Как Развить в Себе Сильную Личность
Дата | Автор Yury M
Предполагается, что сильные люди рождаются с набором качеств, которые необходимы, чтобы противостоять страхам, бороться с неуверенностью в себе и принимать позитивные меры. Но такие качества можно развивать с помощью введения определённых привычек, которые попытался обобщить Business Insider.
Кадр из рекламного ролика Mercedes-BenzСтавят цели
Психологически сильные личности не проживают жизнь напрасно. Они постоянно бросают вызов себе и окружающему миру. В процессе движения к целям сильные мира сего учатся новому и достигают большего: будь то овладение новым языком, финансовых вершин или результаты в спорте.
В борьбе за достижение новых целей они оттачивают свои навыки, и даже если не добиваются желаемого, извлекают уроки из процесса. Как говорится: » Или деньги, или опыт».
Заботятся о себе
Некоторые считают, что забота о себе — признак слабости. Другие считают что это чистой воды эгоизм. Но психически сильные личности признают, что им нужно «заряжать свои батарейки», если они хотят стать лучше. Они также знают, что веселье и игра не враги успеха, а черты счастливой жизни. Поэтому здоровая доля эгоизма не повредит, а наоборот повысит самооценку, которая потянет за собой повышение уверенности.
Берут своё
Психологически сильные личности умеют обозначать свои границы: не извиняются за то, что защищают свое время, деньги или эмоциональное благополучие.
Успешные, уверенные в себе люди легко отказываются от невыгодных предложений, не одалживают деньги родственнику. А самое главное, что они не будут терзаться в сомнениях, а поступят согласно своим принципам и убеждениям.
Не избегают одиночества
Психологически сильные личности не сторонятся компаний, но ценят и время наедине с собой. Они не боятся одиночества и используют его, чтобы размышлять, планировать и лучше понять себя.
Своего рода это мотивация. Как показывает личная практика, лучшее время остаться наедине с собой — это занятие спортом. Мало того, что вы заняты полезным процессом физического развития, так вы еще «перезагружаете свой мозг».
Берут ответственность за свои ошибки
Психологически сильные личности периодически испытывают неуверенность в себе, как и все остальные люди. Но они пытаются побороть свою неуверенность. И даже если думают, что не смогут добиться успеха, все равно идут на риск. Каждый раз, когда они сомневались в себе напрасно, они учатся видеть себя более компетентными и способными, чем раньше. Это существенно помогает поднять планку при определении следующих целей.
Испытывают благодарность
Вместо того, чтобы думать «я достоин лучшего», психологически сильные личности считают, что у них уже есть довольно много. Они испытывают благодарность за многие вещи: от возможности пить чистую воду до радости иметь настоящего друга. Благодарность помогает им чувствовать себя лучше и выкладываться по максимуму.
Теги: Люди Образование Психология
Похожие
Как стать сильной личностью? Основные признаки смелых и уверенных
Понятие «сильная личность» определяется не какой-либо одной особенностью, а целым комплексом устойчивых характеристик, которые можно рассматривать как целостное качество субъекта. Такой человек может начать сложный разговор, анализировать ошибки, спокойно реагировать на критику и управлять своими эмоциями. Личность есть лишь там, где есть свобода – в делах, во взаимоотношениях с людьми, а не в удовольствии и самолюбовании. Это образ мыслей, чувств, способ восприятия и отношения к внешнему миру. Поэтому осознанными уверенными личностями не рождаются, а становятся. Какие же бывают сильные стороны личности?
Рациональное мышление
Умение рационально мыслить и действовать, не опираясь на информационные «пузыри» и мнения других, является неотъемлемой частью характера сильной личности.
Поиск новых стратегий и пересмотр собственных решений, отказ от стереотипных принципов воспитания и всего лишнего – в итоге, идеальный порядок в голове, а также исключение хаоса и сумбура во внешней деятельности. Уверенный и осознанный субъект легко определяет связь между идеями, замечает не состыковки в доводах собеседника или транслируемых новостях. Такой человек всегда наблюдает и изучает, рассматривая ситуацию под разными углами. Так, например, тренер или коуч, ведущий групповых треннингов, помогает понять себя и свои возможности, раскрыться, добиться успеха. В
Самостоятельность
Сильный человек не зависит от обстоятельств и людей, всегда контролирует поведение, не давая манипулировать собой.
