Девушка ушла к другому как пережить: «Девушка ушла к другому после 6 лет отношений. Как пережить расставание?» — Яндекс Кью

«Девушка ушла к другому после 6 лет отношений. Как пережить расставание?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Прошел месяц с момента расставания. Болит все изнутри. Работать никак не могу т.к. мысли только о ней и боюсь что потеряю работу. Жизнь стала серой. Нет желания чего либо добиться. Нет желания с другими девушками общаться. Тренировка помогает лишь на короткое время. Мотиваций нет. Самооценка ниже плинтуса. Не могу спать ночами и питаться нормально. Утратил контроль над жизнью. Стал безответственным. Как мне все это пережить?

Отношения половРасставаниеПереживания

Марк Антонович

  ·

9,5 K

ОтветитьУточнить

Анна Пиковская

Психология

493

Практикующий психолог — психотерапевт.

Задать вопрос, запись на консультацию https://t.me…  · 19 июл 2020  ·

psychologist_club

Сочувствую. По-умному, ваше состояние называется » переживание утраты» , которое проходит несколько этапов и это работа души. И на это требуется время.

По-хорошему, вам бы к психологу обратиться.

Но пока вы над этим думаете, дам вам несколько рекомендаций

1 Начните писать ей письма, которые вы НЕ будете ей отдавать. Если уж вы думаете о ней и о ваших отношениях, то пусть это будет продуктивно для вас.

Напишите- порвите. Пишите о том. что болит. О своей злости( на что именно злитесь, опишите эти ситуации), о своих обидах( на что именно), о своих сожалениях, о своих страхах в связи с расставанием. Пишите столько, сколько душа попросит и пока не почувствуете, что переживания ушли. Возможно, после этого вам даже захочется написать, что вы ее прощаете. И. возможно. даже сказать СПАСИБО за какие-то уроки, которые вы вынесли из этих отношений

Как пела когда-то Эдита Пьеха : «Если к другому уходит невеста, то неизвестно кому повезло»

Эти письма помогут вам перенести свои мысли. свою боль на бумагу.

Если на работе все мысли только о ней, то скажите себе, что сейчас вы поработаете, а о ней будете думать сколько угодно дома, когда будете писать письма. Вы удивитесь, но это работает.!

И да, письма надо писать ручкой на бумаге. Это обязательно.

2 Не слушайте плаксивую музыку

3 Не ударяйтесь в алкоголь. Облегчения не принесет, а вот сложностей добавит

4 Не замыкайтесь. Через силу выходите в люди ( помимо работы и тренировок). Наушники в уши с бодрой музыкой- и километров 10 быстрым шагом! Потратите часа полтора, зато израсходуете адреналин и кортизол, которые вызывают стрессовое и угнетенное состояние. И спать лучше будете.

5 А вот вступать в новые отношения с девушками пока не стоит. Сначала надо пережить это расставание.

6 Мотивация. Когда мы говорим о мотивации, то отвечаем на вопрос » Ради чего я это делаю?» Вот и ответьте себе на этот вопрос. Пропала мотивация к работе.? А ради чего вы работаете? И т.д.

7 Начните планировать свой день и напрягите волю, чтобы следовать своим планам. Сначала будет трудновато, потом втянетесь. Так вы возьмете контроль над своей жизнью.

8 Перестаньте себя жалеть. Иначе втянетесь в роль жертвы. Вы молоды, сильны, у вас жизнь впереди. Насколько она будет счастливая, зависит только от вас, а не от людей, которые приходят в вашу жизнь и уходят.

9 И напоследок. Все проходит. И это пройдет.

И да, все вышесказанное работает , если это делать. Если не делать- не работает. Вот так.

консультация онлайн-3000р\ч,,очно-3600р\ч

Перейти на vk.com/psychologist_anna, https://t.me/psyAnnna

Комментировать ответ…Комментировать…

Елена Гвоздева

Психология

3,1 K

Психолог-консультант, терапия, помощь в сложных жизненных ситуациях https://www.b17.ru/egv…  · 17 июл 2020  · b17.ru/egvozdeva

Да, Вам сейчас очень больно, испытываете душевную пустоту, жизнь потеряла смысл, но это все зависит от Вашего отношения к ситуации.

Ведь все совершенно не так. Жизнь продолжается, чем дальше, тем увлекательнее.Только подумайте сколько ещё счастья Вас ждёт впереди, сколько любви, какие счастливые отношения ждут Вас! А знаете почему? Потому что счастье не зависит кого-то… Читать далее

Записаться на онлайн-консультацию можно по ссылке:

Перейти на b17.ru/egvozdeva

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Смирнов

Топ-автор

5,5 K

Помогаю разлюбить и забыть. Специалист в области душевной боли.  · 30 июн 2020

Здравствуйте! Исходя из того, что Вы описали, сами Вы не справляетесь! Вам нужно обязательно обратиться к специалисту и проходить консультации. В двух словах рассказать, что делать нельзя, потому как это целый комплекс мероприятий, который нужно делать с поддержкой специалиста. Если хотите, обратитесь ко мне https://vk.com/smirnovhappy моя специализация именно такие.

.. Читать далее

Помогаю разлюбить и забыть. Быстро избавляю от душевной боли.

Перейти на vk.com/razlubit

Марк Антонович

30 июня 2020

На вк не могу зайти т.к. нет доступа к аккаунту. Можно по другому связаться?

