Как жить после развода с венчанным мужем: Как жить после развода в венчанном браке?

Содержание

можно ли разводиться венчанным супругам?

Таинство венчания – серьезный, ответственный шаг, одно из церковных обрядов, соединяющих супругов в жизни и после смерти. К нему следует готовиться духовно и физически, ведь это шаг к семейной жизни до поры, пока смерть не разлучит супругов. Однако в последнее время некоторые пары бездумно решают повенчаться, не отдавая себе отчет в серьезности этого действия. Такие отношения зачастую недолговечны. К сожалению, нередко брак распадается. Статистика разводов в России весьма неутешительна – больше половины зарегистрированных отношений оканчиваются разводом.

Как развестись, если супруги были повенчаны?

На практике развенчивания не существует. Супруги разводятся в ЗАГСе, согласно законам, и живут порознь. Если один из супругов захочет венчаться повторно, то ему нужно подать прошение архиерею на разрешение на повторный брак.

Эту процедуру и называют «развенчиванием», хотя на самом деле это получение благословения на последующее бракосочетание

Таким образом, ответ на вопрос можно ли венчаться второй раз после развода – да, можно, с разрешения церкви.

Венчаться можно до трех раз. Но причины для расторжения брака, согласно церковным уставам, должны быть весомыми. Повод вроде «не сошлись характерами» не подойдет.

Церковь относится крайне негативно к любому разводу, считая это трагедией и своеобразной смертью семьи. Особенно, если это венчанный брак. Но в любом случае, если семейная жизнь оказывается невозможной для одного или обоих супругов, то развод неизбежен.

Последствия такого непростого решения могут быть тяжелыми, но это вопрос совести каждого из супругов. Церковь не накладывает на разведенных никакого презрения или наказания – это личное дело каждого, и отвечать они будут перед собой и перед Богом. Важный вопрос, который должны задать себе люди, собирающиеся развестись – можно ли сохранить семью или это невозможно.

Как происходит церковный развод?

Поскольку такого понятия, как церковный развод после венчания, не существует, есть только понятие получения разрешения на повторный брак, то рассматривать этот вопрос следует с точки зрения получения благословения.

Причины для того, чтобы церковь признала брак недействительным:

  • измена одного из супругов;
  • смена религии одного из супругов;
  • вступление в другой брак;
  • аборт жены без согласия мужа при отсутствии медицинских показаний к прерыванию беременности;
  • венерические заболевания, такие как СПИД, сифилис и так далее;
  • попытка посягнуть на жизнь другого супруга;
  • исчезновение одного супруга на более, чем 3 года;
  • неспособность иметь детей вследствие самокалечения;
  • тяжелая форма наркомании, алкоголизма;
  • если супруг приговорен к лишению свободы за тяжкие преступления.

Причина должна быть доказана

соответствующим документом или другим свидетельством, или справкой.

Супруги должны быть разведены в ЗАГСе, прежде чем получить разрешение

Для прошения нужно обратиться в местное Епархиальное управление, где подскажут, как правильно и на чье имя составить запрос.

К прошению нужно приложить свидетельство о разводе и прочие документы, подтверждающие причину развода. Если архиерей сочтет основания для развода вескими, то он даст разрешение на повторное венчание. Однако, если супруг, по чьей вине произошел развод – измена, вступление в другой брак и так далее – пожелает снова обвенчаться, то ему скорее всего откажут в таком прошении, так как он виновен в развале своей прошлой семьи. Нужно понимать, что просто так благословения на венчание не дают.

Если есть сомнения, как лучше поступить, то всегда можно

посоветоваться со своим духовником или с тем же священником, который проводил обряд венчания. В случае, когда такой возможности нет, можно обратиться в близлежащий храм и поговорить со священником. Скорее всего, он ответит на все вопросы и поможет советом, что делать в сложившейся трудной ситуации.

Что делать с венчальными свечами после развода?

Свечи, которые при венчании молодые держат в руках, называются венчальными. После совершения таинства их приносят домой и хранят вместе с иконами, которыми благословляли на брак молодых.

Венчальные свечи не являются святыней, поэтому никаких особенных обрядов делать не нужно

Свечи можно сжечь за молитвой или отнести в храм. Не возбраняется оставить их и хранить в шкатулке или рядом с иконами. Не стоит выбрасывать их или отдавать кому-то другому. Хотя приметы и суеверия, связанные со свечами, по большей части, выдумка, стоит найти им лучшее применение.

Рушник (полотенце) также можно пожертвовать храму, если оно неприятно напоминает о разрушенном браке.

Рушник, оставленный после развода

Что делать с венчальными иконами после развода?

Венчальными иконами называются парные иконы с изображением Пресвятой Богородицы и Иисуса Христа, которыми благословляют супругов при таинстве венчания.

Иконы можно пожертвовать храму, с указанием, что они венчальные. Но иконы никак не зависят от того, когда и при каких обстоятельствах они были приобретены. Ничто не мешает также молиться перед ними и зажигать свечи.

Если венчальные иконы не вызывают никаких печальных ассоциаций, то пусть остаются в доме, вместе с другими иконами, если таковые имеются

Что касается венчального кольца и платья, то опять же, можно оставить их себе или

пожертвовать храму кольцо, платье перешить или отдать, а может даже и выбросить. Платье, кольцо – это просто вещи, памятные, но не обладающие никакой мистической силой. Они никоим образом не влияют на жизнь человека после развода.

Можно пожертвовать храму кольцо

Развод – всегда трагичное событие, даже если он освобождает супругов от несчастливой семейной жизни. Прежде чем узаконить повторные отношения, нужно все взвесить и серьезно подойти к вопросу повторного венчания. Несмотря на то, что церковь разрешает вступать в брак не единожды, не следует легкомысленно пользоваться этим разрешением, особенно если это не первое венчание для молодоженов.

причины расторжения брака и как его получить, видео

Проверенные временем и жизненными испытаниями чувства молодых людей настолько сильны, что требуют своего продолжения не только в гражданском браке, но и в церковном благословении. Но бывает и так, что некоторые венчаются, отдавая дань моде, для придания торжественности свадьбе, ради красивых фотографий. А со временем чувства угасают, супруги расторгают гражданский брак и ищут способы получить церковный развод. Но сделать это не всегда легко, ведь по церковным канонам венчанная пара остается мужем и женой даже после получения в ЗАГСе свидетельства о расторжении брака.

Можно ли развенчаться в церкви после развода и нужно ли, возможные основания

Если между супругами все-таки возникли непримиримые разногласия и было решено развестись, то необходимо обратиться в отдел ЗАГС, где будет пройдена формальная процедура расторжения брака.

Церковный же брак заключается не на бумаге, а перед Богом, именно перед ним супруги несут ответственность за свою семейную жизнь.

Для церкви, как для института, понятия «развенчание» не существует, так как она отрицает само понятие развода, ставя семью на первое место.

Развенчиваться — это значит заключать новый брак на небесах, венчаться повторно.

Вот хорошее видео о гражданском браке и развенчании.

Правда, если вы придете в церковь, и скажете, что желаете выйти замуж или жениться повторно со скуки, вам могут отказать. Церковь считает довольно весомыми для расторжения брака некоторые определенные причины причины:

  • Измена одного из супругов,
  • Аборт, сделанный женой без согласия мужа, без необходимости по медицинским показателям,
  • Смена веры одним из супругов,
  • Неспособность к супружеской жизни, а как следствие к продолжению рода, потеря дееспособности мужа или жены,
  • Болезни, угрожающие здоровью будущих детей (СПИД, сифилис и другие),
  • Вступление мужа или жены в другой брак,
  • Алкоголизм и наркомания одного из супругов,
  • Риск нанесения ущерба здоровью одним из супругов второму,
  • Сводничество,
  • Длительное отсутствие одного из партнеров,
  • Несоответствие христианским канонам: брак между родственниками, брак до достижения совершеннолетия.

Таким образом, вы сами можете ответить на вопрос, нужно ли развенчивание первого брака. Оно возможно только посредством заключения повторного церковного брака. А можно ли это сделать, зависит от приведенных выше причин.

В каком порядке необходимо действовать

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:
8 Для регионов России

8 Москва и Московская обл.

8 Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

После того как венчанные муж с женой развелись официально, необходимо обратиться в церковь и пройти процедуру расторжения уже церковного брака. Русской православной церковью определен установленный порядок развенчания, который можно пройти в течение 2–3 недель.

В первую очередь, чтобы развенчаться, надо посетить тот приход, где происходило венчание, нужно постараться пообщаться именно с тем священником, который проводил таинство. Если это невозможно, обращаются в церковь, которая находится в непосредственной близости. С мужем и женой общается настоятель, который проводит частную беседу, узнает причины принятия такого решения и рассказывает о последствиях.

Далее, инициаторы процедуры пишут прошение на имя Управляющего Епархией. В документе должна быть указана дата венчания и место, где супруги венчались, рассказана полная история семейной жизни. После этого, нужно назвать причины, которые послужили основанием для развенчания. Все необходимо подтвердить официальными документами и справками, заверенными юридически. Кроме того, к прошению настоятель прикладывает свой рапорт, в котором излагает личное отношение к случаю.

В списке необходимых документов, прикладываемых к прошению, выделяют следующие:

  • выданное ЗАГСом свидетельство о расторжении брака;
  • если один из супругов живет в новом браке, нужно свидетельство о его заключении;
  • свидетельство о венчании;
  • согласие второго супруга на развенчание, подписанное им лично и заверенное юридически;
  • документы, подтверждающие причины того, что супруги хотят расторгнуть церковный брак.

Обратите внимание, что нужно подавать только копии документов. Оригиналы всегда должны быть на руках заявителя.

Процедура развенчания церковного брака

Как уже было сказано выше, конкретной процедуры расторжения брака в церкви не существует, церковь может лишь благословить человека на повторный брак, здесь и далее это мы и будем называть развенчанием.

Православная церковь допускает повторное венчание людей, уже бывших в браке, и для этого необходимо будет обратиться в Епархиальное управление. Итак, как правильно развенчаться?

  • На имя архиерея необходимо подать прошение, приложить необходимые документы и ждать ответа.
  • Вам предстоит пройти собеседование со священником, который пожелает узнать причины, подтолкнувшие вас к разводу. Помните о том, что в случае, если причина не является уважительной для церкви, то вам могут отказать в повторном венчании.
  • Если же вы получите благословение, то можете повторно обвенчаться в любом выбранном вами храме.

Сколько раз можно венчаться

На вопрос о том, сколько раз можно венчаться, церковь отвечает довольно однозначно. Если получить согласие на венчание во второй раз вы можете без особых проблем, то когда вы пойдете за разрешением на венчание в третий раз, на вас посмотрят откровенно осуждающе. Не исключено, что попытаются наставить на путь истинный, напомнив, что метаться от жены к жене (от мужа к мужу) не достойно истинно верующего человека.

Однако некоторые священники могут иметь другое мнение.

Проходить процедуру венчания более трех раз считается тяжким грехом! Да и в принципе в представлении церкви жениться более одного раза, без объективных на то причин, не следует. Получить разрешение на повторное венчание без порицания по церковным канонам может только вдовец (вдова).

Подходите к процедуре венчания достаточно ответственно и серьезно, обращайтесь в храм, только если вы уверены в крепости ваших брачных уз и готовы заключить союз не только перед людьми, но и перед Богом. Помните о том, что ответственность за сохранность брака несут двое людей и вы должны быть уверены в своем партнере, с которым решили связать жизнь, в том, что оба вы готовы сделать все, чтобы ваш брак не распался.

Как развенчаться после развода

После развода в ЗАГСе или в суде пройти процесс развода в церкви невозможно, никто не выдаст вам документ, подтверждающий, что вы больше не связаны перед Богом с вашим бывшим супругом.

Для развода по мирским меркам достаточно лишь свидетельства из отдела записи актов гражданского состояния, расторжение же церковного союза возможно только посредством повторного венчания.

Мирские причины не всегда считаются достаточно вескими основаниями для расторжения брака, то есть если вы не сошлись в интересах с супругом, проблемы связаны с финансами, то будьте готовы к тому, что церковь осудит ваш развод. Второй брак дозволяется тому супругу, который неповинен в расторжении первого брачного союза. Повторное бракосочетание для тех, кто повинен в прелюбодеянии разрешается только после исполнения епитимьи, наложенной на него церковью.

Можно ли развенчаться без согласия мужа или жены

Так как такой процедуры, как развенчание, по факту не существует, а есть лишь благословение на повторное венчание, то приходить с бывшим мужем или бывшей женой не требуется.

Для повторного церковного брака обязательно лишь присутствие вас и вашего нового избранника, бывший супруг на повторном венчании присутствовать совершенно не обязан.

Что нужно: какие документы, куда обращаться, сколько платить и ждать

Если вы решили расторгнуть предыдущий союз и вступить в брак повторно и пройти процедуру венчания во второй раз, то вам будет необходим следующий перечень документов, чтобы правильно подать прошение:

  1. Паспорт,
  2. Свидетельство о расторжении первого брака,
  3. Свидетельство о заключении брака церковного,
  4. Если развенчание происходит по причине того, что супруг потерял дееспособность, болен неизлечимой болезнью, то следует предоставить медицинские документы, подтверждающие это, а также свидетельство о смерти, если первый супруг умер.

Вместе с этими документами вы должны подать в Епархию прошение о разрешении на проведение повторного обряда венчания. Иногда вместо него подают прошение о развенчании. Как ни странно, не смотря на отсутствие такого понятия и процедуры, обряда, заявление о развенчании (о снятии венцов, о снятии благословения) есть.

Образец этого заявления можно . ⇐

Однако, какой формой заявления воспользоваться, лучше уточнить в той церкви, в которой вы собираетесь проходить обряд венчания повторно. В церкви вам расскажут, как и какое прошение написать, либо продемонстрируют образец, скажут, в какую епархию и на чье имя писать.

Письмо подается на имя правящего архиерея. Срок ожидания варьируется в зависимости от занятости Епархии, когда ваше заявление будет рассмотрено, вас вызовут на беседу со священнослужителем, где будет решено, можно ли развенчивать ваш брак. Прийти подавать прошение может только муж или только жена, присутствие обоих необязательно. Такова процедура развенчания в церкви.

За венчание не предусмотрена плата, лишь добровольное пожертвование, сумму которого назовет вам священник в том храме, где вы решили повенчаться с вашим супругом.

Мнение священнослужителей

Как уже неоднократно говорилось церковь против распада семьи и процесса развенчания. Деликатность данного вопроса порождает множество мнений со стороны духовенства. Некоторые очень консервативны по отношению к причинам церковного развода. Священник Михаил Самохин указывает в качестве таковых только то, что предполагает Библия. Священная книга указывает прелюбодеяние и смерть супруга главными поводами для такого процесса. Помимо этого, он признает правильным положения социальной концепции РПЦ.

Протоирей Сергий Лепин утверждает, что процедуры развенчания не существует, это люди пытаются придумать оправдание своим греховным поступкам. Они сам уничтожают свой брак и могут только найти свидетелей, которым расскажут, как они дошли до ручки. Его позиция по причинам расторжения схожа с предыдущим священнослужителям. Только он уточняет, что не только физическая, но и духовная смерть является уважительным поводом. Под последней он как раз раскрывает положения о психических и венерических заболеваниях, рукоприкладстве, алкоголизме. Понятие второго и третьего брака им рассматривается только как исключение, снисхождение к людям, но никак не к норме.

Протоирей Валериан Кречетов говорит, что возможно только второе венчание. Он считает, что третьего не существует. Негативно относится и к гражданскому браку, считая это блудом.

