10 шагов к успеху • Arzamas
У вас отключено выполнение сценариев Javascript. Измените, пожалуйста, настройки браузера.
- История
- Искусство
- Литература
- Антропология
Мне повезёт!
Антропология
Одно из самых популярных магических заклинаний в разных культурах — проклятие врагов. Древние примеры показывают, какие элементы нужны, чтобы заклятие сработало
Подготовила Елена Чепель
1. Перечислить имена врагов
1 / 2
Свинцовая табличка с надписью. Афины, 313–312 годы до н. э.F. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005
2 / 2
Прорись надписи на табличкеF. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005
Плистарха, Евполема, Кассандра, Деметрия Фалерского, Евнома Пирейского [проклинаю].
Магическое заклятие должно содержать имена проклинаемых. Свинцовая табличка с именами известных македонских генералов была найдена в 1970 году на кладбище Керамик в Афинах и датируется 313–312 годами до н. э. В период македонского правления за власть в Афинах боролись олигархическая и демократическая партии — первая стремилась передать управление государством небольшой группе богатых семей и была поддержана македонским правителем Кассандром. Его ставленник Деметрий Фалерский (будущий основатель Александрийской библиотеки) управлял Афинами в 317–307 годах до н. э. Евполем и Плистарх — другие македонские политики того времени. Евном Пирейский был, по-видимому, одним из афинских олигархов, также поддержавших правление Кассандра. Политическое заклятие на свинцовой табличке было, очевидно, оставлено кем-то из приверженцев афинской демократии и противников македонской оккупации.
2. Пожаловаться на обидчика богам (или Богу)
Папирусный амулет. Египет, IV век н. э.Hermitage inv. 5657 / The Papyrological NavigatorСвятая Троица, Святая Троица, Святая Троица. Через святых мучеников я молюсь Господу. Даже ангел знает о нашем страдании, которое свидетельствует о том, что Феодосий ведет себя тираническим образом. Я претерпел ужасные беды из-за его тиранического поведения и нашел помощь только в силе Господа и свидетельство для нас через святых. Поэтому я прибегаю к тебе и, плача, взираю на твою святость, чтобы увидеть твою силу. Сколько зла он сделал мне! Плача, я претерпел ужасное зло от его руки. Господь, не пренебрегай этим и не помогай ему, Феодосию, как я упоминал раньше; и не отвергай меня. Ибо только один Господь, только один Бог, в Сыне, и в Отце, и в Духе Святом, во веки и веки. Аминь, аминь, аминь, аминь, аминь. Господь, Господь, Господь…
Обычно в магических текстах человека «посвящают» языческим богам, чтобы те принесли ему вред. С распространением христианства появляются заклинания-молитвы, обращенные к христианскому Богу. В этом папирусном амулете из коллекции Государственного Эрмитажа против Феодосия используются отрывки христианских молитв. Хотя проповедники запрещали христианам использовать магические заклятия, а императоры издавали законы против магии, люди все равно продолжали искать божественной помощи против врагов. Так магические заклятия принимали христианизированную форму.
3. Подписаться
Ало, дочь Аэсе и Фойбаммона. ЭООООООООО. Я пишу, я заклинаю тебя, Саваоф, Саваоф: чтобы ты взял от меня это благовоние и произнес слова, полезные для меня, над Ало, дочерью Аэсе. Да принесешь ты страдание и горе, пусть заклятие достигает неба, пока ты выполняешь мою волю против Ало, дочери Аэсе. Проклятие Бога придет на Ало. Пусть тьма возьмет ее: Ало, дочь Аэсе. Молите его, чтобы он принял это благовоние от меня. Проклятия Закона и Второзакония пусть придут на Ало, дочь Аэсе, голод и нужда овладеют телом Ало и Фойбаммона.
Пусть их глаза… Пусть жар огня исходит из рта Ало, дочери Аэсе, пусть проклятие Бога придет на Ало и весь ее дом. Пусть страх смерти будет в доме Ало. Да сделаешь так, чтобы они были прикованы к кровати. Аминь, аминь, Саваоф.
Апа Виктор, сын Тибаммона
Для эффективности проклятия не мешает и подписаться (хотя такие подписи по понятным причинам встречаются не очень часто) — тогда божество поможет конкретному просителю. Так поступил Виктор, создавая коптское заклятие (датируется примерно VI веком н. э.) против женщины по имени Ало и ее родителей Аэсе и Фойбаммона. Чем Ало вызвала ненависть Виктора, неизвестно. Подписавшись под заклятием, Виктор также указал свой церковный статус: термин «апа» означает, что он был священником или монахом. На христианский контекст указывает также то, что Виктор призывает на Ало проклятия библейских книг Ветхого Завета — Закона и Второзакония.
4. Указать конкретную часть тела врага
Свинцовая табличка. Афины, IV век до н. э.Jessica LamontГеката Хтоний, Артемида Хтония, Гермес Хтоний, обратите свою ненависть на Фанагору и Деметрия, и на их таверну, и на их деньги и имущество. Я свяжу моего врага Деметрия и Фанагору в крови и прахе со всеми умершими. Тебя не освободит следующий цикл из четырех лет. Я свяжу тебя таким заклятием, Деметрий, так сильно, как только возможно, и я брошу собачье ухо на твой язык.
