как понять, что мужчина изменяет: сексолог назвала 8 признаков в телефоне и компьютере мужчины, которые говорят об измене — 16 августа 2022
Все новости«Если буду продавать, я не в минусе»: челябинец купил убитую «трешку» и создает в ней лофт с помощью YouTube
Песков рассказал, что обсуждал Путин на закрытом заседании Совбеза: новости СВО за 6 марта
«Палки вот-вот оторвутся»: челябинцев испугала шаткая иллюминация над мостом в центре города
Южноуральца, осужденного за изнасилование падчерицы, поймали на вербовке в террористы
Особенная Маша: история новосибирской малышки, у которой ни на что не хватает сил, — всему виной редкий диагноз
В Челябинской области задержали фуру с 17 тоннами насвая
«Кто хочет выехать, думайте пять миллионов раз»: на Южном Урале замело дороги, трасса М-5 стоит
«Скоро будем маркировать вдох и выдох». Бизнес сосчитал новые расходы на маркировку и прослезился
Число пользователей нейросетей выросло в пять раз
В Челябинске избили адвоката у подъезда его дома
В Челябинской области отменили более десятка автобусных рейсов
10 вопросов по литературе, на которые ответит любой школьник.
А вам по силам?
Как дожить до 90 лет: врач рассказал, какие анализы сдать и что проверить тем, кому исполнилось 45
В Челябинске выбрали лучшие социальные проекты
УК «Домоуправ-Стандарт» зажгла на Северо-Западе
Ипотеки нет, но есть рассрочка: эксперты поделились лайфхаками для покупки недвижимости в Дубае
На трассе М-5 в Челябинской области из-за снегопада ввели ограничения для транспорта
Game (R)over: владелец «Рейнджа» подал в суд на дилера из-за тестовой поездки и заклинившего мотора
В России ужесточают закон о дискредитации армии: говорить можно меньше, наказывать будут жестче
«Жителей будто разделили на два лагеря»: челябинцев возмутил выборочный рост платы за домофоны «Интерсвязи»
Телеведущий Владимир Соловьев попал под обстрел в ДНР: новости о спецоперации на Украине за 5 марта
Сотрудники полиции увезли 17 подростков с площади Революции в райотдел
«Пытался ползти к прохожим»: парень из Саранска после ссоры с друзьями потерял руки и ноги, но нашел себя и помогает другим
«Каждая клетка кричала: «Надо выпить!»»: успешная когда-то руководитель и мать из Красноярска описала свое превращение в пьяницу
«Видели сложенный пополам телевизор? А я видел»: сотрудник екатеринбургского пункта выдачи заказов — о тоннах брака
На Челябинскую область надвигается метель с дождем и сильным ветром
«Севок — слишком дорого»: как вырастить лук из семян и почему луковицы высаживают в холодную землю
Остров людоедов: как в Советском Союзе произошла одна из страшнейших трагедий — скончались тысячи человек
Фейка больше нет: иностранные слова попали под запрет.
Проверьте, сможете ли вы заменить их на русские
В Челябинске посетителя ночного клуба на Кировке увезли в больницу
В России появятся «дети СВО»? Депутаты придумали новую категорию льготников, но не придумали им льготы
Сколько вам лет? Назван возраст, когда заводить семью еще не поздно
Южноуралец на Volkswagen сбил женщину и двоих детей в Башкирии
«Супруга ржала надо мной»: как новосибирский писатель общался с красоткой из Парижа и попал на развод на деньги
Дорогой бензин и ода коммунальщикам: челябинец переехал в Грецию в разгар санкций
В Челябинской области после шествий «Редана» и его противников в райотделы МВД доставили сотню подростков
В Челябинске отставного военного нашли с пробитой головой после вызова мастера по ремонту техники
Москвичку судят за госизмену из-за перевода денег ВСУ: новости СВО за 4 марта
В Миассе «ЧВК Редан» и их оппоненты прошли толпой по улицам
Все новости
В этом материале речь пойдет в основном про мужчин, но почти все пункты применимы к партнерам обоих полов
org/Person»>Фото: Артем Ленц / NGS24.RUПоделиться
С детства всех нас учили, что подглядывать — нехорошо. И совсем не хорошо рыться в чужих вещах, даже если это ваш супруг и формально у вас всё общее. Но всё равно многие женщины делают это. Сексолог Ирина Барбат рассказала специально для Wday.ru о признаках, которые часто выдают изменников. Но помните, что перечисленные моменты могут и не являться стопроцентным показателем измены.
