Чего хотят женщины в жизни: Чего хотят женщины

Чего хотят женщины

Представительницы прекрасной половины человечества играют большую роль в науке и образовании, в чем наглядно можно убедиться на примере нашего университета. В Политехе более 5 000 сотрудников, и профессионалов-женщин здесь немало! Они удивительным образом прекрасны во множестве ипостасей, являясь хранительницами корпоративных ценностей, сочетая высокий уровень ответственности и личное обаяние. А их работоспособность и волевые качества порой удивляют даже самых сильных мужчин. 

Накануне Международного женского дня Управление по связям с общественностью хочет поздравить вас, дорогие женщины, и сказать «спасибо». Спасибо за то, что в Политехе такой потрясающий коллектив, и вы – неотъемлемая его часть. За то, что каждый день вы показываете, как в одном человеке гармонично может сочетаться красота и ум, чуткость и отзывчивость по отношению к коллегам. 

Накануне 8 Марта мы решили зарядить женщин хорошим настроением и подарить им цветы. Конечно, мы не могли позвать и даже перечислить всех представительниц прекрасного пола. Но пригласили 12 женщин – по одной представительнице от каждого института – и в их лице надеемся поздравить всех-всех-всех сотрудниц Политеха. А еще мы провели небольшой опрос и выяснили, каких же подарков ждут женщины на 8 Марта и что значит для них этот праздник.

Ольга МАЦКО, и.о. директора Высшей школы автоматизации и робототехники (Институт машиностроения, материалов и транспорта), к.т.н.:

«8 Марта – замечательный день, когда мужчины спешат поздравить нас, женщин. Этот праздник, как вестник весны, наполняет новыми эмоциями после зимней меланхолии. По традиции в этот день меня ждет семейный ужин, заботливо приготовленный мужчинами по изысканным рецептам, и, конечно, цветы. Я люблю все, что любят обычно женщины, правда, предпочитаю практичные подарки, а не безделушки. Среди моих фаворитов, конечно же, косметика и парфюмерия, всевозможные подарочные сертификаты, украшения. Дорогие женщины, коллеги, желаю вам спокойствия, гармонии и радости! Получайте от жизни удовольствие и наслаждайтесь каждым мгновением!»

Светлана ГОЛОВКИНА, заместитель руководителя дирекции образовательных программ по работе с бакалаврами Института промышленного менеджмента, экономики и торговли, доцент Высшей школы сервиса и торговли, к.э.н.:

«Этот праздник я очень люблю! Единственный день в году, когда на улицах можно увидеть мужчин, в руках которых много разных цветов. Это так красиво! И это значит, что в наш любимый Петербург, действительно, пришла весна. Всегда встречаю 8 Марта в кругу родных, близких или друзей, в зависимости от ситуации. Самое главное, в этот день появляется хорошее настроение и приятные впечатления от общения, внимания, цветов и подарков. Именно 8 Марта хочется держать в руках большой красно-бело-желтый букет тюльпанов. Красные тюльпаны – это красиво, белые – нежные, а желтые, конечно, солнечные. Дорогие коллеги, улыбайтесь, наряжайтесь и встречайте Весну!»

Наталья ЕРМАКОВА, заместитель директора Института прикладной математики и механики, доцент Высшей школы механики и процессов управления, к. ф.-м. н.:

«Вдохновляет больше не сам праздник 8 Марта, а его предвосхищение, когда за несколько дней до него волшебно меняется атмосфера, поднимается настроение, поскольку даже вместо обычного приветствия при встрече видишь улыбки и слышишь поздравления с наступающим. Так что 8 Марта продолжается не один день – для меня это целая череда замечательных встреч: и с коллегами, и с родными, и с дорогими сердцу подругами. Формат этих встреч может быть самым разным –  будь то каток, выставка или кафе, но им всегда сопутствует наше солнечное настроение. Обмен подарками и подарочками – тоже традиция этого праздника. Для меня важно не только принимать подарки, но и делать их подругам, продумывая, что бы им хотелось получить. Поэтому желаю коллегам получить много сделанных от души подарков. И непременно цветы! Наши желания и надежды очень индивидуальны, потому что каждая из нас уникальна. Понятно, что близким людям можно озвучить свои конкретные пожелания, а всем женщинам, включая коллег по Политехническому университету, я желаю счастья – такого, каким они его себе представляют».

Вера ЛОБОДА, заместитель директора по образовательной деятельности Института физики, нанотехнологий и телекоммуникаций, доцент Высшей школы прикладной физики и космических технологий, к.ф.-м.н.:

«Как мы знаем, Международный женский день своим возникновением обязан выступлению в 1910 году Клары Цеткин – лидера женской группы социал-демократической партии Германии, на 2-й Международной конференции работающих женщин и “маршу пустых кастрюль” текстильщиц Нью-Йорка в 1857 году. Относиться к празднику можно по-разному. Например, как в Италии – после рабочего дня пойти отдохнуть в ресторан или кафе. Мужчины в праздновании участия не принимают – только оплачивают счета своих дам и дарят мимозу. Или как на Кубе – с революционным размахом, митингами, танцами и духом свободы. Я, например, склоняюсь к японскому варианту, где весь март считается женским месяцем с несколькими праздниками. Первый – Хина Мацури, который отмечают 3 марта, праздник девочек и цветения персика. Второй – 8 марта – день мимозы. И третий – 14 марта, тоже является женским днем и называется “Белый день”. В этот день мужчины дарят женщинам подарки в благодарность за подарки на 14 февраля – День святого Валентина. Важен факт внимания и заботы, а размер и стоимость подарка не имеют значения.

Дорогие коллеги, желаю вам радости, обеспеченности, интересности, смелости, вкусности, авантюрности, веселой шалости, некоторой безнаказанности и всегда находиться в золотом возрасте, когда есть красота и мудрость, и до зрелости еще далеко!»

Ксения СТРЕЛЕЦ, доцент Высшей школы промышленно-гражданского и дорожного строительства, директор Центра дополнительных профессиональных программ Инженерно-строительного института, к.т.н.: 

«8 Марта уже давно стал традиционным праздником весны и символом проявления любви и заботы. Но не стоит забывать о том, что Международный женский день – это способ привлечения внимания к проблемам гендерного неравенства и гендерного насилия в мире. В этом году хотелось бы отметить его по-зимнему, покататься на лыжах на берегу Вуоксы, в Северном лагере Политеха. Для меня лучший подарок – это возможность провести время с родными и близкими. Желаю нашим женщинам всегда чувствовать себя женщинами, несмотря на то, что работа зачастую требует от нас волевых решений и твердости духа».

Алена АЛЁШИНА, заместитель директора по международной деятельности Института энергетики, доцент Высшей школы атомной и тепловой энергетики, к.т.н.:

«Для меня 8 Марта – это праздник весны, когда уже ощущается пробуждение природы после зимней спячки, а ароматные мимозы и милые тюльпаны добавляют красок и улыбок в этот день! Это еще один повод собраться всей семьей, поздравить наших мам и бабушек, подарить им частичку нашего тепла и заботы. Мои дети уже несколько дней дарят мне различные открыточки, рисунки и поздравления с 8 Марта. Это так трогательно: детская искренняя улыбка, слова любви и нежные обнимашки! Что может быть приятнее?

Прекрасной половине Политеховского коллектива хотелось бы пожелать, чтобы каждый день был наполнен ощущением счастья, доброты, отличного настроения. Пусть все невзгоды обойдут ваш дом стороной».

Анастасия БОЛЬШАКОВА, доцент Высшей школы биомедицинских систем и технологий, н.с. Лаборатории молекулярной нейродегенерации (Институт биомедицинских систем и биотехнологий), к.б.н.:

«Приятно, что появляется дополнительный выходной день, который можно провести с семьей. Иногда мы встречаемся с друзьями и родственниками. Традиций каких-то определенных нет, а подарки совершенно не имеют значения. Внимание всегда приятно, бесспорно. И проявляться оно может по-разному: не только в подарках, но и поступках или просто в искренних словах, пожеланиях. В этот непростой период хочу пожелать всем, прежде всего, здоровья и спокойствия».

Анна МАЙОРОВА, инженер 1-й категории, помощник директора Института компьютерных наук и технологий:

«В праздник весны и красоты всегда много поздравлений, цветов и внимания, что очень приятно. В основном 8 Марта я провожу с семьей. И они знают, что я предпочитаю подарки-сюрпризы. Женщинам Политеха хочу пожелать побольше радостных моментов и быть самыми красивыми, успешными, любимыми!»

Юлия БОРИСОВА, ведущий специалист дирекции Института передовых производственных технологий: 

«Так как в нашей стране 8 Марта – выходной, есть возможность погулять в парке, сходить в кино на какую-нибудь новинку, в театр или встретиться с подругами. Обязательно жду в гости своих детей. В Петербурге есть такое развлечение, как полет на вертолете над центром города. Мне хотелось бы получить именно такой подарок. Сейчас в городе уже потихоньку светлеет, уходят тяжелые зимние облака, и вид на Петербург с высоты птичьего полета должен быть великолепным.

Всем женщинам Политеха хочется пожелать здоровья – сейчас это приобрело новое, более глубокое значение, счастья, хорошего настроения, чтобы рядом находились их родные и близкие, и чтобы хорошее настроение было не только в праздничные дни».

Ирина КУЗНЕЦОВА, специалист по рекламе и PR Гуманитарного института, ассистент Высшей школы медиакоммуникаций и связей с общественностью:

«Люблю 8 Марта, пожалуй, даже больше, чем Новый год! Улицы города наполнены цветами, улыбками и каким-то особенным настроением. Даже в метро приятно спуститься в этот день. Для меня 8 Марта – это непременно аромат мимозы, праздничный завтрак и букет любимых ирисов от папы и старшего брата.Предпочитаю проводить этот день за городом, в окружении природы. Здорово, если получается выбраться в маленькое путешествие. Утро начинается с поздравлений и самых главных женщин в моей жизни – мамы и бабушки. 

Для меня самый лучший подарок – это время и внимание. Я искренне благодарна моим друзьям, которые всегда находят время, чтобы позвонить, поздравить или организовать приятный сюрприз. Самый большой мой подарок – это то, что жизнь подарила мне возможность расти в окружении замечательных, настоящих мужчин – дедушки, папы и старшего брата.

Желаю всем прекрасным представительницам нашего университета чувствовать поддержку и заботу. Мы стали чаще говорить о том, что женщина должна быть сильной, справляться со всем самостоятельно. Это все, конечно, важно. Но гораздо приятнее знать, что рядом с тобой есть тот, кто всегда поможет, поддержит любую инициативу и укутает заботой. Искренне желаю, чтобы в вашей жизни было больше настоящих героев, ярких цветов и приятных мгновений».

Елена ПОПОВА, ассистент-преподаватель Института кибербезопасности и защиты информации:

«Всегда радуюсь 8 Марта, ведь это единственный праздник, когда можно помыть посуду на следующий день (Смеется.). Этот день я полностью посвящаю себе и делаю то, что хочется. Например, могу почитать книгу, сходить в бассейн или на массаж, приготовить необычное блюдо или же просто целый день спать. Больше всего я обрадовалась бы нематериальным подаркам. Например, отлично написанной студентами контрольной работе, открытию лекарства от рака или миру во всем мире.

Я желаю женщинам Политеха того же самого, что и всем остальным женщинам в мире – жить в гармонии с собой. И еще серьги с бриллиантами: серьезно, кто же их не хочет?».

Алина ГАВРИЛИНА, ассистент Высшей школы спортивной педагогики, преподаватель по элективной физической культуре и спорту (Институт физической культуры, спорта и туризма):

«У меня праздник напрямую ассоциируется с весной, потому что она наполняет жизнь новыми эмоциями, новыми планами и целями после зимней спячки. Как бы странно это ни прозвучало, но 8 Марта проведу за работой. Я люблю дело, которым занимаюсь, и меня вдохновляет, что я вижу результат своих трудов. И когда ты любишь свою работу, то и выходные не нужны. Мне на самом деле не столь важен подарок, как внимание. Желаю женщинам от всей души крепкого здоровья, исполнения желаний, ярких эмоций. Любите и верьте в себя».

Материал подготовлен Управлением по связям с общественностью СПбПУ

Чего хотят женщины? – Психология без соплей

В одном недавнем фильме была показательная сцена, где мужчина спрашивает свою подругу о том, чего хотят женщины. И она открывает ему страшную тайну, которую, по ее словам, ни в коем случае нельзя разглашать. Наклонившись к нему, она шепотом признается — «Мы сами понятия не имеем, чего хотим!»

Это, конечно же, не совсем так. Женщины вполне отдают себе отчет в том, чего они хотят. Если правильно задавать вопросы, то несложно извлечь на поверхность тот набор требований и пожеланий, которые женщина хотела бы предъявить мужчине.

Но в каждой шутке есть доля шутки. При всей прозрачности и очевидности женских желаний, за ними скрывается более глубокая и сложная мотивация, в которой редкая женщина отдает себе отчет.

Но, прежде чем продолжить, я должен сделать небольшую оговорку. Статья «Зачем мужчине семья?» разошлась по интернету и вызвала множество дискуссий. Несколько раз я видел мнения мужчин, что статья написана остервенелой феминисткой, ненавидящей мужчин. Зато женщинам эта статья нравится.

Так происходит потому, что всегда приятнее обсуждать недостатки другого человека. Женщинам нравится читать про мужские заморочки, точно так же, как мужчины любят пообсуждать заморочки женские.

Данная статья — о женщинах, и написана для женщин. Но я отдаю себе отчет, что куда больше она заинтересует мужчин, а у некоторых женщин вызовет резкое отторжение. Что ж, ничего не поделаешь. Но все-таки, уважаемые женщины, я надеюсь на ваш интерес и трезвость вашего восприятия.

В статье рассматривается общий случай женщины с нарушением самооценки, а термины «гордость» и «ничтожество» не несут эмоциональной окраски.

Итак, если разом охватить весь список женских «хочу», то легко заметить их противоречивость. Вспоминая статью про мужей и любовников, можно сказать, что женщина ждет от мужчины одновременного проявления обеих моделей поведения, что, по определению, невозможно. Ни один живой мужчина не сможет покрыть собой весь список женских требований. В самом лучшем случае, только его половину.

Но ни мужчины, ни женщины этого не осознают. Каждая женщина ищет волшебного принца, который воплотит в себе все черты и свойства, в которых она нуждается. А мужчины, не понимая происходящего, ломают себя в угоду женщине или бунтуют против требований измениться. Но исход всегда один — отношения, которые, быть может, начинались как сказка и подарок судьбы, оказываются разрушенными.

Женщина не понимает собственной противоречивости и не может отказаться от своих желаний. Она, скорее, обвинит своего мужчину в том, что он недостаточно сильно ее любит, чтобы измениться. Но даже если мужчина ее желаниям потакает, то и это ее не устраивает. Подчиненный мужчина женщине уже не нужен, и тогда начинается новый виток обвинений — теперь уже в слабости. Так до тех пор, пока отношения не разлетятся в клочья.

Тема противоречивости женского характера заслуживает всех тех книг, что о ней написаны. Тайна женской души — вечный вопрос для обеих половин человечества. Давайте попробуем разобраться, что здесь происходит.

((Как вы решаете свой внутренний конфликт?))

[[Продолжение — противоречия женского характера]]

Происхождение женских требований

На протяжении веков замужество для женщины было вполне прагматичным шагом. Отдавая себя мужчине, женщина перекладывала на него ответственность за свое выживание и благополучие. Это считалось нормой и последовательно культивировалось из поколения в поколение.

Родители сами искали своим дочерям удачную, с их точки зрения, партию. Ведь, если сын мог встать на ноги и обеспечивать старость родителей, то от дочерей ничего подобного ждать не приходилось.

В социальной жизни женщина долгое время имела лишь «придаточное» значение. Поэтому родители старались поскорее выдать дочь замуж с максимальной для себя выгодой. Таким образом они снимали со своих плеч заботу о ней, а при должном везении, с удовольствием использовали ее женскую привлекательность, как шанс породниться с более богатым и влиятельным семейством.

С точки зрения самой женщины, в этой ситуации не было ничего унизительного. Замужество было сделкой, в которой женщина получала материальные и социальные блага в обмен на право обладания собой. Любовь, уважение и привязанность могли в этом участвовать, однако никогда не были обязательным атрибутом.

Но с приходом новых времен, когда отношения между мужчиной и женщиной стали все больше опираться на принцип взаимного удовольствия, а женщина обрела и утвердила право на полную свою социальную самостоятельность, институт брака оказался в интересной ситуации.

Критерием выбора брачного партнера стала «любовь» — эфемерный комплекс эмоциональных переживаний, который ставится теперь превыше всяких разумных доводов. И хотя никто толком и понятия не имеет о том, что такое эта «любовь», ей придается настолько важное значение, что отношения без любви уже кажутся чем-то немыслимым. Брак по расчету, который всегда был нормальным и естественным явлением, теперь осуждается, как меркантильный и бесчувственный.

Мужчины и женщины играют в «отношения» и верят, что большая и светлая любовь — главный повод для вступления в брак. И мужчины в этом своем заблуждении даже более искренны, потому что под маской невинности в женской подкорке отчетливо звучит древний мотив: «Мужчина — это средство решения всех проблем».

Эта мысль может быть осознанной или подавленной, но, в любом случае, женщине она кажется вполне естественной. — А зачем еще нужен мужчина?

Старинный брак по расчету был куда более честным предприятием, чем нынешние браки по любви, которые весь расчет прячут под ширмой эмоциональной привязанности. «Милый, ты меня любишь? Отлично, тогда ты мне должен…» — вот внутренняя сущность современного брака с женской позиции.

В формировании такой точки зрения участвует множество факторов, но, главным образом, это вопрос воспитания. От матери к дочери, из поколения в поколение этот принцип использования мужчины в собственных целях передается каждой женщине.

Впрочем, далеко не все тут зависит от родителей, потому что мощь социального давления и без того достаточно велика, чтобы внести вирус женского самомнения в формирующуюся психику.

Телесериалы, реалити-шоу, «авторитетные» глянцевые журналы и прочие средства социальной суггестии с малых лет учат девочек тому, как привлечь мужчину, как его к себе привязать и, как его потом использовать. Кокетство — это боевое искусство по манипулированию мужчинами, которое входит в программу обязательного женского образования.

