Как влюбиться и не облажаться
дата:13 февраля
Инструкция по выживанию в любовной лихорадке
Легендарная рубрика в своей новой инкарнации считается с мнением читателей. Мы выбрали лучшие рекомендации пользователей и написали советы, которые гарантированно помогут выжить в непростое время влюбленности.
1. Замрите.
Самое сложное — поймать промежуток между тем, как вы заметили, что влюбляетесь и тем, как вас понесло, и попробовать ответить себе на вопрос, почему ваш выбор пал на этого человека. Если у вас получится, вы гигант мысли, мастер дзэн и вообще просветленная личность. Одно понимание того, почему это именно он/она, может спасти вас от кучи ошибок и ложных ожиданий. Вполне возможно, что вам необходим толчок для того, чтобы выбраться из трудных измучивших вас отношений, или вы устали от семейной рутины. Это может быть и желание насолить или отомстить предавшему вас партнеру. А может быть, вы устали от одиночества или наслушались подруг, говорящих, что «пора».
Причин может быть множество. Никакой любви с первого взгляда не существует. Это может быть влечение, стремительная страсть, временная одержимость. На основании этого периода не стоит делать выводов о дальнейших отношениях. Присмотритесь и придите в себя.
2. Решите, готовы ли вы и надо ли вам это сейчас.
Все разговоры о том, что «любовь нечаянно нагрянет», — полная чушь. Это всего лишь значит, что вы не осознавали своей готовности. Если это по тем или иным причинам сейчас прям совсем невовремя — сворачивайте лавочку. Это проще, чем кажется. И не надо завываний в духе «я не могу выкинуть его/ее из головы». Все вы прекрасно можете. Не хотите — это уже другое дело. Тогда признайтесь, что вам «надо» и это надо сильнее всех остальных обстоятельств.
3. Если решились — не бойтесь.
Никто не отменял волнения, но портить всю историю бесконечными «получится/не получится» глупо. Тем более, что никто не знает, что такое «получится». Ну то есть вообще никто.
4. Все, что с вами будет происходить, не уникально.
Все трясутся, все смотрят каждые пять минут на телефон в ожидании смс, все сомневаются, что они могут быть объектом любви, все говорят глупости и выглядят нелепо. И это куда уместней, чем высокомерный холодный циник, которым некоторые пытаются себя выставить, чтобы заранее защититься от возможного провала.
5. Не пытайтесь скрыть свою влюбленность от окружающих.
Во-первых, это все равно будет заметно и, убеждая всех, что «нет-нет, это не то, что вы думаете», вы будете только усиливать интерес к вашему роману. Во-вторых, вы не обязаны никому ничего объяснять и на последующие расспросы можете спокойно ответить, что это никого, кроме вас, не касается. Ну или придумайте что-нибудь повежливее.
6. Не утомляйте близких и друзей рассказами о том, как прекрасен/ужасен ваш избранник.
Через некоторое время ваша оценка может кардинально поменяться, а вдаваться в детали того, почему это произошло, вам не захочется. И, кроме того, окружающим, по большому счету, совершенно все равно, кто это.
Они либо за вас рады, либо злорадствуют. Не тратьте силы на ненужные разговоры.
7. Не пытайтесь перестать планировать.
Девушка все равно будет примерять избранника на роль мужа и отца детей, а мужчина (если он действительно влюблен) будет представлять, насколько девушка впишется в компанию его старых друзей, сложатся ли у нее отношения с его мамой и захочет ли она терпеть его ужасный характер последующие 150 лет. Планы на будущую совместную жизнь, как ни странно, — неотъемлемая часть состояния влюбленности. Примите тот факт, что какое-то время вас будет кидать от «гори все огнем» до «это тот, с кем я хочу быть всегда».
8. Тревога — одна из главных составляющих любой влюбленности.
