5 признаков того, что вы не готовы к отношениям
Вполне вероятно, что, стремясь закрутить новый роман, вы таким образом надеетесь избавиться от одиночества или решить какую бы то ни было другую жизненную проблему. Отношения для вас — это не конечная цель, а лишь промежуточный этап на пути к чему-то большему. Всякой нормальной женщине справедливо кажется, что в любви кроется спасение, более того, что нежная привязанность — это необходимая часть нашей жизни, без которой общий пазл не сложится. Иными словами — любовь для большинства из нас — не более чем приложение, средство, но никак не самостоятельная единица. Правда есть одно обстоятельство — прежде чем получить что-то, нужно хорошенько над этим потрудиться.
Я думаю, каждому знакомо это чувство: тотальное одиночество. В этот момент кажется, что вы все готовы отдать, лишь бы в вашей жизни появился некто, кто одним взмахом руки решит все ваши проблемы. Мы во всех подробностях представляем себе своего избранника: красив, умен, богат и еще много-много других критериев, которые прекрасны настолько же, насколько и абстрактны.
Но готовы ли вы к реальным отношениям, с реальным мужчиной, а не принцем с обложки, о котором вы ничего не знаете, кроме разве что примерного состояния банковского счета? Итак, вот пять признаков того, что вы всё ещё не готовы к новому роману.
Вы НЕ счастливы
Если вы несчастливы в одиночестве, вы не будете счастливой и в отношениях. Ошибкой было бы считать, что мир заиграет новыми красками, как только вы начнете встречаться с кем-то. Эта схема не работает. Отношения — это всего лишь то, что дополняет ваше счастье. Вы не можете войти в них «пустой», ведь другой человек, с которым вы решили на короткий или долгий срок связать свою жизнь, тоже мечтает получить от вас какие-то эмоции, и поверьте, это отнюдь не уныние.
Гармония в отношениях появляется тогда, когда вы комфортно ощущаете себя и в одиночестве. Иными словами: вы самодостаточны, у вас есть друзья, работа, которая вас устраивает, хобби, увлечения, и вы не повисните на шее у своего избранника мертвым грузом.
Худшее положение вещей, которое только можно себе представить — фанатичное ожидание. Во-первых, женщины зацикленные на поиске второй половины, как правило, только отталкивают мужчин. А во-вторых, если кто-нибудь все-таки осмелится завести с вами роман — он будет вовсе не таким безоблачным, как вам представлялось в мечтах. Почему? Все очень просто. Потому что мужчина, скорее всего, не оправдает ваших ожиданий. В конце концов, он-то не знает, что нужен вам исключительно, как источник счастья. В результате: разочарование, обиды на пустом месте и как следствие — скорое расставание.
Каждые отношения вы проживаете по одному и тому же сценарию
Если одна и та же история повторяется из раза в раз, расставание происходит по одному и тому же сценарию, отношения не клеятся, значит, самое время разобраться в себе. Стандартная ситуация: многим девушкам то и дело удается заводить отношения с «плохими мальчиками». Изначально вы пребываете в твердой уверенности, что дело в тотальном невезении, в неудачном поколении мужчин — короче говоря, в чем угодно, но только не в вас.
Секрет прост и неутешителен: дело в вас, и если уж мечтать об изменениях, то начать следует с себя.
Увы, как правило, наша жизнь не лишена боли и разочарований, и единственное, что мы можем для себя сделать — попытаться использовать негативный опыт себе на пользу. Пока вы накапливаете в душе обиды на весь мир, переживаете из-за очередной неудачной романтической истории, вы продолжаете топтаться на месте. Ошибки существуют для того, чтобы учиться на них.
Вы все еще не забыли своего бывшего
Вот, пожалуй, одна из самых глобальных проблем всей прекрасной половины человечества: остаточные чувства к бывшему. Такое положение вещей может спровоцировать сразу несколько проблем: во-первых, неосознанно вы можете заводить отношения только ради того, чтобы отвлечься, не испытывая истинных чувств. Во-вторых, «не отпустив» предыдущие отношения, вы, опять же неосознанно, будете искать мужчину, похожего на вашего бывшего. В чем проблема? В том, что с таким же предыдущим вы расстались, и наверняка из-за тех недостатков, которые теперь вы фанатично ищите в новом возлюбленном.
Прежде чем пускаться в новую авантюру, распрощайтесь с предыдущими отношениями. Убедитесь, что действительно все кончено: обратитесь с этим вопросом к себе самой. Иногда для того, чтобы распрощаться с прошлым, требуется немало времени. Это больно, вас захлестывают эмоции, мучают воспоминания, но конец есть конец, не стоит пытаться ухватиться за ускользающую тень счастья. Пора начинать всё сначала!
Вы строите вокруг себя стены, вместо того, чтобы рушить их
Вы не можете найти себе подходящего мужчину, если запретесь в четырех стенах, как в прямом, так и в переносном смысле. Как известно, подобное притягивает подобное — так что если вы эмоционально закрыты от всего мира, то, скорее всего, жизнь будет подкидывать вам таких же «закупоренных» людей. Согласитесь, если два человека не планируют раскрываться друг перед другом, скорее всего, из этих отношений ничего не получится.
Вне всяких сомнений, после того как вам разбили сердце, невыносимо сложно довериться кому-то еще раз, но в то же время — это единственный путь к новой глубокой эмоциональной привязанности.
