нет явно выраженного материнского инстинкта

   Традиционно считается, что женщины изначально обладают этим инстинктом. Их предназначение заключается в воспитании и уходе за детьми, даже почти не нужно учиться этому. Однако существуют данные, что материнский инстинкт не уникальная женская черта, его основы имеются в нервной системе любого человек. Поэтому мужчина при желании может заниматься ребенком так же успешно, как женщина.

10. Девушки наводят красоту не ради мужского внимания

    Для женщин невыносимо, если кому-то приходит в голову сравнивать их достоинства. Существует также заблуждение, что они проводят часы перед зеркалом ради внимания мужчин. Как раз наоборот. Им важно утереть нос другим девушкам и доказать, что они всех прочих превосходят по красоте и яркости.

Непростительные ошибки мужчин в отношениях с женщиной, приводящие к расставанию

Хотите верьте, хотите – нет, но женщина совершает всего одну ошибку в отношениях, которая может разрушить все – она выбирает не того мужчину.

Мужчины имеют свои критерии оценки отношений, хотя считается, что их меньше волнует эта сфера жизни. Мнения могут быть разными, но все же многим небезразлично, как будут складываться отношения в союзе. Перечислим некоторые ошибки, которых лучше избегать:

• Не стоит занижать свои достоинства, намеренно вставая на ступень ниже своей избранницы. Женщиной нужно восхищаться, она должна видеть рядом с собой настоящего героя, победителя и чемпиона, а не покорного слугу.

• Хвастаться и говорить только о себе тоже не рекомендуется. Подобный нарциссизм вряд ли может понравиться умной и адекватно воспринимающей информацию женщине. На лживые заявления у женщин особый нюх, а понтами можно просто оттолкнуть.

• Мужскую догадливость тоже отнесем в разряд ошибок. Речь идет о том, чтобы додумывать за девушку, как иногда бывает у робких парней. Не стоит ждать, что девушка все решит за вас обоих, своей излишней стеснительностью и загадочной молчаливостью можно добиться только того, что девушке надоест этот спектакль.

• Отсутствие щедрости – назовем это мягко− тоже не способствует созданию гармоничных отношений. Многие мужчины сегодня откровенно жадные, не считают нужным не только заплатить за даму в кафе, но и вообще не дарят ни цветы, ни подарки. Возможно, это результат феминизма, но до абсурда-то зачем доводить. Любой женщине необходимо увидеть, что ее возлюбленный готов потратиться на нее, а иначе какой он добытчик.

• Противоположностью считается излишняя щедрость. Появляется ощущение, что мужчина хочет таким образом купить расположение своей дамы или замаливает прошлые грехи. Женщине такое поведение кажется неискренним. Так что во всем нужна золотая середина.

• Если женщина просит о помощи, а мужчина постоянно ссылается на занятость или его совсем не интересует, как вы решите возникшую проблему, то это серьезный сигнал о том, чтобы задать себе вопрос «А мне нужен этот человек?».

• Явная трусость, нерешительность, неспособность встать на защиту. Мужчину с такими чертами характера сразу нужно выносить за скобки вашего уравнения жизни. Предоставьте такому герою искать себе защитника в другом месте.

• Вариант, когда мужчину интересует только интим, тоже должен насторожить. Даже если в этом отношении он просто великолепен, жизнь намного шире постели, поэтому надо хорошенько подумать о продолжении романа.

• Не берет на себя ответственность, в любых своих ошибках винит других людей и внешние обстоятельства. Также всю вину может возложить на свою половину. Такой мужчина не сможет быть надежной опорой и поддержкой в семье. Не стоит рассчитывать, что вам удастся его переделать.

• Попытки улучшить женщину, сравнивая с другими – такое действие со стороны любимого мужчины может серьезно подпортить отношения или совсем их прекратить. Женщине нужно постоянное подтверждение, что она лучше всех, что мужчине здорово повезло с ней. Никаких сравнений допускать нельзя. Категорически! Хотите изменить любимую, начните с себя.

• Эгоистичное поведение не способствует укреплению взаимоотношений. Если у мужчины нет желания идти на уступки, договариваться, приходить к соглашению, то о каких чувствах может идти речь.

• Если говорить о психологии женщины в отношениях, то измены имеют самый высокий отрицательный рейтинг. Даже трудно представить, во что может обратить всю свою злость обиженная женщина. Изменнику придется очень несладко, а уж говорить о возврате к прежним доверительным отношениям и вовсе не приходится.

• И в заключение скажем о самой ужасной ошибке. Когда мужчина зачем-то хочет продолжать отношения, но ни любви, ни уважения к своей женщине он уже не испытывает. Любить за двоих не получится даже у самой терпеливой и любящей женщины.

7 мифов про женщин, которым до сих пор многие верят

Женщины – существа загадочные и непостижимые. И неслучайно вокруг них создано множество мифов. Давайте разберемся с некоторым из них.

Миф 1. Продолжительность жизни женщины больше, чем у мужчин

Такое мнение, действительно, бытует. Однако не все так однозначно. Ближе к 40 годам мужчины чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и, к сожалению, риск погибнуть от инфаркта у них выше. Женские сосуды в этот период находятся под защитой гормона эстрогена. А после 50 лет все зависит от общего состояния здоровья, и шанс прожить долго есть у всех независимо от пола.

Миф 2. Женщины всего боятся

С этим согласиться очень трудно, так как известно, что у женщин лучше развита интуиция, они чувствуют опасность заранее и могут совершить очень смелый поступок.

А если нужно защитить своего ребенка от опасности, то женщина будет бороться до последнего, не обращая внимания на количество врагов и их силу.

Миф 3. Женщины не так чувствительны к боли

Бытует ошибочное мнение, что женщины не могут противостоять физической боли.

Но это далеко не так, и дело не только в том, что в организме мужчин присутствует тестостерон, который служит природным анальгетиком, а у женщин его нет, но, вероятно, играют роль некие психологические факторы.

Кстати, именно тестостерон считают причиной более низкого иммунитета мужчин.

Миф 4. Представительницы слабого пола постоянно нуждаются в защите и им труднее выживать

Традиционно считается, что мужчина более склонен к агрессивным проявлениям, нежели женщина. Но сегодня об этом нельзя говорить столь однозначно.

Исследования структуры ДНК подтверждают, что у женщин на генетическом уровне заложена более высокая приспособляемость к внешним изменениям.

Миф 5. Женщин невыгодно брать на работу

Еще не так давно работодатели предпочитали нанимать мужчин, считая их более надежными, грамотными и выносливыми работниками.

Но сейчас в большинстве случаев от сотрудника не требуется физическая сила, поэтому женщины справляются с обязанностями не хуже, а иногда и лучше мужчин.

Миф 6. Змеи, пауки и другие ползучие насекомые вызывают у женщин панический страх

Однако опросы показали, что мужчины в три раза чаще признавались в страхе перед пауками.

А змея – это вообще женское тотемное животное. С женщинами они лучше контактируют и взаимодействуют, а все потому, что различают запахи. Мужчины, по их мнению, обладают более резкими агрессивными запахами, чем провоцируют нападение.

Миф 7. Мужчины менее чистоплотны

С этим тоже можно поспорить. Было проведено обследование рабочих мест представителей обоего пола и на поверхностях столов, занимаемых женщинами, обнаружили в четыре раза больше бактерий. А все дело в злоупотреблении косметическими средствами, которые являются благоприятной средой для развития всякой заразы.

В завершение хочется сказать, что никакие исследования и книжки не дадут точной информации о вашей спутнице. Одно совершенно точно – она является уникальной личностью с собственным неповторимым набором талантов, характеристик и особенностей. И чтобы ее понимать, нужно честно и искренне разговаривать, внимательно слушать и смотреть прямо в глаза.

Пять секретов гармоничных отношений

Психологи рассказали, в чем заключается секрет гармоничных взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Под словосочетанием «гармоничная пара» многие понимают примерно одно: партнеры подходят друг к другу, имеют прекрасные отношения, в конце концов, хорошо смотрятся рядом друг с другом. Но все это не в полной мере отражает суть понятия.

А как тогда стремиться к этой самой гармонии, если не знаешь что это и как ее достичь?

На помощь пришли психологи, которые и рассказали какие отношения действительно являются гармоничными и как влюбленным дойти до них в условиях реальной жизни.

По мнению ученых, есть пять аспектов, определяющих прекрасный союз и присутствующих в отношениях.

Взаимоуважение. Это одно из основополагающих условий крепкого союза мужчины и женщины. Если один партнер не готов или не хочет принимать другого таким, каков он есть, принимать его недостатки и особенности, хорошей семьи не получится.

Желание откровенно говорить с партнером. По мнению психологов, умение находить общие темы разговора, заинтересовать другого чем-то – важное условие. Но еще важнее уметь и быть готовым слушать и слышать любимого. Создавать вид, что заинтересован в обсуждении какой-то темы, — один из видов лжи и ни к чему хорошему не приведет.

Чувствовать себя и быть одной командой. Это выражается и в распределении обязанностей по дому, и искренней заботе друг о друге, и в ощущении себя единым целым. Помните, девиз мушкетеров: «Один за всех и все за одного»? Примерно такой негласно есть и в отношениях супругов.

Чувство юмора. В гармоничных отношениях хорошо не только восторгаться умениями друг друга, но и весело шутить над недостатками, легко и с позитивом переживать неурядицы.

Доверие. В паре, где нет абсолютного доверия друг к другу, нет счастливого будущего. Сомнения способны убить даже самую большую любовь.

Женская психология в любви, или как понять женщину

О том, что женская психология — штука загадочная и малообъяснимая, догадывались мужчины всех времен и народов. Сколько об этом сказано, и в науке, и в литературе — и не перечесть. А уж народного юмора еще больше — анекдоты о блондинках и о брюнетках, реальные смешные случаи с женской «логикой», казусы женщин за рулем и т. д. Но все же мы, мужчины, любим их, женщин. И разве мужчина — Мужчина — без женщины? Нет! И ничего с этим поделать не получается. Но как же с ними жить, если они такие непонятные, странные и своенравные? Давайте попробуем разобраться вместе.

Девушки — эти милые существа на первых свиданиях, такие хрупкие и, казалось бы, безобидные, вдруг, постепенно, со временем начинают проявлять себя совершенно в обратных качествах: злость, доставания, требование внимания, денег, заботы и так далее. Это происходит тогда, когда они чувствуют, что отношения налаживаются и все дело идет к тому, чтобы им уже закрепиться. А уж когда дети пойдут, тут их уже не остановить. Часто, поведение женщин приводит мужчину в состояние совершенного непонимания и отчаянья: что делать и как жить с таким человеком?

*** Что делать, если жена постоянно упрекает и пилит?

Мужчина, вступая в брак, надеется, что женщина никогда не изменится и останется всегда такой юной и веселой, как во время влюбленности.
Женщина, вступая в брак, надеется, что мужчина отбросит все свои дурные привычки и изменится вместе с ней, став таким, как хочет она.

По какой причине женщины так кардинально меняются после того, как отношения налаживаются? И почему они постоянно чего-то требуют?

Почему женщины меняются во время отношений

Психология женщины, или почему она пилит и пилит.

..

Психология женщины в отношениях с мужчиной проще, чем это кажется. На самом деле, мужчина и женщина созданы как пара. И в этой паре мужчина должен отдавать, а женщина — получать. На самом простом уровне, не только у людей, но и у животных, природа устроена так, что самец отдает эякулят, а самка его получает. Но поскольку человек не животное, то и женщина хочет немного (или много) большего от мужчины, чем просто эякулят.

— Я начинаю ненавидеть жену… Что делать? С утра уже наср… в душу. И думаешь потом, на фига мне все это надо, идешь на работу, паришься там, потом едешь домой, получаешь там пи…, потом утром после пи… опять на работу. Как в песне у Ленинграда про дачу…
— Точно… и у меня так же… выедает мозги постоянно: и так я хреновый, и такой идиот, и эдак меня, и так. Сегодня не выдержал и послал. Буду разводиться…
— Да…. я думал, что я одинок((((( а оказывается, нет…

Разные женщины хотят разных вещей. Например, одни хотят больше нежности, другие просят больше заботы. Поначалу это все имеет милый формат, когда она просто и ненавязчиво просит о том, что ей хочется. С годами, просьбы могут перерасти в настоящее издевательство. Только мужчина на порог с работы пришел — не успел за стол сесть, покушать нормально, как она ему все свои нехватки и рассказала. И что он не любит ее, и что не уделяет ей внимание, и что мало денег приносит, и еще, еще… Может предъявляться как весь список, так и только часть его, но от этого ведь не становится приятней, не так ли?

Что происходит с женщиной после свадьбы

А моя мне вообще покоя не дает!!!!! На работе одно и тоже, звонит через каждые 10 минут и одно и тоже: «Ну приезжай домой, мне скучно!!!!» Бл…, я работаю чтоб ты одевалась, жрала и гуляла.
Каждую секунду с ней, друзей не видел сто лет, не пью, не курю. Только на работе и с ней. Так нет, внимания ей мало!!!! Хочется послать на…!!! А через час хочется обнять! Она дьявол!

Женская психология в отношениях, ее навязчивость могут тяжело ранить мужчину, нанести ему сильную психологическую травму. Не удивительно, что с годами некоторые мужчины буквально могут начать ненавидеть жену, а то и всех женщин на свете, считая их исчадием ада.

Мужчины в ситуации пиления их, как правило, ведут себя одинаково — они не склонны вступать в дебаты и будут скорее отмалчиваться или просто уйдут, кто навсегда, а кто и с возвратом. Да им проще ударить в ответ на упреки, чем ответить словом. Почему так? Почему мужчины так привязаны к женщинам и не могут дать им отпор? Потому что мужчина создан, как отдающее звено в этой цепи, и он действительно хочет иметь женщину, чтобы иметь ей возможность отдавать. Без этого он не сможет жить, не сможет чувствовать себя полноценным человеком.

Психология отношений с девушкой, почему они все время хотят денег?

Казалось бы, если все так просто устроено: мужчина дает, женщина берет, то почему практически нет идеальных пар? Ведь мужчины стараются давать, по мере своих сил, но женщины всегда ненасытны и всегда хотят большего. Особенно остро этот вопрос ставится, когда женщина хочет, чтобы муж больше зарабатывал. Но ведь не каждый может много зарабатывать — а она требует, она буквально выламывает руки — иди, работай, приноси еще и еще…

— Корешь прожил с такой 16 лет и ушел, говорит: «Мочи больше нет, достала за бабло пилить, все ей мало, дома срач, готовит детям он… Троих детей оставил (взрослых), не выдержал.
— Такая же история, мужики. Все делаю по дому, не пью совсем, тружусь чуть не круглосуточно и с ребенком успеваю и по дому еще. Нет, говорит — ты ленив! Ничего не делаешь, денег не несешь. Кровь пьет, никакой справедливости… спекулирует сыном, знает что люблю его и не хочу крайностей. Кричит: жалею что вышла за тебя, найду ребенку другого отца. Оскорбляет: мол пошел из моего дома. И тут сдерживаюсь, стараюсь, но приходит момент, и я боюсь своих мыслей — разорвал бы ее, если б мог. Ну таки дал легкого пинка, ушел к себе домой. Так достает гадкими смс: мол, ты, подлец ненадежный, нас бросил. .. понятия не имею, что с ней делать…

На самом деле, деньги — это просто желание. У одних женщин желание иметь деньги больше, чем у других. Но у этих других есть желание к чему-то иному.

