Что делать если мужчина охладел к тебе: Что делать, если мужчина к вам охладел? Как вернуть любовь мужчины

Что делать, если мужчина к вам охладел? Как вернуть любовь мужчины

Ваши отношения с мужем или партнером уже не такие, как прежде? Вы чувствуете, что мужчина к вам охладел, и даже терпите его плохое отношение к вам? Ладно, пусть не плохое — просто холодное, недостаточно внимательное, но вам от этого плохо и хочется плакать. Можно ли из «плохо» снова сделать «хорошо»? Можно – но придется не пилить или воспитывать любимого, а меняться самой.

Если вы хотите, чтобы партнер стал внимателен, заботлив, пылок и щедр на эмоции, подарки и поступки, то вам надо не бороться со свинским поведением, которое вас огорчает и даже причиняет боль, а повышать свою значимость для человека. Ведь чем сильнее партнер заинтересован в вас, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, и тем спокойнее и счастливее вы сами.

Как же вести себя, если мужчина к вам охладел? Держите основные секреты.

Займитесь собой

Чтобы увлечь другого, у вас должен быть свой собственный поток интересов. Только тогда вы сможете что-то давать человеку, куда-то его вовлекать, чем-то с ним делиться. Если же единственный интерес и смысл вашей жизни — это партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить любимому целый мир, но у вас нет никакого мира. У вас даже себя нет.

Поэтому дайте человеку немного воздуха, а сами займитесь собой. Занимаясь развитием новых навыков, собственным образованием или даже просто своим внешним видом, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для вашего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем другого.

Отсюда, кстати, так часто возникает дисбаланс в паре после рождения ребенка, ведь женщина в этот период теряет работу, интересы, иногда даже красоту. Соответственно, ее социальная привлекательность стремительно падает. Поэтому для женщин в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не тупить в четырех стенах, погрузившись в пеленки.

Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и прекратите сливать все свое внимание исключительно в сторону вашей любви, то станете более благожелательной к своему партнеру.

Не будьте грузом, будьте кайфом!

Ваша значимость для партнера пропорциональна тому кайфу, который он получает рядом с вами. Чем больше он получит энергии, возбуждения, вдохновения от вас, тем больше он будет хотеть еще — и общения с вами, и вас в целом!

А вот когда вы упрекаете партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к чувству долга, к совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу значимость.

Потому что вместо кайфа вы — одна сплошная головная боль! Любое давление угнетает желание! Помните, что значимость зависит не от чувства долга, а от удовольствия и влечения.

Но я не призываю и притворяться там, где вам плохо и обидно. Не стоит наигранно изображать кайф и радость, когда вас обижают и хочется плакать — все равно не получится, этот спектакль ваш близкий раскусит в два счета. Просто знайте, что если вами пренебрегают, это не повод вылить всю боль и разочарование на партнера в виде упреков и требований. Потому что как только вы достанете эти инструменты морального насилия, ситуация начнет только ухудшаться.

Сохраняйте самоуважение и достоинство

Спросите себя сами: зачем мне человек, который мной пренебрегает? Разве правильно не получать внимания, но оставаться рядом? Никогда не бойтесь потерять другого — бойтесь потерять себя, чувство собственного достоинства и самоуважение.

А о каком самоуважении может идти речь, когда вы чувствуете, что вами тяготятся, что вас уже не хотят или хотят, но недостаточно, а вы всеми силами стараетесь вцепиться покрепче в партнера и доказать ему, что вы не так уж и плохи.

У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя другому. У вас нет самоуважения, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных для себя условиях. И если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными, — то у вас тоже нет самоуважения.

Человек, который себя ценит, точно знает, как с ним можно и как нельзя, он не согласен на дисбаланс, не готов быть ниже и меньше, не готов предавать себя, чтобы поклоняться другому. И поэтому не держится за партнера, для которого его значимость низкая.

Держите дистанцию

Дистанцироваться — это не значит демонстративно хлопнуть дверью, предварительно пояснив про свое внезапно возникшее самоуважение, чередуя пояснения с упреками, претензиями или даже требованиями.

Дистанция — это не когда вы уходите, но днями и ночами продолжаете ждать и верить, что возлюбленный вернет вас, каждые 5 минут поглядывая на телефон в надежде, что вам позвонят или напишут.

Нет, это не дистанция. Это — просто цирк и спектакль, неудачная попытка манипулировать.

В первую очередь нужно забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимостей, свое внимание. Потому что он его совсем не ценит. А ведь ваше внимание — это самое дорогое, что у вас есть, и оно должно быть направлено на вашу жизнь.