Как видно духовные служители имеют практически схожие мысли по данному процессу. Церковь старается всеми силами сохранить и укрепить брак. К тому же факты разводов расшатывают влияние духовенства на общество. Священнослужители не перестают говорить об ответственности и осознанности на пути к соединению сердец перед Богом. Церковь советует венчаться только по прошествии нескольких лет официальной брачной жизни. Люди должны прилагать усилия к тому, чтобы венчание было не данью традиции, не красивым празднеством, а именно глубоким духовным союзом. Старайтесь несколько раз подумать, взвесить все за и против перед принятием столь важного решения.

OnlyWed

Свадьба.

Что может быть интереснее процесса подготовки к ней? И что может быть сложнее этого процесса?

Свадебная индустрия в наше время настолько развита, что запутаться, ошибиться в выборе того, или иного направления очень просто. Следствием такой ошибки, как правило, становится испорченное торжество.

А в некоторых (слава Богу, редких случаях) – даже отмена церемонии. Как избежать неприятностей? Владея информацией в полном объеме! Мы подготовили для вас перечень сводных данных по стратегически-важным пунктам подготовительного процесса к свадьбе.

Надеемся, они вам помогут сделать правильный выбор и сэкономят ваше драгоценное время!

Вы любите статистику? А ведь ее можно использовать как некое руководство, алгоритм в подготовке к торжественному событию.

Как видите, выбор стилей на любой вкус. Вот, например. Допустим, вы в душе консерватор. И не решаетесь отойти далеко от устоявшихся традиций окружающего вас кусочка мира.

Значит ваш стиль – классический.

Модная общероссийская тенденция – ориентация на Европу (как видите, статистика нам дает 54% пар, которые тоже выбрали традиционный европейский стиль для своего торжества). Идем дальше! Теперь нужно выбрать место для свадьбы, и определится, хочется ли вам стандартную ЗАГСовскую церемонию, или же – что-то более необычное (например, роспись под открытым небом)?

В принципе, множество частных (да и государственных, в последнее время!) нотариальных контор нашей страны предоставляют выездные услуги по регистрации актов семейного состояния.

В противном случае (если в вашем городе такого еще нет) можно пойти другим путем: оформить все документы заранее, а в день свадьбы нанять церемониймейстера, который для ваших гостей воссоздаст торжественный момент произнесения клятв. Теперь – о Венчании. Этот вопрос очень индивидуален. С одной стороны – узаконить отношения перед Небесами с каждым годом желают все больше граждан России (87%!).

А с другой — традиционная для нашего государства Русская православная церковь констатирует некую формализацию данного процесса. То есть, многие пары решают венчаться не потому, что чувствуют в этом глубокую душевную потребность, а потому – что готовы отдать дань моде. Но если вы, все-таки, чувствуете нерушимый сердечный порыв в сторону Храма – внесите и Венчание в программу свадебного дня.

Рекомендуем прочесть: Нюансы в договоре купли продажи квартиры

Когда «стратегический план желаний и возможностей» будущего мероприятия составлен – можно начинать определятся с бюджетом и списком гостей. Сейчас популярны немногочисленные свадьбы (до 20 человек). Специалисты же называют т.н. «число комфорта» — от 20 до 50 приглашенных.

Список гостей, как правило, формируется согласно существующей семейной традиции каждого слоя общества. Если в вашем роду принято приглашать на подобные мероприятия всех бабушек и дедушек, тетей и дядей с их детьми и внуками, то, понятное дело, ваша свадьба дополнит статистику «габаритных» бракосочетаний.

Но с другой стороны, если вы отдали предпочтение классическому европейскому стилю (где не приняты трехдневные застолья), значит и семейную традицию пришло время изменить!

Помните знаменитую пословицу: «Хочешь изменить мир, начни с себя»?! Алгоритм будущей свадьбы готов.

Его можно назвать скелетом мероприятия. А дальше – начинаем рисовать детали образа: наряды жениха и невесты, приглашения, цвета и цветы, декор, сценарий и обслуживающий персонал и т.д. и т.п. Источник: dikmi.ru

Церковь объяснила, как заключить и расторгнуть церковный брак — Российская газета

На сайте Московского Патриархата появился проект документа «О церковном браке». Он содержит в себе перечень указаний к заключению и прекращению церковного брака и предназначен для обсуждения.

Сегодня каждый третий заключенный гражданский брак у нас в стране распадается. Но понятие «церковный брак» воспринимается как повышенный знак надежности. Реальность и здесь может преподносить самые разные сюрпризы, но все-таки церковный брак — прошедший через Таинство венчания — предполагает куда более серьезное отношение к брачному союзу. И венчаться и развестись в церковном браке гораздо труднее.

Проект документа «О церковном браке» содержит в себе много интересных и важных разъяснений. Одно из таких важных разъяснений связано с тем, что многие ревнители благочестия «не по разуму» обзывают «блудом» не венчанные, но законные — по гражданскому законодательству — браки. Супругам, прожившим десятки лет в таком браке, чуть ли не объявляют, что они «как блудники» не имеют право причащаться. Проект уточняет, что такой брак не считается «греховным сожительством», а супругов нельзя отлучать от таинств в православных храмах. Хотя такие семьи достойны «особого попечения», и им надо разъяснить все о должном браке.

Так называемый гражданский брак без регистрации в ЗАГСе, долго считавшийся модным среди молодежи, не благословляется венчанием. «Нерасписанных» венчают только в очень особенных случаях — каких, уточняется в документе.

Венчаться с нехристианами нельзя. С христианами других конфессий — католиками, протестантами, членами древних восточных церквей (Армянской апостольской и Эфиопской православных церквей, а также коптских и сиро-яковитских общин) венчание возможно при условии, если брак будет благословлен в православной церкви, а дети будут воспитываться в православной вере.

Еще из Послания апостола Павла известно, что разорять уже сложившийся брак с человеком другой веры нельзя. «Если какой брат имеет жену неверующую, и она согласна жить с ним, то он не должен оставлять ее. И жена, которая имеет мужа неверующего, и он согласен жить с нею, не должна оставлять его», — писал апостол Павел. К лицам, находящимся в таком браке, проявляется «пастырское снисхождение».

Церковный брак труднее расторгнуть, чем светский. Для этого нужны весьма веские основания. Такие, как «отпадение одного из супругов от православия», «прелюбодеяние одного из супругов», «злонамеренное оставление одного супруга другим», «заболевания одного из супругов проказой, сифилисом, СПИДом, хроническим алкоголизмом или наркоманией». Поводом для развода может стать совершение женой аборта при несогласии мужа или, наоборот, принуждение жены к искусственному прерыванию беременности.

Решение о разводе принимает епархиальный архиерей. Он же выдает свидетельство о признании церковного брака распавшимся и о возможности для невиновной стороны венчания во втором и третьем браке. Наличие решения светских органов власти о расторжении брака, отмечают авторы документа, «не отменяет» для церковной власти необходимости «самостоятельного суждения и собственного решения» о случившемся — по Священному писанию и церковным канонам.

— На мой взгляд, сегодня самое важное — это не регламентация, по каким причинам можно, а по каким нельзя венчаться или разводиться, — комментирует проект для «РГ» член комиссии Межсоборного присутствия по вопросам церковного права, руководитель церковно-научного центра «Православная энциклопедия» Сергей Кравец. — Мы же живем не в условиях царской России, когда решение Церкви о браке влекло очень серьезные правовые последствия, связанные и с наследством, и со статусом детей, и со статусом разводящихся. Сейчас такие последствия не наступают. Поэтому куда важнее сегодня попробовать изменить современный тренд на превращение брака во временное сожительство.

Самая важная проблема сегодня, по мнению Сергея Кравца, психологическая неготовность к браку людей, особенно молодых и вступающих в него первый раз. «Опросы показывают, что процент разводов по этой причине выше, чем по причине алкоголизма или насилия в семье. Браки, которые распадаются в первые годы (а таких стало очень много) разрушаются из-за неготовности к браку. Эта неготовность усиливает легкомысленное отношение к браку — люди не расценивают его как союз, заключаемый до конца жизни или на многие годы. Это брак на пробу: вот, попробуем так».

Укрепляется представление о браке как о том, что можно много раз поменять. «Уж не говорю о том, что решения о браке принимаются сегодня и из соображений комфорта и удобств, связанных с ним. Все чаще — раньше этого не было — причиной расторжения браков называют выявление меркантильных намерений в браке у одного из супругов. Брак, один из традиционных институтов, дающих человеку наибольшую устойчивость, попал под угрозу. И причина в нас самих. И прежде всего в главенстве психологии комфорта и потребления».

Брак в таких случаях становится одним из признаков потребления. Девушки очень хотят выйти замуж из соображений престижа, мальчики ждут от брака изменений бытовых условий жизни, а кончается все тяжело, считает Сергей Кравец.

Церковный же брак требует подготовки. «Если нам удастся добиться перед венчанием реальной внутренней подготовки к этому таинству, если священник сможет серьезно поговорить об этом, это будет очень важным делом», — подчеркивает наш собеседник. Он считает, что надо сосредоточить внимание на долговременной настоящей психологической подготовке к браку.

Между тем

Чтобы быть счастливым в семейной жизни, надо следить за тем, что мы говорим и делаем, считает Папа Римский Франциск. «Используйте в общении фразы «Могу ли я?», «Спасибо» и «Извини». Это ключ к созданию крепкой семьи. Эти простые слова легко произнести, но сложно научиться постоянно использовать. Но когда вы игнорируете их, отсутствие этих фраз может пошатнуть основы вашей семьи, что может привести к ее распаду. Когда эти слова … произносятся не формально, а искренне, от всего сердца, в семье воцаряется любовь, они укрепляют семейную жизнь».

как снять церковные табу и как расторгнуть союз, что нужно для развенчания в церкви, можно ли разводиться в других религиях

Хотя венчанный брак – шаг куда более серьезный, чем светское оформление отношений, предполагающий нерушимость духовных уз на небе и на земле, в жизни бывает всякое. Что же делать с данными в церкви клятвами, как завершить отношения правильно, не усугубляя и без того совершённый грех? Конечно же, церковь относится к подобным ситуациям критично, но милосердие к человеческой природе не позволяет ей отвернуться от прихожан на сложном этапе их жизни.

Как снять церковный запрет?


Православная церковь считает, что браки заключаются на небесах, поэтому о слове «развод», а уж тем более «развенчание» и речи быть не может. Во время таинства венчания происходит мистерия, где жених олицетворяет Христа, невеста – Церковь, а их брак – священный союз, запечатлённый в вечности. Как такая нерушимая связь может быть разрушена кем бы то ни было, людьми или государством?

Но расставания по той или иной причине случаются, а значит, с ними необходимо что-то делать. Любой батюшка будет до последнего бороться за сохранение брака и призывать к тому же своих прихожан, ведь развод для православных – грех. Но если восстановление союза невозможно, то считается, что человеку лучше поискать нового спутника жизни, чем жить в блуде.

Важно! Ответственное решение о расторжении венчанного союза может принять только высокий церковный чин.

Для начала паре, желающей развестись, необходимо оформить развод официально в ЗАГСе, а затем написать епархиальному архиерею. В письме необходимо описать ситуацию подробно, но без лишнего негатива по отношению к бывшей половинке, а также приложить все необходимые документы. Далее останется только смиренно ждать ответа.

Даже если вы – пострадавшая сторона, к вашему письму всё равно необходимо прикрепить согласие на развод супруга, кроме случаев, когда это физически невыполнимо, к примеру, человек пропал без вести. Развенчаться против воли второго супруга нельзя, так как, по мнению церкви, если человек грешит, но всё равно цепляется за семью, значит, что-то ещё можно починить.

Следует отметить, что процедура не является развенчанием в полном понимании. У бывших супругов сохраняется духовная связь в глазах церкви и Бога, но при этом невиновной стороне даётся возможность построить новые отношения. Естественно, перед разводом необходимо исповедаться, покаяться и, возможно, выдержать епитимью.

Церковь считает, что в любом разрыве всегда виноваты обе стороны, но стоит понимать, что если отношения закончились по вашей вине, то и наказание будет суровее.

Причины для расторжения союза

Нет двух одинаковых семей, двух одинаковых случаев. Одно дело, если венчание произошло не из-за глубокой веры супругов, а из-за модного веяния, желания угодить родителям и пройти через красивый ритуал. Другое – если есть объективные проблемы, и, находясь вместе, люди отдаляются от Бога сильнее, чем взяв на себя грех разрыва. Поэтому каждое прошение рассматривается в индивидуальном порядке. Однако есть некоторые моменты, которые увеличивают вероятность благоприятного исхода.

Церковь позволяет развод в следующих случаях:

  • измена одной из сторон: вначале батюшка постарается примирить супругов, напомнить о том, что все мы совершаем ошибки, но если это не удастся, то шанс на расторжение отношений многократно повышается;
  • переход мужа или жены в другую веру;
  • жена сделала аборт без согласия мужа и наличия медицинских противопоказаний;
  • бесплодие – очень сложный момент: строгий батюшка откажет, если это единственная причина, ведь только Богу решать, сколько детей будет в семье;
  • диагностированный алкоголизм или наркомания: обязательно нужна справка из медицинского учреждения, просто любовь выпить уважительным поводом не является;
  • насилие в семье, также задокументированное в правоохранительных органах;
  • неизлечимое, опасное для будущих детей заболевание, к примеру, СПИД или сифилис;
  • диагностированное неизлечимое психическое расстройство;
  • сексуальные извращения, в особенности угрожающие детям;
  • длительное тюремное заключение;
  • новый гражданский или официальный брак бывшего супруга;
  • пропажа без вести на срок более 3 лет.

Совет! Если ваши причины не входят в список выше, не стоит отчаиваться – подавайте прошение со своими аргументами. Православная церковь милосердна и старается входить в положение всех без исключения своих чад.

Как расторгнуть?


Итак, если вы твёрдо решили, что брак закончен, то сначала необходимо развестись в глазах государства. Лишь после получения свидетельства о разводе в ЗАГСе можно писать епархиальному архиерею.

Помните, что подать прошение вы можете в одиночку, но разрешение от супруга принести всё равно придётся. Существуют определённые шаблоны написания писем архиерею, можно пользоваться ими, можно писать самостоятельно, от сердца. Не стоит описывать ваши причины слишком сухо, ведь церковь – это не бюрократическая система, или, напротив, слишком эмоционально – чувства можно выразить своему духовнику, но никак не высокому церковному чину.

Если архиерей посчитал ваши причины легитимными, то вы получите благословение на новый брак, подтверждающую это бумагу, и сможете венчаться второй раз. Но помните, что более трёх браков церковь не приемлет, так что хорошенько подумайте перед следующим походом под венец.

Обязательно побеседуйте с духовником, батюшкой, который вас венчал. Он разъяснит все спорные моменты, даст необходимые советы, а также сумеет поддержать в трудную минуту.

Документы


В церковь с собой стоит взять:

  • паспорта;
  • свидетельство о разводе;
  • свидетельство о венчании;
  • письмо архиерею;
  • любые документальные подтверждения указанных причин для развода – медицинские справки, заключения от правоохранительных органов.

Развод в других религиях

Все мировые религии сходятся в том, что расторгать брак – грешно, но из-за слабости человеческой природы ставить абсолютный запрет на развод бессмысленно. Если попытки примирить супругов и вернуть их в семью оказались безуспешными, а в семье сложилась исключительная ситуация, священнослужители позволят отказаться от данных клятв.

Важно! Процедуре будет предшествовать разговор с духовником, а в случае с католической церковью и целый церковный суд, но в конечном счёте разводящимся всё равно пойдут навстречу.