Люди разные. И пары, мужчины и женщины, соединяются по влечению, которое возникает среди людей, совершенно разных по своим желаниям. И у таких людей совершенно противоположные приоритеты и предпочтения в жизни. Так, если он — хороший специалист со средней зарплатой и желанием создавать уют в доме, воспитывать детей, то женщина ему по закону подлости обязательно попадется такая, которая ни семью не ценит, ни с детьми сидеть не хочет. Ей хочется, чтобы он побольше денег в дом приносил, а она уж нашла бы им применение — и квартиру можно купить, и дачу, и машину.

И для мужчины, и для женщины в этой семье складываются очень сложные отношения взаимного непонимания: он дает ей, что ценно для него, а она ожидает взять то, что ценно для нее. Он дает ей заботу, а она хочет денег. Проще всего, конечно, осудить друг друга, обвинить во всех грехах и разбежаться в разные стороны — только ведь проблема не исчезнет. Деньги и забота — это совершенно разные вещи.

Как результат, постоянные ссоры, которые задавливают отношения, выводят обоих партнеров из равновесия, а вводят в стресс. Ни о каком счастье в таком союзе речи уже и не может быть — и муж, и жена стараются быть побольше порознь, чтобы не видеть друг друга, а значит, не страдать.

Психология женщин в отношениях с мужчинами, или почему все бабы одинаковые?

Нас тянет к одним и тем же людям, поэтому, даже расставшись с одним партнером, мы встретим другого такого же.

Разрыв отношений — не всегда выход, а часто это большая травма как для мужчины и женщины, так и для их детей.

Я не одинок в этом аду под названием семейная жизнь!
ВСЁ тоже самое! Слово в слово! Больше всего в шоке, когда заболел серьезно, то вместо поддержки услышал «Иди нафиг, достал со своими проблемами». .. хоть иди на лавку подыхай… 2 года колбасило. Врачи понять не могут. Нервы говорят.
Все терплю пока…из-за сынули )) 4 годика — такая лапочка! ))))
КАК ЖИТЬ??????????

Мы не можем переиначить себя, переделать.

Тот человек, который хочет денег, не виноват в своем желании жить лучше других. Более того, в современном мире такое желание вполне нормально.

Тот человек, который дает заботу и внимание, тоже не виноват в своем желании заботиться. Более того, это качество на вес золота в сегодняшнем мире. Поэтому если мужчина и женщина не будут друг на друга кидаться с претензией, а попробуют разобраться и в себе, и в партнере, они обнаружат потрясающую вещь — каждый из них имеет те качества, которых не достает в партнере — а значит, они не просто так влюбились когда-то и создали пару. Они, как два пазла, могут дополнить друг друга и создать по-настоящему счастливую пару, адаптировать ландшафт совместными, общими, дополняющими друг друга качествами.

Как же понять психологию женщин в отношении с женщинами?

Самостоятельно сделать это очень тяжело, а зачастую попросту невозможно. Как бы мы ни пытались понять другого, все равно мир нам видится через свои глаза. Если для нас больше всего ценна семья, то нам кажется, что она должна быть ценна для всех. Если для нас в приоритете деньги, то нам кажется, что они в приоритете для всех. И так далее. Так устроен человек. Но ведь так хочется, понять мысли женщины и жить с ней душа в душу. Чтобы не было этих постоянных ссор, этого пиления и игры на нервах. Поэтому приложить усилия и увидеть мир именно ее глазами очень нужно любому мужчине.

Сегодня существует возможность понять, прочувствовать разницу между мужчиной и женщиной. И наконец-то осознать настоящие мысли любой женщины и ее скрытые желания. Это знание дается на он-лайн тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

---

и еще…

Психология отношений с женщиной, или почему они так ревнивы?

Одна из самых главных проблем для мужчины — это ревность женщины. Ее подозрительность и придирчивость, нет ли у него другой. Очень часто ее не останавливают даже правила приличия — она залезает в телефон своего мужчины, когда он в душе, и смотрит его смс-ки, она пытается достать пароль от его почты… Неужели психология женщин в отношениях такова, что она считает, что имеет право вести себя так?

— Да пацаны, хуже бабы зверя нет!!! У меня такая же х…!!! Выедает мозги с утра до вечера: ты мне изменяешь и все!!! Проверяет номера телефонов на мобильном, вскрывает одноклассников, аську, в общем полный пи…!!! Один раз повод был, но не е… же теперь мозги всю оставшуюся жизнь! И постоянно ноет «ты меня не любишь», «ты меня обманываешь»…… Развелся бы…  уже 100 раз об этом думал, но детей жалко, они ведь не в чем не виноваты!

Неадекватная ревность и желание контролировать своего мужчину — это свойства женщин, обладающих стрессующим кожным вектором. Такие женщины не только ревнуют, но еще постоянно раздражаются, упрекают в медлительности. И очень часто они сами очень суетливы, у них все падает из рук, они не могут собраться. И порой даже кажется, что трепание нервов — это их любимое занятие. Но на самом деле это не так.

Если привести в порядок их кожный вектор, немножечко помочь и направить в нужное русло, то они становятся совсем другими людьми. От природы экономные, в хозяйстве ни в чем не будет недостатка. И чувство ревности у них проходит, как только они понимают, откуда у него ноги растут. Для того чтобы разобраться в своей женщине и помочь ей выбраться из черной ревности, которая гложет ее саму, приводите ее на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

 

Все цитаты в статье реальны и взяты из одного обсуждения. Из-за большого количества мата они претерпели корректуру.

Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам. Часть I

Что это такое: Любые отношения, даже самые хорошие, становятся токсичными и быстро заходят в тупик тогда, когда люди не умеют говорить о своих эмоциях и чувствах. Классическая ситуация: «Что случилось?» – «Ничего!». Женщина ждет, когда мужчина, догадается, что она хочет, чтобы он сделал или сказал в данный момент. И, как правило, она не дожидается. Вместо того чтобы быть открытыми в отношениях со своим мужчиной, например, когда он не звонил два дня, мы продолжаем почему-то делать вид, что все в порядке, а не говорить о том, что «я переживала», «мне было неприятно» или «мне не понятно, почему ты пропал так надолго».

Почему это плохо: Такое поведение вводит партнера в заблуждение. Но, к сожалению, так поступает большинство женщин – с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием. Умалчивание складывает в голове у мужчины абсолютно другую картину: два дня не звонил, ничего не изменилось – значит, все нормально. Именно поэтому отношения становятся токсичными –женщина намекает или молчит, мужчина плохо интерпретирует этот намек или не реагирует вообще. В 90% случаев из 100 – это не лень мужская, не нелюбовь и ни в коем случае не гордость. Просто мужчины не понимают намеков. В результате женщина чувствует себя неоцененной и копит обиду, а мужчине надоедает, что его дрессируют, и в результате они начинают постепенно друг от друга отдаляться.

Как надо делать: Декларировать свои эмоции. Без намеков и без игры в «угадайку» выражать свои чувства и как можно конкретнее, потому это основной ориентир для партнера, как себя вести в дальнейшем. Любой, даже самой красивой женщине, нужны комплименты и ей важно чувствовать свою ценность для партнера. Но мало кто из нас умеет открыто об этом говорить. Нам кажется, что, сказав своему мужчине фразу вроде «я очень рада, что ты позвонил, я ждала этого целый день» или «я очень расстроилась, что ты не звонил так долго», мы тем самым теряем в его глазах свою исключительность. Наоборот! Как раз так – декларируя свои эмоции – мы себя и выражаем. Потому что чувства, реакции у всех разные. Скрывая их, мы становимся «ровными» – то есть такими, как все. Поэтому я рекомендую стараться, чтобы эта традиция появилась в паре как можно раньше. Иначе с развитием отношений непонимание будет только усиливаться: если вам сегодня не нужны комплименты, сюрпризы, внимание и минимум три sms в день, то почему через год они вдруг понадобились? То есть менять уже сложившуюся для мужчины картину будет очень сложно. Когда что-то пошло не так, стоит говорить об этом сразу и очень четкими формулировками, так как обобщения – «ты не внимателен» или «ты меня не уважаешь», «ты перестал меня любить» – как и намеки, мужчинами либо никак не воспринимаются, либо их просто обижают. Лучше сказать: «мне этого не хватает», «подари мне цветы, пожалуйста», «давай сегодня или завтра куда-нибудь сходим, когда у тебя будет время, я что-то заработалась, а мы так долго не были вместе». Любой нормальный мужчина на это отреагирует очень правильно. Поэтому нужно обязательно дать понять, что вас не устраивает, но, конечно, советую начинать с того, что нравится – это всегда мотивирует и дает очень много внутренних ресурсов и заряд отношениям, делая их еще более теплыми и близкими.

«Женщина создает заказ для мужчины быть мужчиной»

Психолог-тренер, руководитель международного образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия» Олег Гадецкий рассказал «ДП» о природных мужских и женских качествах и почему мужчина не должен жить только интересами семьи.

«ДП»: Сегодня многие молодые мужчины проявляют качества подростка — предпочитают сидеть в Интернете, смотреть фильмы, тусоваться. Это черта нашего времени?

Кризис среднего возраста — оценка пройденного пути Общество

Кризис среднего возраста — оценка пройденного пути

Олег Гадецкий: Да, это черта нашего времени. Женщины осваивают мужские качества, мужчины — женские. Женщины хотят быть независимыми, а когда женщина обладает независимой природой, она калечит мужчину. Рядом с такой женщиной он не развивается, а остается мальчишкой. Ребенок — это означает безответственность.

Если женщина самостоятельна, если она не ожидает руководства и помощи мужчины, то она будет его ломать. Мужчина по своей природе лидер, ему нужен тот, о ком бы он заботился. И именно женщина создает заказ для мужчины быть мужчиной.

Сегодня многие матери в своих взаимоотношениях с мужьями не проявляют настоящую женскую природу, и этот пример пагубным образом влияет на сыновей. Они вырастают безответственными подростками, которые думают только о себе.

Но мужчина также разрушает женщину. Если мужчина заботится о женщине, покровительствует ей, дает защиту, внимателен к ее чувствам, она готова отбросить в сторону всю свою независимость. В силу того, что большинство современных мужчин такими качествами не обладают, у женщин возникает склонность быть самостоятельными. Когда такой мужчина строит отношения с женой, он подает пример и дочери, и сыну. Поэтому и вырастают такие независимые девочки и такие безответственные мальчики.

«ДП»: Как это изменить?

Олег Гадецкий: Каждый молодой человек и каждая девушка должны задуматься не о том, как поменять другого, а о том, как изменить самого себя. Сначала надо стать настоящим по качествам самому, тогда я смогу помочь другому стать настоящим. Кто-то один должен взять ответственность полностью на себя, и неважно кто это будет: женщина или мужчина.

«ДП»: Какие мужские и женские качества являются настоящими?

Усиление женщин превратило мужчин в мальчишек Общество

Усиление женщин превратило мужчин в мальчишек

Олег Гадецкий: Мужские: лидерство, покровительство, способность думать о благе другого, жертвовать, заботиться. Это один момент. Второй момент — это социальная миссия. Мужчина не должен жить только интересами семьи, такова его природа. У него должно быть бескорыстное значимое дело, направленное на благо других.

Для женщины это прежде всего целомудрие. Когда женщина верна, она дает мужчине защиту и вдохновляет его.

Мужская природа — динамичная, взрывоопасная, у нее много острых углов. Женская природа ее балансирует, поэтому ей присущи такие качества, как терпимость, мягкость, осторожность, внимательность, чувствительность. Это также способность переживать эмоции, чувствовать отношения. Сейчас женская природа часто понимается как сексуальная природа. Женская природа — это не сексуальная природа, а материнская. Сексуальная природа разрушает, материнская приводит в гармонию. Естественно, женщина должна быть привлекательной, сексуальная природа должна проявляться, но не быть главенствующей.

«ДП»: Часто, добившись успеха, мужчина уходит от своей жены. С чем это связано?

Олег Гадецкий: С безответственностью и эгоизмом. «Я добился в жизни карьеры, денег, я могу себе позволить все что хочу» — когда мужчина так думает, это означает, что он хочет наслаждаться и эксплуатировать других. Он не сможет стать счастливым, потому что закон мужской природы — это закон ответственности, покровительства. Он получит удовольствие, расслабление ума, но полностью глубинного удовлетворения не будет. Правда, если он не изменится в этих новых отношениях. Если же он сохранит парадигму эгоистичного человека, он счастлив никогда не будет, это абсолютно точно.

«ДП»: А женщина? Как известно, виноваты обе стороны…

Олег Гадецкий: Когда есть конфликт и распад отношений, всегда есть вина обоих. Есть две универсальные ошибки женщины. Первая — невнимательность в отношениях, когда она думала только о детях и домашнем хозяйстве, а мужа забыла как мужчину. Для мужчины очень важно, чтобы женщина его привлекала. Женская природа — творческая, интригующая, загадочная. Женщина должна быть женщиной на протяжении всей жизни, а не только в 25 лет, когда она подбирает себе партнера.

Другая ошибка — независимость, то, о чем мы говорили. Когда женщина действует независимо в отношениях, у мужчины возникает спонтанное желание отойти от нее подальше, потому что он не сможет с ней реализоваться как мужчина. Ему нужно покровительствовать. Если женщина не отдает осознанно ему эту роль, она его неосознанно отдаляет от себя и закладывает возможность появления другой, которая даст ему этот вкус жизни, вкус отношений.

«ДП»: Может ли везти человеку в одной сфере и не везти в другой? Или все сферы как сообщающиеся сосуды?

Олег Гадецкий: Это и то, и другое. Существуют так называемые кармические задачи. У кого-то она в сфере отношений, значит, человек не будет успешен в сфере отношений и ему придется прикладывать усилия для изменения ситуации. При этом он может быть достаточно успешен в сфере денег, карьеры, здоровья.

Возможна ситуация, когда в одной сфере успех, в другой — поражение. Но важно понять, что полная удовлетворенность от жизни возникает, когда человек успешен во всех сферах жизни. Если у меня постоянные психологические сложности в отношениях, то как я могу испытать счастье от работы? Внутри меня будут все время жить какие-то нереализованные функции, неприятные эмоции. Нужно быть целостной личностью.

«ДП»: Назовите, пожалуйста, все жизненные сферы.

Олег Гадецкий: На бытовом плане – это здоровье, взаимоотношения, процветание, карьера. Если брать научный подход, то надо выделить физическую и социально-эмоциональную сферы. Первая связана со здоровьем и нашими возможностями во внешнем мире, к ней относится и процветание, вторая — это сфера отношений. Туда входят семья, дети, карьера, эта сфера связана с моим восприятием других и их восприятием меня.

Еще более тонкая сфера — интеллектуальная, связанная с разумом, мировоззрением. Реализованность в этой сфере означает, что человек накопил мудрость, живет осмысленно, глубоко.

