Апатичный человек это: Апатия — что это такое в психологии, признаки и симптомы у мужчин и женщин : Блог Alter — ШПИЛЬКИ

Содержание

Апатичный человек: качества личности, советы психологов

Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с апатией и депрессивным состоянием. И естественно, подобные явления не сильно позитивно сказываются на жизни. Для одних такое состояния норма, другие же очень скоро справляются с этим настроением.

Апатичный человек редко добивается успеха, его не очень ценят в обществе. В принципе, подобное состояние негативно сказывается на качестве жизни. Поэтому многие ищут ответ на вопрос о том, как же измениться и справиться с этим. Чтобы понять это, следует сначала разобраться, что такое апатия и почему она возникает.

Апатия

Этим термином принято называть состояние, когда нет дела до происходящих вокруг событий. Интересы и стремления апатичного человека слишком занижены, ему сложно сосредоточиться, а любое действие дается с трудом. Если личность подвергается апатии, то у нее нет никакого желания участвовать в разговорах с другими людьми, совершенно отсутствует желание делать что-либо.

Причины

Апатичный человек — это какой? Тут имеется в виду, что у него есть склонность к безразличию. Перед вами вялый, бесстрастный человек, ему совершенно не интересно, что происходит вокруг. Такая личность склонна демонстрировать полное безразличие ко всему, причем не важно, была ли такая особенность ранее или нет. Причинами апатии может стать что угодно.

У каждого есть свой порог устойчивости к стрессам, и некоторых может выбить из колеи смерть любимого человека, а другим же достаточно пережить обман друга. Но итогом такой встряски для психики является эмоциональное выгорание, и в этот момент вместо энергичного и целеустремленного перед нами возникает апатичный человек.

Еще одной причиной возникновения подобных состояний может быть физическая или эмоциональная истощенность на фоне перегрузок. Иногда апатия возникает из-за авитаминоза или нарушения гормонального фона.

Апатия в психологии

Профессиональному психологу нетрудно определить, что человек находится в подавленном состоянии. Чтобы лучше понять, что значит апатичный человек, стоит рассмотреть признаки проявления этих особенностей личности.

Первым звоночком может стать потеря интереса к былым увлечениям. Человек сокращает свои контакты, меньше общается с близкими, прекращает проявлять интерес к разным событиям, перестает участвовать в них. Не проявляет эмоций там, где раньше он бы разозлился или обрадовался. Меняется его поведение: он говорит, не выражая эмоций, начинает отчуждаться от социума, чаще всего игнорирует вопросы, которые ему задают, а если и отвечает, то лишь поверхностно.

Апатичный человек не сопереживает, ему совершенно не интересны проблемы и горе окружающих, он не радуется успехам близких. Иногда даже начинает отталкивать родных в состоянии апатии из-за отсутствия эмоциональных реакций. Важно отметить, чем сильнее уделяется внимание такой личности, тем активнее она старается отстраниться от мира. Возникает склонность к бесцельному и бездейственному времяпрепровождению. Все действия происходят, скорее, по инерции, без особого участия. Также пропадают вегетативные реакции, то есть человек больше не краснеет или не бледнеет, пропадают спонтанные жесты. Апатичное состояние также может спровоцировать человека отказаться от личной гигиены.

Как решить проблему

Если вы стали замечать за собой подверженность унынию и потерю интереса ко всему, то стоит начать бороться с этим состоянием, и чем скорее, тем лучше. Самое первое, что стоит предпринять, – это избегать стрессовых ситуаций, своевременно давать себе отдых и обязательно высыпаться ночью.

Справиться с подобным состоянием в режиме постоянного стресса, отсутствия нормального сна и полноценного питания очень сложно. Психологи рекомендуют составить четкий график действий. В выходные проводить время на свежем воздухе, посещать парки, видеться с товарищами. Организму нужна энергия, поэтому отмените все диеты, составьте меню, насыщенное витаминами, белками, минералами и углеводами.

Практические советы

Они помогут бороться с апатией ежедневно.

Поменяйте мелодию на будильнике на более приятную, возможно, на любимую песню. Делайте это как можно чаще.
Разнообразьте свое питание, наполните меню любимой едой, включите шоколад, бананы, мороженое.
Если вам хочется что-то купить, покупайте, будь то одежда или наушники. Покупки принесут радость.
Вспомните о хобби и любимых занятиях. Возможно, вы давно хотели дочитать книгу, но никак не находили на это время, или постоянно откладываете поход в бильярд.
Займитесь спортом — даже банальная зарядка помогает справиться с сонливостью.
Постарайтесь слушать больше позитивной музыки и смотреть комедии, даже если кажется, что нет для этого настроения.
Займитесь перестановкой, облагораживанием своего личного пространства.
Фиксируйте свои успехи и достижения. Даже просто составленный список бытовых занятий и поставленные напротив галочки покажут вам, что вы чего-то достигаете ежедневно. И не важно, что в списке будет не завоевание мира, а вынесенный мусор и помытая посуда.

