15 признаков, что твой парень тебе (возможно) изменяет
Любовь
Дисклеймер: даже если один или сразу несколько пунктов совпадут, это не значит, что пора бить тревогу. Первое, что следует сделать в таком случае — откровенно поговорить со своим парнем о том, что тебя тревожит. Помни, что здоровая коммуникация — это самое важное в отношениях, и прежде чем бросаться обвинениями, следует все спокойно обсудить.
1. Он придирается к мелочам
Если твой парень агрится из-за дурацких мелочей, а раньше ты не замечала за ним такого поведения, это может означать, что он подсознательно хочет с тобой поссориться. Дело совсем не обязательно в измене, но она может быть одной из причин. Поэтому если что-то подобное вдруг появляется в его поведении, прямо спроси его, что не так.
2. Он поменял пароль на телефоне
Не иметь пароль на телефоне или сообщать его только своим близким/любимому человеку — это нормально. Точно также нормально и запоролить свое устройство от всех, потому что ты имеешь право на частную жизнь и свои секреты.
Но если твой парень раньше без проблем давал тебе свой телефон, а теперь поменял пароль и перестал называть тебе его, это может означать, что что-то не так. Конечно, есть вариант, что он готовит тебе какой-то сюрприз, но лучше перестраховаться и открыто поговорить с ним об этом.
3. Он скрывает от тебя свою галерею
Тут ситуация примерно такая же, как с паролем. Вы с парнем наверняка периодически делаете совместные фотографии, и ты заходишь в его галерею, чтобы выбрать понравившиеся снимки и перекинуть их себе. Если раньше такие действия были для вас обычным делом, а теперь он всеми силами не дает тебе зайти в свою галерею, это может быть тревожным звоночком. Возможно, он не хочет, чтобы ты увидела какие-то фотографии или заметила всплывающие на экране сообщения.
Опять же — может оказаться мелочью, а может выйти чем-то неприятным. Так что если тебя это напрягает, просто спроси его об этом.
4. Он давно не постил ничего с тобой в своих соцсетях
Некоторые люди просто не любят постить ничего в соцсетях, и в этом нет ничего плохого.
Если твой парень обновляет Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация) раз в год или вообще им не пользуется, тревогу бить точно не надо. А вот если раньше он систематически выкладывал фото с тобой в постах, делал видео в сторис, а теперь судя по его ленте тебя просто не существует, это может говорить о том, что он не хочет, чтобы его подписчики знали, что он состоит в отношениях. Спроси, по какой причине он делает это — может, у него есть вполне адекватное объяснение.
5. Его расписание меняется в последнюю минуту
У всех бывают скачки с расписанием. Иногда мы с сожалением отменяем встречи с друзьями, потому что горит какой-то учебный дедлайн, или не успеваем на свидание из-за внезапно навалившихся рабочих заданий. Однако если твой парень последнее время постоянно отменяет ваши встречи в последнюю минуту, это может означать, что случилось что-то более серьезное. В таком случае постарайся выяснить, почему происходит так много внезапных изменений.
6. Он слишком долго не отвечает на твои сообщения
Факт: телефоны находятся у нас в руках почти 24/7.
Ночью они, понятное дело, отдыхают от нас на прикроватной тумбочке, но с утра до вечера мы почти не выпускаем их из рук — учимся, работаем, общаемся и решаем все важные вопросы с ними. Поэтому если последнее время твой парень перестал отвечать тебе в своем нормальном режиме, значит он либо занят чем-то супер важным, либо видит твои сообщения, но не хочет с тобой говорить.
Выход здесь тот же: искренне сказать, что тебя это напрягает, и спросить, что случилось. Может, все не так страшно, как ты себе успела придумать.
7. Он перестал проявлять ласку/заинтересованность
Физическая близость — важная часть отношений. Будь то объятия, поцелуи или что-то другое — все это делает отношения крепче. Однако если твой парень давно не проявляет инициативы или не отвечает на твои действия, это может означать, что что-то не так. Причиной не обязательно будет являться измена — для отказа от физической близости может быть огромное количество вариантов, в том числе и разные психологические блоки — но, к сожалению, это одна из опций.
8. Он эмоционально выключен
Понятное дело, что в отношениях важен не только физический аспект, но и эмоциональный. Если твой парень не вовлечен эмоционально — постоянно в себе, едва слушает тебя, редко начинает беседу сам, хотя раньше был максимально разговорчив — это тоже говорит о том, что что-то происходит. Все опять же может быть не связано с изменой, но лучше все равно проговорить эту ситуацию и узнать, почему он так дистанцировался.