Есть ли развенчание в церкви у католиков?

Католическая церковь относится к разводам, с одной стороны, гораздо непримиримее, а с другой – мягче, нежели православная. Для католиков нормальным считается гражданский развод и раздельное проживание. В некоторых случаях это даже не будет являться грехом. А вот развенчание, снятие с себя данных перед Богом клятв, – совершенно неприемлемо.

После католического венчания единственная возможность – признание брака недействительным, аннулированным, причём выносить такой вердикт будет не один священнослужитель, а целый трибунал.

Разбирательство по аннулированию католического брака нередко растягивается на годы.

Даже при объективно доказанной вине одной из сторон никто не гарантирует развода. Основанием для разрыва чаще всего является измена, но возможны также и иные причины – импотенция, нарушение обязательств. В случае насилия в семье, психического заболевания, алкоголизма или наркомании католическая церковь может предложить больному супругу пройти лечение, а второму подождать.

В более сложных, нестандартных ситуациях – смириться, терпеть и извлечь урок, который жизнь пытается преподать той или иной проблемой.

Можно ли разводиться у мусульман?

Несмотря на бытующее мнение о том, что ислам не допускает никаких разводов после никаха, особенно инициированных женщиной, это не совсем так.

Аллах негативно относится к краху семьи, но получить развод в случае необходимости вполне реально. Мужчине достаточно сказать «ты разведена» или «ты свободна», чтобы начался «буферный период», в течение которого пара может изменить своё решение и починить пробитую любовную лодку. При этом муж совершенно не обязан объяснять своё решение, хотя такое поведение крайне не приветствуется и может привести к определённым социальным проблемам и последствиям.

Женщине же, если она желает развестись, следует обратиться за помощью к имаму. Тот берёт на себя ответственность за защиту её интересов на бракоразводном процессе. Основанием для расставания может стать недостаточная финансовая обеспеченность мужа или любая иная несовместимость.

Важно! Семья в исламе священна, брак означает союз двух семей, а потому разводы так редки и применяются они лишь как крайнее средство.

Полезное видео

Сегодня венчание – это дань моде, а после расторжения брака у бывших супругов возникает множество вопросов: существует ли развенчание церковного брака, как развенчаться, можно ли развенчаться? Ответы на эти вопросы в видео:
https://youtu.be/7tyMaDIEYAM

Заключение

Развестись после венчания сложно, но возможно. Конечно, стоит заранее осознавать, что таинство соединит вас с определённым человеком на всю жизнь, поэтому подходить к венчанию нужно осознанно. Если ошибка уже совершена, то дело церкви – помочь её исправить. Уважительные причины, искреннее раскаяние и желание жить в православной традиции позволят пережить развод с минимальными потерями, а «очищенные» бывшие супруги смогут спокойно двигаться к новому союзу.

Что делать с обручальным кольцом после развода: как его хранить и способы избавления

Обручальные украшения – это символ крепкой семьи. Обычно мужчины теряются от широкого выбора и долго выбирают обручальное колечко для своей любимой, надеясь на долгую и счастливую жизнь вместе. Супруги ими обмениваются и обещают любить друг друга всю жизнь. Но так случается, что семья распадается. Куда подевать обручальное кольцо после развода: хранить, носить или избавиться от него?

 

Можно ли хранить обручальное кольцо после расставания?

Многие после бракоразводного процесса почему-то не желают расставаться с украшением, и сохраняют его у себя. На какой же руке носят обручалку разведенные женщины – зачастую дамы надевают его на левую руку на безымянный палец. Такого же способа ношения придерживается и большинство мужчин. В Европе и Америке – все с точностью до наоборот. Разведенные надевают аксессуар на правую ручку.

Но в таком случае колечко постоянно напоминает о том, что семейная жизнь не сложилась. К тому же, по приметам его ношение после расставания будет притягивать в жизнь владельца неудачи и отрицательную энергию.

Если не хочется продавать или переплавлять обручальное украшение, то лучше всего убрать его подальше и просто хранить как память.

Если верить всем существующим приметам, то от него лучше вообще избавиться, иначе аксессуар будет мешать построению отношений. К тому же, нельзя хранить обручалку после  распада семьи в одной шкатулке с другими аксессуарами – так им может передаться негативная информация. Будет правильнее попрощаться с ним навсегда.

 

Избавление от обручального кольца

 

Если принято решение избавиться от обручального украшения после развода, то подойдут следующие решения:

· переплавить в другое ювелирное украшение;

· сдать его в ломбард и выручить немного средств;

· вернуть бывшему мужу/жене.

Что делать с венчальным кольцом после развода, ведь оно во время обряда наделяется особой силой. Рекомендуется спросить совета у служителя церкви.

Чаще всего обручалки отдают на нужды церкви, в которой проходило венчание. Таким образом частично снимается вина за разрушение семьи.

 

Избавиться от колечек после разлада в семье или сохранить их у себя – каждый должен решать сам. Это будет зависеть от того, насколько человек прислушивается к приметам, и какие отношения сложились с бывшим супругом или супругой.

Как пережить развод? Советы психолога :: Здоровье :: РБК Стиль

Во время пандемии коронавируса на фоне общей нестабильности и необходимости проводить вместе много времени, пара может принять решение развестись. Разбираемся, как помочь себе в этом случае.

Светлана Махова, семейный психотерапевт, специалист
сервиса по подбору психологов Alter

Развод неминуемо связан со сложными переживаниями — это всегда боль, разочарование, крах надежд, потеря ощущения стабильности и безопасности, как для того, кто его инициировал, так и для того, кому придется пройти этот путь не по собственной воле. Нет способа полностью избежать тяжелых эмоций. В любом случае понадобится достаточно времени, чтобы раны взаимных обид затянулись.

Что надо понять про развод прежде всего

Муж и жена прожили в браке какое-то время — год, пять лет, десять, двадцать. За годы совместной жизни каждый вкладывал в брак силы, материальные блага, время. У мужа и жены складываются свои традиции и появляются общие привычки: завтракать вместе, летом выбираться на дачу по выходным или ездить отдыхать на море, Новый год отмечать у родителей, встречаться с общими друзьями и так далее.

Привычки создают в нашей жизни ощущение стабильности, предсказуемости, служат для нас опорой, наполняют уверенностью в завтрашнем дне. То, что стало привычным, дает нам возможность планировать свою жизнь — немножко заглянуть в будущее. Стоя на пороге совместной жизни, люди давали обещание быть вместе и в горе, и в радости, пока смерть не разлучит их. В тот момент казалось, что это — навсегда и никак иначе. Никто из них не думал, что однажды узы брака будут разорваны и они встретятся с крахом своих надежд, возложенных друг на друга ожиданий, планов на жизнь.

Известие о разводе почти всегда неожиданно. Даже если отношения супругов уже давно перешли в разряд «жили-были два соседа». Даже если один из них знал об изменах другого, но молчал в надежде, что все образуется. Даже если супруги часто ругались, хлопали дверьми и обещали развестись, а через пару дней опять мирились или делали вид, что ничего не произошло.

Развод — это потеря. Потеря не только значимого в жизни человека, но и многого из того, что стало привычным, а в чем-то — дорогим и даже незаменимым. В один прекрасный день все, что создавало внутреннюю стабильность и питало надежду на завтрашний день, оказалось недоступным. То самое ожидаемое завтра перестало существовать, словно у вас отняли будущее. «Как я буду дальше жить?» — с таким вопросом чаще сталкивается партнер, которого поставили перед фактом развода. Супруг, инициировавший разрыв, приходит к этому вопросу чуть раньше. Но крах будущего настигает обоих.

Кадр из фильма «Дикая жизнь»

© kinopoisk.ru

Развод — это травма. Для кого-то он оборачивается потерей способности войти в новые отношения, поскольку подорвано доверие к браку как таковому. В случае развода человек проживает те же психологические этапы, что и при любой тяжелой утрате: горевание, отрицание, гнев, торг или переговоры, депрессия, принятие или адаптация — причем проходят через них оба партнера: как инициатор, так и вторая сторона.

Инициатор развода, как правило, переживает первый этап еще до разговора о нем. Его супруг или супруга входит в первую стадию в момент объявления решения о разводе. Именно из-за того, что партнеры часто находятся на разных этапах проживания потери, в процессе развода им бывает так сложно понять и услышать друг друга, о чем-либо договориться. Это важно понимать и учитывать.

Нет разницы между тем, как проживают потерю мужчины и женщины. Есть очень эмоциональные мужчины и очень сдержанные женщины. И те, и другие в этот период могут пытаться заглушить свое горе алкоголем, частыми сексуальными связями, их поведение может быть агрессивным или казаться неадекватным.

Стадии проживания развода

1. Отрицание

Супруги на данном этапе часто пытаются делать вид, что ничего не происходит, и продолжают общаться как раньше. На этом этапе важно не избегать своих переживаний. Они помогают нам трезво оценивать происходящее. Если в вашем окружении есть человек, которому вы доверяете (друг, родители), — поговорите с ним, расскажите о случившемся. В поддерживающей обстановке дайте волю своим чувствам, слезам.

На стадии отрицания естественно возникают вопросы: «Как это могло случиться со мной?», «Смогу ли я найти человека, который меня полюбит?», «Может, все еще образуется? Может, он/она вернется и передумает?».

Человек испытывает шок, теряет опору, не понимает, что делать и как жить дальше. Его мучают боль и страх разлуки, одиночества, неуверенность в каких-либо будущих отношениях.

2. Гнев

Проходит время, ничего не меняется, супруг не оставляет своих намерений развестись. Печаль и отчаяние переходят в обиду и горечь: «За что? Что я сделал/а не так? Почему так произошло»? Поднимается ненависть к инициатору разрыва: «Ты меня бросил/а!» Вопрос «За что?» приходит ко всем — важно на этом этапе не ввязываться в поиски ответа. Ответа нет. К тому, что случилось, привело огромное множество факторов. В том, что случилось, нет виноватых — но есть вклад каждого, часто неосознанный.

3. Торг

На этом этапе появляется желание вернуть супруга любыми способами, восстановить отношения. Жена может вновь влюбиться в мужа, инициировавшего развод, вдруг увидев в его поведении настоящий мужской поступок и способность принимать решения. Муж может с умилением вспоминать об увлечениях жены, которые его раздражали в браке, и даже готов их поддерживать, лишь бы она вернулась.

Кадр из фильма «Дорога перемен»

© kinopoisk.ru

Покинутый партнер решает резко поменяться, например похудеть, бросить пить. В этот период человек готов договариваться хоть с богом, хоть с дьяволом, обращаться к экстрасенсам, гадалкам, астрологам — лишь бы получить совет, как вернуть супруга. Однако, прежде чем идти к гадалке, ответьте себе на вопрос — так ли вам было хорошо? С чего вы решили, что по возвращении супруг станет другим человеком?

«А если я его все еще люблю?» — спросите вы. Подумайте, возможно ли заставить человека любить вас насильно только потому, что вы его любите? Скорее, эта идея идет из детско-родительских отношений: «Мама тебя любит, а ты?..» Вытекает ли из того, что, если вас кто-то любит, вы априори должны полюбить его? Мир несправедлив, и очень больно осознавать, что ваш возлюбленный или возлюбленная не питает к вам взаимных чувств. Но факт остается фактом: мы не можем удержать человека рядом против его воли.

4. Депрессия

Когда приходит понимание, что все тщетно, наступает глубокое разочарование. Накрывает чувство потери, появляется печаль, ощущается упадок сил. На этом этапе человек оплакивает утрату всего того, что было дорого, того, на что были надежды и что не случилось.

Депрессия — это отсутствие импульса к действию: если нечто для меня недоступно — ничего не хочу! Да, что-то недоступно, как раньше, но это не значит, что невозможно по-новому. Составьте список того, о чем вы грустите, что стало недоступным с разводом или так и не реализовалось в старых отношениях. И посмотрите на этот список с другой стороны—теперь это ваши желания и ценности, опираясь на которые можно продолжать строить свою жизнь, начинать другие отношения. Выделение важного и ценного помогает ставить перед собой новые цели.

5. Принятие

Как будто очнувшись ото сна, человек начинает видеть и разделять факты. На этом этапе приходит осознание и собственного вклада в случившееся, и ценности всего хорошего, что было пережито и получено в браке, а также понимание потребностей и возможностей. Приходит желание жить и двигаться дальше, появляются новые смыслы и цели.

Задача, которая стоит в этот непростой период, — пройти все стадии, не задержавшись ни на одной из них надолго. В среднем это может длиться от года до трех лет, а то и дольше. Будьте к себе внимательны и бережны, спрашивайте себя: «Где я сейчас? На каком этапе? Сколько я уже там нахожусь?»

Если вы понимаете, что не можете выбраться из тяжелых переживаний самостоятельно, обратитесь за помощью к психотерапевту.

Как пережить развод, если есть дети или жена беременна?

Инициатором развода, когда у пары есть дети, могут быть и муж, и жена. Если причинами расторжения брака со стороны женщины были неверность партнера, финансовая нестабильность или отсутствие у супруга доходов, его аддиктивное поведение, бытовое насилие и если даже решение принято матерью из страха за жизнь и здоровье (свое и детей), то страдает она не меньше, чем если бы муж ее бросил.

В таких ситуациях женщина все равно ощущает себя покинутой, со всеми тяготами бытовых, финансовых, родительских проблем, а решение о разводе дается очень трудно. Всегда есть надежда, что муж изменится — найдет работу, перестанет пить, бить и унижать, вернется в семью. Одно из типичных переживаний, которое женщина может испытывать в этот период, часто связано с убеждением, что с детьми она никому не нужна — кто ее возьмет в жены с ребенком?

Кадр из фильма «Фрагменты женщины»

Если женщина беременна — то на что она будет жить дальше, когда родится малыш и у нее не будет возможности работать? Или если женщина не работала до развода, занималась домом и детьми — на что она и дети будут жить? Ведь чтобы найти работу, нужно время. Иногда за несколько лет ухода за детьми женщина теряет квалификацию в своей профессии. Ситуация может усугубляться поведением родственников: «Вышла замуж — пусть тебя муж кормит!» Что делать в такой ситуации?

Не следует идти на поводу у тех, кто считает, что нужно со всем справляться самостоятельно. Нет смысла стыдиться или винить себя за случившееся («Куда я смотрела, когда выходила замуж?», «Сама рожала — самой и нести этот крест»). Именно эти убеждения приносят больше всего страхов и тревоги. Даже если после распада семьи дети остаются с матерью, ответственность за их жизнь она несет наравне с бывшим мужем, их отцом.

Важно помнить об этом и в процессе развода начать договариваться об условиях содержания детей, а если есть на то основания и необходимость — и их матери. Обращайтесь за помощью к медиатору, адвокатам, психологам — помните, что всегда есть люди, которые в этот непростой период готовы вас поддержать. В рамках социальных проектов действуют центры психологической помощи, а также различные службы, предоставляющие убежище женщинам с детьми, подвергшимся насилию и оставшимся без жилья, помогающие женщине получить профессию, найти работу, устроить детей в сад или школу.

К сожалению, случается так, что один родитель настраивает детей против другого, не дает бывшему супругу встречаться с ребенком с целью отомстить, сделать больно или получить свою выгоду, справиться с собственным горем. Стоит четко разделять собственные потребности и желания от желаний и потребностей детей, чтобы не использовать их в качестве орудия мести или получения каких-либо благ, по закону не относящихся к детям.

Помните, что супруги после развода перестают быть мужем и женой, но для детей остаются мамой и папой — развод никак не аннулирует этого факта. Дети любят каждого из родителей и нуждаются в них обоих. Это поможет минимизировать негативное влияние развода на психику ребенка.

