Профессия Психотерапевт — Учёба.ру
Колледж экономических международных связей
Для выпускников 9 и 11 классов.
Высшее образование онлайн
Федеральный проект дистанционного образования.
Я б в нефтяники пошел!
Пройди тест, узнай свою будущую профессию и как её получить.
Технологии будущего
Вдохновитесь идеей стать крутым инженером, чтобы изменить мир
Студенческие проекты
Студенты МосПолитеха рассказывают о своих изобретениях
Химия и биотехнологии в РТУ МИРЭА
120 лет опыта подготовки
Международный колледж искусств и коммуникаций
МКИК — современный колледж
Английский язык
Совместно с экспертами Wall Street English мы решили рассказать об английском языке так, чтобы его захотелось выучить.
15 правил безопасного поведения в интернете
Простые, но важные правила безопасного поведения в Сети.
Олимпиады для школьников
Перечень, календарь, уровни, льготы.
Первый экономический
Рассказываем о том, чем живёт и как устроен РЭУ имени Г.В. Плеханова.
Билет в Голландию
Участвуй в конкурсе и выиграй поездку в Голландию на обучение в одной из летних школ Университета Радбауд.
Цифровые герои
Они создают интернет-сервисы, социальные сети, игры и приложения, которыми ежедневно пользуются миллионы людей во всём мире.
Работа будущего
Как новые технологии, научные открытия и инновации изменят ландшафт на рынке труда в ближайшие 20-30 лет
Профессии мечты
Совместно с центром онлайн-обучения Фоксфорд мы решили узнать у школьников, кем они мечтают стать и куда планируют поступать.
Экономическое образование
О том, что собой представляет современная экономика, и какие карьерные перспективы открываются перед будущими экономистами.
Гуманитарная сфера
Разговариваем с экспертами о важности гуманитарного образования и областях его применения на практике.
Молодые инженеры
Инженерные специальности становятся всё более востребованными и перспективными.
Табель о рангах
Что такое гражданская служба, кто такие госслужащие и какое образование является хорошим стартом для будущих чиновников.
Карьера в нефтехимии
Нефтехимия — это инновации, реальное производство продукции, которая есть в каждом доме.
Психолог, психиатр или психотерапевт? | РУТ (МИИТ)
Помощь в вопросах психического здоровья и эмоционального благополучия оказывают психологи и врачи-психиатры.
Методы оказания помощи отличаются в зависимости от специальности помогающего специалиста.
Психолог — это специалист с высшим профильным образованием, который профессионально занимается изучением психики для решения исследовательских задач и оказания психологической помощи. Психология — это наука, и поэтому свою работу психолог строит на научных данных о том, как работает психика и о том, какие методы помощи работают лучше всего.
Существует также более специализированный вид психологов, которые называются клиническими психологами (или медицинскими). Это специалисты с высшим образованием по специальности “Клиническая психология”, работающие с людьми, которые имеют более выраженные психологические проблемы, мешающие жить полноценной жизнью.
Основной инструмент работы любого психолога — это беседа. Психолог не имеет медицинского образования, он не может ставить медицинские диагнозы, назначать препараты и выписывать на них рецепты. Через задавание вопросов и активное слушание психолог будет выяснять, что с вами происходит, а затем совместно с вами искать ваш уникальный способ разрешения трудностей.
Кроме беседы могут использоваться дополнительные методы, например, рисование, разыгрывание сцен, работа с воображением и т.д.
Психиатр — это врач, имеющий высшее медицинское образование и прошедший ординатуру по психиатрии. На приеме он расспросит вас о жалобах и на основании этого поставит диагноз, в соответствии с которым подберет нужное лечение.
Основной способ помощи врача-психиатра – это подбор препаратов для устранения симптомов. На приеме врач-психиатр также будет задавать вопросы. Также как и врачи других специальностей, врач-психиатр делает это для постановки диагноза и назначения подходящего лечения. Однако, в отличии от других врачей, у врача-психиатра беседа – это основной способ сбора информации о состоянии, так как до сих пор не придумано никаких анализов для того, чтобы выявить тревогу или депрессию. Поэтому беседа может занять больше времени, чем при приеме у других врачей.
