7 практичных советов от агента спецслужб ⋆ ГардИнфо
Ложь, откровенная или уклончивая, высказанная или нет, всегда остается ложью.
Чарльз Диккенс
Многие считают, что ложь выявить сложно. Но на самом деле нужно просто быть чуточку внимательнее к своему собеседнику. Специалисты в области по выявлению лжи поделились простыми, но очень эффективными способами, которые помогут отличить правду от лжи.
Глотание или откашливание
Если перед тем как ответить на поставленный вопрос человек сглатывает или откашливается, то это один из признаков того, что он пытается соврать. Однако, считать этот фактор основополагающим был бы неправильно. Человек может быть простужен, он может испытывать волнение или он на самом деле поперхнулся. Вариантов множество, поэтому для определения лжи этот признак может выступить в качестве вспомогательного звена, но не основного.
Диссонанс действий и слов
Наш организм устроен так, что действия всегда совпадают со словами, поэтому, когда между вербальной и невербальной коммуникацией происходит диссонанс — это признак лжи. Самый распространенный случай, когда человек говорит утвердительное «да», но при этом отрицательно качает головой, и наоборот.
Но к этому правилу есть свои дополнения. Во-первых, он может использоваться только при длительном диалоге с человеком, так как в коротком разговоре такое противоречие может свидетельствовать о присутствии эмоций. Во-вторых, нужно брать в учет этнические особенности — в некоторых культурах движение головы из стороны в сторону означает «да», а покачивание, напротив, показывает отрицающее «нет». Т.е. все в точности до наоборот, чем это принято у нас.
Прикрытие рта и глаз
Во время обмана люди нередко прикрывают себе рот или глаза руками. Также стоит обратить внимание, не уводит ли собеседник свои глаза во время ответа. Это один из признаков лжи, т.к. таким образом человек на подсознательном уровне не хочет видеть реакцию другого на свою ложь. Аналогичное правило касается ситуаций, когда человек во время ответа прикрывает лицо руками, как бы «закрываясь» от собственной лжи.
Руки рядом с лицом
Обратите пристальное внимание на то, какие манипуляции человек делает со своим лицом, давая ответ за заданный вопрос. Потирание мочки уха, покусывание или облизывание губ, растирание губ руками и т.п. Все это говорит о том, что собеседник беспокоится, а один из поводов для беспокойства — ложь. Все это объясняется физической особенностью организма — во время волнения кровь начинает отступать от поверхности лица, что вызывает ощущение холода или зуда, и человек пытается устранить этот дискомфорт путем растирания. Все это происходит неосознанно и контролировать это практически невозможно.
Задержка ответа и пауза
Еще один признак лжи — задержка или пауза перед тем, как дать ответ. Но сразу расценивать это за ложь тоже неправильно, ведь человек может просто вспоминать события. Но можно провести один интересный эксперимент со своими друзьями. Попробуйте задать вопрос другу: «Что ты делал в этот же день, но год назад?» — конечно же, он не сможет дать ответ сразу и начнет думать. А потом спросите: «Шесть лет назад в этот же день ты ограбил ювелирный салон?» — ответ не заставит себя ждать. Это тривиальное, но очень показательное упражнение, подтверждающее случаи, когда пауза в ответах будет уместной.
«Поправляющие» жесты
Некоторым людям во время лжи свойственно себя успокаивать, и делают они это путем поглаживания себя по голове или по волосам. Конечно, все эти жесты выполняются на подсознательном уровне. Кроме поглаживаний, в число успокоительных жестов входят подправка манжет, очков, галстука, женщинам свойственно поправлять юбку, касаться уха или накручивать на палец прядь волос.
Потливость
Если человек просто вспотел — это нормально, однако если при этом достает платочек или просто рукой протирает со лба пот, отвечая при этом на вопрос, то с большой вероятностью можно сказать, что собеседник пытается скрыть правду.
novate.ru
Поделиться ссылкой:
ПохожееКак ты распознаешь, что человек лжет?
Хорошего и профессионального лжеца определить трудно, я бы наверное, не смогла.
А вот типичных лжецов, которые отмазываются, что они тебе не позвонили, потому что у них что-то не получилось, задержали на работе и другие «важительные причины» это уже элементарно. Если человек хочет тебя видеть — он найдет повод для встречи. Если человек хочет услышать твой голос, поговорить с тобой — он выделит минутку из своего «ПЛОТНОГО» графика и позвонит тебе, а все эти отмазки это просто не желание.
1. Голос. По тому, как человек говорит и рассказывает вам очередную байку, можно определить лжет он или нет.
Если ваш собеседник делает частые паузы, запинки и колебается перед тем как ответить на ваш вопрос — скорее всего он лжет.
2. Мимика. Выражение лица и эмоций не менее важно в этом деле. Настоящие эмоции, будь то искренняя улыбка, гнев, злость, призрение и т.д, на лице будет не менее 5-ти секунд, за исключением наивысшего накала страстей, таких, как экстаз, буйная ярость или глубокая депрессия, подлинные чувства большей частью кратковременны, и их проявления длится не более нескольких секунд. Долгое удерживаемое выражение лица является, скорее всего, эмблемой или насмешкой. Если выражение эмоции после слов запаздывает, то велика вероятность того, что она фальшива.
При нормальном контакте, когда люди говорят друг-другу правду, их глаза встречаются довольно часто, если же человек говорит не правду, то он будет пытаться всячески избежать зрительного контакта. При этом он будет стараться отвести взгляд в сторону, смотреть в потолок, вниз и пр.
«Человек врет в двух измерениях»: о роли нейросетей в определении лжи
Д. П.: Получается, что мы хотим посмотреть, насколько сама структура текста человека, который умышленно использует ложь, отличается от структуры достоверного текста. Как строятся причинно-следственные связи, как строится аргументация. И вот это нам позволяет выяснить анализ дискурса.
– Пример с бананами и яблоками напоминает саму концепцию машинного обучения и машинного перевода: программе не нужно понимать смысл слов, чтобы найти соответствия.
Б. Г.: Это в чем-то проще, потому что у людей разные языки, разные культуры, разные поводы, а логика одна и та же. А мы берем самый-самый высокий уровень абстракции: как же люди организуют мысли, по какой структуре их излагают (независимо от языковых средств), и о чем и как надо подумать, чтобы это понять.
«Мне были деньги очень нужны, а банк их не дал»
– Учитывается ли в вашем алгоритме только структура текста, или берется в расчет также информация о самих банковских услугах?
Д.П.: Датасет из 2746 жалоб, составленных клиентами банка, был нами взят из текстов, собранных на PlanetFeedback.com и датированных 2006–2010 годами. Здесь нам уже известна фактология, особенно что касается практик банков во время кризиса 2007 года. Сначала 400 текстов были размечены вручную, оставшиеся – автоматически с последующей ручной перепроверкой. Когда мы принимали решение о том, разметить жалобу как правдивую или как недостоверную, какой лейбл ей поставить, мы опирались именно на информацию о банковских услугах. Но на обучение классификатора она никак не влияла, там брались в расчет только признаки структуры текста.
– Получается, в жалобах любому производителю уже собрана огромная база, которую можно использовать для машинного обучения!
Б. Г.: Конечно! Если магазин или банк дал нам полмиллиона жалоб (мы сейчас делаем это для банка), сразу понятно будет, где обман. Они пишут, что «у меня не было денег, мне были деньги очень нужны, а банк их не дал», и все! Как только кому-то что-то очень нужно, и банк, конечно же, виноват, этот человек врет. А когда клиент подробно жалуется, перечисляя свои действия: я позвонил, мне сказали одно, я написал, а мне не ответили, – скорее всего, он не врет. Обычные люди с трудом изобретают сценарии.
– Потому что если человек скажет, что он звонил и писал, это же можно проверить.
Б. Г.: Да. Если эмоции преобладают, фактов нет, «они такие плохие, они вообще всех обманывают», то и доказательств, скорее всего, нет. Это противоположный вариант натренированному вруну (о котором речь пойдет во второй части интервью, – прим. Indicator.Ru). Бизнесмены теряют огромное количество денег, компенсируя жалобы всем подряд.
«Система достаточно надежная, когда работает вместе с человеком»
– А какова вероятность ошибки вашего алгоритма?
Д. П.: Алгоритм прав более чем в 80% случаев. Если алгоритм нашел некоторое количество текстов с ложью от одного автора, эта информация проверяется вручную. Так что система достаточно надежная, когда работает вместе с человеком.
– Возможно ли увеличить точность оценки, если кроме текста задать в алгоритм дополнительные параметры? Осуществимо ли это?
Б. Г.: Наша исследовательская задача заключалась в том, чтобы оценить роль дискурсивных признаков в автоматическом распознавании достоверности текстов. Обычно state-of-the-art подходы в этой сфере опираются, если говорить про признаки текстов, на лексические, стилистические и синтаксические признаки. Другие признаки характеризуют поведение пользователей: как часто они оставляют отзывы или комментарии, не противоречит ли их содержание друг другу. Сетевые признаки позволяют посмотреть, как распространяется информация в Интернете, где ее источник. Сложные модели на основе нейросетей работают с различными комбинациями признаков. Тема распознавания достоверности новостей стала очень актуальной по всему миру начиная с 2016 года (президентские выборы в США), а распознавание достоверности интернет-отзывов – важная задача e-commerce.
Поэтому автоматическим распознаванием достоверности текстов занимаются и научные коллективы, и коммерческие организации, и некоммерческие объединения. Сделано уже очень много. Но дискурсивные признаки почти не затрагивались, и мы поставили себе задачу исследовать именно их. В дальнейшем их можно объединить с другими признаками. В 2017 году одна из соавторов, Дина Писаревская, сделала пилотное исследование, представленное на воркшопе конференции EMNLP, в нем для русского языка на небольшом датасете фейковых и достоверных новостей рассматривался вклад лексических, принадлежащих частям речи и дискурсивных признаков в задаче распознавания достоверности текста. Было бы интересно продолжить эту работу.
– Этот алгоритм уже используется в компаниях?
