Амбоверсия – 8 признаков того, что вы амбиверт

Содержание

Амбиверт — это кто такой в психологии, характеристика типов личности человека по Юнгу, определение амбиверсии

Существует мнение, что лучше всего в этом мире живется экстравертам. Они открыты, общительны, живо интересуются всем вокруг, в том числе новыми знакомствами. Гораздо сложнее дела обстоят у интровертов – им все время хочется уединения, достичь которого в условиях городской жизни крайне сложно. Но есть и третья группа людей, чей характер впитал в себя особенности тех и других, благодаря чему стал более приспособленным. Кто это такой – амбиверт, какое определение у этого термина, можно ли научиться быть им и как при этом выстраивать взаимоотношения с окружающими, я расскажу чуть ниже.

Определение понятия

В литературе такой психотип встретить непросто, исследователи личности предпочитают делить всех людей на две практически противоположные группы. Это проще и понятнее. На самом же деле амбивертивный характер – это способность быстро менять свое отношение ко всему, что окружает человека.

Он позволяет спокойному созидателю становиться активной «душой компании», а при необходимости – перевоплощаться в одиночку, способного эффективно функционировать без чьей-либо помощи. Другими словами, это способность адаптироваться к изменяющимся условиям, чтобы оставаться всегда в комфорте с самим собой и другими.

Характеристика амбиверта

Главной чертой этого психотипа является его невозможность длительное время существовать в одних и тех же условиях. Этим людям постоянно приходится менять окружающую обстановку, чтобы оставаться таким же эффективным и уверенным в себе. Стрессовые ситуации, шумные компании – все это амбивертивная личность вполне может пережить без серьезных последствий, но затем, ей необходимо восстановиться в тишине и покое.

В то же время длительное пребывание в одиночестве создает для такого человека излишне гнетущее состояние: он становится недоволен собой, другими, своим текущим положением в обществе. Но все меняется, как только амбиверт возвращается к людям. Так они и существуют – между непомерной общительностью экстраверта и отчужденностью интроверта, периодически присоединяясь то к одним, то ко вторым.

кто такой амбиверткто такой амбиверт

Восемь признаков амбивертивного психотипа

Такой тип личности обладает очень яркими чертами, не свойственными другим. Среди главных особенностей можно выделить:

  1. Способность одинаково комфортно себя чувствовать как в группе людей, так и наедине с собой.
  2. Уникальная тактичности в общении.
  3. Особый талант заводить устойчивые социальные связи.
  4. Невозможность постоянно заботиться о другом человеке в отношении.
  5. Им нравится в одиночестве пользоваться благами цивилизации (ходить в кафе или кино), для чего обычные люди ищут компанию.
  6. Способность успешно выполнять практически любую работу.
  7. Неприязнь к пустой болтовне.
  8. В глазах разных людей могут выглядеть как интровертами, так и как экстравертами.

Опишу каждую из этих особенностей подробнее, чтобы точно определить, что значит быть амбивертом.амбиверт это человек которыйамбиверт это человек который

Комфорт в компании и наедине с собой

Интроверты все время стремятся к уединению, чтобы иметь возможность в одиночестве поработать или провести время, а экстраверты ищут себе компанию, страшно боясь остаться дома одному – амбивертивные личности одинаково комфортно чувствуют себя и в тех, и в других условиях. Еще вчера они могли до утра зажигать на самой шумной вечеринке года, а завтра, будут сидеть дома с чашкой горячего чая, и закутавшись в плед.

При этом в обоих ситуациях они чувствуют себя одинаково счастливо! Единственное, в чем они нуждаются, так это в периодической смене условий. Но и это можно принять за плюс: окружающие люди никогда не назовут амбиверта слишком навязчивым, как это бывает с экстравертами. Ведь они точно знают, когда следует покинуть компанию, чтобы отдохнуть самому и не надоесть другим.

Тактичность в общении

Поскольку амбиверсия – это золотая середина между двумя психотипами, вычислить их в коммуникации несложно. Нежелание привлекать к себе излишнее внимание, заимствование у интровертов, вместе с умением находить общий язык, взятым у экстравертов, позволяет амбивертивным личностям показывать удивительное чувство такта.

Они отлично чувствуют ситуацию в целом и настроение собеседника в частности. В результате ведут себя именно так, как того хотелось бы другому человеку, вовремя оказывая поддержку, оставляя одного или становясь душой компании. Эта особенность позволяет таким личностям добиваться успеха в любых начинаниях, с легкостью обзаводиться полезными знакомствами, решать все проблемы.

Способность заводить крепкие социальные связи

Возможность иметь большое количество знакомых в силу особенностей характера не становится главным стремлением в жизни. Гораздо важнее для амбивертов качество дружбы. Поэтому с близкими по духу людьми они устанавливают крепкие связи и берегут их на протяжении всей жизни. Окруженные настоящими друзьями, они чувствуют себя увереннее.

При этом находясь рядом с одними из них, они могут показывать преимущественно интровертивную свою сторону, а находясь рядом с другими – экстравертивную. Тут все зависит от того, как удобнее будет самому приятелю. Это ни в коем случае не говорит о двуличности психотипа, ведь им действительно комфортно в обеих ситуациях, а поведение при этом будет лишено всякого подхалимства.

Невозможность постоянно проявлять заботу в отношениях

Казалось бы, как это вяжется с описанным выше? Дело в том, что тип личности амбиверт нуждается в периодическом отдыхе от окружающей социальной жизни. Например, пообщавшись с друзьями в отпуске на протяжении целой недели или двух, окружив их заботой, по возвращении домой на недельку они уйдут в себя. По истечении еще недели такие люди снова станут внимательными и чуткими.

Это не обозначает, что заведя семью, им придется периодически оставлять ее, чтобы побыть в одиночестве. Близким достаточно будет дать немного свободы: позволить недельку поваляться на диване, поиграть в видеоигры, почитать любимую книгу. Взаимоотношения при этом строятся индивидуально: пара подстраивается друг под друга, учитывая личностные особенности.

