Гипноз виды – Виды гипноза: таблица, что такое, приемы

Содержание

Виды гипноза: таблица, что такое, приемы

Воздействие на сознание человека со стороны гипнолога называется гипнозом. В это время изменяются функции контроля и самосознания. Цели гипнотерапии определяют разные виды гипноза. Они отличаются подходом к технике гипноза.

Существует несколько техник гипноза

Определение понятия

Гипноз состоит из двух элементов: введение в транс и внушение необходимой информации. Транс помогает снизить активность мозга и позволяет человеку забыть о проблемах. Внушение применяется для изменения поведения и мышления.

Главное преимущество гипноза в том, что он помогает справиться с психическими расстройствами. Это доказано более чем 100 учеными всего мира. Благодаря воздействиям на сознание человека можно эффективно бороться с фобическими расстройствами (особенно со страхом смерти и высоты) и депрессией.

Основные виды

В психологии выделяют два основных вида гипнотерапии: эриксоновский и классический. Они кардинально отличаются подходами к лечению. Общей может быть цель гипноза.

Классический

Является самым распространенным видом гипноза. Происходит не скрытое, а открытое воздействие на сознание человека.

Особенности классической гипнотерапии:

  • внушение навязчивое и озвучивается строгим, властным голосом;
  • ввод в транс быстрый;
  • выход из транса резкий;
  • все действия осуществляются с помощью властных фраз, наказов, четких установок.

Во время сеанса классической гипнотерапии клиент теряет самоконтроль. Это главный минус такого гипноза: неопытный гипнолог своими действиями может нанести вред пациенту.

Часто используется метод «Ключ — замок». Он применяется в медицинских целях для лечения зависимостей: наркомании, алкоголизма, табакокурения.

Гипнолог с помощью четких формулировок устанавливает запрет на употребление спиртных напитков, вызывает чувство отвращения к ним. Метод помогает избавиться от депрессии, навязчивого тревожного состояния или нервозности.

Эриксоновский

Противоположность классическому гипнозу. Внушения осуществляют плавно, ненавязчиво. Клиент имеет право выбора — принять установки гипнолога или отклонить их.

Цель эриксоновской гипнотерапии — дать возможность пациенту понять свои истинные желания, сны, другие формы подсознания.

В транс пациент вводится плавно, постепенно. Вначале гипнотерапия выглядит как обычный разговор двух людей о жизненных проблемах. Благодаря этому врачу легче ввести человека в трансовое состояние. Он предварительно просит пациента занять удобное положение.

Первые признаки того, что клиент находится в гипнотическом сне:

  • пустой взгляд в одну точку;
  • медленное моргание;
  • расслабление всех мышц;
  • замедленная речь;
  • погружение в себя.

Эриксоновский гипноз подразумевает использование трех основных техник внушения и введения в транс:

  1. Техника три «Да». Гипнолог озвучивает три предложения или факта, с которыми пациент согласится. Сначала они вызовут интерес у пациента, а затем он постепенно будет входить в транс. Они озвучиваются только в настоящем времени.
  2. Забалтывание. Гипнотерапевт говорит быстро и невнятно, пытается запутатьчеловека. Может озвучивать не связанные между собой фразы. Действует эта техника потому, что клиент хочет, чтобы такой поток слов быстрее прекратился.
  3. Тройная спираль Милтона Эриксона. Она часто используется маркетологами, психологами, предпринимателями, рекламистами. Состоит из трех рассказов. Первый озвучивается быстро и до определенного момента — кульминационного. Потом врач рассказывает вторую историю и переходит к третьей. Она содержит текст внушения. После этого рассказа вновь возвращается к первой истории и заканчивает ее. На этом этапе происходит выход из транса.

Эриксоновский гипноз направлен на личностный рост человека: помогает понять свои мысли и увидеть перспективы развития.

Сферы применения эриксоновского гипноза

Существует более 10 видов гипноза. Принцип работы во всех похожий — сначала клиент вводится в транс, затем осуществляется внушение. Отличается только подход к проведению гипнотерапии.

Цыганский

Другое название — гипноз наяву. Сочетает в себе особенности двух видов гипнотерапии — классического и эриксоновского.

В процессе используются такие приемы:

  1. Привлечение внимания. Реализуется, когда цыгане «работают» в людных местах — на вокзалах, рынках, возле достопримечательностей. Их главная задача — привлечь к себе внимание человека хотя бы на 2—3 секунды.
  2. Установка контакта. Цель этой техники — с помощью обычного взгляда перевести установленный контакт на уровень доверительных отношений. Человек не чувствует, что ему что-то навязывают. Ему кажется, что он сам захотел или попросил то, что уже внушил ему цыган. Нужно помнить, что такие гипнотизеры — отличные актеры. Они наблюдают за человеком и стараются копировать его поведение, чем и привлекают внимание.
  3. Фиксация внимания. Уличный гипнолог пытается внушить человеку, что он должен удовлетворить его корыстный интерес. В результате гипнолог получает от человека деньги или ценные вещи (дорогие украшения, одежду, аксессуары).
  4. Формирование раппорта. Цель — с помощью определенных действий цыганка пытается переместить внимание человека с внешнего мира на внутренний. Во время этого процесса человек переходит в состояние транса или гипнотического сна. Дальше происходит активное внушение.
  5. Очарование и индукция транса. Реализуется с помощью каталепсии — фиксации позы. Человека просят занять удобное положение стоя, сидя или лежа. Если цыган работает на улице, он просит клиента присесть на скамейку.

Цыгане используют косвенные и составные внушения. Они вызывают у человека приятное состояние.

После завершения внушения человека резко выводят из транса. В этом проявляются черты классического гипноза. В результате у человека наступает амнезия и он не знает, куда пропали его ценные вещи.

Цыганский гипноз часто используется для выманивания денег

Скрытый

Скрытый гипноз сочетает в себе эриксоновский, цыганский и регрессивный. Является неявным, т. е. человек не понимает, что находится под влиянием гипнолога.

Этот вид гипнотерапии считают самым опасным и непредсказуемым. Его суть — фиксация внимания на каком-то предмете. Контакт устанавливается с помощью запахов, звуков, цветов.

Находясь под действием скрытого гипноза, человек делает все, что ему прикажет гипнолог. Человек не контролирует свое сознание. Самое опасное, что в этот момент он способен совершить преступление — убийство, воровство и т. д.

Скрытый гипноз часто используют бизнесмены. Он реализуется с помощью рекламы и озвученных в ней точных, четких фраз. Они должны призвать человека к действию — чаще всего к покупке товара.

Патологический

Его особенность в том, что для введения человека в трансовое состояние не нужна посторонняя помощь. Это происходит автоматически. Причина — наличие психопатических отклонений: шизофрении, отравления, эпилепсии, истерической реакции.

