5 стратегий поведения в конфликтной ситуации – 5 .

Содержание

Пять стратегий поведения в конфликтной ситуации

Пять
стратегий поведения в
конфликтной ситуации

Оказавшись
в конфликтной ситуации, человек выбирает,
часто неосознанно,
одну
из пяти стратегий поведения:
избегание
или уход; приспособление;
соперничество
или конкуренция; компромисс; сотрудничество.

Выбор
часто происходит на основе прошлого
опыта. Но опыт решения конфликтов
в детстве не всегда подходит к новым
ситуациям.

Если
Вам в детстве, чтобы родители прислушивались
к Вашему мне­нию,
приходилось кричать или топать ногами,
то вряд ли это подойдет при споре
с коллегами. А когда Вас ругали, Вы
обиженно уходили в свою комна­ту или
вступали в жаркий спор?

При
встрече с раздраженным, агрессивно
настроенным пациентом мо­жет
сработать стереотип. Когда Вы находитесь
в конфликтной ситуации, для эффективного
решения проблемы необходимо сознательно
выбирать страте­гию
поведения. При этом, конечно, следует
учитывать свой собственный стиль,
стратегию других, вовлеченных в конфликт
людей, а также природу самого
конфликта.

Избегание

это поведение в конфликтной ситуации,
которое выражает­ся
самоустранением, игнорированием или
фактическим отрицанием кон­фликта.

Формы
ухода могут быть разными: Вы молчите,
выключаясь из обсуж­дения
вопроса, демонстративно удаляетесь с
переговоров или обиженно ухо­дите
с полным отказом от дальнейших дружеских
и деловых сношений с конфликтующей
стороной, язвительно отпуская замечания
по поводу оппо-

нентов за «их
спиной».

Причиной
выбора этой стратегии может являться:
неуверенность в себе и
своих силах, боязнь проиграть;
неопределенность собственной позиции
по данному конфликтному вопросу;
стремление выиграть дополнительное
вре­мя
для серьезной подготовки к участию в
конфликте; отсутствие полномо­чий,
времени.

Если
Вы выбрали избегание в качестве своей
стратегии поведения, то Вы
сэкономите время и «нервные клетки11,
но можете лишиться в дальней­шем
влияния на ход событий. Конфликт либо
решится без учета Ваших ин­тересов,
либо не решится и будет разрастаться и
углубляться.

Однако
в ситуации, не затрагивающей впрямую
Ваших интересов, уход может быть полезен.
Вполне вероятно, что если Вы попытаетесь
проигнори­ровать конфликт, не выражать
своего отношения к нему, то проблема
решит­ся
сама собой. Если нет, то Вы сможете
заняться этим позже, когда будете готовы
к этому.

Приспособление

это поведение, проявляющееся в изменении
дейст­вий
и установок под реальным или воображаемым
давлением противопо­ложной
стороны, податливость чужому мнению в
ущерб собственным интере­сам.

Выглядит
это так. Вы делаете вид, что все в порядке,
даже если что-то очень сильно задевает
Вас, предпочитаете мириться с происходящим,
чтобы не
испортить отношения: сначала молча
соглашаетесь, а потом вынашиваете план
мести или стараетесь найти обходные
пути, чтобы добиться своей цели.

К
стратегии приспособления прибегают,
если конфликтная ситуация не затрагивает
жизненно-важных ценностей; сохранение
отношений является более значимым, чем
отстаивание своих интересов; осознание
того, что пра­вота
на стороне оппонента; имеются более
важные в данный момент интере­сы; у
другого больше власти; полагают, что
другой человек может извлечь из этой
ситуации полезный урок; могут добиться
цели обходным путем.

Приспособление,
сглаживание конфликта может быть
разумной такти­кой, если спор по поводу
незначительных разногласий может
испортить взаимоотношения.
Бывают случаи, когда конфликты сами
разрешаются за счет
того, что люди продолжают поддерживать
дружеские отношения. Но в ситуации
серьезного конфликта, стратегия
приспособления мешает разреше­нию
спорного вопроса, так как не разрешает
ситуацию и не дает партнеру уз­нать
подлинную причину вашего недовольства.

Этот
стиль лучше использовать тогда, когда
Вы чувствуете, что, немно­го уступая,
Вы теряете мало. Если Вы считаете, что
уступаете в чем-то важ­ном
для себя и чувствуете в связи с этим
неудовлетворенность, то в этом случае
стратегия приспособления неприемлема.
Она также не подходит, если Вы видите,
что другой человек не оценит сделанного
Вами и не собирается в свою очередь
поступиться чем-то.

Стратегия
приспособления немного напоминает
уход, поскольку может быть
использована для отсрочки и разрешения
проблемы. Основное отличие в
том, что Вы действуете вместе с другим
человеком, участвуете в ситуации и
соглашаетесь делать то, что хочет другой.

Когда
же Вы выбираете стратегию избегания,
Вы не делаете ничего для удовлетворения
интересов другого человека. Вы просто
отталкиваете от себя проблему,
уходите от нее.

Соперничество
или конкуренция

отличается сильной личной вовле­чённостью
в борьбу, активизацией всех Ваших
потенциальных возможностей при
игнорировании интересов оппонента.

Основной
принцип этой стратегии: « Чтобы я выиграл,
ты должен про­играть».

Соперничество
проявляется тем, что Вы или Ваш партнер
стремитесь во что
бы то ни стало доказать свою правоту,
прибегаете к давлению на сопер­ника,
стараетесь переубедить его, перекричать,
применить физическую силу, требуете
безоговорочного согласия и послушания.

Причины
выбора человеком этой стратегии могут
быть самыми разны­ми:
потребность защитить свои интересы:
жизнь, семью, благополучие, имидж
и т.п.; желание установить приоритет в
коллективе; стремление к ли­дерству;
недоверие к людям вообще, в том числе к
оппонентам; эгоцентризм, неумение
взглянуть на проблему с другой точки
зрения; критическая ситуа­ция,
которая требует немедленного решения.

Эта
стратегия оправдана, если Вы берете
контроль в свои руки для того, чтобы
оградить людей от насилия или опрометчивых
поступков. Это может быть
эффективным, когда Вы обладаете
определенной властью и знаете, что ваше
решение в данной ситуации наиболее
правильно и Вы имеете возмож­ность
настаивать на нём.

Когда
Вы используете такой подход, Ваша
популярность может упасть, но
Вы завоюете сторонников, если быстро
получите положительный резуль­тат.
Однако, эта стратегия редко приносит
долгосрочные результаты — про­игравшая
сторона может не поддержать решение,
принятое вопреки ее воле.

Компромисс

это разрешение конфликтной ситуации
путём взаимных уступок.
Каждая из сторон снижает уровень своих
притязаний. Оба оппонен­та
с самого начала ищут справедливого
исхода конфликтной ситуации. При­чинами
выбора компромиссного решения обычно
являются: стремление хотя бы
к частичному выигрышу; признание
ценностей и интересов других лю­дей,
как и своих собственных, желание быть
объективным; когда переговоры зашли
в тупик, и компромисс — единственный
выход.

Выбор
стратегии компромисса может оказаться
полезным в ситуации, когда
обе стороны обладают одинаковой властью
и имеют взаимоисклю­чающие
интересы. Компромисс бывает иногда
последней возможностью прийти
к какому-то решению, которое позволит
Вам сохранить взаимоотно­шения
и получить хоть что-то.

Такой
подход подразумевает, что каждый участник
чего-то добился. Но если
компромисс был достигнут без тщательного
анализа других возможных вариантов
решения или на недостаточно равноправных
условиях, он будет не самым
оптимальным исходом переговоров. Ни
одна сторона не будет при­держиваться
решения, которое не удовлетворяет ее
нужд.

Сотрудничество
это
стратегия поведения, при которой на
первое ме­сто
ставится не решение конкретной конфликтной
ситуации, а удовлетворе­ние
интересов всех её участников.

Стратегия
сотрудничества будет наиболее эффективной,
если: решение проблемы
очень важно для обеих сторон, и никто
не хочет полностью от него отстраниться;
конфликтующие стороны имеют длительные
и взаимозавися-щие отношения; есть время
поработать над возникшей проблемой;
стороны способны
изложить суть своих интересов и выслушать
друг друга; участники конфликта
обладают равной властью или хотят
игнорировать разницу в по­ложении
для того, чтобы на равных искать решение
проблемы.

Целью
сотрудничества является выработка
долгосрочного взаимовыгод­ного
решения. Иногда внешне сотрудничество
напоминает компромисс или приспособление.
Это происходит, когда в результате
обсуждения Вы изме­няете первоначальную
позицию и частично или полностью
уступаете парт­неру.
Это происходит не потому, что он оказался
сильнее Вас или более прав, а
потому, что Вы нашли другое, более
оптимальное для Вас решение своих
проблем.

Сотрудничество
не всегда приводит к успеху, но если Вы
начнете реше­ние
конфликтной ситуации таким способом,
то скорее всего, достигните большего.

КАКАЯ ЖЕ ПОЗИЦИЯ
НАИБОЛЕЕ КОНСТРУКТИВНА?

Легче
разрешить конфликтную ситуацию, чем
конфликт. Если Вы нача­ли
действовать конструктивно до того, как
разгорелись эмоции, а истинные противоречия
скрылись за личными оскорблениями или
прошлыми обидами — конфликта можно
избежать.

Чтобы
выбрать наиболее эффективную стратегию
поведения, можно оценить
плюсы и минусы каждой стратегии в данном
конкретном случае.

Пример:
Вы идете по коридору отделения и слышите
во время «тихого часа»
шумный разговор в одной из палат. Затянув
в нее, Вы обнаруживаете, что
они азартно играют в карты. Ваши действия?

Можно просто уйти,
попросив быть чуточку потише. Конфликта
не воз­никает, если не произойдет
каких-либо негативных последствий.

Выбрав
стратегию приспособления, Вы можете
присоединиться к паци­ентам в палате,
посидеть и посмотреть на их игру, помочь
им с чайком, поси­деть
и послушать. Это поможет налаживанию
более теплых, уверительных отношений,
поможет Вам больше узнать о своих
пациентах. Но: более близ­кие
отношения могут повредить Вашему
авторитету, могут повлечь за собой
последующие
нарушения дисциплины, а также этот
поступок может быть не­гативно оценен
Вашими коллегами.

