Как долго длится влюбленность: Сколько длится влюбленность? — у мужчины и женщины, её признаки

Сколько длится влюбленность? — у мужчины и женщины, её признаки

Чтобы разобраться в том, сколько длится влюбленность, давайте для начала попробуем выяснить, что же это такое?

Учёным удалось выяснить, что влюблённость – это положительное чувство, которое возникает при взгляде на тот или иной объект симпатии. Во время влюблённости сознание человека значительно сужается, вследствие чего влюблённый может не обращать внимания на существенные недостатки своего партнёра. Он склонен идеализировать свою вторую половинку, видеть в ней только положительные качества. В то же время, влюблённость может сильно походить на нервное расстройство. Любой звонок, сообщение, стук в дверь заставляют влюблённого человека неоднозначно реагировать на самые привычные события и ожидать визита второй половинки.

Почему люди влюбляются?

Благодаря многочисленным исследованиям, было выяснено несколько основных причин, почему люди влюбляются друг в друга. Давайте рассмотрим их прямо сейчас:

• Внешняя и (или) внутренняя схожесть.
  Если у людей одинаковые интересы, увлечения, стиль жизни, цвет волос, они любят одну и ту же музыку, одни и те же фильмы, болеют за одну и ту же футбольную команду, и тому подобное – это является серьёзным предзнаменованием влюблённости.
• Схожесть с родителями.
  Да-да, бывает и такое. Иногда люди подсознательно влюбляются в тех, кто внешне или характером напоминает им кого-нибудь из родителей. Причём, чаще всего, девушки ищут мужчин, которые похожи на их отцов, а парни предпочитают девушек, которые напоминают им их мать.
• Длительный зрительный контакт.
  Всё те же неугомонные учёные, в погоне за статистикой, заставили несколько десятков добровольцев около двух минут смотреть друг другу в глаза. Как выяснилось позже, большая часть испытуемых стала испытывать более тёплые чувства по отношению к своему партнёру, чем перед началом эксперимента.
• Тепло.
  Оказывается, если во время первого свидания сидеть в тёплом помещении и пить тёплый чай, то возможность влюбиться гораздо выше, чем при совместном посещении ледового катка и поедании мороженного.
• Расстояние.
  Исследования доказали, что чем ближе друг к другу живут парень и девушка, чем чаще они видятся – тем больше шансов на то, что вскоре между ними возникнет влюблённость.
• Привлекательность.
  Это одна из самых распространённых причин влюблённости. Вы можете понравиться вашему партнёру благодаря привлекательной внешности, красивой одежде или стройной фигуре. При этом было выяснено, что чаще всего людей притягивает партнёр столь же привлекательный, как и сам человек.
• Улыбка.
  Позитивный человек, который часто улыбается, имеет больше шансов влюбить в себя кого-нибудь, чем унылый и депрессивный человек.

Признаки влюблённости

Разобравшись с причинами влюблённости, давайте рассмотрим её признаки. Интересен тот факт, что у мужчин и женщин эти признаки несколько отличаются. И сейчас мы расскажем, почему.

Пол	Признаки
Женщина	Влюбляясь, любая женщина моментально преображается в глазах окружающих. Она становится более эмоциональной, активной. В присутствии объекта симпатии женщины часто нервничают, не могут посмотреть в глаза понравившемуся мужчине, краснеть и теребить что-нибудь в руках. Внешний вид влюблённой дамы тоже может красноречиво рассказать о её чувствах. Если она выглядит на удивление хорошо, и такой вы видите её нечасто, будьте уверены – она влюблена и предмет воздыхания наверняка где-то неподалёку. Влюблённая девушка подсознательно будет проявлять заботу по отношению к понравившемуся мужчине, пытаться проводить с ним больше времени и при каждом удобном случае завязать с ним разговор. Кроме этого, вы легко узнаете, что женщина влюблена, если она внезапно начала активно интересоваться увлечениями избранника, слишком много улыбаться и слишком внимательно слушать каждое его слово. Ещё хитрые девушки могут искусственно создавать ситуации, в которых объект симпатии непременно приревнует её к другому мужчине. Это уже явный звоночек, что следует переходить на следующий уровень.
Мужчина	Влюблённый мужчина очень часто напоминает глупого маленького мальчика. Встретившись с незнакомыми чувствами, он начинает теряться, испытывать чувство застенчивости, путаться в словах и иногда краснеть. Кроме того, влюблённые парни способны на невероятные поступки. Им хочется показать предмету своего воздыхания, что они храбрые и отважные. Они пытаются заступаться за любимую даже в самых мелочных ситуациях, они могут слишком быстро вести машину или подраться с соседом за то, что он не очень лестно высказался о девушке. В большой компании влюблённый мужчина всегда ищет повод заговорить с женщиной, которая ему нравится. Он выбирает её в качестве собеседницы и даже тогда, когда рассказывает что-то для всех, он обязательно будет смотреть на неё. Влюблённого мужчину можно легко вычистить по мимике: при разговоре с объектом обожания, он без конца будет поправлять волосы, касаться своего лица, поправлять одежду, выпрямлять осанку и так далее.

Из этого всего следует, что каждый человек, влюбляясь, приобретает иную модель поведения, не свойственную для него. Пользуясь этими несложными подсказками, вы всегда сможете узнать влюблённого человека.

Ну, а теперь мы можем перейти к главному вопросу нашей статьи.

Сколько длится влюблённость и когда начнётся любовь?

На вопрос «Сколько длиться влюбленность?» учёным тоже удалось найти ответ. Причём, это совершенно не зависит от пола влюблённого человека. Влюблённость мужчины и влюблённость женщины длятся в среднем одинаковое количество времени. А если быть точным – около двух лет. Хотя, по большей части, срок жизни влюблённости зависит непосредственно от самих влюблённых, от их темперамента и отношения друг к другу. Бывает, что влюблённость проходит через месяц. А бывает, что она живёт несколько лет. Это индивидуальный показатель и точного ответа, сколько длится влюбленность, не существует. Со временем партнёры притираются друг к другу, начинают замечать недостатки и чувства понемногу исчезают. Так что, ответ на этот вопрос вы выясните самостоятельно, путём проб и ошибок.
Что касается любви, то, вопреки различным источникам, которые  утверждают, что любовь заканчивается через три года, она может длиться гораздо дольше и не закончится никогда.

Фото галерея

Сколько длится влюбленность: чувства, влюбленность, любовь | Plachu.net

Приветствую вас. Сегодня узнаем, сколько длится влюбленность у мужчин, почему проходит любовь, и когда она начинается. Данная информация вам пригодится, чтобы быть готовой к вступлению в отношения. Влюбленность появляется внезапно, как и исчезает. Зато в момент этого прекрасного чувства мы будто обретаем крылья, готовы горы свернуть и совершить массу смелых поступков. Совершенно по-иному начинаем смотреть на окружающий нас мир.

Что из себя представляет влюбленность

Не существует конкретного определения характеризующего влюбленность, как и невозможно точно сказать, сколько длится влюбленность. Невзирая на этот факт, с влюбленностью сталкивается каждый человек. Если смотреть со стороны психологии, то там она трактуется как положительное чувство к понравившемуся нам объекту. С помощью этого чувства человек сильнее и лучше начинает познавать себя самого. Он видит совершенно новые для него возможности и перспективы. Чувство охватывает человека словно волна. Девушки под этим чувством теряют голову, они становятся одурманенными, и не смотря на это, все хотят испытать влюбленность вновь.

С взрослением будет все сложнее испытать состояние влюбленности. Вы все больше будете стараться самосовершенствоваться. В то время, как под действием влюбленности, мы концентрируемся на партнере. Мы забываем о себе и начинаем переживать об объекте своей симпатии сильнее. Мы ставим свои интересы позади интересов второй половинки. Проявление любви — это очень тяжелый труд.

Влюбленность меняет сознание людей, и многие к такому не готовы. Они ломаются из-за не желания отдавать часть себя другому человеку. Чаще всего во время влюбленности мы сами создаем образ человеку, делая его идеальным, не замечая его недостатков.

Самое страшное, когда мы не видим взаимных чувств к себе. Когда человек сталкивается с невзаимностью, он может впасть в депрессию. Обычно, такая хандра настигает людей, у которых занижена самооценка. Длительность влюбленности предсказать нельзя, она зависит исключительно от формирования человека, от его пути жизни, темперамента, характера.

Признаки чувств

Распознать чувства можно ссылаясь на симптомы или проводя анализ, так и сможете понять: влюблены вы или нет.

Счастье

Вы ощущаете жизненную беззаботность и радость. Мыслите позитивно. Думая о любимом человеке, на душе становится тепло и невольно воспроизводится улыбка на устах. Вы стали замечать в жизни много хороших и счастливых моментов, которые раньше не замечали. Даже если ваш партнер ранее был ворчливым и поникшим, он начинает радоваться жизни вместе с вами. Его жизнь обретает новые яркие краски.

Мечты

Вы начинаете мечтать о совместном будущем. Все ваши мечты основываются на счастье и благополучии друг друга. Фантазируя, вы понимаете, что этого можно достичь. В своих мечтах, вы пытаетесь как то помочь своему партнеру, спасти его от проблем, защитить.

Близость

В момент влюбленности, вам будет хотеться тактильного контакта с любимым человеком. Вам будет желаться с ним постоянно разговаривать и не важно на какие темы. Сам факт, что вы рядом и вам интересно вместе, пробуждает в вас желание. Вы начинаете ценить каждое мгновение, проведенное вместе.

Чувствительность

Будучи под влиянием чувства любви, мы становимся более уязвимыми к словам и поступкам, адресованным нам. Особенно близко к сердцу мы воспринимаем критику от любимого человека. Бывает, человек не чист на сердце и может решиться на манипулирование влюбленной девушкой. Главное вовремя заметить подобное поведение и прекратить общение с таким человеком.

Уступки

Мы готовы жертвовать своими принципами, желаниями, лишь бы мог воплотить в жизнь наш партнер свои. И этого мы будем желать от чистого сердца. Но, если чувства будут не взаимны, то подобный жест доброй воли, не будет оценен.

Любовь и влюбленность

В чем различие у данных понятий? Их часто принимают за одно и то же, но это совершенно разные вещи.

Продолжительность

Влюбленность может прожить пару часов, так и многие годы. В зависимости от ее продолжительности, влюбленность может перерасти в более сильное чувство и стать настоящим проявлением любви.

Развитие

Любви с первого взгляда не бывает, а вот влюбленность, напротив, может наступить от подобного. Вам не надо знать, на сколько человек хороший или плохой, богат или беден, что у него на душе. Вы просто увидели его и проявилась влюбленность. Любовь же возникает, когда мы знаем человека. У нас появились жизненные ценности с ним, доверие, уважение. Подобное наступает, когда мы общаемся с человеком долгое время.

Постоянство

Влюбленность подвержена переменчивости. Она может возникнуть из неоткуда, так и пропасть без видимой на то причины. Любовь же чувство постоянное. Просто так никуда не денется.

Расставание

Во время любви ваши чувства не угаснут в момент, когда ваш партнер будет находиться в командировке, на вахте или по другим причинам на далеком от вас расстоянии. Влюбленность не даст вам такого эффекта, скорее всего вы охладеете из-за отсутствия подпитки чувств.

Основа состояния

В отношениях в период влюбленности нами движет получение выгоды. Мы хотим быть счастливы, стремимся для себя. Когда мы желаем, чтобы человек находящийся рядом с нами был счастлив, вот это уже проявление любви.

Длительность любви

Почему проходит любовь? из-за чего проявляются чувства к любовнице? Вроде любовь подталкивает на создание крепкой семьи и продолжение рода. А тут случается такое, что чувства гаснут. В момент угасания чувств, люди прибегают к расставанию.

