Кошмары и реальность: самые распространенные сюжеты
Ни для кого не секрет, что мир, в котором мы живем, многообразен. Он полон загадок и тайн, имеет множество измерений. Одним из самых привычных, но в то же время самым удивительным среди этих измерений можно смело назвать мир сновидений. Именно он открывает перед людьми тайны мироздания и их собственных жизней. Он же невероятным образом совмещает фантазии и реальность, дает подсказки в поиске истоков жизненных трудностей, проблем и помогает в их решении.
Зачем и почему снятся кошмары
Сновидения (так же как и их отсутствие) — это сигнал, который подает бессознательное человека его сознанию через определенные образы и сюжеты. Именно они рассказывают о том, чего старается не замечать сознание и память. Поэтому сны снятся людям не просто так, а со строго определенной целью — чтобы напомнить о забытом и вытесненном, помочь или предупредить.
Кошмары — это жуткие и малоприятные сновидения, которые тоже снятся людям с определенной целью.
Обычно они пытаются открыть то, что накопилось в душе, или предупредить о предстоящих изменениях в жизни спящего, а также служат предсказуемым последствием вполне реальных событий, произошедших в жизни человека в период бодрствования.
Исследователи и ученые, изучающие проблемы сновидений, утверждают, что кошмары — это проекция внутриличностного конфликта. При этом катализатором возникновения малоприятных образов и жутких сюжетов во снах называют следующие события, явления и привычки:
— употребление алкогольных напитков, психотропных препаратов, посещение бурных вечеринок;
— переедание перед отходом ко сну;
— переезд или смена среды обитания;
— привычка спать на спине или в неудобной позе;
— стресс, переживания и страхи.
Все это целиком или по отдельности несет в себе угрозу для человека и его организма. Именно поэтому в сознании и бессознательном происходят определенные изменения, возникают неприятные, порой ужасающие образы и сюжеты. Они же, являясь в сновидениях, выступают своеобразным сигналом о потенциальной или актуальной опасности в действительности.
Употребление веществ, изменяющих сознание
Алкоголь, никотин, наркотические и психотропные вещества изменяют сознание человека. Они не только несут в себе опасность для жизни и ухудшают состояние, но и негативно влияют на смену фаз сна. Это в целом и приводит к возникновению очень тяжелых и неприятных сюжетов в ночных грезах. Позднее переедание действует примерно таким же образом из-за того, что организм занят перевариванием пищи.
Сон в неудобной позе
Сон на спине или в другой неудобной позе также может вызвать кошмары, поскольку зачастую приводит к нарушению дыхания. Из-за недостатка кислорода мозг сновидца начинает работать неправильно, нарушается процесс смены фаз сна.
Смена обстановки
Смена обстановки, переезд или сон в чужом доме иногда приводят к аналогичным изменениям, так как организм начинает испытывать стресс. В результате во время сна человек чувствует себя неспокойно, видит пугающие, а порой и ужасающие картинки.
Глубинные страхи, стресс, перенапряжение
Пугающие образы также могут быть вызваны и стрессами из-за жизненных обстоятельств, перенапряжения, глубинных страхов, которые часто бывают закрыты для сознания человека, но от этого пугают только сильнее.
Избавиться от кошмаров, вызванных нездоровыми привычками, можно, изменив образ жизни. Однако это помогает далеко не всегда. Бывает, что ужасные сны продолжают сниться. В этом случае понять и устранить причину их появления поможет подробный анализ пугающих сновидений.
Самые распространенные сюжеты кошмарных сновидений
В поиске истоков неприятных сновидений, кошмаров поможет и обращение к анализу наиболее распространенных сюжетов, ведь у большинства людей они крайне похожи или вовсе идентичны. Благодаря особенностям коллективного сосуществования эти сюжеты видел едва ли не каждый. Их уже подробно изучили и описали специалисты разных уровней, так как именно эти образы и картинки чаще всего описывают сновидцы, страдающие навязчивыми кошмарами.
Среди наиболее распространенных сюжетов кошмарных снов особо выделяют:
— получение серьезных травм, болезнь;
— смерть, мертвецов, трупы;
— стихийные бедствия, катастрофы;
— попадание в ловушку и попытки сбежать, невозможность отыскать дорогу домой.
Смерть и мертвецы во сне
Если к сновидцу приходит один или несколько мертвецов, то ему надо стать внимательнее в жизни. А узнать подробнее о сфере, в которой возможны опасные и пугающие изменения, помогут детали снов.