Наряду с подскочившим адреналином, что заставляет вас не спать, мало есть и чувствовать, что вы можете все, у вас падает серотонин. А серотонин отвечает за чистое удовольствие. Таким образом, энергии много, а счастья маловато. Отсюда постоянная тревога. Ничего с ней не поделаешь. Вам не помогут ни психологические статьи, ни Бегбедер с его «Любовь живет три года», ни пьянки, ни погружение в работу, ни копание в себе.
Вы уже в процессе. Плывите и не забывайте дышать.
9. Да, это закончится.
Кино заканчивается, снег заканчивается, вечеринка заканчивается. И слава богу. Всю жизнь скакать и мучиться затратно. Вполне возможно, что вы нашли друг друга и вас ждет долгая прекрасная жизнь, в которой будут совсем другие сложности и радости. Возможно, это один из тех ярких эпизодов, который вы сможете вспоминать с нежностью. Главное, не забывайте делать выводы.
Мнение читателей
Мнение отдельных представителей редакции
Хотите еще советов?
Не облажались сами и хотите научить других?
Вперед:
Как влюбиться и как влюбляются мужчины и женщины?
Среди глупых вопросов, периодически появляющихся в поисковиках, «Как влюбиться?» мог бы стать минимум призером, если не победителем. У того, кто ищет на него ответ, сразу же хочется спросить – а зачем? На самом деле, зачем ты хочешь влюбиться? Что это за смелый эксперимент?
Ведь любовь – штука коварная, она одновременно и окрыляет человека, и делает его уязвимым.
Если влюбиться не в того, можно всю жизнь страдать от неразделенных чувств. Одно дело попытаться влюбить в себя объект симпатии, но зачем самому нырять в омут с головой? В общем, вопросов к этому вопросу очень много, но постараемся найти на него ответ, тем более, что интерес он все-таки вызывает.
Что такое любовь?
Для начала разберемся с самим понятием любви. Что это такое, как возникает и зачем она нужна? На эту тему не размышлял только ленивый. Поэты, писатели, философы, художники придумывали сотни объяснений и формулировок этого чувства. Начиная с Ренессанса к ним присоединились ученые, в том числе психологи. Посмотрим до чего же они додумались.
В словаре русского языка Сергея Ивановича Ожегова, любовь описывается, как «глубокое эмоциональное влечение, сильное сердечное чувство». С ним не поспоришь, так как люди, которые влюблены, испытывают примерно такие ощущения.
Но что же вызывает эти эмоции? Какова природа этого чувства? Откуда оно появляется и почему иногда пропадает? С помощью каких механизмов возникает влюбленный взгляд, «бабочки в животе», ощущение эйфории?
Столетиями люди были уверены, что за наши поступки и даже эмоции отвечают многочисленные боги.
Грекам нежные чувства дарила Афродита, римлянам – Венера, шумерам – Инанна, египтянам – Хатор. Соответственно, чтобы влюбиться, желающие должны были делать подношения в храмах, совершать замысловатые ритуалы. Монотеистические религии сосредоточили власть в руках одного Творца. Все светлые и добрые чувства, включая любовь, исходят от него, становясь наградой праведным людям.
Появление науки предложило альтернативный взгляд на это явление. Ученые буквально разобрали человека на атомы, находя чисто механистические объяснения всему, что вызывало у них интерес. Любовь с научной точки зрения – это сложный биохимический «коктейль», который поступает в кровь из желез внутренней секреции. Каждый, кто говорит «не могу влюбиться», должен винить в этом не высшие силы, а свои собственные гормоны.
Пройти тест: Любит ли он меня?
Безусловно, истина выходит далеко за рамки одной концепции, либо гипотезы. Официальная наука отрицает существование сверхъестественного только потому, что не может его объяснить.
Желающий влюбиться человек должен узнать все многообразие способов, помогающих добиться этой цели, чтобы выбрать тот, который ему ближе всего. Рассмотрим разные варианты.