Б. Г.: Мы оформляем патенты, но реально продавать свои разработки тяжело. В компаниях из сферы услуг бывает очень сложная иерархия, отделы по работе с клиентами, большой бюрократический аппарат. У каждого отдела свой бюджет, и у работающих с клиентами, бывает, нет механизма, позволяющего купить эту систему, даже когда есть деньги. Но это скорее проблемы менеджмента, организации компании.
Продолжение следует
Понравился материал? Добавьте Indicator.Ru в «Мои источники» Яндекс.Новостей и читайте нас чаще.
Подписывайтесь на Indicator.Ru в соцсетях: Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram, Одноклассники.
Можно ли распознать ложь по мимике и жестам человека
На Ленинградском проспекте находится учреждение, которое занимается изучением обмана, — Международная академия исследования лжи. Корреспондент «Севера столицы» попросил ее преподавателя-инструктора Людмилу Мартьянову рассказать о методиках выявления лжи.
АБСОЛЮТНЫХ ПРИЗНАКОВ ВРАНЬЯ НЕТПо словам Людмилы Мартьяновой, есть много признаков лжи, но нет ни одного достоверного на сто процентов.
— При обмане человек часто бледнеет или подергивает плечом. Однако если эти действия вошли у кого-то в привычку, они перестают быть признаками лжи, — говорит она.
На обман могут указывать признаки стресса: человек хочет пить/Александр Кочубей
Обман выявляют по реакции организма на стресс. Например, после неудобного вопроса у человека может пересохнуть во рту, он начнет чаще сглатывать слюну и захочет попить воды. Из-за оттока крови от рук к ногам могут похолодеть и взмокнуть ладони. Во время стресса голос становится тоньше и выше.
Человек может начать учащенно моргать или, наоборот, пристально смотреть, поверхностно и учащенно дышать, краснеть, потеть, покрываться пятнами и нервно трогать себя. Чем выше уровень стресса, тем ближе к лицу прикосновения.
СЛОВА ПРОТИВОРЕЧАТ ЖЕСТАМЕсли человек лжет, его слова могут противоречить сигналам мимики, жестов, положения тела в пространстве.
— Например, подросток пришел домой в два часа ночи. Родители спали. Утром мама спрашивает, во сколько он вернулся. Он говорит, что в девять, но показывает два пальца. Или студент уверяет педагога, что знает предмет и учил, при этом пожимает плечом, показывая сомнение, — говорит Людмила.
Еще один признак: трогать во время беседы лицо и волосы/Александр Кочубей
Лгун часто абстрактно выражается и недоговаривает о важных вещах.
— Если на вопрос: «Вы когда-нибудь обманывали свое руководство?» сотрудник отвечает: «Да все обманывают», стоит задуматься, — уверяет преподаватель-инструктор. — Лжецы вместо ответа на вопрос могут делать комплименты, давить на жалость и на совесть, атаковать встречными вопросами или отвечать философски. Например, жена спрашивает мужа: «Где ты был после работы?» Муж отвечает: «Ну вот, дожили, ты мне совсем не доверяешь, 20 лет вместе прожили, а сейчас ты оскорбляешь меня своим недоверием».
Закрытая поза тоже может быть признаком обмана/Александр Кочубей
ПОЙМАТЬ ЖЕНУ НА ИЗМЕНЕСпециалисты компании выяснили, люди с какими качествами больше обманывают.
— Врут все, но чаще те, кто любит привлекать к себе внимание любыми путями, трудоголики, ставящие во главу угла свои цели и готовые ради них на все, а также чересчур общительные люди, — говорит эксперт.
Во время стресса человек нередко краснеет или бледнеет/Александр Кочубей
Академия проводит исследования в области трудоустройства и выполняет заказы компаний или частных лиц.
— Одна женщина проверяла себя на полиграфе, чтобы получить доказательство, что она не ломала мусоропровод в доме. Результаты она предоставила обвинителю, — рассказывает Людмила. — Предприниматель проверял супругу на принадлежность к спецслужбам. Он считал, что она изменяет ему со спецагентом, цель которого — обанкротить его. Измена, кстати, не подтвердилась.
Часто такие люди убеждены в неверности вторых половинок и хотят это доказать с помощью полиграфа. Такие люди зачастую ходят по полиграфологам до тех пор, пока какой-нибудь шарлатан не подтвердит их ожидания.
Зачем и о чём лгут на собеседовании
Вернуться к списку статей
Самая эффективная ложь — та, что выстроена на правдивых фактах.
Сергей Лозунько
От кандидата на собеседовании хочется слышать правду и только правду. К сожалению, соискателю не на чем поклясться, что он обязуется быть искренним, кроме собственного резюме. Впрочем, собеседование — не суд. Да и в резюме наверняка есть приукрашенные моменты.
По данным международных исследований, около 30% соискателей врут на собеседованиях или в резюме. Как же распознать, говорит кандидат правду или нет?
В крупнейших западных компаниях для этого нанимают психолога-полиграфолога, который проверяет соискателей на детекторе лжи — специальном устройстве, регистрирующем целый ряд физиологических параметров испытуемого: частоту дыхания, сердечный пульс и другие, с целью выяснить, насколько достоверна сообщаемая информация. Но, так или иначе, нет никаких серьезных научных исследований, подтверждающих целесообразность использования полиграфа.
И цель у нас другая. Нам нужно перестать допрашивать и начать разговаривать.
Всемирно известный исследователь лжи, американский психолог Пол Экман, в своей книге «Психология лжи» определяет обман как действие, с помощью которого один человек умышленно вводит в заблуждение другого, не сообщая о целях этого действия. Экман выделяет две формы лжи: искажение и умолчание. При искажении человек выдает ложную информацию за истинную, а при умолчании — скрывает правдивую информацию, но и не сообщает ложной.
Применительно к собеседованию чаще всего приходится иметь дело с умолчанием: все-таки большинство фактов из резюме можно при желании проверить (образование подтвердят дипломы; возраст — паспорт; заслуги на прошлом месте работы — бывшие коллеги; профессиональные качества — собеседование с будущим руководителем; отсутствие судимости — служба безопасности), поэтому искажать информацию довольно глупо. А вот умолчать соискатель действительно может о многом, но другой вопрос — в том, что именно вам необходимо о нем знать.
При этом распознать ложь во время интервью также довольно трудно. Пытаясь соответствовать определенным социальным стереотипам, кандидаты надевают эмоциональные маски, и чаще всего, по мнению Экмана, в качестве маски люди «надевают» улыбку. Считается, что благодаря радостному выражению лица гораздо легче обмануть, к тому же улыбка является традиционным элементом приветствия. Еще радость проще изобразить, чем какую-либо другую эмоцию (попробуйте, к примеру, убедительно изобразить гнев или испуг), тем самым скрыв истинные переживания.
Что скрывают?
Причины скрыть определенную информацию у каждого кандидата могут быть свои. Если обобщить, то соискатели банально не хотят, чтобы какая-либо информация могла помешать их трудоустройству. К тому же желание казаться лучше, чем они есть, свойственно подавляющему количеству людей. Поэтому чаще всего мы слышим от кандидатов социально ожидаемые ответы. Что важного могут утаить от вас соискатели?
Мотивация
У кандидатов обычно есть представление о том, что на собеседовании надо проявить себя человеком, который всю жизнь мечтал работать именно в этой компании или в этой отрасли, или на данной должности. Стараются порой чересчур, пытаясь показать чувства, которых может и не быть.
Пробелы в карьере
Если между разными местами работы у кандидата были перерывы, вряд ли вы услышите что-то достоверное. Даже если соискателю важно было просто передохнуть несколько месяцев, он может скрыть этот факт, чтобы вы не подумали, к примеру, будто он слишком быстро утомляется или эмоционально выгорел. К сожалению, проверить это вы вряд ли сможете. Но, позвонив бывшему работодателю или руководителю, можете проверить причины увольнения, а это позволит понять многое.
Причины увольнения с прошлого места работы и уровень дохода
Говорить плохо о бывших работодателях не принято. Но еще больше не принято на собеседовании говорить плохо о себе. Если были серьезные конфликты, от вас это скроет в том числе и сама компания при снятии рекомендаций — никто не хочет портить репутацию. Здесь будет важно во время собеседования рассказать о правилах компании и том, что бывает, если эти правила нарушаются. Что касается размера зарплаты на последнем месте, то здесь кандидат может солгать, чтобы не было большой разницы между уровнем прошлого и предлагаемого дохода.
Профессиональные навыки и знание программного обеспечения
Тот случай, когда умение построить таблицу в Excel кандидат может выдать за навыки работы с большими данными, а основы пользования графическим редактором — за уверенное владение цифровым дизайном. Если однажды сталкивался вскользь с какой-то нечасто встречающейся программой — то может сказать, что являлся пользователем. Понять, что из резюме соискателя реально ему по силам, поможет грамотно составленное вместе с потенциальным нанимателем тестовое задание или контрольные вопросы. На собеседовании же стоит расспросить о том, как кандидат подходил к решению задачи, почему сделал именно так, а не иначе, что ему помогло в работе. Так вам будет проще понять, выполнил ли соискатель задание сам.
Негативные качества и вредные привычки
Если у соискателя есть проблемы с алкоголем, вы легко выясните это на ближайшем корпоративе, и будет здорово, если он выпадет на испытательный срок кандидата. Очень информативным в этом случае может быть звонок на предыдущее место работы, но тут важно понимать, кого именно об этом спросить. А если без шуток, то вряд ли кто-то прямо скажет, что много курит или любит выпить, и никакие проверки тут не помогут. То же самое и с негативными качествами: от вас будут скрывать вспыльчивость, раздражительность, неуверенность в себе. Ситуация собеседования слишком напряженная, чтобы делиться такими нюансами.
Немного о правде
Повлиять на степень искренности кандидата сложно, но можно. Расскажу об основных моментах, которые могут вам помочь создать необходимую атмосферу для того, чтобы кандидат был с вами настолько честен, насколько он может себе это позволить.
Следует принять тот факт, что люди врут. Так и есть. Давая человеку право на ложь, вы прежде всего снимаете с себя роль следователя, который разыскивает преступника. Эта позиция не отменяет того, что вам необходимо найти наиболее подходящего кандидата и задать ему все необходимые вопросы, зато здорово помогает снять напряжение в процессе интервью, из-за которого соискатель только больше закрывается. Нет — допросу, да — профессиональной беседе.