Измена и развод

Причина развода в том, что супруги не могут ужиться друг с другом. Множество конфликтов, ссор и разногласий отдалило их друг от друга. Измена, как правило, — это последствие того, что супруги не могут удовлетворить все свои потребности в браке и решают компенсировать их на стороне. При этом измена может стать веским аргументом и спровоцировать решение о разводе.

Одно из самых болезненных переживаний при измене — ощущение себя покинутым, брошенным и, как следствие, ущербным. Еще одно — это переживание предательства. Невыносимость ложного чувства ущербности может спровоцировать необоснованное желание вернуть супруга.

Кадр из фильма «Кальмар и кит»

Переживание предательства подталкивает к решению развестись. Разводиться или не разводиться в случае измены? Как быть, если супруг или супруга ушел к другому партнеру? На этот вопрос можно ответить, только разобравшись в причинах, которые привели к измене, и в собственных чувствах друг к другу. Невозможно объять все переживания, которые возникают у супругов в процессе развода.

Важно знать, что, какие бы чувства ни возникали, все они имеют место, и также важно давать себе возможность их проживать, чтобы не задерживаться в них. Для того чтобы идти в будущее, важно отпустить прошлое.

Какие книги помогут пережить развод


К. Витакер. «Семья в кризисе»

Если у человека возникают психологические сложности, стоит, в первую очередь, обратиться к его семейной истории — вероятно, что именно там обнаружится как корень проблемы, так и ее решение, на этом настаивал Карл Витакер, американский психиатр середины XX века. На примере работы с одной семьей автор знакомит нас с основами разработанного им метода терапии и анализирует психологические механизмы взаимодействия между родственниками. Эта книга, написанная одним из создателей семейной терапии, уже более четверти века остается бестселлером.

А. Курпатов. «7 настоящих историй. Как пережить развод»

На примере реальных историй семи женщин известный психотерапевт рассказывает, что происходит с психикой во время развода и как можно помочь себе преодолеть это испытание быстро и с возможной пользой для себя.

С. К. Нартова-Бочавер, М. И. Несмеянова, Н. В. Малярова, Е. А. Мухортова. «Ребенок в карусели развода»

Авторы — психолог, социолог, философ и психотерапевт — создали своего рода гид по ситуациям, возникающим в семье после развода, и уделили особое внимание общению родителей с ребенком. Книга включает научно-популярные материалы, реальные истории и практические советы, которые помогут выбрать решения, подходящие для конкретной семьи.

М. Травкова. «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать?»

Почему люди решаются на измену, при этом осознавая, что это может причинить другому боль и разрушить брак? Из книги становится ясна роль обоих партнеров в возникновении подобных ситуаций. Также автор дает ответ на вопрос, что делать, если вы столкнулись с этим фактом.

Разводиться или нет? Разбираемся с психологом

Развод после венчания

Глубоко верующие христиане разводятся крайне редко. Чаще всего случается с людьми, которые не до конца понимают смысл таинства брака, воспринимая венчание просто как красивый обряд или некое магическое действо, призванное обеспечить счастливую супружескую жизнь «автоматически», без усилий со стороны мужа и жены. При таких психологических установках развод можно считать скорее закономерностью, чем исключением.

Не торопись к алтарю

Некоторые священники советуют молодым людям не спешить с венчанием или даже отказываются венчать, пока супруги не проживут хотя бы год в зарегистрированном браке. К сожалению, не всегда эти меры предосторожности достигают цели, и церковный развод становится такой же обыденной реальностью, как развод светский. Никакого особого обряда для «развенчания» не предусмотрено. С точки зрения Церкви расторжение брака является не столько действием, сколько признанием свершившегося факта.

Почему аннулировать венчание сложнее?

В отличие от светского брака, основанием для расторжения брака церковного не могут быть такие распространенные причины, как «несходство характеров», «отсутствие общих интересов», «сексуальная неудовлетворенность». Суть у таких причин одна: супруги перестали получать удовольствие от совместной жизни. С точки зрения христианской веры, брак – не источник наслаждения, а «школа» любви, терпения и смирения, следовательно, отсутствие удовольствия – это не причина расторгать брак.

Какой повод может быть серьезным

Тем не менее, Церковь признает, что при определенных обстоятельствах сохранение брака невозможно. Церковный брак может быть расторгнут, если один из супругов уличен в прелюбодеянии, бросил семью или вступил в новый брак, отрекся от православной веры, приговорен к лишению свободы. Развод допустим, если поведение одного из супругов ставит под угрозу жизнь и здоровье другого, а также детей. Не запрещается разводиться с алкоголиком или наркоманом. Можно расторгнуть церковный брак, если супруг долгое время безвестно отсутствует, а розыск не приносит результатов.


Существуют и медицинские показания для расторжения церковного брака: тяжелые психические расстройства, заболевание СПИДом, сифилисом, проказой. Неспособность к интимной близости по состоянию здоровья тоже может быть основанием для развода, но только при условии, что человек скрыл этот факт при вступлении в брак или целенаправленно нанес себе соответствующие увечья. Если человек заболел после свадьбы и вследствие этого утратил способность исполнять супружеский долг, это рассматривается как испытание, которое другому супругу надлежит принять со смирением.


Муж имеет право требовать церковного развода, если жена сделала аборт без его согласия.


При наличии одной из этих причин подать прошение о разводе могут либо оба супруга, либо один из них – тот, кто является «пострадавшей стороной». Прошение подается в епархиальное управление на имя правящего архиерея, передать его можно через настоятеля храма. Если архиерей сочтет указанные в прошении причины достаточным основанием для развода, бывшие супруги могут получить благословение на вступление в новый брак.

Женщины и развод: как вернуть свою жизнь после развода

Развод похож на пугающую и эмоциональную поездку на американских горках. Требуется время, чтобы избавиться от «привычки» быть замужним и снова жить одинокой женщиной.

Никто никогда не готов к тому, что значит развестись. Такое ощущение, что вы близки к тому, чтобы потерять все, что вам было дорого. Если вы переживаете развод, этот пост поможет вам направить свою жизнь в правильном направлении.

Я впала в панику и бормотала, когда мой муж признался, что больше не любит меня. «Я хочу развода» — этих четырех слов было достаточно, чтобы перевернуть мою жизнь с ног на голову. Сначала я чувствовал, что, вероятно, никогда не переживу этот тяжелый период моей жизни.

После развода я стала женщиной, которая была грустной, одинокой и материально ограниченной. Короче говоря, я стала настоящей мисс Хэвишем . На этом этапе было много слез. Выгуливал ли я с собакой или смотрел фильм, мне было трудно принять развод.

По словам Викки Старк, автора книги Runaway Husbands , требуется почти два года, чтобы снова почувствовать себя нормальным после развода. За эти 24 месяца вы можете исцелить себя разными способами.

Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы вернуть себе жизнь после развода.

Не торопитесь, чтобы скорбеть. Нет ничего постыдного в том, что

Распад брака обязательно скажется. Вам нужно оплакивать образ жизни и жизнь, которые вы потеряли. Скорбь заставит вас почувствовать себя лучше (даже если это вы хотели разрыва).

Я пытался оставаться сильным после развода. «». Если бы Дженнифер Энистон могла двигаться дальше, чувства типа «» только усугубили ситуацию. Мне потребовалось время, чтобы понять, что нужно постепенно отпускать. Оплакивать потерю — это нормально. Вы примете развод только через горе. Чем раньше вы признаете, что брак расторгнут, тем лучше для вашего душевного спокойствия.

Просто не торопитесь, и все станет на свои места. А пока можно полежать в постели и съесть любимое мороженое.

Поговорите с друзьями. Близкие, только

Мой мозг переключился на канал сети 24/7 разводов после первых нескольких дней. Мои друзья помогли мне изменить этот канал в моей голове.

Почти все, с кем я сталкивался после развала моего брака, спрашивали, как дела после развода. Мои лучшие друзья и служба поддержки изо всех сил старались увести разговоры от этого.

Большинство людей захотят узнать вашу «историю развода» только для того, чтобы сплетничать.С другой стороны, ваши друзья будут слушать вас без осуждения.

Они поддержат вас и напомнят, какой вы особенный и сильный человек. Поверьте мне; эта поддержка поможет вам справиться с проблемами после развода.

Самое главное, ваши друзья позаботятся о том, чтобы вы не сделали ничего опрометчивого или глупого. Независимо от того, насколько вы пьяны или злы, ваши друзья найдут для вас способ выразить свои чувства. Именно они не дадут вам упасть с края.

Обратитесь за профессиональной помощью. Это важно для вас и ваших детей

Друзья очень помогают, когда дело доходит до ухода после развода. Но вам может понадобиться психотерапевт, чтобы выяснить, как начать новую жизнь.

Иногда становится трудно чувствовать мотивацию даже в кругу друзей и семьи. В этом случае полезно иметь рядом профессионала.

Вы можете найти терапевта рядом с вами на сайте Psychology Today. Просто поделитесь своими мыслями с терапевтом и попытайтесь реализовать его предложения.

Согласно The Conversation, небольшое количество детей сильно пострадали от развода своих родителей. Исследования показывают, что от 50 000 до 60 000 детей в Австралии ежегодно разводятся с родителями.

Ваш развод может отрицательно сказаться на ваших детях. Их успеваемость может ухудшиться, а у некоторых могут даже возникнуть проблемы с поведением. Позвольте профессиональному терапевту помочь вам и вашим детям разобраться с этим вопросом. Вы же не хотите, чтобы развод повлиял на ваших детей?

Перестань себя жалеть

По данным Unified Lawyers, количество разводов в мире со временем постоянно растет.С 1960 года этот показатель увеличился почти на 251,8%. В Люксембурге с населением около 500 000 человек ежегодно происходит 87% разводов. Точно так же в США происходит 46% разводов в год.

Что мы узнаем из этой статистики?

Вы не одиноки.

Сотни таких, как вы, борются за то, чтобы дать себе и своим детям лучшую жизнь. Первый год развода я провела в печали и высказывалась перед семьей и друзьями.Но давайте будем реальными. Вы не можете полагаться на них вечно.

Я понял, что пора перестать считать себя жертвой. Умные женщины не делают боль развода своим удостоверением личности.

Пристегнитесь. Начните следовать за женщинами, которые могут быть образцом для подражания своим оптимизмом и силой. Я следил за One Mom’s Battle, который был основан одиноким родителем для борьбы с разводом.

В неожиданные моменты вы будете грустить или впадать в отчаяние. Но ты не сдашься. Этот шаг особенно важен, если у вас есть дочь, которая уважает вас.Тебе нужно заставить себя восхищаться ею.

Стать финансово независимым

Я считаю, что экономическая зависимость снижает самооценку женщин. Финансовая независимость — один из важнейших факторов, необходимых для лучшей жизни после развода. Экономическая зависимость от мужа подобна палке о двух концах.

Найдите работу или следуйте своему увлечению, чтобы увеличить свой заработок. Я начал с предоставления письменных услуг студентам в моем районе.Постепенно я устроился учителем английского языка в известную среднюю школу.

Эта работа — не единственный источник моего дохода. Это моя гордость, возможность уйти от хаоса жизни. Возьмем, к примеру, Тери МакКоуэн. Ей тоже пришлось нелегко пережить развод после 26 лет брака. Но она не сдалась. В настоящее время у нее есть собственный клуб для ходьбы, и дела у нее идут неплохо.

Когда вы чувствуете себя подавленным, старайтесь смотреть на светлую сторону вещей. Ты можешь делать все, что захочешь. Некому вмешаться или помешать вам воплотить в жизнь свои мечты.Научитесь играть на гитаре и станьте музыкантом или станьте художником. Как только вы примете решение, вас уже ничто не остановит.

Заведи новых друзей и начни встречаться

После развода я чувствовал себя немного странно среди замужних подруг. По правде говоря, они могут не захотеть проводить с вами все свое время. Вот почему вам понадобятся новые одинокие друзья.

Зайдите на сайты знакомств, чтобы встретить море одиноких мужчин, которые придется вам по вкусу. Когда вы общаетесь с новыми людьми, у вас меньше времени, чтобы сосредоточиться на болезненных чувствах и воспоминаниях.Вы можете узнать о новых друзьях, их жизни и других событиях. Однако держитесь подальше от людей, которые склонны привносить в вашу жизнь негатив. На данный момент вы можете быть уязвимы. Не обижайтесь, выбрав не тех друзей.

Начните встречаться, когда начнете чувствовать себя хорошо. Не торопитесь с процессом. Просто держите его легким и получайте массу удовольствия. Вы ведь не ищете родственную душу? Найдите кого-нибудь приятного и отправляйтесь на свидание за ужином. Удачи, дамы!

Когда все становится на свои места, совершите короткое путешествие с подругами или детьми.Природа может творить чудеса с вашей душой. Я отправился в одиночную поездку в Рим, и это было райское ощущение. Вышеупомянутые советы помогли мне пережить тьму развода и отпраздновать одиночество. Надеемся, что этот блог поможет вам двигаться вперед.


Грейси Андерсон — учитель средней школы в США. Она мать-одиночка, которая без ума от своих детей. Она также помогает студентам с домашними заданиями CPM через MyAssignmenthelp. www.myassignmenthelp.com

Как преодолеть 6 самых трудных моментов в жизни после развода

Люди много говорят о том, каково это — развестись, но эти разговоры не часто распространяются на жизнь после развода .Потому что, если вы не разведены, вы не совсем понимаете, о чем на самом деле будет этот следующий этап.

Во время развода есть определенный процесс: у вас есть предметы, которые нужно исследовать, о чем нужно узнать, решения, которые нужно принять, встречи, которые нужно посетить, документы, которые нужно подать, и так далее — все это черно-белые шаги, которые вы должны были предпринять. для завершения деловой операции по «расторжению» вашего брака. И хотя эти шаги казались ошеломляющими, пугающими и, как правило, повсюду (вы могли быть или были грустны, в шоке, чертовски безумны, разочарованы, предали, отрицали или оцепенели), процесс, тем не менее, имел свой путь. держать вас на земле.У тебя была цель. Чтобы оформить «согласованный» документ, подпишите его и получите развод.

Теперь, когда вы оглядываетесь в своей новой жизни после развода, ваше чувство времени — и то, что с ним делать — другое. Даже если вы боретесь и боретесь за выживание, ваш разум и сердце могут размышлять о прошлом и о том, «кем» вы станете.

Да, ваша жизнь после развода станет для вас самой пикантной сценой, если вы ей открыты

Это этап «поиска себя», и мы призываем вас не стыдиться этого.

Обнаружение и забота о себе будут включать в себя подготовку к тому, что происходит в вашей жизни, где это возможно (применение лучших практик, которые дают вам структуру), а также обучение отпусканию. На этом этапе необходимо уделить время глубокому обдумыванию своей истории до сих пор, того, что привело вас к концу вашего брака / отношений, а также хороших и плохих ролей, которые вы сыграли.

Узнав, кто вы есть, вы можете запутаться иначе, чем в том месте, где вы были. Ты больше не можешь винить во всем своего мужа.Пора забрать багаж.

На основании результатов нашей работы по обучению женщин, вот шесть самых сложных вещей в жизни после развода — и, что более важно, что вы можете с ними сделать, чтобы освободить место для хорошего. Хорошо, теперь глубокий вдох…

1. Его больше нет. Ваша жизнь такой, какой вы ее знали

Звучит очевидно, но некоторые из нас сопротивляются реальности, женщины, которые месяцами (годами?) Отрицают фундаментальное влияние развода на нашу жизнь.

