Как завести личный дневник для девочек: В общем, идей для оформления личного дневника для девочек непросто море, а океан, вам остается только выбрать с…

Содержание

Идеи личного дневника (ЛД) для девочки: 100 лучших новинок 2018

Несмотря на то, что сейчас век интернета и существует множество программ и приложений для личных записей, бумажный дневник все также остается актуальным. Более того, с каждым годом красивому, оригинальному ведению дневника уделяется все больше времени и внимания. Ведь для этого можно использовать различные стикеры, интересные наклейки, фотографии небольшого размера и многое другое. Все это превращает простой, ничем не примечательный дневник в увлекательную книгу, которую хочется листать, перечитывать и рассматривать каждую деталь.

Идеи для оформления личного дневника

Личный дневник вовсе не обязательно вести по определенной схеме. Наиболее важно проявлять свой творческий потенциал и записывать все то, что вы стараетесь удержать в голове. Конечно же, его можно декорировать по своему усмотрению, но это вовсе не обязательно. Ведь простые, минималистические дневники смотрятся очень красиво.

Мысли и размышления

Если в окружении нет настолько близкого человека, с которым можно смело поделиться личными, сокровенными мыслями, то лучше всего изложить их в дневнике. На бумаге можно не стесняться писать все то, что вас волнует, расстраивает или же, мотивируем к активным действиям и переменам в жизни. В сложных ситуациях такие записи действительно помогают перешагнуть прошлое и начать жить.

Любимые и необычные блюда

Согласитесь, довольно необычный пункт для записи в личном дневнике. Но с другой стороны – это тоже очень увлекательно, особенно если вы любите готовить. Попробовав вкусное блюдо в кафе или ресторане, сразу же отметьте в блокноте его название и составляющие. А в свободное время обязательно попробуйте сделать его самостоятельно. Спустя некоторое время вы сможете готовить очень вкусно и разнообразно.

Самые счастливые моменты

Наверняка вы хотя бы раз слышали фразу, что люди запоминают только все самое плохое, что происходит в жизни.

Отчасти это действительно так, ведь такие ситуации и ссоры могут испортить настроение и сильно ранить. Но все же, предлагаем концентрироваться на хороших моментах в жизни и обязательно это фиксировать в личном дневнике. Поверьте, именно такого рода записи со временем обретут для вас особую ценность.

Перечитывая все строки, вы погрузитесь в мир воспоминаний о самых ярких и счастливых моментах. Вспомните то, что уже давно забылось. Также такие записи напомнят о том, почему вы сделали определенный выбор или как рассуждали в тот момент. В моменты грусти просто берите дневник, заваривайте какао и садитесь читать. Буквально спустя несколько минут вы поймете, что жизнь на самом деле прекрасна и нет повода грустить.

Цели и желания

Так как ежедневник – это полностью личное пространство, то в нем можно смело записывать свои цели и планы. Это очень полезно, так как вы всегда сможете пересмотреть то, к чему стремитесь. Для начала рекомендуем составлять цели на год, которые действительно для вас важны.

Чтобы их достижение не было слишком сложным, рекомендуем разбить каждую цель на более мелкие этапы. Благодаря такому планированию вы заметите, что задуманное исполняется гораздо быстрее.

При желание таким же образом можно прививать себе привычки. К примеру, к регулярному занятию спортом. Для этого обязательно нужно расписать в деталях то, к чему вы стремитесь. Чтобы легче это было контролировать, предлагаем начертить небольшую таблицу. Именно она поможет в отслеживании успехов и показателей.

Если не хватает мотивации, то обязательно оставляйте различные пометки и комментарии. Они помогут не сбиться с пути и зарядиться позитивным настроением!

Тревел-дневник

Пожалуй, настоящий маст-хев для каждого путешественника – это личный дневник. Записывайте свои первые впечатления от города или страны, делайте красивые зарисовки. Не забывайте делать отметки о понравившихся местах, кафе и других заведения. Отмечайте все, что видите вокруг себя, особенно если путешествуете самостоятельно. Прикрепляйте фотографии, интересные открытки и даже входные билеты в метро, музей или кино. Такие мелочи довольно быстро забываются, но перечитывать их – одно удовольствие. Создается впечатление, что вновь погружаешься в ту атмосферу.

Цитаты из фильмов и книг

Многие киноманы и любители читать книги создают свои списки самых лучших произведений. Это отличная идея в случае, если вам нужно будет порекомендовать кому-нибудь из близких что-то интересное и увлекательное.

При желании можно записывать в дневник глубокие, сильные, мудрые цитаты, которые заставляют задуматься или мотивируют к действиям. Это действительно интересная идея, особенно если подобные списки декорировать. Таким образом личный дневник будет выглядеть намного более привлекательно.

Дневник, как способ изучения иностранного языка

Если вы неоднократно ставили себе цель – выучить иностранный язык, то сейчас самое время. Начните с малого – просто заполняйте личный дневник на английском или другом языке. Благодаря этому вы намного быстрее запомните базовый набор слов и в дальнейшем будет проще перейти к следующему этапу изучения.

Идеи для личного дневника в картинках

В личном дневнике вовсе не обязательно писать длительные строки. Посвящайте его тому, что действительно любите. Отличной идеей будут тематические страницы с рисунками. Смотрится это необычно, к тому же такое решение позволяет отделить записи друг от друга.

В последнее время особую популярность обрел леттеринг. Конечно, новичкам будет довольно сложно сразу же писать так красиво, как это делают профессионалы. Но стоит немного поучиться и результат не заставит себя ждать. В дневнике можно сделать специальные мотивирующие страницы с соответствующими надписями. Смотрится это действительно стильно и современно.

Ведение личного дневника может быть действительно увлекательным. Для многих это является своеобразным хобби, ведь можно своими руками создавать прекрасные, необычные развороты для записей.

Поэтому старайтесь экспериментировать, выбирайте интересный декор и пишите в дневнике то, что считаете нужным.

100 ЛУЧШИХ и новых идей для личного дневника девочек 2019 на фото

Личный дневник – хранилище самых сокровенных тайн и желаний, о которых должен знать только его обладатель. Аббревиатуру ЛД (личный дневник) еще расшифровывают как лучший друг, которому можно доверить то, о чем не стоит делиться даже с настоящими друзьями.

Личный дневник – важный предмет, который станет незаменимым помощником в любом возрасте. Ошибочно считать, что дневник – это прерогатива девочек подросткового возраста с их сокровенными тайнами о первой любви и разочарованиях. Психологи полагают, что дневник, блокнот или ежедневник должен быть у каждой женщины, которая привыкла планировать свою жизнь, анализировать пережитые за день события.

С помощью личного дневника можно привести мысли в порядок, структурировать сумбурные события и слова окружающих, построить планы на будущее и не забыть прожитые жизненные ситуации. Простой блокнот может сделать жизнь человека значительно легче, ведь при наличии дневника человеческий мозг освобождается от необходимости держать в голове всю важную информацию.

Идеи для личного дневника 2019: зачем нужен бумажный помощник

Каждая девушка в детском и подростковой возрасте вела личный дневник. Как правило он содержал самые секретные тайны, которые нельзя доверить даже маме и лучшей подруге. Часто девушки выплескивают на страницах личного дневника свои эмоции: любовь, симпатии, ненависть. Бумаге можно доверить все, ведь она не расскажет о ваших тайнах, не будет подкалывать и смеяться, а терпеливо выслушает и сохранит ваши тайны от посторонних глаз. Кроме того, люди заводят личный дневник, чтобы поупражнять свои таланты в написании текстов. Еще одна причина завести личный дневник – это оставить на память яркие воспоминания о подростковом и юном возрасте.

Яркие и интересные идеи для личного дневника 2019: примеры оформления

Завести дневник не значит просто приобрести блокнот и записывать в него события прошедшего дня. Личный дневник должен быть книгой о вашем прекрасном будущем и настоящем. Чтобы личный дневник каждый раз радовал вас своим видом используйте для его оформления разноцветные гелевые ручки, маркеты, наклейки, фотографии. Так ваш блокнот станет не просто хранилищем заветных желаний, но и ярким сборником многообещающих планов на будущее.

Записывайте в личный дневник цитаты великих женщин, делайте заметки о ярких событиях в своей жизни, вклеивайте фотографии с отдыха. Все это будет вдохновлять вас и придавать силы для будущих свершений.

Идеи для личного дневника 2019: что записывать в ЛД

Цели и желания

Первое, что приходит на ум, когда человек впервые открывает первые чистые страницы своего личного дневника, – это записать туда самые главные цели, который он ставит на предстоящую жизнь. По мнению психологов и бизнес-коучеров планы на будущее, как и любые планы, которые вы хотите воплотить в жизнь, обязательно должны быть записаны на бумаге. Иначе ваши планы так и останутся мечтами.

Если у вас есть цель, то обязательно запишите ее в личный дневник. При этом дополните запись подробным планом по ее реализации. Учитывайте все нюансы, рассматривайте несколько способов достижения мечты, вписывайте в план имена и фамилии людей, которые каким-то образом могут повлиять на ее реализацию. Только такое подробное описание цели во много раз увеличивает шансы на ее реализацию.

Спустя время проанализируйте свою запись и в случае выполнения плана поставьте напротив него галочку. Эта полезная практика – записать-проанализировать-отчитаться о выполнении – пригодится вам в будущем и станет прекрасной основой для взрослых решений, которые также строятся на указанном выше принципе.

Впечатления о прочитанных книгах и просмотренных фильмах

Наше восприятие настоящего во многом базируется на тех книгах и фильмах, которые мы прочитали и посмотрели. Поэтому выделите в личной дневнике несколько страниц, где вы будете записывать впечатления о просмотренных и прочитанных произведениях. Описывайте поведение и поступки главных героев, отмечайте их сильные и слабые стороны, подумайте как бы вы поступили на их месте. Такой анализ закладывает основу для ваших собственных поступков.

Счастливые моменты в жизни

Когда в жизни человека происходит какое-нибудь радостное событие, то им хочется поделиться со всеми, но первым о нем должен узнать именно личный дневник. Во-первых, вы перенесете на страницы блокнота свои эмоции, немного успокоитесь и придете в себя, во-вторых, иногда не следует рассказывать окружающем о том, насколько в вашей жизни все прекрасно, ведь это может спугнуть удачу, которая так неожиданно на вас свалилась.

Спустя время вы наткнетесь на свои записи и вновь вспомните о былых временах, счастливых эмоциях, о людях, которые возможно сейчас далеко.

Планы путешественника

Путешествия могут значительно изменить ваше мировоззрение, отношение к окружающим, взгляды на жизнь. Пребывание в разных странах и городах – прекрасная возможность пополнить личный дневник яркими эмоциями и впечатлениями. Не забудьте подкрепить свои записи фотографиями с отдыха.

Цитаты и высказывания великих людей

Высказывания людей, которые достигли выдающихся результатов, всегда имеют некий скрытый смысл, который вдохновляет остальных на великие свершения. Черпайте вдохновение в цитатах, возможно они станут для вас руководством к дальнейшим действиям.

Готовые личные дневники

В продаже можно найти сотни интересных и ярких вариантов готовых личных дневников. Как правило они уже содержат все необходимые разделы, вам остается только заполнить их собственными мыслями и эмоциями. Если вы не обладаете особыми художественными способностями, то такой дневник выручит вас. Помимо чистых листов для записи интересных событий в них содержатся раскраски-антистресс, конверты для фотографий, высказывания великих людей. Дополните готовый личный дневник собственными мыслями и рисунками и он ничем не будет уступать блокнотам созданным с нуля.

Бумага стерпит все. Делитесь со своим личным дневником всеми теми эмоциями, которые переполняют ваше сознание, структурируйте свои планы, делайте зарисовки, вклеивайте заметки из журналов мод. Записывайте в личный дневник все, что посчитаете нужным: от списка покупок до грандиозных планов на жизнь.

Больше идей для вдохновения вы можете увидеть в нашей фотогалерее ярких примеров оформления дневника.

как оформить для девочек, как начать, вести, что и как заполнять, как украсить внутри ЛД. Дневник из тетради

Кто у каждого из нас является самым любимым героем сказок, романов, жизненных история? Конечно же, собственная персона! Можно быть мега-альтруистом, сверх добрым и внимательным к другим человеком, но при всем при этом воспоминания о своей жизни — самый ценный багаж, который мы несем через годы. Это не хорошо и не плохо, это не характеризует вас ни как положительного героя, ни как отрицательного. Это просто вот так и есть: для каждого человека самая интересная книга — личный дневник . Вы, кстати, никогда не думали про то, чтобы попробовать сделать ? Нет, конечно, речь не о контенте — он по умолчанию ваш и только ваш. Речь о том, чтобы вообще с нуля, полностью самостоятельно собрать книгу, страницу которой будут посвящены рассказу на тему «Жил-был я…» — о том, как вы родились, какие первые воспоминания сохранились в памяти, что смешного говорили, когда влюбились, с кем поцеловались впервые….

Пять простых идей, как сделать личный дневник своими руками :

1. Личный дневник в технике скрапбукинга

Полный скрап! Полный разгул фантазии!! Совершенно ярко, неизбито, оригинально и творчески. Сделать можно все, что угодно, — разве это не прекрасно?

2. Личный дневник из старых джинсов и самодельной бумаги

Можете хоть слегка прикинуть, сколько восторга вас ждет, когда вы решите подарить что-то подобное близкой подруге или маме?

3. Дневник «в банке»

Берите большую банку, трехлитровую или пятилитровую минимум! И наполняйте ее записочками о приятном и хорошем, что с вами происходило. Когда банка будет заполнена полностью, можете себе представить, как приятно будет прочесть все то, что вы написали?

4. Личный дневник в формате открыток

Один день — одна открытка. Необычно, не всегда удобно для хранения, но при этом очень приятно для пересматривания, использования, наслаждения и оформления. Очень интересный личный дневник!

5. Дневник с конвертами

Очень таинственная идея! Казалось бы, вы сами делали все эти конверты своими руками, это полностью ваше детище, и вы помните каждую складку — а нет, заглядывать вовнутрь все равно волнительно…

P.S. Ну, и еще одна потрясающая идея — обещанный бонус. Если по каким-то причинам вам лень делать , если у вас нет времени или вдохновения, можно купить желаемое. Нет-нет, речь вовсе не о банальной тетрадочке в клетку, в которой можно описывать события текущего дня.

Речь о совершенно особенном дневнике, который захочется заполнить каждому, кто возьмет его в руки. Представьте, как заманчиво — написать историю своей жизни!. .

Предлагаемый дневник, о котором почему-то сразу вспомнить в разрезе сегодняшней заметки, «Жил-был я» , оформлен очень просто и ненавязчиво, но с явным намеком на то, что вы сами можете придать ему тот внешний вид, который вам лично кажется самым лучшим.

Личный дневник, которые сделан и украшен своими руками, гораздо ценнее покупного

Безусловно, любой дневник можно купить, сейчас в магазинах очень много самых разнообразных вариантов для любого возраста. Есть для маленьких принцесс и девушек постарше. Некоторые идут с затейливыми рисунками и графиками, а некоторые даже имеют ключ, который спрячет от посторонних глаз тайны любой девочки. Но хранилище мыслей можно сделать своими руками.

