Женщина манипулятор: как распознать женские манипуляции
В этой статье мы поговорим о скрытых женских манипуляциях, с помощью которых женщина манипулятор «разводит» мужской пол на какие-либо действия, чтобы добиться своих целей. После прочтения статьи вы четко будете понимать, как распознать такую женщину и противостоять ей? Также вы научитесь понимать, когда девушка испытывает настоящие эмоции по отношению к вам, а когда она пытается вами манипулировать?
Поверьте это сильное средство женского воздействия. Ведь короли, принцы, бизнесмены, президенты и генералы армий были сброшены в «пропасть» поражений только потому, что их женщины манипулировали ими, заставляя принимать неверные решения, стоившие им не только чести, но и жизни. Но самое интересное — дамы с виду могут казаться настолько слабыми, что сокрушить их можно одним своим суровым взглядом. Но когда они начнут обрабатывать мужской пол своими манипулятивными уловками, то дай Бог мужчинам высвободиться из-под этих уловок с наименьшими потерями.
Стоит сразу оговориться, что подавляющее большинство из числа прекрасного пола делают это абсолютно неосознанно. Эти манипуляции уже заложены в их модель поведение, и сами женщины воспринимают это как вполне нормальные вещи, не придавая им какого-либо значения.
Итак, давайте разбираться, вам будет интересно.
Почему женщины манипулируют мужчинами
Психология манипулирования мужчинами в корыстных целях женщины основывается на том, что это считается женской возможностью сосуществования и конкуренции с их более сильным противоположным полом в этом преимущественно мужском мире. Для них это часто становилось единственным способом добиваться какого-то иерархического положения в обществе.
Поэтому зная силу манипуляций, практически все представительницы слабого пола используют ее по своему усмотрению всякий раз, когда возникает в этом необходимость. При этом они стараются использовать мужские внутренние слабости, которых те, скорее всего даже не замечали. (Хотите узнать больше о манипуляциях? Тогда мы рекомендуем вам прочитать статью о мужчинах манипуляторах в отношениях). Поверьте, это того стоит.
Наверняка многим мужчинам знакомы такие фразы женщины манипулятора:
- Ты же мужик.
- Ты же мужчина не будь тряпкой.
- Настоящий мужчина так никогда бы не сделал.
- Ты меня совершенно не любишь.
Звучит знакомо? После подобных фраз да еще подкрепленных слезами, истериками, нытьем мужчины махнув рукой, делают абсолютно всё что угодно, лишь бы она больше не истерила.
ОК, я знаю, о чем вы подумали. Вы думаете, что вы сильный человек и вас этим не проймешь? Подождите, пока вы не встретитесь с пятью основными методами женской манипуляции описанными ниже.
Манипуляция слезами, истерикой
Это первая и самая популярная уловка слабого пола. За свою жизнь абсолютно все мужики с ней столкнутся, а кто-то в этом будет жить постоянно. Цель этого манипулятивного приема — вызвать у сильного пола чувство жалости и вины. При этом эффективность данного приема женщина опробывывает еще в детстве, будучи маленькой девочкой. Когда слезами перед любящим папой добивалась желаемой сладости или игрушки.
Профессиональная женщина манипулятор знает, что, если мужчина действительно ее любит, он не сможет долго терпеть ее слезы. Потому что мужской пол испытывает дискомфорт при виде плачущей дамы. На уровне ДНК у них включается потребность защитить и помочь ей. Поэтому, когда другие формы манипуляций потерпели неудачу, женщина использует эту последнюю уловку, чтобы заставить своего партнера пойти ей на уступки. После чего она даст понять, что требуется от мужчины, чтобы загладить свою вину.
Как с этим бороться? Просто не нужно ей потворствовать (вестись на слезы), если точно уверены, что ни в чем не виноваты. Ведь большинство этих слез не являются настоящими —
Тем, кто не умеет терпеть вид женских слез или истерик стоит пойти где-нибудь некоторое время погулять, чтобы каждый из вас мог успокоиться. К тому же можно даже сказать, «если тебе так хочется поплакать, сделав меня виновником твоих слез, что ж поплачь, а я пойду пока прогуляюсь на свежем воздухе». Так вы покажете, что раскусили ее уловку и на нее не поведетесь. И всякий раз, когда будет происходить подобное, вы поступайте аналогично. Со временем ваша дама поймет, что эта манипуляция больше не действенна, поэтому от нее стоит отказаться.
И в глубине души вы знаете, что это так. Ну а дальнейшее чтение — будет еще интереснее.
Манипуляция сексом
Еще одна популярная уловка, которую использует женщина манипулятор в отношениях. Можно сбиться со счета, если начать считать число великих людей, потерявших все, что у них было только из-за этой уловки. Это одно из вернейших средств, которое женский пол продолжает использовать против сильной половины человечества. Наверняка многим встречались мужчины, тратившие 95% своей зарплаты на один день с дамочкой, которая умело и ловко им манипулировала. Покупая им дорогие побрякушки, стоившие больше чем их зарплата. И все это за единственное вознаграждение — секс с ней.
Даже в браке многие дамы ловко изменили значение интимной близости, используя ее как некий инструмент дрессировки. Когда она сексом может вознаградить за что-то или наоборот наказать его отсутствием. Теперь многим мужьям приходится всячески угождать своим возлюбленным лишь бы
Как это может происходить?
После бурного времени интимных отношений вначале совместного проживания, после того как мужчина подсел на них, словно на крючок женщина начинает периодически отказывать ему в интимной близости.
Начинаться все может, как правило, с каких-нибудь легких просьб: куда-нибудь отвезти, купить некую мелочевку, исполнить маленькую прихоть. И как только мужчина в чем-то из этих небольших просьб откажет своей спутнице жизни, та перекроет ему доступ к своему телу. Но как только он признает свою вину, покается и начнет делать все, что ей хотелось этот доступ перед ним снова будет открыт. Со временем у мужчин вырабатывается условный рефлекс — ведешь себя хорошо, значит, получаешь «суперприз», а нет — это уже твои проблемы. Звучит знакомо?
Как противостоять манипулятору женщине в данном случае?
Путем открытого, прямого разговора, может быть даже немного жесткого. Стоит серьезно объяснить своей спутнице, что женские манипуляции сексом чаще всего становятся причиной того, что мужчина, получая отказ от женщины, начинает искать его на стороне. Поэтому ей стоит заранее подумать о том, кто может стать виновником возможных измен.
Или замечая, когда женщина использует секс в качестве рычага, чтобы заставить вас идти против вашей воли, сами отказывайтесь от интимной близости. Мотивируя это тем, что не покупаете любовь.
Прежде чем перейти к следующему пункту хотим сказать, что в этом случае вам нужно быть готовым к двум вариантам развития событий:
- Она осознает всю глупость своего поступка и больше никогда не станет пытаться манипулировать вас сексом.
- Дама может разорвать с вами отношения и уйти.
Манипуляция ревностью
Как правило, вначале девушка начинает интересоваться, где находится ее парень из благих намерений: волнуется, переживает. Но со временем такая забота перерастает в манию постепенно перетекающую в ревность. В итоге женщина старается приручить своего партнера к тому, что тот обязан всегда отчитываться в каждом своем шаге. Чтобы она не закатила ему истерик ревности ей нужно знать с кем и где находится ее мужчина. Согласитесь, с нами со всеми такое бывало, если не в браке, то до него.
Как общаться с манипулятором женщиной и противостоять ей в данном случае?
Есть два варианта:
- Спокойно, но твердо дайте понять своей возлюбленной принцип главенства в доме. Суть которого сводится к тому, что не мужчина подотчетный женщине, а наоборот. Поэтому за каждый свой шаг вы отчитываться не собираетесь и по полчаса висеть на телефоне, разговаривая ни о чем, также не станете. Если женщина разумная, то после нескольких раз подобной «терапии» слежка за вами исчезнет навсегда, а она извинится за свое поведение.
- Ну а если у вас «запущенный вариант» и ваша дама продолжает безосновательную «слежку», то по-хорошему утомите ее своими звонками. К примеру, звоните через каждые пять минут по любому придуманному вами поводу. Несколько дней такого «лечения» отобьют охоту женщине использовать манипуляцию ревностью. Понимаете, к чему я веду? (Кстати, 8 советов как перестать ревновать своего мужчину будет полезна для чтения ревнивым дамам).
Манипуляция через вызов чувства стыда
«Ты решил начать собственное дело? Да ты по жизни неудачник, лучше сиди на своей работе и не рыпайся, чтобы не уволили». Или «нашел чему радоваться, видите ли, директор похвалил его за качественную работу. Вот если бы он тебя начальником отдела сделал, тогда да».
Пугает вот что — этим манипулятивным приемом некоторые дамочки постоянно стараются уничтожить чувство собственного достоинства и понизить самооценку у своего партнера. Тем самым на корню задушив любую его гордость за свои достижения, выработанные качества или успехи. Постепенно формируя в нем образ «недотепы».
Здесь также есть два варианта того как не вестись на женские манипуляции:
- Если ваши отношения на стадии сожительства или вы пока встречаетесь, вам лучше расстаться. Суть в том, что вряд ли у вас получится научить ее бесконфликтной коммуникации. С ней это будет неблагодарным делом.
- Тем, кто в браке совет такой: не стоит рассказывать вашей спутнице жизни о своих планах или достижениях. Постарайтесь свести общение на подобные темы к минимуму.
Манипуляция женскими упреками
Это когда вместо вежливой просьбы идёт обвиняющий вопрос. К примеру, вместо «дорогой сходи, пожалуйста, за хлебом» жена задает пристыжено-обвиняющий вопрос «что не мог по дороге домой заехать и купить хлеба, неужели я все время должна тебе об этом напоминать, ты сам не можешь об этом догадаться?»
