Харизма бывает разной / Оливия Фокс Кабейн
Автор книги «Харизма» Оливия Фокс Кабейн убеждена — представление о врожденной харизме — не более чем миф. Каждый может освоить и развить навыки харизматичного поведения с учетом своих индивидуальных особенностей.
Для разных людей характерны разные стили проявления харизмы. Оливия Кабейн выделяет четыре таких стиля:
- Сосредоточенный.
- Вдохновляющий.
- Доброжелательный.
- Властный.
Сосредоточенная харизма
В основе сосредоточенной харизмы лежит умение показывать другим свое присутствие. Люди воспринимают это как доказательство того, что их слушают, понимают, уважают и хорошо к ним относятся. Сосредоточенная харизма «создает у людей ощущение, что вы целиком и полностью с ними, слушаете их и, как губка, всасываете все, что они вам говорят».
Важный момент: этот стиль харизмы нужно совмещать с силой (чтобы не произвести впечатление заискивающего или подобострастного человека) и с теплотой (можно показаться холодным и допрашивающим).
Этот стиль харизмы идеально подходит для специалистов и консультантов, он незаменим в трудных переговорах.
Вдохновляющая харизма
В основе вдохновляющей харизмы — видение, вдохновение и вера. Люди, обладающие такой харизмой умеют воодушевлять других, мотивировать, заставляют верить им и испытывать душевный подъем. Интересно, что ваш характер необязательно должен нравиться окружающим, он может быть далеко не идеальным, как, например, у такой неординарной личности, как Стив Джобс. Главная составляющая этого типа харизмы — сила, однако, также нужна и теплота, без которой люди не смогут принять близко к сердцу то, что вы им говорите.
«Носители вдохновляющей харизмы часто обещают некое искупление; вспомните ту же Жанну д’Арк или Мартина Лютера Кинга-младшего. Обладая вдохновляющей харизмой, вы привлекаете к себе людей скорее ассоциированными зрительными представлениями, чем собственной персоной».
Эта харизма выражается через язык тела, манеру держаться и вести себя.
«Люди склонны соглашаться со всем, что вы на них проецируете. Поэтому, если вы будете казаться им вдохновленным, то они предположат, что у вас есть нечто, внушающее вам вдохновение».
Чтобы развить в себе этот тип харизмы, нужно иметь миссию, в которой вы сами полностью убеждены, и уметь доносить ее наиболее харизматическим способом.
Доброжелательная харизма
В основе доброжелательной харизмы — теплота и одобрение.
«Она соединяется с сердцами людей, создавая ощущение того, что их радушно приветствуют, о них заботятся, заключают в объятия и прежде всего целиком и полностью одобряют все их поступки».
Люди замечают ее по выражению вашего лица и глаз, поэтому важно использовать методики для преодоления напряженности. Однако важно помнить, что помимо доброжелательности требуется еще и сила, так как доброжелательность без силы может превратиться в угодливость и прислуживание.
Доброжелательная харизма особенно эффективна при общении с трудными людьми и в тех случаях, когда нужно принести дурную весть.
Властная харизма
Как отмечает Оливия Фокс Кабейн, это наиболее сильный стиль харизмы, так как люди инстинктивно уважают силу и власть. Властную харизму можно использовать как с пользой, так и во вред. «Колин Пауэлл и Далай-лама воплощают в себе властную харизму, но ею обладали и Сталин, и Муссолини».
Она строится на нашем восприятии силы — мы верим, что человек, обладающий ею, может повлиять на наш мир.
Мы замечаем силу и оцениваем ее в первую очередь через язык тела. Без правильного языка тела невозможно проявление харизмы даже при наличии других составляющих.
«Если вам хочется обрести властную харизму, то ваша главная цель состоит в том, чтобы излучать влияние и силу, демонстрируя признаки статуса и уверенности».
Властная харизма зависит от вашего внутреннего состояния — от того, насколько уверенно вы себя чувствуете.
«Чтобы проявлять силу и уверенность в языке тела, вам нужно узнать, как занять правильную позу, уменьшить количество жестов невербального подбадривания (например, частое кивание) и избежать излишней суетливости.
Возможно, вам придется говорить меньше и в целом медленнее, знать, как и когда лучше сделать паузу в том или ином предложении, или как отрегулировать свою интонацию».
Используя властную харизму, нужно знать и о ее недостатках — она может сделать вас высокомерным, а окружающие могут бояться высказывать вам свои разумные опасения, что будет мешать вам получать полную и достоверную информацию. Как отмечает Оливия Фокс Кабейн, эти негативные эффекты может сгладить проявление теплоты.
Отправьте небольшой донат на развитие сервиса (≈ 1 $). Или оформите подписку и получите доступ к более чем 700 книгам по бизнесу, науке и саморазвитию. Спасибо! ♥
HR-Академия | Харизма
Введение
Что такое харизма? Представьте, что вы входите в помещение, и вас мгновенно замечают. Вас хотят слушать, добиваются вашего внимания и расположения. Мир словно начинает вертеться вокруг вас. Люди стремятся сделать то, что вы хотите, и хотят стать похожими на вас.
Это и есть харизма.
Такие способности безусловно дают огромные конкурентные преимущества в бизнесе, в руководстве, поэтому такие люди успешнее и эффективнее. Но харизма полезна и далеко за пределами бизнеса.
