Как стать жестче по характеру девушке: Как стать жестче характером: system_psiholog — LiveJournal

Как стать жестче характером: system_psiholog — LiveJournal

Я всех жалею, меня не жалеет никто. С самого детства стремлюсь всем помогать и никого не оставляю в беде. Всегда готова выслушать и бросить все ради того, чтобы помочь людям. А они в ответ вместо благодарности заваливают заданиями, читают нравоучения или просто все время жалуются. Им не интересно, каково мне постоянно их выслушивать и замалчивать все свои обиды, постоянно скрывать свои чувства. А справившись с проблемами, те, кому я помогала, просто забывают обо мне. Как стать жестче характером и найти собственный путь развития?

Мягкохарактерные люди — кто они?

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я узнала о людях со зрительным вектором. Он наделяет своих обладателей самой высокой эмоциональной амплитудой. Это те самые люди, которые плачут и смеются без причины. Умеют искренне радоваться счастью других. И также сильно переживают, когда кто-то попал в беду.
Люди с развитыми свойствами зрительного вектора готовы бесстрашно спасать тех, кого любят. А любить они могут весь мир. Создавать с каждым крепкие эмоциональные связи.

Почему же не все из них получают благодарность и ответные теплые чувства от окружающих?

«Быть сильным — значит не плакать»

Помните, родители учили, как стать сильным/ой: «Не плачь доча, думай, как стать сильной женщиной. Не реви, ты же настоящий мужчина».

Не плакать — значит не проявлять чувства. Так мы учимся сдерживать переживания, проявлять их как можно меньше. Формируется запрет на чувства, но человек со зрительным вектором все равно к ним стремится. Только вот вызвать переживания теперь может лишь очень сильная эмоция, такая как жалость.

Прохожу мимо успешных, счастливых людей. Зачем им я? Ничего к ним не чувствую. Но вот рядом появился человек, которому плохо, он постоянно сильно переживает. Мое сердце начинает биться чаще. Все внимание приковано к нему. Чувствую себя нужной, незаменимой, уверенной в себе женщиной! Жалость дает мне возможность чувствовать, любить, радоваться жизни!

Я их жалею, они меня нет

Если человек не достиг желаемого, у него не получается осуществить мечту, то он испытывает нехватку. Но это и стимул к развитию, к изменению себя в лучшую сторону. В некоторых ситуациях поддержка необходима, необходимы сочувствие, совместное переживание эмоций, умение направить человека на изменение ситуаций. А после достижения цели так же искренне радоваться за него.

Но испытывая жалость, как единственную возможность проявить чувства, зрительник сам способствует застреванию человека в жалком положении. Он не желает терять источник сильных чувств и все делает за близкого, не давая ему проявить силу характера.

Все же добившись успеха и желая развиваться дальше, человек разрывает отношения с вечно жалеющим его зрительником.

Как стать сильнее характером без жалости

Обладателю зрительного вектора не нужно становиться жестким человеком, он по своему психическому устройству мягкий и добрый. Но направить эти качества необходимо на тех, кто действительно не может самостоятельно справиться с обрушившейся на него проблемой.

Помощь и искреннее участие необходимы пожилым людям, которые живут в доме престарелых. У многих есть пожилые родственники, которым нужен уход или просто душевное общение. Детям из детского дома не хватает внимания, они радуются каждой встрече с волонтерами, которые приходят к ним с играми, мастер-классами или просто организуют веселую дружную прогулку. У многих есть знакомые или соседи с маленькими детьми, которым не хватает поддержки, искреннего участия в их жизни.

Волонтерство и создание крепких эмоциональных связей избавляет обладателей зрительного вектора от необходимости искать человека, которого можно пожалеть. Волонтерство дарит возможность испытывать всю гамму чувств: разделить все беды с человеком, который не в силах сам с ними справится, и искренне радоваться его благодарности. Волонтер становится сильной личностью.

Как быть сильным духом и понимать людей

А как быть с теми, кто может решить свои проблемы сам, с теми, кто находится в равном с нами положении, с теми, кто все равно любит пожаловаться нам — зрительникам?

