Доброта в жизни человека: Доброта в жизни человека

Содержание

«Доброта в жизни человека» сочинение🎈

Что же это за понятие? Доброта — это гуманность к людям, любовь и забота к окружающим. Явный признак доброты — это сознательное проявление добра, полезных дел, не требующих что-либо взамен.

Окружающие относятся друг к другу по-разному. Одни проявляют внимание и теплоту к другим, а вторые не показывают никакой заинтересованности к проблемам того или иного человека. Наличие второго типа людей на нашей планете крайне печально, ибо присутствие равнодушных, безразличных ко всему людей вселяет отрицательные качества в души молодых поколений,

что постоянно взаимодействует с этими жителями. После такого воздействия на светлые умы, человек превращается в бездушное существо, которого, кроме своих сложностей, ничего не интересует. А это очень трагично осознавать.

К глубокому сожалению, многие забыли о понятии «доброта», что испокон веков значило проявление участия к трудностям других людей. За добротой значится то, что в любой ситуации важно помогать нуждающемуся в поддержке человеку, если нужно, то проявить заботу, внимание к окружающим. Следует понимать, что на доброту способен только сильный человек, ибо слабому в тягость, что-либо предпринимать

не в выгоду себе. И людей, что творят добрые дела, называют личностями! Они могут понять страдания любого отчаявшегося в жизни человека, способны сочувствовать, сопереживать. А таких людей затруднительно сыскать в современном мире, так как он содержит в себе жителей разных взглядов и принципов.

Люди же, что не желают иметь в своем сердце такое прекрасное качество, как доброта, не представляют собой ровным счетом ничего, ибо их существование является бессмысленным. Они зажаты, тщеславны, равнодушны. Иметь такие негативные качества, значит быть отчужденным от этого мира, так как на планете должно царить добро. Это мы знаем еще из сказок, где зло всегда отдает победу добру, потому что так принято и так правильно. С этим ничего не поделаешь. Не способен на такое возвышенное чувство, значит, ты несчастен. Твоя судьба не имеет должного смысла в жизни, что очень обидно и печально.

Воспитывать доброту необходимо с раннего детства. Это и очевидно, ибо все сталкивались с такой ситуацией, как проезд в автобусе, где важно сообразить: нужно уступить старшему поколению место, иначе это считается не проявлением уважения. За это должно быть стыдно не родителям, а ребенку, который не сумел вовремя усвоить жизненный урок.

Так, доброта — это качество, которое означает проявление заботы и участия к переживаниям людей. Доброту обязан носить в своем сердце каждый человек на Земле! Тогда и мир изменится!

Доброта — это, прежде всего, одно из лучших качеств и характеристик человека. Добро делает его обладателя счастливым и заставляет улыбаться других людей вокруг. Суть у данного понятия одна — положительная черта, которая выполняет функцию счастья и других хороших чувств. А вот понимание доброты у каждого человека свое, индивидуальное. Кто-то действительно и серьезно воспринимает добро, а другие люди действует особо не размышляя о том, хорошие или плохие последствия будут впереди.

Добро, как и любое другое положительное качество, необходимо закладывать в характер ребенка с детства. Именно адекватное воспитание и обучение способствует своевременному развитию и учит ребенка (впоследствии взрослого) принимать верные решения в своей жизни. Хоть все и понимают добро по-разному, главное — понимают. Одному трудно догадаться помочь старушке с переходом дороги, а другой даже на верхушку дерева не побрезгует залезть, чтобы снять котенка.

Проблема воспитания в том, что люди имеют привычку ждать за добро что-то хорошее в обмен, например, равноценное вознаграждение. И, когда за очередное хорошее дело человек не получил «приз», то он мысленно делает для себя отметку, что впредь и навеки такого больше не повторять, так как это бессмысленная трата времени и сил. А разве добро должно вознаграждаться в обязательном порядке? Нет, ни в коем случае, ведь любой добрый поступок, совершенный в сторону ближнего, — это, прежде всего, поступок для самого человека.

Доброта способствует тому, что человек становится счастливым, приобретает отличный авторитет в обществе, чувствует себя лучше, нравится своему окружению, подает пример другим людям, в том числе и детям. Если ждать чего-либо в жизни стоя на одном месте, то толку не прибавится. Именно по этой причине следует творить добро, притом от чистого сердца, помогая людям, и неважно — родному человеку или незнакомцу. Каждый, кто получил частичку доброты, запомнит этот поступок и тоже станет немного счастливее.

Добро всегда по определению вызывает высокие чувства, отчего плохое дело легко отличить от хорошего. Не зря существуют такие устойчивые и много раз доказанные и проверенные на деле пословицы как «твори добро — и оно обязательно тебе вернется» и «относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе». Простые предложения с сильным смыслом.

Таким образом, добро — одна из важных составляющих жизни каждого человека. Без добра не прожить счастливой жизни, а поскольку жизнь дана одна, то без добра она не будет иметь смысла. И совсем неважно, как относятся другие люди — плохо или хорошо. Самое важное для человека — это его отношение к окружающим. Только излучая добро в окружающий мир, будешь счастлив сам.

Доброта — залог достижения целей в области устойчивого развития?

В таком многообещающем и амбициозном документе, как Повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года, которая была принята 193-мя странами в 2015 году, ничего не говорится о доброте — о желании отдавать, не ожидая ничего взамен. Несмотря на это непростительное упущение, Повестка остается беспрецедентным документом, объединяющим все государства — члены ООН, а не только страны, которые обычно относят к разряду «развивающихся» или «наименее развитых», в стремлении добиться выполнения 17 целей в области устойчивого развития (ЦУР). В этой Повестке дня мировое сообщество признало, что стоящие перед нами проблемы касаются нас всех, и что нам предстоит объединить усилия для того, чтобы сделать мир лучше.

Принятие ЦУР во многом позволило нам осознать колоссальную взаимозависимость всех живых существ на нашей планете и тот факт, что действия одного человека или страны способны затронуть жизнь других людей, невзирая на расстояния в десятки тысяч километров. Наглядным примером такой взаимозависимости является изменение климата. Действия одной страны могут стать катализатором для таких экстремальных явлений, как засуха или наводнения, что негативно отразится на достижении ЦУР во всём мире.

Степень и глубина взаимозависимости между различными ЦУР и обитателями Земли в целом создает определенную моральную и поведенческую дилемму. Мы все согласны с тем, что ресурсы планеты, которая является нашим домом, не безграничны. Согласно исследованиям Глобальной сети экологического следа, при сохранении текущего уровня потребления нам сегодня необходимо иметь 1,7 планеты Земля, а к 2030 году — уже целых две. При таком ужасающем темпе расходования земных богатств главным условием выполнения ЦУР является перераспределение ресурсов среди людей как внутри стран, так и между ними.

Здесь я не могу не отметить важность такого понятия как доброта — явления, которое в силу своей нейробиологической природы способствует росту счастья и благополучия как у получающей стороны, так и у дающей.

Если мы не пересмотрим наше убеждение, что сокращение неравенства возможно достичь наращиванием производства, то все наши усилия будут обречены на провал. Вместо этого нам необходимо учиться искусству делиться и признать, что одни лишь материальные блага не являются гарантией счастья. В настоящее время уже имеется достаточное число исследований, которые свидетельствуют о существовании так называемой точки счастья, после достижения которой предельный прирост уровня счастья становится все меньше с каждым дополнительным долларом. Эта концепция, которую не следует путать с социализмом или коммунизмом, скорее, отражает то, что Иммануил Кант называл «категорическим императивом» для каждого человека. Его главным условием является акт бескорыстной отдачи, однако и воздержание от недостойного поведения также может рассматриваться как проявление доброты и добродетели.

Конечно нельзя не согласиться, что материальные блага действительно очень важны с точки зрения многоплановой концепции благополучия, как отмечали экономисты Амартия Сен, Джозеф Стиглиц и многие другие. Поскольку благополучие носит многоплановый характер, и предпочтения разных людей относительно тех или иных его аспектов различаются, повседневное принятие решений сопряжено с неизбежными компромиссами.

Подобный процесс принятия решений несколько сложнее, чем можно было бы предположить исходя из рациональной модели действующей неолиберальной экономической системы. Напротив, люди принимают решения, руководствуясь совершенно иррациональными соображениями, о чем наглядно свидетельствуют работы Дэна Ариэли «Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, определяющие наши решения» (2008) и Дэниела Канемана «Думай медленно… Решай быстро» (2011). Однако, несмотря на то, что мы считаем наши эмоциональные импульсы иррациональными, последние нейробиологические исследования дают основания полагать, что им отводится важная роль в процессе принятия решений. Если это действительно так, то это свойство, будь оно иррациональным или эмоциональным, может оказаться единственным спасением человечества. Однако добиться этого можно лишь при условии тренировки мозговых центров, отвечающих за эмоции.

Хорошая новость заключается в том, что люди по своей природе склонны к эмпатии. Однако внешняя среда, воздействию которой мы сегодня подвергаемся, способствует подавлению этого присущего нам от природы свойства. Стремительный темп жизни, отсутствие гарантии занятости, стресс, связанный с необходимостью преуспевать всегда и во всем, а в последнее время еще и все более частые экстремальные погодные явления, вызванные изменением климата, притупили нашу восприимчивость к страданиям других живых существ. Нам необходимо вернуть к жизни природную предрасположенность человека к доброте.

Программы по социальному и эмоциональному обучению (SEL), адресованные молодежи, могут помочь пробудить в молодых людях стремление творить добро. В последние несколько лет SEL превратилась в набор навыков (Durlak et al, 2011), с помощью которых люди осознают свои эмоции и управляют ими, выявляют правильные цели, демонстрируют эмпатию по отношению к другим, созидают и способствуют процветанию человечества. Одна из таких концепций, которая носит название EMC2 (Singh and Duraiappah, 2019), предусматривает углубленное обучение четырем важным навыкам, необходимым для развития доброты и формирования просоциального поведения, как то: эмпатия (E), осознанность (M), сострадание (C) и критическая переоценка (C).

Эмпатия является общей способностью распознавать эмоции других людей и резонировать с их эмоциональными состояниями, такими как счастье, возбуждение, печаль или страх. Эмпатия является естественной функцией человеческого мозга, за которую отвечает «сеть зеркальных нейронов» (Baird et al, 2011), и одним из основных элементов социальной структуры.

Осознанность представляет собой саморегулирование и формирование сознательного восприятия, которое появляется, когда человек начинает обращать внимание на то, что с ним происходит в текущий момент времени (Jon Kabat-Zinn, 2013). Задача осознанности — помочь нам понять: a) где находится центр внимания; b) как именно тело ощущает чувства и эмоции; с) каким образом чувства, верования, ценности и эмоции могут влиять на нашу способность сосредотачиваться и контролировать эмоции.

Сострадание, как и доброта, — это способность совершать добрые дела ради облегчения страданий других людей. Сострадание выражается в поступках, которые продиктованы потребностью и желанием улучшить жизнь другого человека, и является основополагающим элементом просоциального поведения.

Критическая переоценка — это неизменная способность ставить под сомнение и оценивать решения, поступки и изменения поведения через призму наблюдения, опыта, размышления, умозаключений и критических суждений.