Комментировать ответ…Комментировать…

Михаил Краснозелёнов

4,1 K

Противник сказочной модерации. Окончательно покинул этот ресурс  · 18 июл 2020

Жаль ты ещё возраст не указал, это вносит некоторые коррективы. Но думаю за 20 тебе перевалило точно. Значит будем отталкиваться от этого. Щас чую понабежит любителей банальных советов и мотиваций с потолка… Нет, частично они правы, но от повторения одних и тех же элементарных мыслей тебе легче не станет. Если кто-то посоветует забыть — можно в открытую смеяться… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Что делать, если девушка ушла к другому?

Очень часто отношения между парнями и девушками рушатся, не достигая «хеппи энда». Больно, обидно, а порой, и весь окружающий мир кажется пустым без любимого человека. . . Но разочаровываться ни в коем случае нельзя, а нужно попытаться решить эту проблему.

Если ушла девушка к другому парню, то это еще не повод опускать руки. Прежде всего, нужно разобраться в себе, своих чувствах и эмоциях.

На вопрос: » Что делать, если ушла девушка? » нужен четкий ответ. Необходимо дать себе четкую установку: отпускать любимую к другому или добиваться.

Дело в том, что очень часто люди допускают ошибки при неправильном выборе партнеров, из-за которых страдают всю жизнь. Поэтому нужно взвесить все плюсы и минусы, а потом уже выбрать тактику разрешения данной проблемы.

Во-первых, нужно понять причину, которая способствовала ее уходу. Конечно, если девушка попросту влюбилась, то и возвращать ее не стоит. Не нужно ей звонить, писать, унижаться, в этом случае надо просто отпустить и пожелать счастья.

Во-вторых, необходимо проанализировать свои отношения: как они начались, сколько продлились, как вела себя девушка по отношению к парню и наоборот. Очень часто, когда отношения длятся долго, стираются некие грани, парень забывает ухаживать за девушкой, дарить цветы, удивлять и быть внимательным. И в это время на горизонте появляется «принц», который сходу начинает о ней заботиться. Такой резонанс отношений конечно у девушки вызывает шок, и выделяет в приоритете нового ухажера. Она даже не задумывается, что через время этот новый поклонник тоже станет тухнуть. Но пока нотки восторга играют в душе девушки, трезвым взглядом она не может оценить ситуацию. В таком случае у парня есть огромный шанс вернуть девушку обратно. Вообще такую ситуацию можно предугадать, и в последующих отношениях уже не допускать подобных оплошностей. Нужно запомнить лишь одно правило: девушки любят внимание! Чтобы обескуражить конкурента, необходимо его перехитрить. Парень ведь наверняка знает сильные и слабые стороны своей бывшей девушки, вот и нужно на них надавить. Возможно, когда-то она упоминала свои заветные желания, теперь вот и настало время «золотой рыбки». Романтические поступки, сюрпризы — все это очень сильно влияет на девушку. Если парень решил вернуть былые отношения, то медлить нельзя, а нужно действовать. Но все это делать необходимо наедине, без присутствия нового ухажера, потому что при нем вряд ли девушка примет подарок. Также беспроигрышным вариантом для покорения сердца девушки во все времена считаются стихи. Можно попробовать сочинить самому или заказать для этого поэта-рифмоплета.

Если парень пытается вернуть свою девушку, то нужно не быть слишком навязчивым. Не стоит обрывать телефон бесконечными звонками, засыпать любовными письмами и встречами. Чрезмерно повышенное внимание может наоборот сыграть злую шутку.

Иногда девушки уходят к другим парням лишь для того, чтобы ее бывший зашевелился, оценил потерю. В жизни происходит так, что порой люди не ценят то, что имеют, а потеряв, плачут. В таком случае парню нужно как можно быстрее все взять в свои руки и вернуть свою возлюбленную. Тактика сюрпризов и романтиков в таком случае тоже уместна.

Парень не должен ни в коем случае забывать о собственном достоинстве. Как бы он не хотел вернуть девушку, идти у нее на поводу на все 100 процентов нельзя, иначе такое поведение обернется против него. Мужчина должен оставаться мужчиной. Да, кое-где можно, даже нужно дать слабину, но стержень должен быть стальной.

Необходимо дать девушке понять, что парень готов идти на компромиссы, меняться. В таком случае, сердце девушки начнет оттаивать.

Но такие действия нужно делать только в том случае, если парень уверен в своих чувствах и видит светлое будущее только с этой девушкой.

Если же возникают чувства сомнения, то нужно развернуться и бежать. Да есть выражение: «За свое счастье нужно бороться», ну а если это не есть счастье? Зачем тратить свои силы, время на пустоту? Как бы ни было тяжело, необходимо продолжать жить и не терять себя. На жизненном пути есть родные люди, а есть просто прохожие, которые нужны каждому для получения конкретного опыта. Быть может, и эта девушка была обычной гостьей судьбы. Нужные люди так просто не уходят, они остаются на всю жизнь.

Чтобы поднять себе настроение, необходимо переключиться на какое-то важное дело, быть может, новые отношения, как говориться: «Клин клином вышибают». Нужно постараться избегать те места, где возможно появление бывшей девушки. Не стоит ее видеть до тех пор, пока чувства не утихнуть. Парню стоит убрать или выбросить все вещи, которые напоминают о ней: фотографии, открытки, диски с музыкой и так далее. Очень хорошо занять себя спортом: бегать, качаться, боксировать. Физические упражнения отлично закаляют силу духа.

Конечно, парню намного сложнее пережить расставание, нежели девушке. Дело не в чувствах, а умение раскрываться. Девушка может поплакаться подружке, маме. А вот парень обычно все свои чувства и переживания копит в себе. Поэтому ему и труднее, и тяжелее. Но, тем не менее, можно этот вопрос решить следующим образом. Парню нужно просто написать на листе бумаги то, что он переживает, а затем порвать или сжечь. Выплеск эмоций имеет место быть, ведь после него становится намного легче.