Кроме того, каждой девочке, дабы она не увильнула от поддержания всеобщего «заговора», внедряется разрушительная мысль, что неспособность привлечь и женить на себе мужчину — это признак ее некачественности. И заканчивается все тем, что самооценка женщины полностью становится в зависимость от ее привлекательности для мужчин. Обратите внимание, это крайне важно.

Здесь мы плавно переходим в плоскость психологических потребностей женщины, ответственность за реализацию которых, она также перекладывает на мужчину. Теперь, ко всему прочему, он должен вести себя так, чтобы женщина перестала чувствовать свою неполноценность. И если он этого не делает, он — виноват.

Это и есть тот камень преткновения, который разрушает большинство семей. Женщина пытается выйти из состояния внутреннего конфликта за счет мужчины. Но поскольку он не может играть противоречащие друг другу роли, женщина, рано или поздно, ощущает, что мужчина ей чего-то недодает.

Она и сама не вполне понимает, что именно ей нужно, но это не мешает ей обвинять в некачественности мужчину и требовать от него решения известной сказочной проблемы — пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что.

А между тем, ответственность за создание этой проблемы и за ее решение лежит исключительно на женщине. Мужчина, в лучшем случае, может помочь ей осознать происходящее.

Женский маятник гордости и ничтожества

О проблеме гордости и ничтожества мы уже говорили в статье об устройстве социальных отношений. Надеюсь, вы ее читали, иначе, некоторые обороты дальнейшего повествования могут показаться вам непонятными.

Самооценка у мужчин и женщин устроена более-менее одинаково. И у тех, и у других речь идет о двух полюсах, требующих своего укрепления. Гордость отыгрывается через активное взаимодействие со внешним миром — в сравнении себя с другими людьми, в борьбе за власть, в победах над соперниками. А ничтожество или жалость к себе питается внутренними переживаниями, через взаимную эмоциональную поддержку или самоутешение.

Каждый человек хочет побед в социальной сфере и безусловного принятия в сфере душевной. А разница между мужчинами и женщинами только в том, какие средства для достижения внутреннего покоя идут в ход.

Мужчины, в этом плане, более самодостаточны — они вполне могут справляться с внутренним конфликтом своими силами — например, через карьеру, увлечения и мужскую дружбу. Женщина, с другой стороны, находится в состоянии зависимости — чтобы унять внутреннюю тревогу, ей необходимы отношения с мужчинами. Без мужчин, женщина не способна преодолеть чувство собственной неполноценности.

Вероятно, такая женская зависимость не является врожденной предопределенностью, а относится к результатам социальной обусловленности. Но глубина и энергетический заряд этой программы так велики, что по масштабу своих проявлений она вполне сравнима с психологическими инстинктами. Шанс выйти за рамки программы есть, но путь сей тернист и опасен.

А до тех пор, пока женщина следует этому заложенному в нее императиву, она будет вести игру с мужчинами в двух противоположных направлениях, которые и создают тот внешний эффект противоречивости и непонятности ее желаний.

Женская гордость

Эта сторона игры заставляет женщину выбирать такого мужчину, который придаст ей определенный статус. Мужчина должен быть победителем, лидером, типичным «любовником». Когда женщине удается привлечь к себе такого мужчину, она получает подтверждение своей собственной значимости и на какое-то время успокаивается.

Основным средством привлечения «крутых» мужчин является сексуальность. Женщина бросает мужчинам вызов, предлагая сразиться за ее благосклонность, и затем умиротворенно отдается победителю. Но даже тогда, женщина продолжает проверять мужчину на прочность, провоцируя его на проявление силы — своего рода, тест на профпригодность. Если мужчина сильнее, тест пройден, если нет — пора искать замену.

Есть тут и обратная сторона. Вместе с тем, что женщина хочет видеть рядом с собой сильного мужчину и быть им побежденной, она и сама хочет его победить. Выбрав самого «крутого» среди прочих мужчину и добившись его внимания, женщина, вскоре, начинает подчинять его себе.

Фактически, женщина стремится полностью и единолично завладеть мужчиной — его вниманием, его временем, его поступками, его желаниями, его душой. Отсюда происходят многие семейные конфликты, когда жена требует от мужа бросить ради нее своих друзей, продвигаться в карьере ради исполнения ее желаний, разделять ее ценности, принимать ее внутренний мир и так далее.

Пользуясь терминологией из статьи про мужские модели поведения, женщина пытается «любовника» переквалифицировать в «мужа». Мужчина может поддаться этому давлению или нет, но, если женщина не осознает своей игры, отношения в любом случае будут разрушены.

Если мужчина откажется подчиняться, женщина будет чувствовать, что ее недостаточно любят и не ценят, провалится в чувство жалости к себе и станет искать того мужчину, который ее примет и полюбит. Если же мужчина подчинится ее воле, женщина почувствует себя сильнее, а значит потеряет в нем опору для своей гордыни. И теперь ей придется снова искать «крутого мужика», который потешит своим вниманием ее самолюбие.

В обоих случаях проблема гордыни оказывается разрешенной лишь на короткое время, когда женщина еще сохраняет надежду, что ей удастся мужчину переделать, или пока не окажется перед фактом, что переделанный и побежденный мужчина ее больше не привлекает.

Но даже на этом коротком промежутке, женщина не чувствует себя счастливой, потому что удовлетворение гордыни — это только один из полюсов маятника самооценки.

Женское ничтожество

Второй полюс маятника заставляет женщину искать отношения иного типа. На первый план здесь выходят душевные качества избранника — способность сопереживать, постоянство, верность, заботливость, предсказуемость и тому подобные. На такого мужчину возлагается ответственная обязанность — любить женщину.

В отношениях с «любовником» есть страсть, восхищение, игривость, и на какое-то время этих чувств хватает, чтобы поверить во взаимную любовь. Но интенсивность и жар этих эмоций подразумевает, что прогорают они так же же быстро, как и возникают. Здесь нет той вечной любви, о которой грезит каждая женщина.

Любовник создает у женщины ощущение собственной значимости, дает почувствовать ей свою сексуальную привлекательность, но он не может проникнуть в ее душу и успокоить внутреннюю тревогу. Да, его это и не интересует — ему нет дела до переживаний женщины, поскольку он полностью сосредоточен на себе.

Поэтому, наигравшись в отношения с «крутыми мужиками» женщина рано или поздно начинает обращать внимание на другой тип мужчин — тех, кто проявляет готовность погрузиться в ее внутренний мир, понять ее, принять и полюбить.

Любовник говорит женщине — «Ты восхитительна!» Муж говорит — «Ты хорошая!»

На полюсе ничтожества, женщина хочет получить от мужчины именно то ощущение, что при всех своих недостатках и, не смотря на все совершенные ошибки, она остается для него хорошей и любимой. Получая такое признание от мужчины, женщина может на какое-то время успокоиться и примириться с собой.

Когда говорят, что всякая женщина хочет любить и быть любимой, речь идет как раз о такого рода инфантильно-романтических отношениях. Красивое ухаживание, рыцарское поведение, серенады под окном, пылкие признания в любви — все это создает у женщины ощущение внутреннего покоя. — «Меня любят, значит, я хорошая».

Кроме того, отношения с «мужем» дают женщине возможность укрепить свой тыл, почувствовать безопасность и начать вить гнездо. Предсказуемость и подчиненность мужчины желаниям женщины («Все сделаю ради твоей любви!») создают у женщины ощущение стабильности и защищенности. Мужчина становится той тихой гаванью, куда женщина возвращается зализать свои раны после столкновений с внешним миром.

Именно так женщины представляют себе идеального мужа. Он должен любить женщину, заботиться о ней, исполнять ее прихоти, жалеть и успокаивать ее и, вообще, быть в полном ее распоряжении. Но, как и в случае с полюсом гордости, есть тут и обратная сторона.

Во-первых, получая от мужчины все знаки любви, которые только можно придумать, женщина все-таки остается неудовлетворенной. Сначала ей кажется, что она попала в сказку, но вскоре, беззаветная влюбленность мужчины и готовность смотреть в рот, потихоньку начинает ее раздражать. Отношения мужчины и женщины вдруг превращаются в отношения матери и ребенка.

Мужчина полностью утрачивает свою самостоятельность и подчиняется женщине. В результате, он утрачивает в глазах женщины всякий авторитет, а значит, его мнение уже больше не может приниматься на веру. Теперь его увещевания «Ты — хорошая» теряют свою магическую силу и не приносят былого успокоения. Женщина лишается той эмоциональной опоры, ради которой она вступила отношения с этим мужчиной.

Во-вторых, отношения с «мужем», подразумевающие взаимную верность и любовь до гроба, лишают женщину морального права отыгрывать с другими мужчинами свою гордыню. А значит, полюс гордыни оказывается не защищен и не дает женщине успокоиться окончательно. Вина за этот провал, в ее глазах, целиком и полностью лежит на мужчине.

Женщина теряет всякое уважение к своему избраннику, третирует его, обвиняет в напрасно потраченных на него годах своей жизни, требует от него силы и ответственности, но тем самым только усугубляет ситуацию. Мужчина утрачивает всякую свободную волю, и женщина опять оказывается у разбитого корыта — оба полюса ее изувеченной самооценки вновь рвут ее душу на части.

Примирение полюсов

Как уже должно было стать понятно, женщина нуждается в одновременной защите обоих полюсов самооценки. В идеале, это должен быть мужчина, совмещающий в себе все тридцать три удовольствия — муж и любовник в одном лице. Но, на практике, это невозможно. Мужчина, как и женщина, жестко заперт в рамках той игры, в которую его ввергло социальное воспитание.

Поэтому, у женщины остается два выбора — смириться со своим несчастьем или искать какие-то суррогатные варианты. Чем более суровым было ее нравственное воспитание, тем выше вероятность, что она выберет несчастье. С другой стороны, женщины обладающие большей моральной гибкостью, находят выход из своего затруднения через отношения со многими мужчинами.

Это может быть самый очевидный вариант — муж дома и любовник на стороне — или более обтекаемые варианты. Вообще, для женщины не обязательно иметь сексуальные отношения с мужчиной, чтобы отыгрывать с ним свою гордыню. Ей достаточно ощущать, что авторитетный для нее мужчина высоко ее оценивает.

Например, роль псевдо-любовника часто играет высокий начальник на работе. Женщина может красоваться перед ним своими профессиональными знаниями и умениями или открыто с ним флиртовать, не позволяя распускать руки. В обоих случаях женщина получает необходимое ей мужское признание.

Другой занятный пример — отношения женщины со своим психологом. Мужчина в таких отношениях заведомо наделяется огромным авторитетом, а потому его мнение приобретает для женщины особое значение. Проблема сексуальных отношений между психологом и пациенткой основана как раз на этом механизме — женщине очень хочется завоевать авторитетного мужчину и она намеренно его провоцирует своим кокетством.

Кроме того, нужно понимать, что женщина может включать в свою игру одновременно множество мужчин. Роль мужа скорее всего будет исполнять один мужчина, зато любовников может быть несколько. Один будет подтверждать ее женскую привлекательность, другой будет ценить ее профессиональные качества, третий будет восхищаться умом и так далее. И все это может обходиться без реальных сексуальных контактов.

Собственно, обычно так и получается — получать с миру по нитке проще, чем найти одного любовника, который даст все и сразу. К тому же, такой подход избавляет женщину от моральных мучений на счет своей измены. Каждый отдельный мужчина в ее списке не дотягивает до роли полноценного любовника, а значит формального предательства одного мужчины ради другого не происходит. Только легкий умиротворяющий флирт.

Есть и еще один важный момент во всей этой ситуации. Тщательно распределив роли в своей мужской свите, женщина достигает высокой степени внутреннего спокойствия, но все-таки остается не вполне счастлива. Для полного удовлетворения женщине необходимо примирить оба полюса между собой, потому что только так она может достичь внутренней целостности и избавится от последних нравственных мучений.

Для этого женщина стремится передружить всех своих мужчин и окончательно успокаивается только, когда ей это удается. Ведь когда между ее «мужем» и ее «любовником» нет конфликта, она оказывается в сладостном состоянии — больше не нужно метаться от одного полюса к другому — у нее, наконец, есть «все и сразу».

Выход из замкнутого круга

Хотя женщина и может обнулить свой внутренний конфликт через отношения с мужчинами, нужно понимать, что это только костыль — очень качественный, но все же костыль. Безобразная подпорка, выставляющая на всеобщее обозрение изувеченность женской души.

Женщине крайне редко удается стабилизировать свою жизненную ситуацию и подобрать такой комплект мужчин, который принесет ей полный покой. Но даже когда у нее это получается, ситуацию нельзя считать стабильной, ведь ее душевное состояние так и остается в зависимости от мужчин. Стоит одному из них исчезнуть и весь ее сказочный мирок разрушится в прах.

Даже успокоив свой внутренний конфликт, женщина пребывает в постоянном страхе, из-за того, что в любой момент счастье может закончиться. Поэтому, можно сказать, что женщина просто обречена на страдания того или иного рода… пока не откажется от игры в гордость и ничтожество.

Выход из игры — процедура крайне болезненная. Ведь под удар ставится основной для женщины механизм выживания — отношения с мужчиной. Плюс к этому нужно помнить о том социальном давлении, которое женщине придется преодолеть, чтобы полностью изменить свои модели поведения. Родственники, подруги, мужья и любовники — все будут настаивать на продолжении игры.

Описание конкретных шагов по преодолению внутреннего конфликта и изменению отношения к мужчине выходит далеко за рамки этой статьи. А пока, в который уже раз, желаю всем читателям и читательницам быть честными с собой и теми людьми, которые вам дороги. Единственный путь к счастью — преодоление внутреннего конфликта, а не поиск таких обстоятельств, которые позволят о нем забыть.

Чего хотят женщины: 3 основные потребности

Многим известно о том, что желания женщины достаточно трудно понять определенному мужчине, да и всем особям мужского пола, в принципе. Однако стоит отметить, что в жизни у каждой отдельной женщины наступает такой момент, когда она сама не знает, чего именно хочет.

Такие ситуации случаются в самых различных сферах жизни. В особенности часто при выборе косметики, а также — в личной. В последней ситуации каждой отдельной девушки не только сложно выбрать отдельного партнера, но и в особенности, мужчину, с которой последней бы хотелось прожить всю свою жизнь.

Это связано непосредственно с тем, что женщина — хранительница очага, и ей попросту нельзя ошибаться при выборе того или иного мужчины, ведь от того, насколько ответственным будет человек, насколько он будет преданным и многое другое, и зависит то, насколько захочется довериться женщине данному человеку, а также, насколько она будет счастлива в принципе.

Чего хочет женщина в общем?

Это достаточно сложный вопрос, поскольку женщина на деле хочет очень даже много, и от этого, в свою очередь зависит тот факт, на что конкретно она делает упор, к какой именно цели она стремится больше всего. Бывают женщины, которые стремятся к деньгам — это карьеристки. Для них главное — материальное состояние, к которому последние готовы стремиться днем и ночью.

Такие  типы личности, зачастую, стремятся всего добиться сами, поскольку у них слишком много гордости для того, чтобы принять чужую помощь. Однако стремление к деньгам развито и у других женщин-лентяек, единственной задачей для которых в жизни является совершенствование себя — неповторимой и единственной. Такие женщины, зачастую, ведут содержанческий образ жизни  и полностью существуют за счет своего полового партнера. Однако для того, чтобы им не было скучно —  иногда себе находят непыльную, несложную работу со средним доходом.

Очень часто такие личности превращаются в карьеристок, которые в последствии, начинают всего добиваться сами. Однако это происходит уже ближе к старости, когда особь понимает, что вскоре ее ухоженный внешний вид поблекнет и она будет никому не нужна. Бывают и другие содержанки. К примеру, им не нужно богатство избранника, а только, чтобы последний как можно больше мог делать за нее саму.
В такой ситуации, женщины очень часто сильнее мужчины морально, и именно в таких ситуациях вырастают самые настоящие подкаблучники. И наконец, практически идеальный тип женщины — семейная. Такая девушка в основном стремится к гармонии. В особенности ее привлекает возможность создания семьи, рождения детей. Таким девушкам очень важен уют в доме, красота. Они любят ухаживать за своим избранником. Но не в традиционном плане, а всего лишь показывать, что такая женщина — достаточно хорошая хозяйка и на ней стоит жениться.

Желания девушки в плане карьеры

Зачастую, карьера, становится одной из самых важных областей в жизни для современной девушки. В то время, как матриархат постепенно развивается невероятными темпами, а девушки хотят становится все более независимыми и самостоятельными, для них категорически важно данное направление. Наверное это связано с тем, что у многих таких девушек в детстве отсутствовал один из родителей и они не чувствовали должного внимания. Соответственно, пытались добиться определенных результатом родительской «недолюбленности» самостоятельно. И уже с малых лет, с подросткового возраста, такие девушки начинали самостоятельно зарабатывать себе на одежду, и даже делиться своим заработком со старшими.

Однако не для всех важна карьера. Некоторым девушкам не нужно что-то новое, они недостаточно для этого активны, в принципе. Им очень комфортно сидеть на одном месте, никуда не торопиться, и не развиваться. Да, это типичная природа девушки. А судя по данному психотипу, вполне можно сказать о том, что все же до сих пор применимо традиционное понятие о женщине, как о хозяйке и хранительнице очага. Таким женщинам не слишком важна карьера. Куда для них важнее чувствовать себя комфортно, возвращаться в теплый дом, быть счастливой и многое другое.

Что нужно девушки в личной жизни?

Здесь опять же «каждому — свое». В зависимости от самой девушки, можно отметить и ее тайные и явные желания. Одни особи светло и беспристрастно верят в принца на белом коне, другие — на Мерседесе, но привлечь внимание понравившегося парня просто не умеют.  Однако обычно в таких желаниях и представления о личной жизни у большинства женщин разные. Одни ценят священные узы брака, семью, другим необходима постоянная поддержка, третьи — просто пользуются «любимым» человеком, а также активно им манипулируют. Однако в любом случае, все же девушки в личной жизни хочется быть счастливой. К сожалению, многие этот простой и понятный факт попросту не признают и думают, что все само с собой образуется, в то время, как большинство современных состоявшихся или просто самостоятельных девушек очень даже часто способны отталкивать любого мужчины. Да, в основном, они хотят этим сказать «возьми меня несмотря ни на что». Но на деле, это злостное поведение отпугивает очень многих.