В сфере психологической помощи есть еще один специалист – психотерапевт.
Такого специалиста отличает используемый метод работы – психотерапия. Психотерапия – это метод лечения психических расстройств, основным инструментом которого является беседа.
В мировой практике психотерапия является самостоятельным методом лечения и не относится к медицинским услугам. В нашей стране, в соответствии с законодательством, психотерапия относится к лицензируемой медицинской деятельности и называться психотерапевтом может только врач-психиатр, имеющий дополнительное психотерапевтическое образование, полученное в государственных медицинских учреждениях.
Несмотря на коллизии с официальным названием, использовать методы психотерапии в своей работе могут и психологи, и врачи-психиатры. Для этого нужно пройти дополнительное обучение по одному из методов психотерапии: когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии, арт-терапии, психоанализу, телесной терапии или другим (всего в мире насчитывается около 1000 психотерапевтических подходов).
Как понять к кому из всего многообразия специалистов обращаться?
Это будет зависеть от тяжести вашей проблемы. Психолог может помочь во многих трудных жизненных ситуациях. Это может быть принятие сложного решения, переживание расставания или смерти близкого человека, понимание как вести себя в ситуации конфликта в семье или романтических отношениях. Также психолог может помочь справиться с тревогой, раздражительностью, неуверенностью в себе, чувствами вины и стыда.
Однако если эмоциональные трудности вносят существенные ограничения в вашу жизнь, например, вы перестали выходить из дома, отказываетесь от общения с друзьями, из-за апатии и отсутствия сил не можете справляться с учебой или работой, то вам стоит обратиться к психиатру и клиническому психологу, так как наилучший результат в таких случаях достигается через сочетание медикаментозного лечения и психологической помощи.
На базе Поликлиники РУТ (МИИТ) ведёт прием врач-психиатр и работает Психологическая служба, в составе которой есть как психологи (педагоги-психологи), работающие в различных психологических подходах, так и клинический психолог.
Такой состав специалистов позволяет оказывать необходимую помощь для преодоления большого спектра психологических трудностей.
Для обращения необходимо заполнить заявку на сайте поликлиники РУТ (МИИТ).
Татьяна Викторовна Снегирёва,
медицинский психолог
Ваша Терапия «Упаковочный лист» — Ambre Associates
Автор Дениз Амбре
Терапия — это путешествие к центру себя. С психотерапевтом в качестве проводника вы собираетесь отправиться в приключение. Вы будете исследовать. Вы узнаете много нового о себе и своих отношениях.
В первом сеансе с новым терапевтом всегда есть что-то немного пугающее. Неважно, впервые ли вы проходите терапию или являетесь опытным клиентом.
Что будет? Что я должен говорить/делать? Что я собираюсь узнать о себе?
Эти вопросы, безусловно, могут вызывать беспокойство.
Ведь каждый терапевтический опыт уникален. Но, дорогой клиент, ты не один в этом путешествии!
Ваш терапевт рядом с вами, чтобы помочь вам пройти через любую сложную местность и преодолеть препятствия, которые могут быть на вашем пути. Тем не менее, вы контролируете путешествие. Вам решать, как быстро или медленно мы будем двигаться. Вы сами решаете, к каким целям вы хотите двигаться — или от которых хотите уйти. Вы сами решаете, преодолевать ли препятствие сейчас, позже или даже никогда.
Путь трудный и не всегда прямой, но достойный. Как лучше всего к нему подготовиться?
Как терапевт, я рекомендую клиентам кое-что взять с собой (или «упаковать»), чтобы путешествие было максимально гладким, комфортным и успешным: — Как и в любой поездке, всегда полезно брать с собой еду и воду. Хотя я имею в виду это несколько буквально (на всякий случай возьмите с собой в терапевтическую комнату бутылку воды или перекус), я также имею в виду это и в переносном смысле.
