Разное

Как разорвать: Apple Watch: разрыв пары и стирание данных

Содержание

Apple Watch: разрыв пары и стирание данных

При разрыве пары с часами Apple Watch на них восстанавливаются заводские настройки. 

Подготовка к настройке

  • Если часы Apple Watch сопряжены с устройством iPhone, следуйте инструкциям по разрыву пары с Apple Watch. На часах Apple Watch будет выключена блокировка активации и будет стерт контент и настройки. При отсутствии сопряжения с устройством iPhone можно стереть данные с Apple Watch. При этом блокировка активации выключена не будет.
  • Если вы используете транспортную карту в приложении Wallet на Apple Watch, удалите ее с Apple Watch, прежде чем разрывать пару.
  • На часах Apple Watch нет физического слота для SIM-карт и кнопки сброса. Отверстия в корпусе часов обеспечивают прохождение звука к микрофону и от динамиков, а также позволяют измерять глубину воды (на модели Apple Watch Ultra). Не вставляйте предметы в отверстия на корпусе Apple Watch, чтобы не повредить часы.

Как разорвать пару с часами Apple Watch и стереть с них данные при наличии iPhone

  1. При разрыве пары устройства Apple Watch и iPhone должны находиться в непосредственной близости друг от друга.
  2. Откройте приложение Apple Watch на iPhone.
  3. Перейдите на вкладку «Мои часы» и нажмите «Все часы».
  4. Нажмите кнопку информации  рядом с часами, пару с которыми требуется разорвать. 
  5. Выберите «Разорвать пару с Apple Watch».
  6. Нажмите «Разорвать пару с [имя Apple Watch]».
  7. Для моделей GPS + Cellular укажите, следует ли сохранить или удалить тарифный план сотовой связи. 
    • Если вы планируете заново создать пару между Apple Watch и iPhone, сохраните тарифный план. 
    • Если повторное создание пары между Apple Watch и iPhone не требуется, удалите тарифный план. Если вы не планируете создавать пару с другими часами или iPhone, может потребоваться обратиться к оператору для отмены подписки на тарифный план сотовой связи. 
  8. Введите пароль Apple ID, чтобы выключить блокировку активации, затем нажмите «Разорвать пару». 

Прежде чем стереть на часах Apple Watch контент и настройки, iPhone создает новую резервную копию Apple Watch. Эту резервную копию можно использовать для восстановления данных на новых часах Apple Watch. По завершении разрыва пары с Apple Watch выводится сообщение «Создать пару».

Теперь можно заново настроить часы Apple Watch или выключить их, если вы планируете продать или передать их другому пользователю.

Как стереть данные с Apple Watch при отсутствии iPhone

  1. На часах Apple Watch выберите «Настройки» > «Основные» > «Сброс»> «Стереть контент и настройки». 
  2. Введите свой пароль, если появится соответствующий запрос.
  3. Для моделей GPS + Cellular можно сохранить или удалить тарифный план сотовой связи.
    • Если вы планируете заново создать пару между Apple Watch и iPhone, сохраните тарифный план. 
    • Если повторное создание пары между Apple Watch и iPhone не требуется, удалите тарифный план. Если вы не планируете создавать пару с другими часами или iPhone, может потребоваться обратиться к оператору для отмены подписки на тарифный план сотовой связи.
       
  4. Нажмите «Стереть все» для подтверждения. В результате этого действия будут восстановлены заводские настройки Apple Watch.

Теперь можно заново настроить часы Apple Watch. Чтобы выключить блокировку активации, вам понадобится Apple ID и пароль, привязанные к часам.

При удалении всего контента и настроек с часов Apple Watch стираются все медиафайлы, данные и настройки, но блокировка активации выключена не будет. Чтобы выключить блокировку активации, сначала разорвите пару с часами. Перед стиранием информации из часов на вашем iPhone создается резервная копия их содержимого.

Дополнительная информация

Дата публикации: 

Благодарим вас за отзыв.

Разрыв связи с внешним ресурсом в Excel

Excel для Microsoft 365 Excel 2021 Excel 2019 Excel 2016 Excel 2013 Excel 2010 Excel 2007 Еще. ..Меньше

Важно: 

  • При разрыве связи с исходной книгой (внешним источником) все формулы, использующие значения в этой книге, преобразуются в свои текущие значения. Например, если разорвать связь с внешней ссылкой =СУММ([Budget.xls]Годовой! C10:C25), формула СУММ заменяется вычисляемой величиной, каким бы ни была формула. Кроме того, так как это действие нельзяотменить, вы можете сохранить версию конечной книги в качестве резервной копии.