И, наконец, четвертая, самая важная сфера нашего бытия — духовная. Она связана с раскрытием энергии любви в нашем сердце — насколько я могу бескорыстно заботиться о других и принимать бескорыстную любовь других. Это реализация личности на уровне души. Она связана с тонкими духовными навыками — насколько у человека есть ощущение, что он живет под высшим руководством.

«ДП»: Ваш месседж?

Олег Гадецкий: Важно понять, что жизнь — это наука и она имеет строгие законы. И если мы эти законы не знаем, то наделаем много ошибок и не обретем того, что ищем — настоящего удовлетворения в жизни, настоящего счастья. Мы не достигнем настоящего успеха, мы не состоимся как целостная гармоничная личность. Надо изучать науку жизни, а также нужно общаться с теми, кто имеет опыт реализованности в этой науке. Настоящие глубокие знания всегда исходят от личности, а не из книг.

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

новые модели союза женщины и мужчины

Тема этой лекции — гендерные отношения в XXI веке. Какие варианты отношений между мужчиной и женщиной появились в XXI веке? Чем они отличаются от моделей из прошлого столетия? В чем их особенности (моновариант, союз без регистрации, открытые отношения, детско-родительские отношения, партнерские взаимоотношения)? Как разные виды отношений влияют на сексуальную жизнь мужчин и женщин?

В гостях — клинический психолог, заместитель главврача клиники Rehab Family Нина Таркил.

Сегодняшняя тема наша —  гендерные взаимоотношения XXI века, чем они отличаются от XX века, что пришло из XX века, что осталось и пока еще сохраняется, как это влияет на взаимодействие между полами, как это влияет на сексуальную жизнь мужчин и женщин.

Полагаю, первый момент, с чего следовало бы начать, это моновариант, имеется в виду одиночество. Одиночество может быть сформировано по разным причинам. Конечно, и в XX веке оно было, но оно было в меньшей степени, потому что тогда ментальность была другая и взаимодействие между людьми носило другой характер. Если мы говорим о моноварианте в XXI веке, можно его подразделить на две части, как бы на два подразделения. Одно, это когда оно ситуативно обусловлено. Допустим, человек остается один по причине развода. Второе, это особенность личности, человеку так комфортно функционировать.

Если мы берем, первую причину — расстались, ушли из жизни — то, конечно, это переживается тягостно, и в большинстве случаев нуждается в помощи, в поддержке. Эта поддержка может быть профессиональной или близких друзей, потому что в данном случае это горе. Я, наверное, процитирую моего любимого писателя Ремарка, горе становится настоящим тогда, когда оно касается лично вас. Почему в данном случае одиночество становится таким острым, и люди себя особо чувствуют одинокими? Потому что близкие боятся что-то сказать, а вдруг я что-то неправильно скажу, а вдруг мое слово причинит боль, и в данном случае все выстраивают некую дистанцию. Конечно, лучше обращаться к специалистам, если есть возможность.

Второй моновариант, который мы можем рассматривать, — это особенность личности. XXI век, современные технологии, гаджеты и так далее привели к тому, что человек действительно изолировался от социума, он остался сам с собой. Безусловно, тут особенность как таковая играет роль — человеку действительно комфортно одному. Ему не надо ходить на свидания, ему не надо ни с кем знакомиться, он может все это сделать в сети. Мы пришли к тому, что даже сексом занимаются в сети, и встречаться для этого не надо. Конечно, этот вариант формирует много внутренних страхов, внутренних переживаний, ощущений того, а вдруг меня увидят и к чему это все приведет и так далее. Соответственно, еще больше усугубляется одиночество.

Чего хотят женщины. Инструкция для мужчин

Ирина Балманжи

В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какой должна быть счастливая связь, опирались на голые фантазии. Эти эксперты не имели понятия о том, как именно ведут себя мужчины, состоящие в по-настоящему замечательных браках.

Авторы новинки «Женщина. Руководство для мужчин» провели целое научное исследование, чтобы выяснить, в чем секрет гармоничных отношений и чего же на самом деле хотят представительницы прекрасного пола. Делимся важными советами из книги.

Надежность

Что прежде всего привлекает женщин? Накачанный пресс? Шестизначный банковский счет? Им нужен высокий красавец на белом коне? Нет, нет и нет. Первейшее из качеств, необходимое женщинам, чрезвычайно просто: надежность. Да-да, именно надежность.

Женщины ищут не прекрасного принца, а мужчину, которому можно доверять. Источник

Надежность — это не только то, что вы, к примеру, не играете в азартные игры или, если речь идет о долговременных отношениях, ни разу ей не изменяли.

Там, где дело доходит до ухаживаний и вступления в брак, смысл надежности таков: вы именно тот, за кого себя выдаете, и ваши слова не расходятся с делом. Здесь выступают на первый план такие понятия, как доверие, ответственность и отсутствие попыток казаться не тем, кто вы есть на самом деле.

Помните: женщина каждую минуту спрашивает себя: «Он надежен? Станет он мне поддержкой? Ему можно доверять?»

Эмоциональная связь

Надежность выстраивается через эмоциональную связь. Женщине нужен мужчина, который будет рядом с ней, когда она в нем нуждается, который готов ею интересоваться и заботиться о ней. Женщины хотят, чтобы их уважали, слушали и налаживали с ними связь.

Уделяйте женщине ваше безраздельное внимание. Это значит вот что: если она хочет с вами поговорить, отвлекитесь от компьютерной игрушки, отложите в сторону мобильник и своими действиями продемонстрируйте, как вам важна и она сама, и то, что она вам говорит.

Постарайтесь почувствовать то, что чувствует ваша партнерша, независимо от того, логично это или нет. Источник

Ваша задача — понимание, а понимания можно добиться, задавая вопросы. Если ваша спутница жалуется на лучшую подругу, не предлагайте ей готовое решение, не отшучивайтесь и не воспринимайте проблему как ничтожную. Задавайте вопросы о том, что она чувствует и что все это для нее значит. Нужно проявить истинную заинтересованность, постараться понять, почему это для нее так важно.

Мужчины считают, что обсуждать негативные эмоции нет никакого смысла, ведь гораздо лучше найти решение проблемы и забыть о ней. Но для женщин эмоции — это возможность наладить близкий контакт. Постарайтесь вспомнить об этом в следующий раз, когда ваша спутница захочет поделиться своими чувствами.

Высочайшие умения

Может, вы не умеете драться нунчаками, стрелять из охотничьего лука или взламывать сайты, как крутой хакер. Но, что бы вы ни умели, женщин заворожит мастерство, если вы сумеете продемонстрировать его в том, что вам интересно.

Другими словами, если вы собираете марки, станьте самым известным и статусным коллекционером. Если вы собираете мусор, станьте самым известным, знающим и могущественным собирателем мусора. Женщин привлекают мужчины, умеющие стать президентом и главой… самих себя.

Женщин привлекает уверенность и высокий статус. Станьте лучшим «собой». Источник

Не ошибитесь — речь не об апломбе. Есть огромная разница между апломбом и уверенностью в себе. Уверенность привлекает женщину. Апломб отталкивает. Уверенность проистекает из твердого знания о своих способностях. Апломб — из неуверенности в них.

Язык тела

Доктора наук Ли Энн Реннингер, Т. Джоэль Уэйд и Карл Граммер из Венского университета постарались определить, какие невербальные намеки повышают для мужчин вероятность того, что женщина изберет именно их.

Мужчины, на которых женщины обращали внимание, были из «пространственных максимизаторов». Они демонстрировали свое доминирование в социальном окружении, вытягивая ноги, забрасывая руку на спинку стула или по-другому заявляя права на владение занятым пространством. Кроме того, успешные мужчины «значительно лучше владели искусством взгляда». Это означает, что они смотрели женщинам в глаза, часто сопровождая взгляды улыбками.

Не забывайте смотреть женщине в глаза, улыбаться, стоять прямо (прямая осанка — признак уверенности) и не ерзать. Источник

Еще успешные мужчины совершали меньше «движений замкнутого тела» — представьте, что вы обхватили себя руками, как школьник, которого бранят. Если вы находитесь в группе людей, вас не будут воспринимать как доминирующую персону. Поэтому никогда не стойте, обхватив себя руками, и не скрещивайте ноги в коленях.

Предлагаем вам в помощь противопоставление «Кларк Кент / Супермен». Кларк Кент проявлял нервозность: заикался, суетился, мямлил и в результате не понравился девушке. А в ипостаси Супермена он вел себя уверенно, занимал большое пространство и без колебаний боролся с плохими парнями. Женщины ищут Героя, а не Ноля без палочки. Берите пример с Супермена.

Комплименты

Автор юмористической колонки Дэйв Барри говорит, что единственный достойный ответ, когда женщина спрашивает тебя: «Это платье меня полнит?» — упасть на пол и изобразить сердечный приступ. Все мужчины слышат подобные вопросы, но нельзя же год за годом изображать больного! Настоящий ответ на данный вопрос — ответ Героя — таков: «Ты красавица, и не важно, что на тебе надето». Только так. Иного ответа не существует.

Женская самооценка очень сильно зависит от того, одобряет ли она собственное тело. Источник

Вы как мужчина, возможно, думаете, что это забавно — отпускать шуточки относительно съеденного ею пончика или размера ее бедер. Так вот, ничего смешного. И за каждое высказывание, умаляющее ее достоинство, вам придется расплачиваться сотнями комплиментов. Ничто не ранит женщину глубже, чем критика по поводу ее внешности. Мужчина — Мечта Любой Женщины никогда этого себе не позволяет.

Ссоры

Как показали исследования, женский гнев обычно проистекает от одной из трех главных причин: беспомощности, несправедливости и безответственности других людей.

Когда вы не слушаете свою женщину, она начинает сердиться, потому что чувствует себя беспомощной. Когда вы не относитесь к ней как к равной или предаете ее доверие, она ощущает несправедливость и, соответственно, злится. Когда вы не приходите вовремя (безответственность других), она на вас злится.

Если конфликт разразился, женщина хочет только одного: чтобы ее выслушали. Ее задача — сделать так, чтобы партнер лучше ее понял. А как мужчины реагируют на критику? Они воспринимают ее как личные нападки. Их врожденная система защиты включается, сердечный ритм ускоряется, и они готовы отражать атаку с тем же напором, с каким их предки атаковали бизона или соседнее племя.

Для напора, штурма и натиска нет места, когда вы хотите разрулить конфликт с женщиной вашей жизни. Источник

Представьте, вы пытаетесь в конце рабочего дня смотреть спортивный канал, и тут женщина заявляет: «Ты никогда меня не слушаешь». Если бы вы были мультяшным героем, ваше лицо в этот момент покраснело бы, а из глаз повалил пар.

Герои в таких случаях применяют три простые стратегии, которые, как доказано научным путем, способны снижать пульс. Первое — сделайте несколько глубоких вдохов. Второе — сосчитайте до десяти. Если вы по-прежнему видите, что у вас не пропала охота к словесной атаке на свою женщину, то имеется третья стратегия: возьмите тайм-аут. Нужно сказать нечто вроде такого: «Знаешь что, прямо сейчас у меня нет сил тебя слушать. Я вернусь через полчаса, и мы продолжим».

Подруги

Вы можете хоть круглые сутки настраиваться на свою партнершу, и это прекрасно для ваших отношений. Но ей все равно требуется компания подруг. Хотите, чтобы женщина рядом с вами была как можно более счастливой, состоявшейся и удовлетворенной? Для этого ей нужна социальная поддержка других женщин — время от времени.

Если вы вступили в серьезные отношения с женщиной, то знайте: теперь вы связаны со всеми ее подругами. Источник

Доктор психологии Лен Сайм из Калифорнийского университета в Беркли и его студентка Лиза Беркман решили проверить, какие факторы в целом предсказывают долгожительство. Мир был поражен результатами их исследования, в котором приняло участие примерно девять тысяч человек. Оказалось, что на смерть в раннем возрасте или долгую жизнь влияют не холестерин, физические упражнения или диета, а качество близких отношений.

Интересно, что у мужчин жизнь или смерть зависела от того, состоят ли они в браке, в то время как у женщин — от дружбы с другими женщинами.

Так что если вы хотите жить дольше, оставайтесь со своей партнершей и постарайтесь сделать отношения счастливыми. Если вы хотите, чтобы она прожила долгую жизнь, поддерживайте ее желание общаться с подругами.

Дети

Каждый раз, когда ваша женщина берет на руки, прижимает к себе, укачивает, смотрит в глазки, нежно касается и даже вдыхает аромат ребенка — вашего ребенка! — уровень окситоцина в ее организме повышается. Между женщиной и ее ребенком протянута особая нить — именно с ее помощью обеспечивается выживание вида и благополучие потомства

Если ваши чувства задеты из-за того, что женщина вдруг перестает полеживать на постели с вами в обнимку, нежно дотрагиваться до вас или, как одержимая, вдыхать аромат ваших волос, все это понятно и на самом деле иначе не может быть. И единственное решение — это протянуть собственную нить между вами и малышом.

Главное, в чем женщина нуждается, — это истинное товарищество в деле воспитания детей. Источник

Если вы не сумеете осознать эту сторону ее идентичности и ее любви, то огромная территория ее сердца останется для вас сокрыта. Один из главных способов проявить любовь к своей женщине — поддержать ее в роли матери, любя ее и защищая ее детей.

Мечты

Женщины слишком часто жертвуют своими мечтами во имя семьи и отношений или просто из-за того, что в нашем обществе мечтам женщины не придается достойного значения, особенно если они не связаны с карьерой жены или матери. Но мечты любого человека важны. Ваши мечты важны. И ее тоже.

Если у женщины есть партнер, который знает и уважает ее жизненные стремления, она чувствует, что ее понимают, отдают ей должное и глубоко любят. Источник

Как показывают исследования, продолжительность и успех отношений зависят от того, насколько каждый умеет уважать цели другого. Если вы не уважаете ее мечты и не готовы сделать все, что в ваших силах, дабы помочь их осуществить, то вдруг обнаружите себя рядом с побежденной, опустившей руки, страдающей от депрессии женщиной.

Любой мужчина стремится быть рядом с той, что счастлива и полна любви к жизни. Если вы не знаете, о чем она мечтает, — спросите. А потом сдвигайте горы, если нужно, но помогите ей осуществить ее стремления.

По материалам книги «Женщина. Руководство для мужчин»

Фото для обложки поста отсюда

 

Женщина раскрывает мрачные психологические детали токсичных отношений: «Я чувствую себя атакованным»

Вы когда-нибудь чувствовали себя притянутыми к токсичным отношениям, несмотря на все рациональное?

Во-первых, положите телефон и перестаньте писать им. Во-вторых, слушайте и слушайте хорошо.

Соня Майя, докторант и бармен, недавно пришла в TikTok, чтобы поделиться психологией, объясняющей, почему люди (преимущественно женщины) стремятся цепляться за токсичные отношения — будь то в дружбе или с близкими людьми.

ПОДРОБНЕЕ: Эта самая продаваемая подушка для сиденья сотворила чудеса с моей болью в спине

«Почему так много женщин не могут перестать думать о человеке, который не предпринимает взаимных усилий?» Майя начала со своего видео, которое с тех пор было просмотрено более 526 000 раз.