9. Он стал вести себя неуверенно рядом с тобой
Когда кто-то изменяет, то часто проецирует эту ситуацию на своего партнера и постоянно чувствует себя в опасности. Поэтому если ты заметила резкое изменение поведения своего парня — он вдруг стал более неуверенным и каким-то забитым — то это может быть еще одним тревожным звоночком.
10. Он постоянно уточняет твое местоположение
То, что ты состоишь в отношениях, совсем не означает, что ты должна поддерживать контакт со своим партнером 24/7. Есть определенные границы, которые важно уважать, и если твой парень тебе доверяет, то он вряд ли будет постоянно спрашивать, где ты.
Это плохо сразу по нескольким пунктам.
Во-первых, он может оказаться жутким контроллером, и ваши отношения очень быстро превратятся в токсичные. Во-вторых, это и правда может быть признаком измены — в таком случае ему необходимо знать, где ты, чтобы случайно не столкнуться с тобой в компании своей новой девушки.
11. И никогда не говорит о своем
Да, ты не должна отчитываться перед парнем о своем местоположении — и он не должен тоже. Однако если он никогда не уточняет, где бывает и что делает, это довольно странная ситуация. Особенно если он с радостью делился с тобой такими вещами раньше, а теперь ведет себя как агент 007.
12. Он обвиняет
тебя в изменеКак мы уже упоминали выше, проекция в случае измены — нормальная вещь. Он может настолько сильно запутаться в своей лжи, что в конце концов убедит себя в том, что ты изменяешь ему тоже.
Поэтому если парень вдруг обвиняет тебя в измене (хотя ничего подобного ты не совершала), это может означать, что виноват на самом деле он.
Но прежде чем начинать выяснять отношения и ссориться, не забудь спокойно проговорить всю ситуацию — возможно, тут кроется совсем другая причина.
13. Он постоянно тебя критикует
Если твой парень начал критиковать тебя по каждой мелочи, это в любом случае не ок. Измена или нет — поговорить об этом обязательно стоит, чтобы ваши отношения не перешли в разряд токсичных. К сожалению, часто такая критика без повода может быть признаком жуткой неуверенности в себе — а тут уже смотри пункт 9.
- Источник
- giphy
14. Он проводит с тобой гораздо меньше времени, чем раньше
Уставать от партнера — нормально, и не желать проводить рядом с ним все часы в сутках — тоже. Однако если твой парень начинает скрываться без объяснений и не отвечает на твои вопросы, это может означать, что он просто предпочитает тебе другую компанию. В любом случае, прежде чем бросаться обвинениями, стоит выяснить, что происходит на самом деле.
15. Его друзья начали тебя избегать
Часто когда человек изменяет, его близкие друзья прекрасно об этом знают. Поэтому если ты заметила, что друзья твоего парня начали избегать тебя без причины, следует узнать, почему так случилось. У них просто нет времени, или они что-то скрывают от тебя, потому что чувствуют себя обязанными хранить секрет лучшего друга? В этом случае последи немного за ситуацией, и, если она не изменится, поговори с ними.
Теги
- парень
- измена
- психология
Как понять, что муж изменяет: признаки
18+
Существуют ли на свете верные мужчины? Если тебе кажется, что в ваших отношениях что-то не так, проверь, изменяет ли парень по этим 7 главным признакам.
Редакция сайта
Теги:
Вторая половинка
Запомни, а лучше запиши
Измены
Getty Images
Около 80% мужчин хотя бы раз искали счастье на стороне.
При этом, жены далеко не всегда догадываются об измене своих благоверных. Как узнать, изменяет ли муж? Большинство девушек используют для проверки его мобильный. Мы не предлагаем тебе делать то же самое, сохраняй достоинство и не копайся в его телефоне. Лучше обрати внимание на другие признаки измены.
- Он стал вести себя по-другому. Изменения в поведении могут быть разными: может быть, он стал с меньшим интересом общаться с тобой, выглядит рассеянным или, наоборот, стал дарить подарки и цветы чаще, чем обычно. Внезапные проявления заботы, которых не было даже во время конфетно-букетного периода, могут быть индикаторами измены: он чувствует себя виноватым и пытается загладить свою вину.
- Ты увидела у него презервативы. И это не ваш метод предохранения. Зачем они ему, если ты много лет принимаешь оральные контрацептивы?
- Он стал обманывать тебя по пустякам. Как узнать, изменил ли тебе парень? Любой мужчина, который изменяет, будет нервничать, пытаясь скрыть свои проступки.