Сопротивление реальности может стремиться или слепо поддерживать образ жизни, который у нее был в браке, — уезжать в аналогичный отпуск, обедать в модных дорогих ресторанах или класть продукты в свою тележку, не проверяя цену или количество (настолько она привыкла к покупка «для всех»).Возможно, она платит ипотеку за негабаритный дом с завышенной ценой, потому что либо чувствует, что ей задолжали, не может столкнуться с перспективой перемен, либо не хочет, чтобы этот шаг «повлиял на детей». Она может беспокоиться о масштабировании из-за страха потерять друзей или свое социальное положение.

Но теперь мы все знаем, каким бы «дружественным» ни был конец наших браков, развод может перевернуть нашу жизнь с ног на голову. Развод выведет вас за пределы зоны комфорта. Развод — это изменение.

В идеале, вы начали усваивать эти изменения во время бракоразводного процесса, и если вы этого не сделаете, ваша жизнь после развода будет тяжелее — не только материально, но и психологически и эмоционально. Чем раньше вы примете свою новую реальность, тем скорее вы сможете приспособиться, перенаправить и начать формировать желаемое будущее. Работа с коучем по разводам — ​​во время бракоразводного процесса или когда вы перестраиваете свою жизнь — поможет вам понять, что вы можете, а что не можете делать, по мере того, как вы реализуете свои лучшие достижения в следующей главе.

Возможно, вы еще этого не чувствуете, но внутри этого необъятного неизвестного о «Жизни после развода» вас ждет большая, большая красивая жизнь.

2. Даже если вы сделаете все возможное, ваши дети почувствуют последствия развода.

Вы женщина, а не робот. Во время и после развода ваши эмоции могут оставаться рассеянными, истощенными или непостоянными. Повседневные решения могут показаться непреодолимыми. Вы пытаетесь быть сильным, чтобы все это сошло с ума, потому что вы хотите быть самой лучшей матерью.Вы хотите, чтобы ваши дети видели, как вы стоите высоко, а не разваливались. Но у вас будут плохие дни, как и у всех нас. Вы поскользнулись. Вы можете рассказать детям о своем бывшем. Или они подслушают (подслушивают?), Как вы ругаете его другу или члену семьи в момент разочарования или отчаяния.

Неважно, сколько лет вашим детям — даже если они взрослые или больше не живут дома — развод повлияет на них. Это может повлиять на их мировоззрение и способность общаться с другими людьми, включая вас и вашего бывшего.Ваш разрыв изменит праздничные и семейные функции. И хотя вы можете почувствовать некоторую близость со своим бывшим после подписания документа о разводе или после того, как он больше не живет в том же доме, если у вас есть дети, он * всегда будет в вашей жизни.

Развод может означать общение со своим бывшим партнером, с которым вы никогда раньше не общались. Вы можете иметь дело с такими вещами, как заказы поддержки и посещения, высадка и получение. Жизнь ваших детей будет нарушена, и после этого каждому из вас придется придумать, как двигаться вперед и вместе начать новую жизнь.

Согласно исследованию, вы можете лучше всего поддерживать своих детей (и, следовательно, себя) через развод и жизнь после него, если помните о продолжающемся конфликте между вами и вашим бывшим. Больше всего страдают дети, чьи родители поддерживают враждебность и не стремятся делать что-то максимально дружелюбно. Как вы могли догадаться, это не история вашего брака, когда вы все жили вместе в одном доме, а то, как вы двое (вы и ваш супруг) справляетесь с разводом.

Общаясь с детьми напрямую, лучшее, что вы можете сделать, — это признать их боль и взгляды, а не ругать их отца. Слушай их. Поймите, что, хотя причины вашего развода могут быть очевидны для вас, они менее очевидны для ваших детей. Вы можете помочь им почувствовать себя менее запутанными, если будете откровенны и честны и поддерживать открытость для общения, вместо того, чтобы закрывать себя от мира. Это не означает, что вы относитесь к своим детям как к равным (даже если они «старые души», «умные» или так называемые «взрослые»), но открыто говорите о проблемах, связанных с разводом, в соответствии с возрастом.

Сказать детям, что бросаете их отца из-за того, что он изменял? Потому что он присвоил деньги? Потому что он наркоман? Мы призываем вас не сообщать о более ужасных подробностях, пока вы и ваши дети не выйдете из жары, в дороге, когда ваши дети вырастут.

Если вам интересно, как сообщить новость своим детям, вам нужна поддержка в воспитании детей в качестве одинокой женщины или в воспитании детей со сложной бывшей, или даже если вам нужны книги, которые вы могли бы читать своим детям вслух, обратите внимание на нашу публикацию о 35 лучших книгах по теме. расторжение брака.

3. Некоторые друзья и родственники «исчезли»

Развод означает перемены, и вы, вероятно, чувствуете это в социальном и семейном плане. Для многих из нас стало огромным пробуждением, что друзья, которых мы считали надежными и верными, исчезли или стали немыми. Как будто они опасаются, что ваш развод заразителен.

Хотя в культурном отношении мы прошли долгий путь, уменьшив клеймо разводов, значимые люди в нашей жизни все еще могут выбирать чью-то сторону — будь то ваш бывший, заставил их сделать это из-за чувства жестокой преданности или предпочтение быть с «более веселым» или более состоятельным супругом.Это больно. И это не только шокирует, но и режет до костей, особенно если у вас мало или совсем нет друзей, кроме тех, которые вы установили со своим бывшим во время брака. Вы можете чувствовать себя обделенным, когда начинаете новую жизнь.

Когда дело доходит до семьи, это клише, но факт: кровь часто бывает гуще воды. Например, у вас могли быть прекрасные отношения с семьей бывшего. Может быть, они большой клан, веселые и дружные, и с некоторыми из них у вас всегда была особая связь.Однако развод может заставить их провести черту со своим кровным родственником. Прекрасные отношения, которые у вас были с ними, — no mas.

После того, как другие освободили место, для вас важно соприкоснуться с собой и найти новые увлечения и интересы — это поможет вам найти новых людей. Заставьте себя выйти на улицу, чтобы изменить свое мышление, заняться делом, которым вы всегда хотели заниматься, но у вас никогда не было «времени» на это раньше, работать волонтером или путешествовать.Вы даже можете присоединиться к группе поддержки с другими разведенными женщинами, которые понимают, через что вы проходите, и которые стремятся восстановить свою жизнь здоровым образом — с намерением — тоже.

4. Пустой дом

Приходить домой после работы, готовить себе ужин, есть его в одиночестве и не иметь кого-то, с кем можно разделить свой день (если он у вас всегда был), — это способ заставить вас почувствовать, что у вас нет цели. Это относится даже к разведенным женщинам, которым нечего было сказать своему бывшему в вечерние часы, когда они были замужем.Но почему-то просмотр Jeopardy в тишине или фильма, который вам обоим понравился, кажется особенно завидным. По крайней мере, вы могли слышать дыхание другого человека.

Если у вас есть дети, тишина в вашем доме, когда они остаются со своим отцом, поначалу может быть оглушительной. Все звуки, которые издают дети, означают, что они проживают жизнь, а пустота, оставленная на их месте, может оставить вас одиноким и лишенным якоря. Кто ты, если ты не нужен детям?

Но знайте, что это всего лишь этап, новые боли, которые вы преодолеете.Есть большая разница между одиночеством и одиночеством. Возможно, вы не сможете изменить первое, но вы можете изменить свое мышление и решить, что вам никогда не придется быть вторым.

Используйте это время, чтобы подумать, почитать или насладиться тихим делом. Может быть, ты станешь веганом (ха! Твой бывший был таким плотоядным животным!). Или вы возьмете собаку из гуманного общества. Или вы будете использовать это время вечером, чтобы медитировать, заниматься йогой или ходить в спортзал.

Это время важно для восстановления после развода.Вы должны смириться с самим собой и заново открыть, кто вы есть, прежде чем вы сможете перестроить свою жизнь осмысленным образом или даже появиться целым и исцеленным в следующих значимых отношениях.

5. Шок от «замены»

Ваш бывший может начать встречаться сразу после развода. Он может даже начать встречаться во время вашего бракоразводного процесса. В любом случае это может показаться ударом по кишечнику. Он когда-нибудь действительно любил тебя? Как он мог встречаться так быстро? Что у нее есть такого, чего нет у вас? Даже если вы хотели развода, непросто удержать зеленоглазого монстра ревности в страхе, когда вы видите или слышите, что мужчина, с которым вы, как вы думали, проведете остаток своей жизни, встречается (или более того ) с кем-то еще.Это может показаться пыткой.

Мужайтесь, многие супруги нередко выглядят так, будто они «уходят» сразу после развода, а некоторые начинают встречаться, а иногда и довольно скоро вступают в новый брак. Те, кто это делает, часто реагируют на чувство одиночества и / или традиционное понимание того, что такое счастье (быть женатым). Если это ваш бывший, возможно, он не делает паузу, чтобы поразмыслить и исцелиться от того, через что прошли вы и он.

Шансы на то, что его следующие отношения с ним будут более счастливыми, чем ваши, очень низки.Действительно, очень низко. Он просто не выполняет ту работу, которую, как вы знаете, вы должны делать на ранних этапах своей жизни после развода.

Чтобы уменьшить боль, избегайте контакта с бывшим, когда это возможно, или с местами, которые напоминают вам о нем в течение здорового периода времени. Скажите своим друзьям (тем, кто у вас еще есть), что вы не хотите, чтобы вас отвлекали от того, что он делает в обществе. Тебе будет больно. Вы пытаетесь смотреть в другом направлении с целью заботиться о себе и питать вас.

Разработайте новый распорядок дня, который будет развивать вас, укреплять связи с семьей и друзьями и дает вам пространство для усвоения всего, через что вы прошли. Это подводит нас к нашему критическому номеру 6 в списке. Продолжай читать.

6. Научиться отпускать и адаптироваться к Неизвестному

Когда вы были женаты, у вас было определенное видение своего будущего. Вероятно, вы мечтали о том, как вы выйдете на пенсию, где это может быть, кто будет в вашем кругу общения, чем вы будете заниматься и, возможно, как часто будут навещать ваши внуки.Развод все изменил. В вашей жизни после развода одна из самых сложных вещей — это признать, что вы должны отпустить… отпустить все мечты, которые касались его и, да, других.

Вы должны скорбеть и подвести итоги всех потерь, которые вы пережили. И осознайте, что вы, возможно, не столько огорчаете своего мужа, сколько огорчаете образ жизни и фантазии, которыми был ваш брак.

Отпустить означает отпустить идею о том, что мы можем все контролировать

Жизнь после развода может быть болезненным временем — также может быть сумасшедшим временем — но это не статичное время.Путешествие не окончено. Он только что достиг определенного места, где вам пора обработать свое горе и восстановить связь с вами и тем, кем вы хотите быть. Теперь это твоя работа.

После развода ваш холст остается пустым. Сланец начисто протерт. И когда вы смотрите на него с недоумением, возможно, вы не имеете ни малейшего понятия, чем вы хотите его наполнить. Но позвольте вас заверить, что вы не представляете, какие чудесные вещи ждут вас. Самое сложное — это только начало. Не бойтесь открывать. Возьмите кисть и начните.

С 2012 года умные женщины во всем мире выбирают SAS, чтобы стать партнером, преодолевшим сложный опыт развода и отдыха. Теперь вы можете научиться искусству переосмысления после развода. Обеспечьте ориентированную на женщин поддержку и мудрые следующие шаги по мере того, как вы перестраиваете свою жизнь — практически, финансово, романтически, умно — с Paloma’s Group, — нашим виртуальным групповым коучингом после развода, предназначенным только для женщин. Для поощрения сестринства и защиты конфиденциальности пространство ограничено.

* Мы поддерживаем однополые браки. Однако для простоты в этой статье мы будем называть вашего супруга вашим «мужем» или «он».

Жизнь после развода | Marriage.com

Есть несколько вещей более разрушительных, чем развод, который можно услышать в браке. Знание о том, что ваш партнер хочет, чтобы вы расстались, болезненно, шокирует и может заставить вас почувствовать, что ничто больше не будет прежним.

И, честно говоря, это правда. Вещи не будут прежними, но это не значит, что они должны быть ужасными.Развод — это сложно и болезненно, но конец пути может быть наполнен новыми возможностями и новой жизнью, которая вам действительно понравится.

Есть ли жизнь после развода?

Развод — это ужасно, и трудно представить себе жизнь после развода, но жизнь продолжается. Сейчас это может быть сложно и отличаться от того, что вы всегда представляли, но вы можете превратить это во что-то лучшее.

Жизнь после развода полностью в ваших руках, вы можете работать над собой и превратить ее во что-то лучшее, или вы можете отрицать и оплакивать уже нарушенные отношения.

Хотя люди через многое проходят, лучше начать с самого начала. Вам нужно оплакивать свои отношения, чтобы после развода вы могли жить лучше.

Поможет, если вы поймете, что все чувствуют себя бестолковыми после развода, и никто не просит вас полностью погрузиться в это.

Чтобы восстановить жизнь после развода, нужно научиться жить без бывшего супруга. Как только вы это сделаете, вы начнете представлять себе хорошую жизнь после развода.

   Ссылки по теме:    Есть ли жизнь после развода для женщин  

Сможете ли вы быть счастливы после развода?

Самый главный и частый вопрос, над которым все думают после развода. Счастье зависит от того, как вы планируете пережить развод.

Чтобы построить счастливую жизнь после развода, важно двигаться дальше. Вы должны понимать, что до тех пор, пока вы не перестанете жалеть себя, начинать заново после развода может расстраивать.

Вы должны понимать, что отношения, которые закончились, не были вашей жизнью, и вам предстоит долгий путь впереди. Вам нужно заново открыть себя и быть независимым во всех сферах жизни, чтобы двигаться и быть счастливым.

Будут неудачи, но если вы решили жить хорошо после развода, ничто не сможет вас остановить.

   Дополнительная литература   :   6 реальных способов найти себя после развода и восстановить свою жизнь  

25 способов восстановить жизнь после развода

Если вам грозит развод или вы недавно пережили развод, мужайтесь.Эти простые советы помогут вам снова встать на ноги и найти здоровый способ начать все сначала.

1. Позвольте себе горевать

Вы можете пережить развод и снова почувствовать себя счастливым, но не сразу почувствуете себя хорошо. Конец брака — одна из самых сложных вещей, с которыми вы можете столкнуться, и вполне естественно испытать весь спектр эмоций — от гнева до горя и отрицания. Так позвольте себе их почувствовать.

Это нормально — потратить немного времени, чтобы оправиться от боли развода.Вы почувствуете себя лучше, но не ожидайте, что к следующей неделе почувствуете себя хорошо. Дайте себе время и проявите терпение.

2. Получите некоторую поддержку

Если вы переживаете развод, вам абсолютно необходима хорошая поддержка. Не бойтесь обратиться к друзьям или близким членам семьи и поговорить с ними о том, что вы переживаете.

Вы можете даже подумать о том, чтобы обратиться к терапевту, который поможет вам справиться с более сложными эмоциями и направит вас на путь исцеления.

Одно предостережение: если у вас есть дети, не позволяйте им стать вашей сетью поддержки.

Это не их роль, и это только создаст для них чрезмерный стресс. То же самое — близкие общие друзья вас и вашего бывшего. Не могли бы вы заставить их почувствовать, что они должны выбрать сторону?

3. Откройте для себя заново

Скорее всего, вы отказались от некоторых своих целей или увлечений, когда поженились. Любой брак — это компромисс. Хотя это абсолютно часть здорового брака, верно и то, что открытие того, от чего вы отказались, может помочь вам исцелиться после развода.