Из чего можно сделать такой дневник:

  • воспользоваться уже готовым изделием и просто подогнать его под себя;
  • переделать любой блокнот;
  • использовать конверт и вкладывать в него исписанные вашими мыслями листы;
  • странички чистой офисной бумаги скрепить любым способом и сделать свое личное хранилище для тайн;
  • распечатать заготовки с нужным дизайном, и соединить их воедино.

Личный дневник для девочки плюс шкатулка (видео)

Как сделать личный дневник своими руками: несколько идей

Поделки — это всегда интересно и индивидуально. Как раз то, что нужно для личного дневника. Идеи для его создания могут быть самыми разнообразными.

Офисная бумага

Дневники из нее легкие и простые, а дизайн каждая девочка подбирает под себя. Бумагу можно оставить в формате А4 и просто прошить красивыми нитками или лентой. Достаточно проделать в ней дыроколом отверстия и соединить. Украсить титульный лист можно красивой надписью, а для придания формы либо сделать его из картона, либо склеить между собой несколько листов.

Его также можно украсить оригами или распечатать красивые и интересные рисуночки, которые подходят под настроение. В начале или конце изделия закрепить конвертик, в который можно складывать памятные и дорогие вещи.

Такие дневники легко сделать

Титульный и финальный лист дневника можно заламинировать, так распечатки не потеряют свой внешний вид, да и само изделие будет прочнее.

Переделка блокнота

Даже если есть возможность купить самый красивый блокнот, который станет хранилищем тайн, то его всегда нужно подгонять под себя.

Варианты изменения напрямую зависят от оригинала, но их можно сделать следующими:

  • перенести на страницы милые и самые дорогие картинки и вырезки из любимых журналов или газет;
  • сделать яркие закладки, которые облегчат поиск нужной информации;
  • для девочек постарше можно сделать график менструального цикла, чтобы контролировать этот процесс, ведь сейчас он может быть нестабильным;
  • приклеить конверты, которые будут хранить любимые мелочи или даже первые украшения;
  • страницы можно разукрасить под настроение, краской, цветной бумагой или даже цветным скотчем;
  • переписать любимые стихи или крылатые фразы, которые отражают ощущения или мысли.

Оригами для украшения личного дневника

Картиночки любимого дневника можно выполнить в технике оригами. Это может быть конверт или более сложная фигура, которая будет не просто декоративным элементом, а секретом, хранящим тайну.

Для настроения можно придать им любую форму:

  • цветок;
  • животное;
  • веер;
  • коробочка;
  • водопад и подобное.

Делаем веер

Его чаще всего ставят либо между титулом и начальной страницей, а можно украсить им ту страницу, которая важнее всего. Для веера нужно взять цветную бумагу, клей-карандаш или двухсторонний скотч, линейку.

Остальные декорации делать по желанию, отталкиваясь от базы, которую формируют так:

  1. Вырезают лист такой ширины, которая не будет превышать 2/3 основных листов дневника.
  2. Его длина должна превышать ширину как минимум в 3-4 раза.
  3. С помощью линейки согнуть лист в веер.
  4. Соединить его нижнюю часть с помощью клея.

Делаем веер

Края веера приклеить к страницам дневника, максимально близко к их соединению.

Делаем водопад

По факту это красивые листы для заметок, которые наклеивают на основной лист. При этом нижний листочек должен наполовину закрываться верхним. Количество таких листов может быть каким угодно. Чаще всего на верхних листах пишут что-то общее, а сокровенное на той части, которая будет им закрыта.

Их можно делать из цветной бумаги, обычной, а разукрасить так, как нравится.

Можно сделать часть листов цветными, а часть белыми, чередуя их по шахматному принципу.

Поделки для личного дневника

Тут вас также ограничивает только фантазия, но самыми популярными считаются следующие варианты:

  • красивый бант или сердце, которое можно сделать в технике оригами или в натуральном виде или лент или других декоративных элементов;
  • закладки любой формы и цвета как из бумаги, так и других подручных материалов;
  • сердце из формы ладошки;
  • тыквенную голову на Хеллоуин;
  • смешную открытку;
  • рисунок любимого героя из мультфильма, книги или фильма;
  • конверт.

В поделках для дневника вас ограничивает только фантазия

Как сделать конвертик для личного дневника?

Вариантов и тут очень много. Можно воспользоваться красивым готовым конвертом из канцелярии, который одной стороной нужно будет приклеить к дневнику.

Иногда сложенный в конверт лист цветной бумаги может стать отличной альтернативой магазинному изделию.

Также его можно сшить, связать, как кармашек, который нужно будет любым способом присоединить к дневнику. Проще всего взять квадратный лист, и свернуть его края к центру, хорошо пройдясь по ним линейкой.

Для дневника можно сделать не только конверт, но и кармашек

Можно сделать кармашек, который нужно будет не только приклеить к дневнику, но и сделать верхний клапан для него, чтобы вещи не высыпались, если дневник перевернуть.

Дизайн страничек и милые распечатки для дневника

Лучше всего делать странички в дневнике тематическими . Например, одна из них будет посвящена друзьям, вторая любимой книге или фильму.

Тайную информацию можно отметить особым дизайном. Так, любовные моменты можно оформить в розово-красной гамме, с разными сердечками или цветочными элементами.

Информацию о школе и успехах в ней так же можно выделить тематическими элементами. Это может быть тетрадный лист, нарисованная линейка или парта, распечатка или наклейка со школьной тематикой.

Все, что касается здоровья, можно отметить красным крестом или вырезкой врача. Что бы ни было выбрано, это личное, и должно быть милым сердцу.

Идеи личного дневника для девочки (видео)

Личный дневник девочки — это хранитель ее прошлого. Пройдут года, и все переживания можно будет «обновить», перечитав дневник. Чаще всего то, что было таким серьезным и глобальным в юном возрасте, вызывает только улыбку. Маленькие секреты, большие тайны — все, что так важно для сердца маленькой принцессы. Поэтому не скупитесь на идеи для личного дневника, ведь это будет личный портал в прошлое.

Личный дневник: с чего начать?

Итак, вы приняли решение завести ЛД! Для начала понадобится определиться с инструментами и материалами, необходимыми для этого занятия. В первую очередь следует решить, какого размера будет ваш дневник, а после этого уже искать ответ на вопрос «как сделать ЛД?». Если большинство записей планируется вести дома или в другом удобном месте, то для этой цели отлично подойдет обычная тетрадь. Хорошим выбором может стать и блокнот на кольцах или толстый альбом для рисования. В дневник такого формата будет удобно вносить записи, поскольку делать это на большой странице всегда легче.

Однако, если планируется много путешествовать и «секретничать» в это время с «бумажным другом», то необходимо позаботиться о том, чтобы он не занимал много места в сумке и всегда был под рукой. Отличным выбором в этой ситуации станет маленький блокнотик на кольцах или книжечкой. Хорошим вариантом является также ведение дневника на отдельных листках — формата А4, А5 или так называемых постиках, которые периодически понадобится сшивать вместе.

Кроме, собственно, «бумаги» для ведения записей, понадобятся также всевозможные пишущие и рисующие инструменты. Это могут быть разноцветные фломастеры, карандаши, перьевые, масляные и простые карандаши и Конечно, можно писать весь дневник одной ручкой, однако вы же наверняка будете искать варианты, как сделать ЛД красивым, и это один из способов.

Зачем нужен личный дневник?

Разным людям личный дневник необходим для разных целей. Так, некоторые заводят «бумажного друга» для того, чтобы фиксировать свои мысли и выплескивать эмоции. Такие записи носят исключительно личный характер и вносятся в дневник от чистого сердца. В большинстве случаев такой ЛД отличается простотой и лаконичностью, хотя бывают и исключения, если, например, его ведет подросток, который стремится вложить в него всю душу.

Есть люди, которым дневник необходим для творческой реализации. Они заносят в него различные мысли и планы, возникающие на протяжении дня в их головах. Особенно часто это делают которым важно не забыть новую идею. Перед тем как сделать ЛД своими руками, такие люди тратят много времени на обдумывание его дизайна и способа ведения, ведь эта тетрадь будет сопровождать их постоянно и помогать сохранять всевозможные интересные мысли. Такие дневники часто содержат не только текстовые записи, но и тематические иллюстрации, вырезки из журналов, наклейки, фотографии, строки из песен, рисунки, стихи.

Еще одна функция, которая может быть возложена на ЛД, — самоконтроль. Вопросом «как сделать ЛД?» нередко задаются люди, которым «бумажный друг» необходим для стимулирования их к достижению определенной цели. Это может быть желание похудеть, преодолеть какой-либо комплекс, выучить иностранный язык и пр. Записи в таких дневниках нередко сопровождаются доказательствами о проделанной работе. Это могут быть фотографии напольных весов с показаниями, написанные тестовые работы, чек из салона красоты и пр.

ЛД из тетради или блокнота

Тетрадь на 48, 60 или 96 листов или блокнот формата А5 — наиболее подходящая основа для ЛД. В таком дневнике не только удобно писать, но и можно поместить всевозможные дополнительные элементы, как, например, наклейки, схемы, фотографии и пр. Кроме того, найдется огромное количество вариантов его украшения как внешне, так и внутри. Главное, задаваясь вопросом «как сделать ЛД из тетради?», не бояться проявлять фантазию и использовать всевозможные материалы, даже те, которые на первый взгляд абсолютно не подходят для украшения дневника.

ЛД из альбома для рисования

Обладатели творческого и креативного мышления могут в качестве основы для дневника выбрать альбом для рисования. Такой ЛД позволит делать на его страницах не только записи, но и рисунки. Конечно, никто не может запретить вам рисовать в обычной тетради, но вспомните, как быстро краски или фломастеры перебиваются на противоположную сторону таких страниц, в связи с чем текст на них практически не виден. Совсем другое дело — альбом. Его плотные страницы позволят использовать в работе любые фломастеры или краски, сохраняя чистой страницу с обратной стороны. Кроме того, к таким листам легче приклеить разнообразные элементы оформления — картонные вставки, кусочки ткани, пуговицы и пр.

Старая книга — необычная основа для ЛД

Если вариант ни с тетрадью, ни с альбомом вам не подходит и вы все еще думаете, как сделать ЛД своими руками, то поищите старую книгу и используйте ее в качестве основы для дневника. Проведение времени с таким «бумажным другом» наверняка заставит вас почувствовать себя неординарной и неповторимой личностью. Если книга очень толстая, то стоит удалить из нее некоторые страницы, однако не все вместе, а, например, каждую третью или четвертую. Исключением является случай, если в таком дневнике планируется рисовать, тогда некоторые страницы предварительно придется склеить по две вместе.

Внешнее оформление дневника

Итак, основа для ЛД выбрана, инструменты подготовлены, пришло время позаботиться о внешнем виде своего «бумажного друга», а именно — декорировать его обложку. Для этого можно использовать самые различные материалы. Можно сделать съемную обложку из яркой подарочной бумаги или сшить ее из ткани интересной расцветки и приятной на ощупь фактуры. Поверх также можно будет нашить гипюр, тесьму, бисер, бантики, наклеить стразы или закрепить с разных краев тетради два куска ткани и сделать имитацию шнуровки. Словом, способов, как сделать ЛД оригинальным существует огромное количество, главное — позволить проявиться своей фантазии.

Если же рукоделие — это не ваша стезя, можете ограничиться более простым вариантом и украсить обложку тетради, альбома или книги забавными наклейками с изображениями ваших любимых персонажей из фильмов или же наклеить вырезки из журналов.

Внутреннее оформление дневника

Оформив красивую обложку, просто нельзя допустить, чтобы внутри дневника не было никакой «изюминки». Согласитесь, если не знать, как сделать страницу в ЛД оригинальной, то общение с «бумажным другом» может стать достаточно скучным и очень быстро надоесть. Именно поэтому записи стоит делать разноцветными ручками. Более того, цвета автор может использовать в зависимости от своего настроения. Например, черный — в состоянии грусти, синий — спокойствия, розовый — романтического настроения. К записям также можно прилагать рисованные или наклеенные иллюстрации, которые будут давать более полное представление о событии или эмоции.

Интересные записи, рисунки, схемы — это лишь маленькая часть того, что можно сделать в ЛД. Каждая личность уникальна, а значит, и все дневники разные. Оформляя свой ЛД и внося в него записи, важно не ограничивать себя, ведь это один из немногих способов выплеска своих эмоций.

Конверт для личного дневника

Для еще большей индивидуальности и создания эффекта засекреченности следует сделать конверт для ЛД. Для этого использовать двухстороннюю стандартную или цветную глянцевую бумагу, ткань, газету, подарочную бумагу, фольгу и прочие материалы. Сложностей изготовление этого аксессуара не должно вызвать, достаточно задаться вопросом для ЛД?» и подготовить необходимые материалы.

Кроме перечисленных выше материалов, также понадобится игла с ниткой или Неважно, решите ли вы делать или ткани, сначала понадобится вырезать прямоугольник, в два с половиной раза больший по размеру, чем страницы дневника. Его нужно сложить втрое, при этом две половины должны быть одинаковы, а третья поменьше — для закрывания. Затем две больших части необходимо сшить или склеить. При желании можно декорировать изделие различными элементами. ЛД, положенный в готовый конверт, вы сможете носить с собой везде и делать записи в любую удобную минуту.

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Напишите о уроках книги

Большая часть литературы, которую вы читаете, имеет очевидный сюжет, а также более глубокий урок, который скрыт на страницах. Каждый раз, когда вы заполняете новую книгу, пишите об уроках в ней. Вы можете даже включить некоторые из ваших любимых цитат.

Установите таймер на пять минут и напишите до истечения времени. Неважно, о чем вы пишете, просто убедитесь, что ваш карандаш всегда движется. Это отличный способ убрать ваши мысли на бумаге — и если ваше время ограничено, требуется всего пять минут. Писать много может быть обескураживающим для некоторых, поэтому, если это звучит так, как вы, попробуйте начать с написания в своем ежедневном журнале. Это не займет много усилий или времени, но если тема вас интересует, вы можете даже написать больше, не осознавая этого.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Если вы не знаете, что писать в своем журнале, запишите подтверждение, в которое вы верите, и продолжайте писать, пока не заполните определенное количество страниц. Если вы думаете о чем-то еще, чтобы писать до этого, вы можете заполнить остальную часть пространства этой темой.

Это может быть список фильмов, ваших любимых телевизионных шоу, вещей, которые вам нужно упаковать для вашего отпуска, или даже списка продуктов, которые вам нужно получить, чтобы сделать некоторые из ваших любимых блюд. Если вы проводите мозговой штурм для большого проекта, который вы принимаете, то извлечение карты разума может помочь вам разобраться в ваших идеях. Это поможет вам увидеть более четкую картину, а не сосредоточиться на небольшой части задачи.


Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.


Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Начните с одной идеи в центре вашей страницы и расширяйтесь от этой единственной мысли. Запишите все, что приходит на ум. Это может показаться дезорганизованным, но расскажет историю, когда процесс размышлений будет завершен. Хотя может показаться, что вы добавляете дополнительные шаги для своего ведения журнала, это действительно помогает вам решить, что писать.

Приведи себя или другого человека к жизни, описав их личность, их эмоциональное состояние и стиль в некотором роде Который выражает характер. Вы даже можете описать воображаемого человека, если хотите. Если вы не можете понять, что писать в журнале ежедневно, то вы можете просто сделать креативную запись другого типа. Вы можете трафатизировать изображение, которое хотите создать, и даже можете покрасить его, если хотите. Если у вас нет художественных талантов, каракули прекрасно.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.