Поэтому смотрите пункт № 1: займитесь собой, перенаправьте свою энергию в центр себя, отлепите себя от другого!

Дистанция, как вы понимаете, не всегда означает разрыв отношений. Понятно, что если ваша близость очень дорога партнеру, то ему и ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, а если вы уже в кишках сидите со своим молчанием, упреками и выносом мозга — то придется отойти подальше и ни единого движения в ту сторону больше не делать, пока партнер не вернет эти отношения сам и на ваших условиях.

А если не вернет, то забыть его!

Очень многие этого и боятся — что дистанция отнимет у них все то, что еще осталось. Но дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив от слабого (кто любит больше) глоток свежего воздуха, может даже вздохнуть с облегчением, но потом на расстоянии заскучает и начнет вспоминать хорошие моменты, сомневаться, прав ли он был, что отвергал вас, пренебрегал, обижал или изменял.

И в этот момент ваша значимость может начать расти.

Кстати, об измене. Если мужчина бросил вас ради другой женщины, то стадии осознания и сомнений в правильности сделанного выбора он проходит те же. Когда мужчина встречает новую женщину, которая побуждает его уйти из прежних отношений — это всегда побег в сторону своих гормонов и эмоций. В этих обстоятельствах мужчина часто может раздражаться на девушку, от которой предстоит уйти, поскольку она кажется преградой на пути к новому счастью.

И здесь, конечно, не стоит мужчину пытаться удержать, а лучше побыстрее дать ему в полной мере насладиться свободой и новым выбором. Чем быстрее и легче женщина отпустит, тем скорее мужчина почувствует пустоту от сомнения в правильности нового выбора и начнет сравнивать бывшую с новой девушкой.

Именно поэтому часто мужья, которые бросили своих жен ради любовницы, все равно возвращаются! Но это только в том случае, если жене удается сохранить самоуважение и достойно отпустить мужа, не напоминая о себе более.

Сколько нужно времени, чтобы дистанция сделала свое дело? У всех по-разному. От чего это зависит:

• Насколько вы уже перекормили собой другого.
• Как плотно вы занялись собой и прокачали свои навыки, повысив свою социальную привлекательность.
• Насколько красиво вы смогли уйти, без выноса мозга, без надрыва, оскорблений и унижений.

Помните: как бы ни парадоксально это звучало, но единственный способ сберечь отношения — это готовность лишить человека своей близости. Не пробуравить ему мозг перфоратором, не пропилить печень пилой, а всего лишь готовность лишить его своей близости.

Зачастую одной этой готовности достаточно, чтобы второй понимал подсознательно, что с вами шутки плохи. Но уж если ситуация все-таки сложилась не в вашу пользу, не бойтесь дистанции. И используйте ее не для манипуляции, а для того, чтобы вернуть себе себя.

Когда вы нащупаете самоуважение, гордость, займетесь собственной жизнью, спортом, работой и другими ресурсами — только тогда вы прекратите быть потерянным человеком, который все время липнет.

срочная реанимация отношений – Evio-club

К сожалению, рано или поздно из многих отношений уходит былая страсть, а влюбленность сходит на нет. Почему так происходит и что делать, если мужчина охладел? Можно ли вернуть в отношения сильные эмоции и вновь увлечь собой охладевшего мужчину? Чтобы дать ответ на эти вопросы, давайте разберемся в причинах «похолодания» отношений и рассмотрим лучшие способы исправления ситуации.

Основные причины: почему мужчина охладевает

Для начала перестань паниковать. Разобраться в ситуации и понять, что послужило мотивом для разлада поможет спокойное обдумывание и небольшой анализ событий последних недель. Это позволит сделать наиболее точные предположения о том, почему мужчина охладевает и разработать план дальнейших действий.

Причины, почему мужчина охладел

1. Не всегда стоит предпринимать какие-либо действия, чтобы разогреть угасшие было чувства. Отношения между мужчиной и женщиной можно сравнить с эластичной лентой. Чем сильнее мужчина отдалится, «растягивая» эту ленту, тем сильнее его притянет обратно. Это естественный процесс, который работает только в том случае, если женщина не мешает своему избраннику отойти на достаточное расстояние. Ведь каждому из нас иногда требуется чуть больше одиночества и личного пространства. Поэтому, как ни странно, зачастую лучший совет, что делать, если мужчина охладел, звучит как — ничего.