амбиверт это человек

амбиверт это человек

Способность в одиночестве ходить в кафе и кино

Обычно для такого времяпровождения индивиду нужна компания, но амбиверт – это человек, который с легкостью проводит время без окружающих. Более того, в этом случае они могут удовлетворить обе свои сущности: быть среди людей, как того требует внутренний экстраверт, но в то же время оставаться наедине с собой, как настоящий интроверт.

Посещение массовых мероприятий в компании тоже касается таких личностей и довольно часто. Одиночные вылазки – это скорее возможность легко и быстро сменить вид деятельности, не напрягая своих близких. Что этому психотипу действительно тяжело дается в одиночестве – так это путешествия. Для отпуска они все же стремятся найти себе спутника, причем из числа друзей, чтобы было с кем делиться новыми впечатлениями.

Способность справляться с любым типом работы

Будь то рутинная бумажный рабочий процесс, реализация большого проекта, публичное выступление или любой другой вид деятельности – амбиверт сможет взяться за него и сделает все на высшем уровне. Они часто становятся руководителями, потому что умеют говорить и слушать, но при этом в таком лидере всегда чувствуется спокойная уверенность в себе, своих силах и своей команде.

Коллеги относятся к такому индивиду как к «своему человеку», независимо от его пола, возраста, профессии. А значит, они с большой охотой приходят на помощь. Стоит ли говорить, что таким образом решаются самые сложные задачи. При этом амбивертивные личности умеют быть благодарными и с такой же легкостью оказывают содействие другим, если оно им требуется.

Неприязнь к пустой болтовне

Что действительно неприемлемо для амбиверта, так это обсуждение сплетен, бессмысленные разговоры. Если уж и общаться с другими людьми, то они предпочитают делать это наедине и строго по делу или на интересные темы. Поддержать болтовню в компании они, конечно, могут, но удовольствия при этом испытывать не будут.

С другой стороны, именно этот факт делает человека с таким психотипом приятным для других, привлекает все больше знакомых, разделяющих схожие убеждения. «Пустые» люди рядом не задерживаются, слишком далекими оказываются их цели. А умные, доброжелательные, открытые друзья оказываются в избытке.

Одновременно экстраверты и интроверты в глазах других

Об этом уже говорилось ранее. В зависимости от того, какой тип личности ближе собеседнику, амбиверт выбирает, как вести себя с ним. Поэтому окружающие люди могут считать его как открытым и общительным, так и замкнутым и тихим. При этом речь идет не о двуличности или подхалимстве, а об адаптации своего поведения и своего самочувствия под нужды других.

Кроме того, характер может меняться в разных ситуациях, в зависимости от настроения. Ключевым остается факт, что с таким человеком будет комфортно, независимо от того, каким партнер является по жизни. Полезна ли такая способность? Безусловно! Она позволяет держать рядом с собой друзей, с совершенно разными взглядами на мир, но одинаково интересными.

амбиверт кто этоамбиверт кто это

Записаться на консультацию

Как определить свой психотип

Как уже говорилось ранее, в психологии редко упоминается что-то кроме эктра- и интровертизма. Хотя некоторые маститые авторы давно смирились с тем, что один человек может сочетать в себе гораздо больше качеств. В частности, амбиверсия по Юнгу – это нечто среднее, между основными психотипами. Причем буквально при обследовании такие люди получают усредненные значения по шкале.

И строго говоря, в большинстве из нас именно таковыми и являются, в той или иной степени. Определить свою принадлежность к той или иной группе можно пройдя тестирование. Чем больше перемешиваются качества экстраверта и интроверта в одном человеке, тем ярче у него выражен амбивертизм.

Впрочем, опытные специалисты, тонко разбирающиеся в людях, ответят на этот вопрос и без всяких тестов, просто пообщавшись. Если и вы хотите безошибочно определять свой характер и особенности окружающих, получите мою личную консультацию.

Подходящие профессии 

Психологические особенности позволяют людям с таким психотипом работать практически где угодно и одинаково эффективно, об этом уже говорилось ранее. Но при этом есть список профессий, наилучшим образом подходящих. Среди прочего следует обратить внимание на работу:

  1. Фрилансером. В таком случае контролировать количество общения с другими людьми гораздо проще, да и открытыми остаются разные виды деятельности.
  2. Организатором встреч или больших мероприятий.
  3. Менеджером по подбору персонала.
  4. Руководителем небольших компаний.
  5. Социальным работником.

Естественно, основывать выбор нужно и на своем желании, но не считая некоторых нюансов, амбиверт сможет реализовать себя буквально в любой сфере деятельности.

что такое амбивертчто такое амбиверт

Недостатки характера

При всех положительных качествах амбивертивной личности было бы неправильным забыть и об отрицательных ее сторонах, тем более что они есть. К слабостям можно отнести излишнюю самоуверенность. Они проще достигают успеха в том, за что берутся, что при таком раскладе очень легко зазнаться. В результате становится сложно оценивать объективность ситуации.

Иногда амбиверт настолько сильно адаптируется под нужды других людей, что начинает забывать о своих собственных. В этом случае его эмоциональное состояние с легкостью может пошатнуться. Решить проблему способен сам партнер, ради которого и приносятся жертвы. Рядом с таким человеком просто нельзя находиться эгоистам. Они убивают все положительные черты характера, усложняя жизнь и себе, и ему.

Шансы на успех в обществе

Положение амбивертивной личности в социуме можно назвать устойчивым. Они с легкостью находят общий язык как с интровертами, так и с экстравертами, благодаря чему избегают любых «подводных камней». Работа, дом, дружба – все дается им относительно легко, если они сами принимают себя такими, как есть.

Если же какие-то конфликты все же появились, амбиверт с легкостью их разрешит. Любые же сложные жизненные обстоятельства удивительным образом обходят таких людей стороной. Многие называют их «счастливчиками», воспринимая способность налаживать отношения со всеми окружающими скорее, как удачи, чем как работу. Отчасти это правда. Сил им приходится прикладывать несколько меньше, чем тем же интровертам.

