Что делать если девушка не хочет отношений | проверенные методы
Нередко молодые люди попадают в неприятные ситуации, когда девушка не хочет отношений. Ситуация двусмысленная, но не всегда безнадежная. Почему так происходит, и есть ли выход подскажет наша статья.
Как понять, что девушка не хочет отношений
Многие мужчины считают, что женщин понять трудно, а то и совсем невозможно. Но мы попытаемся. Наверняка многие парни сталкивались с подобной проблемой. Вы знакомитесь с девушкой, она вам нравится, вы ей, похоже, тоже небезразличны, начинаете активно общаться. И все, на этом все отношения затормаживаются. Ваша избранница не отказывается с вами общаться, просто поговорить, возможно, сходить куда-то, что-то вместе сделать. Но дальше дружеских встреч отношения не идут по инициативе женской половины. Причем девушка не говорит решительное «нет», но и шагов к сближению не делает. Такое непонятное поведение может поставить в тупик любого представителя сильного пола. Что в таких случаях делать? Можно, разумеется, прямо ее об этом спросить.
Женщины не такие увертливые, непостоянные и непредсказуемые, как уверены многие мужчины. На прямой вопрос вы можете получить вполне прямой ответ. Но далеко не всегда. Причин может быть несколько.
- Не хочет обижать вас отказом;
- Не готова к прямому ответу;
- Сама не понимает причин.
Если ваша дама – человек честный и прямой, то можно и спросить ее напрямую. Получив ответ, вы избавитесь от загадки. Если же женщина стеснительная, замкнутая или не уверенная в собственных чувствах, то прямого ответа вы не получите. И даже можете ее отпугнуть. Но дело еще и в том, что подобные вопросы готовы задавать далеко не все мужчины. Потому как получить честный, но отрицательный ответ – боязно. В этом случае лучше поступить по-другому. Совершенно необязательно спрашивать, достаточно просто внимательно понаблюдать за своей избранницей некоторое время. Если она упорно избегает в разговорах темы отношений, игнорирует ваши ухаживания, отказывается от свиданий, не хочет вообще встречаться – то это явные признаки того, что серьезных отношений она не хочет.
Что делать, если девушка говорит нет
Нередко женщины высказываются достаточно прямолинейно и четко говорят поклоннику «нет». Как это понимать? Некоторые мужчины считают, и это мнение распространенное и довольно укоренившееся, что женское «нет» на самом деле означает «да». Что девушка просто кокетничает и набивает себе цену. Но так могут думать только самодовольные и не особенно умные мужчины. По принципу «я настолько хорош, что женщина просто не может меня игнорировать».
Может, дорогие представители сильного пола, может. И очень часто сказанное «нет» действительно означает отказ. Поэтому осаждать ее как укрепленную крепость не стоит, назойливое внимание может только усугубить проблему и окончательно испортить мнение о вас. Попробуйте лучше разобраться, почему вам отказали. Можно просто проанализировать свое и ее поведение, понять, что именно вы делаете не так. Аккуратно поговорить с ее подругами или знакомыми, они могли что-то заметить.
Причин может быть много, но вот самые основные:
- Вы ей попросту не нравитесь, и с этим сложно что-то сделать
- У нее есть другой, может, просто на примете
- Она не готова строить новые отношения, например, из-за недавней сердечной драмы
Если девушка сказала твердое «нет», уважайте ее выбор, лучше оставьте в покое, не настаивайте, не надоедайте. Так вы сможете сохранить хотя бы хорошие, дружеские отношения. В будущем же все может еще перемениться, не форсируйте события. Или найдите себе другую, которая вас оценит.