Ирина Барбат — практикующий психолог-сексолог. В своей работе использует методы КПТ, гештальт-терапии, метод расстановок.
По мнению эксперта, стоит задуматься, если раньше вам был известен пароль от компьютера или телефона, но вдруг он поменялся и супруг не спешит вам сообщать новый. Обидно, конечно, но если в ваших отношениях ничего больше не поменялось, то это повод задуматься.
— Если мужчина не дает вам пароль, это говорит о том, что больше это не общая с вами территория, там есть то, что вас больше не должно касаться, — объясняет психолог.
По опыту сексолога, часто бывает так, что мужчина оставляет открытым доступ жены или подруги к первому телефону и просто заводит второй гаджет.
— Предлогом может стать необходимость по работе. Но если ее раньше не было, а теперь она появилась, вы явно что-то не знаете о жизни своего супруга, — считает Ирина Барбат.
Увеличение активности пользования смартфоном — тоже один из косвенных признаков возможной измены. Если раньше за коллегами мужа по работе и партнерами не наблюдалась вечерняя активность по сложным и безотлагательным делам, то возможно это тоже повод для беспокойства. Хотя, может, у человека правда аврал на работе, и не стоит накручивать.
Многие мужчины не имеют красочных страничек в социальных сетях и публичных аккаунтов. Если вдруг вы увидели, что ваш суженный завел аккаунт и выбрал на аватарку лучшее фото — это тоже может служить поводом присмотреться к нему повнимательнее. Особенно если раньше супруг был противником и презрительно отзывался об активности в социальных сетях.
Не будем притворяться, все мы умеем смотреть историю поисковых запросов в браузере. Так вот, если в истории посещений есть такие адреса, но вас муж никогда не приглашал на свидание в такие места, то, возможно, приглашает другую.
— Доступ к телефону мужа может сохраняться, но мужчина регулярно «чистит» истории звонков и сообщений. Причиной может быть недостаток памяти на устройстве. При таком варианте удаление, как правило, делают тогда, когда сам телефон сигнализирует об отсутствии свободного места, но не каждый день, — делится своими наблюдениями сексолог.
Ирина говорит, что часто, чтобы скрыть переписку, изменщики используют архивы чатов. Хитрость в том, что, если чат помещен в архив, когда приходит новое сообщение — уведомление на телефоне не появляется. При этом сам чат сохраняется.
То же самое касается и скрытых папок с фото. Фотографии из такой папки не видны общей галерее.
— При обнаружении у партнера таких адресов в поисковой строке следует не делать спешных выводов.
Порно может служить для мужа как возбуждающий фактор, как поиск новых поз для секса, страстных идей. Но если ничего нового не появляется в вашей спальне — повод ответить на вопрос: чего не хватает мужу и присмотреться к его поведению в сексе, — советует сексолог.
По опыту врача-психиатра, психотерапевта и кандидата медицинских наук Надежды Васильевой измена — это практически неизбежная ситуация, с которой приходится столкнуться любой семье.
— Если есть проблемы в отношениях, риск измен возрастает, и они могут выполнять разную функцию. Начиная от поиска нового партнера, с которым можно построить удовлетворяющие отношения, и заканчивая сохранением брака, как это ни парадоксально звучит. Очень часто ситуация триангуляции, когда имеется связь на стороне либо у мужа, либо у жены, сохраняет сам брак. Любовник или любовница психологически берут на себя те функции, которые не выполняются в семейных отношениях, и этим сохраняют семью. Как правило, сами этого не осознают и рассчитывают, что у них будет своя семья, — объясняет эксперт.
Среди женщин часто звучит миф, что мужчины всегда изменяют, потому что от природы полигамны, но эксперт с этим категорически не согласна.
— Очень большое значение имеют нравственные установки. Есть мужчины, которые измену не считают пороком и воспринимают это как норму. Есть мужчины, которые в детстве перенесли психологическую травму, связанную с уходом отца из семьи / изменой отца маме. Только из-за этого опыта они не будут изменять. Я бы не говорила, что есть какие-то универсальные решения. Здесь скорее воспитание и уровень сексуальности. Чаще у мужчин эта потребность выше и она более физиологическая, в отличие от женщин, у которых здесь много эмоций и чувств. Но это не всегда является правилом, — считает Надежда Васильева.
Еще один миф, что на измены способны только мужчины или в основном только мужчины. Недавно мы записали откровения изменщицы со стажем — наша читательница Полина постоянно изменяет мужу и не может остановиться. В основном она делает это на отдыхе.