Майя продолжила объяснять, как «ничто не создает зависимость, как непоследовательное вознаграждение», — явление, называемое периодическим подкреплением. Psychology Today описывает это как «голод по крошкам, которые мы иногда получаем, а иногда нет, надеясь, что на этот раз мы их получим.

«Подумайте об азартных играх, игровых автоматах», — объяснила Майя. «Отношения с непоследовательным вознаграждением [или] непоследовательным вниманием, они делают то же самое с мозгом. Когда вы получаете сообщение от этого непоследовательного человека, оно активирует дофамин в мозгу. Точно так же, как если бы вы какое-то время сидели за этим игровым столом и наконец получили награду ».

Как вы, наверное, уже догадались, это определенно не здоровое явление, но, по словам Майи, — это , которые, по словам Майи, могут сбить вас с толку до истинного качества токсичных отношений.

«Ожидание увидеть их и привлечь внимание часто бывает более захватывающим, чем общение с этим человеком», — объяснила она. «Это похоже на то, чтобы доказать себе, что они хотят тебя, на самом деле веселее, чем просто наслаждаться их присутствием».

Неудивительно, что TikTokers посчитали, что на этом громкость была немного , слишком .

«Специфика алгоритма становится слишком точной», — написал один пользователь.

«Как мне настроить мой телефон на автоматическое воспроизведение этого видео каждый час, каждый час, ежедневно», — сказал другой.

История продолжается

«Я чувствую себя атакованным, но имеет смысл», — прокомментировал третий.

Согласно Psychology Today, люди, которые выросли, испытывая периодическое подкрепление от своих родителей или опекунов, более уязвимы для принятия аналогичного обращения со стороны своих партнеров в более позднем возрасте.

Итак, как девчонка должна, ну, остановить пристрастие к непоследовательным людям?

«Первым шагом будет понимание того, почему вас тянет к ним», — говорит Майя.«Так что запомните, что я говорю вам в этом видео, и поделитесь им с тем, кому нужно это услышать».

«Перестаньте жертвовать энергией ради этого человека, который не отвечает взаимностью, займитесь самоанализацией, и время исцелит», — добавила она.

UrbanStems поставляет растения и цветы вашей мечты:

Если вам понравилась эта статья, узнайте о еще одном феномене датирования, который называется «ick».

Больше от In The Know:

Эксперт делится советами для тех, кто боится перейти к виртуальным свиданиям

Это может быть лучший (и самый доступный) тарифный план для мобильных телефонов на неопределенное время

5 редакторов шоппинга делятся своим лучшим подборка солнцезащитных очков на лето

Вот как получить ранний доступ к юбилейной распродаже Nordstrom

Сообщение «Женщина» рассказывает о том, почему мы стремимся к токсичным отношениям, впервые появилось в In The Know.

Два секрета о женщинах, которые могут изменить ваши отношения — Новости позитивной психологии

Кирстен Кронлунд, MAPP 2008 , стремится помогать другим уверенно преодолевать трудности развода. опираясь на личный опыт и науку о позитивной психологии. Сейчас она работает директором Bryn. Атинская церковная школа. Полная биография.

Статьи Кирстен здесь.

В течение многих лет я видел, как мужчины закатывали глаза и восклицали: «Женщины! Я их никогда не пойму! » Я всегда не знала, как отреагировать на этот всплеск, поскольку я всегда находила себя и других женщин полностью понятными.Я пытался выяснить, что именно мужчины не могут понять, но — либо потому, что они не знают, о чем просить разъяснений, либо потому, что я слишком погружен в свою женскую точку зрения, чтобы понять источник путаница — разговор так и не сдвинулся с мертвой точки.

Но недавно я стал лучше разбираться в мужской психике, и у меня есть некоторые идеи о том, как объяснять женщин мужчинам. В частности, мои подруги подчеркнули и повторили две ключевые потребности и концепции, подтвержденные результатами исследований в области позитивной психологии.

Секрет №1: Женщины чувствуют заботу, когда мужчины помогают им с задачами.
Секрет № 2: Женщины хотят, чтобы их мужчины приветствовали их влияние.

Все о помощи и открытости.

Поразительно, что творится в голове женщины (см. Секрет № 1)

Мужчины, если вы думаете, что смотреть, как женщина впадает в безумие уборки, страшно, вам следует держаться подальше от внутренней работы ее мозга. В пределах ее черепа спрятан личный цирк с 12 кольцами, полный танцующих медведей, артистов на трапеции и хриплой музыки.

Так она может разговаривать по телефону, делать маникюр и следить за домашними заданиями детей одновременно — и во время вождения! Управление множеством ролей, которые воплощают женщины, — сложный танец. Мы прекрасно умеем поддерживать вращение множества тарелок одновременно. Большинство из нас делают это само собой разумеющимся и могут забыть, что не все действуют одинаково. Когда мы время от времени сталкиваемся с перегрузкой — когда в нашем списке дел слишком много одной задачи — мы (иногда эмоционально) реагируем пропорционально всей нагрузке, которую мы несем.Если мы дошли до того, что просим о помощи (даже если она приходит в виде слез), это, вероятно, означает, что мы уже исчерпали наши запасы энергии.

На этом этапе мы хотим, чтобы наши партнеры выполняли одно из двух: 1) обнять нас и сказать, что он нас любит, или 2) предложить взять на себя часть работы, которую мы создали для себя. . Хотя вариант №2 может показаться несправедливым — в конце концов, вы не просили нас взять на себя все работы, которые мы должны выполнить, и, вероятно, вам кажется, что многие из этих заданий не нужны (см. Секрет №1 из статьи Для Только для женщин), но ваше предложение свидетельствует о любви и поддержке в критический момент.

Подумайте об этом так — вы знаете, что вы живете в уютном доме, где простыни чистые, а еда в холодильнике? Что ж, создание и управление этим домом, а также сложности современной семейной жизни во многом объясняются блестящим цирком с 12 кольцами в голове вашего партнера.

Женщины жаждут почувствовать свою значимость (См. Секрет № 2)

Вы когда-нибудь замечали эту закономерность в отношениях между мужчиной и женщиной? Когда муж выходит за дверь, его жена говорит что-то вроде: «Дорогая, не забудь свой зонтик; сегодня ожидается дождь.Он может отреагировать по-разному, но к неприятностям может привести вздох раздражения, за которым следует: «На улице совершенно солнечно. О чем ты говоришь?» Или, что еще хуже, он ее полностью игнорирует.

Я не мужчина, поэтому не могу сказать, что движет такой реакцией. Возможно, это связано с чувством контроля или желанием уменьшить сложность жизни (см. Секрет №1 в книге Только для женщин). Может быть, он думает: «Я не хочу носить с собой зонтик весь день, а я уже опаздываю на встречу.В любом случае, если я промокну, это не имеет большого значения.

Но мужчина в этом сценарии не признает чего-то важного: предложение его жены исходит от искренней заботы. Когда он дает ей отпор, она чувствует себя изолированной и обиженной. Исследователь отношений Джон Готтман обнаружил, что браки, в которых муж принимает влияние своей жены, гораздо реже заканчиваются разводом, чем браки, в которых он закрыт для ее предложений.

Вот более удачная реакция на описанный выше сценарий: после того, как жена предлагает мужу взять с собой зонтик, он делает паузу.Он думает: «Хммм … Я не думаю, что мне это понадобится, но я вижу, что она пытается мне помочь». Он благодарит жену и берет зонтик.

Если днем ​​пойдет дождь, он достает зонтик и чувствует, что его жена заботится о нем. Или, если не идет дождь, он может оценить заботливую натуру своей жены, а не заклеймить эти усилия как пустая трата времени. Если он вернется домой и попытается поблагодарить жену за ее предложение, их отношения укрепятся.

Мужчины, мы не пытаемся вас контролировать или придираться.Это наш способ показать, что мы заботимся.

От увядания к процветанию

Какое самое маленькое изменение, которое вы можете сделать, больше всего изменит ваши отношения?

Небольшие усилия могут иметь огромное значение в том, чтобы показать партнеру, что вы о ней заботитесь. В следующий раз, когда ваша жена попросит о помощи в решении задачи, которую вы не считаете важной, подумайте о преимуществах того, чтобы бросить то, что вы делаете, на 10 минут и заняться делом. Она будет чувствовать поддержку и заботу, потому что то, что вы на самом деле делаете помогает ей управлять цирком с 12 кольцами в ее голове.Это здорово! Или, если она растворяется в слезах, когда случается относительно небольшое бедствие, вместо того, чтобы думать, что она просто слишком остро реагирует — и, что еще хуже, пытается объяснить ей, почему это не так уж важно, — попробуйте просто обнять ее и позволить ей плакать. Вы получите огромную выгоду. То же самое и с ее влиянием — возьмите на работу зонтик. Попробуйте и убедитесь.

---

Ссылки
Gottman, J.M. (1994). Почему брак бывает успешным или неудачным: и как сделать так, чтобы он оставался последним .Нью-Йорк: Fireside.

Готтман, Дж. М., Коан, Дж., Каррере, С., и Суонсон, К. (1998). Предсказание семейного счастья и стабильности на основе взаимодействий молодоженов. Журнал брака и семьи, 60, 5-22.

Готтман, Дж. М. и Крокофф, Л. Дж. (1989). Семейное взаимодействие и удовлетворение: продольный взгляд. Журнал консалтинговой и клинической психологии, 57, 47-52.

Изображений:
Художники-трапеции из фотопотока hbp_pix
Человек и зонт из фотопотока mysz831
Lovebirds из фотопотока Сунеко

Влечение и любовь | Введение в психологию

Цели обучения

• Опишите влечение и треугольную теорию любви
• Объясните теорию социального обмена применительно к отношениям
• Изучите взаимосвязь между романтическими связями и переживанием боли или удовольствия

Формирование отношений

Как вы думаете, что является самым важным фактором при определении того, с кем вы становитесь друзьями и с кем строите романтические отношения? Вы можете быть удивлены, узнав, что ответ прост: люди, с которыми вы больше всего общаетесь. Этот наиболее важный фактор — близость . У вас больше шансов дружить с людьми, с которыми вы регулярно общаетесь. Например, десятилетия исследований показывают, что у вас больше шансов подружиться с людьми, которые живут в вашем общежитии, многоквартирном доме или в непосредственной близости от вас, чем с людьми, живущими дальше (Festinger, Schachler, & Back, 1950. ). С людьми, которых вы часто видите, проще строить отношения, потому что у вас есть возможность познакомиться с ними.

Одна из причин, по которой близость имеет значение для привлекательности, заключается в том, что она порождает близость ; людей больше привлекает то, что знакомо. Просто находиться рядом с кем-то или постоянно сталкиваться с ним увеличивает вероятность того, что он нас привлечет. Мы также склонны чувствовать себя в безопасности со знакомыми людьми, поскольку, вероятно, мы знаем, чего от них ожидать. Доктор Роберт Зайонц (1968) назвал это явление эффектом простого воздействия . В частности, он утверждал, что чем чаще мы подвергаемся воздействию раздражителя (например,g., звук, человек), тем больше вероятность, что мы будем рассматривать этот стимул положительно. Морленд и Бич (1992) продемонстрировали это, представив класс колледжа четырем женщинам (похожим по внешнему виду и возрасту), которые посещали разное количество классов, показывая, что чем больше классов посещала женщина, тем более знакомой, похожей и привлекательной она считалась. другими студентами.

Есть определенное утешение в знании, чего ожидать от других; следовательно, исследования показывают, что нам нравится то, что знакомо.Хотя это часто происходит на подсознательном уровне, исследования показали, что это один из самых основных принципов влечения (Zajonc, 1980). Например, молодой человек, растущий с властной матерью, может быть привлечен к другим властным женщинам не , потому что ему нравится, когда над ним доминируют, а скорее потому, что это то, что он считает нормальным (т. Е. Знакомым).

Сходство — еще один фактор, влияющий на то, с кем мы строим отношения. У нас больше шансов стать друзьями или любовниками с кем-то, кто похож на нас по происхождению, взглядам и образу жизни.На самом деле нет никаких доказательств притяжения противоположностей. Скорее, нас привлекают люди, которые больше всего похожи на нас (рис. 1) (McPherson, Smith-Lovin, & Cook, 2001). Как вы думаете, почему нас привлекают люди, похожие на нас? Совместное использование общих вещей, безусловно, позволит легко ладить с другими и налаживать связи. Когда у вас и другого человека схожие музыкальные вкусы, хобби, предпочтения в еде и т. Д., Решить, чем провести время вместе, может быть легко. Гомофилия — это склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с подобными людьми (McPherson et al., 2001).

Рисунок 1 . Людей обычно привлекают похожие люди. Многие пары имеют общие культурные корни. Это может быть совершенно очевидно на такой церемонии, как свадьба, и более тонко (но не менее важно) в повседневных отношениях. (кредит: модификация работы Шираза Чанавалы)

Но гомофилия ограничивает нашу подверженность разнообразию (McPherson et al., 2001). Формируя отношения только с людьми, которые похожи на нас, мы получим однородные группы и не будем подвергаться различным точкам зрения.Другими словами, поскольку мы, вероятно, будем проводить время с теми, кто больше всего похож на нас, мы будем иметь ограниченный контакт с теми, кто отличается от нас, включая людей разных рас, этнических групп, социально-экономического статуса и жизненных ситуаций.

Когда мы выстраиваем отношения с людьми, мы стремимся к взаимности. Взаимность — это компромисс в отношениях. Мы вносим свой вклад в отношения, но рассчитываем также на получение выгоды. То есть мы хотим, чтобы наши отношения были улицей с двусторонним движением.Нам больше нравится нравиться людям, которым мы нравимся, и общаться с ними. Самораскрытие — это часть улицы с двусторонним движением. Самораскрытие — это обмен личной информацией (Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998). Мы устанавливаем более тесные связи с людьми, которым раскрываем важную информацию о себе. Действительно, самораскрытие является характеристикой здоровых интимных отношений, если раскрываемая информация соответствует нашим собственным взглядам (Cozby, 1973).

Аттракцион

Мы обсудили, как близость и сходство приводят к формированию отношений, и что взаимность и самораскрытие важны для поддержания отношений. Но какие черты человека мы находим привлекательными? Мы не устанавливаем отношения со всеми, кто живет или работает рядом с нами, так как же мы решаем, каких конкретных людей мы выберем в качестве друзей и любовников?