Особенности патологического гипноза:

  • реальный мир воспринимается иначе;
  • замедляются реакции на внешние раздражители;
  • повышается чувствительность;
  • могут проявляться приступы агрессии, особенно на негативные высказывания других.

Человек, который пребывает в состоянии патологического гипноза, является социально опасным. Он может нанести вред другим или себе. Худший результат — самоубийство из-за чрезмерной мнительности или восприимчивости к действиям других.

Загипнотизированный человек может быть опасен для окружающих

Регрессивный

Его основа — реинкарнация человека. Пребывая в трансовом состоянии, клиент вспоминает прошлое. Главное, чтобы он не вышел из гипнотического сна раньше нужного времени.

Часто регрессивный гипноз используется для лечения человека. Пребывая в трансе, он неспособен контролировать свое сознание. Это позволяет гипнологу быстро найти причины возникновения болезни или психического расстройства.

Внушения плавные, как при эриксоновском гипнозе. Они используются с целью заменить травмирующие события или воспоминания на позитивные.

Если происходит лечение зависимости, пациенту внушают чувство отвращения к предмету, от которого была зависимость. Результат излечения — закрепление в подсознании нового события и изменение поведения пациента.

Фармакологический

Для этого вида гипноза используют специальные препараты. Это психотропные вещества или энергетические напитки в большом количестве, которые снижают активность работы мозга.

Способы и виды гипноза, таблица.

Название способа Описание способа
Тренинги по психологии и гипнотерапии Могут проходить в центре психического здоровья бесплатно. Но чаще всего тренинги проходят в виде курсов длительностью 5—14 дней. Бывают те, которые предназначены для новичков в этой области, или специализированные — касаются конкретной техники, методики, вида гипноза.
Книги Существует более 100 книг о самогипнозе. Их авторы — практикующие гипнологи с большим опытом в проведении этого вида гипноза. В таких книгах описываются основные приемы, которые используются в процессе самогипноза.
Дистанционное обучение Вебинары, курсы, которые проходят в онлайн-режиме. Этот способ дешевле, чем тренинги офлайн. Включает в себя прослушивание лекций и выполнение домашних заданий.

Основное применение лечебного гипноза — кодирование при алкоголизме или наркозависимости. Гипноз делает человека более восприимчивым к внешним раздражителям и позволяет легко осуществлять внушения.

Самогипноз

Самый безопасный вид гипноза, какой можно практиковать самостоятельно. Эффективно действует, если человек уже имеет определенные навыки в проведении гипнотерапии.

Существует несколько способов изучения азов самогипноза, приведенных в таблице.

Перед проведением самогипноза нужно найти тихое место с приглушенным светом. Займите удобное положение в кресле, на стуле или кровати. Расслабьтесь, сделайте выдох. Настроиться на проведение процедуры поможет тихая, спокойная музыка, благовония.

Один из приемов — просматривание картинки, изображения, фото или рисунка. Сосредоточьте внимание на предмете. Постепенно визуально вносите в него изменения. Всматривайтесь в детали. Важно, чтобы изображение вызывало приятные воспоминания, ощущения, эмоции. Таким образом человек входит в состояние транса.

Самогипноз эффективен в случае затяжной депрессии. Он помогает справиться с раковыми заболеваниями на первой и второй стадии. Самогипноз работает за счет самовнушения.

В гипнологии выделяют более 10 видов гипноза. Все они основаны на двух типах гипнотерапии — эриксоновской и классической. Другие виды гипноза являются комплексными и помогают достичь определенных целей.

Самыми распространенными являются такие типы гипнотерапии: цыганская, патологическая, фармакологическая, регрессивная, скрытая. Отдельно выделяют самогипноз, т. к. он проводится без чужого вмешательства.

zakolduj.ru

Виды гипноза: таблица, что такое, приемы

При различных психологических заболеваниях применяется гипноз для избавления от зависимости и фобий. Приемы введения человека в транс различны по своим характеристикам, скорости и направленности действия.

Определение понятия

Гипноз — это психологическое воздействие на человека. Характеризуется четким фокусированием внимания на предмете или фразе. Человек, введенный в гипнотическое состояние, не спит. Невозможно ввести в транс против воли, пациент должен осознанно идти на сеанс к гипнотерапевту. Введение человека в состояние транса повышает возможность явления воспоминаний, которых никогда не было.

Чтобы сеанс был успешным, обязательны несколько факторов.

  1. Высокая квалификация специалиста.
  2. Гипнабельность пациента.

Под воздействием транса и после него человек сохраняет память. Чтобы не поддаться гипнозу, пациенты склонны говорить ложь.

Гипнотерапия

Введение человека в состояние транса широко применяется в психологии и называется гипнотерапией. Применение терапии путем введения в гипноз используется при лечении многих заболеваний, связанных с психологическими расстройствами:

  • применяют, как вспомогательное средство при лечении невротического расстройства;
  • длительная депрессия, апатичное отношение к жизни;
  • булимия и анорексия;
  • борьба с бессонницей;
  • вредные привычки: чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение, наркотики, зависимость от игровых автоматов;
  • посттравматический синдром.

Гипнотерапия способна помочь при лечении булимии

Гипноз является лишь дополнительным, а не основным лечением, но не стоит пренебрегать его эффективностью, которая находится наряду с методами когнитивной практики. Терапию с использованием транса не используют для восстановления памяти, иначе существует возможность замены истинных воспоминаний ложными.

Техника внушения

Введение в состояние глубокого транса приводит к затормаживанию функционирования деятельности сознания и опорно-двигательной системы. Может быть спровоцирована несвойственная модель поведения. В состоянии гипноза человек ощущает:

  • расслабление всех видов мышц;
  • легкость и миролюбивость;
  • реагирование на все установочные слова гипнотерапевта;
  • гипноз дает возможность осознанно отвечать на вопросы.

Существующие разновидности

Известно огромное количество видов гипноза, которые имеют разную степень воздействия на человеческое сознание. Существует таблица, помогающая разобраться в разновидностях гипноза.

Директивный гипноз

При применении этого вида гипноза используется методика психологического воздействия. Использование классического варианта применяется в психотерапии и иллюзионных шоу массового введения в транс. Помогает в решении проблем:

  • нервных расстройств;
  • устраняет панические атаки;
  • используется при лечении депрессии;
  • как вспомогательная терапия при заикании и дефектах речевого аппарата;
  • используется при устранении алкозависимости.

Гипнотерапевт использует маятник, при помощи которого вводит пациента в состояние транса. Вращение предмета из стороны в сторону концентрирует внимание только на одном объекте и отвлекает от внешних раздражителей.

После терапевт должен озвучить установочные фразы, произнося их негромким голосом.

Психотропогенное воздействие

Фармакологический гипноза применяется строго под наблюдением врача в лечебном центре. Этот вид воздействия осуществляется путем приема человеком сильнодействующих транквилизаторов, которые расслабляют и дают благодатную почву для введения в транс.