Как влюбиться с точки зрения психологии
Эта наука изучает психику – одно из самых сложных явлений в мире. Ее адепты используют широкий арсенал приемов и практик. Психологический подход – что-то среднее между научным скептицизмом и религиозным идеализмом. Среди психологов имеет место жесткая конкуренция идей. Последователи Зигмунда Фрейда, уверяют, что поведение человека можно объяснить инстинктами. Именно животная природа, то есть подсознание, подсказывает в кого и как влюбиться. Одних мы выбираем в качестве мимолетных партнеров, с другими готовы быть длительное время. Все это диктуется рефлексами, гормонами, чутьем.
Другие психологи, например, Виктор Франкл, убеждены, что людьми движет стремление к высшей цели. Именно так мы выбираем профессию, хобби, друзей, призвание.
Любовь в своей чистой форме – один из мощнейших смыслов жизни. Главное не путать ее с сексуальным влечением, ведь зачастую расстройства психики происходят у людей, которые начинают потакать своей похоти.
Если обобщить ответы разных психологов на вопрос, как влюбиться, то можно выделить самые популярные рекомендации:
- Понять и полюбить самого себя;
- Вспомнить свои бывшие отношения, разобраться, почему они не имели продолжения;
- Попытаться представить образ партнера, в которого хотелось бы влюбиться;
- Проанализировать свои цели и приоритеты, понять, какое место занимают романтические переживания, нужны ли они сейчас;
- Понаблюдать за окружающими парами, выяснить секрет прочности их отношений, на чем они построены;
- Впустить в свою жизнь чувства, настроиться на «частоту» любви;
- Чаще знакомиться, больше общаться, пытаться увидеть в каждом собеседнике что-то хорошее и уникальное;
- На время отпустить ситуацию, найти какое-то хобби, которое поможет отвлечься от навязчивых идей.
Пройти тест на самооценку
В мире действует много законов. Один из самых мощных – Закон притяжения, который связан не только с гравитацией, но и силой мысли. Человек часто получает то, о чем думает. Лучше научиться делать это правильно, без страхов или нагнетания обстановки. Нужно временами погружаться в мечты с трепетным ожиданием предстоящих побед и успехов.
Как влюбиться с точки зрения биологии
Организм человека, несмотря на его социализацию, испытывает сильнейшее влияние генетики и физиологии. Все реакции определяются ферментами и гормонами. Например, есть гормон страха – адреналин, радости – эндорфин, агрессии – тестостерон. Любовь не исключение. За нее отвечает гормон окситоцин, который вызывает чувство привязанности, нежности, доверия.
Именно активная секреция этого вещества в кровь дает установку «хочу влюбиться» или «уже влюбился». Чтобы окситоцин начал вырабатываться, необходимы «кирпичики», из которых он будет «построен». Они попадают в организм из еды и напитков.
Значит, необходимо выяснить, какие продукты питания полезны для людей, стремящихся влюбиться.
Как и большинству других гормонов, для выработки окситоцина необходимы аминокислоты, а также некоторые микроэлементы. Этими компонентами богаты морепродукты, орехи, черный шоколад, тыквенные семечки, зеленый чай, натуральный какао, различные орехи, зелень, цитрусовые, овощи, фрукты и молочные продукты.
Если рацион состоит из них, то велика вероятность того, что гормональный фон будет соответствовать физиологическим нормам. Алкоголь, никотин, закрашенные газировки, фастфуд – явные враги тех, кто мечтает влюбиться. Мы состоим из того, что едим и пьем. Значит, необходимо быть внимательным к пище.
Как влюбиться с точки зрения религии
Верующие люди имеет целый ряд преимуществ перед атеистами. Их жизнь преисполнена смыслом, а всю ответственность, при желании, можно переложить на высшие силы. Одни скажут, что это слабохарактерность. Другие парируют, что этот подход обладает мощным психотерапевтическим эффектом.