— Ездила на отдых одна. Решила, что в этот раз ни-ни. Никаких мужиков и постельных приключений. Сломалась на второй неделе, до этого гордая ходила за себя, мол, пересилила, выдержала, но на ужине встретился он, отдыхал с другом. Тот уже нашел себе отпускную даму сердца. Костя мне не понравился, но после пары-тройки бокалов голова закружилась, — делилась она с корреспондентом. Полина отмечает, что по приезде ей иногда становится совестно перед мужем за курортные романы, о которых он не подозревает.
Психолог Павел Волженков выделил несколько мотивов, из-за которых женщина решается на измену. Среди них, например, ей нравится заниматься сексом с разными мужчинами или нравятся эмоции, которые дарит тайная связь.
— С инстинктивной точки зрения и мужчины, и женщины любят заниматься сексом. Мифа, что мужчины полигамны, а женщины моногамны, придерживаются мужчины, которые хотят изменять, при этом хотят, чтобы их женщины не изменяли. Есть пары, которые договариваются, что в их браке допустимы измены.
Бывает, что живут «шведской семьей»: муж, жена и любовник. При этом поведение мужчины, который своей женщине разрешает быть еще с кем-то, кажется диким. Но именно для этой семьи это норма, потому что они так договорились и никто не возражал, — заключает эксперт.
Чистильщица. Откровения сибирячки, которая разоблачает неверных мужей (она «сдает» их женам).
Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви, — они стали полиаморами.
Супружеская верность — необходимость или атавизм? Рассуждаем об изменах с психологом и сексологом.
По теме
05 мая 2022, 22:00
«Мужа час рядом нет, а я уже начинаю»: откровения изменщицы со стажем — она рассказала, почему ее тянет налево08 июля 2019, 09:00
Супружеская верность — необходимость или атавизм? Рассуждаем об изменах с психологом и сексологом08 февраля 2023, 22:00
Юбиляры и рожавшие: в каком возрасте мужчины и женщины чаще всего изменяют — отвечают ученые05 ноября 2022, 17:00
«Не модель, смешно шучу, не ищу спонсора»: разбираем с психологом, что писать в анкете на сайте знакомств, чтобы вызвать интерес18 сентября 2022, 11:00
«У мужчин есть три главные эротические фантазии».
Откровенный разговор с сексологом
Откровенный разговор с сексологомИрина Барбат
ИзменаРазводСексСупружеская измена
- ЛАЙК1
- СМЕХ11
- УДИВЛЕНИЕ2
- ГНЕВ2
- ПЕЧАЛЬ1
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ51
Читать все комментарии
Гость
Войти
Новости СМИ2
Новости СМИ2
Как понять, что он изменяет — Отношения — tsn.ua
Как распознать измену? Нет, не тогда, когда он придет и скажет: «Прости, я полюбил другую», тут уж и так все понятно. Как распознать измену на ранней стадии, когда ваш благоверный, возможно, еще и сам не понял, что его отношения на стороне – не безобидная интрижка, а нечто гораздо более серьезное? На самом деле это далеко не так сложно, как может показаться на первый взгляд.
Доверяйте своей интуиции
Мы всегда чувствуем, когда отношение к нам окружающих меняется как в лучшую, так и в худшую сторону. А все благодаря интуиции.
Считается, что она присуща только женщинам, к тому же ее очень часто наделяют мистическими свойствами. На самом деле ничего таинственного в интуиции нет. Просто наше подсознание обращает внимание на любое проявление чувств близкого нам человека, любое связанное с ним событие, которое мы либо пропускаем, считая незначительным, либо вообще не замечаем. Для подсознания же важно абсолютно все – взгляд, жест, неосторожное слово или, наоборот, молчание. Из мельчайших деталей оно составляет картинку-мозаику и считывает информацию, которую она в себе несет. Когда с нами случается какая-то неприятность, мы часто пораженно восклицаем: «Так я и знала!» или: «Я это предчувствовала!» Многими это воспринимается как фигура речи, не более, на самом деле мы действительно способны предвидеть, а, точнее, прогнозировать те или иные события, в том числе и измену. Нужно просто прислушиваться к себе и доверять сигналам, которые посылает нам подсознание.
Читайте также: ЧЕМ МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЖЕНСКОЙ
Признаки измены
Тем более что существуют и явные изменения в поведении любимого человека, позволяющие заподозрить его в измене.