Использование психотропогенного воздействия применяется при сложных личностных расстройствах, нередко связанных с запущенной стадией невроза. Проводится лечение амбулаторно, где больному предложено пройти курс лечения транквилизаторами или антидепрессантами. Препарат предоставляют в инъекциях или таблетировано, в зависимости от стадии развития заболевания.

Под действием психотропных веществ человек становится более податливым, менее агрессивным, что дает возможность внушить правильные мысли.

Самовнушение

Самый безопасный и не затратный способ достичь цели. Путем внушения самому себе правильных мыслей, воспитанию силы воли, человек способен:

  • избавиться от зависимости;
  • достичь успеха в работе;
  • стать увереннее в себе;
  • повысить жизненные силы.

Техника самовнушения помогает человеку стать более уверенным в себе

Самовнушение можно прорабатывать любым удобным способом:

  • тренинг;
  • молитва;
  • медитация.

Чтобы применить гипноз самовнушения на практике, следует определить цели и составить фразы для внушения. Если человек хочет стать увереннее в себе, подойдет следующий набор фраз: «Я самый красивый, привлекательный и обаятельный. Сегодня мне повезет», «Я люблю свою работу, сегодня меня будет ждать приятный сюрприз».

Чтобы установка подействовала, следует ежедневно проводить сеанс самовнушения, для которого понадобится:

  • удобное место, желательно напротив зеркала, чтобы хорошо видеть свое отражение;
  • говорить установку себе, четко, без запинаний, как бы заговаривая;
  • обязательно улыбаться.

Для введения установки используют и следующий метод:

  • включить расслабляющую музыку;
  • зажечь ароматическую лампу с каплей лавандового масла;
  • сесть в удобной позе и полностью расслабиться;
  • представить, что у вас все хорошо, вас ничего не тревожит.

Скрытый

Основывается на физическом воздействии на человека. Он известен как цыганский или эриксоновский. Применяется для афер с деньгами. Скрытый гипноз самый опасный из всех возможных. Базируется на отвлечении внимания на ненужные мелочи и телесный контакт.

Методика состоит в том, чтобы завладеть вниманием человека. Привлечение происходит при помощи простых фраз, которые абсурдны и неуместны. Использующий скрытый гипноз аферист, вплотную подходит к жертве и своими вопросами ставит в тупик. Далее делает незначительное прикосновение к руке, выше локтя или приобнимает за плечо, входя в телесный контакт.

Под действием гипноза человек может рассказать свою тайну, отдать кошелек.

Патологический

Патологическое состояние транса подневольное, потому как происходит в связи с психологическим заболеванием: шизофренией, эпилепсией, впоследствии тяжелой инфекционной болезни. Впадая в состояние транса, больной не осознает, что делает: может происходить гиперчувствительность к свету, громкому звуку, неприязнь к окружающим, потеря памяти.

Не может быть применен на деле в связи с тем, что недуг проявляется самостоятельно.

Форсированный

Этот вид воздействия на человеческое сознание вреден. Методика форсированного гипноза состоит во внезапности использования гипноза и введении в него человека без его согласия. Такой способ могут применять только высококвалифицированные специалисты, знающие психологию и обладающие талантом внушения.

Чтобы ввести человека в гипноз форсированного вида, требуется один лишь взгляд в глаза или на маятниковый предмет. После завладения вниманием человека гипнотизер переходит к подаче установки, которая звучит коротко и ясно.

Фазы введения в гипнотическое состояние

Чтобы ввести пациента в гипноз, используют способы: прямого воздействия (психологического) и внутреннего (физического). Прямое действие — приемы аутотренингов и письменного воздействия. Внутреннее действие подразумевает концентрированность на предмете.

Стадии введения в транс:

  • каталептическая стадия — сосредоточение на одной точке, применение позы, которую придает гипнотизер;
  • летаргическая фаза — вхождение в состояние глубокого транса;
  • сомнамбулическая стадия — смирение, подчинение.

Противостояние гипнотическому воздействию

Чтобы противостоять влиянию гипноза, следует выбрать наиболее подходящую методику и освоить ее.

  • Игнорирование — намеренно не обращать внимание на разговор, жесты и действия оппонента.
  • Конструктивное мнение — обсуждение поставленных целей во время гипнотических установочных процессов. Опровержение и сомнение в подлинности фактов.
  • Метод конфронтации — установка личных целей и мнения, оспаривание чужого взгляда на решение проблемы.
  • Психологическая самооборона представляет собой набор защитных фраз или стоп-слов. В ходе нежелательного разговора используются, чтобы сбить гипнотизера с толку и не позволить воздействовать на себя.
  • Уклонение — избегание объекта, который негативно воздействует.

Виды гипнотического влияния способны не только благотворно повлиять на психику человека, но и разрушить привычный уклад дел. Существует масса способов обезопаситься от влияния окружающих людей.

Выводы

Существуют виды гипноза различной направленности действия. Введение человека в состояние глубокого транса помогает решить ряд психологических проблем и избавиться от зависимости.

psyhoday.ru

Виды гипноза. Семь позиций с кратким описанием

Гипноз — тема интересная, а для некоторых людей даже мистическая. Поверхностно с ней знакомы практически все, но углубленно ее изучают чаще всего психологи, психотерапевты и другие лица, прямо заинтересованные в вопросах измененного сознания.Отношение к гипнозу сложилось осторожное, поскольку в определенных кругах его используют как инструмент для манипуляций и мошенничества. Изначальное же его предназначение носит терапевтический характер (лечение фобий и нервных расстройств, удаление негативных установок, наработка позитивных и т.д.).

В буквальном смысле термин переводится как «сон». Необычное состояние внушаемого человека объясняется частичной блокировкой сознания, во время которой он воспринимает только сигналы от гипнотизера. Подобное воздействие не опасно для организма. Ежедневно мы впадаем в легкий транс, когда выполняем привычные бессознательные действия (например, управляем авто, читаем книгу или глубоко задумываемся). Все окружающие раздражители отодвигаются на второй план, в то время как один из каналов передачи информации становится императивным.

Серьезно разбираться в биологических тонкостях этого процесса в данной статье мы не будем. Предлагаю переместить вектор внимания на виды гипноза и обобщенно рассмотреть их с точки зрения неискушенного в этой теме человека.

 

Классический

Прямое воздействие на человека. Применяются директивные методы и установки. Голос гипнотизера должен звучать громко и уверенно. Наблюдатель со стороны никогда не перепутает такой сеанс с обычной беседой.

Используется в медицинской практике для лечения неврозов, фобий, сексуальных расстройств и других психосоматических заболеваний.

Дополнительно во время сеанса могут применяться предметы для фиксации внимания (самый распространенный пример — маятник). Пациент располагается полулежа или сидя на кресле. Глаза чаще всего закрыты. Не исключен вербальный контакт с гипнотизером.