Что делать, если девушка любит, но не хочет отношений
Возможно, самая запутанная и неприятная ситуация получается тогда, когда мужчина уверен, что его любят, но любимая изо всех сил избегает сближения. И он в полном недоумении: ты же меня любишь, но постоянно отталкиваешь, почему, что я сделал не так? Естественно, подобное положение вещей обидит и рассердит практически любого. Но не спешите обижаться на свою избранницу, попробуйте ее понять, у всякого поведения есть свои причины. Принимайте во внимание характер своей дамы, ваши отношения, ее прошлые увлечения, если знаете о них. Можете расспросить ее подруг. Самые распространенные причины:
- Девушка имеет негативный опыт прошлых отношений
- Вообще не имеет опыта
- Не уверена в своем избраннике
Если девушка неопытная и застенчивая, ей трудно не только сделать первый шаг, но и ответить на чувства. Она попросту их еще боится. Не торопите события, дайте ей время привыкнуть к вам, понять, что вы испытываете настоящие чувства.
Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!
Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин
Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:
- 1.
Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек - 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
- 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек
Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушекПойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/
Девушка хочет общаться, но не встречаться
Если вы активно переписываетесь с ней, ходите гулять, в кино или куда-то еще, при этом вам вместе хорошо и комфортно, но вы просто друзья, надо проанализировать возможные причины. Как понять причину, если девушка любит. но не хочет отношений:
- Вы слишком мало знакомы, а девушка не готова к скороспелому роману
- Считает ваши чувства несерьезными
- Ей не нравятся какие-то ваши недостатки
- Ей нравится кто-то другой
Все эти причины – не окончательный приговор, даже если у нее есть на примете кто-то еще. Жизнь идет, и девушка может передумать. Если вы не хотите оставаться всего лишь другом, лучше попробовать завоевать ее сердце.
- Признайтесь в своих чувствах
- Начните за ней ухаживать
- Продемонстрируйте, что у вас серьезные намерения
Даже попробуйте избавиться от некоторых вредных привычек или плохих черт характера, если дело в них. Можно пойти в спортзал и накачать мышцы, женщины ценят сильных. Заняться самообразованием, умные мужчины тоже котируются. Перечислять можно долго. Подумайте над списком самостоятельно. Определите, какие у нее ценности, что ей нравится и не нравится, постарайтесь понять, чем можно ее привлечь. Это не так трудно, достаточно просто поговорить по душам.
Если внимательно прислушиваться к собеседнику, можно многое о нем узнать просто из разговоров. Попробуйте сменить тактику. Например, если раньше вы ей звонили каждый день, попробуйте сделать перерыв. Это ее точно насторожит, возможно, даже заденет отсутствием прежнего внимания. Но если вы узнали, что она вздохнула с облегчением, избавившись от ваших звонков… тогда дела ваши плохи. Сделайте что-то неожиданное (но приятное, естественно), приготовьте подарок, сюрприз, подарите то, что она давно хотела.
Включите фантазию. Но не переборщите с сюрпризами. Вот только не вызывайте ее ревность, флиртуя с другими женщинами, это один из самых неудачных советов, который вам могут дать в такой ситуации. Да, вас действительно могут приревновать, но это скорее приведет не к симпатии, а к негативу. Таким поведением вы докажете, что не интересуетесь ни ее мнением, ни ее обществом. Лучше ухаживайте за ней, постарайтесь стать ей больше, чем другом, ваши усилия оценят. И ни в коем случае не давите, у женщины должна быть свобода выбора. Конечно, 100% гарантии вам никто не даст, но попробовать-то стоит.
Что делать, если девушка не хочет общаться
Пожалуй, это самая тяжелая ситуация. Если девушка не хочет даже общаться, стоит серьезно подумать, надо ли настаивать. Если с вами не хотели общаться с самого начала, значит, что-то в вас ее не устраивает, вы ее не «зацепили».
Можно все-таки попробовать поухаживать, постараться сделаться ей приятным и необходимым. Возможно, девушка просто плохо вас еще знает и не готова «раскрыть объятия» почти незнакомцу. Здесь есть опасность превратиться в обычного друга, но вам решать. В конце концов, хорошие дружеские связи тоже неплохо. Если ваши ухаживания не возымели успеха, не отчаивайтесь, наверно, это просто не ваш человек.
