Чувство нужности.: jorj_insight88 — LiveJournal
Ах, это чувство собственной нужности!
Я нужен людям! Важно быть хоть кому-то нужным! А если никого нет, то завести животное и чувствовать свою нужность. Или цветы на подоконнике…
Иначе всё бесполезно и бессмысленно…
Брат, ты глуп! И все окружающие тебя люди заинтересованы в твоей глупости. Но и они глупы. Это несознательная коллективная глупость. Я не буду открывать тебе глаза, держать твои веки, вставлять в них спички, чтобы они оставались открытыми. Просто послушай меня, нездешнего. Возможно, твои глаза сами раскроются, и ты обнаружишь обман. Ничего не делай. Просто, позволь своим глазам открыться.
Любовь в мире подменили нужностью, жалостью, важностью. Жалеют себя, думая, что любят себя и взывают к другим, чтобы они тоже жалели их. Нужность относится к практичности, к выгоде, к товарно-денежным отношениям. Важность нужна для самоутверждения, в результате которого человек получает удовольствие или страдание особого рода – социальное.
Быть полезным. И чему же тут радоваться, чем тут гордиться? Что тобой пользуются? Быть нужным – это быть в отношениях, значит, быть не свободным.
Ты нужен потому что:
— на тебе можно ехать;
— на тебя можно взвалить свою ношу, повесить свои проблемы, заботы, переложить обязанности;
— чтобы ты выполнял то, что нужно другим, работал вместо других и на других;
— служишь окружающим тебя людям средством для самооправдания и самообмана, тебя считают слабым звеном;
— служишь козлом отпущения, на тебя можно списать все неудачи, можно обвинять во всех бедах и несчастьях;
— являешься громоотводом для сбрасывания их негативной энергии;
— ты подушка или жилетка, в которую можно жаловаться, выплакаться и высморкаться;
— ты тряпка, о которую можно вытирать ноги или которой люди вытирают за собой;
— ты вещь, которой они могут хвастаться и гордиться перед другими, как игрушкой или инструментом, т.
— ты стена, за которой можно защититься в момент опасности, щит, чтобы прикрыться тобой, жертвенное подношение – когда нужно принести жертву, то пожертвовать тобой;
— ты хер о который можно потереться, когда им приспичит;
— тобой можно пользоваться для достижения своих целей и удовлетворения своих желаний, не считаясь с твоими желаниями и планами, а если не получится их навязать тебе, то тебя попросят, намекнут тебе, договорятся с тобой, пообещают что-нибудь взамен;
— тобой можно управлять и манипулировать, подпитывая свои чувство власти и обладания, при помощи кнута и пряника;
— за счёт тебя можно самоутверждаться;
— тебя можно посылать к чёрту, в ж…, на х.. !
— люди, будучи рядом с тобой, не обязательно будут использовать тебя как инструмент, вьючное животное, денежный мешок или козла отпущения, кто-то за счёт тебя может удовлетворять и свою потребность быть нужными, чувствуя, что и они нужны тебе для этого же;
Собака на цепи, получает свою пайку каждый день, имеет будку, с ней общаются – и она чувствует свою нужность.
Свинья, хрюкающая в сарае, ничего не делает, а её кормят и за ней убирают – и она чувствует свою нужность, ей кажется, что все прислуживают ей, заботятся о ней. Все животные, которых человеку удалось одомашнить, были в той или иной мере нужны человеку для разных целей. Люди любят животных? Люди любят кушать животных. Иногда жалеют животных, но тоже лишь потому что они им нужны в качестве психологической поддержки. Многие держат бесполезных домашних питомцев ради тщеславия, статуса и прочих заморочек, из-за внутренних комплексов.
Так что, совсем любви нет в мире между людьми, людьми и животными? Есть, конечно. Но гораздо реже, чем об этом заявляется и преподносится под видом любви.
Не всё то является халвой, что называют халвой! Конечно, этот список не полный и ты можешь дополнить его сам. Запомни – ты, очень нужная вещь, очень полезная функция!
Давай ослик, напрягайся! Будь нужен! Старайся понравиться и угодить. А не то получишь палкой по горбу или не получишь морковку.