Как вы понимаете, женщина в данном случае не ожидает ответа на свой обвиняющий вопрос. Ее цель — вызвать чувство стыда, затем вины, а после и ответственность за якобы эмоциональные страдания от действий или наоборот бездействий своего спутника жизни.
Давайте признаемся сами себе кто хоть раз в жизни не прошел через подобную уловку?
По факту же человек не может нести ответственность за эмоции либо настроение другого человека. Поэтому мужчина, сталкиваясь с подобной манипуляцией, всегда будет чувствовать себя неоправданно пристыженным. Так день за днем женщина капля по капле разъедает благоприятный фон в отношениях, перекладыванием чувства вины и стыда на своего спутника жизни.
К данной манипуляции также относятся следующие фразы: «Ты никогда меня не слушаешь. Ты всегда поступаешь, так как тебе хочется». Словами «никогда и всегда» в формате упрека жены сводят на нет все прошлые заслуги своего мужа. Для многих это довольно знакомая ситуация и я уверен вы знаете, как это обычно бывает.
Как этому можно противостоять?
Спокойно постарайтесь дать понять своей даме, что упреки вы не воспринимаете, а вот к вежливым просьбам прислушиваетесь охотней. И если ей что-то нужно, пусть вежливо попросит или напомнит об этом. Тем более если ей не хочется превратить своего мужчину в жандарма постоянно упрекающим и обвиняющим ее саму.
Если девушка, встречающаяся с парнем, позволяет себе разговаривать с ним в подобном тоне, его единственным логическим ответом (без гнева, но твердо) может быть следующее. «Кто научил тебя обращаться с парнями так грубо? Если бы я был твоим учителем, мне бы наверняка пришлось отшлепать тебя»! Самое интересное, что это на самом деле работает!
Все еще не уверены, что этими трюками ваша дама может вами манипулировать? Вам кажется, я преувеличиваю? Но мы рассмотрели только 5 основных методов, а дальше будет еще интереснее, когда прочтете краткое описание 27 способов женской манипуляции, которыми особы женского пола пытаются манипулировать сильным полом. Но не станем забегать вперед, читайте и прозревайте!
Женские манипуляции: виды и методы
- Игра на чувствах уникальности мужчины. Девушка в общении ловко вставляет в разговор слова восхищения способностями парня, его умом, достижениями, мужественностью. Это вселяет в парня ложное чувство гордости и желание еще больше доказать свое превосходство. После чего даме остается только направить данное желание в выгодное для нее русло.
- Игра на эмоциях — один из лучших методов или способов женского манипулирования мужчинами. При этом они отлично управляют своими эмоциями. Например, когда им надо они изображают холодность, а когда им выгодно демонстрируют страсть. И в этом большую роль играет невербальное поведение. Девушка может красноречиво замолчать или отвернуться от мужчины, либо закатить демонстративно глаза. В ход идут слёзы и упреки типа: «ты меня не любишь?», «тебе все равно, что со мной происходит?» после чего участь парня — заглаживать свою вину и доказывать обратное. Признайтесь, это вопросы, которые вы в тайне боитесь, ведь что на них можно ответить!!!
- Комплекс неполноценности. Когда дама выставляет себя в плохом свете, например, считая себя страшненькой, глупой. После чего мужчина начинает ее больше жалеть, делать ей комплименты.
- Использование внешнего вида. Когда с помощью обтягивающей одежды, внешних данных фигуры или кокетливого взгляда она добивается от противоположного пола того, что ей надо.
- Откладывать на потом свои обещания. Когда она держит парня на коротком поводке своими обещаниями, выполнение которых постоянно откладывает.
- Френдзона или «запасной аэродром» — еще одна коварная женская манипуляция мужчиной. Когда девушка явно не отказывает парню в отношениях, но при этом не подпускает его на близкую дистанцию. Тем самым поддерживая в нем надежду на близкие отношения, пока она в поисках более выгодной партии. Если таковой не сыщется, он будет запасным вариантом.
- Принцип дефицита. В этой манипуляции дама старается создать в парне уверенность в том, что он имеет дело с королевой красоты. Делает она это тем, что всячески показывает ему как много у нее воздыхателей, поклонников, но повезло только ему. Давайте признаемся сами себе, что иногда это работает.
- Пассивность, когда девушка становится пассивной и намеками старается заставить мужчину почувствовать себя виноватым.
- Восторженная похвала и нежность, после которых следуют какие-то просьбы. Например, внезапно девушка начинает хвалить парня, называя всевозможными ласковыми именами, и становится олицетворением нежности. А когда его голова вскружится от гордости и восторга последуют просьбы.
- Не спешит первой, делать шаг навстречу парню. Этим она желает показать ему, насколько он незначим для нее. Это провоцирует парня совершать нужные ей поступки.
- Прикидываясь маленькой девочкой, создавая тем самым образ ребенка. Так она играет на мужском чувстве защитника маленьких и слабых.
- Комплименты. Когда девушка комплиментами в адрес мужчины добивается его предрасположения. Нет нужды говорить, как ловко у них это получается. (Кстати, девушкам будет интересна статья о том, как правильно делать комплименты своему любимому мужчине).
- Манипулирование мужчиной через любовный шантаж. Когда дама, зная, что ее ухажер, сожитель, партнер влюблен в нее она играет на его чувствах влюбленности. Заставляя тем самым мужчину терпеть ее недостатки или смириться с ее выходками.
- Использование ревности, когда мужчина, ревнуя даму к мнимому сопернику который представляется ему лучшим него самого готов выполнить женские прихоти чтобы ее не потерять.
- Подотчетность. Данной уловкой девушка старается заставить парня всегда отчитываться перед ней: с кем был, когда и где. Обычно в ход идут истерики, скандалы, ревность.
- Безвинные намеки, когда девушка не просит прямо, а ссылается на то, что это есть у ее подруги или что в этом классно смотрится любая девушка и. т. п.
- Скрытые сексуальные сигналы, чтобы сыграть на мужских желаниях и побудить его к каким-то действиям. Довольно просто, но так эффективно!
- Скрытые упреки — самая едкая женская манипуляция. Применяется в основном, когда девушка разочаровалась в своем парне и хотела бы с ним разорвать отношения. Тогда она при людях тонко его высмеивает, принижает заслуги, подмечает недостатки. Вынуждая тем самым его либо стать «тряпкой» терпя подобное отношение, либо расстаться с ней.
- Отвлечение внимания. Обычно используется, когда девушке хочется перевести неприятный для нее разговор в другое русло или сменить тему.
- Упреки в свой адрес. Когда она себя винит в бесчувствии к своему бойфренду,мол, как такое могло случиться? После чего тот пытается доказать ей обратное — что она вовсе не бесчувственная и что его всё устраивает в ней.
- Игра на чувствах долга. Мужчинам дается понять, что они всегда должны или обязаны что-то делать либо давать слабому полу.
- Незаконченные фразы типа: «я так и знала» или «я думала ты не как все». После чего парень в недоумении ломает себе голову: «чего она там уже себе надумала и что уже не так?». Можете не сомневаться, столкнувшись с подобным, вы будете так думать.
- Вытягивание признание либо обещаний. К примеру, «скажи, что ты меня любишь» или « ты мне обещаешь?». Тем самым вынуждая мужчину сказать именно те слова, которые даме хочется услышать. А затем ссылаться на них в последующих разговорах с ним. Если вы это обнаруживаете, то перед вами на лицо признаки женской манипуляции.
- Делает из мухи слона. Обычно сопровождается словами «постоянно, всегда или никогда» + обвинениями в адрес мужчины. Например, «ты никогда ничего не делаешь», «тебе всегда на всё наплевать». Вы слышали наверное это уже сотни раз.
- Чтение мыслей. Когда по ее словам выходит, что она заранее знает, о чём думает мужчина. То есть, то, что вы думаете и как вы это делаете. Главное — вызвать у парня нужную и реакцию.
- Ссылка на некое авторитетное мнение кого-то другого. Пример, «так же как я думает и твоя мама». В эти слова может быть вставлено любое лицо, особенно если оно авторитетно для ее собеседника.
Ну как вам этот списочек? Звучит впечатляюще, не так ли? Как представишь, с какими женскими уловками приходится сталкиваться мужскому полу так и хочется сказать: «Боже, дай сил мужикам со всем этим справиться»!
Как распознать женщину манипулятора
- Женские манипуляции имеют множество лиц, но при этом все они базируются на двух основных принципах: приманка и ожидание. Это значит, что дама постарается дать мужчине желаемое им столько, сколько нужно чтобы «связать» его. Другими словами женщина, манипулируя мужчиной, показывает ему некоторые сигналы привязанности, чтобы сделать его послушным, но при этом остается сама себе на уме.
- Также определить помогает три основных составляющих, на которых в принципе строятся все женские манипуляции. Если дама в отношениях и общении использует сексуальное желание мужчины, чувство вины или его тягу к превосходству над другими, чтобы самой добиться от него желаемого, то перед вами манипулятор. Достаточно этих трех вещей чтобы по-сути разложить любого представителя сильного пола по полочкам.
- Кроме того любое отношение, которое вызывает мужчину на эмоции или проявление неких чувств, заставляющие его делать те поступки и действия, которые ему явно не выгодны и против его воли является манипуляцией.
К оправданию прекрасного пола хочется сказать, что часть этих манипуляций ведёт к чему-то позитивному в отношениях. Поэтому тем представительницам слабого пола, которые продолжают использовать манипуляции хочется посоветовать использовать их в конструктивном ключе, а не в деструктивном. Руководствоваться желанием не только чего-то добиться для себя, но и мотивировать своего возлюбленного на совершение хороших поступков для дамы своего сердца.
