Вернуться к мужу после расставания: можно ли вернуть бывшего мужа в семью, если он живет с другой женщиной? Советы психолога. Стоит ли сходиться после развода?

Содержание

Уходя – уходи: как пережить расставание и не вернуться к бывшим партнерам

Здоровье

Ни одни отношения в нашей жизни не проходят бесследно. Но у некоторых этот след тянется на протяжении многих лет после расставания. Что делать, если бывшие партнеры хотят вновь ворваться в вашу жизнь или вы все никак не можете забыть «того самого», рассказывает практикующий психолог Алиса Курамшина.

Как понять, когда уходить, и нужно ли возвращаться?

Есть простой и точный способ узнать, не пора ли уже завершить отношения. Секрет очень прост: если вы испытываете ко второй половине хоть какие-то чувства (не важно, негативные или позитивные), то между вами еще все возможно! В этом случае стоит посетить психолога и предпринять какие-то меры, чтобы не утратить дорогого вам человека. Необходимо помнить, что между двумя партнерами иногда происходят временные охлаждения, а еще возможно испытывать разочарование и недовольство, которые могут натолкнуть на мысль о расставании. Но самое любопытное – такие кризисы встречаются на пороге нового этапа отношений. Разобраться, почему чувства угасли, помогут психолог и время. Решите со своей второй половинкой, что будете предпринимать для улучшения ваших отношений.

Если же в вашей душе пустота, это знак, что пора уходить. По этому же критерию определяют, стоит ли возвращать бывшего партнера, или лучше остаться порознь.

Почему люди чаще задумываются, как вернуть возлюбленных, чем о том, как забыть и расстаться с ними навсегда?

Удивительно, но люди активнее реагируют не на хорошие, а на плохие события – это эволюционно оправданно. И желание вернуть бывших возлюбленных часто возникает не из-за утраченных позитивных эмоций. Наоборот, мы боимся одиночества, бедности, осуждения и даже жалости к себе. И тогда мозг услужливо подсовывает нам хорошие воспоминания: как будто в отношениях все было идеально. Еще одна причина, по которой мы стремимся возвращаться к бывшим партнерам, – пока не остывшие эмоциональные привязанности. Бывает так, что умом человек понимает, что невозможно войти в одну и ту же реку дважды, а сердце противится.


Скорость эмоциональных реакций может быть медленнее, чем рациональных

Как же уйти так, чтобы не хотелось вернуться?

Вспоминайте песню: «Если хочешь, идти, иди. Если хочешь, забыть, забудь». Так что если вы намерены уйти – сразу делайте это. Если же вы не уверены, то советую сначала расстаться на небольшой срок и посмотреть, каково вам живется врозь. Если чувство облегчения от расставания сохраняется, например, в течение месяца, то это сигнал, что вам лучше находиться раздельно.

Предположим, что не все так просто. Вот, например, ум твердит: «Уходя – уходи», а сердце просит вернуться. Можно ли как-то «разлюбить» и подавить в себе желание, очистить голову от ненужных мыслей?

Есть такие способы, и я почти каждую неделю работаю со своими клиентами над этими проблемами. В ситуации, когда хочется разлюбить, важно делать две вещи. Первая – вспоминать все плохое, что между вами было. Уяснить для себя, что люди меняются очень медленно и шанс, что в ваших отношениях все будет хорошо, весьма мал. Скорее всего, снова возникнут ситуации, которые заставят вас думать о расставании. Например, один клиент говорил мне, что развелся с женой после ее измены, надеясь, что она поймет свою ошибку. Но как только они вновь сошлись, жена повторила все, как в прошлый раз.

Надо отслеживать, когда вы начинаете фиксироваться на воображаемых диалогах или каких-то негативных мыслях, и тут же занимать ум чем-то другим. Да хоть решением уравнений!


Так что вторая важная вещь, которую нужно понять: дурные идеи приходят в пустую голову

Что же делать парам, которые расстались, но продолжают видеться, например, из-за детей или общих друзей?

