Разное

Что дают нам деньги: Почему нам так нужны деньги

Содержание

Почему нам так нужны деньги

«Как правило, в детстве такие люди были обделены вниманием и заботой родителей, — объясняет Анна Фенько. — Они не чувствовали себя по-настоящему любимыми и потому, став взрослыми, пытаются вновь не оказаться в положении отвергнутого ребенка. Однако им трудно чистосердечно принять ответную любовь, а их щедрость нередко маскирует враждебность к тем, от кого они зависят. Не зная о том, что можно любить бескорыстно, они вынуждены покупать, продавать или даже воровать любовь. Единственное лечение для них — подлинная эмоциональная близость».

Деньги концентрируют в себе наши фантазии, эмоции и желания. Нередко кажется, что они управляют нашей жизнью. Но деньги сами по себе не способны действовать и руководить чем-либо. Они приобретают эту способность только тогда, когда мы сами наделяем их властью.

Что нас смущает в отношениях с деньгами?

Неловкость в обращении с деньгами знакома многим. Психоаналитик, научный сотрудник факультета психологии МГУ Татьяна Алавидзе расшифровала для нас несколько типичных случаев.

«Я не люблю тратить деньги: не приглашаю друзей к себе, никогда не дарю дорогих подарков, не даю денег в долг…»

Бережливость, доходящая до скупости, может проявляться в любых ситуациях, подразумевающих обмен — имущественный, эмоциональный, творческий. Нежелание тратить, дарить возникает из стремления компенсировать то ощущение беспомощности, которое мы испытали в детстве.

Бессознательное желание сберечь, не потратить в символической форме дает ощущение безопасности, обладания чем-то и приятной возможности распоряжаться этой собственностью по своему усмотрению. Такая утрированная независимость дарит человеку успокоение, за которое, увы, приходится расплачиваться: строить близкие и доверительные отношения с окружающими с таких позиций оказывается очень непросто.

«Я постоянно всем одалживаю деньги, регулярно плачу за других, трачу огромные суммы на подарки даже для малознакомых людей…»

Расточительность может говорить о бессознательной и неудовлетворенной потребности в любви, тепле и принятии. Человек проецирует эту потребность на других и торопится их облагодетельствовать, забывая при этом о собственных интересах. Нельзя сказать, что он «покупает любовь», благотворит с умыслом, в расчете на ответную поддержку.

Напротив, как правило, он берет на вооружение какую-нибудь социально одобряемую идею (помощь ближним, забота о тех, кто слабее и т. д.), которая подкрепляла бы такое поведение и помогала объяснить его себе и другим, — словом, идет на любые уловки, лишь бы не признаться в том, что ему просто не хватает человеческого тепла.

Делают ли нас счастливыми деньги? Отвечает автор самого популярного курса Йельского университета

«Я люб­лю тебя так, как лю­бят день­ги», — од­на­жды ска­зал Дали сво­ей воз­люб­лен­ной Гале. Но не все це­нят день­ги, как ка­та­лон­ский ху­дож­ник, — фра­за «не в день­гах сча­стье» зна­ко­ма, на­вер­ное, каж­до­му из нас. Од­на­ко до кон­ца из­ба­вить­ся от со­мне­ний на этот счет — за­да­ча не из лег­ких. В по­ис­ках от­ве­та на во­прос о важ­но­сти де­нег ав­тор CNBC Make It Дейв Скулз про­шел «са­мый по­пу­ляр­ный курс» Йель­ско­го уни­вер­си­те­та о пути к сча­стью и по­об­щал­ся с его со­зда­тель­ни­цей пси­хо­ло­гом Лори Сан­тос. Рас­ска­зы­ва­ем о том, как курс из­менил от­но­ше­ние Скул­за к день­гам.

День­ги дают нам боль­ший кон­троль над сво­ей жиз­нью, шанс рано уйти на пен­сию и уве­рен­ность в том, что мы смо­жем обес­пе­чить себя и свою се­мью. Они да­рят нам при­ят­ную воз­мож­ность по­ку­пать вещи, ко­то­рые нам нра­вят­ся, и вол­ну­ю­щий опыт. Ко­гда у нас есть день­ги, нам не при­хо­дит­ся от­ка­зы­вать дру­зьям, зо­ву­щим нас где-то по­ужи­нать. Про­дол­жать мож­но дол­го.

Дейв Скулз не мог по­ве­рить, что день­ги не важ­ны для на­ше­го бла­го­по­лу­чия. По­это­му, ко­гда Йель­ский уни­вер­си­тет опуб­ли­ко­вал бес­плат­ный он­лайн-курс о сча­стье под на­зва­ни­ем «На­у­ка о бла­го­по­лу­чии» (англ. Sci­ence of well-be­ing), Скулз за­пи­сал­ся в слу­ша­те­ли. Вдох­нов­лен­ный от­зы­ва­ми со­тен лю­дей, при­зна­вав­ших­ся, что курс из­ме­нил их жизнь к луч­ше­му, Дейв по­ду­мал: «Мо­жет быть, он из­ме­нит и мое от­но­ше­ние к тра­там и день­гам».

Ав­тор это­го де­ся­ти­днев­но­го кур­са — про­фес­сор пси­хо­ло­гии и ко­гни­тив­ных наук из Йеля Лори Сан­тос. Цикл лек­ций она на­чи­на­ет с от­ве­та на во­прос, по­че­му вещи, ко­то­рых мы хо­тим, на са­мом деле не де­ла­ют нас счаст­ли­вы­ми. По мне­нию Сан­тос, про­бле­ма в фе­но­мене, ко­то­рый она по-ан­глий­ски на­зы­ва­ет mis­wantigs, то есть в лож­ных же­ла­ни­ях. Их суть в том, что ино­гда мы непра­виль­но про­гно­зи­ру­ем, на­сколь­ко на­сла­дим­ся той или иной ве­щью в бу­ду­щем.

День­ги ≠ сча­стье. Се­рьез­но?

Сан­тос ука­зы­ва­ет на неко­то­рые «раз­дра­жа­ю­щие чер­ты на­ше­го со­зна­ния», за­став­ля­ю­щие нас гнать­ся за ве­ща­ми, ко­то­рые не при­но­сят сча­стья. Мно­гие ма­те­ри­а­ли­сти­че­ские цели, к ко­то­рым мы стре­мим­ся, ми­ни­маль­но вли­я­ют на нашу об­щую удо­вле­тво­рен­ность жиз­нью, по­яс­ня­ет она. Одна из та­ких лож­ных це­лей — день­ги.

Сан­тос ссы­ла­ет­ся на зна­ме­ни­тое ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное в 2010 году уче­ны­ми из Прин­сто­на. Они про­ана­ли­зи­ро­ва­ли от­ве­ты 450 ты­сяч аме­ри­кан­цев на во­про­сы в том чис­ле об их уровне до­хо­да и о том, на­сколь­ко они удо­вле­тво­ре­ны сво­ей жиз­нью. Ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли, что меж­ду уров­нем за­ра­бот­ка и сча­стьем дей­стви­тель­но су­ще­ству­ет связь. Од­на­ко она до­сти­га­ет пика на от­мет­ке 75 ты­сяч дол­ла­ров в год (5,6 мил­ли­о­нов руб­лей по кур­су ЦБ на 21 сен­тяб­ря 2020 года) — боль­ше для сча­стья не нуж­но.

Тем не ме­нее, по мне­нию Дей­ва Скул­за, про­бле­ма это­го ис­сле­до­ва­ния в том, что с даты его пуб­ли­ка­ции про­шло де­сять лет. С тех пор идею «за день­ги не ку­пишь сча­стье» опро­верг­ли дру­гие на­уч­ные ра­бо­ты. На­при­мер, из опро­са 2012 года (уже меж­ду­на­род­ном) вы­яс­ни­лось, что для сча­стья нуж­но уже не мень­ше 160 ты­сяч дол­ла­ров в год.

В еще бо­лее све­жем ис­сле­до­ва­нии 2018 года уче­ные из Гар­вар­да пред­по­ло­жи­ли, что боль­шее бла­го­со­сто­я­ние все же ве­дет к боль­ше­му сча­стью — по край­ней мере, у мил­ли­о­не­ров. Уче­ные вы­яс­ни­ли, что, хотя неболь­шое бо­гат­ство не при­во­дит к по­вы­ше­нию бла­го­по­лу­чия, зна­чи­тель­но бо­лее бо­га­тые люди (со­сто­я­ние ко­то­рых со­став­ля­ет не мень­ше 8 мил­ли­о­нов дол­ла­ров) дей­стви­тель­но чув­ству­ют себя счаст­ли­вее.

Ко­гда Скулз спро­сил Сан­тос, что она ду­ма­ет об этих на­уч­ных вы­во­дах, она от­ве­ти­ла: «Они важ­ны, но я не ду­маю, что они ме­ня­ют по­сыл кур­са — боль­шое бо­гат­ство ока­зы­ва­ет незна­чи­тель­ный эф­фект на сча­стье. Суть в том, что это вли­я­ние силь­но мень­ше, чем мы по­ла­га­ем, и [день­ги] го­раз­до ме­нее эф­фек­тив­ны, в от­ли­чие от прак­тик, ко­то­рые мы со­ве­ту­ем».

Сре­ди них — ме­ди­та­ция, бла­го­дар­ность и по­иск вре­ме­ни на со­ци­аль­ное вза­и­мо­дей­ствие. Их эф­фект на наше бла­го­по­лу­чие мак­си­ма­лен, го­во­рит Сан­тос, а еще они на­мно­го до­ступ­нее, чем со­сто­я­ние в 10 мил­ли­о­нов дол­ла­ров.

День­ги как ключ к впе­чат­ле­ни­ям

В про­дол­же­нии кур­са Сан­тос за­да­ет во­про­сы ис­сле­до­ва­тель­ни­це сча­стья Эли­за­бет Данн. Они об­суж­да­ют, по­че­му тра­та де­нег на впе­чат­ле­ния, а не вещи де­ла­ет нас бо­лее счаст­ли­вы­ми.

Скулз раз­мыш­ля­ет: «Но раз­ве вещи не да­рят впе­чат­ле­ния? И раз­ве не нуж­ны день­ги на то, что­бы за­пла­тить за них?» Ему нра­вит­ся ез­дить на ма­шине по ско­рост­но­му шос­се, но для это­го при­хо­дит­ся тра­тить ты­ся­чи дол­ла­ров на ее со­дер­жа­ние и ре­монт. Ему нра­вит­ся пу­те­ше­ство­вать, но он от­да­ет ты­ся­чи дол­ла­ров за би­ле­ты, не го­во­ря уже об оте­лях, еде и экс­кур­си­ях.

Сан­тос в от­вет го­во­рит, что дей­стви­тель­но, по­куп­ка но­вой ма­ши­ны тоже мо­жет быть важ­ным впе­чат­ле­ни­ем — но для это­го вы долж­ны осо­знан­но от­но­сить­ся к чув­ствам, ко­то­рые вы ис­пы­ты­ва­е­те, ко­гда ве­де­те ее. Скулз со­гла­ша­ет­ся: да, воз­мож­но, день­ги де­ла­ют нас счаст­ли­вы­ми, толь­ко ко­гда мы по­ку­па­ем вещи, ко­то­рые за­став­ля­ют нас пе­ре­жи­вать по­зи­тив­ный опыт. А вот крат­ко­вре­мен­ные впе­чат­ле­ния, ко­то­рые при­но­сит, на­при­мер, по­куп­ка но­вой ру­баш­ки, ме­нее зна­чи­мы.

Глав­ные уро­ки кур­са

Скулз при­зна­ет­ся, что курс, несмот­ря на его скеп­ти­цизм, все же из­ме­нил его пред­став­ле­ние о день­гах. Он стал боль­ше ду­мать о том, как он тра­тит их и на­сколь­ко вы­со­ко ста­вит в си­сте­ме сво­их цен­но­стей. Хотя еди­но­го ре­цеп­та сча­стья не су­ще­ству­ет, за­клю­ча­ет Скулз, ра­бо­та над сво­и­ми недо­стат­ка­ми дей­стви­тель­но по­мо­га­ет нам стать счаст­ли­вее.

Вот прак­ти­ки, в поль­зе ко­то­рых Скулз убе­дил­ся бла­го­да­ря уро­кам Сан­тос:

  • Осва­и­вать но­вые на­вы­ки для бо­лее ка­че­ствен­ной жиз­ни, а не толь­ко ради де­нег или про­дви­же­ния по ка­рье­ре.
  • Быть доб­рее, чаще тра­тясь на дру­гих, а не на себя.
  • На­хо­дить боль­ше вре­ме­ни для дру­зей и се­мьи вме­сто ра­бо­ты (осо­бен­но по вы­ход­ным).
  • Тра­тить мень­ше де­нег на недол­го­веч­ные вещи вро­де на­во­ро­чен­ных га­д­же­тов или но­вые про­сты­ни, ко­то­рых и так на­ва­лом.
  • До­бав­лять в свою по­все­днев­ность здо­ро­вые при­выч­ки — фи­зи­че­ские упраж­не­ния, ве­де­ние днев­ни­ков, ме­ди­та­цию.

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Telegram

Почти 40% родителей дают детям карманные деньги каждый день

Почти 40% родителей дают детям карманные деньги каждый день

Банк Русский Стандарт провел опрос клиентов и пользователей социальных сетей на тему детских карманных расходов. Как выяснилось, большинство опрошенных россиян выдает детям деньги на мелкие покупки и чаще всего – в виде наличных.

В современных условиях растущей финансовой грамотности многие родители считают важным обучение детей умению распоряжаться собственными финансами. Опрос банка показал, что 71% респондентов дают им личные деньги, а 29% предпочитают все же не выделять под это отдельную статью расходов. 

Наличные – в приоритете

Чаще всего «детские» карманные деньги выдаются в форме наличных – 62% опрошенных россиян выбрали именно этот вариант ответа. При этом, с каждым годом растет популярность детских и подростковых банковских карт, с которыми можно смело отправить ребенка за покупками. Оставшиеся 38% опрошенных родителей выбирают именно эти карты для выдачи средств своим детям. 

Большинство дают деньги детям ежедневно

Как выяснилось, большинство выдают карманные деньги каждый день – этот вариант ответа выбрали 38% респондентов. 36% выделяют средства под детские расходы раз в неделю, 17% только на крупные праздники (день рождения Новый год и пр.), а 9% лишь раз в месяц. 

19% россиян в детстве «зарабатывали» сами

Интересно, что сами респонденты, вспоминая свое детство, отметили, что чаще всего им разрешали оставлять себе мелочь со сдачи в магазине. Большинство, а именно 32% опрошенных россиян, выбрали именно этот вариант ответа на вопрос о своем взрослении. 25% респондентов получали в качестве подарка на праздники бумажные купюры. Для 24% родители по традиции регулярно выдавали «монетки на мороженое, пирожное, газировку, шоколадку». При этом, 19% опрошенных россиян в детстве «зарабатывали» карманные деньги сами, получая поощрение «за высокие оценки, помощь родителям, сдачу стеклотары и макулатуры».  

Источник: Банк Русский Стандарт

Денежное мышление без эзотерики: как это работает :: Здоровье :: РБК Стиль

Почти всегда, когда речь заходит о деньгах, возникает неловкость: нам неудобно говорить про деньги, признаваться, что мы в них нуждаемся и нам редко бывает их достаточно. Мы ненавидим деньги за то, что зависим от них. Про деньги не принято говорить даже с друзьями, как будто это что-то неприличное и постыдное. С детских лет мы слышим, что желать деньги — плохо, что заработать их можно только нечестным путем и счастье не в них. Но и без них счастье кажется почти недостижимым.

Практически каждый, кто приходит с проблемой денежного мышления, говорит, что деньги в его жизни не главное, важнее реализация и помощь людям. В то же время они признаются, что денег все время не хватает, не получается создавать накопления или прыгнуть на новый уровень дохода, как будто что-то вечно мешает.

У тех, кто чувствует финансовую стабильность, как ни странно, тоже есть проблемы: можно позволить себе многое, но что-то уже не хочется. Вроде можно и бизнес масштабировать, но нет для этого веской причины, зато есть внутренний необъяснимый страх и беспокойство.

Со временем любимое дело перестает приносить удовольствие, появляется ощущение выгорания и бессмысленности и пропадает желание даже лежать в сторону работы. Поднимает с пола только сила воли, необходимость оплачивать счета и закрывать ежедневные потребности. Все это создает привычную колею безысходности.

Но деньги тут ни при чем. Сами они — это единица измерения, они не плохие, не хорошие.

Нас никто не учит, как создавать, сохранять и преумножать деньги. Предполагается, что мы сами должны каким-то волшебным образом все это узнать и непременно стать успешными. Ведь успех измеряется в том числе и деньгами. И это противоречие обостряется, когда люди начинают работать на себя, создают собственный бизнес. Два противоположных понятия — делать что-то хорошее и при этом достойно зарабатывать — не укладываются в единую концепцию, чаще всего мы считаем, что должны выбирать либо одно, либо другое.