Подведем итоги
Вот мы и подошли к завершению. В данной статье мы говорили о женских манипуляциях, и поэтому хотелось бы ее завершить обращением к дамам. Если вы намеренно используете манипуляцию по отношению к своему мужчине или парню перестаньте играть в эти игры с сердцем и эмоциями. Тогда ваши отношения выживут. Ведь если он поймет ваши уловки и начнет играть в свои собственные игры, тогда ваши отношения потерпят крах.
Если читающий эту статью мужчина, то научитесь спрашивать себя: «Она пытается заставить меня принять решение или пойти в определенном направлении? Если я соглашусь с этим, это будет лучшее решение для меня и моих интересов или нет»? При отрицательном ответе учитесь говорить своей даме самое романтическо-интимное слово, которое вы могли бы сказать красивой женщине: «НЕТ!».
Запомните
Женщина манипулятор не воспринимает манипуляции как нечто аморальное, а только как способ «влиять» на мужчину, «сообщать о своих чувствах», «делиться эмоциями» и т. д. Не будем забывать, что цель многих женщин в отношениях состоит в том, чтобы получить контроль над чувствами и эмоциями своего мужчины, тогда как мужская цель — никогда им этого не позволить!
Кстати, у меня есть к вам одна просьба! Оставьте комментарий, поделитесь своим мнением, нам будет интересно его услышать.
С уважением, редакция сайта «Семья и дети».
В этом видео вы сможете узнать еще о двух распространенных манипуляциях прекрасного пола.
semyadeti.ru
Мужчина манипулятор ставит женщину в зависимое положение
Распространенный тип мужчин, который получает то, что хочет – это мужчина-манипулятор. Причем, при первом общении человек может вести себя обычным образом: говорить комплименты, делать подарки, внимательно вас слушать.
Манипулятор раскрывается в личных отношениях, будь то дружеские или романтические отношения. Какова мотивация такого человека? Психологи считают, что мужчина-манипулятор имеет две потребности:
повысить свою самооценку за счет влюбленной в него женщины;
получить удовольствие от самого процесса.
Ведомый человек, как правило, испытывает дискомфорт от зависимого положения и чувства неопределенности в отношениях.
Бывает и так, что «жертва» сама ищет себе манипулятора, потому что в нормальных отношениях ей скучно, а с манипулятором она испытывает сильные эмоции.
Кроме того, многие женщины привыкли к манипуляциям с детства. Родители говорили ей: «Мы будем любить тебя, если ты сделаешь так-то». В результате женщина ищет те же ощущения, что были в детстве.
Если вы оказались в таких отношениях и никакого удовольствия от этого не получаете, то попробуем разобраться, как ведут себя мужчины-манипуляторы, и как противостоять манипуляциям.
Признаки мужчины манипулятора
Мужчина манипулятор осознанно или неосознанно использует в отношениях техники, которые ставят ведомого человека в зависимое положение.
«Ближе-дальше»
Попросить номер телефона и долго не звонить, не отвечать на звонки, пропасть на время, придумывая важные дела – со стороны все выглядит безобидно.
При этом, девушка нервничает, придумывает причины такого поведения, думает, что проблема в ней, ждет и надеется.
Унижение
Грубая, но довольно популярная техника – подчеркнуть недостатки во внешности, в одежде, социальном статусе. Мужчина-манипулятор может упомянуть свою бывшую девушку, жену или маму не в вашу пользу.
Если девушка после этого не отправила манипулятора куда подальше, ее самооценка понижается, пропадает вера в счастливое будущее без этого мужчины.
Угроза конфликта
Мужчина-манипулятор в близких отношениях может угрожать ссорой или разрывом. Если женщина сделает что-то не так, как ему удобно, в ответ она получит негодование, истерики или холод.
Любой из этих вариантов неприятен и, чтобы уйти от ссоры, девушка думает: «сделаю так, как он говорит, лишь бы все было тихо-мирно».
«Уговори меня»
Некоторые мужчины применяют технику, которая больше похожа на женскую. Такой мужчина-манипулятор делает вид, что не знает, чего он хочет, даже если дело касается секса.
Девушка пытается понять, почему так происходит, предлагает разные варианты, расстраивается. Цель проста – держать ее в напряжении и одновременно получить желаемое.
Реклама на Be-girl
Холодность
Девушка постоянно завоевывает одобрение, внимание, любовь своего мужчины, из кожи вон лезет, чтобы увидеть искорку в его глазах. А он лишь томно отвечает: «Прости, не заметил. Что-что?».
Перепады настроения
Распознать мужчину-манипулятора можно по частым сменам настроения. Вот он счастливый, добрый и ласковый, и резко – полная противоположность.
Есть вариант, что у него проблемы с психикой. В любом случае он думает или даже говорит, что женщина виновата в его проблемах.
Игра на чувстве жалости
Еще один признак мужчины манипулятора – это игра на чувстве жалости. Он рассказывает душераздирающие истории, от которых слезы на глазах.
Цель такой манипуляции – получить утешение в любом виде: секс, деньги, внимание, знакомство с полезными людьми.
Как противостоять мужчине манипулятору
Как видим, манипулировать человеком – не так уж сложно, ведь почти все манипуляции направлены на занижение самооценки. Мужчина-манипулятор обесценивает женщину в отношениях, ломает ее психику, подменяет понятия, занижает самооценку.
Влюбленная в манипулятора женщина начинает сомневаться в себе. Она уже не уверена ни в своей привлекательности, ни в своем уме, и уже сама не знает, чего хочет.
Кроме того, чем больше женщина позволяет помыкать собой, тем больше у манипулятора срабатывает интерес: а насколько я могу зайти дальше?
Есть несколько рекомендаций, как противостоять мужчине манипулятору:
- Любить себя. Если вы любите себя, то на первом месте всегда будут ваши собственные интересы. Человеку, который искренне любит себя, сложно вбить в голову мысль, что с ним что-то не так.
- Поработать с самооценкой. Уверенность в том, кто вы, а также в том, что вы достойны хорошего к себе отношения, позволит проявлять свои личные границы «хочу», «могу» и «буду».
- Не поддаваться. Как ведут себя мужчины-манипуляторы? Они ищут ведомую женщину, которую можно включить в их игру. Ваша задача – показать, что он единственный игрок на этом поле, и вы не принимаете пас.
- Не бояться одиночества. Попытки влюбить в себя мужчину-манипулятора, как правило, ничем хорошим не заканчиваются. В любом случае, если вы уже состоите в отношениях с манипулятором, смотрите пункты 1, 2 и 3.
Поделись статьей:
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
be-girl.ru
8 простых правил общения, когда вами манипулируют
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.
Чтобы защититься от них, AdMe.ru и Рsychologies выкладывает несколько правил безопасности, которые разработал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.
Помните о своих неотъемлемых правах
- Вы имеете право на уважение со стороны других людей.
- Вы имеете право выражать свои чувства, мнения и желания.
- Вы имеете право устанавливать свои приоритеты.
- Вы имеете право говорить «нет», не чувствуя себя виноватым.
- Вы имеете право получить то, за что заплатили.
- Вы имеете право выражать свои взгляды, отличающиеся от взглядов других людей.
- Вы имеете право защищать себя от физических, моральных и эмоциональных угроз.
- Вы имеете право строить свою жизнь в соответствии со своим пониманием счастья.
Это — границы вашего личного пространства. Конечно, манипуляторы, грубо нарушающие наши границы, не уважают и не признают этих прав. Но только мы сами, и никто другой, ответственны за свою жизнь.
Держите дистанцию
В общении манипулятор постоянно меняет маски: с одним человеком он подчеркнуто вежлив, с другим — вызывающе груб, в одной ситуации абсолютно беспомощен, в другой — крайне агрессивен. Если вы заметили, что кому-то свойственны подобные крайности, держитесь от этого человека на безопасном расстоянии и старайтесь не вступать с ним в контакты без необходимости.
Чаще всего причины такого поведения сложны и коренятся глубоко в детском опыте. Исправлять, перевоспитывать или спасать манипулятора — не ваша задача.
Не принимайте его слова на свой счет
Задача манипулятора — играть на ваших слабостях. Неудивительно, если рядом с ним вы начинаете ощущать свою неполноценность и даже обвинять себя в том, что не соответствуете его требованиям. Отследите эти чувства и вспомните, что проблема не в вас. Вами манипулируют, чтобы заставить чувствовать себя недостаточно хорошим, а значит, готовым подчиниться чужой воле и отказаться от своих прав. Обдумайте ваши отношения с манипулятором, ответив на такие вопросы:
- Проявляет ли он ко мне искреннее уважение?
- Насколько обоснованны его ожидания и требования?
- Насколько сбалансированы наши отношения, или только один из нас в них вкладывается, а второй получает выгоды?
- Не мешают ли мне эти отношения хорошо относиться к себе?
Ответы на эти вопросы помогут понять, в ком проблема — в вас самих или в другом человеке.
Задайте ему проверочные вопросы
Манипуляторы всегда одолевают вас просьбами или требованиями, заставляя забыть о себе и переключиться на их нужды. Услышав адресованный вам очередной необоснованный призыв, переместите фокус внимания с собственной персоны на манипулятора. Задайте ему несколько проверочных вопросов, и станет ясно, обладает ли он хоть какой-то самокритичностью:
- «Ты считаешь, что это разумная просьба (требование)?»
- «По-твоему, это честно по отношению ко мне?»
- «У меня может быть свое мнение по этому поводу?»
- «Ты меня спрашиваешь, или ты утверждаешь?»
- «А что я получу в итоге?»
- «Ты действительно рассчитываешь, что я… (переформулируйте его просьбу / требование)?»
Задавая эти вопросы, вы как бы ставите перед ним зеркало, и манипулятор может разглядеть в «отражении» истинный смысл своего запроса. Скорее всего, он отступит и возьмет назад свое требование.