Пять свинцовых табличек были найдены в 2003 году в Пирее, рядом с Афинами. Они содержат почти одинаковые заклятия против четырех разных супружеских пар — владельцев таверн в Афинах в IV веке до н. э. Все таблички были проткнуты железным гвоздем, свернуты и положены в могилу молодой женщины.
Указание на конкретную часть тела — распространенный магический прием, который часто встречается, например, в русских заговорах. Язык обычно появляется в судебных заклятиях — когда нужно, чтобы человек не смог произнести свидетельство в суде.
5. Добавить побольше непонятных слов
Свинцовая табличка. Бейрут, III век н. э.Dr. Rudolf Habelt. «Magica Graeca Parvula» / «Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik», № 100, 1994Для сдерживания коней и колесничих.
Фрикс Фокс Бейабу Стокта Неотер над землей или под землей
Дамно Дамна Люкодамна Мениппа Пурипипанукс
Евламо Евлао Евла Евламо Вламо Амо Мо ООреобарзагра Краммахадари Фнукентабаоф Обарабау
вы, святые ангелы, нападите и сдержите
Лулалтау Аудониста их.
Ойатитнунаминту Маскелли Маскелло Фнукентабаоф Ореобарза
нападите сейчас, свяжите, переверните, подрежьте, разрубите на куски коней и колесничих синих цветов:
[кони] Нимфик, Таллофор, Аэттет, Мусотроф, Каллиморф [колесничий],
Филопарфен, Пантомедонт, Гипат, Филармат, Макарий [колесничий],
Омфалий, Гегемон, Океан, Тиран, Хорикий [колесничий],
Каллиморф [колесничий], Аврий, Актинобол, Екдик, Забадес,
Хорикий [колесничий], Номофет, Варвар, Гиероникес, Ксанф,Макарий [колесничий], Донат, Анферет, Фосфор, Ликотрам,
Герман [колесничий], Обелиск, Аспроф, Анатолик, Антиох.
Сильно свяжи и не отпускай руки, ноги, связки лошадей и колесничих синих цветов.
Это заклятие против команды синих могло быть написано спортивными болельщиками. Оно найдено рядом с римским ипподромом в Бейруте и датируется III веком н. э. В поздней Античности в Константинополе и других крупных городах были распространены объединения спортивных болельщиков, поддерживавших команды на ипподроме — синих или зеленых. Борьба между партиями болельщиков могла принимать серьезный социальный и политический характер. На свинцовой табличке после разных магических слов идет длинный список лошадиных кличек (по четыре в каждой колеснице) и имен колесничих синих. Тот, кто выцарапал текст, по ошибке включил в начало название, вероятно копируя это заклятие из какого-то сборника магических заклинаний. Такие спортивные заклятия не закапывали в землю, как другие таблички (см. ниже), а прибивали прямо к стене ипподрома. Больше всего ипподромных заклятий найдено в Карфагене.
6. Нарисовать мумию или другое изображение проклинаемого
1 / 2
Яшмовая гемма. Египет, III век н. э.Trustees of the British Museum
2 / 2
Прорись надписи на геммеTrustees of the British Museum
Мемнон, сын Гемеры, уснул.
Антипатр, сын Филиппы, уснул.
Это яшмовая гемма из Египта (III век н. э.) с магическим изображением мумии. В Античности геммы, драгоценные камни с вырезанными изображениями, могли использоваться как амулеты. «Уснул» здесь — синоним слова «умер». Мемнон и Гемера — мифологические персонажи: Мемнон, царь мифического народа эфиопов, живший во времена Троянской войны, был сыном богини зари Эос, которая здесь названа Гемерой (богиня дня). В Египте Мемнон и Эос отождествлялись с Осирисом и Исидой. Антипатр, мишень заклятия, для усиления сравнивается с мифологическим Мемноном. То есть Антипатр должен уснуть, как уснул мифологический Мемнон–Осирис. Также на гемме есть магические слова «Азазель» и «Я есмь Сущий».
7. Написать текст задом наперед
1 / 2
Свинцовая табличка. Бат, Римская Британия, II–IV века н. э.failing_angel/Flickr
2 / 2
Прорись надписи на табличкеRoman Inscriptions of Britain / romaninscriptionsofbritain.org
Пусть тот, кто украл вилбию у меня, станет жидким, как вода. Пусть та, кто ее украла, станет немой: Вельвинна, или Эксуперей, или Вериан, или Северин, или Августалис, или Комитиан, или Кат, или Миниан, или Германилла, или Иовина.
На этой свинцовой табличке из Бата в Римской Британии буквы в словах написаны в обратном порядке, как часто бывает в магических заклятиях. Неясно, что означает «вилбия». Возможно, это кельтское женское имя, и тогда речь идет о похищении рабыни. Во время раскопок римских бань в Бате в источнике, посвященном богине этого места Сулис Минерве, было найдено более 130 таких табличек. Обычно в заклятиях обращались к банным ворам одежды: в табличках упоминаются кражи плаща, туники, перчаток, накидки. Чтобы вернуть имущество, нужно посвятить украденные предметы божеству — тогда потеря оскорбит этого бога, и он захочет отомстить за похищенную собственность.