На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

Общее оформление дневника

Важно иметь идеи, которые вы можете использовать для записи в своем ежедневном журнале. Время от времени каждый получает блок писателя, поэтому список идей может помочь вам начать свое творчество. Эти 33 идеи предлагают отличное начало вашему ежедневному журналу.

Попробуйте их и сообщите нам, что вы думаете. Поделитесь изображением ниже на своем любимом веб-сайте в социальных сетях ! Рад, что Терра вернулась с мамы. Скажи Сью! Подумайте, вы можете сделать точный журнал размера, который вы хотите, в любом дизайне или цвете, который вы выберете!

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Пошаговое описание творческого процесса

Возможно, это не так, но это проект, в котором вы хотите, чтобы ваша швейная машина была! Вы можете полностью настроить его на собственные предпочтения. Добавьте столько страниц, сколько хотите, и украсьте это так, что это все ваше! Вы можете использовать некоторую координирующую записную книжку, чтобы сделать дополнительные и специальные страницы!

Вы можете сшивать страницы вместе с вашей швейной машиной, чтобы ускорить процесс. Мне нравится, как это также делает страницы слегка неровными, придавая ей ощущение старинной книги. С красивой обложкой для ткани и кружевной отделкой и ленточной закладкой это идеальный журнал для записи ваших мыслей.


Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.


Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи для лд: украшаем обложку и главную страницу

Чтобы сделать свой собственный, вам понадобятся. Загрузите 8 листов бумаги и сложите пополам. Откройте бумагу и сшивайте линию сгиба вашей швейной машиной. Примечание. Это, вероятно, утомляет вашу иглу, поэтому используйте тот, который готов быть брошен в любом случае!

Сделайте еще несколько стопок буклетов. Уложите свои буклеты друг на друга и разбейте их, затем измерьте толщину. Это будет толщина вашего книжного позвоночника. Вырезать обложки книг и позвоночника из папки. Для покрытия ткани сшивайте две части ткани координирующей части позвоночника и отжимайте свои швы. Измерения каждой части будут зависеть от того, насколько велика ваша книга и насколько контраст вы хотите на позвоночнике. Ваша ткань должна быть на два дюйма больше, чем ваша книга.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.


Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

Разложите книжный спинной хребет и обложки на ткани. Позвоночник должен быть прямо в центре ткани, с крышками с обеих сторон. Обратите внимание, что ткань простирается за пределы крышки и позвоночника со всех сторон. Прикрепите обложки таким же образом по обеим сторонам позвоночника. Получите ткань как можно более гладкой, и убедитесь, что она не пузырится. Возможно, вам придется немного поработать с ним и следить за ним, пока он сушит, чтобы сгладить любые проблемы, прежде чем он сохнет полностью.

Личный дневник: с чего начать?

Вы также можете дать другой стороне слой модной укладки, чтобы запечатать его. Как только он высохнет, сложите верхний и нижний края ткани над крышкой и позвоночником. Сложите стороны и приклейте их на место. Снова убедитесь, что они не являются пузырьками в ткани, и это так же гладко, как вы можете получить.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

То, что запомнилось…

Пока это сушка, сложите кусок бумаги для вырезки того же размера, что и бумага, которую вы использовали для своей книги пополам. Приклейте половину бумаги к задней части одного из ваших маленьких буклетов. Повторите еще один буклет и еще один кусочек записной книжки, на этот раз к переднему куску брошюры.

Видео: Делаем своими руками обложку «Школьная доска»

Когда все буклеты будут в порядке, они будут выглядеть так. Приклейте кусок ленты вдоль позвоночника. Если вы хотите добавить отделку кружева, приклейте ее вдоль шва ткани, убедившись, что оберните ее вокруг, где она будет покрыта страницами вашей книги.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом . Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Выровняйте свои буклеты с позвоночником книги. Удостоверьтесь, что бумага для вырезки находится в верхней и нижней части этой кучи буклетов. Приклеивайте все буклеты к позвоночнику книги. Это занимает много клея и может быть сложно получить все. Возможно, вам придется немного отделить маленькие буклеты, чтобы убедиться, что они приклеиваются к каждому из своих шипов, чтобы убедиться, что каждый из них прикреплен к позвоночнику книги.

Это скроет все необработанные края ткани и придаст ей более чистый вид. Красивый журнал ручной работы, который уникально ваш! Если вам нужна дополнительная помощь для объединения страниц или создания собственных страниц журнала, есть много учебников. Письмо в дневнике — очень личное дело, которое может сыграть особую роль , особенно в молодости, и может сопровождать нас на всю жизнь. При этом мы отражаем наши секреты, переживания и переживания, а также нефильтрованные и без листа перед ртом или даже рукой.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Запись в дневнике — это своего рода отражение совершенно разных мыслей и в равной мере память о последних десятилетиях. Прежде всего, в ретроспективе, отдельный дневник может стать радостным чтением, когда мы просматриваем воспоминания о прошедших днях.

Воспоминания хранятся в дневнике: что думали 20 лет назад? Почему они так поступили? Какие взгляды изменились с течением времени или остались прежними? Вы потеряли из виду рой молодости или вы живете с ним целую вечность? Тем не менее, мы не должны писать дневник!

Дневник: Как мне начать?

В отличие от многочисленных подходов к изучению языка и в равной мере написания, мы не знаем никаких правил или норм в дневнике. Можно даже предположить, что существует столько видов, сколько есть дневники на земном шаре. И даже если нет четкого указания о том, как должен быть разработан ваш личный дневник, мы хотели бы дать вам несколько советов по дизайну.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.


Каждое действие или описание запомнившегося случая можно сопровождать иллюстрацией.


Какой личный дневник выбрать

При этом мы хотели бы прокомментировать форму и характер дневника, а также собрать несколько советов о том, как привести дневник к жизни. В конце концов, в случае с наименьшими писателями начало — проблема, но последовательное продолжение собственного мира мысли в письменной форме . Тем не менее, это просто постоянное обновление, которое делает дневник еще более интересным и интересным впоследствии. Поэтому при написании может быть полезно следовать некоторым советам.

Разумеется, классический дневник написан на бумаге, и, возможно, некоторые ноты и карандаш принадлежат ему. Однако это, конечно, уже не закон, поскольку в последние десятилетия возможности значительно выросли. В то же время, многие люди пишут главным образом на компьютере, и почему их собственный дневник не должен быть написан одним нажатием кнопки? Важно то, что вы сначала считаете, какой путь подходит вам лучше всего и где вы чувствуете себя комфортно.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, оформить его можно самостоятельно или использовать готовые образцы . Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Выберите правильный дневник

Однако личный дневник может предоставить доступ к ноутбуку. В конце концов, это можно сделать практически в любом месте и предлагает широкий спектр возможностей писать и запоминать в автобусе и поезде. Дневник должен служить магазином для нашего опыта, опыта и идей. Вот почему имеет смысл испечь маленькую книжку с небольшим временем. Это правда, что простой блок может также занять наши мысли, но, возможно, мы предпочли бы избежать написания дневника на индивидуальном и уникальном экземпляре?

Есть ноутбуки всех размеров, привязки и шаблоны. Это должно пригласить будущий дневник писать и казаться удобным. Если вы предпочитаете работать на компьютере, просто создайте файл. Как только вы окажетесь в книжном магазине своего доверия, вы наверняка найдете тот или иной набор с записками и дневниками. Здесь вы должны попробовать, что наиболее важно для вас, когда вы пишете дневники. Вы предпочитаете выровненную, клетчатую или белую бумагу?

Для чего девочки и зрелые женщины заводят себе бумажного друга? Возможно, им в жизни необходимы моменты, когда можно остаться наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Статья расскажет вам о том, как следует правильно вести личный дневник и какими способами его можно украсить.

Личный дневник – обязательна вещь не только для взрослого человека, но и для девочки-подростка. Это способ выразить свои мысли, сделать выводы и понять все то, что происходит в голове и вокруг.

Вести дневник очень полезно для психологического здоровья. Но, кроме того, что он должен быть красивым, его следует правильно оформить. Аккуратный дневник будет вызывать у ребенка приятные эмоции, будет способствовать развитию.

Конечно же, в 9 лет ребенок мало что понимает в том, как следует вести и начинать дневник. В этом детям помогут родители, в частности мама. Ей следует обозначить темы и заголовки, чтобы помочь ребенку направить мысли, как говорится, «в нужное русло».

Какие темы можно обозначить в личном дневнике ребенка:

  • «Я и моя семья» – описать всех членов семьи, их качества и черты, написать за что ребенок их любит.
  • «Я и мои друзья» – перечислить всех близких и лучших друзей, перечислить все положительные качества и историю знакомства.
  • «Мои достижения» — здесь можно перечислить все свои победы, выигрыши в конкурсах и личные достижения, таланты, умения, способности.
  • «Мои мечты» — здесь следует перечислить то, о чем вы мечтаете, чего хотите достичь в жизни и о каких мечтаете подарках.
  • «Мои увлечения» — в этой теме следует перечислить свои увлечения: спорт, музыка, рисование, стихи, коллекционирование.
  • «Любимые фильмы» (а так же музыка, мультфильмы, книги, писатели, исполнители и многое другое, в зависимости от того что именно нравится ребенку).
Какие темы следует сделать в дневнике для ребенка?

Лучшие идеи для оформления первой страницы личного дневника своими руками

Оформление дневника так же играет большую роль. Дневник, каким бы он ни был (большой, маленький, толстый или тонкий), должен вызывать приятные эмоции и потому его первую страницу следует красиво оформить.

Для украшения можно задействовать несколько техник:

  • Скрапбукинг – самая популярная техника. Она включает в себя декорирование крафтовой бумагой, лентами, бичовкой, текстом, декоративными элементами, кружевом.
  • Аппликация – можно сделать из нескольких видов бумаги или картона.
  • Разрисовывание дудлингом или зентанглом – современная детальная роспись с множеством узоров и деталями.
  • Коллаж из фото – своих и своих близких.
  • Квилинг – украшение тонкими бумажными полосками, создание объемных узоров.
  • Приклеивание страз на липкой основе – можно выложить узор, рисунок или заклеить сплошным ровным слоем.
  • Приклеивание наклеек – можно купить наклейки разнообразной тематики и украсить ими первую страницу по своему вкусу.

Как украсить дневник для девочки?

Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девочки

Украсить дневник можно, конечно же, своими личными рисунками . Даже если особого таланта у вас нет, воспользоваться можно специальными шаблонами,которые предназначены для срисовывания.

Картинки:

Узоры Рисунки на тематику японского аниме Рисунки на тематику «Англия» Дудлинг

Шаблоны для срисовывания Маленькие рисунки: шаблоны

Рисунок на музыкальную тематику

Тема: природа

Детальные маленькие рисунки

Дуддинг

Тема: космос Надписи

Лучшие стихи для личного дневника для девочки

Стихи для личного дневника:

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Классные идеи страниц для личного дневника для девочки 9 — 14 лет

Улучшить свой дневник можно классными идеями для дневника:

  • Страницы «с секретом» — это страницы, на которых одна страница имеет способность «открываться», как дверь или окно. В таких «секретах» можно спрятать свои тайные мысли.
  • «Встроенные часики» — для этого следует вырезать множество страниц и сделать в них отверстие. В таком дневнике можно вести «точные» записи с указанием часа и даже минут.
  • Дневник с объявлениями – по типу отрывных объявлений можно сделать декорирование некоторых страниц.
  • Придумать тематику дневника – задать ему определенный стиль, которого нужно придерживаться с самого начала и до последней страницы.
  • Объемные рисунки – нарисованные или склеенные из бумаги.

Идеи для дневника:

Яркий и красочный дневник

Дневники с секретами

Дневник по типу бумажного объявления

Дневник с часиками

Дневник с вырезками

Тематический дневник

Легкие идеи для первого личного дневника для начинающих своими руками

На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много и каждая зависит только от увлечений, мировоззрения и характера ребенка. Многие дети любят задавать своим дневникам определенную тематику.

Идеи для дневника:

  • Дневник в стиле «Миньоны»
  • Дневник в стиле «Принцессы Диснея»
  • Дневник в стиле «Радуга»
  • Дневник в стиле «Фиксики»
  • Дневник в стиле «Симпсоны»
  • Дневник в стиле «Музыка»
  • Дневник в стиле «Морской»
  • Дневник в стиле «Феи Винкс»
  • Дневник в стиле «Вкусняшки»
  • Дневник в стиле «Гаджеты»
  • Дневник в стиле «Сериалы»
  • Дневник в стиле «Фильм»
  • Дневник в стиле «Любимые звезды» и многое другое!

Идеи для темы любви для девочки: фото

Тема «любви» — самая распространенная среди девочек. Она позволяет им украшать страницы сердечками, блестками, рисунками, фотографиями любимых звезд, признаниями, стихами, вырезками, наклейками.

ВАЖНО: Тема любви позволяет девочки полностью и искренне выражать свои чувства в письменной форме. Это хорошая психологическая разгрузка, которая дарит приятные эмоции, хорошее настроение и спокойствие.

Тема любви в дневнике

Как вести личный дневник?

Каждый дневник – личное творчество ребенка. Особых правил для его ведения нет, но главное, что нужно делать – не бояться и не стесняться выражать свои тайные и искренние мысли.

Как вести дневник:

  • Использовать краски – для этого пригодятся цветные ручки и фломастеры, которыми можно выделять важные мысли и слова.
  • Рисовать свои чувства и любимые изображения – это разнообразит письмо и подарит вам приятные переживания.
  • Вклеивать фото и вырезки – чтобы придать написанному тексту особое значение.
  • Ярко выделять дату большим шрифтом и контрастным цветом – важная часть ведения дневника.
  • Писать правду – только так вы сможете вести дневник правильно и спустя много лет вам будет приятно прочитать свои «настоящие» мысли.

Как оформить и украсить личный дневник?

Для украшения и декорирования дневника в ход идет практически все:

  • Фломастеры
  • Гелевые ручки
  • Блестки
  • Наклейки
  • Карандаши
  • Наклейки
  • Стразы на клею
  • Вырезки из журналов
  • Личные фотографии
  • Кружево
  • Ленты
  • Холщовая нитка
  • Крафт бумага
  • Цветной и крафтовый картон
  • Газетная бумага
  • Бусины и бисер
  • Искусственные цветы
  • Пуговицы

Идеи для декора дневника Дневник с рисунками Необычный дневник

Крафтовый дневник

Личный дневник заводят в том случае, когда необходимо разобраться в себе, разложить мысли и чувства по полочкам. Далеко не все можно рассказать даже самым близким людям, зато «бумажный друг» стойко и безропотно выдержит любую информацию.

Итак, основными причинами завести личный дневник являются:

  • желание высказать все, что наболело;
  • вы творческая личность, которая любит писать и реализовывать себя в креативном ключе;
  • вы склонны к самоанализу;
  • есть необходимость доверить кому-то интимные мысли.

Обычно личный дневник красиво оформляют, ведь это частичка души пишущего человека. А как это сделать правильно и красиво, мы расскажем в нашей статье.

Перед тем, как заняться изготовлением дневника, необходимо запастись некоторыми инструментами. В канцелярских магазинах продают множество блокнотиков, тетрадей и записных книжек, среди которых вы наверняка выберете вариант, который придется вам по душе.

