Как быстро успокоить младенца: Как быстро успокоить младенца – 5 лайфхаков

Как быстро успокоить младенца – 5 лайфхаков

Младенцы — милейшие создания в мире. Но когда они начинают плакать, всем вокруг становится непросто. Как быстро успокоить малыша, и в чем может быть причина его плача? Команда премиум подгузников Brezzo подготовила для вас статью с эффективными советами и разъяснениями!

Плач – это важнейший механизм взаимодействия младенца с миром. Так ребенок выражает свои потребности и эмоции. Среднестатистический младенец в целом плачет по 2-3 часа в сутки. Но стоит помнить: у слез всегда есть причины.

Возможные причины плача младенца:

• чувство голода;
• чувство страха, беспокойство;
• боль (ушко, животик)
• жарко или холодно;
• грязный подгузник.

Поэтому сначала предложите малышу поесть, после еды подержите малыша столбиком вертикально, выкладывайте на животик. При необходимости смените подгузник. https://brezzo.com.ua/ru/kataloh/podguzniki

Продукция Brezzo

Если же это все не помогает, используйте лайфхаки

1. Предложите малышу грудь или бутылочку, если он на искусственном вскармливании.

Малыш может и не быть голодным. Однако сам процесс сосания поможет ребенку успокоиться и заснуть.

2. Нежно обнимите.

Возьмите малыша на руки, не забывая поддерживать ладонью головку в районе затылка, и прижмите к себе. Объятия успокоят малыша и предоставят ему чувство безопасности. А еще они увеличивают выработку гормона окситоцина – так называемого «гормона объятий», который снижает боль и повышает положительные эмоции.

3. Запеленайте или наоборот распеленайте малыша.

Новорожденные еще помнят, как тепло и уютно было у мамы в животике. Поэтому пеленание, которое ограничивает движения, может напомнить те ощущения безопасности и успокоить ребенка.

Если же плачет запеленутый ребенок – стоит освободить его ручки и ножки, возможно, вы спеленали его слишком туго.

4. Попробуйте так называемый «белый шум».

Успокаивающие звуки белого шума, похожие на звуки материнской утробы, усыпят младенца. Белый шум можно включать на специальных приборах или скачать программу на смартфон. Если такой возможности нет, просто возьмите ребенка на руки, ритмично покачивайте его и негромко монотонно шипите у него над ушком: «Ш-ш-ш».

4. Рассмешите.

Измените плач на что-то смешное. Пощекотите малыша. Покажите веселую игрушку. Поговорите с ним смешным голосом. Поиграйте в «ку-ку». Словом, старайтесь вызвать у ребенка улыбку.

Продукция Brezzo

Как нельзя успокаивать ребенка

Как бы вы ни были раздражены, ни в коем случае не трясите малыша! Чрезмерно резкие покачивания всего за несколько секунд могут привести к возникновению синдрома Shaken Baby Syndrome – «тряски младенца».

У малышей слабые мышцы шеи, которые еще не способны полностью поддерживать их непропорционально большие головы. Сильное встряхивание заставляет голову резко двигаться вперед и назад, а это может привести к серьезной черепно-мозговой травме. Это наиболее частая причина травматической смерти у детей моложе 2 лет. Также это чревато задержкой развития, умственной отсталостью, слепотой.

Помните – малыш вас очень любит и доверяет вам. Поэтому вы сможете его успокоить. Накормите, наденьте подгузник Brezzo, нежный, как мамины объятия, спойте колыбельную. И пусть вам обоим снятся только сладкие сны 🙂

Как быстро успокоить плачущего малыша: японский метод «5 и 8», эффективность которого доказана наукой

• Здоровье

Японские исследователи на полном серьезе доказали, какой метод укладывания младенца работает лучше других, и объяснили, почему именно он.

14 сентября 2022

Источник:

IStockphoto

Успокоить малыша и уложить его спать — это самый сложный квест молодой мамы.

Такой «вызов» она принимает ежедневно — и не по одному разу. Так что же делать?

Японские ученые рассказали о простом способе успокоить плачущего младенца — он называется «пять и восемь». Эксперимент по применению научного способа был проведен на реальных молодых мамах. Он показал отличный результат.