8. Свернуть несколько раз
1 / 2
Свинцовая табличка. Афины, ок. IV века до н. э.F. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005
2 / 2
Прорись надписи на табличкеF. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005
Команду «Гермес» [корабля] «Гене» и умы жестоких моряков корабля «Евпория» я истребляю. Андокид — осквернитель герм.
Тонкие свинцовые таблички с заклятиями часто складывали или сворачивали в свиток, а затем протыкали гвоздем, чтобы было сложнее развернуть. Таким образом, прочесть их могли только боги или души умерших, которым они предназначались. События, к которым отсылает текст таблички с кладбища Керамик в Афинах, произошли накануне отплытия Афинского флота в Сицилию в 415 году до н. э. и повлекли за собой громкое политическое дело. Осквернение герм, статуй бога Гермеса, и пародия на Элевсинские мистерии, один из важнейших религиозных ритуалов греков, расценивалось как кощунство и было использовано в политической борьбе против предводителя сицилийской экспедиции Алкивиада (Arzamas рассказывал об этих событиях в видео «Древняя Греция за 18 минут»). Здесь проклинаются моряки с двух кораблей, принадлежавших известному афинскому оратору Андокиду (конец V — начало IV века до н. э.). Вероятно, табличка была написана в начале IV века до н. э., после второго суда над Андокидом по делу об осквернении священных герм и пародии на Элевсинские мистерии, но до того, как он был изгнан из Афин в 392 году до н. э. Табличка имела форму корабля.
9. Разбить на мелкие кусочки
Глиняные черепки. Египет, период Среднего царства, XIX–XVIII века до н. э.Ägyptisches Museum und Papyrussammlung / Naunakhte / Wikimedia CommonsПравитель Ий-анак Эрум и все сторонники, которые с ним. Правитель Ий-анак Аби-ямиму и все сторонники, которые с ним. Правитель Ий-анак Акирум и все сторонники, которые с ним.
Правитель Шуту Иов и все сторонники, которые с ним. Правитель Шуту Кушар и все сторонники, которые с ним. Правитель Шуту Завулон и все сторонники, которые с ним. <…>
Правитель Ашкелона Халу-ким и все сторонники, которые с ним. <…>
Правитель Иерусалима Йакар-Амму и все сторонники, которые с ним. Правитель Иерусалима Сетх-Ану и все сторонники, которые с ним. <…>
Все азиаты — из Библоса, из Уллаза, из Ий-Анак, из Шуту, из Иймуару, из Кехерму, из Рехова… их сильные люди, их быстрые бегуны, их союзники, их помощники и менту Менту — народ, соседи египтян. в Азии, которые могут восстать, составить заговор, которые могут бороться , которые могут говорить о борьбе, которые могут говорить о восстании, — во всей этой земле.
Все люди [египтяне], все люди, весь народ, все мужчины, все евнухи, все женщины и все чиновники, которые могут восстать…
В Древнем Египте в период Среднего царства (XIX–XVIII века до н. э.) врагов проклинали с помощью заклинаний на глиняных черепках, которые потом разбивали. Магическое воздействие происходило в результате ритуала уничтожения предмета с текстом. Часто в таких заклятиях упоминаются иностранные цари и города, представлявшие угрозу для Египта, или целые народы: нубийцы, азиаты, ливийцы, враждебные египтяне. Это позволяет использовать тексты заклятий как источник по географии и истории внешней политики страны.
10. Положить в сырое место под землей
Апеций, да свяжешь ты Тринемета и Катикна, да разденешь Сенециола, Аседиса, Триция, Неокарина, Дидона. Пусть Сосий бредит. Пусть Сосий страдает от жара, пусть Сосий терпит боль каждый день. Пусть Сосий не сможет говорить, пусть Сосий не победит Матура и Эридунну, пусть Сосий не сможет приносить жертвы. Пусть Акван терзает тебя. Пусть Нана терзает тебя. Пусть Сосий никогда не превзойдет актера-мима Евмолпа. Пусть он никогда не сможет играть роль замужней женщины, сидящей в пьяном виде на осле. Пусть он не сможет приносить жертвы. Пусть Сосий не сможет одержать победу над актером Фотием…
Считалось, что обеспечить эффективность заклятия можно, положив его в могилу, колодец, источник или какое-то другое место, связанное с подземными богами, которым предназначалось послание. Сырость и холод соответствовали зловещим целям погубить человека. По той же причине, видимо, самым распространенным материалом для записи заклятий в Античности был свинец, холодный и тяжелый материал, цвет которого напоминает цвет мертвеца. В одной из инструкций того времени говорится, что нужно брать свинец из трубы акведука — потому что через него текла холодная вода.
Эта свинцовая табличка была найдена в 1887 году в колодце во французском поселении Ром недалеко от Пуатье, где в древности располагалась римская крепость. Сначала ученые прочитали заклинание как текст на местном кельтском языке. Затем появилась интерпретация таблички как латинского заклятия актеров-мимов. В 2007 году вышла статья с еще одним прочтением текста как любовного заклинания на смеси латыни, греческого и кельтского языков.