Проверьте, не врете ли вы кандидату. Иногда соискатели, увидев вакансию, просто пытаются себя на нее «натянуть», редактируя резюме и искажая факты на собеседовании. Возможно, уже в самой вакансии есть не вполне честные ожидания или требования, которые на самом деле не понадобятся при исполнении обязанностей. Честное и открытое общение с кандидатом может вызвать встречную искренность.
Многие соискатели думают, что специалисты по подбору персонала (особенно так называемые «внутренние HR») — препятствия, которые делают все, чтобы помешать им устроиться на работу. Стресс при поиске работы играет на руку подобным фантазиям, поэтому рвите шаблоны и дайте кандидату понять, что вы живой человек, испытываете эмоции, но при этом профессионально выполняете свою работу. Когда у вас на лице дежурная улыбка-маска, то вы наверняка встретите то же самое и на лице соискателя, поэтому буквально пара слов «за жизнь» здорово понизит градус напряжения: как добрались, легко ли нас нашли, удачно ли припарковались? А ваши искренние ответы на вопросы кандидата о внутренней кухне компании поспособствуют встречному доверию, благодаря чему можно услышать от соискателя чуть больше, чем он планировал вам сообщить. Очень полезно дать понять кандидату, что вы заинтересованы в нем и предложить полезную литературу для более удачного прохождения следующих этапов собеседования, если такие планируются.
Возможно ли вычислить обман?
Нельзя сказать о том, что существуют универсальные признаки лжи, так как, к примеру, один человек может теребить мочку уха от сильного волнения, а другой — из-за привычки с детства. Зато выражение эмоций универсально даже для людей из разных культур, что тщательно исследовал вышеупомянутый американский психолог Пол Экман.
О том, как выражаются эмоции на лицах людей, известно очень много, поэтому лучшее, что можно сделать, чтобы увереннее «считывать» кандидатов, — научиться как можно точнее распознавать эмоции других. Как правило, начинается этот процесс с умения хорошо понимать свои эмоции.
Также стоит помнить о техниках настройки с собеседником: к примеру, отзеркаливание позы или подстройка к темпу его речи. Благодаря этим несложным приемам проще наладить доверительный контакт с кандидатом.
И, конечно, доверяйте интуиции. Если что-то настораживает вас в соискателе, выражайте ваши сомнения, задавая тактичные вопросы.
Для понимания своих эмоций и эмоций собеседника можно применять следующую литературу:
- Пол Экман «Психология лжи»
- Пол Экман «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь»
- Кэррол Изард «Психология эмоций»
- Дилан Эванс «Эмоции. Очень краткое введение»
- Павел Васильевич Симонов «Эмоциональный мозг. Физиология»
Как распознать ложь собеседника: 10 признаков
Как говорил герой одного популярного сериала: «Лгут все», и в этом он был абсолютно прав. Лгут банкиры и нищие, родители и дети, преступники и полицейские, а больше всего лгут, конечно, чиновники — можно сказать, это неотъемлемая часть их работы. Одни люди обманывают умело, другие лишь неуклюже пытаются скрыть истину, но так или иначе — лгут все. В некоторых случаях правда бывает гораздо причудливее простой, но лживой версии событий, поэтому прежде чем вывести предполагаемого лжеца на чистую воду, лучше убедиться, что он действительно водит вас за нос. Некоторые характерные особенности поведения лжецов вы найдете в этой подборке.
Взгляд в пол или прямо в глаза
Если человек лжет, как правило, он избегает смотреть в глаза, чтобы не выдать себя. Однако некоторые лжецы, напротив, стараются как можно чаще встречаться взглядами с собеседником. Прямой взгляд «глаза в глаза» всегда придает повествованию правдоподобность, чем успешно пользуются многие искушенные и опытные обманщики. Если при разговоре вам никак не удается поймать взгляд собеседника, а затем он сам начинает пристально и настойчиво смотреть в глаза, не стоит верить словам этого лицемера.
Пространная речь с длинными фразами
Лжецы склонны избегать прямых коротких фраз — чем длиннее монологи, тем неспешнее идет беседа и у лгущего появляется больше времени, чтобы продумать дальнейшие фразы. Весьма характерные для обманщиков вопросы вроде «Откуда ты взял эти сведения?» также используются для того, чтобы собеседник пустился в объяснения, дав лжецу возможность разработать другие шаги по дезинформации.
Позы и жесты
Язык тела гораздо правдивее речи — тот, кто способен виртуозно ввести собеседника в заблуждение, далеко не всегда может контролировать мельчайшие проявления своей неуверенности. Если человек говорит очень убедительно, но при этом ерзает на стуле, отворачивается от слушателя, постоянно скрещивает руки на груди или прикасается к своему лицу, полученную от него информацию лучше перепроверить.
Дополнительные подробности
Некоторые обманщики в разговоре любят упоминать различные подробности — по их мнению, благодаря множеству деталей лживые россказни становятся более правдоподобными. Собеседники далеко не всегда считают историю с лихо закрученным сюжетом и обилием «лирических отступлений» истинной, так что подобный прием часто только снижает доверие к рассказчику, но лжецов это не останавливает.
«Лучшая защита — нападение»
Если при беседе со лжецом вы посмели усомниться в его сведениях, будьте готовы к контратаке — скорее всего, лицемер изобразит глубочайшее возмущение вашей недоверчивостью, ближайшие несколько минут будет уверять, что человека честнее его вы не найдете на всем белом свете, а затем постарается перевести разговор на другие темы.
Как правило, люди, говорящие правду, так себя не ведут — им незачем избегать «скользких» тем в разговоре, так что они гораздо меньше нервничают и не пытаются обелить себя в глазах собеседника, а спокойно стоят на своем.
Несостыковки в различных версиях
Лжецы часто украшают свои байки большим числом живописных деталей, но о действительно важном не говорят. Чтобы быть уверенным в том, что собеседник не скрывает чего-то важного, попробуйте незаметно записать его историю на диктофон, а затем вернуться к ней через несколько дней и обсудить некоторые подробности. Если на своеобразной «очной ставке» с самим собой собеседник путается в «показаниях», забыв, что он говорил ранее, скорее всего, ваши подозрения в «нечестной игре» обоснованы.
Движения глаз
При разговоре с правшой обратите внимание, как движутся его глаза — если после заданного вопроса рассказчик смотрит вверх и влево — это свидетельствует, что он пытается что-то вспомнить, а перемещение взгляда вправо и вверх обычно происходит, если человек «на ходу» изобретает удобную для вас версию. Точно такое же явление, только в зеркальном отражении, наблюдается и у левшей: при обращении к памяти их глаза смещаются вправо и вверх, а когда подключается фантазия — вверх и влево. Если при этом руки дублируют движение глаз, это еще более явно говорит о возможном обмане. Также лжецы во время разговора склонны чаще моргать и потирать глаза, так что если вы заметили подобные особенности поведения собеседника, но проблем со зрением у него нет, вероятнее всего, он лжет.
Запах пота
Строго говоря, если человек потеет, нельзя однозначно утверждать, что он лжец. Изменение уровня потливости — один из основных признаков обмана при проверке на детекторе лжи, но многие люди склонны интенсивно потеть при сильном волнении или стрессе, так что запах пота может служить лишь косвенным доказательством лживости, однако если человек не только внезапно вспотел, но и покраснел и даже начал заикаться, то либо он чрезвычайно встревожен, либо вешает вам лапшу на уши.
Мимолетные гримасы
Чтобы изобличить человека во лжи, внимательно следите за изменением выражения его лица — в начале разговора лжецы часто допускают промахи, позволяя истинной эмоции отразиться на их физиономии: это может быть легкая, почти незаметная полуулыбка или, напротив, подчеркнуто серьезная гримаса. Как правило, такие «мимические признания» длятся лишь несколько секунд, но по ним можно многое сказать о намерениях собеседника.
Некоторые люди подсознательно замечают, когда лжец на миг «снимает маску», но не отдают себе в этом отчета и не могут объяснить, чем вызван внезапный всплеск недоверия. Эту способность часто считают неким иррациональным «чутьем», но ничего сверхъестественного в этом нет — потренировавшись на лжецах, каждый может стать ходячим «детектором лжи».
Повторение — мать невольного признания
Собеседник рассказал вам подробную захватывающую историю, но уверенности в его словах нет? Попросите рассказать ее еще раз и при этом уточняйте некоторые детали, о которых он упоминал ранее. Если повествователь вдруг начинает задумываться и запинаться, вероятнее всего, ни первая, ни вторая версии его рассказа не заслуживают доверия.
По материалам: factroom.ru
Как правильно обмануть и как распознать лжецов
Обман — дело непростое. И далеко не каждому дано ввести в заблуждение своего собеседника. Факту изучения лжи посвящены целые научные трактаты. В спецслужбах есть серьезные отделы по изучению того, как правильно обмануть и как распознать врунов. Оно и понятно, ведь самые профессиональные лжецы — шпионы.
— Легендарный завербованный советским КГБ шпион Олдридж Эймс проходил детектор лжи 15 раз! И ни разу не прокололся, — рассказывает основатель Международной академии исследования лжи Евгений Спирица. — И это притом, что последние несколько лет инструкции ему передавали только шифрограммами, приехать в СССР у него не было возможности, так как американские спецслужбы следили за каждым его шагом.
Сам Евгений владеет методиками КГБ. Его привлекали к процессу переговоров с террористами, а представители СК — в качестве эксперта по сложным делам (маньяки, убийцы, педофилы). Евгений может распознать по лицу, без приборов и тестов, лжет человек или нет. Более того, он обучает этому сложному навыку других людей.
Повезло и мне: я прошла экспресс-курс шпионской подготовки. Правда, применять его решила в мирных целях, а именно для распознавания бытового вранья.