Запретив
же пациентам игру в карты, нарушающую
больничный режим, Вы
вступаете в соперничество со своими
пациентами. Вы заботитесь о здо­ровье
пациентов, обеспечиваете отдых соседям
по палате. Вы подтвердите свой
статус и избежите повторения нарушения
дисциплины. Но, возможно, появится
напряженность в отношениях, а нарушения
будут продолжаться, только
скрывать их будут тщательнее, а значит,
сложнее будет проконтроли­ровать
их. Компромиссом будет договор с
пациентами, при котором Вы ог­раничите
время их «игры», а также проследите
за тем, чтобы не было нару­шения
режима питания, процедур и т.п. Взамен
Вы уделите им немного сво­его
времени, помогая почувствовать, что
болезнь не должна нарушать привычную
жизнь.

Если
Вы выберете путь сотрудничества, то,
немного пообщавшись с иг­рающими
в палате, Вы объясните свою позицию
медсестры и свое отноше­ние
к карточной игре во время «тихого
часа». Высказав свои пожелания и
опасения,
Вы спросите их предложения по поводу
выхода из этой ситуации и совместно
выберете самые подходящие.

Как
творчески (бесконфликтно) реагировать
на замечания пациен-
тов?

1. Метод
«Да

но»

Выявление
односторонности доводов оппонента.

2. Метод
«кусков»

Расчленение
высказываний оппонента таким образом,
чтобы были явно различимы
части верные и ошибочные.

3. Метод
«бумеранга»
Использование
«оружия» оппонента.

4. Метод
«выведения»

Постепенное
объективное изменение существа дела.

5. Метод
Сократа

Сущность в том,
чтобы в ходе рассуждений не дать
собеседнику сказать «нет» и побудить
его все время говорить «да».

6. Ссылка
на авторитет

Умение своевременно
защититься посредством обращения к
чужому ав­торитетному опыту и
высказываниям.

7. «Сжатие»
нескольких замечаний

Ответ
одной фразой сразу на несколько замечаний.
Иногда ответ может выходить
за пределы реальной ситуации, в которой
было сделано замечание.

8. Психологическая
пауза

Откладывание
ответа на более благоприятное время,
если он не может быть
ни опровергнут (аргумент), ни принят.

9. Открытость
высказывания

10. Метод
видимой поддержки

После
высказывания оппонента приводите новые
доказательства в поль­зу
его решения, а потом — свое решение и
доводы в пользу своего решения, которые
опровергают все, сказанное оппонентом.

  1. Метод апелляции
    к сочувствию

  2. Позитивное
    мышление как умение мыслить категориями
    успеха

  3. Перефразирование

Повторение и
одновременное смягчение замечаний, на
которые мы мо­жем дать ответ.

14. Метод
«эластичной обороны»

Надо
дать выговориться собеседнику, не
перебивать и не отвечать на замечания,
чтобы он еще раз вернулся к своим
замечаниям.

  1. Техника анекдота

Попались
на анекдот — смейтесь громче всех и
дольше всех на одну се­кунду.
Затем повторите всю аргументацию.

Примеры:

  1. «Я
    тоже представляю себе все то, что Вы
    перечислили как недостатки,
    но
    Вы забыли упомянуть о ряде преимуществ
    лечения в стационаре» «.

  2. «Это
    верно; а об этом существуют различные
    точки зрения; а вот это,
    на
    мой взгляд , является ошибочным.»

  3. «Вы
    тратите слишком много времени, чтобы
    доказать мне это» —
    «Это
    оттого, что Вы делаете слишком много
    замечаний (задаете много
    интересных
    вопросов).

  4. Вносить
    коррективы так, чтобы они были восприняты,
    как свои, собст­
    венные.

5.
Обращаться к пациенту, предварительно
выяснив для себя, что все от­веты
на вопросы могут быть только положительными:

  • Вас зовут Олег
    Николаевич ? — ДА

  • А фамилия ваша
    Иванов ? -‘ДА

  • А Вы уже позавтракали
    ? -ДА ( выяснено предварительно,
    что
    пациент действительно завтракал)

  • Итак, Вы поступили
    к нам 2 дня назад на «скорой». Да? -ДА

  • Сегодня на обходе
    у Вас уже был доктор ДА? — ДА

  • Вы поступили с
    жалобами на боль в груди Да? — ДА

  • ЭКГ уже сделали
    да ? — ДА

  1. Нет
    лучшего авторитета для собеседника,
    чем он сам. «Да Вы и сами
    говорили»
    или «Такой ученый еще тогда-то сказал
    то-то»…

  2. «
    Спасибо. Вы были вежливы». При этом
    очень важно избежать из­
    девки
    в своем голосе.

  3. «Позвольте
    вернуться к этому интересному вопросу
    позднее. В даль­
    нейших наших беседах
    мы снова коснемся с Вами этой проблемы,
    и я поста­
    раюсь
    дать ответ на Ваш вопрос».

  1. «Меня поражает
    ваша осведомленность» или « Ваш вопрос
    пугает».

  1. Пациент
    «У меня болит сердце. Я плохо сплю. Я
    очень беспокоюсь».
    Мне,
    наверное, уже не выздороветь» — « Да, с
    сердцем шутить нельзя. Пло­
    хой сон
    тоже может быть причиной беспокойства.
    Я понимаю Ваше беспо­
    койство.
    Но, во-первых, Вы не курите, у Вас нет
    сахарного диабета, давление
    у
    Вас нормальное. Вы заболели недавно,
    стало быть, болезнь еще не запуще­
    на
    и органические изменения пока, наверное,
    невелики. Значит вполне мож­
    но
    рассчитывать на хорошие результаты,
    если будете аккуратно лечиться».

11.«Ты же все знаешь».
«Ты же специалист, помоги мне».

12.«Спасибо
за замечание! Ваша критика помогла мне
своевременно увидеть
свои недостатки. Это безусловно, поможет
мне в будущем сделать мою
точку зрения более убедительной»…

«Вы
неряшливы!» «Как я Вас поняла, я не всегда
бываю аккуратна. Не всегда хватает
времени, а в результате — неряшливость».

13.«Я
слышу, что Вам нужно позвонить, и хочу,
чтобы Вы вовремя при­шли
на процедуру»

14.«Прекрасный
анекдот, который только сближает наши
позиции».

studfiles.net

7 эффективных стратегий поведения в конфликте

Вы когда-нибудь пробовали найти двух абсолютно идентичных людей? Даже если найдутся те, кто может ответить на этот вопрос утвердительно, вероятность того, что их поиски увенчались успехом, очень мала, ведь двух одинаковых людей, так же как и двух одинаковых отпечатков пальцев или двух одинаковых радужек глаз, быть не может. Это и является, пожалуй, одной из причин, по которым время от времени между людьми возникают конфликты.

И для того чтобы иметь возможность эффективно разрешать конфликтные ситуации, человеку просто необходимо знать о том, как нужно себя вести при их возникновении, т.е. уметь подобрать такую манеру поведения, которая в наибольшей степени подойдёт к особенностям каждой конкретной ситуации. Но многие люди во время конфликтного взаимодействия ведут себя всегда одинаково, совершенно не имея понятия о том, что можно изменить стратегию своего поведения. Именно о стратегиях поведения в конфликте мы и расскажем сегодня.

Но сперва стоит сказать о том, что один из наиболее выдающихся конфликтологов Кеннет Томас разделил все типы поведения в конфликтных ситуациях на два основных направления – это стремление субъекта конфликта отстоять свои личные интересы и стремление субъекта конфликта учитывать интересы других людей. Именно на основании данных критериев можно выделить основные стратегии поведения людей в конфликте. Всего их выделяется пять:

  • Соперничество
  • Приспособление
  • Уклонение
  • Компромисс
  • Сотрудничество

Мы, конечно же, рассмотрим их все. Но в то время как для большинства подобных работ эти пять стратегий являются исчерпывающими, мы с вами разберём ещё две эффективные стратегии. А именно:

  • Подавление
  • Переговоры

Итак, не будем, как говорится, без надобности использовать «эфирное время», и приступим к главной теме сегодняшней статьи.

Основные стратегии поведения в конфликте

И первая стратегия, которую мы рассмотрим – это соперничество.

1

Соперничество

Соперничество является таким видом поведения, когда субъект стремится к удовлетворению своих собственных интересов, принося ущерб интересам противоположного субъекта. Следуя представленной стратегии, человек уверен, что одержать верх в конфликте возможно только для одного участника, а сама победа для одного всегда будет означать поражение для другого. Человек, предпочитающий соперничество, будет «гнуть свою линию» всеми доступными ему способами. Противоположная же позиция браться во внимание им не будет.

Основные действия человека при стратегии «Соперничество»

  • Жёсткий контроль над действиями оппонента
  • Постоянное и преднамеренное давление на оппонента любыми способами
  • Применение обмана, хитростей для создания перевеса в свою сторону
  • Провокация оппонента на совершение ошибок и непродуманных шагов
  • Нежелание вступать в конструктивный диалог по причине самоуверенности

Плюсы и минусы стратегии «Соперничество»

Жёсткое отстаивание своей позиции, конечно же, может помочь субъекту одержать верх в случае конфликта. Но такая стратегия не может быть применима, если последующее взаимодействие людей подразумевает длительные отношения, например, совместную работу, дружбу, любовь. Ведь отношения могут развиваться и вообще иметь право на существование только в том случае, когда в расчёт берутся желания и интересы всех людей, а поражение одного будет означать поражение для каждого. Поэтому, если человек, с которым у вас возник конфликт, дорог вам или отношения с ним по какой-либо причине для вас важны, стратегию соперничества для разрешения конфликта лучше не применять.

2

Приспособление

Приспособление как способ поведения в конфликте характеризуется тем, что субъект готов убрать на задний план свои потребности, желания и интересы и пойти на уступки оппоненту, чтобы не допустить конфронтации. Подобную стратегию нередко выбирают люди с заниженной самооценкой, неуверенные в себе и считающие, что их позиция и мнение не должны браться в расчёт.

Основные действия человека при стратегии «Приспособление»

  • Постоянное соглашение с требованиями оппонента в угоду ему
  • Активная демонстрация пассивной позиции
  • Отсутствие претензии на победу и сопротивление
  • Лесть, потакание оппоненту

Плюсы и минусы стратегии «Приспособление»

В том случае, если предмет конфликта не представляет особой важности, а главным является сохранение конструктивного взаимодействия, позволить человеку одержать верх, тем самым самоутвердившись, может стать самым эффективным способом разрешения конфликта. Однако если причиной конфликта является нечто существенное, что-то, что затрагивает чувства всех вовлечённых в конфликт людей, то такая стратегия не принесёт должного результата. В этом случае итогом станут только негативные эмоции того, кто пошёл на уступки, а между участниками может вовсе исчезнуть всякое доверие, взаимопонимание и уважение.