Источники
- Кагаров Е. Г. Греческие таблички с проклятиями (defixionum tabellae).
Харьков, 1918.
- Помяловский И. В. Эпиграфические этюды.
СПб., 1873.
- Юнусов М. М. Топонимика Палестины в египетских «текстах проклятий» Среднего царства.
Иудаика и библеистика: Материалы Второй ежегодной конференции по иудаике и востоковедению. СПб., 2013.
- Costabile F. Defixiones dal Kerameikos di Atene IV.
Minima epigraphica et papyrologica, fasc. 7-8, 2004–2005.
- Gager J. G. Curse Tablets and Binding Spells from the Ancient World.
New York, Oxford, 1992.
- Jordan D. R. Magica Graeca Parvula.
Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik, № 100, 1994.
- Lamont J. L. A New Commercial Curse Tablet from Classical Athens.
Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik, № 196, 2015.
- Meid W. Die pseudogallische Inschrift von Rom (Deux-Sievres): Text und Interpretation.
Gaulois et celtique continental. Geneve, 2007.
- Meyer M. Ancient Chrisitan Magic Coptic Texts of Ritual Power.
Princeton, 1994.
- Pritchard J. Ancient Near Eastern Texts Relating to Old Testament.
Princeton, 1969.
микрорубрики
Ежедневные короткие материалы, которые мы выпускали последние три года
Этикет дня
Извиняюсь
Марка дня
Первые марки СССР
Объявление дня
О ненависти к латиноамериканцам
Архив
История
Светлана Шейлз: «Самый счастливый день — когда я узнала, что у меня есть родственники в России»
Прогулки с отцом в Париже, чай у Куприна и долгожданная встреча с сестрой
О проектеЛекторыКомандаЛицензияПолитика конфиденциальностиОбратная связь
Радио ArzamasГусьгусьСтикеры Arzamas
ОдноклассникиVKYouTubeПодкастыTwitterTelegramRSSИстория, литература, искусство в лекциях, шпаргалках, играх и ответах экспертов: новые знания каждый день
© Arzamas 2023. Все права защищены
Как научиться влиять на людей
Варвара Гранкова
Чтобы быть эффективным в современном корпоративном мире, нужно уметь мотивировать окружающих людей. Но как сделать так, чтобы коллеги поддерживали ваши инициативы и принимали ваши идеи? И чтобы люди обращались к вам за советом и выполняли ваши указания?
Что говорят эксперты
Влияние – это ценность, считает автор книги «Вы – предприниматель» (Entrepreneurial You) Дори Кларк. «Благодаря влиянию вы делаете больше и можете продвигать проекты, которые вам важны и за которые вы несете ответственность, а значит, увеличивается вероятность, что вас заметят, вам повысят зарплату или вы получите новую должность», – говорит эксперт.
Однако получить в современном мире влияние – трудная задача, отмечает автор книги «Признаки силы» (Power Cues) Ник Морган. Из-за информационной перегрузки и темпа жизни у людей ухудшилась концентрация внимания. Тем не менее именно сейчас из-за сильной конкуренции, как никогда, важно уметь влиять на других. Вот несколько советов, которые помогут вам сформировать собственный подход к этому вопросу.
Выстраивайте связи
Работа – это не школьный конкурс на звание самого популярного ученика, но, как отмечает Кларк, одна из основных причин, по которой люди делают что-то для вас, например поддерживают идею или одобряют бюджет, заключается в том, что вы им нравитесь. Совсем не обязательно быть «самым потрясающим» или «восхищать всех своей харизмой». Вам просто нужно установить хороший контакт с коллегами. Он, конечно, не превращается напрямую во влияние, но определенно увеличивает шансы на то, что другие люди прислушаются к вам. Итак, работайте над укреплением личных связей с коллегами, позвольте им лучше узнать вас и они не станут приписывать вам негативные намерения или мотивы.
Выслушайте до того, как постараетесь убедить. Лучший способ убедить коллег поддержать вас и ваши планы – дать им почувствовать, что их слушают. «Причина нелюбви к своей работе заключается в том, что люди чувствуют, что их не уважают, что к ним не прислушиваются», – говорит Кларк.
Индивидуальный подход
Марси Шиндер – директор по маркетингу в Work Market, нью-йоркской фирме, которая помогает компаниям руководить фрилансерами и консультантами. Еще до начала работы в Work Market Марси решила быть влиятельной участницей команды. Она организовала неформальные встречи с несколькими будущими коллегами, и это позволило ей установить с ними контакт. «Мне хотелось узнать, каковы их цели. Что именно, по их мнению, эффективно для компании? И каких достижений хотят от меня?» – объясняет Марси.
Во время встреч она сидела прямо, поддерживала зрительный контакт и выглядела открытой и внимательной. «Язык тела так важен – мы обучаем ему продавцов. Я старалась слушать внимательно», – говорит она.
Эти предварительные встречи помогли Марси познакомиться с мнениями и характерами коллег, что оказалось полезным, когда недавно она решила обновить сайт компании и ей потребовалась поддержка, чтобы запустить проект.