Пройти тест Фрейда

Чего хотят женщины, или Феминизм наизнанку

Сейчас феминизм повсюду. И это не тот феминизм, который был в конце XIX – начале XX века, когда многие женщины объединились и массово выступили за возможность иметь те же права, что и мужчины.

Тогда борьба закончилась победой суфражисток (тех, кто выступал за получение прав собственности и права голосовать). Нет, сейчас это тренд. Быть феминисткой в наше время значит:

1. я мужчине ничего не должна, а мне, конечно, должны;

2. рожать детей уже не модно, да и в принципе они мешают жить в свое удовольствие.

Мне искренне жаль, к примеру, Олимпию Де Гуж*, Марию Трубникову**, Александру Коллонтай и многих других видных феминисток прошлого столетия, к счастью, не увидевших, во что вылился их протест. Впрочем, говоря о том, кого мне жалко, добавлю: мне остро жалко всех нас – моих современниц, воспитанных на противоречивых установках.

С первого взгляда, идеи этих «сильных» женщин воодушевляют. Они убеждены, что все могут сами. Зарабатывать, строить карьеру и даже забивать гвозди в стену. Вот только одна маленькая забавная деталь. Женщины отлично усвоили, что от них ничего нельзя требовать и они ничего не обязаны отдавать. Но вот насчет брать… «Он должен мне, потому что… ну я же девочка». Ментальная установка «мужчина должен содержать семью» никуда не делась.

А вот установка «от женщины, в свою очередь, тоже кое-что требуется» удобно куда-то исчезла. Права есть – обязанностей никаких. Очень точно на эту тему высказался Сергей Михеев в своем интервью на радио «Вести FM»: «Это ложь, которая пришла из Западной культуры. А следствие вот какое: детей рожают меньше, семьи разваливаются одна за другой. Осознанно или неосознанно женскому населению внушаются совершенно порочные, саморазрушительные ориентиры в жизни, которые уничтожают семейные ценности».

Сейчас у большинства представительниц женского пола ценности перевернулись с ног на голову. Вы – «девочка» и можете позволить себе не работать, но и не отвечать за быт? Отлично! А если так же станет поступать ваш «равноправный» партнер-мужчина?

Раньше были правила ─ ну, хоть какие-то. Пусть нелепые, пусть утрированные и доведенные до абсурда, но они были. Муж – охотник и добытчик денег. Жена – хозяйка и хранительница домашнего очага. Теперь никаких правил нет или они как минимум размыты. Женщина может вести гораздо более активную жизнь, она работает, а ее вклад в домашние дела сводится к минимуму. А то, за что она отвечала раньше, нынче утратило ценность: стирает машинка, готовит мультиварка, пол и окна моет робот-пылесос.

Особенно позабавила прочитанная мною недавно статья в Meduza, автором (прошу прощения, авторкой, об этом мы поговорим чуть позже) которой стала Ольга Страховская. Сейчас под ее редактурой (и, непосредственно, авторством) в издании Meduza выходят различные материалы, но особенно выделяются те, что касаются вопросов прав женщин и угнетаемых меньшинств. Статья называется «Стыдные вопросы про феминизм. Чего добиваются женщины и что им мешает» (выпуск от 6 марта 2017 года).

Вопросы, кстати, совершенно не стыдные, а логичные, зато ответы не очень. Вот, например, на вопрос «Почему тогда не все женщины – феминистки?» Ольга отвечает «Вполне можно быть домохозяйкой, женой, матерью и феминисткой. Главное, чтобы это было личным и осознанным выбором женщины». И следом говорит: «Правда, встает вопрос, насколько подобный выбор в нынешних условиях может быть свободным, особенно если семья и общество твердят о том, что главные события в жизни женщины – это свадьба и роды». Ах да, общество у нас такое плохое, раз говорит об абсолютно нормальных вещах.

Сейчас у большинства представительниц женского пола ценности перевернулись с ног на голову. Вы – «девочка» и можете позволить себе не работать, но и не отвечать за быт? Отлично! А если так же станет поступать ваш «равноправный» партнер-мужчина? Мы имеем право на деньги и на собственное мнение, мы можем делать карьеру или оставаться дома – это бесспорные постулаты. Осталось только признать право мужчины на аналогичные воззрения и поступки. И как оно? Откуда же тогда появляются эти горькие вздохи о «нахлебниках, которые валяются на диване и пальцем о палец не ударяют»? Всего лишь оттого, что вам платят вашей же монетой.

утро со мной

Видео: olya cass

Идем дальше. Феминистки в Инстаграме вообще отдельная тема. Сотни девушек ежедневно постят о том, как несправедлив к ним мир. Да, мир несправедлив. К сожалению, в большинстве случаев границей их несправедливости является нарциссизм. Они не отстаивают возможность что-то делать, они жалуются, что их безделье никого не восхищает.

Интересный факт. Все феминистки по совместительству и бодипозитивщицы. Девушка, так сказать, ну с очень пышными формами, под ником в Инстаграме Оля Касс выкладывает свои обнаженные фотографии с подписями «Я классная! Надела новое белье и позирую. Пользуюсь случаем, чтобы посветить своей пятой точкой». Ничего не имею против девушек с лишним весом, но, когда ты выкладываешь фотографии, да и еще и с таким посылом, будь готова к критике. И вот тут-то девушка уходит на перезагрузку, потому что вдруг понимает, что: а) никто (кроме нее самой) не запрещает ей делать то, что она хочет, и б) в реальности она хочет не делать что-то, не быть кем-то, а просто признания. Они не хотят делать, что хочется, они не хотят быть собой. Их цель в том, чтобы любой их поступок вызывал у окружающих одобрение. Не безразличие, не отсутствие реакции, а именно одобрение. На этом инстаграм-феминизм заканчивается.

Феминитивы

В истории русского языка существовало три волны феминитивов, и мы поговорим как раз о третьей, которая настигла нас в 2010 годы.

Она объясняется влиянием западноевропейских языков, но интересно, что английский здесь только подает идею гендерной правки, а приемы заимствуются из других языков, в первую очередь – из немецкого и французского.

Наиболее распространенное предложение состоит в том, что новые слова женского рода для называния женщин надо образовывать при помощи суффикса -ка: авторка, блогерка, дизайнерка, президентка.

Феминати́вы (от лат. femina – «женщина»), или феминити́вы (от англ. feminitive).

имена существительные женского рода, которые обозначают женщин, образованы от однокоренных существительных мужского рода, обозначающих мужчин, и являются парными к ним. Обычно феминативы обозначают профессии, социальную принадлежность, место жительства.

Правда, это «правило» до сих пор не проникло в авторитетные академические источники и справочники по стилистике, тем не менее оно активно распространяется в интернете, что в современном мире, может быть, даже важнее.

Вот фрагмент из интересного исследования лингвиста Александра Пиперски, автора книги «Конструирование языков»: «Как же относиться к новым феминитивам? Единственно правильного ответа на этот вопрос быть не может. Если вы феминистка или феминист, то, скорее всего, вы одобряете их внедрение. Если вы консерватор, то едва ли они вам нравятся. Я же позволю себе высказаться как лингвист. Представим себе, что феминистки и феминисты настоят на том, чтобы суффикс -ка употреблялся при всех названиях профессий, а их идеологические противники свыкнутся с этим нововведением, будет ли это значить, что наступил счастливый финал и русский язык достиг идеального спокойного состояния?

К сожалению или к счастью, нет: ведь язык – это очень сложно устроенный организм, в котором стоит только потянуть за одну ниточку и что-нибудь изменить, как что-то сломается в другом месте. Тщательное употребление феминитивов влечет за собой резкое удлинение языковых выражений в тех ситуациях, где гендер не важен».

И ведь как язык тесно связан с обществом! Чем больше углубляешься в тему феминизма, тем больше убеждаешься, что реального понимания этого движения у людей еще нет. Раз за разом они высказывают необходимость этой идеи, внедряют феминитивы, абсолютно не осознавая, что это либо не относится к феминизму, либо является полным антинаучным бредом. Из вышеперечисленного в моей статье хочу подвести небольшие итоги:

• Во-первых, изначально идеи феминизма были совсем не тем, во что они превратились сейчас.

• Во-вторых, из-за негативного влияния культуры, неправильного воспитания, рекламы, маркетинга и прочих факторов, понимание ценностей семьи и отношений между мужчиной и женщиной было сильно извращено, что привело к огромному росту количества разочарованных, обиженных, брошенных женщин, которые пытаются выместить свое недовольство и разочарование на мужчинах.

Принимая все это во внимание, я предлагаю отказаться в своей критике маргинальных и экстремистских женских проявлений в современном обществе от использования термина ФЕМИНИЗМ, заменив его каким-нибудь другим. Нужно уважать свой язык и свою культуру, а не искажать все подряд, агрессивно пропагандируя свои взгляды. Ведь искать виноватых гораздо легче, чем что-то делать самому.

*Олимпия де Гуж – одна из ключевых фигур в истории феминизма. Она вращалась в революционных кругах, отстаивала идеи аболиционизма и права женщин. Ее перу принадлежит «Декларация прав женщины и гражданки» – программное сочинение, в котором Олимпия требовала для женщин права на развод, отмены церковного брака и замены его гражданским, отстаивала права незаконнорожденных детей и т. п.

**Мария Трубникова. Начало женского феминистского движения в России связывают с именем Марии Трубниковой. Именно благодаря ей женщины дореволюционной России получили право на высшее образование.

Чего хотят женщины от мужчин

«Выходной» – приложение к газете «ДП», задал разным известным женщинам Петербурга такой вот сакраментальный вопрос: чего вы хотите от мужчин? И вот что ответили дамы:

Лариса Луста, певица:

– Доброе сердце и щедрая душа – вот главные достоинства мужчины. Важно и наличие ума – я вряд ли смогла бы связать свою жизнь с мужчиной глупым. Но все же умный и талантливый негодяй хуже недалекого добряка. Если у мужчины есть сердце, душа, талант – он будет идеалом для своей любимой, несмотря на недостатки.

Елена Бадмаева, модельер:

– От чужих мужчин, честно говоря, я вообще ничего не хочу. А от своего – чтобы был здоровым и успешным!

Елена Королева, вице-президент по работе с VIP-клиентами «Связь Банка»:

– У меня тяжелый характер, но мой муж воспринимает меня такой, какая я есть. Он способен любить, верить и ждать.

Лариса Луппиан, актриса:

– От мужчин хочу надежности. Чего же еще от них хотеть? Понимания, взаимопонимания, и нежности. Я хочу, чтобы мужчина рядом со мной был надежным, любящим, успешным и добрым.

Несс Янушковская, фотограф:

– Я хотела бы иметь возможность чувствовать их и обмениваться с ними энергией на всех планах. Хочу дружбы, любви и творческого взаимодействия. Рядом с ними я чувствую свою глубину, а они могут почувствовать ее рядом со мной.

Анна Ершова, редактор журнала «Фома»:

– Чтоб подавал мне пальто. И руку, когда я выхожу из машины.

Наталья Кардаш, пресс-атташе Михайловского театра:

– От мужчин хочется порядочности, доброты, джентльменства, щедрости во всех смыслах этого слова. От мужчины, который рядом – понимания, поддержки, терпения, стабильности, здоровых и умных детей. Наверное, главный мужчина в жизни должен быть таким, с которым хочется быть рядом всегда.

Марина Цхай:

– От мужчины я жду смелых и даже отчаянных поступков, по ним я сужу мужской пол, начиная с 7-го класса, когда впервые посмотрела черно-белый фильм «Мужчина и его жизнь».

Анна Борисова, ведущая телепрограммы «История в деталях»:

– Вдохновения.

Елена Ваенга:

– В мужчинах я не приемлю тупость, жлобство, жадность, хамство. Уважаю гордость, достоинство, умение постоять за себя, умение ответить. Я не люблю мужчин без чувства юмора. Мне противны безвольные «тряпки», трусливо позволяющие женщине унижать их достоинство, но также я не люблю грубых, кичливых «крутых пацанов». Сильному мужчине не требуется силой доказывать свое превосходство перед женщиной. Я никогда не смогла бы связать жизнь со злым мужчиной, или тем, который ненавидит животных. Не уважаю мужчин, убегающих от армии. Глядя на мужчину, я сразу могу сказать, способен ли он защитить меня, моего ребенка, мою мать. Причем мне неважно, сколько денег он зарабатывает. Подсознательно, как самка, я выбираю не богача, а того, кто может меня защитить.

Татьяна Буланова:

– От мужчин я хочу заботы, понимания, внимания, верности и самое главное – защиты. Подарки и комплименты – ерунда, если мужчина не приносит ощущения надежности и защиты. Часто мы, женщины, сами бываем крепостью для своих мужчин. Это ужасно. У меня два сына, и я не знаю, какими они будут мужчинами. Хочется, чтобы слово мужчины было закон. Без крика, без грубости, он сказал бы один раз, и его не хотелось ослушаться.

Ирма Ниорадзе, прима-балерина Мариинского театра:

– От мужчин жду море цветов.

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Мужчиной быть не просто

Взаимосвязь гендерной роли и здоровья мужчины 

В известной кинокомедии «Чего хотят женщины», герой фильма неузнаваемо преобразился, пересмотрел привычный сумасшедший ритм жизни и обрел внутреннюю гармонию и личное счастье именно тогда, когда получил временный дар понимать женскую душу. Просто слегка смягчив привычную мужскую модель поведения, он неожиданно открыл свои собственные, неведомые ему ранее грани личности. 

Общество выработало жесткий стандарт, каким должен быть мужчина, а современный мир предъявляет особые требования к маскулинности (мужественности) и даже определенной брутальности мужчины. Гендерные роли прочно закрепились в процессе эволюции.
 
Однако подчеркнуто маскулинная идеология, навязанная  стереотипами и ложными стандартами, как подтверждают многочисленные исследования, вредит здоровью мужчины. Такая идеология имеет непосредственную взаимосвязь со всеми видами проблемного поведения: пьянство и употребление наркотиков, неразборчивые связи и нездоровая сексуальная активность, а также  проблемы с правоохранительными органами. Кроме того, согласно статистике, мужчины со стереотипно- маскулинным поведением рискуют умереть от инфаркта в несколько  раз чаще, чем относительно «мягкие» мужчины. 

Парадоксально на первый взгляд, но традиционная модель мужского поведения чревата серьезными последствиями для здоровья. Особенно яркой, но драматической иллюстрацией мужской природы, ориентированной на победу любой ценой, является всевозрастающая  тенденция погибать в автокатастрофах.
Требования,  предъявляемые общественными стандартами,  не позволяют современному мужчине не только быть, но и казаться слабым или уязвимым.

Напряженный ритм жизни, ориентированный на достижение результатов, вместе с нездоровым стилем приводят ко многим проблемам, в том числе к алкоголизации мужского населения.  Для снятия напряжения и стресса мужчинами чаще всего используются крепкие алкогольные напитки. 
Причем, как показали недавние  исследования, для нашей питейной традиции характерны более низкие по частоте эпизоды употребления алкоголя в течение года (по сравнению, например, с немцами или чехами), но употребляемые мужчинами напитки, как по крепости, так и по выпитому количеству, не идут ни в какое сравнение с традициями в соседних странах. Здесь мы, к сожалению, продолжаем лидировать. 

Именно перенапряжение, вызванное затяжным повседневным стрессом, вызывает настойчивое стремление уйти от проблем, приняв  изрядную дозу спиртного. Само собой, что не 150 граммов сухого красного вина пойдут для снятия напряжения, а напитки покрепче. 

Да и сама реакция на стресс у мужчин и женщин во многом отличается. Мужчины априори имеют склонность к саморазрушительному поведению, агрессии и аутоагрессии, что  часто проявляется в разнообразных вредных привычках, как показывают исследования. Алкоголь — только один из ложных путей к обретению чувства комфорта и снижению тревоги. То же можно сказать и о табакокурении, и о других зависимостях.

Что рекомендуют мужчинам медицинская наука и психология?

Во-первых, не лениться совершенствоваться! Работать над собой, над своими реакциями, учиться контролировать агрессию, вспышки гнева, позволять себе расслабиться и побыть собой, хотя бы дома, сняв привычные, порой утомительные социальные роли.  Поскольку сердечно- сосудистые заболевания — это основная причина смертности среди мужского населения, мы предлагаем ознакомиться с пятью золотыми правилам для профилактики ССЗ. Специалисты считают, что эти нехитрые правила, при регулярном применении, смогут снизить риск преждевременной смерти от сердечно — сосудистых заболеваний у мужского населения планеты на 40 %.

1. Физическая активность не менее 3 часов в неделю. Физические упражнения поддерживают жизненный тонус, предохраняют от заболеваний и, чему все больше свидетельств, замедляют процесс старения. Упражнения полезны для мужчин в любом возрасте, но важно соблюдать меру.
2. Отказ от курения. Это один из самых эффективных приемов профилактики! Каждый курильщик знает, что «умеренного и безопасного курения» не существует.
3. Ограничение спиртного.
4. Поддержание нормального веса.
5. Включать в рацион пять разных овощей и фруктов ежедневно. Оптимальный выбор – это яблоко, апельсин, морковь, помидор, огурец. Главные принципы питания – разнообразие, умеренность, достаточное количество овощей и фруктов.

И еще 10 обязательных продуктов для поддержания крепкого мужского здоровья.

• Жирная рыба (лосось, сельдь, сардины, тунец, макрель). Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, т.н. омега-3 кислоты. Они очень полезны для сердечно-сосудистой и иммунной системы, а также снижают риск возникновения рака простаты.
• Устрицы и другие морепродукты богаты цинком,  защищающим от повреждений клеток, приводящих к раку простаты.
• Бананы. Богаты калием, необходимым для регуляции артериального давления, работы нервной системы, сердечно — сосудистой системы. Калий и магний позволяют снизить риск инсульта.
• Ягоды фиолетового, синего и красного цвета и вишня — богаты флавонидами и антоцианами, которые являются антиоксидантами и защищают клетки от токсического действия кислорода. Они улучшают работу мозга.

Красный виноград содержит резвератрол, это тоже мощный антиоксидант, который широко используется в классической восточной медицине и современной западной. Резвератрол препятствует развитию атеросклероза, некоторых видов рака, снижает уровень сахара в крови и т.д.

