Как перестать быть энергетическим вампиром: Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как стать энергетическим вампиром самостоятельно?

В мире многие обладают даром забирать жизненные силы. Одни считают его проклятием, другие не прочь подпитаться за счет окружающих.

В статье:

Как стать энергетическим вампиром

Чтобы понять, являетесь ли вы таким существом, пройдите тест по дате рождения.

Если в результате определено, что вы донор или нейтрал, это не повод полагать, что нельзя научиться черпать энергию из других людей, предметов, животных и природы.

Как и любой магический дар, вампиризм может быть врожденным и приобретенным.

Прежде чем начинать обучение, запомните, что если активно выкачивать из людей силы, нанесете им сильный ущерб. Вы осознанно подвергаете себя опасности.

Обладающие даром с рождения страдают, если не получают нужную дозу энергии. Взвесьте, хотите ли вы также мучиться от недостатка сил и отсутствия их источника.

Определение энергетических потоков

Научитесь правильно забирать энергию из окружающей среды и различать ее потоки. Для вампиров существуют понятия «вкусный» и «невкусный».

Только будучи слишком голодным, человек с такими способностями выкачивает силу из чего угодно. Если сыт, найдет только ту жертву, которая будет для него вкусной.

Чтобы определить, какой донор подойдет, научитесь выявлять потоки энергии. На улице проходите мимо людей и пытайтесь почувствовать их незримое поле. Вы можете уловить запах, вкус, текстуру и понять, что привлекает больше всего.

Для развития способности определения потоков подойдут упражнения, что используются экстрасенсами или медиумами. Цель одна — научиться различать энергетику, которая излучается людьми.

Как черпать силы вампиру

Миф заключается в том, что эти монстры едят всех подряд. Это не так. Мы знаем различные виды вампиризма. Самые распространенные — лунный и солнечный. Одни представители питаются жалостью и состраданием, другие — агрессией, слезами, яркими эмоциями. Но не всегда опытным вампирам необходимо вытягивать их.

Вершиной искусства считается способность подключиться к энергопотоку человека, не вызывая его на конфликт, не заставляя страдать. Конечно, вначале вы можете использовать в качестве оружия агрессию и путем скандала заставлять проявлять эмоции.

Так вы сможете долгое время черпать из жертвы соки. Но случаются ситуации, когда вампир не может устраивать подобные сцены в обществе. Поэтому используется другой метод вытягивания сил. Необходимо найти позитивного человека с сильным скоплением положительной энергетики вокруг.

Тогда не придется конфликтовать с жертвой. Достаточно подключиться и выпить все соки. Сделать это сложно, если у нее надежная защита. Потренируйтесь на других объектах.

Выйдите на природу, представьте, что все деревья, которые стоят вокруг, имеют энергетическую оболочку. Ваша задача — притянуть ее, пропустить через себя и задержать в теле. Ежедневно выполняя упражнение, вы научитесь черпать энергопоток из одушевленных предметов.

Когда вы это сделаете, станет легче подключаться к людям. Больше тренировок — легче будет обходить зеркальные стены, блоки, амулеты, которые должны отпугивать энергетических вампиров и т.д.

Я энергетический вампир — что делать

Иногда люди не хотят иметь удивительные способности. Когда узнаете, что имеете этот дар, не впадайте в панику. Чем дольше переживаете, тем больше энергии растеряется, и надо будет пополнять запасы.

Чтобы развить навыки, воспользуйтесь упражнениями для их искусственного приобретения. Это поможет контролировать потоки силы, концентрироваться на ней и правильно поглощать.

Избавиться от способностей не просто. Но если правильно управлять эмоциями, не нанесете вреда другим людям.

Можете проигнорировать дар. Голод и жажда силы не будут доставлять неудобств. Занимайтесь спортом и любимым делом — такая активность заменит недостающую энергию и направит способности в мирное русло.

Как перестать быть энергетическим вампиром

Существует несколько причин, по которым отказываются от дара:

человек не собирается его развивать;
не понравилось использовать возможности;
после нескольких лет практики пришло осознание, что близким наносится серьезный урон, постоянно нужно больше источников силы.

Это главные причины, по которым отрекаются от врожденных способностей. Перестать быть вампиром можно безболезненно.

Если вы уже попробовали питаться чужими эмоциями, будет сложнее переключиться. Помогут обереги для близких.

Делайте физические упражнения, проводите много времени за хобби, гуляйте, общайтесь с друзьями, путешествуйте, получайте новые эмоции от занятий, а не отнимайте у людей.

Выполняя условия, быстро распрощаетесь с даром и сможете его навсегда скрыть в глубинах своей натуры.

Что делать, если уже привык питаться жизненными силами

Несколько лет практиковали энергетический вампиризм, научились не просто выжимать из людей эмоции, но и автоматически подключаться к их биополю — перестать это делать будет тяжело.

Человека, который прервет это потребление силы, первое время ждет ломка. Он станет агрессивным, будет стараться нападать на других.

Для вступающих в контакт важно носить с собой оберег. На момент реабилитации исключают общение с посторонними гражданами и постоянно замещают источники силы.

Чтобы прекратить потребление чужой энергии, нужно переключиться. Занятия спортом или развитие творческих способностей могут не оказать поддержки. Необходима природа.

Поставьте в комнате много живых растений. Они будут наполнять энергией. Мощный источник силы — солнце. Представьте, что светило — это энергопоток и присоединитесь к нему.

Это самый действенный способ, он поможет прекратить наносить урон родственникам. Велика вероятность сорваться. Нужна помощь близких, которые будут контролировать, откуда он тянет силы.

Потреблять энергию других или отказаться от своего дара не просто. Нужно много трудиться. Но нет ничего невозможного для человека, который чего-либо хочет.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Как самому не стать энергетическим вампиром? | Психология

Я думаю, это только слово такое страшное — вампиризм. А по сути, ничего необычного не происходит. Человек — существо общественное. Люди всегда объединялись в племена, в общины. И делали это добровольно. И всегда происходил между ними обмен на физическом уровне, на информационном, ну и на энергетическом, конечно. Не вчера же появилась эта энергия — всегда была. Само общение подразумевает обмен. Информационный, эмоциональный, энергетический. А общество — объединение информации, эмоций, энергий.

Все без исключения чувствуют обращенный взгляд. Даже спиной. И все уже давно не считают это мистикой. Ясное дело, это передача энергии человека, сгусток такой, брошенный в вас с помощью взгляда. Вы просыпаетесь утром от голоса близкого человека и чувствуете, как наполняетесь спокойствием. Это тоже передача энергии, эмоциональная.

Ну, например, маленькие дети. Они даже развиваться не могут нормально без этой энергии. Она нужна им постоянно, как солнечный свет для цветка. И мы отдаем ее добровольно, хотя это и тяжело. Женщины, вырастившие детей, не дадут соврать: не пеленки стирать тяжело, а выматывает именно эта постоянная энергетическая отдача. В детских домах дети в развитии от своих сверстников отстают очень сильно, некому их подпитать.

Фото: Depositphotos

Или взять пожилых людей. Почему они бывают порой невыносимы, любыми способами требуя к себе внимания? Да это все те же попытки получить энергию, когда угасают, закрываются другие каналы. Мы добровольно отдаем энергию маленьким детям и престарелым родителям, заботясь о них. Это соучастие, сочувствие, это эмоции такие. Я думаю, что как раз по нашим эмоциям и можно определить, как и куда распределяется энергия и степень ее передачи.

Что же происходит между старостью и детством? Мы постоянно обмениваемся эмоциями на улице, на работе, дома. Мы постоянно обмениваемся жизненной энергией. Давайте разберемся, какие эмоции ослабляют нас?

Прежде всего, это страх. Страх присущ всему живому миру. Помните притчу об овце, которая умерла, будучи привязанной в безопасной, но непосредственной, близости от волка? Все, наверное, ощущали, как может парализовать, лишить сил страх внезапный. И даже в малых дозах страх действует разрушительно. Страх в малых дозах — это беспокойство. Постоянное беспокойство, как ржавчина разъедает нашу энергетическую оболочку, а следом рассыпается и физическая. Давление, сердце, головные боли…

Гнев — это эмоция с целью вызвать страх у окружающих. Резкий забор энергии от окружающих — естественно, от тех, которые испугались. Недаром говорят «страшен в гневе». Правителям всегда нравилось держать в страхе подданных. Они так свою силу ощущают. А вот раздражение, постоянное недовольство чем-либо — это явный признак того, что ваши силы на исходе и вы хотите пополнить их за счет кого-то, кто в данный почувствует себя виноватым и начнет оправдываться.

Фото: RobinHiggins, pixabay.com

Резко ухудшилось настроение? Чувствуете себя выжатым, как лимон? Наверняка вас поставили в ситуацию, где вы чувствовали себя виноватым, и вам пришлось оправдываться пусть даже не внешне, внутренне. Здесь ведь главное — не внешнее проявление, а внутреннее эмоциональное состояние.

Чувство беспричинной раздраженности? Наверняка кто-то рядом с вами хочет как-то привлечь к себе внимание, жалуясь или обижаясь.

Когда мать кричит на подростка сына, что она отдала ему столько сил, а он, неблагодарный… — это чистый энергетический вампиризм. Почему? Что движет матерью? Страх за сына, отсюда излишняя опека, перерасход собственной энергии, бессилие и интуитивный порыв быстро вернуть назад отданное. Чем ответит ей сын? Нетрудно догадаться. Вот и получились крик, ругань, семейная разборка, базарная сцена.

Вот так и живем мы, постоянно варясь в котле эмоций. Из года в год, из века в век.

А где же выход? Да здесь, рядом.

Культурный человек с почтением относится к пожилым людям, ко всем. Заботится о детях, обо всех. Не будет вешать на другого человека свои проблемы, вызывая раздражение. Не позволит себе повысить голос, вызывая страх или обиду. Не позволит себе вести себя так, чтобы находящиеся рядом чувствовали себя виноватыми и униженными.

Фото: Depositphotos

Собираясь в общества, люди стали устанавливать правила поведения. Их нарушали, свергали, сжигали, придумывали новые, утверждали и опять нарушали. И так снова и снова, сотни и тысячи раз. А почему? Это как правила дорожного движения. Нарушил — и столкновения неизбежны.

Победи любой страх в себе, уважай любых людей, в том числе и себя, и будь всегда вежлив с любыми окружающими. И тебе не будет страшен никакой вампир. А главное, ты сам никогда им не станешь.

Как я перестала быть энергетическим вампиром

Активная вампирская тематика вдохновила меня на написание истории моего собственного опыта в этом деле, может, кому-нибудь поможет. В детстве я обнаружила, что, когда на меня ругались родители, было грустно и неприятно, но был один дополнительный эффект: после их ругани (даже если я молчала в тряпочку) у меня прибавлялось сил. А у них, судя по их виду, — не особо. Специально я ничего старалась не делать и была довольно послушной, но совсем избежать родительского гнева мало кому удаётся. И пост фактум отмечала этот момент и росла. Мама в какой-то момент стала регулярно читать журнал «Оракул», мне она его читать не очень советовала, но и не прятала, и пару статей я прочла. Из одной из них я и узнала, что являюсь, по всей видимости, энергетическим вампиром. Там подробно объяснялось, что после эмоционального всплеска у рядом находящегося человека, вампир получает энергию, а сам при этом впитывать энергию космоса не может. Помимо этого там была нарисована жуткая картина: у энергетического вампира якобы из района солнечного сплетения выходит неосознанно невидимая щупальца, подключается к солнечному сплетению того, кто эмоцию проявляет, и высасывает энергию. До сих пор помню, надо же.

Осознав всё это, мне пришлось выработать стратегию подпитки: ведь я не хотела питаться за счёт близких людей, да и как можно было завести друзей, при этом используя их? А литература вся касалась вопроса о том, как защититься от энергетического вампира, а не того, что делать, если ты и есть такой вампир, а вредить окружающим не хочешь. К этому моменту «Сумерки» еще не были написаны, так что в своих размышлениях я не пыталась копировать идеи Карлайла и Ко. Да и классический вампиризм — совсем другое дело. Если компания вокруг была незнакомой, но маленькой, всё равно вычислить меня было теоретически возможно. С годами способ я нашла достаточно для меня приемлемый: массовые мероприятия, а именно, рок-концерты или дискотеки. Их, потому что туда обычно ходят взрослые люди, сознательно принимающие решения и понимающие, что после мероприятия сил у них не будет. Поначалу я там не танцевала, музыка просто разламывала голову, только впитывала общий эмоциональный фон. К тому же ни в кого конкретно я не целилась, там и без этого энергия прёт со всех сторон. На концертах хороших музыкантов, люди отдают просто уйму сил, прыгая и скача, музыкантам столько не нужно, даже будь они в группе все поголовно энергетическими вампирами. Раз в несколько месяцев подобные мероприятия я посещала, а после копила силы, хотя уши болели немилосердно. Самое смешное — именно там я и нашла себе друзей и не только. Плюс полюбила тяжёлую музыку, ушло на это около 7 концертов, на которых я просто рассматривала потолок и затыкала уши. На концертах все скачат в очень прикольной позе: подняв руки вверх, мизинец и указательный пальцы обеих рук. Я копировала эту позу, в ней и без всяких щупалец, энергию принимаешь как бы двумя антенами. Не знаю уж, для чего её реально изобрели. Танцевать тоже научилась)

После того, как народ там мне показался симпатичным (не весь, конечно, но всё же), пришлось искать другие варианты. И я взялась за проблему с другой стороны: а именно за мою неспособность принимать энергию космоса. Почему это другие могут, а я — нет, — думала я. Взялась со всей присущей мне основательностью, стала ходить на йогу и учиться. Кстати, первое упоминание об энергетическом вампиризме было в индийских ведах: Кришну, аватар бога Вишну, выпил всю энергию у вампиршы (классической), ну и ещё некоторые демоны могли это сделать. Я поверила, что с помощью йоги смогу научиться получать энергию сама. К этому моменту «Сумерки» я прочитала и по понятным причинам сделала своей настольной книгой :-), стала вегетарианкой и регулярно занималась. Но ничего не вышло, без мяса организм мой стал давать сбои, а на йоге у меня не получалось почти ничего. За несколько месяцев я всё ещё была худшей в начальной группе. Некоторый энергетический эффект, правда, был: мне становилось лучше на природе, под тем самым солнцем, нравились выездные йога-сессии. На концерты больше не ходила, и на том спасибо. Ещё через некоторое время попала в Истанор. В одной из первых домашних работ по «Заклинаниям (старшие курсы)» даже призналась мастеру Менелиону в своей проблеме, он посоветовал мне появляться в ОГ только со щитом. В ОГ я первое время решила вообще не появляться. Ещё одной моей книжкой стали «Дозоры», там энергетическим вампиризмом занимались светлые маги, темные же вампиры — классическим.
А решение было простое и совсем рядом. Я прочитала лекции по «Природомагии». Там отлично объяснялось, что не нужно сидеть в идеально правильной позе Лотоса на берегу Индийского океана, чтобы ощутить энергию космоса. Достаточно просто выходить на природу, видеть её и стараться почувствовать. Живя в центре мегаполиса, мне это не было так очевидно, как могло бы показаться. Одновременно с этим мне нужна была природа, чтобы гулять с ребёнком, и я её нашла (она много где есть, даже внутри Садового). Ежедневные прогулки и упражнения из Природомагии, сняли проблему вампиризма с повестки дня. Я всё ещё чувствую эмоции окружающих и их силу, но не испытываю необходимости их искать или впитывать, последующих приливов сил я тоже не чувствую, они итак есть внутри. Особенно после прогулок с семьей или друзьями или даже одной на природе.

⚡Какие люди и как становятся энергетическими вампирами❓

Энергетический вампир – это слово звучит громко и пугающе.

Трудно поверить, но мы ежедневно сталкиваемся с энергетическими вампирами в нашей повседневной жизни: на работе, в очереди в магазине, а иногда даже и в собственной семье…

Энергетические вампиры или кто питается нашими эмоциями и как уберечь себя от них – вот тема данной статьи.

КТО ТАКИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ?

Энергетический вампиризм является паразитическим видом связи, в которой один из участвующих питается жизненной силой и энергией второй личности. Во многих источниках мы находим название данной жизненной энергии – прана.

