Как противостоять и распознать мужчину манипулятора. Его признаки.
Мужчины изначально занимают лидирующие позиции в отношениях со слабым полом. Поэтому часто сложно понять, когда мужчины манипулируют женщинами, а в каких ситуациях просто выражают свою главенствующую роль. Необходимо четко понимать и ограничивать манипуляции, чтобы не допустить полной тирании в семейных взаимоотношениях.20 верных признаков мужчины манипулятора в отношениях
Как правило, властные мужчины становятся искусными манипуляторами. В начале жизненного пути, они действуют неосознанно, на интуитивном уровне, но с течением времени манипуляторы понимают, что подавление и власть доставляет им извращенное удовольствие, что приводит уже к открытому угнетению женщины, а их методы становятся более изощренные.Существует 20 верных признаков, как распознать манипулятора мужчину:
- Придирки к одежде женщины. При этом мужчину кидает в крайности, то избранница убого одета, что ему стыдно выйти, то слишком развратно.
- Тотальный контроль. Мужчина ведет себя, как тиран манипулятор, который требует отчет по каждому шагу спутницы.
- Постоянная и глобальная лесть, в сторону девушки. Этот, так называемый психологический ход в отношениях, приводит к тому, что жертва манипулятор не может отказать такому «душке».
- Мгновенный ответ на вопрос, времени на раздумья нет. Решение должно быть исключительно правильное, т.е. только его точка зрения.
- Применяется шантаж, если мнение женщины отличается от позиции мужчины. Манипуляторы применяют уловки, по типу: делай, как считаешь нужным, но при этом обижается, если сделано не по его разумению.
- Напоминание о прошлых ошибках, таким образом, мужчина давит на чувство вины.
- Заставляет дружить и общаться только с тему, кто ему угоден, ограничивает круг друзей до минимума.
- Манипулятор пропадает и игнорирует, а после всегда возвращается к жертве, чтобы снова почувствовать власть над женщиной.
- Мужчина нарцисс не редко любит манипулировать женщиной. Его признаки сексуального мачо всегда требуют постоянного поклонения.
- Непоследовательность действия – то страстный, то холодный, как лед. Переиграть и противостоять такого мужчину будет сложно, лучше сразу уйти, т.к. он возможно психопат или существует склонность к психическим расстройствам.
- Ревность на грани безумия один из основных признаков манипулятора.
- Бабник манипулятор не отличается верностью, но может любить спутницу и требовать постоянного отчета о действиях женщины.
- Искусное перекладывание бытовых проблем на плечи своей избранницы (не успел, устал, опоздал).
- Расхождение слов с действиями. Постоянные обещания, но в итоге женщина остается корыстной и не может ничего сделать самостоятельно.
- Выставляет женщину виноватой в любой ситуации.
- Завуалированные намеки о том, что девушка не так воспитана, не может правильно общаться и вести себя в обществе.
- Планы на будущее не обсуждаются, это преподносится, как решенный вопрос.
- Изобилие эпитетов по отношению к избраннице всегда заканчивается просьбой-требованием.
- Исчезновение или «случайная потеря» денег или других ценных вещей, с последующим, а я же тебе говорил, что ты растяпа.
- Ущемление прав женщины, где мужчина создает видимость в заинтересованности ее проблемами.
Как себя вести и противостоять манипулятору мужчине в отношениях
Мужчину-манипулятора можно и нужно поставить на место, следует бороться за свои права и мнение во взаимоотношениях. Чтобы дать отпор, необходимо научиться правильно вести себя с манипулятором мужчиной:- Избавиться от неуверенности в словах и поступках. С самого начала говорить четкое «Нет!», если женщине не нравится поведение или ситуация.
- Берите инициативу в свои руки. Чтобы жить с манипулятором мужчиной, необходимо быть сильной и проявлять лидерские способности.
- Старайтесь применять фразы парня против него. Например: Я тебе не нужен, ты же не хочешь пойти на корпаратив – Ты считаешь, что не нужен мне? И доводите до конца такого рода логические цепочки, чтобы победить.
- Возьмите время на обдумывание решения, никогда не соглашайтесь сразу. Таким образом, вы сможете не только наказать человека, но и получится вывести его на чувства.