Вы также можете найти что-то новое и заново изобрести себя как личность. Выберите путь, ведущий к вашему выздоровлению.

4. Отпустите бывшего

Есть одна вещь, которую вы любили (или, возможно, все еще любите), но никогда не должны возвращаться к ней, — это ваш бывший. Конечно, если у вас есть дети, вам нужно будет поработать над здоровыми совместными родительскими отношениями.

Однако, помимо ухода за детьми, постарайтесь не слишком увлекаться новой жизнью бывшего. Это только повредит вам и затруднит дальнейшее развитие.

Пора также признать, что ничего не изменится. Если вы хотите, чтобы они изменили определенное поведение, или вы хотите, чтобы у вас была еще одна попытка, пора отпустить. Сейчас это больно, но в конечном итоге вы станете намного счастливее.

   Дополнительная литература   :   3 простых способа отпустить любимого человека  

5. Примите перемены

Тут нет двух вариантов — все меняется после развода.Впервые за долгое время вы будете жить одни, а возможно, и на новом месте.

Ваш статус отношений изменился. Может измениться даже то, как вы являетесь родителем или часы работы.

Чем больше вы примете этих изменений, тем легче будет построить себе хорошую жизнь после развода. Вместо того чтобы сопротивляться переменам, постарайтесь принять их.

Воспользуйтесь возможностью попробовать то, что вы всегда хотели попробовать. Посетите то место, которое вы всегда хотели посетить, или попробуйте новое хобби.Измените друга и наслаждайтесь исследованием своей новой жизни.

   Дополнительная литература:    План из 5 шагов, чтобы двигаться дальше после развода  

6. Управляйте своими финансами

Развод часто знаменует перемены в вашей финансовой жизни. В конце концов, вы, вероятно, уже какое-то время объединяли свои ресурсы и жили семьей с двумя доходами. Развод может стать экономическим потрясением, особенно если вы не слишком занимались управлением деньгами.

Взять на себя ответственность за свои финансы, как только вы почувствуете, что все под контролем, и сможете планировать свое будущее.Пройдите семинар или онлайн-курс, или инвестируйте в книги или инструменты управления капиталом.

Простое чтение нескольких финансовых блогов поможет. Сделайте все возможное, чтобы оставаться в выигрыше и спланировать, как распоряжаться своими деньгами.

   Дополнительная литература:    6 советов, которые помогут вам выжить в финансовом отношении после развода  

7. Наслаждайтесь одиночеством

После развода всегда есть искушение завязать новые отношения.Однако для того, чтобы приспособиться к тому, кто вы есть без партнера, нужно время, и некоторое время, потраченное на то, чтобы в первую очередь наслаждаться одиночеством, пойдет вам на пользу.

Используйте это время, чтобы узнать себя и понять, чего вы хотите от жизни. Вместо того, чтобы вкладывать свою энергию в новые отношения, влейте ее в себя.

Вы сейчас ваш главный приоритет, и свидания только усложнят процесс выздоровления. В первую очередь позаботьтесь о себе, чтобы знать, чего вы от этого хотите, когда вернетесь в игру свиданий.

   Ссылки по теме:    10 советов о том, как быть одиноким и счастливым, и убить его  

8. Держите своих близких рядом

После развода вы можете захотеть побыть одному и не встречаться с людьми, но в конечном итоге ваши друзья и семья помогут вам пережить это трагическое время. Вы можете этого не осознавать, но они вам нужны больше всего.

С их помощью и поддержкой вы сможете восстановить свою жизнь после развода, поскольку они позаботятся о том, чтобы подбирать вас, когда вы отступите.

Если вы будете держать своих близких рядом, они также будут следить за вами на предмет любых пристрастий, которые вы можете подхватить во время скорби. Эти люди будут держать на своем радаре все негативное, чтобы помешать вам.

9. Делайте то, что делает вас счастливым

Было бы лучше, если бы вы узнали, что важно в вашей жизни и что делает вас счастливым. У вас есть свобода после развода, вы можете делать все, что хотите, и вы можете направить свою жизнь в любом направлении.

Если у вас есть истинное представление о том, кто вы есть, вам будет легче справиться со всем и определить истинную цель вашей жизни.Как только вы это поймете, ничто не сможет помешать вам стать сильным и счастливым человеком.

   Дополнительная литература:    План из 5 шагов, чтобы двигаться дальше после развода  

10. Запишите свои чувства

Большинство людей, переживших развод, не любят выражать другим свои печальные чувства. Было бы полезно, если бы вы записали свои тревожные чувства. Отслеживание своего исцеления может помочь вам пережить развод.

Записывать свои чувства — отличный способ избавиться от стресса и разочарования, а когда вы перечитываете их, это помогает вам вспомнить, насколько вы сильны, чтобы пройти через все это и работать над своей жизнью.

   Дополнительная литература   :   6 советов, как преодолеть развод  

11. Составьте список желаний

Ты умеешь быть счастливым после развода? Составьте список всего, чем вы хотели заниматься, но не могли, когда были в браке. Вы можете добавить что-то новое в список дел или составить список новых дел, которые нужно сделать после развода.

Вы найдете много захватывающих вещей, от которых вы избавились, потому что прижились со своим супругом, и почувствуете себя помолодевшими.

12. Групповая терапия

Попробуйте групповую терапию. Присоединяйтесь к группе, где вы можете поделиться своими чувствами с другими людьми, страдающими так же, как и вы. Иногда полезно знать, что вы не одиноки.

Это даст вам цель, и каждый раз, когда вы поделитесь с ними своими чувствами или прислушаетесь к их страданиям, она будет относиться к вам.

Постепенный рассказ о том, как вы строите свою жизнь после развода, может вдохновить других и утешить их.

13. Разорвать отношения с бывшим супругом

Лучшее, что можно пережить после развода и продолжить жизнь, — это прекратить всякое общение с бывшим супругом. Однако этот вариант выглядит невозможным, когда в нем участвуют дети, но вы все равно можете соблюдать границы.

Вы можете просто решить не обсуждать ничего, кроме вашего ребенка, а также попросить своего супруга сохранить достоинство ваших родительских отношений.

14. Учитесь на своем прошлом

Все в жизни считается опытом.Теперь, когда вы начинаете новую жизнь после развода, вам не следует повторять те же ошибки, которые привели вас сюда.

Сядьте и определите, где вам нужно работать над собой, и вы можете заново изобрести себя после развода. Люди, которые склонны следовать одному и тому же образцу в своей жизни, становятся предсказуемыми и очевидными.

Может быть, вы совершили ошибки при выборе партнера или при вступлении в отношения, которые не предназначались для вас. Вам нужно избавиться от всех этих вредных привычек и стать новым человеком, который больше не делает неправильных решений.

   Ссылки по теме:    15 ошибок разбиения, которых следует избегать 

 

15. Забудьте о своем прошлом

Вы знаете, что отношения закончились, и они не изменятся. Нет никакой веской причины время от времени прогуливаться по переулку памяти.

Не делайте того же и не посещайте те места, которые вы посещали, когда были в браке. Интересуйтесь новыми вещами, которые вам нравятся, и посещайте новые места, а когда старые места или вещи не возвращают плохие воспоминания, вы можете вернуться к ним.

16. Думайте позитивно

Сосредоточьтесь на том, какие мысли возникают у вас все время после развода. Многие люди теряют надежду после развода и не справляются со своими постразводными эмоциями, поэтому они продолжают сосредотачиваться на негативных вещах.

Если вы хотите начать новую жизнь после развода, вам нужно позитивно согласовать свои мысли и сосредоточиться на них. Негативные, пессимистические и депрессивные мысли не позволяют людям двигаться дальше.

Обрести покой после развода можно, если вы искренне практикуете позитивное мышление и окружаете себя позитивными людьми, которые воодушевляют и воодушевляют вас.

17. Переместить

Это новая глава в жизни, и у вас есть второй шанс сделать свою жизнь лучше с самого начала. Если есть возможность, переезжайте. Найдите новую работу в другом городе или стране, познакомьтесь с культурой нового города / страны.

Это ускорит процесс создания новой жизни после развода, поскольку вокруг не будет ничего, что напоминало бы вам о ваших прошлых отношениях. Все будет свежо, и вы сможете открыть для себя новое.

   Дополнительная литература   :   Как избавиться от эмоциональных шрамов прошлых отношений  

18.Помогите другому

Если кто-нибудь из ваших знакомых переживает похожий или другой кризис в браке, выручайте его. Помогать другим выгодно не только им. Это также улучшит ваше самочувствие.

Когда вы помогаете кому-то и видите, что у него дела идут лучше, это также повышает вашу уверенность и дает повод для улыбки.

19. Упражнение

Лучшее, что вы будете делать, двигаясь дальше после развода, — это регулярно двигаться и поддерживать здоровье.Регулярные занятия спортом принесут пользу не только физически, но и эмоционально.

Дело не в поте, и вы должны будить свое тело каждый день. Вам не нужно выполнять строгие тренировки. Просто прогуляйтесь или побегайте; это сделает вас счастливым, если вы будете делать это регулярно.

Чувство выполненного долга, которое возникает после упражнения, — это награда.

20. Ешьте здоровую пищу

Вы можете подумать, что это абсурд, но на самом деле то, что вы едите, — это то, что вы чувствуете и как вы выглядите.Пищевое питание напрямую связано с вашим настроением и эмоциями. Вы должны осознавать, что едите.

Чем здоровее вы едите, тем здоровее вы выглядите, а когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя хорошо. Что еще более важно, если вы переедаете обработанную пищу или нездоровую пищу, вы набираете вес и добавляете еще одну причину для беспокойства.

   Дополнительная литература:    Диета при разводе и способы ее преодоления  

Просто кушай правильно, а остальные наверстают упущенное.

Чтобы узнать больше о том, как еда влияет на ваше психическое здоровье, посмотрите это видео:

21. Простить

Многие люди сталкиваются с трудностями при начале новой жизни после развода, и по большей части из-за того, что они чувствуют себя виноватыми из-за того, что произошло.

Даже после того, как они признали, что отношения закончились, и помирились со своим бывшим супругом, они продолжают считать себя виноватыми.

Простите себя и с нетерпением ждите жизни.Простите себя за все, что, по вашему мнению, вы сделали неправильно, и решите, что вы не позволите прошлому повториться.

Помиритесь с собой, и вы поймете, что после развода есть надежда.

22. Будьте терпеливы

Выздоровление — непростой процесс, и требуется время, чтобы вернуться в нормальное русло после развода. Если вы думаете, что прошло много времени, а вы все еще не можете сдержать свои чувства после развода, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.

Делайте маленькие шаги в позитивном направлении и позвольте себе чувствовать себя хорошо.Будьте терпеливы со своими эмоциями и позвольте себе исцелиться.

23. Прочитать

Когда вы женаты и у вас слишком много обязанностей, вы упускаете важные привычки, такие как чтение. Это невероятно отличный способ развить мозг.

С годами вы теряете ощущение того, что происходит в мире, новых историй, эмоций, мыслей и т. Д. Читайте о том, что вам нравится, или о теме, за которой вы следили, но перестали, потому что поженились.

Просто прочтите и войдите в контакт с литературным миром.Это даст вам много поводов для размышлений и отвлечет от мыслей о разводе.

24. Будьте благодарны и цени свою жизнь

Все могло быть и хуже. Возможно, у вас все еще были несчастливые отношения, но это не так. Конечно, сейчас это больно, но как только вы оцените все хорошее, что произошло из этого развода, вы перестанете сожалеть об этом.

Будьте благодарны за все каждый день, это сделает вас и все вокруг вас лучше.

   Также попробуйте:    Испытываете ли вы несчастливые отношения? Викторина  

25. Медитируйте

Медитация приводит к долгосрочным результатам. Это долгий процесс, который приносит пользу после нескольких месяцев постоянной практики.

Вы можете начать с 5 минут, а затем увеличивать время по мере того, как вы овладеете им. Просто найдите время побыть одному и выключите все, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании.

Сначала ваш разум будет блуждать, но вы можете снова сфокусировать его, сконцентрировавшись на своем дыхании.Медитация успокоит ваши мысли и поможет вам получить четкое представление о жизни после развода.

Заключение

Развод — болезненный процесс, но в конечном итоге он может улучшить отношения с собой и своей жизнью. Позаботьтесь о себе, будьте нежны, когда вы переживаете траур, а когда будете готовы, выйдите и примите новую жизнь.

10 лучших мест для жизни после развода

Более 90% людей в западных культурах выходят замуж за 50, но примерно от 40% до 50% U.С. браки заканчиваются разводом. Это заставляет нас задаться вопросом: куда деваются разбитые сердца? Вернее, куда должен идти ?

LendingTree, торговая площадка онлайн-кредитования, сузила список лучших мест для тех, кто восстанавливается после развода. Используя данные Бюро переписи населения США за 2018 год, компания составила рейтинг 50 крупнейших мегаполисов США по следующим трем категориям:

  1. Экономические результаты: LendingTree сравнила средний доход разведенных людей (в возрасте от 35 до 64 лет) с средний доход всех семей с одним кормильцем.»Он также изучил процент разведенных людей, которые владеют своими домами, и их среднюю стоимость владения домом, а также среднюю арендную плату для тех, кто снимает.
  2. Перспективы пула знакомств: Это отражает процент людей в каждом городе овдовевшие, разведенные, разлученные или никогда не состоявшие в браке, а также сравнение количества одиноких мужчин с количеством одиноких женщин в каждой возрастной группе.
  3. Факторы риска повторного брака: Эта категория охватывает процент разведенные люди, которые были женаты не менее трех раз, процент людей в каждой возрастной группе, которые в настоящее время разведены, и доля разделенных браков, которые находятся в раздельном браке, а не завершены.

Города набрали баллы из 100 по каждой категории, которые затем были усреднены для составления окончательного рейтинга.

Вот 10 лучших городов США, которые оправятся от разрыва брака, согласно LendingTree:

Из ведущих городов пять из 10 расположены на Среднем Западе, с Миннеаполисом, Миннесота; Милуоки, Висконсин; и Детройт, штат Мичиган, заняв первое, второе и третье места соответственно. Каждый занял высокие места во всех трех категориях с итоговой оценкой не менее 69 баллов.

Миннеаполис получил наивысший балл по экономическим результатам и занял четвертое место по риску повторного брака. Но могут иметь место и менее осязаемые факторы: город известен своим дружелюбием, и его окрестили «Миннесотским милым».

Высокий рейтинг Милуоки частично объясняется его низкой средней стоимостью аренды в 841 доллар, что значительно ниже национального медианного значения 2019 года в 1058 долларов, согласно данным переписи населения США. По словам LendingTree, Детройт получил второй по величине экономический балл, что, вероятно, является результатом относительно высокого процента разведенных людей, владеющих домами, а также низкой стоимости домовладения.

LendingTree также определила, какие места являются худшими для восстановления после развода. Вот 10 городов, получивших самый низкий рейтинг из 50 городов:

Из-за плохих экономических результатов и перспектив пула знакомств Нью-Йорк оказался на последнем месте, что сделало его худшим местом, чтобы попытаться отыграться после развода. . Одна из причин заключается в том, что «соотношение одиноких женщин и одиноких мужчин довольно нестандартное», — сказала CNBC Make It Кали Макфадден, старший аналитик LendingTree.

Тем не менее, «настоящим ударом для Нью-Йорка является высокая стоимость жизни, особенно по сравнению с более низкими доходами, которые видят разведенные люди», — говорит Макфадден.

Интересно, однако, что почти все другие места, занявшие низкие места в списке, можно найти на Юге, включая Мемфис, Теннесси; Вирджиния-Бич, Вирджиния; Роли, Северная Каролина; Шарлотта, Северная Каролина; Ричмонд, Вирджиния; и Даллас, штат Техас.