Девушка — это хитрое «существо», она никогда не уходит просто так. На это обязательно должна быть причина. Девушка всегда думает о будущем и в ее действиях всегда есть смысл. Когда будет ясна причина ухода, тогда и найдутся пути решения данной проблемы.

Если девушка ушла к другому, стоит задуматься о своем поведении, не было ли допущено ошибок. Но не нужно искать в себе комплексы и недостатки. Та девушка, которая предназначена парню судьбой, всегда будет рядом, а если и уйдет, то обязательно вернется.

Миа Серрильо: 11-летняя девочка, пережившая стрельбу в школе, вызвала 911, вымазала себя кровью, притворилась мертвой

Си-Эн-Эн —

11-летняя девочка, пережившая бойню в начальной школе Робба в Ювалде, штат Техас, боялась, что стрелок вернется за ней, поэтому она вымазалась в крови своего друга и притворилась мертвой.

Миа Серрильо рассказала эксклюзивно CNN о своем ужасном опыте в тот день в классе, где произошла массовая стрельба, в результате которой погибли 19 человек.ее одноклассников и двух ее учителей.

Миа сказала, что она и ее одноклассники смотрели фильм «Лило и Стич» в классе, который делили две учительницы, Ева Мирелес и Ирма Гарсия. Ученики закончили уроки, когда учителя узнали, что в здании стрелял, сказала она в программе «Новый день» CNN.

Одна учительница пошла запирать дверь, но Миа говорит, что стрелок уже был тут же — и прострелил окно в двери.

900:02 Посетители обедают в ресторане Town House в Увальде, штат Техас, США, в четверг, 26 мая 2022 года. Девятнадцать детей и два учителя были убиты, когда 18-летний боевик открыл огонь в классе начальной школы Робба во вторник в Увальде, штат Техас. Фотограф: Мэтью Буш/CNN

Мэтью Буш для CNN

В своем любимом ресторане Town House скорбящие Увальде не находят утешения.

Она описала, как все произошло так быстро — ее учитель попятился в класс, а вооруженный преступник последовал за ним. Она рассказала CNN, что он посмотрел в глаза одному из учителей, сказал: «Спокойной ночи», а затем выстрелил в нее.

Он открыл огонь, застрелив другого учителя и многих друзей Мии. По ее словам, пули пролетели мимо нее, а осколки попали ей в плечи и голову. Позже девочку лечили в больнице и выписали с осколочными ранениями; она рассказала CNN, что теперь у нее выпадают пряди волос.

Миа сказала, что после стрельбы по ученикам в ее классе вооруженный преступник прошел через дверь в соседний класс. Она слышала крики и звуки выстрелов в том классе. Однако после того, как выстрелы прекратились, по ее словам, стрелок начал включать громкую музыку — грустную музыку, по ее словам.

Девушке и ее подруге удалось достать телефон ее погибшей учительницы и позвонить в 911 за помощью. Она сказала, что сказала диспетчеру: «Пожалуйста, приходите… у нас проблемы».

Миа сказала, что боялась, что стрелок вернется в ее класс, чтобы убить ее и еще нескольких выживших друзей. Итак, она окунула руки в кровь одноклассника, который лежал рядом с ней, уже мертвый, а затем размазала кровь по себе, чтобы притвориться мертвой.

Миа сказала, что ей показалось, что она пролежала там три часа, вся в крови одноклассницы, со своими друзьями.

Она сказала CNN, что в тот момент она предполагала, что полиция еще не прибыла на место происшествия.

Ирма и Джо Гарсия видны на изображении, взятом с сайта GoFundMe, созданного после их смерти.

От Джейми и Дебры Остин/GoFundMe

«Джо умер от разбитого сердца»: муж любимой учительницы, убитой в результате стрельбы в Техасе, скончался через два дня

Позже она сказала, что слышала разговоры о полиции, ожидающей возле школы. Когда она рассказала эту часть истории CNN, она начала плакать, сказав, что просто не понимает, почему они не вошли внутрь и не спасли их.

Мать Мии сказала, что ее дочь травмирована и не может спать. Родители ребенка запустили GoFundMe специально для оплаты лечения.

Пытаясь укрыться, Миа во время интервью сидела, закутавшись в одеяло, несмотря на жару.

Во время интервью случайно сработал будильник мобильного телефона, и Миа явно нервничала из-за этого шума. Ее мать сказала, что это происходит часто, и описала более ранний случай, когда они были на автомойке, и звук пылесоса «полностью вывел ее из себя».

Миа была слишком напугана, чтобы говорить на камеру или с мужчиной из-за того, что она пережила, но она сказала CNN, что хочет поделиться своей историей, чтобы люди могли узнать, каково это пережить школьную стрельбу. Она говорит, что надеется, что это поможет предотвратить подобную трагедию с другими детьми.

Мать Мии сказала, что она родилась с опухолью в брюшной полости и вряд ли доживет до ее рождения. В возрасте трех лет ей сделали обширную операцию по удалению опухоли; ее мать уже назвала ее «чудо-ребенком» и сказала, что теперь это еще вернее.

Ее мать также рассказала CNN, что в утро стрельбы у Мии заболело ухо, и она забрала ее из школы, чтобы пойти к врачу. На обратном пути они остановились в Starbucks, чтобы перекусить, и ее мать предложила Миа прогулять остаток дня, так как это был один из последних дней занятий перед летними каникулами, и они просто смотрели фильмы.