Быть открытой — вовсе не то же самое, что быть наивной, но не позволяйте себе превратиться в «железную леди». Человек, который находится рядом с вами, должен быть уверен — на вас можно положиться.
Вы не любите себя
Если вы обнаружили, что готовы поступиться своими интересами, принципами и убеждениями, ради того, чтобы стать такой, как нравится кому-то — значит, самое время сфокусироваться, наконец, на себе.
Да, действительно, большинство людей стремятся продемонстрировать свои лучшие стороны, но заметьте — они выставляют напоказ свои, а не выдуманные достоинства. Если вы, не раздумывая, готовы отказаться быть самой собой ради того, чтобы понравиться мужчине, значит, придется отложить мечты о романтической любви и всерьез заняться собой. Если вы не любите себя, никто другой вас тоже не сможет полюбить. Любовь к себе всегда первична.
Носить маску — не самая лучшая идея. Почему? Проблема в том, что рано или поздно ваша истинная сущность покажет себя во всей красе.
Вы просто не сможете притворяться вечно. Конечно, иногда это работает — например, можно изобразить из себя самоуверенную красавицу, мужчин, как правило, привлекают такие, но…почему бы вам не стать самоуверенной красавицей?
Если вы не уверены в себе, вы никогда не сможете расслабиться в отношениях. Вам всегда будет казаться, что вы недостаточно хороши для него, не слишком умны, не так стройны, как другие женщины, вам обязательно покажется однажды, что на других, красивых и умных, ваш возлюбленный смотрит с куда большим интересом, чем на вас. А ведь страхи, как известно, материальны.
Если все (или несколько) перечисленные пункты про вас, вердикт неутешителен: вы не готовы к новым отношениям. Правда есть и хорошая новость — все это поправимо. Ваша задача: работать над собой, чтобы подойти к новой любви сильной, уверенной в себе, вдохновленной и счастливой.
Фото: Getty Images
Мне 17, не хочу ни с кем встречаться
Мне 17, не хочу ни с …
Неадекватная мать одноклассника моего сына
378 ответов
Если подросток повышает голос на родителей.
..658 ответов
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
2 023 ответа
Девственность и родители
64 ответа
У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?
334 ответа
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
434 ответа
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
828 ответов
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 414 ответов
Если не растет грудь…
2 955 ответов
Дочери 14. Как отправить ее работать?
187 ответов
..18 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#7
#8
#9
#12
#13
Кусь
Тебе не кажется, а так и есть, парнями нужен секс,это для них важный критерий в отношениях.
Ну, а то,например, что ты не хочешь отношений,вполне могу тебя понять,потому что парня сейчас иметь не выгодно, нормальной девушке.
#14
Гость
Мне 37 и я тоже поняла, что не хочу отношений. Отношения — это лишние проблемы, ненужные волнения. Мужчина для меня это обуза. Общаться как друзья пожалуйста. А когда начинают звать на свидание — настроение портиться, т.к понимаю, что нужно придумывать причину, почему нет. Я не знаю, что это. В любом случае, думаю, надо прислушиваться к себе и не делать того, чего Не хочется…Даже если все вокруг это делают.
#15
#16
#17
#18
Новые темы за сутки:
Разница в возрасте
3 ответа
Сестра мужа спит с нами.
Что скажете?12 ответов
Я полный неудачник по жизни
8 ответов
Идти ли на шашлыки?
22 ответа
Я не знаю, как мне жить. Я хочу быть здоровой. Мне 13 лет
14 ответов
Дочь получила 4ъ
9 ответов
Одноклассницы сына
4 ответа
Сын впервые получил тройку. Я зла
19 ответов
Сын проявляет неуважение
9 ответов
Как зарабатывать в 13 лет?
22 ответа
Что скажете?Популярные темы за сутки:
Хочу собаку, но не разрешают
28 ответов
Идти ли на шашлыки?
22 ответа
Как зарабатывать в 13 лет?
22 ответа
Сын впервые получил тройку.
Я зла19 ответов
Я не знаю, как мне жить. Я хочу быть здоровой. Мне 13 лет
14 ответов
Имею 152 IQ в 14 лет
14 ответов
Сестра мужа спит с нами. Что скажете?
12 ответов
Сын проявляет неуважение
9 ответов
Дочь получила 4ъ
9 ответов
Я полный неудачник по жизни
8 ответов
Я злаСледующая тема
Совсем никак не отмечала день рождения, очень сильно обидно
10 ответов
Предыдущая тема
Отношения с арабом…
26 ответов
20 практических советов, как перестать так сильно хотеть отношений
Вы устали от приложений для знакомств, кафе и бессмысленных разговоров с людьми, которые вам не подходят?
Или, может быть, вы каждую минуту бодрствования фантазируете о встрече с тем, с кем вам суждено быть, но в конце концов только разочаровываетесь.
Я понимаю. Поиск любви и желание быть в отношениях может быть утомительным. Мы все были в этом, но почему так трудно перестать отчаянно нуждаться в отношениях?
Итак, я делюсь этими стратегиями, поскольку они сотворили со мной чудеса, так что с вами, скорее всего, случится что-то настоящее!
Как перестать искать отношения? 20 практических советов
Если вы покончили со всеми драмами своей жизни или просто хотите немного сосредоточиться на себе, эти советы вам помогут.