Те же люди, которые крадут жизненные силы, известны под названием энергетических вампиров. По аналогии с тем, как есть люди, постоянно испытывающие чувство голода и ворующие еду, некоторые люди занимаются воровством чужой жизненной энергии.

КАК ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИР МОЖЕТ УКРАСТЬ ВАШУ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ

Давайте разберёмся более детально с тем, как действуют энергетические вампиры и за счёт каких действий они получают доступ к энергии от окружающих:

Вампиры стремятся добиваться жалости и сострадания от окружающих. По традиции извечные жертвы в социуме всё время купаются во внимании и сострадании от других людей. Когда люди замечают, что человеку трудно самому справляться со своими проблемами, они начинают безвозмездно помогать ему. А вампир начинает пользоваться этим, намеренно создавая себе амплуа вечной жертвы.
С помощью вашего чувства доброты, великодушия и милосердия вампиры втираются в зону доверия и начинают питаться вашей энергией. Зачастую они играют на вашей добродетели и высоких моральных качествах. Хотя в глубине души вампиры, как правило, чёрствые и чёрные люди, они хватаются за искренних людей, как за соломинку и используют правильность и нравственность последних в своих корыстных целях.
Вы всегда общаетесь с другими на равных и часто оказываете бескорыстную помощь другим людям? Тогда вполне вероятно, что вампиры сыграют на вашей открытости и не упустят шанса незаметно оказаться в вашей зоне доверия.

То есть, чтобы вампир начал действовать и смог получить вашу жизненную энергию ему необходимо сначала оказаться в зоне доверия и вызвать вас на эмоциональную реакцию. Если вы реагируете на провокации вампира – вы автоматически отдаёте ему свои силы.

Кого вампиры атакуют чаще всего? Конечно, на первом месте в зоне риска находятся потенциальные доноры, от природы наделённые жизненной энергией в избытке, и излучающие её вокруг себя. Таких личностей вампиры очень чествуют, стараются втираться к ним в доверительно-дружеские отношения, чтобы всегда иметь возможность подпитаться парой-тройкой граммов жизненных сил.

ЧТО ЧУВСТВУЕТ ДОНОР ПОСЛЕ ОБЩЕНИЯ С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ВАМПИРОМ

Человек, у которого отобрали энергию, может распознавать вампира по наличию таких симптомов:

истощённости;
усталости;
раздражения;
чувства внутренней пустоты;
растерянности;
человек утрачивает способность радоваться чему-либо;
возникает апатия ко всему происходящему;
снижаются былые приоритеты и цели;
жизненная энергия постепенно истощается;
человек может чувствовать, что им скрыто манипулируют и управляют;
возможно начало депрессии.

По указанным проявлениям можно установить, что вы вступали в контакт с энергетическим вампиром и коммуникацию с ним желательно свести к минимуму.

КАКИЕ БЫВАЮТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ

Все энергососы разделяются на две основные категории, представленные солнечными вампирами и лунными вампирами. Давайте дальше разберёмся с ними более подробно.

СОЛНЕЧНЫЙ ВАМПИР, КАКОВ ОН?

Главными признаками солнечного вампира выступает постоянное проявление им агрессии, злости, апатии или нервозности. В этом случае, когда вампир нуждается в энергетической поддержке от другого человека, он устраивает скандал, осознанно стремясь довести свою жертву до чувства раздражения и негодования, ведь выделяемые при этом эмоции являются его основной «пищей».

При этом солнечный вампир совсем не тревожится тем, что постоянно получает мощные доли негативной энергии и эмоций (ведь какие ещё способен выделять человек при ссорах) – он рад и этому.

Нужно заметить, что указанная разновидность вампиров не склонны ссориться со всеми подряд – они выбирают жертву энергетически слабее себя, которая не сможет дать им достойный отпор.

Где можно повстречать таких энергососов? Далеко ходить не нужно, ведь ими становятся:

вспыльчивые и придирчивые начальники;
вредные свекрови;
сварливые тёщи;
вечно чем-то недовольные соседи.

Этот перечень можно продолжать до бесконечности, вы можете сами проанализировать своё окружение, чтобы понять, где скрывается тот самый коварный вампир (или даже вампиры).

Вы уже наверняка поняли главный принцип солнечного вампира – ему обязательно необходимо доминировать над своей жертвой. Кто чаще всего оказывается в роли жертвы? Работник, опасающийся остаться на улице, невестка, без памяти влюблённая в собственного мужа.

Именно за счёт такого слепого бессилия и провоцируется выброс энергии, впоследствии с наслаждением потребляемой вампирами. Напившись жизненных сил кровососы успокаиваются, но ровно столько, пока вновь не ощутят ту самую жажду.

Совершенно не удивляет тот факт, что солнечные вампиры любят ходить по похоронам, увлечённо читают информацию в интернете про различные аварии или занимаются обзором криминальной хроники – они приходят в тайный восторг от лицезрения чужих проблем.

КАК СПРАВИТЬСЯ С СОЛНЕЧНЫМ ВАМПИРОМ

Как же не дать вампиру напитаться своей жизненной силой? Конечно, самый идеальный вариант – перестать с ним контактировать. Но иногда такой выход не представляется возможным, тогда учитесь адаптироваться под этого энергососа.

Первым делом, вспомните те придирки, с которыми чаще всего к вам цепляется вампир. К примеру, вампир-начальник может упрекать вас в постоянных ошибках в отчётах, систематических опозданиях, спорах и так далее. Вампир-свекровь не упустит шанса подметить, что невестка недостаточно вкусно готовит, много спит утром, у неё в квартире не так чисто…
Когда вы увидите, что вампир (энергетический и эмоциональный) «заводится», сделайте совершенно невинное лицо и назовите все те беды и недостатки, которые вам приписывают. Важно, чтобы вы успели сделать это раньше, чем начнётся открытый конфликт.

Поэтому невинно похлопывайте глазками и скажите своему боссу что-то наподобие этого: «Да, Марья Алексеевна, сама не представляю, как вы можете со мной работать. Я же всё время опаздываю, иногда ошибаюсь в работе. Да и нервничаю по любому поводу…» и продолжайте в подобном роде.

Если вас достаёт свекровь, то можно произнести такую фразу: «Действительно, мама, не представляю как муж ещё меня терпит? У меня то котлеты подгорают, то в квартире не убрано. А я нет бы исправлять ситуацию, так сплю до обеда…». В общем, смысл уже наверняка стал вам понятен.

Какой будет реакция вампира? Сначала он, конечно, ожидаемо впадёт в ступор, потом начнёт с вами соглашаться. А по итогу ещё и перейдёт на вашу сторону. Проведите подобную манипуляцию несколько раз и вы навсегда избавитесь от кровососа. А вот проявление агрессии, напротив, крайне нежелательно, ведь так вы только введёте вампира в состояние азарта.

Если же вдруг вам достался особо стойкий солнечный вампир и указанный метод в борьбе с ним не помогает – поступите по-другому. Воспользуйтесь техникой самоустранения. Когда вы увидите начало провокации вас на скандал, моментально придумывайте миллион причин, чтобы выйти из помещения и избавиться от вампира.

Ни в коем случае не начинайте ввязываться в конфликт – вы сами не увидите, как заведётесь, ведь энергетические вампиры являются мастерами по выведению других людей из состояния внутреннего равновесия.

КАК РАСПОЗНАТЬ, ЧТО ПЕРЕД ВАМИ ЛУННЫЙ ВАМПИР?

Этого энергососа отличает постоянное нытьё и жалобы на жизнь. Он является своеобразным неудачником, который не смог добиться успехов в жизни ни в сфере работы, ни личных взаимоотношений.

Причём по внешнему виду лунный вампир может выглядеть вполне милым и дружелюбным и вы можете воспринимать его как лучшего друга. Но когда вы встречаетесь с ним, он начинает грузить вас своими проблемами и доводит до состояния внутренней опустошенности. Вам трудно перестать общаться с такой личностью, так как в такой ситуации вы ощутите себя эгоистом.

Повстречать подобных индивидов можно сплошь и рядом и зачастую они довольно неплохо устроены в жизни. За счёт того, что они вечно жалуются, им потакают и домашние, и коллеги.

Зачастую чтобы справиться с нескончаемым потоком нытья окружающие пытаются оказать лунному вампиру свою помощь – к примеру, если тот жалуется на отсутствие денег, то ему одалживают определённую сумму. Ноет, что нету работы?

Помогают устроиться на приемлемую должность. Также энергососу помогают воспитывать детей, ремонтировать его авто, обустраивать его квартиру. Разве можно заподозрить, что бедолага, глаза которого вечно наполнены слезами, нагло питается вашей личной энергией?

Напротив, он законно обретает звание страдальца и на том же основании регулярно пользуется вашей поддержкой, как физической (финансовой), так и энергетической. Хотя ему часто хватает и просто ваших жизненных сил. При этом обратите внимание, что подобный индивид не делает абсолютно ничего для улучшения своей жизни!

Нередко лунные вампиры маскируются под маской безответственности. Вспомните соседку, которая вечно одалживает у вас то свёклу, то картошку, объясняясь тем, что забыла её купить. Или, может быть, энергосос берёт у вас деньги в долг, но не спешит отдавать, всё время рассказывая обещания, что вот-вот и всё возвратит. Таким образом он получает ещё больше вашей энергии и эмоций.

ЭФФЕКТИВНАЯ БОРЬБА С ЛУННЫМ ВАМПИРОМ

Как же уберечь себя от этого пройдохи, который ворует вашу энергию? Удивительно, но очень большой процент людей даже не стремится как-то ограждать себя от лунных вампиров, так как просто не осознают весь масштаб проблемы. А постоянную усталость, головные боли всегда можно списать на магнитные бури.

Если же вы выявили в своём окружении лунного врага и хотите его ликвидировать, тогда действуйте:

Лучшая защита от лунного вампира – его же собственное оружие. А значит, обыкновенное нудное и надоедливое нытье. Вот, к примеру, как только вампир начал рассказывать вам про своего ребёнка с дурным характером, а вы его сразу же перебивайте и начинайте с печальнейшим видом говорить о том, что ему (вампиру) ещё повезло, вот у вас-то проблемы намного похуже. Ваш ребёнок (супруг, свекровь, кто угодно) делают такое…

Можете быть уверены в том, что по прошествии нескольких минут вампир сделает всё возможное, чтобы прекратить с вами контакт и начнёт искать более сговорчивого донора:

Нельзя ни в коем случае вестись на жалобы или идти на поводу у такого человека. Практикуйте технику отзеркаливания. Если вампиру постоянно нужна ваша помощь, тогда начинайте донимать его тем же. Хочет часами разговаривать с вами по душам? Представьте, что энергосос – это ваша лучшая подруга и начните рассказывать ему свою жизнь в подробностях да так, чтобы вампир и слова не смог вставить.
Абстраргироваться – ещё один работающий метод. Можете просто прекратить любые связи с лунным вампиром. И тогда он будет вынужден заняться поиском другой, новой жертвы. При этом избавляйтесь от чувства вины, ведь вы совсем не обязаны быть вечно чужой жилеткой или утешением.

КАКИЕ ЛЮДИ СТАНОВЯТСЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ВАМПИРАМИ

В принципе при определённых обстоятельствах почти все люди способны начать питаться чужой энергией – например, если они болеют или находятся в состоянии сильного стресса. Объясняется это легко – при наличии серьёзных телесных либо психических проблем невозможно естественное восстановление энергии человека.

Это некоторое нарушение энергетического состояния, которое в норме проходит после выздоровления или когда стрессовый период жизни завершается.

Но есть и исключения из правил – личности, которые становятся хроническими вампирами. Таких людей очень прельщает высокое общественное положение, поэтому они стремятся достичь такую должность. Их эго очень тешит факт зависимости от них других людей, они обожают, когда к ним обращаются с просьбами и они обладают правом отказать.

Кроме того, рано либо поздно с симптомами энергетического вампиризма сталкиваются люди, не способные своими силами решать жизненные трудности и систематически привлекающие к своим делам окружающих.

Они портят и свою, и чужую жизнь. Ещё в категорию риска входят личности, часто страдающие от отрицательных эмоций, так как со временем они привыкают к тому, чтобы подпитываться отрицательными эмоциями других людей.

ВЫВОДЫ:

Энергетические вампиры – это люди, которые осознанно либо неосознанно забирают чужую жизненную энергию.
Энергососы разделяются на солнечных вампиров и лунных вампиров (различается способ отнимания энергии).
После общения с вампиром человек чувствует себя обессиленным, возможны даже физические проявления (расстройства жкт, головные боли, скачки давления и так далее).
Уберечь себя от вампира можно, если не вступать с ним в контакт или знать методы его ликвидации (различаются для солнечных и лунных вампиров).

Эффективные способы борьбы с «энергетическими вампирами» на работе :: Инфониак

Полезные советы Выражение энергетический вампир многие люди воспринимают совершенно неправильно, полагая, что это нечто потустороннее, непонятное и полностью мистическое. Но это вовсе не высасывание большого количества крови при лунном свете.

Это своего рода форма займа энергии, или, другими словами — воровство всех жизненных сил у других людей, по сути, это жизнь, проживаемая за счет других.

Читайте также: Являетесь ли вы энергетическим вампиром? 10 вопросов, чтобы это узнать
Что делают энергетические вампиры:
Вампиры забирают у нас энергию и все наши силы, и поэтому нам крайне необходимы инструменты, чтобы хоть как-то закрыться от их нападок.

Главная цель таких вампиров — исключительно брать, нежели что-то отдавать взамен, чего они, собственно, совсем и не делают. Тем не менее, некоторые люди любыми способами могут отбирать все силы и энергию у других людей.

Они стараются привлечь ваше внимание в самое неподходящее время. И мы чувствуем себя словно в ловушке, не имея возможности ускользнуть от вампира. Такие люди могут на каждом шагу прерывать нас, мешая работать, постоянно собирать сплетни о других сотрудниках фирмы.

Они никак не отвяжутся и продолжают стоять у нашего стола, рассказывая все новые и новые пикантные подробности. Мы вынуждены чувствовать себя изможденными и сбитыми с толку.

У таких товарищей по работе, как правило, очень плохое представление о личных границах. Они совершенно не понимают, чем можно поделиться на работе, а чем нельзя.

Эти люди обычно находятся в полном неведении относительно контекста отношений на работе. Будь то глубоко личная информация или касающаяся какого-то отдельно взятого сотрудника. Все эти бесполезные разговоры только отнимают ваше драгоценное время. С такими личностями очень трудно вместе выполнять работу и их почти вообще невозможно принять.
«Энергетические люди — вампиры» — это такие люди, которые самыми различными способами извлекают, сосут и просто выхлестывают человеческую энергию. Как правило, ее забор происходит энергосиловым методом.

По-другому это можно охарактеризовать как «энергетическое воровство».

Вампир, после пополнения запаса жизненных сил испытывает неподдельное счастье, ему становится очень хорошо, он может ощущать во всем организме спокойствие и легкость, а человек отдающий, который потерял всю свою биоэнергию, в отличие от самого вампира, как правило, остается надолго ослабленным и бессильным. У него, после такого общения с «кровососом», может появиться недовольство собой, злость, подавленность и сильная усталость.

Мы практически никак не можем изменить этих людей, но можем как-то обезопасить себя, принять определенные меры для того, чтобы перестать находиться под влиянием этих людей.

Читайте также: 7 советов, как избавиться от энергетического вампира
Люди, вытягивающие у нас жизненную энергию, подразделяются на два типа:

Те, кто неосознанно потребляют энергию из окружающих

Те это делает специально и намеренно.

И в том и другом случае эти действия всегда являются для донора опасными. Хорошо, если человек может свести на нет подобного рода контакты, а что делать если с «энергетическим вампиром» приходится вместе работать? Как уберечься от такого человека?
Нужно знать с кем мы имеем дело, поскольку люди, постоянно питающиеся нашей энергией, бывают нескольких типов, какие-то из них встречаются чаще, какие-то реже. Для того, чтобы сохранить свою энергию защищенной от разных типов энергетических «кровососов» на работе, необходимо предпринять некоторые шаги.
Как действует энергетический «кровопийца»?

