Что такое кинестетик: кинестетика | это… Что такое кинестетика? — ШПИЛЬКИ

Содержание

Кинестетики — портрет, восприятие и как им жить, советы психолога

Вы могли даже не слышать, что это такое, а если и слышали, то не углублялись в суть данной темы. Кинестетик, визуал, аудиал и так далее, кто эти личности? Как определить к какому типу относитесь именно вы и на что это влияет?

Согласно статистическим данным, чуть более 40% населения Земли – кинестетики. Следом за ними идут визуалы – около 30%, дискреты – 20% и замыкают «колонну» аудиалы – 10%. Но кроме этих четырех типов, есть еще два. Он них я расскажу ниже. Итак, поехали, аудиал, кинестетик и другие, в чем основное отличие и особенность каждого психотипа?

Типы восприятия

Всего существует шесть психотипов личности. Хотя принято выделять только четыре: кинестетик, аудиал, визуал и дигитал. Это не совсем корректно, поскольку к этим четырем перечисленным нужно добавить еще двоих: густаторов и олфакторов. Слова сложные и трудные для запоминания, понимаю. Чтобы вам было проще понять, о чем идет речь, а точнее о ком, дам краткую характеристику каждому психотипу:

Визуалы – люди, которые лучше воспринимают информацию через зрительный контакт. В принципе по названию это легко понять.
Аудиалы используют для этих целей слух.
Кинестетикам важен тактильный контакт, то есть прикосновения.
Для густаторов приоритетным является вкусовое восприятие.
Олфакторам важны запахи.
Дигиталы (или дискреты) по факту это абсолютные логики. Они воспринимают информацию посредством построения внутренних таблиц, схем, диалогов, используя законы логики.

Почему органов чувств пять, а психотипов получается шесть? Все просто: дискрет использует все способы восприятия информации, но «переваривает» ее исключительно с точки зрения логики.

Психотип восприятия оказывает непосредственное воздействие на характер и поведение человека. Если вы научитесь определять по поведению, какой психотип находится перед вами, то это значительно упростит дальнейшее общение.

Кстати, отвечаю на вопрос: почему часто упоминается только четыре психотипа, хотя на самом деле их шесть. Потому что олфакторов и густаторов часто относят к кинестетикам. Они как бы составляют одну большую группу. Хотя, это скорее для простоты понимания, поскольку специалисты все же делят людей на шесть психотипов.

Разобравшись с психотипами в общих чертах, предлагаю перейти к более подробному рассмотрению кинестетика. Кто же это такой? В чем его особенность?

Кинестетик – это человек, который познает мир, получает и воспринимает информацию благодаря тактильным ощущениям. Кинестетик простыми словами – это человек, для которого на первом месте стоят прикосновения.

Если посмотреть на малышей и вспомнить себя в детстве, то мы все в этот период кинестетики, поскольку познаем мир именно благодаря тактильному контакту. Игрушки, одежда, книги, домашний питомец – им все нужно пощупать, чтобы почувствовать и запомнить на будущее холод металлических предметов (ложки, например), теплоту и мягкость собачьей шерсти, запах книги, эластичность резинового мячика и так далее.

Следующий этап: попробовать на вкус, именно поэтому дети стараются тянуть все в рот. Становясь старше, многие из нас заглушают такой способ восприятия информации. Оставляя только слуховой, зрительный контакт и логику. Но, несмотря на это, какую-то часть информации мы все же получаем благодаря именно прикосновениям, просто не осознаем этого.

А кинестетики другие, они – люди действия.

Они не привыкли долго раздумывать над решением проблемы, взвешивать, просчитывать, они берут и делают. Им трудно понять логиков, которые тратят уйму времени на обсуждение ситуации. Зачем? Ведь можно просто взять и сделать. Сделал не так или неправильно? Не проблема, возьми и переделай. Они получают удовольствие, прикасаясь к вещам и предметам. Если визуал, стоя осенью в центре парка, просто наслаждается красотой природы, то кинестетик обязательно будет собирать букет из листьев, гладить деревья, вдыхать запахи. Потому что он не умеет по-другому, это настоящее восприятие кинестетика, он так чувствует.

Психологический портрет кинестетика

Давайте посмотрим, что собой представляет характеристика кинестетиика, чтобы лучше понимать, как общаться с таким человеком. Итак, как определить кинестетика? Очень просто, на самом деле. У каждого человека есть свои черты характера, по ним мы и будем определять тип восприятия.

Импульсивность. Хоть кинестетики и спокойны в общении, тем менее они часто поступают необдуманно и спонтанно. Но несмотря на это, любят стабильность, поэтому выбирают пути, которые кажутся им наименее опасными или рискованными.
Неконфликтность. Для кинестетика любой конфликт причиняет фактически физическую боль. И даже несерьезная ссора или выяснение отношений, для них настоящая катастрофа. Поэтому они всячески стараются избегать таких ситуаций, и надо признать: им это чаще всего удается.
Молчаливость. Тип кинестетик очень молчалив. Из-за чего кажется окружающим чересчур скромным и робким. Но это не совсем так. Он просто не очень любит разговаривать, предпочитая слушать. Для него коммуникация не стоит на первом месте, ему важнее присутствие в компании.
Меланхоличность. Кинестетики не на сто процентов и далеко не все меланхолики, но часто слишком сильно погружаются в свои мысли и просто перестают замечать происходящее вокруг.
Консервативность. Кинестетику не свойственно бунтарство против устоявшихся традиций, скорее наоборот, их устраивает стабильность и предсказуемость окружающего мира и быта.