Есть мнение, что для мужчин полезен арбуз, в нем содержится аминокислота цитруллин, которая в организме превращается в аргинин. Последний является предшественником окиси азота, обладающей сосудо-расширяющим эффектом, т.е. виагроподобным действием.

• Красные и оранжевые овощи и фрукты, содержат витамин C и β-каротин, мощные антиоксиданты. Главный компонент, определяющий красный цвет плодов томатов – ликопин, тоже антиоксидант, является ценным природным компонентом для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, особенно рака простаты. Помидоры как источники ликопинов хороши в любом виде – свежем, консервированном, в виде соков, соусов и кетчупов.
• Брокколи. Отличный продукт для профилактики сердечных заболеваний и рака (в частности, рака мочевого пузыря, больше распространенного среди мужчин, нежели среди женщин). Этот вид капусты богат витамином С, β-каротином, калием и т.д.
• Бразильский орех (можно любые орехи) – источник магния и селена, это тоже антиоксиданты, помогут предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и рак простаты.
• Цельнозерновые продукты (хлеб, мюсли). Диета, богатая цельнозерновыми, обеспечивает организм клетчаткой, витаминами и минералами – все они полезны для здоровья, тонуса мышц и сохранения плоского живота.
• Растительные масла. Содержат растительные станолы и стеролы, которые уменьшают всасывание холестерина в кишечнике, отличная профилактика атеросклероза.
• Соевые бобы. Соя богата изофлавоноидами, которые защищают простату и снижают риск развития рака простаты. Согласно недавним исследованиям, потребление 25 г соевого белка в день помогает снизить уровень холестерина. 

Любые положительные перемены в ритме жизни, в питании, в своем отношении к миру, вызовут и положительные изменения в самоощущении, скажутся на здоровье и качестве жизни.

Почему бы не начать изменения в Вашей жизни прямо сегодня?

Валеолог отделения профилактики УЗ«40-я ГКП» Верещагина М.А.

Чего мужчины хотят от женщин на самом деле

Сейчас большой популярностью пользуются книги про невербальное общение — от языка жестов и мимических сигналов до языка цветов и «что говорит о женщине цвет ее ногтей». Многолетний опыт семейной жизни наводит большинство мужчин на мысль, что женщины ухитряются использовать для невербального общения даже самую что ни на есть вербальную форму коммуникации — устную речь. Настолько трудно бывает ухватить суть в этом потоке слов. Вы говорите со своей машиной, с котом, с младенцами и даже с эмбрионами в своем животе — то есть с существами, априори лишенными способности разговаривать. Вы делаете это постоянно, не сговариваясь, так что, сколь бы странным нам, мужчинам, ни казалось такое времяпрепровождение, в нем для вас наверняка есть смысл.

Но хочется попросить вас об одолжении. Когда вы общаетесь с мужчиной, старайтесь переходить на другой уровень смысловой нагруженности слов. Мы не хуже котов и младенцев улавливаем интонации, но нас сильно отвлекает знание смысла слов, которые вы используете в своих шаманских скороговорках. Мы не можем абстрагироваться. Знаем, что не нужно воспринимать слова буквально, но не можем.

Для простоты решения этой задачи представьте, что у вашего мужчины включена функция голосового управления. Вы же не будете обращаться к навигатору: «Навигатор, послушай, только не перебивай, я тут подумала, помнишь тот магазин, в котором было синее платье, я еще думала его купить, но потом передумала, хотя сейчас жалею, а чего ты такой мрачный? Ты меня разлюбил? Так вот, там рядом, или не там, но, короче, есть где-то салон красоты, в который ходила Наташка, интересно, как туда добраться?» Вы наверняка четко назовете адрес, а навигатор построит вам маршрут.

Так вот, если вы хотите добиться от нас чего-то: действия, диалога, сочувствия, инициативы, — просто сформулируйте это, как будто обращаетесь к компьютеру. Не из будущего, а такому отсталому, допотопному, туповатому компьютеру. Не «Я забыла косметичку в машине, а там такой дождь…», а «Дорогой, сходи, пожалуйста, в машину за моей косметичкой, она лежит на заднем сиденье и имеет форму трапеции». Про цвет в разговоре с мужчинами лучше не упоминать вовсе — эти ваши горчичные, болотные, сиреневые мы не понимаем. Если уж хотите упомянуть цвет, ограничьтесь синим и красным.

 

Не «Я пришла, а ты так и сидишь на диване!», а «У меня плохое настроение, обними меня и скажи что-нибудь ласковое». Потому что первый вариант для нас — лишь констатация двух очевидных фактов: что а) ты пришла и б) я сижу на диване. Никакого противоречия между этими фактами мы не увидим и пропустим реплику мимо ушей.

Не «Ты никогда не задумывался, к чему ведут наши отношения?», а «Ты собираешься на мне жениться или нет?» Потому что ответ на первый вопрос, скорее всего: «Нет, не задумывался». А ответ на второй с большой вероятностью: «Да, собираюсь».

Возможно, вам не хочется нас просить о комплиментах, эмоциях и помощи. Просить неприятно. И вам кажется, что, завуалировав просьбу туманными намеками, вы как бы… Неважно, что вы думали, это не работает. Слова, которые заставляют нас встать и пойти под дождем в машину, это все равно просьба, замаскированная под метеорологические наблюдения, стишок или басню.

Мы не телепаты. Даже когда мы вас очень-очень любим, мы все равно не становимся телепатами. Мы не можем угадать, что вы думаете, хотите или чувствуете. Поэтому, пожалуйста, вспомните, для чего нужны глаголы и существительные, и предельно емко, четко, давая нам время на осмысление, сформулируйте, чего вы от нас хотите. Это тяжело и неприятно, вам понадобится терпение, но это ­единственный способ. Честно.

Что у нас в голове

«Женщины часто говорят с мужчиной так, как будто это другая женщина, — рассказывает психолог и популярный коуч Алекс Мэй. — Пусть недалекая, но все-таки женщина. И совершенно забывают о том, что мужской и женский мозг радикально отличаются. Разница закладывается уже на восьмой неделе после зачатия, когда яички эмбриона мужского пола начинают вырабатывать тестостерон, замедляя развитие мозговых центров, которые отвечают за эмоциональную память, интуицию, общение, наблюдение, способность подавлять гнев. За первые три месяца жизни способность различать выражения лица у девочек возрастает в четыре раза, а у мальчиков не меняется. Позже улучшения, конечно, происходят, но даже взрослый мужчина может распознать признаки тревоги или печали на лице другого человека только в 40 % случаев. Женщины же безошибочно ­справляются с этим в 90 случаях из 100. Поэтому главный совет по-медицински однозначен: при общении с мужчиной всегда помните, что рядом с вами — практически эмоциональный инвалид».

• Сформулируйте мысль в двух предложениях, если вы чем-то недовольны. Максимум — в трех. Дальше, с его точки зрения, разговор переходит в ссору или, как мужчины иногда говорят, «наезд». А значит, он просто перестанет вас слышать. Это один из защитных механизмов, формировавшийся двести тысяч лет подряд. Он позволяет мужчине оставаться в зоне эмоциональной стабильности, чтобы в критической ситуации иметь возможность действовать с холодной головой.
• На следующий день разговор можно повторить, если первая попытка не дала искомого результата. Другими словами, но в том же минимальном объеме. Ежедневные короткие высказывания всегда эффективнее одной десятиминутной тирады.
• Намеки не работают. Хотите ­намекнуть — скажите прямо.

 

3 вопроса, отвечая на которые, мы вам честно лжем

«О чем ты сейчас думаешь?»

После секса мы чаще всего либо не думаем ни о чем вообще, либо в голову лезут обрывки всякой ерунды: о положении дел на Ближнем Востоке, о способах брикетирования торфа и о том, кто сильнее — кит или слон. Поэтому мы всегда врем. Говорим: «О тебе». Или: «О том, как было хорошо». Не верьте нам. Наш мозг сейчас пытается отвлечь нас от произошедшего и снизить нагрузку на гормональную систему. Наверное, все-таки кит.

«Ты находишь ее сексуальной?»

На эту наживку попадаются только первокурсники. Для всех остальных даже Меган Фокс не будет представлять никакого сексуального интереса, даже Джессика Альба будет недостаточно хороша, даже Анджелина Джоли будет смотреться скучной простушкой… Да, мы врем! На самом ­деле мы находим сексуальными ­примерно 3,5 миллиарда женщин на планете (все, знаете ли, зависит от ситуации).

«Я ужасно выгляжу?»

Не исключено. Седьмые сутки насморка мало кого красят. Но мы скорее вырвем себе язык, да. Потому что мы опытные и битые не только жизнью.

3 вещи, которые нам меньше всего нравятся на женщинах

Сшитые у колен шаровары-афгани

Нет такой фигуры, которую эти волшебные штаны не сумели бы безукоризненно изуродовать! Даже страшно предположить, о чем думал тот, кто это изобрел.

Мальчишеские стрижки

Да, хрупкие девушки становятся с ними похожи на очаровательных маленьких мальчиков. И вот именно это обстоятельство нас и пугает. Как если бы мужчина сделал себе шиньон…

Яркие колготки с геометрическим рисунком

Когда вместо ног мы видим оранжевые ромбы и зеленые спирали, мы как-то теряемся. Честное слово, ничего личного — просто особенность восприятия.

ЧТО НАМ ДАРИТЬ?

Главное, постарайтесь по миллиону раз не задавать нам этот вопрос за месяц до дня рождения или Дня святого Валентина. А вообще все просто: мы редко ждем от вас подарков, которые мы бы на самом деле хотели. Вы сами по себе — огромный подарок нам. Но если вдруг захочется искренне побаловать какого-то мужчину, выбирайте что-то из следующих категорий.

Что-нибудь полезное

Варианты: одеколон, пена для бритья… То, чем мы будем часто пользоваться, — и, соответственно, каждый раз о вас вспоминать. Ну, если не будем думать о чем-то другом…

Что-нибудь на самом деле полезное

Понаблюдайте, как смешно наша улыбка сменится изумлением, когда мы развернем упаковку — а там нож с инструментами или крутой телефон.

Что-нибудь сексуальное

Отель на одну ночь, набор свечей и массажных масел…Секс в качестве подарка — отличная идея! Особенно если это будет что-то необычное или просто то, что редко с нами случается.

Что-нибудь прикольное

Варианты: футболки с забавными принтами, дартс, летающий вертолет с радиоуправлением и тому подобные радости жизни. Да, мы и в 50 лет будем любить игрушки и всякие смешные штуки. Вы же любите своих плюшевых зверей и фарфоровых кукол, не так ли?

Что-нибудь с большой инструкцией

Да, нам нравится сидеть и разбираться — зачем эта кнопка и куда девать лишнее колесико.

НАДЕНЬ ЭТО НЕМЕДЛЕННО!

Если речь идет о женской одежде, украшениях и прочем, наше мнение в расчет можно особо не принимать. Тут как раз тот самый случай, когда содержание для нас намного важнее формы (если эта форма позволяет хоть как-то содержание рассмотреть). Но и у нас есть свои предпочтения.

Мини-юбки

Ну да, банально. Но работает.

Шпильки

Умение женщин передвигаться на шатких приспособлениях вызывает у нас восторг. Это — самая женская из всех существующих в природе вещей.

Леопардовые расцветки

Тысячелетиями наши предки учились мгновенно замечать черные узоры на желтых шкурах. (Те, кто не овладевал этим навыком, быстро сходили с дистанции эволюционной гонки.)

Чулки

Абсолютный фетиш. Особенно черные.

Вечерние платья

В них женщины выглядят одно­временно и привлекательными, и ­недоступными. Самая волнующая комбинация.

Распущенные волосы

Чем сложнее прическа, тем меньше она оставляет простора воображению.

 

ЧЕМ НАС ТРУДНО СОБЛАЗНИТЬ

Агрессивный мейкап

Часто мы воспринимаем его как маску, скрывающую самое привлекательное.

Дреды

Категорическое нет. То есть нам очень может понравиться девушка с дредами. Но она, а не они.

Дизайн ногтей

Учитывая, сколько времени женщины тратят на посещение маникюрных салонов, нам даже стыдно, что мы так мало замечаем все эти причудливые росписи, узоры из нату­ральных камней, шеллак — или как там это еще называется…

Деловые костюмы, особенно брючные

Их совершенно не зря требуют носить в крупных корпорациях — они действительно резко понижают сексуальную температуру в рабочей обстановке.

Пирсинг в носу

Ну разве что как намек, что ­проколоты у нее могут быть не только ноздри… Хотя и там большинство из нас предпочли бы естественное положение дел.

 

МЫ ВСЕ НЕ ЛЮБИМ…

КОШЕК

Миф

Да, мы иногда не очень умеем с ними обращаться, видимо, подозревая, что кошки — это на самом деле такие маленькие замаскированные собаки. Но в целом ­ничего против кошек мы не ­имеем. А некоторые из нас очень любят некоторых из них.

МАЛЕНЬКИЕ МАШИНЫ

Правда

Конечно, экономно, да. И с парковкой меньше проблем. Но нам не нравится выражение морды проезжающего мимо нас «Кам­АЗа». Нам кажется, выхлоп из его трубы сквозит пренебрежением. Ну что поделаешь, мы эволюционно заточены на то, чтобы мериться с конкурентами своими размерами…

РОМАНТИЧЕСКИЕ ФИЛЬМЫ

Правда

Есть жанр, повествующий о сильной и страстной любви, который нам ­нравится. Он называется «порно». Во всех остальных романтических историях нам не хватает выбитых зубов и зомби.

РОЗОВЫЙ ЦВЕТ

Миф

На самом деле мы не особо отличаем его от бежевого и светло-лилового, и сам по себе розовый цвет никак нас не расстраивает. Мы просто с детства привыкли, что им обозначают чужую территорию — секции с Барби, заколками и платьицами в стразах. Но если какой-нибудь дизайнер обзывает его «лососевым», то мы спокойно покупаем розовые рубашки и носим их, не подозревая подвоха.

ТЕЩУ

50 на 50

Нам не нравится конкурировать с нею за внимание ее дочери. Но ее борщ мы любим. А после развода нам часто бывает проще общаться с бывшей тещей, чем с бывшей женой, потому что у первой все-таки больше житейской мудрости и меньше поводов выдирать из нас клочья шерсти.

КОКТЕЙЛИ С ЗОНТИКАМИ

Миф

Чего мы на самом деле не любим, так это выглядеть смешными. Ну, кроме тех мест, где так принято. На пляжном отдыхе коктейли с зонтиками идут у нас на ура. А в городском баре мы будем, сурово двигая скулами, пить пиво или, элегантно шевеля бровями, коньяк. Даже если бы мы с большим удовольствием в это время пытались не попасть себе в глаз зонтиком.

ВОЗИТЬСЯ С МЛАДЕНЦЕМ

Правда

До какого-то времени мы будем видеть в нем всего лишь завернутый в много тряпок кусочек мяса с глазами. Да, мы будем ­готовы умереть за этот кусочек, рвать глотки врагам и жилы на работе — лишь бы он был счастлив и вне опасности, но провести неделю за «агу-агу» и «люли-люли» мы чаще всего не готовы. Вот когда оно начнет хоть как-то ходить и хоть что-то понимать — уже другое дело.

ТАНЦЕВАТЬ

Правда

Как возможность подер­жаться за постороннюю девушку без риска получить пулю в глаз — танцы были прекрасным изобретением. И до появления стриптиза балет, надо полагать, был захватывающим зрелищем. Но в целом мы с подозрением относимся к мужчинам, которые любят танцевать. Нам кажется, это лучше делать в полной темноте и анонимности клубных танцполов.

 

10 ПРАВИЛ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ С НАМИ

1. Хвалите нас за то, что мы ­сделали, а мы взамен будем восхищаться ­вами за то, какие вы есть.

2. Говорите, чего вы хотите, а чего нет. Мы плохо умеем догадываться.

3. Ставьте конкретные цели. Не «Мне хотелось бы, чтобы ты проявлял ко мне больше внимания», а «Завтра с 20.00 до 20.20 я буду тебе рассказывать о своей работе: пожалуйста, делай вид, что ты заинтересован. Я оставлю напоминалку в твоей почте».

4. Не упрекайте нас в том, что мы реже, чем вы, занимаемся домашними делами. Дом принадлежит вам, ­потому что вам важнее чувствовать себя хозяйкой. Да, мы можем вынести мусор! Но помним, какой был скандал, когда этот мусор оказался икебаной.

5. Мы не любим, когда близкие нам женщины кричат и плачут. Для нас это сигнал того, что в нашей жизни все идет неправильно. И поэтому мы можем уйти — все равно мы тут уже все испортили.

6. Не заставляйте нас ревновать. Разве что чуть-чуть. Ревность выедает нам мозг еще сильнее, чем вам. О нет, мы не против, чтобы вами восхищались посторонние мужчины. Но нам бывает больно, когда вы при нас восхищаетесь кем-то другим.

7. Не проверяйте наши телефоны и нашу почту, пожалуйста. Мы не отнесемся к этому с пониманием — просто станем меньше вас уважать.

8. Когда мы живем вместе, не отказывайте нам в сексе слишком часто. Отказ ранит мужчин гораздо меньше, чем женщин, — мы, в общем, привыкли, что не являемся объектом постоянного вожделения. Но секс нам все-таки нужен. Пусть примитивный — это все равно лучше, чем никакого.

9. Не лишайте нас друзей, ­общения и увлечений. Да, вы нам ­дороже этих бездельников, тупой рыбалки и дурацкого футбола. Но вам самим не понравится то, что в результате без этого от нас останется.

10. Улыбайтесь: для нас это знак того, что все идет хорошо. ­Иначе для чего все вообще?

По материалам elle.ru

50 вещей, которые должна сделать каждая женщина в течение жизни | Slideshow

Вопрос о том, чего человек хочет достичь в жизни, может сильно варьироваться от женщины к женщине. Некоторые могут стремиться открыть свой бизнес или вести собственное телешоу, в то время как другие надеются вырастить успешных детей или отдать деньги на благотворительность.

«Обычно женщины очень трудолюбивы и могут забыть о себе», — сказала The Active Times нью-йоркский консультант и терапевт Донна ЛеБланк. «Их баланс между работой и личной жизнью может выйти из строя.”