© KatarzynaBialasiewicz/Getty images
Утро такого человека начинается с того, что он просыпается злым и агрессивным. У него нет никакого желания идти на ненавистную работу, он постоянно думает о ней только как о каторге, предавая проклятиям все на свете и с трудом поднимая себя с постели. У него отсутствуют какие-либо силы, нет здоровья, его абсолютно все напрягает.
Если мы, отправляясь на работу, садимся утром с таким человеком-вампиром в автобус, ему очень тяжело, и он пытается любым способом сбросить с себя эти тяжелые энергии. Поэтому он может наступить нам на нашу больную мозоль, делая это нарочно очень больно, чтобы точно получить нашу разгневанность и злобу. Он начинает всячески подбивать нас на раздражение, создавая при этом излишнюю суету.
Что мы обычно делаем? Все верно. Мы подсаживаемся на поданный им раздражитель. Что происходит:

Наше сердце начинает очень быстро биться, реагируя на такую наглость и грубость.

Наша внутренняя энергия при этом начинает раскачиваться.

Нас начинает буквально трясти и колотить.

От предыдущей радости не остается и следа, а «кровосос» еще и подливает масла в огонь разными оскорблениями и своим раздражением.

И вот, именно в такой момент, наша энергия переходит к вампиру. Ему становится очень легко, он отвел свою душу, выкинул и сбросил все то, что так давило на него и мешало. Он зарядился свежей энергией, возможно не самого лучшего качества, но в данном случае, очень его устраивающей. Еще бы!
Приехали на работу
А что же остается донору? Он приезжает на работу и еще долго не может сосредоточиться и успокоиться. У него совершенно нет сил. Он просто выжат, словно лимон.
Если же до работы вы умудрились добраться без ущерба для своего здоровья, то, к большому сожалению, как раз именно тут вас может и поджидать человек-вампир. Зачастую в его роли может выступать именно начальник.
Все знакомы с такой картинкой, когда в понедельник ваш шеф вызывает всех на ковер и начинает доставать каждого отдельного сотрудника вплоть до «печенок». У него для всех припасена пара обидных фраз. Он способен «взбудоражить» всю рабочую команду, при этом начисто отбивая всяческое желание приступать к работе.
via GIPHY
А после того, как планерка закончится, такой начальник попросит всех сотрудников на него не держать обиду, дружески похлопает каждого по плечу и любезно поделится, что он таким образом старается для всеобщего блага.
Как правило, такой руководитель не совсем любит свою деятельность, она вообще не вызывает у него никакой радости. Как и другим кровососам, ему абсолютно плевать на самом деле на других людей, на подчиненных, самому бы, как говорится удержаться. Следовательно, у него нет той драгоценной энергетики, которая способна зарядить весь рабочий состав.

Обычно, от такого начальника все начинают прятаться, он всех держит в постоянном страхе. Люди не любят, когда он приходит по утрам в свой кабинет. Они вообще его не хотят видеть. В эти моменты бывает ясно из-за чего он орет и размахивает своими руками, может начать оскорблять человека при всех. Именно так он заряжается.

Это хорошо еще, что он таким образом будет заряжаться именно по понедельникам. А представьте, если такое будет происходит регулярно?
Обычно, если человек самостоятельно не способен заслужить уважение своим интересом, трудом, добротой и любовью, он начинает его требовать.
Самое страшное, если такие вампиры-руководители верховодят какими-то детскими организациями, в которых, по понятным причинам, в коллективе будет наблюдаться определенная напряженная атмосфера. И если вдруг люди начинают увольняться с таких предприятий, высшему руководству следует задуматься над тем, что происходит.
Из чего следует, что там не все нормально, что-то происходит не так. Полностью отсутствует душевный комфорт. В связи с этим можно утверждать, что здесь не будет нормальной работы, поскольку «рыба всегда гниет именно с головы».
Типы вампиров

© shironosov/Getty images Pro
Критикующий
Такой тип вампира все время будет стараться унизить вас на своем рабочем месте. Он будет постоянно критиковать вас и за счет этого поднимать свое эго, заставляя вас все время испытывать какой-то стыд.
Не стоит принимать на свой счет все, что он говорит. Не стоит отвечать таким людям что-то в ответ. Наоборот, вы можете даже поблагодарить вампира за конструктивную критику и выразить ему свою признательность.
Пассивно — агрессивный
Такой вид энергетических вампиров может втереться вам в доверие и до поры до времени никак не проявлять себя по отношению к вам. Но потом в один момент способен нанести вам нож в спину.
Это очень непредсказуемые люди, которые способны своим поведением высосать всю вашу энергию. Таким людям совершенно нельзя доверять.
Отрицательный
Этот тип коллег, постоянно находящихся в депрессии. Он постоянно перегружен работой и привык вам все время жаловаться. От этого вы себя чувствуете все хуже и хуже, а ему, наоборот, становится очень хорошо.
Для защиты от его воздействия представьте вокруг себя шар, от которого в два счета отскакивает весь направленный в вашу сторону негатив. Старайтесь с улыбкой отойти от такого собеседника и больше никогда не контактировать с ним.
Нарцисс
Такой человек любит внимание, любит, когда признают его важность. Как правило, такие люди достаточно умны и обаятельны, но только пока их статус не пошатнётся.
Вы можете наслаждаться его лучшими сторонами, но здраво оценивайте ваши ожидания. Чтобы сотрудничать с таким человеком, вам поможет лесть или способность убедить его в том, что ваша просьба будет им выгодна.
Контролирующий
У этого вампира есть мнение по любому поводу. Он точно знает, что лучше для вас, он точно может определить, что правильно, а что нет, и ему важно доминировать.
Говорите с таким человеком уверенно и не препирайтесь по мелочам. Оставайтесь при своём мнении и четко устанавливайте ваши требования.
Жертва
Такому человеку, по его мнению, весь мир должен. Все и всегда должны приходить к нему на помощь, когда он в этом нуждается. Вы не психолог, чтобы постоянно помогать. Ограничьте общение с таким человеком, и не поддавайтесь на его жалость к себе.
Какой вред могут наносить люди, потребляющие нашу энергию?
Так как вампиры всегда подпитываются жизненными силами, вытянутыми из других людей, то после разговоров с ними, человек-донор может наблюдать у себя полный упадок каких-либо сил. Он также может испытывать полную апатию ко всему, тупую головную боль и даже признаки депрессии.

У доноров практически сразу же снижается самооценка, они могут испытывать сильнейшее уныние и незначительные боли в сердце. От общения с вампирами отмечается резкое пониженное или повышенное артериальное давление.

Если с такими людьми продолжать общаться долгое время, то можно полностью потерять всякую способность радоваться жизнью, тем что происходит вокруг и достигать в жизни каких-то определенных целей.
Способы борьбы с коллегами — вампирами на рабочем месте:

Если вы вдруг обнаружили в своем коллективе «кровопийцев», то стоит уделить особое и повышенное внимание защите своего тела от разных энергетических нападок с их стороны. Ниже вашему вниманию представлены рекомендации о том, как не позволить таким людям забирать вашу энергию и питаться ею.

Любые контакты с людьми, пытающимися отобрать ваши жизненные соки, следует свести к минимуму. В диалогах с ними необходимо ограничиться лишь фразами приветствия или прощания. Необходимо стараться держаться от него на максимально длинном расстоянии.

Любому сотруднику-вампиру необходимо ясно дать понять, что вы абсолютно не собираетесь нести за какие-то его неприятности ответственность. Таким образом, дайте ему понять, что его трудности и проблемы будут оставаться только его трудностями и проблемами. Вы должны всем своим видом показать, что не будете и не намерены разделять его какие-то страдания.

Не стоит нахваливать паразитов и как-то одобрять любые их действия, поскольку «самовлюбленные сослуживцы-вампиры» очень ждут этих действий. Они настолько сильно падки на любую похвалу, что если вы только прекратите их хвалить, то сразу же перестанете продолжать быть каким-либо источником любой энергетической подпитки.

Если вы станете активно заниматься спортом, любыми физическими упражнениями, то очень сильно увеличите свой энергетический баланс. Очень важно заставлять свое тело постоянно испытывать определенные физические нагрузки. Делайте это как можно чаще. Только в таком случае можно почувствовать, прилив внутренних сил, а также почувствовать мощь внутри для противостояния другим людям.

Возьмите себе за правило никогда не проявлять сочувствия или жалости к таким людям на работе. Энергетические вампиры питаются от людей энергией именно из-за этого. Всегда выставляйте себя в таком свете, чтобы любой потенциальный вампир сразу же понял, что вы категорически не намерены быть его какой-то жалостливой жилеткой.

Ни в коем случае не допускайте того, чтобы такой человек монотонно и очень долго, в какой-то своей определенной манере, что-то вам говорил. Вампирам очень удобно подстраивать вас под свои частоты именно вот такими длинными и нудными монологами. Таким образом они пытаются погрузить собеседника, то есть вас, в свою реальность, для того, чтобы начать отбирать у вас все жизненные силы.

Не стоит также верить тому, что пытаются вам сказать вампиры. Как правило, у них патологическая склонность к вранью. Ведь по сути, такие личности являются лицемерными и лживыми людьми, которые всегда преследуют лишь одну-единственную собственную выгоду.

Необходимо всегда научиться вампирам говорить свое твердое: «Нет»! То есть спокойно отказывайте таким людям, без угрызения совести. Ведь большинству людей, у которых доброе сердце и безотказный характер, порой достаточно трудно произносить слово «нет». Вам следует освоить это умение для того, чтобы не тревожиться в будущем о том, как защитить себя от энергетических вампиров.

Не проявляйте свой страх и какие-то переживания. Не опускайте перед коллегами глаза и не позволяйте полностью подмять вашу собственную волю под кого-то чужого. Если вы слышите, что ошиблись или каким-то образом не в состоянии справляться со своими задачами на предприятии, то достаточно спокойно ответьте, что впредь станете выполнять свою работу эффективнее и лучше и вскоре постараетесь полностью исправить допущенную оплошность. Всегда сохраняйте выдержку, спокойствие и уверенность в том, что никакой другой сотрудник и даже начальство, не властен управлять вами.

Если вам пришлось в детстве столкнуться с какими-то трудностями и пережить некую психологическую травму, то, скорее всего, во взрослом возрасте вы встретитесь с понятием высокой чувствительности, испытанной по отношению к другим людям. Это может быть распространено даже на некотором расстоянии. Такая сильная чувствительность, как правило, развивается, когда ребенка бросили в детстве его родители.

Такие люди обычно могут быть сконцентрированы больше на чужих людях, нежели на себе. Следует избавляться у себя от такой черты, иначе вы будете достаточно легко подключаться к состоянию других людей и чувствовать их даже на большом расстоянии.
Люди, которые пережили травму в детстве, имеют у себя такую чуткость. Они могут самостоятельно создавать потребность в защите и ищут все способы отцепиться от энергетических вампиров, уверенно атакующих их.
Как избавиться у себя от чрезмерной чуткости к другим людям?

Вы должны раз и навсегда избавиться от чрезмерных эмоциональных реакций и никоим образом не показывать своих эмоций по отношению к вампирам. Именно так вы дадите понять, что они вам совершенно безразличны и неинтересны, что больше вашей энергией они пользоваться не смогут.

Всегда, когда вы находитесь рядом с такими людьми, принимайте закрытую позицию. То есть, примите такую позицию, при которой руки и ноги у вас будут скрещены, а грудь немного повернута в другую сторону. Очень хорошо будет если вы все это проделаете одновременно. Если вы возьмете за правило принимать такую позу во время диалогов с вампирами, то сможете замкнуть контур своего энергетического тела и не позволить утечь своей энергии.

Перед вампирами нельзя проявлять добродушие и открытость. Кстати, вампиры очень часто любят посещать различные собрания, где люди практикуют самосовершенствование, на которых они максимально раскрываются, тем самым проявляя наибольшую открытость для окружающих, то есть отдавая им свою энергию.

Рекомендуется в письменной форме заниматься самоанализом. Для этого на листке бумаги напишите список тех вопросов, которые напрямую касаются вашей проблемы и постарайтесь дать на них исчерпывающие ответы.

Начните работать над собой для того, чтобы полностью избавиться от чувства вины и обид, касающихся энергетических вампиров. Ведь многие из них забирают все жизненные соки именно из-за этого чувства вины, которым они умело манипулируют. Необходимо понимать, что все, что происходит с нами в нашей жизни происходит совершенно не случайно. А значит обвинять себя в чем-то не имеет смысла, даже если вы случайно чем-то и обидели вампира.

Всячески уходите от навязывания каких-то просьб, диктуемых вампиром. Если это ваш начальник, то вставайте в позу с перекрещенными руками и ногами и по максимуму абстрагируйтесь от происходящего с вами.

Следите за своей речью и сами не делитесь с вампирами своими какими-то слабостями, недостатками, страхами, сомнениями, тревогами и уязвимыми местами. Чем меньше будет знать о вас энергетический вампир, тем сложнее ему будет подстроиться под вас для того, чтобы забрать вашу энергию.

Есть очень хорошая техника, которая называется — «отзеркаливание». Она заключается в том, что, если какой-то очень наглый человек будет пытаться силой установить с вами любой контакт, чтобы впоследствии заставить вас слить силы, можно в шутливой форме прибегнуть к пародии на него.

Очень часто самым большим нашим врагом являются собственные мысли. Ведь мы сами для себя решаем как нам относиться к той или иной проблеме и каким образом реагировать на самые разные раздражители.

Поэтому следует быть готовым к тому, чтобы своевременно защититься от всяческих нападок со стороны вампиров. Следует также следить за своими мыслями и не создавать в голове неправильных мыслеобразов, способных разрушить в организме правильную циркуляцию нашей жизненной энергии.
Способы защиты от вампиров на работе
via GIPHY
Относимся ко всему с юмором
Самым действенным методом на работе от воздействия различных вампиров является умение воспринимать любые происходящие ситуации с юмором. Ни в коем случае не допускать каких-либо выяснений отношений и чрезмерного накала страстей.
Старайтесь сразу же пресекать любые попытки вывести вас как-то из равновесия и задеть. Всегда пытайтесь перевести разговор в безопасное русло, пользуясь для этого юмором, шутками и улыбкой для того, чтобы как-то смягчить ситуацию.
Вовремя меняем тему
Если вы заметили, что ваш коллега пытается втянуть вас в обсуждение третьего лица, или с упоением начинает перечислять какие-то свои проблемы, по ходу дела выспрашивая о подробностях вашей личной жизни, старайтесь немедленно сменить данную тему. Начинайте отвлекать такого человека на какой-то другой предмет. Для этого можно совершенно неожиданно переключиться на другую тему и задать какой-нибудь вопрос, или прокомментировать любую ситуацию.
Не нужно спорить
Умение промолчать в нужный момент — это один из самых эффективных способов защиты от вампиров. Если ваш оппонент уже пошел в наступление, всячески стараясь вызвать вашу реакцию на эмоциональный разговор, молча выслушайте его, никак не комментируя ситуацию.
Когда он увидит, что с вашей стороны нет никакой реакции, он тут же потеряет к вам, как к потенциальной жертве, всяческий интерес. Такая же реакция у него будет если вы полностью с ним согласитесь.
Не показывайте, что вас задели
Это как раз подходит под ситуацию, когда энергетическим вампиром является ваш начальник. Ведь ему позволено многое: он может повышать на вас голос, высказывать какое-то недовольство вашей компетентностью, работой. Он может требовать беспрекословного подчинения своих распоряжений.
После всего этого вам нужно научиться не показывать свою обиду и уязвленность, поскольку это может еще больше подстегнуть его для того, чтобы заставить еще больше питаться вашей энергией.
Дистанционируйтесь от вампира
Иногда так получается, что для защиты от «кровососа» из всех вариантов можно выбрать лишь единственный вариант — это побег. Следует максимально увеличить дистанцию между собой и вампиром. Если вы становитесь свидетелем критики за спиной кого-то из своих коллег, то оставьте такую компанию, и старайтесь впредь ее всегда избегать.
Если так получилось, что патологический нытик, склочник и возмутитель спокойствия находится с вами в одном помещении, то постарайтесь, при возможности, сменить рабочий кабинет. Или можно повернуть свой стол таким образом, чтобы хотя бы ваш взгляд постоянно не упирался в такого человека.
Научитесь отстраняться
Если цель вашего оппонента — сделать вас своей жертвой, вам необходимо научиться от него несколько отстраняться, а его провокации никогда не воспринимать близко к сердцу. Если вдруг его уже «понесло», то лучше найти какой-то предлог для того, чтобы спокойно покинуть комнату.
Вы можете посчитать про себя до десяти, позвонить по телефону или даже представить себе этого человека голым посреди улицы. В общем все что угодно, лишь бы быстренько снять с себя внутреннее напряжение. Только так вы сможете оставаться безучастным.
Учимся игнорировать
Лучший способ защититься от «энергетических кровососов» — это игнорировать их. Стараться не ловить их взгляд, уводить разговор в другое русло, а также взять за правило умываться и мыть руки после неприятного разговора с такими людьми.
Если внутри у вас все кипит от негодования и возмущения, постарайтесь взять себя в руки и как меньше показывать это. Через какое-то время вы сможете почувствовать, что вампир уже не сможет причинить вам вред.
Защищаемся оберегами
Камни и различные обереги могут отлично защищать от незнакомых или малознакомых «энергетических кровососов». Из металлических украшений больше всего подходят серебряные цепочки и кольца.
Мощными, самыми сильными по своим свойствам камнями, являются — алмаз, лунный камень, оникс, хрусталь. Если даже не получится полностью нейтрализовать отрицательное действие от вампиров, то хотя бы можно иметь защиту.
Как эффективно вести себя в предконфликтной или конфликтной ситуации