Просто отчаяние может помешать вам найти что-то настоящее. И что вам нужно, так это отдохнуть от всего этого.
Давайте рассмотрим эти эффективные способы, которые помогут вам наконец избавиться от желания быть в отношениях.
1) Сосредоточьтесь на том, что у вас есть
Вместо того, чтобы думать о том, чего не хватает, сосредоточьтесь и будьте благодарны за то, что у вас уже есть.
Сосредоточьтесь на красоте своей жизни, поскольку она способствует вашему счастью.
Речь идет о переключении ваших мыслей с перспективы нехватки на перспективу изобилия.
Когда я попытался практиковать это, моя жизнь резко изменилась. Я прихожу к тому, чтобы быть благодарным за то, что я раньше игнорировал.
Эти простые техники меняют меня – и вы тоже можете их попробовать:
- Выразите благодарность за то, что проснулись и почувствовали свои чувства
- Потратьте несколько минут на размышления обо всем, что у вас есть
- Не сравнивай свою жизнь с другими
- Видеть и ценить хорошее каждый день
- Каждый день пишите что-нибудь, за что вы благодарны
- Обратите внимание на то, что происходит в вашей жизни, каким бы маленьким оно ни было
Попробуйте посмотреть на светлую сторону.
Потому что когда ты это сделаешь, тогда ты поймешь, что все происходит для твоего же блага.
2) Примите уединение, не будучи одиноким
Вы можете содрогнуться при мысли об одиночестве, но это важно.
И это не значит быть все время наедине с собой.
Просто нужно каждый день уделять несколько минут, чтобы побыть наедине со своими мыслями, или несколько дней, чтобы побыть одному. Это может быть так же просто, как пойти в модный ресторан, совершить долгую прогулку или заняться чем-то в одиночестве.
Научившись быть одному и не отчаянно нуждаясь в компании другого человека, вы становитесь сильнее и увереннее в себе.
Это даже дает много преимуществ, таких как:
- Удобно показывать свое подлинное «я»
- Улучшите свои отношения с другими
- Повышение удовлетворенности и снижение уровня стресса
- Помогите убедиться, что вы живете лучшей жизнью
Чем больше вы хотите отношений, тем больше шансов, что вы выиграете, проведя время в одиночестве.
3) Просто будь собой
Когда мы слишком увлечены желанием отношений, мы склонны проецировать на мир другую версию себя.
Мы бросаем все наши усилия на то, чтобы стать лучшей версией себя, чтобы мы нравились другому человеку – но это не всегда наше истинное я.
Мы даже используем фильтры, чтобы наши фотографии в Instagram выглядели хорошо. Но это может утомить.
Если это войдет в привычку, мы можем перестать выносить свое истинное, нефильтрованное «я». Так что лучше перестать это делать!
Это дает другому человеку нереалистичные ожидания относительно того, что вы из себя представляете, и он, скорее всего, влюбится в вас.
Иногда тот, с кем вам суждено быть, не имеет возможности встретиться с вами, потому что вы слишком заняты попытками быть идеальной парой для кого-то другого.
Избегайте фасада и никогда не изображайте себя слишком далеко от реальности.
Лучше быть самим собой и позволить миру увидеть, насколько вы удивительны.
4) Не заставляйте себя ходить на свидания
Когда тебе плохо от одиночества, ты продолжаешь искать любовь где угодно.
Это заставит вас выходить на улицу каждую ночь, встречаться с кем-либо или быть где угодно, когда ваши друзья или кто-то еще пригласит вас.
Но если вы хотите перестать хотеть отношений, вам не нужно заставлять себя ехать в город.
В конце концов, когда ты не ищешь — это время, когда ты можешь встретиться и быть с тем человеком, с которым тебе суждено быть.
Держите себя в руках и не выходите на улицу, если не хотите. Знайте, что у вас есть возможность выбирать, когда выходить, а когда оставаться дома.
Вам тоже интересно, почему любовь так тяжела?
Почему любовь не может быть такой, какой мы ее себе представляли, или хотя бы иметь какой-то смысл…
Я понимаю. Когда вы так сильно жаждете отношений, легко расстроиться и почувствовать безнадежность. У вас даже может возникнуть соблазн сдаться, отказаться от любви и уйти.
Но я предлагаю вам сделать что-то другое.
Этому я научился у всемирно известного шамана Руды Янде.
Именно благодаря ему я пришел к пониманию того, что способ найти любовь и близость — это не то, во что нас культурно приучили верить.
Дело в том, что многие из нас годами саботируют себя и обманывают себя, мешая встретить партнера, который может по-настоящему удовлетворить нас.
Как объяснил Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас гонятся за любовью ядовитым образом, потому что не знают, как сначала полюбить себя.
Вот почему мы застреваем в ужасных отношениях или пустых встречах — и продолжаем искать любовь неверным путем.
Кажется, мы влюбляемся в идеальную версию кого-то, а не в настоящего человека.
Мы пытаемся «исправить» наших партнеров, но в итоге саботируем отношения.
Мы ищем кого-то, кто дополняет нас, но только разваливается, и мы чувствуем себя более разочарованными.
Видите ли, учения Руды открыли мне совершенно новую перспективу.