Сильные чувства любви могут охладеть из-за серых будней и однообразия семейной жизни. Ссоры, конфликты — все это подталкивает на угасание чувств.

Безусловно, существуют семьи, которые проносят любовь с собой на протяжении всей своей совместной жизни. Это сильные люди, которые в тяжелые моменты жизни смогли не бросить друг друга, продолжали заботиться и оказывать поддержку своему партнеру, несмотря ни на что.

Любовь может пройти, когда у нас меняются взгляды на жизнь, наши предпочтения и идеалы. В этот момент, мы можем удивиться, почему любимый человек не смотрит на мир так же как и мы. И начинается крушение мечтаний о совместном будущем.

Чтобы избежать подобного, вы постоянно должны поддерживать общение между собой. Старайтесь понять вторую половинку и понять, что видит он. Компромиссы помогут вам спасти свои отношения.

Нет таких отношений, в которых не возникает разногласий. Они всегда хоть раз, но встретятся в отношениях. Вам нужно пережить этот период вместе. За любовь должны бороться оба партнера, только так удастся сохранить ее.

Любовь и влюбленность являются разными понятиями. Не путайте больше их. Теперь вы знаете, как их различить и сможете сделать правильный выбор на пути к отношениям. Расскажите в комментариях, в чем еще вы видите различие между влюбленностью и любовью?

Источник: https://plachu.net/pro-lyubov/skolko-dlitsya-vlyublennost

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ — это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!

С уважением, Елена.

Учёные: влюблённость умирает после 17 месяцев | Здоровая жизнь | Здоровье

Где живет любовь?

Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви. Его отчаянный стук, который, кажется, слышат все вокруг, его пугающие перебои дают нам знать, насколько это чувство сильно.

Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.

Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.

Но это пока что не химия, а физика.

Гонцы и вестники

Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.

Долог ли век любви?

И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.

Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.

Гормоны против гормонов

Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.

Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.

Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.

С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.

Кстати

О пользе ухаживания

«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так быстро изменился?

На самом деле он не менялся, просто в любовной горячке у нас не было ни времени, ни возможности разглядеть нашего избранника.

Долгий период ухаживания позволяет двоим лучше узнать друг друга и хотя бы отчасти застраховаться от неприятных открытий.

Интересно

Средство от любовной тоски

Можно ли склеить разбитое сердце? Можно. И знание химии любви в этом поможет.

Эндорфины – природные болеутоляющие – играют ключевую роль в блаженстве разделенной любви. Они дают общее ощущение благополучия. Но эти вещества высвобождаются не только во время телесных контактов влюбленных. Они вырабатываются и при физической активности: многим знаком «кайф бегуна» – приятные ощущения, связанные с нагрузками, спортом, движением. Радость движения – в отличие от радости любви – доступна каждому и в любое время.

Тот, кому известен этот секрет, не зачахнет от любовной тоски.

Повысить низкий уровень серотонина поможет горький шоколад или лежание на песочке у моря. И вот уже жизнь не кажется такой несчастной.

Но как быть с неизрасходованным дофамином – «охотничьим гормоном», который связан с преследованием цели, с погоней за добычей? Его можно истратить в погоне за победой в спорте. Любая охота, включая рыбалку и сбор грибов, – вполне дофаминовое занятие. Азартные игры – из той же серии. Но лучше всего – карьера. Избыток дофамина позволит вам быстро добиться профессионального роста: истратив это вещество, вы забудете о несчастной любви.

Личное мнение

Максим Дунаевский, композитор:

– Срок жизни страсти индивидуален. Это зависит и от темперамента, и от некоторых внешних обстоятельств. Есть ведь и однолюбы. Я таких знаю, но, на мой взгляд, это ужасно скучные люди. Конечно, первое чувство «страсти высокой ноты» проходит, и, если именно его принимать за любовь, то да, любовь скоротечна.

Но в идеале страсть должна перейти в стадию более стабильных и крепких отношений.

Смотрите также:

Сколько длится влюбленность мужчины? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Сразу предупреждаю, речь пойдет о влюбленности, а не о любви. А это разные понятия. 

Если не углубляться в дебри психологии, в двух словах влюбленность – это про восторги, а любовь — про баланс и умиротворение.

Первая слегка эгоистична и требует обладания. Как наркотик — вызывает привыкание. Вторая — бескорыстна и уравновешена. Фромм в своем «Искусстве любить» описывал ее как «заинтересованность в жизни и развитии объекта любви».

Влюбленность — это с первого взгляда и сразу на край света. Любовь — это прислушиваться и учитывать желания партнера, развиваться вместе. И очень многие почему-то путают эти определения.

Почему? Давай разберемся.

Физиологически на то есть вполне обоснованные природой причины.

Любовь и влюбленность: 5 различий!

Представь, что было бы, если бы ты non stop ела свое любимое мороженое или испытывала оргазм…

То же самое с влюбленностью. Психологи сравнивают ее с легкой формой помешательства. И, конечно, с изменениями в мозге, теле, химическом составе крови и т.д.

Да. Она, в каком-то смысле, сводит с ума. : )

Знаменитая фраза «любовь живет три года» касается как раз влюбленности. Те же психологи выяснили, что такое эмоциональное возгорание у мужчины может длится примерно 3-4 года.

Дальше — по обстоятельствам. Природа так задумала.

Биологический инстинкт рождает влюбленность ровно на период, необходимый для зачатия, вынашивания и вскармливания потомства. Потом она отпадает и чувства сходят на нет.

Становится более чувствительным и уязвимым. Практичность, рациональность и способность трезво оценивать ситуацию и вовсе пропадают на время.

Здравому рассудку не в пользу — потому срок действия ограничен.

Принципиальные отличия влюбленности от любви:

• Влюбленность — только первая ступенька отношений. Любовь — последняя.
• Влюбленность — эмоциональная (и физическая) реакция на человека. Пропадает так же внезапно, как появляется. Любовь — глубока.
• Влюбленность — восхищение и обожание, экстрим, адреналин. Любовь — доверие, забота, спокойствие.
• Влюбленность — «конфетно-букетный». Любовь — умение жить в согласии с собой и партнером.
• Влюбленность — временна и теряет силу. Любовь — набирает ее с развитием отношений.

Это только основные. Но, надеюсь, суть ты уловила.

Какой он, влюбленный?

Понять, влюблен ли в тебя мужчина, очень просто.

Поскольку тут замешаны гормоны, женщина чувствует это практически сразу. Все в его поведении сигнализирует об этом: взгляды, жесты, стремление быть рядом, прикасаться, говорить нежности.

Он станет мечтателем, рассеянным, но способным горы свернуть для тебя. Ну и, конечно, горящие глаза, потеющие ладошки и возбуждение словно в состоянии эйфории — тоже возможны.

На симптомы болезни похоже, правда? : ) Рассказывай в комментариях о самом безумном поступке влюбленного мужчины в твоей жизни.

Все это очень трогательно, но… ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА!

Сказки заканчиваются

Многие девушки допускают непростительную ошибку. Влюблен? Значит до гроба! Можно расслабиться и снисходительно принимать ухаживания.

Милая, это действует ровно до тех пор, пока крылья мужской влюбленности «работают» на природных батарейках (гормонах).

Праздник не может длиться вечно. Очень скоро они садятся. И вот ты уже думаешь чем бы ЕГО подзарядить.

Влюбленность может на некоторое время отключить мозг и мужчина не будет замечать твоих недостатков.

Но это произойдет чуть позже, неизбежно. В этот костер нужно подбрасывать дровишки с самого начала, чтобы потом не ломать голову, как раздуть огонь из пепла.

Итак, влюбленность — идеальный период, чтобы заложить фундамент отношений. Долгих и счастливых. Ведь именно таких ты хочешь? А отношения — это труд. И в первую очередь над собой.

Как продлить срок хранения?

В среднем, влюбленность длится не более трех лет. И есть элементарные вещи, которые ее поддерживают и питают. И работают они не только на

Секс

Это естественно. Желанная женщина — самый мощный допинг для мужчины. Если вы получаете удовольствие в постели и всегда оба — у ваших отношений может быть хорошее будущее.

Эмоции

Да, рутина — враг. Поэтому хороши любые пережитые вместе эмоции и впечатления. Аттракционы, совместные путешествия, квест-комнаты, прыжки с парашютом и, конечно, моменты нежности…

Все, что дает адреналин и душевное тепло.

Разнообразие

Эффект неожиданности и спонтанности в сексе, в свиданиях, в решениях — отлично укрепляют влюбленность. Тут главное не переборщить с напором, инициативой и выбирать то, что устраивает вас обоих.

Опять гормоны

Женский — эстроген, мужской – тестостерон. И только верное распределение ролей в паре будет держать их на нужном уровне. Не забывай о том, что твоя женственность дает энергию его мужественности.

Общение

Легкое и непринужденное. Чем раньше и строже ты решишь «серьезно поговорить», тем быстрее пропадет волшебство и вернется реальность. Это не плохо, просто будь готова. Или научись правильно говорить с мужчиной.

Голод

Здесь как с сахаром в чае. В меру — сладко, а с лишней ложкой пить уже невозможно. Можно перенасытиться друг другом уже на первых этапах — это риск. Потому что пропадает ощущение вкуса. Как говорят, лекарство от яда отличает дозировка.

Состояние

Чем лучше чувствует себя мужчина рядом с женщиной (как Брюс Всемогущий или просто скромный желанный герой), тем больше ему хочется быть рядом. Я уже говорил, мужчина влюбляется не в женщину, а в свое состояние рядом с ней.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Хватит надолго?

Протянет столько, сколько будешь ее поддерживать.

Рекомендую меньше об этом думать. А нахлынувшие чувства постепенно переводить на уровень любви и гармоничных отношений, если ты этого хочешь.

Влюбленность — праздник. Любовь — развитие и работа двоих над собой. Долгая, кропотливая и взаимная и, в основном, приятная. Для созревания любви требуются месяцы, а то и годы.

И только от тебя зависит сколько это будет продолжаться.

С любовью,
Ярослав Самойлов.

Немецкие ученые предсказывают, сколько продлится любовь | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Столетиями ученые и поэты, психологи и сексологи, женщины и мужчины пытаются узнать «формулу любви», в которой, может быть, самое главное — то, сколько продлится любовь? Будет ли она мимолетной? Или это — на всю жизнь? Можно ли вообще такое предсказать заранее, учитывая всю сложность человеческих отношений и многообразие характеров?

Две модели любви

И вот сотрудники Университета имени Фридриха Шиллера из города Йена (Friedrich-Schiller-Universität Jena) вместе с коллегами из канадского University of Alberta после долгих летисследований как будто такую формулу вывели.

В течение семи лет они регулярно опрашивали около двух тысяч пар. Вопросов было очень много. В них шла речь, в частности, о том, довольны ли партнеры отношениями, удовлетворены ли они, как часто и по каким поводам конфликтуют, хотят ли больше свободы в отношениях…

16 процентов опрошенных пар за это время распалось. Выяснилось, что они с самого начала были менее довольны отношениями, чем другие, и чаще говорили о конфликтах. «Со временем этих конфликтов становилось все больше», — рассказывает один из авторов исследования, Кристина Финн (Christine Finn) из Института психологии Йенского университета. По ее словам, развитие отношений между влюбленными можно свести с точки зрения психологии к двум «глобальным» моделям.

Модель первая. Оба вначале переживают фазу страстной влюбленности — что-то вроде медового месяца, который, конечно, может продлиться дольше, чем месяц. В это время он и она очень довольны друг другом. Проблемы, которые приводят к разрыву, почти всегда возникают позже. А если ему и ей удается продлить в определенной степени гармоничную «медовую» фазу и не форсировать конфликты, то любовь сохраняется. Пусть и не вечно, но долго.