Для закрепления каждого из навыков SEL требуются практика и получение опыта; преимущество этой учебной методики заключается в том, что она помогает делать людей добрее. Согласно результатам исследований, в тот момент, когда человек отдает, в его организме вырабатывается нейромедиатор серотонин, так называемый гормон радости, благодаря которому мы чувствуем себя более счастливыми (Luks, 1988). Регулярное совершение добрых поступков запускает восходящую спираль счастья, обращает вспять цикл депрессий и снижает уровень тормозного нейромедиатора под названием гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) (Esch and Stefano. 2011).

Призыв к молодежи всего мира совершать как можно больше добрых дел и быть благодарными за эту возможность — является существенным противодействием потоку негативной информации и новостей, обрушивающихся на нас через средства массовой информации. 

Во многих отношениях совершение добрых поступков — это способ противостоять сегодняшней тенденции искать счастья в приобретении материальных благ, которых нам требуется всё больше и больше, и в сосредоточении на удовлетворении наших личных потребностей. Доброта, про которую забыли упомянуть в Повестке дня на период до 2030 года, может оказаться единственным средством, с помощью которого мы сумеем достигнуть заявленных целей!

 

 

 

 

Библиография

Члены делегации Совета Безопасности встретились с беженцами рохинджа в лагере беженцев Кутупалонг в городе Кокс-Базар, Бангладеш, 29 апреля 2018 года. Фотослужба ООН/Caroline Gluck.

Baird, A. D., Scheffer, I. E., & Wilson, S. J. Mirror neuron system involvement in empathy: A critical look at the evidence. Social Neuroscience,6(4), 327-335, (2011). URL: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17470919.2010.547085

Durlak, J. A., Weissberg, R. P., Dymnicki, A. B, Taylor, R. D., and Schellinger, K. B. (2011). The impact of enhancing students’ social and emotional learning: a meta-analysis of school-based universal interventions. Child Dev. 82(1):405-32. URL: https://casel.org/wp-content/uploads/2016/06/meta-analysis-child-develop…

Esch, Tobias, and George B Stefano. “The neurobiological link between compassion and love.” Medical science monitor: international medical journal of experimental and clinical research vol. 17,3 (2011): RA65-75. doi:10.12659/msm.881441.

Kabat-Zinn, Jon. (2013). Full catastrophe living: using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness. New York: Bantam Books,

Luks, Allan, «Doing Good: Helper’s High,» Psychology Today 22, no. 10 (1988).

Singh, N., C., & Duraiappah, A.K., (2019) EMC2 — a whole brain framework for social and emotional learning. Position Paper UNESCO MGIEP.

 1 November 2019

 

«Хроника ООН» не является официальным документом. Мнения, выраженные отдельными авторами, а также указанные границы, названия и обозначения, используемые в картах или статьях, не подразумевают официальное одобрение или принятие Организацией Объединенных Наций.   

“Что такое добро?” – сочинение на тему

Что такое добро? Есть ли оно в современном мире? Какова его роль в жизни человека? Эти вопросы помогут написать сочинение на тему «Добро».

Введение

Каждый человек нуждается в добром отношении к себе. Только добро способствует тому, что человек делается лучше с каждым днем. Добро может быть разным: один поступок может помочь человеку в выборе, а другой – сможет спасти жизнь. Независимо от степени доброты, благие намерения навсегда остаются в памяти человека, для которого они были совершены. Доброта способна изменить человека, сделать его счастливым.

Первый аргумент

На тему добра и доброты писали многие русские и зарубежные писатели и поэты. Так, А. И. Куприн в святочном рассказе «Чудесный доктор» продемонстрировал, как один добрый поступок изменил жизнь целой семьи. Мерцаловы были очень бедны, им не хватало средств к существованию. Семью постигали неудачи и несчастья: заболел отец семейства, в результате чего его отстранили от службы, умерла одна девочка, а другая лежала без сознания. Ситуация по-настоящему плачевная, Емельян Мерцалов не знает, где ему найти денег, чтобы прокормить семью. Он идет просить милостыню, однако понимает, что все кончено. Мерцалова начинают посещать мысли о самоубийстве. Именно в этот момент происходит встреча главы семейства с доктором Пироговым, который неравнодушно отнесся к ситуации и помог бедной семье. Он не только дал им наставление никогда не падать духом, но и помог в материальном плане. Этот поступок стал началом возрождения семьи, и он навсегда запомнился всем членам семьи, в которой произошло чудо благодаря доктору.

Второй аргумент

Доброта всегда запоминается. Это может продемонстрировать В. Распутин в рассказе «Уроки французского».

Учительница Лидия Михайловна, видя, как мальчику трудно и голодно живется без родителей, помогает ему. Она не только дает уроки по французскому языку, с которым у рассказчика были проблемы, но и делится с ним едой. Так как мальчик не берет еду просто так, Лидия Михайловна решает с ним играть в замеряшки. Именно в момент игры к учительнице заходит директор школы, который принимает решение уволить Лидию Михайловну. Спустя время рассказчик признается, что добрый поступок его учительницы навсегда запомнился ему, Лидия Михайловна преподала ему главный урок: всегда оставаться человеком.

Вывод

Таким образом, добро – это необходимый элемент в жизни каждого человека. Оно может изменить мировоззрение, оно способствует нравственному очищению, оно делает человека лучше. Добрые поступки способны направить человека на истинный путь и спасти жизнь целой группы людей.

Данная статья, которая поможет написать сочинение «Что такое добро?», на примере рассказа А. И. Куприна «Чудесный доктор» и рассказа В. Распутина «Уроки французского» рассмотрит доброту и ее проявления, которые играют большую роль в жизни человека.

Самые популярные материалы апреля для 11 класса:

Сочинение о доброте

Для каждого человека понятие слова ДОБРО разное. Услышав это слово один подумает о поступках, другой о помощи, третий еще о чем либо. В современном мире так сильно это слово подавлено негативом, что многие школьники не знают как правильно ответить на вопрос: А что же такое добро? Представляем вашему вниманию сочинение о доброте от школьников. Очень интересно услышать что же думает подрастающее поколение о силе добра. Возможно они знают какие либо добрые истории из жизни? А может они сами совершают эти деяния во благо общества, которое увы не всегда настроено позитивно. Очень приятно, когда учителя по русскому языку в школах дают задание, написать в свободной форме сочинение о добре. Именно в такой форме, сочинение становится очень красочным эмоционально, его очень легко читать и из текста сочинения можно узнать отношение человека к добрым делам.

 

Однако школьники не всегда любят писать сочинения, ввиду того, что у многих просто не так велик внутренний мир, но обратите внимание на то, что на заданную тему, каждый с упорством и большой фантазией пишет сочинение. А что для нас сочинение — это как раз и есть полет души во внутренний мир, мир фантазий.

Человек, который делает добро, чувствует себя счастливым. (М.Горький)

Доброта – это положительное качество, которым должен обладать каждый человек на планете Земля. Добрый человек всегда окажет помощь тому, кто в ней нуждается. В голод люди делились последним куском хлеба. Люди сдают кровь, чтобы помочь больным в тяжёлую минуту; делятся кровом с оставшимися без жилья. Вот это настоящая доброта. Недавно в Японии произошло сильное землетрясение и цунами, пострадали тысячи людей. Многие страны сразу же откликнулись на их беду, в том числе и Россия. Отправляли в Японию спасательные отряды, медикаменты, продукты, одежду. Недаром народная мудрость гласит: «Доброта спасёт мир». Люди издавна считали, что добро – это одно из важных качеств. Даже в народных сказках добро побеждает зло. Добро может заменить подарок в праздник, помочь больному быстрее преодолеть болезнь, поднять настроение в грустный момент.


В настоящее время всё меньше и меньше людей, обладающих добротой. Всё больше равнодушных, эгоистичных. Человек безразлично относится к проблемам и бедам других людей. Ведь все заняты своими делами, своими заботами. Телефоны, компьютеры заменили человеческое общение. Техника сделала человека зависимым.

Действительно, сегодня, в век, когда машины выполняют сотни операций и заменяют десятки людей, встает как первоочередная проблема душевной теплоты. Поэтому необходимо чаще задумываться над этим, ибо надо быть добрее друг к другу. Как стать добрее? Слушать, чувствовать души других, не проходить мимо людей, зовущих на помощь. Плохо, когда люди, стремясь к собственному благополучию, забывают о том, что существуют, живут они в этом мире не одни, что кругом тоже люди, о которых нужно думать, с которыми необходимо считаться. А.П. Чехов говорил: «Спешите делать добро”.

Сочинение о доброте 

Автор: Евгений – 9 класс


 

Делать добро людям – это душевная потребность для русских людей, которая сохранилась в нас еще от далеких предков. В нашей нынешней жизни так много зла, недоверия, жестокости, что некоторые теряют веру в доброту, благородство и бескорыстие людей. Говорят, что сейчас каждый живет сам по себе, не вникая в проблемы других. Что денежные отношения стали вытеснять прежние, построенные на доброте и желании бескорыстно помочь другому, утратили былую отзывчивость и то тепло души, которым во все времена славились. Но я считаю, что это не так.

 

Добрым быть совсем, совсем не просто.
Не зависит доброта от роста,
Не зависит доброта от цвета,
Доброта — не пряник, не конфета.
Только надо, надо добрым быть
И в беде друг друга не забыть.
И завертится земля быстрей,
Если будем мы с тобой добрей.


Если мы обратимся к происшествию в пермском клубе «Хромая лошадь», и вспомним некоторые факты: погибло более ста человек, раненых ещё больше, нужна кровь для переливания. И многие пошли на добровольную сдачу, не дожидаясь громкого призыва. Было одно желание – помочь нуждающимся. Вот это, действительно, благородный поступок. Есть замечательный видеоролик на тему: Поступок, достойный уважения. Здесь, я думаю, добровольцы ждали лишь одного вознаграждения, чтобы пострадавшие выжили, чтобы они могли гулять по улицам, радоваться жизни. А вспомните, что было в дни террористического акта на Дубровке. Так разве утрачена отзывчивость в людях, сострадание? Разве не осталось бескорыстных, благородных людей?!

Да! Доброта делает людей счастливыми. Как говорят, доброта и счастье — это две стороны одной медали. Чем больше мы отдаём, тем больше получаем. Чем больше мы делаем добра, тем счастливее мы становимся. Таким образом, счастье возвращается к нам бумерангом. «Будьте счастливы» — желают нам на Новый год, на день рождения. Может быть, если бы люди чаще задумывались о природе счастья и доброты, счастливых людей было бы намного больше. Будьте добры и тогда вы будете счастливы!

Сочинение о доброте 

Автор: Алла – 9 класс


В словаре Сергея Ивановича Ожегова слово «доброта» определяется как «Отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать людям добро».

А что такое добро? У добра много лиц: кто-то помог дойти до дома заблудившемуся слепому человеку, покормил птиц зимой, собрал игрушки и книги для детей в детский дом, улыбнулся прохожему, сказал доброе слово — это тоже всё доброта. Иногда мы так стремимся к собственному благополучию, что забываем о том, что мы в этом мире не одни, что кругом тоже люди. Если мы будем просто не обращать внимание на чужое горе, не прислушиваться к собственной совести, то потеряем самую ценную способность: делать добро. Добро воспитывает и возвеличивает человека, а злость и равнодушие унижают его. Если кто равнодушен к страданиям других, тот не заслуживает звание Человека.

Добрым быть совсем не просто.
 Не зависит доброта от роста,
 Доброта приносит людям радость
 И взамен не требует награды.
 Доброта с годами не стареет,
 Доброта от холода согреет.
 Если доброта, как солнце, светит,
 Радуются взрослые и дети.
 