Но есть среди них и совершенно безнадежные персонажи, которые не станут даже слушать вас и продолжат настаивать на своем. В таком случае воспользуйтесь следующими советами.
Не спешите!
Еще один излюбленный прием манипуляторов — добиваться от вас немедленного ответа или действия. В ситуации нехватки времени им легче управлять вами и достигать своих целей (в терминологии специалистов по продажам это называется «закрыть сделку»).
Если вы чувствуете, что на вас оказывают давление, — не торопитесь принимать решение. Используйте временной фактор в своих интересах, дистанцируйтесь от попыток давить на вас. Вы сохраните контроль над ситуацией, всего лишь сказав: «Я подумаю над этим». Это очень действенные слова! Возьмите паузу, чтобы оценить все за и против, и взвесьте: хотите ли вы продолжать обсуждение, или же лучше вообще сказать «нет».
Учитесь говорить «нет»
Умение говорить «нет» — это вообще важнейшая часть искусства коммуникации. Внятно сформулированный отказ позволяет вам твердо стоять на своем, сохраняя при этом нормальные отношения.
Помните, что вы имеете право устанавливать собственные приоритеты, право сказать «нет», не испытывая при этом чувства вины, и право выбирать свой путь к счастью.
Расскажите ему о последствиях
В ответ на грубое вторжение в ваше личное пространство и нежелание слышать ваше «нет» расскажите манипулятору о последствиях его действий.
Умение прогнозировать и убедительно формулировать возможные последствия — одно из самых сильных средств, позволяющих вывести манипулятора из игры. Это ставит его в тупик и заставляет переменить отношение к вам на уважительное.
Дайте отпор обидчику
Порой манипуляторы доходят до прямых издевательств, пытаясь запугать жертву или причинить ей вред. Самое важное, что здесь надо помнить: подобные люди цепляются к тем, кого считают слабаками. Пока ты пассивен и уступчив — ты для них потенциальная жертва. При этом в душе многие из этих обидчиков трусливы. И как только намеченная жертва начинает проявлять твердость и отстаивать свои права, манипулятор чаще всего отступает. Это правило работает в любом сообществе: в школе, в семье, на работе.
Как показывают исследования, многие обидчики сами являются жертвами насилия. Это обстоятельство, конечно, ни в коей мере не извиняет их поведение, но о нем важно помнить, чтобы хладнокровней относиться к их нападкам.
Фотография на превью: Orion Pictures
www.adme.ru
Как правильно общаться с манипулятором мужчиной?
Привет всем!
Многие из вас даже и не подозревают, что вами умело манипулируют мужчины.
Или некоторые не могут справиться с такими мужчинами, вступают с ними в борьбу, в итоге…
А в итоге начинается пускание слез — «Он мной манипулирует, ни черта не могу с этим поделать!».
Как распознать мужчину-манипулятора?
Как с ним общаться правильно?
На эти и некоторые другие вопросы я отвечу в новой статье на блоге. Читаем!
Если честно, то не хочу много терять времени над этим вопросом. Умная, но даже неопытная девушка это поймет и почувствует, когда с ней играют, пытаются манипулировать ею.
Манипуляция девушкой — это мужская игра, красивая мужская игра, в которую хочется играть, и верить в нее, как в сказку. Подставлять милые ушки под тепленькую лапшу…
И, как правило, такая сказка оканчивается грустно для девушки. Ее поматросили и бросили.
Конечная цель манипуляции мужчины — это победа. Либо на физическом уровне (Я ее трахнул — я крутой мэн). Либо на эмоциональном уровне (мужчина чувствует кайф от того, как девушка подсаживается на его личность, на его игру).
Получается очень интересная для обсуждения картина. Получается, что, так или иначе, но каждый мужчина, соблазняя ТЕБЯ, тобой манипулирует.
Есть, конечно, исключения, но их чудовищно ничтожно мало, что даже лень ставить пробелы. В этой статье им нет места. Только прошу тебя. Не нужно думать, что твой парень и есть исключение.
Всякий мужчина является МАНИПУЛЯТОРОМ от природы.
Чтобы добиться от женщины секса, нужно что-то делать. Не сидеть на дереве и жрать бананы, а пойти и соблазнить.
Словами. Делом. Не важно, чем, важнее размножиться на планете!
Соблазнение женщины — это убеждение. Убедить, что ты круче других парней. Показаться более остроумным, более прикольным, более сильным. Более смелым. Лучшим!
Никто не соблазняет, жалуясь, что он неудачник! Все мужчины ХВАСТАЮТСЯ. Придумывают, преувеличивают. Загоняют в рамки.
Поэтому каждого мужчину можно назвать манипулятором.
Поэтому С КАЖДЫМ мужчиной нужно общаться как с манипулятором.
Эмоциональный уровень.
Есть такие мужчины, которые умеют играть. Они красиво соблазняют девушек, красиво им морочат голову. Им нравится играть. Им не столько нужен секс, сколько душа девушки.
Если она страдает по такому мужчине, то он получает от это кайф. Он соблазняет сразу несколько девушек одновременно, потому что ему мало ОДНОЙ. Ему нужен свой гарем страдающих по нему женщин.
С точки зрения эволюции это показывает на высокий ранг мужчины. По низкоранговому никто не страдает, никто не ждет, никому он не нужен. А высокоранговый НУЖЕН.
Вот от этого и ловят кайф такие мужчины.
Их распознать не сложно. К ним явно влечет, он притягивает к себе, но в то же время не бросается к тебе с головой, а наоборот — отходит. Он редко показывает свои чувства, практически о них не говоря. Он вызывает в тебе ЧУВСТВА. И плохие — он тебя бесит и раздражает. И классные. Тебя к нему тянет.
Это умелый манипулятор. От природы, либо этому научила его жизнь.
На этом и подведем итог первого вопроса, который сам по себе уже дает ответ на вопрос, как понять, что перед тобой манипулятор?
ПЕРЕД ТОБОЙ ВСЕГДА МАНИПУЛЯТОР! Просто у кого-то уровень выше, а у кого-то ниже. Вот и все.
С этим разобрались. Идем дальше.
Эй, я не хочу указывать тебе, что делать. Ты уже не маленькая девочка, а я тебе не папочка. Я хочу, чтобы ты была свободная птица, поэтому я предоставляю тебе выбор действий.
Я напишу несколько моделей общения. Вот от которой ты чувствуешь кайф, понимаешь, что тебе нравится — эту и выбирай! Все эти три метода общения хороши собой. И важно просто найти СВОЙ метод. Тогда он сработает с наиболее сильным эффектом…
1. Поддайся искушению.
Если этот мужчина играет действительно красиво, если ты хочешь сползти к нему в крепкие объятия. Если твое тело кричит тебе «ДА!», но голова сомневается…
Плевать! Сделай это! Поддайся этому искушению, в конце концов, у тебя есть время, даже если ты накосячишь, то еще не поздно все исправить.
Почему ты должна следовать каким-то дурацким правилам?
Часто девушки именно этим и подсаживали на себя мужчин.
Часто мужчина соблазняет тебя, потому что хочет быть с тобой, поэтому и плетет свои манипуляции, все усложняет, готовится к каким-то препятствиям…
А ты просто берешь и поддаешься этому, как наивная дурочка. С одной только огромной разностью. Ты отдаешь себе в этом отчет. Если ты поддаешься на мужские манипуляции неосознанно, то он почувствует себя победителем, а тебя простушкой.
Но если ты СПЕЦИАЛЬНО, осознанно это сделаешь, то это немного другой уровень. Его бессознательное это прочтет, у тебя будет совершенно другая энергетика. А логика подгонит к простому: «Она такая классная!».
2. Обломай манипулятора.
В этом методе есть много и плюсов и минусов. Но попробовать его стоит, потому что ты закалишься и научишься общаться с манипуляторами мужчинами намного эффективнее.
Самое важное в этом методе — это то, что:
- Ты заставишь мужчину испытывать с тобой эмоции.
- Мужчина начнет тебя уважать еще больше.
- Он перестанет манипулировать (если его манипуляции разрушают отношения).
Чтобы поставить на место манипулятора, нужно действовать на опережение.
Любой шаг, действие и слово манипулятора — взвешено не один раз. Проиграно в голове и в боевых действиях. И нет ничего хуже, если ты скажешь, что: «Я так и думала, ты такой предсказуемый». Поверь мне, это так выбивает из колеи!
Если ты чувствуешь, что мужчина хочет тебя разозлить, то начинай подливать масло в огонь: «Ты пытаешься меня разозлить! Я же это вижу. Это так очевидно».
«Я знала, что ты не позвонишь, и поэтому я вчера отдыхала с подружкой».
«Ты опять начинаешь мной манипулировать, неужели ты думаешь, что я этого не понимаю, это же скучно».
«Опять ты начинаешь эти игры. Поиграй пока в одиночку, а я по магазинам!».
«Ой, сейчас опять начнешь это говорить…».
Есть только одно правило. Всегда обламывай манипулятора в хорошем настроении. Если ты злишься или раздражена, то ничего не выйдет. Ты должна все это говорить с улыбкой, беззлобно, даже с любовью. Вот тогда это реально сильно ударит мужчине по мозгам.
Запомни этот метод. Он пригодится в жизни тебе ни один раз.
3. Втягивай манипулятора в эту игру.
На свете много девушек, которые не попадают под какие-либо манипуляции в настоящее время, сегодня, сейчас. Просто потому, что они никому не нужны.
И если перед тобой мужчина, который является манипулятором (не важно какой у него уровень), то это, черт возьми, хороший знак!
Если ты не нравишься мужчине, то с какой стати он будет производить какие-либо манипуляции? Да ему просто будет плевать на тебя.
Если же он тобой манипулирует, то как минимум ты ему нравишься, и он тебя хочет. Как максимум — он в тебя влюблен по уши.