Вот несколько признаков того, что у него, как, округлив глаза, говорят подруги, «кто-то есть». Но помните: бить тревогу стоит только в том случае, если каждый из этих признаков существует довольно продолжительное время – например, месяц и более. К тому же один из перечисленных ниже пунктов может еще ничего не означать, беспокоиться стоит только в том случае, когда одновременно присутствуют хотя бы два или три.
Он начинает уделять больше внимания своей внешности. Это наводит на размышления, особенно, если еще совсем недавно он относился к этому почти равнодушно – за модой особо не гнался, предпочитая вещи добротные и качественные, в зеркало без особой нужды не заглядывал и коллекцию парфюмов не собирал. Вы-то видели его любым, значит, прихорашивается он явно для кого-то другого.
Фото: Getty Images/Fotobank
Часто получает СМС—ки и с кем—то разговаривает по телефону, закрывшись в ванной. Симптом и сам по себе достаточно неприятный, а если он еще и затрудняется ответить на безобидный вопрос, кто звонил, при этом мнется, краснеет и бормочет что-то невразумительное, повод для подозрения налицо.
Если это, как он пытается вас убедить, действительно «исключительно по работе», то зачем что-то скрывать и прятаться?
Позже возвращается с работы, больше времени поводит вне дома.Конечно, авралы и сверхурочные никто не отменял, но такой режим работы не может длиться месяцами. К тому же почему после напряженного трудового дня он возвращается таким счастливым и довольным и совершенно не хочет есть?
Читайте также: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОН РАЗЛЮБИЛ
Отказывается от секса. Сам по себе этот признак еще ничего не означает. Перебои с потенцией могут вызвать самые разные причины, начиная от неприятностей на работе и заканчивая медицинскими проблемами. Но если воздержание продолжается слишком долго, то нужно либо обратиться к специалисту – психологу или сексопатологу (в зависимости от того, в чем истоки проблемы), либо признать неприятный факт: ваш супруг получает как моральное, так и физическое удовлетворение в постели другой женщины.
Раздражается по мелочам.
Причем эти мелочи, что очень неприятно, связаны с вами: не то говорите, не так все делаете, в общем, как ни повернетесь, все не в ту сторону. Особенно обидно, что ваши манеры, привычки и детали поведения, которые раньше приводили его в восторг, теперь не вызывают ничего, кроме недовольства. Если это не единичные случаи, вызванные плохим настроением мужа (с кем не бывает!), а система, то стоит задуматься: с чего бы это в последнее время вы начали вызывать у него стойкую негативную реакцию?
Подолгу молчит. Причем такое впечатление, что в это время он витает где-то в облаках – об этом говорит отсутствующий вид и мечтательная улыбка. Если его в такой момент окликнуть, он долго возвращается к реальности и какое-то время не может понять, где находится и кто его зовет. Вот интересно, о чем – или о ком! – он в такие моменты думает?
Александра Волошина
Как понять изменение за 6 шагов.
Кристофер А.
Сааведра ТамКристофер А. Сааведра Там
Старший менеджер по проектированию терминалов | Совместное создание ценности с клиентами и коллегами по всему миру путем определения надлежащего уровня экологической эффективности…
Опубликовано 6 ноября 2020 г.
+ Подписаться
Говоря об изменении, действительно интересно, сколько личных определений вы услышите. Давайте попробуем быстрое упражнение. Задайте пятерым людям следующий вопрос: Что означает изменение? Вы удивитесь, сколько разных точек зрения, чувств и мыслей вы соберете.
Полученные определения изменений могут варьироваться в зависимости от всего личного опыта, с которым сталкиваются на разных этапах изменений. После того, как люди поделятся своим определением изменений, они обычно делятся положительным или отрицательным опытом в процессе изменений. Это может быть личный или профессиональный опыт, но этот момент создал в их жизни до и после.
«Чего мы не понимаем, того мы боимся. Чего мы боимся, мы судим как зло. То, что мы считаем злом, мы пытаемся контролировать. То, что мы не можем контролировать… Мы атакуем».
~ Аноним
Потребуется некоторое время, чтобы признать, что ваш страх измениться основан на непонимании. Вы должны понять изменения, прежде чем атаковать их. Я хотел бы поделиться с вами пятью шагами, чтобы понять изменения и помочь вам на пути к изменениям.