Верное ли решение после развода?

Хотя вы не должны принимать решение о переезде по прихоти, возможно, стоит оценить, вызывает ли ваше место, где вы живете, финансовый стресс, чрезмерно ограниченный, когда дело доходит до ваших вариантов свиданий (если вы заинтересованы в свиданиях снова) или рискуете вступить в нестабильные отношения.

Все эти факторы могут еще больше усложнить и без того сложный процесс выхода из брака. Но после развода важно позаботиться о себе, считает Американская психологическая ассоциация, что может включать размышления о текущем состоянии вашего окружения. Иногда имеет смысл подумать о новом месте и о том, как оно влияет на ваше благополучие и счастье.

Нравится эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите:

10 способов обрести счастье после развода

Развод — одна из самых сложных вещей, через которые вы можете пройти в жизни.Когда вы выходите замуж, вы обычно не ожидаете, что отношения закончатся. Но если это так, вся ваша жизнь изменится.

Несостоявшийся брак часто воспринимается как личный провал. Эмоции, с которыми вам нужно работать, очень сильны. После развода будут дни, когда вы будете испытывать волнение и оптимизм в отношении своей новой жизни, а в другие дни вы будете чувствовать себя разочарованным, одиноким или грустным.

Многие люди разводятся из-за того, что они несчастны в своем браке, и обнаруживают, что им все еще грустно после его окончания.Восстановление после развода требует времени, но есть способы обрести счастье после развода.

1. Разработайте сильную систему поддержки

Ваша система поддержки очень важна, когда вы переживаете развод. Определите людей, на которых вы можете положиться в жизни после развода. Хорошая идея — иметь кого-нибудь, с кем можно поговорить, когда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Выбирая систему поддержки, убедитесь, что вы выбираете непредвзятых людей.

Если вам нужна помощь помимо друзей и семьи, наймите терапевта или тренера по разводам.Квалифицированные специалисты по разводам имеют опыт работы с людьми в вашей ситуации. У них есть инструменты, которые помогут вам справиться со своими эмоциями, не осуждая вас.

Вы также можете посетить группу поддержки развода. Если вам неудобно посещать группу личной поддержки, вы можете присоединиться к группам поддержки в социальных сетях.

Или вы можете поговорить со своим пастором, священником или другим религиозным лидером. Независимо от того, к кому вы обращаетесь в это трудное время, важно найти кого-то, кто сможет помочь вам в восстановлении после развода.

Работа со специалистом еще более важна, если вы подверглись жестокому обращению во время неудачного брака. Вы также должны сообщить своему адвокату по разводам, если вы подвергались домашнему насилию в браке, поскольку они могут предоставить вам ресурсы в вашем районе.

2. Отпустите враждебность

Ненависть причиняет много боли. Скорее всего, для вашего психического здоровья будет лучше, если вы сможете избавиться от любой эмоциональной травмы, причиненной вашими прошлыми отношениями. Это особенно верно, если вы делите детей с бывшим мужем или женой.

Совместная работа ради детей будет сложной задачей, но будет еще хуже, если вы будете держаться за перенесенную боль. Отпустив негатив, вы можете стать лучше отцом или матерью.

Конечно, это легче сказать, чем сделать, особенно в зависимости от серьезности перенесенной травмы. Это еще одна область, где могут быть полезны сильная структура поддержки и профессионалы в области психического здоровья.

3. Помните, почему вы развелись

Хотя важно не зацикливаться на прошлом, важно помнить, почему вы развелись в первую очередь.Часто, когда вы больше не состоите в плохом браке, негативный опыт исчезает. Из-за этого вы можете чувствовать себя одиноким или даже скучать по бывшему супругу.

Естественно скучать по тому, с кем вы провели большую часть своей жизни. Однако есть причины, по которым вы развелись, особенно если вы оставили нарцисса. Итак, когда вы начинаете сожалеть или скучать по своей старой жизни, это может помочь напомнить себе, почему вы решили двигаться дальше и опираться на свою опорную структуру.

4.Открой себя

Преодоление развода — это процесс, который требует самопознания. Будучи женатым человеком, вы многому делились со своим супругом.

Теперь важно найти конструктивные вещи, которые помогут вам открыть свое собственное счастье.

Составьте список всех новых впечатлений, которыми вы хотели бы насладиться. Затем начните их делать.

Сделайте ставку на то, чтобы выйти из зоны комфорта и заняться тем, чего вы никогда раньше не делали. Если вы сделаете что-то впервые, это укрепит вашу уверенность в себе и позволит лучше узнать себя.

Вот несколько примеров того, что вы, возможно, захотите добавить в свой список:

  • Путешествие
  • Взять новый класс
  • Попробовать новую прическу
  • Гулять с друзьями
  • Попробовать новое упражнение
  • Попробовать новый ресторан
  • Сходи на спектакль

5. Не торопись заводить новые отношения

Спешка завязать новые отношения слишком быстро после развода может вызвать еще большую боль. Если в ваших новых отношениях что-то не получается, это усугубляет обиду.

Это не значит, что нужно отказываться от любви. Просто найдите время, чтобы понять, чего вы хотите от жизни после развода. Нет ничего плохого в том, чтобы быть одиноким.

Если появится нужный человек, он поймет, что вам нужно время, прежде чем что-то делать. Не торопитесь, особенно если вы снова встречаетесь после несчастливого брака.

Это поможет вам избежать развода в будущем.

Имейте в виду, что негативные люди охотятся на уязвимых, поэтому, если кто-то излишне настойчиво вступает в новые отношения, это может быть предупреждающим знаком.

6. Ответственность за свое счастье

В любой момент, независимо от того, через что вы проходите в жизни, у вас есть выбор быть счастливым. Вы можете посмотреть на стакан наполовину полный или наполовину пустой.

Вот несколько способов взять на себя ответственность за собственное счастье:

  • Развивайте позитивный личный диалог
  • Сохраняйте оптимизм в отношении будущего
  • Живите моментом
  • Практикуйте упражнения на осознанность
  • Практикуйте медитацию
  • Строите планы на будущее
  • Укрепляйте свою веру
  • Заботьтесь о своем физическом здоровье
  • Ставьте долгосрочные и краткосрочные цели, которых вы можете достичь
  • Найдите причины для празднования

7.Финансово позаботьтесь о себе

Одним из наиболее сложных аспектов развода является финансовое напряжение, которое он может вызвать, особенно при разделении активов и долгов. Хотя за деньги счастье не купишь, нехватка финансовых ресурсов может вызвать стресс и даже депрессию.

А депрессия может ухудшить ваше финансовое здоровье. Многие люди, страдающие депрессией, тратят слишком много средств и откладывают оплату счетов.

Итак, важно помнить о своем финансовом положении, когда вы начинаете новую жизнь.В противном случае вы можете застрять в отрицательном цикле. Многие люди после развода обращаются за помощью к финансовому консультанту, если у них не было его ранее.

Также рекомендуется проконсультироваться со своим адвокатом по разводам, чтобы узнать, как вы можете защитить свои активы во время и после развода.

8. Заботьтесь о себе физически

Когда вы заботитесь о своем здоровье и внешнем виде, вы чувствуете себя лучше.

Создайте образ, который будет представлять вас в вашей жизни после развода.

Это поможет другим увидеть вас таким, каким вы хотите их видеть. Это также поможет вам подойти к этой новой главе своей жизни с высоко поднятой головой.

Также полезно правильно питаться и высыпаться. Когда вам не хватает сна, вам сложнее справиться со стрессом. Если у вас проблемы со сном, попробуйте заниматься днем ​​и медитировать ночью. Оба эти занятия помогут вам отпустить то, что вас беспокоит.

9. Люби себя

Любить себя — одно из лучших способов пережить развод.Это поможет вам улучшить настроение и сохранить уверенность в себе. Если вы провели много времени в несчастливом браке, возможно, вы не знаете, как показать себе любовь.

Вот несколько способов полюбить себя:

  • Найдите время в одиночестве, чтобы заниматься тем, что вам нравится
  • Отправьтесь в путешествие самостоятельно
  • Отметьте свои достижения
  • Создайте доску визуализации
  • Наслаждайтесь спа-днем
  • Напишите в дневнике
  • Составьте список всего, что вам нравится в себе, и сосредоточьтесь на этом
  • Научитесь говорить «нет»

10.Дайте ему время

Вы должны ожидать, что потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к жизни после развода. Не ждите, что все сразу станет выдающимся.

Если вы не планируете период адаптации, это может застать вас врасплох и усложнить задачу. Просто помните, что нужно время, чтобы начать новую жизнь и обрести собственное счастье.

Последние мысли о счастье после развода

Развестись непросто. Однако, как адвокаты по бракоразводным процессам, мы не понаслышке знаем, что есть жизнь после развода.Давая себе время на исцеление и заботясь о себе, вы можете жить лучше.

Хотя все будет по-другому, ваш развод — это возможность жить более мирно и сосредоточиться на поиске счастья.
Итак, оставайтесь оптимистами, смотрите в будущее и рассматривайте жизнь после развода как новое путешествие.

Он будет наполнен новыми впечатлениями и возможностями для создания любимой жизни, свободной от душевных страданий и эмоциональных травм.

Ваша новая жизнь — чистый лист.Вы можете стать тем, кем всегда хотели быть, и это отличный повод для счастья.

Разводный разрыв — Атлантика

38-летняя женщина, живущая в Эверетте, штат Вашингтон, недавно рассказала мне, что девять лет назад у нее была хорошо оплачиваемая работа, безупречный кредит, значительные сбережения и счастливый брак. Когда родилась ее первая дочь, они с мужем решили, что она бросит работу в издательстве, чтобы остаться дома с ребенком. Ей нравилось быть матерью и домохозяйкой, и когда родилась еще одна дочь, она отказалась от мысли вернуться на работу.

Семь лет спустя ее муж сказал ей покинуть их дом и подал на развод, который она не могла себе позволить. «Он сказал, что устал от моих медицинских проблем и не желает работать над этим», — сказала она, сославшись на свой тяжелый ревматоидный артрит и ОКР, с которыми она справляется с помощью лекарств. «Он выгнал меня из собственного дома, без работы и без дома, и тогда мне оставалось только обратиться к адвокату. Я плачу им в кредит ». (Некоторые из мужчин и женщин, цитируемых в этой статье, были сохранены анонимными, потому что они обсуждали деликатные финансовые вопросы, некоторые из которых связаны с продолжающимися юридическими спорами.)

Она далеко не одна. Несмотря на распространенное мнение, что женщины лучше мужчин разбираются в бракоразводных процессах, женщины, которые работали до, во время или после брака, сталкиваются с 20-процентным снижением дохода после расторжения брака, по словам Стивена Дженкинса, профессора Лондонской школы медицины. Экономика. Его исследование показало, что мужчины, как правило, увеличивают свои доходы более чем на 30% после развода. Между тем, уровень бедности для разлученных женщин составляет 27 процентов, что почти втрое превышает этот показатель для разлученных мужчин.

Женщины, подобные матери из Вашингтона, которые уходят с работы на несколько лет, скорее всего, столкнутся с падением заработка, когда они вернутся на работу. По словам Дженкинса, основная причина, по которой женщины страдают от финансового бремени развода, заключается в том, что во время брака они с большей вероятностью, чем мужчины, бросят работать, чтобы вырастить детей. «Основные различия не между мужчинами и женщинами, а между отцами и матерями», — сказал он The Guardian .

Вдобавок только бракоразводный процесс может стать серьезным финансовым бременем.Согласно отраслевому изданию Divorce Magazine , стоимость развода сильно варьируется: от 8 500 долларов до более 100 000 долларов. Трудно определить точное среднее значение, но оценки обычно находятся в диапазоне от 15 000 до 30 000 долларов. По словам Ли Бордена, адвоката по бракоразводным процессам из Алабамы, если разделение будет относительно мирным, затраты иногда могут составлять от 250 до 3000 долларов.

Это бремя, как правило, непропорционально ложится на женщин, и, как обычно, рынок признал, что: Горстка фирм начала предоставлять ссуды — некоторые из них на сотни тысяч долларов — женщинам, чтобы они могли должным образом отстаивать свою позицию в суде.Процентные ставки по ссудам могут быть высокими, но по оценкам одной фирмы, соискатели обычно получают активы на сумму, в три раза превышающую их ссуду.

Но без такой помощи извне многие оказываются в ловушке, и не только женщины могут испытать тяжелые финансовые последствия развода. Бари Вайнбергер, адвокат по семейным делам, работающий в Нью-Джерси, говорит, что, хотя алименты и алименты могут привести к срыву в суде, также бывает, что многие люди просто не могут позволить себе то, что им приказано платить, и в конечном итоге не выполняют своих обязательств. потому что у них нет вариантов.«Теперь у вас есть две семьи и один чек, чтобы сводить концы с концами. И это непросто, — сказал Вайнбергер. «Когда мужчины приходят к нам за советом, как справиться с этой поддержкой, мы не можем создать фонды, которых нет».

«Единственный способ сократить индустриально-разводный комплекс — это создать альтернативный путь развода, который удерживает суды и судей от процесса».

Вайнбергер говорит, что из-за неизбежности алиментов и алиментов она советует бывшим партнерам примириться с выплатой алиментов еще до начала судебного разбирательства.«Судья определит, сколько вы платите и как долго, после того, как вы обратитесь в суд, и все», — говорит она. (Если супруги решают развестись путем урегулирования спора, отмечает она, у них появляется немного больше возможностей.)

Алименты и алименты не всегда переходят от бывшего мужа к бывшей жене. По словам Вайнбергера, многие мужчины опасаются, что их будут высмеивать, когда другие узнают, что они получают деньги от своих бывших. Некоторые предпочли бы отказаться от ежемесячной стипендии, чем проглотить свою гордость, даже если они остаются дома-родителями, не приносящими дохода.

Конечно, беспорядок в жизни может вызвать серьезный стресс, прежде чем придет время вмешаться судье. Когда я спросила, что она получила от развода, мать из Нью-Гэмпшира, с которой я говорила, просто сказала: «разведена». Будучи замужем за своим мужем в течение двух лет и будучи матерью их ребенка, женщина оказалась без какой-либо финансовой защиты, когда они внезапно расстались. «Он не будет участвовать ни в каких расходах», — сказала она. «Он дал мне 15 дней на то, чтобы отказаться от его тарифного плана на мобильную связь, и ожидал, что я не откажусь от своей арендной платы, которая составляла 1600 долларов в месяц.Я продал свой мобильный телефон на еду и получил предоплаченный номер ».

Чтобы выбраться из-под этого долга, ей нужно было подать официальные документы о разводе, что было недешево. «Мне удалось найти сочувствующего адвоката, которому я до сих пор задолжала кучу денег», — сказала она. «Я продал свою машину и всю свою мебель, чтобы заплатить гонорар. Затем я сам подготовил и подал первоначальное ходатайство ».

Технически, однако, даже если эта мать и подобные ей люди этого не знают, они могут иметь доступ к некоторым деньгам своих супругов.Коттон говорит, что, поскольку женщины все еще состоят в законном браке при подаче на развод, они могут иметь законное право на средства своего партнера. «Если кто-то звонит мне и говорит:« Мне нужен адвокат, но у меня нет денег », я напоминаю им, что они еще не разведены, поэтому у них действительно есть деньги», — говорит он. «В таких случаях я подаю ходатайство с просьбой удержать гонорары, а адвокат другого человека выписывает чек».