Тащи свой возок с чужими проблемами и своими реакциями на них, и пытайся при этом получать удовлетворение. Удовлетворение, испытываемое от собственной нужности – ослиное своё счастье. Но если бы ты нёс только свою ношу, то она была бы посильной, лёгкой и радостной – своя ноша не тянет. Но назад в природу ты вернуться не можешь, потому что тебя не отпустит мир, и потому, что некуда возвращаться – везде уже мир, и нет среды для естественного проживания, да и навыки потеряны, инстинкты заглушены.
Взять женскую красоту. Это дар или проклятие? Она для любви, для любования или обладания? Красота принесёт её обладательнице счастье, успех или страдания, несчастья и станет причиной жизненной драмы? Красивые девушки выставляют свою красоту на показ, и вместе с красотой формы демонстрируют свою сексуальность. Они привлекают внимание, нравятся, восхищают, вызывают зависть или страсть. Им это нравится, и они этим пытаются воспользоваться. Вот она красива, и что? С вами можно познакомиться? С вами можно сфотографироваться? Им делается множество самых различных предложений, от руки и сердца, до работы моделью и переспать.
Мы выбираем, нас выбирают. Мы пользуемся, нами пользуются. То ли такая забота друг о друге, то ли такая любовь, то ли нужность друг в друге.
А счастья — о котором люди мечтают, которого ожидают, о котором говорят — всё нету. И не будет. Счастье – это быть никому не нужным. Просто быть, пребывать в мире. Людям это кажется ужасным. Подсознательно и сознательно люди боятся свободы. Замкнутый круг. И каждый хочет думать, что круг замыкает именно он, что он если и не заменим, то, по крайней мере, необходим.
А вот я нужен? Хочу узнать — я кому-то ещё нужен? А если да, то, что это вызовет во мне, что среагирует? Я постарался сделать всё, чтобы не быть нужным людям. Реагирую только на нужду в человеке и иду ей навстречу. И когда во мне возникает нужда, то мне идут навстречу люди и обстоятельства.
Нужность и нужда – это не одно и то же, хотя и звучит одинаково. Звучит из разных мест. Нужность звучит из личности, а нужда из существа и сущности – телесная и духовная нужда.
Я никому не нужен, ничей! Какое счастье! Быть собой, для себя. Философской «вещью в себе». Светом для себя. Не идти по дорогам мира, а быть Путём. И в этом свобода! Я отпускаю, и меня отпускают. Люди, я вас всех люблю, когда я вам не нужен и вы мне не нужны! Просто будьте! Славно и чудесно – быть. Будьте счастливы!
Уральский магнит — Беседа «Как развивать в себе чувство нужности?»
– Сегодня предлагается тема «Как развивать в себе чувство нужности».
Дело в том: знаем что от чувства или страха ненужности страдает множество людей.
От этого возникает неуверенность в своих поступках, в своей жизни. Кажется, что ты в общем-то совершенно не приспособлен, другими словами – не нужен в этом мире.
И от этого страдают и взрослые, и дети, и пожилые люди.
И это никоим образом не даёт радости жизни. Так вот, мы сегодня вместе попробуем найти какие-то способы, подойти к этому вопросу или поставить вопросы, как же нам обретать это чувство внутри себя. И надо ли его обретать.
1.
– Ну да, бывает такое состояние, когда тебе напрямую, допустим, говорят, что ты мне не нужен, я тебя ненавижу. Это всё у меня пройдено, этап такой. Главное в это время – не обидеться. Потому что эта обида может захватить и ты ничего не сможешь сделать. Может и не нужно думать, что нужен ты или не нужен, а просто делать. С любовью. С потребностью такой, что сделать что-то хорошее.
2.
Как правило, каждый человек на определённом этапе жизни, начинает считать, что он… или может его убеждают в этом, что он как песчинка. И что от его усилий, как будто бы ничего не зависит в этом большом нашем земном мире.
И тут вот я, недавно буквально… в «Мире Огненном», во 2-й части, читаю, что значит, великие Учителя, они создали когда-то человека и человечество для того, чтобы человек и всё человечество силой мысли могло создавать новые миры.
