Что такое жизненные ориентиры: Жизненные ориентиры что это такое

Жизненные ориентиры что это такое

Здравствуйте! Существование людей сводится к решению жизненных задач. От правильно построенной системы координат зависит то, насколько успешно они будут решены. Самореализация человека невозможна без выбора жизненного пути. Правильный он или нет, зависит от принципов, приоритетов, кредо. Поэтому, прежде всего, важны гармонично сформированные жизненные ориентиры. Что это такое и как их определить расскажу в этой статье.

Жизненные ориентиры – это совокупность ценностей, которые формируются полученным опытом и личностными качествами индивидуума.

Ориентиры не вырабатываются раз и навсегда. Они постепенно меняются, трансформируются, расширяются. Одни теряют смысл, следом рождаются другие.

Непостоянство целей и приоритетов

В начале человечества как такового одним единственным ориентиром для людей были инстинкты. Этот механизм работал стабильно, других принципов просто быть не могло. Существование сводилось к сохранению и продолжению рода, обереганию очага и добыче пищи.

В ходе развития общества инстинкты и рефлексы не были забыты, но к ним прибавились традиции. Нарушать устои семьи или всего социума считалось делом непристойным. Отрекшийся от наследия предков индивидуум, подвергался осуждению или даже изгнанию.

Жизненные цели современных людей отличаются непостоянством. Это связано с потерей ориентации на традиции, обычаи, общественные устои. Человек получил максимальную свободу действий и слова. Теперь не нужно думать о добыче пищи, а продолжение рода, как цель, утратила свою силу.

Желание как цель

Появилось направление массовой культуры, которое получило название «потребление». Потребление – одна из целей человечества. Получение удовольствия и желание обладать вещью стали смыслом жизни.

Не созидание, а потребление двигает массами. Научно-технический прогресс теперь направлен не только на удовлетворение нужд, но и на изобретение ненужных вещей. В них нет пользы. Однако желание обладать новинкой берет верх над разумом. Для физического выживания модные гаджеты, смартфоны, плазменные телевизоры не несут никакой пользы, но предложение порождает спрос. Философия, мораль, духовные ценности вытеснены культом вещей.

Ценностные ориентиры не постоянны, на их изменение оказывают влияние:

• Жизненный опыт.
• Зрелость личности.
• Принципы, идеалы, предпочтения.
• Социальное положение.
• Условия жизни людей.
• Традиции, обычаи, воспитание, религия.
• Возраст.
• Инновации, технический прогресс и наука.
• СМИ, интернет.

Кроме потребительской цели, не утратили ценность другие важные принципы и цели жизни:

• Быть здоровым физически и психологически.
• Обрести счастье в семейной жизни.
• Найти верных и хороших друзей.
• Быть в гармонии с самим собой.
• Быть уверенным в себе.
• Иметь высокий и стабильный заработок (а почему нет?).
• Найти человека близкого духовно.
• Любить и быть любимыми.

Уверенно следовать поставленным целям помогают дисциплина, ответственность, терпимость, толерантность, смелость, решимость, позитивный настрой.

Потеря жизненных ориентиров

Критические ситуации, такие как безработица, болезнь, развод, смерть близких приводят к потере ценностей. Цели кажутся размытыми иллюзиями, а их достижение бессмысленным. Это происходит из-за вымирания старых ориентиров. В результате серьезных событий в жизни, человек не сразу может понять, что прежние цели уже не актуальны. Нужно искать новый путь.

Формированию новых ценностей способствуют:

• Время, которое лечит раны.
• Любовь к самому себе и принятие себя таким, какой есть.
• Принятие ситуации без сопротивления.

Успокоившись, поразмыслив о произошедшем событии, человек рано или поздно понимает, что такое могло случиться с каждым. На следующем этапе происходит поиск нового пути и расстановка целей. Но это тема уже следующей публикации.

На этом разрешите откланяться. Успехов Вам в достижении поставленных целей и перспективе личностного роста!

Что такое жизненный ориентир — как отыскать свой?

Жизнь устроена так, чтобы постоянно ставить перед нами все новые и новые задачи. Их решение зависит от системы ценностей и жизненных ориентиров. Они-то и определяют, правильными или неправильными являются наши решения. Проблема поколений в том, что смысл и цель жизни у каждого свой. Он соответствует реалиям текущей жизни. А прошлое поколение предлагает решения, соответствующие реалиям прошлой жизни. Определение своих жизненных ориентиров и ценностей для современного человека необходимо, так как развитие современного общества стремительно ускоряется. И важно не потеряться в большом потоке возможностей и ограничений.

Успешный человек

Размышления о смысле и цели в жизни неизбежно приведут к рассмотрению степени успешности человека. Эти два понятия тесно взаимосвязаны.

Успех очень часто становится внешним отражением того, к чему на самом деле стремится человек. Такой себе лакмусовой бумажкой. Изменила цвет, значит, я на правильном пути. Нет — поиск продолжается. Признаки успешности трансформируются со временем и становятся характерными чертами целых поколений.

На вопрос о том, кого можно считать успешным человеком, наши современники отвечают примерно следующее.

• Это человек, который не останавливается на достигнутом. Постоянно развивается и самостоятельно совершенствуется.
• Его жизненные цели и ориентиры изменяются согласно требованиям и условиям современности.
• Уверенный в себе.
• Востребован как специалист, личность.
• Способен помочь другому, повести за собой других.
• Мечтает, делает мечту целью и достигает ее.

Семья, как жизненный ориентир, в атрибуте успешности ставилась на первые места. Быть любимым, развиваться духовно, отмечалось с той же важностью, что и материальное благополучие.

Начало

Что встает за основу при определении жизненных ценностей и ориентиров? Это то, чем мы «меряем» жизнь. Для большинства наших родителей и бабушек это были материальные блага, в виде квартиры, авто, дачи. В прошлом веке ты должен был быть как все, равняться на лучших: отличников, передовиков производства и так далее.

Сегодня материальные блага приобрести стало легче. Практически исчез дефицит, появились новые возможности зарабатывания средств, разнообразие товаров и услуг способно взбудоражить любую фантазию.

Это одна из предпосылок для изменения системы ценностей и ориентиров современного человека. Это способствовало тому, что собственная реализация вышла на первое место, оставив в стороне материальное.

Жизненный ориентир — понятие внутреннее, определить его сложно. Субъективные, внутренние координаты души и сознания самому определить и обозначить трудно.

Смысл жизни

Вопросы о смысле жизни и поиске жизненного ориентира возникают у человека гораздо реже, чем бытовые или связанные с деятельностью. Их возникновение говорит о том, что какой-то период в жизни заканчивается и дает начало новому.

Если мысли о бесполезности всего происходящего сопровождаются чувствами неуверенности в себе, тревоги. Значит, вы на пороге переоценивания своей жизненной системы координат и создания новой. Если вокруг все изменяется с огромной скоростью, то вам не дадут отставать.

Выбор

Если вы предпочитаете сами находить решения, то вам придется потрудиться. Первое, что нужно сделать, самому определить жизненный ориентир, который на данном этапе дает вам направление в жизни. Берите бумагу, ручку. Обозначьте все свои «жизненные роли». Ребенок, супруг, родитель, участник какого-либо сообщества (церковь, партия, организация и так далее), сотрудник, начальник, друг. Все, чем вы занимаетесь на данный момент. Напротив каждой записи с ролью напишите имя человека. Это должен быть тот, чья оценка выполнения вами данной роли для вас важна. А теперь поразмышляйте, что бы он смог ответить на вопрос: «Какой вы?». Запишите свои мысли. Это поможет понять вам, что именно составляет вашу систему ценностей на данном этапе.

Вспомните, чем вы мечтали заняться в детстве, юности или недалеком прошлом. Попробуйте начать что-то новое.

Попробуйте открыть в себе свои скрытые таланты. Если вы не реализуете свои внутренние потенциалы, это может стать причиной ощущения пустоты внутри себя, отсутствия жизненных сил и мотивов. Внимательно наблюдайте, что доставляет удовольствие вам лично. Что приносит радость и чувство удовлетворения собой. Эта деятельность делает вас счастливым, повышает самооценку? Трудно разобраться самому? Вам помогут специалисты. Психологи, психотерапевты.

Душа

У каждого человека понятие ценностей свое. Это не плохо и не хорошо. Это данность. Как и откуда они возникают? Самым первым источником является душа. Даже маленькие детки, не обладающие еще социальным опытом, абсолютно по-разному реагируют на происходящее вокруг. Эти невидимые струны души рождают постоянное музыкальное произведение, которое ведет нас по жизни. Взрослея, душа рождает совесть. Они самый главный дуэт, который и дает нашим жизненным ориентирам определение.

Семья

Семья и воспитание в ней определяют дальнейшее развитие жизненной системы ценностей. Это главное место, где закладываются основные жизненные ориентиры личности. Есть дети, которые, как губка вбирают в себя семейные ценности, ставят их в приоритет на протяжении всей жизни. А есть наоборот, растут и дают себе зарок, что в собственной семье не будут придерживаться родительских ценностей.

Жизненный опыт

Оказываясь один на один с социумом, человек зарабатывает свой личный опыт общения с ним. Жизненные ориентиры человека, возродившиеся в душе и развитые в семье, продолжают меняться по мере получения им жизненного опыта.

Свойство психики анализа и синтеза позволяет оценивать все происходящее с личностью человека и создавать выводы о выгоде или наоборот. Это помогает в определении жизненных ценностей.

Например, тяжело болеющий человек ставит приоритетом ценность физического здоровья. Которое, возможно, до болезни не ценил или недостаточно ценил. Чувства, которые испытывают, например, спортсмены, актеры, музыканты после успешного выступления, превращают в смысл жизни их деятельность.