Хотя женщины и мужчины часто различаются с точки зрения потребностей в физическом, эмоциональном и психическом здоровье, ЛеБлан добавил, что и мужчины, и женщины преуспевают, когда делают то, что для их сердца и разума. Однако женщины часто имеют то, что ЛеБлан называет «синдромом чрезмерно ответственной дочери», — склонность перекладывать свои обязанности на других, а не на то, чтобы заботиться о себе.

«Вам решать, как спастись, — сказал ЛеБлан. «Вы должны помнить о своих приоритетах.”

Рассказывая о том, что многие из ее пожилых клиентов приходят к ней, желая восстановить себя после целой жизни, когда много отдавали другим, ЛеБланк сказала, что для человека важно понимать свои собственные склонности и естественные склонности (например, быть социальным, а не аналитичным). при постановке собственных целей личного достижения.

«Не забывайте свое сердце, то удовлетворение, которое исходит от сбалансированных отношений и успеха, который у вас есть — как бы вы ни определяли успех», — добавил ЛеБлан.

Успех означает что-то свое для всех, сказал ЛеБлан, но достижение этого обычно означает, что человек позволяет себе выражать свои дары и таланты или то, что ЛеБлан называл «сущностью». Это может быть рождение детей, поддержание определенного количества дружеских отношений, достижение определенного места в карьере, улучшение ситуации по конкретному делу или наставничество другой женщины. Используя эти примеры и советы ЛеБлан, основанные на ее 25-летнем опыте по расширению прав и возможностей людей, чтобы они могли взять на себя ответственность за свою работу и домашнюю жизнь, вот 50 вещей, которые, как мы обнаружили, каждая женщина должна сделать в своей жизни, чтобы достичь самореализации.

ЕДИНСТВЕННАЯ вещь, которую женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят

Интернет наводнен статьями об удаленной работе, ее преимуществах и недостатках. Но на самом деле опыт удаленной работы настолько субъективен, что невозможно сделать общие выводы и дать универсальный совет по этому поводу. Однако одна вещь, которая универсальна и надежна, — это данные. Подтвержденные данными выводы и исследования производительности удаленной работы дают нам четкое представление о том, как изменился наш рабочий день и как работа из дома влияет на нас, потому что данные не лгут.

В этой статье мы рассмотрим три решающих вывода недавнего исследования данных и два отчета об исследованиях, касающихся производительности удаленной работы и благополучия сотрудников.

1. Мы делаем перерывы реже

Ваш дом может быть тихим или отвлекающим, в зависимости от ваших жилищных и семейных условий. В то время как некоторым из нас может быть трудно сосредоточиться среди звуков нашей повседневной жизни, другие люди скажут вам, что тишина и покой при работе из дома (WFH) является серьезным ускорителем производительности.Кроме того, есть те, кому трудно делать нормальные перерывы дома и отключаться в конце рабочего дня.

Но что данные говорят о продуктивности удаленной работы? Работаем ли мы более или менее удаленно?

Давайте сделаем шаг назад во времена, предшествующие пандемии (точнее, в 2014 г.), когда приложение для учета рабочего времени DeskTime обнаружило, что 10% наиболее продуктивных людей работают 52 минуты, а затем делают перерыв на 17 минут.

Недавно то же самое приложение для отслеживания времени повторило это исследование, чтобы выявить рабочие и ломающиеся модели во время пандемии.Они обнаружили, что удаленная работа привела к увеличению рабочего времени: наиболее продуктивные люди теперь работают 112 минут, а отдыхают 26 минут.

Поначалу это может показаться довольно невинным — а что, если мы работаем в течение продолжительных периодов времени, но при этом делаем более длительные перерывы? Но давайте подробнее рассмотрим эту пропорцию.

В то время как перерывы стали длиннее всего на девять минут, количество рабочих спринтов увеличилось более чем вдвое. Это почти два часа работы, а это означает, что самые трудолюбивые люди делают только три-четыре перерыва в 8-часовой рабочий день.Это открытие заставляет нас задуматься, действительно ли работа из дома (WFH) так полезна для нашего благополучия, как мы думали. Кроме того, в формате WFH перерывы больше не являются удовольствием, а, скорее, временем, чтобы втиснуться в домашнюю работу или помочь детям в учебе.

Онлайн-встречи — одна из основных причин менее частых перерывов. Собрания перед пандемией означали, что нужно пойти в другую комнату, размять ноги и дать глазам отдохнуть от компьютера. В удаленных условиях все встречи проходят на экране, иногда подряд, что может быть одним из основных факторов, объясняющих более продолжительное рабочее время.

2. Мы сталкиваемся с более высоким риском выгорания

Сначала многие с оптимизмом смотрели на преимущества удаленной работы с точки зрения баланса между работой и личной жизнью, поскольку мы экономим время на поездках на работу и больше времени проводим с семьей — по крайней мере, теоретически. Но для многих людей это быстро уравновешивалось борьбой за разделение работы и личной жизни. Опрос Buffer 2021 для отчета о состоянии удаленной работы показал, что самая большая проблема удаленных сотрудников — это неспособность отключиться, на втором месте находятся трудности с совместной работой и одиночество.

Респондентов

Buffer также спросили, работают ли они более или менее после перехода на удаленную работу, и 45 процентов признались, что работают больше. 42% заявили, что работают столько же, а 13% ответили, что работают меньше.

Более продолжительный рабочий день и меньшее количество качественных перерывов могут существенно повлиять на наше здоровье, поскольку длительное сидение и использование компьютера могут вызвать напряжение глаз, умственную усталость и другие проблемы. Это, в свою очередь, может привести к более серьезным последствиям, таким как выгорание и болезни сердца.

Давайте подробнее рассмотрим связь между выгоранием и удаленной работой.

В отчете McKinsey о будущем работы говорится, что 49% людей говорят, что испытывают некоторые симптомы выгорания. И это может быть преуменьшением, поскольку сотрудники, испытывающие выгорание, с меньшей вероятностью ответят на запросы опроса и, возможно, даже уволились.

С точки зрения работодателя, удаленные сотрудники могут показаться более продуктивными и работать дольше.Однако менеджеры должны осознавать риски, связанные с повышенным беспокойством сотрудников. В противном случае рост производительности не будет продолжительным. Не секрет, что длительное беспокойство может снизить удовлетворенность работой, снизить производительность труда и негативно повлиять на межличностные отношения с коллегами.

3. Несмотря ни на что, мы любим удаленную работу

Подавляющее большинство — 97 процентов — респондентов опроса Buffer report говорят, что они хотели бы в какой-то степени продолжить удаленную работу.Респонденты отметили два основных преимущества: возможность иметь гибкий график и возможность работать из любого места.

Отчет McKinsey показал, что более половины сотрудников хотели бы, чтобы на их рабочем месте была принята более гибкая гибридная модель виртуальной работы, при которой некоторые дни работают локально, а некоторые — удаленно. Точнее, более половины сотрудников сообщают, что после окончания пандемии они хотели бы как минимум три дня в неделю работать на дому.

Компании будут все больше и больше вынуждены искать способы удовлетворения этих потребностей в рабочей силе, реализуя политику, направленную на минимизацию рисков, связанных с переутомлением и выгоранием.Умные компании воспользуются этой новой тенденцией и поймут, что внедрение гибридных моделей также может быть для них выгодой — например, для доступа к талантам в разных местах и ​​с меньшими затратами.

Удаленная работа: благо или беда?

Понятно, что работники во всем мире стремятся сохранить хорошие аспекты работы и личной жизни, которые возникли в результате пандемии, — профессиональную гибкость, меньше поездок на работу и дополнительное время с семьей. Но с исчезновением когда-то жестких границ между работой и жизнью, мы должны оставаться осторожными.Во время перерывов стараемся втиснуться в домашние дела. Мы проводим онлайн-встречи на кухне или на том же диване, с которого смотрим телепередачи, и многие из нас сообщают о трудностях с отключением после работы.

Итак, как нам уберечь нашу личную и профессиональную жизнь от безнадежного слияния?

Ответ заключается в том, что мы пытаемся воспроизвести физические и виртуальные границы, которые естественным образом возникают в офисе. Это не только означает наличие выделенного рабочего места, но также отслеживание вашего рабочего времени и прекращение его работы по окончании рабочего времени.Кроме того, это означает, что в вашем расписании будут перерывы в работе, потому что разговоры с кулером не всегда происходят дома.

При необходимости нам нужно ввести новые ритуалы, которые напоминают обычный рабочий день — например, прогулка по кварталу утром, чтобы имитировать «прибытие на работу». Удаленная работа никуда не денется. Если мы хотим пользоваться преимуществами, которые он предлагает, нам нужно научиться справляться с личными проблемами, которые с этим связаны.

Узнайте, как оставаться продуктивным при удаленной работе, с помощью этих советов: Как работать из дома: 10 советов, как оставаться продуктивным

Изображение предоставлено: Дженни Юберберг через unsplash.com

Жизнь, которую вы жаждете, и то, как Бог удовлетворяет: Бергрен, Лиза Тон, Прайс, Ребекка: 9781400072453: Amazon.com: Книги

Глава 1: Ты, сказочный ты

Феноменальное творение Бога

Сердце, вкусившее любви Бога, всегда будет возвращаться к Нему с тоской и говорить: «Только Твоя любовь может удовлетворить мои самые сокровенные нужды».
РУТ МАЙЕРС

Почему мы, женщины, постоянно ищем? Почему наши сердца беспокойны, но никогда не умиротворены? Это вопрос, который обсуждали мы с Ребеккой (Лиза), вопрос, который в конечном итоге привел к созданию этой книги.

Короче говоря, мы решили, что мы беспокойны, потому что Бог создал нас, чтобы мы жаждали большего — искать все, чем мы могли бы быть, и находить Его удовлетворение во всех аспектах жизни, по крайней мере, настолько близко, насколько это возможно, по эту сторону небес. . Каждый из нас будет бороться с несколько иной версией того, где мы хотели бы развиваться в этом году. Чего хотят женщины призван помочь вам начать этот процесс.

Вполне может быть, что одна или две главы, в частности, начнут гудеть, как дымовая пожарная сигнализация, требующая замены батареи.Обратите особое внимание на эти области; начните там свое расследование, а затем используйте «Дополнительные ресурсы» в конце этой книги, чтобы копнуть глубже. Честно ищите, куда ведет вас Бог.

Как студенты, идущие вместе с вами, мы в значительной степени полагались на экспертов в каждой области, к которой обращались. А наш опыт христианского издательского дела связал нас с великими коммуникаторами и учителями, помогая нам собрать воедино то, что, как мы надеемся, станет легким руководством, которое поможет вам сделать шаги к полному удовлетворению.Наша первая цель для Чего хотят женщины — помочь вам определить, чего вы жаждете — действительно выяснить, что вы, , хотите в этом году — и найти некоторые ответы. Мы думаем, что в процессе вы обнаружите, что только Бог может в конечном итоге наполнить вас.

Лоис пишет: Мне кажется, что я все говорю во время молитвы, потому что я часто забываю, что разговор требует слушания. Бог не сможет говорить со мной, если я не найду время слушать.

Мы делаем то же самое, Лоис! Наша вторая цель для этой книги состоит в том, чтобы после того, как вы начали обдумывать каждый приоритет своей жизни, вы находили отличные вопросы для размышлений, обсуждения (если вы читаете в группе) и более глубокого изучения и применения.

ВЫ ФЕНОМЕН

Но прежде чем мы перейдем к нашему исследованию, давайте начнем с самого начала. Как вы думаете, почему Бог беспокоится о вас или о Ребекке и мне? Даже когда нам нужно так многому научиться, так много способов расти? Потому что Бог считает нас феноменальными. В словаре феноменальный определяется как «из или составляющий явление; крайне необычный; экстраординарный; очень замечательно ».

Когда вы в последний раз честно считали себя одним из этих описательных слов — феноменальным? Напишите свои мысли здесь: Phenomenal. Это слово заставляет нас вздрагивать, не так ли? Феноменальный? Мне?

Да, вы. Нет никого подобного вам, и это сделано намеренно — по замыслу Бога. Наш Бог не ошибается. Вы просто то, что приказал Бог. Повернитесь к другу в своей группе или посмотрите в зеркало и скажите: «Я феноменальное творение Бога».

Нет, не просто перечитайте это — сделайте это. Мы серьезно. Если вы один, идите прямо сейчас и медленно скажите перед зеркалом десять раз:

Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.
Я феноменальное творение Бога.

Теперь остановитесь и подумайте над этим. Действительно подумайте: что вы знаете, чтобы быть правдой? Что вы слышите, как Бог шепчет вам на ухо? Не читайте дальше этого.Стоп! Прекратите читать, пока не сделаете это честно. Даже если вам придется стиснуть зубы, сделайте это.

Вы вернулись?

Хорошо, теперь потренируйтесь говорить в течение дня, на этой неделе, в этом году: «Я феноменален».

Или вы можете использовать один из этих фаворитов:
Лиз Кертис Хиггс призывает женщин говорить: «Да-да!» перед зеркалом.
Штази Элдридж учит женщин думать о себе как о «очаровательных».

Если вы похожи на нас, вы, наверное, отрицаете такие возмутительные слова.Вы к ним не привыкли, поэтому для вас гордость говорить такие вещи. Это то, чему нас учили в воскресной школе, верно?
Феноменальный? Та-да? Увлекательно?

Мы пригибаемся и изображаем скромность, но внутри мы жаждем услышать эти самые слова. Мы очень хотим, чтобы кто-нибудь убедил нас в том, что это правда. Что мешает нам поверить в то, что мы феноменальны?

Энн пишет: Я понимаю это интеллектуально. Эмоционально меня можно сбить с толку, когда кто-то использует триггеры из моего детства, когда ко мне не относились с уважением.Мне шестьдесят пять, и я все еще борюсь с этим.

Хайди пишет: Писание говорит мне, что я особенная в глазах Бога, что Он знает каждый волосок на моей голове, знает, что мне нужно, еще до того, как я спрошу. Тем не менее, во мне есть страх, что я недостаточно хорош, что я не соответствую другим, что моей работе не хватает оригинальности и качества других. Я мог винить свои чувства в том, как я вырос — в сельской местности, в бедной, необразованной семье.
Я мог винить в этом трудный брак, в котором меня заставили поверить, что я неполноценный и не такой умный.Но я не буду там валяться. По правде говоря, я верю, что в глазах Бога я особенный. И все же я не могу отказаться от того, что думают люди. Я недостаточно отделился от того, как мир смотрит на меня.

Как мне добраться?

Джилл пишет: Иногда, думая о прошлых грехах, я удивляюсь, как Бог может все еще любить меня, хотя я знаю, что Он простил меня. Сатане очень нравится возиться с моей головой в этой области. Я пытаюсь отключиться от мыслей и сосредоточиться на том, где я сейчас нахожусь.

Саманта пишет: Может быть, это потому, что мой муж женат на мне четыре с половиной года, и я получаю гораздо больше внимания от всех остальных представителей мужского пола.Может быть, это потому, что я просто не понимаю, как я могу быть особенным и драгоценным.

Голоса, голоса, голоса, говорящие со всеми нами. Какой голос вы слышите? В мире? Ваше прошлое? Бога? Когда я хвалю своего трехлетнего сына Джека, говоря: «Я люблю тебя, Джек. Ты умный, замечательный, забавный и милый, насколько это возможно »(целуя его в лицо), он отвечает:« Говори еще раз, мама, говори еще раз ».

Когда мы разучились ценить слова хвалы, восторга и любви? Когда мы забыли? Когда мы научились избегать их, уклоняться, как будто мы уклоняемся от криволинейного мяча, вместо того, чтобы ловить его большой перчаткой?

Ямные мысли против его мыслей

Я не могу простить себя.Я чувствую себя такой виноватой.
Он меня прощает. Мне больше ничего не нужно (1 Иоанна 1: 9).

Моя жизнь так тяжела; он должен ненавидеть меня.
Он любит меня, и я могу больше узнать о его любви, даже в эти тяжелые времена (Евреям 12:11).

Он не знает меня настоящего.
Он знал меня в утробе моей матери (Псалом 138: 13).

Я недостоин.
Христос сделал меня праведником (Римлянам 3:22).

Я не заслуживаю любви.
Я любим, прощен и достоин во Христе (1 Иоанна 4: 9).

Вместо того, чтобы думать (а еще лучше сказать) «говори еще раз!» мы думаем про себя: Я слишком толстый. Я слишком худой. Я дряблая — под ней есть мышцы? День плохих волос. День с плохой кожей. Это пигментные пятна? морщины? У меня нет стиля.

Иногда мы позволяем подняться более глубоким и жестким мыслям: Я ничто. Я не особенный. Я ничего не могу сделать правильно. Я ничего не умею делать хорошо. Я ничего не стою.Никто не заботится обо мне. Я не заслуживаю внимания. Я неудачник.

Ребекка называет эти «ямы» мыслями.

Мы хотим, чтобы вы их распознавали, тренировали свой разум изолировать и отвергать такие мысли. Прикрепите их к воображаемой доске объявлений, а затем представьте, что их сжигают в пепле. Или запишите эти ямы на листе бумаги, который вы скомкаете и выбросите в мусорное ведро. Наш общий Враг хочет, чтобы мы верили ямным мыслям, которые уводят нас от оазисной истины нашего обожающего Создателя, чтобы вместо этого блуждать среди пустыни его лжи.

Феноменальное творение Бога (PCOG) жаждет удовлетворения и сосредотачивается на Его мыслях, а не на пустых мыслях. На протяжении всей этой книги, в каждой главе, вы увидите примеры противопоставления некоторых ямных мыслей Его мыслям — распространенных негативных мыслей, которые у нас есть, и того, как превратить их в мысли Бога для нас. Добавьте в эти списки свои собственные «Ямные мысли» и то, что вы знаете, — это Его мысли из Священного Писания и то, что вы узнали от него там.

Вы справитесь! Вы можете! Вы можете расти во всех сферах своей жизни.Вы можете научиться принимать мир, смеяться каждый день и бросать вызов своему разуму, сердцу, телу и душе.

Мы тоже в этом путешествии, идем рядом с вами. Никто не может отказаться — никто не прибыл, пока она не войдет в небесную славу. А пока есть дела.