Исследователи задокументировали несколько характеристик мужчин и женщин, которые люди находят привлекательными.Сначала мы ищем физически привлекательных друзей и любовников. Люди различаются по тому, что они считают привлекательными, и на привлекательность влияют культурные факторы. Исследования, однако, показывают, что некоторые универсально привлекательные черты женщин включают большие глаза, высокие скулы, узкую линию подбородка, стройное телосложение (Buss, 1989) и меньшее соотношение талии к бедрам (Singh, 1993). Для мужчин привлекательные черты включают высокий рост, широкие плечи и узкую талию (Buss, 1989). И мужчины, и женщины с высоким уровнем симметрии лица и тела обычно считаются более привлекательными, чем асимметричные люди (Fink, Neave, Manning, & Grammer, 2006; Penton-Voak et al., 2001; Риковски и Граммер, 1999). Социальные черты, которые люди находят привлекательными в потенциальных партнерах женского пола, включают тепло, привязанность и социальные навыки; у мужчин привлекательные черты включают достижения, лидерские качества и профессиональные навыки (Regan & Berscheid, 1997). Хотя людям нужны физически привлекательные супруги, это не означает, что мы ищем наиболее привлекательных людей. Фактически, это наблюдение привело некоторых к предложению так называемой гипотезы соответствия, которая утверждает, что люди склонны выбирать кого-то, кого они считают равным себе по физической привлекательности и социальной желательности (Taylor, Fiore, Mendelsohn, & Cheshire, 2011). Например, вы и большинство ваших знакомых наверняка скажете, что очень привлекательная кинозвезда не для вас. Таким образом, даже если бы вы были рядом с этим человеком, вы, скорее всего, не пригласили бы его на свидание, потому что считаете, что вам, скорее всего, откажут. Люди сравнивают привлекательность потенциального партнера с вероятностью успеха с этим человеком. Если вы считаете себя особенно непривлекательным (даже если это не так), вы, вероятно, будете искать партнеров, которые будут довольно непривлекательными (то есть непривлекательными по внешнему виду или поведению).

Ссылка на обучение

Узнайте больше о привлекательности и красоте на сайте The Noba Project.

Треугольная теория любви Штернберга

Обычно мы любим людей, с которыми строим отношения, но наша любовь к семье, друзьям и возлюбленным различается. Роберт Штернберг (1986) предположил, что есть три компонента любви: близость, страсть и приверженность. Эти три компонента образуют треугольник, который определяет несколько типов любви: это известно как треугольная теория любви Штернберга (рис. 2).Близость — это обмен подробностями, сокровенными мыслями и эмоциями. Страсть — это физическое влечение — пламя в огне. Приверженность человеку — это часть взаимоотношений «в болезни и здоровье».

Рисунок 2 . Согласно треугольной теории любви Штернберга, семь типов любви можно описать комбинацией трех компонентов: близости, страсти и приверженности. (кредит: модификация работы «Lnesa» / Wikimedia Commons)

Штернберг (1986) утверждает, что здоровые отношения будут включать все три компонента любви — близость, страсть и приверженность, которые описываются как непревзойденная любовь (рис. 3).Однако разные аспекты любви могут преобладать на разных этапах жизни. Другие формы любви включают симпатию, которая определяется как близость, но без страсти или обязательств. Влечение — это наличие страсти без близости или обязательств. Пустая любовь — это обязательство без близости или страсти. Товарищеская любовь, которая характерна для близкой дружбы и семейных отношений, состоит из близости и обязательств, но не из страсти. Романтическая любовь определяется страстью и близостью, но без обязательств.Наконец, бессмысленная любовь определяется страстью и приверженностью, но не близостью, такой как длительный сексуальный роман. Можете ли вы описать другие примеры отношений, которые подходят этим разным типам любви?

Развивая эту теорию еще дальше, антрополог Хелен Фишер объяснила, что она просканировала мозг (с помощью фМРТ) людей, которые только что влюбились, и заметила, что химический состав их мозга «сходил с ума», как мозг наркомана на наркотический кайф (Cohen, 2007).В частности, у недавно влюбленных людей выработка серотонина увеличилась на 40%. Кроме того, недавно влюбленные имели тенденцию проявлять навязчиво-компульсивные наклонности. И наоборот, когда человек переживает разрыв, мозг обрабатывает его так же, как отказ от героиновой зависимости (Fisher, Brown, Aron, Strong, & Mashek, 2009). Таким образом, правы те, кто считает расставание физически болезненным! Еще один интересный момент: длительная любовь и сексуальное желание активируют разные области мозга. Более конкретно, сексуальные потребности активируют часть мозга, которая особенно чувствительна к врожденным удовольствиям, таким как еда, секс и лекарства (например, полосатое тело — довольно упрощенная система вознаграждения), тогда как любовь требует обусловливания — это больше похоже на привычка. Когда сексуальные потребности постоянно вознаграждаются, любовь может развиваться. Другими словами, любовь вырастает из положительных наград, ожиданий и привычки (Cacioppo, Bianchi-Demicheli, Hatfield & Rapson, 2012).

Ссылка на обучение

Посмотрите выступление Хелен Фишер на TED, чтобы узнать больше о влюбленном мозге.

Рисунок 3 . Согласно Штернбергу, непревзойденная любовь описывает здоровые отношения, содержащие близость, страсть и приверженность. (кредит: Керри Чешик)

Теория социального обмена

Мы обсудили, почему мы строим отношения, что нас привлекает в других, а также различные виды любви. Но что определяет, довольны ли мы отношениями и останемся ли они в них? Одна теория, которая дает объяснение, — это теория социального обмена. Согласно теории социального обмена, мы действуем как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с другими людьми (рис. 4) (Rusbult & Van Lange, 2003).

Рисунок 4 . Действуя как наивные экономисты, люди могут отслеживать затраты и выгоды от поддержания отношений. Как правило, сохраняются только те отношения, в которых выгода превышает затраты.

Люди заинтересованы в максимальном использовании преимуществ социальных обменов или отношений и минимизации затрат. Люди предпочитают иметь больше выгод, чем затрат, или иметь почти равные затраты и выгоды, но большинство людей недовольны, если их социальные обмены создают больше затрат, чем выгод.Давайте обсудим пример. Если вы когда-либо решали завязать романтические отношения, вы, вероятно, рассматривали преимущества и недостатки своего решения. Каковы преимущества серьезных романтических отношений? Возможно, вы думали о товарищеских отношениях, близости и страсти, а также о том, чтобы чувствовать себя комфортно с человеком, которого вы хорошо знаете. Каковы издержки серьезных романтических отношений? Вы можете подумать, что со временем может возникнуть скука от общения с одним человеком; кроме того, совместная деятельность, такая как посещение фильмов и ужин, может оказаться дорогостоящим.Однако преимущества свиданий с вашим романтическим партнером, по-видимому, перевешивают затраты, иначе вы не захотите продолжать отношения.

Подумай над

• Подумайте о своих недавних дружеских и романтических отношениях. Как вы думаете, какие факторы повлияли на развитие этих отношений? Что привлекло вас в том, что вы стали друзьями или романтическими партнерами?
• Приходилось ли вам когда-нибудь использовать подход теории социального обмена, чтобы определить, насколько вы удовлетворены отношениями, будь то дружба или романтические отношения? Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что затраты перевешивают преимущества отношений? Если да, то как вы справились с этим дисбалансом?

Отношения и здоровье

Одно из величайших лекарств в мире не выпускается в форме таблеток, и его нельзя вводить шприцем. Никакого хирургического вмешательства не требуется. Это другие люди.

Впечатляющее количество исследований в области психологии и медицины подтверждает утверждение о том, что наличие сильной сети социальной поддержки — поддерживающих друзей и родственников — связано с поддержанием как физического, так и психологического здоровья и быстрого и эффективного восстановления после физических и психологических проблем. Одиночество и изоляция являются факторами риска, ведущими к здоровой и счастливой жизни.

Цель научной психологии — понять глубинные причины психологических и поведенческих факторов.Доказательства связи между здоровьем и социальной поддержкой — это начало, а не конец научных исследований. Мы хотим знать , почему существует такая взаимосвязь. Это любопытство — не просто академическое упражнение. Лечение можно улучшить и приспособить к конкретным потребностям, только если мы поймем, как они работают.

Корреляции могут идентифицировать интересные отношения (например, существует положительная корреляция между объемом социальной поддержки человека и успехом в восстановлении после физических и психологических проблем), но они обычно не могут предоставить убедительных доказательств того, почему эти отношения существуют. Это работа экспериментов.

Когда вы планируете эксперимент, вам часто приходится создавать очень конкретную ситуацию, чтобы проверить и исследовать свои идеи. Мы говорим в общих чертах о «сетях социальной поддержки» и «психическом и физическом здоровье», но индивидуальные эксперименты обычно не могут работать в таком широком масштабе. Вместо этого экспериментатор пытается найти один простой тип социальной поддержки, которым можно манипулировать в лаборатории, и один простой элемент здоровья, который можно измерить и изучить в лаборатории.Одним из недостатков такого пристального внимания к конкретной ситуации в экспериментах является то, что один эксперимент — даже один набор связанных экспериментов — вряд ли полностью определит причины, которые мы ищем. Экспериментальные доказательства обычно накапливаются медленно, в течение длительных периодов времени, наполненные очевидными противоречиями, на устранение которых могут потребоваться время и усилия.

Рис. 1. Уменьшает ли ваша боль, держась за руку, любимого человека?

Мы собираемся рассмотреть два эксперимента, проведенных разными исследовательскими группами, которые используют аналогичный подход к попытке понять, влияет ли социальный контакт на переживания, связанные со здоровьем — в данном случае на боль — и как такое влияние может работать (т. е., каковы могут быть причинные механизмы?).

Сара Л. Мастер и ее коллеги провели простой эксперимент, который они опубликовали в 2009 году. Их испытуемыми были здоровые студенты колледжа, которые вызвались участвовать в эксперименте, проверявшем идею о том, что контакт с романтическим партнером может уменьшить наше переживание боли.

УЧАСТНИКИ

Мастер и ее коллеги набрали гетеросексуальные пары для участия в своем исследовании. Фактически в исследовании участвовали женщины.Их партнеры-мужчины участвовали в экспериментальной манипуляции. У участников были стабильные, долгосрочные (определяемые здесь как более 6 месяцев) отношения.

ИНДУКЦИЯ БОЛИ

Перед началом эксперимента каждая женщина была протестирована, чтобы определить ее личный болевой опыт в связи с термической стимуляцией (то есть теплом), который производился с помощью медицинского устройства, называемого термодатчиком. Разные люди испытывают и сообщают о боли по-разному, поэтому калибровка тепловой стимуляции в соответствии с индивидуальным ощущением боли была необходима. Тепловую стимуляцию во время эксперимента доводили до точки, в которой субъект сообщал об «умеренном» уровне дискомфорта (10 по 20-балльной шкале дискомфорта) при воздействии тепла. Это означает, что разные люди испытывали разное объективное количество тепла, а субъективный «дискомфорт» должен был быть примерно одинаковым. Тепловой стимул подавался в мягкую внутреннюю часть правого предплечья, и каждый из них длился 6 секунд.

УСЛОВИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА

В эксперименте было семь условий.

В трех случаях женщина что-то держала в руке во время болезненной термической стимуляции. У нее было либо:

• Рука ее партнера (который сидел за занавеской и, за исключением его руки, не был виден.
• Рука незнакомца (также находившегося за занавеской).
• Объект: сжатый мяч.

В трех других условиях женщина смотрела изображение на экране компьютера перед собой. Она видела либо:

• Фотография ее партнера, сделанная во время подготовки женщины к эксперименту.
• Фотография незнакомца мужского пола (примерно того же возраста и совпадающего по этнической принадлежности с партнером женщины).
• Объект: изображение стула.

Одно контрольное (или исходное) состояние:

• Женщина посмотрела на фиксирующий крест на экране компьютера.

На рисунке ниже показана организация (технически «план») эксперимента.

ПРОЦЕДУРА

Женщина получила двенадцать тепловых стимуляций в каждом состоянии.Порядок представления условий был рандомизирован для каждой женщины. Между стимуляциями был 20-секундный перерыв. После каждой стимуляции испытуемый оценивал, насколько «неудобным» был стимул по 21-балльной шкале.

Попробуй

«Условие» или «уровень» — это вариация чего-то, чем манипулирует экспериментатор. Независимая переменная состоит из вариаций. Чтобы какая-то процедура была независимой переменной, она должна иметь как минимум два условия (в противном случае это константа, а не переменная).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты этого исследования не показаны по исходной 21-балльной шкале. Чтобы принять во внимание индивидуальные различия, контрольное условие (то есть просмотр креста фиксации на экране компьютера) экспериментаторы обнаружили разницу между средней оценкой неприятности контрольного состояния каждого человека и ее оценкой для каждого состояния. Например, представьте, что один участник имеет следующие средние оценки «неприятности» (по 21-балльной шкале):

Контрольный рейтинг (10) затем вычитается из каждого рейтинга обработки.Это становится баллом, который анализируется (так называемый «балл разницы»). Этот метод позволяет каждой женщине иметь разный общий уровень боли (в примере это «10», но у другого человека средний уровень боли может быть «6» или «12»). Оценка разницы отражает изменение каждого человека по сравнению с его личным исходным уровнем в различных условиях. Вот разница в баллах для приведенного выше примера:

Для оценки разницы положительное число означает, что опыт в этом состоянии был на более болезненным, чем в контрольном состоянии. Отрицательное число означает, что опыт в этом состоянии был на меньше, чем на болезненных ощущений, чем в контрольном состоянии. Используемое точное число показывает, насколько более или менее болезненным был опыт.

Прежде чем мы покажем вам фактические результаты эксперимента, мы хотели бы, чтобы вы предсказать, что, по вашему мнению, произошло в этом эксперименте. Используйте рисунок ниже. Нулевая базовая линия — это контрольное условие. Ваши прогнозы касаются шести условий лечения. Вы можете щелкнуть и перетащить полосу, чтобы переместить ее вверх, если вы считаете, что это состояние было более болезненным для объекта, чем базовый элемент управления.И вы можете переместить полоску вниз, если считаете, что это состояние было менее болезненным, чем исходное контрольное условие.

Попробуй

На начальном экране ниже показаны все шесть условий лечения как немного более болезненные, чем исходный контроль. Делайте свои прогнозы на основе своей собственной теории о возможных положительных или отрицательных эффектах, когда вы держитесь за руки любимого человека или незнакомца, или смотрите на фотографию человека, которого вы любите, или незнакомца, когда вам больно. Помните, что нулевой базовый контроль по-прежнему очень болезнен, поэтому нулевой уровень не означает, что боли нет.

Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы увидеть фактические результаты эксперимента.

Попробуй

Давайте воспользуемся этими результатами, чтобы упорядочить состояния с точки зрения их влияния на боль. Перетащите имя условия справа в соответствующее поле рядом с порядковым номером слева.

ВЫВОДЫ

Эти результаты говорят о том, что есть что-то особенное в человеке, которого мы любим — или, по крайней мере, в том, кто нам нравится.Доктор Мастер заметил, что смотреть на фотографию любимого человека может быть немного полезнее, чем держать его за руку, хотя эта разница не достигла статистической значимости. Держание незнакомца за руку значительно усиливало переживание боли, поэтому ясно, что (в контексте этого эксперимента) одного человеческого контакта недостаточно для облегчения боли.

Д-р Мастер дает практическое предложение: если вам предстоит болезненная медицинская процедура, принесите фотографию того, кого вы любите, может помочь уменьшить боль. Фактически, если сравнивать условия удержания за руку и просмотра изображения, вам может быть лучше принести картинку, чем привести реального человека на болезненную процедуру.