У каждого свои ценности, так как опыт у каждого свой, уникальный, неповторимый. То, что делает тебя счастливым, приносит радость, удовлетворение, окрыляет, и есть настоящая ценность.

Вечные ценности

Но не стоит забывать о таких понятиях, как мораль и нравственность. Это вечные, классические ценности. Это то, что отличает нас от организмов. Они не меняются ни со временем, ни с возрастом, ни с национальностью. Просто само звание «человек» подразумевает способность любить и беречь ближнего. Соблюдение вечных заповедей, гласящих о важности и ценности самой жизни.

Наши личные жизненные ориентиры всегда соизмеряются с понятиями этих вечных ценностей.

Жизненные ориентиры — Психология Дома Солнца

Хроника трудностей

В начале начал человеческое поведение регулировалось инстинктами: это был практически безотказный механизм – переть против собственных инстинктов было делом совершенно безнадежным.

С ходом истории власть инстинктов стала ослабевать, а вместо них механизмом упорядочивания жизни стали традиции. Нарушение традиционных общественных устоев каралось достаточно жестко, где нередки были казни или изгнание из сообщества (при том, что выжить в изоляции было почти невозможным).

Но спасибо техническому прогрессу – власть традиции над человеческой жизнью стала ослабевать, мы все меньше ориентируемся на то, что «так делали наши деды и прадеды» и все больше ужасаемся жизни в традиционных культурах: почему мужчины и женщины едят за разными столами? Почему для мужа позор, если его жена работает? Почему за супружескую неверность побивают камнями, если брак был заключен по согласию родителей, без любви? Ответ «потому что так положено» нас не успокаивает. В самом деле, ничто так не раздражает современного человека, как объяснение «так положено» — ведь оно отнимает у нас свободу и независимость. А свобода (в том числе и свобода выбора) вроде как считается одним из важнейших завоеваний цивилизации. И еще: свобода у нас ассоциируется со счастьем.

Все свободны!

Действительно, современный человек, особенно житель крупных городов, обретает все больше степеней свободы: все больше выбора относительно собственного образования, места жительства и образа жизни, все меньше гримас борьбы за существование. Можно предположить, что со временем сложности с жизнеобеспечением у нас будет и того меньше. А счастья как-то не прибавляется. Наоборот, с увеличением степеней свободы скука и неприкаянность все нарастают. Дело в том, что когда борьба за существование ослабевает, необходимо искать в жизни какой-то новый смысл – а где и как его искать, нам уже не в состоянии подсказать ни инстинкты, ни традиции.

Показателен эксперимент, проведенный американским психологом Эдом Динером, пытавшимся измерить степень удовлетворенности собственной жизнью среди богатых, представителей среднего класса и бедняков (и, разумеется, сравнить, кому на свете жить хорошо). Выяснилось, что степень удовлетворенности своей жизнью среди богатых лишь незначительно выше показателей, характерных для среднего класса и бедняков. Зато многое стало понятным, когда исследователь обратил внимание на динамику. Выяснилось, что наибольшее счастье от удовлетворенных потребностей человек испытывает, проходя «путь наверх»: когда от бедности сравнительно скоро перебирается к обеспеченности. Но как только человек перерастает средний уровень благополучия, все его удовольствие от факта собственной состоятельности и своих возможностей постепенно сходит на нет. Потому что кроме соревнования с соседом, у кого лучше подстрижена лужайка, и у кого дороже ботинки, стремиться как-то особо не к чему.

В чем смысл, брат?

Кризис цели – явление, которое становится за последнее столетие все более распространенным. Его также называют «экзистенциальный вакуум». Особо пристальным его изучением занимается экзистенциальная психология, считая, что поведением любого человека управляет желание понять, какой содержится смысл в его деятельности и в жизни вообще.

Основателю этого направления, Виктору Франклу, судьба уготовила проверить свою теорию о ценности смысла на собственной судьбе: он прошел четыре концлагеря, в том числе и Освенцим, где пропала рукопись его книги, которую он потом восстановил по памяти. Разумеется, попав в нечеловеческие условия, Франкл наблюдал за собой и за окружающими – за тем, кто какие стратегии использовал для выживания, кто как себя вел, кто на что надеялся, кто быстрее терял надежду. Как выяснилось потом, выживали в основном те, кто знал, что дома, на свободе их ждет незавершенное дело, или у них есть задача, которую они обязаны выполнить. Сам Франкл сформулировал для себя, что постарается выжить ради того, чтобы восстановить утраченную рукопись и рассказать своим студентам о психологии узников лагерей смерти.

Всего три вещи, считал он, позволяют человеку сделать свою жизнь осмысленной: это работа (свое, настоящее дело), любовь или страдание – то есть, критические жизненные обстоятельства, которые мы не в силах изменить. Именно в таких условиях проявляется человеку то, ради чего он существует. Хуже, конечно, другое: когда ни любви, ни настоящего дела, ни истинного страдания. Именно тогда человека настигает жизненная пустота, с которой каждый борется в меру своих сил: с помощью бытового алкоголизма, погоней за удовольствиями, пытаясь компенсировать отсутствие смысла стремлением к власти или к богатству.

И тем не менее: последователи Франкла считают, что ситуаций, в которых жизнь бы полностью и навсегда утратила свой смысл, не существует. Проблема со смыслом в другом:

— Смысл нельзя подсмотреть у соседа и применить в собственной жизни. Каждый человек должен найти смысл лично для себя. Подхлестывать человека должно понимание того, что время, отпущенное ему, ограниченно, и в конечном итоге его жизнь будет измеряться тем, насколько удачно он осуществил смысл.

— Смысл нельзя найти и успокоиться, смысл надо реализовывать: это деятельность, постоянная работа, связанная с определенным напряжением между тем, что человек достиг и чего он намерен достигнуть.

— Понимание смысла в течение жизни может неоднократно измениться, и это совершенно нормально. Важнее, чтобы человек понимал, что при поиске смысла и проявляется его ответственность за свою жизнь.

жизненные ориентиры: rubstein — LiveJournal

Решение жизненных задач требует системы координат, в которой эти задачи будут решенными.
Во времена скоростного обмена информацией и быстрых изменений жизни (то есть, в прошлом и этом веке) каждое поколение сталкивается с тем, что система координат предыдущего поколения не отвечает реалиям их текущей жизни и не помогает решать задачи.

Например, в прошлом веке ориентирами были социальная успешность и ее атрибуты. В той системе координат, если у вас есть должность, стабильный заработок, семья, квартира, дача, машина — это значит, что вы успешно решаете свои жизненные задачи.
В этом веке на первое место выходит собственная реализованность — успел ли я прожить свою жизнь толково, раскрыл ли свои возможности и способности, смог ли их приложить.
При такой системе координат нет точных внешних материальных ориентиров решения задачи: наличие семьи или дачи не является показателем реализованности. Ориентиры становятся внутренними, и их очень сложно определить, поскольку они субъективны.

Внутренние ориентиры — это, прежде всего, ориентиры души и сознания — неуловимые субстанции.
Здесь определяющими являются ценности, которые являются и мерилом жизни, и инструментом для определения направления своего движения: «туда ли я иду». Без этих «флажков» самореализация становится хаотичным выбросом энергии в окружающий мир без какого-либо толка для самого человека и его окружения.

Основные ценностные ориентиры заложены в живой этике ежедневного общения с людьми.
Во-первых, это инструмент развития собственной осознанности: каждый раз, совершая тот или иной шаг, произнося те или иные слова, вы ориентируетесь на свою внутреннее чувствование ценности для себя и окружения (обязательно и то, и другое) своих слов и действий. Тогда есть возможность, получая обратную связь (отражение своих поступков) от окружения, понимать, что именно я делаю и как это согласуется с моими ценностями.
Во-вторых, это инструмент точного приложения своих сил. Постоянный поиск баланса делает вас трезвыми, честными и помогают вам целенаправленно вкладывать свою энергию в поступки, а не хаотично выплескивать свои импульсы. Тогда есть возможность чувствовать осмысленность и ценность каждого своего действия, тогда не о чем жалеть в прошлом.
В-третьих, это инструмент прояснения самих этих жизненных ценностей — чем более точными и трезвыми вы становитесь, тем более ясным становится для вас, что именно для вас ценно.
В-четвертых, это инструмент собственной психо-физиологической саморегуляции: опираясь на эти ориентиры, вы можете видеть и чувствовать, как именно вы обращаетесь с собой, со своей психикой и телом, для того, чтобы реализовывать себя. И можете это регулировать.

Эта система изначально заложена в любом духовном учении. Но в каждом из них она по-разному описана.
Для меня большим жизненным открытием в свое время стало само понятие этики, которое я почерпнула из трудов Рериховского сообщества творцов и пропагандистов культуры, искусства и образования, как средства нравственного, этического, ценностного развития людей.
В их парадигме центральным является не форма проявления человека в мир, не внешние ориентиры «правильных людей» или «правильного образа жизни», а внутреннее чувствование золотой середины, точного баланса, определяющего сотрудничество и взаимосвязь между человеком и человеком, человеком и природой, человеком и социальной системой.
В основе такого «камертона» для построения внутреннего чувствования лежат законы гармонии и целесообразности, которые можно наблюдать в природе и искусстве: мы находим красивым и вдохновляющим все то, что сбалансировано и несет в себе эволюцию — лучшую генетику, лучшее решение, чувство целостности и завершенности.

Если вы разделяете этот взгляд на мир, я приглашаю вас поддержать наш вклад в просвещение.