Традиционно считается, что харизма — это не приобретенное, а врожденное, даруемое свыше качество. Однако это ошибочное мнение. Если бы харизма была врожденной, то она проявлялась бы постоянно и уже с детства. Однако самые харизматичные люди бывают очень незаметными и признаются, что у них этот навык был не всегда.
Социологи, психологи, когнитивисты, бихевиористы активно изучали это явление. Благодаря этим исследованиям сегодня мы можем утверждать, что все харизматичные личности ведут себя определенным образом и именно это поведение определяет то волшебное влияние, которое они оказывают на людей. Это навык, который требует упорного труда.
Основа харизмы: присутствие, сила и теплота
Харизматическое поведение включает в себя три главных составляющих: присутствие, силу и теплоту.
Представьте себе разговор, в котором ваш собеседник делает вид, что внимательно вас слушает, но при этом очевидно, что он не очень заинтересован в беседе и мыслями где-то далеко не здесь. Что вы испытываете? Обиду? Досаду, что вас игнорируют? Раздражение?
Присутствовать — значит каждый момент осознавать происходящее, вникать в суть того, что происходит, не улетать в собственные мысли.
Это нормально, что присутствие и сосредоточенность — сложная практика для большинства из нас. Но так как сосредоточенность — это очень редкое качество, то даже если вы усилите его лишь немного, то сразу значительно выиграете на общем фоне.
Сила человека — это его возможность воздействовать на окружающий мир. Теплота — это доброжелательность к другим людям, которая говорит нам, воспользуется ли человек своей силой для нашей пользы.
Сочетание силы и теплоты — вещь крайне редкая, но для харизмы важны оба этих качества.
Летом 1886 года в Великобритании проходили выборы, где за пост премьер-министра боролись Уильям Гладстон и Бенджамин Дизраэли.
Как вы думаете, кто победил на выборах? Победил тот, кто умел дать другому человеку почувствовать себя умным, ярким, обворожительным — Бенджамин Дизраэли. Уильям Гладстон излучал ум и силу, а Дизраэли — и силу, и теплоту.
Значение психоэмоционального состояния
Кажется невероятным, что слова оказывают столь незначительное влияние. Но для харизмы то, что вы транслируете не вербально, гораздо важнее произносимых слов. Если ваше тело транслирует присутствие, силу и теплоту, то вы можете даже молчать — и все равно произведете впечатление харизматичного человека.
Но язык тела невозможно осознанно контролировать до мельчайших нюансов. Тело непроизвольно реагирует на ваше внутренне состояние. Поэтому надо учиться управлять своим психоэмоциональным состоянием, ведь именно его выражает наш язык тела.
Еще один важный факт — ваш разум не отличает факты от вымысла!
Вы когда-нибудь чувствовали, как учащается сердцебиение во время просмотра фильма ужасов? Но ведь это всего лишь фильм, и вам ничего не угрожает. Однако вы вовлекаетесь в процесс, начинаете в него верить, а организм в ответ вырабатывает адреналин.
Мозг не может отличить воображаемые ситуации от действительных и посылает телу одни и те же сигналы. В медицине на этом свойстве основан эффект плацебо, который может приводить к поразительным результатам.
Эллен Лангер, профессор психологии гарвардского университета, собрала вместе группу пожилых пациентов и создала вокруг них атмосферу того времени, когда им было по 20–30 лет (едой, одеждой, музыкой и пр.). Результаты исследования показали, что кожа пациентов стала более упругой, улучшилось зрение, увеличилась мышечная сила — они помолодели.
Воображение может значительно усилить или подавить вашу харизму!
Создание харизматических психоэмоциональных состояний
Итак, для харизмы то, что вы транслируете не вербально, гораздо важнее произносимых слов. А наш язык тела выражает наше психоэмоциональное состояние. Какие инструменты могут помочь нам управлять своим психоэмоциональным состоянием?
Визуализация
Уже есть научные подтверждения тому факту, что визуализация активирует те участки мозга, которые отвечают за деятельность, которую вы представляете. Чем больше мы работаем мозгом, тем больше задействуем новых областей, тем больше нейронных связей активируем и тем прочнее они становятся.
Проводите визуализацию накануне презентаций и важных встреч.
Благодарность, доброжелательность и сочувствие
Теплота — важное качество для проявления харизмы. И любой может проявлять теплоту, даже если вам почему-то кажется, что вы бессердечны.
- Шаг первый. Благодарность
Благодарность — это обратная сторона негодования и отчаяния. Благодарность исходит из ценности того, что у нас уже есть.
Но многим из нас сложно быть благодарными. Мы склонны принимать благодеяния как данность, как нечто само собой разумеющееся. Начните обращать внимание на малое, на незаметные вещи и обстоятельства вашей жизни: на такие радости, как теплое солнце, безоблачное небо, на обаятельного официанта в кафе, на вкусный ужин.
- Шаг второй. Доброжелательность и сострадание
Люди рассказывают, что при общении с безусловно харизматичным Биллом Клинтоном у них создавалось впечатление, что сейчас они для него единственные в мире.
Когда вы концентрируетесь на чьем-то благополучии, то проникаетесь им, и теплота отражается на вашем лице и в теле.
Доброжелательность вырабатывает в организме гормоны радости — окситоцин и серотонин. Кроме того, если ваша цель — выразить доброжелательность, то вы не зацикливаетесь на самом исходе встречи. А чем меньше беспокойства за результат, тем больше харизмы.
Еще один важный аспект доброжелательности — это сострадание, которое проявляется в желании проявить заботу и участие.