Шаг 1. Осознайте, что изменения постоянны. Примите их!Это может показаться повторяющимся, но это реально, и есть два варианта. Первый вариант — принять изменения, продолжать двигаться вперед, искать способы адаптироваться и заново изобретать себя. Второй вариант — не принимать перемен. Это означает, что вы останетесь позади, и как только вы поймете, что изменения никогда не остановятся, вероятно, будет слишком поздно.
Шаг 2: Изменения помогают развиваться.
Трудные времена достанутся вам по большей части. Доказано, что многие инновации являются результатом жесткой необходимости. Эти идеи обычно связаны с изменением мышления или способа работы.
Интересно то, как эти идеи создаются или генерируются в ходе неформальных или структурированных совместных мозговых штурмов. Помните, что вам нужны изменения, чтобы стать лучшей версией себя.
Шаг 3: Адаптация — это ключ.Имея в виду, что изменения будут постоянными, это только первый шаг. Эти дни требуют от вас адаптации к новым нормам, новым способам ведения бизнеса и другому мышлению. Этот процесс также включает этап проб и ошибок, который дает вам опыт для достижения ваших целей.
На этом шаге очень важно учиться у других, это уменьшит вашу личную кривую обучения. В конце концов, вам нужно будет создать свою собственную формулу, чтобы адаптироваться как можно скорее.
Шаг 4:
Изменения не происходят в одночасье, для этого требуется время.
У каждого был свой темп в процессе изменения. Вы должны быть постоянными и сохранять позитивное мышление во время процесса. Уже известно, что изменения — это нелинейный процесс, поэтому будьте готовы упасть и встать.
Также очень важно потратить некоторое время и энергию на создание хорошего плана, прежде чем начать этот путь перемен. Правильное планирование даст вам больше шансов на успех.
Шаг 5: Развивайте мышление роста.
Чтобы развить мышление роста, вам нужно начать с познания себя. Как только вы очистите свои слабые и сильные стороны, вы сможете развивать и улучшать их благодаря самоотверженности и сочетанию умной и тяжелой работы.
Мышление роста предполагает, что ваши идеи, навыки и способности постоянно развиваются. В некоторых случаях требуется процесс отучения, чтобы продолжать расти, изучая новые способы ведения дел. Это непростая задача, поэтому не позволяйте страху совершить ошибку остановить вас.
Шаг 6: Для изменений требуются гибкие решения.
Научиться быть гибким — лучшая стратегия реагирования на меняющиеся или неожиданные обстоятельства и ожидания. Гибкое мышление позволит вам определить различные способы достижения ваших целей.
Быть гибким не значит быть слабым. Вместо этого требуется гораздо больше вовлеченности и четкое намерение мыслить нестандартно для достижения ваших целей.
Помните, что Изменение — сложный процесс. Поняв это, вы наверняка сможете уменьшить или устранить свои страхи. Всегда лучше начинать с маленьких шагов, чем никогда не начинать свой путь.
Как узнать, действительно ли человек изменится | by Krista Mollion
Это знаки, которые я ищу после того, как обучил сотни людей и сам прошел через серьезные изменения
Бабочка-монарх внутри своей куколки за несколько секунд до появления. Изображение предоставлено: barbaraaaaЗнать, действительно ли человек готов измениться, — полезный навык, которому можно научиться.
Я работаю коучем уже два года и работал с сотнями клиентов, но неофициально я также всегда был «тем другом», к которому люди естественным образом приходили со своими проблемами.
Люди приходят ко мне, потому что они несчастны или чувствуют себя застрявшими. Они хотят найти новую работу, хотят получить повышение на своей текущей работе или заработать больше денег в своем бизнесе. Это поверхностные причины. Поговорив с кем-то в течение тридцати минут или меньше, я выясняю настоящие проблемы.
Каждый, кто приходит ко мне на коучинг, хочет перемен, но не все хотят перемен. Половина из них возьмет на себя ответственность за свои нынешние обстоятельства, а другая половина сгорит, обвиняя других и отказываясь меняться.
Я отвергаю многих людей, которые приходят ко мне, потому что мы не подходим друг другу. Я делаю это мягко, без конфронтации, потому что я эмпат. Мне грустно, когда я знаю, что они не готовы меняться. Иногда они возвращаются в мою жизнь позже. Люди растут эмоционально, поэтому всегда есть надежда.
Я должен знать: я пережил много трудностей в своей жизни, и мне не раз приходилось заново изобретать себя. Каждый раз я думал, что я плохой человек и что другие люди, которым я доверял, виноваты в причинении мне вреда.
Потребовались годы, чтобы полностью понять токсический паттерн, но однажды я был готов помочь другим.