Могу точно сказать, что бывшие партнеры будут испытывать сильный дискомфорт от постоянных встреч. Если возвращаться к партнеру вы не планируете, минимизируйте ваши с ним контакты. Найдите новую работу, иной круг общения. Некоторые мои клиентки даже не выходят из своей комнаты, когда их мужья заезжают за детьми в их когда-то общий дом. И это нормально, особенно на первых этапах расставания. Еще один совет: если подарки и памятные вещи вызывают у вас только негативные эмоции – избавляйтесь от них без сожалений. Если же боль от разрыва и желание вернуться к бывшему партнеру сохраняются дольше пары месяцев, стоит обратиться к психологу или психотерапевту.

Есть и те, кто сходятся вновь. Нередко у них возникает предчувствие чего-то плохого. Как избавиться от этого чувства и жить счастливо?

Чувство не возникает на пустом месте. Как уже говорилось ранее, люди редко меняются кардинально. То есть можно ожидать повтора негативных событий. Но в реальности я бы посоветовала жить «здесь и сейчас» и не фиксироваться на предчувствиях, реагируя только на действительные события. Рецидив негатива вовсе не обязателен. Например, многие люди меняют свои взгляды после больших потрясений. Вполне возможно, что ваш разрыв и стал такой «встряской» для партнера. Время покажет.

Республиканский единый телефон доверия по оказанию психологической помощи:
8 (800) 700 01 83,

Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия:
8 (800) 700-06-00,

Республиканский ресурсный центр «Семья»:
8 (347) 226-02-32,

Центр по работе с проблемой домашнего насилия «Насилию.нет»*:
8 (800) 700-06-00 (телефон доверия),

* Организация, выполняющая функции иностранного агента.

Текст: Татьяна Холостых

Автор:

ufasobakaru,

Психология: Нужно ли возвращаться в отношения после расставания — 5 марта 2019

Иногда отношения заводят пару в тупик, постоянные конфликты, непонимание провоцируют расставание. Но очень часто после окончания отношений появляется сильное желание помирится и снова стать парой. Стоит ли? Об этом мы с просили у тех, кто пережил расставания и пытался вернуть или вернуться.

— Мы познакомились в интернете. Отношения были контрастные, из крайности в крайность. Как говорится, то подкидывали друг друга до небес, то забывали ловить. За время отношений расставались один раз по моей инициативе. Хотя это сложно было назвать расставанием, потому что мой парень этого не принял. Я расставалась, он нет.

Постоянные претензии и недовольство чем-то в основном были с моей стороны. Окончательно расстались через 2,5 года отношений, летом. Он поехал в отпуск с друзьями, я себя накрутила, предложила в очередной раз расстаться, и он согласился, больше не стал меня возвращать.

Осенью мы стали с ним общаться, думали сойтись, но решили, что не стоит этого делать и в очередной раз разочаровывать друг друга. Сейчас мы стараемся не общаться, хотя оба одиноки. С уверенностью могу сказать, что это были лучшие отношения в моей жизни.

— Отношения с моим молодым человеком начались 10 лет назад, после первых 3 лет отношений мы поженились, всё было хорошо, но со временем начались конфликты на ровном месте, ссоры, отношения стали выдыхаться. Их тянула по большей части я. Первый раз сама предложила расстаться, он одумался и решил меня вернуть. Я вернулась. Но всё снова встало на свои места, вернулись конфликты. И я снова пошла на разрыв. Возвращалась два раза. Последний случай случился совсем недавно, но муж одумался, поговорили, пришли к компромиссу.

— Я поехала после расставания строить новую жизнь в Москву, нашла работу по специальности, сняла квартиру. Мой бывший остался в Чите. Не звонили друг другу и не встречались. Я приехала через полгода навестить родителей на праздники в Читу. Он пришёл в гости. Через месяц уволился, нашёл новую работу в Москве и уехал за мной. К настоящему моменту уже несколько лет мы женаты, живём душа в душу. Он до сих пор говорит, что я у него молодец: если бы тогда не уехала и не бросила его, не известно, что бы было. А так у него голова мгновенно на место встала.