И там же говорится, что, но, как правило, в человечестве не очень много таких людей, которые стремятся улучшить своё мышление, сделать свою мысль сильнее и сделать это для того, чтобы нашей Земле было лучше. Всему Космосу было лучше.
И поэтому, когда появляются светлые, очаги светлых мыслей… и когда мы все месте молимся в определённое время, это позволяет нашей Земле становиться чище. Ауре. Аура Земли становится чище.
Иногда бывает у меня сердце начинает болеть. Сначала я думала, что у меня болезнь какая-то развивается. А потом, в один прекрасный момент я поняла, что просто моё сердце болит за кого-то. И тогда я его прошу: «Сердце, пошли помощь… любовь и помощь тому, о ком ты болишь».
И удивительно! – Через какие-то секунды всё! – сердечная боль проходит, становится всё хорошо.
Это как бы сигнал. И таких вот возможностей становится больше, когда ты их замечаешь. Когда ты размышляешь об этом. Когда ты останавливаешь себя, если у тебя появляются какие-то такие мысли – ну типа обида например.
И я уже вот много лет… как я начала замечать за собой даже вот этот малейший признак обиды. И я сразу начинаю молиться и избавляться от него. Это мне очень помогает. Потому что обида – это очень тёмное чувство. Оно погружает нас в полную темноту.
3.
– Пришло значит. А вот потому как в мире ничего не происходит зря и всё закономерно, и просто так ничего не происходит… И мне сейчас вот пришло, что раз люди, которые встречаются… Т.е. что я хочу сказать – если кто-то кому-то не нужен – они никогда не встретятся.
А раз человек встретился, – неважно, даже вот прохожий, который мимо тебя идёт – он тоже тебе нужен, и ты ему тоже нужен.
4.
– Мне кажется, что если вот человек устремлён и у него много интересов… познавательных даже таких интересов, психологических каких-нибудь интересов, то чувства ненужности вообще не возникает. А если ещё человек старается помочь миру молитвой и людям, которые его окружают, то важно, что ты им дашь.
свою частичку тепла. И нужно об этом вот помнить, и чувство ненужности не возникает.
5.
Быть нужной одному человеку – это одно. А быть нужной какому-то общему большому делу – это совсем другое. И когда ты меньше думаешь про себя лично, а делаешь то, что тебе кажется важным, тогда это чувство к тебе и приходит.
Чем больше мы про себя любимых мыслим, думаем, тем больше мы себя жалеем, наверное. И получается, что ни добра ни для себя и ни для кого. Поэтому надо, действительно, делать честно, хорошо своё дело. И тогда не будет возникать, что ты никому не нужен. Ты будешь понимать, что это важно.
Ну я так думаю.
6.
– Вот чувство ненужности, оно… Я думаю, что оно многих людей посещает просто потому, что каждый человек дожен пройти через испытание одиночеством.
И вот сейчас я стих один нашёл. Был такой поэт Леонид Семёнов-Тяншанский.
Я пустынею робко бреду
и несу ей свечу восковую.
Ничего от пустыни не жду,
ни на что не ропщу, — не тоскую.
Тени жадно столпились кругом,
их пустыня мне шлет роковая.
Неповинен пред ней я ни в чем,
как невинна свеча восковая.
Кем, зачем мне она вручена?
Я не знаю, пред тайной робею…
Но не мною свеча зажжена,
и свечи загасить я не смею…
Вот это ощущение свечи, оно было. Я теперь понимаю, как бы задним числом, что оно было. Оно удержало меня от разных таких тяжелых шагов. Важно удержаться. Удержать в себе вот этот огонёк, который дан от начала.
7.
…Ну наверное не ждать надо, пока тебя позовут, пока тебе скажут, что ты нужен вот туда. А самому искать вот объекты, куда приложить, как говорится свою силу, творчество, энергию.
Ну и естественно, если такое чувство у кого-то возникает… возможно и у меня когда-нибудь появится, наверное всё-таки главное – не допускать страха. Потому что я согласна – и обида, и страх особенно – они, конечно, могут погрузить человека, наверное, не только в это чувство ненужности, а в гораздо более худшие, как говорится, вещи.