Благодаря тем разговорам Марси смогла разработать индивидуальный подход к каждому. Например, со Стивеном Девиттом, генеральным директором, она говорила о видении компании. Общение с Джеффом Уолдом, президентом и управляющим директором, который мыслит аналитически, она начала с цифровых показателей. А в разговоре с директором по работе с клиентами она сосредоточилась именно на клиентах.
Ее усилия окупились. Новый сайт компании Work Market будет запущен этой весной.
Марси всегда в курсе последних тенденций и новостей в своей профессиональной сфере. Это еще один метод, с помощью которого она увеличивает свое влияние. «25% своего времени я трачу на общение с клиентами, другими директорами по маркетингу, людьми из советов директоров компаний и потенциальными клиентами, а также на обучение молодежи. Благодаря этому я обладаю новейшей информацией и держу руку на пульсе событий, происходящих за стенами этой компании», – говорит Марси.
Просите коллег поделиться своей точкой зрения и советуйтесь с ними. Начните уделять им все внимание в ситуациях, когда вы находитесь один на один. Морган считает, что большинство из нас постоянно держат в голове список неотложных дел и это заметно. Общаясь с коллегами, мы вертимся на месте, отвлекаемся на посторонние мысли или готовы схватиться за телефон. «Повернитесь лицом к другому человеку, замрите и слушайте», – советует Морган.
Контролируйте тело и голос
Люди постоянно решают, доверять вам или нет. Для нас естественно задаваться вопросами: «Этот человек – друг или враг? Пытается ли он причинить мне вред, или мы на одной стороне?» Язык тела играет ключевую роль в передаче верного сигнала. Если вы стоите прямо, расправив плечи, это помогает создать впечатление уверенного в себе и властного человека. Если вы сутулитесь, уставившись в пол, это дает противоположный эффект. «Когда вы сутулитесь, то мыслите и говорите категориями подчинения, тем самым увеличивая вероятность того, что вас будут рассматривать как менее авторитетного человека», – отмечает Морган.
Допустим, у вас встреча с малознакомым коллегой из другого отдела. Морган советует отправить ему сигнал о том, что вы – друг, следующим образом: не скрещивайте руки перед собой, держите кисти рук вдоль тела, а «тело открытым и обращенным в сторону другого человека». Также он рекомендует говорить голосом чуть более низким, чем обычно, чтобы передать ощущение силы. Этот навык полезно отрепетировать, потому что он нейтрализует признак нервозности – повышение тона.
Станьте экспертом
Еще один способ увеличить свое влияние на работе – стать экспертом в своей области или компании. Дори Кларк предлагает «погрузиться в свою тему» – посещать профильные конференции, записаться на курсы или специализированную программу, взять на себя лидирующую роль в профессиональной организации, например профсоюзе или ассоциации. Это заметные и открытые признаки того, что вы следите за новостями и в курсе важных событий.
Боль клиента
Генеральный директор Jitterbit, поставщика программного обеспечения из Окленда (Калифорния), Джордж Галлегос не авторитарный руководитель. «Либо по-моему, либо никак – это не мой подход. Мне хочется, чтобы люди чувствовали, что обладают правом голоса и принимают участие в процессе принятия решений», – говорит он.
В 2011 г., когда Джордж только приступил к работе в Jitterbit, у компании было около 50 клиентов. Джордж понимал, что будущее компании за облачными технологиями, но это была новая сфера и непростая задача для компании. «Требовалось реорганизовать работу инженеров и сделать так, чтобы у инвесторов этот факт не вызывал дискомфорта. А еще нам нужно было удостовериться, что отдел маркетинга сумеет понять, как мы планируем изменить свое позиционирование», – вспоминает Джордж.
Он начал строить стратегические планы, как получить поддержку этих изменений. Труднее всего было бы убедить Джеффа – старшего руководителя по технологиям Jitterbit, который скептически относился к облачным решениям. Джордж хотел обратиться к нему с такими словами, которые не оставили бы его равнодушным: «Джефф страстно переживает за успех клиентов, а еще он не любит проигрывать. Так что я понимал, что нужно дать Джеффу наглядное представление о трудностях, перед которыми мы стоим».
Два дня подряд Джордж брал с собой Джеффа на встречи с потенциальным клиентом компании. «Я привел его в окопы и дал попасть под огонь вместе со мной. Мне хотелось, чтобы он ощутил боль клиента», – говорит Джордж. В 2012 г. Jitterbit выпустила свою первую программу с использованием облачных технологий. Теперь у компании 50 000 клиентов.
Не скрывайте свои знания, советует Кларк. Вести профессиональный блог или публиковаться в новостной рассылке вашей компании – еще один способ продемонстрировать ваш экспертный уровень.
Разработайте стратегию
Действуйте стратегически, когда наступает момент использовать накопленное вами влияние для реализации той или иной идеи. Кларк рекомендует создать схему расстановки сил. «Создайте таблицу и укажите в ней людей, принимающих решение по вашему вопросу», – говорит эксперт. По мере продвижения по уровням таблицы ставьте вопросы: «Могу ли я повлиять на этого человека напрямую? Если я не могу этого сделать, то кто из моего круга влияния может повлиять на него?» Подумайте, как и когда вы будете контактировать с этими людьми. Кларк советует представить ситуацию в виде военной игры. Спросите себя, для кого ваши планы могут быть угрожающими и как вы можете перетянуть этих людей на свою сторону. Вы не плетете интриги – вы действуете стратегически, напоминает Кларк.