Практикующий психолог Наталья Зиновьева считает, что такой вопрос индивидуален, и всё зависит от настроя обоих партнёров: если они хотят вернуть недоработанные отношения и хотят находить компромиссы, то всё будет благополучно, всё в руках людей. Но если какой-то партнёр настроен на разрыв, насильно мил ему не будешь, никого за уши не притянешь в отношения. Особенно если женщины принимают решение уйти, вернуть её будет сложно.

Если люди хотят быть вместе, они горы свернут, говорит Наталья Зиновьева, приводя в пример клиентские истории, где женщина была решительна настроена на то, чтобы быть с мужчиной, да и мужчина через некоторое время таял. Обиды проходили, люди делали невероятные вещи, и всё у них складывалось. Но это должна быть взаимная направленность, цель сохранить отношения, это большой труд, на который нужно пойти, чтобы всё сложилось.

Екатерина Бичевина

Забайкальский крайЭл-2019

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ5

Читать все комментарии

Гость

Войти

Есть ли надежда снова сойтись после разлуки?

Не каждый конец — это точка, примирение может добавить в вашу жизнь немыслимую главу.

Изображение: Shutterstock

Вы поссорились и решили разойтись. Но отпустить кого-то особенного и двигаться дальше легче сказать, чем сделать. Итак, если вы думаете о том, чтобы снова сойтись после разлуки, вот несколько советов, которые помогут вам в этом процессе.

Разные причины могут помешать вам вернуться, но сердце все еще может тосковать по ним и жаждать их любви, прикосновения и заботы. В то время как некоторые разлуки могут привести к разводу, другие стремятся начать все сначала и думают о примирении.

В этом посте вы узнаете о шансах снова сойтись и о том, как помочь вам в этом.

Можно ли вернуться после разлуки?

 

Изображение: IStock

Да, некоторые пары дают своему браку второй шанс. Может быть хорошей идеей примириться со своим супругом, если вы все еще любите его и заботитесь о нем. Когда вы разлучены, вы можете осознать важность своего супруга и даже простить то, что произошло в прошлом . Вы оба можете быть готовы воспользоваться вторым шансом и подтвердить свои обязательства.

Возможно, вы предпочли раздельное проживание разводу, потому что, вероятно, хотели, чтобы все уладилось и вы могли вернуться к своему супругу/супруге. И это мышление может стать реальностью, как только вы будете полностью уверены в воссоединении со своим супругом. Время, проведенное врозь, может дать вам новый взгляд на жизнь с супругом. Прежде чем двигаться дальше, лучше убедиться, что вы действительно хотите воссоединиться со своим партнером.

Связанный: 23 стиха о прощении, которые изменят ваш взгляд на жизнь

Сможете ли вы примириться после разлуки? Факторы, которые необходимо учитывать

 

Решение о разводе или примирении не должно приниматься в одночасье. Вы должны быть уверены, хотите ли вы воссоединиться со своим супругом или нет. Мы перечислили несколько вопросов, которые вы можете задать себе, прежде чем двигаться дальше.

1. Что послужило причиной расставания?

Если причиной разлуки была ложь, нескончаемые ссоры и конфликты, то воссоединение может показаться слишком сложным. Если вам и вашему супругу нужно некоторое время и пространство порознь, чтобы переоценить свои чувства друг к другу или понять, чего вы хотите от отношений, вы можете подумать о примирении .

Связанный: 55 Цитаты и высказывания о «ссорах в отношениях»

2. Вы уверены, что можете простить и двигаться дальше?

 

Ваша разлука могла стать причиной жарких споров с обеих сторон, и некоторый негатив (слова или действия) мог все еще оставаться в вашей памяти. Если ваш партнер сделал или сказал что-то обидное, спросите себя, действительно ли вы можете простить это и снова полюбить его. Готовы ли вы забыть о том, что было, и двигаться вперед?