Наверное, вот так. Пока всё.
8.
– Ну вот, я сделала такой вывод: чем в более высоких чувствах ты находишься, в радости, в какой-то самоотдаче, в каком-то творческом процессе… – ну все эти положительные чувства… Что действительно, как некоторые уже говорили, даже вопроса не возникает. А если ты подавлен, если ты в унынии, если ты во всех вот этих чувствах, то получается как раз наоборот. Мыслительный процесс включается – нужен я? Кому я нужен? И что вообще вот эта вся штука…
9.
…У меня бывает, да, чувство ненужности возникает. И тогда я стараюсь подниматься, вот, как Катюша сказала. Это очень важно. Если возникло чувство ненужности – значит ты провалился куда-то. Поэтому наши все известные способы, которые были сказаны, – это и вспомнить об Учителе, о нашем пути, о нашем круге… Вот, общие молитвы я тоже очень люблю. Даже если это не в назначенное время, всё равно – послать миру мысль, чтобы кому-то стало полегче, чтобы кто-то почувствовал свои силы, сердце и свой внутренний свет.
Когда ты чувствуешь, что ты – часть всего большого, огромного, сильного Света, то вот эти чувства,– они конечно уходят сразу – ненужность.
10.
– Я думаю, каждый из нас, придя на землю, наверное ведь мы неслучайно. И не случайно мы объединились. И не случайно мы встретились. Значит у каждого из нас какая-то своя цель. Которая своя и в то же время общая, что нас объединяет. Ну, у меня никогда не было как бы чувства ненужности. Хотя я так просто посмотрела, представляла свою девочку маленькую [имеется в виду собственная душа того, кто говорит – примечание редактора], когда я родилась… Конечно, я родилась нужная для своих родителей. Вот.
А потом было такое ощущение, какие-то отдельные моменты ненужности возникали. И даже возникло такое, что я себе увидела, когда меня мама заворачивает в одеяло, закрывает уголок одеяла.
Т.е. я в темноте кромешной. И как бы страшно. Я жду, когда мама меня откроет. Я увижу её, я увижу её глаза.
А когда открывает этот уголок.
.. Т.е. я вижу чужое лицо.
И мне становится страшно.
Т.е. я маме не нужна.
Вот. А это действительно было. То же самое наверняка было в яслях, когда нас оставляли маленьких, даже в 3 месяца. Уже отдавали в ясли.
Но потом это чувство не было уже ни в школе… Мы выросли на улице и таких вопросов не возникало.
Но каждый из нас ещё идёт и со своей мечтой. И вот эта мечта быть именно врачом, она зародилась очень давно.
И вот это помогать, да, вселять в людей веру, надежду… И когда я начала уже работать, и видя, как люди преображаются, как люди доверяют. Доверяют тебе самое, так сказать… свою жизнь, своё здоровье, т.е. это вот многого стоит.
И до сих пор я как бы вот стараюсь помочь, подсказать, вселять надежду и, конечно, от этого колоссальная радость.
И поэтому, конечно, вот эта нужность… я нужна, я поэтому это чувствую. И поэтому я, буквально, иду с радостью на работу, потому что каждый новый случай, каждый новый человек – это отдельная судьба.
11.
– Нужность. Ну каждый из нас размышляет сообразно своего опыта, воих пониманий. Наверное, нужность – это одна из фундаментальных таких основ счастья. Счастья или удовлетворённости в жизни. Удовлетворённости своей судьбой, своей реализованностью. Ну и, наверное, у каждого реализованность – это тоже своя. Мне кажется, что женщины, мужчины — я всё же так во разделю, у них разные задачи, соответственно – разные реализованности. И разные ощущения нужности. Вернее, причины, рождающие вот это чувство нужности.
Женщинам, наверное, в каком-то смысле проще быть нужными, потому что это реализация в семье, в детях, во внуках. Для кого-то на рабочем месте.
А кто-то и там и там успевает реализоваться. И как бы чувство нужности-ненужности – вообще такого вопроса не возникает.
