Оговорки по Фрейду: какие бывают и что на самом деле значат
Хочешь сказать одно, а говоришь совсем другое – случалось с вами такое? Можно объяснить это простой невнимательностью. Но возможен и другой вариант. Так вы выражаете свои подсознательные мысли, которые порой сильно отличаются от того, что хотели озвучить.
Что означает, если вы случайно перепутали слова? Оговорки встречаются не только в речи, но и в переписке. Даже в собственных мыслях люди порой заменяют одно слово на другое, а потом сами удивляются.
По теории Фрейда даже мелкие оговорки на самом деле раскрывают ваши скрытые, подсознательные желания. Но всегда ли они связаны с тайными порывами и невысказанными мыслями или есть более простое объяснение?
Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, был одним из первых, кто начал говорить о том, что даже мельчайшие оговорки не случайны. Он называл их по-немецки Fehlleistungen, ошибочные действия, и описывал в своей книге «Психопатология повседневной жизни».
Согласно Фрейду, фрагменты бессознательного просачиваются в сознательное поведение. Именно это побуждает вас сказать совсем не то, что намеревались.
Фрейд основывал свою идею на работе с молодым человеком, который неверно процитировал фразу из «Энеиды», пропустив одно из слов. Психолог посчитал, что именно пропущенное слово дало возможность заглянуть в его бессознательное. Что оказалось в итоге? С помощью свободных ассоциаций и других инструментов выяснилось, что молодой человек боится, что его девушка беременна от него.
Наше бессознательное — это царство чувств, мыслей, побуждений и воспоминаний, о которых мы порой даже не подозреваем. Часто они неприемлемы или неприятны для нас самих, например, чувство боли, беспокойства или конфликта. Поэтому они подавляются. Но бессознательное продолжает влиять на наше поведение, опыт и речь, даже если мы не понимаем этих глубинных влияний.
Типы ошибочных действий по Фрейду
Их делят на три категории. Это сделал профессор Хенк де Берг в книге «Теория Фрейда и ее использование в исследованиях литературы и культуры».
Забывчивость, связанная с подавлением
Когда что-то вызывает у нас стыд, страх или боль, т. е. острые негативные эмоции, наш разум «стирает» воспоминания об этом событии. Это своеобразный механизм защиты. И если нам позже в жизни придется столкнуться с чем-то похожим, мы забываем и об этом тоже. Информация словно вытесняется из памяти.
Например, вас в детстве укусила собака. Она была дружелюбной, но вы сами дразнили ее так, что однажды та не выдержала и цапнула своего обидчика за руку. Вам наложили несколько швов. И у вас с тех пор осталось легкое недоверие к собакам. Хотя о самом факте нападения пса вы забыли. Не помните и кличку собаки, предположим, ее звали Ева.
А много лет спустя к вам в коллектив пришла новая сотрудница, которую тоже звали Ева. И вы постоянно будете забывать и путать ее имя. При этом прекрасно помните ее фамилию, отчество, возраст и даже какие-то ее привычки.
Психоаналитическая интерпретация «по Фрейду» может предположить, что ваш разум избегает воспоминаний об этом имени. Ведь это может вызвать глубоко спрятанные на задворках памяти воспоминания о собаке и травмирующем опыте укуса.
Забывчивость, связанная с желанием
Это, скорее, не оговорки, а провалы в памяти. Они происходят, когда человек подсознательно хочет или не хочет чего-то делать. Например, вы написали список важных дел на завтра. А с утра не можете его найти. Психоанализ объясняет это тем, что на самом деле вы не хотите выполнять задачи из этого списка.
Или противоположный пример: вы познакомились с симпатичным молодым человеком, который подвез вас до дома. И случайно оставили в его машине свой кошелек или телефон. Конечно, на самом деле вы не думали: «Я оставлю свои вещи в машине, чтобы мы могли встретиться еще раз». Тем не менее психоаналитические рассуждения могут предположить, что это именно желание заставило вас «забыть» вещи, чтобы была причина связаться с симпатичным вам человеком.
Разговорные искажения
Это как раз и есть оговорки, которые случаются с каждым из нас. Назвать кого-то чужим именем, внезапно сказать «ужасно!» в ответ на вопрос «как дела?», перепутать названия предметов. Мозг просто пытается найти компромисс между вашими сознательными мыслями и бессознательным.
Изображение с сайта shutterstock.comПричины оговорок в современной психологии
Оговорки – неизбежная часть жизни. И не всегда им стоит придавать скрытый смысл. Иногда причины лежат вовсе не в глубинах подсознания, а на поверхности. Современная наука предлагает три версии возникновения оговорок:
Подавление мыслей
Некоторые исследования подтверждают теорию Фрейда о том, что бессознательные, или подавленные, мысли могут увеличить вероятность словесных оговорок. Например, в 1979 году провели одно исследование. Группу испытуемых разделили на две группы. Одним сказали, что в течение эксперимента они получат болезненный удар электрическим током. И они во время разговора часто совершали вербальные ошибки, связанные с электричеством, ударом током или болью.