© YakobchukOlena/Getty images
Становимся вежливыми
Сдерживайтесь и не старайтесь нагрубить сами. Иногда так получается, что люди сами не осознают того, что слишком активно навязывают свою правоту окружающим и начинают бестактно навязывать ее другим людям. Получается, они хоть и неосознанно, но все же провоцируют негативную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для вампира, тем самым обнажая все свои уязвимые места.
Становимся осознанными
В жизни бывают самые разные моменты и очень важно определить для себя свои собственные цели.
Выясните что дает общение с такими людьми, для чего оно вам необходимо? И когда вы ответите себе на этот вопрос, то поймете, как именно выстраивать собственную линию поведения.
Здоровье
Если провокации кровососов все-таки вас затронули, и вы поймались на крючок, то необходимо снимать стресс, ведь здоровье психологического плана важнее ничуть не меньше, чем здоровье физическое и его также необходимо беречь.
Для этого его нужно поддерживать в хорошей форме, и прибегать к услугам психологов, которые любую ситуацию вам помогут проработать и помогут найти как причины возникновения проблем, так и возможности для их решения.
Заключение
Необходимо помнить о том, что все ваши переживания и разного рода стрессы всегда будут только кормить «энергетического кровососа». Таким образом они будут делать его еще более сильнее и активнее. Поэтому никогда не делитесь своими любыми проблемами с такими людьми. Когда вампир поймет, что от вас ему поживиться особо нечем, он отправится на поиски другой жертвы.
Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами
Замечали ли вы, что после общения с некоторыми людьми нет физических сил, внутри пустота, портится настроение? Эти признаки говорят о том, что перед вами психологический вампир. И сосет он не кровь, а силы. Как вести себя в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Родник» Татьяна Лисицина.
Татьяна, как распознать эмоционального вампира?
— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.
Есть несколько типов энергетических вампиров:
Нытик
Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?
Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».
Тиран
Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.
Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».
Скандалист
Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.
Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.
Болтун
Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.
Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.
Благодетель
Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.
Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.
Аутовампир
Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.
Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.

Фото:fizkes
А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?
— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.
Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?
— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.