3

Избегание

Суть данной стратегии заключается в том, что человек старается сделать всё возможное, чтобы отложить конфликт и принятие важных решений на потом. При такой стратегии человек не только не отстаивает свои интересы, но и не проявляет внимания к интересам оппонента.

 Основные действия человека при стратегии «Избегание»

  • Отказ от взаимодействия с оппонентом
  • Тактика демонстративного ухода
  • Отказ от применения силовых методов
  • Игнорирование любой информации от оппонента, отказ от сбора фактов
  • Отрицание важности и серьёзности конфликта
  • Преднамеренное замедление в принятии решений
  • Страх сделать ответный ход

Плюсы и минусы стратегии «Избегание»

Стратегия «Избегание» может оказаться полезной в ситуации, когда суть конфликта не особо важна или когда отношения с оппонентом поддерживать не планируется. Но здесь опять же: если отношения с человеком важны для вас, то уклонением от ответственности, перекладыванием проблем на чужие плечи ситуацию не разрешить, иначе это грозит не только усугублением положения дел, но и ухудшением отношений и даже их окончательным разрывом.

4

Компромисс

Компромисс является частичным удовлетворением интересов всех субъектов конфликтного взаимодействия.

Основные действия человека при стратегии «Компромисс»

  • Ориентированность на равенство позиций
  • Предложение своих вариантов в ответ на предложение вариантов оппонента
  • Иногда использование хитрости или лести с целью вызова у оппонента благожелательного отношения
  • Стремление к поиску взаимовыгодного решения

Плюсы и минусы стратегии «Компромисс»

Несмотря на то, что компромисс подразумевает удовлетворение интересов всех субъектов конфликтного взаимодействия, что, по сути, является справедливым, важно иметь в виду, что в большинстве ситуаций данная стратегия должна рассматриваться только в качестве промежуточного этапа разрешения ситуации, предшествующего поиску наиболее оптимального решения, полностью устраивающего конфликтующие стороны.

5

Сотрудничество

Выбирая стратегию сотрудничества, субъект конфликта настроен на разрешение конфликта таким образом, чтобы это было выгодно всем участникам. Причём, здесь не просто учитывается позиция оппонента или оппонентов, но и присутствует стремление к тому, чтобы их требования были максимально удовлетворены, как и свои собственные.

Основные действия человека при стратегии «Сотрудничество»

  • Сбор информации об оппоненте, предмете конфликта и самом конфликте
  • Подсчёт ресурсов всех участников взаимодействия с целью выработать альтернативные предложения
  • Открытое обсуждение конфликта, стремление его опредметить
  • Рассмотрение предложений оппонента

Плюсы и минусы стратегии «Сотрудничество»

Сотрудничество ориентировано, главным образом, на понимание противоположной позиции, внимание к точке зрения оппонента и поиск устраивающего всех решения. Благодаря такому подходу можно добиться взаимоуважения, взаимопонимания и доверия, что самым лучшим образом способствует развитию долгосрочных, крепких и стабильных отношений. Наиболее эффективно сотрудничество, когда предмет конфликта важен для всего его сторон. Однако важно отметить, что в некоторых ситуациях найти устраивающее всех решение может быть очень трудно, в особенности, если оппонент не настроен сотрудничать. В таком случае стратегия «Сотрудничество» может лишь усложнить конфликт и отсрочить его решение на неопределённый срок.

Таковы пять основных стратегий поведения в конфликте. Как правило, именно их принято использовать при конфронтации с другими людьми. И это вполне оправданно, т.к. их эффективность неоспорима. Но, вместе с этим, для урегулирования конфликтов можно применять и другие не менее эффективные стратегии, такие как подавление и переговоры.

Дополнительные стратегии поведения в конфликте

Рассмотрим каждую из них отдельно.

6

Подавление

Подавление применяется, главным образом, в том случае, если не ясен предмет конфликта или же если он перешёл в деструктивную фазу, т.е. стал представлять непосредственную угрозу для участников; а также тогда, когда в невозможно вступить в открытый конфликт по каким-либо причинам или когда есть риск «упасть лицом в грязь», потерять авторитет и т.п.

Основные действия человека при стратегии «Подавление»

  • Целенаправленное и последовательное сокращение количества оппонентов
  • Разработка и применение системы норм и правил, способных упорядочить отношения между оппонентами
  • Создание и поддержание условий, препятствующих или затрудняющих конфликтное взаимодействие сторон

Плюсы и минусы стратегии «Подавление»

Эффективное подавление конфликта возможно, если суть конфликта недостаточно ясна, т.к. это сведёт на «нет» взаимные нападки оппонентов и убережёт их от бессмысленной траты своей энергии. Также подавление может быть эффективным, когда продолжение конфликта может нанести серьёзный ущерб обеим сторонам. Но, прибегая к подавлению, важно грамотно рассчитывать свои силы, в противном случае ситуация может усугубиться и обернуться против вас (если оппонент окажется сильнее или у него будет больше ресурсов). К вопросу подавления следует подходить, продумывая все детали.

7

Переговоры

Проведение переговоров является одной из наиболее распространённых стратегий разрешения конфликтов. При помощи переговоров разрешаются как микроконфликты (в семьях, организациях), так и конфликты макроуровня, т.е. конфликты мирового и государственного масштаба.

Основные действия человека при стратегии «Переговоры»

  • Ориентированность на поиск взаимовыгодного решения
  • Прекращение любых агрессивных действий
  • Проявление внимания к позиции оппонента
  • Тщательное обдумывание последующих действий
  • Использование посредника

Плюсы и минусы стратегии «Переговоры»

Стратегия «Переговоры» позволяет противоборствующим сторонам найти общий язык, не неся при этом никаких потерь. Она очень эффективна, т.к. нейтрализует агрессивное противостояние и сглаживает ситуацию, а также предоставляет сторонам время на обдумывание происходящего и поиск новых решений. Однако если вдруг переговоры по какой-то причине затягиваются, это может быть расценено какой-либо из сторон, как уход от конфликта или нежелание решать проблему, что может повлечь за собой ещё более агрессивные наступательные действия.

Выбирать стратегию поведения в конфликте следует максимально обдуманно, осознанно и с учётом особенностей самой ситуации. Правильно подобранная стратегия даст максимальный результат, а неверно подобранная, напротив, может только усугубить положение дел. Поэтому, ещё раз внимательно изучите данный материал и старайтесь применять полученные знания на практике даже в мелочах, ведь, научившись разрешать малые конфликты, вы сможете эффективно воздействовать и на крупные. И запомните, что лучше всего предупредить возникновение конфликтной ситуации, чем устранять уже «бушующее разгоревшееся пламя».

Мир вашему дому!

4brain.ru

Конфликтные ситуации. 5 стратегий поведения

В этой статье мы будем с Вами рассматривать стратегии поведения в конфликтной ситуации. Для чего это нужно? Думаю это нужно для того, чтобы

 

  1. Распознать свою стратегию поведения в конфликтной ситуации
  2. Иметь возможность сменить стратегию, когда наступит очередной конфликт

 

Думаю, это поможет Вам избежать множество проблем: на работе, в общении с друзьями, в отношении с любимым человеком. Я не перестаю дивиться тому, что почти каждый человек в одних и тех же ситуациях реагирует абсолютно одинаково. И как всегда происходит это не осознано. Да, трудно изменить себя, но порой, это необходимо. Если Вы постоянно конфликтуете со своими близкими людьми, то не пора ли призадуматься и выбрать себе другой тип поведения, другую стратегию во время возникновения очередного конфликта? Возможно, Вам подойдёт наиболее «суровый» тип поведения. Прежде, чем мы это будем делать, сначала рассмотрим стратегии поведения в конфликтной ситуации.

 

Психолог К. Томас смог выделить все способы поведения в конфликтной ситуации и классифицировал их по двум критериям:

 

  • Стремления человека отстаивать собственные интересы
  • Стремления человека учитывать интересы другого человека

 

На основании этих двух критериев, К. Томас смог выделить 5 способов поведения человека в конфликтной ситуации. Чтобы нам было наглядней представить это, мы каждую стратегию будем ассоциировать с образами животных. И так, вот эти стратегии:

 

  1. Соревнование (конкуренция) – «акула»
  2. Приспособление (улаживание) – «плюшевый мишка»
  3. Избегание (усиление) – «черепаха»
  4. Сотрудничество – «сова»

 

Стоит сразу отметить, что каждая стратегия имеет свои плюсы и минусы. Всё зависит от конфликтной ситуации.

 

1.Соревнование

 

Соревнование – это такая позиция в конфликте, где человек стремиться добиться удовлетворения исключительно своих интересов нанеся при этом ущерб интересам другого. Человек, который занимает данную позицию, убеждён в том, что победителем может быть только один. Человек с данной стратегией будет настаивать на своём до конца, и интересы другого – будет воспринимать в «штыки».

 

Плюсы и минусы данной стратегии: такая стратегия поможет одержать вверх над интересами другого человека и позволит повысить свою самооценку и уверенность в себе, но если брать во внимании длительные отношения (дружеские или отношения с любимым человеком), то данная стратегия неприемлема. Дело в том, что длительные отношения могут оставаться таковыми только тогда, когда учитываются интересы и желания обоих сторон. И проигрыш одного человека будет означать проигрышем другого участника. В длительных отношениях возможны элементы соревнования, если они проводятся по определённым правилам и результаты его – не окажут посильного влияния на отношения участников. В этом случае соревнование будет полезна для оживления обстановки и желания участников добиваться цели.

 

Данная стратегия должна быть необходимой только тогда, когда лицо обличенная властью должна навести порядок для общего блага. Вот как раз ради этого и следует применять данную позицию в конфликтной ситуации. Однако эта стратегия редко бывает долгосрочной, так как другая сторона может не поддержать решение и даже принять попытки саботировать его.

 

Тактика поведения «акулы»:

 

— постоянное давление на противника всеми возможными способами

 

— использует уловки и хитрости

 

— провоцирование противника на необдуманные действия

 

— нежелание слушать противника, так как полностью уверен в своей правоте

 

Качество личности:

 

— властность и авторитетность

 

— боязнь критики по отношению к своему стилю поведения

 

— инакомыслие

 

— игнорирование мнений и оценок в принятии решений других участников

 

 

 

2.Приспособление

 

Приспособление – это такая позиция человека при котором, участник конфликта готов всеми возможными способами пожертвовать своими интересами другой стороне, ради того чтобы избежать противостояния. Такую стратегию используют люди с низкой самооценкой, которые считают, что их интересы могут особо-то не приниматься во внимании.