- Шаг третий. Самосострадание
Теплота к самому себе — это самосострадание. Это самое сложное и самое важное проявление теплоты. Можно обладать уверенностью в себе, но не испытывать самосострадания.
Самосострадание — это не жалость к себе. На самом деле, это взаимоисключающие качества. Жалеть себя — это воспринимать все происходящее как несправедливость, в то время как самосострадание — это признание происходящего.
Брайен, успешный и амбициозный управляющий банка, страдал от внутреннего критика, который придирался к каждой мелочи, не давая покоя. Практикуя самосострадание, Брайен ощутил перемены. Он почувствовал уверенность и ощутил себя «вожаком стаи» в большей степени, чем когда-либо прежде. Как ни странно, но самосоcтрадание позволило ему проявить себя в качестве более уверенного лидера.
В буддистской практике есть упражнения, развивающие самосострадание: одно из них — метта (дословно — «любящая доброта») —практика сознательного развития доброго намерения ко всему живому.
Метта-тренинг
- Сядьте поудобнее и закройте глаза. Сделайте 2–3 осознанных глубоких вдоха.
- Вспомните момент из жизни, когда вы совершили добрый, благородный поступок. Сосредоточьтесь на нем.
- Подумайте о субъекте (мифическом или реальном, например, Иисусе, Будде, матери Терезе, Далай-ламе), который мог бы проявить к вам большую симпатию.
- Почувствуйте тепло, доброту и сострадание, исходящее от этого источника. Разглядите это в его лице и теле. Почувствуйте, как это ощущение окутывает вас.
- Посмотрите на себя его глазами, полными приятия и прощения. Теперь вы совершенно чисты. Сейчас вы совершенны.
- Вы совершенны со всеми вашими мыслями и чувствами.
- Вы совершенны со всеми вашими недостатками.
- Вы получили одобрение. Вас принимают таким, какой вы есть.
Даже если вы не сразу заметите изменения, продолжайте практиковать. Самокритика, ощущение стыда и неполноценности будут проявляться все слабее.
Используй тело для воздействия на свое мышление
До сих пор мы делали акцент на том, что разум управляет телом. Но возможен и обратный процесс! Эмоции и тело настолько взаимосвязаны, что любая ваша поза способна изменять ваши мысли.
Ученые-психологи из Гарвардского и Колумбийского университетов обнаружили, что у тех испытуемых, чьи жесты и голос выражали решительность и силу, в организме происходили такие биохимические реакции, которые заставляли их чувствовать себя увереннее и смелее.
Те же, кто жестами выражал подчинение, запускал в организме реакции, которые стимулировали состояние неуверенности и страха.
Для проявления невербальной силы вам пригодятся поза «большой гориллы» и королевская поза.
- Станьте «большой гориллой»
Элла — хрупкая студентка, которая впервые собирается посетить занятие по кикбоксингу. Она волнуется, ожидая тяжелых физических упражнений. Но ее первое задание было совершенно иным. Тренер отправляет ее отыскать переполненное людьми место и в течении часа стараться сделать так, чтобы они уступали ей дорогу. Легкие столкновения допустимы. У вас есть идеи, как можно выполнить такое задание?
Профессиональные боксеры скажут вам, что поединок начинается задолго до выхода на ринг. Настрой, внутренняя сила и внушительность зачастую определяют победителя.
Что, если сейчас вы почувствуете себя «большой гориллой»? Изменит ли это реакцию прохожих на вас?
В любой подходящей ситуации (хоть по дороге на работу) практикуйтесь в том, чтобы заставить окружающих освободить вам пространство.
- Королевская поза
Самообладание и уравновешенность присущи невозмутимым личностям. Их жесты минимальны, в них нет нечего лишнего. Классический пример — Джеймс Бонд.
Сильные люди не озабочены тем, что о них думают. Поэтому они сдержанны и у них нет порыва сделать все, чтобы понравиться.
Самообладанию мешают следующие три фактора: чрезмерное и быстрое кивание головой; частое поддакивание вроде «Да-да, согласен»; нетерпеливость, сильное волнение.
Чтобы демонстрировать королевское спокойствие, сперва узнайте, как вы выглядите со стороны. С этой целью можно заснять себя на видео во время каких-то переговоров. Или попросите друга говорить вам, когда он замечает, что вы снова поддакиваете.
Разминка перед ключевыми событиями
Перед тем как спортсмены бегут марафон, они разминаются. Также и с харизмой: не стоит надеяться на то, что вы запросто сможете переключать ее с нуля до ста процентов.
Если вам предстоит важная встреча, внимательно следите за всем, что поступает в вашу голову накануне. Не планируйте накануне мероприятий, которые могут вызвать у вас плохое самочувствие. Займитесь тем, что поможет вам почувствовать себя уверенным и спокойным.
Как-то клиент Оливии, Стивен, рассказал ей, что однажды готовился к презентации перед большой аудиторией и сильно волновался. На прогулке перед этой встречей он случайно встретил старого друга, которого давно не видел. Они тепло поговорили. Стивена эта встреча настроила на позитивный лад, и предстоящая презентация перестала его волновать. В итоге выступление прошло очень легко, а Стивен произвел впечатление раскованного и довольного человека.
Различные стили харизмы
Есть разные стили лидерства и характеры людей, поэтому есть и разные стили харизмы. И Далай-лама, и Мадонна притягивают к себе людей, при этом производя совершенно разное впечатление.