— Для начала нужно понимать физиологический механизм лжи, — начинает обучение Евгений. — У каждого человека есть участок головного мозга, так называемый детектор ошибок. И невольно этот детектор начинает срабатывать, когда человек пытается соврать. В кровь выбрасываются соответствующие гормоны, и организм лжеца испытывает микростресс, на что начинает бурно реагировать вегетативная нервная система. Несмотря на всю продвинутость и технологичность современного мира, наше тело очень древнее, и управлять реакцией вегетативной нервной системы люди пока не научились. Она работает как и миллионы лет назад. На этих базовых знаниях основаны исследования на детекторе лжи. У человека тут же появляются характерные признаки: речь с паузами и заиканием, учащенное дыхание, учащенное сердцебиение. У некоторых «счастливчиков» бурно реагируют кожные покровы, лжецы багровеют — покрываются пятнами на фоне бледности.
— Но вы ведь рассказали про шпиона, который обманывал полиграф не раз.
— Обладая навыками самоконтроля и подготовкой — та самая шпионская легенда, — машину обмануть можно. Но это мало кому под силу. Грубо говоря, вы можете обмануть рентгеновский аппарат? Это практически невозможно, если только вместо сломанной конечности незаметно не подставить целую. То есть обмануть врача. Так же и в детекторе лжи. Но зато можно попытаться обмануть полиграфолога.
Фото: Наталья МущинкинаОбманщики — самые недоверчивые люди
Любая жена — самый точный детектор лжи своего мужа.
— Слабая половина человечества природой наделена способностями отличать ложь от правды. Им помогает в этом интуиция, без которой женщина не смогла бы выбирать достойного отца своим будущим детям. Но вот распознать, в чем именно заключается ложь, — это сложнее и требует некоторых усилий. Женщина часто чувствует, что что-то не так, а что именно — не понимает. Кстати, во многом потому, что мужчины очень быстро обучаются обманывать. Потому что подходят к этому непростому делу с умом. Показательный пример: у моих знакомых агентство по обеспечению алиби. 98% их клиентов — мужчины и только 2% — женщины. Причем первые обращаются к профессионалам, когда еще только задумывают ложь (измену). А вторые — исключительно когда уже все произошло и необходимо прикрыть свое вранье.
Что характерно, именно мужчины в 99% случаев приводят свою супругу на детектор лжи. Сами профессионалы терпеть не могут такого рода посетителей.
— К нам в академию нередко заглядывают парочки, — говорит Евгений. — Я сразу всячески пытаюсь отпугнуть их от прохождения полиграфа. Или провожу так называемую провокационную терапию: «Ты что, так не уверен в себе, в своих мужских силах, раз ведешь свою женщину к нам?». Но если человек очень сильно настаивает, то деваться некуда. Хотя ситуации порой бывают просто абсурдные.
Например, однажды пришел очень богатый и знаменитый мужчина чуть за тридцать. Он привел свою девушку, с которой они были вместе вот уже три года — олигарх решился на ней жениться. Но перед свадьбой нацелился проверить свою возлюбленную на верность.
— Мы проверили его девушку на полиграфе. Она оказалась чиста как слеза младенца. Все эти три года покорно ждала его из командировок и с ночных переговоров. Я сказал жениху, что ему несказанно повезло, и посоветовал беречь ее и любить. Они уже собрались уходить, как вдруг девушка сказала: «Дорогой, а давай-ка теперь тебя проверим. Я тоже хочу знать, чем ты занимался на своих переговорах». Он наотрез отказался. Девушка устроила дикий скандал прямо у нас в офисе…
А мой учитель рассказывал мне, что однажды к нему пришел странный клиент, попросил устроить его жене, с которой они вместе уже больше 35 лет, проверку на детекторе. Все эти годы мужу не давала покоя ситуация, которая произошла в третью годовщину совместной жизни. В тот вечер его супруга вернулась с работы позже обычного. И бдительный молодой муж обнаружил на ней порванную кофточку и подозрительное пятно на груди.
— Жена объяснила, что к ней в подсобке после работы приставал подвыпивший коллега. Якобы он зажал ее в углу, разорвал одежду и грязно поцеловал. Прошло три года, и супруг опять вспомнил тот вечер. И, выходит, не зря, так как женщина выдала совершенно другую версию произошедшего. Еще через три года он снова невзначай повторил свой вопрос. Ответы у супруги ни разу не совпали! В итоге муж решил привести жену на полиграф. Еле-еле Валерию Владимировичу удалось его разубедить. Потому что не всегда полезно знать правду. Тем более спустя столько времени.
— А вы свою жену обманываете?
— Нет. Иногда я применяю метод умалчивания фактов. Мы изначально так договорились. Поэтому много лет и вместе. Но мне и нечего скрывать. Доверие и любовь — основа семьи. А все, кто тащит своих жен или мужей на детектор, сами, значит, нечестны в отношениях.
Всем ли трелям можно верить?
Если ты хорошо знаешь человека, то понять, когда он говорит неправду, достаточно просто. А что делать, если речь идет о первом свидании или о собеседовании? Как понять, кто перед вами и можно ли этому человеку доверять?
Евгений утверждает, что мужчины и женщины лгут по-разному. Женщины — более эмоционально. «Да как ты мог подумать? Ах! Ты мне не доверяешь?!». Будет плакать, активно жестикулировать и так далее. Мужчины же лгут логично, а следовательно, более правдоподобно.
— Правда же у всех — и у мужчин и у женщин — звучит одинаково. Как правило, спокойно, в простых предложениях, без пауз и раздумий. Правда — это всего-навсего перечисление прожитого опыта, и ее констатация не является стрессом для организма.
Однако чтобы понять человека и степень его лжи, надо овладеть навыками оперативной психодиагностики. Проще говоря, научиться определять психотипы. Поняв, что за человек перед вами, проще будет предугадать его дальнейшее поведение и даже стиль лжи.
Всех людей условно можно разделить на 8 психотипов.
Истероидный. Человек этого психотипа любит выставлять себя напоказ, ему необходимо постоянно привлекать чье-нибудь внимание. В разговоре много раз произносит «я», все темы переводит на себя. Большинство артистов относится именно к этому типу. Базовая эмоция, от которой человек получает наибольшее удовлетворение, — восторги в его адрес, комплименты.
Гипертимы. Суперактивные товарищи. Говорят крайне много, активно жестикулируя, но при этом часто не договаривают фразы до конца. Могут и хотят находиться в 10 местах одновременно — и с вами, и в телефоне, и следить за тем, что происходит вокруг. Одеваются ярко, но часто небрежно.
Ложь у этих двух психотипов творческо-фантазийная. Легко и непринужденно придумают себе любую легенду и тут же сами в нее поверят. А через минуту могут рассказать абсолютно другую историю. Часто используют тактику забалтывания (тактика Остапа Бендера).
Эпилептоиды. У такого человека, как правило, сосредоточенное выражение лица, от этого над носом даже образуются характерные складки. Главная черта характера — упорядоченность во всем. У любого эпилептоида есть своя картина мироздания, и менять ее или жить как-то по-другому он не собирается. Базовая эмоция такого человека — гнев.
Эмотивы. Базовая потребность у людей этого типа — забота о ком-то или о чем-то. Это очень чувственные натуры, которые легко примеряют на себя эмоции других. Довести эмотива до слез очень просто.
Оба этих психотипа во лжи чаще всего используют так называемую нейтрализацию (да, я соврал, но для блага мира во всем мире) или же просто отрицают все, если вы пытаетесь все же вывести его на чистую воду.
Параноялы. Люди сильные духом, чаще всего лидеры. Они вечно в работе и даже во время похорон своей любимой бабушки будут отвечать на звонки из офиса. В одежде и разговорах строги и лаконичны. Не должно быть ничего лишнего — только важное. Стремятся к тотальному контролю над всем, что им небезразлично. Такие люди легко соврут ради достижения своей цели. Мастерски используют метод легенды или аппроксимации (метод, состоящий в замене одних объектов другими, в каком-то смысле близкими к исходным, но более простыми.). Распознать ложь такого человека крайне сложно.
Шизоиды. Творческая личность. Мыслит нестандартно, самое подходящее слово для описания такого психотипа — странный. Сформулировать, что конкретно в них не так, сложно. На самом деле странное у них все: внешний вид, движения, психика, поведение. Люди с настолько богатым внутренним миром, что они и сами порой не могут отличить, где они говорят ложь, а где правду. Как человек высокого интеллекта, шизоид сможет так построить свою ложь, что собеседник будет глубоко уверен, что все это чистая правда.
Депрессивно-печальный. У таких людей всегда все плохо. Вечно ворчат, живут прошлым, ищут ошибки и бесконечно сожалеют о них. Типичный представитель — ослик Иа-Иа. Общаться с такими людьми тяжело, так как они сильно сбивают с позитивного настроения. Но зато лгут они очень редко.
Психопат. Индивидуум с явным расстройством личности. Поведение антисоциальное. Может взорваться и устроить истерику на ровном месте. Такой человек вообще не испытывает никакого чувства вины и практически не способен к установлению нормальных взаимоотношений с другими людьми. Врет без остановки.
— Такое деление достаточно условно, так как бывает много смешанных психотипов, — объясняет Евгений. — Я всем советую изучить своих близких, понять, какие у них базовые эмоции, потребности. Это нужно не только для определения лжи, но также для гармонии в семье. Поняв природу человека, легче найти с ним общий язык.
Что касается лжи, то к перечисленным выше реакциям вегетативной нервной системы можно добавить и поведенческие признаки. Фальшивый смех, неестественная, натянутая улыбка. Человек, который пытается соврать, скорее всего отведет глаза в сторону или опустит их в пол. Между вопросами и ответами часто присутствуют характерные паузы (так называемая точка ориентировочного замирания). Вруны не любят прямых вопросов и часто дают на них обобщенные ответы. Например, спросите любого чиновника, что будет с долларом. Вряд ли услышите прямо: будет расти. Вместо этого — витиеватый ответ: «Если посмотреть динамику спроса и предложений на международных биржевых площадках, то вы увидите…». Концентрируйтесь на своем вопросе и не давайте собеседнику уводить вас в дебри. Но в целом распознать ложь можно, только определив для себя, как этот конкретный человек говорит правду.
Таких не берут в шпионы
Ну что же, раз я уже поняла базовые принципы, взвесила все за и против, оценила свое эмоциональное состояние как спокойное, то я смело заявила:
— Евгений, доставайте своего Полиграф Полиграфыча, буду его обманывать!