Во время просмотра видео я понял, что он понимает мою борьбу и, наконец, предложил реальное практическое решение, как перестать хотеть отношений.
Итак, если вы покончили с разочаровывающими отношениями, неудовлетворительными свиданиями и пустыми связями, то это сообщение, которое вам нужно услышать.
Рекомендую начать с себя и воспользоваться невероятным советом Руды — гарантирую, вы не разочаруетесь.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
5) Проведите время наедине с собой
Нам всем нужно немного времени для себя и моменты тишины с самим собой.
Если вы пытались не отчаиваться в любви, используйте этот единственный раз как возможность лучше узнать себя.
И если вы хотите в ближайшее время завести серьезные, долгосрочные отношения, вам нужно научиться быть одному.
Это может показаться противоречивым, но здоровые отношения не зависят от другого человека.
Правда в том, что ни один человек в этом мире не может быть всем, что нам нужно в жизни. Нам нужны мы сами, наша семья, друзья, хобби и интересы вне наших отношений.
Когда вы уверены, что проводите время с собой, не чувствуя себя одиноким и опустошенным, тогда придет время, когда вы будете в отношениях, не будучи «нуждающимся» или «цепким» партнером.
Чем больше вам нравится наполнять свою жизнь тем, что вы хотите, тем больше вы сможете перестать так сильно хотеть отношений.
Чем больше вы совершенствуете свою жизнь, тем больше вы будете видеть в своем партнере человека, который дополняет вас.
Так что, когда любовь приходит в нужное время, вы будете в здоровом месте, вместо того, чтобы соглашаться на что-то меньшее, чем вы заслуживаете.
6) Заботьтесь о себе и проявляйте сострадание к себе
Когда вы тратите слишком много времени и сил на отношения, вы уже пренебрегаете собой.
Пришло время изменить свои приоритеты, позаботившись в первую очередь о себе.
Попрактикуйтесь в работе над своими отношениями с самим собой. А это означает взращивание любви к себе, заботы о себе и сострадания к себе.
Если вы пережили душераздирающие расставания, будьте нежны с собой. Боль и горе могут быть невыносимыми, но никогда не забывайте о своем физическом и эмоциональном здоровье.
Вместо того, чтобы искать кого-то, кто позаботится о ваших эмоциональных потребностях, сделайте это самостоятельно. Таким образом, вы создаете новый паттерн самоутверждения.
Попробуйте сделать что-нибудь сами, например:
- Прогуляйтесь по окрестностям
- Поход в спа, чтобы побаловать себя
- Начало нового хобби
- Посещение онлайн-классов
Напомните себе, что вы достойны любви и заслуживаете более счастливых отношений.
7) Выйдите из зоны комфорта
Хотя выход из зоны безопасности неудобен, выход из нее даст вам импульс.
Если вы застряли в своих прошлых отношениях и чувствуете, что ваша жизнь зациклилась, возможно, пришло время что-то изменить.
Пора перестать отдавать предпочтение людям, которые делают вас лишь одним из вариантов. Вместо того, чтобы любить людей, которые не готовы любить вас, наслаждайтесь вещами по-своему.
Работайте над собой и увидите, как вокруг вас начнут меняться вещи.
Есть много способов получить новый опыт, например:
- Волонтерство в приюте для животных
- Занятия танцами, искусством или кулинарией
- Поход в поход, поход или езда на велосипеде
Сделав это, вы войдете в свою жизнь целиком и полностью, с миром и счастьем.
Это изменит ваше представление о себе и позволит жить больше, чем раньше.
8) Удалите эти приложения для знакомств
Даже если встречаться слишком легко, найти любовь и захотеть быть в отношениях — это утомительная работа.
Вы должны сделать так, чтобы ваш профиль знакомств выглядел хорошо, проводить время, проводя пальцем по экрану, болтая с незнакомцами и разбираясь с исчезновением людей.
Даже отправка этих бессмысленных сообщений, которые никуда не делись, может быть слишком сложной. Но потом вы расстраиваетесь, когда что-то не получается.
Разве не было бы замечательно, если бы вы не тратили все свое время и энергию на погоню за любовью?
Если вы твердо намерены не хотеть отношений так сильно, то вам не стоит искать что-то в Tinder.
Соблазн искать слишком велик, когда все эти приложения для знакомств являются частью ваших устройств. Удалите их, чтобы у вас больше не было поводов держаться за них.
Идея здесь в том, чтобы отношения или поиск родственной души работали на вас по-другому.
9) Делайте то, что доставляет вам удовольствие
Вместо того, чтобы искать кого-то, кто, по вашему мнению, доставляет вам удовольствие, сосредоточьтесь на себе.
Вам не нужно тратить время на ожидание или общение с кем-то, кто поможет вам почувствовать себя лучше.
Примите человека, которым вы являетесь сейчас.
Перестаньте тратить время и энергию на людей, которые не видят вашей ценности, или на тех, кто не изменит вашу жизнь.
Вместо этого найдите то, что приносит вам счастье, покой и удовлетворение.
Используйте это время для работы над своим увлечением, навыками или хобби.
Хотите выучить новый язык, начать видеоблог или зайти на Netflix? Затем сделать его. Займитесь тем, чем вы увлечены.
Знайте, что частью саморазвития является сосредоточение внимания на себе и развитии своих увлечений.