Читайте также

Волшебная пара чисел — пять и восемь

Вот как это работает:

• возьмите ребенка на руки и носите его не менее 5 минут, не делая резких движений. Малыш, скорее всего, уснет. 

• затем сядьте и подержите ребенка на руках еще 8 минут, прежде чем аккуратно переложить его в кроватку.

Если просто положить спящего младенца в кроватку, как только он уснет, не подержав на руках 8 минут, эффективно усыпить ребенка не получится, уверяют ученые.

— Это ключевой параметр успешного укладывания младенцев, — цитирует CNN доктора Куми Курода из Центра исследований мозга в Сайтаме. — Я вырастил четверых детей, но когда проводил эксперимент, то даже не предвидел такой результат, пока мы не получили статистические данные.

Читайте также

Как это работает

В исследовании, опубликованном в журнале Current Biology, изучалось влияние четырех успокаивающих действий на плачущего малыша.

Матерей просили ходить или сидеть с ребенком на руках, возить его в коляске или просто сразу класть в кроватку. Исследователи следили за поведением и сердцебиением малыша.

Согласно исследованию, у детей усиливалось сердцебиение и они плакали еще сильнее, когда их просто держали на руках или укладывали в кроватку. Успокаивало малышей только движение. В течение пяти минут все младенцы на руках у спокойно ходящих по комнате мам перестали плакать, пульс у них замедлился, половина малышей уснули.

Однако пятиминутная «прогулка» усыпляла только плачущих младенцев. 

 — Эффект отсутствовал, если младенцы уже были спокойны до того, как их начинали укачивать на руках, — сказал Курода.

Кстати, те малыши, которых возили в коляске, тоже успокаивались, но не так хорошо, как «ручные».

Второй этап исследования касался того, как же уложить спящих детей, не разбудив их. Треть малышей, участвовавших в эксперименте, проснулись сразу же после того, как их переложили в кроватку — даже если это делалось максимально осторожно. Мониторы ученых показали, что сердечный ритм малышей резко увеличивался, когда они разлучались с мамой.

Но оказалось, если ребенок оставался на руках матери еще 8 минут после засыпания, он входил в более стабильное состояние, и не просыпался при перекладывании в кроватку.

Читайте также

Мнение врача-скептика

По мнению независимых экспертов, родителям не стоит постоянно использовать эту технику укладывания малыша, если ребенок не может заснуть самостоятельно.

— Младенцы разные, и некоторые могут вовсе не реагировать на эту методику, — сказала доктор Дженнифер Шу. — Цель родителей в том, чтобы любыми способами поощрять ребенка засыпать самостоятельно. И не спешите успокаивать ребенка старше 3 месяцев, когда он вдруг проснется среди ночи. Как и взрослые, малыш вполне может повозиться и снова уснуть — совершенно без вашей помощи.

Автор текста:Анна Майская

Сегодня читают

Ему почти сто лет: это трехминутное упражнение японские долгожители делают каждый день

Диетолог Крылов рассказал, что вреднее — кола или квас

Профессор Скоромец назвал заболевание, которое может появиться, если заниматься бегом после 40 лет

Готовь сани летом: иммунолог объяснила, как укрепить иммунитет, чтобы не болеть следующей зимой

«Причин для брака почти не осталось»: психолог Далит о мужчинах, которые не спешат жениться

Согласно научным данным, как быстрее всего успокоить плачущего ребенка

Прогулка с плачущим ребенком — самый быстрый способ помочь ему заснуть

Panther Media GmbH / Alamy

Ученые открыли самый эффективный способ успокоить плачущего ребенка.

Эксперимент с участием 21 младенца в возрасте до 7 месяцев показал, что они чаще переставали плакать и засыпали, когда их мать гуляла с ними, по сравнению с тем, когда мать держала их на стуле или укладывала в кроватку.

«Это открытие имеет смысл, потому что, когда большинство людей берут на руки плачущего ребенка, они редко просто стоят рядом с ним, они инстинктивно ходят вокруг», — говорит Харриет Хискок из Королевской детской больницы в Мельбурне, Австралия.