Проверка, на мой взгляд, оказалась плевая. Всего-то выбрать из нескольких бумажек с числами одну. Полиграфологи, задавая наводящие вопросы, должны угадать мое число. Ну о чем тут волноваться моей вегетативной нервной системе?
Первым делом ко мне подключили провода. На грудь, на живот, на ладонь правой руки, еще какой-то механизм поместили под пятую точку.
— На все вопросы отвечай строго «нет». Поехали. 342?
— Нет.
— 155?
— Нет.
— 815?
— Нет…
Долгое время мы просто ходили по кругу: одни и те же вопросы. Мне даже стало скучно, и я специально меняла тембр голоса, делала паузы, ерзала на стуле. Одним словом, всячески пыталась изменить свое обычное поведение. Под конец проверки и сама, честно говоря, запуталась и даже пару раз запамятовала, что мое число было 321. Полиграфисты же невозмутимо следили за тем, что выдает подключенный к моему телу компьютер.
И каково же было мое удивление, когда к концу проверки Евгений заявил:
— Твое число 321.
Вот как они догадались?!
КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ
При подаче ложной информации человек так или иначе испытывает волнение. Если внимательно присмотреться, то можно заметить:
■ человек отводит глаза и вообще избегает прямого взгляда;
■ меняется тембр голоса — говорит с хрипотцой либо, наоборот, проскальзывают высокие нотки;
■ неестественная улыбка или истерический смех;
■ реакция кожных покровов — появление красных пятен при общем побледнении;
■ странные жесты: почесывание носа, прикрытие рта руками, оттягивание воротника, хаотичные движения пальцами;
■ кратковременный спазм лицевых мышц, про такое иногда еще говорят: по лицу пробежала тень.
10 главных признаков того, что кто-то лжет
Знаете ли вы, что только 54 процента лжи можно точно распознать? Кроме того, по словам Ванессы Ван Эдвардс, автора национального бестселлера Captivate , а также основателя и ведущего исследователя науки о людях, экстраверты, как правило, лгут больше, чем интроверты.
Согласно ее исследованию, по крайней мере 82 процента лжи остаются незамеченными, что побудило ее разработать курс по детекции лжи под названием «Как стать детектором лжи».Цифры показывают, что такой курс может быть хорошей инвестицией: в исследовании под названием «Распространенность лжи в Америке» только шесть из десяти американцев утверждали, что говорят правду каждый день.
С такими числами одна нация, даже под присягой, может быть не очень надежной. Хорошая новость заключается в том, что, хотя примерно половина населения обещает говорить правду, есть несколько способов улучшить свои навыки распознавания правды, чтобы защитить себя от эмоционального и финансового краха.
В то время как курсы обнаружения лжи ценны для личного общения, ложь, которая наносит наибольший финансовый ущерб в 21 веке, происходит из-за телекоммуникаций. Согласно USA.gov, каналы связи, такие как телефон, электронная почта, текстовые сообщения, онлайн-объявления или социальные сети, используются для обмана или угроз людям с целью выдачи их личной информации или денег.
Сколько с трудом заработанных денег люди потеряли по принуждению? В 2018 году жертвы мошенничества сообщили, что потеряли 1 доллар.48 млрд мошенничества — ошеломляющее увеличение на 38 процентов по сравнению с 2017 годом, по данным Федеральной торговой комиссии (FTC).
И пострадавшие — не только пенсионеры; в 2018 году люди в возрасте от 20 лет сообщили, что теряли в среднем 400 долларов США по сравнению с 751 долларом США для людей в возрасте от 70 лет. Это число более чем удвоилось для людей в возрасте 80 лет, которые потеряли в среднем 1700 долларов за тот же год.
Об этом нельзя говорить достаточно часто: чтобы защитить свои финансовые и личные активы от лжецов, никогда не сообщайте свою личную информацию и не переводите деньги электронным переводом кому-то, кого вы не знаете.
Имеете ли вы дело с ложными угрозами в Интернете или с нечестными людьми, лгущими вам в лицо, остается вопрос: каковы признаки того, что кто-то лжет? По словам Ванессы Ван Эдвардс, это один из первых шагов к знакомству с обычными поступками. Это процесс установления базового уровня, который она определяет как «как кто-то действует в нормальных, безопасных условиях […] или как кто-то выглядит, когда он говорит правду».
Другими словами, может быть трудно определить, когда кто-то лжет, если вы не знаете, как они действуют, когда говорят правду, что подчеркивает важность установления доверия с кем-либо до того, как вы поделитесь личной информацией.Например, всегда лучше позвонить в свой банк напрямую и знать, с кем вы разговариваете, а не доверять тому, кто звонит наугад или отправляет по почте официальное письмо, в котором утверждается, что он банковский служащий.
С другой стороны, если вы знаете кого-то и задаетесь вопросом, говорят ли вам всю правду или полуправду, вот научно обоснованный список из 10 основных признаков того, что кто-то лжет.
1. Изменение речевых моделей
Одним из явных признаков того, что кто-то может сказать не всю правду, является неправильная речь.По словам Грегга МакКрари, бывшего криминального специалиста ФБР, голос или манера речи человека могут измениться, когда он лжет, как сообщает Real Simple.
МакКрари сначала использует стратегию выявления обычных речевых образов и манер человека, задавая типичные простые вопросы, например, как его зовут или где они живут. Это позволяет ему видеть любые изменения в речи или характеристиках, когда он задает более сложные вопросительные вопросы.
2.Использование несовместимых жестов
Если человек говорит «да», но качает головой «нет», это может указывать на то, что он говорит неправду. Как указывает доктор Эллен Хендриксен, клинический психолог из Центра тревожных и связанных с ними расстройств Бостонского университета, в Scientific American , несогласованные жесты — это движения тела, которые не соответствуют словам человека, и жесты говорят правду. В примере с доктором Хендриксеном, если кто-то говорит: «Конечно, я буду сотрудничать со следствием» и слегка покачивает головой, есть вероятность, что он скажет не всю правду и ничего, кроме правды.
3. Мало сказать
Когда правдивые свидетели описывают то, что они видели, и их спрашивают: «Есть ли что-нибудь еще?» раскрываются подробности. Но когда лжецов просят выйти за рамки их заранее подготовленных историй, других подробностей не предлагается.
Исследователи, цитируемые Американской психологической ассоциацией (APA), называют этих людей «лжецами, которые обманывают своим бездействием», которые, когда их просят ответить на вопросы или предоставить более подробную информацию, обычно предлагают меньше, чем те, кто говорит правду.Это может быть определено количественно с помощью стенограмм телефонных разговоров, заявлений свидетелей или замечено по отсутствию описательных слов в разговоре.
Еще один способ, которым исследователи проверяют истину, — это просить людей рассказать о событиях задом наперед. Говорящие правду будут придерживаться одной и той же истории, предлагая больше деталей, в то время как лжецы часто сбиваются с пути и создают другую историю, не добавляя деталей к оригиналу.
4. Слишком много говорю
С другой стороны, исследователи из Гарвардской школы бизнеса определили, что лжецы, пытающиеся обмануть, растягивают правду с помощью слишком большого количества слов.Поскольку такие лжецы могут придумывать вещи по ходу дела, они также могут добавлять излишние детали, чтобы убедить себя или других в том, что они говорят. Они также могут приукрашивать слова, которые человек, говорящий правду, даже не подумал бы добавить.
Другие лингвистические подсказки, выявленные в этом исследовании, показывают, что лжецы, как правило, используют больше ненормативной лексики и местоимений от третьего лица (например, он, она и они), чтобы дистанцироваться от любого участия от первого лица (например, я, мое, мое).
5.Необычный подъем или падение вокального тона
В той же статье APA поднимается важный вопрос о культуре, контексте и коммуникации в отношении выявления лжи.
Доктор Дэвид Мацумото, профессор психологии Государственного университета Сан-Франциско и генеральный директор консалтинговой компании Humintell, которая обучает людей распознавать человеческие эмоции, подчеркивает, что исследователи должны учитывать культурную предвзятость при определении того, лжет человек или нет. Например, его исследование по обнаружению лжи показало, что китайские участники, как правило, лгут на тон выше, чем на .Напротив, латиноамериканские участники исследования говорили на ниже, чем на , когда лгали.
Это исследование показывает, что невербальные сигналы лжи могут коррелировать с культурными различиями, которые следует учитывать, а не судить только на основании собственных культурных убеждений.
6. Направление их глаз
Многое обсуждалось на тему правдивости и зрительного контакта. Распространенное культурное убеждение в Соединенных Штатах таково: если человек не смотрит в глаза, он говорит неправду, тогда как в других культурах зрительный контакт может считаться ненадежным в данном контексте.
Исследование под названием «У глаз его нет», опубликованное в 2012 году в Plos One , развенчало представление о том, что люди смотрят налево или направо, когда лгут. Однако исследование, проведенное в 2015 году Мичиганским университетом и опубликованное в журнале Time Magazine , показало, что 70 процентов людей в 120 медиа-роликах лгали, поддерживая прямой зрительный контакт.
7. Прикрывать рот или глаза
Многие люди хотят скрыть ложь или спрятаться от своей реакции на нее, возможно, поэтому они закрывают глаза или рот руками, когда выдают неправду.По словам бывших офицеров ЦРУ в своей книге Spy the Lie , другие могут даже полностью закрыть глаза, когда говорят неправду, как сообщается в Parade Magazine . Это может быть особенно верно, когда вы отвечаете на вопрос, не требующий долгих размышлений.
8. Чрезмерное ерзание
Подумайте, что делает ребенок, когда его спрашивают, куда делось последнее печенье. Они могут облизывать губы, смотреть на свои ногти или даже пожимать руки — а затем сказать большую ложь.
По словам бывших офицеров ЦРУ, цитируемых в Parade Magazine , происходит то, что их тревожная реакция вызвала отток крови из конечностей. Они могут неосознанно пытаться успокоить эту тревожную реакцию или, по крайней мере, заставить кровь течь обратно к их конечностям, и все это может указывать на нервозность по поводу лжи.
9. Указание пальцем (в прямом или переносном смысле)
По данным Business Insider , действие жестов или слов, указывающих на что-то или на кого-то еще, может сигнализировать о непоколебимом желании отвлечься от отдельного человека и возложить вину на кого-то другого.