Так значит, надо быть внимательнее друг к другу, учиться слушать и понимать других и себя самого. Каждый может оказаться в трудном положении, каждому может понадобиться помощь других людей. Вы замечали: если возле упавшего человека, пусть даже он пьяный, остановится хоть один человек, заглянет ему в лицо, сразу начинают подходить и другие люди, предлагать помощь. То есть добро имеет свойство распространяться и, конечно же, делай добро, и оно обязательно вернется!. Так что если каждый сделает хоть чуть-чуть, приложит хоть немножко душевного тепла, потратит минуту драгоценного времени, всем от этого будет лучше, тогда добро и начнёт согревать наши души.

Сочинение о доброте 

Автор: Владислав – 9 класс



Слово «доброта» — это старое слово. Не века уже, а тысячелетия люди спорят о том, нужна она или нет, полезна она или вредна. Споры идут, а люди страдают от того, что доброты в их жизни не хватает. Очень актуально сегодня стихотворение Генриха Акулова «Добрых людей, как всегда, не хватает…»

Добрых людей, как всегда, не хватает,
 Добрых людей, как всегда, дефицит.
 Добрых людей не всегда понимают,
 Сердце у добрых сильнее болит.
 Добрые — щедро больным помогают,
 Добрые — дарят тепло и уют,
 Добрые — в ногу со слабым шагают
 И никакого спасибо не ждут.


Добрым может быть только тот, кто всегда доброжелателен к людям, кто думает не только о себе, но и о других. Поистине счастливые люди те, которые дарят добро в бескорыстных целях. Например, если вы едете на машине и увидели голосующего человека, можете подумать: «Вот довезу его и возьму с него деньги». А вдруг у этого человека беда, горе: может он опаздывает на встречу, может у него кто-то в больнице, которого нужно срочно проповедовать, может быть, даже и достать лекарства. Конечно же, человеку нужно помочь. Даже если он вам и ничего не заплатит за дорогу (может ему просто нечем), помогите ему, довезите. Сделав добро, человек сам становится лучше, чище, светлее. Если мы будем внимательны к любому человеку, будь то случайный попутчик, бродяга, друг – это и будет проявление доброты. А доброта, как известно, спасёт мир.

Сочинение о доброте 

Автор: Насиба – 9 класс

 

 

Так же для вас у нас есть небольшое собрание сочинений о добре. Надеемся, что вам прийдутся по душе эти замечательные сочинения от школьников.

 

Скачать все 14 сочинений о доброте:

 

Мы заметили, что очень многих посетителей нашего социального портала, интересуют сочинения о доброте, о добрых поступках. Нам очень приятно, что данная тема сочинений о добре очень востребована, и является наиболее популярной на нашем портале социального проекта «Будем добрее.» По этому мы решили подготовить для Вас вторую часть сочинений о доброте. Посмотреть их вы можете по ссылке: https://budemdobree.ru/istorii/474-sochinenie-o-dobrote-chast-2.html

Примеры сочинений по направлению «Добро и зло»


Вашему вниманию предлагаются работы, которые были написаны моими учениками в ходе подготовки к итоговому сочинению по направлению «Добро и зло». Вы можете научиться писать так же или ещё лучше!

Если Вы хотите научиться писать сочинения на максимальный балл, очно или дистанционно, то звоните 8-903-230-40-54 или пишите по адресу [email protected]


В ЧЁМ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ИСТИННАЯ ДОБРОТА?

Доброта – это проявление искренних чувств, желание помочь другому человеку, причём не требуя за это благодарности. Я думаю, что в нашем мире очень много жестокости и зла, поэтому истинную доброту в наше время встретить тяжело. Проявление добра со стороны нынешнего человечества чаще всего ложно, так как современные люди готовы пойти почти на всё ради выгода или славы. Следовательно, далеко не каждый поступок можно назвать проявлением истинной, то есть бескорыстной, доброты. Художественная литература богата примерами, подтверждающими мой тезис.

Рассказ А.П.Платонова «Юшка» является ярким примером проявления истинной человеческой доброты. В нём повествуется о человеке средних лет Юшке. Он не похож на других и поэтому вызывает всеобщее раздражение. Взрослые издеваются над ним, избивают его, обвиняя в своих несчастьях. Да и дети не отстают от них. А Юшка прощает людей, которые не ведают, что творят. В полной же мере доброта героя проявляется в воспитании и обучении девушки-сироты. Ради неё он отказывает себе во всём: зимой и летом ходит в одной и той же одежде, вместо чая с сахаром пьёт простой кипяток. И вот девушка выучилась на врача и приехала к своему названому отцу, чтобы вылечить его. Но было слишком поздно: Юшка умер, и только тогда жители городка узнали, как по-настоящему звали человека, которого они все обижали. И поняла, как им не хватает Юшки, его доброты и человечности. Совсем не случайно А.Платонов даёт своему герою имя Ефим, что означает «благочестивый, благожелательный, священный». А его приёмная дочь осталась жить в этом городке, чтобы продолжать дело отца – творить добро. Этим произведением нам показывают, насколько мало в нашем мире людей, способных проявлять истинную доброту. Только оно способно изменить мир к лучшему, сделав его человечнее и гуманнее.

Таким образом, истинная доброта проявляется в поступках, совершаемых человеком с бескорыстными целями и открытой душой. Таким людям не нужны никакие благодарности, они счастливы от того, что кому-то в нашем жестоком мире стало лучше. Важно, чтобы все люди ценили эту доброту и стремились также совершать человечные поступки.

В ЧЁМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ПРОТИВОСТОЯНИЕ ДОБРА И ЗЛА?

Противостояние добра и зла началось со времён зарождения человечества и продолжается до сих пор. Некоторые люди совершают добрые поступки, а некоторые – злые, и человечество на протяжении многих веков пытается понять, что хорошо, а что плохо. Доброта основана на самопожертвовании, делается во благо другим, ничего не требуя взамен, а зло причиняет людям боль и вред, и в этом и заключается противостояние добра и зла. Примеры этого есть в художественной литературе.

В рассказе В.Гаршина «Сигнал» повествуется о судьбе ветерана войны Семёна, который после увольнения из военной службы устроился на работу смотрителем на железнодорожной станции. У него теперь свой домик, стабильное жалованье, и он благодарен судьбе за это, добросовестно выполняет свою работу, следя за безопасностью железной дороги, и не жалуется на судьбу, считая, что таков божий замысел. Ещё один герой рассказа – Василий – ворчливый и сварливый старик, который во всём плохом, что происходит в его жизни, винит вышестоящих начальников: недоплаченное жалованье, запрет посадить капусту на его огороде. Жалобы Василия остаются без ответа со стороны начальства – как местного, так и московского, и тогда он решается на настоящее злодейство: выворачивает рельс на путях, чтобы поезд сошёл с них, и его начальство было наказано. Он покусился на жизни людей, но его заметил Семён. Он знал, что по этим путям скоро проедет пассажирский поезд, и много людей погибнет – это невозможно было допустить, поэтому он поранил себе руку, намочил платок кровью и стал размахивать им, как красным флагом, чтобы остановить поезд. В этом эпизоде показано самое настоящее противостояние добра и зла: Василий хотел устроить крушение поезда и гибель ни в чём не повинных людей, а Семён пытался эту аварию предотвратить, но силы его покинули, и он из-за потери крови упал на пути. Вдруг Василий, вернувшись к месту происшествия, подхватил платок, поднял его высоко, и машинист, увидев это, остановил поезд. Борьба добра и зла шла также в душе Василия, и добро оказалось сильнее, чем злоба и ненависть. Он сознался в содеянном и раскаялся.

В заключение хочу сказать следующее: несмотря на то что в мире очень много зла и оно достаточно сильно, добро всё равно всегда побеждает. Совершая добрые поступки и жертвуя чем-то ради других, мы не только делаем им хорошо, но и сами становимся лучше.

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ ЗЛО, СДЕЛАННОЕ ТЕБЕ ДРУГИМИ?

В мире все люди разные: их поведение и характер отличаются друг от друга. Также на свете нет только добрых или только злых. Любой человек поступает так, как считает правильным, но другому он может сделать больно. Тем самым обидев его. Кто-то может воспринять это близко к сердцу и больше не захочет общаться с этим человеком, кто-то сможет переступить через свою обиду и злость, простив того, кто причинил зло, чтобы не опуститься до его уровня. Важность умения прощать зло, сделанного человеку другими, описывается также и в художественной литературе.

Например, в произведении В.Солоухина «Под одной крышей» рассказывается о взаимоотношениях людей, живущих в деревне в доме под одной крышей: Нюшки и её соседей – супружеской пары. Однажды Нюшка стала выливать помои на лужайку под окнами соседей, испортив её и нарушив все санитарные нормы. Супругам это не понравилось, и они по-доброму попросили Нюшку больше так не делать, но она послала их довольно грубо. Жильцы были удивлены такой реакцией. Но больше никаких мер не предприняли. На следующий день Нюшка стала рассказывать в округе про своих соседей всякие небылицы о том, что те хотят выжить её из дома, а когда умер её петух, то подумала на супругов, и убила их котёнка. Вот тут-то жена главного героя разозлилась по-настоящему и никак не хотела идти на примирение с Нюшкой, прося мужа убить её пса Рубикона, но муж оказался умнее, мудрее и сильнее своей злобной соседки. Он сказал жене простить Нюшку и в качестве примирения отнести ей в подарок пачку дрожжей, рассчитывая, что после этого зло перестанет распространяться соседкой. Жена, конечно, сначала воспротивилась: она была настолько зла после гибели котёнка, что и мысли не допускала о прекращении конфликта, но потом набралась мужества и сходила к Нюшке с подарком. Каков финал рассказа? Герои помирились, война между соседями была прекращена. Стоило хотя бы один раз супругам простить зло, причинённое им другим человеком, и они смогли уже более-менее спокойно прожить в этой деревне до конца лета.

В заключение хочется сказать о том, что всегда трудно прощать другого человека, но нужно научиться это делать. Взвесить все за и против, проанализировать ситуацию, стоит ли она всей злости и обиды, нервов, и решить, что будет лучше, — затаить обиду или простить и двигаться дальше. И если у человека хватит мужества и силы воли пойти по второму пути, то сам он станет лучше и жизнь вокруг него тоже.

СОГЛАСНЫ ЛИ ВЫ С ВЫСКАЗЫВАНИЕМ Р. РОЛЛАНА «ДОБРО НЕ НАУКА, ОНО ДЕЙСТВИЕ»?

С данным высказыванием нельзя не согласиться. Действительно, добро всегда предполагает действие, поступок: поделиться тем, что имеешь, помочь тому, кто нуждается в помощи. На это не раз указывали великие писатели, запечатлевшие в произведениях примеры деятельного добра.

Вспомним, например, рассказ А.И. Куприна «Чудесный доктор». В современном жестоком мире трудно найти человека, который не пройдёт мимо чужой беды, не отмахнётся и не закроет глаза на чужие несчастья. Доктор Пирогов оказался таки добрым человеком, способным думать о других. Все его поступки по отношению к семье Мерцаловых абсолютно бескорыстны. Он искренне хочет помочь людям, попавшим в безвыходное положение: отец семейства потерял работу, никак не мог её найти, а ему нужно было кормить жену и детей. Поэтому доктор, узнав о бедствии семьи, выписывает рецепт больной дочери и оставляет им деньги не только на лекарства, но и на проживание. При этом профессор не считает себя благодетелем, не гордится своим поступком. Он просто делает то, что велит ему его сердце, и его деятельное добро спасает семью: Мерцалов вскоре находит работу и устраивает детей в гимназию. А.И. Куприн в этом рассказе показывает читателю, что важно быть добрым как с родными, так и с незнакомыми людьми, и оно должно проявляться не в словах, а в делах.