Нам не объяснили, как быть богатыми и счастливыми, жить в изобилии и процветать. Даже слова эти звучат странновато для нашего уха. Поэтому большую часть жизни в нашей голове идут сражения между установками «бедность не порок», «не в деньгах счастье» и мечтами о свободной и беззаботной жизни в достатке где-то на берегу океана.

Что стоит на нашем пути?

Установки или убеждения

Шаблоны мышления, которым мы следуем чаще всего, даже не замечая этого. Нам привычнее считать любую нашу мысль частью проявления нашей личности. Но не каждая мысль принадлежит нам. Наше подсознание формируется в детстве, и работает оно как губка, не анализируя, насколько полезна та или иная информация. К примеру, ваш папа кричал на маму, что она много тратит, ваше подсознание могло это интерпретировать как «если ты тратишь деньги, то ты плохая и тебя накажут». Деньги тратить плохо. Или если мама говорила папе, что денег нет, и начинался скандал, то ваше подсознание могло записать, что деньги опасны, тебя не будут любить, на тебя будут кричать и в итоге ты останешься в одиночестве.

Мысли приходят к нам и с «жизненной мудростью» — такими нетленками, как «никогда богатыми не были, не стоит и начинать». Если копнуть поглубже, в каждом из нас найдутся подобные неосознанные идеи, которые «помогают» нам принимать решения в жизни. Это касается не только пословиц и поговорок. Например, если мама говорила вам, что вы гуманитарий, то, скорее всего, вы до сих пор в это верите и не сделаете смелой попытки разобраться в сложной схеме или настройке систем, хотя могли бы найти в этом много удовольствия или даже сделать это источником своей реализации и заработка. Сюда же можно добавить и влияние ближнего круга — тех, с кем мы общаемся чаще всего. Их суждения о ваших возможностях и возможностях в целом оказывают на вас очень серьезное влияние. 

Жизненный багаж

Череда повторяющихся или травмирующих событий, сформировавшая шаблоны мышления. Когда у нас что-то не получалось раз за разом, мы могли сделать неверные выводы. А еще мы любим себя пугать: «Что если меня уволят или мой бизнес не будет успешным, вдруг я потеряю деньги или найму не того человека»? И эта ниточка сомнений может распустить целый свитер.

Если вы постоянно слышите о том, что большие деньги есть только у негодяев и преступников, то, скорее всего, ваше подсознание будет отчаянно сопротивляться зарабатыванию вами капитала, потому что мы не хотим быть «плохими». То же самое будет, если ваше окружение считает, что зарабатывать деньги трудно и для этого нужно жертвовать своей личной жизнью. Или вам говорили, что вы не слишком усидчивы или талантливы, чтобы много зарабатывать. Как ни странно, умом вы можете понимать абсурдность и несостоятельность этих утверждений, но в то же время, как это ни парадоксально звучит, иметь и те и другие одновременно. 

Внутренние страхи 

Страх мечтать. Чаще всего он формируется, когда вы делали много попыток, но не добивались результата, или когда вы хотели что-то, но так и не получили желаемого. Часто такой страх выражается в том, что вы не знаете, чего вы хотите.

В детстве ни у кого из нас не было проблем с фантазиями, но, повзрослев, мы не верим, что мечты сбываются. Нереализованные желания и недостигнутые цели расслабляют нашу «желательную мышцу», и, чтобы не испытывать боль разочарования, мы просто перестаем мечтать. Вместо этого мы прячемся за логикой, прежним опытом и аргументируем, почему на мечты не стоит тратить время. Но наша внутренняя потребность в реализации и признании никуда не пропадает, и если мечты не реализуются — нас настигает экзистенциальная тоска, ощущение бессмысленности существования и апатия. Она может быть приправлена тихой ненавистью к себе и скрытыми наказаниями.

Как говорил Дисней, логика может привести нас из точки А в точку В, а воображение куда угодно. На самом деле мечта есть в каждом из нас, просто попробуйте подумать о том, что бы вы делали, если бы никаких ограничений не существовало, не нужно было зависеть от денег и текущих обстоятельств.

Если вам кажется, что вы не знаете, чего хотите, это значит, что либо вы не верите, что можете это получить, либо не готовы делать для этого то, что необходимо.

Страх провала. Часто мы отказываемся идти к своей мечте, боясь провала и грядущих за ним последствий. И нам кажется, что правильнее смириться с обстоятельствами, чем прыгать в неизвестное. И сложно идти против установок, собственного опыта, мнения родителей и ближнего круга, когда нужно принимать непростые решения.

Нас всю жизнь учили, что нужно долго и тяжело работать, чтобы чего-то добиться, что деньги нужно заслужить, равно как и все остальное. И если тебе что-то дается легко, а не с потом и кровью, то либо с тобой что-то не так, либо ты делаешь что-то незаконное. Многие из нас верили в эти догмы, работали на износ и экономили, отказывая себе во многом, однако не все стали состоятельными людьми. В какой-то момент пришлось признать, что большой объем выполненной работы не всегда приносит большой объем денег. Такое противоречие выбивает из колеи, но чтобы из нее вылететь до конца, нужна другая концепция. Например, чтобы понимать, зачем вам нужно зарабатывать деньги и чего они помогут вам достичь.

Страх кризиса системы. Этот страх, пожалуй, не самый очевидный и проявляется, когда, например, женщина искусственно тормозит свою карьеру, чтобы не зарабатывать больше мужа. Или когда мужчина заявляет, что достиг своего потолка, и никак не может прыгнуть на уровень выше. Это происходит чаще всего неосознанно и проявляется в нежелании принимать новый вызов или подстраиваться под изменяющиеся обстоятельства. Мы очень хотим стабильности.

Наш мозг древний, и его главной эволюционной задачей было обеспечение выживания, поэтому любую неизвестность он воспринимает потенциально опасной. Подобные реакции вызывают у нас древние структуры мозга, которые появились много миллионов лет назад, и хотя мы живем в самое безопасное время, наш старый девайс продолжает подавать нам сигналы опасности даже там, где ее нет. И здесь важно обратить внимание на то, что современный мир постоянно меняется, то, что работало раньше, перестает работать сейчас, и любая система подвержена энтропии, будь то проект, бизнес или брак. И теперь одним из главных качеств для обеспечения качества жизни становится гибкость мышления.

Страх завершения. Его проявлением могут быть проекты, которые мы никак не можем закончить, — это как страх поставить точку без понимания, что же будет дальше. Это отражается в отношениях, где уже нет жизни, а только привычка, в работе, которая не радует, но кроме нее вы как будто ничего не умеете делать, в невозможности закончить курс или дописать книгу.

«Все проблемы от головы»

Мы любим говорить, что все проблемы от головы. Конечно, в жизни есть много совершенно не зависящих от нас вводных, и все же наши мысли значат очень многое. И дело тут не в когнитивных функциях, креативности или силе воли, а в том, что нам сложно отследить последовательность идей в нашей голове.

К примеру, происходит какое-то событие и в нашу голову приходит мысль о нем, затем она вызывает эмоцию, из этого состояния мы действуем, и все это приводит к какому-то результату. Например, вы обнаружили, что налоговая заблокировала ваш счет в банке, и вам в голову приходит мысль, что все это происходит в самый неудачный момент вашей жизни. Вы начинаете нервничать, вам нужно с этим разбираться, ваше настроение испорчено. Вероятнее всего, вы сорвете на ком-то злость и ваши решения и действия из этого состояния точно не будут лучшими.

Если же изменить лишь одну деталь — мысль, которая пришла в вашу голову, — ситуация в корне изменится. Не придай вы значения этому происшествию, ваше спокойствие и уверенность остались бы с вами и вы бы не забивали свою голову бесполезными мыслями. Делая подобный выбор, вы всегда остаетесь в выигрыше. Эту схему можно применять к чему угодно, не только к мышлению в сфере денег.

Ценности и цели

После того как наши базовые потребности закрыты, мы начинаем стремиться к развитию, реализации себя и признанию. Одним для этого достаточно выигрывать в компьютерной игре, другим просто необходимо заработать свой первый миллион к тридцати. И ценности в этом смысле имеют принципиальное значение для выбора правильных целей. Если вы чувствуете постоянные внутренние противоречия и не можете определиться с главным приоритетом в жизни, с этим обязательно нужно разобраться.

Люди часто ищут баланс в разных сферах жизни, но на практике бывает так, что его просто не существует. А вот выбор у вас есть всегда, и здесь есть очень важный момент, потому что выбор подразумевает, что вы выбираете одно и не выбираете другое. То есть порой нужно признать, что у вас хватает ресурса только на семью, а работа в этом уравнении не в приоритете. А еще вероятнее, вы сами знаете, как вам решить этот вопрос максимально эффективно, но по каким-то редко объективным причинам вы этого не делаете. И лучше отпустить ситуацию и не мучить себя, не винить, не заставлять, не включать резервный двигатель и не пытаться усидеть на двух стульях, потому что ситуация постоянно меняется и, возможно, уже завтра вам откроется новая возможность. Ведь жить в гармонии с собой каждый день важнее, чем безуспешно пытаться реализовывать себя во всех сферах одновременно. Возможно, это даже не ваша цель.

Это могут быть цели родителей, супругов, начальников, всех тех, кому мы отдали в какой-то момент ответственность или контроль над своими желаниями. Часто мы хватаемся за то, что нам понравилось или чем-то зацепило, но если цель не ваша, то она поддается с трудом, возникает внутреннее сопротивление из-за конфликта ценностей.

Нужно приложить немало усилий, чтобы просто запустить проект, а если внутри у вас живет саботажник, то усилий приходится прикладывать в три раза больше. Правильную и по-настоящему вашу цель понять легко: вы готовы ради нее вскакивать среди ночи, работать в выходные и все это при условии, что в процессе это доставляет вам радость и прилив энергии.

С целями нас также на пути подстерегают различные сложности. К примеру, вы эксперт и искренне хотите помочь людям решать их проблемы. Вы создали продукт или услугу, к вам приходит клиент, и вы обсуждаете возможность сотрудничества. Но когда дело доходит до цены, вы готовы все сделать бесплатно или дать запредельную скидку, только чтобы не испытывать все те чувства, которые в вас вызывают разговоры о деньгах. Или вы хотите ему понравиться, стать ему другом, или боитесь, что он вам откажет и больше никогда к вам не вернется.

Все эти танцы с бубнами в вашей голове приводят к тому, что клиент вообще не понимает, что вы делаете, начинает сомневаться и в вас, и в качестве вашей услуги, поэтому, чувствуя ваше беспокойство, начинает торговаться или уменьшать объем работ, чтобы снизить свое. Когда подобный сценарий закрепляется в вашей голове, вы уже не хотите ничего создавать, ваши ожидания не оправдываются, вы разочарованы в себе и в своем деле. Причина простая: чтобы отдавать, вам нужно это иметь в избытке, а если вы кредитуете, то дайте себе время восстановиться.

Вторая распространенная история, когда эксперт нанимает продюсера и перепоручает ему продвигать свои услуги вместе с собственной персоной, чтобы только не «продавать себя». И это никогда не работает, потому что, как известно, люди покупают у людей.

Третья история — когда эксперт просит клиента назначить стоимость за свои услуги. Это не от отсутствия уверенности в себе, а от нежелания брать на себя ответственность за процесс и результат, такая попытка отказа взрослеть.

Если ваше противоречие все-таки в том, что хорошее дело бизнесом не назовут, то здесь правильнее было бы разобрать ситуацию по косточкам через задавание правильных вопросов.

Деньги — это выбор

И этот выбор каждый делает сам. Мы не любим простые решения, поэтому нам трудно представить, что можно взять контроль над собственными мыслями. И что это не так-то и сложно — замечать, какие мысли проходят к нам в голову и что они с нами делают. Выбор заключается в том, что если вы выбираете быть богатым, то этому должны быть подчинены все ваши ресурсы: умственные, духовные и физические. То есть вы декларируете свое желание, ставите цели и двигаетесь именно в этом направлении. И если ваша цель совпадает с вашими ценностями, подкрепляется вашими способностями и талантами — с высокой долей вероятности вас ждет успех.

Если посмотреть на успешных предпринимателей, владельцев миллионных империй, удачливых инвесторов, то все они чаще ошибаются, чем попадают в цель. Но им и в голову не придет считать ошибки проблемой, для них это отработанная гипотеза. Более того, они считают ошибки опытом, который ничего не говорит о них, это просто действия на пути и стечение различных обстоятельств, влияющих на результат. И при подобном отношении такой опыт накапливать приятно, он добавляет жизни остроты, превращает ее в азартную игру и держит в тонусе.

Хватать себя за язык 

В нашей культуре принято ругать себя, но никогда хвалить и поддерживать. Что удивляться, если мы даже взрослыми сомневаемся в своих способностях, не принимаем комплименты, не просим о помощи и не верим, когда о нас говорят что-то хорошее. Мы не умеем праздновать свои победы, и в то же время поражения нас просто убивают. Мы привыкли жить в драме и видеть ее на каждом шагу. Здоровому денежному мышлению свойственно противоположное.

Для начала: вы никогда не ругаете себя, а если вырвалось, то сразу говорите о себе что-то хорошее. Вы начинаете хвалить себя за каждое удачно выполненное действие, даже за мелочь. А уж если у вас победа, то вы обязаны не только похвалить себя, но и наградить. Ваш мозг со временем перестроится и создаст новые нейронные связи, которые будут стимулировать вас к достижению все больших побед, потому что он будет понимать причинно-следственные связи. Деньги легче приходят к тем, кто готов их принимать и не сомневается, что их заслуживает. Кто готов быть щедрым с ними, кто верит, что это неисчерпаемая энергия, которой мы пользуемся. Изменение формулировок принесет вам невероятный результат, и вы заметите его в очень скором времени.

Держать фокус 

Все живые существа в этом мире живут по одним законам. Например, цветок рождается из семечка, и его цель — вырасти настолько большим, насколько он только сможет, используя энергию солнца, минеральные вещества земли и воду. Затем он начинает взаимодействовать с окружающим миром, цвести, создавая нектар, и размножаться. И когда эти функции реализованы полностью, он завершает свой жизненный цикл, превращаясь в питательную среду для следующего поколения. Так как мы высшие существа, наша цель в том, чтобы найти то занятие, которое помогает реализоваться нашим истинным ценностям, где мы можем входить в состояние потока, максимально проявить собственные таланты и способности. И процветать.

Вы когда-нибудь следили за тем, как работают мастера своего дела? Наверняка какое-то время просто не могли отвести от них глаз — само действие завораживало. Скорее всего, в тот момент они были сфокусированы на своем занятии, находились в потоке, и остальной мир для них не существовал. Это и есть проявление реализации, обретение смысла существования.

Фокус на своем деле — ключевой ингредиент; если ваше внимание рассеяно и вы не можете выбрать, на чем сосредоточиться, то, скорее всего, или дело вас не привлекает, или у вас внутреннее противоречие, мешающее поверить в успех.

Понимать эмоции 

Еще одна непростая область — наши эмоции. Очень часто мы не понимаем, что именно мы сейчас ощущаем и как это назвать. Сейчас много говорят об эмоциональном интеллекте и о том, что он важен ничуть не меньше. Но чтобы управлять своими эмоциями, их нужно различать. Потому что эмоции — это наше топливо, то, что двигает нас вперед, помогает не чувствовать усталости и наполняет жизнь смыслом, создает ощущения ветра в спину.

Чтобы это принять, нужен сдвиг парадигмы — решимость посмотреть на вещи под другим углом и желание меняться. А также смелость посмотреть туда, куда смотреть не очень хочется.

Для серьезных изменений недостаточно читать умные книжки — если только ваша цель получать информационный сдвиг, а не трансформационный. Мы меняемся долго, неохотно и с трудом, поэтому, чтобы сдвигаться, нужно заручиться помощью сильного партнера: психолога или коуча. Шаблоны и установки сами по себе не проблема, если они вас развивают, а не ограничивают, а если деструктивные меняются на конструктивные и закрепляются вашими действиями — вы взлетаете, как ракета.  

Как не попасться на удочку мошенников

Мошеннические приемы (scams) изобретаются нечестными людьми с целью выманить у вас деньги или личную информацию.

Мошенники могут налаживать контакты c потенциальными жертвами по телефону, через электронную почту, а также с помощью текстовых сообщений и писем. Приведенная далее информация поможет вам распознать наиболее распространенные мошеннические приемы и защитить себя от них.

Мошенничество с лотереями

Мошенники могут посылать вам правдоподобные на вид письма по обычной или электронной почте, текстовые сообщения или уведомления через социальные сети, в которых говорится, что вам достался выигрыш в лотерею. Этим выигрышем могут быть деньги, турпоездка, смартфон или ваучер на приобретение товаров в магазине. Для того, чтобы получить выигрыш, вам предлагается уплатить налог, внести плату за услуги или представить данные о вашем счете в банке.

Вот некоторые из настораживающих признаков таких мошеннических приемов:

  • вам сообщается о выигрыше в лотерее или в конкурсе, в котором вы не принимали участия
  • вас просят сообщить по телефону или по электронной почте свои личные данные
  • для получения выигрыша вам предлагается внести плату или прислать данные о вашем счете в банке
  • в качестве контактных данных дается номер абонементного почтового ящика (PO), адрес электронной почты или номер мобильного телефона (не дается фактического почтового адреса).