Хотите пройти тест на кинестетика? Если из пяти вышеперечисленных пунктов три и более описания совпадают – вы кинестетик, ну или ваш друг. Это не говорит о том, что вы хуже или лучше остальных, просто вы другой. Если же кинестетиком оказался ваш близкий человек, понимание его восприятия окружающего мира значительно улучшит ваше общение.

Важно! Кинестетику не нужны слова, куда важнее, чтобы близкий и любимый человек просто находился рядом. Им этого достаточно, поскольку присутствие любимого они ощущают на физическом уровне.

Вы должны понимать, что друг-кинестетик может запросто не обратить внимание на вашу новую прическу или новую одежду. Но зато он надежный и миролюбивый, и с ним точно можно построить гармоничные отношения, хоть дружеские, хоть романтические (если это представитель противоположного пола).

Признаки кинестетиков и как жить таким людям

Какими признаками обладает кинестетик? Какое поведение ему свойственно? Какие повадки, увлечения? Рассказываю наиболее очевидные признаки, по которым можно узнать кинестетика.

Характерные слова. Речь кинестетика отличается от речи представителей других типов восприятия. Он чаще употребляет слова, которые способны передать ощущения: «теплый», «горячий», «мягкий», «приятный наощупь» и так далее.

Прячут глаза во время разговора. Может казаться, что оппонент вас не слушает, но это не так. Просто он ищет возможность и повод к вам прикоснуться, чтобы точнее почувствовать вашу энергетику и искренность.
Внимание к температуре воздуха и запахам. Кинестетик чуть ли ни кожей ощущает любой дискомфорт: холод, жару, духоту, влажность помещения. Резкие и сильные запахи также не приятны для них и плохо переносятся. По этой причине им не нравится, когда кто-то ест на рабочем месте или даже перекусывает.

Прикосновения. При общении для кинестетика прикосновения – один из важнейших моментов. Касаясь собеседника, он не просто передает или получает информацию, он еще и обменивается эмоциями. При разговоре он иногда использует жесты, а увидев интересный предмет, стремится его потрогать, а ни рассмотреть.

Важно! Не стоит воспринимать их прикосновения, как заигрывания! Для кинестетика это манера общения, не более того!

Порядок вещей. Кинестетик любит порядок и на рабочем месте, и в быту. Хаос – не для него, поскольку зрительно ему сложнее отыскать нужные вещи. Поэтому кинестетик раскладывает все по местам, и точно знает, где что лежит.

Удобная одежда. Повторюсь: для кинестетика важен комфорт. Это касается всех сфер жизни. При выборе одежды они руководствуются тем же принципом. Кинестетики не гонятся за модой, и совершенно не понимают тех, кто пытается соответствовать модным течениям. Практичность и удобство – вот главные критерии, по которым кинестетик выбирает себе гардероб.

В детстве кинестетики часто бывают непоседами. Но с возрастом их гиперактивность куда-то пропадает, и они становятся более спокойными и уравновешенными. Иногда даже превращаются в флегматиков. Они просто уходят в себя, чтобы спокойно «переваривать» получаемую информацию, без помех в виде громких звуков и ярких цветов.

Как я уже говорила, кинестетики склонны к меланхолии. Для них это нормальное состояние. Они медлительны, слабо активны, и это касается не только повседневной жизни, но и профессиональной деятельности. Кинестетик никогда не выберет профессию, в которой требуется много общаться с людьми, или находиться постоянно в разъездах и командировках.

Кинестетики – настоящие романтики.

Для них важно все: дата знакомства, первый поцелуй, памятные предметы, символы, романтические ритуалы. Кинестетики умеют красиво ухаживать и очаровывать. Один только нюанс: он будет хотеть получать аналогичное отношение от партнера. А если не получит – просто уйдет. Потому что без всего этого (в понимании кинестетика) построить нормальные искренние отношения невозможно.

Совет: если кинестетику грустно или нужна поддержка, помочь ему совсем нетрудно: просто похлопайте его по плечу, возьмите за руку или обнимете.

Чем еще обладает тип людей кинестетики? Кроме всего прочего, они имеют очень сильную интуицию. Это легко объяснить. Познавая мир через ощущения, они меньше всего используют логику, которая необходима при зрительном или звуковом восприятии. Именно поэтому настоящие кинестетики обладают «шестым» чувством чаще других.

Кинестетика легко узнать по наличию в руках какой-нибудь безделушки, которую они вертят, перебирают или теребят. Таким образом, они либо отвлекаются, либо успокаиваются.

Характерным внешним признаком кинестетика являются носогубные изменения. Это происходит из-за того, что он сморщивает эту часть лица при агрессивном или недоброжелательном отношении в свой адрес, вместо словесного ответа.

Отвечая на вопрос «Как жить, если вы кинестетик?», скажу честно: как все остальные типы. Потому что, по сути, вы обычный и абсолютно нормальный человек. Вы также учитесь, работаете, отдыхаете, посещаете общественные места и общаетесь с другими людьми. Просто воспринимаете мир немного иначе. И вы не сможете изменить свое восприятие окружающего мира, вы такой, какой есть. А главное зачем?

Поэтому просто живите и наслаждайтесь жизнью: отдыхайте, как нравится вам, общайтесь с теми, с кем вам приятно общаться, занимайтесь любимым делом и не пытайтесь изменить свою сущность. Как специалист скажу, что это мало кому удавалось сделать.

Какая работа подходит кинестетикам?

Кинестетики выбирают профессию исходя из состояния своего внутреннего мира. Они, безусловно, могут развить слуховое и зрительное восприятие, поработать над логикой, но в приоритете все равно будет тактильное восприятие окружающей среды.

Какую же профессию лучше всего выбрать? Что максимально подойдет такой личности?

Список профессий, которые могут подойти кинестетику достаточно велик. Если у вас развиты вкусовые рецепторы или обоняние, то вам вполне подойдет профессия дегустатора или сомелье, кулинара/кондитера или парфюмера.