Решением многих проблем и избавлением от тяжелых эмоциональных состояний становится реализация природных качеств. А самая лучшая помощь — подсказать путь развития и реализации этих свойств.

Замечали, что есть люди, которые хотят быть первыми во всем, стремятся к социальному и материальному превосходству? Что им посоветовать, когда они захотят пожаловаться?

А тем, кто очень любит учить и исправлять ошибки других? Как помочь ему развить и применить такие качества?

Какой дать совет тому, кто постоянно замечает вокруг красоту, но не знает, как ее выразить?

А тем, кто уже много лет ищет смысл жизни и не может его найти?

Помогать другим — это не слабость, это сила и красота души. А как помочь людям, так непохожим друг на друга, можно разобраться на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

«…Регулярно были скандалы, истерики — в итоге меня гладили по голове и говорили: «ты умная, умная, да… ты все сама, да… все хорошо». И на следующий день начиналось то же самое. Как бы я не скандалила, жить отдельно я не могла. Я многого в жизни не видела и не понимала просто потому, что в детстве и отрочестве мне так и не дали этого понять и прочувствовать самой. «Сберегли ребеночка» от настоящей жизни.

Так, после тренинга я сложила обстоятельства, чтобы начать другую, новую жизнь. Без тренинга бы не получилось. Потому что без осознаний с какими побуждениями мне стоит жить для счастья, выстроить его не получалось. А что делать? Как поступить? Чего хотеть, в конце концов, так, чтобы жизнь поменять? Другого захотелось настолько сильнее, что нехватка умений жить отошла на другой план. Реализации хотелось больше чем переживаний по поводу того, что она невозможна. Я многое наверстала из упущенного, конечно, с большим трудом. И продолжаю наверстывать. Но это стоит того, это моя новая и осмысленная жизнь. Лучше позже, чем никогда…»

Ольга М., кандидат экономических наук, преподаватель ВУЗа

Автор Мария Мезенцева
Корректор Амир Сетдиков

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Читать также:

Как реагировать на агрессию и оскорбления
Что делать если начальник орет и унижает
Ненавижу людей: пропасть между мной и обществом

Google

Как стать жестче характером? в нашем мире по-другому нельзя, а я слишком мягкий человек.

Как стать более жесткой? — Спрашивалка Как стать жестче характером? в нашем мире по-другому нельзя, а я слишком мягкий человек. Как стать более жесткой? — Спрашивалка

КС

Кирилл Суворов

чтобы ничего не бояться, везде пробиваться, быть бойчее и смелее?

• человек
• характер
• стать

На

Наталья

хрень. иногда просто по серьезнее будь.

Аня

Жизнь со временем сама научит… не торопись!)))

ОТ

Ольга Толли

Когда надоест быть мягкой станете другой. а так советом делу не поможешь

РП

Роман Пчелкин

как вам мир покажется таким он и будет.. Большинство людей считают, что нужно воевать и бороться. Это не так. Можно позволить жизни идти своим чередом.

Секрет — в умении сосредоточивать- ся на своих желаниях, решать текущие задачи и ве- рить в этот процесс. Да, жизнь может быть тяжелой. Но она может быть и легкой. Разница между тем и другим, главным образом, обусловлена тем, как вы относитесь к происходящим событиям. Если вы считаете марафон тяжелым делом, то лег- ким он для вас не будет. Но если вам нравится бегать, и вы воспринимаете марафонскую дистанцию как лич- ный вызов, который вы приветствуете, пробежать ее вам будет несложно. Да, вы будете потеть, напрягаться и задыхаться, но марафон принесет вам радость. Везде и всегда, выбор — за вами!

Сергей Степин

Для мужского населения сказала бы :спортом займись, борьбой. А женщине то зачем жесткость? Сила женщины в слабости. Учись быть женщиной.

Елена Еремина

ой, будьте собой! за большинством тянуться — стать частью серой массы. тем более для женщины мягкость характера — это сейчас редкость, причем очень положительного свойства.