Высшая же форма добра и человеколюбия – это готовность пожертвовать собой ради счастья других. Эту мысль утверждает М. Горький в рассказе «Старуха Изергиль», в частности, в легенде о Данко. Молодой человек был «лучшим из людей» — смелым, мужественным и сильным духом. Он повёл племя через дремучий лес, чтобы вывести их из тьмы и ядовитых болот, куда их загнали враги. Но слабый народ во время пути стал падать духом и обвинил юношу в своих бедах. Тогда Данко, из-за своей великой любви к людям, разорвал свою грудь, достал горящее сердце и побежал вперёд, держа его как факел и освещая им путь. Люди, заворожённые, побежали за ним и преодолели трудности пути. Да, герой в конце рассказа погиб, но его жертва не была напрасной, потому что он спас людей, выведя их из дремучего леса в степь.

Итак, я полностью согласен с высказыванием Р. Роллана: добро – добро – это е красивые слова, не нравоучения, а реальные дела, которые несут людям радость, утешение, спасение – одним словом, преображают мир, делая его лучше и совершеннее.

Проведение беседы «Доброта и добрые поступки»

Проведение беседы «Доброта и добрые поступки»

14 августа  2017 г. на базе оздоровительного лагеря «Жемчужина» в с. Б.-Озеро в дни летних  каникул соц. педагогом  Крайновой С.И.  была  проведена беседа  «Доброта и добрые поступки».

Участниками  занятия были дети  в возрасте 7-9 лет.

Целью занятия являлось воспитание  доброты и милосердия, доброжелательности, уважения друг к другу и окружающим, стремление совершать добрые дела, отслеживая собственные поступки и анализируя поступки других;

— формирование представления о нравственной ответственности человека за свои поступки.

              На занятие присутствовало 15 ребят, из них 7 девочек и 8 мальчиков.

Соц.педагог отделения «Семья» Крайнова С.И. провела с учащимися   беседу о  добре и добрых поступках. Вместе с ребятами  поразмышляли, что такое доброта. Доброта—отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим.  Доброта имеет много граней: это и вежливые слова, и добрые поступки, и помощь, и улыбка, уважение. Всё это и многое другое и есть доброта. Доброта есть в каждом из нас.

Предлагалось ребятам соединить линиями начало пословиц о доброте  с ее окончанием, где ребята показали свои знания.(Работа в парах).

Добрые дела красят человека. 

 Сделаешь добро – добро найдёшь. 

 Добрый человек несёт мир и т.д. 

             С целью эмоциональной разрядки  с ребятами проводились  игры:  «Доскажи словечко», «Замени добрыми словами», «Шкатулка добрых поступков», «Шарик добра» в ходе которой ребята показали свои знания и узнали  много интересного.

             В заключение Крайнова С.И. обобщила, что всегда в любой ситуации надо говорить вежливые слова, совершать добрые поступки, делать добрые дела.

 Надо помнить, что без добрых дел нет доброго имени, жизнь дана на добрые дела.  Даже, если ты сделаешь доброе дело совсем небольшое, но от чистого сердца, то это и будет ценно. Ведь чем больше отдаешь, тем более получаешь. Учитесь делать добро.

Занятие прошло в дружной и непринужденной обстановке. Ребята были активны, задавали интересующие их вопросы.

Фотографии смотреть здесь

Сочинение на тему «Добро и красота — основа жизни человека»

Добро и красота — основа жизни человека

Мы живем в то время, когда грубость стала нормальным явлением, неуважение — привычным делом, а невоспитанность — обыденным делом. Мы воспринимаем постоянные полномасштабные конфликты как нечто должное, обыденное и почти неважно, разбой на улицах нас тоже не беспокоит, ведь, что нам с того, чтобы только нас не задевало. Мы приспособились к бедам и проблемам, поэтому часто на все это просто закрываем глаза. Но, видимо, я не имею права так уверенно говорить, ведь мир все же держится, старается поддерживать свое функционирование хотя бы на удовлетворительном уровне. Но что ему в этом помогает? Что так активно этот же уровень поддерживает? Безусловно, на нашей планете еще осталось место для воспитанности, тактичности, искренности и открытости, именно они и много других положительных явлений формируют из конфликтной, проблемной массы достойное общество. Поэтому, нельзя отрицать тот факт, что мир наш станет лучше, а мы, в частности, станем жить намного лучше только тогда, когда все будем наделены вышеуказанными чертами характера. Следовательно, можно утверждать, что добро и красота (сейчас я не делаю акцент на красоте внешней) — это и есть основа жизни каждого человека, которая все же и делает из нас людей, а не, извините за грубость, моральных уродов.

Говорить о добре можно очень долго и очень много. Так, конечно, каждый вправе понимать и трактовать это понятие по-своему, ведь оно абстрактное и точного определения не имеет. Но в основном, мы все примерно одинаково его понимаем. Добро — это такая нравственная категория, которая олицетворяет в себе, вмещает в себя собрание всего лучшего из этого мира. Именно благодаря присутствию добра в нашем сердце мы частенько прощаем, понимаем и словно чувствуем, когда кому-то срочно нужна помощь или наша моральная поддержка. Добро — это вся наша позитивная деятельность, это определенный взгляд на окружающие события, конкретные мысли, цели и способы их воплощения в жизнь. Добро — это наша корректность, отзывчивость и бескорыстие. Если собрать все это вместе, то становится полностью понятно, почему же добро является настолько важным, и почему оно должно быть основой жизни человека. Все же очень просто: добро и является нашей нравственностью, которая, по большому счету, пытается всеми силами сдержать, перебороть весь негатив и всечеловеческое зло, чтобы нам огромную услугу — улучшить, изменить наши несовершенные жизни.

Без красоты жить тоже нельзя. Все знаем известную фразу «Красота спасет мир», но никто никогда не задумывался, о какой красоте говорил сам автор. Федор Михайлович Достоевский в своем романе «Идиот», сказав эти известные слова, вовсе не имел в виду эстетическую красоту, он говорил о духовной красоте, в красоте человеческой души, в это понятие он вкладывал «положительно прекрасного человека». Понимаете? Но почему-то мир зациклился на том, что главная красота — это красота внешняя, показательная, доступна всем. И все же это совсем неправильный подход. Красота души — это основа бытия, ей надо уделять внимание, за ней надо следить, ее надо ухаживать, ведь только в таком случае можно впитать в себя это «положительно прекрасное», о котором так давно говорил Достоевский.

Итак, добро и красота, несомненно, является основой человеческой жизни. Эти два понятия должны быть постоянно присутствующими в каждом нашем новом дне, ведь только при таких условиях мы сможем получить хотя бы маленькую возможность усовершенствовать себя и мир вокруг себя.

Как сила доброты влияет на вашу жизнь и жизнь других людей | Тони Факри | Mission.org

«Делай немного доброты там, где ты есть; это те маленькие кусочки добра, которые поражают мир ». — Десмонд Туту

Можете ли вы вспомнить время, когда кто-то был добр к вам?

А теперь измените сценарий и вспомните время, когда вы были добры к другому человеку? Вспомните их реакцию и то, как вы ответили.

Погрузитесь в свое сердце и обратите внимание на чувства там.

Если вы читаете не далее этого места, вы должны знать, что доброта влияет на пользователя и на человека, оказывающего на них впечатление, оставляя неизгладимое впечатление на обоих.

В этом быстро меняющемся мире доброта и сострадание отошли на второй план по сравнению с селфи, корыстными интересами и ненужными человеческими взаимодействиями.

Каждый человек ждет, когда его откроют или разбогатеют, веря, что он является ключом к его счастью. Тем не менее, когда они достигают успеха, они тоскуют по своей прошлой жизни, недооценивая атрибуты славы и знаменитостей.

Мне нравится цитата профессора экологических исследований и политики Дэвида У. Орра: «Совершенно очевидно, что планете не нужны более успешные люди. Но ему отчаянно нужны миротворцы, целители, реставраторы, рассказчики и всевозможные любовники. Ему нужны люди, которые хорошо живут на своем месте. Для этого нужны люди с моральным духом, готовые присоединиться к борьбе за то, чтобы сделать мир пригодным для жизни и гуманным. И эти качества не имеют ничего общего с успехом, как мы его определили ».

Доброта — основа человеческого существования.Мы были брошены в этот мир как новорожденные и наделены добротой заботы наших родителей в последующие годы.

Люди — единственные млекопитающие с длительным периодом беременности. Другие существа недолго полагаются на поддержку, прежде чем станут самостоятельными. Мы бессильны при рождении и зависим от наших опекунов, чтобы удовлетворить наши потребности.

Таким образом, доброта заложена в основу нашей ДНК. Мы буквально запрограммированы на доброту.

У каждого человека есть свое мнение о том, как улучшить мир, но никто не хочет проявлять доброту у себя на заднем дворе.

«Доброта — это язык, который глухие могут слышать, а слепые видеть». — Марк Твен

Мир во всем мире не возникнет в результате свержения диктаторских властей или прекращения конфликтов между странами. Это произойдет, когда человечество поднимет свое сознание за пределы страха и ненависти.

Я часто повторял, что мир — это только мысль. Его мотивы проявляются в добрых мыслях по отношению к себе и другим.

«Безусловная любовь течет по особым каналам уважения, целостности, цели, значения, ценности, способности реагировать, прощения, доброты и сострадания — и они составляют основу нашей новой, естественно этичной жизни», — говорит автор и психотерапевт Лох. Келли в книге «Переход к свободе: наука и практика открытого сознания» .

Доброта — это не то, что требует тяжелого труда. Это происходит из-за простого действия , не причиняющего вреда другим.

Это предполагает меньшее суждение, как бы вы ни были вынуждены это делать.

Эго быстро судит, когда его преследуют или причиняют боль, поэтому оно мстит.

Однако доброта прикусывает язык. Он не стремится быть правым, но стремится сохранить душевное спокойствие.

Вы мало что выиграете, поделившись своим мнением с кем-то, кроме разжигания конфликта и разлуки.

Поэт ливанского происхождения Халил Джебран писал: «Я научился молчанию от болтливых, терпимости от нетерпимых и доброте от недобрых; как ни странно, я неблагодарен к этим учителям ».

Вам может быть ясно, что борьба с применением силы — не путь к миру. Но вы можете спросить, означает ли это, что другие могут относиться ко мне несправедливо?

Нет, ни в коем случае. Хотя вам не нужно отвечать подавляющей силой. Я не имею в виду, что вы стали тряпкой, однако я призываю вас принять уроки, содержащиеся в этом опыте.Вы позволяете другим относиться к вам несправедливо на каком-то уровне? Или неосознанно дает им на это разрешение?

«Независимо от того, как кто-то отреагирует на вашу доброту, просто повторяя вслух слова, которые вы не слышали достаточно часто или никогда не слышали вообще, вы гарантируете себе, что вы будете тем, кто покидает каждую сцену жизни более исцеленной, выровненной и расширился, чем прежде », — утверждает автор Мэтт Кан в книге « Что бы ни возникало, люби то: революция любви, которая начинается с тебя ».

