Каким должен быть мужчина для женщины: Каким должен быть настоящий мужчина?

Каким должен быть настоящий мужчина?

Сильный пол в представлении слабого. Опрос «МС».

Корреспондент «МС», выслушав мнения представителей слабого пола, попыталась воссоздать идеальный образ современного мужчины, за которым – как за каменной стеной.

Надежда КУЛЕШОВА:

– Для меня настоящий мужчина, прежде всего, надёжная опора в жизни. Сейчас в мире набирает обороты феминизм, и роль мужчины, как главы семьи, угасает. Женщины, по желанию или по необходимости, взваливают на свои плечи все трудности быта. А настоящий мужчина не переваливает все дела на жену – он и работает, и помогает по дому, и в воспитании детей участвует наравне с женщиной. Настоящий мужчина должен быть другом, партнёром по жизни, разделять с нами, девочками, все наши невзгоды, он всегда должен быть рядом.

Светлана ВИНОКУРОВА:

– Мужчина должен быть сильным, умным, начитанным, разносторонне развитым. Он должен обладать тем или иным талантом, обязательно с юмором, уметь ухаживать за собой.

Каждый мужчина должен пройти армейскую школу. Не должен иметь вредных привычек и не проводить бесцельно драгоценные минуты жизни. Мужчина должен иметь увлечение, которое мог бы передать и своим деткам. А ещё, конечно, мужчина должен уметь любить и уважать женщину, должен быть её опорой. Безусловно, любить детей. К сожалению, таких мужчин немного. А так бы хотелось с таким мужчиной почувствовать себя слабой!

Екатерина ЖЕМЧУЖНИКОВА:

– Мужчина, в первую очередь, мог хотя бы немного понимать, чего хочет женщина, что она любит и чем хочет заниматься. Женщина должна быть за каменной стеной, но не «на привязи»: допустим, хочет она с подругами пойти на прогулку или в кино, не надо за ней бежать или слушать, о чём ведутся разговоры. Каждому нужно своё пространство. Современный мужчина, я считаю, мог бы найти увлечение не в ущерб семье и окружающим. Современный мужчина для меня – это решительный, заботливый, уважающий близких и друзей и, естественно, идущий в ногу со временем человек.

Ирина ЛЕБЕДЕВА:

– Современный мужчина должен быть таким, каким он должен был быть всегда. Умным! Порядочным! Трудолюбивым! Надёжным! Бесстрашным! Вот, пожалуй, и всё. И каждый пункт этой восторженной характеристики может иметь множество подпунктов. Но возникает вопрос: да где ж такого взять? А «берутся» такие из: нормальных семей; из школы, которая не только натаскивает на ЕГЭ, но и воспитывает; из общества, которое заинтересовано в своей жизнеспособности и развитии. Как человек православный, могу добавить: без Бога, веры в Него трудно жить… трудно стать… трудно быть…

Елена ГЕРАСИМОВА:

– Мужчина становится мужем в полном смысле этого слова не после свадьбы, а с рождением первенца. Когда помогает пережить бессонные ночи. Когда первый встаёт к ребёнку, чтобы я отдохнула. Когда каждый миг доказывает, что он – лучший мужчина и папа в мире. Это так моя любимая сноха говорит про моего сына. Значит, я воспитала настоящего мужчину. Слава Богу за всё!

Любовь АРХАНГЕЛЬСКАЯ:

– Моё представление о мужчине? Да всё просто. Он должен быть, прежде всего, ответственным. Если мужчина сильно не пьёт, обеспечивает семью, не изменяет, так это уже почти герой нашего времени. Остальное, мне кажется, неважно. Если мужчина любит свою семью, любит родителей, то, как говорится, любовь творит всё. Мало мужчин, которые любят детей не только своих, но и чужих. В своей жизни только двоих мужчин встречала таких. Женился на женщине с тремя детьми, а потом и своих, общих, родили… Любил одинаково и свою любовь всем отдавал.

Спрашивала Тамара БЕЗМЕНОВА.

От 16 Февраля Местный Спрос

Каким должен быть настоящий мужчина

По мнению мужчин женская душа – потемки. И потому они часто терзаются вопросом: как же понять загадочных женщин, как угадать, кого они ищут, и что включает в себя это зыбкое понятие: «настоящий мужчина»?

А вы просто спросите у женщин.

А совпадающие ответы сложите в общую картину. Кто-то называет это статистикой, но можно назвать это просто — собирательный образ.

Итак, что удалось выяснить.

Самым главным мужским качеством, по мнению большинства опрошенных женщин, является ответственность. Хотя понятие, конечно, широкое. В данном случае можно говорить о соблюдении обещаний, а также об ответственности за женщину, например, за ее материальное благополучие. Тут вопрос довольно скользкий. Ответственность не подразумевает, что мужчина по первому требованию должен нестись в магазин за шубой или дарить ей машины.

Свежие новости

Здесь речь идет, скорее о том, что на мужчину можно положиться в трудную минуту, что он не бросит и не «сядет на шею», что он может обеспечить женщину с детьми. А вот это уже действительно важная характеристика.

Второй по значимости характеристикой по мнению женщин, участвовавших в опросе,  является сила, причем, не только физическая, а, по большей части, моральная или психологическая.  Нечто противоположное слабости.

Дамы не любят тех, кого легко сломать и сделать подкаблучниками. Именно поэтому они часто устраивают суровые проверки избранникам, испытывая их стойкость. Сможет ли мужчина настоять  на своем в важных вопросах? Если нет, то он лишается уважения. Но действительно сильный мужчина должен умудриться быть корректным и понимающим, никакого насилия! Вот и как же решить эту тонкую психологическую задачу? Вероятно, ответ подыскивает самостоятельно каждый из представителей сильного пола.