Вот ее окончательный вывод: «В целом, эти результаты ставят под сомнение представление о том, что благотворное влияние социальной поддержки исходит исключительно от поддерживающего социального взаимодействия, и предполагают, что простого напоминания о близких может быть достаточно, чтобы вызвать чувство поддержки». Если вы вспомните введение к этому занятию, мы сказали, что наша цель — выяснить, как и почему социальная поддержка приводит к лучшим результатам для здоровья.Как мы вас предупреждали, этот эксперимент даже близко не подходит к ответу на этот вопрос. Тем не менее, это делает нам один маленький шаг в правильном направлении, предполагая, что «социальная поддержка» может быть более сложной, чем просто присутствие рядом людей или даже группы друзей. «Социальная поддержка» может включать запуск определенных когнитивных (умственных) процессов, таких как воспоминания и эмоции, которые связаны с прочными позитивными отношениями. Это предстоит выяснить в будущих исследованиях.

Совершенно другая группа исследователей во главе с Джарредом Янгером из Медицинской школы Стэнфордского университета использовала фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) для изучения мозга людей в эксперименте, очень похожем на тот, который вы только что изучали.Как и в предыдущем исследовании, они использовали тепло для причинения боли, хотя это место находилось у основания большого пальца на ладони левой руки. Они использовали два уровня тепла, которые они назвали «умеренным» и «сильным». Они только проверяли просмотр изображений; в этом исследовании не держали за руку.

ДЕТАЛИ ЭКСПЕРИМЕНТА

Янгер и его коллеги тестировали как женщин, так и мужчин, сканировав их мозг, когда они смотрели на фотографии романтических партнеров или простых друзей. Также ниже объясняется условие контроля.

Каждый человек привез на эксперимент несколько фотографий своего романтического партнера. В исследование были включены только участники, которые сообщили, что «сильно влюблены» и набрали очень высокий уровень по шкале страстной любви (стандартизированный показатель страстной любви). Участники также принесли несколько фотографий друга или знакомого того же пола и привлекательности, что и романтический партнер. В эксперименте участники использовали те же процедуры, что и в другом исследовании, которое вы читали.Глядя на картинку, их просили сосредоточиться на картинке и подумать о человеке на картинке (романтическом партнере или друге).

Для третьего контрольного или исходного состояния экспериментаторы хотели увидеть, не отвлекает ли просмотр изображения от боли. В этом состоянии контроля отвлечения внимания участнику дали название категории (например, животные, фрукты, актеры, политики) и попросили произнести вслух как можно больше примеров из этой категории (ЖИВОТНЫЕ: собака, медведь, лосось, орел и т. Д.) .).

ЦЕЛЬ ЭКСПЕРИМЕНТА

Экспериментаторов интересовала очень конкретная гипотеза. Они задавались вопросом, активизируют ли мысли о любимом человеке систему вознаграждения нашего мозга. Это группа структур в глубине центра мозга, окружающая некоторые нервные структуры, называемые базальными ганглиями (см. Рисунок ниже). Среди их деятельности, связанной с вознаграждением, — производство нейромедиатора дофамина, который они транспортируют в различные области мозга.Дофамин — важная часть удовольствия и познавательного опыта, связанного с полезной деятельностью.

Рисунок 2 . Базальные ганглии играют важную роль в производстве дофамина в головном мозге.

Поскольку они были заинтересованы в проверке идеи о том, что система вознаграждения может быть активирована при просмотре кого-то, кого мы страстно любим, экспериментаторы сосредоточили свое сканирование мозга на областях системы вознаграждения, показанных выше. Однако они также посмотрели на другие области мозга, чтобы определить, была ли система вознаграждения более тесно связана с уменьшением боли, чем другие области.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА СИСТЕМЫ ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ

К настоящему времени вы должны понять, что в мире науки редко бывает просто. Во-первых, здесь также были найдены основные результаты первого исследования, о котором вы читали. Участники сообщили о значительно меньшей боли при просмотре фотографии своего романтического партнера, чем при взгляде на незнакомца. К сожалению (если вы хотели простых результатов), почти такое же уменьшение боли было обнаружено при условии контроля отвлечения.

На рисунке ниже показаны результаты. Эти исследователи использовали 11-балльную шкалу боли (0 = отсутствие боли, 10 = самая сильная боль, которую только можно вообразить), поэтому цифры нельзя напрямую сравнивать с данными первого исследования. Однако более высокие числа означают более сильную боль, поэтому результаты можно легко понять.

Одни только эти результаты позволяют предположить, что просмотр фотографий любимого человека может быть не более чем отвлечением от боли. Однако этот эксперимент отличался от первого, потому что он имел другое измерение: сканирование мозга.Что они указали?

РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗОБРАЖЕНИЯ МОЗГА

Изображения мозга добавляют интересное измерение к нашему пониманию боли и обезболивания. Когда участники смотрели фотографии своего романтического партнера, области мозга, требующие вознаграждения, были очень активны. Фактически, существует сильная корреляция между количеством активности в этой области и уровнем боли, о которой сообщил человек: большая активность была связана с меньшей болью.

Рис. 3. Эти поперечные сечения мозга показывают общие области, на которых исследователи были сосредоточены во время эксперимента.На рисунке слева показана область мозга, отвечающая, когда испытуемый держал партнера за руку. На рисунке справа показаны области мозга, которые активировались, когда испытуемый был отвлечен.

Если системы вознаграждения (на рисунке выше, красный кружок в мозгу слева) также были активированы задачей на отвлечение, то мы снова вернулись к идее, что взгляд на нашего романтического партнера — это просто способ отвлечься. Но они обнаружили НЕ это. Активность поощрительных областей мозга не сильно коррелировала с облегчением боли во время выполнения задачи на отвлечение. Однако другие области мозга действительно имели сильную связь с обезболиванием в состоянии отвлечения (см. Синие круги на мозге справа на рисунке выше). Это области мозга, участвующие в памяти, языке и принятии решений — именно те системы, которые активны, когда мы думаем о словах, соответствующих определенной категории.

ВЫВОДЫ

Это исследование, проведенное Джарредом Янгером и его коллегами, предполагает, что может быть несколько способов уменьшить чувство боли.Два изучаемых здесь подхода (прикосновение к любимому человеку и произнесение слов) могут производить аналогичный обезболивающий эффект: оба приводят к уменьшению боли. Но с точки зрения основных причинных механизмов, таких как системы мозга, участвующие в уменьшении боли, могут иметь место совсем другие вещи.

Это еще не конец истории. Обнаружение области мозга, связанной с некоторым опытом, не является объяснением; это просто первый шаг к выяснению того, как работает система мозга. Обнаружение двух наборов областей мозга, которые производят одинаковый эффект, предполагает, что наше объяснение того, как мозг выполняет уменьшение боли, будет непростым.

Наконец, если вы надеялись выяснить, есть ли половые различия в эффектах, которые мы обсуждали, к сожалению, экспериментаторы чувствовали, что у них недостаточно испытуемых для надежного тестирования, чтобы увидеть, различаются ли мужчины и женщины в своей реакции на боль или в разных регионах. головного мозга, связанного с уменьшением боли. Возможно, кто-то из вас проведет эксперимент, который ответит на эти вопросы!

Общие выводы

Мы начали это упражнение с обсуждения социальной поддержки и здоровья.Люди с более сильными сетями социальной поддержки, как правило, имеют лучшие результаты в отношении здоровья. Когда мы спросили, как это работает, мы остановились на очень специфическом типе социальной поддержки: романтических отношениях, которые включают глубокие и сложные связи между двумя людьми. Было бы разумно предположить, что этот тип отношений может иметь потенциал для создания самой сильной из возможных форм социальной поддержки.

Оба эксперимента показали, что социальная поддержка в виде прикосновения к любимому человеку (или видение фотографии этого человека в первом эксперименте) может уменьшить боль по сравнению с контрольными условиями. Второй эксперимент указывает на систему вознаграждения мозга как на возможный источник облегчения боли. Мы до сих пор не знаем мозговой механизм, вызывающий переживание боли; возможно, мы полностью чувствуем боль, но положительные чувства, связанные с любимым человеком, уравновешивают негативный опыт боли. Или, возможно, система поощрений может снизить интенсивность переживания боли, чтобы мы действительно чувствовали меньше боли, когда находимся с теми, кого любим. У ученых вашего поколения будет возможность исследовать эти загадки.

Глоссарий

альтруизм: желание людей помогать другим, даже если затраты перевешивают выгоды от помощи

товарищеская любовь: тип любви, состоящий из близости и обязательств, но не страсти; связаны с близкой дружбой и семейными отношениями

непревзойденная любовь: тип любви, возникающий, когда присутствуют близость, страсть и приверженность

сочувствие: способность понимать точку зрения другого человека — чувствовать то, что он или она чувствует

гомофилия: склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с другими людьми, похожими на

Эффект простого воздействия: Чем чаще мы подвергаемся воздействию раздражителя (например,g. , звук, человек), тем более вероятно, что мы будем рассматривать этот стимул положительно

просоциальное поведение: добровольное поведение с намерением помочь другим людям

взаимность: давать и брать в отношениях

романтическая любовь: тип любви, состоящий из близости и страсти, но без обязательств

самораскрытие: обмен личной информацией в отношениях

теория социального обмена: людей действуют как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с целью максимизировать выгоды и минимизировать затраты

треугольная теория любви: модель любви, основанная на трех компонентах: близость, страсть и обязательство; существует несколько типов любви, в зависимости от наличия или отсутствия каждого из этих компонентов

---

Возрастное неравенство в сексуальных отношениях | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Социальная психология: Альтруизм · Атрибуция · Отношение · Соответствие · Дискриминация · Группы · Межличностные отношения · Послушание · Предрассудки · Нормы · Восприятие · Индекс · Контур

---

Значительная разница в возрасте в сексуальных отношениях была характерной чертой как гетеросексуальных, так и однополых пар во многих культурах и обществах. Чаще всего в гетеросексуальных парах встречается мужчина старшего возраста с более молодой женщиной. Это может быть организовано как брак по расчету, или любой из членов может поддерживать и устанавливать отношения в тех обществах, которые предпочитают более свободные ассоциации. Ситуации, в которых участвуют более молодой мужчина и женщина постарше, также существуют, но не так часто. Разница в возрасте в крайних случаях может рассматриваться как дисфункциональная (парафилия), если такие отношения преследуются в ущерб всем остальным и в ущерб партнерам.Термин , альфамегамия может использоваться, когда человека сексуально возбуждают партнеры другой возрастной группы [1], а «хронофилия» может описывать сексуальную фиксацию на членах другой возрастной группы.

Исторически сложилось так, что неравные пары являются довольно распространенным явлением, если не правилом. В классической Греции мужчины обычно женились в возрасте около тридцати лет и брали жен в подростковом возрасте, примерно вдвое моложе. Мужчины, занимающие престижные или влиятельные должности, часто принимают молодых женщин в качестве любовниц или жен.Точно так же влиятельные женщины также начали отношения с молодыми мужчинами.

Многие браки по договоренности были разными по возрасту: муж был намного старше жены. Невесты, отправляющиеся по почте, часто были моложе своих мужей.

Различия в возрасте в однополых отношениях мужчин исторически были даже более распространенным явлением, чем сходство возраста в таких отношениях. (Такие отношения практиковались в Древней Греции, Японии до Нового времени, Меланезии, исламских странах и Италии эпохи Возрождения.)

Монархи традиционно пользовались свободой выбирать младших супругов; Генрих VIII, например, выбрал женщин намного моложе себя в качестве некоторых из своих жен, а ряд женщин-монархов выбрали более молодых супругов. Султаны с Ближнего Востока содержали целые гаремы гораздо более молодых женщин.

Другими историческими примерами являются Джон Рольф и Покахонтас, а также Лора Ингаллс Уайлдер и Альманзо Уайлдер (оба десятилетние различия) в Америке; Уильям Шекспир и Энн Хэтэуэй (разница в восемь лет) в Англии; а Мухаммед, пророк ислама, был на 15 лет моложе своей первой жены Хадиджи.

См. Список взаимосвязей с возрастным неравенством

В соответствии с современными американскими обычаями, народная формула (иногда называемая Правилом трофеев), похоже, эволюционировала, чтобы правильно вычислить разницу в возрасте между старшими и младшими партнерами. Это означает «разделить на два и добавить семь», то есть младший партнер в отношениях должен быть как минимум на семь лет старше, чем половина возраста старшего партнера, иначе отношения могут подвергнуться моральному осуждению.

Статистические данные Бюро переписи населения США за март 2000 года показывают, что только 800 000 не состоящих в браке американских пар различаются по возрасту более чем на пять лет, и 7 из 100 женщин, вышедших замуж более одного раза, имеют мужа на шесть или более лет моложе их.

Люсиль Болл и Дези Арназ различались по возрасту всего на семь лет, но, по-видимому, считали, что для пожилой женщины менее приемлемо выходить замуж за молодого человека, и, следовательно, разделили разницу в возрасте, и оба утверждали, что родились в 1914 г.

Есть много факторов, которые вовлекают как молодых, так и старых в такие разнородные по возрасту отношения.

Фертильность и эволюционная психология [править | править источник]

Женщины обычно начинают терять фертильность, когда им под тридцать, и полностью теряют ее после менопаузы, в то время как мужчины остаются почти полностью фертильными до гораздо более позднего возраста. Эволюционная психология предполагает, что людей с большей вероятностью будут привлекать люди, которые выглядят так, как будто они могут быть фертильными. Конечно, любой, кто намеренно ищет себе пару для размножения, должен выбрать кого-то в возрасте, вероятно, способного к плодовитости.Более того, пожилые люди, даже в доисторические времена, часто имели доступ к отношениям и ресурсам, которые позволили бы им способствовать росту их потомства.

Социальные / психологические факторы [править | править источник]

Некоторые пожилые партнеры могут искать связи с культурой молодежи, поддерживая связь с модой, музыкой и средствами массовой информации, которые их возрастная группа якобы переросла. Они рассматривают разрыв поколений как препятствие, которое необходимо преодолеть, особенно если они чувствуют, что «упустили».

Молодые партнеры могут искать кого-то, кто будет их начальником, более безопасным в социальном или финансовом плане, или для обеспечения жизненно важного руководства.

Наконец, более молодые партнеры могут рассматривать свои отношения с пожилым человеком как способ повышения своего статуса в обществе. Это явление в просторечии называется «добычей золота», когда оно связано с строго корыстным отношением к деньгам.

Старшие партнеры могут искать сбежавшую от них молодежь. Они могут стремиться к сексуальной энергии молодых, которой партнеры их возрастной группы могут больше не обладать.С другой стороны, более молодые партнеры могут искать кого-то из родителей или просто кого-то, кто может дать им жизненный ориентир.

Многие психологи изучают феномен возрастного неравенства и наблюдают определенные крайности вышеупомянутого поведения. Они ввели ряд терминов для описания различных типов психологических предпочтений [2]:

• Хронофилия — довольно неясный общий термин, применяемый к любым возрастным предпочтениям.
• Эфебофилия — это влечение пожилых людей к подросткам, феномен, которому в большинстве культур обычно не назначают отдельный термин, за исключением случаев, когда речь идет о взрослых мужчинах и мальчиках-подростках.
• Инфантофилия — это влечение людей старшего возраста к маленьким детям (в возрасте от 0 до 5 лет).
• Педофилия — это влечение людей старшего возраста к подросткам.
• Телеофилия, обычно неиспользуемый термин, — это влечение молодых людей к пожилым людям.
• Геронтофилия — это редко встречающееся влечение людей пожилого возраста к пожилым людям.