SHINE JESUS ​​

Когда Риз Уизерспун получила свой «Оскар» 2006 года за роль Джун Картер Кэш в фильме « Walk the Line», ее уважение к женщине было очевидным. Она процитировала ответ Джун, когда кто-то спросил Джун, как у нее дела: «Я просто пытаюсь иметь значение.«Я слышал, что на поминальной службе моей тети Рут в прошлом году была озвучена еще лучшая цель. Ее друг сказал в панегирике: «Цель для любого из нас — закончить жизнь истощенной, измученной и выплюнутой, дойдя до финиша. Это сделала Рут ».

Мы, как Феноменальные Творения Бога (PCOG, объединяйтесь!), Хотим принять нашу жизнь, а не просто выжить в ней. Мы хотим максимально использовать каждый момент, а не позволять жизни просто случаться с нами. Мы хотим праздновать большие, горячо любить и любимые взамен. Мы хотим быть здоровыми — духовно, физически, эмоционально, умственно, финансово.

Напишите здесь свое собственное желание: Я хочу…

Напишите другое желание здесь: Я хочу…

Мы хотим быть женщинами, которые светят Иисусу нашими глазами. Кого вы так знаете? Перечислите их здесь:

Нам посчастливилось знать многих женщин, которые светят Иисусу своими глазами. У нас есть дорогие друзья, которые нас вдохновляют, и в наших опросах мы столкнулись со многими другими людьми в мире, которые так же вдохновляют.

Представьте себе одного из тех людей.Представьте кого-нибудь, кого вы знаете, кто на самом деле видит человека перед собой. Тот, кто любит свободно и дает другим понять, что они чрезвычайно ценны. Кому-то, кому вы хотели бы подражать. Представьте себе человека, который обнимает без осуждения, плачет, когда сердце переполняется, и кто часто смеется.

Вы знаете, о ком мы говорим. Она одна из довольных. Что делает ее такой, какая она есть? Вы же хотите быть одним из довольных? Тогда давайте вместе займемся нашими желаниями, стремлениями и стремлениями.Что мешает нам тоже быть удовлетворенными? Мы феноменальны! Мы — творение Бога!

Просто чтобы вы знали, несмотря на все эти ура-ура болтовни, есть много дней, когда мы чувствуем себя менее чем феноменально. Вот почему Ребекка снова и снова напоминает себе об этом стихе и цитирует его как требование Бога к своей жизни: «Кто у меня на небесах, кроме тебя? Я желаю тебя больше всего на свете. Мое здоровье может ухудшиться, и мой дух может ослабнуть, но Бог остается силой моего сердца; он мой навсегда »(Псалом 73: 25–26, NLT).

Дело в том, что в те менее чем феноменальные дни наше направление — всегда сосредотачиваться на Христе. Через него мы найдем поистине феноменальное. Позволяя ему работать в нас и через нас, мы становимся чрезвычайно важными специалистами по программе PCOG. Ребекка говорит: «Когда я вспоминаю длинный ряд женщин, которые были моими духовными наставниками, это заставляет меня плакать. Я был благословлен женщинами, которые бросали мне вызов, наставляли меня и любили меня с тех пор, как я был совершенно новым верующим ».

Каждая из этих женщин была жизненно важной для хождения по вере Ребекки.Подумайте о тех, кто сыграл важную роль в вашей жизни. Эти люди есть у каждого из нас. Однажды мы слышали, как Ли Штробель, автор книги The Case for Christ, , говорил о том, что мы являемся «звеном в цепи» для других верующих2. Нам не обязательно быть целым звеном цепи для другого — не паникуйте. –Но у нас — это каждая ссылка. Вы — ссылка. Я ссылка. Мы должны спросить себя, неужели мы бумажные ссылки для другого? Или мы самый прочный металл? Мы нужны друг другу!

Жизнь драгоценна и идет так быстро; не будем терять ни минуты.Мы хотим стать женщинами, которые светят Иисусом нашими глазами, наслаждаясь удовлетворением души. Мы сестры во Христе, и мы хотим расти во всем, чего Бог желает для нас, все больше и больше с каждым днем.

Мы сестричество Феноменального. В нем мы уже знаем Любовь во всей ее красе, и Любовь знает нас.

Отсюда можно только поправиться. Ибо он удовлетворяет жаждущую душу, а голодную душу наполняет добром. Псалом 107: 9, ESV

30+ вещей, которые женщины хотят от отношений

Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины — женщины любят быть последней любовью мужчины.- Оскар Уайльд

Говорят, трудно понять, чего женщина хочет от своего мужчины. Но, как выразился Оскар Уайльд, женщина хочет, чтобы мужчина любил ее вечно. Она всегда стремится быть самым важным человеком в его жизни, будь то дни их свиданий, дни молодоженов или последние годы их жизни.

Итак, любовь — единственное, чего хочет женщина? Подожди; они хотят гораздо большего. MomJunction дает вам каждую деталь того, чего женщины хотят в отношениях, и чего жены ждут от своих мужей.Читайте дальше, это поможет вам лучше понять своего супруга.

11 вещей, которые должны быть у женщин в отношениях

Каждая женщина отличается от другой, и ее ожидания тоже. Однако есть некоторые базовые вещи, на которые каждая женщина надеется в своем браке.

1. Любовь и привязанность — основы:

Женщины жаждут любви в своих отношениях, независимо от того, молодожены ли они или провели в браке пару лет. Им нравится знать, что их ценят и любят их мужья.

Как идеальный муж, вы должны плодотворно проводить время со своей женой. Будьте к ней нежны и обращайте внимание на ее мелкие требования и пожелания. Мужчины должны стараться быть милыми в своих словах и добрыми в своих поступках.

[Читать: Как быть хорошим мужем ]

2. Немного восхищения может творить чудеса:

Расскажите жене, как ее яркая улыбка делает ваш день. И это сделает ее день! Ваши маленькие слова признательности делают ее счастливой. Хвалите ее за ее качества — она ​​может быть хорошим поваром, хорошим художником, прекрасной хозяйкой дома, заботливой матерью или успешной женщиной, которая профессионально занимается своим делом.Уважайте ее преданность делу и не оскорбляйте ее работу.

Даже если ваша жена домохозяйка, ее вклад в семью огромен, и она нуждается в вашем признании.

3. Муж, зависимый от нее:

Если ваша жена уехала за город или уехала к своим родителям, дайте ей знать, что вы скучаете по ней. Покажите ей, насколько вы зависимы от нее. Женщинам нравится, когда их мужчины скучают по ним.

4. Ей нужно внимание:

Женщинам не нужен муж, которого больше привлекает смартфон, чем жена.
Вы бы оценили, если бы ваша жена была занята просмотром страниц по телефону, когда вы пытаетесь поговорить с ней о чем-то важном? Точно так же она тоже ожидает, что вы внимательно ее выслушаете. Не отвергайте ее заботы и беспокойства как тривиальные.

Обратите на нее внимание, когда вы ей понадобитесь. Это отражает вашу любовь к ней.

5. Партнер, который является другом:

Она вступает в ранее незнакомую жизнь, и вы единственный человек, которому она может доверять.Вы единственный, с кем она может делиться своими мыслями и высказывать свое мнение.

Короче говоря, она ищет в тебе друга, друга, который всегда и навсегда с ней. Дайте ей компанию, проводите с ней время, шутите и преследуйте общие интересы, чтобы укрепить
ваши прекрасные отношения.

6. Поощрение следовать своей мечте:

Ваша жена могла пойти на компромисс в своей карьере или хобби, чтобы уделять время вам и детям. Поощряйте ее снова устроиться на работу, чтобы она могла осуществить свои мечты.Она не будет чувствовать себя обделенной или жить с разочарованием из-за того, что не достигла того, чего хотела в жизни.

Вместо того, чтобы осуждать, поддержите ее в ее усилиях. Она будет вечно гордиться тобой.

7. Связь равных:

Брак — это связь двух равных людей. Муж не выше жены. Женщинам нужен партнер, который верит в равенство. Им нужен человек, который ценит их мнение, а не принижает его. Им нужен лучший друг, а не диктатор.

Хорошие супружеские отношения существуют, если пара вместе отмечает успех.

[Читать: Как улучшить общение с супругом ]

8. Сексуальное удовлетворение:

Секс так же важен для женщин, как и для мужчин. Они любят иметь мужчину, который ведет активную половую жизнь и доставляет им удовольствие от спаривания. Поверьте, она не может от вас оторвать руки. Активная сексуальная жизнь поддерживает искру в браке.

9. Плечо, на котором можно плакать:

Независимо от того, насколько зрелая женщина, во время отчаяния ей нужно плечо, на которое можно поплакать.Она ожидает от мужа сочувствия к ней, понимания ее и рассказа о том, что он рядом с ней.

10. Понимание и прощение

Человеку свойственно ошибаться. Но прощать — это божественно. Научитесь прощать свою жену, если она обидела своими словами или сделала то, чего не должна была делать. Когда она пытается объяснить свою версию, поймите ее точку зрения, и это поможет вам от всего сердца простить ее. Прощение сделает вас великодушным.

11. Муж, который поддерживает ее, говоря «да»

Вы «согласный» или «не-мужчина»? Быть согласным не означает, что вы соглашаетесь со всем, что говорит ваша жена.Это значит быть позитивным. Если вы продолжаете говорить «нет» всему, о чем просят ваша жена или дети, они перестанут вас ни о чем просить. Вместо этого они делают что-то тайно, что может быть для них опасно. Поощряйте жену утвердительно, и вы станете ее доверенным лицом.

Самое главное, чего хотят женщины в отношениях, — это счастье. Если мужчина может по-настоящему заботиться и любить свою жену, они могут жить «долго и счастливо».

Но для таких мечтательных отношений мужчине необходимо оправдать ряд ожиданий, которые возлагает на него жена.Кто вообще сказал, что быть мужем — это легко?

Чего женщина ожидает от своего мужа

Тяжелый труд окупается. Стремитесь оправдать ожидания своей жены, и она принесет в вашу жизнь гораздо больше счастья и будет самоотверженно работать для вашего благополучия.

1. Привлекает ее внешностью, манерами и отношением:

Женщины хотят, чтобы их мужчины были привлекательны не только физически, но также в их поведении и мыслях. Будьте благородны, обладайте чувством юмора, ухоженным и приятным темпераментом.Прежде всего, будьте честны в отношениях с ней.

2. Платит за свои предметы первой необходимости и предметы роскоши:

Даже если ваша жена финансово независима, она может захотеть, чтобы вы потратили на нее деньги. Женщина может не захотеть брать на себя бремя обеспечения средств к существованию для семьи. Она не прочь поддержать вас, но хотела бы, чтобы хозяин дома зарабатывал на ее семью.

3. Имеет доброе сердце:

Если вы видите расстроенного щенка на морозе, не игнорируйте его.Принесите его домой и взращивайте, это поможет вам как мужу набирать очки. Женщины предпочитают внимательного, внимательного и доброго партнера по отношению к другим. Им нужен мужчина, который мог бы утешить ее в сложных ситуациях, любящий и внимательный к людям.

4. Выказывает ей уважение:

Вы наверняка ожидаете, что она будет уважать вас. Укажите ей путь, уважая ее. Взаимное уважение составляет основу ваших отношений. Не воспринимайте жену как должное. Она может выполнять утомительную работу дома, как и вы в офисе.Вместо того, чтобы унижать ее, постарайтесь ценить ее тяжелую работу и уважать ее роль матери, жены и опекуна семьи. Скажите ей, насколько вы цените ее вклад.

5. Честна с ней:

Женщина не может мириться с неверностью или нечестностью в отношениях. Ей нужен искренний партнер, чтобы она могла оставаться в безопасности и расслабляться. Если вы будете нечестны, то даже изредка потеряете ее доверие, и она начнет подозревать вас даже в том, что вы делаете правильно.

6. Чуток к своим чувствам:

Чувствительность в сочетании с некоторой спонтанностью — это то, что нравится женщинам. Хотя независимая современная женщина любит жить по-своему, немного побаловать себя определенно может сблизить ее с вами.

7. Созрел:

Женщины любят оставаться в отношениях с ответственным и зрелым мужчиной. Зрелость часто связана со стабильностью, и именно на это влюбляются женщины. Жены хотят, чтобы их мужья были зрелыми, чтобы они могли организованно справляться с ситуациями.

8. Выполняет обещания:

Если вы пообещали жене или детям сходить с ними в кино или на прогулку по выходным, придерживайтесь своего обязательства. Выполните его, чтобы они не разочаровались. Мужчина, сдерживающий свои обещания, без особых усилий привлекает жену.

9. Слушает ее:

Обратите внимание на то, что она говорит. Повернитесь к ней, когда она говорит, и посмотрите на нее. Это вселяет в нее уверенность в том, что вы ее слушаете. Если вы заняты своим ноутбуком или мобильным телефоном, это расстроит ее, испортив домашнюю атмосферу.Выделяйте для нее хотя бы час каждый день за завтраком или ужином. Поговорите о дневной работе и спросите, как прошел ее день.

10. Верит в нее:

Доверяйте ей, когда она говорит, что может справиться с ситуацией. Предоставьте это ей, вместо того, чтобы мешать и делать это по-своему. Будьте рядом, чтобы направить ее, но посмотрите, как она справится с ситуацией.

Точно так же, если она разделяет свои страхи или опасения, не отмахивайтесь от них. Разберитесь в ее проблеме и решите ее.

[Читать: Красивые цитаты о браке ]

11.Носит его уверенность:

Уверенный в себе, но не высокомерный мужчина — фаворит среди женщин. Уверенный в себе мужчина может преодолеть любые препятствия и решить проблемы, которые встречаются на его пути. Женщине нравится находиться в отношениях с уверенным в себе мужчиной, который может позаботиться о семье в любой ситуации.

12. Заставляет ее чувствовать себя в безопасности:

Безопасность. Это то, что очень важно для женщины. Ей нравится быть с мужчиной, который защищает ее. Когда она встречается со своим мужчиной, он должен набраться смелости, чтобы защитить ее.

13. Выражает свою любовь к ней:

Вам не нужно постоянно повторять «Я люблю тебя» изо дня в день. Но вы можете выражать свою любовь регулярно. Эти три слова будут продолжать творить чудеса даже через 25 лет вашего брака. Это вселяет в вашу жену уверенность в том, что она выбрала верного ей мужчину и будет относиться к ней как к королеве.

14. Удивляет ее время от времени:

Сюрприз — это не всегда дорогой подарок. Купите ей розу «вот так» и увидите, как она покраснеет, как роза.После утомительного дня заставьте ее забыть обо всех своих проблемах, спланировав простой домашний ужин при свечах. Или приготовьте вкусный ужин к тому времени, когда она вернется с работы. Это небольшие жесты, но они сильно влияют на ваши отношения.

15. Дает свое место:

Жизнь женщины — это не только ее муж и дети. Как и вы, она тоже хочет провести время с друзьями или спокойно провести вечер за чтением любимой книги. Она заслуживает своего личного времени после всей тяжелой работы, которую она делает, чтобы вы и дети были счастливы.

16. Никогда не забывает дни рождения и юбилеи:

Это всегда было важно! Вы помните, когда впервые встретили свою жену? Когда было твое с ней первое свидание? Или хотя бы помнишь свой юбилей и ее день рождения? Женщины придают большое значение таким особым дням. Лучше запомните их, чтобы избежать конфронтации с ней.

17. Родитель 50-50 лет:

Ваша жена готовит обед для детей, а вы помогаете им принять ванну и подготовиться к школе. Она пакует их чемоданы, а вы бросаете их в школу.Вы будете ответственным мужем, если будете ответственным папой. Разделите бремя с женой; не оставляйте все на ее завершение.

[Прочитано: Разрушительные причины развода ]

18. Справляется со своими истериками:

Ваша женщина может устраивать истерики, как ребенок. У нее могут быть сумасшедшие перепады настроения, и вы можете не знать, из-за чего она расстроена. Вы покупаете ей красное платье, думая, что это ее любимый цвет, но она может просто пренебречь вами за то, что вы покупаете красное, а не розовое!

Не раздражайтесь, так как скоро вы поймете, что она берет на себя вольность с вами, потому что считает вас своим, вы для нее самый близкий человек и тот, кто может терпеть ее истерики.

Смотри на нее спокойно. Позвольте ее разочаровывающей фазе пройти, прежде чем вы объясните свою точку зрения. Таким образом, в доме царит умиротворяющая атмосфера.

19. Радуется праздникам:

Не ждите, пока жена попросит вас взять отпуск. Будьте в восторге от походов с ней в разные места. Вы сможете нарушить однообразие и провести с ней время наедине, когда будете в отпуске. Кроме того, выбирайте места, где ваш смартфон недостаточно умен, чтобы поддерживать связь с друзьями в социальных сетях.Это означает, что вы все ее. Сладкие воспоминания останутся с тобой навсегда.

20. Никогда не проверяет ее телефон или электронную почту:

Вам не понравится, если ваша жена прочитает сообщения в вашем Whatsapp или проверит вашу электронную почту. То же самое и с ней. Не нарушайте ее личную жизнь из-за любопытства узнать ее друзей. Уважайте ее частную жизнь, и она будет уважать вашу.

21. Любит свою семью:

Обнимите ее семью, как вы хотите, чтобы она обняла вашу. Цените тот факт, что она выросла, получила образование и многому научилась, когда была со своими родителями.Они всегда будут для нее важны, и вы должны это признать.

22. Смотрит с ней телевизор:

Это может показаться глупым, но попробуйте сделать, и вам это понравится. Смотрите телевизор с женой, когда дети уезжают или спят. Это один из романтических способов расслабиться с ней. Смейтесь вместе, вместе плачьте или вместе пугайтесь, важна ваша близость, а не то, что вы смотрите по телевизору.

23. С удовольствием готовит:

Сообщите ей, что она хорошо готовит. Расскажите ей о своих любимых блюдах и о том, почему они вам нравятся.Она будет рада приготовить для вас. Оцените ее усилия, когда она пытается приготовить для вас что-то новое. Это побудит ее лучше готовить.

Женщины могут или не могут мечтать о рыцаре в сияющих доспехах, но им определенно нужен муж, который будет относиться к ней как к королеве. Они стремятся к мужчине, который влюблен в нее, даже после того, как провели вместе десятилетия своей жизни.