Реклама

Куми Курода из Центра исследований мозга RIKEN в Японии и ее коллеги заинтересовались тем, как младенцы реагируют на движение после изучения «транспортной реакции» у других млекопитающих, у которых младенцы становятся пассивными и учащают сердечный ритм медленнее, когда их матери носят их на руках.

Чтобы проверить эффект на людях, команда наблюдала за 21 плачущим ребенком в Японии и Италии, в то время как их матери пробовали четыре метода, чтобы успокоить их: держать ребенка во время ходьбы, перемещать его вперед и назад в коляске или кроватке-качалке, держать его в сидячем положении. и положить их в кроватку.

Эксперименты продолжительностью 5 минут каждый проводились дома или в лаборатории в зависимости от предпочтений матери.

Младенцы не успокаивались, когда их матери брали их на руки, когда они сидели, или клали их в кроватку. Но когда их матери гуляли с ними, все они перестали плакать, и почти половина из них заснула в течение 5 минут.

Укачивание их в коляске или кроватке оказывало аналогичный успокаивающий эффект, но в меньшей степени. По мнению исследователей, это, вероятно, произошло из-за того, что раскачивание создавало ритм, похожий на ходьбу.

Подробнее:

Некоторые дозы синего света от экранов могут не повлиять на ваш сон

Кардиомониторы, прикрепленные к младенцам, показали, что, как и у других детенышей млекопитающих, их сердцебиение замедляется, когда их носит мать.

Предварительные эксперименты с отцами показали, что они также успокаивали своих детей, когда гуляли с ними.

Эта транспортная реакция могла быть разработана таким образом, чтобы младенцы могли спать на своих опекунах, пока они занимались своими повседневными делами, или чтобы они молчали, если их опекуны замечают хищника и должны унести их ребенка, не будучи замеченными, говорит Курода.

Исследователи советуют опекунам, которые используют эту технику ходьбы, держать своего ребенка еще 5-8 минут после того, как он заснет, прежде чем положить его в кроватку, поскольку младенцы в исследовании, как правило, просыпались, если их переводили раньше.

Памела Дуглас из Университета Квинсленда и Университета Гриффита в Брисбене, Австралия, говорит, что прогулки с детьми — это всего лишь один из способов побудить их уснуть. «Это исследование не включало грудное вскармливание или кормление из бутылочки, которые, как мы знаем, являются очень эффективными методами подавления сна у малышей», — говорит она.

По словам Хискока, техника ходьбы полезна для детей в возрасте до 6 месяцев, но затем их следует поощрять к тому, чтобы они научились самостоятельно садиться. «Вы же не хотите заставлять их спать каждый раз, когда они просыпаются ночью», — говорит она.

Актуальная биология DOI: 10.1016/j.cub.2022.08.041

Действительно ли экранное время вредно для нас? Питер Этчеллс из New Scientist Live в октябре

года

Темы:

• сон/
• дети/
• родительство

Ученые нашли лучший способ успокоить плачущего ребенка

04

от Cell Press 20 октября 2022 г.

После того, как их взяли на руки и вывели на 5-минутную прогулку, все младенцы, участвовавшие в исследовании, заснули.

По мнению ученых, лучший способ успокоить ребенка — это взять его на 5-минутную прогулку.

Большинство родителей были разочарованы чрезмерным плачем своих детей и отказом спать. Согласно недавнему исследованию, держать их в течение пяти минут и ходить с ними — самый эффективный способ их успокоить. Этот научно обоснованный успокаивающий метод подробно описан в статье, недавно опубликованной в Current Biology

Current Biology — рецензируемый научный журнал, публикуемый раз в две недели издательством Cell Press. Он ориентирован на все аспекты биологии, от молекулярной биологии и генетики до экологии и эволюционной биологии. Журнал охватывает широкий круг тем, включая клеточную биологию, неврологию, поведение животных, биологию растений и многое другое. Current Biology известен своими высокоэффективными исследовательскими статьями, а также проницательными комментариями, анализом и обзорами последних разработок в этой области.

Его широко читают ученые и исследователи в области биологии и смежных областях, и он имеет репутацию публикации новаторских исследований, которые расширяют наше понимание мира природы.