2. Не стоит зацикливаться на варианте с «другой». Ну а если такая мысль все же закралась, то нужно сместить акцент размышлений на себя. Причина прохладного отношения мужчины кроется скорее всего не в нем самом. Может ты сама изменилась со времен первых свиданий и не в лучшую сторону? Или стала превращать отношения в бартер — «я тебе то, ты мне это»?

3. Отдельно стоит вопрос о том, почему мужчина охладевает к женщине после родов. Ведь появление нового члена семьи — это испытание и для вас, и для мужа. Молодые мамы забывают уделять мужчине достаточно внимания, или на это просто не остается времени и сил.
   А мужчине бывает тяжело свыкнуться с второстепенной ролью, но это не означает, что он разлюбил.

Что делать, если возлюбленный охладел?

Прочные серьезные отношения и мысль о том, что, наконец, тот самый единственный найден, окрыляют женщину. Тем обиднее становится, если взаимность незаметно исчезает и любимый мужчина охладевает и отстраняется. Но когда причина, почему мужчина охладел, становится более или менее ясна, наступает время для откровенного спокойного разговора. Он поможет подтвердить предположения или опровергнуть их.

Помогите ему, если мужчина охладел

1. Если муж стал больше уставать на работе, неважно себя чувствует или старается уйти от разговора, то скорее всего это причина №1. Не нужно на него давить или критиковать. Лучше наоборот, снизить требования к любимому, ненавязчиво поддержать его и не предпринимать никаких активных действий. Отнеситесь с пониманием, в данном случае существуют объективные причины – ему нужно отдохнуть.

2. Если понимаешь, что знаменитый анекдот «скорее бы замуж выйти, а до смерти за собой ухаживать надоело», имеет к тебе непосредственное отношение, значит, пора вспомнить поговорку «красота спасет мир». При этом она еще и спасает отношения. Пора выкидывать халат и бигуди, отказываться от скандальных ноток в голосе, ведь в красивом платье и ласковым тоном можно добиться гораздо больше. Вот что нужно делать в этом случае, если мужчина к вам охладел.

3. Что делать, если холодность мужчины появилась с рождением малыша? Вспомнить, о том, как строится здоровая психологическая иерархия в семье: на первом месте оба родителя, затем ребенок, далее бабушки и дедушки. Да, вначале это может быть непросто. Покажите мужу, что он глава семьи, от него зависит будущее ребенка, ваше общее будущее. Стоит сделать хотя бы небольшое усилие, чтобы лед растаял, и муж пошел на ответное сближение.
4. Мужчины, как дети — его можно попробовать увлечь «новым», блестящим и необычным. Найдите то, что понравится вам обоим.

И помните — если позитивная мотивация не срабатывает, мужчины в большинстве борцы. Таким парням нужно завоевать любимую, преодолеть трудности и препятствия и стать победителем. Дайте ему побороться — найдите время на себя, уделяйте внимание на свои увлечения и радости, пусть он побудет один несколько вечеров и начнет свое сражение.

Если мужчина охладел — это не конец истории

Для дам, знающих тонкости мужской психологии, есть шанс не допускать простых ошибок женщин в отношениях.

Довольно часто после серьезного обдумывания ситуации и разговора по душам с любимым выясняется, что все предположения были надуманными. Все страшилки и постоянное прокручивание в голове мыслей, из-за которых ты не могла спать по ночам, — игра воображения. Если причина все же есть, то для ее решения не потребуется слишком много времени и сил. Нужно лишь успокоиться, во всем разобраться, не запускать и не усугублять ситуацию.

Работайте над вашими отношениями в паре совместно

Все же иногда бывает довольно сложно понять, почему мужчина охладевает к женщине. Можно понять, если на него навалились проблемы по работе, или мужчина охладел из-за неряшливого внешнего вида любимой. Но счастливые отношения строятся на взаимной поддержке и постоянной обоюдной работе над ними. Его помощь и поддержка также очень важны. Поэтому об этом стоит мягко упомянуть в благожелательной и спокойной беседе. Работайте над вашими отношениями в паре совместно.

Что делать, если он потерял интерес к вашим отношениям и ему стало скучно | Джанет Онг Циммерман

Когда кажется, что мужчина, которого вы любите, отдаляется от вас, вполне понятно, что вы чрезмерно анализируете, беспокоитесь и испытываете стресс по поводу того, что происходит в ваших отношениях.

Любит ли он меня еще? Значит ли это, что он встречается с кем-то еще? Он теряет интерес?

Ну, правда в том, что он просто может отдалиться, потеряв интерес к вам и вашим отношениям.