  • Если используется диапазон внешних данных, параметр в запросе может использовать данные из другой книги. Может потребоваться проверить и удалить эти типы связей.

Разрыв связи

    org/ItemList»>

  1. На вкладке Данные в группе Подключения нажмите кнопку Изменить связи.

    Примечание: Отсутствие команды Изменить связи означает, что файл не содержит связанных данных.

  2. В списке Источник выберите связь, которую требуется разорвать.

    • Чтобы выбрать несколько связанных объектов, щелкните каждый из них, удерживая нажатой клавишу CTRL.

    • Чтобы выделить все связи, нажмите клавиши CTRL+A.

  3. org/ListItem»>

    Щелкните элемент Разорвать.

Удаление имени определенной ссылки

Если для ссылки использовался определенный имя, имя не удаляется автоматически. Чтобы удалить имя, с помощью следующих действий:

  1. На вкладке Формулы в группе Определенные имена нажмите кнопку Диспетчер имен.

  2. В диалоговом окне Диспетчер имен щелкните имя, которое нужно изменить.

  3. Щелкните имя, чтобы выделить его.

  4. org/ListItem»>

    Нажмите кнопку Удалить.

  5. Нажмите кнопку ОК.

Дополнительные сведения

Вы всегда можете задать вопрос специалисту Excel Tech Community или попросить помощи в сообществе Answers community.

C++ Перерыв и продолжение

❮ Назад Далее ❯

C++ Break

Вы уже видели оператор break , используемый в предыдущей главе этого руководства. Он использовался для «выпрыгивания» из оператора switch .

Оператор break можно также использовать для выхода из петля .

Этот пример выходит из цикла, когда i равно 4:

Пример

for (int i = 0; i < 10; i++) {

  если (я == 4) {
перерыв;
  }
  cout << i << "\n";
}

Попробуйте сами »

C++ Continue

Оператор continue прерывает одну итерацию (в цикле), если выполняется указанное условие, и продолжает следующую итерацию в цикле.

В этом примере пропускается значение 4:

Пример

for (int i = 0; i < 10; i++) {
  if (i == 4) {
продолжать;
  }
  cout << i << "\n";
}

Попробуйте сами »

Разрыв и продолжение в цикле While

Вы также можете использовать break и continue в циклах while:

9002 3 Пример разрыва

int i = 0;
в то время как (i < 10) {
  cout << i << "\n";

  я++;
  if (i == 4) {
    break;
}
}

Попробуйте сами »

Продолжить Пример

инт я = 0;
в то время как (i < 10) {
  if (i == 4) {
    i++;
    продолжить;
  }
  cout << i << "\n";
  я++;
}

Попробуйте сами »

Упражнения C++

Проверьте себя с помощью упражнений

Упражнение:

Остановить цикл, если i равно 5:

для (целое я = 0; я < 10; я ++) {
  если (я == 5) {
    ;
  }
  cout << i << "\n";
}

Начать упражнение

❮ Предыдущий Далее ❯

ВЫБОР ЦВЕТА

Лучшие учебники
Учебник по HTML
Учебник по CSS
Учебник по JavaScript
Учебник How To
Учебник по SQL
Учебник по Python
Учебник по W3. CSS
Учебник по Bootstrap
Учебник по PHP
Учебник по Java
Учебник по C++
Учебник по jQuery
9000 3

Основные каталожные номера
Справочник по HTML
Справочник по CSS
Справочник по JavaScript
Справочник по SQL
Справочник по Python
Справочник по W3.CSS
Справочник по Bootstrap
Справочник по PHP
Цвета HTML
Справочник по Java
Справочник по Angular
Справочник по jQuery

Основные примеры
Примеры HTML
Примеры CSS
Примеры JavaScript
Примеры инструкций
Примеры SQL
Примеры Python
Примеры W3.CSS
Примеры Bootstrap
Примеры PHP
Примеры Java
Примеры XML
Примеры jQuery

ФОРУМ | О

W3Schools оптимизирован для обучения и обучения. Примеры могут быть упрощены для улучшения чтения и обучения. Учебники, ссылки и примеры постоянно пересматриваются, чтобы избежать ошибок, но мы не можем гарантировать полную правильность всего содержания. Используя W3Schools, вы соглашаетесь прочитать и принять наши условия использования, куки-файлы и политика конфиденциальности.