Лень при апатии

Есть одна черта характера, которая совершенно неуместна в обыденной жизни, но ее испытывает практически каждый апатичный человек. Психология утверждает, что лень – это вечный спутник апатии. И чтобы от нее избавиться, надо распределять время и настраивать себя морально на то, что вам нужно что-то сделать. Также очень важна мотивация.

Это может быть серия любимого сериала после завершения списка дел или вкусный обед. Для каждого есть свои рычаги давления на психику, главное — подобрать эти ключики и не допускать бездействия. Еще один метод, как справиться с ленью, – довести ее до абсурда. Это очень действенный способ: сядьте в кресло и ничего не делайте, совершенно ничего. И так нужно просидеть до тех пор, пока не появится искреннее желание выполнить необходимые задания, на которые еще совсем недавно не было никаких моральных или физических сил.

Как побороть апатию на фоне депрессии

Если апатичное состояние развилось на фоне депрессии, то справиться с ней, используя стандартные простые методы, не выйдет. Результат может не проявляться очень долго, а в некоторых случаях человек не сумеет сам справиться с этим состоянием без профессиональной помощи специалистов.

Главное — понять первопричину такого состояния и устранить ее. В состоянии апатии сделать это будет не так уж и легко. Тут необходим серьезный самоанализ, признание допущенных ошибок и неправильных действий. Если вы чувствуете, что не справитесь сами, лучше обратитесь к психологу или психотерапевту.

Заключение

Фраза «этот человек решительно апатичен» означает, что данная личность проявляет безразличие к какому-либо явлению или диалогу. Апатичность может касаться чего-то конкретного или выражать отношение человека к жизни в целом. Но в любом случае есть такое здоровое проявление безразличия к происходящему, как защитная реакция организма. А есть отклонение, которое возникло в связи с каким-либо моральным или физическим потрясением.

В первом случае человек сам контролирует свою апатию, во втором — с ней нужно бороться. Излишнее безразличие понижает продуктивность, провоцирует уныние и, как следствие, понижает качество жизни.

Используя советы психологов, вы сможете сами справиться с апатией. Если не получится — проконсультируйтесь со специалистом. Но знайте одно: чем дольше вы допускаете апатичные состояния в своей жизни, тем сложнее с ними будет справиться впоследствии.

Что значит апатичный — Значения слов

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

апатичный

апатичная, апатичное; апатичен, апатична, апатично.

То же, что апатический. Апатичная наружность.
Склонный к апатии. Апатичный человек.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

апатичный

-ая, -ое; -чен, -чна. Склонный к апатии, полный апатии. А. характер.

сущ. апатичность, -и, ж.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

апатичный

прил.

Находящийся в состоянии апатии, склонный к апатии; вялый, равнодушный.
Выражающий апатию.

Примеры употребления слова апатичный в литературе.

Ацид Фосфор Натр Мур, Анакардиум и Стафизагрия предназначается для апатичных лиц или ипохондриков.

Рабочие апатично стоят или сидят, греясь на солнышке, некоторые курят папиросы.

На химкинский погром театральная корпорация отреагировала настолько апатично, будто в Москве и не проживает армия влиятельных актеров и режиссеров, исповедующих либеральные ценности.

Общие плохие показатели: критично настроен — узнайте, что клиент скрывает, почти что раскрытое огорчен насчет вас — выясните, какое сообщение вы не заметили, или не подтвердили получение сообщения, что вы сделали или сказали, обидевшее клиента рассеян — выясните, в чем он действительно заинтересован устал — узнайте, может быть что-то продолжается слишком долго или не хватает сна не разговаривает — выясните, с чем он столкнулся, что не чувствует желания общаться, или выясните, что вы сказали или сделали, из-за чего он не хочет разговаривать Общие хорошие показатели: разговаривает с вами говорит о своей ситуации улыбается, смеется энергичный дружественный к вам Плохие показатели в начале сеанса: жалуется на предыдущие сеансы у вас или у других фасилитаторов — выясните, чего он не раскрыл в тех сеансах требует объяснений того, что вы собираетесь делать Хорошие показатели в начале сеанса: сам рассказывает о результатах в жизни того, что вы сделали в прошлом сеансе предлагает что-то новое, над чем он хочет поработ

На берегах некоторых рек Южной Америки живут плохо вооруженные, апатичные индейцы, и здесь кайманы чрезвычайно смелы, к ним опасно подходить близко.

Еще одна причина, по которой барышням такого сорта не нашлось места в моем классификаторе, основывается на уверенности в том, что по природе своей они фригидны, то есть апатичны к ЭТОМУ ДЕЛУ и холодны.