Для мужчин это, наверное, сложнее. Потому что если природа сама предоставляет женщине возможность реализоваться, то мужчине возможность реализоваться нужно заслужить трудом.
Трудом, усердием, поиском значит.
.. Спотыкаясь — поднимаясь нужно искать себя, искать своё предназначение. Искать свою нужность. Потому что без этого чувства не возникает ощущения полноценности жизни. Оно как бы впустую, как бы в никуда.
И для мужчин, чем более ты востребован, чем больше людей зависят от тебя, от твоих дел, от твоих каких-то начинаний (в хорошем смысле зависят) и обращаются к тебе – тем , наверное, ощущение грамоничности, ненапрасности жизни, оно всё больше и больше тебя заполняет. И это как раз ощущение счастья, наверное, то, к чему каждый человек осознанно — неосознанно стремится. Вот
Чувство ненужности… Вот я сказал о чувстве нужности, что это ощущение полноты жизни, что это вот ощущение полноты жизни, это ощущение гармонии и реализованности и, как бы вот целостности. А чувство ненужности, оно конечно же возникает. Возникает по разным поводам.
В молодости, в детстве, в юности – это всё разные причины, которые вызывают это вот ощущение, как бы «а зачем ты?», «а куда?», «а вообще кому ты нужен?».
Вот, так сказать, друзья что-то там отвернулись… Может они даже и не отвернулись, а ты так подумал и всё, и возникает ощущение ненужности.
Девчонка какая-то на тебя то смотрела, то перестала смотреть. И возникает вопрос, а нужен ли ты (обобщение-то такое максималистское) – а нужен ли ты в этом мире?
Но со временем… – я имею в виду годам к зрелым, к тридцати, к сорока, как правило (ну я сейчас говорю про мужчин, мне про женскую природу сложно рассуждать) возникает ощущение у подавляющего большинства, кто нашел себя в каком-либо деле – а это очень важно, – ощущение полноты. Потому что к этому возрасту мы станвимся специалистами в чём-то. И если мы не лентяи откровенные, не дебилы, не дегенераты, то конечно же, вот это чувство и семья, и работа, труд… Т.е., когда ты становишься мастером в каком-либо деле – это всё наполняет тем огнём, который позволяет развиваться, ощущать эту гармоничность и вот… И кстати, мысль пришла: вот как только мужчины, которые работают особенно на заводах, выходят на пенсию, – как правило год-два и они уходят в мир иной, потому что они теряют это ощущение нужности, ощущение востребованности.
А в жизни чувство ненужности возникает, наверное, по причине… ну или я по-другому скажу. Чувство ненужности чаще всего возникает тогда, когда мы думаем о себе. Когда мы замыкаем мир на себе, на своих проблемах, на своих каких-то нереализованностях. И вот, как только мы замыкаемся на себе, мир как бы закрывается и схлопывается.
И мы уже не видим ни друзей, ни приятелей, ни родню не видим. И это беда! Вот как раз чувство ненужности – верный признак того, что эгоизм взял верх над тем, что в нас есть более высокое.
А это более высокое в нас, оно ведь приходит, естественно и само развиться, – взять опыт, навыки там приобрести. Но оно приходит в мир с конкретными задачами. И эти задачи каждый человек чувствует.
Даже научиться чему-то, освоить какое-то новое дело… да даже улыбнуться кому-то – это тоже задача. И здесь очень тесно все перекликается, наверное, с верой. С верой в хорошем смысле – не такой слепой, да вон там непонятно что, во что.
Да, именно глубокое, наверное, понимание, что с тобой всегда присутствует часть чего-то [большего], чем ты сам.
И это кто-то говорил (уже сейчас не вспомню): ощущение присутствия, что ты не один, что тебя ведут и это явно совершенно видно в жизни. Только открой глаза и посмотри. – Оно тоже помогает преодолеть эти волны или провалы, когда ты погружаешься и возникает ощущение невостребованности. Очень помогает!