Когда вам нравится что-то делать в одиночестве, вы чувствуете себя более уверенно и не чувствуете необходимости торопиться с отношениями.
И когда придет время, когда вы будете готовы к отношениям — это потому, что вы этого хотите, а не потому, что вам это нужно.
10) Сосредоточьтесь на своих целях
Почти каждая стратегия, как перестать искать отношения, направлена на наполнение своей жизни.
Речь идет не об отчаянии или о том, чего вам не хватает, а о создании изобилия.
Если вы ищете кого-то, кто заполнит пустоту в вашей жизни, скорее всего, это не сработает. Когда вы озабочены поиском своей второй половинки, вы склонны саботировать возникающие связи.
Так что лучше сосредоточиться на своих личных целях. Это может быть связано с вашими финансами, карьерой, фитнесом, здоровьем, навыками или изучением новых интересов, которые вас очаровывают.
11) Заполните пробелы
Когда вы жаждете отношений, подумайте о причинах, по которым вы можете работать над заполнением этой пустоты. Это поможет вам избавиться от сильного желания быть в отношениях.
И эта пустота, пустота или замешательство, которые вы чувствуете, являются знаком, говорящим вам развернуться и изменить курс.
Если вам нужна компания, будьте с семьей и друзьями.
Если вы хотите романтических свиданий, побалуйте себя изысканным ужином.
Если вы любите исследовать новые места, отметьте своих питомцев вместе с ними.
А если серьезно, у вас есть все средства, чтобы наслаждаться жизнью и находить удовлетворение даже без отношений.
Я знаю, что это не то же самое, что иметь партнера, но заполнение этой пустоты поможет хотя бы ненадолго успокоить это отчаяние.
Важно то, что вы научитесь ценить то, что имеете в своей жизни. Вы увидите, как прекрасно находить удовлетворение в одиночестве.
Пусть воздух самоудовлетворения окружает вас, заставляя всех видеть ваше сияние и сияние. И это время, когда кто-то почувствует любовь, которая исходит от вас.
12) Найдите связь со своими истинными увлечениями
Вместо того, чтобы гоняться за отношениями, исследуйте свои интересы и увлечения.
Найдите свою страсть и делайте то, что заставит ваше сердце петь. Это может быть что угодно — от физической подготовки и общественных работ до отдыха и личностного роста.
Если вы изо всех сил пытаетесь найти свое увлечение, подумайте о своих талантах и ищите занятия, которые приносят вам удовлетворение. Изучите навык или сделайте то, что вы всегда хотели сделать.
Главное здесь — двигаться в более счастливом направлении.
Вы не только почувствуете себя менее одиноким и подавленным, но и почувствуете себя лучше, зная, что вы так много можете сделать самостоятельно.
И это дает вам возможность сосредоточиться на чем-то позитивном.
13) Инвестируйте в свою карьеру
Если вы недовольны тем, что делаете в своей жизни, примите меры и измените ситуацию, чтобы внести изменения.
Достигните своей мечты и живите той жизнью, о которой мечтали.
Речь идет не о том, чтобы быть одержимым только своей карьерой, а об уверенности и чувстве удовлетворения.
Это также о том, как расти и строить себя, чтобы справляться с трудностями, возникающими в отношениях.
Лучше учиться и работать над финансовой независимостью, чем сидеть и чувствовать себя несчастным все время.
Вот в чем дело,
Сосредоточенность на своей карьере не повлияет отрицательно на ваши шансы быть с тем, с кем вам суждено быть.
Скорее, это повысит ваши шансы, так как ваша профессиональная реализация может сильно завести.
Таким образом, вы не будете зависеть от кого-то еще в своем эмоциональном или финансовом состоянии.
14) Сосредоточьтесь на своем здоровье
Посмотрите на светлую сторону того, что отношения не безнадежны.
Погоня за любовью и желание отношений так сильно вредны для здоровья, и ядовитые отношения также могут быть вредными.
Вы уже знаете, как тяжело пытаться наладить связь с кем-то, кто не заботится о вас, или перестроить свою жизнь для его удобства.
Вместо этого потратьте время на планирование более здорового образа жизни.
Избавьтесь от этой нездоровой привычки, применяя целостный подход. Убедитесь, что ваше здоровье и благополучие под контролем.
Уделение внимания своему здоровью и благополучию может иметь огромное значение для вашей энергии, удовлетворенности жизнью и способности получать удовольствие от деятельности.
Отказ от бесплодного стремления к отношениям — хорошее начало для того, чтобы стать более здоровым.
Знайте, что ваше здоровье необходимо для вашего общего счастья и самореализации.
15) Проводите больше времени со своей семьей
Ваша семья – это самое важное в вашей жизни, поскольку она рядом с вами, несмотря ни на что.
Они напоминают о том, как сильно вас любят, ценят и о вас заботятся. Они поддержат вас безоговорочно, несмотря ни на что.
И хорошо знать, что они знают и принимают тебя таким, какой ты есть.
Так что, если вы несчастны из-за желания отношений, будьте со своей семьей. Они готовы выслушать, подбодрить и обнять.
Проведите с ними время, возможно, они тоже по вам скучают.
Каким бы трудным ни казалось все, ничто не может разрушить связь, которую вы разделяете со своей семьей и близкими.
Со временем ты будешь с тем, кто подарит тебе любовь, которую ты заслуживаешь.
