Где взять энергию для жизни женщине: 20 источников женской силы
Эмоциональный диапазон женщины выше мужского в несколько раз. Именно поэтому женская сила получила славу энергии мира. Она участвует при построении глубоких отношений, домашнего уюта, красоты, заботы о людях, вдохновения, которое передается и окружающим Счастливая женщина осчастливит каждого. Где взять энергию для жизни? Как стать сильной и уверенной в себе?
Содержание
- 3 главных причины дефицита энергии
- Информационный перегруз
- Неконтролируемые эмоции
- Множественность социальных ролей
- Ограничивающие убеждения
- 20 источников женской силы
- Просить о помощи
- Проявлять заботу
- Получать поглаживания
- Обмениваться энергией
- Контактировать с реализованными женщинами
- Ухаживать за собой
- Заниматься шопингом
- Танцевать
- Общаться с природой
- Практиковать медитации
- Сон
- Питание
- Физические занятия
- Дыхательные упражнения
- Витаминный комплекс
- Хобби
- Путешествия
- Домашние питомцы
- Ведение дневника
- Помощь другим
- Заключение
3 главных причины дефицита энергии
Энергетическая нехватка возникает только в двух случаях: она слабо, медленно восполняется или слишком быстро расходуется. Большая часть женщин привыкли распыляться на окружение, обессиливая при этом себя. По причине частого перевозбуждения не контролируются исходящие энергетические потоки. Так происходит моральное опустошение.
Задумайтесь, что делает Вас несчастнее:
- стресс;
- много домашних хлопот, обязанностей на работе;
- отсутствие общения с друзьями;
- ссоры в семье;
- отсутствие понимания с любимым человеком;
- недостаток саморазвития, хобби;
- одиночество.
И это лишь часть проблем.
Информационный перегруз
Работающим женщинам дома вечерами приходится выполнять домашние дела. На протяжении трудовой недели на них возлагается ответственность по принятию быстрых решений. Все это энергетически затратно.
Часто женщина хватается за все сразу. Но времени все равно не хватает.
Неконтролируемые эмоции
Девушки в возрасте 20-25 находятся в первом периоде неконтролируемых эмоций, далее начинается вторая стадия, зависящая от покорения предыдущей. Активность объясняется способностью ощущать мир во всех его подробностях, красках. Но в современных реалиях излишне эмоциональные люди страдают. Появляются конфликты, ссоры, опустошающие саму женщину и окружающих ее.
Негативные эмоции сигнализируют о завышенных требованиях человека, отсутствии реализованных планов, удовлетворения. Эмоциональное истощение женщины связано с недовольством, отсутствием желания и возможности развиваться.
Множественность социальных ролей
Каждой женщине на протяжении дня приходится играть разные роли. Первая из них – ответственный работник, исполнительная начальница, а вторая – хранительница домашнего очага. Из-за сильной загруженности дома и на работе девушкам сложно сконцентрироваться на чем-то одном. Они себя переоценивают.
Ограничивающие убеждения
И домохозяйки, и бизнес-леди жалуются на нехватку энергии. У них имеются ограничения, снижающие жизненную эффективность. Устоявшиеся убеждения развивают стресс, вызывают ситуации, параллельно забирающие приток сил.
Если хозяйке навязать мнение и убедить ее в том, что ее кулинарные навыки далеки от идеала, дальнейшие попытки готовить она забросит. Она начнет искать в себе недостатки, что обязательно приведет к плохому настроению и разочарованию.
Типичным женским убеждением является то, что она во всем должна превосходить мужчину. Это приводит к постоянным недовольствам, стремлениям стать лучше.
Если Вы чувствуете упадок сил и нехватку энергии, следует задуматься над своими убеждениями: возможно, среди них имеется нечто, что приводит к энергетическим потерям.
Одним осознанием этого факта женщина довольна не будет. У нее два выхода: продолжение действий так, как раньше, или меняться. Каждое из убеждений должно быть тщательно проработано.
20 источников женской силы
Существует порядка двадцати мощных источников, которые подскажут, где брать энергию женщине.