Умение преодолевать трудности и справляться с неудачами
Не все готовы справиться с трудностями, потратить энергию и денежные затраты, ведь легче отступить, остаться в зоне комфорта.
Зачастую находится множество вариантов, чтобы отказаться от борьбы и бросить начатое. Но сильная личность этим и отличается, так как считает трудности преодолимыми. Ведь всегда есть те, кто вас не поймет, осудит, раскритикует. Особенно трудно начинать новое дело, переезжать в другой город, сменять привычные установки. Уверенный и осознанный человек ценит вложенный труд и умеет действовать быстро, даже если есть риски. Такие люди открыты для неудач, ведь могут справиться с ними и вынести важный опыт. Никакого самокопания, поиска виновных – только объективный анализ, использование ситуации во благо и предотвращение ее повторения.
Уверенность, а не самоуверенность
Отличительная черта сильного субъекта – твердая уверенность в себе и возможностях. Не стоит путать с самолюбованием и эгоцентризмом. Он видит свои реальные силы, реальные положительные и негативные стороны, работает над саморазвитием и совершенствованием. Сильная личность не боится ставить масштабные цели и стремиться к ним.
Надеемся, что информация в данной статье была полезной. Будьте честны с собой, анализируйте и делайте выводы, не забывайте про критическое мышление и не бойтесь трудностей!
Хотите узнать больше? Новости из блога в ИПО.
← Организация здорового питания | Как перестать жить от зарплаты до зарплаты и пробить финансовый потолок? 5 простых техник →
5 простых советов, как стать сильнее (с примерами)
Вы когда-нибудь встречали кого-то впервые, а вам говорили, что вы уже встречались раньше? Хотя это и смущает, это доказывает, что некоторые люди выделяются, а некоторые нет.
Сильный характер поможет вам завоевать доверие других и даст вам большее влияние. Хотя это правда, что люди с сильным характером выделяются, это не означает, что сильный характер требует от вас быть громким и смелым. К счастью, сильная личность подобна хорошему вину, и со временем ее можно развивать.
В этой статье я расскажу о том, что влияет на нашу личность и как выглядит сильная личность. Используя примеры, я поделюсь 5 вещами, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свою личность.
Содержание
- Что влияет на нашу личность?
- Что такое сильная личность?
- Преимущества сильной личности
- 5 советов по развитию сильной личности
- 1. Развивайте навыки невербального общения
- 2. Расширяйте свои знания и навыки
- 3. Оставайтесь любопытными
- 4. Знайте свои личные ценности
- 5. Будьте искренними
- Подведение итогов
Что влияет на нашу личность?
Наша личность играет огромную роль в нашей жизни.
С самого рождения нас формирует окружающая среда и опыт. Мы развиваем определенные черты благодаря тому, как наши родители воспитывают нас. Мы обнаруживаем наши симпатии и антипатии в школе и пробуя разные вещи.
Думайте о жизни как о наборе строительных блоков. Каждое взаимодействие, которое мы имеем с другим человеком, формирует наш характер. Каждое приключение или опыт, который у нас есть, влияет на нашу личность. Наша личность постоянно развивается.
На самом деле, мы часто слышим, как кто-то описывает особенно трудный период жизни как «воспитание характера».
В течение многих лет ученые спорили о том, что больше всего влияет на наше поведение: гены (природа) или окружающая среда (воспитание). Общепризнано, что и природа, и воспитание играют роль в том, кто мы есть.
Что такое сильная личность?
Подумайте на минуту о человеке, которого вы считаете сильным человеком. Какие они? Как они встречаются? Что вы больше всего замечаете в них?
Когда я думаю о ком-то с сильным характером, я думаю о том, кто мне симпатичен.
Я считаю кого-то, кто легко адаптируется к своему стилю общения. На ум приходят люди с харизмой и приятной энергетикой. И, наконец, я связываю сильную личность с подлинностью и знаниями.
Хотя человек с сильным характером уверен в себе, он не высокомерен. Они оптимистичны, но при этом реалистичны. Они берут на себя полную ответственность за свои действия и признают свои ошибки.
У сильного человека есть много черт. Я понимаю, что не все с сильной личностью будут иметь одинаковые черты. Тем не менее, я уверен, что каждый с сильной личностью будет иметь эти 5 черт.