 

Фармакологический (психотропогенный)

Сеанс проводится под воздействием психотропных веществ. Они делают человека более восприимчивым и податливым, у него пропадает тяга сопротивляться указаниям. Такие терапевтические приемы проходят под чутким надзором врача. Особенно актуальны они для людей, страдающих от разного рода зависимостей.

Каждый прием (если понадобится более одного визита) завершается установкой на амнезию. После сеанса пациент не должен помнить детали внушения.

 

Скрытый

Считается одним из самых опасных видов гипноза. Основная методика — поиск контакта с гипнотизируемым, и фиксация его внимания на выбранном объекте (информации). Далее происходит подстройка через эмоциональный контакт (сопереживание, имитация сочувствия, живое обсуждение проблемы и т.д.). После производится внушение. Данный вид гипноза используется в рекламе, бизнесе, политике.

 

Патологический

Главная особенность данного вида — возможность непроизвольного входа в трансовое состояние. Оно может достигаться вследствие заболеваний психического, психосоматического, соматического характера. Внушаемость и реакция меняется после приступов истерии, эпилепсии и у людей, страдающих шизофренией.

Целенаправленно вводить в такие состояния нельзя, поскольку это опасно для здоровья.

 

 

Отдельно хочется указать еще три значимых вида гипноза.

Эриксоновский

Метод известного гипнотерапевта Милтона Эриксона. Техники введения в транс очень сильно отличаются от директивного гипноза. Здесь человеку предлагается погрузиться в нужное состояние, когда он сам этого захочет. Гипнотерапевт присоединяется к реальности своего пациента, используя для косвенного внушения различные приемы: невербальное воздействие, рассказ в рассказе, разрыв шаблона и т.д. В первую очередь он работает с бессознательным человека, что в процессе, казалось бы, обычного общения тот может даже не заметить.

 

Самогипноз

Другие названия: самовнушение, аутотренинг. Основа работы данного метода — это влияние человека на собственное подсознание.  Техник погружения в самогипноз существует множество: концентрация на дыхании или на предмете, прослушивание аудиозаписи с внушениями, проговаривание аффирмаций и т.п. Есть мнение, что самовнушение не имеет отношения к гипнозу, поскольку гипнотического воздействия в классическом его понимании не происходит.

 

Цыганский

Основан на технике рассеивания внимания. Одновременно блокируются все каналы восприятия, идет нагрузка на зрение, слух и тактильные центры (цыганка может брать человека за руку, дети бегать вокруг и дергать за одежду). В конце часто применяется прием амнезии, как в фармокологическом гипнозе, чтобы человек не смог вспомнить, что с ним произошло, и куда пропали ценные вещи.

 

 

Перечисленный список охватывает только часть существующих видов гипноза. За более подробной информацией по каждому из них можно обратиться к спец. литературе. Могу подсказать хорошие материалы по Эриксоновскому гипнозу. Особенно эффективны в данном направлении лекции Милтона Эриксона. Пишите в комментарии или мне на почту. Спасибо за внимание и до новых встреч!

katkovan.com

Что такое гипноз? Виды гипноза и применение

Само слово «гипноз» зачастую трактуют неправильно, мистифицируют или усложняют. На самом деле в лёгкое состояние гипноза мы погружаемся каждый день: во время поездки на транспорте, чтения книги, во время засыпания или в любой другой момент, когда наше сознание входит в режим отвлечённости. Гипноз же, в который вводит человека гипнолог, отличается от повседневного состояния транса тем, что направлен на определённую цель, к которой человек не может прийти самостоятельно. Посредством введения в глубокий транс, гипнолог получает доступ к подсознанию человека, через которое возможна проработка внешних сознательных проблем.

Таким образом, гипноз — это промежуточное состояние сознания между сном и бодростью, при котором происходит целенаправленное воздействие гипнологом на психику для достижения необходимого психологического результата.

Принцип действия гипноза на сознание

Если углубляться подробней в действие гипноза на человека, стоит начать с того, что наш головной мозг состоит из нервных клеток — нейронов, которые находятся то в состоянии возбуждения, то в состоянии торможения. При преобладании возбуждения нейронов — человек бодрствует, при преобладании торможения — спит. Гипноз — это очаг возбуждения «спящей» коры и отключенного осознания. Поэтому люди, находящиеся под гипнозом, не способны на критическую оценку команд или инструкций гипнолога. Во время сеанса невозможно логическое осмысление происходящего, однако за счёт очага возбуждения, человек способен выполнять указания, даваемые гипнологом. По сути, гипноз — это промежуточное состояние между сном и бодрствованием, «охраняемое» зоной раппорта, как её называют специалисты по гипнозу.

Эта зона раппорта — ни что иное, как зона контакта, обеспечивающая связь между гипнотизируемым человеком и гипнологом через словесные вербальные команды. Зона раппорта располагается в слуховом участке коры головного мозга и позволяет во время сеанса воспринимать нужные команды гипнотизера. Гипноз — научное и логичное действие влияния на подсознание человека, следственно, в нём нет ничего сверхъестественного и магического.

Какие бывают виды гипноза?

Классический директивный гипноз

Такой вид гипноза является прямым и самым распространённым. Для того, чтобы ввести человека в транс, ему дают чёткие и прямые голосовые команды. Применяется этот вид гипноза зачастую в медицинских целях: для лечения неврозов, тревоги, панических атак, заикания, бессонницы и прочих расстройств.

Также с помощью него человек может избавиться от разного рода зависимостей: алкогольной, табачной, наркотической и других.

Классический директивный гипноз подходит не всем и имеет ряд противопоказаний: повышенная температура, острый аппендецит, серьёзные заболевания сердца.

Фармакологический или психотропогенный гипноз

Этот вид гипноза используется только специализированным клиниками или спецслужбами в серьёзных ситуациях для лечения тяжёлых зависимостей. Фармакологический гипноз предполагает сильное воздействие на психику человека с помощью психотропных и наркотических препаратов.

После приёма таблетки, а также дополнительного воздействия голосовыми командами — человек впадает в глубокий гипноз и становится легко внушаемым.

В конце гипноза пациент подвергается искуственной амнезии, и при выходе из транса, он не сможет вспомнить сам факт произведённого внушения в его подсознание. Как правило, такой гипноз действует на человека около года.

Регрессивный гипноз

Цель данного вида гипноза заключается в том, чтобы пробудить в пациенте травматический опыт, который привёл к симптому, заставить пережить человека заново этот момент и изменить его отношение к произошедшему с ним. Такой вид гипноза не подходит людям с очень слабой психикой.

Патологический гипноз

В данном случае, человек вводится в гипноз в результате психических и психопатических недугов: истерии, эпилепсии, шизофрении и отравлении. Патологический гипноз может возникать как произвольно, так и непроизвольно. В этом состоянии повышается чувствительность, реакция на слова людей, реальность воспринимается человеком совсем иначе.