Мошенничество под предлогом возврата денег

Мошенники представляются работниками государственной организации, банка или другого широко известного учреждения и сообщают вам, что вам причитается какая-то денежная сумма, для получения которой вам необходимо внести административный сбор или какой-то другой вид платы. Мошенники могут сообщить вам, что вам не доплатили пенсию или пособие или что вы переплатили по счетам за коммунальные услуги, в результате чего вам полагается доплата или возврат переплаченной суммы.

Настоящий банк, бизнес или государственный орган никогда не будет требовать с вас платы за причитающиеся вам денежные суммы.

Мошенничество на сайтах знакомств

Мошенники ведут поиск своих жертв на законных сайтах знакомств. Добившись заинтересованности с стороны потенциальной жертвы, мошенник переводит все контакты на личный адрес электронной почты, телефонные звонки и текстовые сообщения. Со временем он устанавливает отношения с жертвой онлайн, пользуясь всеми средствами для завоевания доверия и расположения с ее стороны.

В конце концов мошенник изобретет историю о том, что ему нужны деньги, зачастую в связи с болезнью или травмой члена семьи или для инвестиционной сделки. К этому времени жертва уже, как правило, находится под его обаянием и с готовностью шлет деньги, даже несмотря на предупреждения родственников и друзей о том, что это, вероятно, ловушка мошенников. Деньги, посланные по почте или переведенные на счет в банке, практически невозможно вернуть.

О чем необходимо помнить, чтобы не попасться на удочку мошенников

  • если предложение слишком привлекательно для того, чтобы в него можно было поверить, то верить ему не следует
  • будьте очень осторожны по отношению к сообщениям по электронной почте, телефонным звонкам и письмам, поступающим от незнакомых людей, где говорится, что вам причитаются какие-то денежные суммы
  • никогда не посылайте деньги или данные о своем счете в банке для того, чтобы получить выигрыш или причитающуюся вам денежную сумму
  • проверьте, участвовали ли вы в лотерее или розыгрыше призов, и помните о том, что в настоящей лотерее вас никогда не попросят внести плату за получение выигрыша
  • никогда не вносите плату с помощью почтового перевода — всегда используйте более безопасный способ оплаты — по кредитной карточке или через PayPal
  • остерегайтесь ложных вебсайтов, пользующихся правдоподобно выглядящими логотипами широко известных банков или других организаций — в случае сомнений необходимо связаться с банком или организацией напрямую и навести справки
  • не пользуйтесь ссылками в сообщении, посланном по электронной почте, для контакта с организацией. Всегда находите контактные данные с помощью поисковой системы, телефонного справочника или другого независимого источника
  • никогда не посылайте денег человеку, с которым вы лично не встречались, даже если вы разговаривали с ним или получали от него подарки
  • прислушивайтесь к мнению родственников и друзей, если у них возникла озабоченность по поводу человека, с которым вы познакомились онлайн
  • проявляйте осторожность в том случае, если фотографии на сайтах знакомств не соответствуют описаниям или выглядят так, как будто их взяли из журнала.

Меры по отношению к мошенникам

Если вы считаете, что стали жертвой мошенников, то вам следует немедленно связаться с нами и сообщить о том, что произошло. В некоторых ситуациях деньги удается вернуть через компанию, выдавшую кредитную карточку, или через банк.

Если вам не удается добиться возврата денег, все равно важно сообщить о происшедшем, так как эта информация поможет нам не допустить обмана других людей.

Более подробная информация о том, как не попасться на удочку мошенников, имеется в наших видеофильмах «Stevie’s Scam School» для потребителей и для малого бизнеса.

Не в деньгах счастье?

Но, что же делать со всем негативом, который льется в уши? Чтобы эффективно бороться с ложными установками, которые мешают вам зарабатывать, важно понять к какому именно когнитивному искажению они относятся. Простыми словами, для проработки каждого ошибочного убеждения нужен свой подход. Их существует довольно много. Давайте рассмотрим на примере самого распространенного — полярного мышления:

Все деньги мира не заработать.
Сколько бы денег не было, их всегда мало.
Деньги — это главное в жизни.

Заметили, чем эти фразы похожи? Их объединяют полярные понятия:

  • всегда-никогда;
  • всё-ничего;
  • главное-не главное.
Но, всякое полярное мышление нуждается в детальном разборе. Возможно, все не так категорично, как кажется. Например, упрек «Ты ничего не делаешь бесплатно» часто летит в сторону человека, который предоставляет какие-то услуги. Допустим, делает маникюр. Но, если копнуть глубже, выясняется, что мастер бесплатно работает со своими родственниками, или престарелой соседкой, или учит этому умению племянницу. Масса вариантов.

То есть, нужно найти опровержение этой ложной установке или придумать противовес. Как в случае с другим убеждением «Ты всегда думаешь только о деньгах». Кого обычно имеют в виду, когда так говорят? Расчетливого, алчного, жадного материалиста. Находим альтернативный вариант: тот, кто всегда думает о деньгах — дальновидный человек, заботится о своем будущем и будущем своей семьи. Примеры:

— Деньги — это не главное.
+ Деньги — важная часть моей жизни, они помогают достичь того, что я хочу.

— Сколько бы денег не было, их всегда мало
+ В мире много денег, они легко ко мне приходят.

— Все несчастья в мире из-за денег.
+ Деньги дают мне опору в жизни.

— Пока деньги заработаешь, здоровье угробишь.
+ Деньги — это один из способов заботиться о моем здоровье.

Механизм понятен? Так можно проработать каждую ложную установку полярного мышления. И больше не испытывать чувство вины, когда называешь цену за свои услуги или стремишься больше зарабатывать. Обязательно попробуйте этот метод на практике.

Какие ограничивающие убеждения про деньги вы слышали? Сильно вас задевают? Или пропускаете мимо?

Я, Лидия Богомолова, коллегиальный психолог, работаю по европейским протоколам лечения стресса и его последствий. Веду прием в Аликанте, а так же работаю онлайн по всему миру. Я здесь, чтобы помочь вам.

Как быстро фармить деньги в GTA 5 — самый рабочий и эффективный гайд | Games

Каждое обновление GTA Online добавляет в игру множество техники, машин и недвижимости. Но всё самое лучшее стоит таких огромных денег, что без доната приобрести это кажется невозможным. Ведь если не проводить в игре дни напролёт, то едва ли получится накопить хотя бы $100 млн за сколько-нибудь короткий срок. Однако есть методы, которые позволяют свести к минимуму потраченное время и получить довольно много денег. В этом материале мы их и опишем.

Как нафармить на квартиру в GTA Online — собираем стартовый капитал

Эта глава написана для тех, кто только-только зашёл в GTA Online с нового аккаунта и осваивается в игре. Если же вы уже прошли этот этап, то можете сразу переходить к следующей части.

Стартовый капитал мы будем зарабатывать, получая максимум удовольствия от игры. А самый интересный контент в GTA Online — это ограбления. Чтобы запустить их в качестве лидера, вам необходимо приобрести квартиру высшего класса, минимальная стоимость которой начинается от $200 тыс., а также получить 12-й уровень персонажа. Чтобы оптимизировать этот процесс, в идеале займитесь выполнением тех заданий, за которые даются двойные опыт и вознаграждение. Такие квесты меняются каждую неделю, и о текущих миссиях с повышенными призами вас оповестят во время загрузки GTA Online на первых двух-трёх слайдах. Эту информацию также можно узнать на официальном сайте Rockstar в новостной ленте. $200 тыс. и 12-й уровень мы легко получим за пару часов, а то и быстрее, если нам попадётся удачный режим.

Следующий этап — собственно, сами миссии. Rockstar даёт довольно щедрые награды за серию классических ограблений. Итоговый куш зависит от множества факторов. Самый важный из них — уровень сложности. Чтобы не терять время, мы будем проходить на лёгком или среднем — это даст нам возможность умереть пару раз во время миссии. Дело в том, что из-за низкого уровня персонажа мы не сможем брать с собой достаточный запас тяжёлых бронежилетов, поэтому избежать смертей будет очень сложно, а бонус от прохождения на сложном уровне не стоит того, чтобы тратить время на перезапуски при любой случайной смерти. Но если вы уверены в себе, то можете попробовать.

В среднем прохождение всех ограблений принесёт нам $600-700 тыс. Но если вы завершите все миссии в первый раз, то вам выплатят дополнительный миллион долларов. А если вы сможете найти постоянную команду из четырёх человек, с которой и завершите все цепочки заданий, то получите ещё миллион долларов сверху. Идеальный вариант — заполучить достижение «Гений преступного мира». Для этого нужно без смертей пройти все ограбления на максимальной сложности, вознаграждение составит $10 млн. Но новичкам это вряд ли будет под силу — для начала постарайтесь заработать хотя бы $2 млн за первые прохождения. Чтобы далее начать быстрый фарм денег в GTA Online, этого будет достаточно.

Самый быстрый фарм в GTA Online — ограбление Эль Рубио

Долгое время фарм денег в GTA Online был сущим адом для пользователей, но Rockstar значительно упростила этот процесс обновлением «Ограбление Кайо-Перико». Если освоить одну схему его прохождения, то можно выносить в среднем по $1,1 млн за раз. На подготовку к ограблению и на само прохождение миссии уйдёт около полутора часов, если оптимизировать все процессы, можно уложиться и за час. То есть за три часа игры вы сможете позволить себе купить суперкар, а ещё за столько же заработаете на его прокачку. Если вы считаете, что и этого мало, то скажем сразу — легальных способов без доната фармить ещё быстрее в GTA Online не существует.

Чтобы получить доступ к ограблению наркобарона Эль Рубио, нам понадобится минимум $2,4 млн. $2,2 млн из них мы потратим на подводную лодку Kosatka, ещё $200 тыс. — на покупку самого дешёвого клабхауса для создания мотоклуба.

Первая миссия — разведка. Делаем стандартные операции (которые нам заказывает Павел в первый раз), а затем плывём за особняк Эль Рубио, ныряем и обнаруживаем ещё одну точку входа — канализационный тоннель. Возвращаемся в Лос-Сантос и начинаем планирование ограбления. Все миссии проходить не обязательно, но вот что нам понадобится в любом случае:

  • транспорт доставки: подводная лодка Kosatka;
  • снаряжение: код от сейфа или плазморез (зависит от главной цели ограбления, она даётся случайно), дубликатор отпечатков, резак;
  • набор оружия: любой, который вам нравится, главное — купить глушители.

Больше ничего нам не понадобится, так как проходить финальную миссию следует в режиме стелса. Точками входа на остров и в комплекс выбираем канализационный тоннель, точкой выхода — центральный док. В случае обнаружения на ранних этапах ограбления сразу умирайте и жмите перезапуск — нет никакого смысла пытаться прорваться через толпы охранников. Но если вы хотите обезопасить себя от ошибки при обнаружении на поздних этапах, то на всякий случай можете провести два саботажа — оружия (охрана будет с пистолетами вместо винтовок и дробовиков) и брони (охрана будет без бронежилетов).

Далее на скриншотах описан способ, как аккуратно и без лишнего шума провернуть само ограбление.

1/24 Плывём к решётке, режем её, проплываем до конца тоннеля.

Ограбление Кайо-Перико можно повторять бесконечное количество раз без каких-либо ограничений — нужно только дождаться звонка Павла. Обычно это происходит через 5-10 минут после того, как вы завершили предыдущий визит на остров.

Инвестируйте заработанное с умом

Если вас устраивает темп и сложность фарма с необходимым минимумом, то вы можете начать тратить заработанное на различные блага. Но есть несколько вещей, которые здорово упростят вам не только подготовку к ограблению Эль Рубио, но и другие способы фарма на карте, если посещать Кайо-Перико вам надоест. 

В первую очередь деньги стоит потратить на вертолёт Sparrow для Kosatka и ракеты для него — это обойдётся в $2,215 млн. Данное транспортное средство позволит нам быстрее перемещаться по карте, выполняя подготовительные задания, и возвращаться на подлодку. Вертолёт всегда доступен на Kosatka и обладает отличной скоростью, а ракеты пригодятся при необходимости кого-то уничтожить. Ещё один полезный апгрейд подлодки — управляемые ракеты. Он стоит $1,9 млн и поможет нам сэкономить время на подготовительной миссии с оружейной раскладкой. В случае если вам попадается вариант со слежением за вертолётом «Мерриуэзер», можно быстро переместиться на Kosatka в ближайшую к нему точку и уничтожить его ракетой, чтобы провалить миссию. Повторять это нужно до тех пор, пока не попадётся вариант со вторжением в офис — тогда достаточно будет взять Sparrow, полететь на крышу и сэкономить таким образом десять минут, а то и больше.

Oppressor Mk II и Terrorbyte — одни из самых полезных покупок в GTA Online

Ещё одна очень классная покупка — летающий байк Oppressor Mk II стоимостью почти $4 млн. Это лучший транспорт в GTA Online, особенно если хранить его в таунхаусе. В частности, он будет доставляться вам моментально через меню мотоклуба, а также полностью восстанавливать вам шкалу здоровья, если вы будете использовать его чаще, чем другие байки (а вы это делать будете, ведь это самый крутой транспорт в игре). На Oppressor Mk II можно установить ракеты, но для этого понадобится вложить ещё несколько миллионов долларов в один из гаражей, где может стоять броневик Terrorbyte, купить саму машину и мастерскую для неё. Именно там доступны улучшения для летающего байка, после которого он становится главной имбой в GTA Online.

Следующие по важности вложения — бизнесы для мотоклуба и бункер. На первом месте по прибыльности идёт бункер, затем — всё остальное: склад, лаборатория, печатная мастерская, гидропонный цех и поддельные документы. Но реально выгодными они будут только в том случае, если вы будете проводить в игре много времени — вам нужно будет доставлять сырьё, ждать, пока накопится продукт, продавать его и так далее. При этом накопление продукта также происходит только тогда, когда вы онлайн. Однако при наличии полностью прокачанного Oppressor Mk II именно этот способ фарма является самым быстрым и лёгким сразу после ограбления Эль Рубио. Так что если вам всё надоело, можете полетать по карте, доставляя сырьё, а затем продавайте товар, как он накопится. Но по прибыльности с визитами на Кайо-Перико он не сравнится — в среднем вы будете получать где-то $200 тыс. в час, и то если скупите все бизнесы.

Разные режимы, задания NPC, пассивный доход

В GTA Online есть ещё множество вариантов зарабатывать, однако описывать их подробно не имеет никакого смысла — быстрым фармом денег здесь и не пахнет. Оплачиваемые миссии можно активировать в передвижном командном пункте, на яхте, в меню организации, в мотоклубе, в ангаре и так далее. Но доступ к ним потребует покупки довольно дорогостоящей техники и недвижимости, прибыль при этом будет не слишком велика, чтобы хоть как-то конкурировать с тем же ограблением Кайо-Перико.

Но если у вас нет цели протестировать все машины в игре, зато в наличии есть свободные деньги, то можно вложиться и в эти активности. Заодно вы сможете протестировать разные режимы, и какой-то из них может наверняка вам понравиться. Рано или поздно Rockstar будет давать за него двойные награды (смена бонусных режимов происходит каждую неделю), и тогда вы сможете фармить ещё быстрее, при этом получая удовольствие от процесса. То же самое касается заданий NPC. Они предлагают вам находить различные предметы на карте, ликвидировать цели, доставлять технику, угонять машины и многое другое, но баснословной прибыли от этого всего ждать не стоит. А Эль Рубио всегда восполнит своё хранилище, чтобы вы снова и снова приходили к нему и зарабатывали быстрые и лёгкие деньги.

Действительно ли больше денег делает нас более счастливыми?

Где ваша работа встречается с вашей жизнью. Смотрите больше от Ascend здесь.

Как часто вы добровольно жертвовали своим свободным временем, чтобы заработать больше денег? Ты не одинок. Но новое исследование показывает, что расставление приоритетов со временем может подорвать наше счастье.

В недавнем исследовании более 1000 студентов, выпускников Университета Британской Колумбии, выполнили оценку, определяющую, склонны ли они ценить время выше денег или деньги с течением времени.Большинство студентов указали, что уделяют первоочередное внимание времени, но не намного. Около 40% сообщили, что уделяют первоочередное внимание деньгам.

Чтобы выяснить, как этот выбор соотносится с их когнитивным и эмоциональным благополучием, уровень счастья студентов измерялся как до выпуска, так и через год. Среди прочего, их попросили сообщить об их удовлетворенности жизнью, ответив на вопрос: «Собирая все вместе, насколько вы счастливы, по вашему мнению, вы?» по шкале от 0 до 10, где 0 = совсем нет и 10 = очень.

Исследователи обнаружили, что студенты, отдававшие приоритет деньгам, через год после окончания учебы оказались менее счастливыми, чем их одноклассники, которые предпочли отдать приоритет времени. Результаты остались такими же даже после учета их счастья перед выпуском и учета их различного социально-экономического положения.

Конечно, это не означает, что вы должны отказаться от следующего повышения, которое вам предлагают. Гора свидетельств показывает, что в среднем более обеспеченные люди счастливее.Но зарабатывание больших денег не обязательно повысит ваше счастье. То, как вы тратите, откладываете и думаете о деньгах, определяет, сколько радости вы получите от них.