Просить о помощи
Прекрасный пол возлагает на себя слишком много обязанностей, считая, что они сильные и независимые. Женщины полагают, что могут справиться с любой работой, не доверяя ее другим. Эта самостоятельность часто губит, отнимая время и энергию. Следует отказаться от привычки взваливания на себя обязанностей. В глазах родных женщина, попросившая помощи, покажется хрупкой, а не обессиленной. Поэтому, не стесняйтесь быть слабыми.
Проявлять заботу
Энергии станет в разы больше, если направлять ее в правильное русло. Нужно не только брать, но и отдавать. Женщина станет сильнее, если будет уделять время заботе о любимых цветах, животных, детях, родителях, муже. И, самое главное, следует заботиться о себе.
Женщина, не реализующая себя в любви и заботе, просто существует. Ей нужен всплеск положительных эмоций.
Забота проявляется в сюрпризах, незапланированных выходных, коротком отпуске, давно находящемся в ящике желаний. Понимание своих желаний и удовлетворение потребностей необходимы, особенно, когда нет желания двигаться дальше и реализовывать себя.
Получать поглаживания
Опустошенной будет себя чувствовать та женщина, которая остро ощущает нехватку внимания, объятий и поцелуев. Попросите супруга или детей чаще обнимать и хвалить вас. Проблема решена. Для одиноких выходом из ситуации будет массаж, который приведет в порядок не только тело, но и энергетический баланс.
Обмениваться энергией
Когда на хозяйку взваливаются бытовые обязанности и постоянная забота о семье, она начинает расстраиваться по поводу отсутствия времени на себя. Взгляните на будничную жизнь с другой стороны. Перестройте быт. Начните играть в увлекательные игры семьей, разговаривайте с мужем, делитесь переживаниями. Если попросить хотя бы несколько часов помощи в приготовлении и уборке, останется больше времени на восстановление своей силы. Домочадцы поймут, что маме нужен отдых, что она не может «тащить» всю семью на себе.
Контактировать с реализованными женщинами
Одной из причин, почему опускаются руки и не хочется ничего делать, является нехватка общения и одиночество. Уединение иногда считается одним из способов восстановить женскую энергию. Но в этом нужна мера. При длительном отсутствии контакта с другими людьми появляются мрачные мысли. Интернет пространство дает только 10% процентов желаемого эффекта от взаимодействия с людьми. Бездушная машина не заменит живого общения.
Во время общения с такими же женщинами оказывается психотерапевтический эффект. В период контакта собеседницы анализируют сказанное, делятся эмоциями, смеются, шутят, находят общие интересы, выговариваются. Это гарантирует эмоциональный всплеск.
Одна встреча в неделю с подругами поднимет настроение на несколько дней вперед.
Ухаживать за собой
Проявление заботы о себе и своем теле благотворно сказывается на состоянии физического и эмоционального здоровья. Поэтому на полочках в ванной женщины хранят десятки средств по уходу за волосами, кожей, ногтями. Никого не удивляет обилие салонов красоты, спа-центров и косметологических кабинетов.
Устроить отдых для тела можно и дома. Достаточно принять ванну с морской солью и густой пеной.
Заниматься шопингом
Не обязательно тратить большие суммы на платья и костюмы. Главное – получить положительные эмоции. Возьмите с собой за компанию подруг. Они оценят новые образы и скрасят время разговорами.
Танцевать
Нет такой дамы, которая бы не мечтала вальсировать на балу или отплясывать в заводном танце. А на кухне с половником свою энергию деть некуда. Во время танца люди не только раскрепощаются, познают свою сексуальность, но и раскрывают свои чакры, омолаживаются, восстанавливают растраченную энергию.
Общаться с природой
Хоть женщине и уготована судьба хранительницы очага, это не означает, что она должна беспрерывно находиться в четырех стенах. Для единения с природой нужно устраивать походы в лес или горы. Также можно устроиться на лежаке за домом. Живая природа щедро делится своей энергетикой с людьми.
Практиковать медитации
Апатия и стресс – следствие воздействия негативной окружающей обстановки. Успокоиться, стать умиротворенными и уверенными в себе помогут медитации. Включите спокойную расслабляющую музыку, займите удобную позу, погрузитесь в себя. Эти действия помогут снять напряжение и сделают мир вокруг немного ярче.