Так, видеть спокойно лежащего мертвеца — значит осознать неготовность к смирению с потерей близкого человека. Неспокойный же усопший — сигнал о предстоящих трудностях: появление такого в собственном доме стоит расценивать как предостережение о грядущей опасности. О преградах и помехах в запланированных делах говорит мертвец, который обнимает или целует. Если же сновидец болен, то для него это — предупреждение о скорой смерти.
Если сновидцу довелось поцеловать во сне покойника в лоб, то впереди его ждет разлука с кем-то из близких.
Для влюбленного человека это предупреждение о том, что отношения с любимым никогда не будут такими, как хочется.
Видеть во сне множество трупов и не испытывать при этом страха — значит быть предупрежденным о перспективе крайне выгодного дела. О счастливом разрешении жизненных трудностей предупреждает сон, в котором умирает незнакомый человек. Смерть же хорошего друга или родственника предрекает конец прежним отношениям. Если во сне умер хорошо знакомый враг, то это знак скорой победы над ним.
Если во сне человек лежит между двумя покойниками, то это стоит рассматривать как предупреждение о грядущей серьезной болезни. Если покойник один, то это предвестие скорого расставания с очень близким человеком, которое принесет только пользу.
Двигать покойника во сне — недобрый знак, который говорит о том, что дело, которым занят сновидец, пустое и не принесет результатов. Также этот сон может предупреждать о предстоящем несчастном случае или смерти.
Видеть во сне мертвым себя — значит претерпеть серьезные изменения: потерять или сменить работу, переехать или даже полностью изменить жизнь.
Изменения эти будут в перспективе исключительно к лучшему, а сама жизнь человека получится долгой и счастливой. Иначе обстоит дело, если сновидца закапывали в могилу живым. В этом случае его ожидает несчастное и тревожное будущее.
Катастрофы, катаклизмы, стихийные бедствия
Катастрофа наяву и во сне — это всегда печально и волнительно. Пережить катастрофу во сне и остаться в живых — значит пережить в будущем серьезные, но положительные изменения. При этом влюбленного человека такой сон может предупреждать о предстоящем расставании с партнером из-за несовместимости.
Если человеку приснилась катастрофа техногенного характера, то готовиться нужно сразу к череде ошибок. Их сновидцу предстоит совершить в ближайшем будущем одну за одной, но последствия будут определены лишь уровнем его подготовки.
Если с человеком во сне происходит катастрофа меньшего масштаба или несчастный случай, то ему стоит ждать серьезных личных переживаний. При этом необходимо понимать, что сложности эти временны, и на некоторое время отложить путешествия, так как мучительные воспоминания о кошмаре могут спровоцировать вполне реальный негативный исход.
Когда во сне привиделось стихийное бедствие или природный катаклизм, можно смело готовиться к абсолютным, но в то же время вполне естественным жизненным преобразованиям. Все лишнее уйдет безболезненным и аккуратным образом. Это принесет лишь пользу, так как место старого займет новое и полезное, интересное и нужное.
Переживание же во сне эпизода апокалипсиса — это повод подготовиться к кардинальным изменениям во всех сферах собственной жизни. Такой сюжет может предупреждать о скорой смене не только обстоятельств личных и карьерных, но и даже места жительства.
Болезнь, получение травмы
К наиболее распространенным сюжетам жутких сновидений можно смело отнести падение. Такой сон хотя бы единожды видел каждый взрослый человек. Он предупреждает сновидца о серьезных внутренних переживаниях. Сильный испуг, сопровождающий падение, говорит о том, что даже самые серьезные трудности будут преодолены и приведут к успешному исходу. О вероятности крушения планов и надежд может предупреждать сон с падением, заставивший сновидца проснуться.
Если же человеку приснилось, что он получил травму, то это предупреждение о предстоящих изменениях (позитивных или негативных) в жизни. Определить их источник поможет тот, кто эту травму сновидцу нанес. Избежать негативных изменений и глубоких душевных травм поможет и отказ от избыточной открытости в отношениях с миром.
Когда снится травма, полученная другим человеком, сновидцу можно смело готовиться к опережению всех конкурентов в ближайшем будущем. Если травмирован знакомый, то в скором времени именно он создаст ситуацию, из которой сновидец сможет извлечь выгоду.
Если же травма приводит сновидца к болезни во сне, то впереди его могут ждать серьезные перемены. Если в результате болезни человек умирает, значит, это предупреждение о совершенно новом жизненном этапе.