Кстати, другое недавнее исследование, в котором приняли участие более 500 человек в Великобритании, показывает, что количество денег, которые мы видим на наших текущих и сберегательных счетах, влияет на наше счастье больше, чем наши доходы. Те из нас, кто видит удручающе низкую цифру каждый раз, когда мы идем в банк, как правило, чувствуют себя хуже, чем те, кто этого не делает, не говоря уже о доходах.

Хорошая новость заключается в том, что создание небольшого резерва наличных денег может иметь значение, и это верно и для людей, которые все еще пытаются избежать долгов. Когда мы опросили более 12 000 человек, которые ранее подавали заявки на получение ссуд для погашения задолженности по кредитным картам, мы обнаружили, что те, у кого было как минимум 500 долларов наличными, показали на 15% более высокую удовлетворенность жизнью.

Тем не менее, идея сэкономить деньги, даже небольшую, может пугать. Вы можете беспокоиться о сокращении расходов, составлении плана бюджета или жертвоприношениях.Поэтому мы предлагаем другой подход. Начните с ответа на эти два вопроса:

  • Что я могу купить, что не является необходимым для моего выживания?
  • Действительно ли расходы способствуют моему счастью?

Если ответ на второй вопрос отрицательный, попробуйте отдохнуть от этих расходов, хотя бы на несколько недель. Но если расходы действительно делают вас счастливыми, продолжайте и наслаждайтесь, не ругая себя. Давайте посмотрим, как вы можете прямо сейчас потратить деньги, которые, скорее всего, принесут вам счастье.

Как правильно тратить деньги (если вы хотите быть счастливее)

Тратьте на впечатления, а не на вещи. В нашем вышеупомянутом опросе соискателей кредита мы обнаружили, что более 80% людей в возрасте до 30 лет сообщили, что больше счастлива от покупок, таких как поездки, концерты или специальные обеды, чем от покупки материальных вещей, таких как гаджеты или одежда. (Шестьдесят два процента респондентов были представителями поколения Z или миллениалами.)

Тем не менее, легко увлечься покупкой материальных вещей, отчасти потому, что их так легко сравнивать.Одна из нас (Элизабет) была полностью довольна своим iPhone 8, пока не получила текстовое сообщение, предлагающее ей новый блестящий iPhone 11. (Никаких денег!) Она поймала себя на том, что все чаще бросает быстро стареющий iPhone 8 на краю стола. прикроватные тумбочки и раковины, бессознательно ожидая своей кончины. Такое поведение не редкость. Исследования показывают, что когда становится доступным желаемое обновление, люди часто становятся небрежно относящимися к своим существующим продуктам.

Тот факт, что материальные вещи так легко сравнивать, помогает объяснить, почему они часто не приносят удовлетворения.В конце концов, даже iPhone 11 может выглядеть не так хорошо рядом с iPhone 11 Max Pro. Напротив, опыт не так-то легко сравнивать.

Восхождение

Еженедельный информационный бюллетень, который поможет молодым специалистам найти свое место в рабочем мире и реализовать свои личные и карьерные цели.

Купить время. Иногда бывает трудно найти время, чтобы насладиться особыми впечатлениями, особенно для тех из нас, кто выполняет множество обязанностей.Но благодаря гиг-экономике для многих из нас приобретение свободного времени стало проще и доступнее. Помимо хорошо известных сервисов, позволяющих сэкономить время, таких как DoorDash, Dunzo и TaskRabbit, потребители обращаются к творческим компаниям, таким как Hello Alfred, разновидности современной услуги дворецкого, которая утверждает, что с помощью своего массива спасла своих членов в общей сложности более 50 лет. услуг.

Тратить деньги на услуги, позволяющие сэкономить время, может показаться снисходительным с учетом нынешнего экономического климата. Но когда мы опросили 15000 американцев в разгар пандемии Covid-19, люди, которые сообщили, что покупают время (например, экономят время в пути, покупая более дорогие продукты в ближайшем продуктовом магазине), продемонстрировали на 10% более высокую удовлетворенность жизнью по сравнению с теми, кто не сделал.Примечательно, что эти отношения сохранялись даже для людей, зарабатывающих менее 40 000 долларов в год.

Действительно, покупка времени, кажется, повышает уровень счастья. В рамках исследования, опубликованного в 2017 году, 60 работающих взрослых получили 40 долларов, которые они могли потратить на экономящую время покупку в один уик-энд. В другой уик-энд эти же люди получили еще 40 долларов, чтобы потратить их на что-то материальное. По сравнению с покупкой материальных вещей, покупка времени заставляла людей испытывать более позитивное настроение и уменьшала их чувство нехватки времени.Тем не менее, когда других работающих взрослых спросили, как они потратят непредвиденную прибыль в размере 40 долларов, только 2% планировали сделать покупку, экономящую время.

Инвестируйте в других. Попробуйте этот эксперимент на себе: возьмите купюру на 10 или 20 долларов и используйте ее, чтобы принести пользу кому-то еще сегодня. Вы можете отправить другу небольшой подарок, помочь незнакомцу, у которого мало денег, в продуктовом магазине или сделать пожертвование в благотворительную организацию, которая важна для вас. Хотя может возникнуть соблазн потратить эти деньги на себя, десятилетние исследования показывают, что вы с большей вероятностью обретете счастье, потратив их на кого-то другого.Фактически, даже люди, которые изо всех сил пытаются удовлетворить свои основные потребности, проявляют это «теплое сияние» от пожертвований другим.

Но это не значит, что даяние всегда делает всех счастливыми. Вместо этого имеет значение, как и почему вы даете. Важно, чтобы вы чувствовали, что ваше решение о пожертвовании было принято свободно — что это то, что выберет , а не то, что вас заставляет сделать напористый коллега, просящий еще одно пожертвование на свое любимое дело. Ищите возможности, которые позволят вам увидеть, насколько ваша щедрость имеет значение для человека или заставит вас искренне заботиться о нем.И вы можете начать с малого. Исследования показывают, что даже несколько долларов могут улучшить настроение.

Важно отметить, что некоторые из этих исследований имеют свои ограничения, поскольку выбор расходов, способствующих счастью, также может зависеть от нашей уникальной личности. (Например, в одном эксперименте 79 участников получили ваучер на покупку в баре или книжном магазине. Хотя оба типа покупок давали экстравертам небольшое повышение счастья, интроверты чувствовали себя намного счастливее после посещения книжного магазина, а не после бар.) Но это небольшое исследование — только начало следующей главы исследования расходов и счастья. Используя достижения в области больших данных и машинного обучения, мы начинаем выходить за рамки рекомендаций по расходам на уровне населения, предоставляя более индивидуальные советы, чтобы помочь людям получить максимум удовольствия от каждого потраченного драгоценного доллара.

Счастье за ​​деньги. Вот как это потратить.

«Как построить жизнь » — это еженедельная колонка Артура Брукса, в которой рассматриваются вопросы смысла и счастья.

Артур С. Брукс обсудит науку о счастье в прямом эфире в 11:00 по восточному времени 20 мая. Зарегистрируйтесь для участия в программе «В погоне за счастьем» здесь.

В 2010 году два лауреата Нобелевской премии по экономике опубликовали статью, которая вызвала волну интереса как внутри, так и за пределами академических кругов. С помощью тщательного анализа данных исследователи показали, что люди верят, что качество их жизни будет повышаться по мере того, как они зарабатывают больше, и их чувства или улучшаются с дополнительными деньгами при низком уровне дохода.Но благополучие, которое они испытывают, стабилизируется на уровне около 75000 долларов годового дохода (около 92000 долларов в сегодняшних долларах). Эта новость существенно повлияла на жизнь людей, особенно в части, касающейся счастья, которое поднимается примерно до 75000 долларов: в наиболее ярком примере генеральный директор компании, занимающейся платежами по кредитным картам, базирующейся в Сиэтле, повысил минимальную зарплату своих сотрудников до 70 000 долларов (и снизил ее). свою зарплату до этого уровня) после прочтения статьи.

В январе другой экономист опубликовал новую статью на эту тему, в которой обнаружено, что даже за пределами этого уровня благосостояния продолжает расти.Это не означает (как это сделала большая часть популярной прессы), что за деньги можно купить счастье до бесконечности. Новое исследование просто предполагает, что падение происходит в среднем на более высоких уровнях дохода. Я построил график исходных данных о доходах, полученных в результате исследования, и обнаружил, что счастье значительно сглаживается после 100 000 долларов; на даже более высоких уровнях очень мало дополнительного благополучия, которое можно получить с большим доходом.

Прочтите: Что вы получаете, когда отказываетесь от вещей

Урок остается таким же, как и десять лет назад: на низком уровне деньги улучшают благосостояние.Однако если вы заработаете солидную жизнь, миллиардер вряд ли станет счастливее вас. Тем не менее, по большей части людям трудно понять эту истину. Американцы работают, зарабатывают и действуют так, будто становление богаче автоматически повышает наше счастье, независимо от того, насколько богатыми мы можем стать. Что касается денег и счастья, в нашем психологическом коде есть сбой.

Понимание этого может помочь нам построить более счастливую жизнь. Более того, он раскрывает стратегии использования доходов на всех уровнях для повышения благосостояния.Тот факт, что большинство людей обычно не становятся счастливее по мере того, как они становятся богаче сверх определенного уровня, не означает, что они, , не могут стать счастливее . Фактически, независимо от того, где мы находимся на шкале доходов, с небольшими знаниями и практикой любой из нас может использовать деньги, чтобы приносить больше счастья.

Ниже определенного уровня финансового благополучия поиск денег — разумный способ достичь счастья. Как неоднократно доказывали экономисты, благосостояние повышается с доходом на низком социально-экономическом уровне, потому что это облегчает проблемы бедности.Люди могут устранить дефицит калорий, обучить своих детей и пойти к врачу — другими словами, они могут снизить уровень своего счастья и . Даже если вы живете выше черты бедности в богатой стране, вы могли испытать такой переходный период в раннем взрослом возрасте. Когда я наконец-то смогла позволить себе посетить дантиста в возрасте 25 лет после шести лет игнорирования кариеса, это было огромным облегчением. (Однако отсутствие у меня стоматологической помощи могло быть частично связано с неправильными расстановками приоритетов в расходах — я не припоминаю, чтобы когда-либо бывал без сигарет в те неурожайные годы.)

Прочтите: Некоторые материальные блага могут сделать вас счастливыми

Повышение положительных эмоций и ослабление отрицательных связано с независимыми неврологическими процессами, но немногие из нас осознают разницу. Все, что мы знаем, это то, что у нас не хватало денег, потом их стало больше, а потом мы почувствовали себя лучше. (Неправильный) урок о том, что за деньги можно купить счастье, особенно запрограммированный в нас в раннем возрасте или когда мы уязвимы, может быть трудно отбросить. Всю оставшуюся жизнь, как собаки Павлова, у нас, образно говоря, выделяется слюна в ожидании хороших чувств, когда звонит денежный колокол.

Но через некоторое время хорошие чувства не приходят, потому что больше не нужно избавляться от материальных лишений. По большей части исправление небольшого размера экрана телевизора или низкой мощности вашего автомобиля никак не повлияет на ваше несчастье. Это не означает, что люди, у которых больше шести цифр, должны перестать усердно работать — доказано, что достижение успеха через работу приносит счастье на всех финансовых уровнях. Но, помимо определенного дохода, упорнее работать , чтобы иметь больше денег на покупку вещей , бессмысленно, поскольку мы обнаруживаем, что ни одна из самых больших проблем жизни, которые обычно связаны с нашими отношениями, не решена.Напротив, тратить больше времени на бесплодную погоню за благополучием вверх по кривой доходов часто означает тратить меньше времени на любовь.

У вас может возникнуть соблазн в раздражении вскинуть руки на эти открытия. Легко разочароваться в том факте, что мы инстинктивно движемся к цели, которая на самом деле нас не удовлетворяет.

К счастью, лазейка есть. Исследования показывают, что то, как более богатые из нас тратят свои деньги, имеет решающее значение для их благосостояния.В частности, трата денег на то, чтобы получить опыт, выиграть время и раздать деньги, чтобы помочь другим, — все это надежно приносит счастье. Таким образом, если у вас немного избыточного дохода, лучше всего использовать его на эти три вещи.

Читайте: Кто на самом деле доволен деньгами?

Ключевым фактором, объединяющим все эти подходы, является других людей . Если вы купите опыт, будь то отпуск или просто ужин вне дома, вы сможете поднять свое счастье, если поделитесь им с тем, кого любите.Друзья и семья являются двумя ключевыми составляющими благополучия, и веселое общение с этими людьми дает нам приятные воспоминания, которыми мы можем наслаждаться всю оставшуюся жизнь — в отличие от дизайнерской обуви, которая изнашивается или выходит из моды.

Точно так же, если вы платите кому-то за то, что отнимает много времени, что вам не нравится (например, подстригает свой двор), и не тратьте время на неприятные вещи, такие как прокрутка гибели в социальных сетях. , вы можете стать счастливее, проводя эти дополнительные часы с другими.В качестве дополнительного бонуса вы можете превратить свой избыточный капитал в заработанный доход для того, кто все еще поднимается по кривой благосостояния.

И если вы потратите свои деньги на благотворительную поддержку человека или достойное дело, ваш мозг ответит повышением уровня дофамина, серотонина и окситоцина, улучшая ваше настроение. Благотворительность также связана с более высокими заработками, которые вы затем можете потратить на отношения, опыт и благотворительность.

Прочтите: нелогичный способ поднять настроение, когда вам плохо .Но нам не нужно играть в эту бесполезную игру. Любой, кто приобретает деньги, может использовать их, чтобы купить немного счастья и в процессе немного улучшить себя. Если у нас мало, мы можем потратить лишние деньги на устранение некоторых стрессовых факторов в нашей повседневной жизни. Когда у нас есть достаточно, чтобы удовлетворить наши основные потребности, мы можем бороться со своими материалистическими импульсами и проводить время, наслаждаясь людьми вокруг нас. И если нам посчастливится иметь дополнительный доход, мы можем превратить его в источник счастья, превратив его в средство делиться и любить других сильнее.

8 способов счастья за деньги

Что ж, распространено мнение, что за деньги нельзя купить любовь и счастье, но не лучше ли поплакать в Porsche, чем на велосипеде? Если вы любите путешествовать по миру, вам, конечно, нужны деньги, и да, путешествия сделают вас счастливыми. Зачем ты вообще зарабатываешь, если не можешь с его помощью обрести счастье? Истинное счастье действительно приходит из личных отношений и ситуаций, но исследования также показывают, что люди с более низким доходом более уязвимы к депрессии.Вот как за деньги можно купить счастье:

Возможно, вы не страдаете депрессией.

Как говорилось ранее, исследование 2012 года показало, что у людей, живущих в бедности, также больше проблем со здоровьем и депрессией. По крайней мере, когда у людей достаточно сбережений для решения своих проблем, они могут не сильно переживать по этому поводу.

Образование доступно.

Вы хотите получить лучшее образование, верно? А в ведущих университетах структура оплаты труда выше, и это доступно не всем.Когда вы поступаете в эти университеты, вам легче найти работу и у вас будут лучшие таланты для получения хорошего дохода. Это сделало бы тебя счастливым, правда?

Дополнительная литература: 5 советов, которые помогут вам зарабатывать деньги с увлечением

У вас нет финансовых проблем.

Будь то получение ссуды или внимание к расходам, чтобы вы могли оплатить все свои счета, вам, возможно, не придется сильно переживать по этому поводу. Ваш разум свободен от подобных напряжений, и вы можете потратить деньги на что-то удивительное в жизни, что может вам дорого стоить.

Вы можете двигаться дальше лучше.

Когда у вас разрыв, вы можете легко упаковать чемоданы и отправиться в путешествие, вместо того, чтобы парить над гигантской потерей, которую вы чувствуете в своей жизни. Там вы даже можете найти кого-то нового или испытать что-то новое. Таким образом, когда мы говорим о стрессовых ситуациях в жизни, с ними легче справляться, когда у нас есть деньги.

Вы легко можете тратить деньги на других.

Всегда приятно тратить деньги на своих близких, потому что это способ показать свою заботу.Ничто не приносит вам большего счастья, чем делать счастливыми других, и да, это материалистический мир, и люди действительно становятся счастливыми, когда вы покупаете им подарки, верно? Исследования также показали, что люди обычно чувствуют себя счастливее, когда тратят деньги на других, а не на себя.

Дополнительная литература: 25 вещей, которые нужно сделать, когда вы чувствуете себя одиноким и одиноким

Возможно, ты никогда не будешь одиноким.

Я не даю вам гарантии, что у вас будет горячая 23-летняя жена, когда вам будет 60, гм, но вы видели, что это происходит, верно? Помимо шуток, исследования показали, что бедность ведет к ухудшению социальных связей, поскольку вы, как правило, меньше выходите на улицу и больше остаетесь на одном месте.Это не поможет в знакомстве с новыми людьми в повседневной жизни, и, скорее всего, у вас нет друзей, если вы бедны.