Конечно, знание того, жестикулирует ли этот человек обычно или часто указывает пальцами, может быть полезным ориентиром. Однако, если кто-то говорит размеренно, а не враждебно, в том числе указывая пальцем, этот агрессивный переключатель может указывать на то, что кто-то лжет.
10. Самоидентификация как «хороший лжец»
Возможно, самый простой способ обнаружить лжеца — позволить ему сделать это за вас. В исследовании под названием «Распространенность лжи, характеристики лжи и стратегии самоотчетов хороших лжецов» исследование, опубликованное в 2019 году в Plos One , показало, что те, кто идентифицирует себя как «хорошие лжецы», являются более честным показателем, чем тесты на детекторе лжи.
Это исследование показало, что «хорошие лжецы» в основном мало лгали коллегам и друзьям лично и сосредоточивались на рассказах простых и понятных историй. Легкий вывод из этого исследования состоит в том, что если кто-то хвастается тем, что он хороший лжец, ему не доверяют .
Итог: можно ли сказать, лжет ли кто-то?
В то время как криминалистов обучают изучать стратегии выяснения правды из вымысла, вам не нужно быть детективом или иметь детектор лжи, чтобы знать, когда кто-то может лгать лицом к лицу, по телефону или в офисе. электронное письмо или текст.
По своей природе правда может быть субъективной, а личные взгляды могут исказить то, что реально, а что нет. Стратегии, используемые для обнаружения лжи, иногда могут сбивать с толку или даже противоречить друг другу. К этому моменту исследование, опубликованное Британским психологическим обществом, показало, что люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта могут хорошо читать людей, но не могут определить, является ли личная история обманчивой или нет.
И хотя перечисленные выше признаки основаны на количественных (подтвержденных числовыми данными) и качественных (подтвержденных описанием) исследованиях, ни один метод не должен использоваться отдельно в качестве определяющего фактора для поимки кого-либо на лжи в личных или правоохранительных целях.Исследователи делают все возможное, чтобы разработать исследования, в которых выделяются конкретные доказательства, но каждая ситуация уникальна и требует осторожного подхода в зависимости от обстоятельств.
Чтобы узнать больше о том, как распознать признаки лжи, рассмотрите возможность стать следователем по уголовным делам. Специалисты в этой области классифицируются BLS как криминалисты или полицейские и детективы, в зависимости от должностных обязанностей.
Для тех, кто хочет узнать больше, Udemy предлагает такие курсы, как «Курс по обнаружению лжи: преподается тренером ФБР», который показывает, как отличить правду от вымысла в речи, голосовых сообщениях или электронной почте.Его преподает автор бестселлеров доктор Дэвид Дж. Либерман, обучавший агентов АНБ, ЦРУ и ФБР.
Если есть сомнения, позвольте своим инстинктам защитить вашу личную и финансовую информацию. Подводя итог некоторым практическим советам Федеральной торговой комиссии: если вы думаете, что кто-то может вам лгать, прекратите разговор, положите трубку, перестаньте писать электронные письма или текстовые сообщения и немедленно сообщите о том, что произошло, тому, кого вы действительно знаете и которому доверяете.
6 способов узнать, лжет ли кто-то
От преувеличений до измышлений — все лгут при случае.Это правда. Даже самые честные люди лгали из вежливости. И хотя причина (и степень) каждой лжи различна — одни предназначены для защиты чувств, а другие гораздо более серьезны — обман все же имеет место. Но как узнать, лжет ли кто-то? Мы попросили детективов, терапевтов и экспертов по языку тела высказать свое мнение по этому поводу, и вот что они сказали.
Знать исходный уровень человека.
Чтобы определить, лжет ли кто-то, вам необходимо знать, как этот человек обычно справляется со стрессом.«Любое отклонение от нормы может указывать на обман или … дискомфорт в отношении субъекта», — говорит доктор Джонатан Альперт, психотерапевт из Нью-Йорка и автор книги «Будь бесстрашным: измени свою жизнь за 28 дней», . И Рик Муссон, консультант правоохранительных органов и 18-летний ветеран полицейского управления Бозмана, соглашается. «Важно знать, каково типичное физическое поведение человека, чтобы вы могли точно различать признаки лжи», — объясняет Муссон.
Слушайте тон и ритм их голоса.
Хотя все говорят по-своему, лжецы, как правило, говорят несколько слов. «Бормотание и / или разговор быстрее, чем обычно, может указывать на то, что человеку не терпится закончить разговор и избегать ответов на вопросы», — говорит Альперт. Часто встречается фрагментарная речь, также могут возникать тональные сдвиги. Однако, поскольку такое поведение может происходить по бесчисленному множеству других причин, оно является красным флагом только в том случае, если оно отличается от нормы.
Следите за их глазами и языком тела, но знайте, что есть более сильные индикаторы.
В течение многих лет многие считали физические индикаторы чем-то вроде золотого стандарта для обнаружения лжи, то есть обычно считалось, что походка, ерзание, потливость и покачивание подразумевают, что человек неудобен. Бегущие глаза считались подозрительными, а отсутствие зрительного контакта считалось огромным показателем .
Считалось, что своенравный взгляд был способом лжеца скрыть правду. Однако недавние исследования показали, что этот метод обнаружения лжи является наиболее неэффективным.По словам Джозефа Хельшера, адвоката и тренера по непрерывному юридическому образованию, «физические признаки лжи в большинстве своем ненадежны. Несмотря на постоянное обучение сотрудников правоохранительных органов обратному, чтение языка тела для определения правдивости в значительной степени опровергнуто ». И доктор Тина Б. Тессина, психотерапевт и автор книги «Руководство доктора романса по поиску любви сегодня », согласна.
«Язык тела не является хорошим предиктором лжи, поскольку патологические или привычные лжецы могут настолько комфортно лгать, что не выдают ее в позе или выражениях.”
Тем не менее, есть несколько исключений. По словам Хельшера, «любое изменение в поведении человека может указывать на неправдивость», а микрожесты — или непроизвольные выражения лица — также могут предсказать обман.
Обращайте внимание на несоответствия в поведении.
Поведенческие маркеры более надежны, чем физические, но они также более сложные. «Поведенческие маркеры очень зависят от несоответствий», — говорит доктор Эшли Хэмптон, лицензированный психолог. «Например, когда я работал в пенитенциарной системе, у меня был клиент, который приходил« проверить »только тогда, когда они нарушили правила.Заключенный пытался выяснить, что я знал или не знал об их поведении. «Предыдущие действия человека также имеют большой вес.
Обращайте пристальное внимание на свои слова.
Хотя нет никаких конкретных слов, которые лжецы используют (или не используют), многие лжецы повторяются. «Что-то, на что стоит обратить внимание в разговоре, — это повторение вопроса или вопрос« что? », Когда они услышали этот вопрос», — объясняет Муссон, поскольку это лжец способ «подсознательно выиграть время». Несоответствия — тоже красный флаг.Если лжецу задают следующие вопросы, «эм … может быть признаком лжи».
Был ли у вас сыр?
№
Есть ли у вас трехколесные велосипеды?
№
У вас есть автомобили?
Гм, нет.
По словам Джона Дж. Шлагетера III, поверенного и директора параюридических исследований в Университете Толедо, они также делают ненужные заявления «правды». Лжецы говорят такие вещи, как «позвольте мне быть честным с вами» и « Правда в том.”
Задавайте вопросы.
Один из самых простых способов определить, лжет ли кто-то, — это задать много вопросов. Причина? По словам Тессины, «чем больше вопросов вы задаете, тем труднее поддерживать ложь».
Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Расшифровка языка тела: 9 явных признаков того, что кто-то лжет
Обновлено 30 ноября 2020 г. «Тело не может лгать», согласно Трейси Браун, эксперту по языку тела и убеждению из Боулдера, штат Колорадо. Она говорит, что ложь — огромное преимущество в наших личных и деловых отношениях.
«Удостоверьтесь, что вы обращаете внимание, иначе вы заплатите болью», — посоветовала Браун, когда в прошлом выступала по этому поводу перед участниками Destination West группы Northstar Meetings Group.Давайте рассмотрим несколько основных советов, которыми поделился Браун, чтобы определить, лжет ли кто-то. А если вы хотите узнать больше о том, как представить себя в Интернете во время цифровой встречи, прочтите статью «Как лучше выглядеть в Zoom: 10 простых советов».
1. Соответствие слов и языка тела
В нашей культуре покачивание головой вверх и вниз означает «да», а из стороны в сторону — «нет». «Если кто-то говорит:« Нет, я этого не делал », но его голова качается, да, вероятно, они это сделали», — сказал Браун. «Люди подсознательно все время акцентируют внимание на предметах своей головой», — добавила она, — а голова заслуживает большего доверия, чем рот.
Браун проиграл несколько новостных роликов, в которых высокопоставленные фигуры отвечали на серьезные обвинения, при этом качая головами «да»: отрицание президентом Биллом Клинтоном сексуальных отношений с Моникой Левински; Отец ДжонБенет Рэмси сказал, что не убивал свою дочь; велосипедист Лэнс Армстронг, настаивающий на том, что он не употреблял наркотики, улучшающие работоспособность; и защитник «Патриотов» Том Брэди, утверждающий, что он не сдувал футбол.
2. Губы не лгут
Сложить губы перед тем, как что-то сказать, — это красный флаг.«Когда губы людей исчезают, они скрывают информацию», — сказал Браун. «Следующее, что вылетает из их уст — либо полуправда, либо ложь».
3. Настройтесь на тон.
Тон голоса — один из лучших индикаторов обмана. Сильный «убедительный» тон часто указывает на обман, в то время как более мягкий «передающий» тон может означать, что кто-то говорит частичную правду, а не всю историю.
4. Крупные болтуны
Люди, которые наиболее откровенно опровергают свои утверждения или другие неправдивые заявления, с наибольшей вероятностью будут виновны.«Те, кто действительно усердно работает над тем, чтобы выглядеть хорошим парнем, — это люди, которых мы должны опасаться», — сказал Браун, который, как бывший профессиональный велосипедист, считает Ланса Армстронга — и некоторых нынешних политических деятелей — одними из них. виновники.