Оказаться в ловушке, потеряться или пытаться сбежать
Довольно распространенным кошмаром считается сон, в котором человек теряется и не может отыскать путь к знакомой местности. Этот сюжет говорит о том, что сновидец бессознательно испытывает растерянность и не знает, что, когда и как делать в определенной ситуации или вообще по жизни.
Об аналогичных сложностях предупреждает и сон, в котором человек попадает в ловушку: волнующая жизненная ситуация загнала сновидца в угол.
Если человеку удается сбежать из ловушки, плена или отыскать дорогу, это значит, что в результате поисков он все же найдет выход из тупиковой и сложной ситуации.
Жуткие сновидения для современного человека — вполне привычная, но в то же время довольно неприятная часть жизни. При этом вызванный их присутствием дискомфорт становится поводом к поиску путей избавления как от самих кошмаров, так и от причин их возникновения.
Вне зависимости от того, что стало причиной неприятного сна, избавиться от него поможет осознанное и уважительное отношение к собственной жизни, мир и лад с собой и окружающими людьми, покой в душе. Добиться этого можно, применяя принцип радикальной честности и неприятия обмана и лжи.
Снятся кошмары, когда сплю на спине
#1
#2
#3
#4
кстати, ужасы вообще не смотрю уже давно)
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
в детстве мучилась от кошмаров, до паранои доходило, сейчас зная как это можно контролировать, все нормально.
но вот и все же интересно, почему так, почему именно на спинебыло предположение, что давление увеличивается или еще чего случается в ГМ, поговорить ни с кем не удалось(… вот сегодня случайно набрала в яндексе и мои глаза округлились. Честно, я удивлена, что у многих та же ситуация) значит все не просто так
#22
А ещё,мне уже не первый раз с четверга на пятницу снится сон с одним и тем же смыслом!Наверно,стоит прислушаться…?
Эксперты Woman.ruСадовников Эрнест
Психолог….
168 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
11 ответов
Коуч
95 ответов
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
19 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
377 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 675 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 390 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
833 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 095 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
210 ответов
..#27
#28
#29
#30
добрая ведьма
перед сном читайте молитву, и не смотрите фильмы ужасов или криминальные передачи
#31
#32
особенно если в комнате душно
еще на спине когда сплб,тяжело проснутся.
.как будто выдергиваю себя из сна
#33
#34
#35
#36
Пытаюсь проснуться приподнятся не могу как будто какая сила удерживает меня, а во сне такое ощущение что реальность 100% хотя это сон.
Новые темы
Как понять, что у девушки не было отношений?
Нет ответов
Во сколько лет прокалывали уши?
Нет ответов
Вы согласны с этим высказыванием?
Нет ответов
Подарок на 18 летие
Нет ответов
Вопрос к мужчинам. Есть ли счастье?
Нет ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
Аришка
неужели многим снятся кошмары на спине???
#47
Гость
Вот сегодня ночью сплю на спине уже не первый раз, понимаю что от этого чуство ужаса испытываю.
Пытаюсь проснуться приподнятся не могу как будто какая сила удерживает меня, а во сне такое ощущение что реальность 100% хотя это сон.
#48
Lord
Когда засыпаешь на спине, то через некоророе время кажется что проснулся, пошевелиться не можешь и видно как науровне груди что то похожее на згусток пара который устремляется от тебя или продолжает висеть в воздухе и душить тебя. Все это очень реально, но шевелиться и что-то крикнуть не можешь, потом проснулся окончательно….Если засыпаю на спине99% что будет такое.
#49
#50
Согласно русским народным представлениям, кошмары снятся от того, что домовой «наваливается во время ночи на спящего и давит его так, что в это время нельзя ни пошевелиться, ни слова сказать. Обыкновенно эта стень наваливается на того, кто спит на спине, в это время спрашивают, к худу или к добру, а домовой отвечает мрачным голосом — «да» или «нет» .
(Ср. английское поверье о духе «женского пола («маре»), который якобы садился на людей и животных ночью и душил их своим весом»).
кошмарных значений 9 самых распространенных дурных снов
КЭТРИН ХЕРСТ
Даже самые уравновешенные люди время от времени видят пугающие или тревожные сны. Иногда вам могут сниться необычайно частые кошмары или даже повторяться один и тот же ужасный сон. В худшем случае у вас может быть нарушен сон, и образы из ваших кошмаров могут преследовать вас до конца дня. Но можете ли вы узнать что-нибудь о себе, размышляя о темах такого рода снов? Исследования сна и психологические исследования показывают, что вы можете, и что ваши кошмары на самом деле могут быть очень полезным проводником к неудовлетворенным потребностям и нерешенным проблемам в вашей жизни.