«Три вещи в жизни человека важны: первая — быть доброй; второй — быть добрым; а третий — быть добрым.»- Генри Джеймс

Доброта имеет много преимуществ, включая увеличение счастья и здоровье сердца. Он замедляет процесс старения и улучшает отношения и связи, что косвенно улучшает ваше здоровье.

Люди верят, что доброта присуща только верующим из-за их моральных обетов. Доброта не требует от вас религиозной веры или даже духовности. Доброта проявляется в лучшем друге человека, собаке. Кошки также проявляют доброту и ценятся за их эмоциональную связь.

Доброта расширяет рамки вашей жизни и является символом уважения к получателю.

Он влияет на дающего больше, чем на принимающего, и имеет корреляцию с улучшением психического, эмоционального и физического благополучия.

В течение 1990-х покойный доктор Масару Эмото провел серию экспериментов, исследуя естественное влияние слов, молитв, музыки и окружающей среды на кристаллическую структуру воды. Он отметил, что когда к воде передавались добрые и любящие слова, они образовывали законченную кристаллическую структуру по сравнению с энергиями ненависти и гнева.

Учитывая, что примерно 70% нашего тела состоит из воды, доброта оказывает непосредственное влияние на наше здоровье.

Люди верят, что доброта означает слабость и то, что ею пользуются. Важно различать доброту и быть тряпкой для других. Вы можете быть добрыми и напористыми, когда другие пытаются извлечь выгоду из вашей доброты.

Автор Мэтт Кан утверждает: «Когда человеческое взаимодействие становится способом практиковать самопринятие, относясь к другим с большим терпением, добротой и уважением, постоянная потребность в том, чтобы быть услышанным, превращается в акт любви.

Вы ни в коем случае не должны подрывать свою самооценку за счет других, а просто проявляйте доброту, сохраняя при этом свою целостность.

«Моя религия очень проста. Моя религия — доброта ». — Далай-лама XIV

Неудивительно, что злые дела производят на нас большее впечатление, чем добрые дела. Нас предупреждают, что страх больше, чем добро.

Психологи считают, что мы запрограммированы на обнаружение того, что угрожает нашему выживанию и счастью. Мы уделяем внимание актам жестокости в новостях, потому что они воспринимаются как угроза нашему выживанию.

В наше время неискреннего взаимодействия в социальных сетях люди прячутся за экранами изобилует недоброжелательностью.

Это не делает уместным оскорблять других. По ту сторону экрана находится человек, чувства которого мы должны учитывать.

Важный урок доброты заключается в том, чтобы спросить себя: «Как бы я справился с тем, чтобы получить это?» Если вам не нравится, избегайте такого поведения.

«Обида — это больно, и каждый раз, когда мы чтим нашу собственную борьбу и борьбу других, отвечая сочувствием и состраданием, исцеление, которое в результате происходит, затрагивает всех нас», — признается автор и социальный исследователь Брене Браун в книге « Rising Strong ».

Я хочу закончить вас отрывком из стихотворения Матери Терезы под названием В любом случае, , в котором она заявляет: «Люди часто бывают неразумными, нелогичными и эгоцентричными; все равно простите их. Если вы добры, люди могут обвинить вас в эгоистичных скрытых мотивах; все равно будь добрым.

Включите малейшие добрые дела в свою повседневную жизнь и обратите внимание на волновые эффекты. Эффект бабочки в теории хаоса утверждает, что крошечное событие в одном регионе земного шара может иметь существенный эффект в другом месте.

Вооруженный этим знанием, именно Далай-лама напоминает нам, что если вы не можете быть добрыми, избегайте причинения вреда другим.

Чтобы прожить замечательную жизнь, жизненно важно, чтобы вы последовательно действовали, несмотря на свои страхи и сомнения. Загрузите БЕСПЛАТНУЮ КОПИЮ моей всеобъемлющей электронной книги: НАВИГАЦИЯ ЖИЗНИ и отправляйтесь в путешествие к величию уже сегодня!

Может ли сила доброты повлиять на вашу жизнь и других?

Вы помните, когда в последний раз были к кому-то добры? Вспомните полученный ответ и свои чувства.

Если вам удается вспомнить положительные мысли и произвести на кого-то неизгладимое впечатление, вы можете осознать важность доброты. В этом эгоцентричном мире люди стремятся к богатству и славе. Когда они достигают желаемого положения, большинство людей становятся материалистами.

Поэтому этой маленькой планете нужно больше чутких и добрых людей. Мы все согласны с тем, что доброта необходима, но лишь немногие ее практикуют. Я видел, как многие люди проповедуют о доброте, будучи громкими, грубыми, несправедливыми и вспыльчивыми по отношению к своим ближайшим друзьям и членам семьи.

В моей культуре говорится, что один акт доброты сродни пожертвованию на всю жизнь. Улыбка, ободрение, позитив и умиротворение, которые вы приносите на лицо другому, бесценны. В своей жизни я встречал много людей из всех слоев общества, проявляющих доброту. Их действия влияют на жизнь окружающих.

Вот несколько примеров:

1. Доброта делает вас счастливыми

У некоторых есть все в жизни, но они все равно недовольны.Эксперты утверждают, что помощь другим, покупка подарков и проявление сочувствия к другим делают человека счастливым. Ученые даже обнаружили, что такие действия вызывают выработку в организме гормонов счастья, таких как дофамин. Люди, которые помогают другим своим словом, действиями или деньгами, испытывают глубокое удовлетворение, которое приносит позитивные изменения в их жизнь, а также жизнь людей, которым они помогают.

Представьте, что вы идете по дороге и видите старика, который борется с пакетами для продуктов. По доброте вы взяли у него сумки и пошли рядом, при этом ведя приятную беседу.Вы вызовете улыбку на его лице, и это также заставит вас почувствовать себя позитивно. Когда вы начинаете свой день с позитивного поступка, вы в течение дня настроены более позитивно и, вероятно, будете более счастливы.

2. Доброта снижает тревогу

Большинство из нас в какой-то момент жизни испытывают тревогу. Будь то новая работа или новые отношения, финансовый кризис или проблема, связанная с работой, справиться с тревогой может быть непросто. Еще одно преимущество доброты заключается в том, что она снижает уровень тревожности.Доброта имеет терапевтическое значение — она ​​снижает тревогу и увеличивает счастье.

3. Доброта полезна для здоровья

Вы, наверное, слышали, что доброта подобна куриному супу для души и сердца. Вы можете не знать, что это действительно может укрепить ваше физическое сердце.

Согласно медицинским экспертам, доброта заставляет мозг инструктировать гипофиз по выработке гормона окситоцина. Это называется гормоном любви , или гормоном объятий . Он не только играет роль в укреплении социальных связей и поддержании отношений, но также улучшает здоровье вашего сердца.

Окситоцин уменьшает воспаление и производит оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление. Он помогает регулировать приток крови к сердцу, что защищает вас от риска сердечных приступов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Доброта снижает стресс

Еще одна серьезная проблема в нашей жизни — это стресс.Это может произойти в любой момент нашей жизни, независимо от возраста, пола или социально-экономического статуса. Стресс влияет на наше психическое благополучие, а также на наше общее состояние здоровья.

Исследования показывают, что доброе поведение может успешно бороться со стрессом. Доброта способствует партнерскому поведению, которое помогает нам строить отношения с другими. Когда у нас сильные социальные связи, легче справляться со стрессом и справляться с ним.

Когда мы проявляем или принимаем доброту, у нас возникает прочная связь с этим человеком. Психологи и психотерапевты советуют развивать любовные отношения, заводить друзей и оставаться в позитивной среде для снижения уровня стресса.Все эти узы созданы с помощью доброты, любви и близости.

5. Доброта — вестник надежды

Одно маленькое проявление доброты может изменить жизнь другого человека. Доброта приносит людям надежду и может мотивировать их жить дальше и добиваться успеха.

Мать была на грани безнадежности, потому что ее ребенок болел раком, и у нее не было достаточно денег, чтобы лечиться. Добрая семья не только дала им деньги, но они также взяли на себя ответственность за то, чтобы записаться на прием к врачу (попросить их заняться делом на общественных началах) и проконсультировать семью о том, как лучше принимать финансовые решения.

Эта семья не только спасла девочке жизнь, но и предоставила матери возможность разобраться с финансами и позаботиться о себе в будущем. Этот поступок превратил мать из беспомощного человека в уверенного в себе человека, который знал, что может позаботиться о себе и своих детях.

Когда я работал с фирмой по чистке ковров , , у компании был проект « принеси улыбку» , проект социальной ответственности. Каждый месяц компания собирала деньги и отдавала их достойному человеку в сообществе.Этот фонд позволил людям посещать школу, лечиться и многое другое.

Люди чувствуют себя безнадежными по многим причинам — невозможность получить желаемую работу, проблемы в отношениях, проблемы с карьерным ростом и т. Д. Но как эти люди могут справиться с безнадежностью? Если их друзья и семья проявляют к ним любовь, привязанность и доброту, это может мотивировать их и помочь преодолеть мысли о безнадежности.

6. Доброта заразительна

Знаете ли вы, что доброта заразительна? Когда вы улыбаетесь человеку, вы получаете ответную улыбку; когда вы помогаете своему партнеру, вы получаете помощь в будущем; и когда вы показываете любовь, вы восстанавливаете любящую связь.Все эти сценарии показывают, что доброта очень заразительна.

Хотя этот мир полон жадных и эгоистичных людей, многие другие любят распространять любовь и проявлять доброту. Если вы чувствуете себя одиноким, боретесь со стрессом или у вас появляются искры демотивации, это не конец света. Изменить свою жизнь по-прежнему возможно.

Начните сегодня и стремитесь помогать другим. Позитив, который вы получите в ответ, поможет вам преодолеть свои проблемы. Твердо верьте в то, что расплывчатые улыбки могут дать вам больше улыбок.Приложите усилия, чтобы изменить жизнь других небольшими поступками доброты. Тогда вы увидите волшебное влияние доброты на свою жизнь. Начните цепочку доброты сегодня.

случайных проявлений доброты | История доброты

Спасение жизни добротой

Однажды днем ​​мы с друзьями рисовали в коридоре плакат, посвященный нашему возвращению в старшую школу, но продолжали заходить в ванную комнату девочки, чтобы смыть грязные кисти. Я заметил девушку, которая стояла в ванной и тихо рыдала про себя. Все продолжали проходить мимо этой девушки, делая вид, что ее даже нет. Я сам провел несколько лет в средней школе, стоя в туалете вокруг школы и плакал, потому что боролся с депрессией и тревогой. Это вызвало что-то глубоко в моем сердце, когда я увидел часть себя в этой девушке.

Итак, несмотря на то, что я немного стеснялся подходить к незнакомцу, я подошел к девушке и спросил, в порядке ли она, хотя я знал, что это не так.Она отрицательно покачала головой, и я сказал ей, что она не одна, и я сделаю все, что от меня потребуется, чтобы облегчить ее боль. Школьный день почти закончился, и ей пришлось успеть на прогулку, поэтому я дал ей мой номер телефона и она пообещала написать мне той же ночью, чтобы мы могли поговорить, и чтобы ей не пришлось справляться в одиночку. В итоге мы переписывались большую часть ночи, и на следующее утро она сказала мне, что если бы я не остановился и не уделил ей свое время, она, вероятно, выполнила бы свой план и покончила с собой.