Что делать, если девушка говорит, что не хочет отношений
Проблема отношений полов всегда была и остается очень острой. Единого рецепта нет и вряд ли будет, но некоторые общие принципы удачного построения взаимосвязей можно привести. В качестве обобщения несколько советов:
- Постараться понять свою партнершу
- Быть внимательным, но не навязчивым
- Не торопить события
- Не давить на девушку и не заставлять полюбить себя
Желательно определить примерный срок, за который вы должны «завоевать» свою даму. Ведь тратить годы на женщину, которой вы не нужны, согласитесь, глупо.
В это время ваше счастье может быть под самым вашим носом. Если девушка говорит, что не хочет отношений, это может быть неправда, или не полная правда, или просто сиюминутное чувство. Так что не стоит отчаиваться раньше времени, все еще может измениться. При условии, что вы приложите необходимые усилия.
Что делать, если девушка не хочет отношений
Текст: Мария Малышева
опубликовано19 марта ‘20 12:30
Не все девушки сразу же соглашаются встречаться с мужчиной, которому они понравились. И если спросить у них, почему они отказались, то девушки вряд ли назовут настоящую причину.
В большинстве случаев мужчина может услышать следующие фразы: «Прости, у меня так много работы», «Я не готова к серьезным отношениям», «Мне нужно время подумать». Все эти слова значат одно – девушка не хочет встречаться с мужчиной. Что же делать?
Причина
Женская логика уникальна и неповторима. Порой мужчинам очень сложно понять, что именно имела в виду девушка, когда отвечала на тот или иной вопрос.
Поэтому когда она говорит, что в данный момент не хочет отношений, это неправда.
Дело в том, что практически каждая одинокая девушка перед сном мечтает о том, что будет встречаться с красивым мужчиной, который будет готов ради неё горы свернуть, будет ей во всем помогать, дарить ей подарки и водить в кино. Многим девушкам не хватает мужского внимания и заботы, но в большинстве случаев они об этом не говорят напрямую, а только думают. Ведь не зря же они тратят несколько часов для того, чтобы привести себя в порядок, накраситься, уложить волосы и выбрать подходящую одежду.
Поэтому если девушка заявляет, что не хочет отношений, значит её не зацепил именно этот партнёр. Мужчина может делать все что угодно, дарить ей подарки, всячески ухаживать, «бегать» за ней. Но если у девушки нет чувств, то все это будет бесполезно. Она найдёт тысячу отмазок, лишь бы не отвечать на звонки и не гулять с этим человеком.
Френдзона
В первом случае проще забыть о девушке и переключиться на других.
Намного сложнее тогда, когда уже появились чувства. Некоторые девушки начинают проводить время с мужчиной, устраивают с ним свидания, принимают комплименты и подарки. С каждым днём мужчина все больше и больше начинает думать об объекте своей симпатии и в конечном итоге влюбляется. А потом девушка заявляет, что она не готова к серьезным отношениям.
Он начинает загонять себя, думать, что же он мог сделать не так, почему ему не удалось впечатлить эту девушку и завоевать ее внимание. Он даже не думает о том, чтобы забыть её, ведь у него начинают появляться сильные чувства. К сожалению, с этим нельзя ничего сделать. Девушка непременно увидит, что мужчина продолжит с ней общение. Но рассматривать его как своего будущего партнёра, с которым можно построить семью, она больше не будет.
Ошибка мужчин
Когда мужчина попадает во френдзону, он старается найти миллион способов, чтобы выбраться из неё. Он продолжит добиваться внимания девушки, будет дарить ей подарки, часто звонить и просить о встречах.
Такое поведение не может вызвать положительных эмоций. Не стоит липнуть к девушке и навязывать ей своё общение, когда она в нем не нуждается.
Для того, чтобы заполучить внимание противоположного пола, необходимо включить режим равнодушного. Пора перестать строчить ей сообщения в социальных сетях с просьбами о встречах. Девушка обязательно это заметит и станет думать, что случилось и почему он больше не пишет. Есть большая вероятность, что девушка позвонит сама и назначит встречу.
В любом случае, отчаиваться не стоит, ведь жизнь одна и в ней так много других, не менее интересных людей, с которыми можно проводить время.
Что же делать?