Имея творческие способности и определенный талант, кинестетик может стать скульптором, художником или декоратором. Либо найти себя в дизайне одежды, мебели, интерьера.

Кинестетику, любящему спорт или танцы, можно попробовать реализовать себя в качестве тренера, наставника, хореографа.

Но есть профессия, которая максимально (если не идеально) подходит такому типу личности, как кинестетик. Это массажист! Среди профессиональных массажистов немало кинестетиков. Некоторые признаются, что довели свою тактильную чувствительность практически до совершенства. Они научились «сканировать» пациента руками, легко находить проблемные точки и устранять их с помощью правильного массажа.

Женщина-кинестетик

Что собой представляет женщина-кинестетик? Это женщина, которая практически всегда отлично выглядит. Знаете почему? Потому что она завсегдатай массажных и прочих салонов. И делает она это не столько из-за красоты, сколько из-за возможности получать тактильные ощущения, связанные со всеми этими процедурами. Именно поэтому у женщины-кинестетика всегда ухоженные руки, красивая прическа и нежная кожа.

Женщина-кинестетик умеет строить отношения, и в личной жизни у нее все в порядке. Она уважительно относится к своему партнеру, всегда нежна и ласкова с ним: целует, обнимает, регулярно делает массаж, особое внимание уделяет ласкам тела. При этом мало разговаривает в отличие от женщины-аудиала, которая не только слушает, но и много говорит. Женщина-кинестетик не дает повода для ревности, она носит комфортную и простую одежду, избегает яркого макияжа и вызывающих элементов в образе. Трудно найти мужчину, который захочет уйти от такой женщины.

Мужчина-кинестетик

Мужчина-кинестетик похож на женщину этого типа. Он также предпочитает комфорт и удобство в одежде, стабильность в отношениях и порядок в делах. Но выбирая спутницу жизни, всегда обращает внимание на ее тело, волосы, кожу. По мнению мужчины-кинестетика, его женщина должна быть ухожена, опрятна, не злоупотреблять косметикой и духами, не носить слишком яркую «кричащую» одежду.

Собственный внешний вид для мужчины-кинестетика значения практически не имеет. Они предпочитают простые стрижки, гладко выбриты либо отращивают небольшую бородку, не требующую особого ухода и не доставляющую дискомфорта ему и его спутнице. Мужчины-кинестетики очень разговорчивы, помня о том, что женщины «любят ушами». Но это не отталкивает и не раздражает партнершу, они чувствуют момент и умеют вовремя остановиться.

Ребенок-кинестетик

В воспитании ребенка самый важный момент – правильно подобранные инструменты воздействия, с помощью которых можно привлечь внимание ребенка. Например, для ребенка-аудиала – это однозначно звуки, для визуала – картинки. Но что делать, если ваш ребенок кинестетик? Он не слушает то, что ему говорят, потому что плохо воспринимает информацию на слух. Наглядные картинки также не оказывают нужного воздействия. Как тогда быть? Конечно же, выход есть, и я вам сейчас расскажу, как найти контакт с таким ребенком.

Важно! Дети-кинестетики чаще других страдают от непонимания взрослыми. Проблема в том, что родители таких детей либо не захотели, либо не смогли найти к ним подход. Из-за чего ребенку могут поставить ошибочный диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность). По статистике дети с таким диагнозом в 60% случаях – кинестетики. То есть это абсолютно нормальные и психологически здоровые дети, просто они воспринимают информацию и окружающий мир тактильно.

Дети-кинестетики лучше всего раскрывают свои таланты в танцах, спорте или в театральном кружке. Чтобы ребенок быстрее и эффективнее запоминал информацию, необходимо комбинировать физические и умственные нагрузки. Вы можете учить с ним таблицу умножения или стихотворение, играя в мяч.

Запомните, не стоит ограничивать свободу такого ребенка, запирая в комнате с учебниками и угрозой: «Пока не выучишь, не выпущу!» В лучшем случае он просто выучит информацию наизусть, в худшем – вы будете способствовать появлению и развитию у своего ребенка панических атак и клаустрофобии.

Детям-кинестетикам крайне важно общение со сверстниками, важно иметь друзей. И если у него нет друзей во дворе или в школе, то стоит записать такого ребенка в спортивную секцию или кружок по интересам.

Как общаться с кинестетиком

Наладить контакт и подружиться с кинестетиком на самом деле нетрудно. Достаточно быть уверенным, что перед вами действительно этот психотип и следовать некоторым правилам в общении.

Как общаться с кинестетиком-взрослым

Самое главное, что вы должны помнить: кинестетики – спокойные по натуре люди, но чересчур обидчивы. И это обязательно нужно учитывать при общении. Поэтому используйте следующие меры воздействия:

Прикосновения. Если вы видите, что оппонент «ушел в себя» и не слышит вас, достаточно лишь коснуться его плеча или руки. Он тут же обратит на вас внимание и вернется в разговор. Но прикосновения должны быть легкими и ненавязчивыми, иначе кинестетик воспримет их как агрессивное отношение.
Комфорт. Хотите стать «своим парнем» для кинестетика? Создайте комфортную обстановку. В помещении не должно быть душно, сыро или холодно. Ему совершенно не важно: чисто или не очень в квартире, ему важнее комфортное пребывание в ней.
Вкусная еда. Учитывая тот факт, что густаторов относят к кинестетикам, вкусно приготовленный обед – это уже практически победа. Выражение: «пусть к сердцу мужчину лежит через его желудок» – это как раз про них, про кинестетиков-густаторов.
Одежда и текстиль. Приглашая в гости кинестетика, позаботьтесь о том, чтобы вещи, которых он будет касаться (подушки, полотенце, плед и прочие) были приятными наощупь.
Ароматы и подарки. Для кинестетика-олфактора важны запахи. Зажгите в комнате ароматические палочки или свечи. В качестве подарка преподнесите духи или туалетную воду.
Не трогайте личные вещи. Никогда не трогайте вещи кинестетика без его разрешения, особенно в его доме. У него всегда все лежит там, где нужно, даже если вам кажется, что это беспорядок. Как минимум, он обидится. А как максимум, вы рискуете «нарваться» на вспышку агрессии.