Модель вторая.

Он и она с самого начала находятся на разных уровнях счастья. Это неравенство очень значительно увеличивает риск разрыва, потому что со временем партнеры становятся все больше недовольны друг другом и своими отношениями.

Калькуляция любви: когда расставаться?

«Естественно, бывает, причем нередко, когда степень притягательности разная, когда кто-то с самого начала любит другого или другую существенно меньше, — говорит эксперт в области супружеской терапии Эрик Хегман (Eric Hegmann). — Как правило, уже в течение первых шести месяцев такие пары решают расстаться».

И это — понятное и правильное решение, подтверждают психологи из Йены, потому что, как показывает их исследование, дальше лучше не будет.

Но нужно ли вообще знать уже в самом начале романа, к чему и когда он приведет? Вопрос непростой. Если в долгосрочной перспективе все равно придется разойтись, то решение расстаться сразу, возможно, избавит кого-то от сердечных мук. Но вся эта калькуляция не оставляет любви никаких шансов!

И даже сама Кристина Финн, один из авторов исследования, подчеркивает: «Если не все идеально, если есть проблемы и возникают конфликты, все равно отношения двух людей ни в коем случае нельзя считать потерянным временем».

Это время — не потерянное еще и потому, что на примере несостоявшейся любви можно понять, как правильно вести себя с будущим партнером. Опыт учит. И эксперты из Йенского университета установили также, что многие из опрошенных ими пар, чья любовь длится до сих пор, раньше, с другими партнерами, уже имели печальный опыт.

Смотрите также:

• Факты о любви

  Что важнее

  «Романтические чувства намного важнее секса», — уверена ведущий эксперт по биологии любви, американский антрополог Хелен Фишер. Отвергнутые любимым человеком люди тяжело страдают, поясняет она. По результатам исследования, проведенного в Ратгерском университете, 40 процентов отвергнутых впадают в настоящую депрессию и нуждаются в оказании им медицинской помощи.

• Факты о любви

  Романтический фактор

  Романтические чувства требуют постоянной «подпитки». Эксперты подсчитали, что почти половина опрошенных пар в Германии очень благосклонно относятся к спонтанным походам в ресторан, кино, театр, организованным партнером. Не последнюю роль в сохранении романтики в отношениях играют поездки на пару дней в такие города влюбленных, как Венеция или Париж, а также прогулки под луной…

• Факты о любви

  Хороший собеседник

  Исследователи выяснили, что залог гармоничных отношений — полное взаимопонимание. Помогут в этом беседы с партнером на самые разные темы. Эксперты гамбургского института Statista даже вычислили оптимальное количество часов: хотите быть вместе — разговаривайте друг с другом минимум пять часов в неделю.

• Факты о любви

  Как распознать ревнивца

  Ревность — проявление любви? Скорее — дефицит. И возникает она не только у влюбленных, но и у членов семьи, друзей и даже коллег. Ученый из Китая Ксун (Ирене) Хуан выяснила, что ревнивцы стараются любой ценой привлечь внимание других, одеваясь подчеркнуто экстравагантно и не боясь при этом выглядеть смешными. Леди Гага точно привлекает внимание своих поклонников, но вот ревнива ли звезда?

• Факты о любви

  Любит — не любит…

  Вы верите в любовь с первого взгляда? В Германии, например, в это романтическое чувство верят 76 процентов женщин и 73 процента мужчин. В любовь навеки, согласно исследованию, проведенному Институтом социологических исследований в Алленсбахе, верят 74 процента жителей Германии.

• Факты о любви

  Доказательства любви

  Как убедиться в том, что он/она действительно любит? В Германии 46 процентов опрошенных пар убеждены в этом, если партнер говорит им о любви, 43 процента — если им преподносят цветы, 41 процент — получая выбранные с душой подарки.

• Факты о любви

  Кто влюбляется чаще?

  Большинство мужчин — настоящие донжуаны, утверждают социологи. Они чаще и быстрее влюбляются с первого взгляда и флиртуют гораздо откровеннее, чем женщины. И, как выяснилось, нередко на рабочем месте. Причем завязать служебный роман совсем не прочь 57 процентов мужчин. Такие результаты показал опрос службы знакомств Parship.

• Факты о любви

  Жаворонки или совы?

  Для почти 70 процентов пар очень важно вместе проводить свободное время. Наблюдения психологов показали, какие факторы упрощают совместный быт влюбленных. Это одинаковый биоритм, общие интересы, выбор еды и даже способ тратить деньги. Отношения людей, которые разделяют одинаковые взгляды на эти вещи, выстраиваются более гармонично, поясняет психолог Ина Грау (Ina Grau) из Боннского университета.

• Факты о любви

  Все на двоих?

  С годами многие влюбленные становятся похожими друг на друга. Впрочем, единство двух сердец любят демонстрировать и молодые пары, одеваясь в одном стиле. Важно, однако, чтобы партнеры, стараясь угодить любимому, не лишались индивидуальности, подчеркивает психолог Ина Грау.

  Автор: Инга Ваннер

Срок годности отношений: что не так с теорией «Любовь живет три года» :: Здоровье :: РБК Стиль

© Hoxton/Ryan Lees/Getty Images

Автор Мария Смирнова

21 марта 2018

Существует два противоположных взгляда на то, сколько может длиться настоящая любовь. Одни уверены, что она вечна. Другие — что ее век короток: всего два-три года. Разбираемся, что говорит на этот счет наука.

В 1997 году во Франции вышел роман Фредерика Бегбедера «Любовь живет три года». В его основе лежит известная теория о том, что романтические чувства людей друг к другу проходят в тот момент, когда ослабевает действие нейромедиатора дофамина, который участвует в том числе в системе поощрения. И хотя к концу книги главный герой начинает сомневаться, насколько эта гипотеза жизнеспособна, в массовом сознании тезис «Любовь живет три года» застрял удивительно прочно.

Нет ничего страшного в том, чтобы попробовать объяснить природу человеческих отношений с точки зрения нейропсихологии или биологии поведения: этим занимаются ведущие ученые по всему миру. Но в быту предложенная Бегбедером формула часто используется для того, чтобы найти самое простое и удобное объяснение расставанию, оправдать недостойное поведение или вовсе никогда ни с кем не встречаться, чтобы лишний раз не рисковать. В действительности любовь и привязанность формируются и поддерживаются за счет более сложных механизмов.

Влюбленность и передача генов

Для начала разберемся, откуда взялись те самые три года и почему, когда речь идет о влюбленных, часто звучит выражение «Между ними возникла химия». Ученым хорошо известно, какие вещества вырабатываются организмом, когда у человека завязывается роман. Речь идет об андрогенах и эстрогенах, отвечающих за либидо, дофамине, норадреналине и серотонине, поддерживающих стабильное чувство удовольствия от общения с конкретным мужчиной или с конкретной женщиной, а также о вазопрессине и окситоцине, которые формируют привязанность.

Интенсивность их действия и правда может варьироваться под влиянием разных факторов, в том числе продолжительности отношений. Но если герой Бегбедера был уверен, что за несколько лет два человека успевают друг другу просто-напросто надоесть, то наука опирается на иной паттерн. Выдавая нам коктейль из гормонов и нейромедиаторов, природа намекает: она ждет, что мы произведем потомство. Согласно теории Дарвина, главная задача биологического вида — не просто не погибнуть от голода или зубов хищника, а передать гены следующим поколениям.

На то, чтобы зачать, выносить и родить младенца, паре нужно в среднем 17–18 месяцев. Добавьте к этому лактационную аменорею — полугодовой период грудного вскармливания, когда вероятность снова забеременеть очень мала. Плюс еще примерно год, в течение которого ребенок настолько несамостоятелен, что для его выживания лучше иметь рядом обоих родителей. А мать, в свою очередь, особенно уязвима и нуждается в защите и поддержке мужа или партнера. Цикл появления на свет нового человека и его адаптации к наполненной вирусами и другими опасностями среде более-менее стабилен. И он вполне укладывается как раз в три года.

Вот только с момента, когда предок современного человека пошел по пути увеличения мозга, мы эволюционировали не только физиологически, но и культурно. В наши дни пары далеко не всегда стремятся сразу пожениться и обзавестись потомством. В их распоряжении — множество средств контрацепции. Некоторые вообще не планируют иметь детей. Так что нет ничего удивительного в том, что механизмы, изначально предусмотренные природой для сохранения партнерства с целью продолжения рода, теперь срабатывают не во всех случаях.

© Westend61/Getty Images

Представления о конечности любви часто строятся на том, что секс с одним и тем же человеком постепенно приедается, рано или поздно кто-то из партнеров идет на сторону и отношения в результате разваливаются. Согласно опросу ВЦИОМ, измена занимает второе место среди самых распространенных причин разводов в России. Но значит ли это, что любовь держится только на физическом влечении?

Вовсе необязательно. Ученые из канадского Университета Конкордия вместе с коллегами из Швейцарии и США провели исследование, в ходе которого выяснилось, что сексуальное желание и чувство любви активируют хоть и связанные друг с другом, но все же разные зоны мозга. Участникам экспериментов предлагалось посмотреть на эротические изображения и на фотографии людей, которые были им дороги. Показания фиксировались с помощью компьютерного томографа.

Оказалось, что желание активирует область стриатума (одной из структур головного мозга), которая участвует в том числе в реакции на вещи, приносящие чистое удовольствие: не только на секс, но и, например, на вкусную еду. Отклик же на чувство любви наблюдается в той зоне, которую обычно связывают с работой системы вознаграждения и формированием зависимостей. А поскольку зависимость может сохраняться у человека на протяжении долгого срока, логично предположить, что то же касается и любви.

Эксперименты ученых из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук дали еще более показательные результаты. Участников исследования разбили на две группы. В первую вошли люди, которые лишь недавно стали парой со своими новыми возлюбленными. Во вторую — люди, состоявшие в браке от 10 до 29 лет и утверждавшие, что по-прежнему любят мужа или жену так же сильно, как в самом начале отношений. Оказалось, что и у тех, и у других при просмотре фотографий партнера наблюдается аналогичная активность в вентральной области покрышки — части среднего мозга, которая вовлечена в системы вознаграждения и получения удовольствия. То есть любовь, которая длится десятилетиями, действительно существует.   

Да и работа «химии» вовсе не прекращается после того, как заканчивается первый этап отношений. Например, если вы продолжаете регулярно заниматься сексом и получать оргазм, повышается уровень окситоцина, который поддерживает вашу взаимную привязанность и доверие. Это происходит как у женщин, так и у мужчин.

Нейрофизиология и семантика

Когда мы слышим о людях, которые счастливы в браке на протяжении долгого времени, для объяснения стабильности их отношений нам часто недостаточно утверждения, что они просто друг друга любят. В голову сразу приходят и другие причины: сплоченность вокруг детей, общее хозяйство, совместный бизнес, дружба и привычка, в конце концов. Наука говорит, что любить одного человека на протяжении долгого времени вполне возможно.  

Но есть одно важное обстоятельство. Пытаясь оценить, сколько может продлиться любовь, мы сталкиваемся прежде всего с проблемой не психологического или физиологического, а семантического характера. Сексуальное желание или готовность зачать ребенка — категории понятные и универсальные. На вопрос «Что такое любовь?» каждый ответит по-своему.

Поэтому говорить об однозначности результатов исследований в этой области вряд ли стоит. Ясно лишь одно: по сравнению с первобытным обществом мы шагнули далеко вперед. То, как мы строим жизнь и какие чувства испытываем, в кого влюбляемся и с кем вступаем в брак, подчиняется огромному количеству разных, часто противоречивых факторов — не только желанию продолжить род.