Универсального стиля харизмы не существует.
При выборе стиля опирайтесь на три критерия: ваша индивидуальность, ваши цели, конкретные ситуации. Кроме того, нет необходимости всегда придерживаться одного стиля харизмы. Чередуйте их по обстановке и добивайтесь своей универсальности.
Побочные эффекты харизмы
Предмет восхищения и зависти в одном лице
Чем притягательнее вы становитесь, тем больше вызываете, с одной стороны, восхищение, а с другой стороны, зависть. Порой бывает полезно несколько поубавить свою харизму.
Преуменьшить славу — значит выдвинуть на первый план вклад других людей в ваш успех. Это отлично помогает избежать обид и недомолвок, рождая взамен гордость и лояльность. Это позволяет людям чувствовать причастность и ответственность за ваш успех.
Люди могут раскрыть вам слишком много
Представители доброжелательной харизмы способны создавать вокруг себя особое поле безопасности. Атмосфера этого поля провоцирует людей на предельную искренность — на искренность, к которой они могут быть не готовы.
Вернувшись в свою привычную среду, человек может начать сожалеть о сказанном, почувствует стыд. Как минимум он не захочет вернуться обратно к тому, перед кем так открылся.
Никогда не надо давать людям раскрываться больше, чем они хотят. И это ваша задача — вовремя сказать стоп.
Завышенные требования
От харизматичных людей мы ждем выдающихся результатов, не давая им возможности проиграть. В случае неудач критика в их адрес значительно острее, чем в сторону обычных людей.
Прессинг, заставляющий превзойти себя, настолько силен, что может убивать. Какой выход? Оставаться человеком: показывать свои слабости, свою уязвимость. Уязвимость сближает вас с окружающими. Кроме того, видя в вас человека, люди перестают строить завышенные ожидания.
В карьере Билла Клинтона решение показать свои слабости было решающим на президентских выборах 1992 года. Клинтон отставал от своих соперников, а политические комментаторы были убеждены в его провале.
Но команда Клинтона использовала нестандартный ход. Вместо того, чтобы делать акцент на сильных сторонах, они рассказали о беспокойном детстве Билла и непростой семейной ситуации. Итог — процент избирателей с 33 взлетел до 77.
Наверху довольно одиноко
Если вы становитесь в глазах окружающих «сверхчеловеком», то им сложно ассоциировать себя с вами. Да и вы, вероятно, почувствуете, что отдаляетесь. Это может привести к вашей изоляции и ощущению одиночества.
Это проблема многих топ-менеджеров (особенно с властной харизмой), которым нужна обратная связь и совет от сотрудников, но они перестали это получать или получают недостаточно.
Порой харизму полезно сдерживать.
Заключение
Харизматическое поведение — это навык, который может развить каждый посредством постоянной практики.
Три важнейших аспекта харизматического поведения — это присутствие, сила и теплота.
Для харизмы то, что вы транслируете невербально, гораздо важнее произносимых слов.
Но так как язык тела есть отражение нашего психоэмоционального состояния, то надо учиться управлять именно им. Так как человеческий разум не отличает факты от вымысла, то воображение может значительно усилить или подавить вашу харизму.
Инструменты, которые могут помочь вам в управлении своим психоэмоциональным состоянием:
- Визуализация;
- Практика таких состояний, как благодарность, доброжелательность, сочувствие и самосострадание;
- Управление своими мыслями через соответствующие позы: станьте «большой гориллой» или примите королевскую позу;
- Проведение разминки перед ключевыми событиями.
Является ли харизма залогом успеха? Нет. Но она может значительно помочь вам в реализации ваших целей. В любом случае, важна не сама харизма, а то, для чего вы ее используете.
Что такое харизма? — The New York Times
Реклама
Продолжить чтение основного материала
В пятницу, 19 марта 1965 года, Мария Каллас вернулась в Метрополитен-опера после семилетнее отсутствие. Работа была «Тоска» Пуччини; это была одна из самых ожидаемых ночей в истории Метрополитена.
На следующий день Гарольд Шенберг сообщил в «Нью-Йорк Таймс», что первое появление Каллас вызвало волну аплодисментов, которая остановила выступление на несколько минут. В конце было 16 вызовов на занавес. В промежутках она была захватывающей. «Ее представление о роли, — писал Шенберг, — было электрическим».
Если вы пережили достаточно выступлений и вам хоть немного повезло, вы наверняка чувствовали такое электричество.
Харизма, как любят называть это сегодня критики. В последние месяцы в обзорах The Times я упоминал «харизматичного русского баритона Дмитрия Хворостовского», «харизматичную Элен Гримо» и «спокойного харизматичного фолк-певца и автора песен Сэма Амидона». Я назвал финал Аллегро пианиста «блестяще харизматичным», а контратенор «тепло харизматичным».
О благотворительном концерте для Японии я сказал, что на заключительных рок- и поп-выступлениях «было представлено ослепительное разнообразие харизматичных фронтвумен».
Этот термин используется очень часто, но его слишком часто упускают из виду. Когда артиста называют харизматичным, я знаю, что имеется в виду. Вы знаете, что имеется в виду. Но что имеется в виду?