По-видимому, интернациональная идея все же глубоко захватывает на момент здешние усталые и апатичные массы — захватывает, благодаря сознанию, которое должно быть и у санкюлотов 94-го года, что судьбы России в данный момент стоят в центре мировых интересов.

Несколько остяков и остячек сидели на бревнах и апатично глядели на пароход.

Он удовлетворялся разговорами о своих сатанических наслаждениях, хотя на самом деле он апатично вернулся к унылой рутине выпивки и продажной любви.

Только теперь Бай заметил в пределах холда апатичного юзера, прикипевшего к радужному, как кругляш диска, файлу.

Обычный бесцветный, безучастный взгляд Фроськи скользнул по нем и уставился апатично в пространство.

Известно, что и тело, и душа, и платье быстро изнашиваются, когда человека обуревают страсти, а наш достойный бургомистр, апатичный, невозмутимый, равнодушный, не знал страстей.

Заветревевшие, запеченные лица, покрытые какой-то бурой корой, тупой апатичный взгляд, растрескавшиеся губы, корявые руки — все это красноречивее всяких описаний говорило за те беды и напасти, которые должен пережить каждый бурлак, прежде чем попадет сюда, то есть на Черный рынок, это обетованное место, настоящий бурлацкий рай для всех Гришек, Бубновых и Кравченков.

Конечно, Веласкес был апатичного нрава, мягок в обхождении, избегал ссор и был неспособен к патетическим жестам.

Валаньоск, заканчивавший обход магазина, был скорее удивлен, чем восхищен, ибо в конце концов, думал этот апатичный пессимист, ведь это не что иное, как скопление огромного количества коленкора в одном месте.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Что такое апатия? Признаки, причины и лечение

Что такое апатия? Signs, Causes and Treatment

Health Conditions
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Diabetes
- Articles
  - Acid Reflux
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Fitness
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Women Health
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Penthy Health
  - .
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее напряжение
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Future of Health
- Проблемы здоровья
  - Mindful Feetware
  - SAGCLVVY
  - . Ваше тело
  - Здоровье кишечника
  - Продукты для настроения
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - У меня депрессия
  - Контроль веса
  - Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Nicole Washington, DO, MPH — By Рэйчел Налл, MSN, CRNA и Crystal Raypole — обновлено 3 декабря 2021 г.

Апатия описывает отсутствие чувств или эмоций.

Это безразличие может повлиять на вашу мотивацию и заставить вас чувствовать себя оторванным от мира. Вы можете:

перестают заботиться о повседневных задачах, хобби или личных интересах
с трудом проявляют интерес и энтузиазм в личных отношениях
чувствуют безразличие к тому, чтобы проводить время с другими
испытывают очень мало эмоций или изменений в настроении

Большинство людей время от времени испытывать апатичные чувства, особенно во время стресса.

Но постоянная апатия может повлиять на ваши отношения, повседневную жизнь и общее самочувствие. Это также может произойти как симптом ряда медицинских и психических заболеваний, которые могут ухудшиться без лечения.

Апатия в сравнении с депрессией

Депрессия не всегда связана с апатией, и вы можете испытывать апатию без депрессии. Короче говоря, это две разные вещи.

Однако люди, живущие с депрессией, часто замечают признаки апатии. К ним могут относиться:

снижение мотивации
меньший интерес к регулярным занятиям
меньше энергии, чем обычно
трудности с выражением эмоций или проявлением интереса к другим людям

Несмотря на то, что апатия не является автоматическим признаком депрессии, она все же может проявляться как симптом. Другие ключевые признаки депрессии включают плохое настроение и чувство вины, безнадежности и отчаяния.

Если вы заметили эти симптомы, хорошим следующим шагом будет обращение к терапевту — депрессия может улучшиться при лечении.

Апатия в основном связана с общим безразличием и отсутствием мотивации вообще что-либо делать.

Вы также можете заметить:

усталость
ангедония, или потеря страсти или удовольствия от вещей, которыми вы обычно наслаждаетесь
проблемы с выполнением ваших обычных обязанностей или действий в повседневной жизни
трудности с чувством и выражением любых эмоций
потеря интереса к общественной деятельности или событиям
склонность проводить больше времени в одиночестве
трудности с планированием или решением проблем

Апатия может проявляться во всех сферах вашей жизни. Это также может иметь что-то вроде эффекта снежного кома.

Рассмотрим следующий пример:

В последнее время вам трудно встать с постели. Вы чувствуете, что просто переживаете жизненные волнения и не можете собраться с силами, чтобы заботиться о чем-либо. Эта медлительность и вялость часто заставляют вас опаздывать на работу. В конце концов, ваш руководитель сообщает вам, что вы находитесь на испытательном сроке: еще одно опоздание или отсутствие приведет к тому, что вас отстранят от работы. «Все равно», — думаете вы. — Это все равно не имеет значения.

Если вы работаете в сфере образования, здравоохранения или других профессий, обеспечивающих уход, вы можете заметить, что стало труднее сопереживать пациентам и учащимся или заботиться об их потребностях, как раньше.