5. Обратите внимание на дрожь
«Если кто-то начинает нервничать, это может указывать на обман», — отметил Браун. Наши ноги выдают нам инстинкт бежать из неудобной ситуации, и когда наш мозг говорит нам, что мы не можем этого сделать, результатом может быть небольшой танец на месте.
6. Ищите несоответствия
У людей есть типичные модели в отношении их базового языка тела и манеры говорить. Если чей-то язык тела необычен для этого человека, примите к сведению.
7. Это в глазах
«Когда вы видите белки глаз людей, это означает страх», — сказал Браун. Если чьи-то глаза бегают по сторонам, когда им задают вопрос — бегают вверх, вниз и из стороны в сторону, — они боятся дать честный ответ.
8. Да или Нет Может быть
«Я так думаю», «Я не помню» или «насколько мне известно» — это подозрительные ответы на любой вопрос типа «да» или «нет».
9. Не доверяйте задержке
«Если кто-то ждет более пяти секунд, чтобы ответить на вопрос, это довольно хороший признак обмана», — сказал Браун.
При внимательном наблюдении мы можем научиться читать невербальные сигналы лжеца, — сказал Браун. Сейдман соглашается, и это будет в центре его презентации «Обмани меня» в Destination California. Он напоминает, что важно знать, что кто-то думает и чувствует, когда вы пытаетесь построить конструктивные отношения.«Люди часто пытаются подавить свои эмоции. Но происходит« утечка », известная как микровыражения, которая происходит за одну пятую секунды».
Сейдман научит аудиторию лучше улавливать эти микроэмоции. «[Я] познакомлю посетителей с наукой о скрытых эмоциях, предварительно проверив их способность различать микровыражения», — объясняет он, с нетерпением ожидая этого опыта. «Почти все потерпят неудачу, и мы все посмеемся».
Но если не считать шуток, Сейдман считает, что это серьезное дело.«Затем группу научат кодировать эмоции», включая то, какие подсказки и сигналы распознавать в выражениях лица. По словам Зайдмана, к концу сеанса участники ощутят заметное улучшение собственных навыков обнаружения лжи и смогут применить эту тактику разоблачения лжи, как только они уйдут. Узнайте больше о Lie to Me и Destination CA 2020, здесь .
6 способов узнать, лжет ли кто-то
От преувеличений до измышлений — все иногда лгут.Это правда. Даже самые честные люди лгали из вежливости. И хотя причина (и степень) каждой лжи различна — одни предназначены для защиты чувств, а другие гораздо более серьезны — обман все же имеет место. Но как узнать, лжет ли кто-то? Мы попросили детективов, терапевтов и экспертов по языку тела высказать свое мнение по этому поводу, и вот что они сказали.
Знайте исходный уровень человека.
Чтобы определить, лжет ли кто-то, вам нужно знать, как этот человек обычно справляется со стрессом.«Любое отклонение от нормы может указывать на обман или … дискомфорт в отношении субъекта», — говорит доктор Джонатан Альперт, психотерапевт из Нью-Йорка и автор книги «Будь бесстрашным: измени свою жизнь за 28 дней». И Рик Муссон, консультант правоохранительных органов и 18-летний ветеран полицейского управления Бозмана, соглашается. «Важно знать, каково типичное физическое поведение человека, чтобы вы могли точно различать признаки лжи», — объясняет Муссон.
Слушайте тон и ритм их голоса.
Хотя все говорят по-своему, лжецы, как правило, говорят несколько слов. «Бормотание и / или более быстрая речь, чем обычно, может указывать на то, что человеку не терпится закончить разговор и избегать ответов на вопросы», — говорит Альперт. Часто встречается фрагментарная речь, также могут возникать тональные сдвиги. Однако, поскольку такое поведение может происходить по бесчисленному множеству других причин, оно является красным флагом только в том случае, если оно отличается от нормы.
Следите за их глазами и языком тела, но знайте, что есть более сильные показатели.
В течение многих лет многие считали физические индикаторы чем-то вроде золотого стандарта для обнаружения лжи, то есть обычно считалось, что походка, ерзание, потливость и покачивание подразумевают, что человек неудобен. Бегущие глаза считались подозрительными, а отсутствие зрительного контакта считалось важным признаком.
Считалось, что своенравный взгляд был способом лжеца скрыть правду. Однако недавние исследования показали, что этот метод обнаружения лжи является наиболее неэффективным.По словам Джозефа Хельшера, адвоката и тренера по непрерывному правовому образованию, «физические признаки лжи в основном ненадежны. Несмотря на продолжающееся обучение сотрудников правоохранительных органов обратному, чтение языка тела для определения правдивости в значительной степени опровергнуто». С этим согласна и доктор Тина Б. Тессина, психотерапевт и автор «Руководство доктора романса по поиску любви сегодня ».
«Язык тела не является хорошим предиктором лжи, поскольку патологические или привычные лжецы могут настолько привыкнуть к лжи, что не выдадут ее в позе или выражениях.»
Тем не менее, есть несколько исключений. По словам Хельшера, «любое изменение в поведении человека может указывать на неправдивость», а микрозажимы — или непроизвольные выражения лица — также могут предсказать обман.
Прочтите всю историю здесь: Как узнать, лжет ли кто-то, по мнению детективов
Как определить, что кто-то лжет: 10 подсказок и подсказок (в порядке возрастания надежности)
Если вы подозреваете, что кто-то говорит неправду, можете ли вы посмотреть этому человеку в глаза и сказать это? они лгут? Ну, давайте попробуем.Вот три возможных факта о лжи. Можете ли вы сказать, какая из них (если есть) ложь?
- В среднем человек слышит от 10 до 200 лжи в день.
- Незнакомцы лгут друг другу в среднем три раза в течение первых 10 минут встречи.
- Студенты колледжа лгут своим матерям в одной пятой всех взаимодействий.
По словам Памелы Мейер, автора книги Liespotting и ведущей выступления на TED Talk с более чем 16 миллионами просмотров, ответ таков: все они верны.Итак, если нам так часто лгут, как мы можем лучше поймать уловок, с которыми мы взаимодействуем?
Есть признаки поведения и подсказки, которые должны заставить вас задуматься, правдив ли человек, с которым вы имеете дело. Вот 10 вещей, на которые стоит обратить внимание, взятых из советов Мейера и других экспертов и представленных в порядке возрастания надежности.
1. Несоответствие
Мы склонны думать, что лжецы — это те, кто не может рассказать правду, но мы перечислим этот так называемый рассказ первым и, следовательно, наименее надежным, потому что есть и другие объяснения. меняя истории.Слишком легко и обманчиво полагаться на непоследовательность как средство обмана.
На самом деле, наиболее правдивые люди, когда их просят пересказать историю несколько раз, каждый раз будут вспоминать дополнительные детали, а это значит, что истории, которые они рассказывают, будут меняться. Одна из теорий заключается в том, что когда вы думаете, что помните прошлое событие, вы на самом деле вспоминаете, когда вспоминали его в последний раз.
2. Подозрительные выражения
Есть некоторые подсказки, которые могут указывать на недостоверность: покраснение, моргание, расширенные ноздри, фальшивые улыбки.Обратите на них внимание, запомните, обратите внимание. Однако не зацикливайтесь на них слишком много.
Потому что, хотя они могут быть показателями, просто слишком много места для ложных срабатываний, которые могут быть выражены одними только выражениями. Даже обученным, опытным следователям действительно сложно определить лжеца по выражению лица.
3. Повторение вопроса
Может быть, они уверены, что вас правильно расслышали. Или, может быть, они тянут время или пытаются распечатать то, что вы просили, и выяснить, сколько вы знаете.Если они это делают, отметьте это и взвесьте с другими в списке.
4. Ненужная превосходная степень
Совершенно верно. Огромный. Буквально. Да, бывают случаи, когда эти слова уместны, но они являются исключением из правил. Люди, которые настаивают на том, чтобы приправить свою речь ими, возможно, пытаются подкрепить свои аргументы или отвлечь вас.
5. Желание все выключить
Они не хотят разговаривать или хотят быстро перейти к разговору на другую тему.Это потому, что вы такой скучный собеседник — или, возможно, они хотят выйти из зоны обмана в более безопасное место?
Опять же, это не надежный ответ, но это еще одно свидетельство, которое следует учитывать при оценке вероятности того, что вам говорят что-то неправдивое.
6. Соответствующий язык
Честные люди иногда напоминают вам, что люди в целом не всегда честны. Как? Используя такие фразы, как «Со всей откровенностью», «Если я буду полностью правдивым» или «Если бы мне пришлось ругаться на стопке Библии… «
Будьте начеку. Думайте об этом как о старой пиле» Если вам нужно спросить, вы не можете себе этого позволить «. Здесь, если вам нужно подчеркнуть, что вы говорите правду, вы
7. Процветает в слове
нетКак отмечает мой коллега Джастин Барисо, ключевые подсказки могут заключаться в том, когда люди «говорят« нет »и смотрят в другую сторону», «говорят« нет »и закрывают глаза. их глаза »,« сказать «нет» после колебания »,« сказать «неееет», растянутый в течение длительного периода времени »или« сказать «нет» напевно.«
Уловка: заставьте их сказать слово нет на косвенный или открытый вопрос.« Вы подали ложный отчет о расходах? »Вместо« Мне любопытно, насколько точны наши отчеты о расходах. Есть ли у вас какое-либо представление об этом? »
8. Неспособность вспомнить детали при пересказе
Это похоже на № 1 выше, но это другое: это тот случай, когда говорящий человек не добавляет новых деталей, которые противоречит самому себе, но также не может вспомнить, что он сказал ранее.
Уловка (также из интервью Барисо с бывшим агентом контрразведки ФБР Ларэ Куи): попросите их рассказать историю задом наперед. Просто сложнее раскрыть детали, если вы просите их рассказать выдуманную историю в другом порядке, чем они ее выучили.
9. Неуместные эмоции
Вы здесь ищите несоответствие: ужасные новости — но шутливое отношение. Вроде хорошие новости — но чрезмерно сдержанный энтузиазм.