Image
Мария Каллас во время исполнения «Тоски» в Метрополитен-опера после семилетнего отсутствия, 19 марта 1965 года. Фото… Луи Мланон/Архив Метрополитен-опера отвернуться от. Их харизма — это почти физическое присутствие, искра, питающая даже самый непритязательный музыкальный отрывок. Испытать харизматическое представление означает почувствовать себя возвышенным, одновременно ошеломленным и сосредоточенным, гальванизированным и расширенным. Это значит отдаться чему-то грубому и стихийному, чувствовать себя счастливым, но в то же время неудовлетворенным. Харизма вызывает меланхолию, смутно безответное чувство.
Я ловил себя на том, что после некоторых исполнений арии или части наклоняюсь вперед, как будто его тянет против воли.
Харизма требует, чтобы вы признали новый, более широкий набор возможностей. Это требовательно. Нам рассказывают о чрезмерном использовании Каллас своего тела и голоса на сцене. Как добавил Шенберг, из этих 1965 «Тоска», «сценическое обаяние, продемонстрированное Каллас в ее исполнении, вызвало бы раздражение у глухого человека».
Это чистый таинственный дар. Этому нельзя научить, хотя глупые посты в блогах множатся («Восемь ключей к мгновенной харизме»). Тот, у кого он есть, будет излучать его, будь то исполнение «У Мэри был ягненок» или Скарлатти, Мими или Маргариты. Харизма не приобретается с возрастом; художник харизматичен в 16 или 60 лет. Строгие тренировки усиливают и фокусируют его, но не могут его создать. Молодой тенор Витторио Григоло, дебютировавший в Метрополитен в прошлом году в «Богеме» Пуччини, все еще привыкает к жизни и пению на сцене, но его харизма безошибочна.
Есть люди, которые пытаются создать харизму, переигрывая или выбирая музыку, которая звучит очень быстро или очень высоко, люди, которые пытаются заворожить техникой; но кто-то, кто действительно харизматичен, захватывает с самого начала.
Кристиан ТетцлаффКредит… Дэниэл Бэрри для The New York TimesТеперь у нас есть культура, особенно в классической музыке и опере, в которой технические способности артистов впечатляют гораздо больше, чем когда-либо прежде. (Энтони Томмазини, сосредоточившись на пианистах, красноречиво написал об этом в «Таймс» неделю назад.)
Но харизма — это не виртуозность, интеллект или проницательное программирование. Кристиан Тецлафф — изобретательный, технически безупречный скрипач, но он не харизматичен. Джошуа Белл, менее инновационный, но такой же виртуозный. Мистер Григоло; Петр Бечала, гораздо более элегантный и опытный тенор, не такой. Один из разочаровывающих аспектов следования культуре заключается в том, что художники, которых мы хотим, чтобы они были харизматичными, не всегда таковыми являются.
Хотя харизма может показаться субъективным суждением, мы поразительно единодушны в ее признании. Мы знаем это, когда видим. Об этом спорят не столько, сколько о других художественных суждениях; они склонны соглашаться. Рассматривая сольный концерт с участием контртенора Дэвида Дэниелса в «Таймс» в апреле, я написал, что «его харизма и мягкий бархатный тон не были неожиданностью»; Две недели назад г-н Томмазини сообщил из Санта-Фе, штат Нью-Мексико, что г-н Дэниелс, появившись в «Гризельде» Вивальди, спел «с ожидаемой виртуозностью и харизмой».
Исполнитель, у которого он есть, не может его ни включить, ни выключить, но он часто кристаллизуется в определенные моменты. В конце первого акта «Дела Макропулоса» Яначека Эмилия Марти, великая дива, готовится покинуть контору адвоката. Играя Марти в Метрополитене в 1998 году, Кэтрин Мальфитано надела пальто, перчатки до локтя и солнцезащитные очки с мучительной медлительностью, прежде чем выскользнуть из комнаты как раз в тот момент, когда закончилась музыка, завораживающая опера в миниатюре.
Прошлой осенью сопрано Марина Поплавская исполнила главные партии в двух новых постановках Верди в Метрополитен-музее: Элизабетта в «Дон Карло» и Виолетта в «Травиате». Голос г-жи Поплавской скорее интересен, чем красив; она может быть жидкой и кислой, а ее дыхание — беспорядок. Но у нее есть харизма.
Витторио Григоло в «Манон». Кредит… Билл КуперВ «Дон Карло», когда Элизабетта узнает, что ее фрейлина предала ее, она требует вернуть маленький крестик. Г-жа Поплавская протянула руку за произведением, и больше, чем фокус ее глаз, напряжение в руке или положение ее пальцев, ее присутствие сделало момент новым сокрушительным.
Во втором действии «Травиаты», после того как Виолетта согласилась расстаться с возлюбленным, г-жа Поплавская вышла на край сцены и с изысканной хрупкостью спела «Dite alla giovine», внезапно появившись беспризорницей. Другая певица могла бы подражать ее позе в любой из опер, могла бы петь более блестяще, но именно ее харизма сделала оба пассажа незабываемыми.
Не случайно эти моменты зависят от физического присутствия. Харизма сильнее всего действует на визуальном уровне; это говорит о том, что когда нам нужен другой способ описать чье-то владение им, мы говорим: «Вы не можете оторвать от нее глаз». Аудиозаписи могут быть изменены, чтобы создать иллюзию командования. Фильм, показывающий саму власть, никогда не врёт.
Харизма, казалось бы, хрупкое качество, но воспроизводится легко. Посмотрите Ренату Скотто в «Люсии ди Ламмермур» в 1967 перформанс в Японии: она пухленькая и симпатичнее, чем бросается в глаза, но ее Лючия притягательна. Даже при просмотре DVD вы ловите себя на том, что затаили дыхание, когда она внезапно роняет нож в безумной сцене.