Дело в том, что далеко не все события зависят от человека. Безусловно, каждый в праве поступать так, как он хочет, только пределы поступков бывают регламентированы обстоятельствами. Общество программирует людей на осознание полной ответственности перед собой и окружающими.
Если не смог влюбиться – сам виноват, если нашел партнера и создал крепкую семью – твоя заслуга. Зачастую такой подход приводит к депрессии. Чувствуя свою обязанность перед миром, человек может испытывать дискомфорт, особенно, если обстоятельства против него. Например, как влюбиться, если рядом нет подходящей кандидатуры, либо все уже давно заняты?
Можно уехать на край света в поисках суженой или устроить войну с соседом за право обладать его женой, но вряд ли эта пиррова победа принесет моральное удовлетворение. А как иначе, ведь человек – хозяин своей судьбы и должен бороться за свое счастье? Религия в этом плане намного гуманнее. У нее на все случаи заготовлена стандартная фраза – «на все воля Божья».
Если не встретил девушку мечты, значит, еще не время, необходимо молиться и ждать, когда это произойдет.
То есть, повлиять на события человек может только укрепляя свою веру и выполняя предписания Церкви. С одной стороны, это бегство от ответственности, с другой – весьма мудрое поведение.
Отпуская ситуацию и переставая зацикливаться на ней, человек освобождает свое мышление, оценивая реальность более трезво. Это позволяет допускать меньше ошибок и добиваться результата быстрее, чем тот, кто много суетиться и переживает.
Пройти тест на влюбленность
Зачем вообще нужно влюбляться?
В природе все имеет свой смысл. Если любовь существует, значит она для чего-то нужна.
Во-первых, это чувство придает жизни осмысленности, наделяет ее дополнительными ценностями и приоритетами.
Во-вторых, человек, который влюбился, испытывает ощущение счастья. Это вызвано секрецией в кровь серотонина, дофамина, эндорфинов. Они улучшают настроение и самочувствие.
В-третьих, влюбленный человек, если его чувства взаимны, скорее всего создаст семью и задумается о продолжении рода, что имеет значение не только для него, но и для социума, ведь рождение детей – неотъемлемый компонент развития общества.
На данный момент семья – главный источник новых людей. Романтические переживания выполняют много функций, среди которых, помимо эйфории для конкретной личности, заложена важнейшая социальная роль.
Так что, человек, который озвучивает фразу «я хочу влюбиться», не такой и фрик, выражаясь молодежным языком. Это чувство наполняет жизнь смыслом, дает определенную цель и вообще полезно для человечества.
Но в нем есть свои «подводные камни». Если полюбить не того, можно всю жизнь об этом раскаиваться. Мускулистый «мачо», случайно встретившийся девушке на дискотеке, в реальной жизни может оказаться банальным чмом, но его эффектного появления на танцполе вполне достаточно, чтобы сформировалось неправильное мнение. Потенциальная пассия под действием гормонов и мимолетного влечения, может не распознать истинных мотивов партнера, а когда поймет, что ее использовали, будет уже поздно исправлять ошибки. Дальнейшее развитие событий может идти разными путями – от бессмысленного брака, до роли матери-одиночки.
На самом деле, влюбиться не так сложно, куда важнее сделать это в подходящей ситуации, в достойного кандидата. Вот это действительно везение, и каждому желательно стремиться именно к такому результату.
На вопрос «Как влюбиться?» есть много ответов, от психологических рекомендаций до эзотерических практик. Какой из них наиболее правильный, ответить сложно, ведь для каждого из нас подходят разные решения. Универсальный совет один – верить в лучшее и ждать подходящий момент, который может наступить совершенно неожиданно, когда на него меньше всего рассчитываешь. Главное в такой ситуации открыться партнеру, разделяя с ним эти прекрасные чувства.
Пройти тест: Нравлюсь ли я ему
Как влюбиться в кого угодно
Более 20 лет назад профессору психологии Артуру Арону удалось влюбить в себя двух незнакомцев в своей лаборатории. Два года назад я применил его технику в своей жизни, и именно так я обнаружил, что стою на мосту в полночь и четыре минуты смотрю в глаза мужчине.