Интересно, что оценивая качества привлекательного мужчины, женщины выделяют два абсолютно противоположных свойства. Это ожидаемо мужская черта, которую часто называют брутальностью  и обратная ей характеристика – застенчивость .

Брутальность или настойчивость, по мнению многих женщин, является одним из самых сексуальных мужских качеств, разумеется, если проявляется к месту. Брутальность связывают с уверенностью в себе и даже некоторой наглостью. Такие черты показывают смелость и решительность мужчин, их способность активно добиваться успеха в жизни.

Искренняя (но не напускная) застенчивость также привлекает многих женщин. Это качество якобы делает партнера загадочным. Разгадка того, что же скрывается за скромностью, похожа на увлекательную игру. Так что помимо «плохих парней»  некоторые дамы самонадеянно предпочитают скоромных мужчин, надеясь, что найдут в этом «тихом омуте» что-то интересное.

По материалам: beautyhuman.ru

Почему мужчины не обращаются за психологической помощью?

Этот пробел восполнили в Европейском бюро ВОЗ, опубликовав Доклад «Психическое здоровье, мужчины и культурные традиции», подготовленный «Сетью фактических данных по вопросам здоровья». 

Авторы исследования приходят к выводу, что мужчины менее склонны обращаться за психиатрической помощью, чем женщины, и намного более склонны к самоубийству. Если в целом по региону этот показатель среди мужчин втрое выше, чем среди женщин, то в России мужчины накладывают на себя руки в 4,5 раза чаще, чем женщины.  

В то же время представители «сильного пола» реже обращаются за психологической помощью, поскольку считают это проявлением слабости. Зачастую они находят «выход» в алкоголе и психоактивных веществах, вызывающих зависимость. У многих неспособность справиться с психологическими проблемами проявляется в виде агрессии по отношению к себе и другим людям и склонности к риску. 

Как показал анализ, в России мужчины вообще предпочитают не обращаться к врачам и другим специалистам и в результате часто упускают возможность диагностировать заболевание на ранней стадии и своевременно получить лечение. Это касается практически всех заболеваний и проблемных ситуаций и характерно для всех категорий мужчин. Им тяжело просить о помощи, так как в соответствии со стереотипными представлениями о маскулинности «они должны быть сильными».  

Кроме того, в странах Восточной Европы и в Российской Федерации большинство людей имеют стойкое предубеждение против психологов и психиатров и не склонны обращаться к ним. При этом не существует никакой системы раннего выявления психических и психологических проблем. 

Как свидетельствуют фактические данные, собранные в России, среди мужчин бытует мнение, что, если ты сам не справляешься со своими трудностями, значит ты не «настоящий мужчина». А если пошел к психологу или психиатру, то, значит, вообще «слабак». Таким образом они лишают себя возможности адекватно разобраться в ситуации, из которой не могут выйти самостоятельно. 

Мужчины отвечают на вопрос «Как должен выглядеть настоящий мужчина?»

Фотограф Алина Десятниченко попыталась составить коллективный портрет настоящего мужчины. Для этого она сфотографировала 14 мужчин и расспросила их об отношении к внешности. Все герои фотоисследования утверждают, что занимаются мужественным делом — в качестве основной работы или хобби.

Андрей, 39 лет

Занимается реконструкцией второй половины XV века, регион — Бургундия, подразделение — лучники охраны Карла Смелого, клуб «Бургундская пехота»

«Настоящий мужчина должен выглядеть натурально. Его мужественность не должна быть показной — достаточно просто быть собой».

Александр, 21 год

Занимается моделированием собирательного образа солдат Сил специального назначения Армии США, принимавших участие в военной кампании в южных провинциях Афганистана в 2006–2007 годах, страйкбольный клуб Foxtrot93

«Достаточно быть не похожим на девушку манерами и внешностью».

Олег, 52 года

Чемпион мира 2009 года по жиму лежа, серебряный призер России по пауэрлифтингу, чемпион Евразии 2016 года по жиму лежа, тренер

«Настоящий мужчина должен выглядеть скромно, но его осанка должна быть гордой!»

Дмитрий, 24 года

Специалист по информационной безопасности и безопасности жизни. Организатор бойцовского клуба ЮФО

«Есть такая цитата, не помню, чья именно. Она звучала после событий в Беслане. Про спасателей кто-то сказал: «Иногда человеку нужно сделать всего лишь один шаг. Возможно, этот шаг будет последним в твоей жизни. Но именно этот шаг будет отличать обычного человека от героя». Ты можешь всю жизнь сидеть, можешь быть некрасивым, немускулистым, но именно один шаг, одно твое решение может колоссально изменить и твою жизнь, и жизнь окружающих тебя людей. Поэтому именно внешнего идеала не существует. Нужно развиваться как физически, так и духовно».

Иван, 43 года

Возглавляет клубное любительское объединение «Казачья удаль» СДК станицы Новорождественской, младший инструктор по владению казачьим холодным оружием

«Мужчина должен быть без пуза впереди. И характер у него должен быть такой, мужской».

Алексей, 43 года

Увлекается ножевым боем, коллекционирует короткое клинковое оружие

«У мужчины должна быть удобная обувь и короткая стрижка, чтобы его нельзя было схватить за волосы. С собой должен быть нож, хороший прочный ремень. Весь гардероб нужно подбирать таким образом, чтобы можно было не раздумывая ввязаться в замес. Все должно быть удобно и практично».