Чтобы полностью уловить то, что мы подразумеваем под харизмой, мы теперь полагаемся на язык физических сил — магнетизма, электричества — но для греков это была просто милость. Харис, чье имя означало красоту и доброту, была служанкой Афродиты, богини любви.
Джошуа БеллКредит.
.. Ричард Термин для The New York TimesЭто слово встречается в Новом Завете и чаще всего переводится как «благодать». В христианском богословии дары от Бога называются «харизматами». Эти дары могут быть такими же разнообразными, как знание, исцеление, чудеса или пророчества, и такими же великими, как само искупление. Харизматы стали обозначать особенно милости, данные отдельным людям специально для блага других: дар, который продолжает давать.
Только в 20 веке это слово приобрело свое современное светское значение, когда влиятельный социолог Макс Вебер позаимствовал его для описания ключевого качества лидера.
«Харизма, — писал он, — есть определенное качество индивидуальной личности, в силу которого он выделяется из обычных людей и рассматривается как наделенный сверхъестественными, сверхчеловеческими или специфически исключительными способностями. Эти качества недоступны обычному человеку, но считаются божественными или образцовыми, и на их основе заинтересованное лицо рассматривается как лидер».
Но как исполнитель может быть лидером? Другие авторы опирались на работы Вебера в социальных науках, но гораздо меньше внимания уделялось харизме в культуре. Проблема в том, что когда дело доходит до искусства, использование харизмы становится труднее определить. Когда Билл Клинтон харизматичен, вы голосуете за него. Когда малоизвестный сын плотника из древней Галилеи харизматичен, вы присоединяетесь к его служению. Но когда скрипачка Анн-Софи Муттер харизматична, или Каллас, или мистер Амидон, что вы должны делать? Что происходит? Достаточно ли наших аплодисментов?
Для некоторых харизма утратила свою описательную силу. Это означает вспышку, дым и зеркала. (Можно немного изменить мою фразу о г-не Тецлаффе, чтобы превратить ее в похвалу: «Возможно, он не харизматичен, но он изобретательный, технически безупречный скрипач».) Даже в качестве комплимента «харизматичный» часто воспринимается как как должное. Просто посмотрите на мистера Томмазини и на мою точку зрения на мистера Дэниелса: его харизма «неудивительна» и «ожидаема».
Мы подразумеваем, что харизма — это данность, так что давайте перейдем к реальным вещам.
Если бы харизма была признана центральным опытом исполнения, тогда этот опыт приобрел бы ритуальный аспект. Искусство в том виде, в каком мы его знаем, основанное на тщательно продуманных структурах и замысловатых катарсах, стало бы более зачаточным, обращаясь не столько к нашему разуму или вкусу, сколько к инстинктам, которые мы едва признаем.
Харизма является важным качеством нашего времени, потому что она так хорошо вписывается в культуру, в которой понимание художественной техники — будь то пение, инструментальная игра или дирижирование — снизилось, но институты все еще ищут новую аудиторию для этого сложного, требовательного искусства.
формы. Это качество, которое не требует знаний или подготовки. Даже если вы мало разбираетесь в технических тонкостях музыки, когда вы приходите на выступление пианиста Евгения Кисина, вас захватывает его мощь и присутствие.
Вопрос в том, хотят ли люди быть заметенными. Харизма может быть волнующей, но также и пугающей. Наша капитуляция перед ним требует доверия, которое нелегко уступить. Если наше желание от выступления только для комфорта и уверенности, харизма оттолкнет нас. Речь идет о раскрытии масштабов, и это поднимает ставки опасно высоко.
Недавно я был в магазине Met Opera, и на экране над стойками для компакт-дисков появился видеоклип. Сопрано Met Априле Милло, давняя певица, пела «La mamma morta», восторженную арию из «Андреа Шенье» Джордано, с пылающей силой. Продавец и я оба зачарованно наблюдали. Позже я написал мисс Милло по электронной почте, чтобы спросить ее, что такое харизма.
«Хемингуэй дал нам ключ к разгадке», — ответила она. «В своей одержимости испанскими боями быков он говорил о вожделении толпы и ее желании почувствовать что-то особенное, грубую аутентичность даже в такой жестокой обстановке.
Он упоминает тишину, которая охватит толпу при входе тореадоров. Люди чувствовали разницу между теми, кто делал это ради славы, гонорара, и теми, у кого был старый дух: благородство, отвага, сердце, «дуэнде». Я думаю, это бывает и в театре. Толпа может почувствовать того, кто несет подлинное послание, связь с правдой».
Что такое харизма? Признаки, преимущества и способы их развития
Все мы знаем кого-то, кто привлекает людей и заставляет их чувствовать себя особенными.
Мы тоже часто задаемся вопросом, как они это делают? В чем секрет их харизмы?
Ответ кроется в признаках харизматичной личности.
Харизматичные люди овладели определенными навыками, которые позволяют окружающим их воспринимать как привлекательных, уверенных в себе и вдохновляющих.
В этой статье мы рассмотрим, что составляет харизматичную личность, и обсудим, как вы сами можете использовать эти черты.
Итак, если вы хотите узнать больше о том, как развить собственное обаяние, прочтите несколько советов о том, как улучшить свою харизматичную личность — без восклицательных знаков.