Комментарий психолога: если ваш партнер – кинестетик, нужно учитывать некоторые особенности его натуры в интимном плане. Для кинестетика огромное значение имеет прелюдия, поскольку каждое прикосновение будоражит и дарит ему целую бурю эмоций. Приготовьтесь к тому, что ваша интимная жизнь будет проходить в полной темноте. Это важно для кинестетика, так как в темноте существуют только прикосновения и ничего лишнего. И только так, по его мнению, можно полностью отдаваться партнеру и наслаждаться ним.

Как общаться с кинестетиками–детьми

Как я уже говорила, все маленькие дети, по сути, кинестетики. А как иначе мы смогли бы понять, что нож острый, а огонь горячий и обжигает? На словах это объяснить невозможно, согласитесь. Это из негативного опыта. Но есть и позитивный: мягкие игрушки, шерсть кошки или собаки, елочные иголки, снежинки, теплый песок. Это только малая часть из того, что мы ощущаем благодаря прикосновениям.

С возрастом желанием все потрогать наощупь у одних детей проходит, а у других нет. Поэтому воспитание ребенка-кинестетика имеет свои нюансы. И о них следует знать родителям:

Максимум ласки и объятий. Не бойтесь избаловать поцелуями и обнимашками своего ребенка. Маленького кинестетика этим не испортить. А вот получить ощущение нужности, которое он чувствует, благодаря им, крайне важно для малыша. Если же он не получает достаточно ласки, то замыкается в себе и очень страдает.
Мягкие игрушки. Ребенок-кинестетик, как никакой другой, нуждается в плюшевом друге, с которым можно засыпать в обнимку. Тем самым вы снижаете вероятность появления у ребенка ночных кошмаров и страха темноты. Потому что мягкий друг дарит ощущение безопасности и находится всегда рядом.
Постельное белье и мебель. Приобретая постельное для ребенка, важно выбирать натуральные ткани, лучше всего хлопковые. Постельное должно быть не столько красивым, сколько приятным наощупь. То же касается и мебели. Кинестетику не нужно «крутое» офисное кресло, ему важнее, чтобы на нем было приятно и удобно сидеть.
Домашние животные. Выбирая домашнего питомца для маленького кинестетика, следует придерживаться трех основных критериев: его можно погладить, он приятный наощупь, и он не укусит ребенка. Самым правильным решением будет приобрести котенка или щенка, но, если условия не позволяют, можно купить морскую свинку или кролика.
Кружки и секции. Выбирать секцию следует очень тщательно и с учетом интересов ребенка. Отличный вариант – записать ребенка в бассейн. Контакт с водой будет его успокаивать. Но можно и на танцы, единоборства, театральный кружок.
Вещи и игрушки. Для ребенка-кинестетика порядок – это что-то из области фантастики. У него почти всегда беспорядок: вещи и игрушки разбросаны по всей комнате, но это только с точки зрения родителей. По мнению маленького кинестетика – у них идеальный порядок, потому что они точно знают, где и что у них лежит. Единственное, что вы можете сделать в данной ситуации: договориться, где именно должны лежать игрушки, а где книги и вещи.
Полезные мультфильмы, музыка. Конечно, ребенок-кинестетик никогда не станет визуалом или аудиалом. Но ему также необходимо развиваться и получать информацию. Поэтому прослушивание музыки или просмотры мультфильмов можно сделать семейной традицией и делать это всем вместе по вечерам или выходным.

Советы психологов

Природным кинестетикам часто непросто общаться с представителями других психотипов из-за своей чувствительности. Рассказываю, как с этим справляться:

Если вас утомляет или раздражает мелькание картинок на экране при просмотре фильмов, лучше почитайте книгу. Причем в печатном формате.
Из-за своей рассеянности вы склоны забывать имена, даты и другие важные подробности? Не стесняйтесь носить с собой блокнот и записывать необходимую информацию.
Если вам нравятся (важны!) прикосновения любимого человека, друга, родителя – говорите ему об этом.
Не стесняйтесь употреблять фразы, характерные для кинестетика: «Я чувствую тревогу», «Таю от счастья» и прочие. Считайте это своей особенностью, а ни недостатком.
Чтобы эффективно справляться со стрессом, ходите в бассейн или на массаж. Для вашего психотипа личности – это самый лучший способ расслабиться.
Если во время разговора «уходите в себя», предупреждайте людей об этом заранее, чтобы не пугать и не обижать их своей отрешенностью.
Важно правильно обустроить свой быт: купить комфортный диван или кровать, удобное кресло, мягкие подушки, плед из овечьей шерсти. На пол постелить небольшой мягкий коврик в том месте, где вы отдыхаете или читаете. Ваш дом должен стать местом полного релакса для вашей нервной системы.

Если хорошо подумать, то в каждом из нас живет кинестетик.

В ком-то в большей степени, в ком-то в меньшей. Ведь когда нам плохо, больно или грустно, нам больше всего хочется, чтобы близкий человек нас обнял и погладил по спине, или по голове, как делала мама в детстве. Когда нам плохо, нам хочется тепла и чувства защищенности, которые можно получить только в объятиях близкого человека. И тогда получается, что статистика нас обманывает. И кинестетиков, на самом деле, 100% населения Земли, а не 40. Потому что даже очень сильным личностям в трудную минуту не помешает дружеское похлопывание по плечу в качестве поддержки.