Кр

Кристина

Не портите глупостями то, что дала Вам Природа.. . При таком характере скорее найдёте себе мужчину — для пробивания в социуме.. . А Вы его, мягкая и нежная, будете любить…

МБ

Маргарита Борисова

станете жесткой и убьете свою судьбу.

Ир

Ирина

Думаю, вы, Лиза, имеете в виду не столько мягкость, сколько уверенность. Если я не ошиблась, тогда вам следует заняться повышением своей самооценки. Вводите ключевые слова: «повышение самооценки» и выбираете то, что посчитаете для себя наиболее приемлемым

АС

Алексей Спинка

… начни себя уважать.. свои принципы в жизни.. людей уважать..

Похожие вопросы

что делать если слишком мягкий характер по отношению к девушке?

Как изменить характер? Я все слишком принимаю к сердцу . а хочу стать пофигистом..

как изменить мягкий характер на дерзкий?

Как изменить свой «слишком мягкий» характер?

Я очень мягкая и добрая. Как стать жестче?

Мягкий характер это какой?

Как стать мужественным, если я инфантильный и с детства мягкий характер?

слишком мягкие волосы.. . можно ли как-то сделать их жестче?

как стать жестче характером?

Как стать жестче в характере?

Развитие сильного характера: руководство для девочек

Персонаж 31 июля 2022 г.

Слово «характер» часто используется для описания человека, обладающего высокой честностью и моральной стойкостью. Развитие характера заключается в изучении качеств, которые составляют сильную, ответственную личность. Этот термин может показаться пугающим для тех, кто только начинает свой путь к взрослой жизни, но это не обязательно! Я проведу вас через шаги, связанные с созданием вашего персонажа, и покажу, насколько это просто.

Что такое характер?

Ваш характер — это сочетание мыслей, чувств и действий, которые составляют то, кто вы есть. Характер — это сумма всех ваших действий: того, как вы относитесь к другим, что вы делаете, когда никто не смотрит, и насколько хорошо вы справляетесь с трудностями.

Характер — это больше, чем просто ваша репутация; речь идет о вашей способности адаптироваться к новым ситуациям и оправиться от невзгод. Когда кто-то говорит, что «у этого человека хороший характер», они имеют в виду его моральную целостность и этическую силу.

Каковы характеристики человека с хорошим характером?

Чтобы воспитать сильный характер, необходимо развить следующие качества:

• Быть честным и правдивым.
• Быть надежным и надежным.
• Будьте заслуживающими доверия и держите свое слово.
• Имейте мужество, вдохновляйте других и отстаивайте то, что правильно, даже когда это может быть непопулярным или трудным из-за давления сверстников со стороны друзей или членов семьи, которые не так храбры, как вы!
• Будьте лояльны к людям, которые этого заслуживают (это не означает лояльности к плохим людям, которые плохо обращаются с другими!), например, к друзьям, членам семьи, которые глубоко заботятся о вас, но могут иногда ошибаться (как и все люди), учителя, которых вы давно знаете; и так далее… (вы меня поняли). Не предавайте их, что бы ни случилось!

Как развить сильный характер

Развитие сильного характера — это непрерывный процесс. Вы не можете ожидать, что будете идеальными с самого начала, и вы обязательно сделаете некоторые ошибки на этом пути. Но если вы будете делать это шаг за шагом и сосредоточитесь на своих целях, вы в конце концов добьетесь их. Имейте в виду, что развитие вашего персонажа заключается не только в том, чтобы научиться вести себя как хороший человек; это также о том, чтобы стать лучшей версией себя. Вот несколько советов для начала:

• Развивайте позитивный настрой, сохраняя оптимизм и сосредотачиваясь на том, что хорошо с другими людьми, вместо того, чтобы зацикливаться на их недостатках.
• Будьте ответственны за себя, научившись заботиться о себе финансово, эмоционально, физически и духовно (через такие вещи, как вера).
• Будьте чуткими, стараясь изо всех сил не только не судить других по внешности, но и понимать, откуда они исходят, прежде чем выносить какие-либо суждения о них или их действиях и решениях.