Фото: Dean Drobot
Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?
— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.
Как перестать быть энергетическим вампиром?
miumau — 27.09.2012 Так интересно — в формспринге кто-то (как всегда анонимный) написал вопрос: «как перестать быть энергетическим вампиром»? 🙂
Это из серии вопросов вроде «подскажите пожалуйста, как перестать быть завистливой сволочью?» 🙂
Выходит, человек в полной мере осознал, что чем-то таким является, и спокойненько продолжает этим быть. Однако задался вопросом, «как перестать этим быть»?
А зачем?Потому что все вокруг тоже осознали, и сказали, что это плохо и надо перестать этим быть?
Насколько я знаю, если человека по-настоящему пробивает, что у него есть какое-то очень плохое качество, и он его осознает как плохое, то это уже — путь к исправлению. Потому что в следующий раз, когда он проявит себя таким образом, он вспомнит, что так делать не хотел, ему станет нехорошо, он очень расстроится, и с каждым разом он будет прикладывать больше и больше усилий к тому, чтобы больше так не делать, или вести себя в этих типовых ситуациях иначе. как обещал нам Петр Демьянович Успенский — лучше всего человека исправит невозможность выносить себя таким, какой он есть (как только он начнет осознавать, какой он есть).
А если человек пишет куда-то в интернет: «Как перестать быть плохим» это звучит как вопрос: «Что надо сделать, чтобы вы все от меня отстали, и перестали мне говорить, что я плохой?»
На это, как известно, только один ответ — такой человек не хочет перестать быть энергетическим вампиром, завистливой сволочью или подлым трусом — он просто хочет, чтобы его перестали тыкать в это носом те, кто его расколол. От этого помогает только одно — стать более изощренной сволочью. 🙂 И то — не навсегда помогает. рано или поздно и на самую изощренную сволочь найдутся понимающие, которые найдут в себе силы от этой сволочи отвернуться. 🙂
Как перестать быть энергетическим вампиром
Чтобы научиться слушать, требуется смирение. Я также считаю, что истинное слушание требует сочувствия.
Научиться слушать в любой конкретной ситуации — это не просто слышать слова, но и чувствовать другого человека, помнить о том, что не сказано, и понимать, если он чувствует себя некомфортно. Таким образом, вы сможете подобрать, где вы, возможно, начинаете истощать других или не оставляя им места. Например, если ваша вампирская черта истощать людей состоит в том, чтобы постоянно жаловаться или слишком много говорить, вы заметите, что через некоторое время другой человек может казаться немного отстраненным, почти диссоциированным или не полностью присутствующим.Это момент, когда вы должны поймать себя и обозначить границу своей эмоциональной зависимости. Если это человек, которому вы доверяете, чувствуете себя в безопасности и любите, тогда вы можете выполнить упражнение, которое я упоминал в шаге 4.
Если другой человек набрался смелости поделиться с вами тем, как вы, возможно, истощаете его, чуткое слушание также слушает, не думая о том, как вы ответите, чтобы защитить себя, что и делает большинство людей — они защищаются, оправдывая свое поведение или бессознательные намерения.Чуткое слушание — это слушание всем телом, при этом все ваши чувства присутствуют в полной мере, получение информации, которой другой человек делится, без необходимости реагировать и отключать их, когда вы чувствуете себя оскорбленным, возбужденным или если вы чувствуете, что они восприняли ваше поведение или намерения неправильно. Вы сдерживаете свои эмоции, удерживая эту границу своим намерением, и, будучи смиренным, не позволяете своему раненому эго реагировать. Вы позволяете им говорить, пока они не закончат, прежде чем уделить время тому, чтобы ответить и подтвердить свое сообщение.
Знайте, что те, кто искренне любит вас и заботится о вас, скажут вам правду, даже если они знают, что сначала это может навредить вам. Они вызывают вашу зависимость или вампирские черты, а не атакуют вашу сущность — что может казаться атакой, если вы отождествляете себя с эмоциональной раной. Кроме того, в глубине души вы знаете, когда кто-то искренен или намеренно пытается причинить вам боль и унизить. Когда вы знаете и чувствуете, что человек искренен в отношении этих эмоционально вызывающих привыкание черт, вы чувствуете это, и чуткое слушание — это то место, где необходимо смирение, чтобы по-настоящему слушать и принимать это.
Я считаю, что настоящие отношения и настоящие связи формируются, когда два человека могут сохранять безопасное и любящее пространство для этих сложных разговоров. Чем больше у вас хватит смелости встретиться лицом к лицу с тьмой внутри и показать с любовью, как тьма овладела другими с любящим намерением, тем больше вы оба сможете расти духовно и эмоционально в своем путешествии души. В конечном итоге именно это и создает сердечную связь.
Вы эмоциональный вампир?
Эмоциональные вампиры называются эмоциональными вампирами, потому что они имеют тенденцию высасывать эмоциональную энергию из каждого, с кем вступают в контакт.Они утомительны. Им нужно постоянное внимание. У них всегда бывает какой-то кризис или большое жизненное событие. Они эксперты в том, чтобы вызывать эмоциональные реакции у других, а затем подпитывать эти эмоции, независимо от того, положительные они или отрицательные.
Все эмоциональные вампиры страдают низкой самооценкой, но не все люди с низкой самооценкой являются эмоциональными вампирами. Низкая самооценка бывает разной и проявляется по-разному от человека к человеку, а эмоциональные вампиры — это люди с определенным набором проблем с самооценкой.
Эмоциональные вампиры одновременно проявляют три специфические черты: чрезмерная потребность в признании / внимании со стороны других, вера в то, что почти ничего не происходит, является их ошибкой, и недостаток самосознания, чтобы распознать свои саморазрушительные паттерны. Люди, знакомые с «Шесть столпов самооценки» Натаниэля Брандена, поймут, что это три из шести столпов, или, скорее, — недостаток из трех столпов.
Это опасная комбинация по двум причинам: 1) эти три черты усиливают друг друга и делают друг друга сильнее, и 2) они часто могут втягивать в себя и ранить в остальном хороших людей вокруг них.
И не заблуждайтесь, эмоциональные вампиры — не все жалкие неудачники. Они могут быть одними из самых очаровательных и успешных людей, которых вы встречаетесь. Мужчины, женщины, красивые, уродливые, богатые, бедные, они бывают разных форм и размеров. Но они всегда создают токсичные отношения, как в качестве романтических партнеров, так и в качестве друзей.
Давайте углубимся в эти черты и посмотрим, описывают ли они вас или кого-то, кого вы знаете.
1. Чрезмерная потребность в проверке / внимании со стороны других
В разговорах с эмоциональными вампирами всегда доминирует один человек: они.Все дело в них, в их проблемах, в том, как такой-то был для них такой-то хуй, как такой-то хочет отомстить им, какие они классные, какие они жалкие, как все хотят быть похожими их, как их все ненавидят и т. д.
Обильное излияние их эгоизма — это либо иллюзия того, насколько они классные, по их мнению, себя («Все в моей команде на работе хотели работать со мной, но я сказал своему менеджеру, что не могу находиться рядом с Дэйвом, ») Или бредовые в том, насколько они жалки и беспомощны (« Никто в поездке хора не хочет жить со мной в одной комнате.Потому что они все такие самоуверенные и красивее меня ».
Часто эти мании величия и виктимизации повторяются в одном и том же разговоре. В любом случае, требуется всего час разговора с эмоциональным вампиром, прежде чем он будет вдохновлен многократно биться лбом о твердую поверхность. Сделайте так, чтобы шум прекратился. Пожалуйста, останови это.
Эмоциональные вампиры также склонны устраивать грандиозные публичные выступления, чтобы привлечь внимание. Опять же, это может быть как корыстолюбие, так и ненависть к себе.Подумайте о том надоедливом парне в офисе, который встает и делает неуместное объявление, просто чтобы немного посмеяться. Или девушка на вечеринке, которая, когда над ней смеются, начинает кричать и в слезах выбегает из комнаты.
Как говорится, плохой рекламы не бывает. И когда вы так же жаждете внимания, как эмоциональные вампиры, создание любой эмоциональной реакции со стороны окружающих — даже если это негодование, жалость, гнев или ненависть — того стоит.
Чрезмерная потребность в признании и внимании — вот что вначале отталкивает людей от эмоционального вампира.Постоянная потребность в утверждении истощает энергию и терпение людей. Эмоциональные взлеты и падения, драматические успехи и неудачи — все это утомляет, и большинство (уважающих себя) людей не желают этого терпеть. Следовательно, они сделают четкий шаг, чтобы игнорировать эмоционального вампира после встречи с ними, таким образом подтверждая вампиру, что люди злые, что они никому не нравятся, что они жертва и да … это не их вина.
2. Убеждение, что их проблемы не их вина
Чрезмерно нуждающееся поведение эмоциональных вампиров вызывает негативную реакцию со стороны других и отталкивает людей от них.Но вместо того, чтобы считать, что люди отрицательно отреагировали на них, потому что то, что они сказали / сделали, было оскорбительным, эгоцентричным, грубым, плаксивым, неприятным или расстраивающим, они предпочитают верить, что все окружающие — придурки, расисты, фанатики, самоуверенные. , грубый, холодный и т. д. и т. д.
Эта комбинация поведения коварна. Чрезмерная потребность в валидации ведет к антисоциальному поведению, которое приводит к негативной реакции со стороны других, что приводит к тому, что эмоциональный вампир обвиняет других и чувствует себя еще более жертвой, что затем приводит к еще более глубокой потребности в валидации, а затем и к еще большей антиципации. -социальное поведение и так далее…
Способность эмоционального вампира рационализировать свое антиобщественное поведение может завораживать.Это выходит далеко за рамки простого проецирования отрицательных качеств на других (например, «мой босс уволил меня, потому что он придурок», а не «мой босс уволил меня, потому что я хожу и называю людей хуями за их спиной»).
Нет, рационализация может идти гораздо глубже: все мужчины свиньи и просто хотят секса, все женщины имеют право и высокомерные, никто не может по-настоящему оценить, насколько я крутой / умный / остроумный / привлекательный / добрый, потому что все остальные такой эгоцентричный. В то же время для всех остальных очевидно, что этим людям так тяжело, потому что их отношение — отстой, и они эгоцентричны.
Есть только один тип людей, которые позволят себе сблизиться с эмоциональным вампиром: другие люди с низкой самооценкой. Они либо сами слишком дисфункциональны, чтобы замечать негативные эффекты, которые оказывает на них поведение вампира, либо они сами являются эмоциональными вампирами, жаждущими бесконечной драмы, внимания и преследований. И снова мы видим, что в эмоциональных отношениях подобное привлекает подобное, и старая пословица верна: если все, с кем вы встречаетесь, сумасшедшие, это, вероятно, означает, что вы сошли с ума.
3. Недостаток самосознания
Можно было бы подумать, что эмоциональный вампир в конечном итоге начнет обнаруживать паттерн, в котором он живет — определенное поведение приводит к определенным реакциям со стороны других, эти реакции неприятны, поэтому, возможно, нам следует пересмотреть свое поведение и убеждения, что единственная постоянная во всех ваших отношениях вы сами, и если все ваши отношения — отстой или лажа, то, возможно, вам стоит начать с того, что их всех объединяет.
Это могло бы показаться очевидным, но эмоциональному вампиру такое случается редко. Они не способны быть честными с собой и брать на себя ответственность за свою жизнь. Психологически они нуждаются в козлах отпущения — будь то обвинение в их внешности, расизме, служебном заговоре против них, в том, что мама и папа никогда не обращаются с ними должным образом, или в бесконечном множестве других обреченных на провал убеждений. Они всегда были настолько сосредоточены на внешнем мире, что никогда не развили способность сесть и проанализировать свои собственные мысли и эмоции и подвергнуть сомнению их полезность.
Эмоциональные вампиры часто ненавидят одиночество. Они также имеют тенденцию вызывать конфликт, если его еще нет. Причина в том, что им нужно отвлечься, ну… от самих себя. Это неосведомленность поддерживает их игру в поисках виноватых. Игра в обвинения поддерживает поиск подтверждения и внимания. А поиск внешнего подтверждения и внимания поддерживает недостаток самосознания.
Одна большая дерьмовая спираль.
15 способов справиться с пиявками в вашей жизни
Быть взрослым — отстой — существует бесконечное давление, заставляющее действовать как один, требования работы, личных и межличностных отношений, а также ответственность заботиться о себе.
Чтобы выжить и процветать, нам нужно чертовски много энергии, как физически, так и морально (эмоционально).
Мы энергетические существа. Жизнь — это энергия, проецируемая и принимаемая различными способами.
Итак, что может быть хуже, чем кто-то высасывает эту энергию из вашей жизни и ограничивает вашу способность справляться с повседневными проблемами и домашними делами?
Что еще хуже, так это то, что я не знаю, что это происходит и почему, и в конечном итоге теряешь мотивацию, испытываешь стресс и даже депрессию из-за этого.
В этом посте я собираюсь помочь вам определить энергетических вампиров в вашей жизни и дать несколько убедительных советов о том, как перестать быть жертвой и взять на себя ответственность за свою собственную энергию: ваше счастье, здоровье и жизнеспособность
Что такое энергетические вампиры и вы жертва?
Если у вас когда-либо была встреча с человеком, из-за которого вы чувствовали себя усталым, истощенным или даже чувствовали себя виноватым за что-то, в чем нет вашей вины, то вы вполне могли стать жертвой энергетического вампира.
Энергетические вампиры — это просто те люди вокруг вас, которые высасывают из вас жизнь / энергию, оставляя вас истощенным, лишенным энергии и даже подавленным.
Видите ли, люди, работающие на низком уровне энергии, подсознательно стремятся подзарядить себя, высасывая энергию у других людей.
Дело в том, что энергетический вампир не обязательно осознает, что делает, и может находиться в эмоционально нестабильном состоянии не по своей вине.
В любом случае кража энергии может нанести вред как преступнику, так и жертве, и важно знать, как это сделать.
Например, подпитка энергией других может…
Негативно наделяет преступника силой, давая ему повышенную энергию, чтобы продолжать подпитывать свое эго.
Создайте конфликт и испортите социальное взаимодействие.
Замаскируйте истинное «я»: человек играет роль, которая мешает ему раскрыть свой потенциал и обезопасить себя от того, кем он является на самом деле.
Наносит вред жертве и может заставить ее обрести аналогичные характеристики. Среди групп друзей это может быть заразным и привести к циклической краже энергии.
6 ключевых различных типов энергетических вампиров
Чтобы подготовиться к энергетическим вампирам и защитить себя от них, очень важно знать их стратегии. Установить границы для таких людей будет легче, если вы научитесь определять, как они действуют.
Существует шесть основных типов вампиров, высасывающих энергию, и кто знает, возможно, один или несколько из них какое-то время скрывались в вашей жизни.
1. Доминатор Вампир
Превосходство — это название игры для вампиров-доминаторов.Эти вампиры любят держать своих жертв под контролем и запугивать их.
Часто вампиры-доминаторы неуверенно чувствуют себя из-за того, что их обидят, обидят или ослабят другие, поэтому они пытаются скрыть эмоциональную травму, доминируя / беря контроль над другими.
Как правило, вампиры этого типа имеют жесткие взгляды и циничное восприятие жизни, что может сделать их дискриминационными и предвзятыми.
2. Вампир-осуждающий
С высоты птичьего полета вампиры-осуждающие любят издеваться над другими людьми, но если увеличить масштаб немного ближе, то вы увидите их собственную разрушенную самооценку.
Они подпитывают свое эго, высмеивая вашу неуверенность и высмеивая ее, пока вы не почувствуете себя жалким и маленьким. По сути, осуждающие вампиры относятся к другим так же, как они относятся к себе.
3. Мелодраматический вампир
Если бы был энергетический вампир Оскар, мелодраматический вампир получил бы домой награду за лучшую мужскую роль.
Как следует из названия, мелодраматические вампиры нуждаются в создании драмы, главным образом потому, что им нужно кормить пустоту, которую они чувствуют внутри.
Любят кризисы и попадание в проблемные ситуации. Они процветают, когда становятся жертвами, и поэтому нуждаются во внимании и любви. Ваша энергия будет истощена, когда вы погрузитесь в драму, которую они создают.
4. Нарциссический вампир
Все мы знаем людей, которые являются нарциссами — тех, кому не хватает сочувствия к другим и которые нуждаются в восхищении. Людей с этим заболеванием часто описывают как высокомерных, эгоцентричных, манипулятивных и требовательных.
Нарциссические энергетические вампиры такие же: они не проявляют искреннего интереса к другим. Их девиз — «я, я, я».
Они манипулируют: они очаровывают вас, оставляя вас бессильным противостоять их влиянию, ставить их на первое место любой ценой и массировать их эго.
5. Вампир-жертва
Также известные как вампиры-мученики, вампиры-жертвы нацелены на вас через чувство вины. Обычно у людей этого типа очень низкая самооценка.
Они считают, что их страдания в основном происходят из-за других, поэтому вместо того, чтобы брать на себя ответственность за свою судьбу, они обвиняют и эмоционально оказывают давление на других.
Вампиры-жертвы не получают достаточно любви и признания от других, и эта недостойность заставляет их охотиться за вашей энергией, пока вы не почувствуете излишнее сострадание. Когда вы втягиваетесь, вы чувствуете себя виноватым, если не обращаете на них внимания, и в конечном итоге отдаете больше, чем можете себе позволить.
6. Невинный вампир
Существуют энергетические вампиры, которые невинны и не осознают, что крадут энергию окружающих.
Хорошими примерами являются ваши чрезмерно зависимые друзья, которые слишком сильно полагаются на вас, и дети в семье, которые видят в вас своего опекуна и становятся чрезмерно нуждающимися в вас.
Хотя это здорово, что вы проявляете сострадание к этим людям, важно мотивировать их на самостоятельность.
15 способов управлять энергетическими вампирами
Как и кровососущие вампиры, большинство энергетических вампиров не могут украсть вашу энергию, если вы их не пригласите.
У вас есть свобода воли: у вас есть выбор, сколько времени и энергии потратить и отдать другим людям. Вы можете и должны устанавливать ограничения и границы, потому что, в конце концов, вы всегда окажетесь в невыгодном положении, если позволите другим высасывать из вас жизнь.
1. Определите проблему и сделайте шаг назад
Если вы от природы сострадательны, вы рискуете отдать слишком много своей энергии. Поэтому, когда человек вызывает у вас чувство истощения, раздражения, стресса или депрессии, вам следует сделать шаг назад и подумать о своей позиции.
Признание намерений людей — это первый шаг: только тогда вы сможете взвесить ситуацию и решить, здоровы ли отношения или нет.
Оцените действия и намерения тех, кто присутствует в вашей жизни.Если отношения бесполезны, оборвите их. Если это касается семьи и близких друзей, подумайте о том, чтобы решить эту проблему с помощью профессионала.
Не позволяйте чужому негативу высасывать вашу энергию. Вам станет хуже.
2. Эффективно управляйте своим временем
Удовлетворение потребностей хорошего друга или члена семьи — прекрасное занятие, но помните, что как бы они ни нуждались в вас, вам также нужно время для себя.
Не стоит сидеть с кем-то часами напролет только для того, чтобы уйти от усталости и стресса.Знайте свои энергетические пределы и живите в соответствии с ними. Выделите время для других, но оставьте достаточно времени, чтобы сосредоточиться и сосредоточиться на себе.
3. Тщательно выбирайте битву
Спор с другими, особенно с теми, кто имеет твердые убеждения, будет стоить вам только времени и энергии. Хотя соблазн не согласиться и спорить с этим, признайте, что для того, чтобы люди изменились, они должны быть готовы измениться в первую очередь.
Не краснеть и не утомляется, обсуждая с кем-то, кто отказывается даже принимать во внимание вашу точку зрения.Вы уйдете в стрессе, расстроитесь и, возможно, даже потеряете сон. Не хорошо.
4. Поддерживайте повышенную вибрацию
Некоторые энергетические вампиры не хотят видеть от вас положительной реакции; они хотят, чтобы вы чувствовали себя истощенными и подавленными, как они внутри. Они предпочитают людей с более низкими вибрациями, так как в них легче проникать (ох эм, госпожа. Извините).
Итак, поддерживайте высокий уровень вибрации, улыбаясь и оставаясь позитивным в отношении жизни. Как знаменито пели Beach Boys: «Надо, чтобы эти любимые хорошие вибрации происходили».
5. Избегание
Один из способов предотвратить похищение энергетических вампиров — это избегать их.
Это не всегда лучший метод, поскольку вы можете упустить возможность развиваться в общении с таким человеком, и в зависимости от того, насколько он вам близок, на карту могут быть поставлены бесценные отношения.
Используйте избегание, когда у вас мало энергии, и вы просто не можете справиться с этим человеком в данный момент времени.
6. Не публикуйте всю свою жизнь в социальных сетях
Публикация своей жизни в социальных сетях — хороший способ привлечь энергетических вампиров, особенно склонных к осуждению.
Не сообщайте другим людям о своих секретах, новостях, планах или мнениях через Facebook, Twitter или Instagram.
Размещайте только ту информацию, которую вы готовы подвергнуть критике; в противном случае держите пальцы подальше от раздела «опубликовать что-нибудь».
7. Минимизируйте воздействие с помощью группового взаимодействия
При взаимодействии с вампиром присутствие двух или трех других людей вокруг снижает уровень внимания, которое вы получаете, и необходимую энергию.Если вас утомляет разговор, вовлеките в разговор еще пару человек, чтобы снять напряжение.
8. Минимизируйте зрительный контакт
Если вы регулярно сталкиваетесь с энергетическим взрывом на работе и хотите как можно лучше избегать его, только изредка смотрите прямо в глаза, разговаривая с этим человеком.
Это явный признак того, что вас не зацепило их очарование и вас не слишком интересует их эмоционально заряженный разговор.
9. Слушайте, не говорите
Большая часть энергии, которую вы высвобождаете, будет исходить от разговора, поскольку вас заманивают дальше в энергетическую яму. Разговор требует больше энергии, чем слушание, а кивок или «да» тоже не требует много энергии.
Чтобы не говорить слишком много, задавайте открытые вопросы, такие как «как» и «почему». Это, естественно, заставит собеседника больше говорить. В конце концов, большинству людей, потребляющих энергию, в любом случае просто нужно, чтобы ухо гнулось.
10. Подтвердите свою самооценку
Когда вы чувствуете себя опустошенным и негативным после встречи, особенно с доминирующим и осуждающим типами, перецентрируйте свою энергию, повторяя позитивные мысли и утверждения.Медитация также является отличным способом перенаправить вашу положительную энергию и высвободить негатив.
11. Смените фокус разговора
Во время разговора с человеком, высасывающим энергию, придерживайтесь беззаботных тем. Измените фокус обсуждения и нейтрализуйте его, когда оно становится негативным, депрессивным или стрессовым.
12. Сохраняйте спокойствие, не реагируйте
Помните, энергетические вампиры требуют внимания; спровоцировать реакцию окружающих. Не попадайтесь на удочку.Сохраняйте спокойствие и придерживайтесь темы и отклоняйте навязчивые и негативные комментарии и предложения, которые вам не нравятся.
Если вы чувствуете, что эмоционально заряжены, переходите к пункту 13.
13. Оставьте, если вам нужно
Помните, что никто не может заставить вас находиться рядом с ними. Поэтому, если вы обнаружите, что в день, когда вы больше не можете справляться с этой похищением энергии, сделайте глубокий вдох и извинитесь. Окружите себя счастливыми, позитивными людьми!
14.Don’t Feel Bad
Как уже упоминалось, энергетические вампиры питаются вашими реакциями. Для них чуткие люди — легкая цель, потому что у большинства энергетических вампиров низкая самооценка.
Но как только они начнут высасывать вашу энергию, вы останетесь с ощущением, будто у вас тоже пустота. Не позволяйте втянуть себя в их вечеринку жалости; уйти или сменить фокус.
15. Let It All Go
Я много говорю о «отпускании» в этом блоге, и после того, как я освоился, многие аспекты жизни становятся намного проще.
Как бы ни старались некоторые, их слова не истощат вас, если вы им не позволите. Я знаю, что это нелегко, но научившись слышать, но не впитывать и не отпускать, будет поддерживать вашу энергию на высоком уровне.
Заключение
Хотя энергетические вампиры могут украсть вашу положительную энергию, они не добьются успеха, если вы не позволите им повлиять на вас.
Однако, учитывая, что большинство из нас в целом сострадательны и чутки, мы не всегда можем держаться подальше от таких людей или обстоятельств, в которых они оказались.
Более того, любой из наших друзей или членов семьи может превратиться в энергетического вампира в любой момент времени, в зависимости от того, что бросает в них жизнь. Это может быть короткий период эмоциональной борьбы или более длительный период жизни в случае реальной трагедии или травмы.
Таким образом, вместо того, чтобы избегать людей из-за страха, лучше сохранять сострадание и поддержку, когда вы учитесь эффективно управлять своим временем и контролировать распределение энергии.
Это ключ к тому, чтобы знать, когда вам нужно «немного времени», и знать, что вам нужно сделать, чтобы зарядиться энергией.
По моему опыту, лучший способ подзарядиться — это окружить себя позитивными людьми, чьи ценности совпадают с вашими собственными. Помните, что вы сами себе опекун, но и ваша компания поможет вам создать здоровое энергетическое пространство.
Тип личности энергетического вампира — Консультации по психологии здоровья
Автор: healthpsychologyconsultancy от 13 июля 2012 г. •
Я веду личную колонку для журнала
Natural Health , где каждый месяц я рассказываю о разных личностях.Вот некоторые сведения о The Energy Vampire . Это похоже на кого-нибудь из ваших знакомых?
Познакомьтесь с энергетическим вампиром,
человек, который питается энергией других людей, потому что они неспособны создавать и поддерживать свою собственную. Эти люди умеют вовлекать вас в свои привычные драмы, негатив, враждебную ярость, жалобы и печальные истории. Как только это произойдет, вы можете чувствовать себя истощенным, утомленным, изможденным, сбитым с толку и нервным в течение нескольких дней.Хотя Энергетический Вампир имеет разные обличья, вот некоторые из их ключевых отличительных черт:

Они заставляют вас чувствовать себя подавленным, защищающимся, истощенным или даже подавленным.
У них сильные нарциссические наклонности и постоянная жажда восхищения и внимания.
Те, кто чувствует себя жертвами этого мира, обратятся к вам с просьбой защитить их от реальных или воображаемых нападений со стороны других.
Они обычно находят недостатки и критикуют других, чтобы помочь им почувствовать свое превосходство и контроль.
Изменения настроения могут быть быстрыми и сбивать с толку окружающих — в один момент они могут хвалить вас, а в следующий раз злятся против вас.
Они неспособны конструктивно решать проблемы, вместо этого они погрязли в жалости к себе.

Минус:

Работая или живя с энергетическими вампирами, помните следующее:

Эти люди умеют замечать эмоционально уязвимых людей и цепляться за них; их благонамеренная поддержка может быстро превратиться в ловушку, в которой вы сможете контролировать свое эмоциональное состояние по своему вкусу.
Они могут постоянно обращаться к вам за советом и руководством, чтобы вы чувствовали себя важными для их благополучия; однако они не собираются действовать в соответствии с вашими предложениями.
Поскольку их действия и отношение преимущественно бессознательно мотивированы, вы можете не сразу заметить их негативное влияние на вас. Только когда вы начнете чувствовать себя истощенным или у вас начнутся депрессивные приступы, вы поймете, что происходит.

Положительных:
Как и все проблемные личности, в Energy Vampires есть семена позитива; однако их немного, и они очень редки:
Их эмоциональность делает их проницательными людьми, с которыми можно поговорить.
Многие из них сделают все возможное, чтобы помочь вам разобраться в практических вопросах, например, забрать ваших детей из школы, когда вы не можете этого сделать. Однако ограничьте себя в просьбах о таких услугах, потому что вы легко можете стать им больше в долгу.

Как мне справиться с энергетическим вампиром?

Если вы склонны к эмоциональным расстройствам в личной жизни, то вам рекомендуется делать сознательные усилия, чтобы иметь минимальный контакт с этим типом личности.В противном случае работайте над повышением собственной уверенности в себе, чтобы вы могли быть более напористыми в общении с такими людьми. Напомните себе, что эти люди ненавидят жизнь в целом, и большая часть их недовольства направлена не на вас лично. Понимание этого сделает вас менее реактивным в их присутствии, и, в конце концов, те, кто не намерен работать над своими проблемами, уйдут. Другой способ — предложить свою помощь до того, как ее попросят; ваша щедрость, вероятно, застает их врасплох и сделает их менее защищенными.

Я энергетический вампир?