В продаже есть даже готовые дневники: разлинованные, датированные и имеющие миниатюрные замки с ключиком, который вы можете носить с собой. Это ваш дневник, и как его оформлять – тоже ваше личное дело. Любите писать много и размашисто? Запаситесь блокнотом А4 формата.

Пишете мелко и убористо? Вам хватит небольшой тетрадки или книжки, умещающейся в ладони. Как ни странно звучит, но существует даже электронная версия личного дневника, ведь современная молодежь, носящая , предпочитает именно такое средство коммуникации.

Как сделать личный дневник своими руками из тетради для девочек: фото

Для изготовления такого дневника приготовьте:

  • обычную тетрадь в клетку;
  • канцелярский ножик;
  • иглу с ниткой;
  • канцелярский клей;
  • бумагу формата А4;
  • зажимы;
  • клей Момент или Титан;
  • картон средней плотности.

Сначала занимаемся тетрадью: отрываем от нее обложку и канцелярским ножом разрезаем листы пополам, разделив их на 2 равные кучки. Затем складываем листы по центру и фиксируем зажимами по бокам. На стыке отмечаем места для сквозных отверстий и вырезаем их.

Теперь нам необходимо прошить листы, чтобы дневник служил как можно дольше. Для этого берем нитку с иглой и шьем, начиная справа. Подобные манипуляции необходимо проделать с каждой кучкой листов, а затем скрепить между собой 2 полученные книжки.

Действуем далее. Необходимо сложить по центру и приклеить его к первой и последней странице дневника, чтобы получились своеобразные форзацы. Затем из картона по размеру раскрытого дневника вырезаем обложку, а в ее центр вклеиваем плотный корешок.

Если вы хотите декорировать обложку тканью, лучше делать это именно на данном этапе. Ткань приклеивают к обложке клеем Момент или Титан, а затем оставляют высыхать. Когда обложка готова, ее середину необходимо тщательно промазать тем же клеем и соединить с дневником. Целесообразно оставить изделие на ночь под гнетом.

Совет: не забудьте приклеить к задней части обложки закладку, благодаря которой вы будете быстро ориентироваться, в каком месте дневника закончили делать предыдущую запись.

Мы поделились с вами, как сделать личный дневник своими руками из простой тетради, но многие хотят сделать дневник самостоятельно «с нуля». Об этом мы сейчас и расскажем.

Дневник своими руками с кожаной обложкой

Итак, нам понадобятся для работы: листы А4 формата (8 штук), швейная машина, игла и толстая нить, замша или кожа (2 куска: А4 и А5 форматов), ножницы и канцелярский ножик.

Совет: в качестве обложки можно использовать кожу от старой куртки, сумки или голенища сапог.

Алгоритм работы:

  1. Возьмите листки А4 и сложите их пополам, а затем разрежьте.
  2. Полученные заготовки снова сложите пополам, но больше не разрезайте.
  3. В итоге у вас должно получиться несколько небольших книжечек, которые необходимо вложить друг в друга.
  4. Полученную книжку прострачивают четко по центру с помощью швейной машины. Если машинка не берет такую толстую конструкцию, сделайте несколько прошитых книжек.
  5. Теперь важно сшить их между собой. Для этого на равных расстояниях ставят 5 точек и сквозь них продевают красную плотную нить, соединяющую все компоненты дневника в одно целое.
  6. Пришло время обложки: для ее изготовления вырежьте из кожи заготовку по размеру раскрытого дневника или чуть больше. Для красоты можно закруглить углы.
  7. Дневник будет завязываться на тесьму, которую вырезают по спирали из второго куска кожи.
  8. Теперь крепим бумажную основу к обложке. Для этого дневник кладем в середину обложки и отмечаем на ней места для швов.
  9. Теперь пришиваем обложку к дневнику и изделие готово.

Как сделать личный дневник из обычной тетради 12 листов

Для такого дневника берете тетрадь, отрываете от нее обложку и сшиваете бумажную основу с цветным картоном, который выступает в качестве обложки. На ее внутренней стороне можно сделать прозрачные или цветные кармашки для фото или важных вложений. Чтобы дневник не выглядел слишком скучным, декорируйте его коллажами, а страницы разграничьте с помощью разноцветного скотча, выступающего в роли тематических закладок.

Приклейте к картонной обложке закладку из толстой нитки, декорированной на краю сердечком: будет смотреться мило и интимно. Для удобства можно разбить дневник на части, типа « Мои планы», «Мои сокровенные мечты», «Мне нравится» и пр.

Как сделать личный дневник из обычной тетради

Основой для девичьего дневника чаще всего служат листы из обычной тетради. Чтобы он не выглядел слишком монотонно, можно чередовать тетрадные листы с цветным картоном такого же формата: кроме эстетичного внешнего вида дневник приобретет плотность. Все элементы (тетрадную бумагу и картон) необходимо сшить между собой толстой нитью.

В качестве обложки применяют обычный плотный картон, украшенный картинками или лентами. Если вы хотите усложнить задачу, обшейте его тканью: джинсовой, фетром, вельветом. Для этого вырезают кусок ткани, больший на 1,5 см, чем дневник в развернутом виде. Края ткани обрабатывают клеем и, загибая, приклеивают к внутренней части обложки. Для надежности после высыхания клея ткань с картоном соединяют с помощью швейной машинки.

Оформляем дневник

«Личного бумажного друга» можно выполнить в пастельных умиротворенных тонах, которые будут располагать к уединению и откровенности. Или, наоборот, украсить его яркими разноцветными страницами, от которых исходит позитив – это зависит от вашего мировоззрения и настроения.

Если вы планируете прикрепить к обложке карманы, сделайте это с помощью клея или машинной строчки. Для основы кармана используйте плотную прозрачную пленку, которая продается в канцелярских магазинах. Внешнюю сторону обложки украсьте так, как пожелает ваша душа: наклейте бусинки, искусственные цветы, ленты или старые фото. Эта творческая работа умиротворяет и наполняет покоем. При желании можно научиться делать много ручных поделок, среди которых даже загадочный .

Личный дневник – это кусочек вашего мира, поэтому вы вольны раскрашивать его в любые цвета: не забудьте купить для этих целей набор разноцветных ручек. А вот фломастеры использовать не рекомендуется, так как будут видны оттиски на обратной стороне. Выделяйте важные мысли, рисуйте виньетки, цветочки и другие изображения: все, что пожелаете нужным! Если вы не умеете рисовать, приобретите готовые наклейки, с помощью которых можно выделять какие-то важные части текста.

Ваш дневник – это не только верный собеседник, но и плацдарм для развития творческих способностей. Например, с помощью личной системы пометок и стикеров можно создать уникальный код, который будет понятен только вам. Не таите секреты от самих себя, фантазируйте, не бойтесь экспериментировать, тогда у вас все непременно получится!

6 причин завести личный дневник

Какие ассоциации возникают в вашей голове при слове «дневник»?

Уверен, что либо что-то связанное со школой, либо с романтическими девушками, украдкой пишущими стихи в тетрадку под подушкой. Между тем, ведение личного дневника может быть полезно не только школьникам и писателям, но и вам. Более того, это может действительно изменить вас и ваше отношение к миру. Ниже вы найдете шесть причин, по которым стоит начать делать ежедневные записи своей жизни.

В наше цифровое время, когда инструменты фиксации информации переживают настоящую революцию, формы ведения дневника могут быть самыми различными и во многом зависят от ваших предпочтений. Кто-то, возможно, захочет записывать для этого видео или звуковые ролики, другие предпочтут использовать одну из многочисленных специальных программ или онлайновых сервисов, третьи останутся верны хорошему бумажному ежедневнику и ручке.

Неважно какие инструменты вы используете, главное неукоснительное соблюдение двух принципов, остающихся неизменными еще со времен свечей и гусиных перьев. Во-первых, дневник должен быть личным, то есть недоступным для широкого круга людей, а во-вторых, вы должны быть предельно честны сами с собой, иначе все это теряет всякий смысл.

Итак, какую же пользу вы можете извлечь из ведения дневника?

Что вы действительно чувствуете?

Дневник может помочь осознать и сформулировать ваши чувства, запрятанные обычно глубоко внутри. Современная жизнь зачастую имеет такой темп, что человек мчится как лошадь на скачках, игнорируя свои эмоции и ощущения. А в результате имеем постоянные стрессы и срывы психики. Теперь вы будете иметь законное время для самоанализа, что даст вам более глубокое и реалистичное представление о себе, своей жизни и работе.

Точка зрения

На нас со всех сторон обрушивается шквал информации, которая содержит десятки самых различных мнений на разные темы. Беда только в том, что это все чужие мнения. А что думаете лично вы? У вас есть время сформулировать свою точку зрения на важные темы дня?

Дайте выход пару

Иногда действительно бывают сложные дни. Вы раздосадованы, смущены, повержены, рассержены, сбиты с толку. Возможно даже, что вы не можете поговорить с кем-то близким про это. Если держать все внутри, то это сведет вас с ума. Выплесните эмоции на бумаге. Потом прочитайте и улыбнитесь.

Жизнь классная штука!

Мы читаем и слышим множество увлекательных историй о разных людях. Почему бы не написать бестселлер под названием «История моей жизни»? Представляйте, что ваш дневник будет издан после… ну когда-то потом, и старайтесь наполнить его такими событиями, чтобы будущие читатели не могли оторваться. Это отличный способ сделать свою жизнь более интересной и глубокой.

Привет, меня зовут…

Да, вы действительно хорошо знаете кто вы такой? Вы точно уверены в своих желаниях и целях? Познакомьтесь с собой настоящим. Многие люди настолько вплетены в должностные и семейные обязательства, что для них сдача годового отчета и покупка шубы жене может затмевать их действительные мечты. Пора сесть и подумать (и обязательно записать) о своих действительных стремлениях. И многое, очень многое, аккуратно, но строго, вычеркнуть из своей жизни.

Послание

Представьте, что вы копались в хламе на чердаке и нашли личный дневник своего отца. Бросаете все и не в силах оторваться листаете страницу за страницей до самого вечера. Вот он знакомится с вашей мамой… вот ваше рождение… вот волнуется о работе… жалуется на здоровье… Представили?

Так зачем вы лишаете своих детей этих ощущений? Они должны узнать о вас и то, каким вы были на самом деле.

А вы ведете дневник?

Как и зачем вести личный дневник / Newtonew: новости сетевого образования

Удивительно, что такая простая вещь, как личный дневник, может одновременно быть творческой лабораторией, заботливым психотерапевтом, источником воспоминаний, инструментом саморазвития, а главное — надёжным укрытием, за которым можно быть абсолютно честным с другими и с самим собой. Ещё удивительнее, что все эти качества часто не осознают даже те, кто когда-то пытался вести регулярные записи в своих тетрадках, блокнотах и ежедневниках.

Ведение дневника — это не бесплодное самокопание. Это не занятие, предназначенное исключительно для юных девушек и подростков, которым нужно разобраться в своих чувствах и сентиментальных переживаниях. И это не просто по-прокурорски деловая фиксация событий, которые произошли с вами за прошедший день.

Неверно также считать, что ведение дневника предназначено только для выдающихся людей, которым «есть что сказать». Это правда, что среди известных писателей, учёных или художников трудно найти кого-то, кто бы не вёл записи, предназначенные только для них самих. Но даже если вы не претендуете на звание гения, это вовсе не повод отказаться от этой полезной практики. Кроме того, всегда есть вероятность, что вы всё-таки гений, и через много лет после вашей смерти наследники получат за публикацию вашего дневника солидные гонорары.

Жан-Поль Сартр

Тошнота ​

Чтобы самое банальное происшествие превратилось в приключение, необходимо и достаточно его рассказать. Каждый человек — всегда рассказчик историй, он живёт в окружении историй, своих и чужих, и всё, что с ним происходит, видит сквозь их призму. Вот он и старается подогнать свою жизнь под рассказ о ней.

Дневники пишут для того, чтобы их писать, читать и перечитывать. Вот несколько ответов на резонный вопрос «для чего это нужно?»:

  • чтобы излить на бумагу и осознать те чувства, которые нельзя доверить окружающим;
  • чтобы разобраться в том, чего хочешь от жизни;
  • чтобы понять, насколько твои планы соответствуют реальности и правильно ли ты двигаешься к их реализации;
  • чтобы лучше понимать других людей и научиться принимать во внимание их точку зрения;
  • чтобы тренироваться в выражении своих мыслей и учиться рассуждать;
  • чтобы распознать и изменить вредные мыслительные привычки и поведенческие шаблоны;
  • чтобы развить интуитивное мышление и творческие способности.

Ниже вы найдёте краткие рекомендации о том, как можно использовать дневник для достижения всех этих целей. Они основаны как на чужих размышлениях и опубликованных дневниках, так и на собственном опыте.

О чём писать

 

Кадр из фильма «Патерсон», главный герой которого ежедневно пишет стихи в своём «секретном блокноте».(источник: fandor.com)

Кто я?

Лист бумаги, который «всё стерпит» — чуть ли не единственное место в этом мире, где ты можешь быть самим собой. Сказано это, может быть, чересчур категорично: в конце концов, каждая личность многогранна и нуждается в разных контекстах для своей реализации. Но честность и открытость, достижимые в дневнике, очень редко нам доступны в других сферах жизни.

В дневнике можно размышлять о своём прошлом и строить планы на будущее. Это известное упражнение: попробуйте представить, какую жизнь вы бы хотели вести через 5/10/15 лет? Затем соотнесите то, чем вы занимаетесь сейчас, со своими долгосрочными намерениями. Если картинки не сходятся, возможно, пора что-то менять. В этой практике полезна именно процедура записи.

Если вы думаете о будущем, то зазоры между мечтой и действительностью сглаживаются. В записи же они проступают со всей очевидностью.

Если вы не знаете, чем хотите заниматься в этом мире, дневник поможет вам подойти ближе к пониманию своих сильных сторон и глубоких намерений. Фиксируйте в дневнике то, что приносит вам радость и вызывает искренний интерес. Человек, с головой погружённый в бизнес, может вдруг понять, что под деловой маской всегда таилась душа поэта. Дневник предоставит ему возможность развивать именно эту сторону своей личности, не забывая и об остальных.

Если вы ведёте дневник уже несколько лет, при перечитывании вам будет открываться ваша личность в динамике. Как менялись ваши приоритеты и ценности? Что было для вас важным тогда и что остаётся сейчас? Так ведение дневника помогает увидеть свою жизнь как целостную, пусть и незавершённую картину. Дневник вносит единство и протяжённость в череду разорванных мгновений, в нём «каждое мгновение несёт в себе бремя всего предыдущего и зачаток всего последующего» (Лидия Гинзбург).

Лев Толстой

Воскресение

Два года не писал дневника и думал, что никогда уже не вернусь к этому ребячеству. А это было не ребячество, а беседа с собой, с тем истинным, божественным собой, которое живет в каждом человеке. Всё время этот Я спал, и мне не с кем было беседовать.

С «истинным я», возможно, Лев Николаевич немного перегнул. Дневник не снимает все социальные маски, потому что это невозможно. Зато помогает понять, какая из них сидит на вас лучше. Возможно, это понимание приведёт к смене масок, перемене личности. Как писала в своём дневнике Сьюзен Сонтаг, «маскируя свое поведение, я не защищаю свою личность — я её преодолеваю». Верный способ изменить что-либо — понять, как оно устроено. Дневник не просто фиксирует то, что происходит вокруг; он меняет своего владельца. Обычно в лучшую сторону.