Кинестетик: Кто Это Такой | Признаки, Как Общаться?

Кинестетик – это особенный человек, он воспринимает мир не так как обычные люди. Сегодня мы поговорим о таком направлении как кинестетика, разберёмся с основными понятиями и выясним, как общаться с людьми, которые относятся к данной категории. Информация будет полезна всем, кто воспитывает детей и хочет помочь им реализоваться в будущем. Также вы узнаете, как понравиться тактильному человеку.

Краткое содержание:

Что такое кинестетика?

Кинестезия может именоваться мышечной памятью. Это значит, что человек должен выполнять движения автоматически, не придавая им значения или не совершая особых усилий.

Кинестетика с точки зрения психологии рассматривается с иной стороны. Здесь, речь идёт о том, что с помощью движения индивид осваивает окружающую среду и получает нужную информацию. Ему важны тактильные ощущения, а не зрительное или слуховое восприятие. Такая личность поделится своими впечатлениями иными словами. Он не скажет, что море было красивым или голубым. Но сообщит о том, что вода была тёплой либо холодной.

Он помнит то, что чувствует его тело. Информация добывается таким же способом. Чтобы освоить какой-либо навык, кинестетики должны повторять то или иное движение, применять знания на практике. Теории им недостаточно, они плохо усваивают печатные или аудио-тексты.

Вообще, психологи выделяют четыре психотипа:

Визуалы. Данный психотип усваивает информацию с помощью органов зрения. Ему нужно видеть, чтобы запомнить и использовать знания позже.
Аудиалы. Эти люди лучше воспринимают информацию, если её слышат. Такой психотип может несколько раз прочесть текст и ничего не запомнить, а вот услышанную лекцию он воспроизведёт в точности.
Дискреты. Этому психотипу свойственно логическое мышление. Он умело орудует цифрами, моментально производит расчёты и запоминает ту информацию, которую можно систематизировать и представить в численном или знаковом обозначении.
Последний, четвёртый психотип, интересен науке кинестетике. Эти люди запоминают запахи, вкусовые ощущения, прикосновения к коже, то есть они ориентируются на то, какие эмоции получили в результате контакта с каким-то предметом или человеком.

Кто такой кинестетик?

Кинестетик – это человек, который воспринимает мир и добывает информацию посредством собственных ощущений. Он ориентируется на то, какие эмоции получил во время знакомства с новым предметом.
Окружающий мир познаётся посредством:

осязания;
вкуса;
обоняния;
движения.

Психотипу важны физические ощущения, которые он испытывает. Кинестетики – это те люди, которые ориентированы на комфортные условия. Только так они могут добиваться успеха. Если ребёнок помнит об уроке только то, что было очень холодно или в классе сильно пахло геранью, перед вами явный кинестетик.

Дети-кинестетики, как правило, плохо усваивают школьную программу. Ведь здесь нужно читать или слушать. Они не воспринимают такую информацию.

Психологи рекомендуют им делать записи. Движения, которые дети совершают, запоминаются, и информация усваивается лучше.

Таких детей часто называют несобранными или невнимательными или даже капризными и избалованными. Кажется, что они отвлекаются на малейшие детали. Им может быть холодно или жарко, они чувствуют сквозняки или запах, доносящийся из столовой, им способна причинять дискомфорт холодная поверхность парты.

Особенности не исчезают с возрастом. Кинестетики остаются кинестетиками и во взрослой жизни.
Например, женщина-кинестетик при знакомстве может не запомнить лица или имени человека, а вот то, что у него были холодные руки, запечатлеется в её памяти навсегда.

Кинестетик-мужчина может безрезультатно учить теорию вождения. Но пока он сам не сядет за руль, он ничего не поймёт и не запомнит. Ему нужно почувствовать автомобиль, ощутить вибрацию, потрогать поверхности и механизмы.

Знание о своём психотипе помогает выстроить продуктивные отношения с окружающим миром и обществом, найти себя и посвятить жизнь той сфере деятельности, которая подходит.

Кинестетики чаще увлекаются спортом, танцами, они осваивают необычные хобби, например, гончарное искусство только потому, что им нравится контактировать с влажной и податливой глиной. Тактильные ощущения для кинестетика выходят на первое место.

Как понять, что человек кинестетик?

Давайте погорим о том, как определить кинестетика, которого часто именуют тактильным человеком. Уже в детском возрасте у индивида с данным психотипом обнаруживается способность работать с мелкими деталями. У кинестетиков развита мелкая моторика, они любят конструировать, собирать пазлы и мозаики.
Отметим, определить, что человек – кинестетик достаточно сложно. Он также любит ходить в кино, читает книги и производит вычисления. Но мысленно он всегда представляет процессы, которые описываются в тексте или воспроизводятся аудиотехникой. Он даже может автоматически жестикулировать и повторять движения.

Тактильный человек – это индивид, который будет делиться своими ощущениями, а не конкретной информацией. Он часто употребляет такие слова, как:

осязания;
вкуса;
обоняния;
движения.

Психотипу важно то, что он почувствовал: сначала он запомнит шероховатые страницы книги, а только потом информацию, которую она содержит.

Кинестетический человек восприимчив к температуре воздуха и погодным условиям. Холодное или слишком тёплое помещение может стать причиной дискомфорта.

Кинестетик отвлекается на запахи. Он не способен сосредоточиться, если ему мешает какой-то аромат. Кстати, при знакомстве кинестетики реагируют на парфюм. Позже определённый запах вызывает у них ассоциации с конкретным человеком. Если вы хотите, чтобы представитель противоположного пола с психотипом кинестетик запомнил вас на всю жизнь, позаботьтесь о подходящем аромате.