Рекомендуется медитировать после трудного дня и утром после пробуждения.
Сон
Насчет оптимального периода для сна еще ведутся споры. Для чувства энергетического насыщения понадобится 6-8 часов. Этого хватит для получения бодрости и хорошего настроения. На выходных позвольте себе поспать дольше. Так вы сможете отдохнуть от будничной суеты и настроиться на новую рабочую неделю.
Интересный факт. Недосыпание вызывает снижение выработки серотонина — гормона, который отвечает за чувство эмоционального насыщения. Отсутствие сна влияет на мозговую деятельность. Поэтому не следует отказываться от возможности отоспаться.
Питание
Мы являемся тем, чем мы питаемся. В интернете и телевизионных программах часто появляются информация о правильном питании и диетах. Есть несколько простых рекомендаций:
- Наладьте питьевой режим. По мнению диетологов, в день нужно выпивать около 3 л чистой воды.
- В рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов.
- Выбирайте натуральный продукты с минимальным содержанием красителей, консервантов и ароматизаторов. То же самое касается и напитков.
- Заранее планируйте дневной рацион.
- Кушайте последний раз за 2-3 часа до сна.
Сбалансированное питание решает проблемы с недостатком жизненной силы и уверенности в себе. Согласитесь, никого не красит увядшая кожа и лишний вес. Правильное меню улучшит внешний вид и фигуру.
Не обращайте внимание на вегетарианство, сыроедение и другие модные учения. Для полноценного функционирования организм должен получать мясо, клетчатку, растительные и животные жиры.
Физические занятия
Спорт – одно из нелюбимых занятий у половины современных женщин. У них просто нет на это времени. Физическая активность истощает тело, но успокаивает душу. 15 минут в день подарят женщине энергию, молодость и красоту.
По возможности купите абонемент на фитнес, в тренажерный зал или бассейн. Вы гарантировано получите обновленный внешний вид, заряд энергии и хорошее настроение.
Дыхательные упражнения
О правильной технике дыхания знают немногие. Мы привыкли жить, не получая достаточное количество воздуха. Дыхательные практики помогают насытить организм кислородом. Достаточно лишь выучить несколько простых упражнений.
Витаминный комплекс
Проблема авитаминоза осенью, зимой и весной знакома многим женщинам. Они сталкиваются с ломкостью волос и ногтей, сухостью кожи, высыпаниями и т.д. Исправить ситуацию помогут специальные витаминные комплексы. Они не только вернут коже и волосам здоровый вид, но и укрепят иммунную систему.
Хобби
Творчество и хобби – еще один способ, где взять энергию женщине. Рисование, вязание, украшение тортов и другие занятия успокаивают, расслабляют, избавляют от загруженности. Они помогают освободить сознание от негативных мыслей и сконцентрироваться на чем-то приятном.
Путешествия
Поездки в другие страны и интересные экскурсии – еще один способ восстановить утраченную жизненную энергию. Приятные эмоции появляются еще на этапе сборов. Девушки готовятся заранее, планируют маршрут, продумывают нюансы. Просматривая фотографии по приезду домой, они вновь переживают приятные моменты. Это заряд бодрости и положительных эмоций на весь следующий год.
Домашние питомцы
Практически в каждом доме есть питомцы. Это могут быть рыбки, птицы, хомяки, кошки. Они помогают справиться с одиночеством, почувствовать себя нужными, найти выход накопившимся эмоциям, успокоиться. Не зря ученые говорят, что у владельцев кошек проблемы с сердцем случаются в разы реже. Искренняя привязанность со стороны животных дарит хорошее настроение и положительную энергию.
Ведение дневника
Наверное, у каждой девочки школьного возраста был свой личный дневник – тетрадка или блокнот с замочком и ключом. Это не обычное подражание подружкам. Женщину переполняют эмоции и идеи, которые часто хочется записать на бумаге. Именно поэтому дневник – возможность справиться с негативом и вернуть жизненные силы.