Вы можете стать энергетическим вампиром, если будете постоянно делать одно из следующих:

Превратите положительные ситуации в отрицательные.
Предпочитаю сосредоточиться на том, что может пойти не так в любой ситуации.
Просыпайся и ложись спать, погруженный в негатив.
Считайте жизнь своего рода обязанностью, а не приключением.
Не доверяйте полезным и позитивным людям, думая, что у них эгоистичные мотивы.
Имейте непоколебимую веру в то, что ваша жизнь — это одна большая неудача.
Не предпринимайте никаких шагов для решения ваших личных проблем, а вместо этого жалуйтесь и тонете в жалости к себе и негодовании.
Как я могу перестать быть энергетическим вампиром?
Научиться все больше осознавать свой негатив — это хорошее начало на пути к потере вашей склонности к «энергетическим вампирам».Научитесь наблюдать за своими мыслями и чувствами и обращать на них внимание, не сопротивляясь и не борясь с ними. Хотя поначалу это может быть трудно сделать, так как многие наши действия и психические состояния управляются бессознательно, со временем вы станете менее склонными к их компульсивному разыгрыванию. Постепенно вы поймете, что у вас действительно есть выбор, как реагировать на собственные внутренние побуждения и негатив. В свою очередь, вы начнете ловить себя на том, что ищете худшего в ситуации или в человеке; как только вы осознаете, что делаете это, вы сможете перенаправить свое мышление.Также понаблюдайте за реакцией других людей, которые могут выглядеть усталыми в вашей компании или даже начать избегать вас. Попросите обратную связь о ваших действиях и отношении и научитесь слушать без осуждения, критики или самообвинения. Всякая внутренняя трансформация начинается с осознания и принятия того, что мы узнаем о себе, и некоторые из этих открытий могут быть неприятными. Вы не можете избавиться от того, что заставляет вас действовать, думать или чувствовать определенным образом, но вы можете научиться наблюдать и управлять своими мотивами и действиями; Другими словами, возьмите под свой контроль — это улучшит ваше самочувствие, а также улучшит ваши отношения с окружающими.
Нравится:
Нравится Загрузка …
‹Стихотворение: Я скучаю по тебе, мама Изготовление монстра: Дин Корлл (Крысолов)›
Категории: Психология
Теги: Поведение, Личность, Психология
Статьи по теме
Полное руководство по энергетическим вампирам [все, что вам нужно знать]
Есть ли на самом деле такие вещи, как эмоциональные вампиры, которые крадут энергию у других?
Или я сошел с эзотерического глубокого конца?
Вот в чем дело: большинство из нас хотят быть позитивными, порядочными, хорошими людьми.
Понятно. У меня такой же импульс.
Но мой опыт недвусмысленно научил меня, что единственный способ прикоснуться к «истинному свету» в нас — это через тьму.
Понимаю, парадоксально. Но, может быть, это тоже перекликается с некоторыми из ваших жизненных переживаний?
Здесь мы исследуем тонкости эмоционального вампиризма — как люди крадут энергию друг у друга каждый день прямо у нас под носом.
Затем мы посмотрим, что мы можем с этим сделать: как его обнаружить, защитить от него и сдержать вампиризм.
Хорошо. Давайте нырнем.
Прежде чем мы начнем…
Проблема с этой темой заключается в том, что у нас нет объективных инструментов измерения, чтобы подтвердить это явление. Опыт вампиризма чисто субъективен.
Моя цель здесь не в том, чтобы убедить вас в существовании таких вещей, как энергетические или эмоциональные вампиры, если вы еще не верите в это или если вы не наблюдали это как «экстрасенсорный факт» в своей жизни.
Вместо этого я просто собираюсь поделиться своим пониманием, основанным на различных источниках, а также на моем опыте и наблюдениях.Как всегда, оставьте то, что для вас важно, и выбросьте все остальное.
Так что же такое эмоциональный вампир?
Эмоциональный вампир — это тот, кто сознательно или бессознательно вызывает эмоции у других специально, чтобы питаться вызванной эмоциональной энергией.
Связанные термины включают энергетических вампиров, психических вампиров, психопатов, социопатов, ведьм, колдунов и архонтов.
Психолог Джудит Орлофф использовала термин эмоциональные вампиры в своей книге «Эмоциональная свобода» (аудиокнига).
Орлофф выделяет четыре различных типа эмоциональных вампиров и связывает каждый с различными психологическими расстройствами:
Нарцисс (нарциссическая личность)
Жертва (зависимая личность)
Контроллер (обсессивно-компульсивная личность)
The Splitter (пограничная личность)
Она включает в свою книгу «Эмоциональное руководство по выживанию вампиров» с оценками и практическим анализом. Проблема, которую я вижу в ее комментариях, заключается в том, что они заставляют вас поверить в то, что некоторые люди являются эмоциональными вампирами, а другие — нет.
По моим наблюдениям, каждый эмоциональный вампир . (Я тоже эмоциональный вампир.) Это просто функция ситуации и условий, которые определяют уровень и степень нашего вампиризма.
Утверждение, что одни люди являются энергетическими вампирами, а другие нет, создает игру жертва-преступник, в которую любит играть эго. Так что не будем играть!
Вы энергетический вампир? Быстрая оценка
Вам не нужно проходить долгий опрос, чтобы определить, являетесь ли вы энергетическим вампиром.
Просто ответьте на эти два вопроса:
Есть ли у вас все, что вы хотите в жизни, чтобы вы чувствовали себя цельным и целостным?
Живете ли вы от момента к моменту в состоянии потока, полностью присутствуя, чувствуя себя легким, живым, бдительным и свободным?
Если вы не можете честно ответить «да» на оба эти вопроса, значит, вы энергетический вампир, по крайней мере, иногда.
Как вы и дальше увидите в этом руководстве, внутри каждого есть вампир (возможно, многие из них).Условия личности — как внутри, так и в окружающей среде — определяют, как часто вампир активируется.
Как вампиризм соотносится с человеческими потребностями
Если вы помните из Иерархии потребностей Маслоу, Маслоу обозначил все наши основные потребности , дефицитные потребности и внешние потребности .
Такие вещи, как биологические потребности, безопасность, принадлежность и уважение, являются дефицитными потребностями в том смысле, что, когда мы не удовлетворяем их, мы чувствуем тревогу или невротизм.И это внешних потребностей, потому, что мы стремимся удовлетворить их через внешний мир.
Основное чувство неполноценности побуждает нас удовлетворять эти основные потребности.
Это чувство неудовлетворения потребности в основном относится к ситуациям из нашего детства. Очень часто мы не осознаем, почему чувствуем себя неуверенно.
В отсутствие чувства завершенности, ощущения целостности мы ищем вне себя источники того, чего нам не хватает. И это бессознательное стремление часто приводит нас к вампиризму — к краже энергии, света и удачи у других.
Архетипы: вампиры, ведьмы и колдуны
С точки зрения глубинной психологии, мы бы назвали различные типы вампиров архетипами.
Ведьмы, колдуны и вампиры — все это примеры архетипов, которые обитают в том, что Карл Юнг называл коллективным бессознательным.
Зависть запускает ведьм и колдунов. Голод или недостаток вызывают вампиров.
И эти древние, первобытные образы имеют модели поведения и знания, связанные с тем, как красть энергию, свет и другие качества у других существ.
Но как современные и постмодернистские люди, мы в первую очередь оторваны от этого знания.
Это разобщение не означает, что энергетические вампиры не реальны; просто нам трудно их наблюдать. Когда вы не знаете, что искать, вы можете упустить то, что находится прямо у вас под носом.
Вместо этого большинство людей воспринимают такие явления, как вампиризм, как примитивные или суеверные, как когда-то я. Но на самом деле мы просто заблуждаемся и игнорируем это оккультное знание.
Восстание вампиров в нашей культуре
Наше бессознательное, однако, знает правду. Может быть, поэтому наша культура одержима историями о вампирах?
Например:
Популярная серия книг и фильмов Сумерки
Дневники вампира телесериал
Баффи Истребительница вампиров телесериал
Интервью с вампиром Фильм
Оригиналы телесериал
The Blade серия комиксов и фильмов
Дракула фильмы
Трансильвания мультсериал
Список можно продолжать и продолжать.
Когда что-то находит отклик у широких слоев населения, это не случайно и не без причины.
Первородный вампир
Первоначальный архетип вампира, насколько я могу судить, — это персонаж из Зохар по имени Лилит.
Согласно этому мифу, Лилит была первой женой Адама (да, из истории происхождения Адама и Евы в Библии). Лилит покидает Адама и позже становится королевой демонов. (Только тогда Бог создает Еву из одного из ребер Адама.)
Более распространенным термином для этого типа демона является суккуб , сверхъестественная сущность, встречающаяся в фольклоре и средневековых легендах. (В греческой мифологии они называют их сиренами .)
Суккуб появляется в снах мужчин как красивая женщина, которая соблазняет их и вытягивает их сексуальную энергию, истощая этих мужчин их жизненные силы.
Однако суккуб приходит не только во сне. Можно утверждать, что всякий раз, когда женщина ведет себя как соблазнительница или чародейка, она каким-то образом одержима суккубом.
Чем больше эмоциональных травм девочки переносят в детстве (часто от отца), тем более вероятно, что суккуб войдет в них в подростковом возрасте и позже.
Существует также мужская версия суккуба под названием incubus , которая действует аналогичным образом по отношению к женщинам.
Но обольщение — это только один из методов энергетических вампиров. (Мы рассмотрим многие другие ниже.)
Почему вампиризм актуален для всех
Зрелая зрелость и развитие требуют двух основных компонентов: осведомленности и ответственности .
Осведомленность всегда на первом месте, потому что вы не можете брать на себя ответственность, если не осознаёте, что происходит.
Согласно психологии развития, менее 2% людей когда-либо достигают зрелого возраста. То есть мы как народ в основном незрелые.
Однако мы не обязательно так себя воспринимаем. Наше сознание может видеть нас в сияющем свете. Но исследование за исследованием показывают, что более 90% нашего поведения бессознательны .
А эмоциональный вампиризм и воровство энергии — это одна из многих вещей, происходящих вне нашего сознательного осознания.С моей точки зрения, изучение вампиризма — это часть работы с тенью и повышения своего сознания.
Выявляя эту динамику, мы начинаем наблюдать ее проявление внутри нас и других. Только тогда мы сможем взять на себя ответственность и изменить ее.
Почему мы обычно полностью избегаем этой темы
Мы склонны избегать таких тем, как вампиризм, потому что они вызывают у нас дискомфорт.
Отрицание или отрицание таких переживаний, как психические вампиры, дает ложное чувство защищенности и защищенности.И это понятно — кто хочет думать о людях, питающихся друг другом кровью, энергией или чем-то еще?
Кроме того, если вы погрузитесь в эмоциональный вампиризм и начнете видеть, как вы можете «питаться» другими, это может вызвать чувство стыда и вины, двух сильных эмоций, которых мы стараемся избежать.
Бессознательное (наше тело) знает, что вампиризм существует; он чувствует это , когда это происходит. То есть часть нас осознает, что мы сделали даже с самыми близкими нам людьми. И поэтому мы остаемся в отрицании, чтобы защитить чувствительное самовосприятие эго.
И наоборот, когда мы осознаем, что другие сделали с нами, это может вызвать чувство негодования и стать жертвой. ( «Как он / она мог так поступить со мной!» ) Архетип Жертвы может быть трудно поколебать.
Но помните: этот обмен энергией происходит каждый день, везде — в каждом доме, школе и на рабочем месте — родителями, детьми, учителями, руководителями, друзьями и духовными лидерами.
Почему существуют эмоциональные вампиры
Так почему вампиры повсюду?
Короткий ответ: травма .
Уровень травмы, нанесенной человеку в детстве, во многом определяет степень вампиризма, который он проявляет в дальнейшей жизни.
Человек становится эмоциональным вампиром, потому что один или оба его родителя проявляли такое поведение, вероятно, ежедневно.
В психологии есть пословица: то, что осталось незавершенным, вы обречены повторить .
Поскольку эта травма возникает в основном до того, как развивается наш сознательный разум, мы не знаем, какую травму перенесли.Однако тело (бессознательное) знает.
И бессознательное может повторить ту же травму на ком-то еще, пока наше сознание не догонит то, что происходит.
Другая распространенная причина появления энергетических вампиров в том, что подавляющее большинство из нас энергетически истощены и неуравновешены. И как только наше тонкое энергетическое поле искажается, «подпитка» друг друга может происходить автоматически.
Тонкое энергетическое тело
Даосские, буддийские и индуистские системы объясняют, что наши тела окружают различные типы энергетических полей.
источник
В даосских искусствах одно из этих полей называется Wei qi или Guardian qi, оно образует своего рода защитный щит вокруг тела.
В буддийской традиции, энергетической медицине и трансперсональной психологии это часто называют полем тонкой энергии.
Литература Нью Эйдж имеет тенденцию использовать такие термины, как поле тонкой энергии и поле ауры (аура) как взаимозаменяемые, что является ошибкой. Эти два поля разные. Тонкая энергия обычно распространяется всего на несколько дюймов от тела, в то время как аурическое поле более обширно.
В «Активной стороне бесконечности» (аудиокнига) шаман яки Дон Хуан объясняет Карлосу Кастанеде, что у всех нас есть энергетический плащ, который простирается от макушки до земли.
Восстановление нашего энергетического поля, чтобы остановить утечку
Когда наш энергетический плащ полон, мы непробиваемы. Но как только в нашем поле появляется брешь или прорыв, что случается в раннем возрасте, мы становимся восприимчивыми к различным силам, вступающим в наши поля.
Это учение похоже на микрокосмическую орбиту и макрокосмическую орбиту в даосских практиках.
источник
Микрокосмическая орбита охватывает туловище, а макрокосмическая орбита проходит через все тело и вокруг него.
В комментарии к даосскому тексту Хуэй-Мин Цзин говорится:
«Призрачные монстры в теле — это темные пары нетрансформированной энергии… Темные пары опасны, потому что они могут рассеять жизненную энергию и нанести вред семени Будды».
Эти «призрачные монстры» похожи на тех, кого Карлос Кастанеда называл хищниками .Я считаю, что они тоже родственны архетипам или архонтам (вампиры, ведьмы и т. Д.)
Посредством алхимического процесса поджигания, описанного в Хуэй-Мин-Цзин и других даосских текстах, вы можете восстановить свою жизненную энергию и изначальную природу.
Снова из Хуэй-Мин Цзин: «Когда появляется яркая жемчужина, сотня монстров изгоняется».
Как травма влияет на наши энергетические поля
Мы рождаемся цельными и целыми, с целыми энергетическими полями.
Но вскоре после рождения (точнее, в больнице) наши поля подвергаются атаке. (См. Документальный фильм The Business of Being Born , где можно отрезвляюще взглянуть на то, как все идет не так с самого начала и почему.)
Каждая травма, которую мы переживаем, включая удары врача после рождения и получение отрицательных эмоций от того, что находится внутри наших родителей, нарушает наши энергетические поля.
Если эти поля нарушены, мы оказываемся «неполными» или «зараженными».
С этого момента мы становимся восприимчивыми к вампиризму со стороны других и сами становимся эмоциональными вампирами.
Почему мы крадем свет друг у друга
Под «светом» я подразумеваю лучшие качества каждого из нас.
В основном мы крадем свет друг у друга, потому что чувствуем себя неполноценными. Мы интуитивно чувствуем, что нам не хватает чего-то, что мы должны иметь.
Например, допустим, 30-летний мужчина должен обеспечивать свою семью. Для этого ему нужно соревноваться и добиваться успехов в зачастую агрессивных бизнес-джунглях.
Если он получил травму из детства и чувствует себя неспособным к соревнованиям (потому что его раненая Дитя не уступила место здоровому Взрослому в нем), он потеряет способность обеспечивать.
Так что же ему делать со своим страхом и чувствами сомнения и неполноценности?
Если он не полностью осознает эти слабости, он бессознательно перекладывает их на свою жену и / или детей. Тогда они будут чувствовать себя слабыми и неполноценными.
Тогда он сможет привлечь их свет. Теперь он сможет пробиться в этом мире.
Отцы часто крадут свет у своей семьи; как и работающие матери.
Друзья тоже часто воруют у друзей. («Симпатичная, популярная девушка» в старшей школе обычно держит рядом с собой менее привлекательную и менее уверенную в себе девушку.В противном случае симпатичной девушке придется ощутить свое внутреннее уродство и неуверенность.)
Так каковы преимущества кражи света у других?
Вы можете:
Не стесняйтесь недостатков
В силах достичь большего
Зарабатывайте больше
Будьте популярнее и влиятельнее
Чувствуйте себя хорошо, когда вы «помогаете» другим
Будьте более компетентными, уверенными и сильными
У украденного света есть много убедительных преимуществ.Проще говоря, это самый быстрый способ почувствовать себя лучше (если мы не осознаем, что происходит).
Как гуру крадут свет у своих учеников
Будьте осторожны, когда видите на сцене огромного персонажа. Действуют энергичное воровство и легкое воровство.
Гуру и ученики вступают в своего рода отношения взаимопомощи. Ученик бессознательно соглашается дать гуру свой свет. И гуру с радостью принимает это.
Один из распространенных способов — это психологический механизм, называемый проекцией.
Ученик проецирует свои скрытые, лучшие качества, такие как мудрость, спокойствие, юмористичность и сосредоточенность на гуру.
Гуру владеет «внутренним золотом» ученика, что заставляет гуру чувствовать себя более могущественным и превосходящим своих учеников.
Крупные бренды и кража света
Выдающиеся личности в брендах также являются печально известными энергетическими вампирами.Они отмежевываются от своих страхов и неадекватностей и учат других, как «преодолеть» их.
Например, возьмем любого известного мотивационного оратора. Этот человек может убегать от своей лени и чувства нужды.
Но пока этот оратор бессознательно стыдит аудиторию за их лень и чувство неполноценности, оратор чувствует себя возвышенным, богатым и компетентным, в то время как аудитория смотрит на него с чувством благоговения.
И что еще хуже, докладчик, скорее всего, берет с участников большие суммы денег и за эту «услугу».
Часто в эту ловушку попадают психологи и социальные работники. Бессознательные эмоциональные раны — вот что толкает людей в эти области.
Пока работники психиатрической службы «лечат» других с их отрицательными симптомами (такими как тревога и депрессия), им не нужно так часто испытывать эти симптомы внутри себя.
Я провел большую часть своих подростков, 20 и 30 лет, отдавая свой свет и позволяя различным учителям, лидерам мнений и практикующим врачам забрать его у меня.С тех пор я собираю его обратно.
Семь признаков психического воровства
Как узнать, украли ли кто-то ваш свет и энергию?
Вот несколько общих признаков:
Хроническое чувство усталости, особенно после встречи с некоторыми людьми
Борьба с неуверенностью в себе и неуверенностью
Плохая самооценка (или вы отвергаете ее)
Постоянная борьба с деньгами (и даже отвращение к ним)
Устойчивое чувство стыда и вины
Тема недостатка проходит через большую часть вашего жизненного опыта
Частое чувство неполноценности и меньшей компетентности, чем у окружающих.
Есть много других знаков. Но большинство из нас может относиться к описанному выше опыту в разной степени.
Если вы боретесь с высоким уровнем неуверенности в себе, в то время как ваш брат или родители суетятся с уверенностью, более чем вероятно, что они украли ваш свет (а вы сами того не подозревали).
Пять способов украсть энергию у других
Хорошо, теперь давайте рассмотрим некоторые способы, которыми мы крадем свет и энергию друг у друга.
Вкратце, эти методы включают:
Подсознательные манипуляции с использованием похвалы
Запугивание
Touch
Вызывая эмоции
Психические атаки (направленная мысль)
соблазнение
Наша цель — повысить нашу осведомленность о том, что происходит под поверхностью.
Мы уже рассмотрели соблазнение выше, так что теперь давайте посмотрим, как работают другие методы.
Energy Vampire Tactic # 1: Похвала
Я пришел к выводу, что похвала — одна из самых разрушительных сил современной культуры.
Хвала — это сложно, потому что наш разум ассоциирует с ней положительные качества. Родители довольны собой, когда хвалят своих детей. А накаченный ребенок хорошо себя чувствует, когда его хвалят.
Однако скрытый смысл похвалы огромен.Из исследования психолога Кэрол Двек мы уже узнали, что похвала способствует формированию фиксированного мышления, которое ухудшает способность ребенка учиться и расти.
Но по моему опыту, это только начало. Подсознательное намерение, стоящее за большинством форм похвалы, — это манипуляция . То есть архетип Отстраненного Манипулятора использует похвалу как инструмент, чтобы заставить других делать то, что он хочет, а также украсть их свет.
Что я имею в виду?
Хвала детям
Родители хвалят своих детей, чтобы они вели себя так, как они хотят.Мы воспитываем высокопоставленных тиранов, «служа» нашим детям, и тогда мы не знаем, как справиться с требованиями тирана.
Но, восхваляя тирана, говоря им, что они «хорошие», мы тонко заставляем их подавлять своего внутреннего тирана.
Затем они становятся более послушными и подавляют аспекты тирана. Это подавление помогает объяснить, почему тень у большинства людей вырастает настолько большой к 18 годам.
Хвала взрослых
Также, как взрослые, мы не ищем и не желаем похвалы. Мы делаем то, что делаем, в силу того, что мы есть.
А вот Дитя в нас могло быть приучено к похвале. Поэтому, если кто-то хвалит нас за то, что мы делаем, например, за щедрость, усердие или дисциплину, это может активизировать в нас Ребенка.
По волшебству эти врожденные качества начинают покидать нас. Мы начинаем бороться с дисциплиной и испытываем недостаток щедрости, и мы не знаем почему.
Когда во главе стоит Дитя, большинство из нас действует с одобрения других, а не в соответствии с нашими «внутренними указаниями».”
Поиск одобрения создает нездоровую зависимость от других, лишая нас качеств взрослой жизни: самостоятельности, ответственности и внутренней силы.
У Хвала есть способ вызвать в нас Невинного, который затем становится жертвой Манипулятора в других.
Тактика энергетического вампира №2: Запугивание
Архетипы, такие как Садист или его младший коллега, Хулиган, любят использовать запугивание, чтобы черпать энергию и свет от других.
В «цивилизованной» культуре запугивание не всегда является явным.Вместо этого эта форма агрессии выражается через бессознательные сигналы: быстрый взгляд вниз, скрещивание рук, угрожающий тон голоса или мягкая ухмылка.
Когда кто-то унижает (осуждает) другого человека, он пытается украсть его свет.
Когда кто-то подсознательно говорит вам: «Не для вас», они пытаются украсть у вас.
Эта форма энергичного воровства чаще всего возникает, когда человек подавляет зависть. Когда человек видит что-то, чего он хочет в другом, и не может полностью признать свое желание, зависть и ревность, он бессознательно пытается украсть это у него.
Energy Vampire Tactic # 3: Touch
Эта тактика похожа на что-то из научной фантастики. Я никогда бы не поверил, что это действительно так, пока не развил энергетическую чувствительность с помощью различных практик цигун.