 

Страницы из дневника Льва Толстого, который он вёл на протяжении десятилетий.(источник: wikimedia.org)

Если вы страдаете от низкой самооценки, неуверенности в себе и во всём видите только негативные стороны, дневниковые записи помогут преодолеть эти вредные мыслительные привычки и смотреть на мир более реалистично. Именно таким образом дневник используется, к примеру, в когнитивно-поведенческой психотерапии. Это не только полезно, но и абсолютно бесплатно (в отличие от визитов к аналитику и антидепрессантов).

Недавно были получены научные доказательства пользы от ведения дневника. Психологи из университета Дьюка (США) обнаружили, что письменная фиксация волнующих событий и собственных переживаний не только улучшает память и самочувствие, но и сокращает частоту обращения к докторам.

Тимоти Уилсон, один из авторов проведённых исследований, пишет об этом так: «Подобные письменные вмешательства действительно могут помочь людям начать мыслить позитивно и поверить в собственные силы»; «написание текстов заставляет людей понять всё, что их беспокоит, и найти в этом новый смысл».

Люди, склонные к самобичеванию, обычно пропускают похвалу мимо ушей, зато крайне остро реагируют на любые критические замечания. Если вы будете фиксировать в дневнике случаи, когда вас явно или неявно похвалили, то можете с удивлением узнать, что окружающие относятся к вам вовсе не так плохо, как вы думали. Пребывая в депрессии после очередной неудачи, перечитайте записи о радостных событиях и ситуациях, когда вы показали себя с лучшей стороны.

После этого станет гораздо легче поверить, что мир не так уж плох и беспросветен, а все трудности преодолимы.

Как говорил какой-то из буддистских мыслителей, «я», данное в рефлексии — не истинное «я», оно сконструировано умом. Но ошибочно думать, что это «я» можно обнаружить в каком-то другом месте. Считать, что настоящий человек не рефлексирует, а совершает поступки, как минимум наивно и несправедливо: нужно делать и то, и другое.

 

В дневниках Анаис Нин, которая сделала их формой настоящего литературного искусства, смешиваются рассказы о сексуальных и писательских опытах, минутные впечатления, разговоры и попытки найти собственное «я».(источник: alchetron.com)

Как я отношусь к другим людям?

Неизменные герои дневника — не только мы сами, но и наши близкие люди. Некоторые ведут дневник исключительно для того, чтобы изливать своё негодование, злость, чувство одиночества, покинутости и непонимания, которые преследуют их в отношениях с окружающими. И здесь вы можете разобраться, как устроены эти отношения: почему вы повторяете одни и те же ошибки? чего вы ждёте от близких людей и насколько оправданы эти ожидания?

Вы можете делать записи в формате «неотправленного письма», высказывая до конца то, что не можете сказать в реальном общении. Вы можете попытаться занять позицию другого человека и написать монолог от его лица: как он видит сложившуюся ситуацию? может быть, вы что-то упускаете из внимания и с его точки зрения всё выглядит совсем иначе? Такие упражнения помогают развивать эмпатию и умение видеть мир как многомерное пространство выбора и оценки, в котором каждый по-своему прав.

Дневник не заменит вам живого общения и настоящих отношений. Как писал Теодор Адорно, «мы становимся свободными людьми не потому, что мы себя, как ужасно говорится, реализуем каждый в одиночку, а в силу того, что мы выходим за собственные пределы, вступаем в отношения с другими людьми и в некотором смысле в них отказываемся от себя». Для саморазвития недостаточно создать для себя безопасную площадку, где вы сможете «поливать и выращивать себя, как цветочки» — для этого нужны другие люди и реальные поступки. Но дневник поможет понять, чего вы от них хотите, что для вас действительно важно.

Если вы сможете дать себе честный ответ на эти вопросы, то выстраивать отношения с другими людьми станет гораздо проще.

Пример использования дневника для решения личных дилемм можно найти в биографии Чарльза Дарвина. Когда речь зашла о женитьбе, он с дотошностью натуралиста выписывает минусы («бесконечное множество хлопот и расходов… споры из-за отсутствия общества — утренние визиты — ежедневная потеря времени») и плюсы этого предприятия («невозможно вести жизнь в одиночестве, без участия, без детей… Не унывай, уповай на случай — пристально посмотри вокруг — есть много счастливых рабов»). И в конце концов принимает решение: непременно надо жениться.

 

Иллюстрация к «Дневнику» Мурасаки-сибуку.(источник: alchetron. com)

Дневник как интеллектуальная и творческая лаборатория

Дневник может стать тем местом, где смутные мысли и переживания выплавляются в точные формулировки и художественные образы. Необязательно быть профессиональным писателем или художником, чтобы думать и воображать. Творческие способности — это не сословные привилегии. Они доступны любому, но далеко не каждый пользуется входом. Личный дневник — именно то место, где вы можете сколько угодно размышлять и фантазировать и не бояться, что кто-то осудит вас за наивность и графоманию.

Записывайте в дневник мысли и идеи из прочитанных книг, которые вас зацепили. Составляйте списки литературы. Создавайте словесные портреты близких вам людей и мыслителей. Делайте зарисовки. Составляйте интеллект-карты. Вклеивайте фотографии и вырезки из журналов. Делайте коллажи. Записывайте свои сновидения (список можно продолжать бесконечно).

Пабло Пикассо

испанский художник, скульптор и дизайнер, основатель кубизма

Живопись — это просто другой способ ведения дневника.

Дневник предполагает полную свободу самовыражения: здесь вы можете делать всё, что угодно. Но со временем вы поймёте, что определённые формы высказывания даются вам легче других.

Личный дневник как форма письма, по-видимому, впервые появился в Японии. До нас дошли дневники придворных японских дам и поэтов, записанные в X-XI веках, где проза легко перетекает в поэзию. Некоторые фрагменты из этих дневников могут тронуть и современного читателя:

«Если бы только мои помыслы были такими же, как у других… Я могла бы находить больше радостей, чувствовала бы себя не такой старой и наблюдала бы эту преходящую жизнь со спокойствием. Когда рассвело, я выглянула наружу и увидела уток, безмятежно плавающих в озере.

Утки в озере —
Могу ли смотреть на них
Безучастно?
Пересекаю бурлящие воды
Печального мира и я.

Птицы выглядели столь безмятежно, но и они тоже, должно быть, нередко страдают, подумала я» (Мурасаки-cикибу. Дневник. XXIII. 13-й день 10-й луны).

Как указывает писательница Тристина Райнер в своей книге «The New Diary», форма дневника соответствует всем четырём базовым механизмам человеческого восприятия, к которым относятся эмоции, ощущения, интуиция и интеллект. Пытайтесь развивать каждое из этих качеств, избегайте однообразия. И тогда, вполне возможно, дневник станет для вас плодотворной почвой для развития идей, которые выйдут за его пределы и найдут воплощение в реальных творческих проектах.

Пять правил ведения дневника

 

(источник: pinterest.com)

 

(источник: pinterest.com)

1. Пишите честно.

Настолько честно, насколько это возможно. Даже в записях, которые никто кроме вас не увидит, вам будет неловко или стыдно писать о некоторых вещах Стоит присмотреться, где возникает эта неловкость, где вы сами прячете от себя правду. Никто так часто и успешно не обманывает человека, как он сам. Но распознать источники и причины самообмана в дневнике гораздо легче, чем в мысленном рассуждении.

2. Сдерживайте своего внутреннего цензора и критика.

Мы не только скрываем от себя правду, но и стремимся выставить свои искренние переживания в неприглядном виде. Эту роль играет внутренний цензор — воплощение фрейдовского «сверх-Я», то есть усвоенные социальные установки и представления о том «как должно быть». Компанию ему составляет внутренний критик, для которого тонкий художественный вкус и глубина рассуждения важнее искренности. Чтобы избавиться от этих надоедливых созданий, попробуйте писать в режиме «потока сознания». Записывайте всё, что приходит вам в голову: образы, переживания, смутные ощущения и воспоминания.

Рефлексия полезна, но это далеко не единственный способ понять, что происходит с вами и вашей жизнью.

3. Пишите для себя.

Мы привыкли, что любое сообщение предназначается какому-то адресату. Но личный дневник не должен ориентироваться на публику (это, кстати, одно из многих отличий дневника от блога). Если вы пишете для аудитории, пусть даже самой узкой, внутренний цензор и критик будут безжалостно редактировать любое ваше сообщение. Лучше старайтесь писать для самих себя. Возможно, хорошим адресатом будет ваше «будущее я», которое будет читать дневник через несколько лет.

4. Уделяйте внимание деталям.

Чтобы затем можно было воскресить в памяти прошедшие события, старайтесь фиксировать детали и оттенки происходящего. Если вы напишете просто «было плохо», то это скажет вам гораздо меньше чем «я лежу здесь на диване, одним пинком вышвырнутый из мира, подстерегаю сон, который не хочет прийти, а если придет, то лишь коснется меня, мои суставы болят от усталости, мое худое тело изматывает дрожь волнений, смысл которых оно не смеет ясно осознать, в висках стучит» (цитата из дневника Франца Кафки).

5. Используйте бумагу и чернила.

Это рекомендация здесь не из-за косности и ретроградства. Когда вы делаете записи от руки, почерк может сказать о чувствах не меньше, чем сами слова. Кроме того, бумажную тетрадь можно всюду носить с собой, в отличие от ноутбука (а на смартфоне делать заметки не очень удобно). Иногда достаточно просто почувствовать в своих руках шероховатую поверхность бумажного блокнота, в котором вы пишете, чтобы испытать чувство уверенности и защищённости. Лучше, кстати, использовать тетради с чистыми листами, а не разлинованные ежедневники. Главное — подобрать принадлежности для письма так, чтобы ведение дневника доставляло вам удовольствие.

Некоторые считают, что записи в дневник нужно вносить ежедневно. Мне кажется, что это совсем необязательно.

Лучше писать тогда, когда возникает желание или необходимость в чём-либо разобраться, чтобы ведение дневника не превращалось в очередное скучное «надо». Но поначалу, пока не сформировалась привычка, придётся заставлять себя открыть блокнот и написать хоть что-то. Но если первые слова нашлись, найдутся и остальные.

Не стоит забывать, что каждый дневник — отражение личности его владельца (пусть неполное и искажённое). Поэтому эти рекомендации носят несколько обобщённый характер. Но даже их не стоит воспринимать слишком буквально. То, что работает для условного Льва Толстого, может быть совершенно бесполезно для вас. Индивидуальная манера ведения дневника складывается годами и меняется со временем. Но чтобы понять, какую пользу дневник может принести именно вам, нужно для начала его завести.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Что можно сделать в своем личном дневнике. Как сделать личный дневник для девочки. Выбираем тетрадку для создания дневника

Сколько сейчас можно найти красивых ежедневников! И обычных, и в клеточку и знаменитых Bullet journal в точку. Да даже из обычной тетрадки можно сделать классный личный дневник. Но чем заполнять страницы? Вот в чем вопрос. Вариантов для заполнения очень много, но сегодня мы остановимся на дневнике настроений, который можно вести каждый месяц.
Суть идеи проста — ежедневно отмечать какое у тебя сегодня было настроение. Был ли это лучший день в твоей жизни, был ли это грустный день, день раздумий, день безудержного веселья и так далее. И оформить такой дневник настроений можно очень красиво и оригинально.
В этой новости мы собрали для тебя несколько идей, которые могут тебе пригодится. В дальнейшем ты можешь использовать как эти идеи, так и придумать свой собственный способ ведения дневника настроений в ежедневнике.

1. Фото карточки


Нарисуй на листе веревки (линии), с прикрепленными к ним пустыми фото карточками по числу дней в месяце, пронумеруй их. Вверху или внизу листа подпиши название месяца и отметь цвета, обозначающие твое настроение. Например как в Головоломке»синий» — грусть, «желтый» — счастье… и так далее. Ты можешь использовать для обозначений абсолютно любые цвета или узоры.


Нарисуй пончик, а на нем посыпку по числу дней в месяце. Пронумеруй каждое дражже, сделай себе подсказку в виде цветовой схемы настроений и закрашивай посыпку день за днём.

3. Автомат с конфетами


Нарисуй автомат с конфетами как на картинке. В нем нарисуй нужное число круглых конфеток по числу дней в месяце, пронумеруй их. Закрашивай каждую из конфет в зависимости от твоего сегодняшнего настроения и твоей цветовой схемы.

4. Чешуя русалки


Ну вы уже поняли что нужно делать. Это все вариации исполнения одной и той же идеи — как оригинально оформить цветовой дневник настроений.


Такой вариант оформления подойдет для лета

Кто из нас в определенном возрасте не вдохновлялся идей завести ? Практически каждый второй подросток переживает тягу к . Но личный дневник – это не только хранитель личных тайн и переживаний, но и отличный способ для проявления своих художественных талантов. Что же интересного можно сделать в личном дневнике? Вариантов для его оформления множество, ведь ограничений не существует. Об идеях для оформления личного дневника внутри своими руками и пойдет наш сегодняшний разговор.

Как можно украсить личный дневник своими руками?

Прежде всего, остановимся на том, какие странички можно сделать в личном дневнике. Нет, конечно же, можно пойти по самому простому пути и приспособить для этих целей любую подходящую тетрадку в клеточку или линию. Но согласитесь – это банально и совсем неинтересно. Поэтому предлагаем изготовить личный дневник своими руками:

Что интересного можно сделать в личном дневнике?

Конечно же, просто день за днем описывать свою жизнь — занятие хотя и похвальное, но несколько скучноватое. Да и потом, со временем, в таком дневнике будет трудновато найти интересующую запись. Поэтому одна из идей по оформлению личного дневника своими руками — выделить в нем несколько страничек под календарь. Например, можно сделать календарик, в котором разными цветами будут отмечены дни в зависимости от настроения. А можно выделить одну страничку для самых счастливых дней, а другую — для самых грустных и просто записывать там даты с соответствующими комментариями. Точно также отдельные странички в дневнике можно выделить для записывания смешных случаев, гениальных идей или чего-то еще, личного и безумно интересного. Те, кто занимается спортом, могут выделить страничку в дневнике для своих спортивных достижений. А тем, кто больше всего в жизни мечтает об идеальной фигуре, не обойтись в дневнике без странички с самыми лучшими диетами.

Рисунки для личного дневника своими руками

Можно ли рисовать в личном дневнике? Не только можно, но и нужно! Что, если не рисунки, способно передать наше настроение и сделать жизнь более яркой. Что именно рисовать зависит, конечно же, от предпочтений писателя и уровня его художественных способностей. Например, можно самые яркие события записывать в дневник в виде комикса. Одну из страничек дневника можно выделить для визуализации желаний и зарисовывать на ней все то, что очень хочется получить. А в дни рождения друзей и родных можно дополнить запись в личном дневнике их шутливыми портретами.

Ребенок вырастает, и у него начинают появляться секреты от родителей. Справиться с этим мамам, конечно же, тяжеловато… Но наступает время, когда нужно дать своему чаду свободу.

Как это сделать правильно? Предложите своему ребенку завести дневник.