Помните

Вы не можете дать второй шанс отношениям с обидой в сердце. В конце концов, он когда-нибудь закипит и лопнет. Второй выстрел в брак должен быть чистым листом с проницательными выводами из предыдущих ошибок.

3. Есть ли у вас потенциал для решения проблем?

Причиной расставания могут быть разногласия. И они могут возникнуть снова. Как бы вы справились с ними на этот раз? Вы бы просто сдались? Были бы вы открыты для новых идей и попытались бы лучше понять взгляды вашего партнера? Если вы думаете, что сможете заставить эти разногласия работать, когда это возможно, то примирение будет хорошей идеей.

4. Вы чувствуете себя хорошо в их присутствии?

Поддерживающий партнер придаст вам уверенности и сделает вас счастливыми. Если ваш супруг всегда уважал ваше мнение, и его присутствие расслабляет вас, и вы скучаете по этим моментам, возможно, вы захотите воссоединиться с ним .

Если вы действительно хотите, чтобы ваш брак снова состоялся, вот несколько советов, которые могут вам помочь.

По теме: Как проявить уважение к мужу: 13 основных вещей, которые вы должны попробовать

Советы по воссоединению после разлуки

Возможно, вы и ваш супруг приняли решение о разлуке после месяцев ссор и напряженности. Но теперь ваши чувства изменились, и вы хотите вернуться к семейной жизни со своим партнером. Если и вы, и ваш партнер чувствуете то же самое и хотите еще раз попробовать свой брак, то эти советы для вас.

1. Будьте честны с собой

Вы хотите снова быть вместе и уверены, что это получится. Если у вас есть сомнения или вы запутались, лучше сделать шаг назад и сначала получить некоторую ясность. По возможности поговорите с кем-то, кто лучше знает вас и вашего супруга, но ничего не скрывайте от партнера.

2. Открытая коммуникация

Изображение: Shutterstock

Очень важно поддерживать открытое общение со своим супругом, чтобы вы оба знали, чего вы ищете и ожидаете друг от друга после воссоединения . Это также помогает в развитии тесной связи между вами и вашим партнером. Это также может помочь вам не повторять ошибок, которые вы совершили до расставания.

На что следует обратить внимание

Общение — это улица с двусторонним движением, и обе стороны должны быть заинтересованы и готовы решить возникшую проблему. Односторонние усилия ни к чему не приведут.

3. Притормозите, чтобы все заработало

Вступать в брак и расторгать его, не задумываясь и не действуя поспешно, — плохая идея. Возможно, вы приняли решение о разлуке в спешке, и это могло быть ошибкой. Но не повторяйте ту же ошибку, когда думаете вернуться.

Даже пытаясь воссоединиться после разлуки, следите за тем, чтобы не торопиться . Например, не ходите на свидания, не звоните и не отправляйте текстовые сообщения весь день. Не торопитесь, дайте друг другу пространство и позвольте событиям идти своим чередом.

Связано: 10 признаков того, что вам нужна консультация по вопросам брака и чего ожидать

4. Примите новое

Вы должны принять тот факт, что все не будет так, как раньше. Вы должны быть готовы к новым изменениям в вашем браке. Например, вы можете увидеть изменения в поведении или привычках вашего партнера. Это нормально. Жизнь преподает много уроков, когда вы одиноки и вдали от супруга. Так что будьте готовы принять некоторые новые вещи, в том числе то, что вы можете не захотеть, если хотите, чтобы брак на этот раз удался.

5. Отдайте приоритет своему браку

Изображение: IStock

Когда вы даете своему браку второй шанс, сделайте его своим приоритетом. Это означает, что ваш супруг и брак важнее друзей, работы, эго и других вещей в жизни. Это чувство должно исходить от обеих заинтересованных сторон, чтобы ваши новые отношения строились на здоровом фундаменте.