амбоверт характеристикаамбоверт характеристика

Эксперимент Адама Гранта

В этом исследовании, проведенным известным психологом, приняли участие представители всех трех психотипов. А смысл его заключался в том, что специалисты пытались определить, кто из участников покажет лучшие навыки в области продаж, предполагая, что открытость экстравертов позволит им стать условными победителями. Результаты отслеживались на основе трех месяцев работы, и они смогли поразить всех вокруг.

Наихудший результат, как и предполагалось, показали интроверты. Эта сфера деятельности никогда не считалась подходящей для закрытых людей. Второе место получили экстраверты, а лидерами стали амбиверты, которым удалось найти больше покупателей из разных групп. Можно сказать, что средние значения этого типа личности сыграли положительную роль.

Слабые места

О слабостях людей с такими особенностями характера уже говорилось ранее. Порой они могут начать приносить себя в жертву, а в другое время, наоборот, стать излишне самоуверенными в себе. Общаясь с ними, нужно и самому стремиться придерживаться середины, не позволяя амбивертам впадать в крайности. В большинстве случаев они сами отлично справляются с этой задачей.

Если вы относите себя к амбивертивному психотипу, перед вами откроются отличные перспективы. Стоит лишь всегда контролировать свои ощущения, самовосприятие, не давая внутренним экстраверту и интроверту взять верх. Такая балансировка позволяет решить большинство стоящих перед человеком задач и собрать вокруг себя близких по духу партнеров.

Амбиверт – это в психологии своеобразная норма в характере. Отклонение от нее в одну или другую сторону приводит к появлению лишних проблем. Естественно, что внутренняя балансировка позволяет чувствовать себя здоровее, сильнее, комфортнее. Таким людям не свойственно большое количество заболеваний, появляющихся из-за нарушений в неврологической сфере. Так что и прожить амбивертивные личности смогут дольше, причем с максимальным удобством.

damienmilay.com

Экстраверт? Интроверт? Амбиверт!

Большинство психологических тестов на интроверсию/экстраверсию не столько помогают нам разобраться в себе, сколько предлагают занять одну из двух сторон. Даже если при ответе на вопросы мы постоянно колебались то в одну, то в другую сторону, в результате нас все равно причислят либо к «внешникам», либо к «внутренникам».

Если нас отнесли к первым — понятно, мы любители веселья, активного отдыха, риска и быстрой смены деятельности. Если ко вторым — мы просто обязаны быть осторожными, самодостаточными и трудолюбивыми молчунами. Но что если наше самоощущение не вписывается ни в один из этих образов?

В этом случае нас, скорее, можно отнести к амбивертам (от латинского ambi — «с обеих сторон») — людям, в которых в той или иной степени присутствуют черты обоих типов. А точнее — которые могут проявлять себя по-разному в зависимости от ситуации и окружения.

Срединный путь

Что позволяет нам назвать одного человека экстравертом, а другого — интровертом? Психолог Марти Лейни считает, что основное различие — в способе, которым мы восполняем энергию. Экстраверты подпитываются от общения с другими людьми и новых впечатлений, а интровертам для восстановления нужны покой, тишина и уединение. Но на самом деле это разделение очень условное, и многим из нас в той или иной степени бывает нужно и то, и другое.

Еще сам Карл Густав Юнг, автор понятий «экстраверт» и «интроверт», подразумевал промежуточную позицию между ними

В книге «Преимущества интровертов» Лейни предлагает говорить об экстравертности и интровертности как о двух концах единого энергетического континуума. Если уподобить его шкале цветовой температуры, где крайняя интровертность соответствует синему цвету, а экстравертность — красному, где-то посередине, среди оттенков желтого и зеленого, находятся те, кого можно назвать амбивертами.

Сам Карл Густав Юнг, автор понятий «экстраверт» и «интроверт», подразумевал промежуточную позицию между ними. Человек, который относится к этой позиции, «испытывает влияние как снаружи, так и изнутри. Он составляет обширную среднюю группу, на одной стороне которой помещаются те, чьи мотивации определяются главным образом внешним объектом, а на другой те, чьи мотивации формируются изнутри». Кроме того, Юнг считал, что крайние установки отчасти сглаживаются по мере того, как мы адаптируемся к требованиям социума.

Идеальные продавцы

Ритм современного мира благоволит экстравертам. По крайней мере, мы привыкли так думать. Книги по мотивации и истории успеха чаще всего приводят в пример судьбу открытых, дерзких и харизматичных лидеров вроде Стива Джобса, основателя компании Apple. Однако далеко не всегда экспансивное поведение играет таким людям на руку.

Психолог Дэниэл Пинк в последней книге «Продавать — естественно для нас» приводит данные опроса европейских и американских покупателей. Среди наиболее раздражающих черт в поведении продавцов большинство из них называли именно чрезмерную настойчивость, надоедливость и напористость.

Психолог Адам Грант, профессор Пенсильванского университета, обнаружил, что в сфере продаж ярко выраженные экстраверты (как, впрочем, и их антиподы) в среднем показывают средний уровень достижений. Грант протестировал продавцов из компании, занимающейся программным обеспечением, присвоив им баллы по шкале экстраверсии-интроверсии (от 1 до 7, где 1 — сильные интроверты, а 7 — сильные экстраверты), а затем отслеживал их успехи на протяжении 3 месяцев. Интроверты справлялись хуже других — они зарабатывали в среднем по 120 долларов в час. Но и показатели экстравертов оказались лишь ненамного выше — 125 долларов в час. Лучше всех с работой справлялись те, кто получил от 3 до 5 баллов в тесте, — их выручка составила 155 долларов в час.

У амбивертов больше шансов на успех благодаря способности соотносить свои действия с другими людьми и контекстом, в котором они находятся

По мнению Гранта, ключевое качество, обеспечившее им успех, — «умение обращаться к разным поведенческим моделям», чтобы найти баланс между стремлением продать товар и желанием помочь покупателю сделать собственный выбор. Это описание очень близко к понятию «сонастроенности», которое Дэниел Пинк описывал как «способность соотносить свои действия и планы с другими людьми и с контекстом, в котором вы находитесь». Пинк считает, что именно сонастроенность позволяет нам эффективно доносить до других свои идеи и — в конечном счете — убеждает их поверить нам.