Поясню. Ранее вечером мы с этим мужчиной впервые тусовались один на один. Он был моим университетским знакомым, с которым я иногда сталкивался в скалодроме и думал: Что если? Мы потягивали первую кружку пива, когда наш разговор принял неожиданный оборот, и он сказал: «Я подозреваю, что при наличии нескольких общих черт можно влюбиться в кого угодно. Если да, то как вы выбираете кого-то?»
«На самом деле, психологи пытались заставить людей влюбляться», — ответил я, вспомнив исследование Арона.
Я объяснил исследование своему другу. Мужчина и женщина входят в лабораторию через разные двери. Они сидят лицом к лицу и задают друг другу ряд все более личных вопросов. Затем они молча смотрят друг другу в глаза ровно четыре минуты. Через полгода они поженились.
— Давай попробуем, — сказал он.
Позвольте мне признать, что, во-первых, мы были в баре, а не в лаборатории. Во-вторых, мы не были чужими. Не только это, теперь я вижу, что никто не предлагает и не соглашается провести эксперимент, направленный на создание романтической любви, если он не открыт для этого.
Я погуглил вопросы Арона; их было 36. Следующие два часа мы провели, передавая мой iPhone через стол, поочередно задавая каждый вопрос. Начали безобидно: «Хочешь быть знаменитым? В каком смысле?» и «Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то еще?
Но они быстро начали зондировать.
В ответ на подсказку «Назовите три вещи, которые, по-видимому, есть у вас и вашего партнера», он посмотрел на меня и сказал: «Я думаю, что мы оба интересны друг другу».
Я усмехнулся и сделал глоток пива, когда он перечислил еще две общие черты, которые я тут же забыл. Мы обменялись историями о том, когда в последний раз каждый из нас плакал, и признались в том, о чем хотели бы спросить гадалку. Мы объяснили наши отношения с нашими матерями. Мне нравилось узнавать о себе через мои ответы, но еще больше мне нравилось узнавать что-то о нем.
У каждого из нас есть рассказ о себе, который мы рассказываем незнакомцам и знакомым, но вопросы Арона делают невозможным полагаться на этот рассказ.
Моменты, которые мне казались наиболее неудобными, были не тогда, когда мне приходилось делать признания о себе, а когда мне приходилось рисковать мнением о своем партнере. Например: «Расскажи своему партнеру, что тебе в нем нравится; на этот раз будь очень честным, говоря то, что ты не мог бы сказать тому, кого ты только что встретил».
Удивительно слышать, что кто-то в тебе восхищается. Я не знаю, почему мы не делаем друг другу вдумчивые комплименты все время.
Мы закончили в полночь. Оглядев бар, я почувствовал себя так, словно только что проснулся. — Это было не так уж и плохо, — сказал я. «Определенно менее неловко, чем было бы смотреть друг другу в глаза».
Он помедлил и спросил: «Как вы думаете, мы должны сделать это тоже?»
«Здесь?» Я оглядел бар. Это казалось слишком странным, слишком публичным.
— Мы могли бы постоять на мосту, — сказал он, поворачиваясь к окну.
Ночь была теплая. Мы подошли к самой высокой точке, затем повернулись лицом друг к другу.
— Хорошо, — сказал я, резко вдохнув.
— Хорошо, — сказал он, улыбаясь.
Я катался на лыжах по крутым склонам и висел на скале, но смотреть кому-то в глаза в течение четырех минут молчания было одним из самых захватывающих и ужасающих переживаний в моей жизни.
Я знаю, что глаза, как говорят , являются зеркалом души, но настоящая суть момента была не только в том, что я действительно кого-то видел, но и в том, что я видел, как кто-то действительно видел меня. Как только ужас утих, я прибыл куда-то неожиданно.