Пойми одно — когда тобой манипулирует незнакомец, старый друг, муж или любовник — это круто! Значит, ты нужна. Значит, у тебя есть, нет, не шанс. У тебя есть все козыри, что быть с этим парнем.
Нужно просто этим воспользоваться сполна.
Многие рвут задницу на этом деле, вместо того, чтобы играть изящно. Вы паритесь, что он сказал, что он сделал, вы думаете — какой он сделает следующий ход, вы думаете, как поступить в ответ.
А суть. А суть-то в чем? Он ведь ДЛЯ ТЕБЯ играет в эти игры. Так втягивай, затягивай его в игру сильнее, пусть это станет для него важнее всех мелочей бытия, которыми страдает человечество. Пусть ТЫ станешь для него целью, пусть его инстинкт охотника обострится до предела. Пусть его 60 000 мыслей в день будут заняты игрой, играя в которую, он сам незаметно для себя очень сильно к тебе привяжется, что вас разлучить после этого будет практически невозможно…
То есть. Твое общение должно его провоцировать манипулировать тобой. Чем больше он манипулирует тобой, тем сильнее он влюбляется в тебя. Твоя цель — он должен манипулировать тобой постоянно.
Он и так это делает, ты всего лишь поощряй его это делать. Будь всегда «За». И про себя всегда говори: «Да он мной не манипулирует. Он меня соблазняет!».
А разве не это тебе нужно НА САМОМ ДЕЛЕ?
С какими манипуляциями ты сталкивалась на своем пути? Напиши в комментах, мы это обсудим!
Успехов! Горд.
www.xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai
Как мужчины манипулируют женщинами
Ну, кто из нас не слышал пространные рассуждения о том, что женщины только тем и занимаются, что манипулируют мужчинами? Этот стереотип настолько уже привычен, что никто даже и не пытается его оспаривать.
И сексуальность эти хитрые женщины используют, как средство манипуляций таким слабым сильным полом, и вкусную еду, и красивые глазки, и многообещающие фразы… Да мало ли? А, между тем, дело обстоит несколько иначе.
Мужчин, манипулирующих женщинами, ничуть не меньше, но способы их воздействия намного беспощаднее и беспринципнее. Потому что цель женских манипуляций, – брак, а мужские манипуляции предназначены несколько для других целей
Ну, об этом несколько подробнее. Поговорим о том, как мужчины манипулируют женщинами, несколько подробнее.
Мужчина-манипулятор. Какой он?
В нашей жизни нередко встречаются ситуации, когда мужчина, зная о том, что женщина его беззаветно любит, начинает бессовестно пользоваться этой любовью. Таких мужчин-манипуляторов довольно много, и зачастую они превращают любящих женщин в бессловесных овечек, которых, в итоге, либо бросают, либо делают своей жертвой на всю жизнь. Конечно, встречаются женщины, которым роль жертвы вполне подходит, и они готовы терпеть психологические, а иной раз даже физические издевательства от своего избранника долгие годы. Такая жизнь, конечно же, превращается в сплошную муку, тем не менее, для «овечки» эта мука предпочтительней потери любимого человека.
Ну, что ж, у каждой из нас есть выбор… Таких женщин, безусловно, можно только пожалеть. Обычно это искренние, доверчивые и совестливые люди с низкой самооценкой, испытывающие чрезвычайную психологическую зависимость от своего партнёра. Манипулировать ими легко и даже приятно. Однако даже самодостаточные и вполне уверенные в себе дамы могут попасть в лапы мужчины-манипулятора и незаметно для себя стать одной из его жертв. Если такая дама вовремя понимает, что возлюбленный пытается ей управлять, она начинает сопротивляться. И тогда мужчина либо отступает и уходит, либо влюбляется в неё, теряя голову. Ну, а если нет, то со временем и она становится слабой и уязвимой, подчиняясь любым его прихотям и прощая все грехи. Как же можно определить мужчину-манипулятора?
Главные качества мужчины-манипулятора
Как мы уже говорили, самыми частыми жертвами манипуляторов являются совестливые и доверчивые женщины. Эти замечательные человеческие качества оборачиваются настоящей бедой для их обладательницы при встрече с опытным манипулятором, способным почти сразу после знакомства определить, кто перед ним.
Манипулятор, прекрасно усвоивший искусство соблазнения женщин, обычно при первой же встрече задаёт проникновенные вопросы о различных сторонах жизни дамы, стараясь найти слабые места её характера.
Женщина искренняя и доверчивая охотно рассказывает ему о себе почти всё, не скрывая и негативных сторон своего прошлого. В этом, – её основная ошибка. Мужчине-манипулятору именно такая информация и нужна, – в дальнейшем при малейшей возможности он станет упрекать бедолагу в том или ином проступке из прошлого. Постоянно напоминает он о том, о чём ей стыдно вспоминать, для того, чтобы вселить в бедолагу чувство вины. И она, конечно же, будет чувствовать себя всё больше и больше виноватой. И, в итоге, начнёт прощать своему возлюбленному очень многое, ведь она, в сравни с ним, – создание никчёмное и ничтожное. Чего он от неё и ждёт…
Как же быть женщине, если она, по сути, человек, порядочный и добрый? Превратиться в злобную стерву? Да ничего подобного! Манипулирование женщиной даже такого рода вполне можно предотвратить. Ей надо всего лишь добавить к своим положительным качествам немного проницательности и здравого смысла и попытаться рассмотреть своего избранника со всех сторон.
Истинные манипуляторы обычно самоуверенны, циничны, самодостаточны и прагматичны. Это мужчины-эгоисты, которым совершенно не присуще чувство вины.
Конечно же, до поры до времени, пока добыча не попалась в их сети, они не будут демонстрировать эти качества. Как правило, манипуляторам отлично известна психология соблазнения женщин, и они искусно играют роль романтичного, отзывчивого и всё понимающего человека, которому можно полностью довериться. Они могут попытаться вызвать к себе жалость или якобы искренне перечислять свои неблаговидные поступки, всем своим видом демонстрируя. Это делается лишь для того, чтобы спровоцировать женщину на полную откровенность и узнать о ней как много больше.
Разновидности мужских манипуляций
Мужские манипуляции рассчитаны на эмоциональность женщин. В них есть очень популярный приём, – многозначительные паузы в разговоре, которые сопровождаются испытывающим и проникновенным взглядом. Женщина, ожидающая продолжения диалога, обычно не выдерживает такой паузы и старается заполнить её. Если она наивна, то может даже неожиданно для себя начать оправдываться или соглашаться с тем, с чем соглашаться не следует. В итоге, любая, высказанная ей фраза начнёт работать против неё самой. Подобные паузы вызывают у женщин беспокойство и смущение, в таком состоянии нами, дорогие мои дамы, довольно легко управлять.
Ещё один любимый приём манипуляторов – знатоков психологии соблазнения женщин, – затягивание ожидания на неопределённый срок. К примеру, чувствуя, что женщина будет очень рада новой встрече, они могут исчезнуть из её жизни на некоторое время, не звонить и не появляться. А после того, как она, измученная ожиданием, теряет последнюю надежду, манипулятор вдруг внезапно появляется, объясняя своё отсутствие срочными делами, болезнью, командировкой и прочее. И она охотно верит любой легенде, не желая его терять и вновь переживать мучительную неизвестность и одиночество.
Объясняется такой приём довольно просто. Если мужчина возвращается к женщине быстро, она ещё имеет силы расстаться с ним навсегда. Но тогда, когда ожидание её полностью выматывает, таких сил на сопротивление уже просто не остаётся. Неожиданно вернувшийся манипулятор кажется истосковавшейся даме подарком судьбы, от которого уже невозможно отказаться. Если она обладает слабой волей и чрезвычайной влюбчивостью, то, в итоге, попадает в психологическую зависимость от своего партнёра, выбраться из которой очень непросто.
Многие мужчины-манипуляторы предпочитают никогда не называть точного времени свидания с женщиной, ссылаясь, к примеру, на возникновение непредвиденных затруднений на службе.
Женщина, считая такого мужчину деловым и тактичным, охотно соглашается ждать его по несколько часов кряду. Сама того не подозревая, она начинает обучаться терпению, урок которого он ей, в действительности, и преподаёт. И, чем больше она ждёт следующей встречи с ним, тем сильней влюбляется. И становится, таким образом, готовой принять все его дальнейшие выходки.
Выход из подобных ситуаций один: каждой из нас, независимо от характера, следует вырабатывать в себе самодостаточность, стараясь найти любимое дело. Оно должно занимать основную часть мысленного пространства, что поможет в разлуке с любимым мужчиной свести к минимуму все внутренние терзания.
Манипуляторы, какими бы порядочными и душевными они не казались, на самом деле люди очень жестокие и властолюбивые. Внешне они могут казаться людьми простыми и общительными, однако при этом обладают очень большим потенциалом безжалостных управленцев, достаточно легко подчиняющих себе неискушённых женщин. Нередко манипуляторы играют роль эдакого инфантильного мальчика, не несущего ответственности за свои поступки. Совершив какую-то провинность, такой взрослый ребёнок лишь невинно улыбается, умело подчиняя себе женщин материнского типа.
Мужских приёмов манипуляций женского сознания довольно много, но цель у них одна, – заставить женщину испытывать вину за собственное несовершенство и признать, что, к примеру, плохо воспитана, истерична, глупа, толста, стара, распущена и так далее. Манипулятор старается изменить систему ценностей женщины и одержать над ней верх во всех отношениях. В результате, в психике женщины происходит подмена понятий, при которой любой, даже самый неблаговидный поступок, возлюбленного, трактуется так, как удобно ему. К примеру, постоянные измены любимого воспринимаются женщиной, как его не закомплексованность, его пренебрежение к домашним делам и невнимание к ней, – личной независимостью, и так далее.