Перечитывая время от времени записанные мысли, женщина пересматривает свое поведение в разные периоды жизни, переоценивает приоритеты и меняет взгляды. Она видит ошибки и стремится стать лучше.
Помощь другим
Женщин и мужчин отличает желание проявлять заботу. Для них важно быть нужными, помогать близким, друзьям, бездомным животным, пожилым, детям. И эту возможность забирать не стоит.
Заключение
С нехваткой жизненной энергии сталкиваются многие женщины. Виной всему напряженный жизненный ритм, отсутствие помощи и понимания со стороны членов семьи, нехватка времени на себя. Изменить ситуацию просто. Выделяйте 3-4 часа для того, чтобы привести в порядок тело и душу. Не бойтесь перекладывать часть обязанностей на домочадцев. Найдите хобби, занимайтесь спортом и просто гуляйте. Только так получится вернуть вкус к жизни и энергию.
Что такое женская энергия и где ее брать — karpachoff.
comМужчины могут лишь позавидовать мощи женской энергии. Её можно сравнить с лавой, которая вырывается из вулкана, сметая преграды на своем пути. Несмотря на то, что мужчины традиционно считаются сильным полом — из-за физических данных, выносливости и смелости — женщины во многом превосходят их, как минимум в способности творить чудеса.
Женщинам присуща животворящая сила Вселенной. Она обладает магнетизмом, который притягивает все хорошее в жизни — любовь, успех, богатство, здоровье, талант. Но это возможно лишь при осознанном подходе к своему женскому естеству и умении управлять энергией. Давайте узнаем, как прокачать женскую энергию и как ею наполниться.
Женская энергия: что этоПосмотрите на своих знакомых. Видели ли вы пары, в которых развитие мужчины напрямую зависело от женщины? С одной он безвольный, унылый, без особых притязаний. С другой — успешный, решительный, страстный. Парадокс? Нет, все дело в женщине. Если внутри у нее бушуют вулканы, она щедро делится своей энергией с любимым человеком. Заряжает его, как батарейка.
Женская энергия для мужчины важна, но её главная цель — сотворение новой жизни. Именно на беременность мы тратим больше всего энергетических запасов. Также женщина «заряжает» от себя все свое жизненное пространство: дом, окружение, работу, хобби.
Читайте также: Как выбросить лишние вещи из своего шкафа
Но можно ли делиться тем, чего не хватает самой? Если внутри у женщины ее природный сгусток энергии находится в спящем состоянии или она направляет ее в другое русло, заряжать близких не получится. Даже больше. Такая женщина будет сама интуитивно искать источник подкрепления, чтобы восстановить естественный баланс.
Как было у наших предковС древних времен люди отмечали разницу между женщиной и мужчиной, осмысливали их миссию в этом мире и воспевали красоту и мощь обоих полов. Секреты сохранения и наполнения женской энергией передавались от матерей дочерям в виде ритуалов, медитаций и практик.
Около 6 000 лет назад в одном из трипольских поселений на берегах Днепра существовал храм Великой Матери — языческому божеству, покровительнице культа матриархата, которого придерживались трипольцы. Наши предки осознавали важность Женщины — не только в личностном и социальном плане. А как хранительницы вековых традиций и уникальных знаний.
Древние женщины выполняли священные ритуалы, чтобы напитаться энергией от природы. Они поглощали свет и отдавали его сами, используя для этого очищенные тело и ум.
Внутренняя гармония и умение управлять энергией женщины делали невообразимые для современного человека вещи. Они умели до такой степени обострять свои чувства, что могли предвидеть будущее, устранять негативные программы, исцелять и видеть тонкие тела других людей.
Современный взгляд на силу женской энергииВ своем бестселлере «Круг женской силы» психолог Лариса Ренар раскрывает суть управления женской энергией:
«Лишь женщине дана способность брать энергию у мира, растворяясь в стихиях и наполняясь ими, мужчина лишен такой способности. Поэтому во все времена мужчины стремились встретить женщину, владеющую своей женской энергией и всеми ее проявлениями — сексуальной, эмоциональной, ментальной и физической. Им хотелось, чтобы женщина наполняла их сексуальной энергией, выслушивала их сомнения и вдохновляя на подвиги, дарила расслабление и заботу в отдыхе, украшала их жизнь танцами, музыкой, стихами, восхищалась ими и их делами».