Искусство баланса

Итак, похоже, что именно амбиверты оказываются востребованы там, где необходимы гибкость и умение найти подход к людям. Их ключевая характеристика — стремление найти баланс между стимуляцией изнутри и извне. Главное для них не количество, а качество социальных связей. И именно это их самая сильная сторона.

«Мне кажется, мы слишком много заботимся о том, как бы затянуть в свои «сети» побольше людей, — считает психолог Сьюзан Кейн. — Но даже относительно небольшая сеть прочных контактов порой может оказаться полезнее, чем самая объемная картотека». Главное для амбивертов, по ее мнению, — осознать лимит своих возможностей и не пытаться игнорировать свою потребность в перезарядке.

«Если вы постоянно демонстрируете экстраверсию в общении с другими, они начинают ждать от вас такого поведения в любое время, — продолжает Кейн. — Амбиверсия — это большой дар. Важно знать, какой темп функционирования лучше всего вам подходит, и строить свою жизнь как чередование периодов активности и восстановления в спокойной обстановке. В общении с другими людьми не следует бояться обозначить границы. Вы можете сказать, например: «Сейчас мне нужно сосредоточиться и побыть одной, но я буду рада увидеться с тобой за завтраком и продолжить разговор».

Читайте также

www.psychologies.ru

Амбиверсия: врожденное качество или социальная маска?

4 апреля 2017 11:00 Наталия Клименченко

Среди многообразия лиц и характеров общительные люди заметны сразу. Они контактны, более открыты и направлены на внешний мир. Это – экстраверты. Источник энергии для них – внешний мир, там они «заряжают» свои батарейки.

Замкнутые тихони тоже видны – они предпочитают тихий уголок, уединение и узкий круг комфортных для себя людей. При общении они как бы «достают» из себя слова и мысли, внутренний мир для них главнее внешнего, он – их главный источник психической энергии. Это интроверты.

Читайте такжеВоспитание или направление? Соционика для мам и пап

Но есть и третья группа людей, о которых сложно сказать однозначно – экстраверты они или интроверты. Они ведут себя по ситуации могут «включать» экстравертное поведение в нужный момент, а в нужный – «выключать» и наслаждаться одиночеством, не испытывая ни малейших затруднений.

Эта группа довольно многочисленна, по мнению американских психологов составляет порядка 38 % всех людей и носит название амбиверты (от латинского ambi – «с двух сторон»). Они способны усваивать энергию внешнего мира и свою внутреннюю энергию. Причем чередования таких энергетических подпиток – необходимое условие жизни амбиверта.

Что такое амбивертность?

Врожденное качество, которым наделяет природа, или приобретенное умение психики подстраиваться и чувствовать комфорт и на шумной вечеринке, и на необитаемом острове?

С точки зрения физиологии экстраверсия и интроверсия зависят от того, насколько легко человек возбудим. Это определяется индивидуальными свойствами нейронов в коре головного мозга. У интровертов степень возбужденности нейронов мозга выше оптимальной, именно поэтому интроверты ее снижают поиском тишины и уединенности. У экстравертов наоборот – ниже оптимальной, и они нуждаются в захватывающих эмоциях и ситуациях, которые стимулируют активность коры головного мозга.

Читайте такжеГруппа крови и характер: как это влияет на жизнь малыша?

В отличие от экстравертов и интровертов, амбиверты могут пребывать на уровне оптимального баланса (по центру шкалы интроверсия-экстраверсия) либо находиться поочередно по обе стороны оптимального баланса активности мозговых нейронов и регулировать свое поведение для личного психологического комфорта. Если активность нейронов ниже оптимальной, амбиверт прекрасно чувствует себя в центре внимания и социально активен, тем самым стимулируя уровень активности нейронов. Если активность нейронов «подскочила» выше оптимальной – он стремится к уединению и тишине. 

Такая особенность психики дает амбивертам ряд преимуществ (существует даже специальный термин «амбивертное преимущество») и позволяет при желании и определенной тренировке извлечь и использовать сильные стороны обоих типов личности: сосредоточенность, самоанализ интроверта и коммуникабельность, дружелюбие, открытость экстраверта. 

Личность амбиверта более гибкая по сравнению с интровертами и экстравертами. Если интроверт будет длительное время пребывать в роли экстраверта, он устанет и «погаснет», перегорит. Если экстраверт будет долго в одиночестве и тишине, он начнет ощущать скуку и беспокойство, что может перерасти в невроз и депрессию.

Амбиверт же пребывает в пограничной комфортной зоне и исполняет роль псевдо-интроверта и псевдо-экстраверта в зависимости от ситуации, легко адаптируясь, не испытывая нагрузки и не растрачивая попусту нервную систему.

В определенном смысле амбивертность – это дар. Ритм современного мира требует высокой скорости адаптации к переменам. В этом контексте психологическая гибкость личности определяет ресурс успешности человека.
Если в вашей семье растет амбиверт, ваша задача научить его правильно функционировать. А именно: пополнять запасы энергии и из внешнего мира, и изнутри. Для этого необходимо чередовать общение и уединение.

Как распознать амбивертность? 

Проще всего это сделать, используя метод исключения. Если невозможно с точностью определить интровертность или экстравертность, и налицо черты, присущие обоим типам, – это амбивертность.

• Амбиверты не могут долго пребывать в шумной компании и в центре внимания, однако долго находиться в одиночестве и уединении они тоже не могут.

• Амбиверты нуждаются в двух источниках энергии – внешнем и внутреннем, периодически их чередуя.

• Амбиверты умеют гибко реагировать на ситуацию и владеют разными поведенческими моделями.

Читайте такжеВоспитание ребенка по законам циклов развития: от 0 до 7 лет

• Амбиверты востребованы там, где нужна гибкость и необходимо найти подход к людям. Например, они считаются идеальными продавцами, поскольку обладают талантом гармонично соединить свое стремление продать и желание помочь покупателю сделать свой выбор. 