Важность позитивного настроя

Позитивный настрой — это выбор, но его преимущества выходят далеко за рамки того, что он заставляет вас чувствовать. Исследования показывают, что у позитивных людей больше шансов на успешные отношения и карьеру. Они также более склонны быть счастливыми в целом. Фактически, одно исследование показало, что оптимистичные люди были на 30% счастливее, чем их пессимистичные коллеги!

Так как же сделать так, чтобы ваш персонаж оставался сильным? Вот несколько советов:

• Столкнувшись с трудной ситуацией, найдите минутку, чтобы подумать о том, каким может быть самый положительный исход, вместо того, чтобы зацикливаться на всех своих страхах или сомнениях.
• Когда кто-то задел ваши чувства или сделал что-то плохое против вас, постарайтесь не позволять гневу мешать вам смотреть на вещи с их точки зрения; признать, что все иногда совершают ошибки, даже самые близкие нам люди, и простить им их действия, если это возможно. Это заставит обе стороны чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе (и поможет сохранить здоровые отношения).

Будьте чуткими.

Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства другого человека. Это ключевая часть развития характера, потому что она помогает людям стать более сострадательными и внимательными. Эмпатия также является ключевой частью хороших отношений, поскольку она позволяет вам общаться с другими людьми на эмоциональном уровне. Эмпатия также помогает вам эффективно общаться и делать неверные решения менее вероятными; когда кто-то чувствует, что его поняли, он с большей вероятностью прислушается к доводам, не защищаясь и не споря.

Быть ответственным и ответственным за себя.

Вы несете ответственность за свои действия, и вы несете ответственность за свое собственное счастье. Вы не можете ожидать, что другие будут вести вас по жизни или принимать все решения за вас. Вы должны быть достаточно независимыми и волевыми, чтобы принимать трудные решения, не полагаясь на других, даже если это означает совершать ошибки на этом пути.

Чтобы воспитать в себе сильный характер, который поможет вам стать сильной женщиной, вы должны быть готовы взять на себя ответственность на каждом шагу. Это может означать признание вины, когда дела идут не так, как планировалось; это может означать, что нужно говорить, когда кому-то нужна помощь; это может даже означать противостояние несправедливости в обществе или в отношениях (включая дружеские).

Поступай правильно, даже когда никто не смотрит.

Когда ты поступаешь правильно, даже когда никто не смотрит, ты развиваешь хороший характер. Вы сможете поступать правильно, даже когда вы в плохом настроении, устали или не уверены в том, что правильно. Когда вы уделяете время размышлениям о том, что лучше для других, и принимаете решения на основе этой мысли, ваш характер становится сильнее.

Вот почему я всегда стараюсь быть добрым и полезным, когда могу! Это заставляет меня чувствовать себя хорошо и помогает другим людям чувствовать себя хорошо!

Прилагайте усилия ко всему, что вы делаете.

Это может показаться очевидным, но важно прилагать усилия во всем, что вы делаете. Хотя важно уметь определять, когда вы прикладываете слишком много усилий к чему-либо и должны остановиться, также важно понимать, как прикладывать нужное количество усилий ко всему, что вы делаете.

Чтобы понять, прилагаете ли вы достаточно усилий для чего-либо, задайте себе три вопроса:

• Готов ли я много работать для этого?
• Поможет ли это мне в достижении моих целей?
• Это приятно или интересно?

Ведите дневник.

• Ведение дневника может стать отличным инструментом для развития характера. Это позволяет вам размышлять о событиях дня, думать о том, как вы справлялись с ними, и выражать свои чувства по этому поводу.
• Для начала каждый день по пять минут пишите в своем дневнике, используя одно слово в качестве схемы. Вы также можете использовать такие подсказки, как «Что мне нравится», «Что делает меня счастливым?» или «Что меня пугает?» Ваша цель здесь — привыкнуть к письму, не беспокоясь о грамматике или орфографии.
• Как только вы освоитесь с этим подходом, попробуйте писать по три абзаца в день, используя следующие рекомендации: Опишите что-нибудь положительное, что произошло в тот день; опишите одну проблему, с которой вы столкнулись, и как вы ее преодолели; опишите одну возможность, когда кто-то другой помог вам упростить задачу. Постарайтесь включить некоторые детали, чтобы при повторном чтении ваших записей позже они были более интересными, чем просто списки фактов (например, «Мой учитель дал нам сегодня задание… Сначала я боролся с ним, но потом…»).