В части хранения вековой мудрости роль женщины описывал индийский религиозный лидер Ошо. В притче о Сархи он отмечал способность женщины к прямой передачи знаний, вдохновения:
Что забирает женскую энергию«…в Тантре считается, что подобно тому, как новый человек рождается от женщины, так и новый ученик также должен рождаться от женщины. На самом деле, все мастера являются больше матерями, чем отцами. Они обладают женскими качествами. Будда женственен, как и Махавира, как и Кришна».
Женская энергия — это субстанция с огромным потенциалом: начиная от создания новых миров (рождения детей) и заканчивая привнесением гармонии во все сферы, с которыми соприкасается.
Однако почему мы видим так много несчастных женщин? Тех, кто не в ладу с миром и, прежде всего, с собой? Тех, кто потерял свой путь и находится в плену стереотипных убеждений, под давлением агрессивного партнера или моральных травм? Все дело в том, что без пополнения запасов любой резервуар вскоре окажется пустым.
Существует несколько источников утечки женской энергии:✓ Неумение подать себя. Заключается в попытке привлечь внимание сильного пола с помощью чрезмерно откровенного образа или поведения. Однако провокация низменных инстинктов — деструктивный путь. Глубокий интерес может вызвать только та женщина, которая умеет подать себя, подчеркнуть свою красоту без риска распылить энергию на тех, кто руководствуется похотью.
✓ Излишняя откровенность. Умение хранить свою тайну — внутреннюю наполненность, интригу, знания — отличает мудрую женщину. Она держит под контролем не только свои чувства, но и отношения — получает то, что хочет от мужчины и в целом от жизни. И наоборот, слишком откровенная женщина быстро становится неинтересной, как решенный кроссворд. Это проявляется не только в словах, но и в действиях: неряшливости во внешнем виде, несдержанности в поступках.
✓ Сор из избы. Неумение ограждать жизнь семьи от посторонних истощает женщину. Все внутренние процессы, которые происходят между близкими людьми, должны оставаться в пределах дома. Это правило касается не только жалоб на мужа, но и излишней хвастливости, неумения держать в секрете свои желания, цели, планы. Да, иногда хочется посоветоваться, но это стоит делать только с тем человеком, который может реально помочь, а не ради праздной болтовни.
✓ Сплетни. Мы сами убиваем свою же энергию желанием обсудить других. Когда женщина сплетничает, это значит, что для нее объект пересудов в данный момент имеет первостепенное значение. Больше, чем собственные дела и семья. И чем чаще она сплетничает, тем меньше энергии у нее остается на своих близких.
✓ Подавление мужчины. Современные женщины прошли эмансипацию, выросли в духе феминизма и отрицания традиционной модели семьи. Но мало кто помнит, что главной идеей этих идеологий является равноправие, но никак не подавление мужской воли. Если женщина во всех важных вопросах берет на себя инициативу, в мужчине постепенно затухает его природное начало. Он становится буквально ребенком, которого нужно опекать по всем фронтам. Мужчина-ребенок не понимает мотивов женщины, для него они иррациональны, поэтому он просто плывет по течению. Это деструктивные отношения, которые очень сильно тянут женскую энергию.
✓ Слабость. Не стоит впадать в крайности, пытаясь возложить всю ответственность на мужчину и «умывать руки» буквально во всех жизненных вопросах. Природа женщины настолько сильна и многогранна, что искусственное подавление неизбежно приведет к потере энергии.
Так как восстановить энергию женщине?
Как повысить женскую энергию: 5 источников
Если вы успешно справились с первым этапом — устранили утечку энергии, самое время найти для себя оптимальные способы, как наполниться женской энергией.
1. Получайте удовольствие
Для каждой из нас это понятие имеет свой смысл: новая прическа, вкусное пирожное, поход в картинную галерею и т. д. Научитесь радоваться мелочам и регулярно балуйте себя приятностями.