Купите то, что вам нравится.

Сейчас, когда мы разорены, мы склонны не покупать вещи, которые мы обожаем, из-за недоступных цен и «о, в этом месяце я уже купил эту вещь, поэтому мне нужно подождать следующего месяца». Я знаю, это печально. Но когда у нас достаточно денег, мы можем купить все, что захотим. Но да, материалистические вещи приносят счастье только на несколько мгновений.Когда вы получаете то, что хотите, вы перестаете испытывать благодарность за это в долгосрочной перспективе, и, я думаю, именно так рождается человек.

Чаще тусуюсь.

Если у вас нет проблем с желудком, вам не нужно оставаться дома, и вы можете выходить, чтобы вкусно поесть в прекрасном ресторане сколько угодно раз. Для некоторых это счастье. Ужин в самых красивых местах и ​​возможность покупать билеты бизнес-класса во время путешествий! Вы можете знакомиться с новыми людьми, заводить новых друзей и вести отличную общественную жизнь.Что ж, забудьте о личных связях, если вы сноб, но если это не так, у вас может быть отличная жизнь.


21 причина, почему счастье нельзя купить за деньги. Эксперты говорят …

Говорят, счастье за ​​деньги не купишь. Но правда ли это?

Давайте рассмотрим 21 причину, по которой, по мнению экспертов, счастье нельзя купить за деньги.

1. Деньги, возможно, принесут вам немного счастья, но все зависит от того, как вы их потратите

Проблема с «за деньги не купишь счастье» состоит в том, что это верно лишь отчасти.Когда мы обычно думаем о трате денег, мы склонны думать о том, чтобы потратить деньги на вещи — новую машину, новый телевизор, новейшие наушники с шумоподавлением и так далее.

Однако, как человеческие существа со сложным мозгом, мы также со временем очень хорошо приспосабливаемся к новым вещам в нашей среде.

Тот «новый» телевизор? В какой-то момент вы привыкаете к большему размеру, высокому разрешению, отличному качеству звука, и теперь это просто телевизор. Эта «новая» машина? В какой-то момент вы привыкаете к роскошным сиденьям с подогревом, резервной камере, великолепному спутниковому радио и другим замечательным функциям, и теперь это просто машина.

Когда вы тратите деньги на покупку материальных вещей, мы адаптируемся.

Психологи называют это «гедонистической беговой дорожкой» — мы привыкаем к новым вещам, и они становятся «старыми вещами», и мы решаем, что нам нужны еще более новые вещи, чтобы заменить их.

Еще одна причина, по которой покупка вещей не делает нас счастливыми, заключается в том, что мы склонны сравнивать себя с окружающими — семьей, соседями, голливудскими звездами, людьми из рекламы и т. Д.

Мы видим что-то новое по телевизору и думаем, что вам нужен этот новый крем для лица или эти новые хлопья, потому что они есть у кого-то другого, и они выглядят счастливыми.Сравнения коварны и довольно часто вредны для нашего благополучия, особенно если мы видим себя на проигравшей стороне.

2. Покупка новых вещей не восполнит этот пробел в нашей самооценке или самооценке

С учетом всего сказанного, есть способы, которыми вы можете потратить свои деньги, которые с большей вероятностью приведут к счастью и благополучию: опыта и пожертвования . Когда вы тратите деньги на что-то интересное, например на поездку или поход в музей, есть несколько вещей, которые могут сделать вас счастливее.

  • Вы выходите из дома и испытываете что-то новенькое. . Наш мозг любит новизну.
  • Вы можете общаться с другими людьми . Путешествие с друзьями или семьей, с тетей в музей. Наш мозг наслаждается позитивным социальным взаимодействием с другими людьми; это очень важно для нашего благополучия.
  • Вы также создаете положительные воспоминания , которые вы можете поразмышлять позже, что приведет к более устойчивому благополучию и счастью.Когда в поездке. вы можете делать снимки и делиться ими с другими, создавая еще более позитивные социальные связи.

Суть в том, что деньги, возможно, могут принести вам немного счастья, но все зависит от того, как вы их тратите.

3. Вы можете застрять в круговороте постоянного желания накопить больше

Что действительно влияет на наше счастье больше, чем количество денег, которые мы имеем или зарабатываем, так это наше отношение к деньгам и то, как мы с ними обращаемся. Поэтому очень важно правильно относиться к деньгам и оставаться в здоровом месте.

Если вы придерживаетесь убеждения, что деньги напрямую определяют счастье, вы можете застрять в круговороте постоянного желания накопить больше. Больше денег, больше вещей, но никогда не кажется, что этого достаточно.

Согласно работе доктора Сони Любомирски (профессора психологии, изучающего счастье), счастье определяется 50% генетикой, 40% преднамеренной деятельностью (привычные мысли, слова и действия) и только 10% обстоятельствами, включая богатство. .

Это означает, что вы можете контролировать большую часть своего счастья, и только очень небольшой процент фактически привязан к тому, сколько у вас денег.

Как развить правильное отношение к деньгам:

  • Сделайте все возможное, чтобы удовлетворить ваши основные потребности, и сэкономьте достаточно денег, чтобы их можно было использовать на случай чрезвычайной ситуации.
  • Не сравнивайте с другими, вместо этого сосредоточьтесь на положительных вещах в своей жизни. Почувствуйте благодарность и проявите признательность, написав открытки с благодарностью или отдав их сообществу.
  • Тратьте свое время и энергию на впечатления, которые будут создавать воспоминания, а не вещи.Сосредоточьтесь на общении с вашим сообществом и природой.
  • Думайте о финансовом благополучии как о новой цели, потому что, скорее всего, вы сможете достичь ее, прежде чем у вас появятся большие суммы денег.

Деньги не растут на деревьях и не появляются волшебным образом из банкоматов. Мы всегда стремимся к счастью, но часто забываем, что деньги не имеют к нему отношения.

Вы когда-нибудь оглядывались на свой жизненный опыт, достижения, покупки и воспоминания и хотели бы купить больше вещей?

Найдите минутку и посмотрите, на что вы недавно потратили деньги.Большинство из нас обнаружит, что мы потратили гораздо больше на предметы, которые у нас есть на опыте. У тебя все еще есть эти предметы? Они все еще в хорошей форме или вообще годны к употреблению? Делают ли они вас счастливыми? Если бы у вас была такая же возможность купить тот же самый товар (-ы) снова — вы бы?

Часто мы покупаем что-то, потому что чувствуем, что этот физический предмет прослужит дольше и сделает нас более счастливыми, чем опыт, который случается только однажды.

Однако это предположение неверно.

Исследование, проведенное Государственным университетом Сан-Франциско в 2016 году, показало, что люди, которые тратили деньги на переживания, а не на материальные вещи, были счастливее и чувствовали, что деньги тратятся лучше.

Мы никогда не хотим жить с сожалением, но много раз позже мы сожалеем о деньгах, которые мы потратили на вещи, которые нам действительно не нужны или не нужны. Это была импульсивная покупка. Возможно, чтобы почувствовать себя лучше. Единственный верный способ действительно повысить нашу уверенность — это найти способ сделать себя счастливыми, и это часто бывает, когда что-то переживает.

4. Опыт действительно намного важнее материальных благ

Этой идеей уже давно занимается корнельский профессор психологии Томас Гилович.Это не только жизнь настоящим, но и предвкушение опыта.

Такие вещи, как поездки, концерты, кино, приключения, действительно начинают приносить вам счастье в ту минуту, когда вы их планируете, а не только тогда, когда вы действительно переживаете это. Мы всегда думали, что опыт — это основа нашего счастья, поэтому мы запустили «Live It List».

Идея этого списка основана на общем Bucket List — однако, из-за негативной коннотации, связанной с тем, почему вы составляете Bucket List, мы переименовали его в «Live It List».

Это список переживаний, которые вы хотите испытать, проживая свою жизнь в полной мере и с истинным счастьем.

Роберт Спатариу

Административный менеджер, финансовый директор

5. Счастье исходит изнутри и ничего внешнего

Счастье за ​​деньги нельзя купить просто потому, что счастье — это эмоциональное состояние, в которое мы попадаем, делая определенные вещи, размышляя о ситуациях и даже чувствуя, что вызывает наше счастье.

И все вышеперечисленное действительно нельзя купить. Поэтому, если мы не можем купить то, что вызывает чувство и эмоции счастья, мы не можем купить и счастье.

Например, самая большая ловушка, в которую почти каждый попадется в течение определенного периода времени в жизни, — это «если-то ловушка». Если я получу это, я буду чувствовать, что или когда я достигну x, y, z, я буду счастлив или взволнован. К сожалению или нет, это не работает. Когда дело доходит до счастья, реальность такова, что мы должны почувствовать его в этот момент, прямо сейчас!

Кроме того, счастье исходит изнутри и ничего внешнего, насколько я понимаю, мы действительно не можем купить чей-то дух.

Рассказывая на собственном опыте, гоняюсь за чем угодно, будь то счастье, успех, любовь, что угодно! Скорее всего, это доставит нам неприятности и заставит нас понять, что то, за чем мы гнались, в любом случае было там изначально. Иногда, тем не менее, некоторым людям необходимо пройти через этот процесс, чтобы реализовать эту простую и совсем непростую концепцию.

По моему скромному мнению, счастье — это просто то, что мы делаем то, что нам нравится, нравится и любим, в течение как можно большего количества времени.

Что в сочетании с управлением нашими ожиданиями и нашими убеждениями о том, что ДОЛЖНО быть в нашей жизни, может создать очень благодатную почву для постоянного сажания горчичных семян счастья, которые в конечном итоге прорастут и прорастут в эмоции блаженства, удовлетворенности, покоя, возбуждения, энтузиазм, свобода и многое другое!

Ключ к счастью, если я могу предположить, — это проявлять благодарность и вносить свой вклад в жизни других людей как можно большим количеством способов и как можно чаще, пока это не станет таким, каким должно было быть; естественная / чистая забота о других, а также о себе.

6. Деньги приносят с собой много ниточек и иногда неискренних людей

Мнение о том, что за деньги нельзя купить счастье, существует уже несколько десятилетий. Часто те, кто борется со своими финансами, будут издеваться над этим, думая, что они были бы счастливее, имея больше денег, меньше долгов и т. Д.

Не поймите меня неправильно — иметь деньги полезно. Знание о том, что ваши счета будут оплачиваться каждый месяц, что вы работаете над выплатой своих долгов и что у вас есть лишние остатки, которые можно откладывать и тратить, безусловно, может снизить стресс.

Но, в конце концов, деньги только до вас.

Прежде всего, вы должны быть счастливы, добавление денег, безусловно, снимает некоторые проблемы с блендера жизни, но если вы не будете по-настоящему счастливы внутри, деньги не решат эту проблему.

В моей практике люди, как правило, приходят ко мне и говорят, что если бы я только смог урегулировать свой долг и получить деньги, я был бы счастлив.

Мы разрешаем долг, но это не значит, что это делает людей счастливее, иногда это просто еще одна вещь, которую люди хотят выполнить, как проект.

Реальность такова, что счастье внутреннее и происходит от глубокого понимания своего истинного «я», и многим людям требуется время, чтобы прийти к пониманию того, что им нужно и чего они хотят.

Деньги, безусловно, помогают упростить жизнь, но они добавляют сложности, часто более высокие счета и большие обязательства, а также более детальное управление деньгами, которое может быть чем-то непосильным и недоступным для человека.

Кроме того, деньги приносят с собой множество ниточек и иногда неискренних людей.Это то, о чем вам нужно знать, что есть люди, которые затем тоже пытаются извлечь выгоду, имея больше денег.

Та же проблема с победителями лотереи и с тем, почему они получают деньги, и они улетают быстро, но это не делает их счастливее людей внутри.

7. Счастье неуловимо, когда ты работаешь долгие и утомительные часы

Слишком часто более высокая зарплата приравнивается к большему чувству выполненного долга, а вместе с тем — большему чувству счастья.Почему же тогда так много высокопоставленных руководителей так напряжены и отстранены?

Счастье неуловимо, когда вы работаете долгие и утомительные часы, независимо от того, насколько хорошо оплачивается ваша должность. Более высокая зарплата подразумевает вознаграждение, будь то пожертвование личного времени ради семьи, друзей и хобби или признание того, что ваша личная принадлежность отдельно от работы будет уменьшена.

Хорошо оплачиваемые рабочие слишком легко могут стать винтиками в машине, прилагая все свои усилия на благо руководства.Счастье зависит от ряда факторов, которые не могут быть выполнены с помощью денег.

Наше самовосприятие, значение, которое мы черпаем из нашей повседневной деятельности, и наши отношения с окружающими — все это имеет ключевое значение для счастья. Деньги не принесут вам счастья, если вы откажетесь от этих факторов, чтобы пополнить свой банковский счет.

Кетан Капур

Генеральный директор и соучредитель Mettl

Счастье частично зависит от денег.Чтобы быть счастливым, вам нужно иметь определенную сумму денег, но сверх определенной степени деньги не могут быть источником счастья, потому что счастье, получаемое за счет денег, недолговечно и носит материальный характер.

8. Определение счастья меняется для вас время от времени

Когда вы зарабатываете достаточно, чтобы иметь такие факторы, как возраст, образование и опыт, вы больше не будете получать счастье из денег.

С таким же успехом вы можете сидеть на куче денег, но вы будете думать обо всем времени и энергии, которые вы потратили на то, чтобы заработать эти деньги, и какой ценой? — о времени и энергии, которые вы могли бы посвятить своей семье, себе , или как топливо для ваших страстей.

Это напоминает мне цитату Далай-ламы, «Человек. Потому что он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы поправить здоровье ».

Долгосрочные отношения и значимая работа превратят деньги в главный источник счастья для вас — например, прекрасные отношения с друзьями, коллегами, начальником и членами семьи, к которым вы обязательно вернетесь, когда что-то пойдет не так или в случае, если вы сталкиваетесь с некоторыми временными неудачами или имеете рабочую среду, которая вдохновляет и мотивирует вас работать усерднее и быть более продуктивным.

Отличный баланс между работой и личной жизнью, когда у вас есть достаточно времени, чтобы заниматься своими увлечениями, сидеть сложа руки и расслабляться, — это еще одна грань счастья, и деньги не влияют на эти факторы.

Счастье, на мой взгляд, — это идеальная гармония денег и нематериальных вещей в жизни.

Чтобы лучше всего проиллюстрировать такую ​​ситуацию, возьмем, например, если вам очень комфортно в вашей нынешней организации и у вас хорошие товарищеские отношения с коллегами и руководителями, расположение рядом с вашим домом и другие подобные плюсы, но вам недоплачивают в настоящее время. , вы не будете счастливы.

Сравните это с внезапным переездом на новое место, которое заставит вас чувствовать себя некомфортно в течение 3-4 месяцев, и вы можете называть себя несчастным.

Но вам платят в соответствии с рыночными стандартами и вашими ожиданиями, и, проведя значительное количество времени в вашей новой компании с новыми хорошими отношениями и большим вознаграждением, вы снова начнете быть счастливыми.

Деньги кажутся вершиной всей жизни и счастья. Везде поклоняются деньгам, даже в Ватикане.

Наша планета построена на долларовой банкноте, и эту позорную правду невозможно приукрасить. Богатые — это боги, человеческие божества, которых боготворят наши общества. Журналы продаются только тогда, когда последние страницы украшены улыбками богатых.

Руководители компаний Fortune, мега-знаменитости, у которых Белый дом — их случайный балкон. Лидеры огромных индустрий, достаточно богатые, чтобы Суперкубок поместили в их спальню!

9. Деньги никогда не принесут вам счастья и удовлетворения, они скорее украдут их у вас

Согласен, мир полон любви к деньгам.Бедным нет места в обществе, быть бедным — смертный грех. Однако деньги никогда не являются надежной гарантией мира. Есть те, кто все еще проливает слезы в своих слитковых фургонах.

Есть орды богачей, достаточно богатых, чтобы смыть в туалет дорогостоящее шампанское. Тем не менее, они с готовностью обменялись бы всем, что у них было, с самым обыкновенным человеком на земле только в обмен на искреннюю улыбку.

К сожалению, богатство — это дворец и тюрьма сами по себе. Последняя — крупнейшая в мире пенитенциарная система, переполненная теми, кто позволил деньгам побороть.

Почему вы слышите о миллионерах, которые все еще кончают жизнь самоубийством, если деньги были самой неприступной крепостью счастья?

Худший способ разрушить ваше истинное счастье — позволить деньгам поглотить вас. Любовь к деньгам — неизлечимая болезнь, от которой вы вряд ли вылечитесь.

Ваш врожденный покой легко нарушится, если вы позволите деньгам овладеть вами и связать вас. Вы легко теряете фокус на самых важных вещах в жизни, таких как семья, радость, благотворительность и т. Д.

Знаете что? Деньги с готовностью заточат вас в финансовом чревоугодии. Вы хотите миллион долларов, и в следующую секунду вы хотите еще один после получения первого.

Финансовое удовлетворение настолько эфемерно, поскольку чем больше денег вы получаете, тем более ненасытной растет ваша любовь к деньгам.