Так что утверждать, будто современная любовь длится столько лет, сколько формально требуется на зачатие, рождение и выхаживание ребенка, как минимум наивно. Твердая же уверенность в том, что любовь неизменно закончится катастрофой — причем не когда-нибудь, а в конкретные сроки, — еще никому не приносила счастья. 

Сколько длится влюбленность мужчины

Влюбленность и любовь — два разных понятия. Без влюбленности не появляется любви — это аксиома любых отношений между мужчиной и женщиной, то есть утверждение, не требующее доказательства. Когда влюбленность проходит, любовь остается. Влюбленность — это тот самый огонек, который разжигает настоящие чувства и создает многолетнюю привязанность в хорошем смысле этого слова.

Отличия влюбленности от любви

Отличие первое: время действия. Влюбленность может длиться от одного дня или одного часа до нескольких лет. Чем дольше она продлится, тем крепче будет ее остаточный эффект в виде любви. Это как топливо для звезд — чем больше влюбленность, тем ярче будет сама любовь. Чем тяжелее звезда, тем она ярче и больше, но и смерть ее быстрая, молниеносная. Все прекрасно знают, потому что сами сталкивались или видели со стороны, как люди, которые не особо-то и сильно влюблены друг в друга, встречаются долгое время, а расстаются тяжело. Это свидетельствует о слабой влюбленности и слабой силе воли, которая не позволяет отпустить человека и освободиться самому.

Отличие второе: влюбленность может возвращаться. В отношениях бывают очень яркие моменты, когда вы налегке и на позитиве со своей второй половинкой. Тут тоже можно провести аналогию с жизнью звезды. Она может расширяться и становиться ярче. Любовь тоже имеет такое свойство, но делать это может не один, а много раз. Конечно, сила повторной влюбленности уже не столь велика, как в самом начале, ведь мы уже знаем человека вдоль и поперек.

Отличие третье: влюбленность — это чистая химия. В период сильной влюбленности организм испытывает сильнейший стресс от наслаждения. Сравнить это можно с сильнейшим наркотиком. Происходит выброс самых разных веществ, поэтому теряется общая концентрация, рациональное мышление.

Влюбленность — это восхищение, эмоции, хаос. Любовь — это доверие, спокойствие, уважение, тепло, ласка, дружба. Любовь может жить вечно, а влюбленность никогда. Применительно к мужчинам всё это работает примерно так же, как к женщинам. Единственная разница по гендерному признаку — это длительность и сила влюбленности.

Длительность и особенности мужской влюбленности

Начало. Начинается всё стихийно, но не так, как у женщин. У мужчин влюбленность появляется с нарастанием, постепенно, но быстро. Мужчины умеют этим наслаждаться. Они сначала показывают это своим взглядом, потом поступками, а потом нежностью. В начале отношений по-настоящему влюбленного мужчину можно определить по глазам и по поведению. Он никогда не кричит на вас и всегда максимально галантен. Он рассеян, поэтому может попадать в курьезные ситуации. Недаром психологи называют яркие чувства и начало отношений — болезнью, расстройством, потому что люди меняются в корне, особенно мужчины. Именно на начальных стадиях необходимо начинать строить настоящую любовь, а не откладывать это на потом. В начале отношений необходимо решить планы на свадьбу, планы на дальнейшую вашу судьбу. Если мужчина делает предложение слишком быстро, то есть шанс того, что он разочаруется потом, поэтому самый лучший период для этого — середина влюбленности.

Разгар. Он уже узнал вас получше, потому готов оценивать вас более или менее здраво. В этот период рациональные мужчины признаются в любви, делают предложение или понимают, что вы не будете долго вместе. 

Конец. Нежность — последний этап мужской влюбленности. После этого происходит резкий, но неразличимый спад, который превращается в рутину. Женщинам крайне сложно уловить этот спад, потому что наша влюбленность длится дольше, нежели мужская. Когда подходит к концу его увлечение и страсть, ваша влюбленность еще продолжает жить.

Влюбленность — это строительный материал любви. Она позволяет вам построить долгие отношения или обречь любовь на скорый крах. В период влюбленности лучше не расставаться на долгое время со своим мужчиной, потому что это очень негативно скажется на отношениях. Это будет еще больший стресс для вас обоих. Потому-то отношения на расстоянии и не приветствуются.

Если вам нужны конкретные цифры, то ученые могут их вам дать. Средняя влюбленность мужчины длится примерно 2-3 года. Женская до 5 лет. Не бойтесь ее исчезновения у вашего мужчины, потому что любовь жить может вечно. Дарите ему яркие эмоции, чтобы поддерживать в нем огонь до конца жизни. Он отплатит вам ровно тем же.

Как продлить влюбленность мужчины

Нужно делать то же, что и во время начальных этапов отношений.

Активная интимная жизнь. Без физического контакта влюбленность мужчины долго не протянет, так что станьте той самой девушкой или женщиной, у которой никогда не болит голова.

Научитесь отдыхать друг от друга. Работа — идеальный вариант. Не нужно уезжать к маме, чтобы он по вам соскучился. Достаточно найти работу, которая будет съедать ваше время, чтобы не было возможности порождать внутри себя негативные мысли.

Дарите ему позитив. Мужчина любит не только ваше тело, запах и привычки, но и то, как вы на него влияете в психологическом плане. Женщины влюбляются в возможность дарить себя кому-то, а мужчины — в возможность это получать.

Легкость. Не нужно быть чрезмерно строгой. Общайтесь легко, словно с лучшей подружкой. Партнерские отношения и дружба — ключ к успеху.

Избегайте рутины. Ездите в другие города, страны, гуляйте в незнакомых местах, постарайтесь разнообразить свою жизнь.

Будьте реалистками, потому что жизнь в сказке может вас заставить поверить в нее и принимать как должное. Ничего не бывает просто так — за все приходится платить. Именно поэтому стоит правильно оценивать свои возможности в любви и понимать свои цели. Влюбленность мужчины нельзя делать идолом. Необходимо уважать его эмоции, его цели. Найти мужчину для серьезных отношений не сложно, но нужно правильно оценивать себя.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

24.04.2018 01:04

Как долго длится страсть? Четыре стадии любви

Влюбленность, возможно, является величайшим достижением природы. Просто видя любимого человека, ваше сердце может биться чаще, ноги слабеть, а лицо покраснеть. Прикоснись к нему, и ну…

Фильмы пытаются убедить нас, что мы будем чувствовать себя так вечно, но у интенсивного романа есть срок окончания действия для всех. «Ожидайте, что страсть продлится самое большее два-три года», — говорит доктор Фред Нур, невролог из Миссии Вьехо, Калифорния, и автор книги «Настоящая любовь: как использовать науку для понимания любви».

Все дело в химических веществах в вашем мозгу — это мощная смесь, созданная природой, чтобы заставить вас производить потомство, родить здорового ребенка и заботиться о нем, пока он не станет зрелым. Несмотря на поздравительные открытки и валентинки, ваше сердце не имеет ничего общего с любовью. По словам Нура, все, что связано с любовью, происходит в мозгу. Это включает в себя романтику, которая для всех нас запрограммирована на то, чтобы быть довольно недолгой.

«Романтика никогда не будет длиться всю жизнь», — сказал Нур СЕГОДНЯ. «Вы должны признать, что влюбленность — это просто этап, который скоро пройдет… Если вы примете это, у вас будет меньше разводов и больше счастливых людей ».

Вот четыре фазы любви:

1. Выбор партнера

Вот когда вы выбираете человека, с которым хотите быть. По словам Нура, многое из этого происходит бессознательно, а инстинкт направляет вас через этот процесс. Видите того человека, к которому вас тянет, в комнате, полной людей? На базовом биологическом уровне он вас привлекает, потому что ваше тело чувствует, что ваши гены, смешанные с его генами, могут произвести очень здоровых детей.

2. Романтика и влюбленность

«Это та фаза, о которой все говорят, все фильмы, все любовные романы, потому что это весело, захватывающе и захватывающе», — сказал Нур. «На этом этапе мы не видим реальности — любовь слепа. Мы видим людей такими, какими хотим их видеть, а не такими, какие они есть ».

Химические вещества мозга, называемые моноаминами, вызывают знакомую пьянящую реакцию, когда вы с любимым человеком или просто думаете о нем. «Наслаждайтесь этим, потому что эти сильные чувства уйдут через несколько лет», — сказал Нур.

У этого этапа есть важная цель: он подготовит вас к настоящей любви в будущем. «Если вы по-настоящему не полюбите своего партнера, вы не будете готовы к последней фазе», — сказал Нур.

3. Разрыв романтической любви

Эту стадию проходят все, даже самые обожающие и страстные пары, которых вы знаете. В культуре, которая сосредоточена почти исключительно на романтической любви, может быть очень тревожно, когда вы понимаете, что спешка ушла, страсть исчезла, и ваш супруг больше не заставляет ваш пульс биться чаще.

Думайте об этом времени как о возможности увидеть своего партнера таким, какой он есть на самом деле, и решить, правильно ли вы сделали выбор.

«Природа создала (эту фазу) по определенной причине: когда вы теряете химические вещества, вызывающие эйфорию, вы начинаете видеть реальность», — сказал Нур. «Это этап переоценки. Если ты так чувствуешь, в целом, ты сделал довольно хороший выбор … держись.

Люди, которые гонятся за романами и разводятся в момент разлуки, никогда не испытают настоящей любви, сказал он.Но если вы действительно осознаете, что совершили ошибку, возможно, сейчас самое время расстаться и начать все сначала с новым партнером. Если вы не разлюбите, вы не сможете полюбить кого-то еще, потому что человеческий мозг запрограммирован на любовь к одному человеку за раз.

4. Настоящая любовь

Если вы решите, что ваш партнер по-прежнему подходит вам после того, как страсть закончилась, вы на пути к поиску настоящей любви. Это происходит постепенно и медленно: обычно вы начинаете чувствовать это через год или два после предыдущей фазы.С годами ваши чувства будут становиться все глубже.

Под воздействием химических веществ, называемых нонапептидами, эта стадия обеспечивает прочную связь между вами и вашим партнером — природный способ удержать вас вместе, чтобы заботиться о ваших детях, пока они не вырастут, сказал Нур.

Результат — более счастливые, крепкие и продолжительные отношения. Это высшая любовь.

Следуйте за А. Павловским в Facebook, Instagram и Twitter.

Как долго длится влюбленность?

Мы все когда-нибудь влюблялись, и нет никаких сомнений в том, что это невероятное чувство.Однако это также может быть мучительным, если не ответить взаимностью. В этой статье мы объясним, что происходит, когда мы влюбляемся, используя линию большинства опубликованных исследований.

Последнее обновление: 10 сентября, 2020

Влюбленность — это эмоциональное состояние, характеризующееся чувством радости, удовлетворения и удовлетворения, вызванным влечением к другому человеку. Эта стадия несколько изменяет ваше сознание, влияя на ваше тело до такой степени, что вы иногда принимаете решения, о которых позже сожалеете.Однако как долго длится чувство влюбленности?

Сексуальное влечение предшествует влюбленности. Вы испытываете желание к другому человеку из-за активации определенных областей мозга, которые реагируют на вещества, называемые феромонами, испускаемые другим человеком. Вы также испытаете биологические изменения в собственном теле.

Сексуальное влечение

Ваше тело будет выделять различные вещества, когда есть стимул, который вас привлекает (человек или идея, что он рядом с вами). Повышается уровень тестостерона или эстрогена, а это, в свою очередь, увеличивает желание. Затем это желание приведет к увеличению адреналина, глюкозы и фенилэтиламина.