О дневниках

Чаще всего дневники ведут девочки, намного реже — мальчишки. Дневник девочки-подростка — это своеобразный мир, куда можно уйти, спрятаться ото всех, где можно быть искренней и самой собой. Ведь у подростков так много проблем! Имея дневник, девочка заведет себе от которого у нее не будет секретов. К тому же, немного повзрослев, всегда интересно будет читать о том, что же происходило и чего хотелось в таком трудном

Итак, как сделать дневник для девочек? Начните с самого начала, т. е. купите тетрадь или блокнот. Важно выбрать тетрадку именно ту, которая понравится девочке. Не стоит жалеть денег, если хочется приобрести стильный и дорогой блокнот. Ведь всегда приятнее брать в руки красивую тетрадь, тем более если речь идет о дневнике, которому будешь поверять самые сокровенные свои мысли. Но если денег совсем нет, можно попробовать украсить обычную тетрадку, сделав ее оригинальной и не похожей на другие дневники.

Украшения

Как сделать дневник для девочек, вернее, как его можно украсить? Тут пригодится все, что есть под рукой: фантики от конфет, наклейки, вырезки из газет и журналов, которые будут отражать настроения или желания девочки. Внутренность дневника может быть яркой и пестрой, но вот над оформлением обложки стоит хорошо подумать. Не слишком разумным будет сделать ее такой же броской, как и сами страницы. Ведь в такой ситуации дневник рискует попасться кому-то на глаза и неизменно вызовет интерес и жгучее желание заглянуть вовнутрь. А показывать дневник окружающим не всякий захочет… Зашифровав его под тетрадь по физике или химии, можно быть уверенной, что родители вряд ли заинтересуются такой вот скучной тетрадкой. А в школе его можно просто обворачивать белой бумагой, говоря, что это всего лишь черновик. Так им не заинтересуются одноклассники и друзья.

Раздумывая над тем, как сделать дневник для девочек, стоит вспомнить о шифровальном письме. Тогда уж точно не придется переживать, что родители или любопытные друзья узнают ваши тайны. Можно придумать свой язык, но проще всего каждой букве присвоить определенный символ или же поменять их местами. В случае утери дневника расшифровывать такие письмена вряд ли кто станет, и тетрадка сохранит свою чистоту и неприкосновенность.

Место хранения

Итак, мы знаем, как сделать дневник для девочек. Теперь стоит подумать о том, где же он будет храниться. Носить такого вот друга с собой не всегда удобно, поэтому нужно подыскать место, где его никто не сможет найти. Тут вариантов может быть несколько. Простые и непримечательные дневники можно прятать и на видном месте, среди книг и тетрадей. А вот яркие и красивые дневники для девочек наверняка попадутся на глаза. Спрятать их можно под подушкой или матрасом, но лучше всего из бумаги сделать карманчик по размеру дневничка, а затем прикрепить его скотчем, например, к нижней части выдвижного ящика. Там его вряд ли кто станет искать. По такому же принципу можно спрятать дневник под кровать, в шкаф или за задней стенкой рабочего стола.

Прежде чем ты начнешь читать эту статью, хочу пояснить, что личный дневник — это все-таки твое личное пространство, поэтому как и что будет внутри него — дело твоего вкуса. Я попробую просто направить твою творческую мысль в нужное русло.

Иногда приходится слышать такую фразу: «Я хочу вести личный дневник, но не знаю, как». По крайней мере это звучит странно, не правда ли? Ведь личный дневник — это не дань моде, это потребность души. Если же потребность есть, то ты берешь ручку (не важно, какого цвета!) и доверяешь свои мысли бумаге (не важно, в каком блокноте!). Но сейчас у нас разговор не о том, как вести личный дневник , а о том, как его оформить внутри.
Еще лет так 20 назад такой вопрос возникал не часто, поверьте моему личному опыту. Просто в те годы не было ошеломляющего многообразия самих блокнотов (дневник вели в обычных тетрадях 48 или 96 листов), ручек и украшалок. Самое большее, что мы могли сделать — это приклеить вырезки из журналов, красивые фантики или вкладыши от жвачек. Или же что-то нарисовать от руки. Но сейчас другое время, появилось много чудесных товаров для рукоделия, поэтому и хочется, чтобы было красиво (даже если не для всех, не на показ) и не хуже, чем у других.

Наверное, сложность возникает еще и в том, что, бывает так: чувствуешь потребность вести дневник, пишешь с вдохновением, даже влюбляешься в него и. ..вдруг…ступор. Нет вдохновения, нет потребности, и любимый прежде блокнотик пылится на полке. Вот для такого случая иногда достаточно одного «пинка» или, если тебе больше нравится, совета, поддержки, — и вдохновение возвращается!

По личному опыту скажу, что самый лучший «пинок» — это просмотр чужих работ. Они вдохновляют, помогают внести изюминку и в твой личный дневник… Итак, давай вместе рассмотрим, какие есть способы оформления личного дневника внутри…

1. Многие предпочитают обычный, традиционный стиль: от руки пишут сплошным текстом, самое большее, что позволяют себе — это разноцветные пасты. Ведь личный дневник — это вихрь твоих мыслей, событий и чувств, зачем что-то другое? Но, допустим, тебе наскучило просто писать… В таком случае любая картинка, иллюстрирующая то, о чем ты пишешь, — поможет внести изюминку и украсит странички. Это может быть фотография, но совсем необязательно.

Ты пишешь о понравившейся книге? Вырежи из какого-нибудь журнала стопку книг и приклей рядом. Пишешь о том, как здорово посидели в подругами в кафе? Или о том, как после посещения врача пришлось раскошелиться на лекарства? Прихвати с собой «вещественные доказательства» (чек, визитку или рекламку нового блюда) и приклей в свой дневник. Да и вообще, любое фото или даже самый небрежный рисунок от руки сделает твою тетрадочку более живой.

2. А почему бы не попробовать себя в оформлении произошедших событий в виде маленьких примитивных рисунков? Не умеешь рисовать? Но мелкие рисунки (можно даже схематичные) даются гораздо легче. Может, тренируясь изо дня в день, ты «набьешь» себе руку?


3. Такие же небольшие рисунки можно использовать для разных тематических страничек в дневник, например, «к чему я стремлюсь» или «планы на этот год».

4. Иногда для разнообразия можно оформлять странички вот таким способом: на специальных карточках разной формы. Туда можно записать какие-то отдельные мысли и даже цитаты, афоризмы, отрывки из песен или стихов, которые перекликаются с твоим настроением и мыслями… Если нет таких карточек — это не повод унывать! Можно самой покреативить и нарисовать что-то подобное на разноцветных листочках бумаги. Или даже на кусочках от разных упаковок (от чая, игрушек и т.д.) или ярлычки от одежды — яркие, красочные. Совсем ни к чему их выбрасывать!

5. На страничках дневника ты можешь красить акварельными красками, смешивать их, мазать, ляпать и брызгать — поверх очень симпатично будет смотреться любой текст! Только учти, что если странички твоего блокнота достаточно тонкие, то перед всеми акварельными экспериментами нужно склеить их по две! Тогда все получится аккуратно.



6. Хорошими помощниками в оформлении дневника будут и цветные карандаши, гелевые ручки, обрывки бумаги или как-либо картинки. Главное — не бойся фантазировать и экспериментировать!

7. Очень симпатично смотрится такой способ, когда пишешь буквами разной формы и разного размера, а также в разном направлении: наискосок, по вертикали, по горизонтали. Конечно, для записывания событий или мыслей это не подойдет, а вот если ты захочешь написать факты о себе или оформить «100 вещей, которые я люблю», то в самый раз.


8. В любом личном дневнике обязательно нужны кармашки для милых сердцу вещей! Для билетиков, записочек или даже небольших фотографий.


9. Если ты решила взяться за свой личный дневник всерьез, чтобы в нем не просто записывать мысли и события, но и оформлять его, вклеивая фотографии, картинки и другие памятные вещички, то хорошим акцентом станут карточки с уже готовыми надписями: фотофакт, ценить каждый миг, новости дня, незабываемый момент и др. Присоединяйся в группу ВКонтакте

Не всегда хочется раскрывать свои мысли и проблемы другим людям. В таких случаях можно их просто записывать. Для этого не обязательно покупать специальный дорогой блокнот, так как можно сделать своими руками из обычной тетради. Расскажем об этом более подробно.

Какая тетрадь подойдет для личного дневника?

Если вам нужен дневник на определенный период времени (месяц или на сезон), то можно взять тонкую тетрадь на 12 или 24 листа. Для ведения ежедневных записей такого количества будет недостаточным, поэтому рекомендуется взять на 80 или 96 листов. Разлиновка листов (клетка или линия) на самом деле не имеет решающего значения. Стоит брать такую, в которой вам будет удобно писать.

Как сделать личный дневник из простой тетради?

Так как чаще всего у тетрадей не очень презентабельная обложка, то в первую очередь при превращении ее в личный дневник в первую очередь начинают именно с этой части. Вариантов, как это сделать очень много, чаще всего используются различные вариации с застежками (пуговицами, пряжками, завязками), а если вы не хотите, чтобы его прочитал другой человек, то с замком.

Саму обложку можно сделать из плотной ткани или кожи. Благодаря этому, личным дневником можно будет пользоваться очень долго. В зависимости от умений и желания владелицы его украшают цветами, кружевом или камнями.

Каждая женщина сама решает, что именно она будет записывать в свой личный дневник. Чаще всего это описание происходящего в жизни и ее рассуждения. Для иллюстрирования написанного каждый лист можно украсить картинками, соответствующей тексту. Кроме этого можно выделить и оформить отдельные тематические листы. Например: мой вес, мои желания, мои страхи, что я хочу сделать и т.д.

Как красиво оформить личный дневник девочки?

Многие девочки мечтают завести такого замечательного «друга», как дневник. Личный дневничок – это нечто тайное и сокровенное. Многие девочки носятся с ним ежеминутно, и для них – это настоящее сокровище.

В этой статье есть советы, как  сделать красивое оформление личного дневника так, чтобы он был оригинальным и уникальным.

Обязательно нужно обратить внимание на его название – «дневник личный», поэтому его нужно вести исключительно для себя. Только он может вместить в себе все, пусть даже и маленькие, но все же тайны. Лишь с ним можно поделиться всеми своими радостями и горестями. Он никогда не осудит тебя, не предаст, не посмеется над твоими неудачами.

Помимо всего этого, дневник личный – это еще и память, и приятные воспоминания. С его помощью вы сможете буквально перенестись в прошлое и прочувствовать все те эмоции, которые вас переполняли тогда, когда вы оставляли эти памятки.

Оформлять или «и так сойдет»?

Зачем нужно какое-либо оформление личного дневника? Чтобы проявить свою креативность. Плюс – это очень интересное и веселое занятие. Если дневник просто создать в электронном виде или завести обычную тетрадку, то это будет свидетельствовать о том, что у владелицы такого дневника совсем мало фантазии. Чем интересней и оригинальней дневник, тем более интересна и жизнь его владельца – это факт.

Личный дневник. Оформление

Перед тем как оформить личный дневник, обязательно нужно решить, что будет дневником. Один из вариантов – блокнот. Можно приобрести уже красиво оформленный блокнотик, а можно обычный, и самому его украсить. Сегодня есть даже специальные блокнотики с замочком, для того чтобы все ваши секреты были крепко спрятаны от посторонних глаз.

Еще один замечательный вариант – это книга. В книгу очень удобно вклеивать ваши фотографии и картинки с разных журналов, которые могут отображать ваши чувства и эмоции.

Согласитесь, что занимательней все-таки просматривать книгу, чем обыкновенный, пусть даже украшенный, блокнот. Существует множество разнообразных идей, но как вы их воплотите в личном дневничке, зависит только от вас.

Как украсить своего «друга»?

Начинать нужно с обложки, так как она является не только лицом дневника, но и лицом его владельца. Аппликации из яркой бумаги, картинки с журналов или личные фотографии станут отличным украшением для обложки. Также ее можно украсить бисером, кусочками ткани, бусинками, пуговками, бантиками и многими другими декоративными элементами.

После того как закончили с обложкой, можно приступать к внутренним страницам. Украшать страницы дневника можно по-разному. Обязательно нужно разрисовать каждую страничку разными орнаментами и узорами, это придаст ему уникальность. Хорошим украшением также могут быть личные фотографии, где вы находитесь одни или со своими родителями, подружками или с друзьями.

Хорошим украшением для вашего дневничка станут ваши художества. Рисуйте, что умеете, что душе угодно, и неважно, какими будут инструменты: цветные карандаши, акварельные краски, маркеры, фломастеры и цветные ручки.

В свой дневник также можно вклеивать наклейки, вырезки из журналов. Например, вы можете вклеить своих любимых персонажей с телешоу или же просто какие-то красивые картинки. Всем девочкам нравятся милые питомцы, почему же не вклеить несколько их изображений в свой дневник, что обязательно придало бы вашему дневнику милости.

Девочки, вести дневник – это шаг к взрослению. Не думайте о том, что у вас не получится, просто делайте это, не ленитесь, и через время вы сможете гордиться собой.

 

8 вещей, которые всегда должны быть в дневнике

@_sarazirpolo_

Ведение дневника или ежедневника — лучший способ оставаться организованным. Если вы в чем-то похожи на меня, то наличие дневника в молодости было важным для вашего роста. Будете ли вы заполнять страницы разглагольствованием о том, кто вам не нравится, или записываете имя того, кто вам нравится. Они были нашими замечательными инструментами, чтобы выразить наши эмоции, чувства и даже воспоминания.

По мере того, как вы становитесь старше, дневники и ежедневники становятся инструментами для достижения успеха.Без них я не мог бы быть организованным и даже так эффективно распоряжаться своим временем. Открытие планировщика теперь дает мне другое ощущение, теперь оно показывает мне, что я женщина, которая собрала все свое дерьмо, и нет ничего, что мне нравится больше, чем видеть все организованное передо мной.

Но то, что мы выросли, не означает, что наши планировщики должны быть скучными. Мы все еще можем быть творческими. И мы даже можем оживить его простыми вещами, которые сделают его более личным. Вот восемь вещей, которые я включил в свой планировщик, чтобы он был интересным и увлекательным, но в то же время профессиональным:

1.

Вдохновляющие цитаты

Я считаю, что есть цитата для каждого периода нашей жизни. Какую бы вдохновляющую цитату вы ни встретили, которая вам нравится или кажется подходящей, просто запишите ее. Эти цитаты помогут вам в тяжелые времена и поднимут настроение каждый раз, когда вы открываете страницы своего дневника. Книги, песни, фильмы и блоги — хороший источник цитат. Вот почему мы разработали планировщик Getting Stuff Done, чтобы начать с цитаты дня, всегда есть слова, которые помогут вам работать в течение дня, независимо от вашего настроения.

2. Письма самому себе

Время от времени пробуйте это полезное упражнение. Вы можете писать все, что хотите: от текущих достижений до будущих целей и пожеланий к себе. Найти их и прочитать через пару лет будет приятным и интересным сюрпризом.

3. Список целей

Составьте список своих будущих целей и всегда берите его с собой, куда бы вы ни пошли. Это поможет вам оставаться сосредоточенным, но также воодушевит вас каждый раз, когда вы думаете о том, чтобы бросить курить или отказаться от нее. Каждый раз, когда вы вычеркиваете что-то из своего списка, вы будете чувствовать себя удивительно продуктивно и гордитесь собой.