Виталий, 34 года

Мастер спорта по боксу в России, руководитель клуба единоборств «Бульдог»

«Мужчина должен быть спортивным, подтянутым, не распущенным. Я не говорю о том, что он должен быть метросексуалом. Да, он должен быть опрятным, подстриженным, с аккуратными ногтями. Но прежде всего он должен быть мужественным, не женственным, не женоподобным. Так выглядят люди в армии: они все мужественные и при этом опрятные и чистые».

Подробности по теме

Сексизм без конца: мужчины о том, как их дискриминируют женщины

Сексизм без конца: мужчины о том, как их дискриминируют женщины

Андрей, 45 лет

Занимается поиском несанкционированных врезок в магистральных нефтепроводах

«В современном мире мужчина — это тот, кто зарабатывает деньги. Можешь заработать деньги, у тебя крутая квартира, машина, дача, любовница — ты мужчина. Это такие сейчас ценности. Но я не совсем с этим согласен. Какие-то должны быть духовные критерии прежде всего. Внешние? Каким мама родила, таким человек и остается. Конечно же, нужно поддерживать себя в форме спортом, меньше пить, не курить вообще».

Сергей, 25 лет

Занимается рукопашным боем больше 14 лет. Увлекается рыбалкой

«Мужчина должен выглядеть мужчиной. Поэтому он должен заниматься спортом, следить за собой. Не для того, чтобы избивать людей, а для того, чтобы он мог защитить себя, своих близких, в нужный момент заступиться и быть уверенным в себе. Соответственно, если человек занимается спортом, то об алкоголе и речи быть не может. Это две разные вещи».

Александр, 46 лет

Кузнец, художник по металлу

«Как должен выглядеть мужчина — это женский вопрос. Мы только можем посмотреть с точки зрения женщин. Каким она его себе представляет, таким мужчина и должен быть».

Андрей, 31 год

Увлекается малокубатурными мотоциклами

«Нет чего-то определенного, я считаю. То, что он сильный, выглядит накачанным, не дает право называть его настоящим мужчиной. Бизнесмен, деловой, в «мерседесе», пиджаке — тоже необязательно настоящий мужчина. По форме — военный, полицейский, пожарный — тоже не все настоящие мужчины. По моему мнению, у настоящего мужчины нет определенной внешности, конкретных признаков».

Милослав, 25 лет

Тренер личностного роста и саморазвития (пикапер)

«Главное — выглядеть не как гламурный педик. Подумают: какая-то херня. Нужно, чтоб было видно, что он мужского пола. Но внешность не главное».

Владимир, 19 лет

Занимается историческим средневековым боем, военно-исторический клуб «Галицкий двор»

«Мужчина должен быть мужчиной. Главное, чтобы был характер: стержень и другой стержень».

Эд, 30 лет

Аттестованный спасатель МЧС, специалист в области выживания в городских условиях и условиях дикой природы, основатель спецкурса «Наука выживать»

«В первую очередь мужчина должен внутренне чувствовать, что он мужик, а не воланчик, не одуванчик-мальчик, не соплежуй. Внутренняя составляющая должна быть конгруэнтна составляющей внешней. То есть если он внутри себя чувствует крутым, а снаружи таким не является, это плохо».

Гости Cosmopolitan Man Awards рассказали, каким должен быть настоящий мужчина

Главным вопросом вечера на Cosmopolitan Man Awards, который задавали журналисты звёздным гостям премии, стал вопрос о том, каким же всё-таки должен быть настоящий мужчина. Об этом говорится в пресс-релизе, который поступил в редакцию «Robb Report Россия».

Так, например, писатель Дмитрий Глуховский на первое место поставил решительность — без этого качества, по его мнению, нельзя добиться успеха ни в карьере, ни в личной жизни. Певец Влад Соколовский считает, что важно быть индивидуальностью, так как без этого в жизни ничего не получится. Он также добавил, что настоящего мужчину определяет его отношение к женщине.

Певец Эмин Агаларов рассказал журналистам, что для мужчины очень важно уметь готовить «какие-то банальные вещи, например, яичницу с помидорами». Коронное блюдо самого музыканта — жареная картошка по‑бакински, добавил он. Когда очередь подошла к молодому тиктокеру Дане Милохину, он ответил, что у него нет какого-то идеально сформированного образа. Сам он не считает себя мужчиной: «Я — мальчик! Я — 19-летний подросток. Не мужчина».

Блогер Ида Галич ответила на вопрос с юмором: «Он говорит и делает, либо не говорит, но делает. Но он делает. Он дружелюбен, и он не гнилой. Все мужчины, которые были в моей жизни — были потрясающими. Говорю, как будто их была целая туча» — посмеялась звезда и уже по серьезному добавила — «На самом деле, мужчина должен быть человечным, жить по совести и читать. А еще понимать моё чувство юмора и разделять то, чем я занимаюсь».

Актриса Дарья Повереннова считает, что в мужчине важна красота, но не внешняя. Она добавила, что мужчина должен за собой следить, но он не обязательно должен быть «писаным красавцем» — важна красота его поступков. На вопрос «каким должен быть настоящий мужчина» певица Айза Анохина ответила, что он должен быть заботливым, не абъюзивным. «И еще он любит тебя хотя бы так же, как себя», — добавила Айза.