Как вести себя по отношению к манипуляторам
Как ни странно, но мужчин-манипуляторов, несмотря на приносимые ими страдания, женщины любят безгранично. Они готовы пойти за таким возлюбленным на край света, полностью отказавшись от собственных благ. Феномен такой любви и преданности объясняется просто: манипуляторы умеют играть на контрастных чувствах, то ускользая, то вновь появляясь. Они почти никогда не бывают лёгкой добычей, поэтому не приедаются, поддерживая к себе постоянный интерес. В действительности же, этот интерес ничем не оправдан: манипуляторы просто скользкие и беспринципные типы, живущие лишь ради собственного блага. Они чрезвычайно ненадёжны и могут без особых сомнений предать в любой момент.
Если уж нас угораздило попасть в сети манипулятора, следует помнить, – изменить его невозможно. На безусловную любовь эти прагматичные и жестокие люди, даже если они постоянно рассказывают о своих, вроде бы, искренних, чувствах, просто не способны. И, чтобы совсем уж не пропасть, подчиняясь влиянию таких мужчин, нужно что-то противопоставить их потребительскому отношению к себе.
В принципе, женщина, обладающая хорошей силой воли и способная осознанно подойти к тому, что с ней происходит, вполне может сделать манипулятора своим психологическим тренером. Для этого нужно научиться смотреть на отношения со стороны и никогда не принимать партнёра всей душой. А это, – неплохой способ развить самообладание и научиться контролировать собственные чувства. Кроме того, если выбрать наиболее действенный способ спасения от мужских манипуляций, можно в полной мере однажды осознать степень своей независимости и неординарности.
Однако на такое способна далеко не каждая из нас. Мужчины-манипуляторы, как правило, необыкновенно обаятельны, и устоять перед их внутренним и внешним шармом очень сложно. Поэтому те женщины, которым не удалось избежать пагубного влияния такого мужчины, если они намерены продлить с ним отношения, должны знать его слабые места. Обычно самое уязвимое из них, самолюбие, требует постоянного удовлетворения. Стоит женщине превратиться в безмолвную обожающую рабыню, – и дело в шляпе, манипулятор удовлетворён. Если же нет, и она намерена поддерживать отношения на равных, придётся постоянно развивать себя, как личность, и учиться контролировать своего избранника.
Как? Во-первых, манипуляторам, как бы это ни было трудно, нужно иногда немного потрепать нервы, исчезнув из их поля зрения. Пусть немного помечутся, когда подруга не отвечает на звонки или на предложения встретиться отвечает, что занята. Во-вторых, надо исключить в себе жалость к манипулятору, – это сильный полноценный человек, вполне способный обойтись без неё. И, наконец, в третьих, не верить его возвышенным уверениям в вечной любви, – как мы уже говорили, для манипуляторов это чувство не существует.
Одним словом, научиться противостоянию манипулирования собой можно у самого манипулятора. Если он заставляет нас ждать, – заставим ждать его. Если он заявляет, что у него дела, – такие дела должны появиться и у нас. Он уверен в себе и самодостаточен, – станем самодостаточными и обретём уверенность в себе.
Ведь мы, – это самое ценное, что у нас есть! Так зачем же позволять разрушать себя даже очень близким людям и превращаться в безвольную зависимую особу, которая не может рассчитывать на искреннюю привязанность мужчины-манипулятора?
Тем более, что он на подобную привязанность, в целом, вряд ли способен…
Вывод: избежать сильного влияния со стороны мужчины-манипулятора, даже если он весьма нам симпатичен, можно. Достаточно лишь полюбить себя и занять активную жизненную позицию. Конечно же, при условии, что нам не нравится быть пассивной жертвой. В противном случае готовимся к вечной Голгофе. Выбор есть всегда.
Источник: www.jlady.ru/
Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru
А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!
rb7.ru
Мужчина-манипулятор в отношениях: как себя вести девушке
Мужчина-манипулятор — опасный партнер, особенно если это касается отношений. Он видит себя знатоком женских душ, так что в начале отношений может казаться для женщины даже идеальным партнером. Ведь на самом деле, кто может стоять перед прекрасными комплиментами, романтическими поступками и любовью? Однако, как бы ни был умен манипулятор, его можно переиграть. Поэтому в данной статье мы постараемся выяснить, как данный тип мужчин распознать уже на стадии знакомства и как можно от него избавиться?
Также рассмотрим несколько признаков и схем его манипуляций, распознав которые женщины должны насторожиться. Ведь чтобы не стать жертвой данного типа мужчин им нужно знать как себя вести с ним.
Важно запомнить, что мужчина-манипулятор рассматривает объект своего интереса (женщину) как товар, вещь, ресурс, которую можно покорить, а затем использовать для достижения своих эгоистических целей, будь то сексуальная привязанность, материальная выгода или что-то еще. А значит, перспектива отношений с таким человеком не может быть счастливой. К сожалению, стоит признать, что никто из женщин не хочет быть использованным, но любовь способна затмить разум. Тем более что опытный манипулятор похож на змея-искусителя, умело «обрабатывающего» свою жертву, чтобы впоследствии овладеть ею. Поэтому довольно часто женщина даже не подозревает о происходящих манипуляциях со стороны своего благоверного.
Признаки мужчины манипулятора
Описанные признаки помогут женщинам распознать его личину в начале знакомства пока они не повязли в отношениях с ним по самое горло.
Всегда настороженно относитесь к мужчинам, говорящим о своем разочаровании во всех женщинах. При этом побуждают вас доказать им что вы отличаетесь от других представительниц слабого пола. Всё это — типичный прием манипуляторов любящих строить из себя невинную жертву, чтобы в дальнейшем их жалели и заботились о них. В результате жертвами подобных отношений становятся как раз таки женщины.
Газлайтинг. Считается одним из самых подлых и коварных способов манипулятивных методик. Целью, которой является желание исказить и даже подорвать у женщины чувство реальности. Обычно это сопровождается подобными фразами: «Такого никогда или вовсе не было. Тебе явно что-то показалось. Ты вероятно с ума сошла». Используя данный прием, манипулятор, пытается:
- Заставить жертву начать сомневаться в своей памяти.
- Вынудить даму задуматься о своей неадекватности или эмоциональной нестабильности.
- Выставить ее какой-то глупой или недалекой женщиной.
- Подчеркнуть ее некую некомпетентность.
- Отрицать важные для женщины факты и чувства.
В результате спутница жизни манипулятора начинает сомневаться в том, а правомерны ли ее жалобы на оскорбления либо плохое обращение со стороны мужчины? Из-за этого она будет съедаемая изнутри двумя противоречивыми сомнениями:
- либо мужчина ошибается;
- либо ее обманывают собственные чувства.
А манипулятор тем временем постарается ее убедить, что первое — полностью исключено, а вот второе — это правда в чистом виде, свидетельствующая о женской неадекватности.
В том, как распознать мужчину манипулятора обратимся к его типичному набору фраз. К примеру:
- Докажи мне что ты не такая ревнивая.
- Докажи что не такая распутная.
- Докажи что не такая командоза».
- Докажи что ты хорошая хозяйка.
- Докажи что умеешь быть не только сексуальной, но и сексуально – раскрепощённой.
- Докажи что ты терпелива и можешь быть покорна.
Цель подобных фраз — вынудить девушку доказывать не только мужчине, но и себе, что она лучше его прошлых связей и способна заменить любую другую дамочку. Именно на такую женскую слабину и рассчитывает манипулятор, который словно паук ловит женщину в расставленную им паутину, из которой ей потом очень трудно выбраться.
Запомните, девушке, которая ценит себя и свое достоинство никому ничего доказывать не надо. Нормальному порядочному мужчине достаточно будет общения, чтобы понять или увидеть, что собой представляет его собеседница и без ее дополнительных доказательств.
Следующий тревожный сигнал, чтобы распознать манипулятора — он никогда не считает себя виноватым (хотя бы отчасти) в разрыве прошлых отношений. Виновата всегда его «прежняя». Тогда как эмоционально устойчивый мужчина никогда не станет во всех бедах винить свою бывшую даму, высказываясь о ней в отрицательных тонах. Во-первых, для него это уродливо с моральной точки зрения. А во-вторых, каждый нормальный мужчина понимает, что расставание — всегда ошибка двоих, а не одного.
Но это вряд ли скажешь о манипуляторе. По его словам, все его предыдущие пассии были похожи на монстров, так и не сумевших его оценить по достоинству. В браке подобный социопат в произошедших конфликтах всегда и во всём винит только свою спутницу жизни. Всё это делается с целью «родить» в женщине постоянное чувство вины перед своим супругом.
Волк в овечьей шкуре — это следующий метод, показывающий, как ведет себя мужчина-манипулятор. Он всегда готов помочь … но это будет стоить дорого. Так как манипулятор всегда будет напоминать о том, что однажды вам помог. Тем самым давая понять, что вы взамен также должны что-то сделать для него. Если вы обнаружите, что вам постоянно напоминают о некой услуге, которую кто-то сделал для вас, намекая на ваши взаимные обязательства, то значит, вами пытаются манипулировать.
Следующее на что стоит обратить внимание в распознавании манипулятора — когда вас постоянно стремятся наказать за любую провинность, даже просто надуманную. В начале отношений это вуалируется под некую невинную шуточную игру типа: «как наказать мою виновницу, какое наказание ей выбрать»? Но в дальнейшем это может привести к реальным наказаниям или оскорблениям.
Женщинам не стоит обманываться на этот счет ведь наказаниями, оскорблениями нормальных и счастливых отношений не построишь. Поэтому, видя в своем партнере подобные тревожные сигналы, знайте, что явно проблема не в вас. А в том что «благоверный» уже зажрался от вседозволенности.