Если вы когда-нибудь спрашивали себя: «Что означают мои сны?», это руководство для начинающих поможет вам разобраться с любыми скрытыми сообщениями вашего подсознания.
Мы исследуем природу ночных кошмаров, а затем посмотрим, что эксперт по анализу сновидений сказал бы о девяти наиболее распространенных.
Определение кошмаров
Не все негативные сны считаются кошмарами. Чтобы быть кошмарами, плохие сны должны быть яркими переживаниями, которые заставляют вас чувствовать грусть или страх. Кошмары случаются во время фазы быстрого сна (быстрое движение глаз), обычно после того, как вы проспали несколько часов. Часто кажется, что кошмары длятся особенно долго, и обычно многие детали вспоминаются, когда вы просыпаетесь.
Ночные кошмары распространены как в детстве, так и во взрослой жизни. Вы можете испытать их больше (или кошмары, которые имеют более высокий уровень интенсивности), когда вы сталкиваетесь с сильным стрессом.
Если у вас кошмарное расстройство, вы можете в конечном итоге избегать сна, чтобы избежать таких снов, и вы можете начать страдать от хронического истощения. Если вас беспокоит частота или характер ваших снов, поговорите со своим врачом; специалисты по сну и терапевты могут помочь в лечении ночных кошмаров.
9 Кошмары и что они означают
Кошмары бывают тысяч различных форм, и нет двух абсолютно одинаковых. Когда дело доходит до значения, кошмары часто легче анализировать, если вы посмотрите на ключевые темы или происходящие события.
Однако значение сна не всегда так очевидно, как может показаться. Когда мы рассмотрим девять наиболее распространенных значений дурных снов, подумайте о том, когда вы в последний раз видели подобный сон (и что происходило в вашей жизни в это время). Оглядываясь назад, вы, вероятно, сможете увидеть связь между вашими кошмарами и вещами, которые больше всего беспокоили вас в то время.
1. Видеть мертвых
Когда вы впервые начинаете экспериментировать с толкованием своих снов, вы, вероятно, думаете, что видеть мертвых означает скучать по определенному человеку или бояться за собственную безопасность.
В некоторых случаях (например, когда вам снится дядя, которого вы потеряли в прошлом году), ваш разум просто пытается обработать ваше горе.
В других случаях (например, когда вы ждете результатов важных медицинских анализов) вы можете бороться с повышенным осознанием своей смертности.
Однако здесь также стоит заглянуть за пределы поверхности. Например, специалисты по сновидениям говорят, что видеть во сне мертвых людей может указывать на общую трудность отпустить что-то; это может быть что угодно, от работы до отношений или дома.
Итак, если в вашем сне нет особенно эмоционально вызывающего воспоминания содержания, подумайте вместо этого о чем-то, от чего вы, возможно, боитесь отказаться.
2. Выпадение зубов
Когда объясняются ночные кошмары, их значение может сначала показаться непонятным. Сны о потере зубов являются хорошим примером. Поразительно большому количеству людей хотя бы один раз приснился кошмар, в котором их зубы начали выпадать или были насильственно удалены. Большинство исследований, посвященных этому типу снов, предполагают, что они связаны с какой-то скрытой неуверенностью или тревогой.
Например, возможно, вы по какой-то причине собираетесь покинуть свою зону комфорта. Или, может быть, вы чувствуете, что не оправдываете ожиданий в какой-то важной части своей жизни.
С другой стороны, кошмары о потере зубов также могут быть связаны с неуверенностью в своей внешности. Возможно, в последнее время вы чувствовали себя непривлекательной или у вас возникли трудности с тем, как вы меняетесь с возрастом.
Спросите себя, что может вызывать у вас неуверенность, и придумайте 3-5 способов справиться с этим беспокойством.
3. Уход партнера
Если вы в целом счастливы в отношениях, мысль о том, что ваш партнер уйдет, может быть одной из самых худших вещей, которые вы можете себе представить.
Во-первых, важно взглянуть на ваши отношения и подумать, что может мешать вам чувствовать себя в безопасности. В некоторых случаях источник ваших страхов будет очевиден (например, беспокойство по поводу неверности). В других случаях вы можете только поразмыслить, чтобы осознать свой страх, что вы недостаточно хороши для своего партнера.