Премия Cosmopolitan Man Awards впервые проходила в особняке на Волхонке. Ведущими мероприятиями стали Ольга Бузова и Агата Муцениеце. Среди гостей церемонии были Филипп Киркоров, Павел Воля и Ляйсан Утяшева, Кирилл Рихтер, Маша Миногарова, Федор Бондарчук, Анна Чиповская, Михаил Зыгарь и другие.

Каким должен быть настоящий мужчина для женщины?

У каждой женщины есть свое мнение о том, каким должен быть настоящий мужчина. Некоторые мечтают о храбром и бесстрашном рыцаре, других привлекают сильные и мужественные красавцы, третьим нужны добрые и заботливые семьянины. Так или иначе, женщина нуждается в мужчине, который сможет ее понять и защитить, с которым она будет чувствовать себя королевой, любимой и прекрасной. Считается, что не все мужчины способны на это. Обладать подобными качествами может только настоящий мужчина.

Какие они — настоящие мужчины?

Все барышни ценят самоуверенность своего избранника. По мнению большинства женщин, без уверенности в себе мужчина не способен управлять своей жизнью, решать сложные проблемы, верить в свои силы, добиваться успеха. Настоящий мужчина не лишен чувства собственного достоинства, что фактически и привлекает противоположный пол.

Настоящий мужчина должен внушать доверие. На самом деле ни одна женщина даже не будет говорить с тем, кто покажется ей подозрительным и непривлекательным. Женщина должна быть уверена, что этот мужчина ее не обидит, а защитит и поможет.

К одному из лучших мужских качеств относится самоконтроль. Настоящий мужчина не должен поддаваться эмоциям, жаловаться на жизнь, тем более плакать или проявлять слабость. Для женщины важно знать, что ее партнер в сложной ситуации возьмет все под контроль, и не допустит ошибок.

Многие женщины обвиняют мужчин в том, что они мало разговаривают, неохотно общаются, не умеют слушать. Настоящий мужчина всегда понятно выражает свои желания, так что любая женщина легко понимает, чего он хочет. Для женщины важно знать, что она не ошиблась, и избранник доволен.

Главное качество для женщин

Все женщины утверждают, что главное — это чувства. Настоящий мужчина не просто дарит подарки, пишет любовные сообщения, ласково шепчет комплименты. Он действительно любит, выражая свою преданность в постоянной заботе. Настоящий мужчина жертвует своими привычками и идет на компромисс, чтобы каждому из партнеров было комфортно.

Важнейшим качеством настоящего мужчины является чувство юмора. Если человек жизнерадостен, умеет смеяться, превращает неловкости в шутки, то он считается приятным в общении, незакомплексованным, интересным и позитивным.

На самом деле быть настоящим мужчиной очень сложно. И каждой женщине следует понять какого труда ее любимому стоит помнить все значительные даты, быть сильным, прощать женские слабости, защищать и оберегать свою семью.

Получается, что настоящий мужчина – это человек, который берет на себя ответственность за вашу жизнь. Будьте более благосклонны к своему избраннику, любите и будьте любимы.

«Если я скажу, что устал, меня спишут»: почему мужчины умирают раньше женщин и не ходят к врачам

Средняя ожидаемая продолжительность жизни мужчин в России в 2019 году превысила 68 лет (если говорить точнее, достигла показателя 68,24 года). И это все еще очень мало — почти на 10 лет меньше, чем у российских женщин, и на пять лет меньше, чем у мужчин из стран с сопоставимым уровнем валового национального дохода на душу населения (если сравнивать данные за 2018 год).

В 2017 году треть всех мужских смертей пришлась на мужчин в возрасте от 16 до 59 лет. В России мужчины трудоспособного возраста чаще всего умирают от болезней системы кровообращения, «внешних причин» (ДТП, несчастных случаев, убийств, самоубийств и алкогольных отравлений) и новообразований. Причем по уровню мужского суицида Россия и вовсе абсолютный мировой лидер. По данным Всемирной организации здравоохранения, российские мужчины кончают жизнь самоубийством в 6,5 раза чаще, чем российские женщины.

Говоря о низкой продолжительности жизни, стоит учитывать не только уровень медицины, но и представления о том, каким, по мнению россиян, должен быть «настоящий мужчина». Гендерные стереотипы могут мешать мужчинам следить за состоянием своего здоровья, своевременно обращаться за помощью к врачам или психологам, а также делиться своими переживаниями и проблемами и находить поддержку у близких.

Физическое здоровье 

Мужчины во всем мире реже обращаются к врачам. Глава Минздрава России Михаил Мурашко считает, что мужчины в два с половиной раза реже обращаются за медицинской помощью, чем женщины. По данным Всероссийского союза пациентов, разница в обращениях менее ощутима и составляет 20%. Летом 2019 года, еще до коронавируса, заведующий 46-й подстанцией скорой помощи в Москве Петр Давыдов заявил, что мужчины в полтора раза реже женщин вызывают скорую помощь, потому что им «неудобно».

«Российские мужчины не умеют о себе заботиться. Мол, папа и дедушка не ходили в больницу, справились же как-то — и я как-то справлюсь», — объясняет преподаватель практик осознанности, тренер по саморегуляции Максим Кузьмин. Он перечисляет хорошо знакомые фразы, которые лучше всего характеризуют господствующие представления о «правильном» мужском поведении и отношении к собственному здоровью: «Ты ж мужик», «Ну чего ты как не мужик?», «Чего ты ноешь?», «Само пройдет», «Боль надо терпеть». «А если речь не о походе к врачу, а к психологу, то тут вообще: «А что я, больной что ли?», — добавляет Кузьмин.