Намеренно в такое состояние человека, как правило, не вводят, так как повышается опасность для его здоровья и даже жизни.

Форсированный альфа-гипноз

Главное отличие этого вида гипноза от других, состоит в том, что человек мастерски вводится в состояние транса, не зная об этом. Это достаточно агрессивный способ влияния на человека, способности к которому, как считается, есть у магов и колдунов. Чаще всего альфа-гипноз используется для того, чтобы получить от человека свою выгоду или же навредить ему.

Гипнотический форсированный гипноз может вызываться физическими или психическими факторами. При физическом факторе воздействия, человек вводится в транс однообразными движениями рук, раскачиванием головы, монотонным колебанием маятника и прочими подобными действиями. При психическом факторе человек вводится в гипноз словесно или письменно.

Эстрадный гипноз

Широкоиспользуемая форма гипноза, а точнее форма развлечения — сценический гипноз. Его используют в театрах или клубах перед большой аудиторией. Гипнотизёры обычно для начала производят гипнотические манипуляции со всей аудиторией, а затем вызывают отдельных людей на сцену для выполнения нелепых действий для развлечения публики. Такой гипноз работает благодаря правильному выбору участников, актёрского мастерства и лёгкого психологического воздействия.

Самогипноз

Самогипноз может практиковаться без помощи гипнолога и является простым и самым безопасным видом гипноза. Больше всего самогипноз напоминает аутотренинг или медитацию. При своей простоте выполнения, самогипноз остаётся таким же результативным. С помощью самогипноза можно улучшить самовосприятие, улучшить как физическое, так и психологическое здоровье.

В каких случаях нужен гипноз?

Традиционная психотерапия не даёт моментальный эффект, нередко растягиваясь на месяцы. Именно поэтому гипноз становится всё популярней, ведь с помощью него нужный результат заметен после первого сеанса.

Гипноз помогает избавиться от таких недугов как:

Навязчивые состояния и фобии;

  • Вредные привычки, например, от телефонной зависимости;
  • Психологическая зависимость;
  • Расстройство пищевого поведения;
  • Депрессия;
  • Панические атаки;
  • Невроз;
  • Чрезмерная застенчивость;
  • Заикание;
  • Импотенция;
  • Бессонница

Эффективен гипноз и для изменения качества жизни в целом:

Со стороны психологии, гипноз – это особое состояние мозга, при котором повышается внушаемость; физиологи же считают, что это такой режим работы мозга, при котором можно с лёгкостью редактировать условные человеческие рефлексы.

Мы проводим мастер-класс по классическому гипнозу в Екатеринбурге. Он подойдет вам, если вы планируете пройти углубленный курс обучения и хотите познакомится с техникой, либо сомневаетесь поможет ли вам решить проблему гипнолог и хотите понять, что это

Терапевты, в свою очередь, говорят об открывающимся доступе к структуре эмоциональной памяти – во время сеанса гипноза человек может вспомнить события из своего раннего детства и даже из эмбрионального периода.

Существует немало и других суждений о том, что же такое гипноз, но при всех логических объяснениях, гипноз остаётся чем-то таинственным для большинства людей. Ясно одно — это работает. С помощью сеанса гипноза человек действительно может повернуть свою жизнь и эмоциональное состояние в новое русло.

Видео гипноз — сеанс

Может быть интересно

evio-club.com

Виды гипноза: таблица, что такое, приемы

Ввести в гипнотический транс можно с помощью нескольких техник, дополняя их звуковым и световым воздействием. Отличным помощником в изучении видов гипноза является таблица, где представлена классификация методов воздействия на сознание человека.

Суть внушения

После введения в гипнотическое состояние у человека затормаживается не только сознание. Он с легкостью меняет свою поведенческую модель, выполняя данные ему указания. Человека в трансе можно настроить на отказ от плохих привычек (алкоголизм или курение).

Для гипнотического состояния характерно:

  • Ощущение полной расслабленности и умиротворение;
  • Хорошая реакция на предложения, исходящие от гипнотизера;
  • Возможность давать ответы на поставленные вопросы.

В психологии основная цель гипноза – получение полного контроля над поведением, а также психологическим и физическим состоянием человека. Чтобы обучиться навыкам ввода и вывода из гипноза, нужно узнать о том, какие способы и приемы существуют в психологии.

Виды гипнотического воздействия

Сейчас известны разные виды и способы изменения человеческого сознания и контроля над ним.

Каждый из них имеет свои особенности, познакомиться с которыми поможет следующая таблица.

Название Характеристика Введение и проявление
Директивный (классический) Прямое воздействие на гипнотизируемого. Такой метод гипноза применяется во время сценических выступлений, когда гипнотизер контактирует с группой людей, а также для лечения:
  1. Психоневрозов;
  2. Тревожных и панических состояний;
  3. Депрессий;
  4. Сексуальной дисфункции;
  5. Нарушения сна;
  6. Заикания.

Приемы директивного гипноза помогают освободиться от зависимости, но имеют противопоказание для людей, переносивших инфаркт.

Изначально пациенту помогают расслабиться. Делается это в словесной форме, при помощи маятника или другого воздействия.

После этого проводится введение в гипнотический транс: сильный или простой, выбор делается на основании степени тяжести заболевания.

Пациент находится в фазе полусна. Гипнотизер дает чёткие установки, действуя на его сознание.

Фармакологический или психотропогенный Ещё один из способов гипноза, предполагающий влияние через психотропные или наркотические вещества. Принимающий эти медикаментозные препараты делается более чувствительным к введению в транс. Этот вид используют клиники, специализирующиеся на лечении сложных расстройств. Введение препарата проводится двумя способами: внутривенно или с помощью таблеток. В этот период человек лучше воспринимает всё, что ему проговаривают, поэтому легко поддается внушению.

В конце сеанса у него вызывают амнезию искусственным путем, поэтому в большинстве случаев гипнотизируемый не может вспомнить о внушении. Заложенная установка работает в течение года.

Самогипноз Один из самых простых и безопасных вариантов гипнотического воздействия. Его уникальная особенность в том, что он практикуется без посторонней помощи. Он схож с аутотренингом, медитацией и молитвой. Самогипноз так же эффективен, как и прием у специалиста. С его помощью можно достичь успехов в профессиональной деятельности, подправить физиологическое или психологическое состояние. Изначально необходимо поставить перед собой конкретные цели. Из того, чего хочет достигнуть человек, будет составлен блок самовнушений. Для вхождения в такое состояние нужно:
  • Найти комфортное место, закрыть глаза, достичь чувства полного расслабления.
  • Сконцентрироваться на своем ощущении, на звуке или на предмете.
  • Поставить установку на то, что после отсчета с 10 до 0 будет достигнут пик расслабленности.
  • Мысленно проговорить желаемое.