- Уверенность в себе.
- Эмпатия.
- Смирение.
- Целостность.
- Высокая самооценка.
У меня сильный характер, что часто отмечают друзья или коллеги. Возможно, моя самая сильная черта среди пяти вышеперечисленных — это сочувствие. Моя самая слабая сторона на данный момент — это моя самооценка. Я работаю над этим.
А ты? Есть ли у вас какие-либо из этих качеств? Если нет, возможно, это та область, над которой вы можете поработать.
Мы опубликовали статью о повышении уверенности в себе, и я считаю, что она особенно полезна для повышения вашей самооценки.
Преимущества сильной личности
Преимущества сильной личности влияют на наши отношения, личную жизнь и карьеру.
Благодаря своей надежности и упорству люди с сильным характером часто пользуются большим уважением у своего начальника и коллег по работе. Это может привести к большим возможностям, включая продвижение по службе и повышение заработной платы. Это также дает им сильную позицию для собеседований при приеме на работу, поскольку они обычно хорошо работают.
Как правило, люди с сильным характером востребованы в обществе. Их сверстники находят их энергию и оптимизм заразительными, и им нравится быть рядом с ними. Это делает их особенно популярными.
В конечном счете, люди с сильным характером способны строить прочные социальные связи.
5 советов, как развить сильную личность
Кажется, что сильная личность способствует счастливой и успешной жизни.
Хорошая новость заключается в том, что наша личность не статична, и мы можем действовать, чтобы стать сильнее.
Вот 5 способов укрепить свою личность.
1. Развивайте навыки невербального общения
Наши коммуникативные навыки включают устное, невербальное и письменное общение. То, как мы взаимодействуем с другим человеком, имеет ключевое значение.
В этой статье мы сосредоточимся на невербальном общении. Сюда входят:
- Выражение лица.
- Жесты.
- Попадание в глаза.
- Язык тела и поза.
- Паралингвистика.
- Проксемика.
- Внешний вид.
Применим этот список невербального общения, давайте представим, что вы посещаете рабочее мероприятие. На этом мероприятии вас знакомят с новым человеком.
Как проявить сильную личность? Воспользуйтесь этими советами, чтобы облегчить невербальное общение.
- Постарайтесь, чтобы выражение вашего лица подтверждало то, что вы говорите.
Продемонстрируйте интерес, удивление, энтузиазм и вовлеченность через выражение лица. - Не стесняйтесь использовать свои руки, чтобы выразить свою беседу.
- Обязательно смотрите этому человеку в глаза, когда разговариваете с ним, но не смотрите на него. Здоровый зрительный контакт показывает уверенность в себе, а также показывает, что вы заинтересованы в них.
- Встаньте прямо и направьте свое тело на человека, с которым вы общаетесь.
- Обращайте внимание на тон и громкость своего голоса. Соответствует ли это тому, что вы говорите?
- Не подходите к ним слишком близко, есть такое понятие, как личное пространство!
- Убедитесь, что вы оделись соответственно случаю.
Продемонстрируйте интерес, удивление, энтузиазм и вовлеченность через выражение лица.Невербальное общение исключительно важно. Мы передаем большую часть нашего сообщения без слов.
На самом деле, ученые предполагают, что 70-93% всего общения происходит невербально. Очень часто мы формируем мнение о других еще до того, как они заговорили.
2. Расширьте свои знания и навыки
Я восхищаюсь людьми, обладающими обширными знаниями в определенной области.
В частности, мне нравится слушать, как они говорят страстно и уверенно. Я благоговею перед людьми, которые изучают жизнь и всегда, кажется, чему-то учатся. Будь то обучение игре на гитаре или получение диплома по интересующей теме. Эти люди обладают настоящей сосредоточенностью, решимостью и энтузиазмом. У всех этих людей сильный характер!
Когда мы начинаем учиться в дальнейшей жизни, мы одновременно расширяем свой кругозор и развиваемся как личность. Это способствует положительным изменениям и росту.
Если вы всегда делаете то, что всегда делали, вы всегда будете получать то, что всегда получали.
Генри Форд
Недавно я получил диплом по спортивной массажной терапии. Процесс обучения вооружил меня инструментами, которые помогут мне в беге, а также добавил еще одну тетиву к моему луку.