Жизненные ориентиры

Андрей Никитин

Олег Богданов

Интересно, что как при плановой экономике, так и при неплановой для простых людей в Барнауле часто некими городскими реперами, отправными точками, ориентирами являются магазины. Мы перемещаемся от ЦУМа к «шпилю» или из «Сити» в «Европу». И если первая пара городских реперов существует уже несколько десятилетий, то вторая родилась относительно «еще вчера», однако стала в нашем коллективном городском сознании уже такой же прочной и незыблемой, как и старые точки.

Недавно столкнулся с грустной для меня, далеко не старого еще человека, коллизией смены этих жизненных магазинных ориентиров. Юная девушка, услышав, что ей надо проехать к «Гарнизонному», не могла понять, где это место. Вначале я удивился: «Ты что, не барнаульская?» Нет, оказалось, что родилась и выросла она тут и родители ее родом из Барнаула. Просто для нее «Гарнизонный» — это уже не важный ориентир. Вот «Норд-Вест», предложенный на замену этому реперу, она опознала сразу. И сразу этим невольно она словно дала мне понять, что я уже имею некий отмирающий «багаж прошлого», который ставит меня для нее в поколение старых.

Я решил проверить себя «на старость» и спросил ее: «А знаешь, где «Детский мир»?» Конечно, она знает и эту точку. Только для нее это не теперешнее помпезное здание Росреестра на Советской, а наш (но уже не их) «Первомайский» на Красноармейском.

— А «Старт»?

— Что?

«Старт» — это же такая важная точка, это же столько всего важного и интересного было в том, по сути, единственном специализированном спортивном магазине! Но для нее, выросшей в городе со множеством таких торговых заведений, это уже не равный ЦУМу ориентир. Меня устыдили: «Ты бы еще спросил, где «Часы-Фото» находились». И правда, даже не все помнят уже где. Но этот магазин и не был каким-то значимым ориентиром.

«Клен» и «Бия» — это не магазины, а пункты общепита, но в свое время тоже значимые точки в общем навигаторе барнаульцев. Поехали от «Горбатого» к «Бие», сейчас действительно есть люди, которые не поймут, откуда и куда, ни того, ни другого не осталось. Да и мало того, что не осталось, по своей значимости и масштабу тогда они бы не смогли соревноваться с теми подобными ориентирами, что есть сейчас.

Коллега на днях попросил таксиста отвезти его к «Ладе». Хорошо еще, таксист решил переспросить, а то бы повез в автомобильный салон.

Молодые ребята спрашивают: почему те, кто постарше, говорят «на России», не связано ли это как-то с «в/на Украине»? Нет, малыши, когда-то давно в нашем городе был кинотеатр «Россия». Потом ее (знаю, что его, но так-то оно цветастее) продали, а ориентир остался.

— Но почему «на», а не «у»?

— Да потому, что остановка называется «Россия». И вот длинная фраза «Вы на остановке «Россия» выходите?» съежилась в автобусной давке до «На России слазишь?».

Стираются у новых поколений старые реперы. И недопонимаем мы, а уж тем более люди постарше, что это такое «у Фараона».

— Может быть, «у Фаворита»?

— А это где?

— Да уже и нигде…

Так вот чего я желаю всем, кто заводит в городе новые заведения, — не просто стать этим заведениям ориентирами в пространстве, а остаться ими хотя бы на век, как «Красный». Вот это — жизненный ориентир.

Жизненные ориентиры — Самарские судьбы

Опубликовано: 2419 дней назад (21 декабря 2013)

Редактировалось: 1 раз — 24 декабря 2013

В последнее время водку он пил один. И только дома. Вообще-то, раньше он высмеивал «тихушников» — мужиков, принимающих на грудь в одиночку. Он не понимал, в чём тут кайф – не поговорить, не посмеяться, не покуражиться. Ему очень нравилась сцена из фильма «Осенний марафона», где артист Леонов убеждал, что после выпитого грех расходиться, нужно поговорить…

Но лет пять назад его мнение изменилось. Тогда друг-терапевт попросил помочь перевезти вещи на новую квартиру.
-Саня! Друган! Выручай! – кричал терапевт в телефонную трубку. – Я тут бригаду собрал! Будет мужиков восемь, но твоя силища нужна! Это ё—-ное пианино! Короче, друган, выручай! А поляну я накрою, как положено! Не в обиде будете!
И как тогда не хотелось идти на эту погрузку. Какое-то шестое чувство подсказывало: «Не ходи!» Но отказать другу-врачу он не смог, — тот всегда выручал с больничным.
И вот после погрузки они крепко выпили на новой квартире. Потом почти все разошлись. Хозяин уснул на диване в соседней комнате. А он с 19-летним родственником врача остался за столом. Кажется, говорили о музыке. Да, не говорили, а он что-то рассказывал почему-то насупившемуся парню о «Битлс». Потом, помнится, захотелось покурить, и он пошёл к балкону. Резкий укол в спину заставил его обернуться. Он увидел отскочившего от него парня с кухонным ножом в руке.
-Ты что? Ох—енно умный? Да? – кричал ему парень.
Повалился он тогда вперёд не от боли, а от мысли, что его зарезали. Дальше было всё по житейскому порядку: больница; следователь; заявление; звонок от друга-врача, который хлопотал за своего родственника и просил забрать заявление; разговор с парнем, который пырнул ножом.

-Ты скажи, хоть за что ты меня? Может, обидел я тебя чем или слово какое нехорошее сказал? – допытывался он у парня. Но тот только пожимал плечами и на все вопросы отвечал: «Не знаю».
Дело закончилось тем, что парень расплатился приличной суммой, и заявление было отозвано. Правда, потом к другу-врачу за больничным обращаться больше не пришлось, «друган» сильно обиделся.
Вот после того случая Александр всегда пил один и дома. Не сказать, чтобы он был крепко пьющим человеком. Нет. Но раз-два в неделю он организовывал себе застолье. Вот и сегодня он получил зарплату и зашёл в супермаркет.
Дома он сварил пельмешки, «распахал» копчёную скумбрию, положил капустки с огурчиками в тарелку, нарезал сальца, которое всегда сам солил. Кусок студня, подумав, убрал в холодильник. Закуси и так было много. Александр торжественно отвинтил «белую головку» и налил себе полную 50-граммовую стопку.
-Ну, Санчес, — обратился он сам к себе, — вздрогнем!
Выпил рюмку и стал закусывать. Он знал, что через 3-4 рюмки голова его прояснится, станет тепло и легко во всём организме, и, главное, он придёт в состояние, которое ему самому нравилось, в котором он сам себе был интересен! Возникнет какая-то мудрая логика мысли, и он сам с собой… начнёт разговаривать! Разговаривать умно, логично, с доказательствами, которые в трезвом состоянии он просто бы не нашёл.
Однажды жена как-то бесшумно зашла в их квартиру. (С женой они жили порознь, в разных квартирах, не ругаясь и не расходясь. У жены года три назад умерла мать. Квартира пустовала, и потихоньку, как-то так само получилось, жена стала жить в квартире матери. И это устроило их обоих. В общем-то, они давно стали чужими друг для друга. А после того, как дочь вышла замуж за иностранца и уехала из страны, их вообще ничего не связывало).
Так вот, когда жена бесшумно зашла к нему, а он сидел за бутылкой и сам с собой разговаривал, она решила, что у него «белая горячка». Жена смотрела на него округлившимися глазами, а потом тихо сказала:
-Что? Допился?
Он встал, помолчал, потом спросил: «До чего допился!» А про себя с досадой подумал: «Дура! Припёрлась не вовремя!» Так что для приятного времяпрепровождения после двухсот граммов водки ему требовалось одиночество. И тогда он мог обсудить сам с собой тему, которую определял себе, садясь за стол.
Сегодня такой темой было: «Как прожить ему остаток своей жизни?»
Два дня в автобусе он прислушался к разговору двух мужичков приблизительно его возраста. Один говорил: «Понимаешь, Паша, я живу сейчас как будто по инерции! Ничего не радует! Потерял я все жизненные ориентиры!» И вот это словосочетание «жизненные ориентиры» запомнилось! А ведь и он, как тот мужик из автобуса, потерял все жизненные ориентиры!
-Да! Вот что мне интересно сейчас? Что радует? Что заставляет волноваться, переживать? От чего сердце может забиться быстрее?
Он выпил ещё рюмку и продолжил размышлять вслух:
-Да, ничего не радует! Ничего не волнует! Семья? Какая семья? Дочь уехала и даже не звонит! Жена ушла. Да, и что жена? Разве было интересно с ней? Всегда она чего-то боится, за что-то переживает, всегда у неё всё плохо, всегда ждёт плохого! И так тоска, так жена ещё большую тоску наведёт своим кудахтаньем. Ушла? И очень хорошо! Живёт он и без неё. И прекрасно живёт! Не опустился, не спился, работает.
Работает? Да, не работает он, а так… Дурака валяет! Устроился в школу вести… А что собственно вести? Ну, отвечает он за школьную музыкальную аппаратуру, чтобы микрофон на линейке работал, чтобы фонограммы ребятишкам подобрать, чтобы музыка в праздники в школе звучала! Ответственный за аппаратуру, которую давно на свалку выбросить пора! Но директриса его ценит! «Вы, Александр Николаевич, разочка 3-4 в неделю будете приходить, а я вам полторы ставочки проплачу!» Халява? Конечно, халява! А с пенсией нормально выходит! И бутылочку купить можно! Вот как сегодня, к примеру!