• Амбиверты обладают сонастроенностью – особой способностью координировать свои планы и действия с окружающими людьми и контекстной обстановкой, что позволяет им доносить свои идеи до окружающих и легче добиваться своих целей.

kolobok.ua

Методика определения типа характера по К.Юнгу — Студопедия.Нет

 

Характер определяется совокупностью устойчивых личностных особенностей, проявляющихся в коммуникации и в деятельности, этим самым придает человеку специфический стиль в общении.

Инструкция

На каждый вопрос имеется 2 варианта ответа, необходимо выбрать ответ, который подходит вам больше, и поставить букву, обозначающую этот ответ.

1. Что вы предпочитаете:
а) немного близких друзей;
б) большую товарищескую компанию.

2. Какие книги вы предпочитаете читать:
а) с занимательным сюжетом;
б) с раскрытием переживаний героев.

3. Что вы скорее можете допустить в разговоре:
а) опоздание;
б) ошибки.

4. Если вы совершаете дурной поступок, то:
а) остро переживаете;
б) острых переживаний нет.

5. Как вы сходитесь с людьми:
а) быстро, легко;
б) медленно, осторожно.

6. Считаете ли вы себя обидчивым:
а) да;
б) нет.

7. Склонны ли вы хохотать, смеяться от души:
а) да;
б) нет.

8. Считаете ли вы себя:
а) молчаливым;
б) разговорчивым.

9. Откровенны ли вы или скрытны:
а) откровенен;
б) скрытен.

10. Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний:
а) да;
б) нет.

11. Находясь в обществе, вы предпочитаете:
а) говорить;
б) слушать.

12. Часто ли вы переживаете недовольство собой:
а) да;
б) нет.

13. Любите ли вы что-нибудь организовывать:
а) да;
б) нет.

14. Хотелось бы вам вести интимный дневник:
а) да;
б) нет.

15. Быстро ли вы переходите от решения к исполнению:
а) да;
б) нет.

16. Легко ли вы меняется ваше настроение:
а) да;
б) нет.

17. Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды:
а) да;
б) нет.

18. Ваши движения:
а) быстры;
б) замедленны.

19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:
а) часто;
б) редко.

20. В затруднительных случаях:
а) спешите обратиться за помощью к другим;
б) не любите обращаться.

Обработка результатов

Показатели экстраверсии: 1б, 2а, 3б, 4б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.

Количество ответов подсчитать и умножить на 5.

Баллы:
0–35 – интроверсия;
36–65 – амбоверсия;
66–100 – экстраверсия.

Экстраверты легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают контакты, импульсивны, открыты, контактны, среди контактов могут быть и полезные; судят о людях по внешности, не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники.

Интроверты направлены на мир собственных переживаний, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и ригидности; флегматики, меланхолики.

Амбоверты: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.

Так же для диагностики типа характера широко применяются тесты-опросники.

Характерологический опросник К.Леонгарда.

1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззаботным?

2. Восприимчивы ли вы к обидам?

3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?

4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом?

5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?

6. Может ли ваше настроение меняться от глубокой радости до глубокой печали?

7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?

8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать?

9. Серьезный ли вы человек?

10. Можете ли вы сильно воодушевиться?

11. Предприимчивы ли вы?

12. Быстро ли забываете, если кто-то вас обидит?

13. Мягкосердечный ли вы человек?

14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в ящик, не

осталось ли оно висеть в прорези?

15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?

16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками?

17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к

другу?

18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событий и

переживаний?

19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми?

20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?

21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной

системы?

22. Склонны ли вы к состояниям внутреннего беспокойства или страстного

стремления?

23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?

24. Боретесь ли вы за свои интересы, если кто-то поступает с вами

несправедливо?

25. Смогли бы вы убить человека?

26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно настланная скатерть, настолько, что вам хочется устранить эти недостатки?

27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни дома?

28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?

29. Всегда ли вы старательно вы относитесь к своей деятельности?

30. Быстро ли вы можете разгневаться?

31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым?

32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости?

33. Подходите ли вы для проведения увеселительных мероприятий?

34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мнение по тому или

иному вопросу?

35. Влияет ли на вас вид крови?

36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой

ответственностью?

37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили

несправедливо?

38. Трудно ли вам входить в темный подвал?

39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же медленно и

тщательно, как и любимое дело?

40. Являетесь ли вы общительным человеком?

41. Охотно ли вы декламировали стихи в школе?

42. Убегали ли вы ребенком из дома?

43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь?

44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали

нервы, что вы не выходили на работу?

45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувство юмора?

46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если кто-то вас оскорбит?

47. Любите ли вы животных?

48. Уйдете ли вы из дома или с работы, если у вас там что-то не в порядке?

49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с вашими

родственниками случится какое-нибудь несчастье?

50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?

51. Затрудняет ли вас выступать на сцене перед большим количеством

народа?

52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то

умышленно грубо рассердит?

53. Много ли вы общаетесь?

54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли вы в отчаяние? 55.Нравится ли Вам работа организаторского характера?

56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается

много препятствий?

57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы выступят на глазах?

58.Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим

будущим или какой-нибудь проблемой?

59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или

с писывать у товарищей домашнее задание?

60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?

61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала

на своем месте?

62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться — в

удрученном и несколько часов оставаться в нем?

63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуации?

64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?

65. Часто ли вы смеетесь?

66. Можете ли вы быть приветливыми с людьми, не открывая своего

истинного отношения к ним?

67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком?

68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?

69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?

70. Есть ли у вас привычка проверять перед сном или перед тем, как уйти,

выключен ли газ и свет, закрыта ли дверь?

71. Пугливы ли вы?

72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных

причин для этого нет?

73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, в

театральном кружке?

74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?

75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?

76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени?

77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании?

78.Переносите ли вы злость длительное время?

79. Сильно ли вы переживаете, если горе случилось у другого человека?

80. Была ли у вас в школе привычка переписывать лист в тетради, если вы

поставили на него кляксу?

81. Можно ли сказать, что вы больше недоверчивы и осторожны, нежели

доверчивы?

82. Часто ли вы видите страшные сны?

83. Возникала ли у вас мысль против воли броситься из окна под

приближающийся поезд?

84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении?

85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать

о них?