Характер — это процесс развития и оттачивания ваших ценностей на протяжении всей жизни, но также важно помнить, что вы можете начать сегодня. Начните с того, что будьте более позитивны и ведите дневник, а затем попробуйте другие советы, которые мы обсуждали здесь. Характер — это не то, с чем вы рождаетесь, это то, что развивается со временем благодаря практике!

Развитие персонажа

Подробнее

Предыдущий пост

6 советов по написанию сильного женского персонажа

Перейти к содержимому 6 советов по написанию сильного женского персонажа

Что приходит на ум, когда вы думаете о сильном женском персонаже? Вероятно, женщина-супергерой или воин — кто-то, кто физически силен, надирает задницу и имеет доминирующее присутствие. Но, несмотря на распространенное мнение, сильный женский персонаж не обязательно должен быть физически сильным. Конечно, такие персонажи, как Китнисс Эвердин и Чудо-женщина, являются сильными женскими персонажами, но они не единственные.

 

Написание сильного женского персонажа — это сложное описание женщины. Она не просто поддерживает историю мужчины, и ее нельзя заменить сексуальной лампой с запиской на ней. Женщина может быть сильной благодаря тому, что хорошо написана. Итак, вот наши 6 лучших способов превратить двумерного персонажа в сильного женского персонажа.

 

 

1. G ive ее недостатки

Никто не совершенен, и даже если бы они были, совершенство скучно. Раскрасьте ее. Ей нужно преодолевать препятствия, внутренние или внешние. Writer’s Digest предлагает напугать ее. В дополнение к общению, столкновение со страхами показывает внутреннюю силу.

 

2. Дайте ей (внутреннюю) силу

Есть много видов силы. Физические, да, но также сила духа и сила характера. Дайте ей великий ум, или острый язык, или огромный талант, или сильное чувство дружбы или верности, или великое сочувствие. Все это способы, которыми можно быть сильным.

 

3. Расскажите ей предысторию

Кто она? Почему она здесь? Почему она такая, какая есть? Screencraft также предлагает спросить, откуда она берет свою силу и как она определяет себя.

 

4. Дайте ей цели

Если у нее есть цели, которые не связаны с мужчиной, и она работает над достижением этих целей, у нее есть жизнь вне мужчины.

 

5. Дайте ей личную сюжетную арку

Одна из самых больших ловушек, в которые попадают женские персонажи, заключается в том, что они просто существуют, чтобы поддерживать мужскую арку. Если ваш Сильный женский персонаж не является главным героем вашей истории, убедитесь, что у нее есть своя собственная жизнь. Она должна играть активную роль в сюжете или его подсюжете, а не только в романтическом или сексуальном ключе. Хорошим практическим правилом является тест Мако Мори.

 

6. Пишите ей как человеку

Джордж Р. Р. Мартин однажды сказал, что он «всегда считал женщин людьми». Естественно, женщины, которых он пишет, сильны и сложны. Писать женщину все равно, что писать любого другого персонажа. Развивайте ее как таковую. Если ничего не помогает, напишите ее как мужчину и измените местоимения позже. Вы удивитесь, насколько хорошо это работает.

 

Опубликуйте свою книгу без агента. Узнайте больше о наших пакетах здесь.

Об авторе: SparkPress

SparkPress уникален в мире издательского дела, потому что мы не занимаемся традиционной публикацией и не занимаемся самостоятельной публикацией. Как независимый издатель, мы позиционируем себя как «третий путь» для авторов и с гордостью занимаем серую зону, столь необходимую альтернативу в быстро меняющемся издательском ландшафте.