2. Общайтесь с женщинами
Огромную пользу приносит регулярное общение в женском кругу. Особенно с теми, кто значительно старше вас. Беседуйте с мамами и бабушками, посещайте мастер-классы в женских коллективах, встречайтесь с подругами.
3. Займитесь творчеством
Созидание — истинное предназначение женщины в этом мире. И неважно, что вы не умеете толком рисовать либо вязать шарфики. Делайте то, что вам по душе: фотография, игра на инструменте, поделки для детских конкурсов. Это занятие в буквальном смысле разгружает голову от бытовых проблем и раскрывает в женщине ее внутренний потенциал творить прекрасное.
4. Просите помощи у мужчин
Не бойтесь показаться слабой, к примеру, попросив мужа закупить продукты в магазине. Даже такое тривиальное дело — маленькая победа. А победы для мужчины нужны как воздух.
5. Общайтесь с природой
Гуляйте в лесу, разбейте огород на даче, выращивайте комнатные растения. Энергия земли — одна из самых сильных. Используйте ее для пополнения внутренних резервов.
*****
Контакт со своей женской энергией и любовь к себе творит чудеса. У такой женщины горят глаза, ей не дают прохода мужчины, и стар и млад обращаются к ней за мудрым советом, а из ее дома гостям не хочется уходить. Научитесь подпитывать энергетическое поле, и вскоре вы заметите положительные изменения в своей жизни.
Сексуальная энергия – ваша жизненная сила
Представьте себе слово секс и что вам приходит на ум? Отвращение, смущение, стыд и негативные чувства по отношению к мужчинам?
Или вы чувствуете: «Меня это не беспокоит; это то, о чем я не хотел бы думать?»
Вы, конечно, можете чувствовать, что это самый замечательный, освобождающий и чудесный опыт. Но сексуальная энергия — это гораздо больше, чем вы, вероятно, когда-либо думали.
Отказ от старых убеждений
На протяжении многих лет секс подвергался негативному влиянию, а порнография и унижение женщин использовались для возбуждения и развлечения. Неудивительно, что книга «50 оттенков серого» стала такой популярной!
Таким образом, наблюдается явное отсутствие знаний о том, что такое секс и сексуальная энергия на самом деле.
Многие женщины несут в своих телах и умах старые унаследованные представления о том, что они должны заниматься сексом только для того, чтобы доставить удовольствие своему партнеру.
Они привыкли мириться с этим как с рутиной и чем-то, что нужно терпеть, отсюда и термин «лежи и думай об Англии».
Секс также вызывает много стыда, поэтому женщины запутались и растерялись.
Ко всему этому добавляется давление на мужчин и женщин, заставляющих их изображать то, что, по их мнению, должно быть таким, чтобы они теряли из виду истинную близость и связь.
Энергия, которую вы чувствуете, когда возбуждаетесь, да, это сексуальная энергия. Но в нашем повседневном существовании можно извлечь из этого гораздо больше.
Даосизм и развитие сексуальной энергии
Древние даосы обнаружили, что ключом к долгой и здоровой жизни является развитие своей сексуальной сущности с верой в то, что секс священн, а сексуальная энергия чрезвычайно драгоценна.
Вся жизнь состоит из этой энергии – мы рождаемся с ней, и это наша жизненная сила. Возможно, вы слышали, что это описывается как Прана, Кундалини, Ци или Ци.
Культивируя свою жизненную силу (сексуальную энергию), вы можете почувствовать себя более живым – это буквально пробуждает вас. Поэтому, когда мы начинаем смотреть на сексуальную энергию в ее глубочайшем смысле, секс на самом деле играет в ней лишь небольшую роль, потому что он живет и дышит нами каждый день.
Нам нужно научиться сохранять его и заботиться о нем, питать его и быть чувствительным к нему, а не злоупотреблять им и использовать его способами, которые не служат нам.
Искусство наслаждения
Пришло время отпраздновать нашу чувственность и любовь к удовольствиям во всей жизни. Это оказывает явное влияние домино на все и всех вокруг нас.
А у нас, женщин, есть огромный потенциал для удовольствия, так что давайте начнем погружаться в него.