86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлились?

87. Предпочитаете ли вы молчать (да), или вы словоохотливы (нет)?

88. Могли бы вы, если пришлось бы участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?

КЛЮЧ:

1. Демонстративный тип:

+: 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.

-:51.

Сумму ответов умножить на 2.

2. Застревающий тип:

+:2, 15,24,34,37,56,68,78,81.

-: 12,46,59.

Сумму ответов умножить на 2,

3. Педантичный тип:

+: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.

-:36.

Сумму ответов умножить на 2.

4.Возбудимый тип:

+:8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.

Сумму ответов умножить на 3.

5. Гипертимный тип:

+: 1, 11,23,33,45,55,67,77.

Сумму ответов умножить на 3.

6. Дистимический тип:

+:9, 21,43, 75, 87.

Сумму ответов умножить на 3.

6. Тревожный тип:

+: 16,27,38,49,60,71,82.

-:5.

Сумму ответов умножить на 3.

6. Экзальтированный тип:

+: 10, 32, 54, 76.

Сумму ответов умножить на 6

9. Циклотимичный тип:

+6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84

Сумму ответов умножить на 3.

10. Эмотивный тип:

+ 3, 13, 35, 57, 69, 79

— 25

Количество совпадающих с ключом ответов умножается на соответствующий данному типу акцентуации коэффициент (k). Если полученный результат превышает 18, то это свидетельствует о выраженности данного типа акцентуации.

1. Гипертимный тип. Для него характерны повышенная общительность, эмоциональность, нарушения логики мышления (частые отклонения в ходе разговора от пер­воначальной темы общения), нередкие конфликты с окружающими людьми из-за несерьезного отношения к своим обязанностям. Наиболее часто встречающиеся отрицательные черты характера данного типа людей следующие: легкомыслие, склонность к аморальным поступкам, повышенная раздражительность, прожек­терство. Вместе с тем, людям этого типа свойственны следующие положительные черты характера: энергич­ность, инициативность, оптимизм.

2. Дистимный тип. Он отличается необщительностью, немногословием, преобладающим плохим настроением, избегает шумных компаний, предпочитает быть один, находиться дома, вести замкнутый образ жизни, редко вступает в конфликты с окружающими людьми. Наря­ду с этим высоко ценит дружбу, серьезен, справедлив и добросовестен.

3. Циклотимный тип. Отличается частой, периодической сменой настроения, манеры общения с людьми. В пе­риоды хорошего настроения люди такого типа общительны и добры, а в периоды плохого настроения быва­ют замкнутыми и злыми.

4. Возбудимый тип. Быстро возбуждается, часто выходит из себя, склонен к хамству, причем в конфликтах с людьми является активной, провоцирующей стороной. Часто бывает раздражительным, угрюмым, необщи­тельным. В нормальном состоянии обладает рядом по­ложительных черт характера: добросовестность, акку­ратность, любит животных и маленьких детей.

5. Застревающий тип. Отличается склонностью к нраво­учениям, негибкостью мышления и упрямством. В конфликтах нередко является активной стороной, инициатором. Обидчив, подозрителен и мстителен. Иногда чрезмерно самонадеян, предъявляет непомер­ные требования к людям. Может обладать следующими положительными чертами: справедливостью, стремле­нием к хорошим результатам в работе.

6. Педантичный тип. Ведет себя как бюрократ, предъя­вляя людям много чисто формальных требований. Ино­гда изводит домашних чрезмерными претензиями на аккуратность. Его привлекательные черты характера: добросовестность, аккуратность, надежность и ответст­венность в делах.

7. Тревожный тип. Неуверенный в себе, робкий и мало­общительный, с преобладанием плохого настроения. Редко конфликтует с окружающими людьми, выступая в конфликтах в основном в пассивной роли. Нередко имеет следующие положительные черты характера: дружелюбие, самокритичность, добросовестность, ис­полнительность. Такие люди вследствие своей незащи­щенности нередко являются мишенями для шуток, «козлами отпущения».

8. Эмотивный тип. Чрезмерно эмоционален, слезлив. Имеет достаточно узкий, ограниченный круг общения. Однако людей, с которыми близко общается, такой че­ловек понимает с полуслова. Редко вступает в конфли­кты с окружающими, обиды носит в себе. Положитель­ные черты характера: доброта, сострадание к людям, чувство долга, исполнительность.

9. Демонстративный тип. Самоуверенный, имеет завы­шенные притязания, провоцирует конфликты, но при этом сам активно защищается, если на него нападают. Характеризуется легкостью в установлении контактов, стремлением к лидерству, жаждой власти и похвалы. Нередко эгоистичен, лицемерен, хвастлив, отлынивает от работы. Обладает также следующими положитель­ными чертами характера: обходительность, способ­ность увлекать других людей, артистичность, неорди­нарность поступков и мышления.

10. Экзальтированный тип. Отличается высокой кон­тактностью и общительностью, словоохотливостью и влюбчивостью. Привязан и внимателен к друзьям и близким. Часто вступает в споры с людьми, но не до­водит дело до конфликта. Подвержен сиюминутным настроениям и панике. Другие положительные осо­бенности: имеет хороший вкус, проявляет сострада­ние к людям, обладает искренними чувствами.

3. Определение характера человека по подписи.

1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.

2. Длина подписи:
а) длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
б) короткая — способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.

3. Тип подписи:
а) округлая — мягкость, доброта, уравновешенность;
б) угловатая — нетерпимость, раздражительность, резкость, независимость, честолюбие, упрямство.

4. Расстояние между буквами:
а) значительное — щедрость, транжирство;
б) «плотная» подпись — экономность, скупость (особенно, если буквы мелкие).

5. Присутствие в подписи различных элементов:


а) круг — зацикленность на проблемах и идеях;
б) петельки — осторожность, упрямство;
в) рисунки — творческое мышление;
г) комбинирование элементов — стремление оптимизировать свою деятельность.

6. Наклон подписи:
а) влево — своенравность, ярко выраженный индивидуализм;
б) вправо — сбалансированность характера, способность к пониманию;
в) прямой наклон — сдержанность, прямолинейность, ум;
г) разнотипный наклон — скрытность, неискренность;
д) «лежащие» буквы — наличие серьезных психологических проблем.