 

Плюсы и минусы данной стратегии: если предмет спора не имеет важного значения, а значение имеет: сохранить хорошие взаимоотношения с другим человеком, то пойти на уступки и дать ему самоутвердиться, является весьма хорошим стилем поведения. Но если же конфликт затрагивает важные вопросы, то данная стратегия вряд ли можно назвать продуктивной, так как уступивший будет испытывать злость, обиду, разочарование. В длительных и долгосрочных отношениях  это вызовет потерю взаимопонимания и доверии.

 

Главный принцип этого поведения: «Всё, что Вы хотите – только давайте жить дружно». Но у всех людей имеется инстинкт самосохранения и даже эта стратегия может быстро и не осознано смениться на другую. Данная стратегия – стратегия улаживания может быть разумным способом тогда, когда разногласия в конфликтной ситуации незначительны, и другая сторона не желает вступать в диалог. Позиция «Плюшевая мишка» ведёт к разрешениям конфликтов за счёт дружеских отношений. То есть, иными словами конфликт просто разрешается самим собой и о нём уже никто не вспоминает. Но если конфликт задевает важные вопросы, то поведение «Плюшевого мишки» не приводит к разрешениям споров и конфликт остаётся неразрешённым.

 

 

 

 

Тактика поведения «Плюшевого мишки»:

 

— постоянное соглашательство с требованиями противника

 

— лесть

 

— потакание противнику (не препятствовать)

 

— демонстрация не притязания на серьёзное сопротивление

 

Качество личности:

 

— желание всем угодить

 

— бесхребетность – отсутствие своего мнения в различных (чаще сложных) ситуациях

 

— легко манипулируем, идёт на поводу у других

 

 

 

    3. Избегание

       

      Нередко люди стремятся избежать конфликтной ситуации и откладывают вопросы «на потом». В этом стиле поведении человек не отстаивает интересы ни свои, не другой стороны.

       

      Плюсы и минусы данной стратегии: эта стратегия полезна тогда, когда предмет конфликта не имеет особого значения («Если Вы не можете договориться, какую программу по телевизору смотреть, Вы всегда можно заняться другим делом» — пишет американский психолог С. Кови). Второй вариант приемлемости этой стратегии, когда стороны конфликтной ситуации не стремятся поддержать длительность отношений (не имеют таковой цели).  Но в долгосрочных отношениях важно рассматривать причины споров и неразрешённых вопросов, или иначе ситуация будет иметь следующий исход: неудовлетворённость и напряжение.

       

      Эту стратегию можно сравнивать с поведением черепахи, которая в моменты опасности – прячется в панцирь. Данная стратегия – бездействие. Позиция такого поведения привлекательна для сочувствия и поддержки со стороны других участников, но если вопрос носит серьёзный характер, то «черепаха» не в состоянии, что-то изменить.

       

      Стратегия «черепаха» приводит к тому, что причины и конфликт загоняются внутрь и остаётся там. Далее всё становиться сложнее. Неразрешимый конфликт опасен тем, что он остаётся в подсознании, нарастает и может вызывать некоторые болезни.

       

      Тактика поведения «Черепахи»:

       

      — отрицание серьёзности конфликтных вопросов

       

      — отказ от вступления в диалогах

       

      — избегание

       

      — медлительный процесс принятия решений

       

      Качество личности:

       

      — застенчивость и робость

       

      — неприязнь к критике – воспринимается как атака, даже если критика носит в себе положительный характер

       

      — нерешительность в сложных ситуациях

       

       

       

        4. Компромисс

           

          Компромисс – это неполное (частичное) удовлетворение интересов обеих сторон конфликта.

           

          Плюсы и минусы данной стратегии: эта стратегия наиболее справедливая, так как учитываются интересы и той и другой стороны. Но компромисс рассматривается как промежуточный этап разрешения конфликтной ситуации, и ведётся поиск решений, при котором обе стороны могли бы полностью быть удовлетворенны.

           

          Для данной стратегии подходит тип поведения «лисы», так как именно здесь, в этой стратегии сочетаются хитрость и осторожность. Сбалансированность, взвешенность – главная установка данного типа поведения. Стремление к нормализации отношений, стратегия «лиса» сложно использовать по отношению с «акулой». В основном, поведение «лисы» зависит от уступок стороны противника. Здесь предполагается умение и навыки вести переговоры, чтобы каждый участник смог чего-то добиться. Принцип «лисы» — «Я уступлю в том случае, если уступите и мне».

           

          Положительная сторона этой стратегии рассматривается в том, что она является справедливой. Равноправие – это как оптимальное достижение цели для обеих сторон. Отрицательная сторона стратегии заключается в том, что одна из сторон может увеличить «объём» претензии, чтобы потом показать своё великодушие. Результатом будет: ни одна из сторон не примет решение, если оно их не удовлетворяет.  Компромисс – это оптимальный способ разрешения конфликтных ситуаций.

           

          Тактика поведения «Лисы»:

           

          — использует лесть, обман

           

          — любит торговаться

           

          — ориентирована на равенство в дележе

           

          Качества личности:

           

          — осторожность в оценках, критике, мнениях, обвинениях (элементы высокой культуры)

           

          — нежелание слушать людей с ярко-выраженными и открытыми мыслями

           

          — ожидания красивых слов и мягких формулировок

           

           

           

          5.Сотрудничество

           

          Это стратегия подразумевает в себе, чтобы все участники конфликта оказались в выигрышном положении. Они учитывают свои интересы и позиции, но и стремятся, чтобы и другая сторона оказалась удовлетворённой.

           

          Плюсы и минусы данной стратегии: выслушать другого человека, стремление понять его, найти выход из сложившейся ситуации – залог успеха любых долгосрочных отношений. Такой стиль поведения формирует в себе уважение, понимания, доверие, и в результате создаются прочные и долгосрочные отношения. Этот подход является конструктивным, если формирование долгосрочных отношений — важно. Но следует также отметить, что найти решение, которое смогло бы удовлетворить обе стороны иногда трудно, особенно тогда, когда одна из сторон отказывается от сотрудничества. Тогда процесс разрешения конфликтной ситуации может быть длительным.

           

          Стратегия «сова» направлена на работу с возникшей проблемой, а не избегании её, так как уважает другую сторону.  «Сова» всегда ожидает от противника обоюдного сотрудничества. Результатом будет то, что при использовании этой стратегии, стороны становятся партнёрами, а не противниками. Здесь, конечно же, формируются длительные, и иногда даже, выгодные отношения.

           

          Тактика поведения «Совы»:

           

          — собирает всю необходимую информацию о конфликте, проблеме, противнике

           

          — конфликт обсуждает открыто без всякой боязни

           

          — принимает разумные и здравые решения другой стороны

           

          Качества личности:

           

          — принимает конкретные решения, а не обвиняет участника споров

           

          — умело использует свои навыки для достижения целей

           

          — критикует «по делу», а не обижает

           

          —  имеет положительный настрой

           

          Теперь Вы можете смело вспомнить себя в какой либо конфликтной ситуации и Ваш тип поведения (стратегия). Но основе этой информации Вы можете сделать конкретные выводы о себе или о человек в целом. Надеюсь, это статья была для Вас полезной. Вы смело можете её прокомментировать.

          JavaScript is disabled!
          To display this content, you need a JavaScript capable browser.

           

           

           

          Комментарии:


          Следующие материалы:

          Предыдущие материалы:


          www.raduga-schastie.ru

          5 стратегий поведения в конфликте: выбирай с умом

          Вступая в конфликт, вы, сознательно или не очень, сравниваете свои интересы с интересами противника и задаете себе вопросы: что я выиграю, что я потеряю, какое значение имеет предмет спора для соперника. После этого анализа вы сознательно выбираете ту или иную стратегию поведения.

          Всего существует 5 стратегий поведения в конфликте: уход, принуждение, компромисс, уступка или сотрудничество. Выбор стратегии вашего поведения зависит не только от вышеописанного анализа, но и от того, с кем вы вступаете в конфликт и какие у вас с ним взаимоотношения — дружба, любовь, партнерство и т.д.

          Если для одного из соперников межличностные отношения с другим соперником не представляют никакой ценности, то поведение его будет явно деструктивным и он, скорее всего, будет придерживаться стратегии принуждения, борьбы или соперничества.

          И наоборот, если взаимоотношения с вашим соперником имеют для вас большую ценность и значимость, то вы будете проявлять конструктивность и выберете для себя стратегию компромисса, сотрудничества, ухода или уступки.

          Давайте рассмотрим подробнее каждую из стратегий.

          Принуждение (борьба, соперничество)

          Тот, кто выбирает эту стратегию поведения, оценивает свои интересы в конфликте как высокие, а интересы соперника — как низкие. Выбор стратегии принуждения в конечном итоге сводится к выбору: либо интерес борьбы, либо взаимоотношения.

          Выбирая борьбу, люди используют в конфликте власть, силу закона, связи, авторитет и т.д. Эта стратегия является целесообразной и эффективной в двух случаях. Во-первых, при защите интересов дела от посягательств на них со стороны конфликтной личности. Например, конфликтная личность неуправляемого типа часто отказывается от выполнения непривлекательных заданий, «сваливает» свою работу на других. Во-вторых, при угрозе существованию организации, коллектива.

          В этом случае складывается ситуация «кто кого». Особенно часто она возникает в условиях реформирования предприятий и учреждений. Нередко при реформировании организационно-штатной структуры предприятия (учреждения) предполагаемые «вливания» одних подразделений в другие носят необоснованный характер. И в этих случаях человек, отстаивающий интересы таких подразделений, должен занимать жесткую позицию.

          Уход

          Стратегия ухода отличается стремлением уйти от конфликта. Она характеризуется низким уровнем направленности на личные интересы и интересы соперника и является взаимной. По сути, это взаимная уступка.

          При анализе данной стратегии важно учитывать два варианта ее проявления:

          ·         когда предмет конфликта не имеет существенного значения ни для одного из субъектов и адекватно отражен в образах конфликтной ситуации;

          ·         когда предмет спора имеет существенное значение для одной или обеих сторон, но занижен в образах конфликтной ситуации, т.е. субъекты конфликтного взаимодействия воспринимают предмет конфликта как несущественный.

          В первом случае стратегией ухода конфликт исчерпывается, а во втором случае он может иметь рецидив.

          Межличностные отношения при выборе данной стратегии серьезным изменениям не подвергаются.