Я могу зарабатывать деньги на этом навыке или просто использовать его, чтобы добавить к моему растущему опыту в мире бега, здоровья и благополучия.
Чем больше мы знаем и умеем, тем мы компетентнее.
3. Оставайтесь любопытными
Когда нам любопытно, мы открыты для изучения новых вещей и позитивных изменений. Вот несколько простых способов проявить любопытство в повседневной жизни:
- Пробуйте новое.
- Попробуйте новые продукты.
- Смотрите фильмы разных жанров.
- Прочитайте книгу на тему, о которой вы ничего не знаете.
- Узнайте о разных культурах.
- Взгляни на жизнь с точки зрения другого
- Избавься от старых рутины и привычек.
Наше любопытство подпитывает мышление роста. Человек с установкой на рост часто одновременно интересен другим людям и интересуется другими людьми. Это признак человека с сильным характером.
4. Знайте свои личные ценности
Человек с сильным характером знает свои личные ценности.
Ты знаешь свою?
Это можно охарактеризовать как знание того, что для нас важно.
Среди прочего я ценю:
- Вдумчивая дружба.
- Лояльность.
- Честность.
- Доброта.
- Уязвимость.
- Жизнь без жестокости.
- Хороший разговор.
Поэтому я обустраиваю свое пространство так, чтобы жить в гармонии с этими ценностями. Хотя есть место для маневра, я на собственном горьком опыте научился не идти на компромисс со своими основными ценностями. Я знаю, насколько важны для меня эти ценности.
Возможно, моя приверженность своим ценностям является причиной того, что другие считают меня человеком с сильным чувством собственного достоинства.
5. Будьте искренними
Когда вы знаете свои ценности, не стыдитесь жить в соответствии с ними.
Дело не только в познании себя. Быть подлинным требует, чтобы вы проявляли себя как самого себя. Это позволяет нам понять, куда мы хотим направить свою энергию.
Подлинность помогает нам выбрать путь нашей жизни. Это помогает нам понять, в каких отношениях и событиях мы хотим участвовать.
Когда мы сосредотачиваемся на своей подлинности, мы получаем более четкое представление о том, что мы делаем и чего не хотим в жизни. По мере того, как я продвигаюсь дальше в своем путешествии по аутентичности, я чувствую себя более комфортно, говоря «нет» людям и событиям, которые не созвучны мне.
Это позволяет мне направлять свою энергию в нужное русло. Места, где я чувствую себя сильным и сияю своей индивидуальностью.
💡 Кстати, : Если вы хотите начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-ступенчатую шпаргалку по психическому здоровью. 👇
Мгновенно улучшите свое психическое здоровье бесплатно
Преуспейте в условиях стресса и достигните своих целей с помощью этих 10 мгновенных советов для вашего психического здоровья.
Подведение итогов
Наша личность формируется в детстве благодаря нашему опыту и воспитанию. К счастью, еще есть возможность изменить нашу личность и укрепить ее. Наличие сильной личности дает много преимуществ для вашей личной жизни и карьеры. Станьте более уверенной, способной и сильной версией себя нынешнего.
Считаете ли Вы себя сильной личностью? С чем лично вы боретесь? Или какой ваш любимый совет в этой статье? Я хотел бы услышать от вас в комментариях ниже!
Али Холл Писатель
Доброта — моя суперсила. Собаки и природа — мой кислород. Выпускник психологии со спортивными науками. Шотландец родился и вырос. Я работал и путешествовал по всему миру. Найди меня, бегущего на длинные дистанции по холмам и тропам.
15 сильных черт характера, которые вы можете развить
Ваша личность напрямую влияет почти на все аспекты вашей жизни, от отношений до карьеры.
Если у вас сильный тип личности , вы, вероятно, самомотивированы.
Вы знаете, чего хотите и делаете все возможное для достижения своих целей.
К сожалению, властный характер также может раздражать некоторых людей. Сильный тип личности может подавлять других.
Чтобы пользоваться преимуществами сильной личности , не отталкивая окружающих, изучите черты, связанные с сильными личностями.
Что в этом посте:
[скрыть]
Что значит иметь сильную личность?
Люди с властными чертами характера часто общительные экстраверты с сильным чувством собственного достоинства. Они часто ориентированы на задачу и прямолинейны в своих решениях и общении.
У сильных личностей есть и недостатки. Людей могут отталкивать доминирующие личности из-за их потребности контролировать ситуацию.