[Прочитано: Отношения во время беременности ]

Как вы думаете, чего женщины хотят от отношений? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

Советы по занятиям любовью, чтобы ваш партнер просил большего

Качества хорошей жены

То, что вы должны и не должны говорить своему мужу — Как распознать и выбраться из них

Журнал ABILITY | Чего на самом деле хотят женщины?

«Жизнь — либо смелая приключение, или ничего «

Естественная способность учить бегает в моей семье.В 1902 году бабушка Нелл преподавала в однокомнатной школе. По мере приближения нового тысячелетия я, ее внучка, люблю его так же сильно как она это сделала. Я терапевт. Предлагаю другим приобретенные отношения навыки, которые я получил через тяжелые времена и личный выбор. Моя германская настойчивость и шотландско-ирландская интуиция направляют меня, но мои клиенты делают выбор использовать эти методы. Они самые смелые.

Поле эволюции психология и социальная тревожность составляют конкретную основу моей работы, но совсем другое дело — применение моей работы.В моем предыдущем практика в Сиэтле с миллионерами Microsoft, а теперь в Калифорнии инженеров Кремниевой долины вспоминают цитату: «Деньги не могут купить тебе счастье, но он может купить тебе машину, чтобы кататься, пока ты поищите его. «Возможно, предпочтительнее будет жесткий диск. Понимаете, я специализируюсь на в тревоге при свиданиях и много работайте с умными, одинокими инженерами у которых часто никогда не было длительных отношений.Один человек поклялся, что он предпочел бы, чтобы ему отрубили руку, чем отвергнет другая женщина. Другой высокопоставленный VIP занимался любовью однажды в своей жизни в сорок лет. Только его священник и я это знаю. Женщина хотела иметь физический шрам, чтобы другие могли видеть ее несчастье и обратите на нее внимание.

Чтобы понять противоположный пол — это одно, но признать, что старые привычки не работают, рискнуть выйти из своей оболочки, почувствовать ужас, испытать поражение и получить там, на поле? Храбрость.Мои клиенты — удивительно смелые люди и мне очень выгодно, когда они позволяют мне помогать.

ИЗМЕНЕНИЕ: Придать совершенно иную форму. Отложить в сторону.

Вначале мы учимся на коленях наших родителей, усваивая сильные стороны и слабости мамы и папы. Об их слабостях мы объявляем, я никогда не позволяйте этому случиться со мной «. Если мы чувствуем эмоциональную или физическую боль, мы отступление через инстинкт, естественную способность. Мы уходим, уходя или перекомпенсировать, действуя жестко.Папа спрашивает, как дела после того, как мама потратила большую часть часа кричал: «Конечно, я в порядке!»

Как говорится? Мы рождаемся хорошими, а потом мир ОПРЕДЕЛЯЕТ нас.

Если нам случится родиться с большими проблемами, физическими особенностями или родители, которые сердито дают нам свое определение нашей жизни, мы ищем комфорт. Мы изолируемся, едим слишком много или кого-то бьем, продолжая делать что угодно работает до тех пор, пока наша хаотическая ранняя жизнь не будет под контролем.Со временем повторяется ответы становятся укоренившимися привычками. Эти стратегии выживания в сочетании с нашими врожденными физическими и интеллектуальными способностями формируют наши взрослые личности.

Тогда .., ср. обратите внимание на эту девушку или мальчика, сидящего напротив нас в классе, и на наших романтических начинаются трудности. Многие из моих клиентов нуждались в новых навыках на этом этапе, но не получил их. Наши тела говорят нам:
«Давай!» Наши родители учат нас тому, чему учили их родители их:
«Не ходите на !» И классы полового воспитания говорят нам «Как это сделать. естественный… « Стоит ли удивляться, что дела пошли плохо?
Может, нам стоит войти в систему и забыть обо всей этой неразберихе.

Как отношения Консультант, мое первоначальное исследование касалось привычек женщин в свидании. Потом, Я начал работать с мужчинами, которые «сталкиваются с трудностями», с крайне недостаточным уровнем обслуживания, скрытое население. Эти люди находят путь ко мне через подполье виноградная лоза, потому что мужчины редко говорят своим приятелям, что у них проблемы с девушками. Скажите своим друзьям в мужском королевстве, что у вас нет успеха как если бы тебя выбрали последним в бейсбольную команду (и это ставит это вежливо).

Несколько сенсационный название моей книги Чего, черт возьми, на самом деле хотят женщины? (2-е изд.) эхо именно то, что я слышу, когда мужчины жалуются на женщин. «Женщины говорят, что им нужен чувствительный парень, но потом они выбирают придурок». Мое наблюдение как клиницист в этой области, женщины не хотят мужчин, которые их подталкивают вокруг, но им нужны люди, которые смогут им противостоять. Баланс — это ключ. Хотя женщины изначально тянутся к «чуткому» мужчине, который слушает ну и нежный и добрый, по мере того, как свидания прогрессируют, его тишина начинается чувствовать себя скучно или того хуже, слабак.»Она уходит, говоря» давай просто дружите «.

Но, поскольку у него мастерство настойчивости, этот мужчина продолжает гоняться за ней, часто терпеть плохое обращение. Он тратит на нее много времени и денег, надеясь, что она передумает, если он просто достаточно сильно постарается. Почему у этих мужчин беда? В детстве большинство из них упорно трудились, чтобы обрести любовь. Это не было Хорошо сказать маме нет, поэтому они удалились в свои безопасные места: к своей гитаре, их компьютер, их качели веревкой.Это было , а не ОК (и все еще нет) чтобы мальчик плакал на детской площадке, если содрал кожу с колена. Теперь, как взрослый, его девушка просит пощупать? Вдобавок к этому он часто как и другие люди, усвоил частичный образ мыслей критического родитель. Итак, он отступает, когда она хочет связи, понимая ее потребности. как критика.

Двадцать пять лет пассивно-агрессивного поведения, приятных кивков снаружи и внутренняя ярость не остановится чудесным образом, «когда появляется правая девушка, «неважно , что говорит твоя тетя Рита.Это могло бы если правильный набор навыков усвоен, но до того возраста, когда наступит кризис, мужчины с заниженной самооценкой продолжит преследовать женщин, которые не ценят их. Что еще хуже, они часто женятся на женщинах, которых не любят, вместо того, чтобы рисковать отказ.

Та же проблема незащищенности от ощущения нападения в детстве решается другими мужчинами, которые используют оскорбительные тактика. Я не вижу в своей практике много «мистеров крутых». Я шучу и говорят: «у них повсюду висят женщины — почему они, возможно, думаете, что им нужна помощь? »На самом деле, они намного хуже, чем мистерОтлично Парень, которому легче усваивать новые привычки из-за его способности к смирению. У мистера Крута такая сильная защита, что только серьезный кризис может поколебать ему достаточно, чтобы обратиться за помощью. Обычно он сначала находит другую женщину, и часто стареет в горьком одиночестве или в состоянии алкогольного опьянения. Граучо: «Я бы не хотел вступить в клуб, в котором я буду членом ».

Человек, который внешне выглядит нормально, но у кого есть постоянные проблемы в отношениях, использует навык вести себя нормально, потому что общество подкрепляет все эти достижения.Он каналы все его природные способности достигать, его «физические, умственные, финансовые и юридическая сила «, как говорится в словаре, чтобы привлечь внимание. отношения не первые в его списке. Но мальчик, он хорошо выглядит! Который вот почему он побеждает девушку. Он теряет свою душу. Вы не слышите о что будет после … «долго и счастливо». интересно достаточно, словарное определение «естественных способностей» опускает духовные способность.

Женщины-клиенты Я работаю с избранными товарищами, которые их не ценят. Они часто выбирали безопасность женившись на том, кого они не любят, как это делают некоторые из моих клиентов-мужчин. В более позднем возрасте (часто после развода) многие женщины становятся ожесточенными. Они не могут берут на себя ответственность за свою половину истории. Отступая в работы или своих детей, эти женщины могут жить одни в течение многих лет, если только они предпочитают меняться.

Паттерны не изменятся без сознательного последовательного усилия

Некоторые паттерны мужчин, «бросающих вызов любви»: его критикуют и он растет быть мужчиной, который ищет идеальную девушку. Он встречается с сотнями женщин, но никто не выдерживает его испытания. Потому что он сосредотачивается на недостатках, которые находит. (Если он на самом деле выбрал кого-то, ему бы пришлось проработать непростой разговор общения!)

Он видит проблему вне себя. Если бы все просто сотрудничали, все было бы хорошо.Народный угодник или «тряпка» думает, что если он достаточно сильно постарается, он будем надеяться, что вас заметят. Он не встречался много лет или встречался только три или четыре раза, а может быть и за тридцать. (Это не так уж необычно как вы могли подумать!) Возможно, я зациклен на одной женщине спустя годы после разрыва. (Хуже того — он, возможно, никогда не встречался с ней!) Никогда не испытывал постоянных отношения или удовлетворительная сексуальная жизнь. Тратит тысяч долларов на девушек, которые не собираются из когда-либо стать близкие с ним.

Он работает онемевший чтобы избежать чувств, убегает любыми возможными способами, а иногда, когда стресс одиночества режет слишком много, платит за компанию. Старейшая профессия клиентов много. Знаете ли вы, что большинство мужчин, которые ходят к девушкам по вызову одинокие, тихие ребята? Один из моих клиентов, умный компьютерный инженер потратил 17000 долларов на «спасение» девятнадцатилетнего танцора на коленях … полагая, что она любила его!

Что должны эти мужчины делать менять? В своей книге я рассказываю о методах устранения старых шаблонов.Ниже я предлагаю вам другой инструмент, который способствует личному преобразованию. вместе с небольшим анекдотом. Удачи!

О духовных способностях

Вот интересный и очень полезный инструмент перцептивного саморазвития. Это может помочь вам использовать события внешнего мира, чтобы понять, что происходит на эмоциональном и бессознательном планах. Это хорошо известная защита в Психология называется «проективной идентификацией». Работает как зеркало отражая внутренние эмоциональные блокировки во внешнем мире.Ты верю, что ваша проблема в другом человеке или в вашем окружении. Какие вы на самом деле видите, что ваша эмоциональная слабость проецируется за пределы вас самих. Обратите внимание на то, что вам не нравится в других. Этот уникальный навык называется «духовное зеркало».

Люди с физическим инвалиды привыкают к тому, что многие другие «инвалиды» мир вокруг них чувствует себя неуютно. Наши матери сказали нам не пялиться, это было нехорошо.Что ж, я не всегда следую советам мамы (хотя уверен, жаль, что у меня не было в другое время), поэтому однажды я применил технику зеркала, чтобы сделать контакт. Знакомый (которого я изначально считал слепым) сидел тихо, не участвуя в разговоре. Он казался неудобным. Я задавался вопросом о его зрении, борясь с проекцией, что общество учит нас — не смотри, не спрашивай. Сидя в дискомфорте, но заплатив внимание к моей интуиции, я решил, что это совершенно нормально для меня спросить о его зрении.Так я и сделал. Осветляясь, он кратко объяснил как функционировало его зрение, но не уточнял. Я настаивал, спрашивая его именно там, где было его видение, а где его нет. Хотя один глаз был слепым, он мог видеть узкое поле с другим. Я наклонил голову и посмотрел где он указал — «Теперь ты меня видишь?» «…Да, мы были оба взволнованы. «После этого я потратил много времени, глядя на его «окно» (как он теперь его называет) всякий раз, когда мы встречаемся.

После обнаружения что люди редко спрашивали о его зрении, я был поражен. Что шло на? Все эти люди с различными проблемами, которые эмоционально не помогло в общении! Он мог получить два канала, и потому что общество пытается «быть вежливым», ему удается только одно. Этот небольшой инцидент было зеркалом того, насколько уже было бы мое поле зрения, если бы я ограничил моя реальность к старому, приобретенному навыку.Видишь зеркало? Вместо того, чтобы избегать мой дискомфорт я перешел прямо в ощущение собственного дискомфорта что его дискомфорт «отзеркалили». Естественные способности всех нас любопытство, общение, связь, помощь заставила меня отказаться мои приобретенные социализированные заблуждения.

На днях забрал это еще один шаг вперед. Заметив улыбающуюся мне женщину в инвалидной коляске, я подошел и начал ее толкать.»Вы не возражаете?» Я спросил. «Нет, это помогает мне быстрее добраться до места ». И все это время я думал что если кому-то в инвалидной коляске понадобится помощь — они попросят. Ха! Мы имеем хорошее время. Я бегал с ней по кругу, и мы приближались по полу. И снова мой мир расширился. Другое параллельное наружное зеркало заключалось в том, что в то время я активно учился тому, как просить помощи у другие вместо того, чтобы идти в одиночку.

Когда я решу изменить старые привычки, я замечаю внешние зеркала во многих ситуациях вокруг меня. Я использую эти сообщения, чтобы помочь мне пройти через новые фазы моего эмоционального разработка. И, если я не обращаю внимания на эти зеркала, иногда изменение выбирает меня.

Например, пунктуальный мне стал приходить поздно — несмотря на то, что я приходил вовремя всю мою жизнь. Для Примерно через неделю это повторялось снова и снова.Как мне было двадцать минут опоздал на VIP-лекцию из-за того, что напрягся беготней весь день я говорил небесам: «О нет, не говори мне, что я должен учиться это , это путь ! »Что это за внешнее зеркало безответственности учить меня? Помедленнее! Ничего особенного! Примите ваш недостатки. Перестаньте беспокоиться о том, что о вас думают другие, иначе это будет становиться хуже! Сообщение в этом случае было внешним хаосом, который отражал мой внутренний эмоциональный беспорядок.

Обратите внимание на ваше восприятие сдвигается, когда вы видите уроки вокруг вас, а учитель — это вас. Больше не нужно ждать помощи. Уроки везде. В многие обстоятельства, которые кажутся случайными вокруг вас, являются отражениями внутренних незавершенных дел. Избежать инвалидности другого человека — это зеркало эмоциональных ран, которые мы заметаем под ковриком. Очарование, которое у нас есть с бульварными трагедиями отражает остаточную боль детства.Мы смотрим наружу и увидеть хаос. Мы думаем про себя: «Моя жизнь не могла быть такой плохой. как все это. «

Трудные жизненные пути обостриться, если мы не обращаем внимания на внешние знаки и некоторые из нас узнают Трудный путь. Алкоголикам, возможно, придется потерять всю свою семью, прежде чем поумнеть вверх. Некоторым посчастливилось прислушаться к ранним психосоматическим предупреждениям: язвы, мелкие автомобильные аварии, люди, покидающие вашу жизнь снова и снова, несколько разводы.На что мы не обращаем внимания?

Мои клиенты находят меня после проблем со свиданиями, которые длились годами на ! г. ранние ухаживания прекрасны. Химия заставляет их чувствовать себя живыми и здоровый. Убеждены, что их новый партнер намного лучше, чем их старый, они думают, что этим новым партнером может быть человек. И затем, три месяца В отношения приходит cluios .

Ваш новый партнер выглядит менее перспективен, чем ваш старый. Слишком толстый! Слишком навязчиво. Слишком запутанна. Тоже хорошо быть правдой. Лучшее поведение имеет тонкую поверхность и старые привычки избегания. В поисках вины, неуверенности в близости, вы чувствуете себя подавленным — новое подозреваемые с вашим старым поведением. Шаг вперед, старайся избегать привычек вы презираете, а они у них. Итак, карусель начинается. Тем же лошадь, новый всадник.Никакого латунного кольца … если ты не найдешь другой способ. То есть что случилось с этим человеком, я знаю. Детство она провела, прячась от насмешка. Она также провела большую часть своих ранних лет, избегая боли, притворяясь она была в порядке.

Секрет пришел однажды она посмотрела в окно и увидела что-то тревожное. Оглядываясь назад, я увидел девушку, которая была одинока и напугана. Лицо девушки показал отчаяние.Ее окружение отражало хаос. В внезапном порыве осознанности, мой друг понял, что она смотрит не в окно. Это было зеркало. Женщина, которую она увидела в отражении, была сама собой. Она не была смотреть наружу и видеть то, что ей не нравилось в других. Она была на самом деле видя свое внутреннее недовольство и возлагая вину на окружающий мир ее. Именно тогда она увидела, как плохо она относится к другим, затаила обиду и цеплялся за старые травмы, чтобы отомстить.Беспорядки, которые преследовали она повсюду, теперь стала разоблаченной, как ее собственное внешнее отражение. Она не понравилось то, что она увидела — негативные мысли и отсутствие прощения по отношению к другим.

Итак, она остановилась, , и подумала:
«Если я не остановлюсь, я заболею. Я могу даже умереть. от нее! »(И она хотела жить.) Менять непросто, но дружище сделал это. Она не позволяла своему прошлому выбору преобладать.Ее изменение началось с …
Обращение внимания на то, как она не вела свою жизнь, работала сама готова уложиться в сроки, будь лучшей, пожалуйста, народ, найди правильные отношения, выгляди лучше всего …
Обращая внимание на то, как она будет находить недостатки, обидеться на простейшей из человеческих слабостей. В частности, она обратила внимание на повторяющиеся совпадения. События, которые она обычно рассматривала как гнилая удача казалась ужасно знакомой.Она обратила внимание на все эти …
Повторяющиеся узоры … . Вот она снова, в той же рабочей борьбе, в одних и тех же семейных проблемах, которые повторялись снова и снова. Сначала она не …
Обратите внимание на повторяющиеся узоры. Один из тех повторяющихся паттерны включали видение и знание, но ничего не делали, чтобы изменить эти шаблоны. Например, сколько раз она теряла ключи, игнорируйте ее интуиция или даже очень хороший совет матери о мужчинах? И если она приписывала тяжелые обстоятельства чужой привычке, просто случайным обстоятельствам или, возможно, неудачной цепочке обстоятельств thennnnnnnnnnn…

… c продолжено в журнале ABILITY нажмите здесь, чтобы заказать печатную копию или подписаться Или получите бесплатный выпуск Digi, прочтите весь журнал и посмотрите все фотографии, просто нажав «Нравится» на нашем Страница на фэйсбуке.

Еще истории из номера Авраама Линкольна:

Авраам Линкольн и Депрессия

ABILITY House — Бирмингем

Чего на самом деле хотят женщины?

AM тоже… Вы также можете получить полный цифровой выпуск журнала ABILITY Magazine, бесплатно, поставив лайк на нашем Facebook.