Но Миа настояла на том, что хочет вернуться в школу, чтобы увидеть своих друзей, поэтому мать отвезла ее обратно в школу — примерно за час до стрельбы.

Малала: Девочка, которую застрелили за то, что она шла в школу

Год назад школьница Малала Юсуфзай была убита выстрелом в голову боевиками Талибана — ее «преступление», когда она выступала за право девочек на образование. Мир отреагировал ужасом, но после нескольких недель пребывания в реанимации Малала выжила. Теперь можно рассказать всю ее историю.

Она подросток, которая отметила свое 16-летие выступлением в прямом эфире из штаб-квартиры ООН, известна во всем мире только под своим именем и была названа бывшим премьер-министром Великобритании «иконой мужества и надежды». .

Она тоже школьница из Бирмингема, которая пытается освоиться в новом классе, беспокоится о домашних заданиях и списках для чтения, скучает по друзьям из своей старой школы и ссорится с двумя младшими братьями.

Это Малала Юсафзай, чья жизнь навсегда изменилась в возрасте 15 лет после пули талибов 9 октября 2012 года. проводил время с ней и ее семьей по одной причине — чтобы ответить на тот же вопрос, что и стрелок, который остановил ее школьный автобус в октябре прошлого года: «Кто такая Малала?»

Долина Сват когда-то гордилась тем, что ее называли «Пакистанской Швейцарией». Это горное место, прохладное летом и снежное зимой, недалеко от столицы Исламабада. А когда в 1997 году родилась Малала, все еще было мирно.

Всего в нескольких часах езды от Исламабада вы окажетесь у подножия Малакандского перевала, ворот в долину. Извилистая дорога к перевалу оставляет равнины Хайбер-Пахтунхвы, ранее известной как Северо-Западная пограничная провинция, далеко внизу.

Я хорошо помню это с детских каникул в Пакистане. Но моя последняя поездка была совсем другой: съемочная группа Би-би-си путешествовала с военным эскортом. Хотя пакистанская армия отвоевала контроль над Сватом у талибов в 2009 году, и, возможно, теперь он является более безопасным для иностранцев, чем некоторые другие районы, военные явно не хотели рисковать.

Исторически северо-запад был одним из наименее развитых регионов Пакистана. Но интересно, что Сват долгое время был ярким пятном с точки зрения образования.

До 1969 года это было полуавтономное княжество, его правитель назывался Вали. Первым из них был Миангуль Гулшахзада сэр Абдул Вадуд, назначенный местным советом в 1915 году и известный в Свати как «Бадшах Сахиб» — король. Хотя сам он был необразованным, он заложил основу для сети школ в долине — первая начальная школа для мальчиков открылась в 1922 году, а через несколько лет — первая школа для девочек.

Направление продолжил его сын Вали Миангуль Абдул Хак Джаханзеб, пришедший к власти в 1949. Через несколько месяцев он представил школьниц Свата прибывшему премьер-министру Пакистана Лиаката Али Хану и его жене Раане. Как говорит его внук Миангуль Аднан Аурангзеб: «В то время это было бы необычно где-либо еще на [Северо-Западной] границе, но в долине Сват девочки ходили в школу».

Вскоре внимание нового Вали переключилось на средние школы и колледжи, включая колледж Джаханзеб, основанный в 1952 году, где много лет спустя учился отец Малалы, Зиауддин Юсуфзай. Вскоре Сват стал известен во всем Пакистане благодаря количеству специалистов, которых он выпускал, особенно врачей и учителей. Как говорит Аднан Аурангзеб: «Сват гордился своим уровнем образования… Один из способов идентифицировать свати за пределами Свата заключался в том, что у него всегда была ручка в нагрудном кармане, а это означало, что он был грамотным».

На этом фоне особенно трагична судьба, постигшая школы Свата в первые годы XXI века.

К тому времени, когда родилась Малала, ее отец осуществил свою мечту основать собственную школу, которая началась с нескольких учеников и превратилась в заведение, в котором обучается более 1000 девочек и мальчиков.

Воспроизведение этого видео невозможно

Заголовок в СМИ,

Малала Юсуфзай: В Пакистане «мы знаем, что террористы боятся силы образования»

Понятно, что ее отсутствие остро ощущается. За дверью ее старого класса висит газета в рамке о ней. Внутри ее лучшая подруга Мониба написала имя «Малала» на стуле в первом ряду.

Это был мир Малалы — не мир богатства или привилегий, а атмосфера, в которой преобладала ученость. И она расцвела. «Она была не по годам развитой, уверенной в себе, напористой», — говорит Аднан Аурангзеб. «Молодой человек, стремящийся чего-то добиться в жизни».

В этом она была не одинока. «Весь класс Малалы особенный, — говорит мне директриса Мариам Халик.

И с того момента, как я вхожу, я понимаю, что она имеет в виду. Их сосредоточенность и внимание абсолютны, их устремления заоблачны. Идет урок биологии, и когда он заканчивается, у меня есть несколько минут, чтобы спросить девочек об их планах на будущее — многие хотят стать врачами. Меня останавливает ответ одной девушки: «Я бы хотела однажды стать командующим пакистанской армией».

Одной из причин такого стремления к успеху является то, что только профессиональная работа белых воротничков позволит этим девушкам жить вне дома. В то время как плохо образованные мальчики могут надеяться найти низкоквалифицированную работу, их коллеги-женщины обнаружат, что их способность зарабатывать ограничивается тем, что они могут делать в четырех стенах своего дома — возможно, шитьем.

«Моим братьям было легко думать о будущем», — говорит мне Малала, когда мы встречаемся в Бирмингеме. «Они могут быть кем угодно. Но для меня это было тяжело, и по этой причине я хотел получить образование и расширить свои знания».