С самого начала говорить четкое «Нет!», если женщине не нравится поведение или ситуация.Как выявить манипулятора? (Часть 2)
В предыдущей части этой статьи, которую вы можете прочитать 
Давайте продолжим.
Следующий признак того, как выявить манипулятора.
В-третьих, Манипуляторы часто проявляют непонятную и неоправданную жестокость в отношении тех людей, которых они считают ниже себя по положению, слабыми или ненужными. У манипуляторов нет этики.
Напомню, что махровые манипуляторы могут вести себя (притворяться, конечно) замечательно, обаятельно, общительно и приятно с теми, кто им по какой-то причине выгоден или интересен, сильнее их, близок к тому, кто интересен, или еще по какой-то причине.
Если же человек им неинтересен, находится ниже по социальной лестнице, слабее их и одновременно неинтересен, то манипуляторы часто ведут себя с ними очень жестко или даже жестоко. Это прекрасный способ для того, чтобы выявить манипулятора.
И такое поведение бывает совершенно беспричинным, ничем не обусловленным.
Немного расшифрую. Бывает, что люди ведут себя довольно жестко, делая окружающим больно.
Это может быть необходимость потребовать возврат долга, потребовать от соседей не шуметь ночью, наказать ребенка в воспитательных целях, наказать домашнее животное, которое укусило кого-то из домашних, и т.д.
Однако у меня и других обычных людей необходимость делать кому-то больно – это сама по себе очень неприятная процедура. Если бы можно было по-другому добиться результата, то обычные люди стараются избежать таких действий.
Манипуляторы же могут проявлять жестокость совершенно беспричинно или данная причина надуманна. И по этим проявлениям их можно выявить. Совершенно сдержаться они не могут, так как искренне не понимают, а что тут такого.
И если мужчина ведет себя неоправданно жестоко и рискованно с кем-то, то завтра, когда вы станете ему не нужной, он может вести себя также и с вами, несмотря на то, что еще пару дней назад клялся в вечной любви. Поэтому лучше заранее выявить манипулятивное поведение мужчины, чтобы потом не страдать от его жестокости.
Как это может конкретно проявляться?
— Обматерить, унизить другим способом уборщицу, официантку, другой обслуживающий персонал, мужчину намного слабее его по абсолютно надуманному или мизерному поводу. Например, кто-то его задел, нечаянно наступил на ногу и др. совершенно незначительные поводы.
— В легком конфликте, который обычные люди решают с помощью разговора, пускай даже на повышенных тонах, ударить, вылить в лицо напиток и т.д.
— В полном игнорировании людей, которые по каким-то причинам перестали быть им нужными. Еще недавно у мужчины была какая-то супердружба с кем-то, а завтра, после того, как этого кого-то понизили в должности, он ушел с ключевой позиции или еще что-то, то вдруг дружба закончилась, как будто ее и не было. И это не ссора или постепенный и часто естественный сход отношений на минимум из разных социальных групп. Это именно резкое игнорирование. К слову, такое поведение мужчины может больно ударить по вашей самооценке.
— У манипуляторов нет этики в прямом смысле слова. Стыдно, нехорошо брать чужое, нехорошо присваивать чужие заслуги, нехорошо бросать друзей в тяжелой ситуации и т.д. – это не про них. (Если, конечно, это не повод показаться перед кем-то в положительном свете).
Поэтому манипуляторы часто чего-то нарушают. Приворовывают, кидают, присваивают чужие заслуги, подставляют.
Почти каждый из нас так иногда поступал. Манипуляторы делают это постоянно.
Я, конечно, в статьях из раздела Психология мужчин прошу вас не слишком завышать требования к мужчинам. Понятие жесткости и этичности для мужчины и женщины могут быть разным. Мужчины в среднем жестче, чем женщины, и менее этичны. Мужчины в возрасте 18-28 лет в среднем жестче, чем те, кому уже за 30.
Но отличие, как я уже писал, в немотивированности (слабой мотивированности) и применимости к тем, кто слабее и не нужен.
В-четвертых, манипуляторы часто слишком торопятся во всем. Этот признак так же поможет вам выявить манипуляторов.