Вместо того, чтобы вкладывать энергию и сострадание в свою работу, как вы это делали раньше, вы могли бы просто проживать каждый день, делая не больше, чем это необходимо.

Узнайте больше о выгорании опекунов.

Типы апатии

Авторы исследования 2017 года разработали Индекс апатии-мотивации и использовали ответы участников, чтобы обозначить три разных подтипа апатии:

Поведенческая апатия. Вы с меньшей вероятностью почувствуете мотивацию или начнете заниматься целенаправленной деятельностью (домашними делами, школьными или рабочими заданиями) самостоятельно.
Социальный апатия. Вы реже общаетесь с другими людьми или проявляете интерес к их чувствам
Эмоциональность апатия. Вы испытываете очень мало эмоций. Вы можете чувствовать безразличие к тому, что происходит в вашей жизни, и вам может быть все равно, если вы делаете или говорите что-то, что расстраивает кого-то другого.

Стойкая апатия, скорее всего, включает признаки всех этих категорий.

Апатия не всегда может иметь четкую причину, но может возникать как симптом многих различных неврологических и психических состояний.

Conditions that can involve apathy include:

Alzheimer’s disease
major depression
persistent (chronic) depression, also called dysthymia
schizophrenia
frontotemporal dementia
Huntington’s disease
Parkinson’s disease
progressive supranuclear palsy
инсульт
сосудистая деменция

Эксперты считают, что дисфункция в определенных областях мозга может вызывать апатию.

Исследование 2011 года связывает поражения лобных долей головного мозга с симптомами апатии. Совсем недавно исследователи обнаружили доказательства связи апатии с двумя ключевыми областями мозга, дорсальной передней поясной корой и вентральным полосатым телом, а также с другими лобными и средними областями мозга.

Ситуационная апатия

Апатия также может возникать как реакция на травмирующие или стрессовые обстоятельства.

Американская психологическая ассоциация описывает синдром апатии как образец эмоционального безразличия, который может развиться у выживших в катастрофе или у людей, содержащихся в качестве военнопленных.

После того, как вы пережили катастрофу или другую травму, эмоциональное отстранение может показаться полезным способом защитить свое благополучие и предотвратить дальнейшие страдания. В результате вам может быть трудно общаться с другими или получать доступ к своим чувствам и выражать их.

Выгорание и эмоциональное истощение также могут способствовать развитию апатии.

Подростки, пытающиеся сформировать представление о себе и сузить свои будущие цели, могут испытывать апатию, когда они пробуют и отказываются от идентичностей и интересов, которые кажутся им не совсем правильными. Эта апатия может быть связана с:

разочарование из-за невозможности самостоятельно принимать решения
скука из-за повседневной жизни, которая кажется скучной а апатия может свидетельствовать о более серьезном беспокойстве, как и у людей любого возраста.
Эксперты признают апатию ключевым признаком многих различных состояний, но официального клинического диагноза апатии нет.
Когда продолжающееся чувство апатии начинает влиять на вашу повседневную жизнь и отношения, терапевт или другой специалист в области психического здоровья может помочь сузить причину, выявив другие симптомы психического здоровья, которые вы испытываете.
Ваш терапевт спросит о таких вещах, как:
- изменения настроения, мотивации и энергии
- ваше отношение к личным отношениям
- изменения в ваших отношениях
- изменения вашего эмоционального и психического здоровья
- текущие жизненные события
- изменения в ваших жизненных обстоятельствах
Они также могут помочь вам изучить любые основные факторы, которые могут способствовать апатии.
Что касается нейродегенеративных состояний, медицинские работники используют четыре критерия для измерения апатии:
- Отсутствие мотивации. Вы чувствуете себя менее мотивированным без ясной причины.
- Поведенческие, мыслительные и эмоциональные изменения. Вы мало заинтересованы в общении с другими, проведении времени в размышлениях или выполнении повседневных задач.
- Влияние на качество жизни. Эти изменения в энергии, эмоциях и поведении начинают негативно влиять на вашу жизнь, работу, отношения и общее самочувствие.
- Другие условия не вызывают эти изменения. Апатия не связана с другой проблемой психического или физического здоровья или употреблением психоактивных веществ.
Если эти симптомы наблюдаются в течение 4 недель или дольше, медицинский работник может порекомендовать пройти обследование, чтобы исключить нейродегенеративные заболевания.
Сюда могут входить:
- анализы крови
- нейропсихиатрические тесты
- обследования психического состояния
- генетические тесты
- неврологические обследования
- визуализация головного мозга
- 0
  Терапия
  Если апатия связана с состоянием психического здоровья или нынешними (или прошлыми) проблемами в вашей жизни, терапия предлагает безопасное пространство для обсуждения того, что вы испытываете, и изучения стратегий преодоления этих трудностей.
  Терапевт может помочь вам отследить апатию до потенциальных причин, таких как крупная потеря, разочарование или личная неудача.
  Поддержка терапевта также может помочь в восстановлении после травмы. Изучение новых способов справиться с дистрессом может помочь вам внести изменения, которые перезагрузят ваш интерес к жизни.
  Хотя терапия не может напрямую лечить симптомы таких состояний, как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера, поддержка квалифицированного терапевта все же может помочь вам справиться с симптомами настроения и управлять изменениями, которые происходят при прогрессирующих состояниях.
  Лекарства
  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов еще не одобрило какие-либо лекарства для лечения апатии. Однако лекарства могут лечить некоторые состояния, связанные с апатией.
  Лекарства, которые рекомендует врач или психиатр, зависят от наиболее вероятной причины стойкой апатии. Несколько возможных вариантов включают:
  - ингибиторы холинэстеразы, такие как донепезил (Арисепт), галантамин (Разадин) и ривастигмин (Экселон), которые могут помочь при деменции
  - антидепрессанты, такие как пароксетин (паксил), сертралин (золофт) и бупропион (велбутрин, зибан)
  - стимуляторы мозгового кровообращения и метаболизма, которые лечат симптомы инсульта
  - стимуляторы дофамина, такие как ропинирол (Рекип), который может помочь при болезни Паркинсона
  - антипсихотические препараты для лечения шизофрении
  - стимуляторы, такие как метилфенидат (риталин), пемолин (цилерт) и амфетамин, которые могут помочь при апатии, причина которой неизвестна.
  Другие подходы
  Эксперты продолжают изучать другие возможные методы лечения, в том числе:
  - Повторяющаяся транскраниальная стимуляция или транскраниальная стимуляция постоянным током. Повторяющаяся транскраниальная стимуляция и транскраниальная стимуляция постоянным током — это безболезненные методы лечения, при которых кратковременно подается низковольтный электрический ток через лоб для стимуляции мозга.
  - Терапия когнитивной стимуляции. Этот подход включает в себя участие в групповых играх и других мероприятиях, которые помогают стимулировать мозговые волны.
  - Музыка и художественная терапия. И музыка, и искусство могут помочь людям войти в контакт с эмоциями. Эти подходы могут помочь усилить положительные эмоции, мотивацию и вознаграждение для людей, которым нравится искусство и музыка.
  Изменение образа жизни
  Хотя многие люди считают терапию и лекарства полезными, есть также некоторые вещи, которые вы можете сделать самостоятельно для облегчения состояния.
  Пробовать что-то новое может быть сложно, если вы уже чувствуете отсутствие мотивации. Просто имейте в виду, что всегда нормально начинать медленно.
  Найдите новые источники радости
  Когда кажется, что ничто в жизни не имеет значения, никогда не помешает задуматься о том, изменились ли ваши интересы и увлечения.
  Люди со временем меняются, и апатия может возникнуть, когда работа или хобби, которыми вы раньше наслаждались, больше не бросают вам вызов или не стимулируют вас.
  Если ваши дни проходят в сером тумане, подумайте о том, чтобы добавить немного цвета и яркости:
  - посещение нового ресторана