Я почувствовал себя храбрым и в состоянии удивления. Частично это удивление было вызвано моей собственной уязвимостью, а частично — странным изумлением, которое возникает, когда ты повторяешь слово снова и снова, пока оно не потеряет свое значение и не станет тем, чем оно является на самом деле: набором звуков.
Так было и с глазом. Чувство, связанное с этим скоплением нервов, исчезло, и меня поразила его поразительная биологическая реальность: сферическая природа глазного яблока, видимая мускулатура радужной оболочки и гладкое влажное стекло роговицы.
Это было странно и изысканно.
Когда прозвенел таймер, я был удивлен – и немного вздохнул с облегчением.
Большинство из нас думает о любви как о чем-то, что с нами случается. Но это исследование предполагает, что любовь — это действие, что то, что важно для моего партнера, важно для меня, потому что у нас есть как минимум три общих черты, потому что у нас близкие отношения с нашими матерями, и потому что он позволяет мне смотреть на него.
Это правда, что вы не можете выбирать, кто вас любит, и вы не можете создавать романтические чувства, основываясь только на удобстве. Наука говорит нам, что большую часть работы выполняют наши феромоны и гормоны.
Но, несмотря на это, я начал думать, что любовь — более податливая вещь, чем нам кажется. Исследование Артура Арона научило меня тому, что можно — даже просто — вызвать доверие и близость, чувства, необходимые для процветания любви.
Вам, наверное, интересно, влюбились ли мы с ним. Мы сделали. Хотя трудно полностью доверять исследованию, оно дало нам путь к отношениям, которые кажутся преднамеренными.
Любовь не случилась с нами. Мы влюблены, потому что каждый из нас сделал выбор.
Четыре интимных вопроса
Артур Арон исследовал, можно ли ускорить близость между двумя незнакомцами, если они зададут друг другу 36 личных вопросов, четыре из которых приведены ниже: вы хотите в качестве гостя ужина? Остальные 32 вопроса можно найти здесь. Источник: THE NEW YORK TIMES (9 января 2015 г.) © 2015 BY THE NEW YORK TIMES , www.nytimes.com Ах, юная любовь! Это такое блаженство — эти первые трепетания умиротворенной, высоко поднятой головы, разрывающей сердце любви. Вы любите быть влюбленным. Может ли кто-нибудь винить вас? Когда вы влюбляетесь, все выглядит, пахнет и чувствует себя лучше. Любовь — это весело, и в нее так легко и соблазнительно быстро влюбиться, потому что она делает жизнь проще. СВЯЗАННЫЕ С: Что означает настоящая любовь, по мнению терапевта Пока это не усложняет жизнь, что почти всегда происходит, когда вы слишком быстро влюбляетесь не в того парня. Прежде чем вы это осознаете, ваше сердце разбито, и вам придется есть много мороженого, чтобы прожить день. Было бы здорово, если бы существовал способ предотвратить столь быструю влюбленность? Вот несколько простых практик, которым вы можете следовать, чтобы замедлить весь процесс падения. Когда ваши чресла бурно реагируют на вашего нового парня, легко спутать эти страстные побуждения с большим L: любовью. Только потому, что ты не можешь перестать думать о нем и чувствуешь всякую дрожь, когда видишь его, пойми, что бушующие гормоны не равняются любви (даже если твое тело попытается убедить тебя в обратном). Я знаю, что может быть трудно не прыгать на его костях, когда ты чувствуешь вышеупомянутые похотливые чувства. Но поверьте мне здесь, и это исходит от женщины, у которой было много секса на первом свидании, это может стать настоящим препятствием для любви. Медленное занятие сексом поможет вам почувствовать, что такое животная похоть и что такое подлинное человеческое поведение. Это очевидно, но быстро забывается в муках новых отношений. Не прекращайте свою обычную повседневную рутину, потому что вы настолько потеряны в