Кинестетики стремятся дотронуться до собеседника, им важны прикосновения. В беседе тактильные люди будут жестикулировать, чтобы выразить свои эмоции. Это доступный для них способ передать то, что они чувствуют.

Если кинестетика заинтересовала какая-то вещь, он её обязательно потрогает. Рассматривать предмет он не станет, ему нужно ощутить контакт с поверхностью и испытать впечатления.

Так, дети-кинестетики в художественной галерее не ограничатся обычным просмотром картин. Они попытаются потрогать каждое полотно руками.

Психологи к признакам кинестетической личности также относят следующие особенности поведения:

Порядок на рабочем столе и в комнате. Кинестетики любят, когда каждая вещь лежит на своём месте. Они не терпят беспорядка.
Кинестетики отличаются сдержанностью. Они кажутся погруженными в себя. В обществе они анализируют сигналы, которые подаёт им тело, и сосредотачиваются на этой информации.
Кинестетики чаще выбирают профессию, связанную с тактильными ощущениями. Они могут быть отличными массажистами, скульпторами, конструкторами или пекарями. Им важно касаться руками материала и получать от процесса удовольствие.
Кинестетики не гонятся за модой. Они не купят себе предмет гардероба, который им жмёт или вызывает неприятные ощущения. Тактильные люди выбирают практичную одежду из натуральных материалов, приятную для тела.
Кинестетический человек предъявляет высокие требования к условиям проживания и существования. Они выбирают лучше ортопедические матрасы, самые удобные кресла, повторяющие анатомию тела, устанавливают системы климат-контроля.

Психологи говорят о том, что всем известная принцесса, которая не могла уснуть на перинах из-за небольшой горошины, была как раз кинестетическим человеком. Малейший дискомфорт лишает тактильного человека спокойствия. Он начинает нервничать, беспокоиться и пытается покинуть условия, в которых ему некомфортно.

Психологи также составили психологический портрет кинестетического психотипа. Представим список характерных черт:

Импульсивность. Человек стремится совершать действия, он не даёт себе возможности подумать или проанализировать возможность последствий. Но кинестетики избегают рисков, они действуют уже по отработанной и знакомой схеме, ориентируясь на опыт, полученный в прошлом.
Неконфликтность. Тактильные люди крайне восприимчивы к физической боли. Они не провоцируют конфликтов и редко становятся их участниками. Кинестетики искусно обходят спорные моменты и не допускают эскалации конфликта, особенно если имеется негативный опыт, связанный с получением травм.
Молчаливость. Эти люди не любят говорить, но они не стремятся к уединению. Им комфортно в обществе, важно присутствие людей. Они уверены, что нахождение рядом с тем или иным человеком способно заменить беседу. Поэтому не ждите на свидании с кинестетиком громких признаний. Он будет молчать и робко касаться вас при каждом удобном случае.
Консервативность. Кинестетики чаще других психотипов соблюдают традиции и обычаи. Они действуют предсказуемо, согласно правилам и нормам.
Меланхоличность. Большинство кинестетиков – меланхолики, они никуда не спешат, не суетятся, но при этом не кажутся медлительными или неактивными. Им свойственно сохранять спокойствие и невозмутимость. Кроме того, они погружены в свой мир, так как оценивают и анализируют собственные ощущения.

В целом, психологи говорят о том, что кинестетики – миролюбивые, неконфликтные люди, стремящиеся к стабильности и порядку.

Как общаться с кинестетиком?

Человек-кинестетик описывается психологами как уравновешенная личность, ценящая комфорт. Если вы хотите наладить отношения с этим психотипом, позаботьтесь о том, чтобы ему было максимально комфортно.

В вашем доме не должно быть жарко или холодно, душно или слишком свежо. Кинестетик запомнит свои ощущения и не вернётся туда, где было неприятно.

Если вы хотите сказать кинестетику, что он вам нравится, и расположить его к себе, не используйте стандартные фразы. Просто чаще касайтесь избранника. Но прикосновения не должны быть навязчивыми. Важно, чтобы они соответствовали степени вашей близости.

Убедитесь, что ваши руки нехолодные и не липкие. Тактильному человеку будет крайне неприятно.
Если вы общаетесь с кинестетиком, и он постоянно вас касается, значит, вы ему нравитесь. Вы способны усилить впечатления умелыми манипуляциями. Используйте ненавязчивые, тонкие ароматы, отвечайте на рукопожатия, обнимите спутника на прощание, то есть отвечайте ему тем же.

Даже ребёнок-кинестетик не терпит, когда трогают его личные вещи. Партнёр не одобрит идею надеть его футболку или воспользоваться личным полотенцем. Никогда не трогайте канцелярию на его столе.

Для встречи с кинестетиком подходят рестораны. Но выбирайте дорогие заведения, где подают не только красивые, но и, действительно, вкусные блюда. Кинестетики – гурманы, они отличаются изысканным вкусом.

Женщины-кинестетики обожают расслабляющие процедуры. Им нравятся массажи, манипуляции с их волосами, ногтями. Поэтому они являются постоянными клиентками всевозможных салонов красоты и СПА.

Мужчины оценят общество женщины-кинестетика. Она никогда не забудет обнять или поцеловать спутника. Это умелые любовницы, которые огромное значение придают ласкам и прелюдиям. Но и мужчина, конечно, должен соответствовать.

Мужчины-кинестетики обычно не обращают внимания на вес или внешность дамы. Но они ценят ухоженную кожу, здоровые волосы, одежду, которой приятно касаться.

Представители мужского пола с кинестетическим психотипом также большое внимание придают прикосновениям и ласкам. Им важен физический контакт с той, которая нравится.