6. Будьте выразительны

Когда вы снова будете вместе после разлуки, вы не должны скрывать или подавлять чувства и эмоции. Будьте честны и дайте им знать, что вы чувствуете — не поддавайтесь эмоциям, так как это может нанести ущерб этому новому союзу, когда вы оба можете быть уязвимы. В то же время скрытие своих чувств не поможет отношениям.

Чем больше вы двое говорите о своих чувствах и желаниях, тем лучше для отношений.

Связанный: 25 признаков того, что она любит вас, но скрывает свои чувства к вам

7.

Думайте практично

Хотя необходимо выражать свои эмоции, постарайтесь не позволять им взять над вами верх. Вам может быть больно, грустно, разочарованно и вы испытываете множество чувств. Но не утопайте в них. Если вы все еще любите своего партнера, как раньше, и чувствуете, что он тоже любит вас, тогда это чувство следует услышать и признать.

В то же время нужно мыслить практично. Не все чувства нужно выражать одинаково — некоторые из них могут быть временными и вскоре пройти. Но если вы недовольны, и жизнь кажется вам трудной, подумайте практично и поговорите со своим супругом вместо того, чтобы дуться или надеяться, что все наладится само по себе.

8. Не копайтесь в прошлом

Изображение: IStock

Вы решили двигаться дальше и ладить со своим супругом после разлуки. Тогда нет смысла оглядываться назад. Одна из распространенных ошибок, которую совершают пары, пытаясь вернуть отношения, — это разговоры о прошлом. Прежде чем они это осознают, они в конечном итоге обвиняют друг друга и создают новый беспорядок в своих отношениях.

Итак, лучше двигаться вперед позитивно, говорить о своем будущем и строить совместные планы, чтобы избежать ошибок прошлого.

9. Начните все сначала

 

Один из простых способов вернуться к супругу после разлуки — начать заново. Почему бы не забыть прошлое, быть добрыми и уважительными друг к другу и планировать особые даты? Развлекайтесь, попытайтесь узнать больше друг о друге, выясните, что изменилось, а что нет, и начните новое семейное путешествие заново.

10. Извлеките уроки из прошлого

Изображение: IStock

Большинству разлученных пар трудно воссоединиться, потому что они несут на своих плечах багаж. Это может быть гнев, чувство вины, стресс и разочарование.

Возможно, вы оба совершили ошибки, которые привели вас к разлуке. Вы, должно быть, осознали эти ошибки, когда были вдали от супруга. Помните о них и следите за тем, чтобы они не повторялись.

Подсказка

Когда вы злитесь или разочаровываетесь в своем партнере, напомните себе, что вы тоже можете его раздражать. Примите своего супруга с его недостатками и сосредоточьтесь на его положительных сторонах.

11. Позаботьтесь о своих детях

Это может быть сложно, если у вас есть дети. Если они были слишком молоды, когда вы расстались, они могли не помнить, что произошло. Но если они достаточно зрелые, чтобы понять, что происходит, у них будет много вопросов.

В этом случае вы и ваш партнер должны поговорить с детьми и помочь им справиться со своими чувствами. Постарайтесь ответить на все их вопросы, чтобы они поняли вас и ваши отношения.

1. Могут ли пары воссоединиться после нескольких месяцев разлуки?

Отношения иногда можно исцелить со временем и расстоянием. Время, проведенное вдали друг от друга, позволяет людям работать над собой, исправлять свои ошибки и даже лучше понимать друг друга. Когда пары расстаются, но продолжают общаться, они часто понимают, что им суждено быть вместе, поскольку они начинают скучать друг по другу и по хорошим временам, проведенным в паре. Несмотря на то, что они долгое время были в разлуке, многие пары помирились.

2. Чего нельзя делать во время временной разлуки?

Некоторые ошибки, которые вам следует избегать на этапе временного расставания, включают публичное обнародование, вступление в новые отношения, поспешное расставание, отключение всех каналов связи и подписание любого юридического документа без найма адвоката или представителя.