Возможно, в вашей жизни есть человек, которому вы хотите помочь. Я чувствую тебя. Это одна из причин, по которой я стал тренером, потому что я вырос в неблагополучной семье и видел, как выглядят сломленные взрослые. Сегодня я пишу, чтобы сказать, что есть признаки того, что человек готов к переменам и изменится… или нет.
Как я упоминал ранее, я могу работать с ними только тогда, когда они понимают, что они несут ответственность за то, где они находятся. Пока они продолжают верить, что их жизненная ситуация является результатом действий других или случайных обстоятельств, они не готовы к переменам.
Как быть с жертвами нападения, потери или других ужасных событий? Трагедия может случиться, но это всего лишь означает, что это часть вашего пути, и ваша задача — понять, что с этим делать. Почувствуйте это и обработайте боль. Тогда используйте его. Боль — это сила.
Человек может взять на себя ответственность за свое положение, но этого недостаточно. Пока они продолжают питать негативные чувства по отношению к другим, они никогда не будут свободны.
Люди, причинившие вам боль, сами были сломленными людьми. Работа здесь состоит в том, чтобы развить в себе эмпатию, простить (или, по крайней мере, принять) их и примириться со своим прошлым.
Я знаю, что это важный запрос, и я не ожидаю, что это произойдет в одночасье. Они поступили с тобой неправильно, и я уважаю этот факт. Тем не менее, если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить их сейчас. Прости их не так, как говоря: «
Угадайте, что? Может быть, человек, которого вам больше всего нужно простить, — это человек в зеркале.
Время пришло.
Люди, готовые к переменам, перестают избегать того, чего боятся больше всего. Вместо этого они решают сложные вопросы в лоб. Они принимают свои страхи и дискомфорт и продолжают идти в любом случае. В конце концов они чувствуют себя в безопасности и уверены, что достаточно сильны, чтобы справиться с этими эмоциями, и все же выйти целыми с другой стороны.
Я бы хотел, чтобы был более простой способ, но, поскольку я сам сделал это, я должен быть честным, когда говорю, что вы должны заняться неудобными, трудными, душераздирающими проблемами. Это обряд посвящения и очищающий опыт, позволяющий перейти из места боли в место спокойствия. Делай то, чего больше всего боишься. Вам не обязательно делать это в одиночку. Найдите надежного наставника, тренера или терапевта, который поддержит вас в этой работе. Они будут знать шаги, которые вам нужно предпринять.
Иногда это самый трудный шаг. Токсичные люди делают токсичными всех вокруг себя. Вы не можете победить.
Проблема в том, что когда мы сломлены, мы часто любим сломленных людей. Почему? Потому что гораздо проще и приятнее нести чужие проблемы, чем сосредотачиваться на пугающих вещах: на себе. Чем больше проблем у кого-то другого, тем лучше вы относитесь к себе, поскольку вы можете оправдать, что ваши проблемы на самом деле не так уж плохи. Это ужасный цикл взаимозависимости и возможности. В конце концов, победителя не будет, так как вы оба сгорите в огне.
Мы не должны быть спасителями для других. Когда мы сначала наденем кислородную маску и исцелим себя, эти токсичные люди больше не захотят быть с нами, поскольку суть отношений была основана на жертвенности, замаскированной под любовь. Наступает время для постоянного изменения, и человек, желающий измениться, примет это.
Ни у кого нет прошлого, но как только вы пройдете через освобождение и процесс исцеления, столкнувшись со своими демонами и отпустив их, вы окажетесь на эпицентре. Эпицентр — это переходное место, новое начало.
Одна дверь закрылась, и теперь вы стоите перед несколькими дверями. Кто ты? Кем ты хочешь стать? Это начало пути перемен. Вы освободились от ярлыков и невидимых цепей того, кем вы когда-то были, и полностью открыты для всех возможностей, которые могут быть в будущем. Вы чувствуете любопытство, возбуждение и готовность.
Никто не говорит, что меняться легко. На самом деле, чем дольше человек живет в тупиковом цикле обвинений, жертвенности и негатива или нездоровых отношений, тем труднее будет его путешествие.
Человек, который нуждается в глубоком изменении, может в какой-то момент даже почувствовать, что он потерял свою индивидуальность и остался в полном одиночестве. Говорю из личного опыта, и не буду врать: мне было страшно меняться. Я обнаружил, что вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что я должен был потерять, мне нужно было смотреть на все, что я должен был приобрести.