Психологи советуют познакомиться с подругами девушки, чтобы стать к ней чуточку ближе. Во время общения с подругами можно рассказать о чувствах и расспросить девушек о понравившейся персоне. Возможно, они расскажут о ней то, что будет важно узнать молодому человеку, например, ее любимые цветы, блюдо, духи, фильмы, рестораны и прочее.
Таким образом, будет намного легче угодить девушке, к которой есть чувства.
Для того, чтобы построить крепкие и серьезные отношения, необходимо уметь ждать и терпеть. Если девушка не захотела отношений сейчас, не стоит сразу же опускать руки и кидаться в человека обидными оскорблениями. Может быть, ей просто нужно было время, чтобы узнать партнера поближе. Многие девушки привязываются к тем, с кем чаще всего общаются и видятся вживую, поэтому необходимо идти к своей цели до конца и не прекращать с ней общение. Но навязываться 24 часа в день тоже не стоит. Когда два человека будут проводить друг с другом все больше и больше, они непременно влюбятся друг в друга.
Читайте нас в Дзене
Подписаться
Мы в Google News
Полная версия
Молчание в отношениях вызывает беспокойство в 4 ситуациях
Конечно, вы говорите практически всю свою жизнь, но это не значит, что это всегда легко.
Общение с вашим партнером может быть трудным, независимо от вашего возраста или того, как долго вы встречаетесь, а молчание — одна из самых неправильно истолковываемых форм взаимодействия. Есть причина, по которой люди ищут такие вещи, как «цитаты молчания» и «что это значит, если они не отвечают вам»; люди нередко не уверены, как интерпретировать молчание своего партнера.
Молчание в отношениях часто воспринимается как тревожный сигнал, но это не обязательно плохо. Бывает. То, что вы с партнером, не означает, что вам нужно разговаривать 24/7. Иногда один или оба партнера заняты, устали или просто не хотят разговаривать, и это совершенно нормально. Здоровые, долгосрочные отношения будут иметь свою долю приятного молчания. Как правило, это хороший знак, если вы и ваш SO можете наслаждаться обществом друг друга, даже не говоря ни слова.
При этом вам не нужны полностью молчаливые отношения, а некоторые типы молчания могут сигнализировать о более глубоких проблемах. Ниже приведены четыре типа молчания, которые часто сигнализируют о более глубокой проблеме.
Прежде чем углубляться, помните, что если вы испытываете одно (или несколько) таких тихих затишьев, это не обязательно означает, что ваши отношения пострадают, но стоит открыться вашему партнеру и понять, что на самом деле означает молчание.
Вы молчите друг с другом.
ШаттерстокОбращение с молчанием — это то место, где у молчания плохая репутация — и не зря. Доктор Патти Фьюрейзен, психотерапевт, специализирующийся на сексуальном насилии и автор книги «Невидимые девушки: говоря правду о сексуальном насилии », ранее говорила Elite Daily, что самовыражение своему партнеру — , особенно , когда возникает конфликт — имеет решающее значение. «Партнеры должны общаться», — сказала она. «Когда что-то не так, им нужно обсудить и не бояться, что конфронтация с проблемой закончится взрывом».
Иногда молчаливое обращение случается даже из самых лучших побуждений. Ты все еще злишься после ссоры, поэтому молчишь. Вы ошибочно полагаете, что, игнорируя другого человека и избегая ситуации, она в конце концов рухнет.
Вы можете даже подумать, что молчание улучшит ситуацию. Спойлер: не будет.
Молчаливое лечение никогда не бывает хорошей идеей. «Исходя из моего опыта работы с парами, лечение молчанием часто используется в качестве наказания, и поэтому я считаю, что в большинстве случаев оно неэффективно», — сказала Bustle терапевт по вопросам брака и семьи Эрика Лабузан-Лопес, LMFT, LPC. Этот тип наказывающего молчания только усугубляет разногласия; это заставляет вашего партнера задуматься, вызывает замешательство и порождает негодование.
Совершенно нормально, что после ссоры вам нужно время для себя, но выражение этой потребности — вот что отличает здоровое молчание от нездорового. Простое заявление, например: «Я не готов говорить прямо сейчас, но дам вам знать, когда буду», может дать вам время и пространство, чтобы все обдумать без дополнительного давления молчаливого обращения.