Независимо от того, являетесь ли вы более сдержанной личностью или громкой, властной личностью, исследования показывают, что вы можете изменить свое поведение. Международная группа исследователей создала Консорциум по изменению личности для изучения влияния различных типы личности по жизненным результатам.
Исследователи определили, что ваша личность сильно влияет на ваш жизненный успех, что дает вам действенные цели для изменений. Определив свои личностные черты, вы можете активно пытаться изменить свое поведение.
Плохо ли иметь сильную личность?
Нет, это не так. Но и это не всегда хорошо. Есть плюсы и минусы такого типа личности. Сильные черты характера могут варьироваться от чрезвычайно привлекательных до крайне оскорбительных.
Положительные стороны этого типа личности включают:
- Лидерские способности
- Амбиции
- Высокая энергия
- Общительность
- Авантюрный
К негативам относятся:
- Босси
- Муди
- Упрямый
- Подавляющее
- Агрессивный
Давайте более подробно рассмотрим сильные стороны этого типа личности и то, как их можно использовать в своих интересах, если вы один из них.
15 Сильные черты личности доминирующего человека
Самостоятельно диагностировать свой тип личности не всегда легко.
В зависимости от вашего представления о себе, вы можете считать себя середнячком, в то время как другие считают вас доминирующей личностью.
Чтобы определить, обладаете ли вы сильным характером, обратите внимание на следующие 15 характеристик, моделей поведения и черт характера.
1. Прямой коммуникатор
Доминирующие люди обычно используют прямое общение. Они делают свои сообщения короткими и по делу, вместо того, чтобы вдаваться в подробности. Если у вас сильная личность, вы, скорее всего, говорите то, что имеете в виду, и избегаете добавления ненужной информации в разговор.
Вас также может раздражать, когда другие не отвечают напрямую. Когда люди дают расплывчатые или многословные ответы на вопрос, вы можете почувствовать необходимость прервать их, чтобы побудить перейти к сути.
2. Высокая уверенность в себе
Уверенность — одна из самых распространенных черт личности властного человека. Требуется уверенность, чтобы вести за собой других и проводить в жизнь свои планы.
Если вам трудно говорить в толпе или вам не нравится быть главным лицом, принимающим решения, возможно, вы не обладаете сильной личностью.
Уверенность в себе — это ваша вера или доверие к своим способностям. Доминирующие люди верят, что добьются успеха, даже столкнувшись с дополнительными трудностями. Некоторым может показаться, что ваш уровень уверенности неприятный или высокомерный. Убедитесь, что вы даете другим возможность высказаться и внести предложения.
3. Быстрое принятие решений
Поскольку доминирующие люди знают, чего хотят, и уверены в своем выборе, они часто демонстрируют навыки быстрого принятия решений. Вместо того, чтобы тратить время на тщательное рассмотрение каждой возможности, они продвигаются вперед со своим выбором на полной скорости.
Быстрое принятие решений иногда дорого обходится. Люди с доминирующим характером чаще упускают из виду мелкие детали, что может привести к большему количеству ошибок по сравнению с теми, кто использует осторожный подход к принятию решений.
4. Ориентация на результат
Люди с сильным характером обычно больше озабочены результатами по сравнению с процессами , используемыми для достижения успешных результатов. Это общая черта успешных лидеров, поскольку она позволяет им больше сосредоточиться на общей картине.
Люди, ориентированные на результат, также могут искать более короткие пути для достижения своих целей. Они также могут меньше беспокоиться о влиянии процессов, которые они выбирают, если они достигают желаемого результата.
Например, они могут быть настолько ориентированы на результат, что оскорбляют или не признают людей, которые участвуют в процессе достижения результата.
5. Любит брать ситуацию под контроль
Люди с сильными личностными качествами обладают уверенностью в своих силах, чтобы взять ситуацию под контроль. В коллективе доминантный человек естественным образом тяготеет к власти, отдавая приказы другим и руководя проектом.
Желание взять на себя управление — обычная черта лидеров.
Тем не менее, доминирующие личности могут бороться с ролями, которые требуют постоянного надзора.