Именно это будущее оказалось под угрозой, когда появились первые признаки влияния талибов, вызванные волной антизападных настроений, прокатившейся по Пакистану после 11 сентября и вторжения США в Афганистан.

Как и другие районы на северо-западе Пакистана, Сват всегда был набожным и консервативным регионом, но к 2007 году произошло совсем другое: радиопередачи угрожали шариатскими наказаниями тем, кто отошел от местных мусульманских традиций, и самые зловещие , указы против образования.

Худший период наступил в конце 2008 года, когда местный лидер талибов мулла Фазлулла выступил со страшным предупреждением: в течение месяца все женское образование должно быть прекращено, иначе школы пострадают. Малала хорошо помнит этот момент: «Как они могут помешать нам ходить в школу?» Я думал: «Это невозможно, как они могут это сделать?»

Но Зиауддин Юсуфзай и его друг Ахмад Шах, который руководил другой школой поблизости, должны были признать, что это реальная возможность. Талибы всегда выполняли свои угрозы. Двое мужчин обсудили ситуацию с местными армейскими командирами. «Я спросил их, насколько нам будет обеспечена охрана, — вспоминает Шах. «Они сказали: „Мы обеспечим безопасность, не закрывайте ваши школы“» 9.0005

Источник изображения, Getty Images

Легче сказать, чем сделать.

К этому времени Малале было всего 11, но она прекрасно понимала, как все меняется.

«Людям не нужно знать об этих вещах в возрасте девяти, 10 или 11 лет, но мы были свидетелями терроризма и экстремизма, поэтому мне нужно было знать», — говорит она.

Она знала, что ее образ жизни находится под угрозой. Когда журналист Би-би-си на языке урду спросил ее отца о молодых людях, которые могли бы поделиться своим взглядом на жизнь при талибах, он предложил Малалу.

Результатом стал «Дневник пакистанской школьницы», блог BBC на языке урду, в котором Малала рассказала о своей надежде продолжать ходить в школу и о своих опасениях за будущее долины Сват.

Она увидела в этом возможность.

«Я хотела отстаивать свои права», — говорит она. «А также я не хотел, чтобы мое будущее было просто сидением в комнате и заключенным в своих четырех стенах, просто готовкой и рождением детей. Я не хотел видеть свою жизнь таким образом».

Блог был анонимным, но Малала также не боялась публично говорить о праве на образование, как она это сделала в феврале 2009 года.пакистанскому телеведущему Хамиду Миру, который привез свое шоу в Сват.

«Меня удивило, что в долине Сват есть маленькая девочка, которая может говорить очень уверенно, очень смелая и красноречивая», — говорит Мир. «Но в то же время я немного беспокоился о ее безопасности, о безопасности ее семьи».

В то время наибольшему риску подвергался Зиауддин Юсафзай, отец Малалы. Уже известный как общественный и просветительский активист, он чувствовал, что талибы переместятся из племенных районов Пакистана в Сват, и часто предупреждал людей, чтобы они были начеку.

Сама Малала переживала за него. «Я беспокоилась о своем отце, — говорит она. «Раньше я думал: «Что я буду делать, если талиб придет в дом? Мы спрячем моего отца в шкафу и вызовем полицию».

Никто не думал, что талибы нападут на ребенка. Однако были печально известные случаи, когда они решили подать пример женщинам. В начале 2009 года танцовщицу обвинили в безнравственности и казнили, ее тело выставили на всеобщее обозрение в центре Мингоры. Вскоре после этого в Пакистане разразилось возмущение после того, как из долины Сват появилось видео, на котором талибы пороли 17-летнюю девушку за предполагаемые «незаконные отношения» с мужчиной.

Зиауддин Юсуфзай, должно быть, знал, что высокий статус Малалы в долине подвергал ее риску, хотя он и не мог предвидеть исход.

«Голос Малалы был самым сильным голосом в долине Сват, потому что самой большой жертвой талибов были школы для девочек и их образование, и мало кто об этом говорил», — говорит он. «Когда она говорила об образовании, все придавали этому значение».

К тому времени, когда в 2012 году Малалу застрелили, худшие дни правления талибов в долине Сват уже позади. В ходе широкомасштабной военной операции большинство боевиков было уничтожено, но другие остались, ведя себя сдержанно.

«Жизнь нормальных людей была нормальной, но для тех, кто повысил голос, настало опасное время», — говорит Малала.

Она была одной из тех людей.

Днем 9 октября она, как обычно, вышла из школы и села в небольшой автобус, ожидавший у ворот. Эти автомобили можно увидеть повсюду в Мингоре — немного похожие на крытые пикапы, открытые сзади, с тремя рядами скамеек по всей длине платформы. Каждый мог вместить около 20 человек и ждал, чтобы забрать девочек и их учителей домой в конце учебного дня.

В случае с Малалой это был короткий путь, мимо небольшой поляны, где дети играли в крикет, и вдоль берега канала к ее дому. Однажды она шла, но тут вмешалась ее мать, Тор Пекай. «Моя мама сказала мне: «Теперь ты взрослеешь, и люди тебя знают, поэтому ты не должна идти пешком, ты должна ехать на машине или автобусе, тогда ты будешь в безопасности», — говорит Малала.

В тот день она как раз сдавала экзамены, и у нее было много мыслей. Но это была обычная послешкольная болтовня и сплетни, которыми можно было поделиться с Монибой, сидевшей рядом с ней. Но по мере движения автобуса по маршруту, по словам Малалы, она действительно заметила кое-что необычное — дорога казалась безлюдной. «Я спросил Монибу: «Почему здесь никого нет? Ты видишь, что все не так, как обычно?»»