30 вещей, которые женщины всегда хотят слышать

Когда дело доходит до отношений, язык — это все. Как только неправильная фраза может разозлить вашего возлюбленного, идеально сформулированное предложение может открыть и ее сердце. И хотя нет двух абсолютно одинаковых женщин, действительно есть фразы, которые хотелось бы услышать практически любой девушке на земле.На самом деле их тридцать — мы собрали их все прямо здесь, непосредственно у ведущих экспертов по взаимоотношениям. И как только вы окажетесь в ее благосклонности, разогрейте ее и шепните ей любую из 13 самых сексуальных вещей, которые вы можете сказать женщине.

Далее следует кое-что очень подробное. «Женщины любят детали», — говорит Ребекка Бертон, лицензированный семейный и семейный терапевт. «Мы знаем, что ты любишь нас, но почему? Небольшая дополнительная мысль может превратить сладкое в сладкое».

Shuttertstock

Иногда лучше признать тот факт, что она права, а вы — нет.Смирение — добродетель, которую может оценить большинство женщин. Также было бы неплохо знать, как извиниться.

Просто, но эффективно. «Женщины хотят слышать, что они красивы», — говорит Мелисса Диварис Томпсон, лицензированный семейный терапевт из Нью-Йорка. Это может показаться поверхностным, но аргументация, лежащая в основе этого, имеет смысл: «Это помогает женщинам повысить их уверенность в себе и почувствовать себя более любимыми», — объясняет она. И у нас есть еще несколько советов, как произвести впечатление здесь на любую женщину.

Shutterstock

Женщинам нравится слышать, что вы привержены делу.Конечно, это работает, только если это правда. «Большинство женщин хотят услышать вашу приверженность им, потому что это создает безопасность», — объясняет Вятт Фишер, психиатр, лицензированный клинический психолог из Колорадо. «Когда вы находитесь в конфликте и чувствуете себя небезопасно, им нужно услышать заверения в том, что вы находитесь в нем надолго и готовы к тому, чтобы все уладить», — добавляет он. Вы также должны быть уверены, что знаете, как сделать так, чтобы это обязательство длилось вечно.

Shutterstock

«Женщинам нравится слышать, что они хороши в постели», — говорит Кимберли Хершенсон, LMSW.Как и мужчины, «они хотят знать, что доставляют удовольствие своему партнеру и что его партнер доволен своей сексуальной жизнью». Если вам нужны несколько советов, как приправить обстановку в спальне, узнайте 5 способов получить лучший секс на свете — сегодня вечером.

Shutterstock

«Напоминайте ей, что вы всегда рядом с ней эмоционально, когда она в чем-то нуждается», — рекомендует Сахар Дорани, психиатр, лицензированный клинический психолог. «Дело не только в материалистическом или финансовом выражении любви», — говорит она.Вы также должны проверить эти секреты лучших отношений.

Shutterstock

Вопросы могут быть отличным инструментом для установления близости, особенно в первые дни отношений, но также и позже. «Ваш партнер — это не продолжение вас, а совершенно другой человек», — отмечает Анджула Сингх Байс, доктор философии, международный психолог и писатель. «Камни не перевернуты, и ты должен выяснить эти вещи:« Я никогда не знала о тебе после всех этих лет », — объясняет она.«Это притягивает вас ближе, и вы часто приятно удивляетесь человеку, сидящему напротив вас». Кроме того, пока вы занимаетесь этим, узнайте больше того, что женщины любят слышать на первом свидании.

Shutterstock

Держите глаза закатанными. Иногда людям (в том числе мужчинам!) Нужно немного подбодрить. «Женщины хотят знать, что даже в самые худшие дни они по-прежнему красивы и желанны», — объясняет Дебра Роджерс, эксперт по свиданиям и автор книги о расставании «Он сделал тебе одолжение». И это само собой разумеется, но никогда не стоит спрашивать женщину, прибавила ли она в весе.

«Давайте будем честными: общение между полами может быть минным полем», — говорит Бертон. «Вы не всегда сможете добраться туда, откуда она, но вы определенно получите очки за попытку». А теперь еще один отличный совет, как сделать вашу жену счастливой.

«Женщины ищут партнерские отношения, которые поощряют их рост, развивают их таланты и позволяют им быть лучшими», — объясняет терапевт, педагог и писатель Шадин Фрэнсис.«Недостаточно говорить об этом; женщины хотят видеть действия. Партнеры, которые не только взяли на себя обязательства по этому поводу, но и активно следят за своими важными другими потребностями и последующими действиями, скорее всего, будут иметь счастливых партнеров». Вы также можете показать жене свою поддержку с помощью этих продуманных жестов.

Следом за вашими настоящими эмоциями. «Женщинам нравится слышать ваши сокровенные мысли и чувства», — говорит Фишер. «Мужчины часто борются за то, чтобы раскрыться и поделиться своей уязвимой стороной.Однако, когда они это делают, большинство женщин чувствуют себя чрезвычайно близкими им ».

Точно так же, как женщины хотят слышать, что вы считаете их красивыми, им особенно нравится слышать, что вы находите их сексуальными. Как женщина, «вы хотите знать и чувствовать, что вы привлекаете своего партнера», — объясняет Томпсон. Только убедитесь, что вы не говорите ни одной фразы, которую нельзя никогда говорить обнаженной женщине.

Shutterstock

По словам Роджерса, показать партнеру, что вы действительно хотите ее помощи и цените ее мнение, — отличная идея.Это имеет большое значение для демонстрации вашей уверенности в ней и ее способностях.

Shutterstock

Легко, правда? «Это, вероятно, одна из наименее произносимых и наиболее желаемых групп слов, которые женщины хотят слышать регулярно», — говорит Кристин Баумгартнер, коуч по свиданиям и отношениям. Так что, если вы достигли этого момента в ваших отношениях, убедитесь, что вы говорите это часто и искренне. Более того, есть также простые способы сказать «Я люблю тебя», вообще не говоря ни слова.

Shutterstock

«Женщины чувствуют заботу, когда их партнер строит для них какие-то планы», — говорит Баумгартнер.Неважно, выкладываете ли вы все свои силы на ультра-романтическом свидании или планируете приготовить ужин и посмотреть фильм дома, показывая, что вы нашли время, чтобы собрать что-то интересное, так как пара будет очень признательна. Если вы запланировали большое свидание для себя и девушки, вот что вам следует сделать заранее.

Shutterstock

«Да, это правда, что дело не только в физической красоте, но не ждите, пока она полностью накрасится косметикой, чтобы она почувствовала себя красивой», — говорит Дорани.На самом деле, так же важно дать ей понять, что она красива, когда она торчит в штанах для йоги. «Это подтвердит, что ей не нужно тратить час на подготовку, чтобы ее красота была признана», — добавляет она.

«Каждый хочет, чтобы его любили, но, более того, признание имеет большое значение», — говорит Фрэнсис. Хотя это здорово — сказать спасибо как метод признательности, Фрэнсис также предлагает вам «потратить некоторое время на то, чтобы ценить ее не только за то, что она сделала, но и за то, какая она есть — ей будет приятно это услышать.«

По словам Томпсона, независимо от того, были ли вы вместе несколько недель или несколько десятилетий, женщины хотят слышать, что с ними весело. «Знание о том, что их партнер чувствует себя счастливым, позволяет женщинам чувствовать себя увереннее и устойчивее в своих отношениях».

Shutterstock

«Даже самая независимая и способная женщина иногда хочет передать бразды правления», — говорит Бертон. Дело не в том, чтобы заставить ее чувствовать, что она что-то не может сделать, а в том, чтобы заставить ее почувствовать, что вы хотите ей помочь.И, говоря о романтических жестах, вот как купить идеальные романтические цветы.

Shutterstock

Честность — ключ к любым отношениям. Даже если вы только начали встречаться, женщина всегда оценит правдивость.

«Если мужчина слушает женщину, рассказывающую о своем дне, она почувствует себя более расслабленной после разговора», — объясняет Баумгартнер. Это не только покажет, что вам не все равно, но и позволит ей расслабиться после рабочего дня и снять накопившийся стресс.

Shutterstock

Баумгартнер также отмечает, что если у вашей партнерши был тяжелый день, лучше не пытаться «исправить» какие-либо проблемы, которые у нее были.Напротив, сопереживание ее опыту красноречиво говорит о ваших чувствах к ней.

Shutterstock

«Женщины хотят слышать, что их партнер чувствует себя комфортно, разговаривая с ними открыто», — отмечает Томпсон. Знание, что вы чувствуете себя в безопасности, разговаривая с ними на любую тему, какой бы деликатной она ни была, помогает установить более глубокое доверие между вами. «Это помогает укрепить привязанность», — добавляет она. Теперь, чтобы укрепить эту привязанность, вот как закрепить ваше предложение руки и сердца.

Shutterstock

Иногда женщины просто хотят, чтобы вы отошли на задний план и послушали.Если она хочет дать выход, а вы ничем не можете помочь, просто позвольте ей избавиться от всего, что беспокоит ее.

«Мы настолько увлечены поп-культурой, которая учит нас, что романтика — это все, чего мы не осознаем, что это очень нереально, когда вы стремитесь к тому, что изображено в фильмах», — говорит Байс. «Прочная фундаментальная база для отношений, особенно с женщинами с точки зрения сексизма и женоненавистничества, означает, что женщины сознательно жаждут уважения.»Вместо того, чтобы просто говорить ей, что она хорошо поработала над чем-то или помогла вам определенным образом, объясните, что именно вы уважаете в ее мыслительном процессе или в том, как она заставляет вещи происходить.

Не ревниво, а в игровой форме. «Эта небольшая конкуренция со стороны других парней заставляет ее чувствовать себя горячее, чем Меган Фокс», — объясняет Алекс Реддл, специалист по онлайн-знакомствам. «Говоря это, она чувствует, что вы все еще стремитесь к победе, и понимает, что вы не последняя рыба в море.«

«Вместо того, чтобы говорить партнеру, что ему нужно делать, постарайтесь быть более открытыми и гибкими», — предлагает Роджерс. «Спроси, что ей нужно. Иногда женщин просто нужно услышать и поддержать».

Женщины хотят, чтобы их работа была честью, будь то уборка, работа вне дома, уход за детьми и т. Д. «, — говорит Томпсон. Как и мужчины, женщины хотят чувствовать себя признанными в том, что их работа видна и ценится. , особенно со стороны человека, о котором они больше всего заботятся.

Даже если ваш S.O. Это не домработница, если вы живете вместе, все равно приятно дать ей понять, что вы цените это, когда она что-то делает по дому. «Скажите своей даме, что вы признаете и цените ее тяжелую работу по ведению домашнего хозяйства, будь то оплата счета, уборка туалета или что-то еще», — предлагает Дорани. «Это помогает понять, что ее действия не останутся без внимания».

Shutterstock

«Это фраза, которую каждая женщина готова слышать каждый день», — говорит Реддл.Это показывает преданность и, самое главное, искреннюю любовь.

Чтобы узнать больше о том, как жить умнее, лучше выглядеть и чувствовать себя моложе, подпишитесь на нас на Facebook прямо сейчас!

Чего на самом деле хотят женщины | HuffPost Life

Когда мужчины жалуются, что их жены не реагируют на их любовные ухаживания, скорее всего, они подходят к ним как к мужьям, а не как к поклонникам. Они ошибаются, полагая, что жена хочет прежде всего, чтобы ее любили, тогда как на самом деле она в первую очередь хочет, чтобы ее желали, а не просто любили и о ней заботились.

Женщины ищут в браке не только любви; они в первую очередь ищут похоть. Женщина хочет быть желанной, нужной, желает быть желанной. Женщина выходит замуж не для того, чтобы быть любимой; она выходит замуж, чтобы быть желанной, желанной, чтобы почувствовать, что есть мужчина, который притягивает ее. Это легко доказать. Если женщина прежде всего хотела, чтобы ее любили, зачем ей оставлять комфорт родительского дома? Никто никогда не полюбит ее больше, чем родителей.Родители никогда с ней разводиться не собираются. Родители полюбят ее безоговорочно. Ей не нужно наряжаться для них; ей не нужно производить на них впечатление. Они любят ее, что бы она ни делала. Если хочешь, чтобы тебя любили, оставайся дома.

Так почему же, когда она становится подростком, ее родители вынуждены угрожать ей, чтобы она оставалась дома? Когда родители говорят ей, что она самая красивая девочка в классе, она просто закатывает глаза. Она им не верит. Они не объективны; они просто так говорят, потому что они ее родители.Но когда мужчина говорит это девушке, это должно означать, что она особенная, уникальная. Ее родители могут дать ей любовь, но они не могут дать ей то, что она действительно хочет, и то, что нужно выбрать.

Это то, что женщина жаждет услышать больше всего на свете: «Я хочу тебя. Я хочу быть с тобой физически. Твоя красота подавляет меня. Я не могу контролировать себя вокруг тебя. Я постоянно думаю о тебе, и я должен иметь вас — мне все равно, каковы будут последствия. Меня не волнует, если мы не пойдем спать сегодня вечером, и нам придется отвести детей в школу утром; нет никаких физических соображений, которые могли бы подавить мое желание для вас.»Это то, что женщины хотят и должны услышать; это то, что растопит женщину, потому что это затрагивает ее основное желание. Муж, который подходит к женщине, не ухаживая за ней, вряд ли получит большой отклик, потому что он не обратился к ней с просьбой. ее основная потребность.

Некоторых мужчин в этой области беспокоит то, что называется комплексом Мадонны и шлюхи. Суть этого образа мышления в том, что некоторые мужчины могут рассматривать своих жен только как одну или другую. Мадонна не может быть шлюхой. Женщина, которая является матерью ваших детей, — это тот, с кем вы не можете полностью выразить свою сексуальность, вы не можете рассказать ей о своих самых глубоких эротических фантазиях — она ​​может найти вас больным или подумать, что с вами что-то не так.Кроме того, Мадонна освящается; она выше сексуальности.

Интересно, что я часто вижу такое отношение к мужчинам, которые до брака были бабниками, объективируют и унижают вашу жену вожделение к ней. Они противодействуют предыдущим действиям и образу жизни, которые привели к их собственному отвращению к себе. Они устали от собственного поведения, которым не могли гордиться. Исследователь взаимоотношений однажды написал, что мужчины встречаются с женщинами, к которым они глубоко привязаны, но когда приходит время успокоиться, они женятся на женщинах, с которыми они совместимы, но не так привлекают.Очевидно, это имеет реальные последствия для здорового брака: иногда возникает раздвоение, когда ваша жена — Мадонна, а вы находите любовницу на стороне.

Мужчина, который так видит свою жену и их отношения, упускает самое глубокое понимание своей жены. У нее есть такая сторона, которая хочет, чтобы с ней обращались как с женщиной, не имеющей никаких других соображений. Она просто ждет, тоскует и жаждет похоти.

Американская жена в настоящее время переживает сексуальный голод.Ее эротические потребности почти не удовлетворяются. Будучи замужем за мужем, который часто дремлет перед телевизором и спотыкается в постели после того, как она уже заснула, ее варианты часто жалки. Она может либо завязать роман, чего она не любит, либо тихо уйти в темную, пустую, одинокую ночь, которая сделает ее раньше времени.

Сколько замужних женщин смотрят в зеркало и задаются вопросом, куда делась их страсть? Многие ли оглядываются назад на свои холостые годы, когда они действительно чувствовали себя живыми, когда они знали сексуальное влечение и эротический голод? И многие задаются вопросом, как их некогда пламенное либидо могло быть так основательно потушено? Что случилось с этими женщинами?

Брак случился, вот что.Их мужья случились. И большинство мужей не относятся к своим женам с той страстью и желанием, которые испытывает Кристиан Грей к Анастасии в «Пятьдесят оттенках серого».

Одно из самых ошибочных представлений о браке состоит в том, что мужьям нужны сексуально авантюрные жены, дикие соблазнительницы с сильным либидо. Правда, хотя и противоречащая интуиции, заключается в том, что среднестатистическому мужчине нужен безопасный и домашний партнер, который поддерживает его хрупкое эго, а не сексуально ненасытную женщину, которая бросит ему вызов, чтобы завладеть ею.

Многие мужья подсознательно подавляют либидо своих жен. Они сексуально подавляют своих женщин, почти гарантируя, что самим мужчинам придется обратиться к порно, романам или фантазиям для своих собственных эротических ощущений. Мужчина жалуется, что его жена больше не интересуется сексом, при этом превращая ее из женщины в служанку и из любовницы и любовницы в мать своих детей.

Не ошибитесь. Они не собираются этого делать. Бывает осмосом. Но тем не менее это реально.Современные женщины теряют чувственность женственности. Им отводятся роли смотрителей, кормильцев, экономок и официанток. Жены обременены усталостью, скукой и вялой неспособностью испытывать удовольствие или удовлетворение. Это история женщин без огня. Женщины, которые не горят, не горят страстью, желанием или чувственностью. Это история женщин, которых заставили функционировать и потреблять. Женщины без души.

Как это ни парадоксально, великий огнетушитель часто бывает мужем жены.Финансовая нестабильность, моральная неуверенность, потребительство и сдвиги в сущности мужественности заставили мужей обменять необузданную чувственность женщины на предсказуемую безопасность функциональной жены. В попытке сохранить контроль над неконтролируемым миром потребность мужа в порядке, предсказуемости и чувстве компетентности была перенесена на его жену, и он уменьшил и сдержал ее в попытке предотвратить свой страх замешательства и неполноценности. В результате получается жена, которая удовлетворяет его основные функциональные потребности, но которую он находит принципиально неинтересной.

Жена попала в двойную ловушку. Если она соглашается с тем, чего хочет от нее муж, она становится для него непривлекательной и становится оболочкой своего истинного «я». У нее мало места, чтобы выразить свою подлинную чувственность. У нее мало места для процветания, исследования или самореализации. Зачем стремиться к красоте? Зачем стремиться к остроумию, проницательности, творчеству, личной чувственности? Вынуждена ли она выбирать между браком и личностью?

Индивидуальная психика женщины особенно важна для выражения чувственности.Чтобы быть желанной, желанной, она должна быть отделена от своего мужа. Она должна чувствовать себя. Она должна знать на интуитивном уровне присутствие и силу своей красоты. Слишком много фамильярности, слишком много функциональности противоположны упадку удовольствия. Женщина хочет, чтобы ее разыскивали.