- Он сменил образ жизни. Любой мужчина может вдруг начать заниматься спортом и больше следить за собой. Может быть, он просто понял, что годы идут, и пора взяться за свое здоровье и внешний вид. А может быть, на это его вдохновила новая любовь.
- Он не хочет секса. Или хочет его гораздо меньше, чем раньше. Как определить, изменяет ли муж? Обрати внимание на его сексуальную активность. Если он почти не проявляет инициативы, это может означать любовницу на стороне. Или же сексуально-психологические проблемы. И с тем, и с другим нужно разбираться.
- У него изменились вкусы. Твой любимый вдруг решил стать вегетарианцем. Или стал страстным поклонником китайской кухни. Что-то тут не так, особенно если до этого он не слишком интересовался кулинарными новинками. Изменяет ли тебе парень или нет, в любом случае постарайся разделить его новые увлечения и понять, откуда они взялись. Это поможет сохранить близость и взаимопонимание.
- Он тобой недоволен. Постоянные упреки могут сигнализировать о том, что мужчина сравнивает тебя с другой – новой девушкой, которая сейчас кажется ему идеальной. Если ты ему так не нравишься, стоит ли вообще вам быть вместе?
Это поможет сохранить близость и взаимопонимание.РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Верного способа проверить, изменил ли парень, практически не существует. И даже если ты случайно увидишь на экране его смартфона СМС, которая подтверждает твои опасения, важно понять, что тебе делать с этим знанием. Ведь ваши отношения никогда больше не будут прежними.
Если несколько признаков из этого списка показались тебе знакомыми, не спеши паниковать. Может быть, никакой измены не произошло, а ты просто себя накручиваешь. Не стоит устраивать выяснение отношений: вместо этого проанализируй их и подумай, что стоит улучшить, чтобы ему точно не пришлось искать другую.
ДОВЕРЯТЬ ЛИ ВАМ? Как определить, действительно ли человек изменился
Мы все были там раньше.
Вы на свидании с новым любовным увлечением, и все идет отлично. Погода великолепная. Еда очень вкусная. Разговор течет, и энергия между вами двумя наэлектризована.
А затем в мгновение ока ваша внутренняя музыка останавливается.
Может быть, ваша подруга сделала неожиданное признание, например, что в прошлом вас арестовывали или сажали в тюрьму. Или, может быть, вы спросили их об их романтической истории, и они признались, что изменял своему бывшему партнеру. Что бы они ни сказали, теперь ваше сердце бешено колотится, а взгляд устремляется к двери.
Правда, некоторые признания будут неприемлемы. Сколько бы она ни говорила, что изменилась, маловероятно, что вы захотите пойти на еще одно свидание с кем-то, кто был осужден за мошенничество с идентификацией. Но, за исключением редких случаев, суждение следует отложить до тех пор, пока вы не узнаете их немного лучше. Позвольте мне объяснить, почему.
Каждый сделал что-то в прошлом, за что не хочет, чтобы его обвиняли.
Я слышал это снова и снова: «Лучший показатель поведения человека в будущем — это его поведение в прошлом. Однако люди могут и меняются к лучшему. Конечно, многие утверждают, что они изменились, хотя на самом деле это не так. Так как же определить, действительно ли человек оставил позади негативное поведение? Это зависит от ответов на два вопроса:
Они менши? А можно сформулировать, как они изменились?
Я знаю, что странно использовать термин на идише на черном веб-сайте. Но это слово, которое одним гортанным слогом описывает характер человека, обладающего фундаментальным качеством, необходимым для здоровых отношений. mensch — это честный человек, тот, кто стремится поступать правильно.
Менш — это человек, который во главу своей жизни ставит личностный рост и развитие. Их главная движущая сила — не стремление к успеху или деньгам; это стать лучшим человеком, которым они могут быть в
Так какое отношение имеет к тому, научился ли человек на своих ошибках или нет? Человек, мотивированный в первую очередь личностным ростом, с большей вероятностью извлечет из них уроки и лучше подготовлен к тому, чтобы не повторять одно и то же дважды. Люди, основное внимание которых сосредоточено на приобретении материальных благ или популярности, обычно не ставят развитие характера на первое место в списке своих приоритетов. Это не означает, что успешные люди не отдают приоритет духовному или личностному росту. Кто-то делает, а кто-то нет, однако намерение, определяющее их профессиональный успех, определяет, способен ли человек добиться успеха во всех аспектах своей жизни.
Например, скажем, кто-то изменил своему бывшему супругу.