Это лабиринт, из которого бесконечно причитают богатые. Следовательно, доллар не является единственной валютой, которая может купить вам жизнь и радость. В лучшем случае такие удовольствия станут мрачно эфемерными, а их чутье со временем улетучится.

И тогда боль, депрессия, уныние окутывают тебя, как частный ураган Катрина, и ты смотришь на бесконечные цифры в своем банке, но никакое облегчение от бури!

10. Деньги — это просто инструмент в нашей жизни

Любой студент, изучающий социологию или психологию, в какой-то момент своего обучения столкнется с иерархией потребностей Маслоу. Возможно, вы тоже с ними знакомы.

Если нет, то Маслоу, известный американский психолог, создал систему классификации универсальных потребностей, с которыми мы все сталкиваемся как люди, живущие в обществе.

Потребности (в порядке убывания от наиболее фундаментальных к высокоуровневым):

  • Физиологические (еда, кров и т. Д.)
  • Безопасность
  • Любовь / принадлежность
  • Уважение
  • Самоактуализация

Деньги — это просто инструмент в нашей жизни, который позволяет нам достичь первых двух уровней наши иерархические потребности.

На деньги вы можете купить продукты, дом, новейшую систему безопасности, что угодно.

Но это все, что нам нужно для денег. Сами по себе деньги не могут помочь нам развить уважение или достичь самоактуализации; если бы это было возможно, каждый миллионер в мире был бы безмерно счастлив.

Тот, кто успешно начинает бизнес, которым он увлечен, и становится богатым на этом пути, может быть безмерно счастлив и достичь самоактуализации, но это им позволил путь, а не только финансовая выгода.

11. Деньги не придают смысла или цели вашей жизни

Я основал глобальную фирму по брендингу и маркетингу 17 лет назад, и, исходя из моего опыта работы на Уолл-стрит в 80-х годах и работы в трех стартапах, все из которых имели хорошие выходы, я видел, как многие люди с огромным финансовым успехом не были счастливы.

Деньги делают многое в вашей жизни приятнее и проще: вы можете оплачивать свои счета, жить в большом доме, водить лучшую машину, брать отпуск в более интересный отпуск, покупать больше вещей и т. Д.

Но наличие денег не придает смысла или цели вашей жизни.

Прочтите статью по теме: 17 лучших книг о поиске своей страсти и цели в жизни

Он может привлечь не тех людей по неправильным причинам, и он может заставить вас принимать безответственные решения, потому что вы можете себе это позволить.

Я обнаружил, что, когда люди становятся финансово успешными, они, как правило, становятся более интенсивными версиями самих себя, поэтому, если бы они были добрыми и филантропами до сих пор, они могли бы сделать больше, но если бы они были придурками до этого, они, к сожалению, стали более крупными придурками, которые чувствуют, что могут быть такими.

12. Деньги не принесут глубокого и прочного счастья

Деньги хороши для многих вещей и позволяют иметь много вещей — новые машины, большие дома, драгоценности, билеты в театр, частный остров и т. Д.Всевозможные вещи, которые нужно охранять, поддерживать, суетиться, и которые, хотя и доставляют моменты счастья, не обеспечивают глубокого и прочного счастья.

У нас есть хороший стартовый дом и много всего интересного. Мне нравится наш дом, но я его ненавижу. Это сужает пространство и создает беспорядок.

Нам даровали немалую часть или какое-то время давали, но видеть это не приносит счастья. Нет, счастье приходит в глупые моменты, неудачи на кухне, повседневные переживания нашей семейной жизни.

Если бы я не получил домашнее образование своих дочерей и не вернулся в корпоративный рабочий мир, у нас было бы больше денег для большего количества вещей, но мы бы потеряли огромное количество опыта.

Хотя иногда (часто) людям нужны деньги для переживания, именно эти переживания доставляют как радость в данный момент, так и счастливые воспоминания.

Я не помню, чтобы каждая бродвейская гастрольная компания ставила лучшие пьесы, которые я когда-либо видел, но я помню почти каждый момент постановки регионального театра «Лучшее рождественское представление на свете», которое я видел 20 лет назад.

Моя младшая дочь недавно сказала: «Я лучше пойду в Бофорт (Северная Каролина), чем буду получать подарки!»

Это путешествие является для нас традицией и включает в себя создание и создание воспоминаний. Это был год, когда времени и средств было мало, поэтому нам пришлось изменить наши обычные обычаи и по счастливой случайности встретили прекрасную семью, которая подружилась и стала частью счастья в этом году.

13. Хотя нам нужны деньги, чтобы жить, нам нужно очень многое другое, чтобы быть счастливыми

У счастья много измерений, и выполнение наших личных ценностей, безусловно, является одним из них.А в сфере ценностей деньги — лишь один из мотиваторов. Для некоторых людей деньги и финансовая безопасность действительно могут быть наивысшей ценностью, а для других — ниже в их списке.

В любом случае у каждого человека есть несколько основных ценностей, и каждая из них реализует нас по-своему.

Итак, когда мы хотим исследовать, что действительно мотивирует нас, мы должны действительно потратить некоторое время на изучение этих мотивов вдумчивым и значимым образом.

Социальный психолог, д-р.Шалом Х. Шварц теоретизировал систему ценностей, состоящую из 57 основных ценностей, которые являются основными движущими силами человеческой мотивации. Ценность «богатства» — лишь одна из ценностей в его рамках. Это означает, что есть 56 других действительно веских причин, по которым ваше счастье может быть вызвано совершенно другой мотивацией.

Хотя нам нужны деньги, чтобы жить, нам часто нужно много чего другого, чтобы быть счастливыми.

Деньги для многих людей — это просто инструмент, который помогает им уважать более важные ценности, от которых они счастливы.

14. Счастье внутреннее = Деньги внешнее

Позвольте мне объяснить. Истинная радость или счастье исходит изнутри. Я счастлив, потому что добился успеха. Я в восторге от того, что это сделала моя супруга. Мне очень приятно быть со своими детьми. Я доволен тем, что следую своей мечте.

Внешние силы могут повлиять на это, но в конечном итоге ЧУВСТВО исходит изнутри.

Это чувства, которые приходят изнутри, чувства, глубоко укоренившиеся в человеческом опыте и достигаемые только в момент, когда мы видим благословения вокруг нас.

Эти чувства могут быть вызваны или усилены окружающими нас людьми, да, но в конечном итоге они переживаются внутри нас самих.

Деньги же — внешние. Его не существует внутри — вы не можете взять его с собой, когда спите, вы не можете взять его с собой, когда умрете.

Он может решить определенные проблемы, да — речь идет о финансовых проблемах, а в некоторых обстоятельствах в определенной степени деньги могут помочь человеку найти выход из проблем (проблемы с законом, долги, проблемы со здоровьем, косметические проблемы).Но деньги не все.

Деньги могут повлиять на внутренние чувства, но это не ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫЙ эффект.

«Я чувствую себя лучше, потому что я ходил по магазинам». Это может вызвать чувство эйфории, но это временно. Если раньше была пустота, она останется после того, как временная эйфория утихнет.

15. Деньги не заменят чувства любви

Все деньги мира бесполезны, если ты не чувствуешь себя любимым. Если вы не можете усвоить чувство.Деньги существуют вне каждого из нас. К сожалению, это необходимая составляющая жизни.

Да, деньги могут помочь снять стресс, до некоторой степени. Деньги могут даже облегчить жизнь — до определенной степени. Но за деньги нельзя купить чувство счастья.

16. Только ты можешь достичь счастья

Обратите внимание на хорошее в своей жизни. Посмотрите, как другие заботятся о вас. Будьте благодарны за то, что у вас есть. Будьте оптимистичны в отношении будущего, каким бы мрачным оно ни было.

Занимайтесь любимым делом, уделяйте больше времени тому, что приносит вам удовлетворение.Создайте для себя больше внутреннего опыта и будьте в данный момент, и вам будет легче испытать счастье. Создайте для себя больше внешнего опыта (читайте: тратьте деньги), и жизнь будет продолжать казаться пустой.

Будьте счастливы, ибо нет цены, а есть только выгода.

17. Работа в наших страстях — источник истинного счастья

В современном обществе мысль о том, что деньги являются источником или необходимостью для личного счастья, является довольно популярным верованием, но это неправда.

Вы когда-нибудь видели влюбленных людей, живущих в крайней нищете? Их может меньше заботить то, что у них есть только самое необходимое, они не проверяют свой банковский счет, прежде чем заняться делом и, возможно, родить ребенка, и им, черт возьми, наплевать, что они не могут позволить себе роскошный отпуск. .

Как такое возможно ??? Конечно, большинству из нас, кто относится к среднему классу, кажется невозможным, что мы не можем найти такой уровень любви и счастья.

Говоря прямо, истина заключается в том, что мы потеряли из виду самих себя, то, что действительно важно, и оказались в ловушке жизненной гонки крыс.

Как инструктор по развитию мам, я ежедневно работаю с матерями, и вопрос номер один, который я задаю им, — счастливы ли вы. В 95% случаев, когда ответ отрицательный, они начинают перечислять все, что сделало бы их счастливыми: проводить больше времени со своими детьми и семьей, гибкость их графика, делать то, что им нравится, а затем где-то в конце списка они приравнивают все это к тому, что им нужно больше денег.

Первое, что я делаю, — это помогаю им распознать сумасшедшую идеологию, которую нас кормило общество, и что мы купили, чтобы больше денег равнялось большему количеству времени и свободы и позволяло нам создавать жизнь, которую мы действительно желаем.

Единственные люди, для которых это позволяет больше денег, — это люди с сумасшедшими деньгами. Я не говорю о вашем среднем повышении по службе, зарплате или даже предпринимателе. Нет, это относится только к миллионерам и миллиардерам.

Так что же должны делать средние мужчина и женщина?

Честно говоря, когда вы воссоединитесь с тем, кем вы являетесь в своей основе, душой и сущностью самого себя, вы начнете находить время, чтобы делать то, что освещает вашу душу. Когда мы работаем, руководствуясь своими страстями, целями и дарами, мы обнаруживаем, что счастливее, полны энергии и искренне влюблены не только в свою половинку, но и в свою жизнь.

Это источник настоящего счастья, который можно найти независимо от того, сколько запятых у вас в банке, даже если у вас их нет.

18. Счастье, которое, как вы думаете, принесут деньги, обычно временное

Истинное счастье, неуловимое, на самом деле находится внутри и называется Радостью, оно взращивается. Счастье, которое мы себе представляем, основано на материализме, отношениях и других материальных ценностях, которые разрушаются, тускнеют и теряют свой блеск.

В настоящий момент все это вызывает блеск в глазах, розовое зрение и другие физиологические признаки благополучия, но момент проходит, и остается пустота, горечь и потеря надежды.

Это был мой опыт работы врачом. Что можно сделать за деньги, так это выиграть время для занятий хобби, которые питают душу, занятий, которые развлекают скучающих, отпусков, которые дают побег, времени для друзей и семьи, которые могут вылечить разбитое сердце, и предложить благотворительные пожертвования, которые воплощают альтруизм.

19. Счастье за ​​деньги не купишь, потому что лучшие подарки в жизни не носят материальный характер

Скорее искренние отношения и эмоционально настоящая дружба. Достаточно просто быть самим собой. Даже самый дорогой подарок может не иметь смысла, если даритель не имеет эмоциональной связи с получателем.

Самый маленький подарок может иметь огромное значение, если подкреплен искренними, любящими отношениями, в которых сочетаются физические, эмоциональные и духовные аспекты.

Даже самый модный подарок со временем устареет, поэтому, если вы собираетесь сделать дорогой подарок, подарите такой опыт, как билеты на концерт, отпуск, которым можно поделиться, или другое воспоминание, о котором можно будет говорить долгие годы.

20. Удовлетворенность, независимо от финансового положения, является более важным фактором счастья

Деньги — полезный инструмент в жизни, но счастья за них не купишь. Если кто-то сможет найти удовлетворение в своем нынешнем жизненном положении, он сможет быть доволен, если станет богаче или беднее.

Удовлетворенность и благодарность также идут рука об руку.

Если кто-то благодарен за то, что у него есть, он обычно будет доволен и не будет рассматривать деньги как ключ к счастью. Если кто-то слишком сильно полагается на деньги для своего счастья и того, что на эти деньги можно купить, он часто может оказаться недовольным, независимо от того, сколько он покупает и сколько владеет.

21. Деньги не купят здоровье вам и вашим близким

У вас могут быть все деньги мира, но если у вас или у окружающих не все в порядке, для чего они нужны? Вы не хотите оказаться самым богатым человеком на кладбище, потому что это одинокий путь, по которому можно идти.

В погоне за деньгами отказываться от здоровья — плохая идея. Здоровье на первом месте, потому что без него будет трудно достичь полного счастья и удовлетворения, особенно если эти проблемы со здоровьем возникли из-за стресса, связанного с погоней за деньгами.

Конечно, деньги могут помочь вам позволить себе лучшую еду и уход, но это только так. В какой-то момент за деньги нельзя купить здоровье, и без хорошего здоровья вы будете менее счастливы.

В общем, за деньги нельзя купить здоровье ни тебе, ни твоему близкому.Без здоровья вы будете изо всех сил стараться быть по-настоящему счастливым.

Я всегда говорил, что владеть Роллс-Ройсом не так уж и весело, если единственная возможность его использовать — это поехать на работу. Наличие денег на покупку хороших вещей не слишком приятно, когда у вас нет времени ходить по магазинам и покупать угощения, которые делают вас счастливыми.

В некоторых компаниях борьба с дополнительным стрессом и обязанностями, связанными с высокооплачиваемой работой, может потребовать от сотрудников дополнительной работы в офисе по вечерам, а иногда и по выходным, что может повлиять на их счастье.

Это обычная проблема, которая возникает с высокооплачиваемой работой, и мы стремимся предотвратить ее превращение в проблему здесь, в Ben Sherman.

Это не означает предложение чрезмерно ярких или бесполезных бонусов, которые на самом деле не нужны персоналу, это означает создание приятной и успокаивающей рабочей атмосферы и обеспечение достаточного количества простоев.

Мы настаиваем на том, чтобы наши сотрудники уходили домой в конце смены, и не позволяем им работать вне установленного рабочего времени.

Мы также предлагаем гибкие отпускные, которые позволяют им уделять необходимое время и тогда, когда они им нужны. Для нас важно, чтобы наши сотрудники получали время простоя, расслаблялись и оставались счастливыми работниками.

Дилан Виттман

Блогер по образу жизни и личным финансам, Центр информации для путешественников

Правда в том, что деньги — это еще не все, но это что-то.

Хотя за деньги нельзя купить счастье напрямую, они могут косвенно.Деньги, комфорт, безопасность и счастье взаимосвязаны.

У вас мог бы быть самый ужасный, полный стресса день, если бы вы проехали в машине с опущенными окнами и сыграли свою любимую песню.

Несчастье постепенно уходит. Конечно, бесплатно. Требуется бензин, техническое обслуживание, счета за страхование автомобиля, место для парковки и т. Д.

По данным Business Insider, 82% богатых счастливы, а 98% бедных недовольны.

Одна из причин, по которой и богатые, и бедные люди говорят, что «за деньги не купишь счастье», заключается в том, что даже если у вас есть деньги, все люди, независимо от социального статуса или богатства, страдают от одних и тех же обычных проблем.

У более состоятельного человека могут быть лучшие условия жизни, но проблемы со здоровьем могут возникнуть у каждого.

Есть также проблемы во взаимоотношениях, проблемы с психическим здоровьем, члены семьи, делающие неправильный выбор, принесение в жертву работы, которую вы действительно ненавидите, ради богатства, ваш район, автомобильные аварии — и этот список можно продолжать и продолжать.

Как предприниматель, у меня было время подумать над этим, и, оглядываясь назад на годы, когда мы были худыми по сравнению с тем, чтобы знать, когда у нас все хорошо, я теперь вижу, что деньги были ничьей, но не сутью.

Для меня это была погоня за деньгами и все, что это влечет за собой: встречи по планированию, определение того, как мы будем расти, и мозговой штурм новых маркетинговых идей и времен, когда мы поняли, что это было время нанимать новых сотрудников, потому что мы стали больше, чем могли справиться с нынешним штатом.

Именно эти усилия вырастить что-то помимо нас самих сделали нас самыми счастливыми.

Деньги покупают вещи, а не переживания, и именно переживания действительно заставляют нас что-то чувствовать, будь то счастье или другое чувство в целом.

В ходе опроса более 70 успешных людей для подкаста Inspired Money я обнаружил, что деньги — это инструмент.

Хотя деньги могут обеспечить возможности, комфорт и выбор в жизни, счастье, получаемое при покупке материальных вещей, обычно мимолетно и недолговечно.

Многие люди ошибочно полагают, что покупка большего количества вещей принесет им счастье, тогда как на самом деле раздача денег на цели, соответствующие вашим ценностям, помощь людям и вклад в нечто большее, чем они сами, чаще всего приносит истинное удовлетворение и удовлетворение.

Деньги — это не ответ на вопрос «Что делает вас счастливым?».

Человек, который тратит бесконечные часы на работу, чтобы заработать деньги, но у которого мало времени, чтобы расслабиться и насладиться плодами своего труда, несчастлив.