Дайте людям то, чего они хотят
Вы можете усилить свое влияние, если убедительно представите вашу идею как преимущество для людей, которых хотите привлечь на свою сторону. Примите во внимание их потребности, взгляды и темперамент. «Сделайте домашнюю работу: выясните, что им нужно услышать и что привлечет их внимание», – говорит Морган.
Общаясь с каждым из этих людей, обязательно ответьте на его вопрос: «В чем здесь моя выгода?» Полезно говорить и о том, как идея принесет пользу компании в целом. «Используйте местоимение «мы», например «мы увидим ценность», – советует Морган. «Если ваше предложение cлужит только вашим собственным интересам, люди не поддержат его», – отмечает Кларк.
Об авторе. Ребекка Найт – журналист, лектор в Уэслианском университете. Ее статьи публиковались в The New York Times, USA Today и Financial Times
Оригинал статьи http://hbr-russia.ru/karera/kommunikatsii/p26061
Новости СМИ2
Хотите скрыть рекламу? Оформите подписку и читайте, не отвлекаясьКак отдалиться от кого-то, не причинив ему вреда?
Как дистанцироваться от друга: 7 незаметных способов уйти
- Дайте себе время и пространство, необходимые для подготовки. …
- Определите способ доставки. …
- Будьте честны и идите прямо. …
- Цените дружбу за все хорошее, что она принесла в вашу жизнь. …
- Дайте другому человеку возможность ответить. …
- Закрепить.
|
Посмотреть полный ответ на liveboldandbloom.com
Как отдалиться от кого-то, не причинив ему вреда?
Как избегать друзей, не причиняя им вреда
- 1 Попросите их дать вам немного места, если вам это нужно.
- 2 Скажите им, что вы не можете так много писать или звонить им.
- 3 Отключить их в социальных сетях.
- 4 Не делитесь своими планами и местоположением в социальных сетях.
- 5 Примите фальшивый телефонный звонок, чтобы не разговаривать с ними.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Как начать дистанцироваться от кого-то?
Вот некоторые вещи, которые вы можете попробовать.
- Определите причину. Спросите себя, почему вы сейчас решили разорвать отношения. …
- Дайте волю эмоциям. …
- Не реагируй, отвечай. …
- Начните с малого. …
- Ведите дневник. …
- Медитировать. …
- Будьте терпеливы к себе. …
- Смотреть вперед.
|
Посмотреть полный ответ на сайте psychcentral.com
Можете ли вы дистанцироваться от того, кого любите?
Дистанцирование от людей, которых вы любите, не должно быть таким сложным, как кажется. Это не обязательно означает полное исключение кого-то из своей жизни. Это создает достаточно места для роста. Это означает уважать себя достаточно, чтобы признать, что не служит вам.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на medium.com
Как дистанцироваться от токсичного человека?
Автор этого ответа запросил удаление этого контента.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Как вежливо дистанцироваться от токсичных друзей
Как вы эмоционально отстраняетесь от токсичных людей?
Когда вы отстранитесь, перестаньте думать о них, держите в уме для них позитивные пожелания, которые обязательно до них дойдут. Если это члены семьи, они могут отнимать у вас большую часть времени и энергии. Не позволяйте им грызть ваши эмоции. Просто примите тот факт, что они не достойны вашей любви и заботы.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на balroop2013.wordpress.com
Что сказать самое токсичное?
7 токсичных фраз, которые люди в отношениях говорят, не осознавая этого
- «Ничего страшного» или «Вы это переживете».
- «Ты такой же, как твой отец».
- «Ты всегда…» или «Ты никогда…»
- «Ты делаешь это неправильно. Почему ты не можешь сделать это по-моему?»
- «Я готов».
- «Ты слишком чувствителен».
- Ничего не говорю.
|
Посмотреть полный ответ на huffpost.com
Как оторваться от человека, которого все еще любишь?
Как отстраниться с любовью
- Не давать непрошеных советов.
- Установка границ.
- Позволить другим испытать естественные последствия своих действий.
- Признание того, что ваши чувства и потребности обоснованы.
- Выражение собственного мнения и чувств.
- Перерыв в непродуктивном или обидном споре.
|
Посмотреть полный ответ на psychcentral.com
Как вы позволяете кому-то уйти эмоционально?
Как отпустить кого-то
- Признать, когда пришло время. Понять, когда пора отпустить, часто бывает самой трудной частью этого процесса. …
- Выявление ограничивающих убеждений. …
- Измени свою историю. …
- Хватит обвинять. …
- Примите слово на букву «Ф». …
- Управляйте своими эмоциями. …
- Практикуйте эмпатию. …
- С благодарностью.
|
Посмотреть полный ответ на tonyrobbins.com
Как не привязываться к кому-то?