Багаж — Верно. Весь этот багаж, который вы прятали в шкафу своего разума, пришло время вытащить его. Позвольте мне помочь вам нести его. Я буду обращаться с ним с максимальной осторожностью. Не волнуйтесь, мы не будем распаковывать его, пока вы не будете готовы, и мы сделаем это в вашем собственном темпе.
Вопросы — У клиентов есть представления о том, что такое терапия или какой она должна быть. У вас могут быть идеи, комментарии, вопросы или опасения для меня. Это прекрасно! Я надеюсь, что мои клиенты смогут рассказать мне о своих страхах, связанных с терапией, или опасениях по поводу меня, потому что этот разговор очень важен.
В конце концов, мы собираемся вместе отправиться в глубоко интимное путешествие! Посредством этого разговора (и других, если необходимо) я надеюсь уменьшить тревогу, связанную со мной и с терапией в целом.
Рассказы у костра — Рассказы — мощный инструмент терапии. У всех нас есть истории из жизни, и то, как мы их рассказываем, дает представление о нашей жизни в целом. Иногда клиенты беспокоятся, что они ушли «по касательной», рассказывая историю о своей жизни, хотя на самом деле все наоборот. Они сделали мне подарок. Благодаря историям я узнаю больше о жизни своих клиентов и проникаю в прошлое. На самом деле, часто история, которую они считали фривольным анекдотом, оказывается поворотным моментом в путешествии. Так что присылайте свои истории. Я с нетерпением жду их.
Аптечка — Вообще-то, мы оба упакуем это. Мой может выглядеть немного иначе, и я могу передать вам некоторые из своих инструментов со временем.
Я думаю, вы могли бы назвать это «набором преодоления», поскольку он содержит все инструменты, которые клиент использует во время кризиса или чрезвычайной ситуации. В этом путешествии будут порезы и синяки. Это неизбежность жизни (и терапии), когда нам причиняют боль, особенно когда мы идем прямо в тяжелые проблемы и темы, которые иногда оставались подавленными в течение многих лет. На эти времена, когда терапия приносит рану, мы выложим наши наборы и решим, что является лучшим лечением. Некоторые лекарства могут оказаться бесполезными, другие помогают только при определенных проблемах, а в набор можно добавить новые варианты.
Себя — Это самая важная часть упаковки. Приведи себя, клиент. Ваше полное, истинное я. Чтобы полностью пройти это путешествие и довести его до цели, вам нужно сначала прыгнуть ногами. Хотя я здесь, чтобы направлять и помогать, я не могу подталкивать вас или принуждать к этой цели. Так что приступайте к работе. Вы обнаружите, что результаты терапии и количество проделанной вами работы напрямую связаны.
Это может показаться сложной задачей. Но помните, это действительно один шаг за раз. Неважно, долгим или коротким будет это путешествие. Важно то, что вы это делаете, и это само по себе удивительное достижение. Как мне повезло, что я путешествую вместе с тобой.
Теперь мы отправимся?
Зачем просто выживать, если можно научиться процветать?
*В ответ на пандемию COVID-19 мы продолжаем предлагать сеансы телепсихологического здоровья.*
Если вы хотите узнать больше об индивидуальной психотерапии или психоанализе, свяжитесь с нами, отправив эту форму или телефон 847-729-3034. Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы.
Дениз Амбре
Что такое психотерапевт? Что они делают, когда их увидеть и чего ожидать
Авторы редакционной статьи WebMD
В этой статье
- Что делает психотерапевт?
- Обучение и подготовка
- Причины обратиться к психотерапевту
- Чего ожидать от психотерапевта
Психотерапевт использует терапию беседами для лечения эмоциональных проблем и психических заболеваний.