Эти нейротрансмиттеры активируются в вашем теле, когда вы чувствуете сексуальное влечение, учащая сердечный ритм, заставляя вас потеть и подготавливая ваши органы к сексуальной реакции и полученному в результате удовольствию.

По мнению некоторых авторов, это чувство неконтролируемого влечения к другому человеку может длиться около двух лет.Примерно в это же время происходит снижение уровня гормонов, связанных с желанием. Однако это совпадает с увеличением другого гормона , известного как гормон любви, окситоцина.

Влюбленность

Влюбленность может заставить вас нервничать, так как вы также можете испытывать бледность или краснеть. Вдобавок вы можете почувствовать дискомфорт, начать заикаться и потерять контроль над своими эмоциями. Но почему это происходит?

Многочисленные исследования подтверждают, что влюбленность во многих отношениях похожа на зависимость. Это включает абстинентный синдром и чрезмерное потакание.

Нейробиология

Когда вы чувствуете влечение к кому-то, ваша нервная система активирует вашу эндокринную систему, чтобы подготовить вас к сексу. Однако отсутствие человека и последующая неспособность удовлетворить ваши желания приводит к подавлению желания.

Префронтальные области головного мозга подавляют импульс и, с увеличением фенилэтиламина, вазопрессина и других гормонов, он производит дофамин в больших количествах до тех пор, пока не будут секретироваться эндорфины.

Все это вызывает дисбаланс в различных системах, например, в дофаминергических путях. Невозможность удовлетворить желание приводит к снижению уровня серотонина. Это, в свою очередь, приводит, помимо прочего, к отсутствию интереса к занятиям, бессоннице, снижению аппетита и концентрации.

Повышение уровня ацетилхолина, в свою очередь, приводит к навязчивым и повторяющимся мыслям о желаемом человеке. Мы говорим здесь о компульсивном поведении, например о постоянном просмотре своего изображения или проверке, писал ли он вам.

Окситоцин

Окситоцин — это гормон, секретируемый мозгом в гипоталамусе. Хотя и мужчины, и женщины производят окситоцин, его продукция выше у женщин и увеличивается во время оргазма, родов и грудного вскармливания.

У людей и других животных это вещество связано с привязанностью. Таким образом, чем больше окситоцина, тем лучше защищает человек или животное.

Здесь, помимо влечения, проявляются также нежность и привязанность. Вы начнете чувствовать потребность быть вместе долгое время, присматривать за другим человеком и отвечать взаимностью на ваши чувства. Если они это сделают, то оба будут испытывать сильные чувства, просто находясь в присутствии друг друга.

Как долго это длится?

Принимая во внимание все процессы, которые играют роль в этом увлечении, подсчитано, что обычное увлечение длится недолго, от нескольких недель до года. Интересно, что, кажется, существует связь между возрастом влюбленных и продолжительностью страсти.Чем они моложе, тем короче длится увлечение, но в то же время тем оно интенсивнее.

Несмотря на это, увлечение можно продлить. Принимая во внимание, что он состоит из сексуального желания и положительной привязанности и заботы, вы должны стараться поддерживать эти аспекты как можно дольше.

Однако, когда вы переходите к более устоявшейся фазе любви, это не значит, что ваше тело не может продолжать сильно реагировать и вызывать у вас сильные сексуальные чувства, которые вы испытывали вначале.

Влюбленность — это сочетание сильного сексуального влечения и дисбаланса тела. По мере того, как ваш контакт с другим человеком увеличивается, это уступает место более интимной связи. Вы начинаете лучше узнавать другого человека и думаете, хотите ли вы остаться вместе или нет.

Первоначальное сексуальное влечение усугубляется физической привязанностью, и в результате возникает влюбленность. После этого этапа у вас есть возможность пойти дальше. По мнению экспертов, , если учесть, что у другого человека есть ценности и личность, совместимые с вашими собственными, любовные узы начинают расцветать.

Это может вас заинтересовать …

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться

Наблюдайте за закатыванием глаз каждый раз, когда какой-нибудь чувак говорит на The Bachelorette : «Я влюбляюсь в тебя …» — , проведя с девушкой примерно 457 секунд. То есть что ?! Но если вы когда-нибудь задумывались, сколько времени нужно, чтобы влюбиться, вы можете быть удивлены, услышав это: он может быть не полон любви.

Нет, правда — это наука. С физиологической точки зрения, требуется всего пятая часть секунды (!), Чтобы все эти химические вещества, которые сводят вас с ума, сразу сработают и вызовут чувство влюбленности, исследование, опубликованное в журнале The Journal of Sexual Medicine , обнаружило десять лет назад).

Если это кажется невероятно быстрым, то так оно и есть. Технически, вам нужен всего час с незнакомцем, плюс эти 36 вопросов для быстрого знакомства, и вы можете влюбиться в кого угодно, согласно исследованию, опубликованному в бюллетене Personality and Social Psychology Bulletin .

Прошлые опросы показывают, что мужчины ждут всего 88 дней (то есть меньше трех месяцев), чтобы сказать эти три словечки своему партнеру в первый раз, а 39 процентов говорят их в течение первого месяца (вау). Женщинам же требуется в среднем 134 дня.

Кристен Белл и Дакс Шепард полюбили друг друга довольно быстро — взгляните на историю их отношений:

Если вы спите с этим человеком, ожидайте, что эти мягкие чувства проявятся быстрее — оргазм высвобождает связывающие гормоны, особенно у женщин (подробнее об этом позже).

И даже если ваш S.O. не вербализовал эти чувства, возможно, они все еще думают о них. Одно исследование 2011 года показало, что мужчины, в частности, подумали о том, чтобы признаться в любви на шесть недель раньше, чем женщины.Так что, если вы думаете, что он отстает … он, вероятно, на самом деле намного впереди вас.

Конечно, в реальном мире вы, вероятно, захотите убедиться, что ваш партнер работает и не живет со своей матерью, прежде чем любовные химикаты начнут захватить ваш мозг. Проблема в том, что это может быть сложно.

Ага, некоторые науки предполагают, что любовь с первого взгляда существует. Вот почему:

Вы запрограммированы на любовь, хотите вы этого или нет.

«Мозг естественным образом выбран для того, чтобы сосредоточиться на воспроизводстве, даже если вы сознательно не собираетесь делать это», — говорит Лоретта Г.Брейнинг, доктор философии, основатель Института внутренних млекопитающих, почетный профессор Калифорнийского государственного университета и автор книги «Привычки счастливого мозга: переобучите свой мозг, чтобы повысить уровень серотонина, дофамина, окситоцина и эндорфина». «Ваш мозг ориентирован на выживание, а воспроизводство — это вершина выживания». Так романтично, а?

Независимо от причины, влюбиться — это ХОРОШО! Как показали исследования, несколько химических веществ счастья в вашем мозгу создают ощущение эйфории, похожее на кокаин.

Если вы думаете, что сильно падаете — будь то кто-то, кого вы знаете много лет или кто-то, с кем вы пошли на одно жалкое свидание, — вот почему вы начинаете падать в обморок:

Всплеск дофамина в вашем мозгу начинается праздник любви.

Дофамин — это гормон, основанный на ожидании вознаграждения, соответствующего вашим потребностям. Бройнинг приводит пример того, как зайти в бар и проверить людей. «У вас есть конкретное представление о том, что нужно для удовлетворения ваших потребностей, основываясь на прошлом опыте», — объясняет она.

Когда вы просматриваете комнату, вы думаете: Та . Погоня продолжается. Возможно, вы не тигр, но вам нравится преследование своей личности. А кто этого не делает?

Затем в игру вступает окситоцин.

Подумайте об окситоцине как о гормоне любви, связанном с привязанностью.

Социальная изоляция была угрозой во времена пещерных женщин, и ваш «мозг млекопитающего» работает в соответствии с картами, с которыми его разложила эволюция, — говорит Бройнинг. Таким образом, выброс окситоцина помогает связать вас с потенциальным романтическим партнером.

Окситоцин, который женщины выделяют огромным количеством людей после секса с партнером, также укрепляет доверие. (Заслуживают ли они этого доверия — другой вопрос.)

Серотонин завершает любовный коктейль.

Считайте серотонин статусным гормоном. «Животные иерархичны — когда у вас появляется партнер более высокого ранга, это улучшает выживание вашего потомства», — говорит Бройнинг.

Что это значит для вас в наше время? Вы можете быть привлечены к этому спортсмену-победителю, к человеку с классной работой или к элите.

В животном мире это имеет значение — и это не значит, что вы бессмысленны, если это имеет значение и для вас тоже. В конце концов, этот хит серотонинового статуса может подтолкнуть вас к тому, чтобы влюбиться.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ладно, значит, мой мозг в ужасе. Что теперь?

Пора встряхнуть и посмотреть, что из этого выйдет.

По мере того, как вы знакомитесь друг с другом, уровень дофамина растет, и ожидание того, что вы их приземлите, может дать вам толчок, необходимый для начала эмоционального инвестирования.

Если у них также правильный статус (запуск серотонина) и близость к вам (стимуляция окситоцина) — и у вас есть положительные ожидания в отношении всего этого, — вы попадете под действие всех трех гормонов сразу. «Такое случается не все время, — говорит Бройнинг. Результат? Вы влюбляетесь.

Стоит ли мне слишком быстро беспокоиться о том, чтобы влюбиться?

Что ж, вот в чем дело: «Эти химические вещества в мозге созданы, чтобы побуждать вас действовать в поисках неудовлетворенной потребности», — говорит Бройнинг.«Как только эта потребность будет удовлетворена, эти химические вещества больше не будут стимулироваться».

Другими словами, ваш мозг фактически говорит: «Вы нашли его. Что теперь?»

Для некоторых ответ может заключаться в том, чтобы продолжать поиски и погоню за этой высотой — a.k.a. эмоциональный или физический обман. Для других конечным результатом может быть чувство несчастья.

Еще одна потенциальная загвоздка, особенно в нынешнюю эпоху социальных сетей, — это тенденция сравнивать своего партнера и отношения с другими.

После того, как прилив возбуждения утих, «ваш мозг сосредотачивается на неудовлетворенных потребностях, — говорит Бройнинг. — У вашего партнера может быть 500 хороших качеств, но ваш мозг сосредоточится на 10, которых у него нет».

Общие мысли вроде: Что все думают о моем партнере? или На какие романтические свидания приглашают их партнеры других людей? представляют опасность. Они создают у вас более экологичный образ жизни, даже если у вас солидный и достойный матч.

Итак, чем вы занимаетесь? После того, как вы влюбитесь, нежитесь в нем.Но помните, что вашему мозгу скоро понадобится новый удар дофамин-окситоцин-серотонин.

Постарайтесь не попасть в ловушку сравнений — напомните себе, почему вы вообще выбрали своего партнера, — говорит Бройнинг. И не забывайте стремиться к тому, что вас движет, например, к более высокому положению на работе или новой спортивной цели.

Это поможет гарантировать, что эти сердечные глаза-смайлики останутся на месте и надолго останутся счастливыми, независимо от того, как быстро (или нет) вы влюбились.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Исследование мозга раскрывает секреты безумной любви

В чем секрет безумной любви? Возможно ли вообще безумно влюбиться в кого-то после 5, 10, 20 лет вместе?

Благодаря недавним неврологическим исследованиям мы немного ближе к ответу на эти сложные вопросы и демистификации секретов достижения интенсивной, продолжительной романтической любви.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience , впервые исследовало, какие области мозга связаны с длительной романтической любовью.

Исследователи сравнили сканирование мозга людей, состоящих в длительном браке, со сканированием людей, которые недавно влюбились. Удивительно, но результаты показали схожую активность в определенных областях мозга как для длительной, интенсивной романтической любви, так и для пар на ранней стадии романтической любви.Эти конкретные области мозга могут быть ключом к разгадке того, почему некоторые пары безумно влюбляются в годы, даже десятилетия спустя.