Вторая часть группы находилась рядом с привлекательной и откровенно одетой девушкой-экспериментатором. Здесь словесные ошибки и оговорки чаще относились к теме красоты и сексуальности.
В другом эксперименте 1987 года участников попросили не думать о белом медведе. В итоге в среднем один раз в минуту они думали об этом животном.
Основываясь на этих результатах, психолог Дэниел Вегнер создал свою «теорию иронического процесса», чтобы объяснить, почему подавление определенных мыслей может быть таким сложным.
Определенные части нашего мозга подавляют скрытые мысли. Но одновременно с этим другая часть нашего разума периодически «проверяет», не думаем ли мы об этом. И, разумеется, начинаем думать. По иронии судьбы те самые мысли, которые пытаемся скрыть, выходят на передний план и появляются на языке. Чем больше пытаемся о чем-то не думать, тем чаще это всплывает в уме. И тем больше вероятность того, что мы произнесем это вслух.
Обработка речи мозгом
Оговорки могут быть связаны с тем, как наш мозг обрабатывает то, что мы хотим сказать. Кажется, что наша речь – это живой поток. Но на самом деле мы «редактируем» наши слова перед тем, как говорить, стараясь следить за собой на предмет ошибок или неподходящих фраз, и этот процесс происходит постоянно.
Оговорки по Фрейду могут быть моментами, когда эта система дает сбой, и ошибка «выскальзывает» до того, как мозг успевает ее уловить.
В среднем люди делают от одной до двух ошибок на каждую тысячу сказанных слов. А это от 7 до 22 словесных оговорок в день, в зависимости от того, как много человек говорит.
Сила привычкиКогнитивный психолог Дональд Артур Норман считает, для того чтобы понять, что лежит в основе оговорок, не нужен фрейдистский анализ. Часто это просто сила привычки. Представьте, что вы переехали в новую квартиру. Первое время вы по привычке будете пытаться открыть дверь старым ключом и автоматически искать вещи на старых местах. Повседневные ошибки – это просто привычная последовательность действий в новых условиях. Так и с языковыми оговорками: более знакомое слово, которое мы часто употребляем или которое произносили недавно, приходит на язык вместо нужного, искомого слова.
Изображение с сайта shutterstock.com3 альтернативных объяснения оговорок
Они не такие интригующие, как по Фрейду, но весьма правдоподобные.
01Вы отвлеклись
Такое происходит каждый день. Например, вы пытаетесь записать что-то, а в это время человек рядом говорит о вещах, не связанных с вашим делом. Какова вероятность, что вы в итоге запишете некоторые его слова вместо того, что хотели изначально? Довольно высокая.
То же самое может относиться к любым отвлекающим факторам: работающему телевизору, включенной музыке. В конец концов вы можете разговаривать с другом и в этот момент вспомнить о каком-то важном деле. И наверняка произнесете вслух какие-то слова, которые всплыли в вашей голове, но совершенно не относятся к разговору.
02Вы ошиблись
Язык – сложная система. В зрелом возрасте мы знаем десятки тысяч слов. И это совершенно нормально, что некоторые из них время от времени смешиваются или путаются в голове.
Мозговые центры, отвечающие за речь, периодически допускают ошибки, и в этом нет ничего страшного. Бывает, что мы путаем не слова как таковые, а звуки, в итоге получается совсем другая фраза.
03
Вы волнуетесьЭто как раз тот случай, когда вы активно пытаетесь выбросить что-то из головы. И, соответственно, начинаете думать об этом еще больше. Обычно это происходит в моменты волнения, тревожности, радости либо других сильных эмоций. Когда у вас крутится что-то на уме, это почти гарантированно проскальзывает в речь, в том числе и в виде оговорок.
Изображение с сайта shutterstock.comКакие люди больше склонны к оговоркам
Доктор Джеймс Ризон, психолог из Манчестерского университета в Англии, — один из первых крупных исследователей после Фрейда, который собирал и анализировал реальные оговорки.
Оговорки и ошибки всех видов, согласно исследованиям доктора Ризона, похожи друг на друга, независимо от области деятельности, в которой они происходят. А еще они имеют много общего с провалами в памяти и с ошибками в физических действиях. Закономерность этих ошибок стала основой для новой теории, обобщенной в книге «Повседневная память, действия и рассеянность».
Люди сильно различаются по своей восприимчивости к оговоркам. Например, те, у кого более сильный и волевой характер, относительно неуязвимы для оговорок.
Более того, люди, склонные к одному виду ошибок, например к оговоркам, также склонны ко всем другим их видам, например, к ошибочным действиям и забыванию имен. Это указывает на общий фактор: неспособность совершить «конкурентный» выбор.
Что это значит? Чтобы выбрать одно действие, например, произнести слово, совершить движение, разум должен одновременно подавить потенциально огромное множество альтернатив. Когда разуму не удается подавить альтернативу, происходит промах.