Этот признак позволит вам с легкостью отсеять 80% махровых манипуляторов, ведь манипуляторы обычно слишком нетерпеливы и слишком торопятся. В чем это проявляется?
— Слишком быстрая потеря психологической дистанции.
Махровые манипуляторы часто сразу входят или, по крайней мере, пытаются войти в самую ближнюю дистанцию. Развитие отношений обычно происходит постепенно. В первый день вы поговорили о погоде. Во вторую неделю встреч поговорили о том, кто где работает и чем занимается. В третью о том, у кого какие друзья, какие с ними проблемы, кто чего хочет в жизни и т.д.
Манипулятор же сразу пытается перейти в последнюю фазу. Если это отношения с девушкой, то сразу и быстрее к сексу.
Если разговор, то сразу может начать разговор о самом сокровенном. О том, чем делятся только с близкими друзьями или подругами.
Если вы только встретились, а уже слова: «Я тебя люблю. Ты самая лучшая, самая красивая, такой больше нет. Выходи за меня. Живи у меня», то, скорее всего, перед вами откровенный манипулятор. К слову, если вдруг мужчина нахамил вам, не закрывайте на это глаза. Я писал в статье «Как поставить мужчину на место?» о таких ситуациях.
— Слишком яркое ухаживание.
Понятно, что влюбленный мужчина, которому позволяют средства, может делать широкие жесты, вроде миллионов алых роз. Однако обычному мужчине требуется какое-то время, чтобы влюбиться и делать такие жесты. (Если характер позволяет). Манипуляторы же часто могут делать это в первую же встречу.
Поэтому в своей книге «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами» я часто говорю, что если вы будете растягивать стадию ухаживания хотя бы до 3-х свиданий, то уберете из своей жизни 80%, а то и больше манипуляторов.
Особенно это актуально для знакомств через Интернет, где процент «шелухи» очень велик.
В-пятых, откровенные манипуляторы очень часто врут и так же совершенно без явной необходимости.
Этот признак один из самых надежных и ключевых в выявлении манипуляторов и поможет вам выявить манипулятивное поведение человека. Подробно о том, как ещё выявить манипулятора, и о том, как именно и о чем они врут я писал в своей книге «23 ошибки с мужчинами». Прочитав эту книгу, вы больше не будете попадаться на уловки и вранье подобного типажа мужчин.
Все мы с вами периодически врем и я, конечно же, не исключение. Но врем мы с вами все-таки ограниченно. Мы можем что-то преувеличить и что-то скрыть, чтобы не делать больно другому человеку, но не нагромождать совершенно огромную ложь одну на другую.
Мы с вами врем, но обычно целью вранья является или избежать наказания (например, чтобы вам не выговаривал начальник) или сделать так, чтобы вашему знакомому (ой) не стало неудобно.
Если же нас с вами поймали, то мы переживаем, краснеем, убегаем и т.д., лишь бы уйти от неприятной ситуации. У некоторых после разоблачения даже проблемы со здоровьем бывают. К сожалению, вранья избежать совсем вряд ли получится, наверное. Хотя, иногда читаю книгу своей коллеги Анастасии Гай «Не летайте со слонами, или Принципы счастья», и думаю, что все-таки, пожалуй, возможно! Закажите ее и вы. Подробности здесь.
С махровыми манипуляторами все не совсем так.
Во-первых, махровые манипуляторы врут на порядок чаще, чем обычные люди. Это вранье часто совершенно без какой-либо причины. (То есть не нужно скрыть что-то, понравиться кому-то и т.д.) То есть просто вранье, вранье и вранье.
Во-вторых, махровые манипуляторы нагромождают такую ложь, что обычный человек даже и придумать постесняется.
Как я уже писал выше, ложь обычного мужчины на чем-то основана. У нее есть какой-то фундамент.
Обычно это реальные события, которые немного приукрашены и из которых убрано что-то, что мешает для того, чтобы понравиться девушке или окружающим. Ложь же махрового манипулятора не основана ни на чем. Это может быть совершенно дикие выдумки, а чтобы потом обосновать их идут еще более дикие.
Если вы сказали манипулятору, что ваша знакомая стройная, то он легко может передать ей, что вы ему говорили о том, что она глупая. Если манипулятор в жизни работает менеджером, то он легко может выдумывать, что недавно он встречался с президентом.