Довольно часто во время проведения самогипноза человек засыпает, и в этом нет никакой проблемы. Со временем необходимо научиться контролировать своё состояние, тогда процедура будет приносить больше результатов.

Есть много разных приемов и видов ввода в подконтрольное состояние. Выбор варианта делается исходя из желаемых результатов. Но существует также ряд общих элементов:

  1. Продолжительность сеанса — 30–60 минут.
  2. Количество сеансов варьируется по ситуации: можно ограничиться 1, а можно провести и 2–3.
  3. По завершении необходимо прийти в чувство и приступать к выполнению запланированных дел.

Если после выхода из транса пациент чувствует себя плохо, тогда ему нужно отводить больше времени для восстановления и выбрать другой прием вхождения в это состояние.

Скрытый Этот вид предполагает непрямое воздействие на психику. Очень часто его применяют для получения конкретной выгоды. Цыганский, эриксоновский гипноз и НЛП также попадают под эту категорию. Фактически этот метод считают одним из самых неконтролируемых и опасных способов. Скрытый гипноз предполагает фиксацию внимания на конкретном объекте (предмете). Гипнотизёр может подойти к человеку и спросить его о чем-либо. Заводя разговор, он использует специальные приемы и настраивает эмоциональный контакт, после чего гипнотизируемый входит в подконтрольное состояние.

Находясь в нем, пациент выполняет абсолютно всё, о чём его просят. Выходя из транса, он забывает о том, что говорил и делал. Загипнотизированного скрытым методом легко узнать, у него наблюдаются: потеря контроля над собственным поведением (она может быть частичной или полной), скованность и стеклянные глаза.

Патологический Это результат психических или психопатических недугов: эпилепсия, инфекции, шизофрения и т. д. Патологическое гипнотическое состояние часто возникает непроизвольно. Человек, сам того не понимая, входит в это состояние. В это время пациент по-иному реагирует на все происходящие, т. к. он начинает по-иному воспринимать реальность. У него наблюдается повышение уровня чувствительности, появляется сильная реакция на замечания или слова других людей. Патологический метод вреден для человеческого здоровья, поэтому без особых причин он не применяется.
Форсированный Человек не догадывается о том, он введен в подконтрольное состояние, поэтому такой гипноз запрещен. Способности к этому методу есть у магов, которые выполняют процедуру с целью навредить человеку. Гипнотизер смотрит на гипнотизируемого, после чего тот отвечает на все вопросы и выполняет все приказы. Распознать воздействие гипноза можно только после начала работы установки.

Этапы воздействия на нервную систему

Состояние гипнотического транса может быть вызвано не только через прямое воздействие, но и внутренними факторами.

К психологическим относят письменные и словесные приемы, а к физическим — раскачивание головы и концентрацию внимания на одном предмете.

Гипнотическое состояние предполагает такие, последовательно сменяющиеся стадии:

  1. Каталептическая – неподвижное состояние, конечности в том положении, которое им придают, глаза сосредоточены на одной точке.
  2. Летаргическая – расслабление мышц, потеря чувствительности, пациент входит в фазу глубокого сна.
  3. Сомнамбулическая – вялость и бездействие. Мысленные способности не проявляются, но мускулатура не теряет своей деятельности. Человек автоматически выполняет проговариваемые приказы, а по завершении не помнит о тех действиях, которые он совершал.

Заключение

Гипноз – это очень тонкий инструмент, с помощью которого можно корректировать разные сферы человеческого сознания, а также активизировать ресурсы, победить болезни и стрессовые состояния, открыть возможности ума. Главное, не попасть под разрушительную силу гипнотического транса, поэтому нужно знать его виды.

urazuma.ru

Виды гипноза в психологии

Гипноз представляет собой уникальный феномен. Нередко его окружает ореол таинственности, а также многочисленные предрассудки. Возможно, из-за этого он и привлекает к себе внимание людей.

Однако гипноз вовсе не является чем-то сверхъестественным. Некорректно проводить и его аналогию с магией. С ней он ничего общего не имеет. Не является данный метод и внушением, хотя под ним оно заметно возрастает. Гипноз в психологии является инструментом или техникой, которая обладает большими возможностями и великой силой.

Определение понятия

Под гипнозом понимают временное воздействие, которое оказывается на сознание человека, позволяющее изменить функции самосознания и личностного контроля. Это явление, когда человека вводят в особое состояние благодаря звуковым или световым сигналам. При этом у него происходит затормаживание работы не только сознания, но и всего организма в целом. Человек, находящийся в гипнотическом состоянии, начинает неосознанно выполнять получаемые команды, меняя при этом свое поведение.

Немного истории

С гипнозом человечество знакомо с древнейших времен. Шаманы, маги и колдуны были способны ввести человека в такое состояние, когда он переставал реагировать на боль, шум или свет, выполняя при этом внушаемые ему действия. Подобные манипуляции позволяли порой излечить больного от различных недугов. На протяжении многих веков объяснить такое необычное воздействие на людей не мог никто. Это и порождало веру народов в колдовские способности чародеев.

Имя Гипнос в Древней Греции носил бог сна, брат смерти и сын ночи. И сегодня под гипнозом мы понимаем особое состояние. Человек, находящийся в нем, не спит и в то же время не бодрствует, но при этом получает очень необычное целебное воздействие.

Использование гипноза древними знахарями

Донаучный период в истории этого явления насчитывает не одно тысячелетие. В прежние времена гипноз (пусть даже его и вовсе не так называли древние люди) использовался чаще всего не в лечебных целях. Его применяли служители культов, считавшиеся жрецами, магами, пророками, волшебниками и т.д. Этих людей вовсе не интересовало материалистическое толкование данного явления. Им было выгодно представлять его как нечто непостижимое, таинственное и сверхъестественное, доступное лишь избранным.

А вот жрецы Асклепия (Древняя Греция) и египтяне пользовались гипнозом для того, чтобы исцелить больных. Такие ритуалы они проводили в храме Сераписа и использовали при этом приемы, позволявшие очень быстро ввести пациента в нужное состояние. С этой целью создавались монотонные звуки, играла специальная музыка, проводилась фиксация взора больного на блестящем предмете. Уделялось внимание при этом поглаживанию, пассам, а также возложению рук.

Создание научного направления

Исторически сложилось так, что введение человека в особое состояние стало использоваться для лечения многих недугов. Таким образом и возникла гипнотерапия. Она стала первым методом психического лечения.

Гипнология как наука получила свое развитие с середины 19 в. Случилось это благодаря упорной работе Джемса Брэда. Этим английским хирургом и был введен в обиход такой термин как «гипноз». Слово стало популярным и навсегда утвердилось в жизни и в науке, вытеснив при этом использовавшееся ранее название «магнетизм». Им пользовался предшественник Брэда и его вдохновитель – врач из Австрии Франц Антон Месмер.