Больше нечего сказать.
Периодические затишья в разговоре сильно отличаются от того, что вам нечего сказать друг другу.
Например, если вы встретились после занятий или работы, сели за ужин и обнаружили, что вам не о чем поговорить, это может быть признаком того, что вы потеряли свою искру. Это может звучать довольно скверно, но, прежде чем вы сойдете с ума, такая тишина делает , а не означает, что ваш роман обречен на провал. На самом деле это довольно стандартно, но это сигнал о том, что вам нужно начать прикладывать больше усилий к своим отношениям, если вы хотите, чтобы они продолжались.
«Это нормально», — объяснила Brides тренер по отношениям Лорел Хаус. «Ваши жизни сливаются, как и ваши интересы, занятия и истории. То, что вы не перескакиваете с одной темы на другую и больше не болтаете всю ночь, потому что так много хотите сказать, не означает, что отношения устарели. Ваши разговоры должны перейти от свежих к глубоким».
Однако, если вы не сможете совершить этот переход, совместное будущее может оказаться трудным. Присилла Мартинес, лайф-коуч в Blush Online Life Coaching, ранее говорила Elite Daily, что «общение является ключом к любым отношениям, чтобы гарантировать, что оба партнера движутся в одном направлении с точки зрения приверженности».
Не имея возможности говорить о более глубоких вещах, может быть очень сложно сохранить романтические отношения сильными, счастливыми и здоровыми — и вы не должны соглашаться на меньшее.
Вы отключаетесь.
ShutterstockСкажите мне, если это звучит знакомо: вы спорите, но не приближаетесь к общему мнению. Один или оба из вас отступают. Кто-то может закрыться и перестать драться или согласиться просто ради тишины и покоя.
Этот тип молчания часто называют каменной стеной — и если это происходит в ваших отношениях, это может означать, что вам обоим нужно стремиться к некоторому эмоциональному росту. «Отгораживание — это один из признаков того, что они эмоционально недоступны», — говорит Кали Роджерс, эксперт по отношениям и основатель Blush Online Life Coaching, ранее рассказала Elite Daily.
«Обычно это происходит, когда срабатывают эмоции. Может быть, в тот день на работе случилось что-то стрессовое, или возникла неудобная ситуация дома», — пояснил Роджерс.
«Вместо того, чтобы вызвать диалог об инциденте, они закрываются и вообще не открыты для общения».
Вместо того, чтобы прибегать к такому типу молчания, попробуйте сказать своему партнеру, что на данный момент вы достигли предела своих эмоциональных возможностей. Если вы находитесь в напряженных разногласиях и чувствуете желание отгородиться, просто дайте своему партнеру понять, что вам нужно некоторое время, чтобы обдумать сказанное. Объясните, что вам нужно некоторое время, чтобы впитать все это. Если они разумны, они поймут и позволят вам получить это. Если нет, возможно, пришло время искать эмоциональную поддержку в другом месте.
К вашему сведению, эти правила распространяются на вас обоих. Независимо от того, кто это делает, каменная стена в отношениях означает, что что-то не так, что нужно решить.
Вы не в восторге от ответа на них.
Это правда, что некоторые люди пишут сообщения быстрее, чем другие. И хотя вы ни перед кем не несете ответственности за постоянную доступность, ожидается определенный уровень общения с вашим партнером с помощью текстовых сообщений, хотя это совершенно нормально, если вы не можете продолжать подшучивать над текстовыми сообщениями, пока вы на работе.
, учеба в библиотеке, разработка или другие занятия. В преддверии этого времени вы можете даже отправить короткое сообщение, в котором говорится: «Эй, я не смогу ответить в течение следующих нескольких часов, но я отвечу на ваши сообщения, когда буду свободен». Достаточно легко.