Проявите чуть больше внимательности к тому, что говорить человек о себе сегодня, и завтра вы сможете относительно легко выявить эту ложь.
В-третьих, манипулятор совершенно не стесняется, когда его поймали на лжи.
Об этом я уже писал. Обычный мужчина как-то стесняется, когда его поймали. Манипулятор привык к постоянным разоблачениям, а может, это просто свойство его натуры. И если вы ожидаете обычной реакции на разоблачение вранья, то забудьте.
Выявили и бегом от него. Еще рекомендую вам прочитать статью «Как выбрать мужчину? Или совершайте правильные действия с правильными мужчинами» на сайте «Солнечные руки».
Что здесь можно посоветовать?
Как я уже писал, вначале каждого знакомства с мужчиной, особенно где много потенциальных манипуляторов (интернет), записывайте все, что говорит о себе мужчина. Это к тому же поможет лучше вам узнать мужчину, запомнить его друзей, интересы, то есть улучшить отношения.
Если вы встречаетесь с его знакомыми, то попросите рассказать их о вашем мужчине. Посмотрите, нет ли явных несоответствий между тем, что рассказывал о себе мужчина вначале и потом.
В принципе посмотрите, что рассказывает о себе мужчина. Иногда это какие-то явно неадекватные вещи.
Если вранья слишком много, то велика вероятность того, что перед вами манипулятор. А манипулятор может только у вас что-то взять, но не дать. Проверьте его по другим признакам.
Если вам не посчастливилось встретиться с манипулятором, то бегите от него быстрее… еще быстрее.
В-шестых, у манипуляторов часто бывает завышенная самооценка.
Высокая самооценка – это хорошо. Но еще лучше адекватная самооценка, то есть такая, которая и соответствует способностям мужчины. Если способности высокие, развитый характер и деловые качества, то высокая самооценка – это и есть та, которая нужна. О самооценке я писал много статей для сайта «Солнечные руки». Рекомендую, например, ЭТУ СТАТЬЮ.
У манипуляторов же часто бывает «звездная» болезнь. То есть у них может быть и неплохие способности, но самооценка намного выше даже этих способностей. Манипуляторы редко из себя что-то представляют в деловых качествах.
Но они стараются взлететь на верх больше не за счет того, что сами добиваются результатов, а за счет манипуляций, «хождения по головам», попытки (часто успешные) присвоить чужой успех.
Иногда даже их ставят на высокие должности, так как непомерное самомнение и уверенность в себе кажутся людям достаточным основанием для того, чтобы думать, что манипулятор добьется успеха.
Успеха за счет только манипуляций добиться невозможно (а больше часто и нет ничего). Но можно короткое время пускать пыль в глаза, присваивать чужой успех, а когда близко разоблачение, то находить новую работу.
Поэтому присмотритесь к самооценке мужчины. Явно неадекватные его возможностям цели, явно «манипулястические» планы их достижения (я подставлю, смещу, он за меня поработает, сворую, буду получать откаты, а не буду работать) говорить о явной склонности к манипуляциям, которые будут и по отношению к вам.
Опять же хочу предостеречь от слишком высоких требованиях к мужчинам. Есть сферы жизни, где такие явления, как откаты, борьба за власть в определенных рамках и умение заставить других работать на себя – это вполне нормальное и рядовое явление. Но если расчет только на манипуляции, без результативного труда и явные переоценка своих способностей, то перед вами скорее всего манипулятор.
Итак, перед вами несколько признаков манипуляторов. Повторюсь, что в основном я пишу о «жестких», а не «мягких» (беспомощность, болезнь, похож на ребенка) манипуляторах, ведь общение с «жесткими» манипуляторами наиболее болезненно.
Не отмахивайтесь от задачи выявления манипуляторов в своей жизни. Это те люди, которые рано или поздно вас сильно подставят тем или иным образом. (Подставить могут конечно и обычные люди, но манипулятор подставит всегда и возможно не раз). Это те мужчины, с которыми невозможно построить длительные отношения. Это те мужчины, которые заберут ваши деньги, имущество, время, нервы и забудут о вас через 5 минут после расставания или после того, как вы перестали им быть нужны.