Да, вот и жизненные ориентиры. Чем жить-то? Жить-то, может быть, осталось, как говорит физкультурник, два понедельника. Работа утомляет. Неинтересно. Школьники бестолковые. Тыщу лет бы не видел эту школу!
Любил раньше музыку. Но теперь музыкальные композиции, которыми раньше восхищался, только раздражают. Включу, а до конца дослушать не могу, — выключаю!
Друзья. Кто умер, кто спился, кто богатым стал – на сивой кобыле не подъедешь! Лет 8 назад был на встрече институтских выпускников. Лучше бы не ездил! Помнил всех красивыми, молодыми, шустрыми! А тут собрались толстые, лицемерные тётки, которые всё про настоящую любовь говорят! Мужиков-то никого и не было. Даже выпить было не с кем!
Да. Вот и жизненные ориентиры. Один ориентир остался – рюмка с водкой! Наливай и пей! Никаких загадок в жизни! Нет, погоди! Одна загадка осталась! Это первая любовь – Наташка Патокина! Где она? Что с ней? Как сложилась её судьба? Ведь ради неё он был готов на всё! Горы мог сдвинуть! Ну, горы не горы, а обещал ей написать песню такую, которую бы вся страна слушала! Не написал, потому что развела их с Наташкой судьба.
Александр налил ещё полрюмки и выпил.
Да, Наташка, Наташка! Как я тебя любил! Познакомились на соревнованиях по лёгкой атлетике. Она бежала 1500 метров , я – 800. Оба стали вторыми. Тогда проводил я её со стадиона. Завязалась дружба. Наташка и в армию провожала, и письма два года присылала. А потом, когда вернулся из армии, и сразу побежал к любимой, случилось невероятное. Наташка вышла на крыльцо, побледнела и сказала: «Саша! Ты не приходи больше ко мне!» И ушла! Почему? Может, загуляла она с кем или более того – беременной оказалась? Знакомые парни ничего плохого про Наташку сказать не могли. Почему вдруг она поставила тогда на нём крест? Жизнь в тот год развела их – оба уехали на учёбу в разные города.
Александр подпёр щёку рукой и задумался. Вдруг неожиданно зазвонил сотовый. Незнакомый номер. Кто это?
— Да.
-Алло! Сашка – это ты? Здравствуй Ушастик мой любимый! Ты меня узнал?
Он остолбенел. До боли знакомый голос. И Ушастиком когда-то давным-давно звала его только..Наташка!
-Наташ! Это ты что ли? – пересохшим голосом спросил он.
-Узнал, негодник! Я это, конечно, я! Слушай, Сашка, я не знаю, как там у тебя жизнь сложилась, а у меня хреново! Вообщем, слушай и не перебивай! Сашка, ты меня слышишь?
-Да!
-Ты чего, как попугай заладил «да, да»! А впрочем, правильно! Слушай и не перебивай! Мы с тобой больше 40 лет не виделись?
-Да!
-Господи! Опять «да»! Ну, ладно! Я ведь тогда почему на тебя обиделась? Маме одна ваша родственница сказала, что ты в армии жил с разведённой женщиной!
-Да, я…
-Не перебивай, Саш! Я тогда поступила в университет. Ну, за мной преподаватель один приударил! Короче, он сейчас мой муж, но не муж в полном смысле этого слова. У него операция была в1992 году, и как мужчина он… Ну, ты, Саш, понимаешь, как мужчина с женщиной мы не живём уже столько лет! А я ему не разу не изменила. Ты поверишь?
-Верю! – ответил Александр растерянно, а в голове пронеслось: «Зачем мне она это всё рассказывает?»
-Саш! И почему мы с тобой друг друга не искали? Нарожала бы я тебе детей, и всё бы было о,кей!
-Да, — растеряно согласился он. – Всё бы было о,кей!
-Сашка! Дурачок! Ты что опять, как попугай! Сашка, а знаешь, как я тебя любила? Ты всегда был для меня самым хорошим, самым любимым! Я бы нарожала тебе детей, и у нас всё было бы о,кей!
Вдруг Александр с ледяным ужасом понял, что Наташка – его первая любовь- пьяна! Пьяна очень сильно!
-Наташ! Я сейчас…
-Ты что? Разговаривать со мной не хочешь? – капризно-пьяным голосом спросила Наташка. – Я с мужем уже столько лет не сплю! А тебе бы я родила и мальчика, и девочку! Саш! Ты кого больше хотел? Мальчика или девочку? – она как-то неприятно засмеялась.
Александр нажал кнопку телефона и прекратил этот странный, неожиданный разговор. Потом он взял гранёный стакан, вылил туда остатки водки, залпом выпил, пошёл и лёг на диван.
-Жизненные ориентиры! Вот и последний пропал! – пробормотал он и … уснул.
Утром ,проснувшись, он первым делом набрал телефон жены.
-Марина! С добрым утром!
Его ласковый голос поразил жену, и она даже не нашла, что ответить.
-Марин! Слушай! Хватит жить порознь! Возвращайся! А квартиру вашу, может, продадим и съездим с тобой в Европу! Помнишь, как мы мечтали с тобой об этом! Ты в Париж хотела, а я в Лондон! Жить-то, может, осталось два понедельника! А?
Жена, затаившись, молчала.
-Марин! Ты меня слышишь?
-Саш! Ты это сейчас серьёзно сказал?
-Мариш! Ну, кто такими вещами шутит?
Жена молчала, потом собравшись духом, резко и зло ответила:
-А капустки тебе квашенной не надо? Квартиру ему продавай! Мне и тут хорошо! Без всякого Парижа!
-Дура! – прокричал он и бросил трубку. Потом отошёл к окну, обернулся к телефону, как к живому существу, и сердито добавил. — Гадина!

Комментарии ()

Олег Пуляев #    22 декабря 2013 в 03:34

Рассказ интересный. Кто знает сколько «понедельников» осталось? По «хорошему», каждый день, когда тебе под 60, или за, как последний понедельник. В рассказе, мне так представляется, много т.н. «фактуальности». Что изменилось бы в сюжете, в раскрытии темы, убери автор начальное описание: про друга-врача, про юношу с ножом? Да ничего. Тогда зачем? Начало рассказа: «Александр всегда пил один и т.д.» Мало эмоций. Не все верится в повествовании: можно, конечно, найти телефон (номер) и через сорок лет, но вот нести бред о рождении детей в таком возрасте… действительно можно только спьяну.Нереализованность человека, его глубокое одиночество, непонимание и равнодушие близких людей. В целом понравилось, но…как-то «сыровато». А за тему +

Алексей Жарёнов #    22 декабря 2013 в 09:03

Олег! Спасибо, что вы прочитали! Хотел я написать о типичном представителе тех, кому сейчас 50-60. Вижу таких людей много! Сам ничего не придумал — всё взято из жизни! Правильно вы пишите, что сыровато — с этим соглашусь! Шоколадные темы надоели, вот и написал на скорую руку! Как сказано в Библии: «Начало мудрости — страх Господень!» У кого нет Бога в душе — беда! Хотелось написать об этом, а вот получилось, видимо, плоховато! Спасибо вам за отзыв!

Валерий Гринцов #    22 декабря 2013 в 21:40

Вот и попробуй стать трезвенником при таком раскладе!

Марат Валеев #    24 декабря 2013 в 08:30

Хорошо читается, Алексей, что называется, на одном дыхании. Верится в реальность происходящего, потому что персонажи вполне узнаваемы, их полно вокруг. А вот из этих «фактуальностей», как сказал Олег, и состоит наша жизнь, они придают повествованию особую достоверность. Пятерку — не пятерку, но твердую четверку за рассказ я бы поставил.

Юлия Цыбульская #    24 декабря 2013 в 09:01

Жизненные ориентиры должны не зависеть от других людей, даже от самых близких. Иначе разочарований не избежать. Рассказ правдивый, понравился.

Генадий Синицын #    24 декабря 2013 в 20:51

Алексей, мне очень понравился рассказ, жизненный, не придуманный и хорошо изложенный. Прочитал с удовольствием, вроде даже, как-то вместе с ЛГ о чём-то своём вспомнил. Спасибо.

Что это — жизненный ориентир

Жизнь устроена так, чтобы постоянно ставить перед нами все новые и новые задачи. Их решение зависит от системы ценностей и жизненных ориентиров. Они-то и определяют, правильными или неправильными являются наши решения. Проблема поколений в том, что смысл и цель жизни у каждого свой. Он соответствует реалиям текущей жизни. А прошлое поколение предлагает решения, соответствующие реалиям прошлой жизни. Определение своих жизненных ориентиров и ценностей для современного человека необходимо, так как развитие современного общества стремительно ускоряется. И важно не потеряться в большом потоке возможностей и ограничений.

Успешный человек

Размышления о смысле и цели в жизни неизбежно приведут к рассмотрению степени успешности человека. Эти два понятия тесно взаимосвязаны.

Успех очень часто становится внешним отражением того, к чему на самом деле стремится человек. Такой себе лакмусовой бумажкой. Изменила цвет, значит, я на правильном пути. Нет — поиск продолжается. Признаки успешности трансформируются со временем и становятся характерными чертами целых поколений.

На вопрос о том, кого можно считать успешным человеком, наши современники отвечают примерно следующее.

• Это человек, который не останавливается на достигнутом. Постоянно развивается и самостоятельно совершенствуется.
• Его жизненные цели и ориентиры изменяются согласно требованиям и условиям современности.
• Уверенный в себе.
• Востребован как специалист, личность.
• Способен помочь другому, повести за собой других.
• Мечтает, делает мечту целью и достигает ее.

Семья, как жизненный ориентир, в атрибуте успешности ставилась на первые места. Быть любимым, развиваться духовно, отмечалось с той же важностью, что и материальное благополучие.

Начало

Что встает за основу при определении жизненных ценностей и ориентиров? Это то, чем мы «меряем» жизнь. Для большинства наших родителей и бабушек это были материальные блага, в виде квартиры, авто, дачи. В прошлом веке ты должен был быть как все, равняться на лучших: отличников, передовиков производства и так далее.