Содержание:
- Что такое харизма?
- Определение харизмы
- Признаки харизматичного человека
- Преимущества наличия харизмы
- Как развить харизму?
- Самосознание и уверенность:
- Проявление интереса к другим:
- советов по развитию вашей харизматичной личности
- Будьте искренними и искренне интересуйтесь людьми:
- Больше слушай, чем говоришь:
- распространенных ошибок, которых следует избегать, пытаясь быть харизматичным
- часто задаваемых вопросов о признаках харизматичной личности
- Как определить, харизматичен ли человек?
- Уверенность:
- Наличие:
- Страсть:
- Что делает человека харизматичным?
- Какой тип личности самый харизматичный?
- Заключение
Что такое харизма?
Харизма — неуловимое качество, которым обладают одни люди, а другие стремятся достичь.
Его часто описывают как магнетическое обаяние или пленительную личность, но это выходит за рамки простого симпатичного.
Харизма — это способность привлекать внимание, вызывать восхищение и влиять на окружающих своим присутствием.
Определение харизмы
Харизму можно определить как личный магнетизм, который позволяет кому-то привлекать других и влиять на них позитивным образом.
Этому нельзя научиться за одну ночь; скорее, это требует практики и преданности делу с течением времени. Харизматичные люди, как правило, обладают сильными коммуникативными навыками, уверенностью в себе и энтузиазмом в жизни, что естественным образом привлекает людей.
Признаки харизматичного человека
Харизматичный человек обычно имеет определенные черты, которые выделяют его из толпы.
У них может быть заразительный энтузиазм, когда они рассказывают о своих увлечениях или идеях, что вызывает у других интерес к тому, что они говорят.
Они также склонны быть хорошими слушателями, которые проявляют неподдельный интерес к разговорам с другими, вместо того, чтобы доминировать над ними своими собственными мнениями или историями.
Кроме того, харизматичные люди обычно демонстрируют сильный язык тела, такой как зрительный контакт и открытая поза, что помогает им легче общаться с окружающими.
Наконец, они часто обладают естественными лидерскими качествами благодаря своей уверенности в себе и способности мотивировать окружающих, не проявляя при этом высокомерия или превосходства.
Преимущества харизмы
Харизма — это привлекательное качество, которое поможет вам выделиться из толпы.
Важно понимать признаки харизматичного человека и преимущества, которые они приносят, чтобы вы могли развивать свою собственную харизму и максимально использовать ее.
Ключевой вывод: Наличие харизматичной личности может быть полезным во многих отношениях. Это может помочь вам легче общаться с людьми, привлекать внимание и вызывать восхищение у окружающих. Кроме того, это может придать вам уверенности в том, что вы будете руководить другими и мотивировать их на достижение своих целей.
Как развить харизму?
Самосознание и уверенность:
Развитие харизмы начинается с самосознания. Знание своих сильных и слабых сторон и того, как вы воспринимаете других, необходимо для укрепления уверенности в себе.
Уверенный в себе человек излучает ауру силы, которая может быть привлекательной для окружающих.
Практика позитивных аффирмаций или визуализация успеха могут помочь укрепить вашу самооценку и облегчить создание харизматичного образа.
Проявление интереса к другим:
Проявление искреннего интереса к окружающим вас людям — еще один важный фактор при попытке стать более харизматичным. Задавайте вопросы об их жизни, внимательно слушайте, запоминайте детали, которые они вам рассказывают, и проявляйте сочувствие к их опыту.
Людей тянет к тем, кто проявляет к ним искренний интерес; это облегчит им открытие и связь с вами на более глубоком уровне.
Невербальное общение также важно, когда вы пытаетесь быть более харизматичным.
Убедитесь, что ваш язык тела передает открытость, держите руки не скрещенными и сохраняйте зрительный контакт во время разговора; улыбка часто помогает создать теплую атмосферу между двумя людьми. Кроме того, обратите внимание на тон голоса, которым вы говорите; старайтесь не звучать монотонно или слишком громко, так как эти качества могут показаться агрессивными или пугающими, а не привлекательными или доступными.
Развитие харизмы — это процесс, который требует самосознания, уверенности и понимания того, как устанавливать значимые связи с другими. Следуя советам, изложенным в этой статье, вы сможете усилить свою харизматичную личность и стать более привлекательным для окружающих.
Хотите быть более харизматичным? Начните с самосознания и уверенности, а затем проявите неподдельный интерес к другим. Невербальное общение имеет ключевое значение — держите язык тела открытым и используйте теплый тон голоса. #харизма #черты характера #самосовершенствование Click to Tweet
Советы по совершенствованию вашей харизматичной личности
Харизматичность — это навык, который можно развивать и улучшать.
Это не то, что у вас есть или нет, а скорее то, что вы можете развивать с практикой.
Вот несколько советов, которые помогут вам стать более харизматичным:
Будьте подлинными и искренне интересуйтесь людьми:
Чтобы быть по-настоящему харизматичным, важно производить впечатление подлинного и настоящего. Люди быстро заметят любую неискренность или лицемерие, поэтому убедитесь, что ваше общение искренне. Проявляйте интерес к окружающим вас людям, задавая вопросы о них и их жизни, внимательно слушая, что они говорят, и участвуя в содержательных беседах.
Больше слушай, чем говоришь:
Харизматичные люди умеют внимательно слушать, не доминируя в разговоре и не перебивая других.
Они понимают, что уметь слушать так же важно, как и самому говорить интересные вещи.