Хотя цигун — это культивирование энергии жизненной силы, существуют техники темного искусства для кражи энергии у других. Однажды я встретил опытного практикующего цигун, который утверждал, что не понаслышке знает об этих темных искусствах.
Даже самым нежным прикосновением мы можем украсть энергию друг у друга, а также заблокировать поток энергии у других.
Вы помните, как в детстве не хотели, чтобы ваши родители или другие родственники обнимали вас, когда они приезжали на каникулы? Родители часто стыдят своих детей за такое поведение («Обними бабушку»), поэтому многие из нас забывают о нашем отвращении к объятиям.
Но на самом деле большинство детей не хотят обниматься. Они не знают почему, но это потому, что они больше связаны со своим телом. Их бессознательное (тело) говорит им держаться подальше.
Как родители крадут энергию у своих детей
Если вы родитель, приходили ли вы когда-нибудь домой после тяжелого рабочего дня и не могли дождаться, чтобы обнять своего маленького ребенка?
Вы чувствуете, что обнимаетесь и мгновенно чувствуете себя рядом со своим ребенком (детьми)? Почему это могло быть так?
Родители часто крадут ци / энергию у своих детей посредством объятий, поцелуев и прикосновений (конечно, неосознанно).
Например, поцелуй ребенка в макушку — отличный способ привлечь его энергию.
В китайской медицине и даосском искусстве макушка головы называется точкой байхуэй . Точка байхуэй — это духовная точка доступа к высшему сознанию человека.
Еще один способ, которым родители крадут ци своих детей, особенно младенцев, — это их ноги. Сознательно мать может поцеловать ножку ребенка, потому что «это так мило.”
Бессознательно, однако, они черпают энергию из основной точки доступа ребенка, называемой в акупунктуре K1, Yongquan , или пузырящегося колодца.
источник
Если вы родитель, когда чувствуете, что устали или испытываете эмоциональный дисбаланс, я настоятельно рекомендую держаться подальше от своих детей.
У детей значительно больше ци / энергии, чем у взрослых, поэтому для взрослых естественно инстинктивно «питаться» ими, когда они чувствуют себя истощенными.
Дело не в вине и стыде
Если вы родитель, читающий это, легко почувствовать вину и стыд, возможно, даже чувство безнадежности. Но не бойтесь.
Каждый подсознательно участвует в этой экстрасенсорной деятельности: ваши родители делали это со своими родителями… на протяжении всей истории.
Идея здесь в том, чтобы осознавать, что происходит, чтобы вы могли вносить изменения в будущем. Вы начинаете с того места, где находитесь сейчас . Прошлое осталось в прошлом.
Тактика энергетического вампира №4: эмоциональное вызывание
Основная цель энергетических вампиров — вызвать эмоциональную реакцию — чем сильнее эмоция, тем сильнее энергетический заряд, которым она может питаться.
Стыд и вина — два самых мощных оружия, которые эмоциональный вампир может использовать, чтобы истощить вашу жизненную силу.
Вам лучше знать…
Как вы думаете, кто мы такие…
Подобные фразы могут разрушить вашу энергетическую систему, делая вас уязвимыми для дальнейших психических атак.
Другая распространенная тактика включает раздражение и раздражение человека (дети часто используют ее на своих родителях), а также удивление, шокирование или ужас.
Опять же, у младенцев (которые подобны бесконечным шарам энергии), помимо кажущейся невинности таких игр, как прятки, есть более темное намерение.
Удивление, шокирование и щекотка — эффективные формы эмоционального вампиризма.
Как?
Щекотка сама по себе является поведенческим паттерном садистского архетипа.Это форма пытки, особенно для беспомощного ребенка, который не может убежать или защитить себя.
Если вы внимательно посмотрите в глаза ребенку, щекоча его, вы увидите страх. И наоборот, если вы внимательно посмотрите в глаза щекочущего человека, вы увидите злого садиста.
Если вы сомневаетесь, что щекотка вызывает страх, пойдите, чтобы пощекотать ребенка, и понаблюдайте за его плечами. Плечи ребенка сразу поднимаются.
Или даже лучше, представьте, что вас щекочут. Обратите внимание на напряжение в почках и в мышцах позвоночника.
Все эти показатели относятся к физиологии страха.
В темных искусствах, если вы можете вызвать страх, легче истощить человека.
Тактика энергетического вампира №5: Психические атаки
Один из самых распространенных инструментов психических вампиров — прямое использование мыслеформ. Вампир будет посылать «психические сигналы», направленные на конкретного человека.
Хотя мы могли бы предпочесть верить, что наши мысли конфиденциальны, это не так.
Как обнаружил лауреат Нобелевской премии сэр Джон Кэрью Эклс, разум подобен центру отправки и получения.
У всех нас был опыт, когда в поток нашего сознания входил человек из нашего прошлого. Этот опыт не случаен. В большинстве случаев это происходит потому, что другой человек думал о вас.
В случае с психическими вампирами они будут постоянно направлять к вам негативные мысли и дурные пожелания. Проблема здесь в том, что человек, отправляющий эти негативные мысли, часто не осознает этого.
Например, тот, кто часто беспокоится о другом человеке (включая мать), скорее всего, не осознает, что его часть желает еще одного вреда.
Часть этого человека хочет, чтобы человек, о котором они беспокоятся, был в безопасности или осторожен, в то время как другая часть может захотеть, чтобы его сбила машина. Однако человек осознает только первую часть (потому что он еще не интегрировал свою тень).
В колдовстве есть определенные заклинания, которые используются для получения энергии от других.Поскольку мы по большей части не осознаем это оккультное знание, архетипы в нас проводят эти практики без нашего осознания.
Остерегайтесь этих двух архетипов…
В частности, есть два архетипа, на которые следует обращать внимание при изучении эмоциональных вампиров:
Отвергающий невиновный
Беспомощная жертва
В этом руководстве по архетипу мага я рассказываю об Отвержении Невинного. Невинный будет отрицать свою причастность к вампиризму.
Этот архетип заставит вас почувствовать себя невиновным и «не подозревающим» о том, что происходит. Эта «невинная» часть человека полностью отвергнет представление о том, что они могут желать вреда тому, кого «любят».
Беспомощная жертва — это вариант Слабого принца, пассивная тень архетипа Короля (описанная в книге Мура и Джилетта «Король-воин-маг-любовник»).
Жертва любит играть в игру «бедный я» и питаться сочувствием других.Он также склонен к чувству безнадежности и беспомощности.
Остерегайтесь этого популярного поведения «бедный я» — внутри других и себя. Жертва — обманщик, похититель энергии.
Я советую остерегаться этих двух архетипов, потому что их бывает трудно обнаружить, и они могут легко обмануть наш сознательный разум.
За невиновным скрывается отдельный манипулятор. Под беспомощной жертвой скрывается Тиран. И эти два архетипа часто жаждут крови … (Извините, я не удержался!)
Как перестать быть эмоциональным вампиром
Первый шаг — осознать, что ты один.
Как я уже сказал, каждый эмоциональный вампир . То есть при правильных условиях каждый из нас крадет энергию и свет у других.
Но также правильно сказать, что никто не является эмоциональным вампиром . Эмоциональные и энергетические вампиры, ведьмы и колдуны — это архетипические силы, которые пребывают в нас, , но это не то, чем мы являемся .
Однако, если мы остаемся для них бессознательными, они действуют внутри нас, хотим мы того или нет.
Итак, ключ — осознать эти архетипические силы внутри нас.
Я вижу пять основных причин, по которым мы не можем с большей готовностью засвидетельствовать энергетический вампиризм:
Во-первых, , когда шишковидная железа кальцинирована, как это кажется у большинства людей, невозможно полностью наблюдать психические события, такие как энергетический вампиризм.
См .: Как декальцинировать шишковидную железу
Во-вторых, мы удерживаем невероятное количество подавленных эмоций, которые блокируют поток энергии через основные каналы нашего тела.
См .: Как трансмутировать подавленные эмоции
В-третьих, мы не развили чувствительность, чтобы испытать этот естественный поток энергии внутри нас (см. Ниже).
См .: Как культивировать энергию, стоящую на месте
Четвертый , мы движемся слишком быстро. Чем быстрее мы перемещаемся, тем меньше информации обрабатываем. Притормози и оставайся любопытным. Вы будете поражены тем, как изменится ваше восприятие и повысится осведомленность.
Пятый , мы погрязли в стыде и вине.Стыд может быть полезной эмоцией, если он побуждает вас действовать. Но если вы привыкли подавлять стыд, это усилит ваше бессознательное поведение.
Как вернуть свой свет, энергию и удачу
Это может быть универсальный закон, который кто-то не может отнять у вас энергетически без вашего согласия. Согласие в этом случае может иметь форму невежества, невинности или молчания.
Основной способ вернуть то, что принадлежит вам, — это вспомнить .Вспомните, что ваше, а что нет. Правильное воспоминание, конечно, не всегда простая задача.
Психическое воровство начинается в детстве, еще до того, как мы осознаем, кто мы есть.
По этой причине Юнг говорил о процессе индивидуации — пути к становлению целостной индивидуальностью и возвращению к нашему Я.
Два основных элемента процесса индивидуации:
Знакомство со своей тенью
Возвращаясь к вашим прогнозам
Я рассмотрел обе эти темы в других руководствах, но проекция — это основной механизм, с помощью которого мы излучаем свет.
Каждый раз, когда вы отвергаете что-то в себе, включая уверенность, силу и интеллект, вы отдаете это кому-то другому. То есть, когда вы не претендуете на то, что принадлежит вам, вы позволяете кому-то другому забрать это у вас.
И, как я объяснил в этом руководстве по проецированию, когда вы проецируете свой свет на других, особенно учителей и других авторитетных фигур, они с радостью его получают (потому что это подпитывает их инфляцию).
Но мало кто готов отдать его, когда вы просыпаетесь и понимаете, что происходит.Значит, надо вернуть . Это не воровство, потому что это прежде всего ваш свет.
Вы можете добиться этого с помощью своего сознательного намерения. Как правило, в физическом мире ничего не должно происходить. Из своего Центра вы говорите: «Что твое, то твое. Что мое, то мое ».
Почему нам нужно выращивать энергию
Один из моих инструкторов по цигун однажды сказал мне, что есть только три способа получить энергию:
Укради это,
Evoke it, или
Развивайте это.
Воровство — самый распространенный способ. Вызов происходит через молитву «богам» и оккультные ритуалы (черная магия). Третий способ — развивать свою внутреннюю энергию.
Подумайте, насколько мы энергетически истощены как народ. Такие стимуляторы, как кофеин, настолько распространены, что трудно представить жизнь без них.
Ноотропы становятся все популярнее, потому что кофеина недостаточно, чтобы справиться с нашей растущей усталостью и отсутствием бдительности.
Мы без устали работаем перед компьютерами, подвергающимися бомбардировке вредными электромагнитными частотами от WIFI и наших устройств.Наш стресс нагружает наши надпочечники 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Большинство из нас живет в состоянии хронического стресса и усталости, но мы можем даже не замедлиться достаточно долго, чтобы заметить свое состояние.
Стоит ли удивляться, что мы все превратились в энергетических вампиров, питающихся друг другом?
Как развивать свою жизненную энергию
Итак, хорошие новости: есть методы выращивания энергии жизненной силы внутри нас.
Цигун и нэйгун представляют собой обширные системы теорий и практик, разработанные, чтобы раскрыть ваше тело и культивировать энергию, текущую через вас и саму природу.
Эта тема обширна. Если вы новичок в цигун, я предлагаю вам найти местный класс, который ведет опытный практик.
Основополагающая практика многих систем цигун называется Чжань Чжуан, что означает «стоять как дерево».
Благодаря этой практике вы узнаете, как выровнять позу, перенести разум в тело, утопить и консолидировать свою энергию или ци. Из множества различных стилей и систем, которые я изучал, Чжань Чжуан оказал на меня наибольшее влияние физически, умственно и эмоционально.
Вы можете начать работу с этим подробным руководством по Чжан Чжуан для начинающих здесь.
Если вас интересуют дополнительные ресурсы, я рекомендую Лам Кам Чуен «Путь энергии» и Дамо Митчелл «Даосский Ней Гонг» как отличные отправные точки в этой теме.
Как защитить свою энергию
Мне не нравится идея «защиты» от вампиров. Это представление само по себе может вызвать напряжение и страх.
И страх — это то, как энергетические вампиры могут питаться нами в первую очередь.
Когда вы находитесь в Центре — нейтральном, беззаботном, открытом и свободном — эмоциональные вампиры не могут причинить вам вреда.
Но бессознательные и подавленные эмоции мешают сохранять нейтралитет от момента к моменту.
Итак, первое, что мы должны сделать, это развить самосознание, чтобы мы могли более легко понять, что мы чувствуем в данный момент.
Если мы не осознаем, что происходит и как эмоциональный вампир пытается нас зацепить, мы мало что можем сделать.
Невинный, тень архетипа Мага, хочет верить, что все (особенно те, кто нам близок) чисто хорошие.И когда мы отождествляем себя с этой невинностью, мы, конечно, не увидим, что происходит.
Тем не менее, что вы можете сделать, если наблюдаете энергетического вампира в вашем присутствии?
Вот пять методов, с которыми стоит поэкспериментировать:
Заземлите себя. Укоренитесь в своем теле и погрузите свою энергию в землю.
Улыбайтесь про себя в сердце. Осветитесь как можно сильнее.
Положите одну или обе руки на область пупка. Это положение руки создает энергетическую печать.
Владейте своим пространством. У каждого есть энергетическое поле, которое простирается вокруг него. Когда вы укореняетесь в своем пространстве, только самые агрессивные вампиры будут пытаться сломать его.
Попробуйте защитную мудру. В буддийских и индуистских традициях используются некоторые положения рук для обеспечения психической защиты. Например:
Возможно, единственный лучший способ отразить психические атаки — это оставаться полностью нейтральным.
Резюме: Добро пожаловать в мир энергетических вампиров
Мудрость нашего тела знает, что существуют энергетические вампиры.Он испытал это психическое событие на собственном опыте (с обеих сторон) на протяжении всей своей жизни.
Большинство из нас не развили свое сознание до такой степени, что мы можем нести ответственность за все свои мысли и чувства. Тем не менее, эта ответственность необходима для самоуправления.
Этот уровень психической ответственности необходим, если мы хотим сдержать вампиризм или, по крайней мере, уменьшить его влияние на нас.
Несколько заключительных мыслей читателям
Я решил закрыть раздел комментариев к этому руководству.
Итак, я подумал, что затрону несколько общих тем, которые я видел в 280 существующих комментариях ниже.
Комментарий 1: Все — энергия. И мы обмениваемся энергией, мы ее не крадем.
Верно. Все энергия. Но это не означает, что между двумя людьми существует равномерный свободный обмен энергией. Иногда бывает; в других случаях нет. По всей видимости, в большинстве случаев это не равномерный обмен энергией. Вообще говоря, один человек чувствует себя истощенным после обмена.
Комментарий 2: Младенцы нуждаются в любви и внимании.
Я не говорю, что нет! И я не предлагаю матери не трогать своих младенцев. (Тот, кто думает иначе, неправильно прочитал текст.)
Комментарий 3: Почему вы используете термин «воровство»?
Потому что это точно. Если вы не практикуете черную магию сознательно, я не предполагаю, что кто-то осознает, что он участвует в энергетическом вампиризме. Ясно, что нет.Вот почему он представляет собой аспект тени. Чем больше вы развиваете энергетическую чувствительность, тем легче осознавать, когда такие вещи начинают происходить.
Если «воровство» доставляет вам дискомфорт, это нормально. В юном возрасте нас учат не воровать. Естественно, мысль о том, что мы «воруем», создает дискомфорт.
Но вот подсказка: нет аспекта теневой интеграции , которому не предшествовал бы дискомфорт. Никто.
То, что это слово вызывает у вас дискомфорт, и просто потому, что вы хотите подтвердить и обосновать, почему это «неправильное» слово, не означает, что оно не совсем точное.
Источник энергии вампиризма
В конечном счете, источник энергетического вампиризма, возможно, лучше всего объясняется объяснением хищников Дон Хуаном Карлосу Кастанеде.
Эти «хищники» или архетипы действуют через нас без нашего сознательного осознания. Когда мы отрицаем их существование, это означает, что мы прислушиваемся к их голосам в своей голове (и предполагаем, что эти голоса — наши собственные).
Ясное видение , как объясняется в чань-буддизме, означает наблюдение за явлением с нейтральной позиции.Только тогда мы сможем помнить о том, как они действуют через нас и сдерживать их.
______________
Это руководство рассматривает только одну из многих динамик , которые имеют место ниже нашего уровня осознания (следовательно, бессознательного). Это «невидимо», тем более что это происходит в основном в нашем энергетическом теле, а не в нашем физическом теле.
Естественно чувствовать себя некомфортно из-за такой темы, поскольку она «второстепенна» и выставляет нас в негативном свете.Тем не менее, если избегать подобных тем, они не исчезнут. Это только гарантирует, что эта динамика продолжает разворачиваться без нашего ведома.
Вы эмоциональный вампир? Не волнуйтесь, мы все иногда можем быть
Был ли в вашей жизни энергетический вампир? Получите «Руководство по выживанию энергетических вампиров» PDF здесь .
Купить Загрузить>
В своей медицинской практике я выработал огромное уважение к искусству взаимоотношений, которое заставляет их работать или терпеть неудачу.Во всех успешных отношениях, будь то с семьей, друзьями или коллегами, жизненно важно, чтобы каждый человек честно изучал свое поведение и был готов обсудить его и измениться.
В этом духе я считаю полезным регулярно оценивать, как мы относимся к другим, особенно если наше поведение истощает. В моей книге « эмоциональная свобода, » я обсуждаю различные типы истощающих людей, с которыми вы можете столкнуться, которых я называю «эмоциональными вампирами». К ним относятся, например, хроническая болтушка, нарцисс и королева драмы.(См. Мой блог «Кто в вашей жизни эмоциональный вампир?») Но неизбежно во всех нас есть немного вампира, особенно когда мы в стрессе. Итак, дайте себе перерыв. Замечательно признать: «Я думаю, что истощаю свою супругу. Что я могу делать?» Вы не сможете начать вносить изменения в свою жизнь без такой честности. Решение состоит в том, чтобы признать, где вы можете истощать, а затем измените поведение. Как психиатр, я считаю, что именно те, кто обладает реальной властью, могут выступить первыми, чтобы отказаться от своего эго, признать свои недостатки, и все это ради любящего общения.
Например, один из моих пациентов, занимающихся компьютерной графикой, продолжал забивать свою жену плохим отношением к тому, что он всегда застревал на работе со скучными проектами. Вместо того, чтобы попытаться исправить ситуацию, он просто спохватился. Она начала бояться этих разговоров и дипломатично сказала ему об этом. Это побудило моего пациента обсудить этот вопрос со своим руководителем, что дало ему более стимулирующие задания. Точно так же, когда я перехожу в режим вампира, я пытаюсь изучить и изменить свое поведение или обсудить детали с другом или терапевтом, чтобы я мог измениться.Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда вы в тупике.
Чтобы узнать, истощает ли ваше поведение, пройдите тест «Я — эмоциональный вампир» (от Emotional Freedom)
Ниже перечислены некоторые общие признаки того, что вы становитесь эмоциональным вампиром. Отметьте «Да» или «Нет» для каждого из вопросов и ставьте себе один балл за каждый ответ «Да».
Люди избегают вас или глазеют во время разговора? Да / Нет
Вы одержимы собой? Да / Нет
Часто ли вы отрицательны? Да / Нет
Вы сплетничаете или ругаете людей? Да / Нет
Вы критичны и / или контролируете? Да / Нет
Вы королева драмы или король? Да / Нет
Вы загоняете людей в угол и рассказываете им всю историю своей жизни? Да / Нет
Вы попали в эмоциональную черную дыру, но вам не помогут? Да / Нет
Результаты викторины:
Дайте каждому положительному ответу один балл и подсчитайте свой балл.
Ваша оценка: 0
Поздравляем! Нет никаких признаков того, что вы эмоциональный вампир.
Ваша оценка: 1
Такое поведение может истощать других. Начните осознавать, когда вы это делаете, и начните менять свое поведение. Затем посмотрите, почувствовали ли люди облегчение.
Ваша оценка: 2
Это предупреждающие признаки того, что вы можете эмоционально истощать других. Спросите себя, что мотивирует вас заниматься этим изматывающим поведением и двигаться вперед, чтобы добиться положительных изменений.
Ваша оценка: 3
Вы проявляете некоторые эмоциональные вампирские наклонности. Пора с состраданием изучить свое поведение и начать что-то менять. Не ругайте себя. Гордитесь тем, что вы можете быть эмоционально честным и хотите быть более позитивным.
Ваша оценка: 4
Вы проявляете умеренные эмоциональные вампирские наклонности. Сделай вдох. Начните подходить к каждому поведению индивидуально с течением времени и предпринимайте небольшие шаги, чтобы измениться. Например, если вы склонны зацикливаться на себе, вы можете начать расспрашивать других о себе.Отмечайте каждое изменение, которое вы вносите, чтобы оказать поддержку.
Ваша оценка: 5
Вы демонстрируете умеренно-сильное эмоциональное вампирское поведение. Вы можете спросить своих близких, чувствуют ли они себя опустошенными из-за определенного поведения — например, ворчания или критики. Тогда вы сможете начать осознавать, когда вы впадаете в это, и начнете меняться.
Ваша оценка: 6
Вы демонстрируете сильное эмоциональное поведение вампира. Вы можете спросить своих близких, чувствуют ли они себя опустошенными из-за определенного поведения — например, негативного поведения, но нежелания обращаться за помощью.Серьезно обдумайте их предложения о том, как улучшить ваше общение. Будьте сострадательны к себе на протяжении всего пути.
Ваша оценка: 7
Вы демонстрируете вампирское эмоциональное поведение от сильного до чрезвычайно сильного. Будьте добры к себе и старайтесь вносить небольшие изменения, чтобы улучшить одно поведение за раз.
Ваша оценка: 8
У вас чрезвычайно сильное эмоциональное вампирское поведение, которое может истощать других в вашей жизни. Хвалите себя за свою честность, но начните понимать, что вас мотивирует.Страх? Чувствуешь себя хуже? Злость? Не стесняйтесь обращаться за помощью к друзьям, которые могут дать честный отзыв, или к терапевту. Окружающие люди оценят внесенные вами позитивные изменения.
Средство от такого истощающего поведения — начать менять свое отношение. Ведение журнала об этом может помочь. Спросите себя: «Есть ли конкретный триггер, который создает ситуацию? Если да, то как можно избежать срабатывания триггера? Как вы можете осознать, когда впадаете в такое отношение? Есть ли люди, которых вы уважаете, и которые могли бы вам помочь? » Теперь напишите план действий, чтобы изменить это отношение.Не забывайте быть добрыми к себе и начните с небольших изменений — маленьких шажков. Принятие мер может помочь решить проблему быстро, в отличие от многих эмоциональных вампиров, которые годами застревают в шаблонах. Обещаю: ваши родственники, друзья и сослуживцы оценят ваши усилия, и ваши отношения резко улучшатся!
По материалам бестселлера доктора Джудит Орлофф «Нью-Йорк Таймс» « Эмоциональная свобода: освободите себя от негативных эмоций и измените свою жизнь, » (Three Rivers Press, 2011)