Внимание тут — решающий фактор. Чем больше внимания человек уделяет действию или речи, тем меньше вероятность того, что он выдаст непреднамеренную альтернативную реакцию. А вот когда внимание запаздывает, альтернативные реакции, скорее всего, заменят нужную, и промаха тут не избежать.
Например, вы решили сесть на диету, а у вас в холодильнике лежит огромный вкусный торт. Пока вы сконцентрированы, все идет по плану, но как только вы на что-то отвлекаетесь, то сами не замечаете, как уже отрезаете кусок торта и едите его.
То же самое с речью. Если вы сосредоточены на предмете разговора, оговорок не будет. Но как только уплываете мыслями куда-то далеко, то сразу ошибаетесь в каком-то слове. Допустим, вы говорите с коллегой о новом проекте, а на самом деле в это время думаете о платье, которое увидели в магазине, и хотите купить. С вероятностью 9 из 10 в вашем деловом разговоре внезапно случайно всплывет слово «платье» или другое, с ним ассоциированное («магазин», «распродажа», «модный»).
Исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что люди, часто о чем-то беспокоящиеся, делают больше промахов. Дело в том, что наши тревоги конкурируют за внимание с любой другой задачей, которую мы выполняем, и, таким образом, делают нас склонными к промахам.
Но даже в такие моменты оговорка — это просто какое-то хорошо заученное слово, фраза или действие, похожее на то, которое действительно было задумано, а не скрытое сообщение.
Изображение с сайта shutterstock.comСкрытые причины и значения
Сам Фрейд предвидел многие альтернативные объяснения оговорок, предложенные когнитивными психологами, и называл их поверхностными. «Отец психоанализа» утверждал, что они просто указывают на возможность ошибки в той или иной ситуации, но не дают объяснения их истинных причин.
Такие психофизиологические факторы, как возбуждение, рассеянность и нарушение внимания, явно мало помогут нам в объяснении, Это всего лишь пустые фразы, ширмы, за которые мы должны заглянуть
При этом современные ученые с готовностью допускают, что некоторые из оговорок могут иметь скрытые причины и значения, которые видел в них Фрейд. Самая убедительная работа в этом отношении принадлежит психологу Бернарду Баарсу. В ходе оригинальной серии исследований доктору Баарсу удалось вызвать и опытным путем изучить оговорки по Фрейду.
Добровольцы в ходе эксперимента давали на разные вопросы один тип ответа — пары слов с одинаковыми начальными буквами. Как только эти ответы становились для них привычными, доктор Баарс менял ответ, который они должны были давать. Волонтеры не до конца приспосабливались к новым требованиям и допускали ошибку. И эти ошибки чаще всего были оговорками фрейдистского толка. То есть человек был озабочен каким-то чувством, которое он подавляет, например, гневом или сексуальным интересом.
Эти выводы не противоречат когнитивным моделям оговорок, но расширяют их спектр до бессознательно мотивированных. «Если человек мысленно настроен на определенную эмоцию или набор потребностей, — говорит доктор Баарс, — и он сделает оговорку, это, скорее всего, будет оговорка того типа, о котором говорил Фрейд, по причинам, которые дал Фрейд».
Изображение с сайта shutterstock.comКак не допускать оговорок в речи
Фрейдистские толкования тому причиной или более прозаические вещи, но все мы неизменно будем делать фонематические ошибки и оговорки в речи. Оговорки чаще всего происходят, когда мы находимся в состоянии стресса или говорим быстро. Так что их вероятность будет меньше, если:
- говорить спокойно и не спеша;
- максимально сосредоточиться на предмете разговора;
- сделать паузу в тот момент, когда вы все-таки отвлеклись.
- в письменном общении прочитать все один, а лучше два раза, прежде чем нажимать кнопку «отправить».
Оговорки по Фрейду необязательно говорят о ваших скрытых потребностях и подавленных желаниях. Чаще это просто невнимательность, следование привычным паттернам поведения и речи или ситуация, когда вы отвлеклись.
Но в некоторых случаях бессознательное действительно может «подкидывать» нам странные на первый взгляд слова и фразы вместо нужных. Не нужно думать, что окружающие тут же узнают о вас что-то нелицеприятное. Большинство просто не обратит внимания на то, что вы перепутали слова. Но это может стать поводом прислушаться и узнать немного больше о себе самом и о том, что таится у вас внутри.
Post Views: 156
Оговорки по Фрейду: как психоанализ изменил отношение к психике
Фрейд одновременно был представителем эпохи и гениальным ученым. Несмотря на критику последователей, сложно переоценить масштаб его суждений. В день памяти Зигмунда Фрейда — он скончался 23 сентября 1939 года — вспоминаем классические идеи психоанализа, разбираемся, как связаны сны и оговорки, а также пытаемся понять, зачем же нужна легендарная кушетка.