Сегодня материальные блага приобрести стало легче. Практически исчез дефицит, появились новые возможности зарабатывания средств, разнообразие товаров и услуг способно взбудоражить любую фантазию.

Это одна из предпосылок для изменения системы ценностей и ориентиров современного человека. Это способствовало тому, что собственная реализация вышла на первое место, оставив в стороне материальное.

Жизненный ориентир — понятие внутреннее, определить его сложно. Субъективные, внутренние координаты души и сознания самому определить и обозначить трудно.

Смысл жизни

Вопросы о смысле жизни и поиске жизненного ориентира возникают у человека гораздо реже, чем бытовые или связанные с деятельностью. Их возникновение говорит о том, что какой-то период в жизни заканчивается и дает начало новому.

Если мысли о бесполезности всего происходящего сопровождаются чувствами неуверенности в себе, тревоги. Значит, вы на пороге переоценивания своей жизненной системы координат и создания новой. Если вокруг все изменяется с огромной скоростью, то вам не дадут отставать.

Выбор

Если вы предпочитаете сами находить решения, то вам придется потрудиться. Первое, что нужно сделать, самому определить жизненный ориентир, который на данном этапе дает вам направление в жизни. Берите бумагу, ручку. Обозначьте все свои «жизненные роли». Ребенок, супруг, родитель, участник какого-либо сообщества (церковь, партия, организация и так далее), сотрудник, начальник, друг. Все, чем вы занимаетесь на данный момент. Напротив каждой записи с ролью напишите имя человека. Это должен быть тот, чья оценка выполнения вами данной роли для вас важна. А теперь поразмышляйте, что бы он смог ответить на вопрос: «Какой вы?». Запишите свои мысли. Это поможет понять вам, что именно составляет вашу систему ценностей на данном этапе.

Вспомните, чем вы мечтали заняться в детстве, юности или недалеком прошлом. Попробуйте начать что-то новое.

Попробуйте открыть в себе свои скрытые таланты. Если вы не реализуете свои внутренние потенциалы, это может стать причиной ощущения пустоты внутри себя, отсутствия жизненных сил и мотивов. Внимательно наблюдайте, что доставляет удовольствие вам лично. Что приносит радость и чувство удовлетворения собой. Эта деятельность делает вас счастливым, повышает самооценку? Трудно разобраться самому? Вам помогут специалисты. Психологи, психотерапевты.

Душа

У каждого человека понятие ценностей свое. Это не плохо и не хорошо. Это данность. Как и откуда они возникают? Самым первым источником является душа. Даже маленькие детки, не обладающие еще социальным опытом, абсолютно по-разному реагируют на происходящее вокруг. Эти невидимые струны души рождают постоянное музыкальное произведение, которое ведет нас по жизни. Взрослея, душа рождает совесть. Они самый главный дуэт, который и дает нашим жизненным ориентирам определение.

Семья

Семья и воспитание в ней определяют дальнейшее развитие жизненной системы ценностей. Это главное место, где закладываются основные жизненные ориентиры личности. Есть дети, которые, как губка вбирают в себя семейные ценности, ставят их в приоритет на протяжении всей жизни. А есть наоборот, растут и дают себе зарок, что в собственной семье не будут придерживаться родительских ценностей.

Жизненный опыт

Оказываясь один на один с социумом, человек зарабатывает свой личный опыт общения с ним. Жизненные ориентиры человека, возродившиеся в душе и развитые в семье, продолжают меняться по мере получения им жизненного опыта.

Свойство психики анализа и синтеза позволяет оценивать все происходящее с личностью человека и создавать выводы о выгоде или наоборот. Это помогает в определении жизненных ценностей.

Например, тяжело болеющий человек ставит приоритетом ценность физического здоровья. Которое, возможно, до болезни не ценил или недостаточно ценил. Чувства, которые испытывают, например, спортсмены, актеры, музыканты после успешного выступления, превращают в смысл жизни их деятельность.

У каждого свои ценности, так как опыт у каждого свой, уникальный, неповторимый. То, что делает тебя счастливым, приносит радость, удовлетворение, окрыляет, и есть настоящая ценность.

Вечные ценности

Но не стоит забывать о таких понятиях, как мораль и нравственность. Это вечные, классические ценности. Это то, что отличает нас от организмов. Они не меняются ни со временем, ни с возрастом, ни с национальностью. Просто само звание «человек» подразумевает способность любить и беречь ближнего. Соблюдение вечных заповедей, гласящих о важности и ценности самой жизни.

Наши личные жизненные ориентиры всегда соизмеряются с понятиями этих вечных ценностей.

Что такое медицинские рекомендации и как они создаются?

Перейти к основному содержанию

• Здоровый образ жизни
• Темы Здоровья
• Профессионалы
• Увлекаться
• Способы дать
• Насчет нас
• CPR

,

Новое руководство по уходу в конце жизни, опубликованное NICE

«NICE призывает врачей лечить умирающих пациентов индивидуально», — сообщает BBC News. Заголовок вызван публикацией нового руководства Национального института здравоохранения и повышения квалификации (NICE) по уходу в конце жизни.

Руководство призвано заменить спорную Liverpool Care Pathway, которая была прекращена в 2014 году.

Что такое Liverpool Care Pathway?

Программа Liverpool Care Pathway (LCP) была разработана в конце 1990-х годов в Королевской университетской больнице Ливерпуля совместно с Институтом паллиативной помощи Марии Кюри.Он был предназначен для обеспечения максимально возможного качества ухода за умирающими пациентами в последние часы и дни жизни, будь то в больнице, дома, в доме престарелых или в хосписе.

Большинство экспертов по паллиативной помощи считали, что при правильном проведении обученным персоналом LCP может помочь сделать смерть как можно более достойной и мирной.

В недавнем независимом отчете стандарт ухода за пациентами в конце жизни в Великобритании признан лучшим в мире. Тем не менее в средствах массовой информации высказывалась обеспокоенность по поводу того, что в некоторых случаях LCP не соблюдается должным образом, что якобы приводит к ненужным страданиям пациентов и эмоциональным травмам для семьи и друзей.

Как подчеркивает NICE в своих новых рекомендациях, есть три основных вопроса, вызывающих озабоченность:

• Решение о том, что человек умирает, не всегда поддерживалось опытным клиницистом и не проверялось достоверно, даже если у человека был потенциал к выздоровлению.
• Умирающий мог получить чрезмерное успокоительное в результате неправильного приема лекарств.
• Обеспокоенность тем, что употребление жидкости и некоторых основных лекарств могло быть приостановлено или отменено, что привело к отрицательному воздействию на умирающего.

Каковы основные рекомендации?

Основные рекомендации нового руководства изложены ниже — полный список можно найти на веб-сайте NICE.

Как узнать, когда кто-то находится в последние дни своей жизни

Если кто-то умирает, его следует каждый день проверять на наличие симптомов и изменений, которые могут указывать на его близость к смерти, а также на признаки того, что ему не становится хуже или возможно улучшение.

Если кто-то может умереть очень скоро, член его группы по уходу должен объяснить ему это честно и настолько подробно, насколько он хочет.Они должны иметь возможность иметь с собой важных для них людей во время обсуждения, если они того пожелают.

Обсуждение и планирование ухода

Важно, чтобы люди принимали участие в принятии решений относительно ухода за ними в последние дни своей жизни, если они этого хотят, и чтобы их желания уважались.

Их врач или другой член бригады по уходу должен поговорить с умирающим о помощи и поддержке, которые они хотели бы получить, и, если человек согласен, вовлечь в эти обсуждения членов его семьи или других людей, важных для них.Это может включать в себя определенные процедуры или определение того, кто должен принимать решения за них, если они больше не могут.

Иногда решения уже включаются в «предварительный отчет», в котором подробно описывается уход, который человек хотел бы получить в конце своей жизни, и что для него важно.

Помогите оставаться комфортным

Следующие симптомы следует проверять и принимать соответствующие меры:

• Боль — не все испытывают боль в последние дни своей жизни, но если кто-то болит, им следует предложить помощь, чтобы быстро ее снять.Чтобы выбрать лучший тип обезболивающих для человека, необходимо провести оценку, чтобы определить, насколько сильно он болит, и спросить, как они хотели бы принимать обезболивающие. Следует рассмотреть немедикаментозные методы лечения боли, такие как опорожнение мочевого пузыря.
• Управление одышкой — одышка может быть вызвана излечимыми проблемами, такими как жидкость в легких, и необходимо предложить лечение, чтобы помочь. Даже если конкретная причина не обнаружена, следует оказать помощь для снятия одышки, и человеку иногда могут быть предложены лекарства от этого.
• Тошнота и рвота — если у человека тошнота или рвота, его врач должен проверить возможные причины, такие как проблемы с желудком или кишечником, или побочные эффекты лечения, и обсудить с ним различные варианты лечения и связанные с ними риски и преимущества.
• Управление тревогой, делирием и возбуждением — люди часто испытывают тревогу в последние дни своей жизни и могут чувствовать возбуждение или бред (когда человек может быть сбит с толку или с трудом понять или вспомнить, либо его личность может измениться).Врач должен выяснить возможные причины и обсудить с пациентом возможные методы лечения. Некоторым людям может быть предложено лекарство. Если это не помогает или вызывает нежелательную сонливость, врач должен проконсультироваться со специалистом.
• Лечение шумного дыхания — иногда в горле или груди человека скапливается слюна или слизь, которые невозможно очистить, из-за чего во время дыхания возникает шум (который иногда называют «предсмертным хрипом»). Это вряд ли вызовет дискомфорт у человека, но может расстроить, особенно для людей, которые для него важны.Следует объяснить любые методы лечения, которые могут помочь.
• Гидратация — признаки обезвоживания следует проверять каждый день, и следует оказывать помощь, чтобы рот и губы оставались влажными. Людям, которые все же хотят пить, нужно помочь продолжить пить, если они все еще могут глотать. Пока они пьют, важно проверять их на наличие проблем с глотанием или неправильное употребление напитков. Однако некоторые люди могут не хотеть пить в последние дни своей жизни, и глотание может стать затруднительным.Врач может посоветовать дать им жидкости через капельницу или трубку. Это может сделать их более комфортными, но для человека, который уже находится в конце жизни, это не обязательно поможет им прожить дольше, и, возможно, это не лучший вариант для всех.