Кинестетики негативно относятся к курящим или выпивающим партнёрам, их отвращает запах. Чтобы тактильному человеку было приятно с вами общаться, позаботьтесь о свежем дыхании и ненавязчивом парфюме.

Что касается детей с психотипом кинестетик, то тут также нужно сосредоточиться на комфорте ребёнка. Позаботьтесь об удобной одежде, спальном месте, не игнорируйте жалобы сына или дочери на то, что ему жарко или холодно. Кинестетики остро реагируют на температуру воздуха.

Освоить школьную программу ребёнку кинестетику будет проще, если объяснять теорию на практике. Посоветуйте ему, рисовать условия задачи или записывать непонятную информацию.

Кинестетики по-особенному воспринимают мир. Окружающая среда должна быть комфортной. Телесные ощущения выходят на первое место. Тактильному человеку неважно, что он видит или слышит, значимы ощущения, которые он испытывает физически.

Если вспомнить о пословице, что мужчины не собаки и не бросаются на кости, то она касается именно кинестетиков. Этот психотип предпочитает мягких и уютных женщин. То, чего приятно касаться, запомнится кинестетическому человеку.

Информация, представленная в статье, поможет выстроить гармоничные отношения с людьми с кинестетическим психотипом независимо от их пола и возраста.

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Мы в телеграм канале! Присоединяйся!

Что такое кинестетическое обучение? Нужно ли это моему ребенку?

Кинестетические ученики

В последние годы на рабочих местах в Америке стали более популярными регулируемые и стоячие столы. Работающие взрослые по всей стране поняли, что иногда они более продуктивны, когда стоят, а не сидя весь день.

Творческие деловые встречи тоже имеют место быть. Будь то прогулка или поход с группой коллег или игра в развлекательный волейбол, работодатели реагируют на просьбы своих сотрудников о том, чтобы им разрешили передвигаться в течение рабочего дня.

Так что имеет смысл начать осознавать это явление и в наших классах.

Люди, особенно дети, не созданы для того, чтобы целый день сидеть на одном и том же месте. В то время как некоторые студенты могут делать это и эффективно учиться, многие не могут.

Кинестетическое обучение

Кинестетическое обучение — это тип обучения, при котором человек лучше всего учится, делая что-то, а не просто слушая или видя информацию.

Есть много способов поддержать кинестетиков.

Кто такой кинестетик?

Кинестетический ученик предпочитает учиться на практике и на собственном опыте, а не пассивно слушать или наблюдать. Они не только предпочитают это, но и лучше работают для них в плане сохранения информации.

У каждого свои предпочтения в отношении стиля преподавания и методов обучения. Некоторые студенты предпочитают учиться, слушая рассказываемую им тему, некоторые — читая материал, а третьи — просматривая демонстрации или просматривая фильм.

К счастью, многие учителя используют их комбинацию. Когда я учился в старшей школе и колледже, это были в основном все типы обучения «лекция и извержение информации». Конечно, у нас была случайная кинолента.

Мой восьмиклассник рассказывает мне обо всех видах практической деятельности, которую он выполняет на своих занятиях.

Это может быть связано или не быть связано с конкретной неспособностью к обучению , такой как дислексия . Студенту с дислексией без поддержки будет трудно читать, и он, естественно, будет тяготеть к другим стилям обучения, в которых он более успешен.

Учащийся, который борется с APD или вниманием и концентрацией внимания, может столкнуться с трудностями при обучении на слух. Этот ученик также может естественным образом тяготеть к кинестетическому обучению.

В классе кинестетическим учащимся предоставляется возможность двигаться, делать перерывы и работать руками.

Это причина, по которой школы CTE (то, что мы называли vo-tech, когда я учился в старшей школе) становятся все более популярными. Большинство CTE предлагают больше возможностей для кинестетического обучения по сравнению с обычными средними школами.

Все учащиеся выиграют, если учителя создадут в своих классах больше возможностей для кинестетического обучения.

К сожалению, этот тип обучения часто воспринимается как «дополнительная работа» для учителя. Или учитель может быть обеспокоен тем, что ученикам будет трудно «властвовать» после окончания активного урока. Это лишь несколько причин, по которым иногда избегают этого типа обучения.

Примеры кинестетического обучения

Кинестетические учащиеся лучше всего учатся с помощью физических движений и мультисенсорных методов обучения.

Есть много способов добавить это практически к любому уроку.

Физические упражнения следует включать в уроки как можно чаще. Некоторые примеры кинестетического обучения:

Практическая деятельность
частые перерывы в движениях
движение во время разговора о концепции (марширование при выполнении таблицы умножения)
отыгрывание концепций
использование манипулятивных средств для обучения концепциям
демонстрация с и практика
развивающие игры
головоломки, которые укрепляют понятия (например, головоломки с картами)
использовать пластилин или пластилин для обучения математическим понятиям, таким как фигуры или геометрия
песни или стишки, разыгрывая слова и исследовать, и дать им множество возможностей практиковать то, что они изучают.
Это может означать включение практических занятий, предоставление частых перерывов для передвижения или использование физического реквизита для иллюстрации концепций. Это может быть прогулка по территории школы во время разговора о концепции. Это не обязательно означает физическую активность, которая преподает урок.
Это также может быть физическая активность во время урока или повторения концепции.
Это означает, что им разрешается экспериментировать и исследовать, а также предоставляется множество возможностей практиковать то, что они изучают.
Кинестетическое обучение математике
Например, использование манипуляций, таких как настоящие монеты, для подсчета сдачи на уроке математики может быть более полезным, чем заполнение рабочего листа.
Еще одна идея — добавить движения при обучении счету в пропуске.
Еще одна идея — использовать пищу для обучения дробям. Например, апельсин или шоколадный батончик!
Используйте различные методы обучения с кинестетическими учениками. Это может включать использование демонстраций, рассказывание историй или создание игр. Попробуйте бросить пляжный мяч, теннисный мяч или мячик для снятия стресса по комнате, пока вы работаете над повторением материала.
Вы также можете использовать игру Twister, чтобы учить право и лево, вверх и вниз и цвета. Или используйте бумажные тарелки (напишите на них маркерами то, что вам нужно) на полу, чтобы закрепить математические знания и попросите учащихся наступить на них или переступить через них.
Разрешить кинестетическим ученикам быть физически активными в классе. Попробуйте стоячие столы, терапевтические мячи и делайте перерывы для частых движений.
Кинестетическое обучение в соответствии с возрастом
В традиционных классах учащиеся часто должны сидеть неподвижно в течение длительного периода времени и пассивно усваивать информацию. Это может быть сложно для ученика, который любит двигаться.
Например, учащемуся с СДВГ может потребоваться частых перерывов в движении , чтобы подготовить свой разум и тело к обучению. Это может быть примером приспособления кинестетического ученика в классе.
Я всегда говорю: «Если учащемуся нужен перерыв для занятий, он его возьмет, независимо от того, включен он в IEP или нет». Так да! Внесите их в IEP или 504, если они нужны учащемуся.
В начальной школе, например, учащимся можно часто давать возможность перемещаться по комнате, использовать манипулятивные упражнения с пластилином или даже делать перерывы на свежем воздухе.
В старших классах задания могут быть составлены так, чтобы учащиеся были более практическими, например, давая им возможность проводить эксперименты, разыгрывать урок или строить модели.
Кинестетические учащиеся часто получают пользу от сочетания аудиальной, визуальной и кинестетической деятельности. Тем не менее, традиционные школьные настройки ориентированы на визуальных и слуховых учащихся.
Как узнать, является ли мой ребенок кинестетиком?
Для этого нет теста или оценки. В основном, это происходит от знания ребенка. Вы также можете вовлечь ребенка в навыков самоадвокации , задавая ему наводящие вопросы. Вы можете спросить их, что им нравится и что не нравится в школе. Или какие уроки или занятия им нравятся больше всего.
Вы также можете наблюдать за тем, к чему ребенок, естественно, стремится и от чего отказывается в отношении школьных занятий.
Кинестетические ученики могут испытывать затруднения при выполнении задач, требующих от них неподвижного сидения в течение длительного периода времени, таких как выполнение теста или прослушивание лекции.
Кроме того, у кинестетиков могут возникнуть трудности с выполнением полностью визуальных задач, таких как чтение карты. Если урок носит полностью слуховой характер, например, прослушивание речи, это тоже может быть трудным.
Важно всегда опираться на силу ученика. Принимая во внимание индивидуальные стили обучения, учителя могут создать среду, благоприятную для всех типов учащихся.
Успех порождает успех.
Почему кинестетическое обучение? — National Math FoundationNational Math Foundation
National Math Foundation является универсальным ресурсом для школьных округов по всей стране, которые заинтересованы в развитии обучения в движении. Приток исследований и данных о пользе упражнений и познавательных способностей вдохновил нас выйти за рамки традиционных школьных предметов и сосредоточиться на развитии здорового образа жизни. Национальный математический фонд официально стал партнером 9Программа 0139 Math & Movement , чей мультисенсорный подход к обучению повышает уровень усвоения материала, укрепляет уверенность в себе и увеличивает результаты тестов.
Что такое «кинестетическое обучение»?
Кинестетическое обучение относится к стилю обучения, который включает в себя движения всего тела и тактильные ощущения. Кинестетические учащиеся лучше всего обрабатывают информацию, когда они физически вовлечены в процесс обучения; они часто предпочитают подход «обучение через действие» (Fleming & Mills, 19).92). Модель VARK определяет кинестетический режим как более склонный к «обучению, основанному на поведении», которое включает чувства (Othman & Amiruddin, 2010). Сильные стороны, которые могут проявляться кинестетическими учениками, включают хорошую зрительно-моторную координацию, быструю реакцию, отличную мышечную память, высокий уровень энергии и стремление к обучению посредством экспериментов.
Кто такие кинестетики?
Раннее исследование Данна и Данна (1978) показало, что 20-30% детей школьного возраста учатся аудиально, 40% учатся визуально и 30-40% учатся тактильно/кинестетически. Для сравнения, исследование Муниры Спенс (2006) показало, что визуалы составляют около 30% населения, аудиалы составляют около 25% населения, а кинестетики могут составлять до 45% населения.
К 2009 году Мулалик (и др.) обнаружил, что кинестетический стиль обучения был наиболее предпочтительным стилем обучения среди студентов ESL. Исследования 1987, 1990, 1993, 1997 и 2001 годов показали, что взрослые иммигранты L2 и студенты ESL в США предпочитают кинестетические стили всем остальным (Gilakjani, 2012). Более того, в соответствии с Моделью стилей обучения Кунджуфу, считается, что две трети учащихся и еще больший процент афроамериканских мужчин изучают визуальные образы, слуховые и кинестетические способности.
Кинестетики составляют значительную часть наших классов и наших сообществ, так почему же мы не делаем больше для их поддержки?
Каковы преимущества кинестетического обучения?
Стратегии кинестетического обучения имеют очевидные преимущества почти для всех детей. Многие подростки из групп риска в средних и старших классах школ в Соединенных Штатах, как правило, очень тактичны, кинестетичны или и то, и другое. Исследователи также обнаружили, что учащиеся, которые не реагируют на традиционное обучение, скорее всего, будут вовлечены в практические уроки, ориентированные на деятельность.