6. Встречайте вещи лицом к лицу
Помимо того, что они берут на себя управление, упрямые люди не боятся браться за сложные задачи. Они склонны смотреть на вещи лицом к лицу, вместо того чтобы тратить больше времени на поиск лучших решений. Когда человек с сильной личностью сталкивается с дилеммой, он старается решить проблему быстро.
Доминирующие люди также предпочитают решать вопросы лично, если считают, что они лучше всего подходят для этой задачи. Например, лидер с доминирующей личностью не должен иметь проблем с дисциплинированием подчиненных за плохую работу.
7. Самомотивация
Люди с сильным характером часто обладают самомотивацией. У них есть драйв и желание достичь своих целей. В некоторых случаях доминирующие люди могут стать слишком сосредоточенными на своих амбициях. Это может привести к туннельному зрению.
Чрезмерная концентрация на цели затрудняет обнаружение проблем, которые могут повлиять на результат.
Например, интенсивная концентрация на цели может привести к тому, что вы упустите из виду потенциальные проблемы с вашей стратегией или процессом.
8. Комфортный риск
Сильная личность дает вам уверенность в том, что вы рискуете. Поскольку доминирующие люди также часто ориентированы на результат, они меньше озабочены потенциальными рисками. Когда вы доверяете своей способности выполнять сложные задачи, вы меньше боитесь неудачи.
Властные люди предполагают, что они добьются успеха, и не зацикливаются на прошлых ошибках или неудачах. Они, как правило, смотрят вперед, рассматривая более широкую картину, и могут идти на риск, которого другие пытаются избежать.
9. Самоуверенность
Из-за многих обсуждаемых черт люди с сильным характером часто самоуверенны. Они доверяют своим инстинктам, придерживаются своей морали и не боятся самовыражаться. С сильной личностью приходят сильные мнения.
Наличие твердого мнения по теме может стать преимуществом или недостатком в зависимости от ситуации.
Вам часто нужно твердое мнение, когда вы принимаете важные деловые решения. Однако высказывание твердых мнений во время межличностных взаимодействий может привести к конфликту.
10. Амбициозность
Большинство сильных личностей ставят перед собой высокие цели и стремятся их достичь. На самом деле, поскольку у них сильная личность, они могут вдохновлять других, чтобы помочь им достичь своих целей, поскольку их энтузиазм магнетичен.
Однако они также могут наезжать на людей, чтобы достичь своих целей и сохранить свою силу. Их стремление к успеху в каждом начинании является частью того, что делает их такими жесткими личностями, которые не чувствительны к чувствам других.
11. Эмоциональный самоконтроль
Одной из сильных черт этой личности является способность контролировать эмоции в стрессовые или трудные времена. Он или она может сделать глубокий вдох, когда ставки высоки, и мыслить логически и стратегически, не позволяя эмоциям подрывать здравое мышление.
Другим эта способность сдерживать эмоции может показаться холодной или бесчувственной, но для сильной личности это единственный приемлемый способ достижения успеха. Эмоции просто затуманивают ваше мышление.
12. Доминирование
Некоторые сильные личности склонны доминировать над другими как в личной, так и в профессиональной сфере. Поскольку они уверены в себе и уверены в себе, они могут полагать, что знают лучший способ действовать или имеют правильные ответы на любую проблему. И они не стесняются в выражениях.
Чрезмерное доминирование может отталкивать других, особенно тех, кто не склонен говорить так часто или чувствовать себя менее комфортно, находясь в центре внимания. Но доминирование также имеет свои преимущества, когда требуется жесткая личность, чтобы принять трудное решение или проложить путь, когда путь вперед не ясен.
13. Нетерпеливость
Кто-то с сильным характером чувствует себя настолько уверенно и ясно в том, что делать или как справиться с чем-то, что у него или у нее не хватает терпения по отношению к другим, кто не согласен.
Сильные личности не любят бесконечно мусолить или массировать проблему, когда для них ответ так ясен и очевиден. Он или она может пренебрежительно относиться к другим и прерывать их, потому что обсуждение кажется пустой тратой времени.
14. Нелюбовь к светской беседе
У кого есть время для болтовни о бессмысленных вещах, когда вы можете изменить мир? У сильных личностей мало терпения для светской беседы или пустых разговоров.
Вам нужны содержательные разговоры, которые будут способствовать достижению ваших целей и вдохновлять идеи и действия.