Как зародилась теория психоанализа Фрейда
Несмотря на то что доктор Фрейд покинул нас более 80 лет назад, дело его живо. Помимо тысяч психоаналитиков, чья практика выстроена на постулатах классического метода, мы замечаем его в культурном коде и медиапространстве. Сложно найти человека, чей портрет был бы столь же узнаваем. Изображение мэтра тиражируется на футболках, в мемах и стикерпаках. Но как же зародилась теория психоанализа Зигмунда Фрейда?
В 1873 году Фрейд поступил в Венский университет, где штудировал анатомию и химию. Ему посчастливилось изучать физиологию и психологию у знаменитого Эрнста фон Брюкке. Под его влиянием Фрейд позже создаст теорию психодинамики — учение о взаимодействии различных частей психики и их способности вызывать эмоциональные и мотивационные стремления.
Еще один учитель Зигмунда Фрейда профессор Жан-Мартен Шарко руководил отделением больных истерией. Болезнь в то время считалась исключительно женской. Тогда будущий основатель психоанализа заметил, что симптомы болезни могут не иметь никакого физиологического объяснения.
Например, распространенный во времена Фрейда «перчаточный паралич» не имел никакого отношения к травме. Вопреки физиологии, поражена была не вся рука, а только кисть. Так хозяйка бессознательно оберегала себя от соблазна сексуальной стимуляции, которая считалась греховной и порочной для женщин в те годы.
Портрет Зигмунда Фрейда | wikimedia.org/CC0
Именно работа с истерией подтолкнула Фрейда к предположению, что человек осознает далеко не все процессы, часть из них проходит скрыто. На подобные мысли наводили и сеансы гипноза, снискавшего популярность в то время: пациент выполнял действия, в которых не отдавал себе отчета.
Психоанализ Фрейда: кратко
Одна из наиболее знаменитых растиражированных публикаций Зигмунда Фрейда — книга «Введение в психоанализ». Ключевые идеи он также изложил в работах «Толкование сновидений», «Психопатология обыденной жизни», «Я и Оно» — полное собрание произведений основателя психоанализа насчитывает 26 томов. О чем же все это?
Человек растет и развивается в обществе, постепенно постигает тонкости родной культуры, учится сдерживать свои физиологические импульсы и побуждения. Он носит одежду, соответствующую социальным нормам, ест с помощью вилки и ножа, сдерживает агрессию и контролирует сексуальные импульсы. Общественные нормы сковывают желания и инстинкты человека. Под этим давлением они не пропадают, но вытесняются.
Фрейд предложил трехчастную модель психики. Ценности, нравственность, самоконтроль и правила поведения — все, что прививалось человеку в процессе социализации и воспитания, становилось содержанием Сверх-Я. Разум, рассудок и внешний контроль — содержанием Я. Инстинкты и жажда удовольствия принадлежала бессознательному, Оно.
Оно, или Ид, не знает запретов и правил. Бессознательное стремится дать волю инстинктам, им движет насыщенная сексуальная энергия — либидо. Разум сдерживает, цензурирует неприемлемое выражение либидо, но не может репрессировать его полностью.
В результате возникает невроз — способ защиты психики от травмирующей идеи. Человек продолжает желать запретное, но из-за физиологических симптомов не может претворить это в жизнь.
Как защищается наша психика
Борьба между правильным, контролирующим Сверх-Я и жаждущим удовольствий Оно — это бесконечный источник внутренних конфликтов и противоречий. Чтобы снять напряжение психика использует несколько основных защит.
Представьте, что некой воображаемой Оксане понравился Олег, но ей сложно себе в этом признаться. Выглядеть это будет так:
- Отрицание — мне не нравится Олег.
- Замещение — на свидание пойду с Мишей.
- Вытеснение — какой еще Олег? Почему он мне снится?
- Изоляция — я понимаю, что мне нравится Олег, и что?
- Регрессия — Олежка, понеси сумку, а то я сама не справляюсь. Хи!
- Проекция — я нравлюсь Олегу.
- Рационализация — из-за химической реакции в мозге мое отношение к Олегу изменилось.
- Идентификация — Олег 100% такой же чувствительный, как я, и слушает The Smiths.
- Сублимация — напишу песню о своих чувствах к Олегу.
По Фрейду, человек представляет собой комбинацию сдерживаемых и побуждающих импульсов.
Современный психоанализ
Психоанализ начинает трансформироваться еще при жизни его создателя: столкнувшись с реальностью мировых войн и военным неврозом (сейчас — ПТСР), он добавляет к либидо влечение к разрушению. То есть Фрейд противопоставляет стремление к жизни и стремление к смерти, Эрос и Танатос.
Альфред Адлер постулирует, что человека влечет власть, а происходит это под влиянием комплекса неполноценности. Карл Густав Юнг добавляет в структуру бессознательного коллективное бессознательное с его символами и архетипами.
Неофрейдисты в первой половине XX века смещают акцент на социальные и культурные аспекты жизни человека. Так, Карен Хорни в работе «Невротическая личность нашего времени» видела главный источник невроза не в физиологии и биологии, но в фундаментальном противоречии ценностей (жесткой конкуренции и гуманистического сотрудничества, братства). Эрих Фромм сосредотачивается на исследовании второй природы человека — его социальном характере.