А всего-то нужно изучить несколько признаков манипуляторов и «прогонять» через них мужчин, особенно новых знакомых. И если ваш новый знакомый подходит под большинство из них, то нужно немедленно с ним расставаться. Не думайте, что вы та единственная, ради которой он изменится.
На подобные чувства они и ловят наивных девушек. Если же вы познакомились с достойным мужчиной, не упустите его! Как это сделать, можете узнать из видеофильма «Как удержать мужчину». Приобрести его можно здесь.
Поймите, что манипуляторы не в состоянии долго скрывать свои признаки. Они сильнее них. Да, какое-то время он может притворяться, но не очень долго. Поэтому бывает, что 2-3 встреч вполне достаточно, чтобы понять, что перед вами «Махровый манипулятор». Желаю вам успехов в освоении этой несложной науки и конечно пореже встречаться с манипуляторами.
И напоследок. Конечно, признаки манипуляторов подходят и к женщинам. Правда, у женщин они бывают немного смазанными, то есть не так выраженными. Но если женщина начинает вам сразу льстить, сразу пытается вызвать на откровенность, часто меняет партнеров, профессии и работы, врет и обладает звездной самооценкой, то, скорее всего, и женщина так же является манипулятором. Подумайте, прежде чем начинать крепко дружить с ней.
С уважением, Рашид Кирранов.
9 психологических приемов, как дать отпор манипулятору / AdMe.ru
«Да, кажется, я снова разозлился по пустякам. Извините, я был зол, потому что вы опоздали всего на 40 минут. Это была моя вина: я забыл напомнить вам. Да и сумки были не такие тяжелые». Вам это знакомо? Мы надеемся, что нет. Потому что так выглядит манипуляция: угрозы, чувство вины, лесть и шантаж.
AdMe.ru знает, что делать, если вами манипулируют люди, которые заставляют вас сомневаться в собственных решениях и пытаются склонить на их сторону.
1. Избавьтесь от мотива
Манипуляторы часто используют определенные ситуации, чтобы иметь возможность использовать других. Они делают для вас что-то хорошее, например помогают найти работу или делают вам небольшой подарок, а затем просят вас о чем-то, чего вы не хотите делать, но от чего вы не можете отказаться.
Не давайте манипулятору мотив — фактор, который он пытается использовать. Верните подарок и решите свои рабочие проблемы самостоятельно. И наслаждайтесь тем, что никому ничего не должны.
2. Сосредоточьте внимание на манипуляторе
Меньше всего манипулятор ожидает быстрой мести от своей жертвы.
Задайте им простые вопросы, чтобы сбить их с толку. Например:
- «Вас действительно волнует мое мнение? Я чувствую, что ты просишь меня просто спросить.
- «Готовы ли вы поддержать мое решение, даже если оно отличается от вашего?»
- «Вы действительно ожидаете, что я это сделаю? Ты же знаешь, что это не в моих интересах».
У вас есть коллега, который любит делегировать свою работу другим? Спросите их, готовы ли они выполнять вашу работу в следующий раз. Эти вопросы покажут вам и им, насколько абсурдно то, о чем они просят. После этого они, вероятно, отвернутся.
3. Используйте имена людей при общении с ними
Это не только приятно другим людям, но и полезно для вас.
Это тоже не новая идея: в его книге 1936 года «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги говорил о том, как важно использовать имена людей.
Такой способ общения улучшает понимание. Помните: лучше использовать форму имени, которая больше всего нравится человеку.
Люди, к которым обращаются по именам, обычно более дружелюбны. Используйте этот метод с манипуляторами, и, скорее всего, они больше не попытаются вас использовать.
4. Посмотрите им в глаза
Как и в предыдущих ситуациях, цель этого трюка — заставить манипулятора потерять фокус. Первый шаг – отказать в просьбе, которую вы не хотите выполнять. Однако опытного манипулятора это не остановит. Посмотри им в глаза и скажи «нет».
Люди-манипуляторы сами будут смотреть на вас пристальным взглядом, так что обыграйте их в их же игре зрительным контактом и заставьте их чувствовать себя неловко, спрашивая снова.