В древних традициях вульве поклонялись и обожали. Его почитали как «магический портал жизни, обладающий силой как физического возрождения, так и духовного озарения и трансформации».
Где-то по пути, особенно на Западе, эта сила была утрачена. Многие женщины даже не хотят смотреть на свои вульвы и не знают, как доставить себе удовольствие.
Поэтому женщинам важно знать и любить свое тело, а не только область влагалища. Тело имеет тысячи нервных окончаний, и развитие чувствительности во всем теле может значительно усилить удовольствие. В ощущении и малейшем прикосновении заключена огромная сила. В конечном счете удовлетворение исходит из нашего внутреннего «я».
Пришло время обучить наших мужчин искусству доставлять нам удовольствие честным и открытым общением.
Нам нужно, чтобы они не торопились. Нам нужно чувствовать себя расслабленными, и мы должны говорить им, что нам нравится. Поэтому важно найти время и место для этого и сделать это приоритетом в нашей жизни.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы культивировать эту драгоценную энергию:
- Глубокое дыхание
- Пребывание на природе (если мы посмотрим на природу, это мир, наполненный сексуальной энергией. Прекрасная живость живой, дышащей, растущей, славной энергии.)
- Разрешить полное самовыражение
- Открытие сердца
- Расширение вашего энергетического поля
- Медитация
- Цигун (китайская система здравоохранения, включающая определенные позы и техники дыхания)
- Циркуляция энергии по телу
- Массаж
- Радостная живость
- Прославление нашей чувственной сущности
- Почитание нашего естественного потока и циклов и жизнь в соответствии с ними.
Еще одна важная вещь, которую следует упомянуть о сексуальной силе, это то, что это ваша личная сила, и никто не может ее у вас отнять. Так что чем больше вы полностью воплощаетесь в этой силе и не сдерживаете себя, тем свободнее вы становитесь.
(Руководство для этой статьи было предоставлено Джой Хиклин-Бейли, директором Secret Garden. Джой проводит курсы и семинары о духовном пробуждении, близости, отношениях и связи. Дополнительную информацию см. на ее веб-сайте www.secretgarden. eu.com)
Latham & Watkins консультирует Vital Energy по приобретению Midland Basin
Наша работа
7 апреля 2023 г.
Команда из Хьюстона представляла независимую энергетическую компанию, занимающуюся добычей нефти и природного газа в Пермском бассейне Западного Техаса.
- Поделиться на linkedin
- Поделиться на facebook
- Поделиться на Twitter
- Поделиться по электронной почте
Vital Energy, Inc.
Latham & Watkins LLP представляла Vital Energy в сделке с группой корпоративных сделок, возглавляемой партнерами Стивеном Шалковски и Джоном Гриром, с партнерами Сезаром Лейвой, Робертом Каннингемом, Джорданом Армстронгом и Кристиной Шранц. . Партнер Джим Коул с партнером Диланом Уайтом консультировали по вопросам налогообложения, а партнер Мэтью Джонс с партнером Максом Фином консультировали по вопросам финансирования. Все юристы работают в хьюстонском офисе фирмы.
США
Минди Рубинштейн
Директор по связям с общественностью и коммуникациям – США
[email protected]+1.212.906.2947
Александра Брилья
alexandra.briglia @lw.com+1.213.891.7912
Уолт Кронкайт
walt. [email protected]+1.202.350.5172
Джейми Глик
[email protected]+1.202.350.5068
Трейси Яковелли
[email protected]+1.212.906.3809
Сарни Джей
[email protected]+1.212.906.2955
Дина Киклайтер
9011 6 [email protected]+1.312.777.7037Фрэнк Pizzurro
[email protected]+1.213.891.7276
Сара Уолтер
[email protected]+1.312.876.6503
Кэти Векенман
[email protected]+1.202.350.5230
Аманда Уайт
[email protected]+1.213.892.3002
Шеннон Уайт
[email protected]+1.332.240.1565
ЕВРОПА И БЛИЖНИЙ ВОСТОК
Дерек Гилмор
Директор по связям с общественностью и коммуникациям – Европа и Ближний Восток
derek.