Со временем фрейдовская ориентация на либидо уступила место «теории объектных отношений». Так появилась теория привязанности Боулби, работы Мелани Кляйн, Хайнца Кохута.
Поль Рикер и вовсе предложил рассматривать психоанализ как герменевтику, или толкование смысла и значения влечения для человека, ведь в образах почти нет фактов.
Последователи Фрейда критиковали его за слабую подкрепленность гипотез статистическими данными. Классический психоанализ местами сохраняет пренебрежительное отношение к женщинам. Это происходит, несмотря на то что уже доказано, что истерия не связана с полом, да и столь выраженных невротических симптомов в наши дни так массово не наблюдается — общество стало свободнее и внимательнее к своим желаниям.
Трехчастная структура психики сохраняет свою актуальность и смело может считаться революционным поворотом в науке понимания человека. Например, ее позаимствовал и упростил для понимания Эрик Берн, основатель транзактного анализа. Так в его работах появились внутренние родитель, взрослый и ребенок.
Отсылки к работам доктора Фрейда можно найти в научных статьях и текстах песен, о нем снято множество биографических фильмов. Например, в ленте «Фрейд: тайная страсть» (режиссер Джон Хьюстон, 1962) роль отца-основателя психоанализа исполнил один из самых красивых актеров за всю историю Голливуда — Монтгомери Клифт. Картина повествует о смелости и оригинальности идей Фрейда, шоке, который они произвели на профессиональное сообщество. Чем не замечательный способ вспомнить наследие дедушки Зигмунда!
10 знаменитостей, которых погубили предрассудки, — в нашей галерее:
10фотографий
10фотографий
10фотографий
Оговорки по Фрейду и толкование сновидений
Книга «Введение в психоанализ» Зигмунда Фрейда — простой способ познакомиться с его идеями и прочитать их в формате лекций, а не сухого академического текста (давайте будем честными, фрейдовский психоанализ читать нелегко).
Человек вытесняет свои стремления, заставляя психику испытывать напряжение, обходя их. Для того чтобы не случилось «перегрева», кратковременное облегчение достигается через оговорки, шутки, сновидения — все то, что доктор Фрейд называл «психопатологией обыденной жизни».
Так, например, сновидение — это замещенное, выраженное через символы вытесненное желание. Оригинальная мысль проходит обработку, смещается, сгущается, предстает в виде зрительного образа.
Так человек одновременно удовлетворяет две потребности: в отдыхе и соприкосновении с желаниями бессознательного.
Оговорки по Фрейду: что это значит простыми словами? Если цензура между сознательным и бессознательным ослабевает (например, человек взволнован, влюблен или рассеян), он может проговориться о важном.
Например, один из главных сюжетных поворотов сериала «Друзья» связан с тем, что Росс допускает классическую оговорку по Фрейду: стоя у алтаря с Эмили, он произносит имя бывшей возлюбленной Рейчел. Конечно, это привет от бессознательного, а не невинная ошибка. Догадываетесь, на ком он хотел жениться на самом деле?
Что же может означать подобная оговорка? Человек выдает то, что, возможно, сам от себя скрывал и не осознавал до конца: не остывшие чувства к человеку, недовольство браком, реальное мнение о ситуации, истинные влечения.
Оговорка по Фрейду — это не конкретные устойчивые выражения, но моменты, когда бессознательное проявило себя.
Один из классических методов психоанализа — метод свободных ассоциаций. Человек говорит потоком все, что приходит ему в голову, не подвергая мысли редактированию или анализу. Так его бессознательное может выдать себя и вырваться наружу, а проблема, с которой работает аналитик, приобретет новый неожиданный контекст.
Дабы не отвлекаться и не испытывать давления, позволить мыслям течь свободно, человек не смотрит на реакцию психоаналитика. Он расслабленно лежит на кушетке и направляет взгляд перед собой.
flickr.com/CC0
Фрейд и детский психоанализ
Теория психоанализа Зигмунда Фрейда не была сосредоточена на детстве как таковом. Оно воспринималось основателем метода как стадия, предопределяющая будущую структуру психики.
Травма, фрустрация, не пройденная стадия развития, неразрешенные конфликты с родителями или, напротив, непреодоленные либидиозные стремления к ним — все это влияет на то, будет ли достигнут баланс между Сверх-Я, Я и Оно, какие болезни станут испытанием для человека.
Фрейд выделял несколько стадий развития, застревание на одной из них могло определить то, как элементы детской сексуальности будут проявляться у взрослого человека и какие симптомы могут быть у невротических проявлений.
- Оральная — от 0 до 18 месяцев, удовольствие или фрустрация сосредоточены вокруг рта. Кормление, кусание, глотание и т.д.
- Анальная — от 1,5 до 3 лет, ощущения связаны с работой кишечника и выделительной системы. Навык удерживания и расслабления.