Однако, если вы получаете входящее сообщение от своего партнера и просто не хотите отвечать, такое молчание может быть более значимым, чем плотный график — в основном потому, что оно означает отсутствие усилий с вашей стороны. «Отношения требуют много работы со стороны обеих сторон. Ключом к успешным долгосрочным отношениям является то, что оба партнера заинтересованы в том, чтобы вкладывать необходимое время и энергию в партнерство, чтобы оно продолжалось», — написал для Psychology Today Рональд Э. Риджио, доктор философии, профессор психологии в колледже Клермонт Маккенна. . «Они ищут способы поддерживать пламя любви. Если один или оба партнера прекратили попытки, это очень плохой знак».
Это не обязательно означает, что вам нужно изменить все свои привычки переписываться, но постарайтесь записывать моменты, когда вы больше не чувствуете связи с вашим SO — и, что более важно, моменты, когда вы больше не хотите, чтобы чувствовать связь с ними.
Это молчание может означать, что вам нужно сделать шаг назад от отношений.
Молчание — это тип человеческого взаимодействия, который чаще всего неправильно понимают и истолковывают, и оно часто приводит к тому, что люди чувствуют себя обиженными или отвергнутыми. Но не всякая тишина плоха. Ключом к различению здорового и нездорового молчания в отношениях является общение. Если вы сообщите своему партнеру, что вам нужно немного побыть в одиночестве, прежде чем уйти в самоволку, это избавит вас от ненужного стресса и замешательства, которые часто сопровождают молчание. Когда вы убираете догадки из тишины, вам обоим легче понять, принять и даже получить удовольствие.
Experts:
Dr. Patti Feuereisen , psychotherapist and author of Invisible Girls: Speaking The Truth About Sexual Abuse
Erika Labuzan-Lopez , LMFT, LPC, and marriage and family therapist
Лорел Хаус , коуч по отношениям, автор книги «Нарушая правила: руководство по любви без игр» и ведущая подкаста The Man Whisperer
Прицилла Мартинес, 9-летний коуч0012 Blush Online Life Coaching
Kali Rogers , эксперт по отношениям и основатель Blush Online Life Coaching
Ronald E.
Riggio , PhD, профессор психологии At Clarremont McKenna , PhD, профессор психологии At Clarremont McKenna , PhD, профессор психологии. статья была впервые опубликована
3 стадии новых отношений и как справиться с изменениями
~ Гленнон Дойл Мелтон
Когда я был моложе, я предполагал, что, когда я найду идеального для себя человека и буду в своих идеальных отношениях, это будет легко, и я буду чувствовать себя комфортно и безопасно все время.
Я парил бы в облаках, ощущая блаженство и легкость, и мне нравилось бы все, что этот человек делал все время. Вот каково было бы быть с «The One». Через бесчисленные эмоциональные всплески, тревожные моменты, наполненные сомнениями мысли, трудные разговоры и крайний эмоциональный дискомфорт я понял, что моя вера в идеальные отношения была довольно ошибочной.
Когда я встретила своего парня, я поняла, что это то, что я искала.
Он был открытым, любящим, честным, добрым, заботливым и веселым, и его дух просто искрился в его глазах. Однако я нервничал.
Из всего, что я узнал об отношениях, я знал, что они поднимают эмоциональные вещи, позволяя нам залечивать раны, которые мы, возможно, не определили бы, если бы их не спровоцировал кто-то другой. Я знал, что многому научусь у этой прекрасной души, но не ожидал, что во мне возникнет тревога, когда все станет серьезно.
Временами я чувствовала себя чрезвычайно созависимой и не хотела, чтобы он проводил слишком много времени вне дома, работал или занимался своими увлечениями, хотя я знала, что для него это нормально и здорово.
Я фиксировал, сколько часов он отсутствовал, и делился тем, как трудно мне было доверять ему. Мы открыто говорили о моих чувствах и проблемах, потому что я никогда не винила его и не просила его изменить свои действия. Я просто знал, что должен сообщить о том, что со мной происходит, чтобы разобраться в своих чувствах и чтобы мы могли вместе работать над исцелением.
До нашей встречи я хотел этого открытого общения и исцеления в партнерстве, и я знал, что это и есть настоящие отношения, но это не облегчало разрушение моей стены. Наши разговоры и мои страхи тоже прольют свет на него — эмоции и страхи из его прошлого и то, как он чувствовал себя под моим контролем и подавлением сейчас.