5. Не позволяйте им обобщать
Стандартная стратегия манипулятора — вырвать конкретную ситуацию из контекста и использовать ее как пример своего обычного поведения, чтобы вам стало стыдно.
Например, жена злится, что муж забыл вынести мусор. Она отчитывает его за то, что он регулярно избегает работы по дому, хотя это было впервые.
Не позволяйте людям обобщать подобные вещи. Просто попросите их привести примеры других ситуаций, которые привели их к такому мнению.
- «Возможно, ты прав. Давайте попробуем вспомнить другие примеры, когда я это делал».
6. Повторяйте что-нибудь, пока они действительно не поймут
Сломанные записи раздражают. Манипуляторы ненавидят слышать одну и ту же фразу снова и снова, особенно если это не то, что им нравится слышать.
Если вы чувствуете, что человек не перестанет давить на вас и продолжает пытаться подтолкнуть вас к принятию выгодного для себя решения, придумайте универсальный ответ и повторите его тем же тоном. Убедитесь, что вы избавили свой голос от эмоций и повторите фразу столько раз, сколько им потребуется, чтобы наконец услышать вас.
Универсальные ответы могут быть такими: «Я этого не делаю», «Мне не нравится этот разговор» или «Давайте прекратим это обсуждать».
Самое главное — не менять тон и не показывать никаких эмоций. Это должно звучать так, как будто вам все равно. Пример:
— я думал, вы меня поняли.
— Готов снова вас выслушать.
— Какой смысл с тобой разговаривать, если ты меня не слышишь?
— Готов снова вас выслушать.
— Ты не понимаешь самых простых вещей. Может, ты просто не хочешь меня понять?
— Готов снова вас выслушать.
7. Отвлекитесь и расслабьтесь
Вот еще один прием, который поможет вам справиться с этой ситуацией легко и с юмором. Представьте, что между вами и вашим манипулятором находится гигантский аквариум с толстыми стенками. Звук не может пройти сквозь эти стены. Вы можете только видеть, как двигаются губы этого человека, но вы понятия не имеете, о чем он говорит в данный момент.
8. Держитесь на расстоянии
Манипуляторы любят вторгаться в чужое личное пространство. Они подходят к тебе слишком близко, касаются твоих рук, хлопают тебя по спине.
Чтобы остановить этот процесс, сделайте несколько шагов назад. Это поможет вам достичь необходимой дистанции и прекратить контакт.
Многим из нас нелегко сказать «нет», когда кто-то просит нас что-то для них сделать. В этом случае вы можете попросить человека обсудить это с помощью текстового сообщения. Это отлично подходит для профессиональной арены.
9. Проанализируйте себя
Манипуляторы пытаются заставить других чувствовать себя виноватыми. Например, немного приболевшие родители начинают жаловаться на здоровье, чтобы дети бегали к ним, забывая о собственных семьях, работе и других важных вещах.
Страдать от чувства вины? Согласны ли вы с навязанным мнением о том, что вы эгоистичны и неблагодарны? Задайте себе следующие вопросы:
- «Действительно ли я эгоистичен? Я много сделал для нее в прошлом. Я видел ее 3 раза на прошлой неделе. Я убрала квартиру, купила ей лекарства и дала ей деньги».
- «Я действительно такой плохой? Есть вещи, которые я делаю, которые на самом деле доказывают обратное».
Вы когда-нибудь манипулировали? Какие методы помогли вам выйти из неприятных ситуаций? Поделитесь своим опытом: он может быть полезен другим людям.
Манипулятивное поведение подростков | Академия Ньюпорта
Время чтения: 6 минут
Легко думать о молодых людях, особенно о подростках, как о манипуляторах. Подростки известны своим манипулятивным поведением, таким как эмоциональный шантаж, чувство вины, игра в жертву и ложь во благо. Но то, что мы считаем манипулятивным поведением подростков, обычно является попытками подростка удовлетворить свои потребности бесполезными способами.
Имея дело с манипулятивным поведением подростков, родителям важно изучить ситуацию и выяснить, что вызывает такое поведение. Многие подростки, демонстрирующие такое поведение, имеют основные психические расстройства, влияющие на их решения и поведение. Травма — частая причина, по которой подростки могут считаться «манипуляторами».