Я понятия не имел, пока мы стояли в ванной, что она была готова покончить с собой, и что поступок, который мне казался таким незначительным, полностью изменил ее жизнь. Все эти высказывания о силе доброты внезапно стали казаться правдой.

В тот день я подтвердил свое решение найти работу в сфере, где я мог бы помочь тем, кто борется с психическими заболеваниями. Сегодня я создаю свою собственную организацию под названием «Fight For Your Infinity», чтобы пролить свет на тех, кто в настоящее время не может этого увидеть.Я буду продолжать бороться за тех, кто страдает, потому что никто никогда не должен чувствовать, что о них не заботятся. Мне не все равно, и я проведу всю свою жизнь, распространяя это послание.

Девушка в ванной до сих пор живет своей жизнью, и мне нравится видеть, что она не сдалась.

15 простых поступков доброты, которые изменят вашу жизнь

Жизнь становится беспокойной и иногда мешает. Мы слишком заняты и у нас слишком много дел. Жизнь неожиданно подбрасывает кривые мячи туда и сюда.Однако знаете ли вы, что простой акт доброты может принести вам мир и радость в вашу жизнь?

Исследования показывают, что случайные добрые дела не только укрепляют ваше физическое здоровье, но и помогают сохранять позитивный взгляд на жизнь.

Более того, он не обязательно должен быть большим или дорогим. По своей природе мы запрограммированы на любовь и сострадание. Мы искренне чувствуем себя хорошо, когда даем, помогаем или вносим свой вклад, не ожидая взаимной признательности. Это может создать мощный волновой эффект, когда люди будут продолжать платить вперед то, что они получили.Таким образом, доброта — это беспроигрышный вариант, который украшает наше сообщество в целом.

Итак, почему бы не начать сегодня? Сделайте доброту повседневной привычкой. Измените свою жизнь и жизнь кого-то другого. Кроме того, доброта заразительна. Что посеешь, то и пожнешь. Это особенно верно в отношении доброты. Проявляйте доброту в любой момент, в любом месте и с кем угодно. Они запомнят вашу щедрость, а также повернутся и проявят доброту к другим. Это также будет отличной возможностью научить своих детей поступать так же и вырасти добрыми взрослыми.

Хотя есть множество простых вещей, которые мы можем делать, не вспотев, и при этом их легко забыть практиковать, начните с этих 15 простых добрых дел, которые вы можете делать сегодня, завтра и каждый день. Они обязательно сделают ваш день и кого-то еще.

1. Улыбнитесь

Одно из самых привлекательных качеств человека — это приятная дружелюбная улыбка. Если вы поздороваетесь с улыбкой, это сделает вас доступным и произведет хорошее впечатление. Улыбка поможет вам найти новых друзей и расширить круг общения.

2. Проявите свою любовь

Мы ценим отношения больше, чем материальные вещи в жизни. По словам Майи Анжелу, люди никогда не забудут, что мы заставили их чувствовать. Так дайте им почувствовать себя любимыми, особенно тем, кто вам дорог. Просмотрите The Five Love Languages ​​ Гэри Чепмена, если вы хотите узнать больше о том, как выражать любовь.

3. Простить

Прощение — непростая задача. Это требует смелости, а иногда и много времени и практики. Однако прощение с сочувствием — это часть доброты к кому-то, особенно к тому, кто обидел вас и причинил вам боль.Также будьте добры к себе и прощайте свои ошибки. Самолюбие — это относиться к вам с такой добротой, чтобы вы не допускали гнева, обиды или негатива в своей жизни.

4. Откройте дверь или задержите лифт

Мы живем в мире, где все нужно срочно преодолевать. Держать двери для других кажется просто культурной практикой в ​​нашем обществе. Однако мы делаем это не потому, что этого обычно ожидают, а потому, что мы намерены помочь другим свести к минимуму коллективные усилия, которые необходимо тратить на выполнение повседневных задач, что в конечном итоге делает жизнь каждого немного проще.

5. Принесите чашку кофе для коллеги

Простой жест, например, принесение чашки кофе для кого-то утром, сделает их день лучше. Такое небольшое соображение повысит их продуктивность на работе и одновременно укрепит отношения, которые, в свою очередь, сделают ваше рабочее место более дружелюбным и добрым.

6. Откажитесь от места в зале ожидания, в поезде или автобусе

В следующий раз, когда вы поедете на автобусе или в общественное место, предложите место пожилому человеку.Это отличный способ проявить уважение к пожилым людям. Возможно, беременная женщина или ребенок изо всех сил пытаются удержаться на движущемся автомобиле. Предлагайте свое место тому, кто в нем нуждается, каждый раз, когда у вас есть возможность.

7. Помогите тому, кому нужна помощь, с чем-то тяжелым

Если вы видите женщину, которая пытается подняться по лестнице с детьми и тяжелыми сумками, помогите ей. Даже самое маленькое служение приносит удовольствие и приносит радость. Вы же не хотели бы, чтобы ваша жена или сестра боролись без чьей-либо помощи, не так ли?

8.

Позвольте кому-то слиться во время движения

Мы все время от времени разочаровываемся в трафике. Еще одна машина перед вами не заставит вас приехать раньше или позже, чем вы бы уже были. Так что в следующий раз, когда кто-то ждет слияния, будь добрым человеком и впусти его.

9. Предложите услуги няни другу

Воспитание — самая полезная и в то же время трудная работа. Предложите присмотреть за другом или соседом, особенно родителю-одиночке, который не получает особой помощи.Эта простая поддержка даст родителям возможность отдохнуть и немного подзарядиться, что также принесет пользу ребенку.

10. Выпекайте печенье для вашего нового соседа

Что ж, это не обязательно должно быть печенье. Вы можете предложить стакан холодной воды соседу, который подстригает дерево в жаркий летний день. Если вы нанесете визит с яркой улыбкой или пригласите их на чай, они почувствуют себя в безопасности и почувствуют себя желанными гостями.

11. Отнесите чашку куриного супа больному человеку

Мы помним, как мы себя чувствовали, когда кто-то заботился о нас, когда мы были больны.Проявите им свою заботу и при необходимости предложите помощь. Это поднимет его дух. Вдобавок от этого и живот, и сердце согреются и расплывутся.

12. Не перебивайте, когда кто-то говорит

Обращайте внимание на то, что говорит собеседник. Активное слушание — это не только проявление доброты, но и навык, который мы можем улучшить. У вас будет больше шансов избежать конфликтов и недоразумений.

13. Исправьте что-то для кого-то другого

Если кому-то нужно что-то починить или собрать, и вы умеете с такими вещами, это прекрасная возможность продемонстрировать свои навыки.Удивительно, но вам, возможно, понравится, занимаясь этим вместе. Бонус в том, что чем больше вы применяете свои навыки на практике, тем лучше вы их добьетесь.

14. Делайте комплименты

Поскольку слова обладают силой как исцелять, так и разрушать, хороший комплимент может укрепить их ценность в мире. Сделав искренний комплимент, вы дадите ему понять, что его заметили. Так что говорите ласково и сделайте им небольшой подарок признательности.

15. Ответьте утвердительно на запрос о пожертвовании

Сделать пожертвование не обязательно для человечества в виде тысяч долларов или тяжелой работы в Habitat.Это может быть пожертвование в размере 1 доллара в местный приют или банка супа для местного продовольственного банка. Это не сломает твой кошелек. Представьте, что кто-то улыбается, когда получает то, что вы дали.

Итак, что сегодня в вашей банке доброты?

6 научно обоснованных способов быть добрым для вашего здоровья

Все мы знаем золотое правило: относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам. Хотя это старая пословица, которую мы усвоили с раннего возраста, в реальной жизни есть ряд преимуществ, связанных с тем, как мы относимся к другим.Наука показывает, что в детстве мы биологически запрограммированы на доброту, и мы можем развивать эту черту с помощью практики и повторения. Однако иногда из-за внешних влияний и стресса в повседневной жизни мы можем потерять эту врожденную способность.

Доброта и сочувствие помогают нам относиться к другим людям и устанавливать более позитивные отношения с друзьями, семьей и даже совершенно незнакомыми людьми, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Однако доброта может не только улучшить личные отношения, но и сделать вас здоровее.

Вот шесть научно обоснованных способов улучшить свое здоровье с помощью доброты.

Доброта высвобождает гормоны хорошего самочувствия

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы делаете что-то хорошее для кого-то другого, вам тоже становится легче? Это не просто что-то случайное — это связано с центрами удовольствия в вашем мозгу.

Делая приятные вещи для других, вы повышаете уровень серотонина, нейромедиатора, отвечающего за чувство удовлетворения и благополучия.Как и упражнения, альтруизм также высвобождает эндорфины — явление, известное как «кайф помощника».

Итак, станьте волонтером, помогите нуждающемуся, купите кому-нибудь кофе или обед, или попробуйте одну из этих идей — это может быть как раз тем, что вам нужно.

Доброта снимает тревогу

Беспокойство, будь то легкая нервозность или сильная паника, — чрезвычайно распространенное человеческое переживание. Хотя есть несколько способов уменьшить беспокойство, например, медитация, упражнения, лекарства, отпускаемые по рецепту, и природные средства, оказывается, что хорошее отношение к другим может быть одним из самых простых и недорогих способов сдержать беспокойство.

Как указано в исследовании счастья, проведенном Университетом Британской Колумбии (UBC), «социальная тревожность связана с низким положительным аффектом (PA), фактором, который может значительно повлиять на психологическое благополучие и адаптивное функционирование». Позитивный аффект относится к переживанию человеком положительного настроения, такого как радость, интерес и бдительность.

Исследователи

UBC обнаружили, что участники, совершавшие добрые дела, продемонстрировали значительное увеличение ЛА, которое сохранялось в течение четырех недель исследования.

Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете легкое беспокойство, ищите возможности помочь другим. Это может варьироваться от улыбки кому-то или звонка другу до волонтерской работы или предоставления времени организации. Даже небольшой жест может иметь большое значение.

Доброта полезна для сердца

Помогая другим чувствовать себя хорошо, вы, конечно, «согреете» ваше сердце, но хорошее отношение к другим также может повлиять на фактический химический баланс вашего сердца.

Доброта высвобождает гормон окситоцин.По словам доктора Дэвида Гамильтона, «окситоцин вызывает высвобождение химического вещества, называемого оксидом азота, в кровеносных сосудах, которое расширяет (расширяет) кровеносные сосуды. Это снижает кровяное давление, и поэтому окситоцин известен как «кардиозащитный» гормон, потому что он защищает сердце (снижая кровяное давление) ».

Доброта укрепляет ваше сердце физически и эмоционально. Может поэтому говорят, что у милых, заботливых людей действительно большое сердце?

Помогает прожить дольше

Вы можете качать головой при этом, но мы не просто говорим это — есть наука, подтверждающая это.

По данным Health.com, вы подвергаетесь большему риску сердечных заболеваний, если у вас нет прочной связи с семьей и друзьями. Когда вы добры к другим, у вас развиваются прочные, значимые отношения и дружба.

Итак, заводите новых друзей или проявляйте доброту и сострадание к тем, которые у вас уже есть.

Снижает напряжение

В нашей занятой, постоянно в движении жизни мы постоянно ищем способы снизить уровень стресса.Это может быть проще, чем мы думаем.