7. Направление заключительного штриха:
а) вверх – оптимизм;
б) вниз — склонность к пессимизму;
в) прямо — сбалансированный характер;

8. Длина «хвоста» подписи:
Чем длиннее «хвост», тем более человек нетерпим к чужому мнению. Это также признак осмотрительности и осторожности. Чем «хвост» короче, тем человек беспечнее.

9. Подчеркивание подписи:
а) снизу — самолюбие, обидчивость, зависимость от мнения окружающих;
б) сверху — гордость, тщеславие;
в) перечеркнутая подпись — самокритичность, недовольство собой, сомнение.

10. Признаки симметрии:
а) симметричная — надежность;
б) асимметричная — неустойчивый характер, перепады настроения.
в) скачкообразная — эмоциональность, неуравновешенность

11. Сложность и простота:
а) простая — человек живет по принципу «нет проблем»;
б) «нагруженная» — часто склонен «делать из мухи слона»;
в) оригинальная — большой творческий потенциал.

12. Разборчивость:
Чем более понятна подпись, тем более открыт человек.

13. Нажим:
а) чрезмерный – агрессивность;
б) слабый – скрытность;
в) сильный – уверенность.

 

 

Используемая литература:

1.Общая психология: Курс лекций для первой ступени 0-28 педагогического образования/ Сост. Е.И. Рогов.-М.: Владос,1995

2. https://psymod.ru/tipy-lyudey/103-character-cheloveka-svoystva-vidy.html
     3.http://kak-bog.ru/svoystva-haraktera

4. https://psychologyc.ru/opredeleniye-tipa-haraktera-po-yungu/

5. https://psychologyc.ru/oprosnik-leongarda/

6. https://fishki.net/1974003-grafologi-kriminalisty-i-psihologi-mogut-opredelit-psihotip-cheloveka-po-pocherku.html

studopedia.net

Опросник Юнга

Опросник Юнга
Опросник предназначен для выявления типологических особенностей личности.

Инструкция: на каждый вопрос имеется два варианта ответа, необходимо выбрать ответ, который подходит Вам больше, и поставить букву, обозначающую этот ответ.

  1. Что вы предпочитаете?
    а) немного близких друзей;
    б) большую товарищескую компанию.
  2. Какие книги вы предпочитаете читать?
    а) с занимательным сюжетом;
    б) с раскрытием переживаний героев.
  3. Что вы скорее можете допустить в работе?
    а) опоздание;
    б) ошибки.
  4. Если вы совершаете дурной поступок, то:
    а) остро переживаете;
    б) острых переживаний нет.
  5. Как вы сходитесь с людьми?
    а) быстро, легко;
    б) медленно, осторожно.
  6. Считаете ли вы себя обидчивым?
    а) да;
    б) нет.
  7. Склонны ли вы хохотать, смеяться от души?
    а) да;
    б) нет.
  8. Считаете ли вы себя?
    а) молчаливым;
    б) разговорчивым.
  9. Откровенны ли вы или скрытны?
    а) откровенен;
    б) скрытен.
  10. Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний?
    а) да;
    б) нет.
  11. Находясь в обществе, вы предпочитаете:
    а) говорить;
    б)слушать.
  12. Часто ли вы переживаете недовольство собой?
    а) да;
    б) нет.
  13. Любите ли вы что-нибудь организовывать?
    а) да;
    б) нет.
  14. Хотелось бы вам вести интимный дневник?
    а) да;
    б) нет.
  15. Быстро ли вы переходите от решения к исполнению?
    а) да;
    б) нет.
  16. Легко ли вы меняете ваше настроение?
    а) да;
    б) нет.
  17. Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды?
    а) да;
    б) нет.
  18. Ваши движения:
    а) быстры;
    б) замедленны.
  19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:
    а) часто;
    б) редко.
  20. В затруднительных случаях:
    а) спешите обратиться за помощью к другим;
    б) не любите обращаться.
Обработка результатов
Показатели экстраверсии: 1б, 2а, 3б, 4б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.
Количество ответов подсчитать и умножить на 5.
Баллы: 0-35 — интроверсия; 36-65 — амбоверсия; 66-100 — экстраверсия.
Экстраверты («вывернутые наружу») — легки в общении, имеют высокий уровень агрессивности, тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают контакты, импульсивны, открыты, судят по людям «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники.
Интроверты («обращенные внутрь») — направлены на мир собственных переживаний, мало контактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, имеют высокий уровень тревожности и ригидности; флегматики, меланхолики.
Амбоверты — личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.

Источник:
  1. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. пособие: В 2 кн. Кн. 2: Работа психолога со взрослыми. Коррекционные приемы и упражнения. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: ВЛАДОС, 1999. — 480 с. (c. 28 — 30)

testoteka.narod.ru

Опросник Юнга | Psylist.net

Данная методика предложена К. Юнгом для выявления типологических особенностей личности.

Инструкция: На каждый вопрос имеется два варианта ответа, необходимо выбрать ответ, который подходит вам больше, и поставить букву, обозначающую этот ответ.

  1. Что вы предпочитаете?
    • немного близких друзей;
    • большую товарищескую компанию.
  2. Какие книги вы предпочитаете читать?
    • с занимательным сюжетом;
    • с описанием переживаний героев.
  3. Что вы скорее можете допустить в разговоре?
    • опоздание;
    • ошибки.
  4. Если вы совершаете дурной поступок, то:
    • остро переживаете;
    • острых переживаний нет.
  5. Как вы сходитесь с людьми?
    • быстро, легко;
    • медленно, осторожно.
  6. Считаете ли вы себя обидчивым?
  7. Склонны ли вы хохотать, смеяться от души?
  8. Считаете ли вы себя?
    • молчаливым;
    • разговорчивым.
  9. Откровенны ли вы или скрытны?
    • откровенен;
    • скрытен.
  10. Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний?
  11. Находясь в обществе, вы предпочитаете:
    • говорить:
    • слушать.
  12. Часто ли вы переживаете недовольство собой?
  13. Любите ли вы что-нибудь организовывать?
  14. Хотелось бы вам вести интимный дневник?
  15. Быстро ли вы переходите от решения к исполнению?
  16. Легко ли вы меняете ваше настроение?
  17. Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды?
  18. Ваши движения:
    • быстры;
    • замедленны.
  19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:
  20. В затруднительных случаях:
    • спешите обратиться за помощью к другим;
    • не любите обращаться.
Обработка результатов

Показатели экстраверсии: 1б, 2а, 3б, 4б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.