4. План питания + режим упражнений

Здоровье и еда — важная часть нашей жизни, поэтому важно иметь фитнес-график и режим питания, даже если мы можем быть очень заняты. Быть застигнутым на работе или в университете — действительно плохой повод не заботиться о своем теле. Записав свои планы и расписания на бумаге, вы сохраните мотивацию и вам будет легче вести здоровый образ жизни.

Как вести дневник: Лучшие советы и руководство по ведению дневника для детей! — Fun Kids

У нас есть аудиосериал о Fun Kids под названием The Great War. Это рассказано с точки зрения мальчика по имени Эдвард.

Мы знаем о жизни Эдварда во время и после Великой войны, потому что он вел дневник, который мы можем читать сегодня.

Вы ведете дневник?

Если да, то мы хотели бы услышать об этом, а если нет, то вот несколько причин, по которым это может быть для вас отличной идеей для начала!

Дневники помогают нам извлекать уроки из прошлого

Историки любят находить личные письменные материалы, такие как письма и дневники, потому что они могут узнать, какой была повседневная жизнь людей из прошлого.

Если человек знаменит, возможно, король или королева, мы можем узнать больше о личности, стоящей за помпой, и о том, что для него было важно наедине, вдали от слуг и закрытых дверей.

Не менее интересны дневники обычных людей, иногда даже больше.

Дневники могут рассказать нам о том, что люди ели, что им нравилось делать (и что им не нравилось делать!), И как они проводили свое время. Если дневник очень старый, мы даже можем понять, как люди разговаривали бы друг с другом, глядя на используемый язык.

Очень известный исторический дневник: Анна Франк

Анна была девушкой из еврейской семьи, которая скрывалась от нацистов во время Второй мировой войны и в конце концов умерла в марте 1945 года в концентрационном лагере Берген-Бельзен. Ей было пятнадцать лет. Ее дневники сохранились и не только рассказывают о том, каково было жить в такие ужасные времена, но и показывают нам, как она была нормальной девушкой с надеждами и мечтами, которой нравилось много того же, что и вам, вероятно, нравится.

Она любила вести дневник и сказала:

«Смогу ли я когда-нибудь написать что-то великое, стану ли я когда-нибудь журналистом или писателем? Я на это надеюсь, о, я очень на это надеюсь, потому что письмо позволяет мне записывать все, все мои мысли, идеалы и фантазии.’

Дневники могут помочь нам, когда мы беспокоимся

Когда мы пишем о том, что с нами происходит, иногда легче разобраться в вещах.

Если мы обнаруживаем, что часто пишем о конкретной ситуации, которая делает нас несчастными, это признак того, что, возможно, нам нужна помощь.

Чувства могут быть сложными, но их запись может помочь нам распутать некоторые «узлы».

Дневники можно хранить в секрете

Тсс! Вы можете рассказать дневнику все, что угодно, и они ничего не скажут — хотя вы можете захотеть получить дневник с замком!

Дневники могут фиксировать особое время

Если вы перечитаете свои дневники, когда вы были маленькими, вы можете вспомнить о любимом домашнем питомце, об удивительном Рождестве или ярком празднике.

Проявив немного воображения, вы вернетесь на пляж в кратчайшие сроки!

Воспоминание о счастливых событиях может помочь нам понять, что жизнь не всегда так плоха, и помочь нам обрести надежду на то, что нас ждет впереди. Если вы запишете произошедшие забавные вещи и выучили хорошие шутки, вы можете посмеяться над своим будущим!

Дневники — подарок себе

Представьте, что вы старуха или старик, читая свои дневниковые записи, когда вы были маленькой девочкой или мальчиком.

Разве это не было бы интересно?

Это может напомнить вам, каким вы были в молодости, кем были ваши друзья и какой была семейная жизнь.

Вы можете поделиться им со своими детьми или даже со своими внуками и даже правнуками, которые могут не осознавать, что вы звезда скейтбординга или клоун в классе.

Дневники могут быть цифровыми

Вы можете подумать, что вас не интересуют дневники, но если вы достаточно взрослые, возможно, вам нравится читать блоги или смотреть — «Влоги» — онлайн-видео людей, рассказывающих о своей жизни. Подобный обмен опытом может показаться развлечением и способом наладить контакт, помочь и развлечь других людей, но помните, что вы не должны публиковать какую-либо личную информацию в Интернете — и вы не сможете хранить что-то в секрете, если у вас миллионы подписчиков! (Гораздо безопаснее поделиться своими мыслями на частной странице книги).

СОЗДАНИЕ ДНЕВНИКА

Что вам понадобится:

Что можно написать:

  • Ноутбуки бывают самых разных дизайнов, поэтому вы можете выбрать тот, который соответствует вашей индивидуальности.Может быть, вы предпочитаете что-то карманного размера — или, если вы любите писать, выберите большую, с большим количеством страниц!
  • Вы можете купить дневники, у которых есть страница на каждый день. У некоторых есть замок, чтобы хранить ваши секреты в безопасности.
  • Может быть, вы предпочитаете вести цифровой дневник — используя приложение на планшете, ноутбуке, ПК или даже на мобильном телефоне! (Посоветуйтесь со взрослыми, прежде чем использовать новые приложения).
  • Если вы мечтаете о большем пространстве для творчества, почему бы не выбрать альбом для вырезок? — Особенно, если вы хотите сделать супер ослепительный дневник с включенными сувенирами.

Что-нибудь для записи:

Ручки и карандаши — черные или синие или любого другого цвета! Может быть, вам нравится писать шикарной перьевой ручкой с фиолетовыми чернилами, или, может быть, вам больше нравится дешевый и веселый карандаш с ластиком, чтобы вы могли вносить изменения в написанное.

Вещи, из которых можно сделать супер ослепительный дневник!

  • Цветные ручки или карандаши.
  • Наклейки и штампы.
  • Фотографии людей или мест, которые вам нравятся.
  • Открытки из мест, в которых вы побывали.
  • Сувениры с выходных — билеты на спортивные мероприятия или браслеты.
  • Интересные вещи, которые вы нашли — например, красивые листочки или мультики из газеты.
  • Клейкая лента для хранения сокровищ.

Если вы ведете дневник, почему бы не рассказать нам об этом?

Дайте нам знать в комментариях ниже!

Мой личный дневник для девочек в App Store

Топ 100 приложений для социальных сетей в более чем 60 странах, и вы можете получить его БЕСПЛАТНО !!!

ПРИ ПЕРВОМ ЗАПУСКЕ ПОЖАЛУЙСТА, ПОСЕТИТЕ НАСТРОЙКИ, ЧТОБЫ УБЕДИТЬСЯ, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ НОРМАЛЬНЫЙ ПАРОЛЬ ИЛИ DOTLOCK.

Мой личный дневник для девочек предоставляет столь необходимый способ записи, систематизации и резервного копирования ваших повседневных мыслей, чувств и документирования того, что происходит в вашей жизни. Запечатлейте свой день с фотографиями, видео и ежедневными заметками. Самое главное, «Мой личный дневник для девочек» — это разумный способ уберечь свой дневник от посторонних глаз. Больше не нужно беспокоиться о том, что ваши друзья или родственники наткнутся на ваш личный дневник!

С помощью этого приложения вы можете хранить свои фотографии, мысли и чувства в одном приложении!

Особенности:
— Стильный, удобный интерфейс.
-Четырехзначный код блокировки, чтобы держать ваш личный дневник в секрете.
— Создайте и назовите столько страниц, сколько хотите.
-Управление всеми вашими личными дневниковыми записями, фотографиями и видео в этом приложении
-Импортируйте контент из любого источника на вашем устройстве путем копирования и вставки или просто записывайте свои дневниковые записи в текстовом формате.
-Редактирование и удаление фотографий, видео и дневниковых записей
-71 Шрифты с возможностью выделения текста жирным шрифтом, подчеркиванием и курсивом.
-Почти бесконечный выбор цвета текста.
-Возможность электронной почты, текстовых сообщений, Airdrop, копирования или распечатки записей дневника.

Безопасность:
-Приложение действует как личное хранилище дневников, которое не позволит никому получить доступ к вашим записям дневника, фотографиям и видео.
-Пароль в приложении
-С помощью только одного пароля вы можете сохранить свой дневник в секрете в этом приложении
-Особен ЦИФРОВОЙ или ШАБЛОННЫЙ ПАРОЛЬ
-Секретность вашего личного дневника обеспечена

Особенности:
-Оптимизировано для iOS7
— Опция магазина, чтобы разблокировать 4 функции Fun Premium
1. УДАЛИТЬ РЕКЛАМУ: Сделайте мой личный дневник бесплатной!
2. РЕЖИМ УКРАШЕНИЯ: Используйте поддельный или ложный пароль, который открывает «безопасную» ложную версию Моего личного дневника!
3. ОТЧЕТ О ВСТРЕЧИ: Захватите фотографию злоумышленника, время, дату и местоположение GPS и отправьте его по электронной почте с 3 неудачными попытками ввода пароля!
4. БЫСТРО СКРЫТЬ: быстро скройте экраны личного дневника двумя быстрыми нажатиями или переверните все устройство лицевой стороной вниз!
-Для iPod, iPhone и iPad
-Простой и интуитивно понятный интерфейс, разработанный для вашего устройства iOS 7
-и многое другое!

Обратите внимание:
-Все ваши данные в этом приложении хранятся только на вашем устройстве.Мы не получаем доступ к вашему личному дневнику и не храним его. Мы не храним и не резервные копии вашего пароля для входа в приложение!
-Блокировка доступа: это приложение предотвращает доступ только к запуску этого приложения, а НЕ всего вашего устройства. Следовательно, только те списки, которые вы храните внутри самого приложения, будут храниться в секрете с помощью кода доступа.
-Установить пароль: Чтобы установить или изменить пароль, перейдите в настройки. Чтобы использовать блокировку точек / рисунков, перейдите в настройки.
-Пожалуйста, не забудьте удалить секретные фотографии и видео из своей библиотеки после их импорта в приложение.

Если вам нравится приложение, сообщите нам об этом и оставьте отзыв! Большое спасибо!

Руководство по ведению дневника для занятых девушек

Независимо от того, ведете ли вы дневник или нет, я уверен, что все мы сталкивались с одним и тем же вопросом: следует ли мне вести дневник? Я что-то упускаю, если не упускаю? Есть ли какой-нибудь волшебный журнальный мир, который таинственным и чудесным образом изменит мою жизнь? Будут ли меня супер-пуперски оценены, если я упаду с повозки дневников и уйду через несколько недель?

Если вы хоть немного похожи на меня, то определенно есть. Я один из тех людей, которые в идеальном мире вели бы дневник каждый день, но вот я — сумасшедший занятой студент и сотрудник, которому кажется, что я делаю что-то не так, не ведя дневник, чтобы помнить «лучшее». лет моей жизни ». Но мне достаточно сложно держать свой планировщик в нужном русле; как я могу успеть довериться дневнику?

Давайте взвесим преимущества. У вас есть способ высказаться, который не «обременяет» вашего доверенного лица и не причиняет вреда кому-то еще, у вас есть окно в прошлое и способ вспомнить мелочи, о которых вы хотели бы вспомнить, прежде чем отправиться играть в шаффлборд. , и у вас есть способ разобраться в своих мыслях, не делая себя уязвимым.Короче изрядно дури.

Минусы? Это может потребовать серьезных затрат времени — особенно если вы знакомы со всей тенденцией Bullet Journal — и может иметь катастрофические последствия, если кто-нибудь его обнаружит. Я также никогда не относился к своему дневнику как к самому себе, хотя мне кажется, что это то, что нужно сделать.

Но, если вы чувствуете необходимость записывать свои мысли и воспоминания каким-либо способом, отличным от фотографий в Insta, вот несколько альтернатив традиционному методу ведения дневника, который займет немного меньше времени и, вероятно, будет казаться немного более доступным:

1.Один-хайку-день

Я не могу полностью согласиться с этой идеей. На самом деле это упражнение, которое мой школьный учитель творческого письма заставлял нас выполнять каждый день, когда мы приходили в класс. Это был способ сосредоточиться и сосредоточить внимание.

Хайку — короткое стихотворение из японской литературной традиции. Я уверен, что вы слышали об этом и о типичной структуре 5-7-5, которую назначает (почти) каждый учитель начальной школы. Дело в том, что именно так лингвисты прошлого пытались перевести количество японских слогов в английский язык.Наличие 5 слогов в одной строке, 7 в следующей и 5 в последней — это , а не — жесткое правило для оригинальной японской структуры. На самом деле, это просто стихотворение, короткое, но информативное и абсолютно минималистичное. 5-7-5 — хороший образец, который можно сначала установить для себя, но со временем постарайтесь вырваться из этого шаблона. Самое приятное то, что их можно написать всего за минуту или две, особенно если вы освободитесь от ограничений и перестанете думать: «Это звучит глупо». Если в течение дня вы испытываете что-то особенное, попробуйте сгладить это с помощью небольшого хайку.Таким образом, вы дадите своему разуму передохнуть, займитесь чем-нибудь творческим и отметите свой день всего за несколько минут.

2. Планировщик, но с изюминкой!

Я уверен, что все мы в какой-то момент жизни держали планировщик (или были вынуждены сохранить его). Если вам нравятся планировщики, будь то бумажные или цифровые, то это может вам подойти.

Начните оставлять крошечный раздел каждого дня пустым, когда вы записываете свои обычные задачи и встречи. В конце дня набросайте всего несколько предложений, фраз, слов или даже каракулей (и, возможно, ручкой другого цвета), которые описывают важные вещи, которые произошли с вами в течение дня. На телефоне или ноутбуке создайте заметку или даже небольшое событие на каждый день и напечатайте то же самое. В зависимости от размера вашего планировщика эти записи могут быть короткими или длинными, в зависимости от ваших временных ограничений, и вы можете делать это одновременно с вычеркиванием списка в конце дня.

3. Настенная кал, но с изюминкой!

Это очень похоже на предыдущий. Если вы чертовски заняты и храните настенный календарь (либо над столом, либо над кроватью, либо, может быть, на холодильнике), это бумага, а не доска, это может вам подойти.Повесьте ручку рядом с календарем, чтобы каждую ночь, когда вы вычеркиваете день или добавляете события или что-то еще, что вы обычно делаете, вы могли записывать несколько моментов своего дня. Это не обязательно должно быть последовательным, и, вероятно, это будет больше беспорядок слов, чем записи планировщика, которые я описал выше. Это мой любимый дневник, и поскольку я держу стену над кроватью, я делаю это каждую ночь перед сном. Это займет всего пару минут, и оно того стоит. Вы не поверите, сколько мелочей можно забыть.

4. Ежедневное приложение на 1 секунду

Теперь , этот — настоящая альтернатива 21 века…

С помощью этого приложения вы каждый день записываете видео, которое длится всего одну секунду. В конце каждого года приложение компилирует их в короткий фильм (около 6 минут), который показывает вам все, что с вами происходило каждый год (и вы, конечно, можете сохранить их). У меня есть приятели, которые одержимы этим. Это приложение — отличный вариант для особо занятых или технически безумных людей, тем более что вы можете планировать запись вокруг определенных событий, которые вас волнуют.Это очень удобно, просто и быстро, не говоря уже об уникальности и веселье.