Если вы решите воссоединиться после разлуки, вы оба должны быть на одной волне, готовы прилагать взаимные усилия и понимание. Иногда небольшие, но настойчивые ссоры могут разрушить брак. В таком сценарии, если вы по-прежнему любите своего супруга, то хорошей идеей может стать перерыв на некоторое время, когда вы вспоминаете свои мысли. Помните об этих советах, когда будете восстанавливать свой брак, и не забывайте не торопиться, чтобы отношения были счастливыми и здоровыми.

Ключевые указатели

  • Можно примириться после разлуки, если вы решите свои проблемы и начнете заново.
  • Восстановление общения и сохранение позитивного настроя могут стать ключевыми факторами в воссоединении.
  • Извлеките уроки из прошлого и расставьте приоритеты в отношениях.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Рецензент
  • Автор

Мой муж хочет вернуться после разлуки (Мой муж хочет вернуться домой после разлуки со мной)

Мой муж хочет вернуться после разлуки — Мой муж хочет вернуться домой после расставания со мной.

При такой экономике многие браки страдают. Некоторым настолько плохо, что пара подумывает о разводе. Однако, учитывая стоимость развода, они могут решить расстаться до тех пор, пока не смогут позволить себе развод. Много раз пара понимает, что они действительно хотят, чтобы их брак работал. Когда вы спрашиваете: «Сохранится ли мой брак после разлуки?», ответ будет поразительным: «ДА!». Вот несколько различных способов, которые помогут вам разобраться в проблемах, с которыми вы столкнулись, и создать счастливый и крепкий брак.

Что произошло в вашем браке, что заставило вас расстаться? Общие причины включают финансы, время, секс и ссоры. Это лишь некоторые из них.

Это то, с чем многие пары пытаются справиться, но не могут понять, как это сделать. Эти проблемы создают такую ​​нагрузку на брак, что пара не видит другого способа исправить это, кроме как развестись.

Пока вы двое разлучены, подумайте о проблемах, с которыми вы столкнулись в браке. Берите одну проблему за раз и думайте о ней. Вы можете обнаружить, что можете легко увидеть, что вы можете сделать, чтобы решить эти проблемы, теперь, когда вы не находитесь в постоянном стрессе и напряжении, в которых вы оба находились раньше. Теперь вы можете мыслить яснее, и это отличная возможность починить то, что было сломано.

Хорошей новостью во всем этом является то, что вы оба хотели попробовать расстаться, а не разводиться. Это означает, что вы оба ХОТИТЕ сохранить свой брак, но вы просто запутались и не знаете, как все исправить. Разговаривайте друг с другом во время этой разлуки и будьте добры друг к другу.

Не начинайте обвинять друг друга в проблемах вашего брака. Легко переложить вину на другого человека, но здесь это ничего не решит. Это только усугубит ситуацию.

Преимущество расставания в браке заключается в том, что у вас есть возможность уйти, если нарастает напряжение. Никогда, никогда не пытайтесь продолжать разговаривать друг с другом, когда один из вас начинает расстраиваться.

Разлука может длиться столько, сколько вы захотите. Нет временных рамок. Разлука продлится ровно столько, сколько вам нужно, чтобы понять, что вы МОЖЕТЕ решить все вместе, и что вы оба ХОТИТЕ, чтобы ваш брак продолжался.

Чтобы узнать, как спасти свой брак в одиночку, ознакомьтесь с этим планом действий, который гарантирован на 100%. Более 60 000 пар смогли спасти свои браки, выполнив те же действия, что и вы. Если они спасли свои браки, то и вы сможете! Нажмите здесь, чтобы увидеть, как это делается… Всего наилучшего вам и вашему супругу!

Советы по удачному браку

Одной из проблем при даче советов по благополучному браку является то, что многие советы противоречат общественному взгляду на брак. Вот почему процент разводов так высок, потому что в целом большинство людей поступают и ведут себя так, что это противоречит цели хорошего брака.