Из них педофилия привлекла большое внимание в западных средствах массовой информации, особенно после того, как популярное использование объединило концепцию эфебофилии с концепцией педофилии, которая стала известна как влечение к любому человеку, который считается слишком молодым, чтобы дать согласие на сексуальные отношения. связи.Для удержания взрослых от вступления в половые отношения с несовершеннолетними были приняты законы о широком разнице в возрасте согласия.

Возрастное неравенство как парафилия [править | править источник]

Существует также вопрос о том, подпадают ли все возрастные различия под определение парафилии. Лица, которые исключительно придерживаются разнородных по возрасту отношений, обычно классифицируются психологами как парасексуальные, то есть их поведение качественно отличается от нормы.Лица, у которых иногда отношения разнородных по возрасту, не включены в эту категорию, за исключением популярной прессы. Как предполагают другие практики, считающиеся парафилией, сексуальный импринтинг может играть роль в возрастных отношениях.

В некоторых обществах разнородные по возрасту отношения рассматриваются как отклоняющиеся от нормы или даже извращенные. Исторически сложилось так, что менталитет «золотоискателя» не одобрялся как сродни проституции. Разница в возрасте, общепринятая в современном обществе, напрямую зависит от возраста людей, участвующих в отношениях; большие различия более приемлемы для пожилых людей.Например, если разница в семь лет может считаться неприемлемой (в некоторых местах даже незаконной) между 22-летним и 15-летним подростком, то между 30-летним и 23-летним она менее значительна. лет, и совершенно незаметно между 78-летним и 71-летним.

Ответ на критику [править | править источник]

Мало кто готов защищать случаи разницы в возрасте, например, между подростками и взрослыми ( См. Педофилия ). Однако в случаях, когда оба партнера достигли возраста согласия, установленного местным законодательством, пары, различающиеся по возрасту, быстро защищают законность своих отношений. См. Gerry Studds

Хотя верно, что некоторые отношения были названы «добычей золота» (то есть, основной интерес младшего партнера к старшему партнеру — его / ее финансовое положение), популярная пословица гласит: «Любовь слепа». Для тех, кто чувствует, что они влюблены, не имеет значения, старше ли их партнер на несколько лет, чем они. И поскольку такие факторы, как количество разводов, изменение характера свиданий и базовая несовместимость, влияющая на личные отношения, также изменилась средняя разница в возрасте между потенциальными партнерами.

Многие считают, что младший партнер ценит жизненный опыт и мудрость, которые дает старший партнер, а старший партнер ценит энергию, энтузиазм и новые политические, социальные и культурные перспективы, которые может предложить их молодой партнер.

Существует ряд сленговых терминов для описания пар, в которых один человек намного старше другого:

• Копание золота относится к отношениям, в которых молодой человек преследует пожилого человека с целью получения денежной выгоды, и более подробно обсуждается в других разделах этой статьи.
• Романтика с мая по декабрь — это общее и не предвзятое выражение отношений, не связанных с возрастом. Выражение проводит неявную аналогию между временем жизни и временем года. Таким образом, «май» относится к младшему партнеру, который находится в начале своей жизни. «Декабрь» — старший партнер, зима его или ее жизни.
• Ограбление колыбели может относиться к ситуации, в которой пожилой человек соблазняет гораздо более молодого и клеймит его действие словом «ограбление».Тон этой фразы очень ситуативен — в некоторых случаях, когда согласие в отношениях очевидно, оно часто используется в шутливой манере, но там, где согласие может быть неочевидным, оно может иметь очень уничижительный смысл. См. Раздел этой статьи о социальной критике. Людей, которые «грабят колыбель», обычно называют похитителями или грабителями колыбелей.
• Ограбление могил относится к ситуации, прямо противоположной «похищению / ограблению колыбели» (см. Выше), и здесь также применимы те же ссылки на шутку и / или социальную критику.
• Сахарный папа относится к пожилому мужчине, который предлагает деньги или подарки молодому человеку в обмен на товарищеские отношения или сексуальные услуги. Этот термин сейчас иногда используется для обозначения богатых мужчин, которые не обязательно намного старше своего партнера. Этот термин также является сленгом для обозначения сутенера.
• Jailbait относится к особенно сексуально привлекательным лицам, часто женского пола, не достигшим установленного законом возраста согласия. Это обозначение означает побуждение подвергнуть себя опасности преследования за изнасилование, предусмотренное законом.
• Пумы — это пожилые женщины, которых привлекают молодые мужчины; Некоторые считают использование этой терминологии невежливым. Есть также лесбиянок пумы .
• Миссис Робинсон относится к пожилой женщине, часто от любого возраста до среднего возраста, у которой есть отношения с гораздо более молодым мужчиной. Термин взят из фильма Выпускник .
• Toyboy или Boytoy относится к молодежи, состоящей в отношениях с пожилой женщиной или мужчиной.Некоторые считают использование этой терминологии невежливым.
• Тадполинг относится к отношениям между молодым мужчиной и пожилой женщиной. Ярким примером является Эштон Катчер и Деми Мур, чьи связи с общественностью, кажется, положили начало использованию этого сленгового термина. Смотрите также фильм Головастик .
• MILF (Мать / мама, которую я хотел бы трахнуть) относится к матерям, которые привлекают сексуальное внимание школьников. Этот акроним популяризировал фильм American Pie .Сравните GILF (бабушка / бабушка, которую я хотел бы трахнуть) и FILF (Отец, которого я хотел бы трахнуть) или DILF (Папа, которого я хотел бы трахнуть).
• Лолита относится к молодой девушке, рано развитой в сексуальном плане, которая является объектом желания значительно более старшего мужчины. Этот термин относится к заглавному герою романа Владимира Набокова « Лолита », которого рассказчик книги Гумберт Гумберт называет нимфеткой «». Хотя сюжет Набокова может происходить от 11-летней Флоренс Хорнер, похищенной 50-летним Фрэнком Ла Сальем, имя, скорее всего, произошло от юной невесты Чарли Чаплина Литы Грей.
• Свидание папы и дочери относится к молодым женщинам, встречающимся с мужчинами старшего возраста.

Чего на самом деле хотят женщины?

Новинка «Лаборатории любви» — это книга, которую я изо всех сил пытался написать последнее десятилетие. Этот шедевр, наконец, повествует о том, чего женщины хотят от мужчины, и о том, насколько важны мужчины в их отношениях с женщинами. Позвольте мне сразу сказать, что эта книга написана для мужчин, находящихся в гетеросексуальных отношениях с женщинами, что не означает, что мы забыли о сообществе ЛГБТК.Мы с Джули в течение десятка лет проводили исследования с преданными однополыми парами и в течение последних 20 лет проводили семинары для пар геев и лесбиянок через наш Институт. Эта книга предназначена для натуралов, которые хотят лучше понимать женщин.

В течение десяти лет я пытался написать эту книгу самостоятельно, и мне это неоднократно не удавалось. Только когда мы с моей женой Джули объединили усилия с другой парой — человеком, который является одаренным писателем, и его женой, которая является талантливым врачом, специализирующимся на женской медицине, — эту историю можно было рассказать просто и ясно.

Итак, теперь мы выпустили наш magnum opus, нашу замечательную совместную работу, The Man’s Guide to Women.

Вот большая, нерассказанная история. С самого начала отношений, с самого первого тлеющего горячего взгляда и волнующего влечения, которое правильная женщина вызовет в мужчине, то, как мужчина понимает эмоции женщины и реагирует на них, будет определять все в его дальнейшей жизни. Вот и все.

То, как мужчина понимает женщину и реагирует на нее, будет определять его возможное богатство, его социальный статус, его энергию и мотивацию к жизни, его стойкость, его психическое и физическое здоровье, насколько хорошо работает его иммунная система, насколько хорошо он справляется со стрессом, его счастье дома и на работе, его уверенность в себе, его дружба, его связь с его детьми, как его дети выглядят, и на самом деле , как долго он будет жить.

Нет ничего важнее в жизни мужчины, чем то, как он понимает эмоции женщины и реагирует на них.

Зигмунд Фрейд был сбит с толку тем, чего хотят женщины, и Альберт Эйнштейн тоже. Благодаря современным научным исследованиям это больше не загадка. Я собираюсь подразнить вас знаниями, которые изложены в The Man’s Guide to Women.

Раздел 1. Понимание женщины

Мы подчеркиваем, что все женщины индивидуальны, но некоторые общие идеи полезны.

Мы раскрываем то, на что обращают внимание все женщины, когда ищут мужчину, и это качество — надежность. Наши исследования показывают, что две основные жалобы женщин на мужчин: 1) его нет рядом со мной и 2) не хватает эмоциональной связи. Две основные жалобы мужчин: 1) слишком много ссор и 2) мало секса. Наше исследование показало, что для решения всех четырех этих жалоб мужчинам нужно знать, как сделать одну вещь , в которой отчаянно нуждаются женщины: он должен уметь настраиваться на ее отрицательные эмоции.Мы учим этому умению в этой книге.

Ключом к пониманию эмоций женщины является понимание ее тела, которое ходит на велосипеде, и того, насколько она отличается в первые две недели цикла и во вторые две недели. Да, чтобы понять и ПМС, хотя у каждой женщины он свой. Мы рассказываем историю ученых, которые объявили группе заинтересованных женщин, что медицинская наука показала, что ПМС не существует. Излишне говорить, что они были забиты до смерти своей аудиторией.

Мужчина должен научиться понимать чрезвычайно высокий уровень страха, с которым женщины живут каждый день.Исследования показывают, что каждая четвертая женщина подвергалась сексуальному домогательству к 18 годам, а 50% женщин в вооруженных силах становились жертвами сексуального насилия. Это научный факт, что женщин легче вызвать страх, чем мужчин. В то время как реакция женщины на испуг — страх, естественная физиологическая реакция мужчины на испуг — гнев и желание поквитаться.

Раздел 2: Знакомства с женщиной

Первоначальный подход мужчины к женщине теперь хорошо изучен.Результат первого подхода можно предсказать с точностью 90%, прочитав небольшой список невербальных сигналов женщины. Да, она контролирует свою реакцию на его приближение, но он может научиться читать наш список сигналов. Есть также вещи, которые он может делать, чтобы ее заинтересовать, например, занимать свободное место, быть уверенным, но не высокомерным, и проявлять нежность по отношению к своим друзьям.

Первые впечатления сохраняются на всю жизнь — они имеют значение. Мы говорим о науке первого свидания, первого разговора, первого поцелуя и важности зрительного контакта.Мы учим мужчин, как быть привлекательными, открыться и освободить для нее место, а также как важно быть самим собой. Да, это не ракетостроение, и на самом деле это не так уж и сложно, но есть несколько вещей, которые мужчины могут узнать, которые имеют огромное значение.

Раздел 3: Роман с женщиной

Соблазнение — это наука. Мы исследуем, как феромоны работают при первом выборе и сумасшедшем коктейле из гормонов и нейротрансмиттеров, который сопровождает влюбленность, которую мы называем фазой Лимеренции.

Как узнать, что это она? Одним из основных гормонов Лимеренции является окситоцин, гормон объятий и связывания. Окситоцин заставляет мужчин чувствовать себя рядом и в безопасности с женщиной. Он отключает центр страха в нашем мозгу. Это также гормон очень плохого суждения, поэтому мы обсудим, как увидеть красные флажки, которые говорят вам, что вам лучше спастись.

Очень важно понимать, как женщина смотрит на свое тело. Женщина может видеть 600 объявлений в день, рассказывающих ей, как должна выглядеть красивая фигура.Она может ненавидеть свое тело, даже если оно вам нравится. Она должна знать, что тебе это нравится, каждый день и во всех отношениях.

Урок анатомии и физиологии уместен, поскольку мы говорим о романтике. 70% женщин не испытывают оргазма только при половом акте. Мужчины узнают, где находится ее клитор, ее точка G, точка A и точка U. Затем мы предлагаем учебник по страстному сексу. Мужчинам нужно знать, что женщины говорят «да» сексу в 75% случаев. Мы учим, как начать заниматься любовью, как ответить на ее «нет», чтобы у вас было много секса, и мы знаем, каков эффект диссонанса, чтобы секс был в лучшем виде.

Мужчины узнают, почему серфинг порно в конечном итоге может разрушить их сексуальную жизнь. Это эпидемия. В любое время, 48% людей в Интернете, смотрите на порно. В порно, женщины мокрые и готовы к сексу все время. В реальном сексе женщину сначала нужно возбудить. В порно, женщины климакс всегда и быстро. В реальном сексе только 30% женщин достигают оргазма только при половом акте. В порно, 88% порно сайтов показывают физическое насилие по отношению к женщинам и 48% показывают, словесные оскорбления. В реальном сексе женщин заводят нежность и любовь.

Что является воротами к отличной сексуальной жизни? Ответ — поцелуи. Теперь мы знаем это из опроса людей в 24 странах. Люди, у которых прекрасная сексуальная жизнь, страстно целуют друг друга, они целуются и касаются друг друга без эротики каждый день, они обнимаются без сексуальности и каждый день говорят «Я люблю тебя» и имеют это в виду. 88% счастливых пар устраивают свидания каждую неделю по всей планете. Из числа опрошенных пар, которые не в порядке в браке, 50% мужчин никогда не делают комплименты своей женщине. Из тех, кто не обнимается, только 6% говорят, что они сексуально удовлетворены.Одно немецкое исследование показало, что мужчины, которые каждый день целуют своих жен, живут на пять лет дольше, чем мужчины, которые этого не делали.

Мы учим вас, как справляться с неизбежным конфликтом, который возникает во всех отношениях. Из-за чего ссорятся пары номер один? Ответ, после 40 лет исследований пар, — абсолютно ничего. Конфликт возникает из-за неудачных попыток установить связь друг с другом. Это происходит из-за неспособности увидеть ее разумную просьбу за потребностью. Цель конфликта — понимание.

Как конфликт может стать конструктивным? Ответ — избегать четырех всадников — критики, защиты, презрения и препятствий. Эта книга поможет мужчинам распознать, когда они физиологически перегружены, потому что, когда ваш пульс превышает 100 ударов в минуту, вы не можете хорошо слушать, теряете чувство юмора, не можете проявлять творческий подход и не можете сопереживать. Вы физиологически не можете слышать, что говорит ваш партнер.

Дружба женщин сильно отличается от мужчин.У них, как правило, лучшие социальные сети, чем у мужчин, и они склонны справляться со своей тревогой, а не использовать целенаправленное выполнение задачи и гнев, как это обычно делают мужчины. Для многих мужчин его женщина — его единственная доверенная сторона. Социальные эпидемиологи выяснили, что наличие хороших друзей увеличивает продолжительность жизни.