16) Проведите время со своими лучшими друзьями
Ваши настоящие друзья всегда будут рядом, несмотря ни на что.
Это те, кто не осудит вас, даже если они знают, как вы отчаянно хотите отношений. Они поймут, поддержат и поднимут настроение, особенно в это время.
Они составят вам компанию, когда вам нужно, чтобы кто-то был рядом.
Так почему бы не пригласить их на обед, вечер кино или день в спа?
Независимо от того, насколько они заняты, вы знаете, что можете рассчитывать на них, когда вам нужно плечо, чтобы поплакаться.
И даже если они живут далеко, вы знаете, что всегда можете быть с ними на связи с помощью видеозвонков, приложений для обмена сообщениями и электронной почты.
17) В поисках приключений
Поскольку вы не состоите в отношениях, проводите больше времени в поездках.
У вас появилось больше времени для себя и изучения окружающего мира.
Путешествие — это отличный способ познакомиться с новыми людьми, познакомиться с их культурой, испытать новый опыт и оставить воспоминания
Вы можете путешествовать с любимыми и друзьями, но если вы хотите путешествовать самостоятельно, то делайте это
Путешествие в одиночку — одно из самых приятных впечатлений в жизни. Удивительно, как путешествия в одиночку также приводят вас в нужные места для знакомства с людьми.
Вы получите такие преимущества, как:
- Знание того, как противостоять своим страхам
- Свернуть с проторенного пути
- Свобода идти туда, куда дует ветер
- Заниматься своими делами
- Много нового о себе
Когда вы оглянетесь назад, вы увидите, что путешествия подарили вам лучшие моменты вашей жизни.
18) Хватит говорить о статусе отношений
Вещи, которыми мы делимся и о которых говорим с другими, остаются в нашей памяти.
Даже если мы всегда хотим поговорить о любви, не делайте откровения о своих отношениях частью своей повседневной жизни.
Итак, если вы часто говорите о поиске нового партнера или долгом одиночестве, вы, вероятно, станете одержимы желанием отношений.
Но если вы попытаетесь перестать говорить о своем статусе отношений, то меньше будете думать и об этом.
Вам не нужно избегать разговоров об отношениях, но постарайтесь не быть первым, кто поднимет эту тему.
Вы также можете проводить меньше времени с людьми, которые одержимы свиданиями и поиском партнеров по жизни.
Кроме того, было бы неразумно рассказывать о каждой мелочи, происходящей в вашей жизни. Лучше всего установить свои границы и знать свои пределы.
19) Будьте честны в своих прошлых отношениях
Еще одна причина, по которой вы продолжаете хотеть отношений, заключается в том, что вы еще не полностью закрыли дверь своих прошлых отношений.
Эти прошлые чувства и эмоции продолжают задерживаться и влиять на вашу способность двигаться дальше. И это потому, что вы вообще не полностью обработали свои чувства.
Если вы хотите перестать хотеть отношений, вы должны быть честны с собой.
Это означает отпустить романтизированную версию своих прошлых партнеров и отношений.
Вам не нужно убеждать себя, что ваши отношения были идеальными или что ваши бывшие замечательные.
Чем больше вы ищете идеальных отношений, тем больше вы отчаянно пытаетесь принимать нездоровые решения.
Вместо того, чтобы преследовать или заставлять кого-то любить вас, напомните себе, что лучше быть с тем, кто действительно делает вас счастливым.
А пока позвольте себе обдумать свои прошлые чувства, исцелиться и освободиться от прошлого.
Это способ полностью осознать, что принесет будущее.
20) Помните, что одинокая жизнь крута!
Как здорово быть одиноким — и это не просто то, что говорят одинокие люди.
Иногда даже те, кто состоит в отношениях, скучают по своей одинокой жизни.
Быть одиноким — это здорово, и у этого есть масса преимуществ. Просто представьте, что вы босс в своей жизни.
Вот что происходит, когда вам нравится быть одиноким:
- Вы вольны делать, что хотите
- Никогда не нужно принимать во внимание чьи-то чувства
- Вы можете каждый день заниматься любимым делом
- Вы не будете переживать, что вас обманут
- У вас будет больше времени для других
- Вы будете лучше осознавать свои потребности.
Когда вы смиритесь с одиночеством и получите от этого удовольствие, это может стать самореализацией и удовлетворением.
А пока наслаждайся свободой и радостью, которые дает одиночество.
Лучшее время, чтобы подпитать себя позитивными мыслями.
Когда вы найдете подходящего человека и научитесь наслаждаться одиночеством, вы сможете лучше подготовиться к своим будущим отношениям.
Хватит искать отношения
Отношения играют важную роль в нашей жизни и благополучии. Но когда мы захвачены динамикой, которая не служит нам положительно, мы только ограничиваем себя — и остановить ее на некоторое время — это лучшее, что мы можем.
Это нормально — по-прежнему хотеть найти того, с кем тебе суждено быть, и жаждать серьезных отношений.
Но вместо того, чтобы гнаться за любовью, подожди ее. Будьте терпеливы и верьте, что вы будете рядом с этим человеком в нужное время.
Вместо того, чтобы тратить все свое время и энергию на погоню за кем-то, с кем вы хотите провести всю жизнь, сосредоточьтесь на расширении своих возможностей.