Внимательное слушание показывает уважение к мнению других людей, а также дает время для вдумчивых ответов вместо быстрых возражений.
Юмор — один из самых мощных инструментов, когда дело доходит до общения с другими людьми; это помогает разрушить барьеры между незнакомцами и позволяет нам всем легче расслабиться в разговоре, чем если бы мы слишком старались только для серьезных тем.
При правильном использовании юмор может поднять настроение в любой ситуации, в то же время позволяя вести содержательный диалог о более глубоких проблемах, если это необходимо. Просто помните, что не у всех одинаковое чувство юмора, поэтому шутите осторожно.
Следуя этим советам, вы сможете начать развивать более харизматичную личность и производить положительное впечатление на окружающих.
Далее, давайте рассмотрим некоторые распространенные ошибки, которых следует избегать, пытаясь быть харизматичным.
Хотите стать харизматичнее? Вот несколько советов: Будьте искренни, больше слушайте, чем говорите, и используйте юмор с умом. #Харизма #Черты характера Нажмите, чтобы твитнуть
Распространенные ошибки, которых следует избегать, пытаясь быть харизматичным
Пытаясь быть харизматичным, важно избегать определенных ошибок.
Притворяться или слишком сильно пытаться произвести впечатление на других — верный способ показаться фальшивым и неискренним.
Люди могут легко понять, когда кто-то лукавит, и это не вызовет у вас симпатии к ним. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы быть искренним и аутентичным в своих взаимодействиях.
Еще одна ошибка, которую совершают люди, пытаясь быть харизматичными, — это переусердствовать с шутками или сарказмом. Хотя юмор может помочь растопить лед и построить взаимопонимание, его чрезмерное использование может показаться раздражающим или даже оскорбительным, если его воспринять неправильно. Старайтесь, чтобы ваши шутки были беззаботными, но со вкусом, чтобы они никого не оскорбляли и не заставляли чувствовать себя некомфортно.
Наконец, еще одна распространенная ошибка, которую совершают люди, пытаясь быть харизматичными, — это выглядеть высокомерными или высокомерными в любой форме. Такой тип поведения только оттолкнет окружающих, а не сблизит их; это полностью противоречит цели. Будьте скромны, но уверены в себе и помните, что каждый может предложить что-то ценное, независимо от его происхождения или уровня опыта
Не совершайте ошибку, слишком стараясь быть харизматичным.
Сосредоточьтесь на том, чтобы быть искренним и искренним, используйте юмор со вкусом и оставайтесь скромным, но уверенным в себе. #личностные черты #самосовершенствование Нажмите, чтобы твитнуть
Как определить, харизматичен ли человек?
Харизма — это качество, которое привлекает людей и заставляет их хотеть быть рядом с вами. Это видно по тому, как кто-то говорит, по языку тела, по тому, как он взаимодействует с другими, и даже по тому, как он одевается. Харизматичный человек часто будет чувствовать себя уверенно и будет излучать теплоту и доброту при общении с другими. У них также может быть сильное присутствие или энергия, которая очаровывает окружающих. Харизматичные люди обычно позитивно мыслят, способны быстро и легко устанавливать связи с окружающими. В конечном счете, харизму невозможно подделать — это врожденное качество, которое исходит изнутри.
1. Уверенность:
Харизматичные люди обладают внутренней уверенностью, которая позволяет им чувствовать себя комфортно в любой ситуации и с любым человеком.
2. Присутствие:
Харизматичные люди способны привлекать внимание и вовлекать других в свою орбиту, делая их центром внимания без особых усилий.
3. Страсть:
Харизматичные люди имеют заразительную страсть к жизни, которая вдохновляет окружающих стремиться к большему и достигать более высоких целей.
Что делает человека харизматичным?
Харизма — это качество, которое привлекает людей и вдохновляет их. Это включает в себя привлекательное присутствие, способность общаться с другими и способность эффективно общаться. Харизматичные люди обладают сильным чувством уверенности в себе и знают, как сделать так, чтобы их идеи были услышаны, не выглядя при этом агрессивными или властными. Их также часто считают теплыми, добрыми и открытыми людьми, которые могут вдохновлять других своими словами и действиями. В конечном счете, харизма исходит изнутри; речь идет о том, чтобы иметь смелость быть собой, но при этом поддерживать связь с окружающими на более глубоком уровне.
Какой тип личности самый харизматичный?
Харизма — сложная и многогранная черта, которую трудно измерить. Тем не менее, исследования показывают, что люди с типом экстравертной интуитивной оценки чувств (ENFJ), как правило, обладают наиболее харизматичными личностями. ENFJ известны своим энтузиазмом, теплотой и способностью заставлять других чувствовать, что их ценят и ценят. Они также обладают отличными коммуникативными навыками, которые позволяют им легко общаться с людьми из всех слоев общества. Наконец, ENFJ очень творчески подходят к решению проблем и привносят энергию оптимизма в любую ситуацию, в которую они попадают. Все эти качества в совокупности создают мощное присутствие, привлекающее внимание и восхищение окружающих.
Заключение
В заключение, харизматичная личность может быть полезной во многих аспектах жизни. Поняв, что такое харизма и как ее развить, вы сможете начать создавать собственное притягательное обаяние. Чтобы убедиться, что вы на правильном пути, запомните эти ключевые признаки харизматичной личности: уверенность в себе, искренность, эмпатия и положительная энергия.