          Уступка

          Человек, придерживающийся данной стратегии, также стремится уйти от конфликта. Но причины «ухода» в этом случае иные. Направленность на личные интересы здесь низкая, а оценка интересов соперника высокая, т.е. человек, принимающий стратегию уступки, жертвует личными интересами в пользу интересов соперника.

          Стратегия уступки имеет некоторое сходство со стратегией принуждения, заключающейся в выборе между ценностью предмета конфликта и ценностью межличностных отношений. В отличие от стратегии борьбы в стратегии уступки приоритет отдается межличностным отношениям.

          При анализе данной стратегии следует учитывать, что:

          ·         иногда в такой стратегии отражается тактика решительной борьбы за победу. Уступка здесь может оказаться лишь тактическим шагом на пути достижения главной стратегической цели;

          ·         уступка может стать причиной неадекватной оценки предмета конфликта (занижение его ценности для себя). В этом случае принятая стратегия является самообманом и не ведет к разрешению конфликта;

          ·         данная стратегия может быть доминирующей для человека в силу его индивидуально-психологических особенностей. В частности, это характерно для конформистской личности, конфликтной личности «бесконфликтного» типа. В силу этого стратегия уступки может придать конструктивному конфликту деструктивную направленность.

          Важно иметь в виду, что стратегия уступки оправданна в тех случаях, когда условия для разрешения конфликта не созрели. В этом случае она ведет к временному перемирию, является важным этапом на пути конструктивного разрешения конфликтной ситуации.

          Компромисс

          Компромиссная стратегия поведения характеризуется балансом интересов конфликтующих сторон на среднем уровне. Иначе ее можно назвать стратегией взаимной уступки.

          Стратегия компромисса не только не портит межличностные отношения, но и способствует их положительному развитию.

          При анализе данной стратегии важно иметь в виду следующие существенные моменты:

          ·         компромисс нельзя рассматривать как способ разрешения конфликта. Взаимная уступка часто является этапом на пути поиска приемлемого решения проблемы;

          ·         иногда компромисс может исчерпать конфликтную ситуацию. Это возможно при изменении обстоятельств, вызвавших напряженность. Например, два сотрудника претендовали на одну и ту же должность, которая должна освободиться через полгода. Но через три месяца ее сократили, и предмет конфликта исчез;

          ·         компромисс может принимать как активную, так и пассивную форму. Активная форма компромисса может проявляться в заключении четких договоров, принятии каких-либо обязательств и т.п. Пассивный компромисс — это не что иное, как отказ от каких-либо активных действий по достижению определенных взаимных уступок в тех или иных условиях. Другими словами, в конкретных условиях перемирие может быть обеспеченно пассивностью субъектов конфликтного взаимодействия. Так, отсутствие ненужных «баталий» позволило сотрудникам в приведенном выше примере сохранить между собой нормальные отношения;

          ·         условия компромисса могут быть мнимыми, когда субъекты конфликтного взаимодействия достигли компромисса на основе неадекватных образов конфликтной ситуации.

          Понятие «компромисс» по содержанию близко к понятию «консенсус». Сходство их заключается в том, что и компромисс, и консенсус отражают взаимные уступки субъектов социального взаимодействия. Поэтому при анализе и обосновании стратегии компромисса важно опираться на правила и механизмы достижения консенсуса в социальной практике.

          Сотрудничество

          Стратегия сотрудничества характеризуется высоким уровнем направленности как на собственные интересы, так и на интересы соперника. Данная стратегия строится не только на основе баланса интересов, но и на признании ценности межличностных отношений.

          Особое место в выборе данной стратегии занимает предмет конфликта. Если предмет конфликта имеет жизненно важное значение для одного или обоих субъектов конфликтного взаимодействия, то о сотрудничестве не может быть и речи. В этом случае возможен лишь выбор борьбы, соперничества. Сотрудничество возможно лишь в том случае, когда сложный предмет конфликта допускает маневр интересов противоборствующих сторон, обеспечивая их сосуществование в рамках возникшей проблемы и развитие событий в благоприятном направлении.

          Стратегия сотрудничества включает в себя все другие стратегии (уход, уступка, компромисс, противоборство). При этом другие стратегии в сложном процессе сотрудничества играют подчиненную роль, они в большей степени выступают психологическими факторами развития взаимоотношений между субъектами конфликта. Например, противоборство может быть использовано одним из участников конфликта как демонстрация своей принципиальной позиции в адекватной ситуации.

          Являясь одной из самых сложных стратегий, стратегия сотрудничества отражает стремление противоборствующих сторон совместными усилиями разрешить возникшую проблему.

           

          piter-trening.ru

          Стратегии поведения в конфликтной ситуации — Как не упасть в грязь лицом?

          ______

          _______

          План:

          — Причины конфликта
          — 5 стратегий поведения в ситуации конфликта
          — Стратегия «Подавление»
          — Тактика «Переговоры»

          Основу любого конфликта составляет ситуация, включающая противоречивые позиции сторон по какому-либо поводу, либо спорные цели и средства их достижения в данных обстоятельствах или несовпадение интересов, желаний, наконец, удерживает субъектов возможного конфликта и его объект. Однако для того чтобы конфликт начал развиваться, необходим инцидент, когда одна из сторон начинает действовать, ущемляя интересы другой стороны. Если противоположная сторона отвечает тем же, конфликт из потенциального переходит в актуальный.

          В современной психологии выделяют ряд основных элементов конфликта:

          1) стороны (участники, субъекты) конфликта;
          2) условия прохождения конфликта;
          3) образы конфликтной ситуации;
          4) возможные действия участников конфликта.

          В основном основные причины возникновения конфликтов — это разные аксиологические (ценностные) установки коммуникантов. А.П. Егидес предлагает определять два основных типа коммуникативного поведения — конфликтогенных и синтонных.

          Конфликтогенное поведение провоцирует конфликт, который возникает, когда потребности одного человека мешают удовлетворению потребностей другого.

          Однако для создания конфликтогенной ситуации не надо особых обидных слов. Нейтральное слово или предложение могут создать как синтонно, так и конфликтогенную ситуацию, если включаются невербальные факторы.

          Синтонное поведение (от лат. «Тон» — «звук») — это поведение, которое соответствует ожиданиям собеседника. Это любые формы благодарности, улыбки, дружеские жесты и т.д. — то, что в упоминавшейся выше методике нейролингвистического программирования (НЛП) называется «подстройкой» под собеседника. Пример: жена разбила чашку, я, человек, виню ее — и это конфликтогенна ситуация, но если я виню себя в том, что собственноручно поставил чашку на край стола, — это ситуация синтонная.

          Узнайте как ответить на оскорбление!

          ________

          — 5 стратегий поведения в ситуации конфликта

          _______

          Психолог К. Томас классифицировал все способы поведения в конфликте по двум критериям: стремление человека отстаивать собственные интересы (напористость) и стремление человека учитывать интересы другого человека (кооперация). На основании этих критериев К. Томас выделил пять основных способов поведения в конфликтной ситуации. Для удобства их можно представить и в виде образов животных:

          1) Соревнование (конкуренция) — «акула»;
          2) Приспособление (улаживание) — «плюшевый мишка»;
          3) Избегание (уклонение) — «черепаха»;
          4) Компромисс — «лиса»;
          5) Сотрудничество — «сова».

          Каждый из этих способов поведения имеет свои плюсы и минусы, может соответствовать одной жизненной ситуации, но быть абсолютно неподходящим для других.

          1) Соревнование.
          Соревнование – такой вид поведения в конфликте, в котором человек стремится добиться удовлетворения своих интересов в ущерб интересам другого. Человек, который следует этой стратегии, уверен, что выйти победителем из конфликта может только один участник и победа одного участника неизбежно означает поражение второго. Такой человек будет настаивать на своем во, чтобы то ни стало, а позицию другого человека не будет принимать во внимания.
          В виде образа соревнование — это конкуренция «акула».

          Для такой стратегии характерен тип поведения, который образно можно представить поведением акулы в момент нападения. Эта стратегия оказывается необходимой в том случае, если определенное лицо, обличенное властью, должно навести порядок ради всеобщего благополучия. Однако стратегия поведения «Акулы» редко приносит долгосрочные результаты – проигравшая сторона может не поддержать решение, принятое вопреки ее воле, или даже попытаться саботировать его. Тот, кто проиграл сегодня, может завтра отказаться от сотрудничества.

          2) Приспособление.
          Приспособление – это такой способ поведения участника конфликта, при котором он готов поступиться своими интересами и уступить другому человеку ради того, чтобы избежать противостояния. Такую позицию могут занимать люди с низкой самооценкой, которые считают, что их цели и интересы не должны приниматься во внимание.

          Приспособление в виде образа — улаживание «плюшевый мишка»
          Для наглядности этой стратегии поведения в конфликте дано условное название мягкой игрушки, которая безо всяких усилий с нашей стороны дает нам ощущение тепла и мягкости. Стратегия улаживания в конфликте направлена на максимум во взаимоотношениях и минимум в постижении личных цепей. Основной принцип поведения: «Все, что Вы хотите – только давайте жить дружно».

          Возможно, вас заинтересует статья о том, как избежать конфликта.

          3) Избегание.
          Часто люди стараются избежать обсуждения конфликтных вопросов и отложить принятие сложного решения «на потом». В этом случае человек не отстаивает собственные интересы, но при этом не учитывает и интересы других.
          В виде образа избегание можно представить как уклонение «черепаха».

          Эту стратегию поведения можно сравнить с поведением черепахи, которая в момент опасности прячется в свои панцирь. Тактический девиз «Черепахи» – «Оставьте мне немножко и не трогайте меня». Это пассивно-страдательная установка жертвы, втянутой в конфликт обстоятельствами.

          Стратегия поведения «Черепахи» приводит к тому, что загоняются внутрь истинные причины и конфликт остается, он как бы смещается в другую плоскость, становится глубже и сложнее. Неразрешенный конфликт опасен тем, что воздействует на подсознание и проявляется в нарастании сопротивления в самых различных областях, вплоть до заболеваний.

          4) Компромисс.
          Компромисс — это частичное удовлетворение интересов обеих сторон конфликта.
          В виде образа компромисс — это «лиса».

          Для этой стратегии характерен тип поведения лисы, в котором сочетаются осторожность и хитрость. «Лиса» действует по принципу: «Я уступлю немного, если вы тоже готовы уступить». Взвешенность, сбалансированность и осторожность – основная установка этого типа поведения. Для данной стратегии одинаково значимы и личные цепи и взаимоотношения.