Очередной тревожный звоночек — мужчина/парень постоянно ссылается, повторяет или утверждает, что он стал жертвой обстоятельств, эдакий герой великомученик, сражающийся со злом за справедливость. Притом неважно с кем: с родителями, коллегами по работе, с бывшими женщинами. Видя это, запомните, что рано или поздно вас также из союзника для него переведут на сторону противников, которую манипулятор затем и начнет наказывать.
Терапия молчаливым безразличием. Молчание и отказ в разговоре — это предупреждающий особенно на ранних стадиях отношений признак того, что вы имеете дело с манипулятором. Это пассивно-агрессивная форма эмоционального насилия, в которой неудовольствие, неодобрение и презрение проявляются через невербальные жесты — принципиальное молчание.
Например, манипулятор говорит со всеми находящимися вокруг него, но отказывается говорить с вами. Он может часами болтать с кем-то по телефону, но игнорировать при этом любые ваши попытки заговорить с ним. Или специально не отвечать целыми днями напролет на ваши телефонные звонки.
Парень-манипулятор может использовать эту методику словно оружие, чтобы спровоцировать девушку поступиться своими принципами. Желая сломить волю своей жертвы, он будет в качестве наказания использовать молчание, игнорирование или станет делать вид, что не замечает ее присутствия, чтобы дать понять ей о своем неудовольствии. Это своего рода форма манипулятивного наказания, которое для девушки может стать пыткой. Прекратить которую она может, поступившись своими принципами.
Например, опоздание или оставленный без ответа телефонный звонок могут вылиться в скандалы, оскорбления обвинения во лжи и навешиванию ярлыка, что все «бабы» одинаковые — лживые, распутные и тебе, как и им нельзя верить. После этого девушка чувствует себя ужасно виноватой, старается загладить вину, стараясь еще больше угождать своему «благоверному». А манипулятор тем временем за каждый допущенный нелепый промах всё сильнее и сильнее «закручивает гайки». Заставляя свою жертву прислуживать ему еще усердней. Вам подобная ситуация знакома?
10 любимых фраз мужчины манипулятора
Услышав эти 10 фраз или их производные, вы можете быть уверены, что вами пытаются манипулировать.
- «Ты же говорила, что любишь меня», суть этой фразы — заставить девушку принять предложение манипулятора. Запомните, всякий раз услышав «ты же» — это явно, что вами пытаются манипулировать или навязать образ действий который вам не нравится.
- «Тебе слабо это… доказать, показать, сделать, признать». Цель данной фразы — побудить девушку доказать обратное сказанному. Поддавшись этому, она может закончить печально для себя.
- «Если ты меня любишь, тогда докажи». «Если ты этого не сделаешь, тогда мы расстанемся» — следующая уловка мужчины-манипулятора. Целью данной фразы является желание выдать это условие как за реальное, тогда как на самом деле оно далеко от действительности. Итак, когда вы слышите связку «Если…— то…» значит, вами пытаются манипулировать.
- Колкости, подколки, шуточки типа: «Кому ж ты будешь нужна такая толстушка, пончик или жердочка, дрымба? Ладно-ладно это была шутенка». Всякий раз, услышав подобные слова, знайте, что вероятней всего парень, в общем-то, не шутит, а на самом деле так думает. А оправдания мол это шутка — это всего лишь попытка снять с себя ответственность или чтобы не получить пощечину. В этом случае хочется спросить девушек, которые все еще летают в облаках, как им кажется, манипулятор мужчина любит или нет, допуская подобные колкости в отношениях? Любит или нет, если у него два лица в отношениях с вами?
- Слова «никогда, абсолютно всегда, постоянно, каждый, все». Например, «тебе не нравится, как я себя веду, да все нормальные пацаны так себя ведут». Или «нормальные мужики никогда не поступят иначе». Этими словами манипулятор всего лишь пытается склонить вас к своей точке зрения, навязать свою волю, чтобы вам тоже нравилось то, что ему нравится. Ведь согласитесь, в мире ничего нет абсолютного, и откуда он может знать, что может случиться завтра?
- «Никто меня не хочет понять» или «никому я не нужен», «никто меня не любит» — типичные манипулятивные фразы мужчин любящих надевать на себя личину «страдальца» или мученика. Тем самым вынуждая девушку их пожалеть, приласкать, успокоить. Попав на крючок жалости, она затем сама не может понять, как очутилась в мужской постели. Запомните, говоря эту фразу, манипулятор ожидает, что в женщине интуитивно сыграет врожденное чувство жалости и желание помочь срадальцу.
- « Я на тебе женюсь или я тебе обещаю, что твоя жизнь превратится в сказку». Обещание — одно из предпочтительных методов манипулирования. Мужчина-манипулятор может рассыпаться перед недавно познакомившейся женщиной обещаниями женитьбы, рождения детей и вообще жизни в розовых тонах. Обещания могут быть настолько убедительными, что женщина не сомневается в искренности говорящего. Это должно настораживать, особенно если за подобными обещаниями следуют какие-то просьбы с мужской стороны.
- «Да ты права я такой плохой, дурак, идиот, недотепа». Подобные признания — это тоже своего рода манипуляции, ведь на самом деле мужчина себя таковым не считает или в них нет никакого раскаяния. Обычно эти слова он говорит, желая «обрубить» все женские доводы или переложить вину на другого человека. (Стоит оговориться, что не всегда подобные слова могут быть манипуляциями, так как действительно мужчина может искренне раскаиваться. Здесь важно обращать внимание на ситуацию и дальнейшее поведение партнера).
- «А вот у Пети (любое имя) девушка может то-то и то-то». Или «в отличие от тебя Света делает это …». Постоянные сравнения ваших способностей, действий с другими представительницами слабого пола. Если парень в общении с вами делает подобные сравнения так нарочито и очевидно, чтобы вы почувствовали и поняли что отличаетесь от кого-то и в худшую сторону, то это распространенная схема манипуляций. Тем самым он хочет вам навязать какое-то свое видение либо какое-то действие, либо добиться от вас какой-то нужной ему реакции. Как переиграть мужчину манипулятора в этом случае? Просто ответить «я рада за них и их способности» или «да, Светы такие либо надо же как повезло Пете».
- «Ну, ты же меня любишь? Тогда сделай то-то и то-то» — манипуляция любовью — самая болезненная и подлая. Зная, что девушка/женщина его любит мужчина начинает использовать ее любовь в своих интересах. Поэтому слыша слова «если любишь», а затем различные требования или просьбы, знайте, вами хотят бесстыдно манипулировать.
Как противостоять манипулятору мужчине
Рассмотрим несколько простых техник, как можно успешно противостоять манипуляциям мужчины.
Перетягивайте инициативу на себя. Не позволяйте манипулятору больше говорить, обрубая его слова. Как только слышите его манипулятивные фразы, моментально берите инициативу на себя. Например, сказав ему нечто подобное: «Это твое мнение, я же так не считаю и вообще эта тема закрыта. Всё разговор закрыт и больше не обсуждается». Поверьте, это реально очень просто и эффективно срабатывает.
В случае с газлайтингом даже если вас мучают сомнения в собственной правоте, не игнорируйте свои внутренние переживания. Расскажите о них друзьям или психологам, которые помогут вам обрести чувство реальности. Ведь манипулятор желает уничтожить ваше чувство реальности, тогда как ваша задача — найти точку опоры среди других людей.
Обличите вора на месте — способ для смелых девушек, который заключается в том, чтобы напрямую сказать: «Знаешь, мне кажется, что ты как-то мною манипулируешь и что-то не то говоришь. Давай прекратим эту практику и не будем больше к этому возвращаться, о’кей»? Таким образом, обличая манипулятора, вы обрезаете его нити и заставляете почувствовать, что у него «земля горит под ногами» — это то, чего боится манипулятор мужчина. После чего ему захочется быстрее ретироваться восвояси.
Прислушивайтесь к тревожным сигналам. Если вам в отношениях с мужчиной чувствуется дискомфорт, душа и тело часто восстают от несправедливости в ваш адрес, а собственная самооценка с каждым днем становится все ниже — это тревожный звонок, который не следует игнорировать. (Узнайте типичные признаки заниженной самооценки у женщины, чтобы не позволить манипулятору мужчине причинить вам еще больший вред).
Постарайтесь свести отношения с этим мужчиной на нет. При этом не стоит питать ложных иллюзий о возможном перевоспитании этого типа людей, что сможете его покорить и своей главной роли в этом процессе. Не мните себя «героем-спасателем» способным изменить манипулятора. Вряд ли у вас что-то стоящее выйдет.
Наоборот манипуляторам даже выгоден такой формат отношений, а от своих выгод они не отказываются. Рано или поздно подобные отношения обязательно перейдут в разряд созависимых, в которых роли делятся на тирана и жертву. Спросите себя, какая роль вам предстоит в этой будущей драме, если сейчас игнорировать тревожные сигналы? Роль женщины, которой придется всю свою совместную жизнь доказывать своему домашнему тирану, что вы имеете право на любовь и уважение.
Запомните, лучше прекратить отношения с подобным типажом, а свое сострадание направить на тех представителей сильного пола, которые не станут растаптывать в грязи вашу самооценку.
Не бойтесь казаться твердой и всегда отстаивать свои личные границы — следующий совет как вести себя с манипулятором мужчиной. Это обезоруживает его, не позволяет ему сесть вам на шею и использовать в своих корыстных интересах. Так как его целью являются женщины не способные постоять за себя.
Оказавшись в лапах манипулятора не бойтесь просить о помощи. Постарайтесь найти людей способных вернуть вас в реальный мир. Так как манипулятору удалось его подменить, создав в вас образ униженного, ни кому не нужного балласта, с которым ему приходится жить и страдать.