И вот оно! Некоторые альтернативы ведению дневника для тех из нас, у кого плотный график и какой-то психический блок, связанный с долгосрочным ведением дневника. Попробуйте несколько разных и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для сохранения ваших воспоминаний!

Ведение дневника или журнала

Ведение дневника или дневника может показаться очень старомодным, что сделала бы героиня Джейн Остин. Это, безусловно, то, что в прошлом делали многие выдающиеся люди, в том числе ряд известных писателей. Об этом также много лет писали в литературе известные дневники, в том числе Адриан Моул и Бриджит Джонс.

Ведение дневника дает много преимуществ. К ним относятся улучшение вашего психического здоровья в результате предоставления вам возможности выразить свои чувства и способности справляться с трудными переживаниями.

Дневник — это также способ отслеживать свои чувства и взгляды, а также то, как они менялись с течением времени, что может быть особенно полезно с точки зрения личного развития.


Что такое дневник или журнал?

дневник н. ежедневная запись: книга для ежедневных записей, записи обязательств и т. Д.

журнал н. ежедневный регистр или дневник, книга, содержащая записи о ежедневных операциях.


Словарь английского языка Chambers, 7-е издание (1989)

Итак, дневник в своей простейшей форме — это запись каждого дня. Ведение дневника — это запись того, что происходит в вашей жизни: интересного и обыденного, а также ваших мыслей и чувств по поводу того и другого.

Дневники также можно использовать для очень специфических целей. Например, тем, кто думает, что у них может быть пищевая аллергия или непереносимость , можно посоветовать вести дневник питания в течение нескольких недель, чтобы записывать все, что они едят, и любые случаи дискомфорта, чтобы увидеть, есть ли закономерности. Точно так же вы можете вести дневник, чтобы записывать свой уровень стресса или эпизоды депрессии. И здесь дневник — это запись каждого дня, но по определенной причине.


Преимущества ведения дневника

Дневник дает много преимуществ.Наверное, три основных:

  • Доказано, что ведение дневника полезно для вашего психического здоровья

    Считается, что причина в том, что это позволяет вам безопасно обрабатывать свой опыт и анализировать определенные события менее напряженным образом. Написание вашей личной истории, похоже, играет в этом роль, и кажется важным сосредоточить внимание на мыслях и чувствах , и на , а не только на чувствах .

  • Ведение дневника помогает улучшить навыки письма

    Лучший способ стать лучше в чем-либо — это практика.Ведение дневника позволяет вам сосредоточиться на письме, не беспокоясь о своей аудитории или о том, что подумают другие. А регулярное выполнение этого упражнения помогает улучшить ваш мыслительный процесс и даже может помочь вам стать более творческим в своем мышлении.

  • Ведение дневника поможет вам вспомнить события и занятия

    Это может быть важно по ряду причин. Например, когда вы подаете заявление о приеме на работу, вам часто приходится описывать моменты, когда вы продемонстрировали какой-то навык или сделали что-то особенно хорошо.Дневник или журнал могут быть хорошим способом записывать ваши успехи и гарантировать, что у вас есть готовый источник примеров для приложений о приеме на работу. Это также может быть способом осмыслить свой опыт и поучиться на будущее. Рассказ о позитивных событиях и оглядываясь на них, также может быть хорошим способом повысить самооценку.

Вас также могут заинтересовать наши страницы Reflective Practice и Personal Development .

Бумага или электроника?

Еще в 1980-х у Адриана Моула не было компьютера или смартфона для ведения блога.Его (вымышленный) дневник был бумажным по какой-то причине: так и должно было быть.

В настоящее время выбор намного больше.

Существует огромный выбор электронных вариантов, а также традиционный бумажный маршрут. Вы можете, например, использовать приложение-дневник, такое как Penzu, которое утверждает, что очень серьезно относится к безопасности, попробовать приложение для создания заметок, такое как Google Keep, или просто записать свои мысли в документ Word, хранящийся на вашем ноутбуке или в облаке. Вы даже можете пойти «открыть» и вести блог, делясь своими мыслями с миром, а не только своим дневником.

Все эти варианты имеют свои достоинства. Приложения-дневники прямо на вашем телефоне, к ним легко и быстро получить доступ. Они также частные. Электронные резервные копии в облаке должны означать, что даже потеря устройства не означает, что вы потеряли свой дневник.

Использование текстового редактора дает вам возможность более тщательно формулировать свои мысли, а затем вернуться и изменить их позже. Это может быть как преимуществом, так и недостатком: преимуществом, потому что вы можете улучшить свое мышление, и недостатком, потому что он не покажет вам ваше грубое мышление, когда вы оглянетесь назад, и может побудить вас потратить больше времени, чем вам действительно нужно, на свое журнал.

Бумажный дневник может быть старомодным, но он также полностью конфиденциальный. Вы можете спрятать его дома, и никто не заподозрит, что вы это пишете. Записывание вещей от руки также может быть полезной практикой для упорядочивания своих мыслей заранее, что хорошо, если вам когда-нибудь придется сдавать письменные экзамены.


Советы по ведению дневника

Некоторым людям трудно начать вести дневник, или трудно продолжать, когда он начал. Эти советы должны помочь вам сделать и то, и другое.

  1. Не волнуйтесь, просто напишите

    Ваша единственная аудитория — это вы, поэтому на самом деле не имеет значения, кажется ли то, что вы пишете, не очень захватывающим или вдохновляющим. Со временем вы обнаружите, что писать становится легче, поэтому важно просто приложить перо к бумаге (или пальцы к клавиатуре) и просто начать.

  2. Пытайтесь писать каждый день, но не паникуйте, если пропустите несколько дней

    Будет легче выработать привычку писать, если вы будете делать это часто.Вам также не нужно будет писать так много каждый раз, если вы будете делать это регулярно. Возможно, вам будет легче разработать регулярный временной интервал: например, перед сном. Это может облегчить как поиск времени, так и развитие привычки писать.

    Тем не менее, конечно, не имеет значения, пропустили ли вы несколько дней здесь или там, или даже если вы не хотите писать что-нибудь о том, что произошло в тот день. Просто постарайтесь не отказываться от привычки слишком далеко и начните снова, если вы все же остановитесь на время.

  3. Пишите так, как если бы вы писали другу или даже себе в будущем

    Это будет способствовать более неформальному стилю письма, а также поможет вам поделиться информацией о своих чувствах и самых глубоких мыслях. Это важно, если вы хотите получить все преимущества ведения дневника. Некоторые люди даже находят полезным дать своему дневнику имя.

  4. Ваш дневник не обязательно должен быть письменной записью

    Вы также можете рисовать или делать наброски, или наклеивать картинки из журналов, билеты с мероприятий и тому подобное.На самом деле все, что вам нравится. Все дело в личном рекорде, и он может быть настолько личным, насколько вам нравится. Многие люди предпочитают рисование письму, и альбом для рисования с добавленными заметками или без них также может быть формой журнала.

  5. Вы можете быть отрицательными, но не забывайте также быть положительными

    Дневник — хорошее место, чтобы высказаться о вещах, которые вас расстроили или раздражали, но также важно записывать положительные моменты. Когда вы оглядываетесь назад, есть разумная вероятность, что вы довольно многое забыли, и вы не хотите, чтобы чтение дневника было полностью негативным опытом, утаскивающим вас вниз.Вместо этого вы хотите иметь возможность читать, чтобы чувствовать себя хорошо в отношении того, чего вы достигли.


Долгосрочная выгода

Хотя немногие из нас когда-либо станут людьми, чьи дневники публикуются и продаются по всему миру, ведение дневника приносит пользу каждому. Стоит попробовать на несколько месяцев, чтобы понять, поможет ли это вам.



Дополнительные материалы по навыкам, которые вам нужны


Руководство по личному развитию «Навыки, которые вам нужны»

Узнайте, как ставить перед собой эффективные личные цели и найти мотивацию, необходимую для их достижения. В этом суть личного развития, набора навыков, призванных помочь вам полностью раскрыть свой потенциал на работе, в учебе и в личной жизни.

Наша электронная книга идеально подходит для всех, кто хочет улучшить свои навыки и потенциал обучения, и она полна простой и удобной информации.

8 главных преимуществ ведения дневника или дневника

Есть много причин, по которым мы ведем дневник. От дневников путешествий, дневников сновидений, журналов благодарности до молитвенных журналов — мы ведем специальные дневники для различных аспектов нашей жизни.В прошлом многие люди вели личные дневники, в которых записывали события дня и свои наблюдения. Без таких авторов дневников, как Анна Франк и Сэмюэл Пепис, мы мало что знали бы о личной стороне нашей истории. Хотя в наши дни люди ведут блоги или влоги и записывают свою жизнь в социальных сетях, очень немногие из нас делают записи в дневниках и записывают свой опыт. Так почему бы не попробовать?

Есть много преимуществ ведения дневника. Вот 8 основных причин, почему вам стоит начать вести дневник сегодня:

1.Держите свои мысли организованными.

Дневники помогают нам организовать наши мысли и сделать их понятными. Вы можете записывать ежедневные события, мысли и чувства по поводу определенных событий или мнений. Journey позволяет помечать и архивировать записи дневника.

2. Улучшите свое письмо.

Journaling поможет вам научиться писать. Если вы хотите попрактиковаться или улучшить свое письмо, лучше всего завести дневник. Возможно, у вас нет идеальной темы. Все, что вам нужно сделать, это начать записывать свои мысли в Journey.Чем больше вы пишете, тем лучше ваше письмо.

3. Ставьте и достигайте своих целей.

Дневник — хорошее место для записи ваших целей, амбиций, стремлений и новогодних обещаний. Ведя их в дневнике, вы можете следить за своим прогрессом и чувствовать мотивацию, чтобы продолжать концентрироваться на следующем этапе!

4.

Записывайте идеи на ходу.

Преимущества ведения журнала в том, что вы можете записывать все свои идеи в одном месте в любое время и в любом месте.Всякий раз, когда вам приходит в голову идея, вы можете записать ее в свой дневник. Позже вы сможете вернуться к этим идеям, чтобы найти новые ссылки, сделать выводы или даже получить свежую идею!

Нет времени лучше, чем настоящее — скачайте приложение «Путешествие» сегодня!

5. Снимите стресс.

Запись своих чувств помогает «записать» свои тревоги, разочарования и боли в дневник. Это может помочь вам снизить и снять стресс, который вы накопили сверхурочно.Хороший способ пережить стресс — это написать утром в стиле потока сознания первое, что называется «Утренние страницы». Вы также можете использовать трекер настроения в Journey, чтобы указать свой уровень настроения. В целом, самовыражение в дневнике — хороший способ снять напряжение, мешающее вам чувствовать себя счастливым.

6.

Позвольте себе задуматься.

Как однажды сказал Феррис Бьюллер: «Жизнь движется довольно быстро. Если вы не будете останавливаться и время от времени оглядываться, вы можете пропустить это.«Наша стремительная жизнь может стать еще более беспокойной, если мы начнем брать на себя большую ответственность, заставляя нас чувствовать давление, поскольку другие возлагают на нас большие надежды. Это приводит к тому, что мы впадаем в бешенство, поскольку легко увлекаемся повседневными делами.

Ведение журнала — хороший способ помочь нам остановиться, сделать шаг назад и задуматься о себе. Мы можем задуматься о благодарности или о том, что мы сделали сегодня, и записать это в свой дневник. Ежедневное размышление также можно делать вечером перед сном. Мы можем оглянуться на свою жизнь в дневнике и подумать о том, как мы изменились и что мы можем сделать, чтобы стать лучше.

7. Увеличьте объем памяти.

Ваш мозг, скорее всего, будет хранить информацию, которую вы записали в свой дневник. Ваш мозг будет укреплять связи с информацией, которую вы узнали, после того, как вы запишете ее в дневник, что облегчит вам вспоминание и в будущем!

8. Вдохновляйте творчество.

Ведение дневника — отличный способ раскрыть свой творческий потенциал. У каждого есть потенциал для творчества, но большинство из нас этого еще не осознало.Ваш дневник — лучшее место для начала исследования вашего внутреннего творчества. Записывайте все, что приходит вам в голову. Дайте волю своему воображению и запишите это в Journey.

Есть много других преимуществ ведения дневника. Вы откроете для себя больше, когда начнете!

Нет времени лучше, чем настоящее — скачайте приложение «Путешествие» сегодня!

Десять причин, почему вам стоит начать вести дневник | LearnEnglish Teens

В прошлом многие люди регулярно вели личные дневники, в которых записывали события дня и свои наблюдения.Без таких авторов дневников, как Анна Франк и Сэмюэл Пепис, мы мало что знали бы о личной стороне нашей истории.

Хотя в наши дни люди ведут блоги или влоги и записывают свою жизнь в социальных сетях, очень немногие из нас кладут ручку на бумагу и записывают свой опыт. Почему бы не попробовать?

В прошлом я пробовал вести дневник много раз, но еще три года назад мне не удавалось больше недели. Моим первым успешным опытом был месячный дневник путешествий из туристической поездки — я хотел убедиться, что могу запомнить каждую деталь такого захватывающего опыта! Я был горд тем, что сделал это, но еще более горжусь тем, что в течение последних пяти месяцев я вел дневник! Я живу за границей в течение короткого периода времени и хочу вспомнить все свои новые впечатления в будущем.

Так зачем я это делаю? И почему я думаю, ты тоже должен?

1. Вы можете записывать особые события.
Люди делают фотографии, чтобы вспомнить выходные, вечеринки и т. Д. Дневник похож на полностью личную письменную фотографию, в которой записываются только те вещи, которые вы видели, в сколь угодно больших или малых деталях.

2. Вы также можете записывать обычные события.
Вы можете подумать, что обычные дни скучны, пока не начнете писать. Я начал замечать особые аспекты обычных событий, такие как забавные замечания или интересные вещи, которые я видел.

3. Вы можете записывать свои мысли и чувства.
Вы помните, что заставляло вас чувствовать себя в определенные дни или в определенных местах, поэтому ваша память более детализирована.

4. Это своего рода терапия после тяжелых дней.
Намного лучше записывать свои чувства на бумаге, чем держать их при себе. Это также может помочь вам думать о вещах более ясно и, возможно, даже помочь решить, как вы относитесь к вещам, если вы не уверены.

5.На самом деле, это лечебное средство даже в хорошие дни!
Сделайте горячий напиток, прижмитесь к удобному стулу и уделите полчаса только себе и своему дневнику. Замечательно!

6. Вы можете улучшить свои письменные навыки.
Практика ведет к совершенству! Очень приятно видеть, как развивается ваше письмо.

7. Почему бы не попробовать иностранный язык?
Практикуйте языковые навыки и улучшайте словарный запас, не беспокоясь об ошибках — это для вас, а не для кого-либо еще!

8.Цени свои успехи.
Иногда мы не ценим то, чего достигаем — записывая задачу, которую вы преодолели, и то, как вы это сделали, заставляет вас это понять!

9. Оцените свои ошибки.
С другой стороны, вы можете понять, что вы могли бы сделать лучше, если вам нужно что-то записать и рассмотреть.

10. Оставьте будущее Вам есть на что оглянуться!
Примерно через год вы сможете увидеть, как вы развились как личность.Если вы снова посетите какое-либо место, вы сможете прочитать то, что видели или чувствовали в прошлый раз. Может быть, вы даже покажете будущим поколениям, кем вы были раньше!

Желаю вам удачи с дневником!

.

Добавить комментарий