Помощь другим позволяет вам выйти за пределы себя и отдохнуть от стрессоров в вашей собственной жизни, и такое поведение также может помочь вам лучше справиться со стрессовыми ситуациями.

Аффилиативное поведение — это любое поведение, которое строит ваши отношения с другими. Согласно исследованию влияния просоциального поведения на стресс, «аффилиативное поведение может быть важным компонентом преодоления стресса и указывать на то, что участие в просоциальном поведении (действие, направленное на помощь другим) может быть эффективной стратегией для снижения воздействия стресса. на эмоциональное функционирование.”

Доброта предотвращает болезни

Воспаление в организме связано со всеми видами проблем со здоровьем, такими как диабет, рак, хроническая боль, ожирение и мигрень. Согласно исследованию взрослых в возрасте 57–85 лет, «волонтерство продемонстрировало сильнейшую связь с более низким уровнем воспаления». Окситоцин также уменьшает воспаление, и даже небольшое проявление доброты может вызвать выброс окситоцина.

Доброта может быть секретом здоровой и счастливой жизни.Но не верьте мне на слово. Поделитесь улыбкой, сделайте пожертвование, станьте волонтером или помогите другим — а затем дайте мне знать, что вы чувствуете!

афоризмов о доброте — Школа жизни Статьи

]]>

Теоретически, конечно, все мы любим доброту, но на практике добрый человек звучит так, как будто мы пытались бы быть только тогда, когда любая другая, более трудная и более полезная альтернатива терпела неудачу. Научиться быть добрым — значит признать, насколько скучным (несправедливо) может показаться доброта.

Так много из того, что мы ценим, на самом деле сохраняется благодаря доброте и совместимо с ней. Мы можем быть добрыми и успешными, добрыми и интересными, добрыми и богатыми, добрыми и сильными. Доброта — это добродетель, ожидающая нашего нового открытия и нашей новой бесконфликтной признательности.

Чего нам больше всего не хватает от других, так это доброты в интерпретации : то есть щедрого взгляда на слабости, эксцентричность, беспокойства и глупости, которые мы представляем, но не можем заслужить прямую симпатию.Этот добрый человек пересказывает историю нашей жизни искупительным образом.

Добрый человек работает с изображением нас, которое достаточно великодушно и сложно, чтобы сделать нас больше, чем просто «дураком» или «чудаком», «неудачником» или «неудачником», которых мы в противном случае так легко могли бы отвергнуть как .

Добрый человек щедро дает, чувствуя, что он тоже будет нуждаться в доброте. Не сейчас, не по этому поводу, а в какой-то другой области. Они знают, что самоправедность — это просто результат ошибочной памяти, неспособности удерживать в уме — в моменты, когда они действительно хороши и полностью правы, — как часто они были глубоко и окончательно неправы.

Доброта помнит, что среди множества зла может быть добродетель. Доброта осознает, что, когда кто-то кричит оскорбление, он обычно не раскрывает тайную правду о своих чувствах; они пытаются ранить другого, потому что чувствуют, что их ранили — обычно кто-то другой, которому у них нет полномочий нанести ответный вред. Доброта заинтересована в смягчении обстоятельств; в кусочках истины, которые могут пролить менее катастрофический свет на глупость.

Мы всегда должны стремиться видеть в слабостях людей неизбежную обратную сторону определенных достоинств, которые нас привлекали к ним и от которых мы выиграем в других случаях (даже если ни одна из этих выгод не очевидна прямо сейчас). То, что мы видим, не является их простыми и чистыми недостатками, а скорее теневой стороной того, что действительно хорошо в них. Мы замечаем слабые стороны, которые проистекают из сильных сторон.

Добрые люди преодолели бесполезную идею о том, что — если присмотреться — можно найти кого-то, кто всегда идеально подходил для общения. Если сильные стороны неизменно связаны с недостатками, не будет никого, кто хотя бы отдаленно безупречен. Мы вполне можем найти людей с разными сильными сторонами, но у них также появится новый список слабостей.Всегда необходимо найти момент, чтобы напомнить себе, что идеальных людей не существует.

В современном мире очень неудобно думать, что хороший человек не преуспевает. Мы скорее скажем, что они вообще не были хорошими, чем примем на вооружение гораздо более тревожную и менее широко освещаемую мысль: что на самом деле мир очень несправедлив. Добрые люди всегда помнят о несправедливости.

Один из наиболее важных способов оставаться добрым в отношениях с людьми — это способность держаться даже в очень сложных ситуациях за различие между тем, что кто-то делает, и тем, что он собирался делать.

——————

Мы редко очень хорошо понимаем, какие мотивы были вовлечены в инциденты, которые причинили нам боль. Мы легко и безумно ошибаемся. Мы видим намерение там, где его не было, и обостряемся и противостоим, когда нет оснований для энергичных или взволнованных ответных действий.

Одна из причин, по которой мы с такой готовностью делаем темные выводы о других людях и видим заговоры с целью оскорбить и причинить нам вред, — это довольно острый психологический феномен: ненависть к себе. Чем меньше мы нравимся себе, тем больше мы представляемся в наших собственных глазах вполне вероятными объектами насмешек и причинения вреда.Вот почему для того, чтобы быть добрым, нужно сначала научиться быть добрым к себе.

Когда мы носим с собой избыток отвращения к себе, действуя чуть ниже радара сознательного осознания, мы будем постоянно искать подтверждения от более широкого мира, что мы действительно никчемные люди, за которых себя принимаем. Когда мы видим себя подходящей мишенью для оскорблений, это естественно видеть повсюду подлость.

Величайшая доброта, которую мы можем одарить другим в трудные моменты, — это относиться к ним, как к детям.Мы редко чувствуем себя лично взволнованными или оскорбленными плохим поведением маленьких детей. Причина в том, что мы не приписываем им отрицательные мотивы или злые намерения. Мы достигаем самых благожелательных интерпретаций. Мы прощаем.

Очень трогательно, что мы живем в мире, где мы научились быть такими добрыми по отношению к детям: было бы еще добрее, если бы мы научились быть немного более щедрыми по отношению к детским частям друг друга.

«Никогда не говорите, что люди злые, — писал французский философ Ален, — вам просто нужно найти булавку.Он имел в виду: не просто осуждать, ищи источник колющей боли, которая заставляет человека вести себя раздражающим или ужасающим образом.

Нам всегда нужно представлять себе смятение, разочарование, беспокойство и печаль в людях, которые внешне могут казаться просто агрессивными и «плохими». Нам нужно стремиться к состраданию в неожиданном месте: к тем, кто нас больше всего раздражает.

Другие люди неприятны только потому, что им больно. Единственная причина, по которой они причинили нам боль, заключается в том, что они — где-то глубоко внутри — причиняют вред себе.Они были коварными, унизительными и грязными, потому что они нездоровы. Нам не нужно причинять им еще больше вреда.

Добрые люди знают все о фильтрации своих мыслей. Они понимают, что быть «самими собой» — это удовольствие, и они должны приложить огромные усилия, чтобы избавить от этого всех остальных, особенно тех, о ком они, как они утверждают, заботятся.

Вежливый добрый человек настолько осознает свои неприятные стороны, что ловко минимизирует свое влияние на мир. Их подозрительность к себе помогает им быть — в повседневной жизни — необычайно дружелюбными, надежными и милыми.

————————–

Добрый человек исходит из предположения, что другие люди, скорее всего, внутри находятся в совершенно разных местах. Поэтому их поведение в социальном контексте является неуверенным, настороженным и наполненным вопросами. Они не принимают происходящее для них как руководство к тому, что, вероятно, происходит для вас. Их манеры основаны на остром ощущении пропасти, которая может отделять людей друг от друга.

Добрый человек работает с глубоким пониманием того, что другие люди внутренне очень хрупки.Окружающие чувствуют — без оскорблений — вечно находящиеся на грани ненависти к себе. Предполагается, что их эго тонко, как тонкая паутинка, и постоянно подвержено риску сдувания. Поэтому добрые люди издают постоянные небольшие сигналы ободрения и подтверждения.

Добрые люди знают, что какими бы уверенными мы ни выглядели, мы болезненно уязвимы перед чувством неприязни и воспринимаемым как должное. Все мы ходим без кожи. Следовательно, рассыпание лестных замечаний не является хитрым или хитрым занятием; это помогает каждому выстоять.

Добрые люди признают, что они, возможно, никогда не смогут полностью изменить перспективы другого человека, но их скромность в отношении того, что возможно, делает их остро чувствительными к ценности мелочей: они всегда готовы к улыбке, они помнят дни рождения, они пишут открытки и посвятите время дружеским беседам.

Добрые люди работают с представлением о мире, в котором хорошее и плохое коварно переплетаются и в котором частички правды всегда проявляются в незнакомых обличьях в неожиданных людях.Они не судят быстро. Их осторожная вежливость — логичный ответ на сложность, которую они определяют в себе и в мире.

Добрые люди умеют признаться. Они дают тем, с кем разговаривают, доступ к очень необходимому и утешительному ощущению их собственных ошибок, унижений и глупостей; идеи, с помощью которых другие могут начать более сочувственно судить о себе и своих грустных и компульсивных сторонах.

Что позволяет добрым людям нравиться, так это их способность держаться в социальных контактах, даже с довольно устрашающими и чуждыми людьми, до глубокого знания того, что их удовлетворяет, утешает и подбадривает. Они инстинктивно используют собственный опыт как основу для размышлений о нуждах других.

Добрые люди умеют немного стесняться. У застенчивости есть свои проницательные аспекты. Он пронизан осознанием того, что мы можем кого-то беспокоить своим присутствием, он основан на остром ощущении того, что незнакомец может быть неудовлетворен или смущен нами. Застенчивый человек трогательно чувствует опасность причинять неудобства.

Добрый человек — теплый и нежный дразнилка, который иногда цепляется за наши характерные причуды и реагирует на них и проявляет сочувствие и конструктивно пытается изменить нас к лучшему: не преподнося суровый урок, а помогая нам замечать наши эксцессы и смеяться на них.

Возможно, самый поучительный вопрос, который мы можем задать — тот, который больше всего учит нас ценности ласкового поддразнивания — это просто: о чем бы я хотел, чтобы добрый человек дразнил меня?

——————–

Добрые люди знают, что каким бы солидным и достойным ни казался кто-то снаружи, за кулисами неизбежно будет борющееся я, потенциально неловкое, легко сбиваемое с толку, одолеваемое физическими аппетитами, находящееся на грани одиночества — и часто не нуждающееся ни в чем более тонкие или возвышенные, чем объятия или подбадривающая болтовня.

Добрые люди флиртуют. Хороший флирт — это, по сути, попытка, движимая сочувствием и возбуждением воображения, вдохновить другого человека более твердо верить в свою симпатию, как психологическую, так и физическую. Это дар, предлагаемый не для того, чтобы манипулировать, а из-за удовольствия воспринимать то, что наиболее привлекательно в других.

Именно из-за того, что мы так склонны к ненависти к себе, так склонны забывать, как правильно ценить себя, нам нужно более энергично и с меньшими сомнениями заниматься важным делом флирта друг с другом.

По-настоящему добрые люди всегда готовы, а иногда даже с большим энтузиазмом лгут. Они лгут не ради собственной выгоды, они лгут, чтобы убедить других в своей искренней привязанности.