Обратитесь к друзьям, родственникам либо психологам за помощью, так как самостоятельно выбраться из лап манипулятора крайне тяжело. Почему? По причине раздутого до огромных размеров чувства вины, которое со временем появляется у девушек перед данным типажом мужчин. Их самооценка настолько занижена психологическим насилием со стороны манипулятора, что на самостоятельные действия просто не хватает уже сил.
Как общаться с манипулятором мужчиной
Осознанно игнорируйте манипулятора, особенно если он ваш сослуживец, одноклассник или хороший знакомый. Дело в том, что, унижая других, агрессор хочет получить чувство собственной значимости, которое для него словно наркотик. Обычно это те люди, которых в детстве или юношестве «гнобили, недолюбливали. Теперь став взрослыми, они хотят вернуть это чувство самоуважение и значимости.
Поэтому манипулятору на руку когда вы постоянно переживаете из-за его слов и не можете найти себе места в поисках способов дать ему отпор. Таким образом, вы полностью сосредотачиваетесь на нем. Именно этого он и добивался.
Вывод: стоит лишить манипулятора этого внимания и тогда ему придется искать его в другом месте. Вместо того чтобы отвечать ему, что-то объяснять, просто устройте «тотальный игнор». Равнодушно посмотрели глаза в глаза на его провокации и потуги, а затем спокойно возвращаетесь к своим делам. Тем самым, показав манипулятору, что не боитесь его, поняли, что он собой представляет, а значит, в его сети не попадете. Давая понять, что его поведение настолько мелочно и глупо, что вам даже лень обращать на это внимание.
Настройтесь к тому, что после этого он словно капризное дитя будет еще какое-то время делать вам гадости, надеясь, что ему удастся вывести вас из себя. Но надолго ему не хватит терпения бороться с вашим игнором.
Если не получается полностью игнорировать, а хочется что-то ответить на его обидные замечания, то используйте прием «мнение большинства». Цель манипуляторов посеять в своей жертве сомнение в правильности ее точки зрения. А значит, как избавиться от манипулятора мужчины? Дать понять ему, что, по-видимому, он чего-то попутал. Говорите, что с вашей точкой зрения солидарны очень значимые люди, которым он явно не чета. К примеру, он обидел вас какой-то язвительной шуточкой, чтобы затем продолжить издеваться над вашей ранимостью словами: «Да у тебя просто нет чувства юмора».
Поэтому ответить вы можете так: «Хорошей шуткой всегда среди нормальных людей считалась та шутка, которая вызывала улыбку не только у того, кто шутит, но и у того над кем шутят. Но если смешно только тебе, то, увы, разочарую тебя — это не шутка». Тем самым вы даете понять, что ваше мнение согласуется с мнением большого количества нормальных людей. К тому же можно подтвердить свои слова знаменитой цитатой или афоризмом.
К примеру, библейской цитатой (если уместно). Либо это может быть цитата всемирно известного человека. После чего ему придется спорить уже не с вашим мнением, а с точкой зрения знаменитых и уважаемых людей или Бога (если он считает себя верующим). Он, конечно же, может попытаться продолжить попытки издеваться, говоря некие обидные слова, но вам лучше на данную провокацию не реагировать, а включить тотальный игнор, как говорилось выше. Это поднимет вашу самооценку, так как словесно победа осталась за вами. (Здесь вы можете узнать, как женщине повысить собственную самооценку и стать намного уверенней в себе?)
Заключение
Мужчина-манипулятор — прекрасный актер, гениально играющий роль жертвы. При этом он может, когда захочет «лить слезы рекой», подделывать любовь либо радость или любые другие эмоции. Поэтому внимательно наблюдайте за действиями тех, кто утверждает, что любит вас либо пытается расчувствовать вас своими слезами. Что не стать жертвой манипулятора, а по возможности обыграть или даже проучить и поставить его на место.
С уважением, редакция сайта «Семья и дети».
В заключение рекомендуем из этого видео узнать еще некоторые признаки манипуляторов и того, как с ним можно бороться.
semyadeti.ru
Как вести себя с манипулятором
Манипулятор – это человек, который, играя на их чувствах, управляет действиями других людей. Все мы рано или поздно прибегаем к манипуляциям, но некоторые люди сильно пренебрегают чужими чувствами и желаниями, ведь им так важно получить желаемое прямо здесь сейчас. Манипуляторы являются злостными нарушителями чужой зоны комфорта. Они подчиняют вашу волю для того чтобы вы исполнили его желание.
Сначала манипуляции выглядят как невинные просьбы, но в дальнейшем человек начинает осознавать, что его добрыми чувствами откровенно пользуются. Но есть такие манипуляторы-профессионалы, влияние которых почувствовать тяжело. Они преподносят свои желания так, как будто они зародились в вашей голове, и вы выполняете их как свои. Вы превращаетесь в средство достижения чужих целей и вашими руками, не утруждая свои, манипулятор ловко управляет как марионеткой.
Впервые с манипуляциями мы сталкиваемся еще в детстве. В таком раннем возрасте манипулировать человеком очень легко, поэтому к данному способу быстрого получения желаемого прибегают не только родители, но и друзья, одноклассники, учителя, начальники… Все манипуляции основываются на трех китах. Это чувства страха, стыда и вины.
Манипуляции на чувстве страха
С данным видом манипуляций сталкивался, наверное, каждый. В детстве манипуляции на страхе очень популярны у родителей. Например, когда они говорят ребенку: «Не съешь кашу – не пойдешь гулять», или «Если будешь плохо себя вести, то тебя заберет милиционер». Также манипуляции на страхе популярны у преподавателей. Они, пытаясь повлиять на ребенка, грозят поставить двойку или сделать запись в дневнике, а в крайних случаях говорят, что сообщат о плохом поведении родителям. Естественно, манипуляции на страхе являются очень действенными и эффективными.
Манипуляции на чувстве стыда
Данный вид управления другими людьми применяется чуть менее активно, чем манипуляции на страхе. Он популярен среди школьных учителей, воспитателей в детском саду, вожатых в детском лагере. Выглядит это обычно следующим образом: «Если ты еще будешь так делать, то я на школьной линейке всем расскажу, какой ты непослушный мальчик». Манипуляции на чувстве стыда очень эффективны, ведь к чувству стыда нередко добавляется и чувство страха.
Манипуляции на чувстве вины
Самый сильный вид манипуляции. На чувстве стыда манипулировали все хотя бы один раз в жизни. Но чаще всего этим приемом пользуются наши родители. Например, дочь поздно вернулась домой и слышит от матери: «До чего мать доводишь, у меня же сердечный приступ случится!». И в следующий раз дочь задумается, прежде чем куда-то пойти, ведь мама может разволноваться, а у нее сердце больное… К манипуляции на чувстве вины можно отнести и лесть. Человеку говорят какой он хороший, и неужели ему сложно выполнить малюсенькую просьбу? Естественно просьба будет выполнена, ведь как хороший человек может отказать в помощи.
Как вести себя с манипулятором?
- Своевременное распознавание манипулятора. Люди-манипуляторы являются тонкими психологами и используя слабые стороны характера окружающих выполняют свою волю. Многие из них делают это совершенно незаметно для других, а некоторые более открыто. При разоблачении манипулятора очень важно прислушаться к своим чувствам. Если вы ощущаете недовольство, раздражение и стресс после общения с конкретным человеком, если вы чувствуете себя как-то некомфортно и понимаете, что сделали то, чего не хотели и не планировали – знайте, перед вами был манипулятор.
- Сила характера. Манипуляторов можно сравнить с опытными кукловодами, которые управляют людьми как марионетками, пользуясь слабостями характера. Для того чтобы избежать давления манипулятора, необходимо показать силу воли и характер. Обратите внимание, какие ниточки «дергает» манипулятор для управления вами? Эти ниточки являются вашими слабостями, которые нужно устранить или хотя бы научиться тщательно прятать. Чаще всего достаточно просто научиться говорить слово «нет». Кажется, что это очень легко. Но люди, которые подвергались воздействию манипуляторов знают, что отказать бывает очень сложно. Говорить «нет» необходимо каждый раз, когда чувствуете, что на вас оказывают влияние. Манипулятор, который несколько раз столкнется с вашими отказами, решит, что проще и быстрее использовать для своих целей другую «жертву».
- Держитесь на расстоянии. Для того чтобы избежать стресса от общения с манипулятором достаточно просто не подпускать его к себе слишком близко. Если вы чувствуете, что близкий друг стал прибегать к искусству манипуляций – отдалитесь от него немного. Возможно он поймет, что вы не тот человек, на которого можно оказывать давление. Если же попытки манипулировать вами не прекращаются, возможно, стоит не просто ограничить общение с этим человеком, а полностью его прекратить. Тщательно обдумайте, действительно ли стоит этот персонаж в вашей жизни большого количества потраченных нервных клеток.
- Спокойствие и сдержанность. Часто бывает, что манипулятор, не получив желаемое, переходит к тактике активного нападения. Он прибегает к скандалу. Никогда не ввязывайтесь в скандал с манипулятором, ведь из скандала вы легко можете выйти виноватым, а значит вами можно спокойно манипулировать на чувстве вины. Ни в коем случае не начинайте оправдываться, для манипулятора это сигнал – вы чувствуете вину. Сохраняйте спокойствие и сдержанность, следите за тоном, а также не пускайтесь в оскорбления. Не повышайте голос, даже если ваш оппонент давно перешел на крик. Разбившись о ваше хладнокровие, манипулятор отправится на поиски более слабого человека.
- Научите защищаться близких. Если вы видите, что кто-то пытается манипулировать вашими близкими людьми – объясните им, что перед ними чистой воды манипулятор. Так как вы уже научились защищаться от такого типа людей, то теперь можете защитить своих близких. Научите их слушать свои чувства, говорить слово «нет» и избавляться от своих слабостей.
Вам должно быть так-же интересно:
psychology-s.ru