Copyright 1999-2023 Refsnes Data. Все права защищены.
W3Schools использует W3.CSS.

«Как расстаться с телефоном» 10 советов автора, чтобы снова подружиться с телефоном

0:55

STOCK PHOTO/Getty Images

Группа родителей пытается уберечь детей от смартфонов

Кэти Кинделан она кормила грудью свою новорожденную дочь.

«Я заметил, что она смотрит на меня снизу вверх, а я смотрю на свой телефон», — сказал Прайс ABC News. «Мне действительно не понравился этот образ, и я не хотел, чтобы это было ее первым взаимодействием».

Учитель призывает родителей «проснуться», когда дело доходит до использования детьми социальных сетей

Конгресс поднимает шум на Facebook после обвинений в сборе данных ее отношения со своим смартфоном. Теперь она и ее муж отключают свои телефоны на 24 часа.

Сара Ремингтон

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup. com.

Этот опыт также побудил Прайс углубиться в исследование влияния смартфонов на человеческий разум, исследование, которое Прайс объясняет в своей книге «Как расстаться со своим телефоном: 30-дневный план, чтобы вернуть свою жизнь».

'Дело не в том, чтобы тратить меньше времени на телефон. Речь идет о большем количестве времени в вашей жизни».

«Мой телефон был забавным, и мне нравилось им пользоваться, и я не особо задумывался об этом», — сказал Прайс. «Как только я начал задавать вопросы и узнавать больше о том, как телефоны и приложения для социальных сетей [я узнал, что они] разрабатываются с использованием тех же методов, что и игровые автоматы, это стало для меня довольно ужасным».

Она добавила: «Это придало мне сил, потому что меня разозлило. Как только вы поймете, что эти приложения не для вас и крадут ваше время и внимание, становится намного легче вернуть себе ваше время».

Прайс изложила в своей книге 30-дневный план, который поможет людям вернуть четыре часа в день, которые средний пользователь смартфона тратит на свой телефон.

STOCK PHOTO/Getty Images

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup.com.

«Это меняет наш мозг. Беспокоит это вас или нет — это ваше личное решение», — сказал Прайс. «Все эти постоянные отвлечения и праздная занятость, направленная на то, чтобы удерживать наш ум на тривиальных вещах, мешают нам иметь творческие мысли».

Тратить меньше времени на бесконечную прокрутку Facebook и По словам Прайса, ленты в Instagram, которые, по словам Прайса, являются тактикой, используемой социальными сетями, начинаются с изменения мышления.

"Это не на диете, — сказала она. — Дело не в том, чтобы меньше времени проводить в телефоне. Речь идет о большем количестве времени в вашей жизни».

ABC News

Кэтрин Прайс делится советами по отключению от сети в книге «Как расстаться со своим телефоном: 30-дневный план, чтобы вернуть свою жизнь».

Прайс добавил: «Речь идет о том, чтобы дать себе свободу тратить свое время на то, что вы хотите».

Название книги Прайса «Как расстаться с телефоном» тоже очень преднамеренное.

«Это не отказ от телефона, это расставание с ним, чтобы стать друзьями, а не навязчивыми романтическими партнерами», — сказала она. «Речь идет о том, чтобы дать себе свободу тратить свое время на то, что вы хотите в своей жизни».

Более 1000 человек уже присоединились к 30-дневному испытанию Прайс на разрыв телефонных разговоров на ее веб-сайте. phonebreakup.com.

Готовы превратить свой телефон в случайного друга, а не в контролирующего партнера? Прайс поделился этими 10 советами.

1. Оцените свои отношения с телефоном.

Ten Speed ​​Press

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup.com.

Потратьте время на размышления о том, что вам нравится в том, как вы используете свой смартфон, и что вам не нравится, советует Прайс.

Тогда подумайте не только о том, какие отношения вы хотите иметь со своим телефоном, но и о том, чем бы вы хотели заниматься в свободное от телефона время. Составьте список, Прайс рекомендует.

2. Восстановите свою силу.

«Независимо от того, какие уловки [технологические компании] вкладывают в это, они не могут помешать вам положить трубку», — сказал Прайс. «Ты тот, кто имеет власть, и это твоя жизнь. Какую часть своей жизни ты хочешь провести в телефоне?»

Прайс рекомендует воспринимать желание схватить телефон как страстное желание и развивать способность замечать это желание и преодолевать его, не сдаваясь.