Лекарства

Врач должен учесть:

• следует ли прекращать прием лекарств, которые больше не нужны, поскольку они не приносят пользы, но могут вызывать побочные эффекты
• , требуются ли новые лекарства; обсудить преимущества и любые побочные эффекты лекарства, в том числе, могут ли некоторые побочные эффекты быть приемлемыми для умирающего
• как следует вводить какие-либо лекарства — существует несколько способов введения лекарства, например, через кожный пластырь или шприцевой насос; нужно спросить умирающего об их предпочтениях

Медикаменты «на всякий случай»

Иногда лекарства назначают заранее, если симптомы могут появиться в будущем.Эти лекарства часто называют лекарствами «на всякий случай» и могут быть предоставлены в специально маркированной таре, называемой коробкой «на всякий случай».

Предоставление лекарств заранее означает, что вы быстро получите лекарства, которые могут потребоваться для облегчения симптомов. Это может быть особенно важно для людей, не находящихся в больнице.

Перед тем, как дать лекарство «на всякий случай», необходимо провести проверку, чтобы убедиться, что лекарство все еще соответствует симптомам пациента.После приема следует проводить проверки не реже одного раза в день, чтобы увидеть, улучшаются ли их симптомы или есть ли какие-либо побочные эффекты.

Для получения дополнительной информации о вариантах лечения посетите Руководство NHS Choices по уходу в конце жизни.

,

11 важных решений, которые вы примете в течение жизни

Жизнь — это серия выборов. Принимая наилучшие решения, мы готовы жить как можно более счастливой жизнью.

Человеческая жизнь имеет тенденцию следовать временной шкале, в которой многие из нас принимают определенные ключевые решения примерно в одни и те же периоды.

1. Какая любовь для вас выглядит

Психологи развития установили, что каждый из нас имеет мыслей, чувств и убеждений в зрелом возрасте, о которых мы еще не осознаем.

На самом деле, многие из важнейших решений, которые мы принимаем в жизни, принимаются вне нашего повседневного сознательного осознания.

Одно из самых больших заблуждений, которое передают люди, состоит в том, что, когда мы говорим друг с другом о любви, мы все говорим одно и то же.

Нет.

У каждого человека есть различных идей о том, что такое любовь.

Еще больше усложняет задачу то, что то, что многие из нас, говорят, что любовь означает для нас , отличается от того, что мы, , демонстрируем в повседневной жизни.

Другими словами, то, как нас воспринимают другие, может отличаться от того, что мы думаем о себе.

До 6 лет многие дети усвоили секретное сообщение о том, как выглядит любовь.

Некоторые дети узнают, что любовь — это победа / поражение. Секретное послание: «это настоящая любовь только в том случае, если есть постоянное скрытое негодование и кто-то проигрывает» .

Другие дети узнают, что любовь беспроигрышна.Секретное сообщение: «мы внимательно слушаем друг друга; Вы дорожите моими чувствами, я уважаю ваше мышление, наша дружба делает мир лучше ».

Итак, если у каждого из нас есть своя лента, которая петляет внутри нашей головы , рассказывая нам, что такое любовь, как мы, , поменяем ленту?

Для начала вы можете сосредоточиться на одном поведенческом аспекте любви — готовности брать на себя обязательства и выполнять их:

• следите за тем, какие обязательств вы делаете сознательно перед другими , и сколько из этих обязательств вы выполняете
• , особенно внимательно относитесь к тем обязательствам, которые вы принимаете, и, наконец, держите себя
• , будьте на следите за тем, берут ли люди в вашей жизни обязательства перед вами и соблюдают ли эти обязательства.

Любовь — это, конечно, больше, чем обязательство, но это очень прагматичное и стратегическое место для начать процесс создания улучшенного и более здорового представления о том, как на самом деле выглядит любовь в вашей повседневной жизни.

Решение, что такое любовь на самом деле, является одним из самых важных решений в вашей жизни.

2. Как справиться с ежедневным беспокойством

Еще одно важное решение, которое принимают дети, — как успокоить .

Дети могут видеть, как опекуны в их жизни и в культуре в целом справляются с повседневной низкоуровневой тревогой.Затем ребенок решит (бессознательно, обычно до 6 лет), как он или она с этим справится.

–

Развивайте мышечную массу, уменьшайте жир на животе, улучшайте осанку и подвижность суставов.

In Silver and Strong: Getting Fit After 50, Я подробно объясняю, как разработать план Fitness Comeback Plan , специально отвечающий потребностям вашего уникального тела и образа жизни.

Этот новый курс разработан в определенной последовательности, чтобы помочь вам достичь следующего уровня крепкого здоровья — с использованием эффективных стратегий питания, которые окажут удивительно положительное влияние на ваше телосложение.

Вы можете выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо прежде.

• Сначала нужна дополнительная информация? Щелкните здесь.

• Хотите пройти курс сейчас? Щелкните здесь.

Участники курса — настоящие люди, которые, как и ВЫ, сталкиваются с настоящими препятствиями. Они сделали свои преобразования, несмотря на все жизненные проблемы.

–

У всех нас есть разные способы удовлетворить наши «потребности в ходах , ».

И на самом деле, если это не аморально или неэтично, возможно, каждый метод управления тревогой действителен.

В конце концов, личностный рост — это путешествие, в котором мы исследуем и экспериментируем с новыми способами самоуспокоения, заменяя старые методы новыми способами , которые оказываются еще более эффективными:

• некоторые взрослые используют вещи как способ снятия напряжения — телевидение, любовные романы, сахар, вино… что угодно. Некоторые даже используют привычный гнев как способ избавиться от внутренней тревоги.
• Некоторые взрослые используют природу как средство усвоения неизбежных небольших стрессов, которые возникают в течение обычного дня.Они делают паузу, делают глубоких медленных вдохов , а затем визуализируют счастливое место на природе; или они занимаются спортом — у них есть свой распорядок утренней прогулки или пробежки перед ужином.
• , возможно, наиболее эффективно, некоторые взрослые используют здоровые отношения как способ смягчить трудности жизни. Есть несколько вещей более успокаивающих, чем доверие доброму, терпеливому другу — возможность поделиться с ними взлетами и падениями за неделю, а затем заставить их делать то же самое, — это один из самых положительных событий в жизни.

Как справляться с ежедневным беспокойством — одно из важнейших решений вашей жизни.

Датчанин получил степень магистра в области глубокой психологии консультирования в Тихоокеанском аспирантуре. Его прошлые профессиональные приключения включают работу терапевтом и специалистом по выписке в программе стационарного лечения больниц с двойной диагностикой, директором по цифровому маркетингу в брокерской компании по недвижимости, а также десятилетия, проведенные в качестве профессионального тренера по фитнесу и пилатесу. Сегодня Дэйн является защитником здорового образа жизни и курирует популярный информационный бюллетень о качестве жизни — бесплатное еженедельное обновление для творческих людей, которые хотят увеличить свою ежедневную радость.В настоящее время он ведет новый онлайн-курс « Silver and Strong: Как стать фантастически спортивным после 50 лет .», который помогает людям научиться есть, чтобы стать сильнее. Подробности смотрите по ссылке .

3. Ваше отношение к еде

Одно из важнейших решений, которое может принять современный человек в своей жизни, — это решение увидеть и испытать еду с точки зрения здоровья.

Каждый из нас — продукт нашей культуры — время и место в истории со своими особыми обычаями.Образ вашего времени и места — то, что, вероятно, стало — нормальным для вас.

Конечно, этот нормальный очень сильно иллюзия. Человеческое тело было подключено за тысячелетия до промышленного взрыва, в котором мы сейчас живем. Тем не менее, мы по-прежнему считаем определенные продукты «нормальными» для завтрака, «нормальными» для обеда , и «нормальными» для ужина.

Но если вы, , спросите человеческое тело , нет ничего нормального в любой пище, которая раньше двигалась по конвейерной ленте завода (чтобы стать большей частью тех продуктов, которые мы находим в обычных супермаркетах).

Поскольку наши тела говорят одно, а наша культура говорит другое, многие из нас растут в противоречивых отношениях с едой.

Большинство из нас в странах первого мира просто думают о еде как о желанном отвлечении и возможности ощутить соленую или сладкую сытость.

На самом деле еда — это лекарство . Он предназначен для питания, исправления и исцеления.

То, как вы относитесь к еде, является одним из самых важных решений в вашей жизни.

4.Ваша готовность принять внутренние изменения

Хотя на первый взгляд может показаться, что жизнь — это внешнее приключение, состоящее из посещения разных мест и занятий разными делами, настоящее приключение — это внутреннее , поскольку каждый из нас отважно исследует свое внутреннее «я» в надежде обнаружить — наконец — то, кто мы подлинно существуют и то, что мы должны были делать на Земле.

Истинные изменения вызывают беспокойство в краткосрочной перспективе и великолепны в долгосрочной перспективе .