» data-gt-translate-attributes='[{«attribute»:»data-cmtooltip», «format»:»html»}]’>Current Biology.

«Многие родители страдают от ночного плача младенцев», — говорит автор-корреспондент Куми Курода из Центра исследований мозга RIKEN в Японии: «Это такая большая проблема, особенно для неопытных родителей, что она может привести к родительскому стрессу и даже в небольшом числе случаев к жестокому обращению с младенцами», — говорит она. Какое действие лучше всего успокаивает плачущих младенцев? Теперь у ученых есть ответ. Фото: Current Biology/Ohmura et al.

Курода и ее коллеги исследовали транспортную реакцию, врожденный рефлекс, проявляющийся у многих неполовозрелых млекопитающих, включая мышей, собак, обезьян и людей, чье потомство незрело и неспособно заботиться о себе. Они обнаружили, что когда эти животные берут своих новорожденных и начинают ходить, тела их детенышей становятся послушными, а частота сердечных сокращений снижается. Цель группы Куроды состояла в том, чтобы сравнить эффекты транспортной реакции — расслабленной реакции во время переноски — с другими ситуациями, такими как неподвижная материнская хватка или раскачивание. Они также хотели определить, сохраняются ли эффекты при более длительном вынашивании младенцев.

Исследователи изучили реакцию 21 новорожденного, когда они находились в четырех разных ситуациях: их несли на руках идущие матери, держали на руках сидящие матери, они неподвижно отдыхали в кроватке или спали в кроватке-качалке. Исследовательская группа обнаружила, что после 30-секундной прогулки матери с ребенком частота сердечных сокращений плачущих новорожденных уменьшилась, и они перестали плакать. Когда детей клали в кроватку-качалку, наблюдался аналогичный успокаивающий эффект, но не тогда, когда мать держала ребенка сидя или клала его в неподвижную кроватку.

Это говорит о том, что одного удерживания ребенка на руках может быть недостаточно для успокоения плачущих младенцев, что противоречит традиционному предположению о том, что материнские объятия уменьшают страдания младенцев. В то же время движение оказывает успокаивающее действие, вероятно, активируя транспортную реакцию ребенка. Эффект был более заметен, когда удерживание и ходьба продолжались в течение пяти минут. Все плачущие младенцы в исследовании перестали плакать, и почти половина из них заснула.

Но когда матери попытались уложить своих сонных младенцев спать, более трети участников снова пришли в себя в течение 20 секунд. Команда обнаружила, что у всех детей возникают физиологические реакции, в том числе изменения частоты сердечных сокращений, которые могут разбудить их в ту секунду, когда их тела отделяются от матери. Однако, если младенцы спали в течение более длительного периода, прежде чем их уложили, они с меньшей вероятностью проснулись во время этого процесса, как обнаружила команда.

«Даже будучи матерью четверых детей, я была очень удивлена, увидев результат. Я думал, что пробуждение ребенка во время укладывания связано с тем, как его кладут в кровать, например, с его позой или мягкостью движений», — говорит Курода. «Но наш эксперимент не подтвердил эти общие предположения». Хотя в эксперименте участвовали только матери, Курода ожидает, что эффекты, вероятно, будут одинаковыми у любого опекуна.

Основываясь на своих выводах, команда предлагает метод успокоения и улучшения сна у плачущих младенцев. Они рекомендуют родителям держать плачущих младенцев и ходить с ними в течение пяти минут, а затем сидеть и держать младенцев в течение еще пяти-восьми минут, прежде чем укладывать их спать. Этот протокол, в отличие от других популярных подходов к обучению сну, например, позволяющих младенцам плакать до тех пор, пока они сами не заснут, направлен на то, чтобы обеспечить немедленное решение проблемы детского плача. По словам Курода, вопрос о том, может ли он улучшить сон младенцев в долгосрочной перспективе, требует дальнейших исследований.

«Многие из нас интуитивно воспитывают детей и прислушиваются к советам других людей по воспитанию детей, не проверяя методы строгой наукой. Но нам нужна наука, чтобы понять поведение ребенка, потому что оно гораздо сложнее и разнообразнее, чем мы думали», — говорит Курода.