          Недостатки стратегии компромисса в том, что одна сторона может, например, увеличить свои претензии, чтобы потом показаться великодушной, или сдать свои позиции намного раньше другой. В таких случаях ни одна из сторон не будет придерживаться решения, которое не удовлетворяет их нужд. Если компромисс был достигнут без тщательного анализа других возможных вариантов решения, он может быть не самым оптимальным способом разрешения конфликта.

          5) Сотрудничество.
          При выборе этой стратегии участник стремиться разрешить конфликт таким образом, чтобы в выигрыше оказались все. Он не просто учитывает позицию другого участника, но и стремится добиться, чтобы другая сторона тоже была бы удовлетворена.

          Такой подход способствует развитию взаимного уважения, понимания, доверия, и, тем самым, делает отношения более прочными и стабильными.
          В виде образа сотрудничество — это «сова».

          Этой стратегии поведения в конфликте можно условно дать название птицы, которой люди издавна приписывали такие качества, как мудрость и здравый смысл. «Сова» открыто признает конфликт, предъявляет свои интересы, выражает свою позицию и предлагает пути выхода из конфликта. От противника ожидает ответного сотрудничества.

          Читайте о том, как реагировать на оскорбления.

          ______

          — Стратегия «Подавление»

          _______

          Подавление применяется, главным образом, в том случае, если не ясен предмет конфликта или же если он перешёл в деструктивную фазу, т.е. стал представлять непосредственную угрозу для участников; а также тогда, когда в невозможно вступить в открытый конфликт по каким-либо причинам или когда есть риск «упасть лицом в грязь», потерять авторитет и т.п.

          Основные действия человека при стратегии «Подавление»:

          1) Целенаправленное и последовательное сокращение количества оппонентов;
          2) Разработка и применение системы норм и правил, способных упорядочить отношения между оппонентами;
          3) Создание и поддержание условий, препятствующих или затрудняющих конфликтное взаимодействие сторон.

          Плюсы и минусы стратегии «Подавление»:

          Эффективное подавление конфликта возможно, если суть конфликта недостаточно ясна, т.к. это сведёт на «нет» взаимные нападки оппонентов и убережёт их от бессмысленной траты своей энергии. Также подавление может быть эффективным, когда продолжение конфликта может нанести серьёзный ущерб обеим сторонам. Но, прибегая к подавлению, важно грамотно рассчитывать свои силы, в противном случае ситуация может усугубиться и обернуться против вас (если оппонент окажется сильнее или у него будет больше ресурсов). К вопросу подавления следует подходить, продумывая все детали.

          Вас может заинтересовать статья «Выход из конфликта«.

          ______

          — Тактика «Переговоры»

          _______

          Проведение переговоров является одной из наиболее распространённых стратегий разрешения конфликтов. При помощи переговоров разрешаются как микроконфликты (в семьях, организациях), так и конфликты макроуровня, т.е. конфликты мирового и государственного масштаба.

          Основные действия человека при стратегии «Переговоры»:

          1) Ориентированность на поиск взаимовыгодного решения;
          2) Прекращение любых агрессивных действий;
          3) Проявление внимания к позиции оппонента;
          4) Тщательное обдумывание последующих действий;
          5) Использование посредника.

          Плюсы и минусы стратегии «Переговоры»:

          Стратегия «Переговоры» позволяет противоборствующим сторонам найти общий язык, не неся при этом никаких потерь. Она очень эффективна, т.к. нейтрализует агрессивное противостояние и сглаживает ситуацию, а также предоставляет сторонам время на обдумывание происходящего и поиск новых решений. Однако если вдруг переговоры по какой-то причине затягиваются, это может быть расценено какой-либо из сторон, как уход от конфликта или нежелание решать проблему, что может повлечь за собой ещё более агрессивные наступательные действия.

          Также читайте статью о хамстве и наглости.

          Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

          Видео:

          agydar.ru

          5 стратегий поведения в конфликтной ситуации.

           Трудно найти двух людей с абсолютно одинаковыми вкусами, привычками или интересами, поэтому в любых продолжительных отношениях между людьми рано или поздно возникают разногласия, противоречия, конфликтные ситуации.
              С одной стороны, такие ситуации могут навредить существующим отношениям, но с другой, именно несовпадение во взглядах и существование нескольких мнений могут быть ресурсом, обогащающим отношения и способствующим укреплению доверия и взаимопонимания.
            Чтобы конструктивно преодолевать существующие конфликты, надо знать о различных способах поведения в конфликте и уметь выбрать такой способ поведения, который в наибольшей степени соответствует данной ситуации. Как правило, человек в конфликтной ситуации ведет себя единственным, привычным для него способом, и не догадывается о существовании других способов поведения.

            Психолог К. Томас классифицировал все способы поведения в конфликте по двум критериям: стремление человека отстаивать собственные интересы (напористость) и стремление человека учитывать интересы другого человека (кооперация). На основании этих критериев К. Томас выделил пять основных способов поведения в конфликтной ситуации. Для удобства их можно представить и в виде образов животных:

          I Соревнование (конкуренция) — «акула»;
          II Приспособление (улаживание) — «плюшевый мишка»;
          III Избегание (уклонение) — «черепаха»;
          IV Компромисс — «лиса»;
          V Сотрудничество — «сова».

              Каждый из этих способов поведения имеет свои плюсы и минусы, может соответствовать одной жизненной ситуации, но быть абсолютно неподходящим для других.

          I Соревнование

            Соревнование – такой вид поведения в конфликте, в котором человек стремится добиться удовлетворения своих интересов в ущерб интересам другого. Человек, который следует этой стратегии, уверен, что выйти победителем из конфликта может только один участник и победа одного участника неизбежно означает поражение второго. Такой человек будет настаивать на своем во, чтобы то ни стало, а позицию другого человека не будет принимать во внимания.

          Плюсы и минусы данной стратегии: упорное отстаивание своих интересов в ущерб интересов другого человека может помочь человеку временно удержать вверх в конфликтной ситуации. Однако к длительным отношениям (будь то дружеские отношения, отношения с любимым человеком, в семье, на работе и т.д.) такой подход не применим. Длительные отношения могут быть устойчивыми только в том случае, если учитываются желания и интересы всех участников, а проигрыш одного человека, как правило, означает проигрыш всех. В длительных отношениях возможны лишь элементы соревнования, при условии, что оно проводится честно и по заранее определенным правилам и его результаты не окажут сильного влияния на отношения между его участниками. В этом случае соревнование, может помочь оживить обстановку и заставить людей более активно добиваться своих целей.

                 В виде образа соревнование — это конкуренция «акула».

          Для такой стратегии характерен тип поведения, который образно можно представить поведением акулы в момент нападения. Этот тип поведения жестко ориентирован на победу, не считаясь с собственными затратами, что можно определить выражением «прет напролом». Предпочтение такого поведения в конфликте нередко объясняется подсознательным стремлением оградить себя от боли, вызываемой чувством поражения, т.к. эта стратегия отражает такую форму борьбы за власть, при которой одна сторона выходит несомненным победителем. Эта стратегия оказывается необходимой в том случае, если определенное лицо, обличенное властью, должно навести порядок ради всеобщего благополучия. Она, несомненно, оправдана, если кто-то берет контроль в свои руки, для того чтобы оградить людей от насилия или опрометчивых поступков. Однако стратегия поведения «Акулы» редко приносит долгосрочные результаты – проигравшая сторона может не поддержать решение, принятое вопреки ее воле, или даже попытаться саботировать его. Тот, кто проиграл сегодня, может завтра отказаться от сотрудничества.

          Тактические действия «Акулы»:
          —  жестко контролирует действия противника и его источники информации;
          —  постоянно и преднамеренно давит на противника всеми доступными средствами;
          —  использует обман, хитрость, пытаясь завладеть положением;
          —  провоцирует противника на непродуманные шаги и ошибки;
          —  выражает нежелание вступать в диалог, так как уверен в своей правоте, и эта уверенность переходит в самоуверенность.
            При столкновении с таким типом поведения в конфликте нужно помнить, что «Акула» боится, когда о ней собирается информация, и старается перекрыть все информационные источники о себе, а также не хочет и боится открытого обсуждения проблемы конфликта, так как она ее не интересует, для нее важна лишь своя позиция. Вступая в конфликтный процесс, она предпочитает, чтобы другие избегали или улаживали конфликты.
          Качества личности:
          — властность, авторитарность;
          — нетерпение к разногласиям и инакомыслию;
          — ориентировка на сохранение того, что есть;
          — боязнь нововведений, неоднозначных решений;
          — боязнь критики своего стиля поведения;
          — использование своего положения с цепью достижения власти;
          — игнорирование коллективных мнений и оценок в принятии решений в критических ситуациях.

          II Приспособление

             Приспособление – это такой способ поведения участника конфликта, при котором он готов поступиться своими интересами и уступить другому человеку ради того, чтобы избежать противостояния. Такую позицию могут занимать люди с низкой самооценкой, которые считают, что их цели и интересы не должны приниматься во внимание.
          Плюсы и минусы данной стратегии: если предмет спора не так уж важен, а важнее сохранить хорошие взаимоотношения с другим человеком, то уступить, дать ему таким образом самоутвердиться может быть наиболее подходящим вариантом поведения. Но если конфликт касается важных вопросов, которые затрагивают чувства участников спора, то такую стратегию нельзя назвать продуктивной. Её результатом будет отрицательные эмоции уступившей стороны (злость, обида, разочарование и др.), а в долгосрочной перспективе потеря доверия, уважения и взаимопонимания между участниками.