Некоторые способы перестать быть эмоционально привязанными к кому-либо включают:
- Перестаньте проводить с ними все свое время. …
- Начните заниматься тем, что их не касается. …
- Проводите больше времени с семьей и друзьями. …
- Найдите новое хобби. …
- Любите себя. …
- Займите себя чем-нибудь, особенно когда вы обнаружите, что обращаетесь к ним.
|
Посмотреть полный ответ на upjourney.com
Как дистанцироваться от друга, не прерывая его?
Вместо того, чтобы вырезать их, стройте с ними планы только тогда, когда собираетесь куда-нибудь на вечеринку. Старайтесь не встречаться с ними наедине, где вы, возможно, захотите излить душу. Видитесь в группе только с определенными друзьями, чтобы с меньшей вероятностью нарушить установленные вами границы.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на lovepanky.com
Как можно больше с кем-то не дружить?
Чтобы прекратить дружбу, удалите или заблокируйте их в социальных сетях или в любом другом месте, где они могут связаться с вами. Если вы ходите с ними в школу или университет, убедитесь, что вы не учитесь вместе на каких-либо занятиях. Но помните, разрыв дружбы может иметь серьезные последствия.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на au.reachout.com
Как оторваться от того, кого видишь каждый день?
Как забыть того, кого видишь каждый день
- Признайте, что вы чувствуете, и какую боль они вам причиняют. …
- Ищите способы держаться подальше друг от друга. …
- Не участвуйте в дискуссиях о бывшем/возлюбленном. …
- Поговорите с терапевтом. …
- Дайте себе время погоревать. …
- Будьте профессиональны. …
- Отправляйтесь в отпуск. …
- Тратьте больше времени на свои дела.
|
Посмотреть полный ответ на liveboldandbloom.com
Как можно игнорировать того, кого любишь больше всего?
10 способов игнорировать того, кого любишь
- Не слишком торопитесь. У некоторых пламя любви начинает мерцать, когда заканчивается погоня. …
- Будь сильным. …
- Не отвечайте сразу на сообщения. …
- Живи своей жизнью. …
- Будьте терпеливы. …
- Делайте вид, что заняты, но не слишком. …
- Не груби. …
- Обратите внимание на свою интуицию.
|
Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com
Как вы избегаете человека, которого любите больше всего?
Автор этого ответа запросил удаление этого контента.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Как мне дистанцироваться от навязчивого друга?
Будьте ясны и прямолинейны, когда говорите им, чтобы они поняли, что вам нужно личное пространство. Попробуйте сказать: «Мне очень нравится твоя компания, но мне также нужно время для себя. Я думаю, нам следует какое-то время немного реже видеться друг с другом». Если они попытаются заставить вас остаться их другом, будьте тверды.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Что чувствуют парни, когда вы их обрезаете?
Гнев и разочарование — другие вероятные реакции парня на то, что вы его перебиваете. Вы лишаете его возможности связаться с вами. Это значит, что он больше не может с вами разговаривать. И он не имеет права голоса во всем этом.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hackspirit.com
Как уважительно отпустить кого-то?
Будьте прямолинейны и ясны
Не отвлекайтесь на светские беседы. Вместо этого вежливо сформулируйте цель встречи в начале, изложите принятое решение и объясните, что оно означает. Будьте конкретны и честны в том, почему сотрудника увольняют и на каких условиях.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на mindtools.com
Как вы понимаете, что отношения закончились?
Первое, что вам нужно знать, это то, что признание того, что отношения закончились, потребует работы. Это будет нелегко.
…
Как принять конец ваших отношений: 11 эффективных советов
- Позвольте себе погоревать. …
- Поделитесь своими чувствами. …
- Оставайтесь продуктивными. …
- Напишите об этом. …
- Усильте заботу о себе. …
- Создавайте новые процедуры.
|
Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com
Как мне стать менее привязанным к своему партнеру?
Как перестать быть навязчивым
- Выясните, почему вы так навязчивы, и работайте над удовлетворением своих неудовлетворенных потребностей.
- Поговорите со своим партнером и прямо расскажите о своих потребностях.
- Найдите способы отвлечься.
- Установите границы и соблюдайте их.
- Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе.
|
Посмотреть полный ответ на сайте verywellmind.com
Как можно любить кого-то, но не привязываться?
Любить без привязанности означает не пытаться изменить человека, а ценить его таким, какой он есть, хорошим и плохим. Это означает позволить нашему партнеру быть именно тем, кто он есть, на самом деле слушать его, бескорыстно, не проецируя на него наши собственные эмоции или историю.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на zachbeach.com
Что делает человека токсичным одним словом?
Токсичный человек — это любой, чье поведение добавляет негатива и расстраивает вашу жизнь. Часто токсичные люди имеют дело со своими собственными стрессами и травмами. Для этого они действуют так, что выставляют себя не в лучшем свете и обычно расстраивают других на этом пути.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
Что никогда нельзя говорить в отношениях?
— Ты всегда опаздываешь. — Ты никогда не убираешь белье. Когда вы используете эти фразы, они редко бывают правдивыми или продуктивными и всегда вредными. Вы говорите своему партнеру, что он никогда ничего не сможет сделать правильно и что вы не думаете, что он может измениться.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на rd.com
Какое поведение самое токсичное?