Внешние изменения — это достаточно сложно (новая работа, переезд в новый дом, развод), но внутренние изменения могут быть еще более сложными.

И тем не менее, внутренние изменения — это динамика, которая обеспечивает жизнь объемным, наполненным цветом, нуминозным качеством .

Прежде чем своеобразная гусеница превратится в люминесцентную бабочку, она должна провести некоторое время в коконе.

Скрытые убеждения останутся жестко закрепленными в психике ребенка, а затем и на протяжении всей его взрослой жизни — , если они не захотят их исследовать.

Сам факт их изучения — это начало процесса расправления крыльев.

Ваша готовность изменить — одно из самых важных решений вашей жизни.

5. Решения о карьере или хобби

Каждому нужна карьера или хобби — что-то, чем можно увлечься.

Страсть — это контекст, в котором происходит настоящий успех.

Для изучения может потребоваться немного , но как только кто-то находит то, что ему нравится делать и что у него хорошо получается, важно перейти от простого умения к этому.

Поскольку для овладения мастерством требуется много часов, почти всегда разумно выбрать карьеру или хобби, которые прекрасно сочетаются со стилем вашего ума, органическими талантами, навыками и интересами. Таким образом, вы можете испытать ощущение потока , когда кажется, что время остановилось (и три часа «работы» будут ощущаться как три минуты).

Выбор карьеры (или хобби) является одним из самых важных решений в вашей жизни.

Кто-нибудь в вашей жизни сочтет эту статью полезной.ВОЗ?»

6. Ваш выбор Спутницы жизни

Выбор будущего супруга — это решение, которое с этого момента повлияет на все сферы вашей жизни.

Мало что может быть хуже обескураживающего или дороже развода. Так что выбирайте хорошо.

Однако, как только мы приняли решение, важно полностью посвятить себя профсоюзу. Если Спутник жизни постоянно не нарушает взятых на себя обязательств или не ведет себя глубоко неэтично или аморально, нам следует продолжать работать над собой и нашими основными отношениями.

Если бы все, что мы сделали, это обменяли наших нынешних супругов на «лучших» (всякий раз, когда мы думаем, что нашли более подходящего), то брак превратился бы в нелепую фикцию.

Брак — это не способ изменить супруга. Почему мы женимся на ком-то, а потом пытаемся изменить его? Это бессмысленно, вызывает негодование и редко приводит к переменам.

Брак — это возможность изменить себя в контексте отношений на протяжении всей жизни.

Сказав все это, брак подходит не всем, и вопрос о том, стоит ли путешествовать по жизненному пути с основным партнером, имеет первостепенное значение.

Выбор Спутницы жизни — одно из самых важных решений в вашей жизни.

После этих начальных шести решений, есть еще пять дополнительных основных выборов в зрелости , которые могут либо сделать вас, либо сломать вас .

Вам интересно, что это такое?

Некоторые из них могут вас удивить.

7. Решения о том, иметь ли детей

Путешествие по жизни начинается с наших опекунов. В младенчестве сама наша жизнь каждый момент зависит от выбора других.

Воспитание — несомненно, одна из самых тяжелых работ в мире.

С одной стороны, родитель должен устанавливать здоровые границы и много говорить «нет»; это помогает ребенку чувствовать себя замкнутым и безопасным в хаотическом мире.

С другой стороны, родитель также должен глубоко интересоваться внутренним миром ребенка и демонстрировать этот интерес, внимательно и искренне выслушивая каждого из своих детей.

… большинство людей никогда не слушали.

Поскольку слушание может вызвать такое сильное исцеление, это один из самых прекрасных даров, которые люди могут дарить и получать. Когда родители слушают детей и ценят их чувства так же, как и свои собственные, они передают детям чувство уважения к их способам реагирования на жизнь. Дети могут доверять себе справляться с опытом и конфликтами. Именно эта вера помогает детям двигаться в этом мире, зная, что с ними все в порядке, и чувствуя, что они могут справиться со всем, что приходит.Нет лучшего дара, который родители могут сделать, чем помочь своим детям развить эту веру ». — Карл. Фабер, на слушании

Очень сложно следить за ребенком, когда он физически истощен.

Многие родители в наши дни, по понятным причинам, физически и эмоционально истощены.

Сегодня родители часто лихорадочно работают, чтобы обеспечить свои семьи в более урбанизированной культуре, которая может двигаться неумолимо бешеными темпами.

Что еще больше усиливает давление со стороны родителей, помимо повседневных практических вопросов, таких как смена подгузников и попытки выспаться , так это то, что родители чувствуют, насколько важны ранние годы для развития ребенка.

Родители знают, что они не могут быть идеальными, но они отчаянно хотят быть «достаточно хорошими», потому что какая-то часть каждого родителя глубоко внутри знает, что два из самых важных решения их ребенка принимаются до 6 лет.

Когда у вас появится ребенок, вы навсегда станете родителем, и, будучи самым эффективным и любящим родителем, которым вы можете быть, станет одной из ваших основных целей пребывания на планете.

Воспитание не для всех.

Спросите любого родителя, и он скажет вам, что независимо от того, насколько подготовленными они себя считали, воспитание детей бесконечно труднее, чем они могли себе представить. Некоторые также скажут вам, что это лучшее решение, которое они когда-либо принимали.

8. Ваши отношения с деньгами

Деньги — это не просто деньги.

Деньги являются выражением — только одним из многих — энергетической системы изобилия . По этой причине любые конфликты с деньгами на самом деле противоречат самой жизни.

У каждого человека есть свои воспоминания и представления о деньгах.

Многие из этих мыслей и чувств о деньгах действуют вне нашего сознательного осознания, но для того, чтобы исцелить и улучшить наши отношения с деньгами, нам нужно мягко (но решительно) исследовать наши более глубокие ассоциации с ними.

Готовность заглянуть под поверхность в вопросе денег — одно из самых важных решений в жизни.

9. Решения о ваших отношениях с сексуальной энергией в зрелом возрасте

Жизнь своеобразна. Любые проблемы, которые у нас могут возникнуть, обычно связаны с сексуальностью.

Как бы мы ни старались казаться совершенными в повседневной жизни: стыд, подавление и уклонение по-прежнему будут присутствовать в сексуальной части нашей жизни.

Сексуальность — это земная система энергии , которая дает нам возможность узнать, кто мы есть на самом деле, и стать свидетелями всех многих аспектов самих себя.

Хотя секс не обязательно должен быть частью жизни каждого взрослого человека, для большинства из нас чувственность является жизненно важным аспектом нашего земного опыта.

В этом смысле каждый взрослый, состоящий в преданных отношениях, несет ответственность за то, чтобы быть лучшим любовником, которым они могут быть, и постоянно совершенствоваться.

Это решение принимает каждый. Это не происходит само по себе.

10. Ваше отношение к дыханию, движению и собственному физическому телу

Когда у вас есть здоровье, у вас есть все.Уважать свое физическое тело — это решение, которое человек принимает в зрелом возрасте.

Для слишком многих из нас самообслуживания — это второстепенная мысль — то, к чему мы придем, «когда-нибудь, когда у меня будет больше времени».

Ежедневно отмечать свою дееспособность — двигаться намеренно — это образ жизни.

Мало что в жизни дает больше возможностей, чем поднятие собственного здоровья на следующий уровень , просто улучшив свои повседневные привычки.

Считаете ли вы эту статью интересной или поучительной? Я призываю вас поделиться им в социальных сетях.

11. Решения о поиске невидимых сил

На многих этапах нашей взрослой жизни нам дается возможность решить, будем ли мы верить в то, чего на самом деле не видим.

Когда мы молоды, мы не можем обрабатывать все, что происходит за пределами повседневной жизни.

Мы должны постепенно впускать реальность в свой разум.

Если бы мы позволили реальности обрушиться на всех нас сразу, наша психика могла бы сломаться ; так жизнь становится серией маленьких шагов, сопровождаемых случайными прозрениями.

Некоторые из нас (в понятной попытке справиться с тревогой) срывают психический силовой щит, который мешает нам действительно когда-либо снова увидеть что-либо по-другому.

Мы настолько привязываемся к определенной идеологии, что теряем гибкость и отношение «живи и дай жить другим».

В некотором смысле духовность — это решение — выбор взглянуть на жизнь через другую призму.

Этот новый объектив видит возможности — и может привести нас к мысли, что мы все связаны с каким-то существенным образом и здесь, на Земле, не без причины.

Есть три способа, которые могут быть особенно полезны в обучении нашего разума и сердца видеть за пределами повседневных внешних событий и в царства нуминозного:

➀ Различение мыслей и чувств .Это требует практики. Часто вы спрашиваете у кого-то его мнение, и он отвечает, рассказывая вам, как он себя чувствует. Точно так же вы иногда будете спрашивать кого-то, как он себя чувствует, и вместо этого выслушиваете, как они делятся своим мнением.

Это потому, что в сознании многих людей мысли и чувства перемешаны и кажутся одним и тем же.

Когда вы научитесь четко различать мысли и чувства (и сознательно использовать мыслительные слова отдельно от слов-чувств), вы узнаете, что начинаете духовно развиваться.

➁ Поиск шаблонов . Некоторые люди кажутся эгоцентричными — им просто скучно или они расстраиваются, если разговор идет слишком долго, не будучи о них.

Кроме того, есть люди, которые считают себя гибкими, но были бы удивлены, обнаружив, что другие воспринимают их как жесткие.

В конечном итоге этих людей объединяет слабость в их понимании — способность определять закономерности в своей собственной жизни. Когда вы сможете взглянуть на события своей собственной жизни и выявить повторяющиеся закономерности в этих событиях — а затем определить свою ответственность в проявлении этих закономерностей — вы узнаете, что начинаете духовно развиваться.