Счастье — это выбор, который исходит из удовлетворения вашей способности быть довольным жизнью.

Вы можете быть счастливы благодаря заметным достижениям, например, получению степени доктора философии. степени или для более мелких достижений, таких как раннее пробуждение для тренировки и физических упражнений.

Но счастье — это всегда выбор.

Это вызвано не внешним событием, а внутренним решением. Вы можете решить впасть в депрессию во вторник, потому что небо серое и идет дождь, или вы можете решить быть счастливым, потому что это еще один прекрасный день, и дождь поливает цветы и деревья питательными веществами для процветания.

Счастье — это перспектива и ваша способность искать хорошие, положительные элементы в любой ситуации. Ничто не приносит счастья, и вы всегда можете это выбрать.

Причина, по которой за деньги нельзя купить счастье, заключается в том, что люди тратят свои деньги, думая, что какой-то «объект» создаст счастье.

Объект может вызвать мимолетное чувство удовлетворения, но счастье заключается в действии, которое исходит из того, что вы купили, а это означает, что для использования этой покупки с пользой требуется как покупка *, так и * последующее выполнение!

Например, покупка лодки может заставить вас почувствовать себя хорошо на минуту, но это в последствии — плавании и создании воспоминаний, где проявляется настоящее счастье.

И гранитные прилавки могут заставить вас чувствовать себя хорошо на секунду, но на самом деле у них есть дом, в котором можно устраивать вечеринки, или делать поделки, или делать печенье с внуками, которые создают счастье (все это, вероятно, не требует гранитных прилавков в все — хотя им действительно нужен дом, которым легко и приятно пользоваться).

Денег нет проблем.

Все слышали старую поговорку «счастье не купишь за деньги», но почему это так? Во-первых, никто никогда не считает, что «x» денег «достаточно» денег.

Чем больше у вас есть, тем больше вы хотите, поэтому наличие большего количества денег только порождает дальнейшее желание и стремление к тому, чего у вас нет. А это, в свою очередь, заставляет вас недооценивать текущую ситуацию и, следовательно, чувствовать себя несчастным.

Деньги также не приносят счастья, потому что они заставляют вас сосредоточиться на материальных благах и отвлекают от того, что действительно важно — личных связей.

По мере накопления денег вы начнете обращаться к предметам (например, модным кошелькам, часам и т. Д.).) для удовлетворения вместо того, чтобы развивать отношения с близкими родственниками и друзьями.

Кроме того, как только ваши близкие узнают о вашем хорошем финансовом положении, они могут начать использовать вас в своих интересах, что приведет к большому огорчению.

Было бы глупо утверждать, что счастье не купишь за деньги.

Бедность душераздирающая, и даже обычные денежные проблемы могут вывести радость из хороших отношений. Деньги могут решить множество проблем.

Тем не менее, вероятно, будет правильным сказать, что для их решения необходимо правильно использовать деньги. Одного наличия денег недостаточно.

На самом деле, множество несчастных богатых людей проводят все свое время, пытаясь заработать побольше денег, потому что думают, что это поможет.

Чтобы быть счастливым, нужно знать, что делает вас счастливым, и тратить на это деньги. То, что делает человека счастливым, часто бывает неуловимым, а не тем, чем кажется.

Что еще хуже, наличие денег и власть, которую они приносят, могут скрыть нашу способность видеть, что делает нас счастливыми.

Если, однако, мы настроены на самих себя, знаем разницу между тем, что нам нужно, и тем, что мы хотим, и поддерживаем здоровые отношения с нашими деньгами, мы можем использовать их, чтобы покупать вещи, которые делают нас счастливыми.

Нам не нужно бояться зарабатывать деньги больше, чем бояться их тратить. Если нам посчастливилось получать деньги, мы, безусловно, должны использовать их таким образом, чтобы улучшить нашу жизнь.

За деньги нельзя купить счастье, потому что то, что приносит долгосрочное удовлетворение и удовлетворение, нельзя купить.

Деньги позволяют вам заниматься чем-то веселым и приносить удовольствие, но долгосрочное счастье приходит от таких вещей, как духовность, отношения и дружба.

Деньги могут приносить удовольствие, но со временем они угаснут. Многие люди также борются за то, чтобы довольствоваться тем, что у них есть, потому что человеку свойственно хотеть большего.

Я думаю, что деньги могут быть более полезными в тех возможностях, которые они предоставляют.

Например, наличие денег может позволить вам рано выйти на пенсию и проводить больше времени с семьей.В этом случае счастье приносит время, проведенное с семьей, а не деньги. Но деньги могут помочь сделать это возможным.

Деньги могут сделать вас счастливыми на короткое время, но в долгосрочной перспективе они не сделают вас счастливыми.

Когда вы откладываете деньги на непредвиденные обстоятельства, расплачиваетесь с долгами и живете по средствам, вы будете счастливее. Это даст вам душевное спокойствие и позволит вам делать то, о чем вы мечтаете. Вы будете меньше нервничать и больше сэкономите.

Это также позволит вам щедро давать. Это может дать вам счастье, которого вам не принесет покупка вещей. Щедрые пожертвования позволяют вам распространять счастье, которое покупка вещей для себя вам не принесет.

Все просто. Счастье за ​​деньги не купишь, потому что счастье — это внутренняя работа.

Устойчивое счастье приходит к нам, когда мы учимся по-настоящему любить и принимать себя такими, какие мы есть и с чем нам приходится работать, бородавками и всем остальным.

Деньги — один из многих инструментов, которые мы используем для временного прилива счастья, чтобы попытаться заполнить пустоты, которые возникают, когда наш фундамент самоприятия не очень силен.

Прочная личная основа строится на многих вещах, включая принятие себя / любовь, уверенность в себе, здоровые привычки, жизненный баланс, самосознание, связь с другими и благодарность.

Счастье нельзя продавать или рассматривать как товар.

Счастье — это состояние бытия.Это состояние возникает из-за внутреннего удовлетворения, минимального сопротивления и открытости.

Счастье можно испытать независимо от денег. Подумайте о том, когда вы в последний раз испытывали глубокий покой, глубокий смех или радость.

Сколько раз деньги представляли наибольшую долю в уравнениях счастья?

Деньги — это поток энергии. Это инструмент, используемый для обмена товарами, услугами и энергетической ценностью. Сам по себе молоток, отвертка или электродрель не могут исправить дом, имеющий серьезные структурные повреждения.

Точно так же деньги не могут заполнить пробел в нестабильном духовном или эмоциональном доме.

Конечно, деньги полезны и могут открыть двери для определенного образа жизни. Но одни деньги не могут принести счастья. Это может подготовить пространство, но это не источник.

Счастье никогда не бывает внешним занятием. Счастье — это внешнее выражение внутренней одержимости.

Жаклин Сальвадор

Автор | Основатель, 360 Living

На самом базовом уровне проблема с внешними вознаграждениями, такими как деньги, заключается в том, что они создают внутреннюю петлю постоянного желания.

Как только мы получаем следующее повышение зарплаты, наш разум начинает приспосабливаться к этому новому «нормальному» состоянию и вскоре начинает искать следующее улучшение. Это легко перерастет во все возрастающее чувство нехватки, если мы не будем тщательно контролировать ситуацию.

Итак, как мы можем бороться с этой тенденцией хотеть все больше и больше?

Один действительно важный шаг — это помнить и ценить то, что у нас есть. Практически для всех, у кого есть время и ресурсы, чтобы прочитать эту статью, мы можем быть уверены, что у нас «достаточно».”

И хорошая новость заключается в том, что развитие этих внимательных и благодарных наклонностей может напоминать нам о других вещах, которые действительно создают счастье.

Любимые. Простой теплый напиток, чтобы взбодриться утром. Прогулка или пробежка на свежем воздухе. Это то, что, если мы потратим время на то, чтобы оценить их, погрузит нас в истинное настроение счастья.

Я знаю, что это клише, но для меня все мои величайшие переживания и самое большое счастье, которое я когда-либо дарил и получал, не стоили ни копейки.

Любовь и радость, которые я испытывал и продолжаю испытывать, играя с собаками, непреодолимая эйфория, которую я испытываю, заставляет смеяться публику, и не только публику на шоу, но каждый день, когда я заставляю кого-то смеяться, делает меня чрезвычайно счастливым.

Я часто говорю людям, что если вы когда-нибудь выиграете в лотерею миллионы долларов, но попали в аварию и потеряли одно из пяти чувств или конечностей, вы, вероятно, вернете каждый пенни, чтобы вернуть то, что у вас уже было.

Я смотрю на богатых и знаменитых и на то, что у многих из них есть слава и богатство, но у многих из них нет счастья.

Самоубийства, банкротства, неудачные браки, наркомания не могли купить за деньги их счастье и их отношения. Другими словами, их любовь.

Я вырос в любящей семье, хотя мы были бедны и знаете что? Если бы я мог сделать это снова и снова, я бы ни черта не изменил.

Счастье за ​​деньги не купишь, потому что счастье неосязаемо.

Это то, чему вы не можете придать значение, и чувство чувства, которого вы достигаете, когда чувствуете себя удовлетворенным и удовлетворенным.Вы не можете напрямую купить опыт, но вы можете купить средства для получения опыта.

Покупка билета на самолет для путешествия или покупка дорогой еды. Эти вещи — средство для достижения цели. Общество построило эту систему, в которой получение определенного опыта стоит денег.

Тем не менее, вы покупаете материальный предмет, который дает вам большее чувство, и это чувство бесценно.

В конце концов, за деньги можно купить счастье, считают ученые.

Хорошая мысль, не правда ли? В какой-то момент вашей жизни кто-то, вероятно, сказал вам, что «счастье не купишь», и, вероятно, побудил вас довольствоваться тем, что у вас есть.Исследования уже показали, что это неправда, но новое исследование предполагает, что деньги могут быть даже бесконечно счастливее.

«Вполне возможно, что идея о том, что деньги перестают иметь значение выше этой точки, по крайней мере, для того, что люди на самом деле чувствуют от момента к моменту», — сказал Medical Press Мэтью Киллингсворт, старший научный сотрудник Penn’s Wharton School и автор исследования. «Но когда я изучил широкий диапазон уровней дохода, я обнаружил, что все формы благосостояния продолжают расти вместе с доходом.Я не вижу никакого перегиба на кривой, точки перегиба, когда деньги перестают иметь значение. Вместо этого она продолжает увеличиваться ».

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ ЭТО ИЗ МЕНЯЮЩЕЙСЯ АМЕРИКИ

НЕСКОЛЬКО РАЗЛИЧНЫХ ТИПОВ ДЕПРЕССИИ УБИРАЕТСЯ ЭТОЙ ЗИМОЙ.

КАК ПУТЕШЕСТВИЯ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАС МЕНТАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ СИЛЬНЕЕ

НЕ СЛИШКОМ ПОЗДНО УЧАСТВОВАТЬ В МЕСЯЦЕ ИНФОРМАЦИИ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ

Исследование было сосредоточено на опыте благополучия, а именно на том, как вы себя чувствуете в определенные моменты жизни, а не оценочного благополучия, как вы себя чувствуете после дальнейших размышлений.Предыдущие исследования показали, что, хотя более высокий доход обычно улучшает вашу оценку своей жизни, ваше эмоциональное благополучие перестает улучшаться после дохода в 75 000 долларов. Но это исследование было основано на том, как люди вспоминали чувства в течение дня, а не на том, что они чувствовали в данный момент.

С помощью смартфонов Киллингсворт смог собрать отчеты в реальном времени от 33 391 взрослого человека в Соединенных Штатах и ​​обнаружил, что оба показателя благосостояния не расходятся, потенциально увеличиваясь бесконечно с увеличением дохода.

Америка меняется быстрее, чем когда-либо! Добавьте Changing America в свою ленту Facebook или Twitter , чтобы оставаться в курсе новостей.

«Когда у вас будет больше денег, у вас будет больше выбора в отношении того, как жить своей жизнью. Вероятно, вы можете увидеть это в пандемии. Людям, живущим от зарплаты до зарплаты, и потерявшим работу, возможно, придется устроиться на первую доступную работу, чтобы остаться. на плаву, даже если он им не нравится.Люди, у которых есть финансовая подушка, могут дождаться той, которая им больше подходит. При принятии решений, больших и малых, наличие большего количества денег дает человеку больше возможностей выбора и большее чувство автономии «, — сказал Киллингсворт Medical Press.

Конечно, эти дебаты поднимают вопрос о том, как мы определяем счастье. чувствуете прямо сейчас? » по шкале от «очень плохо» до «очень хорошо», чтобы измерить собственное самочувствие, и «насколько вы в целом удовлетворены своей жизнью?» по шкале от «совсем нет» до «чрезвычайно» для измерения оценочного благополучия.Но автор исследования отметил, что ответы также отражают то, насколько люди считают деньги мерилом своего удовлетворения и удовлетворенности.

«Во всяком случае, люди, вероятно, слишком много внимания уделяют деньгам, когда думают о том, насколько хорошо их жизнь», — сказал Киллингсворт Medical Press. «Да, это фактор, который может иметь значение, но мы не осознавали этого раньше, но это лишь один из многих факторов, которые люди могут контролировать, и, в конечном счете, я очень обеспокоен тем, что люди его недооценивают.»

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ КАК ЭТО ИЗ ИЗМЕНЕНИЯ АМЕРИКИ

КАК ГРИФ ДЖО БИДЕНА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЛИДЕРА, КОТОРЫЙ СТАНОВЛ СЕГОДНЯ ЭТО БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ СДЕРЖАТЬ СТРЕСС И ПОДНЯТЬ ДУХ

ПОЧЕМУ ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШО БЫТЬ ОДИНОЧНЫМ

НЬЮ-ЙОРКСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ БАР УДАЛЯЕТ ВОПРОСЫ О ЗАЯВИТЕЛЯХ

МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

9002

деньги дают власть? — MVOrganizing

Как деньги дают вам власть?

Причина, по которой деньги обладают такой властью над людьми, заключается в том, что они наделяют их властью — делать то, что они хотят делать, что бы это ни было.Вот почему многие люди связывают накопление богатства с накоплением власти — чем больше у вас денег, тем вы сильнее.

Какое значение имеют деньги?

То, что деньги могут для вас сделать, действительно важно. Деньги дают вам свободу и выбор. Вы можете решить, где и как вы хотите жить, когда у вас есть хороший доход или финансовые ресурсы. С другой стороны, когда у вас мало денег, выбор может быть чем-то, что вы не можете себе позволить.

Какова роль денег в жизни человека?

Современное общество Они определяют деньги как один из инструментов, улучшающих среду обитания людей.Однако в реальной жизни деньги — очень важная вещь в жизни людей. Деньги помогают людям повысить качество образования, повысить шансы на успех в бизнесе и повысить производительность труда.

Насколько важно счастье?

Исследования показывают, что счастье приносит нам широкий спектр преимуществ для нашей производительности, здоровья, отношений и многого другого. Итак, вместо того, чтобы успех был ключом к счастью, исследования показывают, что счастье на самом деле может быть ключом к успеху. В самом деле, счастье также приносит существенную пользу обществу в целом.

Почему счастье важно для успеха?

Потому что счастье важнее успеха. Из всего, что вы можете достичь в жизни, достижение удовлетворения — это высшая цель, которой вы когда-либо добьетесь. Счастье — это конечная цель любого человеческого поведения. Все, что вы делаете, мотивируется этим скрытым желанием быть счастливым.

Приводит ли счастье к успеху?

Описание соответствующих исследований и метааналитическое объединение их эффектов.Результаты показывают, что счастье связано с многочисленными успешными результатами и предшествует им, а также к поведению, параллельному успеху.

Как успех влияет на человека?

Успех заставляет нас мечтать еще больше, ставя цели, которые раньше никогда не считались возможными. Этот сдвиг в мышлении заставляет нас предпринимать действия, о которых мы даже не подозревали. Мы проявляем смелость, чтобы выйти из зоны комфорта и нанести удар в направлениях, которые до этого пугали нас.

Как хорошее определение успеха?

1а: степень или мера успеха.b: благоприятный или желаемый результат, также: достижение богатства, благосклонности или известности. 2: тот, который преуспевает.

Что важнее всего для успеха в жизни?

Упорство — самое главное для успеха в жизни.

Как мне прожить жизнь?

Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:

  1. Живите каждый день с чистого листа.
  2. Будьте верны тому, кто вы есть.
  3. Перестань жаловаться.
  4. Будьте активны.
  5. Вместо того, чтобы думать «а что, если», подумайте «в следующий раз». Не думайте о вещах, которые нельзя изменить.
  6. Сосредоточьтесь на ЧЕМ против
  7. Создавайте собственные возможности.
  8. Живите сознательно каждый день.

Как мне начать жить своей лучшей жизнью?

10 способов прожить свою лучшую жизнь

  1. Фокус. Что бы вы ни делали, сосредоточьтесь.
  2. Примите ответственность за принятие мер. Принятие мер может показаться пугающим.
  3. Живи настоящим.Каждый день — это новая возможность прожить свою лучшую жизнь.
  4. Declutter.
  5. Наслаждайтесь простыми вещами.
  6. Ведение журнала.
  7. Сделай чей-то день.
  8. Заботьтесь о своем теле.