Раздел 4: Любить женщину на всю жизнь

Основываясь на нашем исследовании, мы теперь знаем, что в жизни любви есть три фазы. Первая фаза — это Limerence, и мы это прекрасно понимаем.Второй этап — это построение доверия, которое так же избирательно, как влюбленность. Третий этап — это формирование приверженности — также очень избирательной — которая строится на том, чтобы дорожить тем, что у вас есть в ней, и воспитывать благодарность, а не создавать предательство, стремясь к тому, чего не хватает, и обижаться.

Что дает вам доверие? В доверительных отношениях оба человека чувствуют себя в безопасности друг с другом. Они могут быть самими собой и быть принятыми. Они знают, что их потребности важны для их партнера.

Что дает вам приверженность? Ответ можно найти в исследовании психолога Университета Вирджинии Джима Коана, моего бывшего студента. Он поместил счастливую замужнюю женщину в функциональную трубку МРТ, где она случайным образом получала легкий электрический шок в 25% случаев. Если муж держал ее за руку, центры страха в ее мозгу полностью отключались. Они загорались, если незнакомец (или никто) держал ее за руку. Затем Джим провел эксперимент с гомосексуальными и лесбийскими парами с теми же результатами. Приверженность обеспечивает безопасность и возможность успокоить друг друга, просто взявшись за руки во время страшного события.Это большое преимущество!

95% женщин станут родителями. Часть роста, через который проходит большинство мужчин, — это стать отцом. Эта книга объясняет поразительную важность, выявленную исследованиями отцов для интеллектуального, эмоционального и физического благополучия их детей на протяжении всей их жизни. Узнайте о Джоне Куинне, который начал все с того, что приковал наручниками себя к своей жене, когда у нее начались схватки. В то время почти ноль процентов пап видели своих детей на свет — сегодня 91% пап приезжают, чтобы увидеть рождение своего ребенка.Отцовство значительно усиливает способность мужчины любить.

Любить женщину на всю жизнь — значит продолжать ухаживать и никогда не принимать это как должное. Узнайте, что наука уже открыла, как защитить ваши отношения от интриги.

Джули и я, а также Дуг и Рэйчел Абрамс считаем, что эта короткая книга (всего лишь 200 страниц, наполненных весельем) изменит вашу жизнь. Все, что мы знаем и знает наука, может помочь мужчине понять женщину. Щелкните здесь, чтобы заказать копию.

Распущенность различается по полу

Мужчины и женщины запрограммированы на распущенность.Но мы разные в своих желаниях.

Парадоксально, но и мужчины, и женщины тоже запрограммированы на совокупление на всю жизнь. Оба могут выбрать краткосрочные или долгосрочные сексуальные стратегии. Однако то, что хотят мужчины, отличается от того, что хотят женщины.

Теория о том, что сексуальные желания мужчин и женщин жестко запрограммированы, не нова. Это было спорным на протяжении десятилетий. Теория, ставшая центральным принципом эволюционной психологии, утверждает, что наше сексуальное поведение формировалось тысячелетиями и закодировано в нашем мозгу. Мы не обречены разыгрывать эти программы.Но они формируют наши желания.

Согласно эволюционной психологии, каждый из мужчин и женщин выработал свои собственные стратегии поиска половых партнеров. Если это правда, мужские сексуальные желания должны быть одинаковыми для мужчин повсюду. И желания мужчин во всем мире должны одинаково отличаться от желаний женщин. То же самое можно сказать и о женщинах.

Теперь есть новые убедительные доказательства того, что это так.

Это сделано в рамках Международного проекта описания сексуальности, возглавляемого Дэвидом П. Шмитт, доктор философии, Университет Брэдли, Пеория, Иллинойс. Результаты проекта опубликованы в июльском номере журнала Journal of Personality and Social Psychology за июль 2003 года. Название резюмирует это: «Универсальные половые различия в стремлении к сексуальному разнообразию: тесты из 52 наций, 6 континентов и 13 островов».

«И мужчины, и женщины демонстрируют признаки того, что они запрограммированы на то, чтобы быть моногамными в определенном смысле и неразборчивыми в связях», — говорит Шмитт WebMD. «Основное различие заключается в стратегиях краткосрочного спаривания или в том, как мужчины и женщины ведут беспорядочные половые связи.«

Хорошие сексуальные партнеры против множества сексуальных партнеров

« Мы не говорим, что мужчины и женщины всегда выбирают краткосрочные стратегии », — говорит Шмитт.« Мы говорим о том, что когда они идут на неверность или распущенность. мужчины обращают внимание на большое количество людей, а женщины на качество ».

Что действительно раздражает Шмитта, так это то, что многие люди интерпретируют это открытие как означающее, что женщины созданы быть верными, а мужчины предопределены быть беспорядочными. Факты свидетельствуют не об этом. Вместо этого и женщины, и мужчины полностью готовы к свиданиям на одну ночь и отношениям на всю жизнь.

Продолжение

Шмитт и его коллеги спрашивали мужчин и женщин во всем мире о том, чего они хотят от длительных и краткосрочных сексуальных отношений.

«Мы обнаружили, что, когда мужчины выбирают краткосрочные совокупления, они преследуют большее количество партнеров, чем женщины», — говорит Шмитт. «Когда женщины вступают в краткосрочные браки, они не стремятся к большому количеству людей. Они немного более разборчивы. Они ищут физически привлекательных мужчин с мужскими чертами лица. Женщины ищут мужчин, которые симметричны, с высоким социальным статусом. доминирование.Это не означает, что все женщины будут краткосрочными матерями. Но когда они решают это сделать, они проявляют свои желания ».

Продолжение

Еще одно большое отличие: мужчины готовы сказать« да »сексу гораздо быстрее, чем женщины. Они говорят, что им нужно знать только человека относительно короткое время до согласия на секс. Женщины хотят знать своих потенциальных партнеров значительно дольше перед сексом

Еще одно отличие указывает на происхождение стереотипа о немой блондинке: умы мужчин.

«Отношение мужчин к интеллекту в краткосрочных отношениях резко падает», — говорит Шмитт. «Если вы посмотрите на то, что мужчины хотят от краткосрочного партнера, сексуального партнера, а не от партнера по браку, они предпочитают интеллект ниже среднего».

Эти разные желания выполняются независимо от того, состоят ли женщины или мужчины в браке или холостые, гетеросексуальные или гомосексуальные. И они верны на шести континентах.

Различные желания для партнеров по браку

Выводы Шмитта также подтверждают основные различия между мужчинами и женщинами в том, чего они хотят от партнера по браку.

«Эти различия не так заметны, как различия для краткосрочных желаний, но они все же довольно отчетливы», — говорит Шмитт. «В долгосрочной перспективе мужчины предпочитают молодость и физическую привлекательность, в то время как женщины предпочитают мужчин постарше, умных и амбициозных. Мужчины тоже предпочитают умных женщин, но не настолько».

Эти различия никого не должны удивлять, — говорит Хелен Э. Фишер, доктор философии, профессор антропологии в Университете Рутгерса, Нью-Брансуик, штат Нью-Джерси. Фишер является автором книги Первый пол: природные таланты женщин и как они меняют Мир и Анатомия любви: Тайны спаривания, брака и почему мы сбиваемся с пути , среди других работ.

Продолжение

«Почему у них должны быть общие желания? Мужчины и женщины — очень разные существа», — рассказывает Фишер WebMD.

Мужчины, по ее словам, уже знают, что им нужно выглядеть здоровыми и влиятельными в социальном плане, чтобы привлечь партнера. И женщины наверняка знают, что привлекает мужчин.

«Мужчины ищут молодость и красоту в краткосрочной перспективе — женщины действительно это знают», — говорит Фишер. «Они действительно стараются выглядеть молодо и красиво. Примечательно, как индустрия макияжа и одежды постоянно играет на этом.Макияж делает лицо более ясным, глаза больше, губы более детскими красными, волосы — нежно-светлого цвета молодости. Одежда тоже: ремни и вещи, которые демонстрируют соотношение талии к бедрам, узкие синие джинсы и рубашки, которые формируют фигуру. Оба пола всегда знают эти вещи ».

Пределы похоти

Люди строили свои надежды и мечты на отношениях, а не на стратегиях брачных отношений. Но нет ничего плохого в том, чтобы знать, чего вы хотите, и идти к этому, говорит Джордж Уильямс, доктор философии, Брачный и сексопатолог из Атланты.

Продолжение

«Я помогаю людям осознать свои собственные желания», — говорит Уильямс WebMD. «Совершенно законно, чтобы люди четко понимали, что они делают и чего не хотят в партнере».

Уильямс соглашается со Шмиттом и Фишером в том, что у мужчин и женщин есть врожденные желания, заложенные глубоко в мозг. Но он подчеркивает важность других мозговых связей — того, что дает нам разум.

«Сексуальное поведение людей во многом связано с нашей способностью думать и воображать», — говорит Уильямс.«Есть некоторые примитивные структуры мозга, которые работают, но наше половое поведение не зависит от сезона или гормонов — мы спариваемся не только весной или только когда у самки течка. Мы можем использовать разум в нашей сексуальной жизни . »

Тот факт, что мужчины и женщины запрограммированы на распущенность, не делает невозможным — или неестественным — иметь верные, моногамные, долгосрочные отношения.

«Я говорю людям уважать свои ценности», — говорит Уильямс. «Если вы уважаете верность как важную для вас и ваших отношений, то уважать ее — вопрос вашей честности.

«И, как говорят католики, существует проблема избежания непосредственных поводов для греха. Или, как говорил мой сосед по колледжу,« Бог будет бросать на вашем пути сексуальную женщину каждые шесть месяцев ». Так что не раздувайте угли, встречающиеся на вашем пути. Не раздувайте огонь ».

Определение сексуального мошенничества

Прелюбодеяние не случается просто так. Один из участников отношений должен сменить стратегию. Почему?

«Люди отказываются от своей долгосрочной сексуальной стратегии в пользу краткосрочной стратегии из-за похоти», — говорит Уильямс.«Но дела — очень сложные вещи. Они всегда проблематичны и обычно опасны. Когда люди говорят мне, что у них роман, они думают, что самое опасное — быть пойманным. Я думаю, что самое опасное — влюбиться».

Наименее опасный вид интрижек, по его словам, — это такие встречи на одну ночь, которые случаются на съезде или конференции, когда люди расходятся и никогда больше не встречаются. Самые опасные — это тайные, давние отношения, которые продолжаются годами с фантазиями, надеждами и мечтами о построении отношений.

Что делает это любовью? Уильямс думает, что его ответ удивит большинство мужчин и немногих женщин.

«Я думаю, что роман возникает, когда два человека находятся в постоянных отношениях, и один или оба имеют отношения с другим, в которых есть тайное содержание и сексуальное напряжение, и они скрывают все это от своего партнера», — говорит он.

Продолжение

«Среди мужчин распространено заблуждение:« У меня нет романа, потому что я не спал с другой женщиной ». Но они мечтают, фантазируют, хотят, чтобы они были с другим человеком — это то, что я называю раздуванием углей.«

Это„другой“Уильямс говорит о том, может быть другом, или сотрудник. — или порнографические изображения

» Вот обычная вещь, которую я вижу сегодня. Женщины будут ловить мужчина, участвующий в чем-то порнографическом в Интернете «говорит Уильямс. » В то время как люди рассматривают это как невинное сексуальное возбуждение женщины рассматривают его как грубое нарушение брака. Это секретный сексуальный контакт, из которого они исключены, который содержит возбуждение и эякуляцию. Это забирает энергию из отношений. Я призываю людей сосредоточить внимание в своей сексуальности на своих партнерах.«

Использование сексуального программирования в браке

К счастью, жестко запрограммированные сексуальные желания мужчин и женщин могут быть использованы, чтобы помочь, а не навредить их браку. К сожалению, по словам Фишера, этим мало кто пользуется.

действительно замечательно, как мы абсолютно уверены в том, что вы должны каждый день хорошо выполнять свою работу, чтобы сохранить свою работу. Мы знаем, что должны хорошо питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы оставаться здоровыми. Но когда дело доходит до брака, мы почему-то цепляемся за концепцию «пока смерть не разлучит нас», — говорит она. «Это очень вредно. Потому что даже в отношениях, в которых люди глубоко преданы друг другу, нужно работать, чтобы сохранить свой брак».

Продолжение

С чего начать? Фишер указывает на мозг. Каждый раз, когда люди делают что-то новое или встречают нового потенциального сексуального партнера, мозг выделяет химический мессенджер, называемый дофамином. Высокий уровень дофамина связан с сексуальным возбуждением.

«Я говорю людям, если вы хотите, чтобы ваши долгосрочные отношения были увлекательными, делайте вместе новые вещи», — говорит Фишер.«Это действительно повышает уровень дофамина. Это действительно может помочь вашему сексуальному влечению».

Что за обновка? Использовать свое воображение.

«О, попробуй, конечно, новые вещи в спальне», — смеется Фишер. «Но дело не только в этом. Люди всегда ходят в одни и те же места на ужин. Идут куда-нибудь в новое место на ужин или на каникулы. Надевайте что-нибудь новенькое перед сном. Вместе займитесь новым видом спорта; научитесь кататься на лыжах. Сходите в новые виды театра и в кино. Вот почему люди уезжают в отпуск. Это вызывает возбуждение. Это способ ввести мозг в состояние возбуждения и сексуальности, которое может сохранить брак в хорошем состоянии.

Продолжение

Как бы беззаботно это ни звучало, этот совет — не просто средство для развлечения. От этого может зависеть ваш брак.

«Если бы люди тратили столько же времени на разговоры о том, что делать в постели в субботу утром, когда они решают, куда пойти в субботу вечером, они поднимут уровень своих отношений, — говорит Фишер. — Нельзя относиться к человеку как к старой обуви. В наши дни развестись легко. Быть прелюбодеем легко. В наши дни женщины намного более независимы, и развод не позор.Отношения хрупкие. Вашему браку требуется регулярный массаж, чтобы поддерживать его здоровье ».

Как репродуктивные гормональные изменения влияют на динамику отношений между мужчинами и женщинами: 15-дневное дневниковое исследование

Основные моменты

•

Мы провели первое диадическое исследование того, как гормональные колебания во время менструального цикла влияют на динамику взаимоотношений

•

Эстрадиол отрицательно связан с оценкой женских отношений и сексуальным желанием по отношению к их партнеру.

•

Эстрадиол отрицательно влияет на восприятие мужчинами оценки своих партнерских отношений и собственного благополучия.

•

Прогестерон положительно влияет на оценку взаимоотношений женщин и их личное благополучие.

•

Гормональные колебания женщин влияют не только на их психологию, но и на восприятие и благополучие партнера.

Abstract

Исследования показывают, что сексуальная психология и поведение женщин меняются в течение овуляторного цикла, но очень мало известно о том, как колебания эстрадиола и прогестерона — двух гормонов, которые систематически меняются в течение овуляторного цикла, — влияют на динамику романтических отношений.Мы представляем первое диадическое исследование для оценки ежедневных гормональных колебаний, личного благополучия и благополучия в отношениях с точки зрения обоих партнеров. В частности, мы набрали женщин, которые не использовали гормональные противозачаточные средства, и их партнеров для 15-дневного дневного исследования.