В зависимости от степени и специальности психотерапевты могут быть психиатрами, психологами, консультантами или социальными работниками. Они могут работать с отдельными лицами, парами, группами или семьями.
Психотерапевты используют разговорную терапию, чтобы помочь вам справиться с общим эмоциональным беспокойством, острой травмой или болезнью. Они лечат все, начиная от ежедневного переутомления и горя и заканчивая конкретными психическими расстройствами, такими как депрессия или тревога. Иногда разговорная терапия используется в сочетании с лекарствами или изменением образа жизни. Однако не все психотерапевты имеют право назначать лекарства.
Чем занимается психотерапевт?
Психотерапевты используют разговорную терапию, чтобы помочь вам жить лучше и здоровее. Было показано, что психотерапия улучшает эмоции и поведение, а также способствует положительным изменениям в теле и мозге.
Роль психотерапевта в разговорной терапии:
- Предложение решения вашей проблемы
- Участие в обсуждении этой проблемы
- Помочь вам понять, через что вы проходите
- Проанализировать ваш разговор
- Помочь изменить ваши действия
Образование и обучение
Психотерапевты имеют специальную подготовку в области психологии и консультирования.
Они заканчивают аспирантуру, чтобы получить докторскую степень и стать практикующими терапевтами.
После получения степени бакалавра процесс становления психотерапевтом включает:
- Получение докторской степени. Некоторые практикуют только со степенью магистра, но их считают консультантами, а не психологами или психиатрами. (Каждый штат определит свои требования к практике психотерапевта.)
- Сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP).
- Проведите практические занятия, обычно от 1500 до 1600 часов практических занятий под наблюдением.
Причины обратиться к психотерапевту
Психотерапевты используют терапевтическую терапию, чтобы помочь вам справиться с повседневными жизненными проблемами, которые включают:
- Решение проблем в отношениях
- Ослабление беспокойства или стресса на работе или в других ситуациях
- Управление нездоровыми реакциями
- Примирение с серьезной проблемой со здоровьем
- Восстановление после жестокого обращения
- Решение сексуальных проблем
- Как лучше спать
Иногда эти повседневные проблемы могут стать более серьезными проблемами.
Психотерапевты диагностируют и лечат большинство психических расстройств, таких как:
- Тревожные расстройства
- Расстройства настроения
- Зависимости
- Расстройства пищевого поведения
- Расстройства личности
Если вы столкнулись с какой-либо из этих психотерапевтических проблем, вам могут помочь. Ваш психотерапевт поможет вам решить эти проблемы и начать чувствовать себя лучше.
Чего ожидать от психотерапевта
После того, как вы нашли подходящего психотерапевта, вам нужно будет заполнить первоначальные документы, чтобы он мог понять вас и вашу историю болезни. Первые несколько сеансов помогут вашему терапевту узнать вас и вашу ситуацию. Это позволяет им определить лучший стиль лечения.
Психотерапевты могут лечить как взрослых, так и детей. Могут быть краткосрочные планы по излечению неотложных проблем или долгосрочные планы лечения для решения более сложных проблем.
Существует несколько видов терапии в зависимости от ваших конкретных обстоятельств и предпочтений.
К ним относятся:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Этот тип терапии помогает вам выявить и изменить модели поведения и мышления, которые могут быть вам вредны. Вы будете работать над тем, чтобы заменить их точными мыслями и функциональным поведением.
Межличностная терапия (IPT)
Это краткосрочное лечение поможет вам понять основные проблемы межличностного общения. Он учит вас лучше выражать свои эмоции и улучшать общение с другими людьми.
Психодинамическая терапия
Психотерапевты используют этот метод для лечения детских травм с целью улучшения поведения и психического здоровья.
Поддерживающая терапия
Этот подход помогает вам развивать свои собственные ресурсы для уменьшения беспокойства, укрепления механизмов преодоления и улучшения социального и общественного функционирования. Психотерапевты используют руководство и поддержку, чтобы помочь вам.