Несколько мгновений спустя двое молодых людей остановили автобус, когда он проезжал поляну всего в 100 ярдах от школьных ворот. Малала не помнит, чтобы видела их, но Мониба помнит. Ей они казались студентами колледжа.

Потом она услышала, как один спросил: «Кто такая Малала?» В секунды между этим вопросом и началом стрельбы Мониба сначала задалась вопросом, не были ли мужчины больше журналистами, разыскивающими ее известную подругу. Но она быстро поняла, что Малала почувствовала опасность. «Она тогда очень испугалась, — вспоминает она. Девочки посмотрели на Малалу, тем самым невинно опознав ее»9. 0005

Две девушки, сидевшие с другой стороны от Малалы, Шазия Рамзан и Кайнат Риаз, также были ранены.

«Я слышал стрельбу, потом увидел много крови на голове Малалы», — говорит Кайнат. «Когда я увидел эту кровь на Малале, я потерял сознание».

Мониба говорит, что автобус стоял там 10 минут, прежде чем кто-то пришел на помощь охваченным паникой женщинам и детям.

Когда они добрались до больницы, было решено, что все четыре девочки были ранены, потому что одежда Монибы была пропитана кровью ее подруги.

Новости о стрельбе быстро распространились. Отец Малалы был в пресс-клубе, когда ему позвонили и сообщили, что один из его школьных автобусов подвергся нападению. Он сразу же испугался, что целью стала Малала. Он нашел ее на носилках в больнице.

Источник изображения, Getty Images

Подпись к изображению,

Малала, которую несли на носилках в больницу

«Когда я посмотрел на ее лицо, я просто поклонился и поцеловал ее в лоб, нос и щеки», — говорит он. «И тогда я сказал:« Ты моя гордая дочь. Я горжусь тобой »9».0005

Малала была ранена в голову, и всем, включая пакистанскую армию, было ясно, что ее жизнь в опасности. Был поднят вертолет, чтобы доставить ее по воздуху в военный госпиталь в Пешаваре — путешествие, которое в конечном итоге унесет ее не только из долины Сват, но и из Пакистана.

Объединенный военный госпиталь в Пешаваре — лучшее медицинское учреждение в регионе, где лечат не только военнослужащих, но и их семьи. Когда он прилетел с Малалой, Зиауддин Юсуфзай был готов к худшему и сказал родственникам в своем семейном доме в сельской местности Сват, чтобы они готовились к похоронам. «Это действительно было самое трудное время в моей жизни, — говорит он.

С вертолетной площадки Малала была доставлена ​​на машине скорой помощи и помещена под наблюдение нейрохирурга полковника Джунаида Хана.

«Сначала она была в сознании, но беспокойная и взволнованная, двигала всеми конечностями», — говорит он. Входное ранение от пули было над ее левой бровью. Оттуда он прошел через ее шею и застрял в ее спине.

Малалу лечили как тяжелую черепно-мозговую травму и поместили под наблюдение. Через четыре часа ее состояние заметно ухудшилось, и она потеряла сознание. Сканирование выявило опасную для жизни ситуацию — ее мозг опасно раздувался, и ей требовалась немедленная операция.

«Задействованная часть мозга была связана не только с речью, но и с передачей власти правой руке и ноге», — говорит Хан. «Поэтому рассмотрение операции в этой очень чувствительной области может быть сопряжено с риском. После этого человек может быть парализован».

Тем не менее, он сказал отцу Малалы, что операция жизненно необходима для спасения ее жизни — часть ее черепа пришлось удалить, чтобы уменьшить давление на мозг.

Процедура началась с того, что Малале сбрили часть волос, затем отрезали кость, а затем поместили часть удаленного черепа внутрь ее живота на случай, если его можно будет позже заменить. Сгустки крови и поврежденные ткани были извлечены из головного мозга.

До этого дня, по словам Хана, он никогда не слышал имени Малала Юсафзай, но вскоре у него не осталось никаких сомнений в том, что он лечил известного пациента. Съемочные группы осадили территорию госпиталя, когда волна шока и отвращения прокатилась по Пакистану.

Телеведущий Хамид Мир вспоминает о нападении и осознании страной того, что талибы были способны застрелить молодую девушку, как о решающем моменте. «Это придало мне много мужества и сил [ощущение], что с меня хватит, сейчас самое время выступить против врагов образования», — говорит он. «Если они могут нацелиться на маленькую девочку вроде Малалы, они могут нацелиться на кого угодно».

От Аднана Аурангзеба, столь тесно связанного со Сватом и его народом, исходил гнев — не только на Талибан, но и на правительство Пакистана, которое он считал ответственным за неспособность защитить Малалу.

«Она должна была быть под защитой Пакистана», — говорит он. «Не оставили без сопровождения, как любого обычного студента в районе, кишащем боевиками и талибами».

В отделении интенсивной терапии в Пешаваре Малала хорошо отреагировала на операцию. К настоящему времени за ее успехами следили не только в Пакистане, но и во всем мире. В Исламабаде главнокомандующий армией генерал Ашфак Каяни проявлял большой интерес, но хотел получить окончательное и независимое мнение о шансах Малалы.

Источник изображения, Getty Images

Подпись к изображению,

Вахта для Малалы в Карачи, когда она выздоравливала в больнице в Пакистан, чтобы консультировать армию по созданию программы трансплантации печени. Многопрофильную группу возглавил консультант по неотложной помощи Джавид Каяни, британский пакистанец, который поддерживает тесные связи со страной своего рождения.