Группа исследователей во главе с доктором. Бьянка Асеведо и Артур Арон с факультета психологии Университета Стоуни-Брук использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для сканирования мозга счастливых женатых людей (10 женщин и 7 мужчин), сообщающих о сильной романтической любви к своему партнеру в среднем после 21 года. лет брака.

Характеристики интенсивной романтической любви

Интенсивная романтическая любовь типична для симптомов (общих для новобрачных), включая:

1. Тяга к штуцеру
2. Сосредоточенное внимание
3. Повышенная энергия с партнером
4. Мотивация делать то, что делает партнера счастливым
5. Сексуальное влечение и мысли о партнере в разлуке

Целью исследования было изучить, как активность системы мозга людей, находящихся в длительной интенсивной страстной любви, по сравнению с активностью системы мозга людей, только что вступивших в романтическую любовь.

Чтобы исследовать эти области нейронной активности, участники во время фМРТ просматривали изображения лиц своих партнеров, а также контрольные изображения, включая близкого друга, хорошо знакомого и малоизвестного человека. Затем мозговая активность участников, просматривающих изображения лиц, сравнивалась с результатами фМРТ людей в предыдущем эксперименте, которые сообщили, что они безумно любили своего партнера в течение последнего года.

Кроме того, нейронная активность участников, сообщающих о длительной романтической любви, сравнивалась с результатами, основанными на анкетах, которые они проводили, измеряя страсть, одержимость, близость, дружбу, включение партнера в представление о себе и частоту сексуальных контактов.

Исследователей интересовала, в частности, одна область мозга, вентральная тегментальная область (VTA). VTA представляет особый интерес, потому что это богатая дофамином система вознаграждения, о которой сообщалось во многих исследованиях романтической любви на ранней стадии.

Безумная любовь может длиться долго!

Результаты исследования показывают, что чувство сильной страсти может длиться в долгосрочных отношениях. «Мы обнаружили много очень явных сходств между теми, кто был влюблен долгое время, и теми, кто только что безумно влюбился», — говорит Арон.«В этом последнем исследовании VTA показала большую реакцию на изображения постоянного партнера по сравнению с изображениями близкого друга или любым другим изображением лица».

Это означает, что VTA особенно активен для романтической любви. «Интересно, что один и тот же регион VTA показал большую активацию для тех из группы постоянных пар, которые набрали особенно высокие баллы по шкале романтической любви и шкале близости, основанной на анкетах», — объясняет Асеведо.

Предыдущие исследования показали, что активность в областях, богатых дофамином, таких как VTA, связана с вознаграждением, таким как еда, деньги, кокаин и алкоголь.Кроме того, исследования продемонстрировали роль VTA в мотивации, обучении с подкреплением и принятии решений. Это исследование показывает, что VTA важна для поддержания долгосрочных отношений и что интенсивная романтическая любовь, обычно обнаруживаемая на ранних этапах любви, может продолжаться в долгосрочных отношениях, задействуя системы вознаграждений и мотивации мозга.

Результаты показали много других интересных открытий, раскрывающих некоторые ключи к поддержанию длительной любви.

Половая частота

Большинство пар задается вопросом, можно ли поддерживать частоту половых контактов и интерес через длительные отношения.Ответ ДА! Участники длительной романтической любви сообщили о высокой частоте сексуальных контактов. А более высокая частота половых контактов была связана с активацией в определенной области мозга. Эта область — очень сексуальный левый задний гиппокамп. Кроме того, результаты показывают, что участники длительной любви, получившие высокие баллы по измерениям страсти, продемонстрировали большую активацию заднего гиппокампа.

Важные сведения о взаимоотношениях

Предыдущие исследования показали нейронную активность в заднем гиппокампе пар, которые недавно безумно влюбились.Результаты доказывают, что чувства интенсивности, страсти и сексуального желания, которые обычно встречаются на ранней стадии любви, могут быть сохранены в долгосрочной любви. Чтобы понять, как и почему это возможно, мы должны сначала углубить наше понимание роли заднего гиппокампа. Это немного сложно сделать, поскольку об этой загадочной области мозга мало что известно.

Некоторые исследования связывают активацию заднего гиппокампа с голодом и тягой к пище, с более высокой нервной активностью у людей с ожирением.Другие исследования показали, что поражения в гиппокампе грызунов ухудшают способность отличать чувство голода от чувства сытости. Мы знаем, что гиппокамп очень важен для памяти. Так что, возможно, эта область важна для запоминания стимулов, связанных с определенными наградами.

Поскольку задний гиппокамп связан с чувством тяги и удовлетворения желаний, эта область мозга может содержать ключ к пониманию того, как некоторые пары сохраняют сексуальный интерес и страсть в длительных отношениях.

Близость и союз

Длительная романтическая любовь активирует богатые дофамином области мозга. Использование этой дофаминовой системы, которая контролирует вознаграждение и мотивацию, предполагает, что романтическая любовь — это желание и мотивация к объединению с другим.

Кроме того, во время длительной любви активация спинного полосатого тела, области мозга, участвующей в моторном и когнитивном контроле, предполагает, что романтическая любовь — это целенаправленное поведение. Поскольку романтическая любовь — это желание союза с другим человеком, такое поведение, как желание быть рядом со своим партнером или делать что-то, чтобы сделать его счастливым, предписывается для поддержания близости и единства.

Часто близость с партнером измеряется по шкале Включение другого в шкалу «Я» (IOS). В исследовании показатели IOS участников были положительно связаны с областями мозга, участвующими в самореференциальной обработке. Это означает, что часто близость и союз с другим подразумевает включение этого человека в наше представление о себе.

Приложение

Результаты исследования выявили некоторые интересные открытия в отношении привязанности.Сканирование мозга участников показывает, что те же части мозга, которые активны для длительной романтической любви, были задействованы для материнской привязанности. Эти области мозга, такие как таламус и черная субстанция, имеют высокую плотность рецепторов окситоцина и вазопрессина. Рецепторы окситоцина и вазопрессина интересны тем, что, как было показано, они регулируют социальное поведение, моногамию и привязанность.

Чувство безопасности

Еще одно интересное открытие, сделанное в результате этого исследования, касается регуляции телом боли и стресса и его связи с романтической любовью.Исследование показывает, что определенные области мозга, такие как спинной мозг Рафа, активизируются в интенсивной романтической любви. Спинной Raphe участвует в реакции организма на боль и стресс. Предыдущие исследования показали, что цель системы привязанности — почувствовать чувство безопасности. Исследования показывают, что связь с фигурой привязанности снижает боль и стресс. Из этого исследования мы можем сделать вывод, что чувство безопасности — важный критерий длительной интенсивной романтической любви.

Любовь на основе дружбы и романтическая любовь

Исследование показывает удивительную разницу между романтической любовью и любовью, основанной на дружбе. Чтобы понять эти различия, мы должны сначала понять различие между «желанием» и «симпатией». Исследования показали, что желание и симпатия — это две разные мотивации, которые исключают друг друга. Результаты исследования показывают, что романтическая / страстная любовь связана с богатыми дофамином системами, характерными для желания, в то время как любовь, основанная на дружбе, связана с областями мозга, богатыми опиатами, характерными для симпатии.Данные показывают, что романтическая любовь — это мотивация или побуждение, основанное на желании, сосредоточенное на конкретной цели, а не на чувстве или эмоции.

Долгосрочная романтическая любовь против ранней любви

В то время как длительная романтическая любовь демонстрирует паттерны нейронной активности, аналогичные ранней романтической любви, исследование показывает, что при длительной романтической любви поражается гораздо больше областей мозга, чем на ранней стадии любви. Сканирование мозга показывает активность в областях мозга, богатых опиоидами и серотонином, которая не была активна на ранней стадии любви.Эти области участвуют в регулировании тревоги и боли. Это говорит о том, что одно из основных различий между длительной любовью и любовью на ранней стадии — это чувство спокойствия, характерное для первой.

Кроме того, исследование показывает, что в отличие от результатов, полученных для недавно влюбленных, длительная любовь проявляет активацию в областях мозга, связанных с привязанностью и симпатиями. Как мы видели, симпатия очень важна для любви, основанной на дружбе. Таким образом, длительная романтическая любовь, которая является одновременно интенсивной и близкой, поддерживается за счет сосуществования желающих побуждений и вознаграждений, а также через симпатию и привязанность.Предыдущие исследования показали, что формирование прочных облигаций привязанности может занять почти два года. Это может объяснить, почему недавно влюбленные люди не отражают ту же нервную активность в отношении симпатии и привязанности, что и люди, находящиеся в длительной романтической любви, поскольку для развития связей требуется время.

Итак, что мы узнали?

Из этого исследования мы узнали, что нейронная активность людей, находящихся в интенсивной романтической длительной любви, имеет поразительное сходство с нейронной активностью людей, недавно влюбленных.( Интересное .) Мы узнали, что романтическая любовь может поддерживаться в длительных отношениях. ( Уф, это облегчение!) И эта интенсивная, страстная долгая любовь — это деятельность, богатая дофамином, поддерживаемая постоянным вознаграждением. ( Давай еще? )

Хорошо. Ключ к пониманию того, как поддерживать длительную романтическую любовь, — это понимать ее немного с научной точки зрения. Наш мозг рассматривает длительную страстную любовь как целенаправленное поведение, направленное на получение вознаграждения. Награды могут включать уменьшение беспокойства и стресса, чувство безопасности, состояние спокойствия и союз с другим человеком.В долгосрочных отношениях, когда мы ссылаемся на себя, мы постепенно включаем нашего партнера в наше представление о себе. По мере того как мы переходим от ранней любви к длительной, наша привязанность к узам растет. И когда мы выполняем действия, которые делают нашего партнера счастливым, мы укрепляем и поддерживаем отношения, работая над достижением нашей цели — поддерживать вышеупомянутые награды.

Хотя до выпуска Идиота «Руководство по безумной любви» , возможно, еще далеко, мы, по крайней мере, на шаг ближе.И, эй, просто знать, что с научной точки зрения возможно оставаться страстно, безумно, страстно влюбленным год за годом … за годом … чертовски многообещающе!

Для получения дополнительных статей и информации посетите мой веб-сайт.