То, что они изменили им, не означает, что они изменят вам, но это показатель склонности к определенному типу поведения. Измена, как и любое другое поведение, — это то, чем человек перестанет заниматься, когда поймет и решит основные проблемы, которые движут его действиями. Кто-то, кто не мотивирован личностным ростом, пойдет по короткому пути. Они могут купить вам дорогие подарки, дать вам пароль от своей электронной почты или оставить свой мобильный телефон незаблокированным. Но эти действия не означают, что они сожалеют о мошенничестве… они сожалеют о том, что их поймали.
Чтобы чувствовать себя комфортно, что человек преодолел определенное поведение (например, измена, пьянство, физические драки), ему нужно больше не участвовать в указанном поведении и , чтобы четко сформулировать:
- Как такое поведение навредило ИМ в дополнение к человеку, которому они навредили. Будьте осторожны с теми, кто может только сказать, как они сожалеют о том, что причинили боль другому человеку. Они также должны понять, как их поведение повлияло на них самих, поскольку истинные изменения происходят только тогда, когда каждый понимает, что любой вред, который мы причиняем другому, наносит такой же вред нам самим, духовно или эмоционально.
- Какую конкретную эмоциональную/духовную работу они проделали, чтобы исправить свое поведение. Ходить в церковь или молиться об этом недостаточно. Должны быть постоянные действия за пределами их зоны комфорта, которые заставляют их решать свои проблемы.
- Опишите их план «на случай непредвиденных обстоятельств» или то, как они смогли справиться с давлением сверстников или поставить себя в ситуации, когда у них возникнет соблазн вернуться к старым привычкам.
- Больше не оправдывает специфическое поведение других людей. Если вы действительно изменили свой образ жизни, вы не согласитесь, когда кто-то другой сделает то же самое.
Они также должны понять, как их поведение повлияло на них самих, поскольку истинные изменения происходят только тогда, когда каждый понимает, что любой вред, который мы причиняем другому, наносит такой же вред нам самим, духовно или эмоционально. Если человек не сможет выразить эти четыре вещи, практически гарантировано, что он сделает это снова.
Конечно, мы никогда не можем быть на 100% уверены в том, как человек будет себя вести, но по моему опыту, способность сообщить об этих моментах, наряду с постоянно правильным выбором, является довольно хорошим показателем того, что человек научился и вырос из их ошибки.
Многие люди говорят, что они изменились… что они работают над тем, чтобы стать лучшими версиями самих себя. Но личное развитие происходит только тогда, когда вы действительно тратите время на рост. Поэтому, если человек на самом деле не делает что-то на регулярной основе, чтобы улучшить себя, он просто делится с вами тем, кем он когда-нибудь НАДЕЕТСЯ стать. Кто-то, чьей главной целью является комфорт, всегда будет ставить его выше правильных поступков . А это значит, что в следующий раз, когда им будет одиноко и вас не будет рядом, они наберут номер своего бывшего.
Суть в том, что вместо того, чтобы сосредотачиваться на прошлых ошибках человека, загляните глубже в то, кем он является на самом деле сегодня.
5 признаков того, что ваши отношения меняются к лучшему
Все мы слышали поговорку: «Изменять себя ради отношений неправильно». Возможно, вы также слышали, как ваши друзья или родственники в какой-то момент говорили «вы изменились» или предупреждали вас не меняться. Эта тема может вызвать у людей много смешанных эмоций, таких как замешательство, обида и даже негодование.
Однако не все изменения плохи. Иногда отношения меняются с течением времени, и мы меняем их так, как хотели или надеялись изменить, но, возможно, не предприняли для этого никаких шагов, пока не вступили в эти отношения.
Изменение кого-то в отношениях — частая тема, которая поднимается в моей работе реляционного терапевта. Клиенты часто видят меня после того, как отношения закончились, когда они чувствуют, что потеряли себя. Они хотят работать над собой и, надеюсь, найдут здоровое партнерство в будущем.
Мои клиенты хотят знать, как различать «хорошие» и «плохие» изменения в отношениях.
Они хотят научиться обнаруживать признаки того, что ваши отношения меняются к лучшему.
Как измениться к лучшему в отношениях?
Отношения приносят пользу, но они могут потребовать усилий, чтобы стать позитивной силой для обоих партнеров. И отношения, и люди, вовлеченные в них, со временем меняются. Но для того, чтобы были только признаки того, что ваши отношения меняются к лучшему, изменения должны быть связаны с правильным партнером и причинами.