"Чем больше вы практикуетесь, тем лучше у вас это получается" но вы всегда можете снова дотянуться до телефона», — сказала она. «Ты контролируешь ситуацию».

3. Будьте внимательны.

«Сейчас мы настолько приучены просто смотреть на наши телефоны, а через 20 минут поднимаем глаза», — сказал Прайс.

На этом этапе отметьте для себя, почему вы берете трубку и что вы чувствуете в данный момент.

"Привыкайте спрашивать себя: "Что я чувствую сейчас? Что заставляет меня тянуться к телефону? Вам от этого хорошо?" Рекомендованная цена.

Резиновая лента или резинка для волос вокруг вашего телефона — это физический инструмент, который может «выбить вас из автопилота», когда вы потянетесь к телефону.

4. Найдите друга.

Ten Speed ​​Press

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup.com.

Прайс сказал, что если отойти от своего смартфона, «сила в цифрах».

"Было бы веселее и эффективнее, если бы ты делал это с другими людьми", - сказала она.

Прайс рекомендует создать автоответчик или опубликовать сообщение в своих учетных записях в социальных сетях, чтобы люди знали, что вы отсутствуете, и вы не чувствовали вины за пропущенные уведомления.

5. Создавайте себе «лежачих полицейских».

Существуют приложения, которые помогут вам тратить меньше времени на другие приложения. Прайс рекомендует такие приложения, как Freedom и Moment, для отслеживания вашего использования и установки временных ограничений.

Еще один инструмент, рекомендованный Прайсом, — это простая перестановка главного экрана телефона таким образом, чтобы приложения, которые вы хотите использовать реже, не были видны.

На сайте Прайса есть загружаемые изображения для экрана блокировки телефона, чтобы напомнить вам спросить себя, почему вы берете трубку.

Ten Speed ​​Press

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup.com.

У Прайс даже есть кровать для телефона в шкафу в ее доме, так что он не в ее спальне. Когда она входит в дверь, ее телефон кладется на кровать в шкафу, где он подключен к зарядке.

Прайс также установила для себя правило, что она пользуется телефоном дома только тогда, когда он подключен к сети.

"Итак, если я дома, мне нужно сходить в туалет", - сказала она. «Это еще один лежачий полицейский, потому что неудобно стоять в коридоре».

6. Настройтесь на успех.

Если вы, например, выносите телефон из спальни, замените его тем, чем вы хотите заниматься вместо этого.

«Если он читает, то положи книгу на прикроватный столик», — сказал Прайс. «Если хочешь рисовать больше, положи карандаши и блокнот рядом с кроватью».

Прайс, например, начала играть на гитаре после того, как отошла от телефона.

«Вам нужно иметь более широкое представление о том, на что вы хотите тратить свое время», — сказала она. «Это может быть сложно [выбрать], но оно того стоит и может принести удовлетворение в тех областях вашей жизни, которых вы не ожидаете».

7. Попробуйте 24-часовое голодание.

30-дневный план Прайса представляет собой то, что она описывает как «24-часовое пробное отделение» от вашего телефона.

У Прайс была пробная группа из 150 человек, которые опробовали 30-дневный план до выхода ее книги.

«Они осознали, что, хотя они очень хотели выключить свои телефоны на 24 часа, они сделали это и чувствовали себя спокойно, и им не пришлось так долго ждать», — сказала она.

8. Приготовьтесь к депрессии, но не такой, как вы ожидаете.

«Единственный негативный побочный эффект, который я слышал, это то, что когда вы осознаете свое собственное употребление, вы впадаете в депрессию, глядя вокруг», — объяснил Прайс. «Уныло видеть всех в своих телефонах».

Прайс сказала, что когда она отложила свой телефон и увидела, как все остальные были поглощены своими телефонами, это было зрелище, которое она «не могла развидеть».

«У нас ограниченное время на земле, и мы тратим так много времени, зарывшись в наши телефоны», — сказала она. «И в большинстве случаев это не сознательное решение».

9. Почувствуйте себя комфортно в тишине.

«Даже если вы используете свое свободное время, глядя в стену, я думаю, что тишина приносит огромную пользу», — сказал Прайс. «Мы многое упускаем, позволяя нашим телефонам отвлекать наше внимание на эти кусочки».

Ten Speed ​​Press

Кэтрин Прайс делится советами в статье «Как расстаться со своим телефоном» на phonebreakup.com.

По словам Прайса, моменты покоя и вспышки творчества могут наступить, когда вы идете пешком, едете в лифте, автобусе или такси.

Добавить комментарий