Институт аюрведы и йоги Вы можете стать энергией Вампир, бессознательно.
Большинство энергетических вампиров крадут энергию других людей, не осознавая этого. Они не знают, как сохранять и развивать свою собственную энергию, поэтому вместо этого используют других.
Энергетические вампиры — эксперты в маскировке своих намерений и действий, часто оказываясь самыми хорошими людьми, которых мы знаем. Они побуждают нас развивать к ним чувство сочувствия, действуя как невинные и страдающие люди, нуждающиеся в нашей помощи.Это вызывает сочувствие, которое заставляет нас опустить наш щит и открыть область живота для передачи энергии. Во многих случаях этот поток энергии недостаточно быстр, чтобы удовлетворить аппетит Энергетических Вампиров, поэтому они умело создают ситуации, в которых мы достаточно спровоцированы, чтобы реагировать на них грубо. Наша грубость, а иногда и агрессивность дает им возможность показать, насколько глубоко они ранены нашими несправедливыми действиями. Ощущение, что мы причиняем боль невинному Энергетическому Вампиру, порождает чувство вины, которое полностью снимает нашу защиту и открывает нас для быстрой передачи энергии.Вскоре мы будем истощены, но будем думать, что наша нехватка энергии вызвана стрессом, а не коварным маневром Энергетических Вампиров.
Многие люди временами действуют как энергетические вампиры. Например, начальник может кричать на своего сотрудника, и в результате начальник почувствует себя лучше, но у сотрудника закончилась его энергия. Или у человека может быть плавный прыжок в шаге после того, как его / ее партнер испытывает чувство вины.
Почему вы не хотите быть энергетическим вампиром.
Как энергетический вампир вы становитесь зависимыми от энергий других людей и тем самым отказываетесь от своей возможности жить независимо, счастливо и успешно! Энергетические вампиры также страдают от сильного чувства вины, стресса, депрессии и отрицательной самооценки / самоуважения.Продвинутые души интуитивно идентифицируют энергетических вампиров и избегают их компании. В конце концов, энергетические вампиры попадут в компанию негативно настроенных людей, что приведет их к зависимостям, проблемам со здоровьем и жизненным проблемам.
Как узнать, что вы энергетический вампир?
Начните наблюдать за своими действиями, когда вы разочарованы. Обратите внимание, если вы неосознанно пытаетесь найти виноватого в своем разочаровании. Проанализируйте, что происходит после того, как вы изливаете свое разочарование на кого-то, если вы чувствуете облегчение и умиротворение, в то время как другой человек выглядит усталым или истощенным, значит, вы сами того не знаете, энергетический вампир.
Как перестать быть энергетическим вампиром.
Обратитесь за помощью к опытному целителю. Консультации квалифицированного аюрведического консультанта помогут вам научиться управлять своей энергией, составив план здорового образа жизни и питания. Будьте в компании одухотворенных людей и посещайте занятия в местной студии йоги. Откажитесь от эгоистичных привычек через бескорыстное служение, находя возможности помогать окружающим, не ища какой-либо награды.