Поэтому меньше – я бы сказал так для себя вот формулу такую, наверное. произнесу вслух. Меньше думать о себе и больше думать о реализации. Не зацикливаться на себе, иначе включается сразу эго. И постоянно памятовать о том, что… Да это даже не надо памятовать! – Это просто, естественно совершенно в каждом дне по нескольку раз замечаешь, что тебя ведут, что тебе помогают, что ты не один. А если у кого-то не получается настроиться на это… как бы вот это ощущение присутствия в твоей жизни вот этого Водителя, – значит нужно сосредотачиваться на этом. Вот
12.
– Вот у меня с детства, наверное, это чувство ненужности. Возникло, когда ушла мама моя. Мне было всего год или девять [месяцев].
И бессознательно это чувство у меня было и проявлялось. Ну а потом я поняла, что моя мама, её любовь – она со мной всегда.
Когда поднимаешься и не думаешь о себе, когда настраиваешься на высокое, – тогда это чувство ненужности уходит. Много дел на самом деле. Много дел очень важных и очень ощущение такое, что да, если ты не нужен, правильно, то нужны очень многие мне в мире и я могу это сделать. Ну хотя бы немного, то, что могу. И это так здорово!
13.
– Ну, я много говорить не буду. Скажу, что от чувства ненужности или страха ненужности я не был избавлен. И, наверное, потому что во мне силён эгоизм. Но, тем не менее, в последнее десятилетие это в какой-то мере удаётся побеждать его. Хотя не без потерь.
… Бич ненужности убивает ежедневно сотни, тысячи людей. Убивает и пожилых, которые кончили работать, вышли на пенсию. Убивает и тех, которые изгнаны с работы. Убивает тех, кто поссорились с кем-то из близких. Убивает молодых, которые впадают в наркоманию, в алкоголизм.
И вот поэтому этот вопрос страшно важен – искать ключи, искать возможности, чтобы люди по-другому могли взглянуть на свою жизнь.
К сожалению, вот это разделение людей и каждому предоставлена возможность бороться только за себя не даёт возможность понять людям, собственно говоря, что они действительно нужны. Этот бы вопрос не обсуждался, если бы вовремя многим – тому, кому требуется поддержка – была оказана эта поддержка. Но её, к сожалению нет. И более того, ещё подталкивают кто-то, специалисты особого класса.
***
– Те передачи, которые подвигают человека к каким-то выводам в последнее время, там довольно-таки много манипуляций сознанием. И в общем-то отчасти преследуется – заронить в людях чувство вины, чувство бессилия и, мне кажется, не надо их близко к сердцу принимать.
Просто да, мы 70 лет жили в стране, где принцип Общего Блага был в общем-то государственной политикой. Но сейчас мы проходим другой этап. Нам нужно это превозмочь.
Энергия Жизни наполняет человека, если он к чему-то стремится.
Если он, порой вопреки всему, продвигает какое-то дело, которое – он чувствует это сердцем – нужное и не только ему для самоутверждения, но он видит, чувствует образ мира, в котором это дело воплощается – такой человек будет жить с миром в душе, он будет счастлив, потому что поток жизненной энергии, который идёт через него работает на Общее Благо.
Скачать текстовый вариант беседы
Симптомы, причины, лечение и многое другое
Тенезмы могут возникать при наличии у вас заболеваний, влияющих на работу желудочно-кишечного тракта. Профилактика и лечение могут зависеть от основного заболевания.
Тенезмы — это частые и неотложные ощущения, что вам нужно испражняться, даже если ваш кишечник уже пуст. Это может включать напряжение и дискомфорт во время дефекации, только для производства небольшого количества стула.
Симптомы тенезмов включают:
- частые ощущения позывов к дефекации
- срочность опорожнения кишечника
- напряжение и дискомфорт во время дефекации
- выделение небольшого количества стула
- ощущение, будто вы не можете полностью опорожнить кишечник
Если вы при тенезмах вы часто чувствуете потребность опорожнить кишечник, даже если стула почти нет.
Испражнения могут сопровождаться значительными спазмами и дискомфортом.
Вы часто можете напрягаться, чтобы избавиться от небольшого количества фекалий.