своих чувствах к Новому Парню. Следите за своим графиком работы, фитнесом и другими делами, запланированными на регулярной основе. Не позволяйте шквалу эмоций сбить вас с толку в игре и целях. СВЯЗАННЫЕ: Когда сказать «Я люблю тебя» в первый раз Не прерывайте свидания с подругами или семьей из-за того, что он приглашает вас на ужин в последнюю минуту. Вы хотите с самого начала послать ему (и себе) сообщение о том, что другие люди в вашей жизни важны. Видеть его слишком часто и слишком рано — это тоже привычка, иначе он и вы окажете на вас еще большее «любовное давление». Даже если вы чувствуете, что больше никогда не захотите целоваться с другим парнем, не начинайте называть его своим парнем через неделю. Не спешить означает держать дверь открытой для возможности того, что может быть кто-то другой, кто будет лучше для вас. Не торопитесь узнавать его, прежде чем сделать его своим всем. Будьте настороже с его отрицательными качествами с самого начала, потому что они есть; они есть у всех (даже у вас). Я не собираюсь искать причины, чтобы не любить его, но просто знайте, что сначала вы смотрите на него через розовые очки, и подготовьтесь к этому. СВЯЗАННЫЕ: Что это значит, когда кто-то говорит «люблю тебя» вместо «я люблю тебя» Пожалуйста, не знакомьте его со всеми своими друзьями и не берите домой на День Благодарения, если вы даже не знаете его фамилии или того, как он пьет кофе. Даже не осознавая этого, знакомство его с вашими близкими оказывает на них это старое «любовное давление» по-настоящему. Если он нравится вашим друзьям, вы подсознательно хотите, чтобы они были счастливы от того, что он вам нравится (возможно, больше, чем на самом деле). Оглянитесь на свои предыдущие случаи слишком быстрой влюбленности и посмотрите, сможете ли вы определить, где вы ошиблись. Вы склонны уделять ему слишком много времени, слишком быстро? Тогда знайте, что нужно следить за тем, что происходит в будущих отношениях, и будьте начеку в своих любовных слабых местах. Не забывайте оставаться на связи с самим собой, глубоко дыша и размышляя обо всех своих вновь обретенных щенячьих чувствах. Любовный гороскоп на 4 июля 2023 г., во время квадрата Венеры и Урана 10 причин, по которым доминирующие женщины становятся лучшими женами 10 способов, которыми его тело не лжет (что показывает, что он вам симпатичен) Может быть, напишите в журнале, где вы можете понять, хотите ли вы быть влюбленным или настоящими любовными чувствами к мужчине в вашей жизни. Регулярно перечитывайте то, что вы написали, и смотрите, что там можно открыть. СВЯЗАННЫЕ: 6 научных причин, по которым влюбляться так приятно Самое главное, оставаться верным себе. Не забывайте о себе вместо того, чтобы зацикливаться на нем и о том, какими могут быть отношения. Помните, что действительно важно для вас в любовных отношениях, и будьте внимательны к признакам того, что этот парень может быть не в состоянии выполнить то, что вы действительно хотите в будущем.
Ваши обычные проблемы, которые заполняют ваш разум и внезапно вызывают у вас стресс, не чувствуют себя так плохо. Как влюбляться медленно
1. Не путайте страсть с любовью.
2. Не занимайтесь сексом на первом (или втором) свидании.
3. Сохраняйте свои обычные привычки и занятия.
4. Не бросайте все ради него и не видитесь с ним слишком часто.
5. Держите ваши варианты открытыми и не становитесь эксклюзивными слишком быстро.
6. Посмотрите на него «настороженным» взглядом.
Он может казаться идеальным на второй неделе свиданий, но просто знайте, что вы еще не совсем ясно видите. 7. Подождите, чтобы представить его своим друзьям и семье.
8. Знайте свои слабости и следите за ними.
9. Вдохните и подумайте о своих чувствах.
Похожие истории от YourTango:
10. Ставьте себя на первое место.