              Приспособление в виде образа — улаживание «плюшевый мишка»

             Для наглядности этой стратегии поведения в конфликте дано условное название мягкой игрушки, которая безо всяких усилий с нашей стороны дает нам ощущение тепла и мягкости. Стратегия улаживания в конфликте направлена на максимум во взаимоотношениях и минимум в постижении личных цепей. Основной принцип поведения: «Все, что Вы хотите – только давайте жить дружно». Это установка на доброжелательность за счет собственных потерь, так называемая «игра в прятки», но, конечно, до определенного предела, так как инстинкт самосохранения сильно развит у всех людей. Часто такой стратегии придерживаются альтруисты, иногда внешне, а иногда по убеждению. Здесь важно соотношение сил противников. Если соотношение сил не в его пользу и дальнейшая борьба не имеет смысла, то происходит переориентация на установку, девиз которой: «Сдаюсь на милость победителя». Стратегия улаживания может быть разумным шагом, если конфронтация по поводу незначительных разногласий может вносить чрезмерный стресс во взаимоотношения на данном этапе или в том случае, если другая сторона не готова к диалогу. Бывают и такие случаи, когда нужно сохранить добрые отношения. Конфликты иногда сами разрешаются только за счет того, что мы продолжаем поддерживать дружеские отношения. В случае же серьезного конфликта стратегия поведения «Плюшевого мишки» приводит к тому, что не затрагиваются главные спорные вопросы и конфликт остается неразрешенным.
          Тактические действия «Плюшевого Мишки»:
          — постоянное соглашательство с требованиями противника, т.е. делает максимальные уступки;
          — постоянная демонстрация непритязания на победу или серьезное сопротивление;
          — потакает противнику, льстит.
          Качества личности:
          — бесхребетность – отсутствие собственного мнения в сложных ситуациях;
          — желание всем угодить, никого не обидеть, чтобы не было раздоров и столкновений;
          — идет на поводу у лидеров неформальных групп, его поведением часто манипулируют;
          — преобладает тенденция отвлекаться при участии в беседе.

          III Избегание

             Часто люди стараются избежать обсуждения конфликтных вопросов и отложить принятие сложного решения «на потом». В этом случае человек не отстаивает собственные интересы, но при этом не учитывает и интересы других.
          Плюсы и минусы данной стратегии: такая стратегия может быть полезна либо, когда предмет конфликта не очень важен («Если Вы не можете договориться, какую программу по телевизору смотреть, можно заняться чем-нибудь другим» — пишет американский психолог С. Кови), либо когда с другой стороной конфликта не обязательно поддерживать длительные отношения (если Вы считаете, что вещь, которую Вам нужно купить в этом магазине слишком дорого стоит, то Вы можете пойти в другой магазин). Но в долгосрочных отношениях важно открыто обсуждать все спорные вопросы, а избегание существующих трудностей приводит только к накоплению неудовлетворенности и напряжения.

              В виде образа избегание можно представить как уклонение «черепаха».

              Эту стратегию поведения можно сравнить с поведением черепахи, которая в момент опасности прячется в свои панцирь. Тактический девиз «Черепахи» – «Оставьте мне немножко и не трогайте меня». Это пассивно-страдательная установка жертвы, втянутой в конфликт обстоятельствами. Позиция жертвы привлекательна в силу определенных компенсационных факторов: жертва получает значительную поддержку со стороны; ей обильно сочувствуют; ей не нужно пытаться самой разрешить проблему. За кажущейся беспомощностью может скрываться ощущение того, что проблема становится более желательной и приятной, чем риск и трудности, связанные с ее разрешением. Если жертве грозят насилие или ощутимые потери, она может оценить риск, связанный с изменением ее ситуации, как неприемлемо высокий. Трагедия этой роли и неспособность выйти из нее лежит в глубоко укоренившейся установке на беспомощность и неспособность изменить обстановку. Чем вызваны эти установки? Жертвы учатся, как быть жертвами, у других жертв. Родители учат этому своих детей; авторитарные родители, учителя, руководители и социальные системы запугивают людей, заставляя их принять роль жертв. В некоторых случаях чрезмерно осторожные привычки постепенно приводят людей к роли жертвы, так как люди отказываются идти на изменение ситуации или самих себя, хотя при соответствующем подходе они могли бы вызвать положительные перемены сравнительно легко.
          Стратегия поведения «Черепахи» может быть, тем не менее, вполне разумным шагом, если конфликт не затрагивает прямых интересов человека или вовлеченность в него не отражается на его развитии. Такой шаг может быть также полезен, если он привлекает внимание к запущенной проблеме.
          С другой стороны, такое поведение может толкнуть противника на завышение требований или ответный уход вместо принятия участия в совместном поиске решений, может также привести к непомерному росту проблемы. Нередко уклонение от конфликта сознательно или бессознательно применяется в качестве наказания, чтобы заставить другую сторону изменить свое отношение к конфликту.
          Стратегия поведения «Черепахи» приводит к тому, что загоняются внутрь истинные причины и конфликт остается, он как бы смещается в другую плоскость, становится глубже и сложнее.
          Неразрешенный конфликт опасен тем, что воздействует на подсознание и проявляется в нарастании сопротивления в самых различных областях, вплоть до заболеваний.
          Тактические действия «Черепахи»:
          — отказывается вступать в диалог, применяя тактику демонстративного ухода;
          — избегает применения силовых приемов;
          — игнорирует всю информацию от противника, не доверяет фактам и не собирает их;
          — отрицает серьезность и остроту конфликта;
          — систематически медлит в принятии решений, всегда опаздывает, так как боится делать ответный ход. Это ситуация упущенных возможностей.
          Качества личности:
          — застенчивость в общении с людьми;
          — нетерпение к критике — принятие ее как атаки на себя лично;
          — нерешительность в критических ситуациях, действует по принципу: «Авось обойдется»;
          — неумение предотвратить хаос и беспредметность в беседе.

          IV Компромисс

            Компромисс — это частичное удовлетворение интересов обеих сторон конфликта.
          Плюсы и минусы данной стратегии: хотя при компромиссе учитываются интересы всех конфликтующих сторон, и этот исход можно назвать справедливым, необходимо помнить, что в большинстве случаев – компромисс можно рассматривать только как промежуточный этап разрешения конфликта перед поиском такого решения, в котором обе стороны были бы удовлетворены полностью.

             В виде образа компромисс — это «лиса».

             

               Для этой стратегии характерен тип поведения лисы, в котором сочетаются осторожность и хитрость. «Лиса» действует по принципу: «Я уступлю немного, если вы тоже готовы уступить». Взвешенность, сбалансированность и осторожность – основная установка этого типа поведения. Для данной стратегии одинаково значимы и личные цепи и взаимоотношения. Стремление в любом случае идти на нормализацию отношений является слабым местом этой стратегии в конфликте с «Акулой». Стратегия компромисса не предполагает анализа объема информации, «Лиса» терпит обмен мнениями, но чувствует себя неловко, т.к. у нее нет своей позиции, ее поведение зависит от уступок с другой стороны. Компромисс требует определенных навыков в ведении переговоров, чтобы каждый участник чего-то добился. Такое решение проблемы подразумевает, что делится какая-то конечная величина, и что в процессе ее раздела нужды всех участников не могут быть удовлетворены полностью. Тем не менее, раздел поровну нередко воспринимается как самое справедливое решение и, если стороны не могут увеличить размер делимой вещи, равноправное пользование имеющимися благами – уже достижение. Недостатки стратегии компромисса в том, что одна сторона может, например, увеличить свои претензии, чтобы потом показаться великодушной, или сдать свои позиции намного раньше другой. В таких случаях ни одна из сторон не будет придерживаться решения, которое не удовлетворяет их нужд. Если компромисс был достигнут без тщательного анализа других возможных вариантов решения, он может быть не самым оптимальным способом разрешения конфликта.
          Тактические действия «Лисы»:
          — торгуется, любит людей, которые умеют торговаться;
          — использует обман, лесть для подчеркивания не очень выраженных качеств у противника;
          — ориентирована на равенство в дележе, действует по принципу: «Всем сестрам – по серьгам».
          Качества личности:
          — предельная осторожность в оценке, критике, обвинениях в сочетании с открытостью. Такие качества являются, несомненно, элементом высокой культуры личности;
          — настороженное отношение к критическим оценкам других людей;
          — ожидание мягких формулировок, красивых слов;
          — желание убедить людей не выражать свои мысли слишком резко и открыто.

          V Сотрудничество

              При выборе этой стратегии участник стремиться разрешить конфликт таким образом, чтобы в выигрыше оказались все. Он не просто учитывает позицию другого участника, но и стремится добится, чтобы другая сторона тоже была бы удовлетворена.
          Плюсы и минусы данной стратегии: стремление выслушать другого человека, понять его точку зрения, учесть его интересы и найти в спорной ситуации решение, устраивающее все стороны – необходимо в любых долгосрочных отношениях. Такой подход способствует развитию взаимного уважения, понимания, доверия, и, тем самым, делает отношения более прочными и стабильными. Если предмет спора важен для обоих участников, этот способ разрешения конфликта можно воспринимать как наиболее конструктивный. Отметим, что во многих ситуациях найти решение, устраивающее обе стороны, может быть очень трудно, особенно если противоположная сторона не настроена на сотрудничество, и в этом случае процесс разрешения конфликта может быть длительным и тяжелым.

              В виде образа сотрудничество — это «сова».

              Этой стратегии поведения в конфликте можно условно дать название птицы, которой люди издавна приписывали такие качества, как мудрость и здравый смысл. «Сова» открыто признает конфликт, предъявляет свои интересы, выражает свою позицию и предлагает пути выхода из конфликта. От противника ожидает ответного сотрудничества. Основной принцип данной стратегии: «Давайте оставим взаимные обиды, я предпочитаю… А Вы?». Стратегия сотрудничества направлена на конструктивное разрешение конфликта, то есть на работу с проблемой, а не с конфликтом. «Сова» не принимает тактики избегания, так как уважает партнера, она не эксплуатирует слабости «Черепахи» и «Плюшевого медвежонка», потому что стремится к диалогу в решении проблемы. По отношению к «Акуле» она тоже ведет себя честно, противопоставляет ей мирные средства и здравый смысл. «Сове» свойственна установка на прекращение конфликта ввиду его эскалации, в случае необходимости она склонна к переговорному процессу, где всегда имеет веер предложений-альтернатив. При использовании стратегии сотрудничества участники конфликта становятся равными партнерами, а не противниками, которые интересны друг другу как люди со своими индивидуальностями. Их всегда интересуют не только противоречивые потребности друг друга, но и их мотивация. Они стремятся к искренности в отношениях и максимальному доверию. Партнеры признают свой конфликт, подчеркивая общую основу для взаимодействия, которой может стать даже одно желание вместе найти выход из создавшейся ситуации. Они не занимаются взаимной перепалкой и обвинениями – в интересах дела эмоции отбрасываются. В ходе поиска совместных решений партнеры могут интересоваться историей возникновения конфликта, но это не является самоцелью. Они трезво оценивают свои возможности и поэтому склонны к посредничеству, а в случае необходимости – к переговорному процессу.
          Тактические действия «Совы»:
          — собирает информацию о конфликте, о сути проблемы, о противнике;
          — ведет подсчет своих ресурсов и ресурсов противника для выработки альтернативных предложений;
          — обсуждает конфликт открыто, не боится разногласий, старается опредметить конфликт;
          — если противник предлагает что-то здравое, разумное, то это принимается.
          Качества личности:
          — в любом конфликте направлен на решение проблемы, а не на обвинение личности;
          — положительно относится к новациям, переменам;
          — умеет критиковать, не оскорбляя личности, как говорят, «по делу», опираясь на факты;
          — использует свои способности для достижения влияния на людей.