  - долгая прогулка (или поездка) туда, где вы никогда не бывали
  - проводить время на природе
  - попробовать новый вид физической активности, например, катание на роликах, велосипеде или байдарке
  Совет: стремитесь к небольшим, управляемым изменениям, а не пытайтесь обновить всю свою жизнь сразу.
  Позаботьтесь о своих потребностях
  Выгорание и переутомление могут истощить вашу энергию и привести к чувству апатии.
  Не всегда возможно изменить свою карьеру или сократить рабочее время. Но если вы часто замечаете, что доводите себя до изнеможения, выделите время для себя в своей рутине, и это может изменить ситуацию.
  Старайтесь:
  - питаться сбалансированно и избегать обезвоживания
  - высыпаться
  - регулярно проводить время с друзьями и семьей
  - иметь немного времени, чтобы расслабиться по вечерам
  - получать немного солнечного света или свежести в эфире почти каждый день
  Попробуйте отключиться от сети
  Бесконечный поток обновлений на сложные темы, такие как COVID-19, изменение климата, преступления на почве ненависти и насилие, может легко вызвать чувство отчаяния.
  Может показаться, что ваши собственные усилия — будь то ношение маски или попытка уменьшить свой углеродный след — мало что делают для того, чтобы скрасить мрачное будущее, которое вы себе представляете. Вы можете начать задаваться вопросом, почему вы должны заботиться, когда никто другой, кажется, не беспокоится.
  Отвлечься от тревожных новостей и событий, не говоря уже о аргументах, разбросанных по вашим лентам в социальных сетях, может помочь, особенно когда вы перенаправляете свою энергию на вещи (и людей), которые вы цените больше всего.
  Откройтесь близким
  Описывать апатию людям, которые ее не испытывали, может быть сложно — вы можете волноваться: «Да, я люблю тебя, но сейчас мне все равно» — это не совсем то, что нужно.
  Но поддерживающая сеть друзей и семьи может помочь вам снова обрести интерес к жизни, поэтому стоит попытаться выразить свои (отсутствие) чувства словами. Кроме того, может помочь сообщение вашим близким, что отсутствие мотивации и эмоций не является личным.
  Если вы поделитесь тем, что у вас на уме, это также может помочь уменьшить подавленность, и вы можете заметить, что постепенно становится легче получить доступ к своим эмоциям и получить мотивацию.
  Апатия может ощущаться как пустота, отсутствие того, что придает жизни смысл. Но это не должно длиться вечно.
  Терапевт или врач может помочь определить основную причину и предложить рекомендации по дальнейшим действиям.
  Если вы обнаружите, что у вас мало энергии и мотивации и вы чувствуете, что ничто больше не имеет значения, обращение к терапевту может быть хорошим вариантом. Апатия может улучшиться со временем и при правильной поддержке.
  Последний медицинский осмотр 3 декабря 2021 г.
  Как мы рецензировали эту статью:
  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  - Ang S-Y и др. (2017). Отдельные подтипы апатии, выявленные с помощью индекса мотивации апатии.
    journals.plos.org/plosone/article?id=10. 1371/journal.pone.0169938
  - Апатия. (н.д.).
    Dictionary.apa.org/apathy
  - Синдром апатии. (н.д.).
    Dictionary.apa.org/apathy-syndrome
  - Husain M, et al. (2018). Неврология апатии и ангедонии: трансдиагностический подход.
    nature.com/articles/s41583-018-0029-9
  - Ishizaki J, et al. (2011). Дистимия и апатия: диагностика и лечение.
    hindawi.com/journals/drt/2011/893905
  - Le Heron C, et al. (2018). Анатомия апатии: нейрокогнитивная структура амотивированного поведения.
    sciencedirect.com/science/article/pii/S0028393217302506
  - Massimo L, et al. (2018). Состояние науки: апатия как модель для исследования поведенческих и психологических симптомов деменции.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5
  - Miller DS, et al. (2021). Диагностические критерии апатии при нейрокогнитивных расстройствах.
    alz-journals. onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.12358
  - Moretti R, et al. (2013). Апатия как ключевой симптом расстройств поведения: отличие
    между болезнью Альцгеймера и подкорковой сосудистой деменцией.
    intechopen.com/chapters/43130
  - Moretti R, et al. (2016). Нейронные корреляты апатии: лобно-префронтальные и теменные корково-подкорковые цепи.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5145860
  - Mulin E, et al. (2011). Диагностические критерии апатии в клинической практике.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/206
  - Post RJ, et al. (2018). Меланхолия, ангедония, апатия: поиск разделяемого поведения и нейронных цепей при депрессии.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6042519
  - Robert P, et al. (2018). Не пора ли пересмотреть диагностические критерии апатии при заболеваниях головного мозга? Международная консенсусная группа 2018 года.
    sciencedirect. com/science/article/pii/S0924933818301433?via%3Dihub
  - Shao Y, et al. (2021). Возбуждение и апатия повышают риск развития деменции у пациентов психиатрических стационаров с поздними психическими симптомами.
    bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-021-03210-5
  Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
  Текущая версия
  декабря 3, 2021
  с медицинской точки зрения
  Николь Вашингтон, до, MPH
  27 сентября 2019 г.
  . Келли Моррелл
  Копия Отредактировано
  Делорес Смит-Джонсон
  ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ
  Поделиться этой статьей 11 вещей, которые нужно делать, когда вы ничего не хотите делать
  