Давайте подробнее рассмотрим признаки того, что ваш ребенок манипулирует вами, и как вести себя с «манипулирующим подростком».
Вот несколько признаков того, что ваш подросток может манипулировать вами, чтобы удовлетворить свои потребности.
- Игнорирование родителей и установленных ими правил
- Молчаливое обращение с родителями
- Родители-газлайтеры
- Ответные меры против родительских правил обидными, подлыми или неуважительными действиями
- Эмоциональный шантаж
- Ложь
- Слишком обаятельный и послушный
- Игра родителей друг против друга
- Взрывное поведение, истерики
- Угроза самоубийством
Что такое эмоциональный шантаж?
Эмоциональный шантаж, иногда называемый эмоциональным вымогательством, представляет собой тип манипулятивного поведения подростков, при котором подросток использует чувство вины, страх и запугивание, чтобы добиться своего. Подростки могут эмоционально шантажировать вас, действуя так, как будто вы не заботитесь о них и их потребностях. Это может выглядеть так, как будто ребенок говорит родителю: «Ты не любишь меня так сильно, как [моего брата и сестру]!» или «Ты никогда не даешь мне то, что я хочу!» Тогда родители чувствуют себя виноватыми и могут принимать решения, основываясь на этом чувстве, а не на том, что правильно для их подростка и семьи.
Другой формой эмоционального шантажа подростков являются обещания, которые они не выполняют. Например, подросток, который хочет пойти куда-нибудь со своими друзьями, говорит своему родителю: «Если ты отпустишь меня сегодня вечером, я сделаю всю свою работу на следующей неделе». Затем наступает следующая неделя, и они не делают ничего из того, что обещали. Подобные ситуации в конечном итоге приводят к ссорам, гневу и взрывному поведению со стороны родителя или ребенка — или обоих.
Что делать, если подросток угрожает самоубийством из-за эмоциональной манипуляции
Родители всегда должны серьезно относиться к суицидальному поведению, даже если они считают, что оно происходит в контексте манипулятивного поведения. Независимо от того, склонен ли подросток к суициду, важно отреагировать на эту угрозу. Более того, даже если подросток не планирует самоубийство, разговоры о том, чтобы покончить с собой, могут быть признаком того, что ему требуется психиатрическая помощь.
Предпримите следующие действия для предотвращения подросткового самоубийства и получения помощи для подростка, склонного к суициду:
- Не оставляйте подростка одного.
- Уберите все, что может быть использовано при попытке самоубийства, включая огнестрельное оружие, алкоголь, наркотики, бритвы и другие острые предметы.
- Позвоните на национальную линию спасения США по предотвращению самоубийств по номеру 988.
- Доставьте подростка в отделение неотложной помощи или обратитесь за помощью к врачу или психиатру.
Связь между манипулятивным поведением подростков и проблемами психического здоровья
Основной причиной манипулятивного поведения подростков часто являются сопутствующие психические расстройства и перенесенные в прошлом травмы. Например, расстройства личности обычно развиваются в результате детской травмы. Следовательно, подростки с пограничным расстройством личности или другими расстройствами личности, как правило, используют обаяние и искажение правды, чтобы получить то, что они хотят.
Мы не утверждаем, что все склонные к манипулированию подростки страдают расстройством личности. Тем не менее, дети, пережившие травмирующие события, часто пытаются получить то, что хотят, любыми возможными способами. Большую часть времени «подростки-манипуляторы» ведут себя так, что в детстве они пережили трудные времена. Они научились добиваться своего, лгая и используя другие тактики манипулирования. Когда им это удается, они учатся повторять это поведение.
Существуют и другие состояния психического здоровья, которые могут привести к манипулятивному поведению подростков. Характеристики манипулятивного ребенка часто включают внутреннюю ненависть к себе и низкую самооценку, которые могут быть результатом издевательств или жестокого обращения. Подростковая манипуляция может быть признаком депрессии. Подростки могут пытаться замаскировать свою депрессию, очаровывая и лгая другим. Это известно как улыбающаяся депрессия.
Как вести себя с подростком-манипулятором: 5 советов для родителей
Родителю может быть чрезвычайно трудно справиться с манипулятивным поведением подростка.