Тенезмы могут быть симптомом ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Потенциальные причины тенезмов могут включать:
- болезнь Крона
- язвенный колит (ЯК)
- запор
- проктит, который обычно вызывается инфекцией или воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК)
- синдром раздраженного кишечника (СРК) 90 выпадение прямой кишки
- инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) прямой кишки
- вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции толстой кишки
- нарушения моторики аноректальной области
- некоторые виды абдоминальной хирургии
- ректальные абсцессы
- колоректальный рак
ЯК и болезнь Крона являются формами ВЗК, которые являются одной из наиболее частых причин тенезмов. Эти хронические состояния вызывают длительное воспаление во всех или некоторых частях желудочно-кишечного тракта.
Болезнь Крона и язвенный колит вызывают изъязвления, оставляющие рубцы на желудочно-кишечном тракте. Это рубцевание может затруднить дефекацию, что приводит к таким симптомам, как тенезмы.
Если у вас болезнь Крона, язвы могут распространяться по всему желудочно-кишечному тракту. В случае язвенного колита эти язвы расположены только в толстой кишке и прямой кишке.
Причина ВЗК неизвестна. У вас больше шансов заболеть ВЗК, если у вас также есть родственник с этим заболеванием. Врачи также считают, что ваш пищеварительный тракт может воспалиться, если ваша иммунная система слишком остро реагирует, борясь с вторгшимся организмом, таким как бактерии или вирусы.
Другие распространенные симптомы ВЗК включают:
- потеря веса
- утомляемость
- диарея
- спазмы в животе
- боль в животе
- ректальное кровотечение
Чтобы диагностировать причину тенезмов, врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр.
Они также спросят о любых других симптомах, которые вы испытываете, таких как потеря веса или кровавый стул.
Тесты, которые вы получите для диагностики тенезмов, будут зависеть от того, что ваш врач считает наиболее вероятной причиной этого симптома.
Некоторые тесты, которые могут быть использованы для выявления причин тенезмов, включают:
- эндоскопию
- колоноскопию
- визуализирующие исследования, такие как:
- рентгенографию
- магнитно-резонансную томографию (МРТ)
- анализ образцов стула на наличие инфекций
- анализы крови
- аноректальная манометрия
Многие из этих тестов также используются для диагностики СРК и колоректального рака.
Если ваш врач подозревает, что у вас может быть ИППП, он может взять культуру (образец) из прямой кишки и провести анализ крови.
Лечение тенезмов зависит от причины, вызвавшей этот симптом.
Лечение на дому
Если причиной ваших симптомов являются ВЗК, СРК, запор или нарушение моторики, вы можете уменьшить спазмы и дискомфорт, изменив диету и образ жизни.
Эти варианты домашнего лечения также служат методами профилактики тенезмов.
Изменения в вашем рационе
Диета с высоким содержанием клетчатки — один из лучших способов облегчить тенезмы, вызванные СРК или запорами. Потребление не менее 20 граммов клетчатки каждый день сделает ваш стул более мягким и добавит ему веса. Это поможет вашему телу легче испражняться.
Если тенезмы вызваны ВЗК, некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки могут вызвать симптомы. Вместо этого ваш врач может помочь вам определить триггерные продукты, которых вам следует избегать, особенно во время обострения ВЗК.
Пить больше воды
Употребление достаточного количества воды также важно для обеспечения мягкости стула.
Национальная академия наук, инженерии и медицины США рекомендует ежедневно выпивать 11,5 стакана (2,7 литра) воды для женщин и 15,5 стакана (3,7 литра) воды в день для мужчин.
Имейте в виду, что это очень общие рекомендации, и потребности у всех разные.
Физическая активность
Физическая активность стимулирует перистальтику кишечника. Регулярные физические упражнения могут помочь вашему тенезму, помогая кишечнику перемещать отходы через желудочно-кишечный тракт, особенно если у вас СРК или запор.
Тренировка кишечника
Если тенезмы связаны с запорами, врач может порекомендовать тренировку кишечника. Это может включать:
- составление графика дефекации каждый день, часто в течение часа после завтрака
- выделение времени на посещение туалета
- пользование туалетом всякий раз, когда вам захочется
- расслабление мышц, когда вы пытаетесь испражняться
Лечение
Лечение зависит от причины тенезмов.