Теперь я считаю, что идеальные отношения не всегда кажутся комфортными, но вы всегда чувствуете себя комфортно и безопасно, когда делитесь своим партнером, независимо от того, как долго вы вместе.
Я понял, что все отношения имеют этапы. Когда мы встречаем кого-то нового и начинаем проводить с ним время, эти этапы могут показаться пугающими и вызвать сомнения. Я надеюсь пролить свет на эти этапы и помочь вам почувствовать себя более комфортно, переживая их самостоятельно.
Первая стадия: Блаженство новых отношений
Первая стадия большинства новых отношений — это блаженство! Мы идеальны, другой человек идеален, и отношения просто текут.
Вы находите время друг для друга, как можете, вы постоянно общаетесь друг с другом, и это просто кажется легким.
Нет никаких триггеров или вещей, которые делает другой человек, чтобы расстроить вас, влечение нереальное, и вы думаете: «Вот оно! Я нашел их! Мой человек. Окончательно. Я могу отдохнуть».
Даже с моим беспокойством и страхом, я смогла почувствовать это с моим парнем. Мы разговаривали каждый день. Когда я был на работе, я получал сообщение «Доброе утро, красавица», «Как проходит твой день?» сообщение за обедом, а затем мы разговаривали или виделись почти каждую ночь.
Каждый из нас прилагал равные усилия, чтобы узнать друг друга, и я был открыт и любил любую часть его поведения. У меня было терпение, понимание и радость от знакомства с его причудами, мыслями и моделями поведения, а у него, по-видимому, была безграничная энергия, чтобы слушать меня, говорить со мной и сочувствовать моим эмоциям.
Этот первый этап закладывает основу для отношений и укрепляет связь, но есть только одна маленькая проблема: кажется, что это никогда не продлится долго! Значит ли это, что мы не должны оставаться с этим человеком? Неа.
Нисколько.
Хотя может показаться, что это очень похоже на это, это всего лишь означает, что ваши отношения меняются, и это нормально. Это совершенно естественно, и именно этот процесс изменений приводит нас к еще более глубокой связи, если оба партнера открыты для этого.
Второй этап: неизбежный поворот (когда проявляется страх одного человека)
Так что же именно происходит, когда происходит ужасный неизбежный «сдвиг»? Вы знаете тот. Мы чувствуем, что другой человек либо отстраняется, либо становится более контролирующим, наши сообщения «доброе утро, хорошего дня» стали реже или прекратились, и мы чувствуем, что отдаляемся друг от друга.
Когда наш уровень комфорта в конечном итоге выстраивается в отношениях, происходит большой сдвиг, и мы немного ослабляем бдительность. Кажется, это идеальное время, чтобы наш страх проснулся. Именно это произошло в моих отношениях.
Однажды мое сообщение «Доброе утро, красавица» не появилось, на следующей неделе у моего парня были планы, кроме того, чтобы провести со мной несколько часов в пятницу вечером, и наши разговоры немного сократились.
Мои эмоциональные триггеры сошли с ума, и внезапно включились мои прошлые страхи перед эмоциональной и физической покинутостью.
Я больше не чувствовал себя эмоционально стабильным, расслабленным или счастливым. Я все время был расстроен, я чувствовал тревогу, и меня использовали в своих интересах, и мой разум придумал миллион причин, почему такое обращение было несправедливым.
Я чувствовала себя «сумасшедшей, нуждающейся девочкой», которой не нравилось, что ее партнер занимается обычными делами. И я все время задавался вопросом, почему все изменилось. Я что-то сделал не так? Я ожидал слишком многого? Был ли я совершенно неразумен, или у меня просто было слишком много багажа?
Большую часть времени мы не осознаем, что происходит на самом деле; мы просто замечаем, что чувствуем себя по-другому. Мы можем думать, что это потому, что поведение нашего партнера изменилось, но на самом деле происходит то, что наше прошлое закралось в эти новые отношения.