Как привести свою жизнь в порядок?

50 способов привести свою жизнь в порядок

  1. Утилизируйте старую бумагу, которая заполняет ящики в вашем доме.
  2. Мысленно подготовьте себя к переменам, визуализируя свое идеальное «я».
  3. Поймите, что неожиданные события могут быть полезными.
  4. Спросите людей, которыми вы восхищаетесь, как они оказались там, где они есть сегодня.
  5. Сократить алкоголь, сигареты и другие пороки.

Без дебатов, но наверняка поможет

«Счастье за ​​деньги не купишь». Это обычная фраза, но это не совсем так.

Я говорю это, потому что … Да, деньги не могут сделать вас счастливыми сами по себе. Но деньги могут помочь в том, что приносит нам радость в жизни.

Деньги можно использовать для приобретения впечатлений и материальных благ, которые нам нравятся — например, путешествий или владения домом — и все это важные аспекты хорошей жизни.

Деньги также могут обеспечить безопасность нас самих и наших близких. Это дает нам душевное спокойствие, когда мы сталкиваемся с неуверенностью в том, что нас ждет впереди в этом меняющемся мире.

В этом посте рассматривается идея о том, что деньги не покупают счастье сами по себе, а о том, как они могут существенно помочь нам в достижении оптимального образа жизни и выяснить, как жить так, как никто другой .

Что значит «деньги не могут купить счастье»?

Счастье за ​​деньги не купишь.Период. Давайте сразу избавимся от этого.

Кстати: деньги сами по себе не приносят радости.

Когда кто-то говорит: «За деньги нельзя купить счастье», они имеют в виду, что деньги не излечивают все ваши болезни и не наполняют вашу жизнь вечным счастьем.

Не с точки зрения здоровья, а из чувства удовлетворения и общего удовлетворения своей жизнью.

Помимо чувства здоровья: за деньги можно купить счастье, если это означает, что они оплачивают вашу медицинскую страховку, а отсутствие денег означало, что вы не могли получить страховое покрытие.

Идея этой фразы заключается в том, что деньги делают людей счастливыми только тогда, когда они используются для покупки вещей, которые им нравятся (впечатления, материальные блага), или обеспечивают безопасность для них самих и их близких в трудные времена.

Главное здесь заключается в том, что деньги не могут сделать кого-то безоговорочно счастливым сами по себе, но, опять же, они не делают ничего другого!

Итак, это следует рассматривать как наблюдение, а не какой-то моральный урок о том, что мы должны делать со своей жизнью, чтобы работать над достижением наших целей .

Если вы зарабатываете 40 000 долларов в год , 50 000 долларов в год или даже шестизначные суммы в год, вы все равно можете найти равные уровни счастья.

Тип работы, которую мы выполняем, также может принести нам разный уровень счастья. Вы можете работать физическим трудом и приходить домой с запахом небес, но у вас самая широкая улыбка, которую вы не сможете стереть с лица.

Аналогичным образом, вам может понравиться копаться в таблицах, чтобы понять, как внештатный писатель по финансовому контент-маркетингу , сторонний писатель , добавил к вашей прибыли.

Точно так же, вы можете ненавидеть делать одно или оба из них и вместо этого искать счастья в других сферах работы. Вы должны работать в той области, которая вам нравится, потому что вы этого хотите, а не только из-за гордости, которую приносит большая зарплата.

Работа для того, чтобы хвастаться, — это не то, что должно приносить вам счастье, даже если некоторые думают, что успех — лучшая месть . Вы можете подумать, что никто не может сказать, что за деньги не купишь счастье, если вы зарабатываете шестизначные суммы в год.

Но если работа не приносит вам радости, пора подумать о том, что может сделать вас счастливым, и заняться этим.Вы будете удивлены, насколько более полноценной может быть жизнь, если то, что мы любим, совпадает с тем, что мы делаем.

Правда ли, что счастье не купишь за деньги?

Я не стану спорить с тем, что деньги не равны счастью, по крайней мере, прямо.

Но деньги можно использовать, чтобы заботиться о людях и вещах, которые вы любите. Это действительно меняет то, как вы можете прожить свою жизнь и испытать счастье.

На самом деле, я с готовностью поддержу идею о том, что деньги не должны быть главным в вашей жизни.

Однако это не значит, что вы должны вообще игнорировать деньги. Наличие достаточного количества средств для поддержания финансовой безопасности и душевного спокойствия должно быть важной финансовой целью, которую вы должны иметь для себя.

Деньги важны для выживания, безопасности и заботы о близких. И трудно не заключить, что хоть какое-то счастье приносит деньги во всех этих сферах.

Вы будете спокойны, зная, что о ваших детях позаботятся, если что-то случится неожиданно.

Имея вещей, которые можно скопить на , например финансовую безопасность вашей семьи как сейчас, так и в долгосрочной перспективе, вы можете легко увидеть, как деньги могут привести по крайней мере к некоторому базовому уровню счастья.

Иерархия потребностей Маслоу гласит, что вам нужно удовлетворить ваши потребности, прежде чем вы когда-либо приступите к самоактуализации на вершине пирамиды. Для реализации этого в современном мире нужны деньги.

Вы можете накопить достаточно денег и надолго вырастить свое гнездовое яйцо.Пока вы не доберетесь туда, вы также захотите приобрести страхование жизни онлайн , чтобы ваша семья могла жить без вашей поддержки.

В целом, деньги позволяют вам не беспокоиться о базовых потребностях, таких как еда или крыша над головой, что в целом сделает жизнь более приятной.

Почему за деньги нельзя купить счастье напрямую

Теперь давайте рассмотрим некоторые из основных причин, почему за деньги нельзя купить счастье напрямую.

Каждая ситуация говорит о том, что деньги не могут удовлетворить какую-то основную потребность в вашей жизни и что немонетарный успех или удовлетворение потребностей в конечном итоге является вашей целью.

→ Больше вещей не делает тебя счастливым

Больше вещей не сделает вас счастливым. Материальное имущество не отвечает нашим потребностям.

Вам нужно добиться собственного успеха, а не напрямую связывать его с деньгами при измерении прогресса в достижении ваших целей. Мотивируйте себя, чтобы стать лучше, будьте благодарны за то, что у вас есть, и то, чего вы достигли, — это ключ к успеху.

Другими словами, покупка новых вещей — это временный максимум, который исчезнет после того, как покупка износится или станет устаревшей.Розничная терапия только до вас доходит.

Но это не значит, что мы больше никогда ничего не должны покупать! Просто важно не слишком увлекаться материализмом, если счастье здесь действительно цель.

Вам следует иметь в виду, что если вы обращаетесь к материальным вещам, чтобы сделать вас счастливыми, их блеск со временем (часто быстро) потускнеет, и вы постараетесь заменить это быстрое попадание дофамина чем-то новым.

Это тоже со временем исчезнет, ​​и вы перейдете к следующему пристрастию.Это обреченный на провал цикл, который кажется очень сизифовым.

К этому усложнению добавляется то, что каждая покупка добавляет беспокойства в вашу жизнь, поскольку вы постоянно боитесь, что она может сломаться, потеряться или украдена.

Кроме того, это также требует дополнительных затрат времени и денег на техническое обслуживание и защиту. Сэкономьте время, деньги и умственное пространство для важных дел.

Вам гораздо лучше сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и быть благодарным за то, что у вас есть.

Легче сказать, чем сделать, но это стоящая цель, если счастье действительно является вашей конечной целью.

Связано: Как остановить кровотечение из денег и вернуться в нужное русло

→ Чем больше у вас есть, тем меньше времени у вас есть на это

Это простая игра с числами. Если у вас есть только так много времени, которое вы можете посвятить своим текущим вещам, добавляя больше, вы уменьшаете количество времени, которое можете тратить на наслаждение каждой вещью в среднем.

Вы также откажетесь от других дел, на которые вы могли бы потратить свое время и деньги. Если вы тратите большую часть своей жизни на покупки вещей, это может поставить под угрозу вашу способность:

  • проезд
  • выучить новый навык
  • Проведите время с домашними животными
  • найти себе занятие по душе
  • проводить время с семьей и друзьями
  • обеспечьте финансовую безопасность для вас и вашей семьи

Есть предел тому, сколько вещей вы можете делать в жизни.И каждая вещь, которую вы покупаете, только ограничивает ваш потенциал для более полноценной жизни.

Некоторые покупки, несомненно, хорошо влияют на вашу жизнь, и к ним следует стремиться. Иметь деньги для того, чтобы заниматься любимым делом, абсолютно необходимо.

Но важный вывод заключается в том, что это не о деньгах , а о том, что деньги позволяют нам иметь и наслаждаться, не жертвуя другими возможностями, которые могут быть более важными для нашего эмоционального и физического благополучия.

→ Вы всегда будете хотеть большего

Кратковременные выбросы дофамина идут лишь до тех пор, пока вы не удовлетворены.Как только дофамин рассеивается, вам нужно снова нанести удар.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на том, что приносит в вашу жизнь долгосрочное счастье. Что-то, что поддерживает вас, и вместо того, чтобы высвобождать дофамин в вашем мозгу — индикатор быстрой победы или удовольствия, — серотонин наполняет вашу голову.

Серотонин — нейромедиатор, который играет важную роль в регулировании настроения. Он присутствует, когда вы чувствуете себя хорошо, и отвечает за ваш общий уровень счастья или его отсутствие.

Мы знаем, что счастье не купишь за деньги, но они помогают справиться со стрессом — снизить уровень кортизола (гормона стресса) в организме.

Не беспокоясь о деньгах, вы можете лучше контролировать ситуацию и, следовательно, испытывать меньше стресса, чем в противном случае.

Полностью избежать стресса невозможно, и это не должно быть целью. Встреча со стрессом и его преодоление может привить здоровое чувство успеха и выполненного долга.

Они могут положительно повлиять на ваше психическое здоровье, обеспечивая чувство безопасности и стабильности.

Ключ к тому, чтобы оставаться счастливым, — это найти свою мотивацию — то, что зажигает в вас огонь.

Покупка вещей снова и снова приносит лишь кратковременное чувство счастья, которое никогда не сохраняется надолго. Вы всегда будете хотеть большего.

Изменение мышления потребителя на мышление вкладчика

Как только вы поймете, что покупка вещей не удовлетворяет вашу жизненную потребность и вы хотите, чтобы ваши деньги работали на вас, а не против вас, у вас есть простые шаги, которым вы можете следовать, чтобы начать работу. .

Они требуют предварительной работы, чтобы разобраться с вашими финансами, но в конечном итоге приводят к автоматизации ваших денег в фоновом режиме и освобождению от потребительского мышления и переходу к мышлению экономного человека. Имея достаточно времени и преданности делу, вы можете зарабатывать деньги, пока вы спите , так как вы, , превращаете деньги в больше денег .

→ Создать бюджет

Вам нужно будет начать с создания бюджета в Excel вручную или в другом приложении для составления бюджета (для пар , если вы состоите в отношениях).Выясните, куда уходят ваши деньги каждый месяц и есть ли что-то, что можно сократить.

Выясните, каков самый минимум расходов, который покрывает ипотеку / аренду, коммунальные услуги, интернет и счета за сотовую связь, еду (продукты), бензин для машины, продукты, а также немного денег, оставшихся ежемесячно, чтобы сэкономить или инвестировать во что-то еще, например Пенсионный счет.

После того, как вы учли все свои потребности (включая взносы в чрезвычайный фонд и пенсионные взносы), оставшиеся деньги можно потратить на то, что вы хотите.

Вместо того, чтобы думать о физических вещах, которые нужно купить, вы можете подумать об инвестициях, которые вы можете купить. Таким образом, он удовлетворяет потребность в покупке, но также ставит вас на финансово безопасный путь.

→ Автоматизируйте свои финансы

Второй шаг — научиться автоматизировать свои финансы в фоновом режиме. Автоматическая оплата счетов и других сборов гарантирует, что вы никогда не забудете необходимый счет или плату.

Здесь автоматизация пригодится: все дело в настройке процесса так, чтобы деньги текли, не задумываясь об этом.

Автоматизация ваших финансов означает:

  • своевременная оплата счетов
  • отслеживает, какие деньги приходят и уходят каждый месяц
  • сбережения для выхода на пенсию, ежемесячно откладывая достаточное количество на пенсионный счет (либо через спонсируемый работодателем план, например 401 (k), либо иным образом)
  • инвестирует денежные средства в инвестиции с низким уровнем риска, такие как индексные фонды ( лучших актива для инвестирования в как для новичков, так и для экспертов)
  • гарантирует, что у вас есть чрезвычайные сбережения, отложенные как минимум на три месяца на расходы на жизнь, если что-то случится, что нарушит ваш поток доходов

Автоматизация также помогает при составлении бюджета, потому что вы можете заставить свои деньги работать на ваше будущее.

Automation также может помочь с вашим кредитным рейтингом , который будет важен при покупке дома или автомобиля, потому что кредитные учреждения используют его для оценки рискованности инвестиций, которые они готовы сделать в вас.

Так, например, если вы настроили автоматические платежи по сбережениям каждый месяц, автоматизация гарантирует, что деньги будут в целости и сохранности, а также будут приносить определенный процент с течением времени.

Точно так же вы можете инвестировать деньги в бесплатных стандартных приложения , чтобы увеличить свой собственный капитал.Внесение этих стабильных вкладов может сформировать хорошие привычки наращивать богатство, и продвигаться вперед.

Многие из этих лучших стандартных приложений для начинающих также предлагают бесплатные бонусы за регистрацию, чтобы вы могли начать работу. Узнайте, , как получить бесплатные акции , и работайте над созданием своего инвестиционного баланса.

Почему вы чувствуете себя опустошенным и как заполнить эту пустоту

Лучший способ быть счастливым — все еще загадка для нас, но мы знаем, что за деньги его не купишь.

Деньги — не ответ. Вам нужно нечто большее, чем просто наличные в вашем кармане — вам нужна цель и смысл того, что вы делаете в своей жизни.

Если вы чувствуете пустоту в своей жизни, это может быть связано с тем, что вы держитесь за слишком много вещей, которые со временем теряют свою ценность или значение, и из-за недостатка того хорошего, что поддерживает вас.

Пустота, которую вы чувствуете, может быть заполнена нематериальными объектами. Такие вещи, как благодарность, чувство выполненного долга или просто наслаждение тем, что у вас уже есть: время для себя, людей, которые безоговорочно любят вас, ваше здоровье.

Ключ к счастью и заполнение этой пустоты? Будьте благодарны за то, что вы достигли на данный момент в отношении целей, наиболее важных для вас сейчас и в будущем.

Почувствуйте их силу! Успех не обязательно должен быть напрямую связан с деньгами при оценке прогресса в достижении целей.

В конечном счете, ключ к успеху — это ценить то, что у вас есть и чего вы достигли, не привязывая свою ценность или прогресс в достижении целей исключительно к деньгам.

Нам лучше сосредоточить наше время, деньги и умственное пространство на действительно важных вещах — будь то материальная собственность или привычки самосовершенствования, такие как медитация.

Сосредоточьтесь на своих потребностях, перестаньте беспокоиться о том, сколько у нас есть по сравнению с другими, и найдите то, что делает вас счастливыми. Качество жизни зависит не только от количества.

Деньги не приносят счастья, но помогают переживать его по-другому

Многие из нас слышали старую поговорку о том, что за деньги нельзя купить счастье, но это не совсем так.

Чем больше денег, тем лучше качество жизни и мы сможем достичь того, чего мы хотим в нашей жизни, быстрее, чем если бы мы испытывали финансовые трудности.

Это не значит, что просто наличие денег сделает вас счастливыми — вы должны быть благодарны за все остальное в своей жизни, включая семью, друзей и безопасность работы.

Если вы обнаружите, что усердно работаете день за днем, не замечая каких-либо успехов или просто сводите концы с концами, то помимо других проблем в вашей личной жизни могут возникнуть финансовые проблемы.

Найдите время в перерывах на работе, чтобы подумать о том, сколько богатства и денег у вас уже есть в жизни и как вы благодарны за то, что у вас есть эти вещи.

Для некоторых людей может быть хорошей идеей испытать меньше, чтобы они могли ценить то, что у них было раньше, и уделять больше времени своему дню, просто наслаждаясь простыми вещами, на которых другие люди могут даже не остановиться.

Деньги — это хорошо, но это еще не все.

Счастье за ​​деньги не купишь.

Неважно, каков ваш доход, если вы внутренне недовольны, деньги не сделают вас счастливее.

Вы всегда будете хотеть большего и никогда не останетесь довольны тем, что имеете.В некоторых случаях это приводит к стрессу, тревоге и даже депрессии.

Ключ к счастью — найти успех внутри себя, проявляя благодарность и признательности и не полагаясь на деньги для измерения своего счастья.

Дополнительная литература:

О сайте Автор и блог

В 2018 году я сокращал время на отношения с инвесторами и обнаружил, что меня недавно оснастили CPA, добавили понимание того, как инвесторы ведут себя на рынках, и массу свободного времени.

Добавить комментарий