- Фаллическая — от 3 до 6 лет, ключевые ощущения связаны с гениталиями.
- Латентная стадия — от 7 до 12 лет, сексуальное затишье.
- Генитальная — от 12 до 18 лет, подросток созревает и стремится к нормальному сексуальному контакту.
В возрасте 3–6 лет, по Фрейду, ребенок переживает стадию Эдипова комплекса — конкуренцию с родителем своего пола за внимание родителя противоположного.
Читайте также:
Спаситель, гений или просто друг: 10 прекрасных киноврачей
Радиевые девушки и талидомид: катастрофы медицины XX века
Знаменитости, о врачебном опыте которых вы и не подозревали
Смотрите наши видео:
Контент недоступен
Происхождение, причины, психология и многое другое
Автор Рома Кунде
- Что такое оговорка по Фрейду?
- Что такое история происхождения оговорки по Фрейду?
- Каковы типы и примеры оговорок по Фрейду?
- Каковы причины и психология оговорок по Фрейду?
- Как избежать оговорок по Фрейду
Поклонники популярного американского ситкома Друзья, помните ли вы момент, когда Росс произносил имя своей бывшей девушки Рэйчел, произнося свои свадебные клятвы, вместо имени своей невесты Эмили?
Вероятно, он не единственный, кто оплошал на таком важном жизненном событии. У всех нас были моменты, когда мы оказывались в неловком положении, потому что хотели сказать одно, а на самом деле сказали совсем другое.
Но почему это происходит и как это называется? Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о психологии оговорок по Фрейду, почему мы делаем эти оговорки и как их избежать.
Оговорка по Фрейду — это словесная ошибка, которую вы можете сделать во время разговора или письма. Это широко известно как оговорка. Говоря простым языком, это когда вы непреднамеренно выпаливаете что-то отличное от того, что изначально намеревались сказать. Оговорка по Фрейду — чрезвычайно распространенное явление, которое может случиться с любым человеком, говорящим на любом языке.
Медицинский термин для оговорки по Фрейду — парапраксис. Американская психологическая ассоциация определяет оговорку по Фрейду как «бессознательную ошибку или оплошность в письме, речи или действии, которые, как считается, вызваны неприемлемыми импульсами, прорывающими защиту эго и обнажающими истинные желания или чувства человека».
Оговорки по Фрейду названы в честь известного австрийского практикующего врача Зигмунда Фрейда, которого считают отцом психоанализа. По его мнению, оговорки по Фрейду могут отражать подавленное содержание вашего бессознательного.
Фрейд впервые изучил это явление у молодого человека, который пропускал несколько слов, цитируя определенную фразу из латинской эпической поэмы Вергилия Энеида . Фрейд использовал психоанализ, чтобы определить, что у этого человека была негативная ассоциация с кровью из-за личного опыта, и эта фраза бессознательно напоминала ему о крови, поэтому он имел тенденцию неверно цитировать ее.
Фрейд продолжил обсуждение этого феномена в своей книге 1901 года « Психопатология повседневной жизни».0030 и ввел термин fehlleistungen , что означает ошибку или неправильное действие. Затем этот термин был переведен на английский язык Джеймсом Стрейчи, который назвал его оговоркой по Фрейду.
Считается, что еще до Фрейда Уильям Шекспир описал феномен оговорки по Фрейду в нескольких своих знаменитых произведениях.
Оговорки по Фрейду могут быть разных типов в зависимости от того, что спровоцировало вашу оговорку. К ним относятся:
- Умственные ошибки. В этом случае вы, скорее всего, что-то забыли или неправильно помните, потому что мыслите неясно, забывчивы или отвлекаетесь, что приводит к речевым ошибкам.
- Репрессии. В этом случае вы можете пытаться забыть травматический или стрессовый инцидент, но что-то в вашем окружении может вам напомнить о нем, что приведет к неправильной вербализации.
- Избегание. В этом случае вы, возможно, избегаете чего-то, вызывающего стресс, например, деятельности или человека, и в конечном итоге непреднамеренно проболтаетесь об этом, поскольку это вас подсознательно беспокоит.
Некоторые распространенные примеры оговорок по Фрейду включают неправильное имя (например, обращение к нынешнему партнеру по имени вашего бывшего или обращение к учителю как к маме), неверное цитирование или неверную интерпретацию написанного или произнесенного слова, а также использование неправильного слова (например, когда Тед Кеннеди использовал в своей речи слово «грудь» вместо «лучший»).
Оговорки по Фрейду могут возникать по многим причинам.
Самая популярная и хорошо изученная теория состоит в том, что оговорки по Фрейду представляют ваши подавленные мысли. Когда определенная часть вашего мозга хочет скрыть или избежать определенной мысли, другая часть вашего разума вмешивается, чтобы подтвердить, успешно ли вы скрыли эту мысль, тем самым повторно активируя ту же самую мысль. В таких случаях, чем усерднее мы пытаемся не думать о чем-то, тем больше вероятность того, что мы непреднамеренно вербализуем это, что приведет к оговорке по Фрейду.