Когда человек изменяет в отношениях, это демонстрирует инвестиции и привязанность. Но постарайтесь внести позитивные изменения, которые принесут пользу вашему росту в долгосрочной перспективе. Кроме того, будьте уверены в том, что вы привносите в отношения. Старайтесь вносить только те изменения, которые укореняют вас в вашем самоощущении.
5 способов узнать, меняют ли вас ваши отношения к лучшему
После многих лет работы с клиентами над этими проблемами я разработал следующий список вопросов, которые помогают оценить, могут ли изменения быть здоровыми (или нет).
Когда отношения начинают меняться, задайте себе следующие вопросы:
1. Соответствуют ли эти изменения вашим основным убеждениям или ценностям?Изменения должны быть отражением того, во что вы уже верите или за что отстаиваете. Это не должно быть чем-то, что навязывается вам только на основании предпочтений вашего партнера.
Например, если я из тех, кто говорит, что заботится об окружающей среде, но не проявляет такой активности, как хотелось бы, возможно, мой партнер может поделиться прочитанной им статьей, которая даст мне возможность быть более активным. участвовать или предложить сопровождать меня на местное мероприятие.
Суть в том, что я предварительно заинтересован в этом, и они поддерживают это, не заставляя меня подчиняться чему-то, во что я еще не верю или не чувствую, что это принесет мне пользу.
2. Является ли изменение вынужденным или давлением со стороны вашего партнера? Здоровые отношения никогда не должны «заставлять» вас каким-либо образом меняться.
Безусловно, выдвижение ультиматума подпадает под отрицательную сторону. Даже если изменение связано с соображениями безопасности, такими как членовредительство или злоупотребление наркотиками/алкоголем, в центре внимания изменения должны быть вы, а НЕ другой человек.
Если ваш партнер считает, что с таким поведением он не может смириться, он сам решает, остаться или разорвать отношения. Каждый человек отвечает за себя и свои действия. Вы можете рассмотреть их предложение, но выбор изменить только за вами.
Также попробуйте: Тест на отношения: остаться или уйти
3. Уводят ли перемены вас в сторону или к вашим близким?Это может быть сложно, потому что это зависит от динамики отношений с вашими друзьями и семьей. Если ваши близкие склонны обижать или оскорблять вас, то, возможно, внесение изменений, которые отдалит вас от вас, может быть полезным.
С другой стороны, если ваши близкие оказывают положительное влияние на вашу жизнь, для вашего партнера было бы хорошим знаком побудить вас проводить с ними больше времени или, возможно, даже поработать над улучшением этих отношений.
Однако, что бы вы ни делали, ВЫБОР ЗА ВАМИ!
Преодоление расстояния или увеличение расстояния между вами и вашими близкими может иметь долгосрочные последствия для вашей жизни. Следовательно, эти решения должны приниматься вами, спокойно учитывая ваши личные чувства, а не чьи-то еще.
4. Являются ли изменения устойчивыми?Это довольно просто: изменение должно быть чем-то, за чем вы реально можете следить. Изменения не должны быть мгновенными в ответ на просьбы или требования вашего партнера.
Предположим, вы чувствуете, что ставки становятся все выше и выше и, возможно, слишком высоки. В этом случае вы должны чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы сообщить об этом своему партнеру, не опасаясь последствий или возмездия.
Вы должны чувствовать себя комфортно в том, чего вы можете достичь, и не чувствовать себя неполноценным, если вы не можете идти в ногу с изменениями в долгосрочной перспективе.
Связанное Чтение: Открытое общение в отношениях: как заставить это работать5.
Вы чувствуете себя лучше? Объединив все предыдущие пункты, оцените, полезно ли это изменение для вас или нет. Если вы чувствуете себя хорошо (может быть, более уверенно, счастливо, умиротворенно, вдохновленно или как-то еще), это, вероятно, хороший признак позитивных изменений!
Не стоит вносить изменения, которые наносят ущерб вашему счастью и самооценке. Внесенные изменения должны помочь нам почувствовать себя лучше в отношении нашей личности и роста как личности. Но изменения, которые предназначены для кого-то другого, могут в конечном итоге вызвать у нас дополнительную неуверенность и неуверенность в себе.
ЗаключениеЭто мои 5 основных способов узнать, являются ли изменения, которые вы испытываете, признаком того, что ваши отношения меняются к лучшему. Хотя их может быть гораздо больше, это отличное место для начала!
Если вы или кто-то из ваших знакомых задаете себе этот вопрос, предложите их в качестве тем для обсуждения.