ВЗК
Медикаментозное лечение ВЗК направлено на остановку воспаления, вызывающего ваши симптомы. Могут быть назначены следующие лекарства:
- Противовоспалительные препараты, уменьшающие воспаление, обычно являются первым шагом в лечении.
Наиболее распространенными примерами являются кортикостероиды и аминосалицилаты. - Лекарства, снижающие активность иммунной системы, также можно использовать для лечения ВЗК. Они могут включать иммуномодуляторы или биологические методы лечения.
- Антибиотики могут быть назначены из-за желудочно-кишечной инфекции или очень редких сложных случаев ВЗК в качестве крайней меры.
Наиболее распространенными примерами являются кортикостероиды и аминосалицилаты.Инфекции
Если ваши тенезмы связаны с инфекцией желудочно-кишечного тракта, врач может лечить ваше состояние антибиотиками. Большинство ИППП также лечат антибиотиками.
Если причиной является вирус, антибиотики не действуют.
Запор
Если запор привел к тенезмам, вам могут помочь слабительные, размягчители стула или добавки с клетчаткой. Или ваш врач может назначить другое лекарство, которое поможет сделать ваш стул более регулярным.
Выпадение прямой кишки
Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что трициклические антидепрессанты могут быть эффективны при лечении тенезмов у людей с выпадением прямой кишки.
Однако это было очень небольшое исследование, и такое лечение можно было бы считать «не по прямому назначению».
Типичным методом лечения выпадения прямой кишки является хирургическое вмешательство.
Тенезмы — это острое ощущение, что вам нужно часто испражняться. Но даже при потугах и натуживании вы, возможно, не сможете испражняться.
Тенезмы могут быть признаком нескольких проблем со здоровьем, поэтому рекомендуется поговорить с врачом, если вы часто испытываете это состояние.
Тенезмы: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003131.htm
Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.
Тенезмы — это ощущение потребности в дефекации, даже если кишечник уже пуст. Это может сопровождаться напряжением, болью и спазмами.
Тенезмы чаще всего возникают при воспалительных заболеваниях кишечника.
Эти заболевания могут быть вызваны инфекцией или другими состояниями.
Также может возникать при заболеваниях, нарушающих нормальную перистальтику кишечника. Эти заболевания известны как нарушения моторики.
Люди с тенезмами могут очень сильно тужиться (напрягаться), пытаясь опорожнить кишечник. Однако они будут выделять лишь небольшое количество стула.
Состояние может быть вызвано:
- Аноректальный абсцесс
- Колоректальный рак или опухоли
- Болезнь Крона
- Инфекция толстой кишки (инфекционный колит)
- Воспаление толстой или прямой кишки вследствие облучения (лучевой проктит или колит)
- Воспалительное заболевание кишечника (090) 90 моторика) расстройство кишечника
- Язвенный колит или язвенный проктит
Увеличение количества клетчатки и жидкости в вашем рационе может облегчить запоры.
Свяжитесь со своим лечащим врачом, если тенезмы продолжаются.
также свяжитесь с вашим поставщиком, если у вас есть:
- боль в животе
- Кровь в стуле
- озноб
- лихорадка
- Тошнота
- .
Медицинский работник осмотрит вас и задаст такие вопросы, как:
- Когда возникла эта проблема? У вас было это раньше?
- Какие у вас симптомы?
- Ели ли вы какие-либо сырые, новые или незнакомые продукты? Вы ели на пикнике или большом собрании?
- Есть ли у других членов вашей семьи подобные проблемы?
- Какие еще проблемы со здоровьем у вас есть или были в прошлом?
Медицинский осмотр может включать подробный осмотр органов брюшной полости. В большинстве случаев проводится ректальное исследование.
Анализы, которые могут быть выполнены, включают:
- Колоноскопию для осмотра толстой и прямой кишки
- Общий анализ крови (ОАК)
- КТ органов брюшной полости (в редких случаях)
- Проктосигмоскопия (осмотр нижних отделов кишечника)
- Посев кала
- Рентгенография органов брюшной полости
; Болезненный стул; Затрудненный стул
- Анатомия нижних отделов пищеварительного тракта
Кюммерле Дж.