Добрые люди знают, что великие истины («Ты мне очень нравишься») иногда должны переходить в сознание другого человека через меньшую ложь («ваш торт был восхитительным»).

Как бы сильно они ни любили правду, добрые люди еще больше привержены другому: быть милыми.Они понимают (и делают скидку) на легкость, с которой истина может вызывать в умах других отчаянно бесполезные убеждения, и поэтому не гордо преданы полной честности на каждом шагу. Их лояльность зарезервирована для того, что они считают гораздо более важным, чем буквальное повествование: благополучия их аудитории.

Не следует верить, что мы героически готовы принять правду, какой бы болезненной она ни была. Мы можем настаивать на том, чтобы другие рассказывали нам все, но тем самым сбрасываем со счетов наши собственные сильные склонности к эмоциональному расстройству.Вот почему мы должны не только время от времени говорить неправду, но и активно надеяться, что время от времени другие будут нам лгать, и тихо надеяться, что мы никогда не узнаем, что они это сделали.

Добрый человек, хороший слушатель, не морализатор. Они достаточно хорошо знают свой разум, чтобы не удивляться и не пугаться странностей. Они знают, насколько мы безумны. Вот почему мы можем чувствовать себя комфортно, когда они нас слышат. Создается впечатление, что они принимают без горечи и осуждения, что люди в целом миловидны.

Добрые люди много рассказывают о своих недостатках. Они признаются не столько для того, чтобы облегчить себе бремя, сколько для того, чтобы помочь другим принять свою собственную природу и увидеть, что иногда быть плохим родителем, бедным любовником или сбитым с толку работником — это не злостные поступки, а обычные черты жизни, которые другие несправедливо отредактировали. из их общедоступных профилей.

Добрые люди знают, что наличие очень неприятных элементов в других не исключает одновременного присутствия обширных зон добра, смирения и доброжелательности.Они знают, что право каждого на благотворительность, внимание и дружбу не должно быть безвозвратно потеряно из-за каких-то более темных сторон. Надеясь, что может быть иначе, добрые люди просто считают само собой разумеющимся, что порядочные люди постоянно делают и думают не очень хорошие вещи.

———-

Добрые люди интересны не потому, что они делали необычные вещи, а потому, что они внимательные, знающие себя слушатели и надежные честные корреспонденты трепета собственного разума и сердца.Таким образом, они дают нам правдивые и увлекательные рассказы о пафосе, драматизме и странностях жизни.

Добрые люди знают, как быть собой. Примечательно, что большинство пятилетних детей гораздо менее скучно, чем большинство 45-летних. Этих детей захватывает не столько то, что они испытывают более интересные чувства, чем кто-либо другой (отнюдь не так), а то, что они особенно не подвергаются цензуре корреспондентами этих чувств. Их неопытность в мире означает, что они по-прежнему инстинктивно верны себе — такими же, как и добрые, очаровательные взрослые.

Добрый человек, которого мы называем интересным, по сути, является человеком, живущим в отношении того, чего мы все очень хотим от общения: взгляда без цензуры на то, как выглядит краткий сон наяву под названием жизнь глазами другого человека, и заверение в том, что мы не совсем наедине со всем, что кажется нам самым непонятным, необычным и сильным.

Добрые люди умеют говорить о своих неудачах. Они знают, что другим так необходимо слышать внешние свидетельства проблем, с которыми мы все так одиноки: насколько ненормальна наша сексуальная жизнь; насколько ошибочными оказались наши карьеры; насколько неудовлетворительной может быть наша семья; как мы все время волнуемся.

Это глубоко горько, что мы должны тратить столько усилий на то, чтобы выглядеть сильными перед миром — когда, все это время, на самом деле только когда-либо обнаруживаются несколько смущающие, грустные, меланхоличные и тревожные части нас, которые заставляют нас вызывает симпатию к другим и превращает незнакомцев в друзей.

Мы настолько осознаем, что может показаться покровительственным относиться к людям как к менее самосознательным, чем они думают, мы упускаем из виду, что иногда может быть верхом великодушия — представить, что другие не обязательно понимают все о том, как они чувствуют или думают.

Добрые люди знают, какое облегчение слышать признания. Они понимают нашу радость, когда, наконец, кто-то осмеливается публично показаться немного странным: когда они говорят, например, что они сексуально возбуждаются спортивными автомобилями или президентом, или настолько боятся микробов, что всегда открывают двери общественных туалетов. их ноги. Их странность придает легитимность нашим отрицаемым сторонам.

Добрые люди дают нам более точную и более утешительную картину человеческой натуры: они осознают тот факт, что — с точки зрения статистики — мы все причудливы во многих отношениях.Они подтверждают, что быть ненормальным — это очень нормально.

Добрые люди знают, что дружба начинается, а одиночество может закончиться, когда мы перестанем пытаться произвести впечатление, набраться смелости выйти за пределы своих безопасных зон и осмелиться — на время — выглядеть немного смешно.

Добрый человек не циничен, потому что он позаботился о том, чтобы полностью вырасти дома в обычных руинах существования. Их никогда не застает врасплох или шокирует то, как все может быть, потому что они полностью обратили внимание на факты и могут быть сбиты с толку очень немногим.

——

Мы должны перестать ожидать от людей чего-либо, кроме очень несовершенных. Тот, кого мы узнали, был бы радикально несовершенным во многих очень серьезных отношениях. Отношения с другими могут быть только «достаточно хорошими».

Мы не должны обвинять других людей в том, что они не знают нас так, как мы хотим, чтобы нас знали. Они не являются трагически бездарными. Никто должным образом и полностью не понимает и поэтому не может полностью сочувствовать кому-либо еще.

Доброта основана на активном понимании того, насколько сложно быть рядом.Мы должны быть нежными со всеми, кто согласился взять на себя трудную задачу проводить с нами свои дни и ночи. Если мы не регулярно и очень сильно стесняемся того, кто мы есть, это может быть только потому, что мы еще не начали понимать себя.

Мы должны признать, что во многих ситуациях другие люди будут мудрее, разумнее и более зрелыми, чем мы. Мы должны хотеть учиться у них. Мы должны терпеть, когда нам на что-то указывают. В ключевых моментах мы должны видеть в них учителей, а самих себя — как учеников.

Нам следует перестать ожидать, что наши возлюбленные и друзья будут в точности такими, как мы, и вместо этого сосредоточиться на разумном и мудром решении различий во вкусовых качествах. Совместимость — это достижение любви; это не должно быть его предварительным условием.

Мы должны изгнать самодовольство, осознав, насколько мы склонны к ошибкам, насколько мы неспособны правильно судить о многих ситуациях, насколько мы готовы слишком остро реагировать, когда мы голодны или устали, и насколько искажено наше сознание из-за особенности нашего детства.Мы слишком часто ошибаемся, чтобы ругать других за их ошибки.

Решение многих проблем и волнений находится в любопытной области: с философией пессимизма. Ожидания — безрассудные враги безмятежности. То, насколько плохо мы реагируем на разочарование, в значительной степени определяется тем, что мы считаем нормальным. Нас не охватывает гнев, когда что-то идет не так. Наши величайшие ярости возникают из-за событий, которые нарушают наше понимание основных правил существования. Степень пессимизма — королевский путь к доброте.

Любить кого-то подразумевает не только восхищение перед лицом совершенства, но и способность быть необычайно щедрым по отношению к другим людям, особенно в моменты, когда они могут быть менее чем откровенно привлекательными. Любовь — это способность видеть за пределами часто отталкивающих внешних измерений человека, энергия, позволяющая мысленно проникнуть в его переживания и даровать постоянную степень прощения перед лицом хитрости и замешательства.

Добрые люди знают, что у всех нас разные вкусы, когда дело касается утешения.Некоторые из нас хотят поболтать, другие — обнять, третьи — повеселиться. Доброта не остается на уровне одних только намерений: она включает в себя постоянные напряженные усилия по воплощению щедрых желаний в вмешательства, действительно соответствующие психологии и истории другого человека.

Добрые люди знают роль юмора в облегчении отношений. Наша жизнь колеблется между просто несовершенным и действительно ужасным. В лучшем случае мы можем перейти от отношения к другим людям как к идиотам к тому, чтобы рассматривать их как гораздо более терпимую и действительно добрую альтернативу: симпатичных идиотов.

]]>

Как случайные проявления доброты меняют реальность

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что на самом деле делают случайные добрые поступки? Я имею в виду, конечно, они заставляют вас чувствовать себя хорошо, а также заставляют других чувствовать себя хорошо, но вы когда-нибудь задумывались об их влиянии на энергетический уровень ? Вы можете удивиться, узнав, что маленький жест, который вы сделали в отношении кого-то сегодня утром, на самом деле оказал далеко идущее, мощное и продолжительное воздействие на планету.Как вы говорите? Итак, вот три основных способа, которыми вы только что изменили мир:

1) Восприятие жизни
Когда вы участвуете в случайном акте доброты, то, что вы делаете, по сути, дарите и получаете любовь … Безоговорочно любовь, без обязательств, без чувства долга. Когда вы даете, вы признаете добро в своей жизни и духовное присутствие, которое всегда в работе, побуждая вас продолжать общаться с другими, дарить любовь и сострадание без необходимости вознаграждения или признания.Если вы потратите время на поиск способов выразить безусловную любовь к другим людям и представить, как создание этой связи с другими душами заставит вас чувствовать себя и , они не оставят места для депрессии в вашей жизни.

Когда мы делаем что-то от имени другого, мы можем думать о себе как о половине этого. Это означает, что мы не жертвуем собой и не причиняем себе вреда, чтобы помочь другому. Это означает, что мы становимся частью помощи и получаем помощь в процессе. Когда вы думаете о том, как вы можете внести свой вклад в благополучие другого человека, происходит подъем в вашей вибрации и в вашем духе.Фокус снимается с вас и любых проблем, с которыми вы можете столкнуться, и переключается на то, что вы можете сделать от имени другой дорогой души. Когда вы действуете в соответствии с этими мыслями с самыми чистыми намерениями, жизнь становится новым и обнадеживающим опытом, который нужно принять с верой и радостью. Отдавать другим — это никогда не обходиться без. Это о том, чтобы освободить больше места для получения. Возможно, вам нечего отдавать в этот период вашей жизни, но то, что делает акт отдачи таким особенным, — это демонстрация того, что вы делаете все, что в ваших силах, с тем, что у вас есть… может это просто улыбка или открытие кому-то двери. Качественная жизнь не зависит от того, сколько у вас есть. Это зависит от того, сколько вы отдали от своего сердца.

2) Универсальный сдвиг
Случайные добрые дела — это петли обратной связи для создания положительной энергии. Помощь другим повышает не только вашу вибрацию, но и вибрацию тех, кому вы помогаете, и всего человеческого коллектива. Создание чего-то неожиданного и прекрасного в чьей-то жизни, какой бы незначительной она ни была, приводит в движение драматический сдвиг в положительном направлении, который может глубоко изменить жизнь.Вы никогда не узнаете, насколько глубоко вы повлияли на чью-то жизнь … то, что вы считаете немного добротой, может полностью изменить жизнь человека и дать ему надежду на будущее. Вселенная реагирует на эти сдвиги, принося все больше и больше изобилия вам, им и всем на планете. Изменение реальности другого человека своими действиями имеет волновой эффект, который меняет мир.

3) Эволюция человечества
Совершение случайных добрых поступков делает вас примером того, что возможно.

Добавить комментарий