15. Устойчивость
Когда что-то идет не так, вы не погрязнете в жалости к себе или разочаровании. Вы садитесь в седло и решаете, что делать. Ваша способность отделять свои эмоции от текущей ситуации позволяет вам ясно мыслить.
У вас нет проблем с признанием своей неправоты, если вы сами вызвали ситуацию, и вы ищете способы извлечь уроки из неудачи.
Другие статьи по теме:
15 явных признаков того, что у вас пассивный характер
Сходства и различия между INTP и INTJ
Как стать сильной личностью, не пугая людей
Развитие сильной личности может помочь вам добиться успеха в карьере или отношениях.
Однако доминирующая личность также может отталкивать и создавать дополнительные проблемы. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы развить сильную личность, не пугая людей:
Замедлите свой темп
Первый шаг к тому, чтобы стать менее пугающим, — снизить темп. Подстраивайте свой темп под темп окружающих, чтобы не подавлять их своим напором и упрямством.
Вам не нужно бросаться с головой в каждую задачу. Работая с другими, найдите время, чтобы обсудить задачу и процессы, которые вы будете использовать для ее выполнения.
Хотя это может идти вразрез с вашей ориентацией на результат, сотрудничество в разработке стратегий и процессов помогает укрепить связь с другими.
Активно слушайте
Доминирующие люди предпочитают короткие прямые разговоры. Если вы постоянно ждете, пока другой человек закончит говорить, вы можете упустить весь смысл его сообщения.
Люди также склонны замечать, что другие не слушают, что может создать дополнительную дистанцию.
Вместо того, чтобы пытаться прервать разговор посреди разговора, остановитесь и послушайте . Активное слушание других является признаком уважения и в значительной степени делает вас более доступным.
Выражение благодарности
Если у вас жесткий характер, вам может быть трудно выразить благодарность, когда другие помогают вам выйти из ситуации.
Без благодарности другие могут решить, что вы не цените помощь. Люди могут начать давать вам больше места и избегать работы с вами из-за вашего сдержанного отношения.
Чтобы избежать этих проблем, не забудьте выразить свою благодарность. Улыбка и благодарность могут сделать вас немного менее пугающим в глазах других людей.
Оставайтесь скромным
Ваша природная уверенность и конкурентоспособность могут заставить вас хвастаться своими успехами.
Как и в случае с благодарностью, смирение делает вас более близким и с вами легче ладить. Вместо того чтобы хвастаться своими успехами, оставайтесь скромными.
Развивать эмпатию
Не все разделяют ваш стиль ведения дел или способность эмоционально контролировать себя. Поймите, как вы можете ранить или оскорбить людей, если вы не знаете об их чувствах или отмахиваетесь от них, потому что не согласны с их позицией.
Старайтесь слушать других, даже если вы думаете, что знаете лучше. Попросите их внести свой вклад, отзывы и мнения. Признайте и примите, что другие могут эмоционально реагировать на то, к чему вы подходите аналитически.
Такой эмоциональный интеллект делает вас более сильным и эффективным лидером, даже если он идет вразрез с вашими природными инстинктами.
Как вести себя с сильной личностью
Иметь дело с человеком с серьезным характером не всегда легко, особенно на работе или в отношениях.
Если у вас есть доминирующий коллега, вам может быть трудно продемонстрировать свои навыки. В отношениях доминирующий партнер может заставить вас чувствовать себя неуверенно или бояться высказать свое мнение.
Вот несколько советов, как вести себя с сильной личностью:
- Используйте короткое и прямое общение, чтобы добраться до сути
- Говорите, когда вы хотите, чтобы доминирующее лицо выслушало вас ваша работа
- Ставьте четкие измеримые цели при работе над проектом
Наряду с этими предложениями вам следует избегать принимать вещи на свой счет. Доминирующие люди не всегда понимают, как другие интерпретируют их слова и действия. Поймите, что другой человек, возможно, не хотел вас обидеть.
Как заставить сильную личность работать на всех
Люди с сильным характером — это очень целеустремленные личности с четкими амбициями и сильной мотивацией. Тем не менее, они также склонны иметь твердые мнения и властные взгляды, которые могут создавать трения с другими.
Если у вас жесткий характер, постарайтесь замедлиться и активно слушать других. Это делает вас менее пугающим и более привлекательным. Имея дело с кем-то, у кого есть сильная личность, это помогает соответствовать их стилю общения.