13 человек о том, когда они влюбились

Нет графика, когда вы должны кого-то полюбить. Вы можете услышать истории от одних пар о том, как они полюбили друг друга с первого взгляда (# ревнивые), и о других, которые ненавидели друг друга при первой встрече.(Если мне повезет, я предполагаю, что моя история любви, вероятно, будет последней.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

По правде говоря, не существует «правильного» количества времени, чтобы влюбиться в кого-то — просто посмотрите, насколько разделены эти 13 человек! Для одних влюбленность случилась сразу, а для других потребовалось гораздо больше времени. Позвольте им объяснить:

1. «Мы с женой влюбились почти год. Мы работали в одной компании, и из-за этого нам потребовалось немного больше времени, чем обычно, чтобы наши отношения развились — но это было здорово! Особенно с учетом того, что мои отношения в прошлом имели тенденцию очень быстро переходить от свиданий к серьезным отношениям. Мы женаты восемь лет, вместе 11, и мы по-настоящему влюблены ». —Ник Г., 34
2. «Спустя всего месяц знакомства я понял, что влюблен. Через два месяца он сделал предложение, а мы женаты уже почти семь лет. Для меня это был идеальный промежуток времени, потому что я знал, что он был прав, поскольку мы разделяли цели, мораль и представления друг друга о семье и нашем будущем ». — Дейл Дж., 35
3. «Мы сказали« Я люблю тебя »после трех месяцев свиданий. Мы обручились после девяти. От нашего первого свидания до свадьбы прошло около года, и некоторым это показалось быстрым, но, честно говоря, это не могло быть более естественным ». — Мэдисон С., 22 года.
4. «Мой муж сказал мне, что любит меня после того, как мы встречались в течение одной недели.Одна неделя! Это меня полностью испугало, потому что я бы никогда не сказал это так быстро, но я сказал это в ответ после того, как мы встречались в течение месяца. Теперь, восемь с половиной лет спустя, все получилось! » —Ребекка А., 30
5. « Я влюбилась в своего партнера с первого дня. Я искал «Worldwide» на сайте знакомств, и его профиль — единственная другая учетная запись, в которой было это слово. Я чувствовал, что это слово мне действительно нужно в моей жизни и в моем партнере. И нет, я определенно не думаю, что мы полюбили друг друга слишком быстро — тем более, что я была с ним девять лет.»—Кэмми Ф., 34
6. « Через четыре месяца после знакомства со своим парнем я знала, что это был он. Я встретил его в Лас-Вегасе (знаю, знаю), и мы болтали примерно 24 часа. Перенесемся на пару месяцев, и он приходил ко мне на выходные, потом снова и снова, и я влюбился во все в нем ». —Robin L., 26
7. « После нашего первого свидания я позвонил своей подруге, сказал ей, что все, я влюбился и что собираюсь выйти замуж за этого парня. Я уверен, что она закатила глаза на другом конце провода, но теперь мы смотрим на обручальные кольца! » —Лорен М., 41
8. «Когда я впервые увидела своего мужа, я сказала:« Я выйду за него замуж ». Мы сказали:« Я люблю тебя »после двух месяцев свиданий, и мы поженились. уже более двух лет. Я верю в любовь с первого взгляда, и если вы не чувствуете «Я могу любить вас» в первые несколько раз нахождения рядом друг с другом, возможно, вы движетесь не в правильном направлении ». — Райан З., 30 лет.

   «Для меня это была любовь с первого взгляда».

9. «Мы с женой познакомились, когда мне было 20, а ей 23 года.Это было в общественном колледже, где у нас было два класса. Я влюбился в нее в первый месяц свидания, наверное, через три недели после свидания. Мы никогда не расставались и не расставались, и я чувствую, что это было идеальное время для нас, чтобы полюбить ». —Дрю Р., 33
10. «Я познакомилась со своим будущим мужем в приложении для знакомств, и у нас было первое свидание за чашкой кофе холодным январским вечером. Для меня это была любовь с первого взгляда. Я мог сказать, что очень быстро собираюсь стать серьезным с ним. Я склонен быть осторожным и скрытым романтиком, но все быстро развивалось вместе с нами, и теперь, почти четыре года спустя, мы счастливы в браке и продолжаем расти в наших отношениях ». —Кайлин С., 31 год
11. «Я чувствительный человек и склонен быстро влюбляться, если человек заботится и уделяет мне должное внимание. Я пытался сопротивляться и не влюбляться в моего нынешнего партнера слишком быстро, но с ним это заняло всего три недели. Когда дело доходит до идеального количества времени, чтобы влюбиться, я думаю, что это действительно должно занять месяц или два.Три недели, наверное, слишком быстро, чтобы влюбиться ». —Надя К., 26
12. « Я влюбилась в своего жениха в течение одного месяца, потому что каждый из нас старался заботиться друг о друге. Семь месяцев спустя я попросил ее выйти за меня замуж, и она согласилась. Я действительно думаю, что это было идеальное время, чтобы влюбиться, потому что мы оба были двумя людьми, выходящими из отношений, которые были односторонними. Тогда мы были нужны друг другу, а теперь мы друг друга на всю жизнь ». — Энди П., 25
13. «Мне потребовалось всего шесть коротких месяцев, чтобы убедиться, что я влюблена в своего мужа. Оглядываясь назад, мы не знали друг друга достаточно хорошо, чтобы обручиться, когда мы обручились, но мы придерживались своего обещания и продолжали выбирать друг друга. Вот и вся любовь. Шести месяцев для меня было достаточно ». — Ханна М., 25

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? 6 важных вещей, которые вам нужно знать

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Вот вам вопрос:

Действительно ли «любовь с первого взгляда»?

Потому что, если так, это означает, что любовь может быть мгновенной — происходить в течение нескольких секунд.

А если нет?

Тогда это указывает на то, что любовь — это процесс, к тому же долгий.

Но мы здесь не для того, чтобы делать предположения.

Потому что, хотя существует практически бесконечное количество способов определить и выразить любовь, наука и исследования могут помочь нам лучше понять это сложное, но универсальное явление.

Имея это в виду, наш вопрос на сегодня:

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

На этот вопрос нет однозначного ответа.

Но определенно стоит поискать наиболее убедительные ответы.

Ознакомьтесь с ними ниже.

1) Однозначного ответа нет, но вы должны подумать, почему

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

По данным опроса, мужчинам требуется в среднем 88 дней, чтобы сказать партнеру: «Я люблю тебя», по сравнению с 134 днями у женщин. Тем не мение. все разные.

Но на самом деле среднего времени нет — момент в значительной степени непредсказуем.

По словам терапевта доктора Гэри Брауна в Elite Daily о том, сколько времени нужно, чтобы влюбиться:

«На самом деле нет среднего времени, чтобы понять, что вы влюблены … Некоторые люди влюбляются на первом свидании.Некоторые дружили месяцами или годами, а потом один или оба понимают, что у них возникли гораздо более глубокие чувства друг к другу ».

Что это значит для вашей личной жизни?

Это может означать:

— Что можно полюбить на первом свидании.
— Что вы, возможно, не влюбитесь по-настоящему в кого-то, пока не встречаетесь с ним в течение пяти лет.

Некоторые чувства любви возникают между этими двумя контрастирующими периодами времени, но суть вы поняли.

Но почему это так?

Ну, это потому, что все мы по-разному воспринимаем любовь.

Некоторые могут подумать, что получение цветов и шоколадных конфет — это очень романтично, так как им легче влюбиться в другого. Некоторые думают, что это банально и непрактично.

Вы можете влюбиться во время романтического ужина.

Или вы не почувствуете этого, пока вы вдвоем не освоитесь в мешковатой одежде и не будете смотреть Netflix дома целый день.

Но стоит ли произносить три слова на первом свидании?

Может и нет.

Однако подумайте об этом, прежде чем прямо рассказывать кому-нибудь о своих чувствах:

— Вы говорите «Я люблю тебя», потому что верите, что влюбляетесь в них?
— Считаете ли вы, что сейчас подходящее время, или, может быть, вы просто беспокоитесь, что они уйдут, если вы не сразу же не проявите себя?

Потому что давайте посмотрим правде в глаза:

«Я люблю тебя» чертовски мощный.

Вы не просто бросаете его случайно и ожидаете, что получатель не будет думать об этом весь день.

Итак, да, вы можете сказать кому-то, что любите его, при первой встрече.

Но вы должны быть готовы к тому, что будет после.

Готовы ли вы к серьезным отношениям, к отказу?

Помните, что любовь у людей развивается в разное время, поэтому не стоит ожидать, что ваш партнер влюбится с одинаковой скоростью.

Аарон Бен-Зеев Ph.D. В «Психологии сегодня» говорится: «Не все развивают любовь или выражают ее с одинаковой скоростью».

(По теме: знаете ли вы самое странное, чего желают мужчины? И как это может свести его с ума по вам? Прочтите мою новую статью, чтобы узнать, что это такое).

2) Быстро, когда мужчина чувствует себя героем

Хотите, чтобы ваш мужчина снова влюбился в вас?

Или влюбиться впервые?

Хотя влюбленность — это субъективный процесс, в отношениях есть что-то, чего мужчины жаждут.

И когда он это получит, он может очень быстро влюбиться.

Что это?

Мужчина хочет видеть себя героем. Как кто-то его партнер искренне хочет и должен быть рядом.Не просто соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

На самом деле существует новая психологическая теория того, о чем я говорю. В нем утверждается, что у мужчин, в частности, есть биологическое стремление поддержать женщину в его жизни и стать ее героем.

Это называется инстинктом героя.

А кикер?

Мужчина не влюбится, пока этот инстинкт не проявится.

Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет.Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам еще нужно чувствовать себя героем. Потому что в их ДНК заложено стремление к установлению отношений, позволяющих им чувствовать себя защитниками.

Итак, чтобы влюбить мужчину, вы должны найти способы заставить его почувствовать себя вашим героем.

Это искусство, и это может быть очень весело, если вы точно знаете, что делать. Но для этого потребуется немного больше работы, чем просто попросить его починить ваш компьютер или нести ваши тяжелые сумки.

Лучший способ научиться пробуждать в парне инстинкт героя — посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр, психолог по взаимоотношениям, который первым ввел этот термин, дает потрясающее введение в свою концепцию.

Я не часто обращаю внимание на популярные новые теории в психологии. Или порекомендуйте видео. Но я думаю, что инстинкт героя — это захватывающий взгляд на то, что заставляет мужчину влюбиться.

Потому что, когда мужчина искренне чувствует себя героем, он не может не влюбиться в женщину, благодаря которой это произошло.

Вот опять ссылка на видео.

3) Влюбленность и влюбленность не являются взаимоисключающими событиями

Может быть, вы спросили себя:

«Как мне узнать, что я просто влюбляюсь, а еще нет?»

Что ж, правда в том, что и то и другое может происходить одновременно. Это может вас успокоить или, по понятным причинам, еще больше запутать.

По словам эксперта по взаимоотношениям Кеми Согунле, «влюбленность в кого-то может происходить из увлечения, собственничества и одержимости.”

Однако любить кого-то «выходит за рамки физического присутствия. Вы хотите видеть, как они растут, вы видите их недостатки, вы видите возможности встраиваться друг в друга и вместе; вы мотивируете, ободряете и вдохновляете друг друга ».

Так как это работает?

Что ж, мы можем объяснить это, используя родственное романтическое поведение.

Если влюбляешься:

— Невозможно не послушать все счастливые песни о любви, даже если вы ненавидите поп-музыку.
— Вы чувствуете бабочек в животе.
— Вы нервничаете по поводу свиданий и не ложитесь спать поздно ночью, просматривая сценарии.

Но если вы влюблены:

— Вам удобно делиться с ними более личными вещами
— Вы знаете, что остаетесь не только из-за того, как хорошо они выглядят
— Вы не расстраиваетесь, когда их нет рядом, потому что они заняты

И что удивительно, эти два события могут происходить одновременно.

Вы все еще нервничаете, когда видите их в лучшей одежде, но вас также устраивает, что они слышат, как вы отрыгиваете после того, как съели много гамбургеров и картошки фри.

Вы чувствуете сексуальное влечение к ним, но также знаете, что близость не обязательно должна быть физической.

Так сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

Мы не можем знать наверняка.

Но вот что можно сказать наверняка:

Как быстро и сколько времени вам нужно, чтобы влюбиться, никоим образом не указывает на то, когда вы полюбите кого-то — и когда вы это сделаете, вы все равно можете продолжать влюбляться в него.

4) Привлечение занимает всего 3 секунды

Верно.

Многие специалисты в области психологии и терапии считают, что нет однозначного ответа на вопрос, когда мы влюбляемся.

Но есть также исследования, подтверждающие идею о том, что это происходит рано.

Только в прошлом году, 31 декабря, новостные агентства сообщили об исследовании привлекательности.

Исследователи из Пенсильванского университета работали с компанией онлайн-знакомств HurryDate, чтобы проверить, насколько быстро люди могут чувствовать влечение.