Если дело во втором случае, подумайте, откуда эти негативные сообщения могут исходить из вашего прошлого.
Если вы не состоите в отношениях, но вам снится, что вы с партнером и впоследствии расстались, это может указывать на то, что вы беспокоитесь о возможности никогда не встретить нужного человека. Однако всегда есть место для активного поиска любви; Вы просто должны быть готовы взять на себя несколько расчетливых рисков!
4. Ранение
Есть много разных способов получить рану во сне. В вашем кошмаре может быть что угодно: от болезненного пореза до уродующего несчастного случая или серьезных ожогов. Во всех случаях преобладает теория о том, что сны о травмах обычно связаны с ощущением слабости или бессилия в каком-то аспекте вашей жизни. Это особенно вероятно, если вам снится сломанная нога или другой серьезный перелом.
Спросите себя, где вы чувствуете слабость и почему. Если вы работаете над источником слабости, у вас меньше шансов снова увидеть этот кошмар в будущем.
Как и в случае с кошмарами о зубах, сон о том, что вы ранены таким образом, что это оказывает огромное влияние на вашу внешность, также может сигнализировать о вашей неуверенности в себе. Например, возможно, вы беспокоитесь о том, что кто-то ценит вас только за вашу внешность (и что, если бы у вас ее не было, вы не были бы достойны любви).
5. Быть в ловушке
Если у вас фобия оказаться в ловушке, вы не одиноки. Помимо того, что это обычный страх, это также частый кошмар для многих людей, и он может означать множество разных вещей. Иногда это просто отражает вашу фобию, точно так же, как сон о пауках может быть связан с вашим иррациональным страхом перед этими насекомыми.
(У вас есть фобия? Нажмите здесь, чтобы прочитать наши 6 лучших советов по преодолению иррационального страха.)
При этом кошмары о физической ловушке также могут быть признаком того, что вы чувствуете себя в какой-то психологической ловушке. .
Вы можете чувствовать себя в ловушке из-за неудовлетворительных отношений, или вы можете чувствовать себя зажатым долгами, ограниченным в работе или застрявшим в определенном месте.
Как и в случае с вышеупомянутыми ночными кошмарами, устранение «застревания» в вашей бодрствующей жизни может остановить сны.
И если вы не можете изменить свои обстоятельства, возможно, будет достаточно изменить свое отношение к ним. Попросите себя подумать о 5 хороших вещах о месте, в котором вы сейчас находитесь в жизни.
6. Падение
Подобно тому, как сон о полете является одним из самых распространенных положительных снов, многим людям снятся ужасные кошмары о падении. Упадете ли вы с чего-нибудь, выпадете из самолета или просто обнаружите, что падаете без объяснения причин, вы можете проснуться с учащенным сердцебиением и глубоким чувством беспомощности.
Часто источниками этих ночных кошмаров является беспокойство, которое вы испытываете в бодрствующей жизни; беспокоится о том, что каким-то образом выйдет из-под контроля, с подспудным ощущением неизбежности негативного исхода.
Просто помните, что независимо от ваших обстоятельств всегда есть возможность проявить свою свободу воли и работать над чем-то лучшим.
Когда вы поймете, что заставляет вас чувствовать себя неуправляемым, найдите хотя бы одну вещь, которую вы можете контролировать. И если вы действительно ничего не можете изменить, сознательно направьте свою энергию на другую область своей жизни; тот, на который вы можете повлиять.
7. Преследование или нападение
Если вы поговорите с психологами, специализирующимися на сновидениях, они скажут вам, что чаще всего в кошмарах сообщалось о преследовании или нападении. Вы можете убегать от монстров, раненых людьми, которых вы знаете, или в опасности из-за действий незнакомцев.
Во всех таких случаях основной темой, скорее всего, будет страх; часто конфронтации, и что это может означать.
Это может быть сугубо личная конфронтация (например, с партнером), профессиональная конфронтация с высокими ставками (например, с боссом), или даже может быть так, что вы боитесь любых форм конфликта. .
Когда вас преследуют, это говорит вам о том, что вы пытаетесь избежать конфликта, но в глубине души понимаете, что вам, вероятно, придется столкнуться с этим.
Ключ в том, чтобы принять это на своих условиях и серьезно обдумать основные моменты, которые вы хотите донести до другого человека.
Если это влияет на ваш сон, почему бы не заняться самовнушением, чтобы улучшить сон.