Объяснение феномена

На территории Франции возникло сразу две школы, каждая из которых занималась изучением и влиянием гипноза на человека. Представители одной из них полагали, что корни этого психологического феномена скрыты в воображении и внушении. И только стоит убрать их, и пациент не сможет быть введен в гипнотический сон. Приверженцы другой школы полагали, что подобное явление возникает благодаря воздействию на человека теплом, светом и звуками. Французским неврологом Шарко был даже сделан вывод о том, что гипноз является проявлением вызванного искусственными путями истерического невроза.

Однако описанные выше выводы были опровергнуты харьковским профессором-физиологом В. Я. Данилевским. Ученый ставил опыты над животными и смог доказать, что человек и братья наши меньшие одинаково подвержены гипнозу. А, как известно, представители фауны воображением не обладают. Природу гипноза во многом пояснили и труды российского ученого физиолога И. П. Павлова. Он разъяснил, что у человека во время сна в головном мозге происходит процесс торможения. При введении пациента в состояние гипноза, он захватывает далеко не все зоны коры полушарий. В результате некоторые из них продолжают свое бодрствование. Через такие участки и обеспечивается контакт гипнотизера и клиента. При этом различные реакции на внушения начинают происходить автоматически. Именно с этого момента явление гипноза получило свое довольно убедительное научное разъяснение. Его стали довольно широко применять в медицинской практике с целью лечения больных, страдающих от различных психических расстройств. Нашли применение гипнозу и для снятия стресса, то есть сильнейшего душевного волнения, которые вызывается негативными эмоциями.

Практическое использование

Применяя различные приемы и виды гипноза, специалисты способны «запрограммировать» человека. Например, на меньшую чувствительность к болевым ощущениям и повышение способности организма бороться с ними. Гипноз является прекрасным методом, позволяющим справиться с вредными привычками. Во время подобного воздействия человеку внушается, что он не хочет пить или курить. Это и вызывает у него отвращение к спиртному или к табаку.

Считается, что с помощью гипноза человека можно избавить от различных психосоматических заболеваний, психологических проблем и фобий, сексуальных комплексов и навязчивых страхов. В состоянии транса человеку не только внушают правильную установку, но и находят основную причину его проблем.

Суть терапии

Действие различных видов гипноза в психотерапии заключено в том, что в тот момент, когда пациент вводится специалистом в состояние транса, у него «отключается» сознание, а бессознательное выходит на первый план. При этом наблюдается существенное ослабление многих физиологических и психических функций. Среди них самосознание и личностный контроль. Благодаря этому специалист получает к подсознанию прямой доступ, что позволяет ему устранить причины и симптомы имеющихся проблем.

Состояние транса

Что же происходит с человеком, введенным в гипнотическое состояние?

Понять это можно только в том случае, когда сам испытаешь на себе его действие. Так, тот, кто находится в состоянии транса:

  • ощущает сосредоточенность внимания;
  • спокоен и расслаблен;
  • способен отвечать на заданные вопросы;
  • воспринимает поступившие предложения.

Основной целью введения в транс является получение максимально большого контроля человека над своим физическим состоянием, поведением и чувствами. Рассмотрим более подробно гипноз, виды гипноза, функции гипноза и техники гипноза.

Опасное воздействие

Какие виды гипнозов бывают? Они могут быть не только лечебными, но и весьма опасными. Порой человеку даже не известно то, что его пытаются ввести в состояние транса. Эти виды гипноза оказывают отрицательное воздействие на внушаемого. Считается, что выполнить их способны только специально обученные люди. Причем делают они это только для того, чтобы навредить. К таким видам можно отнести, например, форсированный альфа-гипноз.

Люди, которые видели, как человек вводится в состояние транса, или сами были подвержены ему, утверждают, что такому специалисту достаточно просто посмотреть на человека, чтобы он передал все что нужно. Такой скрытый гипноз простой обыватель начинает распознавать только после того как заложенная программа уже начнет действовать.

Классическое воздействие

Сколько видов гипноза существует на сегодняшний день в современной медицине? Для лечения клиентов, как правило, применяются три типа воздействия, с помощью которых специалисты могут производить коррекцию восприятия пациента и его психического состояния. При этом врач получает доступ к памяти человека. Одним из таких видов гипноза является классический, или директивный. В чем суть этого метода? Среди всех видов гипноза этот отличается тем, что пациенту, введенному в состояние глубокого транса, поступают определенные установки в виде приказа. Это запрет на употребление алкоголя, отвращение к курению, игнорирование фобии и т.д. Техника директивного гипноза считается достаточно жесткой. Ведь приказы поступают в авторитарной форме. Однако стоит отметить, что неверно подобранная специалистом фраза-приказ способна устранить одну проблему, заложив тут же фундамент для формирования другой. Дело в том, что при применении данной техники происходит искоренение не самой причины психологического комплекса или зависимости, а лишь ее проявления.

При проведении классического гипноза специалист делает внушение директивно, что является внешним вторжением в сферу бессознательного человека. Какова будет реакция на подобную «интервенцию», заранее предсказать не может никто. Именно поэтому все слова, сказанные гипнотизером в процессе сеанса, должны быть хорошо выверены, осторожны и точны.

Разрешающее воздействие

Это второй из наиболее часто применяемых в психологии видов гипноза. Классическое воздействие, как правило, обладает ограниченной сферой применения. Оно используется для устранения заикания, ставшего следствием испуга, истерического паралича, фобии и некоторых других состояний, причины которых достоверно известны. Эти проблемы директивный метод устраняет достаточно быстро и при этом радикально. Но в других случаях психотерапевты используют иные виды гипноза. Они не обладают директивным характером, и при этом врач сопровождает пациента по трансу. В этих случаях человек направляется туда, куда ему позволяет его бессознательное. Подобные виды гипноза в психологии оказывают на пациента максимально безопасное воздействие.

Одним из них является разрешающий метод. Он был разработан Милтоном Эриксоном для направленного поиска источника проблемы, а также для его последовательного устранения. На сеансе, проводимом с использованием данной техники, пациент вводится в транс. После этого специалист начинает задействовать его воображение. Внушаемый при этом не просто получает конкретную команду. Он проходит весь путь, занимаясь поиском источника проблемы и его устранением. При использовании данного вида гипноза основная роль отводится визуализации. Пациент должен представить себе саму причину проблемы, а также избавление от нее в виде картинок. Эти образы будут откладываться у него на подсознательном уровне.

Психикой человека подобные установки воспринимаются вовсе не как посторонний приказ. Проблема находит свое естественное осознание. Именно поэтому эриксоновский гипноз является более мягким, если сравнивать его с классическим, и при этом более эффективным.