«Если я признаю свою слабость, скажу, что я болею, устал или не могу зарабатывать больше 40 000 в месяц, например, то меня спишут»

24 вещи, которые мужчины ищут в женщине

С момента зарождения человечества мужчины искали идеальную женщину — кого-то, с кем они могли бы покататься на волнах жизни, кого-то, кто будет рядом с ними к лучшему или к худшему. Приверженность «единому» — одно из самых важных решений, которые люди принимают в жизни, поэтому они много думают над этим. Им нужна порядочная женщина — женщина, которая может помочь им спланировать свою жизнь, поднять их, когда они упадут, и сделать их лучше, просто находясь рядом с ними.Но что именно за эти черты мужчины ищут в женщине своей мечты?

Существует так много вещей, которые могут повлиять на принятие решения о том, кто такой «единственный», поэтому мы составили список качеств, которые мужчины ищут в женщине, когда они активно ищут спутника жизни.

Чего мужчины хотят от женщины

1. Она ориентирована на семью и друзей

Конечно, не каждый человек близок со своей семьей. И это совсем не делает их плохими людьми. Однако каждый мужчина восхищается женщиной, которая ценит как свою семью, так и свою семью.Конечно, никого нельзя судить или наказывать за то, что он происходил из семьи, допускающей насилие. Тем не менее, качество создания прочных, здоровых отношений с друзьями и семьей высоко ценится всеми.

2. Она очаровательна

Если женщина очаровательна и может заставить других улыбнуться, у нее есть грация и обаяние, чтобы выбраться из самых неудобных ситуаций. Это намного лучше, чем быть злым и злым. Очарование и изящество — вот что привлекает мужчин к женщинам. Очарование — это то, что работает после драки, разногласий или тайм-аута.Все любят очаровательную женщину.

3. Она добрая

Мужчины любят заботливых, заботливых, любящих и добрых женщин. Женщина, которая делает мелочи своему мужчине только по той причине, что любит его. Женщина, которая заставляет его улыбаться в ответ всякий раз, когда она ему улыбается. Женщина, излучающая любовь и тепло из своего сердца. На такой женщине мужчина упал бы в обморок, если бы женился.

4. Она сложна в интеллектуальном плане

Нельзя отрицать, что внешний вид человека — это то, что изначально привлекает к нему другого человека.Непросто узнать хорошую личность из другого конца комнаты. Многочисленные интриги основаны только на физическом влечении, но они никогда не длятся долго. Когда разговорам не хватает интриги или глубины, люди часто заполняют свое время безэмоциональным сексом. Но невозможно построить длительные отношения или настоящую связь с другим человеком только на этом. Настоящие дискуссии на важные темы и интеллектуальные вызовы всегда важнее бессмысленного секса в долгосрочной перспективе.

5.Она амбициозна

Помимо поддержки мужчины в достижении его мечтаний и целей, идеальная женщина также имеет свои собственные цели. Идеальная женщина имеет четкое видение своего будущего и решительно идет к нему. Это не обязательно должна быть работа или карьера, это просто то, чем она увлечена. Мужчин привлекают женщины, которые бросают вызов их мыслям, вызывают положительные эмоции и дают им возможность заработать деньги. Очень волевая женщина также может быть слишком упрямой, и иногда это может очень расстраивать.Умная женщина умеет дипломатично выбирать сражения. Именно это помогает ей стать победителем в игре под названием жизнь. Амбициозная зрелая женщина — это тот, с кем парень может покорить мир. Партнер в отношениях — и в жизни.

6. Она последовательна

Быть последовательной — это потрясающе, потому что это позволяет вашей второй половинке понять, что вы такой, какой вы себя называете. Это позволяет парню понять, что вы не притворяетесь в первые несколько месяцев отношений, и вы не преобразитесь внезапно, как только вы оба освоитесь друг с другом.В этом контексте последовательность противоположна изменчивости. Если кто-то непостоянен и непредсказуем, трудно предсказать, как этот человек будет вести себя по отношению к вам в конкретный день, и это становится раздражающим, независимо от того, насколько красивым может быть этот человек.

7. Она сочувствует и понимает

Поддержка, сострадание и ободрение по отношению к своей второй половинке играет огромную роль в построении успешных и счастливых отношений. Никто не хочет все время быть с человеком, который является Дебби Даунер.Мужчинам нужны женщины, которые поддерживают их в их начинаниях или в трудные времена. Жизнь полна лишений и проблем, с которыми может столкнуться любая сильная пара, особенно супружеская / серьезно преданная. Мужчинам иногда тоже нужно плечо, чтобы поплакать.

8. Она готова приложить усилия

В отношениях важно проявлять уступчивость, но совершенно необходимо, чтобы они были верны в обоих направлениях. Однако это не должно быть много. Женщина может показать, что она в равной степени вовлечена в отношения, сделав что-то столь же простое, как иногда сунув официанту свою кредитную карту, чтобы заплатить за ужин.Это правда, что иногда романтика в длительных отношениях проходит, но так быть не должно. Когда женщина продолжает оставаться тем человеком, которым она была, когда она впервые начала встречаться, это показывает, что она заботится о том, чтобы парень, которого она любит, был рядом. Кроме того, не менее важно показать друг другу свою признательность за усилия, которые каждый из вас прилагает. Когда вас воспринимают как должное, это вызывает негодование.