Когда пришел запрос о помощи, Каяни знал, кого из команды он хочет взять с собой в Пешавар на стоявшем рядом вертолете. Учитывая возраст Малалы, очевидным выбором была педиатрический специалист по интенсивной терапии Фиона Рейнольдс. Хотя у нее были сомнения по поводу безопасности в Пешаваре, она достаточно слышала о Малале из новостей, чтобы понять, что риск оправдан. «Ее застрелили, потому что она хотела получить образование, а я была в Пакистане, потому что я женщина с образованием, поэтому я не могла сказать «нет», — говорит она.

То, что врачи обнаружили в Пешаваре, не внушает оптимизма. Хотя Малала перенесла то, что Рейнольдс назвал «правильной операцией в нужное время», послеоперационный уход ее разочаровал. У аналогичной пациентки в Великобритании постоянно проверяли артериальное давление через артериальную магистраль — согласно картам Малалы, в последний раз ее измеряли двумя часами ранее.

Инстинкт Рейнольдса подсказывал ей, что Малалу можно спасти, но все зависит от того, как о ней позаботятся.

«Качество интенсивной терапии потенциально ставило под угрозу ее окончательный результат, как с точки зрения выживания, так и с точки зрения ее способности восстановить как можно больше функций мозга», — говорит она.

Это клиническое заключение будет жизненно важно для будущего Малалы. Армейский специалист по интенсивной терапии был отправлен для поддержки команды в Пешавар, но когда состояние Малалы еще больше ухудшилось, ее снова доставили по воздуху, на этот раз в более крупный военный госпиталь в Исламабаде.

В первые часы после прибытия туда Фиона Рейнольдс очень волновалась. Почки Малалы, похоже, отказали, ее сердце и кровообращение отказали, и ей нужны были лекарства для поддержания ее нестабильного кровяного давления. «Я думал, что она, вероятно, выживет, но я не был уверен в ее неврологическом исходе, потому что она была очень больна. Любое повреждение мозга могло бы ухудшиться».

По мере того, как Малала постепенно стабилизировалась, в течение следующих нескольких дней Рейнольдс снова спросили ее мнение — на этот раз о ее реабилитации. Она спросила, какие средства доступны, зная, что неотложная медицина часто намного опережает реабилитацию. Так было и в Пакистане. «Я сказал, что если пакистанские военные и пакистанское правительство серьезно настроены на оптимизацию ее исхода… Я сказал, что все, что ей понадобится, будет доступно в Бирмингеме».

Источник изображения, QEHB

Image caption,

Графика из больницы, показывающая путь пули, титановую пластину и имплантат

15 октября 2012 года Малала прибыла в больницу королевы Елизаветы в Бирмингеме, где она оставалась в течение следующих трех месяцев. Она находилась в медикаментозной коме, но через день врачи решили вывести ее из нее. Ее последнее воспоминание было о том, как она ехала в школьном автобусе в долине Сват — теперь она просыпалась в окружении незнакомцев, в чужой стране.

«Я открыла глаза и первое, что увидела, это то, что я нахожусь в больнице и вижу медсестер и врачей», — говорит она. «Я благодарил Бога: «О Аллах, я благодарю Тебя за то, что Ты дал мне новую жизнь, и я жив».

Родители и братья Малалы все еще были в Пакистане, но Джавид Каяни стоял у ее постели.

«Когда она проснулась, у нее был очень испуганный вид, и ее глаза бегали туда-сюда», — говорит он.

«Мы знали, что она не может говорить, потому что у нее в горле была трубка, помогающая ей дышать. Но я знал, что она может слышать, поэтому я сказал ей, кто я такой, и я сказал ей, где она, и она указала на нее. движения глаз, которые она понимала».

Затем Малала показала, что хочет писать, поэтому принесли блокнот и карандаш. Она пыталась писать, но плохо владела карандашом, что неудивительно для человека с травмой головы. Вместо этого была найдена доска с алфавитом, и Джавид Каяни наблюдал, как она указывает на буквы одну за другой.

«Первое слово, которое она выстукивала, было «страна». Так что я предположил, что она хочет знать, где она находится, и я сказал ей, что она в Англии. А затем следующим словом было «отец», и я сказал ей, что он в Пакистане, и он приедет в ближайшие несколько дней. Это был предел разговора».

Будут еще «разговоры» с одной из немногих допущенных посетителей — Фионой Рейнольдс, которая принесла Малале розовую тетрадку, чтобы записывать ее вопросы.

Малала показала это мне. Это острое напоминание о ее поисках ответов в тот период, особенно страница, где она просто спрашивает: «Кто это сделал со мной?»

Для Рейнольдса тот факт, что Малала смогла сформулировать свои вопросы, был огромным облегчением.

«Я надеялся, что ее когнитивные способности все еще будут на месте. Я также надеялся, что она не потеряла способность говорить. Так что тот факт, что она произносила слова и писала — я думал, что она не потеряла способность говорить

«И помните, она говорила на своем третьем языке [пушту — родной язык малалы, урду — ее второй язык], так что ее речевой центр был почти не поврежден».0005

Малала добилась выдающегося выздоровления, благодаря не только качеству оказанного ей ухода, но и, как сказали мне ее врачи, ее собственной стойкости и целеустремленности.

После того, как ее выписали из реанимации, врачи начали думать, что можно сделать с параличом левой стороны ее лица, который сильно огорчил ее родителей, когда они воссоединились с ней в Бирмингеме. Отец Малалы почувствовал, что она потеряла свою улыбку.