Количество ответов подсчитать и умножить на 5.

Баллы: 0-35 – интроверсия; 36-65 – амбоверсия; 66-100 – экстраверсия.

Экстраверты: легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают знакомства, импульсивны, открыты и общительны, среди их знакомых могут быть и полезные люди; судят о людях «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники.

Интроверты: сосредоточены на собственных переживаниях, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и регидности; флегматики, меланхолики.

Амбоверты: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Похожие материалы в разделе Психологический практикум:

psylist.net

2. Опросник к. Г. Юнга

Данная методика предложена К. Юнгом для выявления типологических особенностей личности.

Инструкция. На каждый вопрос имеется два варианта ответа, необходимо выбрать ответ, который подходит вам больше, и поставить букву, обозначающую этот ответ.

1. Что Вы предпочитаете:

а) немного близких друзей;

б) большую товарищескую компанию?

2. Какие книги Вы предпочитаете читать:

а) с занимательным сюжетом;

б) с описанием переживаний героев?

3. Что Вы скорее можете допустить в разговоре:

а) опоздание;

б) ошибки?

4. Если Вы совершаете дурной поступок, то:

а) остро переживаете;

б) острых переживаний нет.

5. Как Вы сходитесь с людьми:

а) быстро, легко;

б) медленно, осторожно?

6. Считаете ли Вы себя обидчивым:

а) да;

б) нет?

7. Склонны ли Вы хохотать, смеяться от души:

а) да;

б) нет?

8. Считаете ли Вы себя:

а) молчаливым;

б) разговорчивым?

9. Откровенны ли вы или скрытны:

а) откровенен;

б) скрытен?

10. Любите ли Вы заниматься анализом своих переживаний:

А) да;

б) нет?

11. Находясь в обществе, Вы предпочитаете:

а) говорить:

б) слушать?

12. Часто ли Вы переживаете недовольство собой:

а) да;

б) нет?

13. Любите ли Вы что-нибудь организовывать:

а) да;

б) нет?

14. Хотелось бы Вам вести интимный дневник:

а) да;

б) нет?

15. Быстро ли Вы переходите от решения к исполнению:

а) да;

б) нет?

16. Легко ли Вы меняете ваше настроение:

а) да;

б) нет?

17. Любите ли Вы убеждать других, навязывать свои взгляды:

а) да;

б) нет?

18. Ваши движения:

а) быстры;

б) замедленны?

19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:

а) часто;

б) редко?

20. В затруднительных случаях:

а) спешите обратиться за помощью к другим;

б) не любите обращаться?

Обработка результатов

ПОКАЗАТЕЛИ ЭКСТРАВЕРСИИ: 1б, 2а, 3б, 4б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.

Количество ответов подсчитать и умножить на 5.

Баллы: 0–35 – интроверсия; 36–65 – амбоверсия; 66–100 – экстраверсия.

Экстраверты: легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают знакомства, импульсивны, открыты и общительны, среди их знакомых могут быть и полезные люди; судят о людях «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники.

Интроверты: сосредоточены на собственных переживаниях, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и регидности; флегматики, меланхолики.

Амбоверты: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.

3. Тест на выявление уровня самооценки

1. Как часто Вас терзают мысли, что вам не следовало говорить или делать что-то?

а) очень часто – 1 балл;

б) иногда – 3 балла.

2. Если Вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

а) постараетесь победить его в остроумии – 5 баллов;

б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора – 1 балл.

3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:

а) то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда – 5 баллов;

б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств – 1 балл;

в) в сложной ситуации главное не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить – 3 балла.

4. Вам показали шарж или пародию на Вас. Вы:

а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное – 3 балла;

б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его – 4 балла;

в) обидитесь, но не подадите вида – 1 балл.

5. Вы всегда спешите, Вам не хватает времени или Вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

А) да – 1 балл;

б) нет – 5 баллов;

в) не знаю – 3 балла.

6. Вы выбираете духи в подарок подруге. Купите:

а) духи, которые нравятся вам – 5 баллов;

б) духи, которым, как Вы думаете, будет рада подруга, хотя вам лично они не нравятся – 3 балла;

в) духи, которые рекламировали в недавней телепередаче.

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых Вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

А) да – 1 балл;

б) нет – 5 баллов;

в) не знаю – 3 балла.

8. Задевает ли Вас, когда Ваши коллеги (особенно молодые) добиваются большего успеха, чем Вы?

А) да – 1 балл;

б) нет – 5 баллов;

в) иногда – 3 балла.

9. Доставляет ли Вам удовольствие возражать кому-либо?

А) да – 5 баллов;

б) нет – 1 балл;

в) не знаю – 3 балла.

10. Закройте глаза и попытайтесь представить себе 3 цвета:

а) голубой – 1 балл;

б) желтый – 3 балла;

в) красный – 5 баллов.

Подсчет баллов

50–38 баллов. Вы довольны собой и уверены в себе. У Вас большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о Вас говорят, но сами Вы имеете склонность критиковать других. Чем больше у Вас баллов, тем больше Вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». Но у Вас есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста Вам не понравятся, скорее всего, Вы «защититесь» утверждением «все врут календари». А жаль…

37–24 балла. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу Вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У Вас нормальная здоровая самооценка, Вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

23–10 баллов. Очевидно, Вы недовольны собой, Вас мучают сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом… Остановитесь! Кто сказал, что любить себя плохо? Кто внушил Вам, что думающий человек должен быть постоянно собой недоволен? Разумеется, никто не требует от Вас самодовольства, но Вы должны принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

studfile.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о