9. У нее такие же ценности, как и у него

Наша система ценностей часто проистекает из нашего воспитания и того, чему нас учили родители.То, что мы находим и не считаем важным, во что мы верим или нет, и как мы относимся к другим, а также к себе. На самом деле не имеет значения, насколько привлекателен человек. Если их ценности не совпадают с вашими, вы всегда будете недовольны в долгосрочной перспективе.

10. Она общительна и дружелюбна

Мужчины любят общение и любят, когда их партнерша находится рядом. Поэтому, естественно, они тусуются вместе в барах или ресторанах, а иногда просто натыкаются на знакомых.Однако мужчины не хотят беспокоиться о том, как их девушка или жена могут относиться к другу. Они не хотят, чтобы их партнер задирал нос, вел себя дерзко или коротко со своими близкими. Важно, чтобы она поддерживала его имидж в глазах окружающих. Излишне говорить, что и мужчина должен обладать такими же качествами. Он должен проявить такую ​​же вежливость и уважение к ее семье, друзьям, коллегам и любому другому человеку в ее жизни.

11. Она забавная и у нее есть чувство юмора

Это всегда будет приоритетом для любого мужчины.Мужчины обычно много работают, много терпят и серьезны. Им нужна женщина, которая умеет улыбаться, когда что-то не получается. Мы уже знаем, как женщин привлекают мужчины с хорошим чувством юмора, но это не менее важно и для мужчин. На самом деле, если у мужчины потрясающее чувство юмора, оно в основном будет потеряно для женщины, которая слишком жесткая или сухая. Это также может означать проблемы, если он часто шутит и шутит, а она в основном серьезна. Рано или поздно она обязательно разозлится из-за его личности.Важно, чтобы пара была игривой и шутила друг с другом. Это не только помогает поднять настроение, но и делает время вместе веселее. Смеяться вместе никогда не надоедает.

12. Она надежна

Когда кто-то строит жизнь с кем-то другим, одной из важных частей отношений является построение доверия. Способность по-настоящему доверять кому-то и полагаться на тот факт, что вы оба будете рядом друг с другом, несмотря на все, что вам бросает жизнь, — это очень важно.Надежность — главный фактор, на который следует обращать внимание в будущем партнере. Если человек несет ответственность за свои финансы и работу, а другие могут зависеть от него в целом, это хороший показатель того, что он будет хорошим спутником жизни.

13. Она ласковая и любящая

Привязанность очень важна в отношениях. Объятия, держась за руки и просто физическая близость к партнеру имеют большое значение. Это образует связь. Это теплое, любящее чувство. Ни один мужчина не хочет отношений с дамой, которая пожимает плечами его руку, когда он обнимает ее, или всегда требует от него пространства.Хотя разные вещи делают счастливыми разных людей, когда медовый месяц заканчивается и отношения развиваются, все, чего хотят мужчины, — это любви.

14. Она уважительна

Основным аспектом здоровых отношений является взаимное уважение. Если вы и ваша вторая половинка изо всех сил пытаетесь уважать тела и границы друг друга, возможно, вы встречаетесь не с одним. Мужчины любят женщин, которые на самом деле слушают их и отвечают им. Мужчины настороженно относятся к женщинам, которые их подводят, ставят в неловкое положение или выставляют дураками, особенно на публике.Большинство мужчин чувствительны к критике и чрезмерно горды. Но если делать это с уважением, конструктивная критика со стороны любимого человека может сделать их лучшими мужчинами, любовниками, братьями, отцами и людьми.

15. Она поддерживает

Отношения складываются из двух людей, у которых есть свои мечты, желания и цели. Абсолютно жизненно важно, чтобы оба члена отношений поддерживали друг друга. Это поможет им обоим процветать. Наличие партнера, который поддерживает, ободряет и помогает мужчине поверить в себя, может на самом деле помочь ему преодолеть препятствия и преодолеть свою неуверенность и неуверенность в себе для достижения своей мечты.

16. Она его лучший друг

Если вы строите жизнь с человеком, ваши отношения будут включать не только серьезные вещи, но также тривиальные, глупые и более интимные моменты. Взаимоотношения с кем-то, кто является не только вашим мужем или парнем, но и вашим соучастником в преступлении, могут превратить даже самые тяжелые моменты в приключение. Настоящие партнеры всегда хотят быть и оставаться друзьями на базе. Дело не только в сексе. Дружба играет важную роль в том, чтобы пары оставались вместе.

17. Она слушает его

Активное слушание — а не просто рассеянное слушание — того, что говорит ваш партнер, и реакция на это — ключ к успешным отношениям. Идеальный спутник жизни прислушивается к вашим заботам, не реагируя слишком резко и быстро. Они также помогают им решать любые проблемы, не защищаясь и не злясь. Когда у мужчины есть партнер, который может его выслушать, когда он чувствует себя уязвимым или сделал что-то, что не нравится женщине, это оказывается чрезвычайно ценным.

18. Она осознает себя

Самосознание — это не совершенство. Это просто означает, что оба партнера работают над улучшением себя индивидуально. В женщине самосознание создает безопасность, которая оставляет больше места для общения, уязвимости и доверия. Для некоторых это означает, что женщине будет комфортно быть настоящим подлинным я.

19. Она общается с Ним

Открытое и честное общение — ключ к здоровым и счастливым отношениям.Если вы и ваша вторая половинка строите совместную жизнь, вам совершенно необходимо, чтобы вам было комфортно общаться друг с другом. Честный разговор требует большой степени открытости, доверия, уязвимости и самосознания.