«Когда она пыталась улыбнуться, я смотрел на свою жену, и тень падала на ее лицо, потому что она думала: «Это не та Малала, которую я родила, это не та девушка, которая сделала нашу жизнь красочный».

Image caption,

Малала со своим отцом Зиауддином Юсафзаем в Бирмингеме

Специалист по уху Малалы Ричард Ирвинг считает, что в те первые недели ее беспокоила ее новая внешность.

«Сначала она очень неохотно говорила, предпочитала, чтобы ее фотографировали с хорошей стороны», — говорит он. «Я думаю, что это, вероятно, оказало на нее эмоциональное воздействие, о котором она на самом деле никому не говорила, но это очень легко понять в 15-летнем возрасте».

После анализов и сканирования Ирвинг пришел к выводу, что лицевой нерв вряд ли восстановится сам по себе, но без хирургического вмешательства он не мог точно сказать, в каком состоянии он находится. Процедура будет длительной, и на этот раз Малала сама способна взвесить риски.

Источник изображения, AFP

Подпись к изображению,

Титановая пластина, использованная для восстановления черепа Малалы

«Она контролировала ситуацию», — говорит Ирвинг. «Она слушала советы своего отца, но решения принимала она. Она очень интересовалась своим медицинским обслуживанием и не оставляла его кому-то другому».

Во время 10-часовой операции в ноябре прошлого года он обнаружил, что лицевой нерв Малалы был полностью перерезан пулей и что отсутствовал 2-сантиметровый его участок. Чтобы любое движение могло вернуться к ее лицу, два конца нерва должны были быть повторно присоединены, но недостающий участок делал невозможным это по первоначальному маршруту. Вместо этого Ирвинг решил обнажить нерв и перенаправить его так, чтобы он проходил на более короткое расстояние.

В феврале этого года во время очередной операции часть черепа, удаленная пакистанскими хирургами, была заменена титановой пластиной. Кохлеарный имплантат также был вставлен в левое ухо Малалы, чтобы исправить повреждение ее слуха, вызванное пулей. Сообщается, что дальнейшая операция не требуется — ее лицо должно продолжать улучшаться с течением времени с помощью физиотерапии.

12 июля, через девять месяцев после расстрела, наступила важная веха – Малала выступила в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке и выступила на специально созванном молодежном собрании. Ей исполнилось 16 лет, и ее речь транслировалась по всему миру.

Источник изображения, Getty Images

«Один ребенок, один учитель, одна книга, одна ручка могут изменить мир», — сказала она.

Каково это снова выступать перед публикой — на этот раз на большей сцене, чем она могла себе представить?

«Когда я посмотрела на 400 молодых людей и людей из более чем 100 стран… я сказала, что разговариваю не только с жителями Америки и других стран, я разговариваю с каждым человеком в мире», — говорит она.

Зиауддин Юсуфзай вспоминает этот день как самый важный день в своей жизни. Для него выступление Малалы было атакой на негативное восприятие пуштунов, пакистанцев и мусульман.

«Она держала лампу надежды и говорила миру — мы не террористы, мы мирные, мы любим образование.»

В тот день Малалу представил публике в Нью-Йорке бывший премьер-министр Великобритании Гордон Браун, специальный посланник ООН по глобальному образованию.

Он не сомневается в ее способности привлечь внимание к более широкой картине почти 60 миллионов детей, не посещающих школу, по всему миру. «Из-за Малалы, — говорит он, — общественное мнение о том, что что-то не так и должно быть сделано».

Есть даже предположение, что она может быть удостоена Нобелевской премии мира.

Девушка из Свата вышла на мировой уровень, но она все еще верит, что сможет и вернется домой в Пакистан. Мало кто посоветовал бы ей сделать это в ближайшее время. До сих пор существуют опасения за ее безопасность, а также критика, что она привлекает к себе слишком много внимания, особенно на Западе.

Но она, кажется, оптимистично относится к любой критике. «Это их право выражать свои чувства, а мое право говорить то, что я хочу», — говорит она. «Я хочу сделать что-то для образования, это мое единственное желание».

Опасность для Малалы заключается в том, что чем больше времени она проводит вдали от Пакистана, тем меньше ее будут считать дома настоящей пакистанкой и тем больше она будет отождествляться с Западом. Но у нее мало времени на различия между Востоком и Западом.

«Образование есть образование», — говорит она. «Если я учусь на врача, будет ли восточный стетоскоп или западный стетоскоп, восточный термометр или западный термометр?»

  • 1997:
    Родился в долине Сват, Пакистан.
  • 2009:
    Написал анонимный блог BBC о жизни при талибах.
  • 2009-10:
    Личность раскрыта в телеинтервью и документальном фильме
  • 2011:
    Номинант на Международную детскую премию мира
  • 2012:
    Застрелен талибами при покушении.
  • 2013:
    Номинант на Нобелевскую премию мира, назван одним из самых влиятельных людей по версии журнала Time.

Ей всего 16 лет, и она должна совмещать роль самой известной в мире образовательной кампании, пользующейся спросом во всем мире, с завершением собственного образования.

«Я все еще старая Малала. Я все еще стараюсь жить нормально, но да, моя жизнь сильно изменилась», — говорит она мне.

Бывают моменты, когда она скучает по своей прежней анонимности, но говорит, что «человеческая природа» — хотеть того, чего у тебя нет.

Необыкновенная молодая женщина, не по годам мудрая, рассудительная, чувствительная и целеустремленная. Она испытала на себе и худшее из человечества, и лучшее из человечества — как от медиков, которые заботились о ней, так и от сообщений многих тысяч доброжелателей.

Добавить комментарий