Брак — это когда два человека собираются вместе, чтобы провести свою жизнь вместе. Хороший брак — это когда оба участника постоянно принимают решения, которые укрепляют отношения.

Вот 7 советов, как создать хороший брак:

1) Примите решение стать лучше, чем вы можете быть.

Большинство конфликтов в отношениях возникает из-за отсутствия чувства собственного достоинства у того или иного человека

2) Расширяйте свои списки мечтаний и целей как индивидуально, так и в паре.

Мечты необходимы для того, чтобы оставаться бдительным и внимательным к жизни. Воодушевление тем, куда вы направляетесь, — отличная платформа для установления хороших отношений и один из ключевых советов для хорошего брака.

3) Поймите и признайте ориентацию вашего партнера во времени.

Часто в отношениях один человек больше ориентирован на будущее, а другой — на прошлое. Таким образом, люди склонны думать только о будущем и о том, куда они хотят пойти и что делать, а затем не действуют в настоящем. В то время как другой склонен останавливаться на прошлом и его ограниченности, снова упуская настоящее. Между этими двумя крайностями находится всякая комбинация ориентации. Поймите вашего партнера, чтобы вы могли использовать преимущества этой ориентации. Преимущество сосредоточенности на будущем заключается в том, что при привлекательном будущем, в которое вовлечены оба человека, волнение всегда присутствует в отношениях. Преимущество размышлений о прошлом состоит в том, что, извлекая уроки из ошибок прошлого, вам не нужно их повторять.

4) Научитесь регулярно расслабляться и расслабляться

Эти советы о том, как создать хороший брак, посвящены тому, чтобы «познать себя». Когда мы в стрессе, невозможно эффективно общаться. узнайте свои «подсказки», те индикаторы, которые могут предупредить вас об уровне стресса. Когда вы испытываете стресс, остановитесь и расслабьтесь.

Может быть, на 5 минут, может быть, на 1/2 часа.

5) Сосредоточьтесь на том, как вы можете улучшить отношения.

Прочтите книги об отношениях, такие как «Ему нужны ее потребности» Уильяма Хартли или «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея или «Пять языков любви» Чепмена.

«Дикие сердцем» Джона Элдреджа и «Брачный акт» Тима ЛаХэя также стоит прочитать.

Также слушайте аудио и смотрите видео об эффективном общении и советах по удачному браку.

6) Советы по удачному браку должны включать в себя выключение телевизора.

Человеческий мозг и разум — невероятные инструменты, способные направить вас в направлении ваших самых доминирующих мыслей. Все, что вы продолжаете вводить, будет продолжать расти в силе.

Многое из того, что показывают по телевидению, посвящено тому, чтобы унижать других людей и видеть худшее в других и в мире. Это возврат к процессу иерархии, который происходит в школе. Мы учимся этому еще тогда, а также даже взрослея в наших семьях. Вступать в брак — нездоровая стратегия. Уменьшив количество негативного воздействия (от телевизора), вы найдете больше позитивных способов улучшить свой брак.

7) Советы по удачному браку были бы неполными без чего-то, касающегося детей.

Многие партнеры по браку, особенно женщины, чрезмерно любят своих детей и игнорируют основные отношения хорошо сбалансированной семьи и брака. Некоторые люди мужского и женского пола почти считают самой причиной своего существования воспитание своих детей.

Хороший и здоровый брак и последующее воспитание ваших детей становится намного проще, сбалансированнее и эффективнее, когда ясно, что отношения между мужем и женой имеют наибольшую важность.

Определенные вещи, которые вы делаете и говорите, могут заставить вашего супруга снова влюбиться в вас. Если вы скажете или сделаете что-то не так, они могут почувствовать себя еще более далекими от вас. Если вы хотите, чтобы ваш супруг влюбился в вас сейчас еще сильнее, чем когда вы впервые поженились, посетите этот полезный сайт

.

Добавить комментарий