          Источники:

          Анцупов А. Я.   Шипилов А. И.  «Конфликтология»  М. 2002 — 591 с.

          tatyana-0953.livejournal.com

          Конфликт и стратегии поведения в конфликте

          В жизни бывает так, что интересы людей пересекаются и не всегда это приводит к хорошим последствиям. Довольно часто на столкновении интересов двоих и более людей возникает конфликтная ситуация. В связи с этим очень важно знать и понимать весь процесс возникновения конфликта и как можно повлиять на его развитие. Поэтому главной целью данной статьи является изучение теории возникновения конфликта и обучение способам его регулирования. Для реализации нашей цели мы рассмотрим, что такое конфликт и какие существуют стратегии поведения в конфликте. А также в конце статьи Вы сможете посмотреть советский мультфильм, посвященный конфликтному поведению.

          Теоретическое обоснование любой проблемы, на мой взгляд, обязательный атрибут ее решения, т.к. без теории нет практики, а без практики нет теории. Поэтому в первую очередь перед нами стоит задача дать научное определение конфликта. Однако решение данной задачи имеет некоторые трудности, т.к. в зарубежной и отечественной психологии отсутствует общепризнанное понятие конфликта.

          Если слово «конфликт» перевести с латинского, то в первую очередь оно означает столкновение сторон, сил, мнений и т.д. Но при этом данное определение не позволяет нам решить поставленную перед нами задачу, т.е. в полной мере раскрыть определение конфликта. В связи с этим обратимся к литературе и рассмотрим определения конфликта психологов и социологов.

          Так, польский социолог Я. Шепаньский определяет конфликт как столкновение, вызванное противоречиями установок, целей и способов действия по отношению к конкретному предмету или ситуации. Данное определение можно применить к различного рода ситуациям, где существуют противоречия, т.е. любое противоречие между людьми, животными и другими объектами является конфликтом.

          По мнению, К.А. Абульхановой-Славской конфликт необходим рассматривать с нескольких позиций. Во-первых, с инструментальной точки зрения данный феномен выступает как средство самоутверждения и преодоления отрицаемых личностью тенденций. Во-вторых, конфликт можно рассматривать как процесс: в этом случае он представляет собой ситуацию ненайденного выхода, развития действий на пути поиска средств стабилизации отношений. То есть, с одной стороны, с помощью конфликтной ситуации человек пытается добиться своей цели, самоутвердиться с помощью данной ситуации, с другой стороны, конфликт как процесс поиска решения проблемы.   Существует и такое мнение, что конфликт – это противоречие между людьми, которое характеризуется противоборством (Н.В. Жгутикова).

          Однако, мне представляется возможным последовать за А.Г. Ковалевым и определить конфликт, как противоречие, возникающее между людьми в связи с решением тех или иных вопросов социальной и личной жизни. При этом, по мнению автора, не каждое противоречие является конфликтом. Конфликты возникают в том случае, когда противоречия затрагивают социальный статус личности или группы, материальные или духовные ценности людей, престиж и моральное достоинство личности.

          Таким образом, в данной статье мы будем использовать узкое определение конфликта, которое касается только людей и затрагивает их личные интересы.

          Теперь, когда мы определились с понятием конфликта, необходимо перейти к главной части нашей статьи, т.е. рассмотреть стратегии поведения в конфликте. Возможно у читателя возникнет вопрос: зачем знать, как поведет себя человек в той или иной конфликтной ситуации? Объясню, во-первых, эти знания позволят Вам оценить свое поведение в конфликте и в будущем не совершить многих ошибок при возникновении конфликтной ситуации. Во-вторых, Вы сможете оценить поведение Вашего оппонента и воздействовать на конфликтную ситуацию.

          В психологии принято различать 5 стратегий поведения в конфликте:

          1. Уклонение (избегание) – пассивный стиль поведения в конфликте, который характеризуется отсутствием стремления человека как пойти навстречу оппоненту, так и защищать собственные интересы. При этом данный стиль поведения в конфликте существует как в сознательной, так и бессознательной форме. Например, человек, который не признает наличие конфликтной ситуации, когда данная ситуация реально существует, тоже выбирает, но на подсознательном уровне, стратегию уклонения от конфликта.

          Однако уход от конфликта можно считать рациональным, если дальнейшее развитие событий будет благоприятным для человека, либо принесет ему успех без особых усилий, либо представит для него более выгодные возможности и т.д.

          Необходимо отметить, что частое использование данного стиля поведения в конфликте может привести к снижению самооценки человека, возникновению у него чувства неуверенности в своих силах. Поэтому при выборе уклонения стоит сначала взвесить все плюсы и минусы такого поведения.

          2. Приспособление (уступка) можно обозначить как форму пассивного сотрудничества, которая отличается склонностью смягчить конфликтную ситуацию и сохранить существующие отношения между людьми. При этом у человека, выбирающего данную стратегию поведения, отсутствует стремление достичь поставленной цели, а другая сторона конфликта сохраняет интерес к собственным целям.

          Если для решения конфликта у Вас нет времени, то приспособление может стать наиболее выгодной стратегией поведения в данной ситуации. Существуют и другие плюсы приспособления, например, такое поведение позволяет сохранить отношения между людьми, способствует снятию напряжения, требует от личности наименьших затрат ее ресурсов, приводит к мирному существованию конфликтующих сторон. Но есть и минусы, такое поведение может быть воспринять другой стороной как проявление слабости, что способно привести к увеличению давления и требований. При этом необходимо помнить, что прибегая только к такому стилю поведения в конфликте, Вы скорее всего не сможете достичь желаемого и удовлетворить собственные интересы.

          3. Конфронтация (конкуренция, соперничество, доминирование, подавление) – это активное поведение человека, которое направленно на удовлетворение собственных интересов, при этом в ущерб интересам другой стороны. Человек, выбирающий соперничество как стратегию поведения в конфликте, стремится добиться удовлетворения только своих целей, для этого он может постараться убедить или принудить оппонента пойти на уступки. 

          Плюсами данного стиля поведения в конфликте выступает стимулирование развития и прогресса, а также высокая эффективность в достижении необходимых результатов. Однако человек, который постоянно соперничает и конкурирует в окружающими становиться для них конфликтным. При этом существенным минусом соперничества является постоянная необходимость в точности информации и затратах физических и психических сил человека, что может привести к возникновению стресса.

          4. Срединное место среди разнообразных стилей поведения занимает такая стратегия как компромисс, которая означает предрасположенность оппонентов к взаимным уступкам при достижении частичного удовлетворения свои стремлений. По другому данное поведение обозначается как стратегия взаимной уступки, которая характеризуется балансом интересов всех сторон. Однако компромисс не может быть постоянным решением проблемы, поскольку ни одна из сторон не удовлетворяет собственные интересы полностью, что является основой для продолжения конфликта.

          Способность человека регулировать конфликты с помощью компромисса рассматривается как признак его высокой культуры общения, такое качество очень важно в ведении переговоров и управлении людьми. Да, компромисс не является способом полного разрешения конфликта, но он вполне может служить отличным методом его регулирования.

          5. Стратегия сотрудничества (интеграции) характеризуется направленностью на реализацию интересов всех участников конфликта. Такой стиль поведения в конфликте возможен при точной и своевременной диагностике проблемы, выявлении внешних и скрытых причин конфликта, готовности конфликтующих сторон действовать для достижения общей цели.

          Основой для такого стиля поведения в конфликте как сотрудничество является признание оппонентами ценности межличностных отношений. Выбирая сотрудничество, Вы выражаете стремление совместными усилиями разрешить конфликтную ситуацию. Однако для реализации данной стратегии необходимо, чтобы все конфликтующие стороны придерживались позиций сотрудничества друг с другом, что в нашем мире встречается не часто. 

          А Вы знаете какая стратегия поведения в конфликте Вам свойственна? Если Вы намерены научиться выбирать правильный путь разрешения конфликта, я Вам рекомендую, пройти опросник К. Томаса «Стиль поведения в конфликте».

          Теперь, когда мы уже знаем, что существует такие стратегии поведения в конфликте, как уклонение, приспособление, конфронтация, компромисс, сотрудничество, давайте попробуем оценить, как конфликт влияет на человека. Во многом влияние конфликта зависит от следующих факторов:

          — ожидаемый результат или цель, которую необходимо достичь;

          — отношение человека к конфликту;

          — стратегия поведения, которую выбрал человек.

          Каждый из этих факторов последовательно связан друг с другом, т.е. от преследуемой цели зависит отношения человека к конфликту, от отношения и цели зависит стратегия поведения, а вот от стратегии поведения зависит будущий результат. Предположим, возник конфликт между двумя людьми, но при этом для одного из них существует определенная цель, которую он хочет достичь посредством данного конфликта, а другой такой цели не имеет. Будет правильно предположить, что первый участник конфликта будет переживать конфликтную ситуацию более серьезно, чем второй, т.к. для него она имеет большую значимость. Таким образом, в зависимости от цели, отношения и стратегии поведения человека конфликт будет оказывать определенное влияние на человека.

          Для того чтобы снять негативное влияние конфликта на человека необходимо воспользоваться определенными приемами и тактиками разрешения конфликта, о которых мы расскажем в следующих статьях. Если Вы не хотите пропустить новые статьи, подписывайтесь на рассылку.

          Таким образом, мы рассмотрели научное понятие конфликта, изучили какие бывают стратегии поведения в конфликте, и коснулись проблемы влияния конфликта на человека. А что Вы думаете поэтому поводу? Какая стратегия поведения в конфликте Вам ближе? Оставьте Ваш комментарий!

          Литература на тему конфликтов:

          1. Леонов Н. И. Конфликтология: Учеб. пособие / Н. И. Леонов. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Издательство Московского психолого-социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2006
          2. Основы конфликтологии : учебное пособие / под редакцией д-ра экон. наук, проф. С.Г. Плещица. – СПб. : Изд-во СПбГУЭФ, 2012
          3.  Рубин Дж, Пруйт Д., Ким Хе Сунг. Социальный конфликт: эскалация, тупик, разрешение. – СПб., Прайм Еврознак, 2001

          Видео о конфликтном поведении и стратегиях поведения в конфликте.

          world-psychology.ru

          Отправить ответ

          avatar
            Подписаться  
          Уведомление о