Сопровождающее воздействие

Какие виды гипноза в психологии являются популярными, но не обладают директивным характером? Среди них можно отметить сопровождающее воздействие. Такой гипноз называют еще и «трансбегляйтунг». В отличие от классического и разрешающего воздействия, при использовании такой техники гипнотизер не внушает человеку никаких установок и не отдает приказов. Он просто «сопровождает» пациента по его подсознанию. После того как человек был погружен в транс, специалист ведет с ним постоянную беседу. Именно это и позволяет больному самому найти в своем подсознании те пути, которые приведут к устранению имеющейся проблемы.

Именно классический, разрешающий и сопровождающий гипноз чаще всего используют психотерапевты в своей практике. При этом стоит отметить, что эффективность подобной терапии будет напрямую зависеть от профессионализма специалиста, а также от тех индивидуальных особенностей, которыми обладает психика человека. Немаловажную роль играет и степень доверия пациента к гипнотизеру.

Регрессивное воздействие

Это один из видов гипноза для взрослых. На сегодняшний день он является пока еще малоизученным феноменом. Ведь во время сеанса применения этой техники происходит глубокое погружение человека в прошлое или в будущее. И в этом кроется основное отличие воздействия регрессивного от видов гипноза, рассмотренных выше. Так, пациенту специалист внушает то, что он находится в более раннем периоде своей жизни. И это может быть время вплоть до появления человека на свет.

Во время проведения такого сеанса внушенному возрасту соответствуют многие из физиологических показателей пациента, в числе которых его мышление, речь и мимика. Постепенно гипнолог проходит с клиентом по всей его жизни. Пациент попадает даже в будущее. Делается это с целью выявления проблем в виде стрессов, тревог и страхов, давно забытых человеком, но отложившихся на его характере, физическом и психическом здоровье. Когда пациент проживает тот или иной возрастной период, врачом делаются соответствующие внушения. Это позволяет отследить или полностью убрать последствия психической травмы, а также ее проявления в будущем.

fb.ru

Виды гипноза

По способу наведения транса различают два вида гипноза: классический (традиционный, авторитарный, директивный) и новый гипноз (недирективный, Милтоновский гипноз, Эриксоновский гипноз, цыганский).

Исторически, наука начала вначале изучать классический гипноз и лишь в XX веке – недирективный. Поэтому и мы начнем наш анализ с традиционного гипноза.

Классический гипноз

Человек, на которого оказывается гипнотическое воздействие традиционным методом, как правило, знает, что его будут гипнотизировать. Более того, он выполняет ряд предварительных условий, без которых гипнотическое состояние может не наступить. Пациент должен пойти навстречу врачу – принять удобную позу, внимательно слушать его голос, расслабиться и т.д., предварительно выяснить его степень внушаемости, для чего существуют определенные приемы. Как пример, вспомним классический тест на внушаемость.

Врач просит пациента вытянуть руки перед собой, сцепить их в замок и смотреть врачу прямо в глаза (либо на свои руки). Врач произносит формулу внушения: «Ваши руки деревенеют… руки сжимаются все больше… руки сжались крепко-крепко… их словно склеили намертво клеем… Вы уже не можете разнять своих рук. Пробуйте, прилагайте усилия… Вы не можете разнять рук!» Если пациент не может расцепить свои руки, это говорит о хорошей внушаемости.

Человек с повышенной внушаемостью, как правило, хорошо поддается гипнозу. Однако это не одно и тоже. Встречаются весьма внушаемые, но не гипнабельные люди. В классическом гипнозе существуют разные способы гипнотизации, однако основополагающим является обязательное словесное внушение признаков пассивности, расслабления, сонливости, сна. Эти слова у нас прочно связаны со сном, поэтому и вызывают похожее состояние. Усиливают гипноз воздействием на зрительный или слуховой, или на кожный анализаторы. Например, на зрительный: держат перед глазами пациента на расстоянии 10 см блестящий предмет и предлагают пристально, не моргая, смотреть на него. Через 5-7 минут глаза утомляются и веки опускаются. Если при этом идут формулы внушения сна, то гипнотический сон наступит гораздо быстрее.

К способам воздействия на слуховой анализатор относятся все те методы, при которых используются различные шумовые и звуковые раздражители. Хорошо известно успокаивающее, усыпляющее действие таких раздражителей, как шум колес поезда, ветра в трубе, морского прибоя, шум листвы, пение птиц, однообразное тиканье часов, стук метронома – все это используется для быстрейшего наведения транса.

С воздействием на кожный анализатор связан самый ранний классический способ гипнотизирования – это так называемые пассы, т.е. слабые однообразно повторяющиеся раздражения кожи. Пациент при этом лежит, врач проводит руками, на расстоянии 2-3 см от кожи больного, сверху вниз вдоль тела от головы к ногам. Эти движения повторяют, делая своеобразный тепловой «массаж» медленно, с одинаковой скоростью. К этому «массажу» врач присоединяет словесное внушение признаков сонливости: «Закройте глаза, думайте о сне, дышите спокойно, равномерно, глубоко… и теперь с каждым звуком моего голоса… с каждым Вашим дыханием… Вас будет охватывать приятная усталость. Все ваше тело расслабляется… тяжелеет… приятная сонливость… охватывает Вас… Мой голос действует на Вас успокаивающим, усыпляющим образом… Дремота, сонливость все нарастают, все усиливаются… Засыпайте…засыпайте глубже…все Ваше тело приятно сковано…отяжелело, приятная сонная истома овладела Вами…нет сил двигаться, нет сил открыть глаза…хочется спать…спите глубже…еще глубже…спите!» Даже при полном молчании врача, одни пассы дают признаки сонливости, глаза закроются и пациент уснет. Однако, предварительно, он должен знать, что его усыпляют, в его сознании пассы должны нести идею сна.

Гипнотический сон быстрее и эффективнее всего достигается через ту сигнальную систему, которая более предпочтительна для сознания конкретного человека. Сознание предпочитает получать и обрабатывать информацию по одному из трех обозначенных ниже каналов. Мощный зрительный канал превалирует у высокоинтеллектуальных натур, часто речь человека составляется из слов, находящихся в его предпочтительном канале и по особенностям речи его можно определить. Например, визуалист (зрительный канал) говорит: «Я вижу, вам все ясно…я себе это четко представляю…» Аудиалист (звуковой канал) скажет: «Все это звучит убедительно…, в Ваших речах я слышу голос зрелого мужа…». Кинестетик (тактильный канал) скажет: «Я чувствую, вам здесь удобно…, эту идею надо прощупать со всех сторон…»

К классическому гипнозу относят также шоковый метод мгновенного погружения в глубокий гипноз. Применяются сильные, внезапные и резкие раздражители. Например, глядя в глаза человеку, неожиданно и громко, кричат – «Спать!» Либо делают тоже самое, одновременно выбивая стул из-под пациента. Этим методом пользуются эстрадные гипнотизеры, отбирая из большой аудитории особо гипнабельных людей, которые идут на сцену уже самовнушением «наполовину загипнотизированными».

studfile.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о