20. У нее приятное лицо

Красивое, чистое и приятное лицо часто сходит с рук за убийство. Хотя это определенно не главное требование, мужчин привлекают женщины, которые стараются выглядеть презентабельно. Конечно, красота в глазах смотрящего, но это не значит, что вы должны ходить с немытыми волосами и не чистыми зубами.Береги себя, потому что ты этого заслуживаешь.

21. У нее подтянутое тело

Это больше связано с тем, чтобы быть здоровым, что так же полезно для вас самих, как и для вашего мужчины. Позаботьтесь о своем теле, правильно питаясь и занимаясь спортом. Здоровое тело может иметь большое значение, чтобы дать вам уверенность в себе, чтобы покорить мир.

22. Она честная и заслуживающая доверия

После того, как все игры сыграны и крики о добыче закончились, мужчины жаждут найти того, кому они могут доверять.Лучшие отношения строятся на честности и доверии — все остальное бессмысленно. Всегда будьте честны со своим мужчиной (но не говорите ему того, чего он не хочет и не должен знать), если хотите, чтобы он был честен с вами. Получать комплименты, когда они делают что-то безупречно, — это здорово, но еще приятнее быть честными, когда они ошибаются.

23. Она умна и уверена

Старшее поколение отдавало предпочтение умной женщине, которая была не только «книжной», но и «уличной». Сейчас ничего не изменилось.Мужчинам нужен ценный союзник в качестве жены. Они хотят найти кого-то, кто научится у них так же, как они узнают у нее. Вот что делает сильную пару.

24. Heart Of Gold

В настоящее время наблюдается, что большинство женщин эгоистичны в свои хорошие дни и просто злобны в плохие. Мужчины боятся таких женщин. В поисках долгосрочных отношений добрая и любящая женщина с золотым сердцем — это то, к чему они будут стремиться каждый раз. Они ищут женщин, которые будут их воспитывать и предлагать искренность, тепло, сострадание и привязанность, необходимые для счастливой жизни.

Как мы все знаем, у каждого человека есть свой индивидуальный «контрольный список» того, что он ищет. Однако, прежде чем вы попытаетесь включить какое-либо из этих качеств, убедитесь, что мужчина, для которого вы это делаете, достоин такой богини, как вы. Не забывайте, чтобы отношения были успешными, оба партнера должны видеть и осознавать ценность другого человека. Речь идет не только о желаниях и желаниях, но и о совместимости. Всего наилучшего!

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы предоставлять увлекательный, интересный и аутентичный контент, посвященный женскому здоровью, благополучию и красоте. У нее более 14 лет опыта в написании и редактировании контента для онлайн-СМИ. Она специализируется в области красоты, образа жизни, здоровья и благополучия, а также в области медицинских наук (биология, анатомия и физиология человека, а также биохимия). Ее опыт в области биомедицинской инженерии помогает ей расшифровывать и интерпретировать тонкие нюансы научных исследований для своей команды.Харини — дипломированный библиофил и скрытый поэт. Еще она любит танцевать и путешествовать по необычным направлениям.

5 вещей, которые мужчины должны знать о женщинах

Чего хотят женщины? Когда вы знаете, чего женщины хотят от мужчин, гораздо легче ориентироваться в отношениях. Есть 5 вещей, которые мужчины должны знать о женщинах. Женщины хотят «чувствовать» эти вещи, а не просто знать их логически. В своей книге « Только для мужчин, » автор Шаунти Фельдхан очень глубоко обращается к этим пятерым и нескольким другим мужчинам, которые должны знать об этом.

Мужчины должны знать, что:

1. Женщины хотят чувствовать себя любимыми.

Многие женщины не уверены в нашей любви к ним. Мы, мужчины, можем сделать две вещи. Во-первых, успокойте ее. Во время конфликта мы должны сказать им, что любим их, несмотря ни на что, и что все будет хорошо: «Я люблю тебя. Мы справимся с этим ». Когда она расстроена, ей не нужно пространство », — ей нужно обнимать и обнимать. Во-вторых, преследуйте ее. Женщин нужно преследовать на протяжении всех отношений, как мы преследовали их до свадьбы.

2. Женщины хотят, чтобы их понимали.

Женщинам нужно, чтобы мы понимали, как они думают и чувствуют, хотя это практически невозможно. Это помогло бы нам понять, что мыслительные жизни большинства женщин похожи на компьютеры, с несколькими открытыми окнами и одновременной обработкой. В отличие от мужчин, которые могут обрабатывать только одну вещь за раз, женщины постоянно манипулируют несколькими мыслями и эмоциями одновременно. Я не раз наблюдал, как моя жена, дочери и их друзья разговаривают, когда трое из них одновременно говорят о трех разных вещах.И знаете что, они все друг друга поняли! Итак, надеюсь, если мы сможем в целом понять, как думают женщины, мы сможем лучше понять, что они чувствуют.

3. Женщины хотят чувствовать себя эмоционально защищенными.

Женщины хотят безопасности. Да, финансовая безопасность важна, но она стоит на втором месте после эмоциональной. Женщины действительно думают о доме, счетах и ​​плате за обучение, но чувство эмоциональной связи и осознание того, что мы готовы помочь ей, несмотря ни на что, — вот что действительно важно.

4.Женщины хотят, чтобы их слушали.

Мужчины, она не хочет, чтобы мы это чинили, она просто хочет, чтобы мы слушали. Она не хочет и не нуждается в нашем решении проблемы, даже если она спрашивает наше мнение. Она действительно хочет, чтобы мы поняли, что она думает о проблеме, и отождествили себя с ней в этом чувстве. «Спасибо, что поделились этим со мной» или «Мне очень жаль, что произошло» — могут быть хорошими словами, чтобы сказать ей.