15 черт токсичных людей, которых следует остерегаться
- Они манипуляторы. …
- Они больше берут, чем дают. …
- Их извинения неискренни. …
- Тебя не слушают. …
- Они заставляют вас чувствовать себя плохо. …
- Они обречены на провал. …
- Они злоупотребляют своей властью. …
- Они постоянно используют слово «я».
|
Посмотреть полный ответ на purewow.com
Каковы 5 признаков эмоционального насилия?
5 признаков эмоционального насилия
- Они чрезмерно критичны или осуждают вас. …
- Они игнорируют границы или вторгаются в вашу личную жизнь. …
- Они Собственны и/или Контролируют. …
- Они манипуляторы. …
- Они часто отвергают вас и ваши чувства.
|
Посмотреть полный ответ на safehorizon.org
← Предыдущий вопрос
Может ли аутичный ребенок притворяться, что играет?
Следующий вопрос →
Как действуют лекарства от СДВГ?
Как Травма или Боль заставляют нас держать людей на расстоянии?
- Автор сообщения: Джон
- Сообщение опубликовано: 21 июля 2014 г.
- Категория сообщения: Блог
Можем ли мы действительно бессознательно реагировать из-за страха и отталкивать людей, не зная почему? Как это может произойти?
Ранее я писал о том, как тревога может заставить нас отталкивать людей. Второй способ, о котором я упоминал, когда ваш разум может бесполезно реагировать на отношения, заключается в том, что он накапливает обиду и пытается использовать эту сохраненную информацию для принятия решений, бессознательно управляя своей жизнью. В обоих случаях оно начинается с чувства, как когда оно закладывается, так и когда оно подталкивает вас.
Когда происходит что-то действительно расстраивающее, мы называем боль эмоциональной травмой. Когда событие просто слишком огорчает, обычный способ, которым разум справляется с ним, перегружается. Затем мозг по-разному реагирует на ситуацию, пытаясь избежать ее повторения. Это сохраняет его активным в вашей памяти, чтобы вы могли заметить и избежать подобных травм в будущем. Позвольте мне привести вам пример:
Солдат, позиция которого обстреляна и который напуган, искренне опасаясь за свою жизнь, может обнаружить, что его разум «запирает» все, что он видит, слышит и чувствует в это время. . Это перегружает их систему, и все сваливается в одну кучу. Позже, когда они окажутся дома и в безопасности, вида, звука или запаха, которые соответствуют какому-то элементу этой «запертой» информации, может быть достаточно, чтобы вернуть их обратно к этому страху. Внезапный удар мог заставить их распластаться на земле без каких-либо сознательных мыслей. Разум просто говорит: «Это было похоже на то время, когда меня обстреляли, поэтому мне нужно нырнуть в укрытие, сейчас же!» И они оказываются на земле без сознательной причины, почему.
Травма, связанная с отношениями, может иметь такое же сильное влияние, хотя и менее внезапное. Те же функции должны быть найдены — например, прекращение отношений вызывает огромную боль. Ваш разум «запирает» боль и ситуацию и пытается использовать это, чтобы уберечь вас от такой сильной боли. Когда вы распознаете ситуацию (даже бессознательно), которая похожа на прошлую, это создает чувства, которые удерживают вас от риска. Это может быть все, что было важно для вас в связи с эмоциональной травмой. Может быть, когда вы видите, что отношения становятся серьезными, ваш разум осознает, что это произошло до предыдущей боли, и работает, чтобы удержать вас от серьезных отношений. Вы чувствуете себя не в своей тарелке, боитесь, злитесь и отталкиваете другого человека. Или может случиться так, что они делают то же, что и ваш бывший, и хотя они совершенно другие люди, вы ведете себя так, как будто они снова делают то же самое, и реагируете чрезмерно. Если ваш бывший был заядлым игроком, а ваш новый партнер сделал небольшую ставку на Grand National, вам может показаться, что они делают то же самое, и большая чрезмерная реакция может взорваться без размышлений, когда эмоции сделают свое дело.
Если у вас был ряд плохих отношений, у вас может присутствовать сильное «программирование». Могут присутствовать несколько болезненных воспоминаний, которые вместе отметят все, что похоже на эти воспоминания, и создадут плохие чувства, которые саботируют ваши отношения.
Все это происходит бессознательно, и все, что вы чувствуете, это разочарование, страх и гнев, которые ваш разум использует, чтобы сигнализировать вам о потенциальной опасности, пытаясь увести вас от боли и тем самым саботируя ваши отношения.
То же самое может быть и с дружбой – если друзья причинили вам боль в прошлом, вы можете избегать близких дружеских отношений в настоящем.
Что с этим делать?
Во-первых, обратите внимание на свои чувства и спросите себя: почему я так себя чувствую?
Спросите себя: кого мне это напоминает?
Будьте ясны: это реальный риск подобного поведения? (Если это ваш третий заядлый игрок подряд, то прислушайтесь к своим ощущениям и бегите. Если это хороший человек, который играет в лото раз в месяц, переоцените чувства, а не отношения).