Но этот маршрут подходит не для каждого сценария. Мать из Вашингтона страдает несколькими хроническими заболеваниями и состояниями, и, хотя ее здоровье в настоящее время идет на поправку, ее сбережения сократились до нуля — они были потрачены на оплату дома и квартиры, бытовые приборы и предметы первой необходимости — с тех пор, как она рассталась со своим мужем. .Она говорит, что когда они были вместе, она даже погасила студенческие ссуды мужа. На общие деньги они купили дома, но разместили их на имя ее мужа. У нее нет возможности получать доход. Учитывая ее здоровье, она сказала, что обычно имеет право на инвалидность, но не может, потому что за последнее десятилетие у нее не было достаточно рабочих кредитов, чтобы попасть в систему, поскольку она была занята домработницей.

Хотя она и ее муж еще не развелись, судья приказал ее супругу (а) после подачи ходатайства о юридическом раздельном проживании платить ей 1000 долларов в месяц до завершения оформления документов.Но она говорит, что этого недостаточно, особенно потому, что она все еще заботится о своих двух девочках в течение дня. «Не поймите меня неправильно — я хочу иметь своих детей все время, но он использует меня как бесплатную присмотр за детьми. Я наблюдаю за девушками весь день каждый день, но я больше не могу позволить себе продукты и основные счета за коммунальные услуги. Мне очень страшно, — говорит она.

По словам Коттона, матери или отцы, не имеющие дохода, могут обращаться к судье со своими делами в зависимости от их вклада в домашнее хозяйство. «Они могут сказать следующее:« У меня были эти специфические рабочие навыки, но я заботился о ребенке для нашей семьи, вместо того, чтобы вернуться на работу.«Это увеличивает вероятность получения приемлемой суммы денег от своих разлученных партнеров. Тем не менее, многие супруги этого не знают, а судебная система часто сбивает с толку и недоступна для них.

И в некоторых случаях женщинами манипулируют их партнеры. Например, одна женщина жила в Миссури, когда она и ее трехлетний муж развелись. Хотя у них не было детей вместе, женщина сказала, что согласилась на невыгодные условия, просто чтобы закончить процесс. «Я не знала, какой у меня был выбор», — сказала она.«Мой бывший напугал меня, и я чувствовал, что мне некуда идти. Он был психологически жесток и сексуально агрессивен, и он угрожал затянуть дело в суде, пока я не потеряю те небольшие сбережения, которые у меня оставались. Так что я сократил свои потери и убежал ».

* * *

Почему развод так часто приводит к подобным ситуациям и возможно ли, что есть другой способ справиться с ними? Билл Доэрти, профессор семейных социальных наук в Университете Миннесоты, утверждает, что участие судов дает культурный сигнал о том, что развод — это соревнование — пережиток старой, основанной на вине системы, в которой люди могли только расторгнуть свой брак. если они смогут доказать, что их партнер сделал что-то, что, по мнению судьи, делает совместное проживание невыносимым.«Развод без вины должен был устранить много конфликтов в бракоразводном процессе, но он не соответствовал этой цели, потому что судебные процессы несут в себе багаж состязательности по своей природе», — говорит Доэрти.

«Таким образом система зарабатывает много денег», — добавляет он. «Единственный способ сократить индустриально-разводный комплекс — это создать альтернативный путь развода, который удерживает суды и судей от участия в процессе». Удешевление процесса развода, безусловно, не устранит разницу в доходах между мужчинами и женщинами после развода, но все же может помочь облегчить возникающее краткосрочное финансовое бремя.

«Ваш развод — это то, на что вы должны положиться. Вы должны иметь возможность вернуться к нему ».

В этом ключе Доэрти помог написать законопроект о совместном частном разводе, по которому, по словам Доэрти, законодательный орган штата Миннесота, как ожидается, проголосует на своей следующей сессии. В случае принятия законопроекта развод станет административным соглашением, как и брак. Согласно закону, пары будут иметь возможность составлять свои собственные соглашения на своем родном языке с настолько большим или меньшим количеством деталей, сколько они захотят.После подачи заявки у них есть возможность вернуться и внести поправки в соглашение, если они увидят в этом необходимость. В формах будут содержаться рекомендации и предложения относительно формулировок, касающихся собственности и опеки над детьми, а также предупреждения, которые помогут убедиться, что ни одна из сторон не подвергается принуждению или манипулированию во время процесса соглашения. «Мы разработали инструмент самоанализа по принуждению, чтобы люди, которых партнеры могли принуждать в процессе, уводили от этого», — сказал Доэрти.

Чтобы получить развод по этому закону, говорит Доэрти, пары сначала должны пройти онлайн-ориентацию, ознакомив их с этим процессом. Если они решат довести дело до конца, они заполнят онлайн-форму о своем намерении развестись. В Бюро посреднических услуг Миннесоты будут сотрудники, которые окажут индивидуальную помощь тем, кто в ней нуждается, но, по словам Доэрти, не будет никакой третьей стороны или судебного надзора, поскольку цель законопроекта состоит в том, чтобы позволить паре прийти к соглашаются сами, а затем отправляют его в BMS.После трехмесячного периода ожидания они заполняли окончательный вариант соглашения и подписывали его. Затем они получали по почте свидетельство о разводе. Ни судов, ни адвокатов, ни судей.

Прямо сейчас есть и другие варианты для тех, кто не хочет прибегать к услугам юриста. Существует возможность урегулировать это pro se, что означает, что каждая сторона представляет себя в суде, заполняет и регистрирует документы самостоятельно и появляется в суде для достижения окончательного соглашения.Один человек из Гейнсвилла, штат Флорида, с которым я разговаривал, организовал собственный развод после четырех лет брака, чтобы сэкономить на гонорарах адвокатам. «Я обычно ходил в здание суда во время обеденного перерыва. Каждый раз я задавал клеркам вопросы, и когда они говорили мне, что мой адвокат должен подавать определенные документы, я говорил им, что я сам себе адвокат », — сказал он. «Это непросто, но если вы проявите терпение, вы сможете это сделать».

Доэрти говорит, что закон Миннесоты отличается от закона, потому что в нем приоритет отдается простоте использования.«По сути, люди должны следовать загадочному языку и правилам судебной системы, — сказал он, — а у обычного человека нет опыта, чтобы делать это без некоторой путаницы. Таким образом, они возвращаются к ним, потому что они забыли расставить точки над некоторыми «i» или перечеркнуть некоторые «t» ».

Но Коттон, адвокат по бракоразводным процессам из Бостона, предупреждает, что суды предлагают некоторые льготы, которых нет в более упрощенных процедурах развода. Он говорит, что большинство людей, которые думают, что могут расстаться мирным путем, ошибаются. Совместные банковские счета, недвижимость и опека над детьми могут оказаться более сложными, чем кажется.«Одна из больших проблем, с которыми мы уже сталкиваемся в суде, заключается в том, что люди думают, что могут сделать это сами», — сказал он. «Предоставляя людям административную возможность, вы можете подвергнуть детей риску, потому что люди растут, развиваются и изменяются. Потребности девятимесячного ребенка сильно отличаются от потребностей девятилетнего ребенка, и если у вас нет договора с судом о том, как воспитывать ребенка, вам негде будет его воспитывать. смирись с этим.»

Другая женщина, с которой я беседовал, мать и соискатель докторской степени, проживающая в Алабаме, обнаруживает, что то, что казалось более дешевой альтернативой — использование посредничества вместо судебного разбирательства — могло быть только краткосрочным решением.В этом случае обе стороны садятся вместе с профессиональным посредником, чтобы попытаться прийти к соглашению, а затем приглашают юристов только для завершения этого соглашения и дают юридические консультации в ходе процесса.

Это может сэкономить тысячи долларов, но работает гладко только в том случае, если стороны легко приходят к соглашению. «Для нас это было на удивление легко, быстро и дешево», — говорит она. «В общей сложности это стоило около 200 долларов. Но долгосрочные последствия были намного сложнее. Наше соглашение об опеке очень свободно определяется как совместная опека, но теперь, когда у моего бывшего мужа есть серьезная девушка в другом штате, мне нужно искать адвоката, чтобы защитить свои родительские права.Женщина говорит, что оглядываясь назад, то, как она развелась, просто отсрочило неизбежный судебный процесс, а тем временем она застряла в том, что, по ее мнению, является несправедливой частью расходов на жизнь.

«Посредники иногда могут улучшить ситуацию, но для этого нет реальной лицензии», — говорит Коттон. «Нет руководящего органа, который бы кого-то ни к чему привязывал». Он добавляет, что «ваш развод — это то, на что вы должны положиться. Вы должны иметь возможность вернуться к нему. При разводе вы можете предстать перед судьей в течение нескольких дней, если что-то пойдет не так.Если у вас есть только контракт, это может занять от шести до девяти месяцев. В те месяцы, если вам нужны деньги на лекарства, тепло или алименты, вы действительно можете умереть. Меньше всего вам нужно, чтобы развод разорвался на вас «.

Развод после десятилетий брака? Вот что делать

Предположение, что пары, состоящие в браке два или три десятилетия, будут выполнять часть своих обетов «пока смерть не разлучит нас» мертво.

В наши дни более вероятно, что пожилые пары разводятся, чем это было много лет назад.Для некоторых поздний развод, также известный как «серый развод», является результатом синдрома пустого гнезда, когда их дети вышли из дома и понимают, что они не так влюблены, как когда-то, или у них нет общих интересов. в то время как для других это могло быть непроизвольным, когда один из супругов находил кого-то другого.

«В наши дни развод более приемлем, — сказала Карен Кови, адвокат по разводам из Чикаго и автор книги« Когда когда-нибудь счастливо ». «Таким образом, тот факт, что развод легче получить и более приемлем для общества, и что существует большая группа людей в этой возрастной группе с самого начала, создает идеальный шторм для того, почему эта демографическая группа является самой большой демографической группой разводов.”

Согласно данным, собранным исследовательским центром Pew Research Center, количество разводов среди людей старше 50 лет примерно удвоилось с 1990-х годов.

Сью Гросс, жена финансового менеджера и соучредителя Pacific Investment Management Co (Pimco) Билла Гросса, недавно подала на развод после 31 года брака. Среди других высокопоставленных фигур, которые развелись спустя десятилетия после того, как связали себя узами брака, являются актеры Дэнни Де Вито и Рея Перлман после 30 лет брака; Эл и Типпер Гор после 40 лет брака; и Морган Фриман и Мирна Колли-Ли после 24 лет брака.

Прочтите: Дженнифер Гарнер и Бен Аффлек собираются принять лучшее финансовое решение в своей жизни?

Несмотря на все большую популярность, развод в более старшем возрасте может пугать многих, особенно тех, кто так долго считал себя мужем или женой. Финансы переворачиваются с ног на голову, когда пары пытаются определить, что кому принадлежит, где они будут жить и как они будут обеспечивать себя самостоятельно. Тем временем семьи выздоравливают от обид и эмоционального стресса.

«Развод может потрясти мир любого человека, но чем дольше вы состоите в браке, тем больше вы вкладываете в то, чтобы видеть себя женатым человеком», — сказал Кови. «Вы никогда не думали, что ваш мир изменится или ваш супруг бросит на вас залог».

На самом деле, среди всех взрослых в возрасте 50 лет и старше, которые развелись в прошлом году, 34% состояли в предыдущем браке не менее 30 лет, а 12% состояли в браке 40 лет и более, как показало исследование Pew. «Многие разведенные в более позднем возрасте за эти годы стали недовольны своим браком и ищут возможности преследовать свои собственные интересы и независимость в оставшиеся годы своей жизни», — сказал Пью.

Независимо от причины, когда дело доходит до юридического разлучения в более позднем возрасте, будущие или недавно разведенные должны подготовиться:

Разберитесь в своих финансах

Один из самых сложных аспектов развода после По словам Кови, долгий брак серьезно сказывается на финансах. Деньги, которые использовались для содержания одной семьи, должны быть растянуты до двух, а если вы уже на пенсии, вы можете остаться на фиксированном доходе. «Изучите свои финансы, создав отчет о движении денежных средств или бюджета и четко обозначив свои активы и долги», — сказала Саша Миллстоун, финансовый советник The Millstone Evans Group из Раймонда Джеймса в Боулдере, штат Колорадо.

Дома являются частью семейного имущества, но разведенные лица должны определить стоимость дома и соответственно разделить ее — хотя некоторые могут захотеть остаться в доме, возможно, нет смысла оценивать его больше, чем наличные деньги, поскольку человек не может жить в доме без средств. По словам Миллстоуна, социальное обеспечение не вызывает беспокойства, поскольку разведенные могут претендовать на пособие по социальному обеспечению своего бывшего супруга, не затрагивая другого, при условии, что человек, требующий пособия своего бывшего супруга, не вступит в повторный брак. «Представьте, какой вы хотите видеть свою жизнь, и найдите время, чтобы подумать о том, какой вы хотите видеть свою новую жизнь», — сказал Миллстон.«Вы можете принимать упреждающие решения и составлять реалистичный план расходов, чтобы оказаться в ситуации, которая вам понравится».

См .: Моя жена разводится со мной через 21 год — и хочет получить все на нашем сберегательном счете

Сможет ли Уолл-стрит преодолеть этот гендерный разрыв?

Найдите удобное жилище

Может быть трудно отделиться от семейного дома, особенно если это дом, в котором вы воспитывали своих детей, но в некоторых случаях просто не удается удержать его.Из-за того, что треть бэби-бумеров (людей, родившихся между 1948 и 1964 годами) не замужем, больше людей решают поссориться друг с другом, как это было в ситкоме 80-х «Золотые девчонки». По словам Бонни Мур, исполнительного директора Golden Girls Network, объединяющей соседей по комнате, спрос на такой образ жизни подогревается разводами в более позднем возрасте. Если вы хотите пойти именно этим путем, она посоветовала вам подписать письменный договор с правилами внутреннего распорядка и заключить договор аренды. Если вы покупаете дом для выхода на пенсию, у вас есть план, подумайте о том, чтобы быть рядом с семьей и друзьями и знать налоговые последствия своих покупок.

Будьте гибкими, особенно когда речь идет о возможной потребности в работе

Иногда даже пенсионерам необходимо вернуться на работу, чтобы заработать на жизнь. Особенно это касается женщин старше 65 лет, которые рискуют оказаться за чертой бедности. Если это похоже на вас, подумайте о поиске работы. Искать работу в более позднем возрасте не всегда легко, поскольку пожилые люди, как правило, борются с предубеждениями работодателя, что они не способны или не заинтересованы в работе. Эксперты говорят, что если вы ищете работу, обновите свое резюме соответствующими навыками и оставайтесь в хорошей физической форме.«У вас есть два варианта: принести больше денег или потратить меньше», — сказал Кови. «Если вам нужно устроиться на работу, успокойтесь и сделайте это, потому что вы не хотите, чтобы вам было 80 лет и вы едите кошачий корм».

Воспользуйтесь возможностью, чтобы оценить это новое начало

Пожилые разведенные должны принять перемены и признать возможность начать все сначала, сказал Миллстон, добавив, что многие женщины старше 60 лет инициируют развод именно по этой причине. По словам Кови, развод означает гибкость, поскольку вам, скорее всего, придется изменить свой образ жизни.В некоторых случаях вам, возможно, придется пойти на компромисс, но признайте, что еще не поздно жить так, как вы хотите. «Как бы ни было отстойно разводиться в более позднем возрасте и как бы вы ни злились из-за того, что оказались в такой ситуации, помните, что у вас осталось лишь ограниченное количество лет, чтобы наслаждаться этой жизнью», — сказал Кови. «У вас есть возможность взять под свой контроль любую жизнь, которую вы хотите».

(Эта история обновлена.)

.

Добавить комментарий