  Медицинский обзор Карин Гепп, PsyD
  У каждого бывают дни, когда он думает: «Я не хочу ничего делать». В этом нет ничего плохого, но если вы чувствуете, что вам действительно нужно сделать…
  ПОДРОБНЕЕ
- Что такое ангедония?
  Медицинское заключение Карин Гепп, PsyD
  Люди, страдающие ангедонией, имеют пониженную способность чувствовать удовольствие. Узнайте о причинах, факторах риска и методах лечения ангедонии.
  ПОДРОБНЕЕ
- 9 стратегий повышения мотивации при депрессии
  Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
  Депрессия может лишить вас мотивации что-либо делать. Отсутствие мотивации может быть вызвано депрессией или чем-то другим. Узнать…
  ПОДРОБНЕЕ
- Вам грустно? Вот что нужно знать
  Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
  Все время от времени чувствуют себя подавленными. У нас есть советы, которые помогут вам справиться с апатией, а также рекомендации о том, как распознать, когда плохое настроение может быть…
  ПОДРОБНЕЕ
- Что может вызывать быстрые смены настроения?
  Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
  Регулярные изменения настроения полезны для здоровья. Но сколько слишком много? Мы объясняем быстрые смены настроения и то, как они могут быть симптомом…
  ПОДРОБНЕЕ
- Стресс может повлиять на вашу способность ясно мыслить, показало исследование
  Новое исследование показало, что у людей на 37% больше шансов снизить когнитивные функции, когда они находятся в состоянии стресса.
  ПОДРОБНЕЕ
- Депрессия: понимание того, что это такое и чем она не является
  Медицинское заключение Кендры Кубала, психолога
  Да, депрессия является психическим заболеванием и может также вызывать другие физические заболевания, если не лечить. Почему и другие часто задаваемые вопросы:
  ПОДРОБНЕЕ
- Как найти онлайн-терапию, которая оплачивает вашу страховку
  Медицинское заключение Джослин Джелинек, LCSW
  Найти онлайн-терапию, которая требует страховки, проще, чем когда-либо. Для начала обратитесь в свою страховую компанию, чтобы подтвердить страховое покрытие и получить доступ к списку…
  ПОДРОБНЕЕ
- Данные о вашем психическом здоровье продаются — и это законно
  Брокеры данных продают информацию о вашем личном здоровье, которую они собирают у третьих лиц приложения и интернет. Вот как вы можете защитить свою конфиденциальность.
  ПОДРОБНЕЕ
- Принц Гарри признателен за использование психоделиков для избавления от беспокойства и травм
  Эксперты в области здравоохранения говорят, что честность принца Гарри в использовании психоделиков, помогающих ему справиться с прошлыми травмами и тревогой, является шагом в правильном направлении…
  ПОДРОБНЕЕ
Апатичный определение и значение | Dictionary.com
- Лучшие определения
- Синонимы
- Викторина
- Связанный контент
- Подробнее об Apathetic
- Примеры
- Британский
Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.
[ ap-uh-thet-ik ]
/ ˌæp əˈθɛt ɪk /
Сохранить это слово!
См. синонимы слова «апатичный» на сайте Thesaurus.com
Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.
прилагательное
мало или совсем не проявляющий эмоций: апатичное поведение.
не интересуется и не интересуется; безразличный или невосприимчивый: апатичная аудитория.
ДРУГИЕ СЛОВА СЛОВА апатичный
1 бесчувственный, бесстрастный, холодный.
2 незаинтересованный, равнодушный.
См. синонимы к слову апатичный на Thesaurus.com
ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ СЛОВУ апатичный
1 эмоциональный.
2 заинтересован.
См. антонимы к слову апатичный на Thesaurus.com
ВИКТОРИНА
ВСЕ ЗА(U)R ЭТОГО БРИТАНСКОГО ПРОТИВ. АМЕРИКАНСКИЙ АНГЛИЙСКИЙ ВИКТОРИНА
Существует огромная разница между тем, как люди говорят по-английски в США и Великобритании. Способны ли ваши языковые навыки определить разницу? Давай выясним!
Вопрос 1 из 7
Правда или ложь? Британский английский и американский английский различаются только сленговыми словами.
Также ап·атетический·икал .
Происхождение апатичных
Впервые зафиксировано в 1735–1745 гг.; apath(y) + (path)etic
ДРУГИЕ СЛОВА СЛОВА apathetic
ap·a·thet·i·ical·ly, наречие
Слова поблизости apathetic
apartmentize, Переход в Индию, A, apast, apastron, apatetic , апатичный, апатия, апатит, апатозавр, APB, APC
Dictionary.com Полный текст Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023
БОЛЬШЕ О АПАТЕТИКЕ
Что означает
апатичный ?
Апатичный значит безразличный.
Это форма прилагательного от апатия — состояние безразличия. Это также может означать отсутствие или подавление эмоций или страсти.
Апатичный особенно используется для описания людей с отсутствием интереса или заботы о вещах, особенно о тех, которые другие находят важными или волнующими.
Апатичный часто означает примерно то же, что и безразличный, , но чаще используется в контексте чьего-то бездействия, когда действие необходимо.
Слово апатичный обычно используется в негативном ключе, чтобы критиковать кого-то за безответственность или бесчувственность. Когда кого-то обвиняют в том, что он апатичен, это обычно означает, что человек, выдвигающий обвинение, думает, что апатичен человек должен заботиться больше — или вообще.