Итак, когда любовь находит вас, вы более чем готовы заставить отношения работать.
Снимите любовные очки.
Не ждите, что в вашей жизни волшебным образом появится идеальный человек.
Правда в том, что идеальных людей и отношений не существует.
Когда ты ожидаешь, ты только обманываешься от реальности.
Это может затуманить ваше восприятие того, что вам становится трудно видеть человека таким, какой он есть.
Так что перестаньте искать отношения, а научитесь достигать совершенства.
Потому что, когда ты научился этому, любовь появляется неожиданно.
Больше всего сосредоточьтесь на отношениях с самим собой и на развитии любви и уважения к себе. Имейте это в виду,
Вы заслуживаете здоровых и полноценных отношений, и вы всегда достойны чьей-то любви.
Заключительные мысли
Надеюсь, что пункты, которые я поделился о том, как перестать так сильно хотеть отношений, помогут вам сделать шаг назад, увидеть, чего вы хотите, и узнать, что у вас уже есть в вашей жизни.
Так что отступите от своей погони за любовью. Сделайте перерыв, так как это лучшее, что вы можете сделать.
Вместо этого сосредоточьтесь на себе и своей миссии.
Выходи на улицу с позитивным настроем и здоровым мышлением. Со временем вы увидите, насколько хороша настоящая вещь, когда она появится.
И найдите минутку для себя – именно тогда вы будете с нужным вам человеком.
Ну, может быть, не сегодня, но ничего страшного.
Но когда-нибудь ты будешь с тем, с кем тебе суждено быть, и в более счастливых отношениях.
Может ли коуч по отношениям помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
8 советов, если вы отчаянно нуждаетесь в любви
Каждую минуту бодрствования вы фантазируете о встрече с настоящей любовью?
Может быть, вы представляете, как влюбляетесь во всех, с кем смотрите в глаза, или мечтаете о своей жизни с симпатичным официантом, которого видели… три недели назад!
Мы все были там, но ваше отчаяние в любви может фактически помешать вам найти что-то настоящее.
Если вы сможете понять, как перестать хотеть отношений, вероятность того, что это произойдет, возрастет!
Мы делимся нашими главными советами, которые помогут вам избавиться от фантазий об отношениях, чтобы к вам пришли настоящие чувства!
Поговорите с сертифицированным и опытным тренером по отношениям, который поможет вам найти и развить отношения здоровым образом.
Вы можете попробовать поговорить с кем-то через RelationshipHero.com, чтобы получить чуткий, конкретный и действительно проницательный совет по отношениям в наиболее удобном для вас месте.
1. Продолжайте встречаться.
Вам не нужно откладывать свидания, чтобы перестать хотеть отношений!
Вы можете просто посмотреть на это с более здоровой точки зрения.
Вы не нужны отношения или партнер, поэтому вы можете прекратить встречаться таким быстрым, отчаянным способом.
Вместо этого не торопитесь и просто наслаждайтесь знакомством с новыми людьми. Вы можете так и не начать с ними встречаться, но вы проведете время с кем-то другим — и вы можете получить от этого отличного друга (да, такое может случиться!)
Помните, что чем меньше давления вы оказываете на свидание, тем больше вероятно, вы должны расслабиться и наслаждаться этим. Это означает, что вы получите больше удовольствия, так как не будете так сильно беспокоиться о том, как вы встретитесь.
Это также означает, что вы с большей вероятностью либо быстрее наладите контакт с кем-то, либо сможете быстрее отклонить потенциальный роман, потому что вы будете полностью присутствовать и сможете объективно видеть вещи.
Когда мы слишком увлечены конечной целью отношений, мы часто убеждаем себя, что тревожных флажков не существует или что нам нравится человек гораздо больше, чем на самом деле. Подробнее об этом ниже…
2. Будьте суетливы.
Некоторые из нас настолько отчаянно нуждаются в любви, что в первые дни знакомства активно игнорируют тревожные сигналы.
Это вполне нормально, но это означает, что многие из нас вступают в отношения, которые нам не подходят, которые затем заканчиваются и заставляют нас еще больше отчаянно нуждаться в ком-то новом…
… это растущее отчаяние заставляет нас игнорировать красный флаги еще больше потому что мы так, так хотим, чтобы все работало с кем-то (с кем угодно!) – и цикл продолжается.
Вместо того, чтобы от отчаяния терять стандарты, оставайтесь сосредоточенными!
Что вы действительно хотите от партнера; от товарищества? Помните об этом в первые дни и двигайтесь дальше, если человек, с которым вы встречаетесь, кажется вам не совсем подходящим.
Это поможет вам сосредоточиться на том, что вы на самом деле хотите, а не просто хотите отношений… любых отношений.
Кроме того, когда вы снова вступите в отношения, это, скорее всего, будет с кем-то, кто вам действительно нравится и с кем вы совместимы!
3. Оставайтесь собой.
Когда мы зациклены на желании отношений, мы бросаем все наши усилия на то, чтобы стать лучшей версией себя, чтобы понравиться другому человеку.
Прекрати это делать!
Мы все были там, но это не кончается так хорошо — отчасти потому, что вы никогда не сможете полностью расслабиться и быть самим собой, но также потому, что это дает другому человеку нереалистичные ожидания того, что вы на самом деле нравится и означает, что они влюбляются в идею вас.