➂ Представьте себе обзор жизни в конце жизни . Люди, которые занимаются личностным ростом, часто мысленно представляют себе будущий момент в конце своей жизни, когда вся их жизнь промелькнет перед их глазами, и они смогут заново испытать положительные и отрицательные стороны. разница, которую они сделали в мире в течение своей жизни.

Они воображают, что смогут интуитивно узнать, как другие люди их пережили.

Когда вы начинаете каждый день с четким намерением оказать наибольшее положительное влияние — помочь другим людям почувствовать себя увиденным и услышанным, — вы будете знать, что начинаете духовно развиваться .

Человеческая зрелость — это богатый опыт — путешествие, в котором мы совершаем много ошибок. Постепенно — надеюсь — мы обнаруживаем, кто мы есть на самом деле.

Каждый из нас находит свой путь.

У каждого из нас есть возможность сделать свежий выбор.

После того, как человек выбирает путь интенсивных личных размышлений, ему предлагается активно выполнять работу, которая способствует укреплению эмоционального, духовного и психологического здоровья.

Однако в возрасте от 25 до 30 лет почти в каждом человеке происходит что-то чрезвычайно важное, поскольку он или она решает, возьмутся ли они за грандиозный проект яростной реализации своего полного и подлинного потенциала.

Откройте для себя удовлетворение и радость от ведения противовоспалительного образа жизни: • Получите сухую силу и высокую энергию • Развивать гибкость суставов и улучшать осанку. • Растворите мозговой туман и улучшите ясность ума • Уменьшает отложения висцерального жира вокруг талии.Чтобы добиться успеха после 50 лет, нужен вдохновенный план. Мой новый учебник разработан с единственной целью — помочь вам быстро поправиться. Это пошаговое руководство по возвращению в фантастическую форму, представленное в стратегической последовательности. Вы научитесь правильно питаться после 50 лет. Одежда будет лучше сидеть на вас. Вы будете чувствовать себя подтянутым и спортивным. Даже ваша кожа улучшится. Подробности смотрите по ссылке .

Каждый из нас склонен следовать временной шкале развития, а это означает, что продолжительность жизни человека представляет собой серию — часто бессознательных — психологических выборов, которые основываются друг на друге.

Эти одиннадцать ключевых решений составляют основу радостной жизни.

Сделайте их стратегически, и вы будете готовы жить максимально здоровой жизнью.

В частности, решение — идти или не идти по пути личностного роста и выполнять Работу, которая появляется на этом пути, — несомненно, одно из наиболее важных решений, которые человек принимает в своей взрослой жизни.

Каждый человек в течение своей жизни принимает определенные ключевые решения, которые определяют его уникальный жизненный путь.Какие из этих 11 важных решений вы уже приняли?

Инструкции

Вот одиннадцать важнейших решений, принятых на протяжении человеческой жизни:

1. как выглядит любовь для вас
2. как справиться со своим ежедневным беспокойством
3. ваши отношения с едой
4. ваша готовность принять внутренние изменения
5. ваш выбор карьеры или хобби
6. ваш выбор спутника жизни
7. выбор, иметь ли детей
8. ваши отношения с деньгами
9. ваши отношения с сексуальной энергией
10. ваши отношения с дыханием, движением и телом
11. ваш поиск невидимых сил

Банкноты

Каждое из этих решений принимаете вы — намеренно или нет.

Поймите, что есть некоторые аспекты вашей личности, которые могли быть сконструированы бессознательно — больше в результате вашего раннего детского опыта, чем из сущности того, кем вы действительно являетесь органически.

Подлинность приводит к более радостным переживаниям. Старайтесь каждый год узнавать себя лучше, избегая соблазна переключиться на культурный автопилот. Принимайте решения, основываясь на том, кем вы являетесь на самом деле (это может увести вас в другом направлении от проторенных обществом путей).

Никогда не рано или поздно начать новый этап вашего жизненного пути .

К счастью, необязательно принимать грандиозное решение в конкретном временном окне. Ключевое решение всегда можно принять раньше или позже в жизни.

• Принимали ли вы когда-нибудь решение, которое, как вы позже поняли, не соответствовало вашему истинному духу? (Независимо от нашего прошлого, каждый из нас может принять новое решение.)
• Какой из этих основных выборов вы уже сделали в своей взрослой жизни?
• В какой степени этот выбор был сделан осознанно?
• Чувствуете ли вы какие-то скрытые убеждения внутри себя, что, когда вы все больше осознаете их, вы захотите изменить их, чтобы они лучше отражали то, кем вы являетесь сегодня?

Жизнь остается загадочным путешествием, и каждый из нас должен искать собственные ответы и делать уникальный выбор, который является самым здоровым для нас как личности.

Признайте свою жизнь как серию потенциально хороших решений

Может показаться, что сегодня молодой человек обладает определенной личностью, а на следующий день — совершенно другим.

Дети, подростки и люди в молодом возрасте много экспериментируют — они когнитивно развиваются, пытаясь исследовать различные аспекты своего внешнего мира и своей внутренней психики.

Это естественная часть процесса молодых людей, когда они пытаются решить, кто они и какой образ они представят миру.

Хотя каждая культура имеет несколько разные временные рамки развития , остается верным, что по мере того, как люди более полно переходят во взрослую жизнь, им предоставляется совершенно новый набор возможностей для потенциального роста и самопонимания.

Дополнительные источники о принятии правильных решений:

«Достаточно хороший смотритель» http://changingminds.org/disciplines/psychoanalysis/concepts/good-enough_mother.htm

«Этапы развития человека» http://www.psychologistworld.com/behavior/erikson.php

«Дифференциация себя» http://www.vermontcenterforfamilystudies.org/about_vcfs/the_eight_concepts_of_bowen_theory/

«Кто такой психолог развития?» http://psychology.about.com/od/psychologycareerprofiles/a/developmental-psychologist.htm

«Распространенные заблуждения о любовных решениях» http: // www.sideroad.com/Relationships/love-myths.html

«Решения, поглаживания и поглаживания» http://www.internet-of-the-mind.com/time_killer.html

«Техники самоуспокоения» http://www.myshrink.com/counseling-theory.php?t_id=115

«Решения о совокуплении и отношениях: Институт потребности доктора Пэта Аллена» http://wantistore.com/

,

Лучшие врачи назвали новые рекомендации NHS по окончанию жизни «катастрофой», убивающей пациентов | Великобритания | Новости

Top врач профессор Патрик Pullicino сказала предложения заменить спорный Ливерпуль Care Pathway (LCP) будут стимулировать персонал больницы угадать, кто умирает, и принять меры, которые могли бы ускорить смерть пациента.

LCP, которая означала, что жидкости и лечение могут быть прекращены, а седативные препараты для умирающих, была официально прекращена в прошлом году по приказу министров после сообщений о том, что страдающим от жажды пациентам отказывают в воде.

Однако профессор Пулличино, эксперт в области клинической нейробиологии из Кентского университета, сказал, что новые предложения NHS по замене LCP включают некорректные руководящие принципы, на основании которых персонал больницы должен судить, приближается ли пациент к смерти.

В своем сообщении в Daily Telegraph о новых предложениях, выдвинутых Национальным институтом здравоохранения и повышения квалификации (NICE), он добавил: «Диагностика того, кто умирает в скором времени, была основной проблемой Liverpool Care Pathway и не лучше документ NICE.

«Он включает в себя список особенностей, которые могут указывать на то, что кто-то умирает, но совершенно неадекватны для постановки диагноза и не основаны на доказательствах.

» Итак, мы вернулись к LCP с точки зрения риска подвергнуть пациентов, которые не умирают от ненадлежащего и потенциально смертельного лечения ».

В новых рекомендациях предлагается давать воду умирающим пациентам, которые могут пить, если они ее потребуют, но также говорится, что пациентам следует также сказать, что« смерть вряд ли будет ускорена из-за без клинически поддерживаемой гидратации », например, капельница.

Профессор Пулличино, который был одним из первых, кто выразил обеспокоенность по поводу LCP, сказал, что это утверждение «полностью неверно», заявив, что отсутствие гидратации убьет любого, кто не может пить.

Врач, у которого пациент выжил через 14 месяцев после того, как его сняли с LCP, сказал, что NICE дал рекомендации, которые являются «катастрофой дезинформации, искажения и двусмысленности».

Он сказал: «Обезвоживание было центральным механизмом смертей на LCP. Несмотря на удаление LCP, я все еще часто являюсь свидетелем сильно обезвоженных пожилых пациентов в больничных палатах.

«Если это не станет стандартом и не будет контролироваться Комиссией по качеству медицинской помощи, больницы будут обязаны обеспечивать питание и гидратацию, адекватные физиологическим потребностям пациентов, в любое время и независимо от прогноза, уход в конце жизни останется летальным. .»

Представитель NICE сказал: «Распознавать, когда кто-то приближается к своим последним дням жизни, и следить за тем, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно, может быть сложно как для семей, так и для медицинских работников».

«Руководство NICE, которое разрабатывается независимой группой экспертов в результате тщательного анализа доказательств и консультаций с общественностью, поможет NHS в предоставлении высококачественной и доброжелательной помощи.

«Проект руководства открыт для публичных обсуждений, и мы приветствуем любые комментарии от специалистов здравоохранения и заинтересованных сторон, а также представителей общественности, поскольку они помогают информировать окончательное руководство.

» Проект рекомендаций включает использование многопрофильных групп для предоставления забота; создание индивидуальных планов ухода; вовлечение человека и его близких в принятие решений об уходе за ними, включая использование лекарств; и поддерживает использование жидкостей ».

.