8. Нагота
Классический сон о наготе включает в себя внезапное обнаружение себя голым перед старшим школьным классом или во время презентации работы. Это кошмар, который может звучать смешно абстрактно, но когда его переживают, он очень унизителен и унизителен. Сообщение от такого рода снов заключается в том, что вы боитесь осуждения (будь то один человек или более широко).
И если этот кошмар снится вам регулярно, возможно, вас сдерживает страх осуждения.
Только когда вы научитесь жить по-настоящему, вы сможете по-настоящему найти свою цель и следовать за ней. Если вы тратите все свое время на то, чтобы угодить другим, вы упускаете из виду то, чего вы действительно хотите. Может быть полезно учитывать, что вы, вероятно, гораздо больше думаете о том, как люди видят вас, чем эти люди на самом деле думают о вас!
9.
Пропущенные важные событияНаконец, пропущенные важные события — обычное топливо для ночных кошмаров. Это может быть экзамен, свадьба, собеседование при приеме на работу, визит к врачу или что-то еще, что имеет для вас большое значение.
Независимо от того, что это за событие, кошмар, скорее всего, будет вращаться вокруг вашего стресса, подавленности и грусти. Неудивительно, что здесь речь идет об ожиданиях и ваших опасениях, что вы, возможно, не сможете оправдать некоторые из таких ожиданий.
Если вам часто снится, что вы пропускаете важные события, спросите себя, какие ожидания вызывают у вас тревогу.
Они личные или профессиональные? Пожизненные или недавние? Ответы на эти вопросы дадут вам ключ к пониманию того, нужно ли вам заняться самоанализом своей ранней жизни или просто нужно критически взглянуть на настоящее. Также может быть полезно подумать о контрасте между ожиданиями и реальностью. Как вы думаете, у вас есть реалистичные ожидания от себя, или вы перфекционист?
Нравится то, что вы прочитали?
сообщите об этом объявленииТрудно освоить Закон Притяжения? Пройди тест сейчас!
Ученые утверждают, что кошмары полезны | Тессой Лав
Ученые утверждают, что кошмары полезны | Тесса Лав | ElementalИ что, по мнению экспертов, они имеют в виду
Опубликовано в·
6 мин чтения·
14 января 2020 г.
Фото: Габриэле Вилкайте / EyeEm/Getty ImagesНезависимо от того, спите вы спокойно или беспокойно, вам, вероятно, приходилось просыпаться ночью в холодном поту, с сердцем, колотящимся от страха, только для того, чтобы вздохните с облегчением, когда поймете, что человек, преследующий вас по темному переулку, был всего лишь плодом дурного сна.
Автор: Тесса Лав
3,9 тыс. подписчиков
·Писатель дляписатель. www.tessalove.com @tessamlove
Еще от Тессы Лав и Элементаль
Тесса Лав
в
Связь между психоделиками, встречами с богами и психическим здоровьем
тический опыт может иметь долгосрочные преимущества
·Чтение через 6 минут·Jun 20, 2019Натали Сливински
в
Что значит иметь мозг с СДВГ
И как я нашла убежище от непрекращающегося хаоса в собственной голове
·6 мин чтения·1 августа 2018 г.Your Fat Friend
in
Странная и расистская история ИМТ
Индекс массы тела был использован в последние десятилетия в качестве референдума по индивидуальному здоровью .
Но этому никогда не суждено было случиться. 15 октября 2019 г. Эксперты говорят, что психоделическое дыхание может «сдуть вам носки» ·7 минут чтения·10 августа 2020 г.Просмотреть все от Tessa Love
Рекомендовано Medium
Aleid ter Weel
в
Better Advice
9 000210 вещей, которые можно сделать вечером вместо просмотра Netflix
Привычки без устройств для повышения производительности и счастья.
·5 минут чтения·15 февраля 2022 г.Неподобающее
10 секунд, которые положили конец моему 20-летнему браку
В Северной Вирджинии август, жарко и влажно. Я до сих пор не принял душ после утренней пробежки. На мне моя мама-домохозяйка…
·Чтение на 4 минуты·16 февраля 2022 г.Списки
6 научно обоснованных историй о Covid, сне и многом другом
6 историй·4 сохранения
Самосовершенствование 101
20 историй·67 сохранений
Как давать трудные отзывы
7 историй·34 сохранения
Руководство по выбору, планированию и достижению личных целей
13 историй·51 сохранение
The PyCoach
in
Искусственный уголок
Вы используете ChatGPT неправильно! Вот как опередить 99% пользователей ChatGPT
Освойте ChatGPT, изучив технику быстрого доступа.