Это означает, что они будут удивлены, когда фасад в конечном итоге соскользнет (что неизбежно произойдет!), и это означает, что у них не будет возможности по-настоящему увидеть, насколько вы велики.
Это также означает, что у вашей идеальной пары не будет возможности встретиться с вами, потому что вы слишком заняты, притворяясь чьей-то идеальной парой.
Конечно, будьте вежливы, соблюдайте хорошие манеры во время еды, воздержитесь от ругательств и приложите немного усилий, чтобы быть позитивным…
…только не пытайтесь нарисовать себя в образе, не отражающем реальность.
4. Сосредоточьтесь на себе.
Чем больше вы сосредотачиваетесь на том, чтобы наполнить свою жизнь удивительными вещами (а не пытаться наполнить ее удивительными человек ), тем больше вы перестанете так сильно хотеть отношений.
Многие из нас жаждут особого человека в своей жизни и перестают пытаться реализовать себя, потому что мы убеждены, что этот человек сделает это за нас.
Это не реалистичное ожидание – ни один человек не может быть всем, что нам нужно в жизни! Нам также нужны друзья, хобби и интересы вне наших отношений.
Чем больше вы будете развивать собственную удивительную жизнь, тем больше вы начнете видеть в партнере бонус, а не цель и конец всего.
Партнер должен входить в вашу жизнь и дополнять ее, а не быть !
Займитесь любимым делом, и вы перестанете отчаянно нуждаться в любви. Когда любовь действительно придет, вы будете в здоровом состоянии, чтобы наслаждаться ею, а не отчаянно нуждаться в ней и соглашаться на что-то меньшее, чем вы заслуживаете.
5. Проведите время с близкими.
Проводить время с близкими — отличное напоминание о том, что вас уже любят и ценят.
Это не то же самое, что быть с кем-то, чью одежду ты хочешь содрать, мы понимаем, но все равно приятно быть с людьми, которые тебя знают и принимают.
Если вы чувствуете себя одиноким и из-за этого вам очень хочется отношений, вы можете остановить это (или, по крайней мере, свести к минимуму), видя семью и друзей, когда вам нужно поднять настроение, нужен совет или просто нужно крепко обнять.
Помните, что люди уже любят и ценят вас, и это заставит вас чувствовать себя менее похожим на себя нужно, чтобы состоял в отношениях, чтобы наслаждаться этими чувствами.
Со временем ты найдешь того, кто сможет дать тебе ту любовь, которую ты действительно ищешь, но, приняв тот факт, что любовь уже есть в твоей жизни, этот слой отчаяния исчезнет.
6. Будьте реалистичны в отношении прошлой любви.
Чтобы перестать хотеть отношений, будьте честны с собой в отношении прошлых отношений.
Многие из нас убеждают себя, что наши бывшие замечательные и наши настоящие возлюбленные; что мы так хорошо провели время с ними все время!
На самом деле, как бы сильно мы ни любили кого-то, в отношениях были провалы и спады.
Напомните себе об этих битах, чтобы ваши фантазийные отношения больше не стояли на таком пьедестале.
Чем больше мы думаем об «идеальных» отношениях, тем больше мы отчаянно пытаемся их найти и тем более поспешные и нездоровые решения принимаем.
Вместо этого напомните себе, что ваша жизнь прекрасна, когда вы одиноки, и что вы хотите быть только с тем, кто искренне делает вас счастливым, а это значит, что вам нужно отпустить романтизированную версию прошлых отношений.
7. Заполните пробелы.
Подумайте, чего вы хотите от отношений, и найдите способ заполнить эту пустоту.
Компания? Друзья супер!
Ночные свидания? Устройте себе шикарный ужин!
Уютная ночь? Время на диване с вашими питомцами!
Хорошо, вы понимаете, к чему мы клоним, но, если серьезно, есть так много способов заполнить такого рода пустоты, которые помогут вам отрешиться от того, как сильно вы хотите отношений.
Вы можете получить так много утешения, внимания и привязанности от близких людей уже в своей жизни. Мы знаем, что это не то же самое, что иметь парня или девушку, но это должно хотя бы ненадолго успокоить это отчаяние.
Это также заставит вас оценить, как много хорошего уже есть в вашей жизни, что поможет вам осознать, что партнер — это дополнение к уже полной жизни, а не конечный пункт назначения.
8. Помните, почему одинокая жизнь крута.
Быть одиноким — это здорово! И нет, это говорят не только одинокие люди…
Многие люди, состоящие в отношениях, иногда скучают по одиночеству.
В конце концов, вы вольны делать, что хотите, и вам не нужно считаться с чувствами партнера.
Вы можете встречаться с кем-то, кого вы считаете очень привлекательным (конечно, если вы в безопасности!), вы можете проводить каждые выходные то, что хотите, не чередуя свои желания с желаниями вашего партнера .
Вам не нужно беспокоиться о том, что вас обманут, или впадать в панику в начале дня: «Почему они так долго не отвечают на сообщения?!» , вы найдете способы сохранить лучшие моменты холостяцкой жизни наряду с отношениями.
А пока наслаждайтесь свободой и отдыхом, которые дает вам одиночество.
Послушайте, у всех нас был период жизни, когда мы отчаянно нуждались в любви и нам казалось, что нам нужны отношения, чтобы завершить нас.