Другая теория связана с тем, как ваш мозг обрабатывает язык. Хотя вы самостоятельно редактируете свои мысли на наличие ошибок и уместности перед тем, как озвучить их, большинство людей по-прежнему делают в среднем одну или две ошибки на каждую 1000 произнесенных ими слов. Это означает, что если вы говорите около 150 слов в минуту, вы совершите от семи до 22 вербальных ошибок в обычный день, в зависимости от того, насколько вы разговорчивы. Таким образом, вербальные ошибки могут быть просто неизбежной частью человеческого общения.
Другие причины, по которым могут происходить оговорки по Фрейду, включают рассеянность, недостаток сна или легкое влияние чужих мыслей, поведения или действий (сила внушения).
Так реальны ли оговорки по Фрейду? Они есть, но они не обязательно могут иметь глубокие или значимые подсознательные последствия в каждом случае.
Вот несколько советов, рекомендованных психологами, чтобы очистить свой разум и избежать оговорок по Фрейду:
Избегайте многозадачности. Оговорки по Фрейду часто случаются из-за переутомления вашего мозга. Если вы будете делать слишком много дел одновременно, это может привести к чрезмерной стимуляции вашего ума и рассеиванию внимания. Было также обнаружено, что большая умственная нагрузка увеличивает количество мыслей о смерти у людей, что является одной из самых нежелательных и страшных мыслей. Чтобы избежать ненужных негативных мыслей, не беритесь за слишком много дел одновременно и регулярно отдыхайте.
Постепенное воздействие. У вас может быть много вещей, о которых вы не хотите думать. Но чем больше вы избегаете их, тем чаще вы можете неосознанно вспоминать о них. Вместо этого подумайте о том, чтобы принять эти мысли. Сначала они могут быть болезненными или неудобными. Но если вы позволите себе справиться с этими мыслями контролируемым образом, они, скорее всего, разрешатся сами собой и больше не будут вас беспокоить.
Найдите отвлечение. Если вы просто не готовы с чем-то справляться, то, возможно, лучше найти отвлекающую мысль или занятие, которое займет все ваше внимание. Таким образом, вы сможете избежать дополнительного давления, связанного с необходимостью противостоять чему-то прежде, чем вы захотите, и временно устранить стресс, вызванный тем, что вас беспокоило, просто занимая свой ум.
Отложите мысль. Если какие-то мысли кажутся неизбежными и вы не можете избавиться от них, возможно, стоит выделить какое-то время в течение дня, чтобы сосредоточиться исключительно на них. Например, вы можете назначить определенное время или день, чтобы побеспокоиться о том, что вас сейчас беспокоит, а затем сказать себе, что не будете думать об этом до назначенного времени. Это может уберечь вас от зацикленности на какой-то конкретной проблеме в течение всего дня и поможет повысить вашу производительность.
Внимательность и медитация. Если вы еще не пробовали, возможно, стоит ввести в свой распорядок дня практики медитации и осознанности. Это может успокоить ваш разум, улучшить умственный контроль и сосредоточить внимание на настоящем, чтобы вас не беспокоили нежелательные мысли или проблемы из прошлого и будущего.
Самые популярные
Происхождение, причины, психология и Еще
Автор Рома Кунде
- Что такое оговорка по Фрейду?
- Что такое история происхождения оговорки по Фрейду?
- Каковы типы и примеры оговорок по Фрейду?
- Каковы причины и психология оговорок по Фрейду?
- Как избежать оговорок по Фрейду
Поклонники популярного американского ситкома Друзья, помните ли вы момент, когда Росс произносил имя своей бывшей девушки Рэйчел, произнося свои свадебные клятвы, вместо имени своей невесты Эмили?
Вероятно, он не единственный, кто оплошал на таком важном жизненном событии.
Но почему это происходит и как это называется? Читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать о психологии оговорок по Фрейду, почему мы делаем эти оговорки и как их избежать.
Оговорка по Фрейду — это словесная ошибка, которую вы можете сделать во время разговора или письма. Это широко известно как оговорка. Говоря простым языком, это когда вы непреднамеренно выпаливаете что-то отличное от того, что изначально намеревались сказать. Оговорка по Фрейду — чрезвычайно распространенное явление, которое может случиться с любым человеком, говорящим на любом языке.
Медицинский термин для оговорки по Фрейду — парапраксис. Американская психологическая ассоциация определяет оговорку по Фрейду как «бессознательную ошибку или оплошность в письме, речи или действии, которые, как считается, вызваны неприемлемыми импульсами, прорывающими защиту эго и обнажающими истинные желания или чувства человека».
Оговорки по Фрейду названы в честь известного австрийского практикующего врача Зигмунда Фрейда, которого считают отцом психоанализа. По его мнению, оговорки по Фрейду могут отражать подавленное содержание вашего бессознательного.