Они проверили данные более 10 000 человек, которые участвовали в спид-дейтинге в США.С.

Их выводы?

Что людям нужно всего три секунды, чтобы почувствовать влечение.

Вы правильно прочитали.

Однако имейте в виду, что в исследовании участвовали люди определенного типа:

— Возраст любителей быстрого свидания составлял от 20 до 40 лет — в среднем 32 года.
— Они также были довольно богаты. Мужчины зарабатывали в среднем около 80 000 долларов в год, а женщины — более 50 000 долларов.
— Все они имели как минимум степень бакалавра.

Итак, данные касались людей, которые были относительно молодыми, образованными и успешными.

Разве трехсекундный результат не применяется, если вы не соответствуете этим критериям?

Мы не уверены в этом.

В конце концов:

10 000 человек — это много.

Кроме того, им всем было предоставлено одинаковое количество времени для разговоров с другими любителями скоростных свиданий:

Три минуты.

По крайней мере, результаты побуждают к дальнейшему обсуждению:

— Влечение к кому-то — это то же самое, что влюбиться?
— Влияет ли участие в быстрых свиданиях на то, насколько быстро или медленно люди чувствуют влечение?
— Что, если бы вам не пришлось лично встретиться с 25 людьми более или менее за 75 минут?

Насколько это исследование действительно говорит нам о влюбленности — это другой вопрос.В конце концов, влечение и влюбленность — это не одно и то же.

Мишель Ава в Mind Body Green описывает разницу:

«Любовь — это сильное чувство привязанности к другому человеку. Это глубокое и заботливое влечение, которое формирует эмоциональную привязанность «.

С другой стороны, похоть — это сильное желание сексуального характера, основанное на физическом влечении. Похоть может превратиться в глубокую романтическую любовь, но обычно на это нужно время ».

Все, что мы знаем, это то, что правила привлечения не так ясны, как мы думали.

5) Вам нужно всего около 0,20 секунды, чтобы влюбиться

Подождите, что?

В предыдущем обсуждении говорилось, что привлечение занимает всего три секунды.

Но, похоже, у науки есть еще более удивительное предположение:

На то, чтобы влюбиться, уходит всего одна пятая секунды.

Вот что нам известно об исследовании:

— Это исследование метаанализа, что означает, что данные получены из нескольких исследований.
— В частности, выбранные исследования касались использования функциональной магнитно-резонансной томографии или (фМРТ).
— Исследование было направлено на определение частей мозга, связанных со страстной любовью и другими формами любви.

Теперь, когда мы разобрались с этим — что мы узнали?

Ну, во-первых, за это чувство влюбленности отвечают двенадцать участков мозга.

Они вызывают у нас это чувство, выпуская различные химические вещества.

Какие химические вещества?

Два из них — это дофамин и окситоцин, известные соответственно как «гормон хорошего самочувствия» и «гормон любви».”

Означает ли это, что неправильно говорить, что любовь исходит из сердца — что на самом деле она исходит из мозга?

Не совсем так.

И мозг, и сердце способствуют тому, чтобы мы чувствовали любовь.

Итак, давайте еще раз зададим вопрос:

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться?

В этом случае ответ кроется в молекулах, известных как фактор роста нервов (NGF). Когда вы влюбляетесь, уровень вашего NGF в крови значительно увеличивается.

Другими словами:

Если у вас есть способ измерить уровень NGF в крови, пока вы на свидании, вы можете определить, влюбитесь ли вы и когда.

Но даже если вы этого не сделаете, по крайней мере, мы знаем одно:

Влюбленность может произойти за 0,20 секунды.

Возможно, на этот раз лучше спросить, как быстро можно влюбиться.

6) Какая разница — мужчина ты или женщина?

По словам биолога Доун Маслер, это может быть не столько времени, сколько гормонов.

Биолог Дон Маслар отмечает несколько вещей:

— Любовь имеет биологическую основу.
— Нет точного времени для влюбленности.
— Нет любви с первого взгляда; это просто вожделение.

Первое соответствует предыдущему пункту в нашем списке, но третье утверждение прямо противоположно ему.

Так что же она за этим аргументирует?

У всех людей окситоцин является «гормоном любви» или «гормоном объятий», но то, как повышается его уровень, зависит от того, мужчина вы или женщина.

У мужчин уровень окситоцина повышается при снижении уровня тестостерона.

Но как это может случиться?

По-видимому, все дело в приверженности мужчинам.

Если у них нет серьезных отношений, у них высокий уровень тестостерона, что влияет на то, насколько хорошо окситоцин функционирует в организме.

Но после прочных отношений у них снижается уровень тестостерона. Это позволяет усилить действие окситоцина.

Итак, в этом случае мужчины влюбляются после того, как вступают в отношения.

А как насчет женщин?

Кажется, что они лучше контролируют, когда влюбляются:

— Чувство возбуждения повышает уровень дофамина.
— Уровень окситоцина у них повышается, когда они целуются или начинают кому-то доверять.
— Более того, их уровень окситоцина достигает пика, когда они достигают оргазма в постели.

Таким образом, женщины могут увеличить свои шансы влюбиться в кого-то.

Они могут пойти на поцелуй или что-нибудь более интимное.

Но помните:

Это всего лишь одно объяснение.

Это применимо не ко всем мужчинам и женщинам — и всегда вызывает споры.

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться — какое это имеет значение?

Итак, вот оно.

Наука предлагает множество поучительных ответов.

Одно исследование показывает, что это происходит менее чем за секунду благодаря нашему мозгу. Также существует мнение, что это зависит от вашего биологического пола.Кроме того, существует представление о том, что средней временной шкалы нет вообще.

Но независимо от того, какое объяснение вы принимаете или отвергаете, помните:

Влюбленность — это не соревнование.

Не нужно спешить — не переживайте. Неважно, влюбится ли друг всего за час, а у вас на это уйдет пять месяцев.

Хотите знать, что важно?

Будьте честны с собой и своими чувствами.

Если у вас нет к кому-то романтических чувств, не ведите себя так, будто все наоборот.

Но уверены ли вы в своих чувствах? Что вы действительно влюбились?

Вперед.

Скажите этому особому человеку, что вы влюбились в него.

Что ты их любишь.

В конце концов, вот что важно. Чтобы люди знали, каково это любить и быть любимым.

Чего на самом деле хотят мужчины?

Распространенная мудрость гласит, что мужчины влюбляются только в исключительных женщин.

Что мы любим кого-то такой, какая она есть. Может быть, эта женщина очаровательная личность или она фейерверк в постели…

Как человек я могу сказать вам, что такой образ мышления в корне неверен.

Ничто из этого на самом деле не имеет значения, когда дело доходит до того, что мужчина влюбляется в женщину. На самом деле, значение имеют вовсе не атрибуты женщины.

Истина такова:

Мужчина влюбляется в женщину из-за того, что она заставляет его думать о себе.

Это потому, что романтические отношения удовлетворяют тягу мужчины к общению в той мере, в какой это соответствует его идентичности… типу мужчины, которым он хочет быть.

Как вы заставляете своего парня думать о себе? Придают ли отношения ему смысл и цель в жизни?

Как я упоминал выше, единственное, чего мужчины жаждут в отношениях больше всего на свете, — это видеть себя героем.Не герой боевиков, как Тор, но герой для вас. Как человек, который дает вам то, что не может другой мужчина.

Он хочет быть рядом с вами, защищать вас и быть оцененным за свои усилия.

У всего этого есть биологическая подоплека. Эксперт по отношениям Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя.

Посмотреть бесплатное видео Джеймса можно здесь.

В этом видео Джеймс Бауэр показывает точные фразы, которые вы можете произносить, тексты, которые вы можете отправлять, и небольшие запросы, которые вы можете сделать, чтобы вызвать его инстинкт героя.

Запустив этот инстинкт, вы немедленно заставите его увидеть вас в совершенно новом свете. Потому что вы откроете версию себя, о которой он всегда мечтал.

Вот опять ссылка на видео.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже.Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Давайте посмотрим на доказательства.

Опрос YouGov в Великобритании в 2016 году показал, что 16% опрошенных сказали кому-то, что любят их в течение месяца, а наибольшее количество людей (22%) сказали «Я люблю тебя» в течение двух или трех месяцев.Опрос более 1000 человек, состоящих в отношениях, проведенный финансовой компанией The Ascent в 2020 году, показал, что в среднем люди ждали, чтобы сказать «Я люблю тебя», шесть месяцев. (Как бы то ни было, это происходило в среднем за несколько месяцев до этого, они делились информацией о своих зарплатах.)

Итак, опять же, это не точный график, но сказать «Я люблю тебя» где-то между одним месяцем свиданий и шестью месяцами — значит все относительно часто.

«Любовь не торопишься» — правда?

Чем объясняется более или менее быстрое влюбление? Есть свидетельства того, что между мужчинами и женщинами существует гендерный разрыв в любви.

В серии нескольких исследований, опубликованных Американской психологической ассоциацией в 2011 году, исследователи обнаружили, что в партнерских отношениях между мужчиной и женщиной мужчина с большей вероятностью сначала «признается в любви». Мужчины сообщили, что они начали думать о «признании в любви» через 97 дней, а женщины — в среднем за 139 дней.

Удар по всем, кто все еще придерживается идеи о том, что женщины более эмоциональны и нуждаются, чем мужчины, исследователи также обнаружили, что дело не в том, что женщины осторожно сдерживаются — мужчины были первыми, кто даже подумал о признании своего любовь.Фактически, исследователи обнаружили, что мужчины думали о признании в любви в среднем на шесть недель раньше, чем женщины. По общему мнению, исследования любви сводятся к тому, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины.

А как насчет ЛГБТ-отношений? На этой неделе Меган Рапино сказала, что, когда она встретила свою будущую жену, звезду WNBA Сью Берд, она подумала: «Хорошо, не будь клише лесбиянкой, когда ты любишь этого человека, когда впервые встречаешься с ним». Это известный стереотип, что в отношениях между двумя женщинами, когда они говорят: «Я люблю тебя», совершают совместные действия и двигаются вместе, они происходят с огромной скоростью.Но подтверждают ли это факты?

Лесбийские отношения недостаточно изучены по сравнению с гетеросексуальными. Но в исследовании, проведенном в Стэнфорде в 2018 году с участием 220 пар, в которых оба партнера были женщинами, исследователи писали: «Вопреки популярным представлениям о лесбиянках, стремящихся к обязательству, наши результаты показывают, что после учета возраста пары нет значительных различий в относительных показателях сожительство между типами пар ». А как же любовь? Исследование, проведенное в 2008 году с участием 38 лесбиянок, показало, что женщины сообщают, что обмениваются словесными признаниями в любви и приверженности в среднем в течение шести месяцев после начала отношений.

Есть ярлык к любви?

Несколько лет назад в серии рассказов New York Times утверждалось, что «влюбляйся в кого угодно, сделай это», предполагая, что, отвечая на 36 личных вопросов в паре, два незнакомца могут влюбиться. Статьи были вдохновлены исследованием 1997 года психолога Артура Арона, и они вызвали повальное увлечение — казалось, что наконец-то был достигнут окончательный короткий путь к любви. Фактически, в исследовании, которое вдохновило на создание статьи, даже не упоминается слово «любовь».Он измерял чувство «близости», которое не обязательно совпадает с романтической любовью.

Но если вы беспокоитесь о потере любви из-за социального дистанцирования, не отказывайтесь от поиска «близости» с людьми, даже удаленно — более 9% людей в опросе Match 2020 Singles in America сообщили, что они попали в люблю только через видео свидания.

Так как скоро еще слишком рано? Когда подходящее время? Слишком поздно? Белла Свон влюбляется «безвозвратно» к девятой главе.