СВЯЗАННЫЕ С: Что это значит, когда парень говорит, что ему нужно личное пространство, согласно 14 честным мужчинам

Но сейчас настало время сохранить ваши отношения и дышать через вещи вместо того, чтобы отчаянно выяснять, как вернуть его внимание.

Вот что делать, когда он теряет интерес, и как наладить отношения.

1. Дайте ему место.

Вы можете подумать, что, дав ему место, вы его потеряете.

Но попытка вернуть его внимание и привязанность, когда он отдаляется, только усиливает давление на него и на вас. Это также увеличивает вероятность увеличения дистанции между вами двумя и тем, что он, возможно, воспользуется вами.

В это время вы будете чувствовать себя растерянным, неуверенным и, скорее всего, немного отчаянным. Попытка вернуть его назад в этих условиях не позволит вам блистать. И если он сомневается в вас, энергия отчаяния, которая исходит от попытки сохранить его интерес, подтверждает его сомнения.

Вместо этого оставайтесь на месте и следите за его действиями, давая ему пространство. Не вчитывайтесь в вещи, потому что вы можете неверно истолковать то, что происходит на самом деле.

Без давления его истинные намерения раскроются через то, что он делает.

Возможно, он понял, как сильно любит вас — он может быть напуган, подавлен и смиряется с этим. Также возможно, что он думает уйти от вас, и если это произойдет, то этому не суждено было случиться.

СВЯЗАННЫЕ С: Если ваш партнер делает что-либо из этих 7 вещей, он, вероятно, потерял интерес к вашим отношениям

2. Сосредоточьтесь на себе.

Ваша самооценка может пострадать.

Если это произойдет, поработайте над восстановлением собственной самооценки и добейтесь того, чтобы вы чувствовали себя спокойно во время неопределенности. Позаботьтесь о вещах, которыми вы пренебрегали, исследуйте новые интересы и доберитесь до места, где вы чувствуете себя хорошо с неопределенностью.

Когда вы снова почувствуете себя хорошо (т. е. нет чувства отчаяния, нет негативной энергии), подумайте о своих отношениях с ним. Действительно ли он подходит вам, или у вас есть сомнения? Если бы вы могли спроектировать свои идеальные отношения, то, что у вас с ним, действительно идеально?

Чувствуете ли вы себя счастливым большую часть времени, когда думаете о нем или когда вы вместе? Или времена несчастья перевешивают моменты счастья?

Будьте честны с собой, возможно, вам будет лучше без него.

3. Пусть он вернется к вам.

Если ты в глубине души веришь, что он правильный парень, позволь ему вернуться к тебе.

Будь лучше и отвечай соответственно. Когда он знакомится с женщиной, в которую влюбился, это ослабляет его сомнения и может возобновить его интерес. Если он приложит усилия, у него появится больше желания разобраться с проблемами, которые изначально заставили его дистанцироваться.

Похожие истории от YourTango:

3 начала разговора, которые произведут на него самое лучшее впечатление

Женщина устарела, не попрощавшись, потому что мужчина не доплатил бы 3 доллара за сыр

Рыбалка на котят — ужасающий новый тренд свиданий, о котором вы, вероятно, никогда не слышали

Если вам суждено быть вместе, он это сделает вернуться к вам, и вам не придется догадываться, что он чувствует.

Что бы вы ни делали, не гонитесь за ним. Вы никогда не должны преследовать, умолять или умолять парня вернуться к вам. Вы стоите гораздо больше, чем это.

Если он сам не осознает вашу ценность, он не заслуживает быть с вами.

СВЯЗАННЫЕ ПО ТЕМЕ: Почему ваш парень хочет места и что вам дальше делать Курс ухаживания: 9 пикантных способов вызвать желание мужчины ухаживать за вами . Она помогает успешным женщинам переживать любовь легко и ясно.

Получайте лучшие советы от YourTango, новости о знаменитостях и подарки в свой почтовый ящик ежедневно. И это бесплатно.

Главные причины и стратегии вернуть деньги

Прошло несколько дней, даже неделя, с тех пор, как ему не звонили и не писали сообщения. Ему больше не нравятся ваши сообщения в социальных сетях, и когда вы в последний раз ходили на свидание, он не был ни Мистером Болтуном, ни Мистером Энтузиастом. Ты пытаешься внушить себе, что у каждого есть право на выходной, даже выходную неделю, но в твоей голове звучит тихий голос, который задается вопросом… не потерял ли он ко мне интерес? Есть несколько причин, по которым мужчины теряют интерес к женщине, и большинство из них даже не касаются вас.