Наши прошлые страхи, обиды и детские раны всплыли на поверхность для дальнейшего исцеления, и если мы не осознаем этого, наши новые, чудесные, блаженные отношения начинают ощущаться точно так же, как и все остальные: разочарование, удушье, отказ, неподдерживающий, ненадежный и нелюбящий.
Однако появление этого страха является естественным и необходимым шагом в любых отношениях, и нам нужно принять его, а не убегать от него. Это когда многие отношения заканчиваются, но это не обязательно, если оба партнера хотят остаться и развиваться на этом этапе.
Третий этап: сообщение о страхе
После многих лет дискомфорта, духовной работы, консультирования, исцеления и чтения я понял, что мы должны сообщать о своем страхе, независимо от того, являемся ли мы тем, кто испытывает его первым, или тем, кто видит его изменить и не знаю, почему.
Вы можете начать разговор, сказав что-то вроде: «Я почувствовал сдвиг в энергии наших отношений, и я беспокоюсь об этом изменении.
Я даже нервничаю говорить с тобой об этом, потому что не хочу давить на тебя, но мне нужно сообщить, что со мной происходит. Мы можем немного поговорить об этом?»
Это может быть сложно, если мы не осознаем, что происходит на самом деле, но пусть этот сдвиг, это изменение, это первое чувство сомнения будет вашим сигналом о том, что страх проник в отношения. И знайте, что это нормально!
Каждый раз, когда я чувствовал себя расстроенным, мне приходилось заставлять себя говорить о своем страхе перед окончанием наших отношений, страхе быть брошенным и страхе, что мы никогда не сможем установить связь на глубоком уровне. В этих страхах нет ничего постыдного, и это не признак того, что отношения обречены.
Страх присутствует как послание. Он просит, чтобы его слушали, и это дар, необходимый для нашего собственного роста. Когда мы разделяем наш страх и владеем этой частью нас, мы не обвиняем другого человека. Мы не разделяем наши страхи, чтобы другой человек изменился или чтобы они исправили нас, а просто чтобы позволить нашим сердцам открыться.
Владея своими вещами, мы заботимся о собственном исцелении, и именно это удерживает наше прошлое от разрушения отношений в будущем. Это то, как мы очищаемся от наших прошлых шаблонов и позволяем себе двигаться вперед новым и здоровым образом с кем-то еще.
Самое приятное то, что мы видим, как с этим справляются наши партнеры. Наши отношения нуждаются в этом этапе и в этом переходе от легкого, прекрасного блаженства, потому что без этого наши узы никогда не вырастут.
Если все время все легко, где место для настоящей, глубокой близости? Как мы научимся по-настоящему поддерживать наших близких и самих себя, если мы никогда не испытываем боли, беспокойства, гнева или раздражения?
Мы не знаем, и поэтому после многих лет совместной жизни мы можем чувствовать, что не знаем этого человека. Если мы оставались замкнутыми и работали изо всех сил, чтобы все шло гладко, мы знаем только этот уровень. И правда в том, что есть более глубокие, более богатые, более интимные слои для нас как людей и наших отношений.
После того, как вы открыли свое сердце и начали говорить о своем страхе, в отношениях появилась небольшая доля уязвимости, и ваш партнер может сделать то же самое. Вам есть куда расти вместе.
Никогда не рано начать рассказывать о своих страхах. Если мы ждем, пока проблема просто исчезнет, мы, по сути, продолжаем цикл беспокойства, сомнений и напряжения, потому что наши действия, слова и энергия отражают наше беспокойство в отношениях.
Через две недели после знакомства я рассказала своему партнеру о своей тревоге, страхах и панических мыслях о том, что кажусь нуждающейся и хочу слишком многого. Я сказал ему, что боюсь, что собираюсь оттолкнуть его.
Когда я открылась и взяла на себя ответственность за свои чувства, это сблизило нас. Признание моего беспокойства без ожидания, что он что-то изменит, сняло напряжение в наших отношениях, и я думаю, именно поэтому мы до сих пор вместе.
Я ничего от него не требую; Я делюсь своими чувствами, какими бы сильными они ни были, и тогда у него появляется пространство для принятия решений, основанных на этих знаниях, и для выражения своих собственных чувств.