Фрейд впервые изучил это явление у молодого человека, который пропускал несколько слов, цитируя определенную фразу из латинской эпической поэмы Вергилия Энеида . Фрейд использовал психоанализ, чтобы определить, что у этого человека была негативная ассоциация с кровью из-за личного опыта, и эта фраза бессознательно напоминала ему о крови, поэтому он имел тенденцию неверно цитировать ее.
Фрейд продолжил обсуждение этого феномена в своей книге 1901 года « Психопатология повседневной жизни».0030 и ввел термин fehlleistungen , что означает ошибку или неправильное действие. Затем этот термин был переведен на английский язык Джеймсом Стрейчи, который назвал его оговоркой по Фрейду.
Считается, что еще до Фрейда Уильям Шекспир описал феномен оговорки по Фрейду в нескольких своих знаменитых произведениях.
Оговорки по Фрейду могут быть разных типов в зависимости от того, что спровоцировало вашу оговорку. К ним относятся:
- Умственные ошибки. В этом случае вы, скорее всего, что-то забыли или неправильно помните, потому что мыслите неясно, забывчивы или отвлекаетесь, что приводит к речевым ошибкам.
- Репрессии. В этом случае вы можете пытаться забыть травматический или стрессовый инцидент, но что-то в вашем окружении может вам напомнить о нем, что приведет к неправильной вербализации.
- Избегание. В этом случае вы, возможно, избегаете чего-то, вызывающего стресс, например, деятельности или человека, и в конечном итоге непреднамеренно проболтаетесь об этом, поскольку это вас подсознательно беспокоит.
Некоторые распространенные примеры оговорок по Фрейду включают неправильное имя (например, обращение к нынешнему партнеру по имени вашего бывшего или обращение к учителю как к маме), неверное цитирование или неверную интерпретацию написанного или произнесенного слова, а также использование неправильного слова (например, когда Тед Кеннеди использовал в своей речи слово «грудь» вместо «лучший»).
Оговорки по Фрейду могут возникать по многим причинам.
Самая популярная и хорошо изученная теория состоит в том, что оговорки по Фрейду представляют ваши подавленные мысли. Когда определенная часть вашего мозга хочет скрыть или избежать определенной мысли, другая часть вашего разума вмешивается, чтобы подтвердить, успешно ли вы скрыли эту мысль, тем самым повторно активируя ту же самую мысль. В таких случаях, чем усерднее мы пытаемся не думать о чем-то, тем больше вероятность того, что мы непреднамеренно вербализуем это, что приведет к оговорке по Фрейду.
Другая теория связана с тем, как ваш мозг обрабатывает язык. Хотя вы самостоятельно редактируете свои мысли на наличие ошибок и уместности перед тем, как озвучить их, большинство людей по-прежнему делают в среднем одну или две ошибки на каждую 1000 произнесенных ими слов. Это означает, что если вы говорите около 150 слов в минуту, вы совершите от семи до 22 вербальных ошибок в обычный день, в зависимости от того, насколько вы разговорчивы. Таким образом, вербальные ошибки могут быть просто неизбежной частью человеческого общения.
Другие причины, по которым могут происходить оговорки по Фрейду, включают рассеянность, недостаток сна или легкое влияние чужих мыслей, поведения или действий (сила внушения).
Так реальны ли оговорки по Фрейду? Они есть, но они не обязательно могут иметь глубокие или значимые подсознательные последствия в каждом случае.
Вот несколько советов, рекомендованных психологами, чтобы очистить свой разум и избежать оговорок по Фрейду:
Избегайте многозадачности. Оговорки по Фрейду часто случаются из-за переутомления вашего мозга. Если вы будете делать слишком много дел одновременно, это может привести к чрезмерной стимуляции вашего ума и рассеиванию внимания. Было также обнаружено, что большая умственная нагрузка увеличивает количество мыслей о смерти у людей, что является одной из самых нежелательных и страшных мыслей. Чтобы избежать ненужных негативных мыслей, не беритесь за слишком много дел одновременно и регулярно отдыхайте.
Постепенное воздействие. У вас может быть много вещей, о которых вы не хотите думать. Но чем больше вы избегаете их, тем чаще вы можете неосознанно вспоминать о них. Вместо этого подумайте о том, чтобы принять эти мысли. Сначала они могут быть болезненными или неудобными. Но если вы позволите себе справиться с этими мыслями контролируемым образом, они, скорее всего, разрешатся сами собой и больше не будут вас беспокоить.
Найдите отвлечение. Если вы просто не готовы с чем-то справляться, то, возможно, лучше найти отвлекающую мысль или занятие, которое займет все ваше внимание. Таким образом, вы сможете избежать дополнительного давления, связанного с необходимостью противостоять чему-то прежде, чем вы захотите, и временно устранить стресс, вызванный тем, что вас беспокоило, просто занимая свой ум.
Отложите мысль. Если какие-то мысли кажутся неизбежными и вы не можете избавиться от них, возможно, стоит выделить какое-то время в течение дня, чтобы сосредоточиться исключительно на них.