В некоторых случаях это сложно, но Мейер использует ужасающие видео-примеры двух матерей, одна из которых убила дочь, а другая убила своих детей, чтобы показать, как это работает.Первая эмоция женщины — грубая, гневная, неразбавленная. Вторая женщина, которая пытается скрыть ужасную тайну, не может этого сделать — на самом деле она не знает, как поступит жертва такого ужасного преступления, потому что это невозможно вообразить.
10. ПрезрениеСчитайте это бонусом — жестом, который позволяет узнать, когда кто-то презирает вас, но все равно пытается продолжить разговор.
Презрение не обязательно означает, что кто-то лжет, но это означает, что вам следует прекратить разговор.Поскольку презрение — это сочетание гнева и морального превосходства, практически невозможно установить взаимопонимание с тем, кто так себя чувствует. Мейер говорит, что есть надежный жест:
Он отмечен одним поднятым и загнутым уголком губы. Это единственное асимметричное выражение. И в присутствии презрения, независимо от того, следует ли обман — а он не всегда следует — посмотрите в другую сторону, перейдите в другую сторону, пересмотрите сделку, скажите: «Нет, спасибо. Я не приду. на еще один ночной колпак.Спасибо ».
Помните, что все это потенциальные доказательства. Ни одно из них не указывает с уверенностью, что кто-то лжет, и также возможно получение ложных срабатываний. Как говорит Мейер:« Смотри, слушай, исследуй, спрашивай. несколько сложных вопросов, выйдите из этого очень удобного режима познания, войдите в режим любопытства, задайте больше вопросов, проявите немного достоинства [и] относитесь к человеку, с которым вы разговариваете, с взаимопониманием ».
Объедините все это, и у вас будет довольно хорошее представление, говорят ли вам правду.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
5 признаков того, что кто-то лжет вам
Мы все хотели бы избежать того упадочного чувства, которое вы испытываете, когда понимаете, что вы поверили лжи, которую кто-то сказал вам. Каким бы полезным это ни было для избежания обид и разорванных отношений, в деловом мире одна ложь может означать разницу между успехом и провалом бизнеса, поэтому важно научиться распознавать, когда кто-то пытается вас обмануть. .
Великие владельцы бизнеса развивают почти шестое чувство, чтобы определять, когда им лгут. Они должны быстро принимать решения о том, кого нанимать, увольнять, сотрудничать и предлагать контракты, и если они верят, что ложь не тех людей, это может иметь разрушительные последствия для бизнеса.
Вот 5 признаков того, что кто-то вам лжет.
- Они касаются лица, рта или горла . Этот подсознательный язык тела может указывать на то, что кто-то вам лжет.Если вы заметили, что к лицу прикасается кто-то, кто обычно этого не делает, это тревожный сигнал, о котором следует помнить.
- Они повторяются. Если кто-то начинает заикаться, повторяя слова или фразы, это знак того, что он пытается придумать, что сказать дальше. Это может указывать на то, что они придумывают историю, чтобы рассказать. Опять же, сравните их нервную речь с их нормальной речью. Некоторые люди всегда заикаются, поэтому для них это было бы нормальным явлением, а не признаком нечестности.
- Они делают паузу перед ответом. Длительная или ненормальная пауза перед тем, как кто-то ответит на вопрос, может указывать на то, что он лжет. Это особенно верно, если ответ должен быть простым и очевидным. Пауза перед ответом на, казалось бы, простой вопрос может означать, что они пытаются отслеживать то, что они уже сказали, и как сохранить ложь.
- Они смотрят в сторону двери. Подсознательно мы смотрим, куда хотим идти, кто-то, кому некомфортно, может смотреть в сторону двери или, как минимум, прерывать зрительный контакт с вами, когда лжет.Другие могут смотреть на свои часы, сигнализируя о своем желании не проводить больше времени в разговоре.
- Не мигают . Некоторые заядлые лжецы научились телеграфировать уверенность, поэтому вместо того, чтобы прерывать зрительный контакт, они будут смотреть на вас и не моргать. Если кажется, что их зрительный контакт слишком интенсивен, это может быть признаком того, что они пытаются скрыть свою нервозность.
У вас может не быть интуитивного ощущения надежности другого человека, но вы можете научиться замечать детали, которые укажут вам на нечестность.
Поделитесь в социальных сетях, если вы нашли этот пост полезным. Если у вас есть комментарий или вопрос, опубликуйте его и добавьте свой голос в беседу.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
13 признаков того, что кто-то вам лжет
Большинство людей, с которыми вы общаетесь ежедневно, — большие толстые лжецы.Исследование 2002 года, проведенное психологом Массачусетского университета в Амхерсте Робертом С. Фельдманом, показало, что 60% людей лгали во время 10-минутного разговора, и за это время они говорили в среднем от двух до трех лжи.
К счастью, выдумки обнаружить довольно легко — вам просто нужно знать признаки.
Доктор Лилиан Гласс, поведенческий аналитик и эксперт по языку тела, которая работала с ФБР над разоблачением сигналов обмана, говорит, что при попытке выяснить, лжет ли кто-то, сначала нужно понять, как этот человек обычно ведет себя. Тогда вам стоит обратить пристальное внимание на их выражения лиц, язык тела и манеру речи, — пишет она в своей книге «Язык тела лжецов».»
— Они быстро меняют положение головы
Если вы видите, что кто-то внезапно движется головой, когда вы задаете ему прямой вопрос, он может вам что-то лгать.
» Голова будет втянутой или откинутой назад «, — пишет Гласс. Это часто происходит прямо перед тем, как человек должен ответить на вопрос.
— Их дыхание меняется
Когда кто-то лжет вам, они может начать тяжело дышать, говорит Гласс.«Это рефлекторное действие».
Когда их дыхание изменится, их плечи поднимутся, а голос станет неглубоким, добавляет она. «По сути, они запыхались, потому что их частота сердечных сокращений и кровоток меняются. Ваше тело испытывает такие изменения, когда вы нервничаете и чувствуете напряжение — когда вы лжете».
— Они стоят неподвижно
Общеизвестно, что люди нервничают, когда нервничают, но Гласс говорит, что вам также следует остерегаться людей, которые вообще не двигаются.
«Это может быть признаком примитивной неврологической« борьбы », а не реакции« бегства », когда тело занимает позицию и готовится к возможной конфронтации», — говорит Гласс. «Когда вы говорите и ведете нормальную беседу, естественно двигать своим телом тонкими, расслабленными и, по большей части, бессознательными движениями. Поэтому, если вы наблюдаете неподвижную, кататоническую стойку, лишенную движений, это часто бывает огромный предупреждающий знак, что что-то не так ».
— Они повторяют слова или фразы
Это происходит потому, что они пытаются убедить вас и себя в чем-то, — говорит она.«Они пытаются подтвердить ложь в своем уме». Например, он или она может повторять: «Я не … Я не …» снова и снова, — говорит Гласс.
Повторение — это также способ выиграть время, когда они пытаются собраться с мыслями, добавляет она.
— Они инстинктивно прикрывают уязвимые части тела
Это могут быть такие области, как горло, грудь, шея, голова или живот.
«Я часто видел это в зале суда, когда работаю консультантом адвокатов.Я всегда могу сказать, когда чьи-то свидетельские показания задели подсудимого, когда я вижу его или ее руку, прикрывающую переднюю часть его / ее горла, — говорит Гласс.
«Я присоединилась к ФБР в качестве специального агента», — говорит она.
— Они касаются или прикрывают рот.
«Признак лжи — это то, что человек автоматически закрывает рот руками, когда не хочет. чтобы разобраться в проблеме или ответить на вопрос », — говорит Гласс.
«Когда взрослые закрывают губы руками, это означает, что они не раскрывают всего и просто не хотят говорить правду», — говорит она. «Они буквально перекрывают общение».
— Они шаркают ногами
«Это тело берет верх, — объясняет Гласс. Шарканье ног говорит о том, что потенциальный лжец чувствует себя неуютно и нервничает. Это также показывает вам, что он или она хочет выйти из ситуации; они хотят уйти, — говорит она.
«Это один из ключевых способов обнаружить лжеца.Просто посмотрите на их ноги, и вы сможете многое сказать ».
— Они предоставляют слишком много информации
« Когда кто-то продолжает и дает вам слишком много информации — информации, которая не запрашивается, и особенно излишка подробностей. — очень высока вероятность того, что он или она говорит вам неправду, — пишет Гласс. «Лжецы часто много говорят, потому что надеются, что при всей своей болтовне и кажущейся открытости им поверят».
— Они склонны много указывать
«Когда лжец становится враждебным или защищающимся, он пытается повернуть стол против вас», — говорит Гласс.Лжец станет враждебным, потому что он зол на то, что вы обнаружили его ложь, что может привести к тому, что вам придется много указывать.
— Им становится трудно говорить
«Если вы когда-нибудь посмотрите видеозапись допроса виновной подозреваемой, вы часто заметите, что ей становится все труднее говорить», — пишет Гласс. «Это происходит из-за того, что автоматическая нервная система снижает слюноотделение во время стресса, что, конечно, иссушает слизистые оболочки рта.»
Другие признаки, на которые следует обратить внимание, включают внезапный прикус губ или поджатые губы.
— Они смотрят на вас, не мигая. мили, чтобы поддерживать зрительный контакт, пытаясь контролировать и манипулировать вами.
«[Берни] Мэдофф, как и большинство аферистов, чрезмерно компенсировал это и смотрел на людей дольше, чем обычно, часто не моргая через равные промежутки времени», — говорит Гласс.
«Когда люди говорят правду, большинство из них время от времени переводят взгляд по сторонам и даже могут время от времени отводить взгляд.Лжецы, с другой стороны, будут использовать холодный, твердый взгляд, чтобы запугать и контролировать ».
Также следите за быстрым морганием.
— Они выигрывают время, прежде чем ответить на вопрос
Когда кто-то нечестен и вы задаете уточняющие вопросы, они часто пытаются медлить с ответом.
«Они пытаются придумать, что сказать дальше», — говорит Гласс.
— Они начинают потеть
Когда люди лгут, они склонны нервничать и испытывать дискомфорт.А когда вы нервничаете и чувствуете дискомфорт, вы склонны потеть.