Вот несколько подходов к решению проблемы манипулятивной тактики у подростков.
Избегайте гнева или умиротворения.
Манипулятивное поведение подростков может спровоцировать родителей. Вашей первой реакцией может быть крик или наказание. Или у родителей может возникнуть соблазн уступить требованиям своего ребенка. Трудно сказать «нет» ребенку, когда он ведет себя грустно или расстроен, и в ваших силах сделать его счастливым. Но в конечном итоге любой подход только усугубит ситуацию. Когда родитель понимает, что его ребенок манипулирует, ему нужно сосредоточить свое внимание на том, что может стоять за этим поведением.
Не вступайте в переговоры с подростком-манипулятором.
Переговоры с подростком, который манипулирует, не работают. Они найдут способ исказить ваши слова, чтобы получить желаемое. На самом деле переговоры обычно заканчиваются тем, что подросток берет верх, потому что он может контролировать ситуацию, заключая сделки со своими родителями, которые впоследствии не выполняются.
Оставайтесь твердыми и придерживайтесь установленных правил и договоренностей.
Реагируйте на основную потребность, а не на поведение.
Отвечать, а не реагировать — первый шаг для родителей. Вместо того, чтобы выходить из-под контроля, сделайте шаг назад, проявите сочувствие и намеренно пообщайтесь со своим подростком. Напомните себе, что они используют такое поведение как способ удовлетворить потребность. Затем посмотрите, сможете ли вы понять, в чем заключается эта потребность, и удовлетворить ее каким-то другим способом. Однако будьте осторожны, чтобы не попасть в паутину обаяния и лжи, которую может сплести подросток. Кроме того, не занимайте оборонительную позицию и будьте открыты тому, что говорит ребенок.
Установите четкие границы и последствия.
Установите домашние правила, а также последствия их нарушения. И будьте тверды в навязывании этих последствий, даже если подростки пытаются использовать эмоциональный шантаж или переговоры, чтобы избежать их.
Например, если вы согласитесь разрешить подростку взять машину, если он отвезет своего младшего брата или сестру куда-нибудь на следующей неделе, должны быть предусмотрены последствия, если он не выполнит требования. Изучите советы по установлению правил и последствий.
Создайте единый фронт с вашим вторым родителем.
Если у вас есть второй родитель, важно создать единый фронт, чтобы ваш подросток не мог настроить родителей друг против друга. Оба родителя должны быть на одной волне, когда дело доходит до правил, границ и того, как они позволяют своим детям разговаривать с ними. Если родители манипулятивного подростка работают вместе, у них больше шансов справиться с манипулятивным поведением таким образом, чтобы не причинить дальнейшего вреда.
Вашему подростку нужна помощь?
Мы здесь для вас!
Есть вопросы?
Отправьте нам сообщение.
Продолжить чтение ▼
Лечение проблем психического здоровья, лежащих в основе симптомов манипулятивного поведения ребенка
Манипулятивное поведение подростков может быть признаком проблем с психическим здоровьем, и к возможным признакам депрессии, беспокойства и травм всегда следует относиться серьезно.
Специалисты в области психического здоровья обучены работе с детьми и подростками, которые действуют манипулятивно, чтобы удовлетворить свои потребности. Оценка психического здоровья подростка у врача может выявить травму, беспокойство, депрессию или другие основные расстройства, требующие лечения.
В Академии Ньюпорта мы помогаем молодым людям в возрасте от 12 до 18 лет формировать здоровую эмоциональную регуляцию, формировать сильное чувство собственного достоинства и устанавливать позитивные отношения со сверстниками и наставниками. Если вам нужна помощь в поиске подходящих для вашего возраста ресурсов в вашем районе, свяжитесь с нами. Мы здесь, чтобы помочь вам и вашему ребенку справиться с манипулятивным подростковым поведением и другими поведенческими проблемами, которые сопровождают подростковый возраст.
Ключевые выводы
- Подростки, использующие тактику манипулирования, пытаются удовлетворить свои потребности единственным известным им способом.
- Подростки могут использовать тактику манипуляции, такую как обаяние, унижение, переговоры, принуждение или использование молчаливого обращения, чтобы получить то, что они хотят.