Пример: Ваше поколение поразительно апатично — как будто никого из вас не волнуют какие-либо большие проблемы в мире!
Откуда
апатичный ?
Первые упоминания о слове апатичный относятся примерно к 1740 году. Его основное слово, апатия , происходит от греческого apathḗs, означает «бесчувственный», от a-, «недостаток», и пафос, «чувство». Один и тот же корень лежит в основе таких слов, как эмпатия и симпатия, и апатия превращается в прилагательное так же, как эмпатия, сочувствие, и патетика.
Описание человека как апатичного не обязательно означает, что он ничего не чувствует. Но чаще всего оно используется для описания кого-то, кто не заботится о том, чтобы что-то делать, особенно в ситуации, требующей действий. Таким образом, люди, которых считают апатичными , часто имеют намеренно безразличное отношение, которое они приняли, чтобы избежать решения проблем, принятия вызовов или вовлечения в трудные ситуации.
Знаете ли вы…?
Как
апатичный используется в реальной жизни?
Слово апатичный обычно используется критическим образом по отношению к людям, которых оно описывает, даже когда люди применяют его к себе.
быть слишком страстным, быть совершенно апатичным – я просто молюсь о равновесии, счастливой медиане, золоте
— Син (@cynthialovely) 6 июня 2017 г.
Подозреваю, что так оно и начинается. Кто-то поступает неправильно, чувствует себя из-за этого плохо, не вносит изменений, чтобы исправить ситуацию, а потом устает от плохого самочувствия. Они становятся апатичными по отношению к собственному чувству неправильности. И однажды они просто гасят искру и говорят: «Ну и что?»
— арка на (@anarchonbury) 3 сентября 2020 г.
#WritingCommunity, бывают ли у вас периоды, когда вы совершенно безразличны к писательству? Я не смог сделать ничего существенного ни на одном из WIP примерно за 2 недели. Все, что мне хочется делать, это читать сценарии и смотреть сериалы, я ленивая болванка или это нормально?
— Тейлор Кориелл (@frecklysoprano1) 31 августа 2020 г.
Попробуйте использовать0444 !
Какое из следующих слов НЕ является синонимом слова апатичный ?
A. безразличный
B. вовлеченный
C. равнодушный
D. отстраненный
Слова, относящиеся к апатичным
черствый, равнодушный, непринужденный, пассивный, стоический, незаинтересованный, бла, холодный, крутой, безразличный, безразличный, медлительный, безэмоциональный, плоский, бесстрастный, бесчувственный, вялый, лунный, бесстрастный, равнодушный
Как использовать апатичный в предложении
Оба стали жертвами, потому что были слишком апатичны, чтобы найти лучшее место, чтобы оставить свое оборудование.
Как не получить украденное снаряжение|agintzler|15 июля 2021|Outside Online
Так часто в последнее время создатели фильмов кажутся не только безразличными к попыткам запечатлеть это, но и не подозревающими о том, что такой фактор «ИТ» вообще существовал в первое место.
Ослепительный фильм «На высотах» может стать лучшим мюзиклом за последние десятилетия|Кевин Фэллон|11 июня 2021 г.|The Daily Beast
Никто не оставит равнодушным Эшли, признак хорошо прописанного персонажа.
Каждый товарищ по команде «Mass Effect», ранжированный с точки зрения повествования|Джаан Элкер|4 июня 2021|Washington Post это или даже возмущение тем, как эти разработки меняют наши рабочие процессы.
Автоматизация — это не то, что машины могут сделать для вас, а то, что вы можете сделать вместе|Джордж Нгуен|15 апреля 2021 г.|Search Engine Land
Это позволит людям принимать обдуманные и обоснованные решения о конфиденциальности своих данных, а не торопиться и апатично, которые создают баннеры с файлами cookie.
Эти баннеры «принимать файлы cookie» на веб-сайтах подрывают вашу конфиденциальность, но их можно исправить|jakemeth|27 октября 2020 г.|Fortune
Он начал свое образование в Franklin & Marshall, но был апатичен в учебе.
Биоэтик, ставший мясником|Элизабет Пиччиуто|28 сентября 2014 г.|DAILY BEAST
«Песня была неудобна для марксистских критиков из-за ее апатичного характера», — отметил ученый Франц Меннемайер.
Матери-наемнице Брехта Мужеству исполнилось 75|Кэти Бейкер|10 сентября 2014|DAILY BEAST
Питр прав, в бою идут промахи, плохие офицеры, апатичные подрядчики, сожаления, несправедливость и невыполнимые миссии.
«Пять и двадцать пять» — вымысел, отточенный в зоне боевых действий|Брайан Кастнер|25 августа 2014 г.|DAILY BEAST
Согласно опросу Pew Poll, проведенному в декабре, американцы как никогда безразличны к любому виду военного вмешательства.
Если это не наша проблема, не решайте ее, скажите американцам|Джо Конча|4 марта 2014 г.|DAILY BEAST
Традиционно носят шестиклассники, спортсмены и те, кто агрессивно стринги брюк вызывающе апатичны.
Игроки НБА снова носят спортивные штаны, но теперь они стоят 550 долларов|Суджай Кумар|11 ноября 2013 г.|DAILY BEAST
Он пытался ее утешить, развлечь, но что могло отвлечь внимание этой чудовищно апатичной натуры?
Набоб|Альфонс Доде
При звуке слова «развод» апатичный старый торговец тканями, казалось, проснулся.