Ей нужно знать глубоко внутри, что мы находим ее красивой и что у нас есть только глаза на нее.Она не просто хочет знать: «Я красивая?» но «Разве я для него красива?» В вашем доме может быть много зеркал, но зеркало, которое больше всего значит для вашей жены, — это вы.

7 уроков лидерства, которым мужчины могут научиться у женщин

Хотя большинство руководителей организаций — мужчины, исследования показывают, что на самом деле именно женщины обладают всем, что нужно для эффективного руководства. Таким образом, вместо того, чтобы советовать женщинам-руководителям вести себя как мужчины, чтобы продвигаться вперед, общество будет лучше обслуживаться большим количеством лидеров-мужчин, пытающихся подражать женщинам.Есть семь важных уроков, которые они могут извлечь у противоположного пола. Не наклоняйтесь, если у вас есть талант, чтобы поддержать это. Знайте свои собственные ограничения. Мотивируйте через трансформацию. Ставьте своих людей впереди себя. Не командуй; сопереживать. Сосредоточьтесь на возвышении других. И будь скромным.

Несмотря на то, что общественность очень заинтересована в том, чтобы больше женщин становились лидерами, чтобы устранить их недопредставленность в рядах власти, слишком много предлагаемых решений основано на неправильном представлении о том, что женщины должны подражать мужчинам.Мысль такова: «Если мужчины выполняют большинство главных ролей, они, должно быть, делают что-то правильно, так почему бы не заставить женщин действовать так же, как они?»

Но эта логика не учитывает относительно удручающую работу большинства лидеров, которые в подавляющем большинстве являются мужчинами. Как мы утверждали ранее, настоящая проблема заключается не в недостатке компетентных женщин; это слишком мало препятствий для некомпетентных мужчин, что объясняет избыток самоуверенных, самовлюбленных и неэтичных людей.

Как следствие, гендерные различия в эффективности лидерства (что нужно для хорошей работы) не синхронизируются с гендерными различиями в появлении лидерства (что нужно для достижения успеха).Действительно, исследования показывают, что преобладание мужчин среди руководителей высшего звена не является результатом превосходного лидерского таланта мужчин. Скорее, крупные количественные исследования, включая метаанализ, показывают, что гендерные различия в лидерских качествах либо отсутствуют, либо они фактически отдают предпочтение женщинам.

Имея это в виду, было бы логичнее перевернуть предложенное средство: вместо того, чтобы побуждать женщин действовать как лидеры-мужчины (многие из которых некомпетентны), мы должны просить мужчин, находящихся у власти, принять некоторые из наиболее эффективных лидерских форм поведения. чаще встречается у женщин.Это создало бы пул лучших образцов для подражания, которые могли бы проложить путь к продвижению как компетентным мужчинам, так и женщинам.

Уроки лидерства для мужчин

Вот несколько важных уроков лидерства, которые большинство мужчин может извлечь у средней женщины.

Не наклоняйтесь, когда вам не на что опираться, примерно . Существует тенденция призывать женщин «опираться» на такие качества, как напористость, смелость или уверенность. У мужчин такие качества могут проявляться как самореклама, признание достижений других и агрессивное поведение.Поскольку никогда не было сильной корреляции между склонностью к чему-либо и умением что-то делать, особенно для мужчин, лучшим вариантом было бы перестать влюбляться в людей, которые склоняются, когда у них нет талантов, чтобы поддержать это. В логическом мире мы будем продвигать людей на руководящие должности, когда они компетентны, а не уверены в себе, проверяя их на предмет их опыта, послужного списка и соответствующих лидерских компетенций (например, интеллекта, любопытства, сочувствия, честности и способности учиться). Обратите внимание, что все эти атрибуты гораздо лучше оцениваются с помощью научных оценок, чем с помощью типичного собеседования.

Знайте свои собственные ограничения. Мы живем в мире, который прославляет веру в себя, но гораздо важнее иметь самосознание. И часто между ними возникает конфликт. Например, осознание своих ограничений (недостатков и слабостей) несовместимо с стремительно растущим уровнем уверенности в себе, и единственная причина полностью избавиться от неуверенности в себе и неуверенности — это заблуждение. Хотя женщины не так неуверенны, как их изображают в литературе по самопомощи (и в большинстве популярных СМИ), исследования действительно показывают, что они, как правило, менее самоуверенны, чем мужчины.Это хорошая новость, потому что она позволяет им понять, как люди их видят, и дает им возможность замечать промежутки между тем, где они хотят быть, и тем, где они находятся на самом деле. Люди, которые относятся к себе более критически, чем другие, могут лучше подготовиться, даже если это означает чрезмерную подготовку, и это надежный способ повысить вашу компетентность и эффективность.

Мотивируйте через преобразование . Академические исследования показывают, что женщины с большей вероятностью будут руководить через вдохновение, трансформируя взгляды и убеждения людей и приводя людей в соответствие со смыслом и целью (а не с помощью кнута и пряника), чем мужчины.Поскольку трансформационное лидерство связано с более высоким уровнем вовлеченности, производительности и производительности команды, это критически важный путь к повышению производительности лидеров. Если бы мужчины тратили больше времени, пытаясь завоевать сердца и души людей, руководствуясь как EQ, так и IQ, вместо того, чтобы больше полагаться на последний, и вынашивать изменения в убеждениях, а не в поведении, они были бы лучшими лидерами.

Ставьте своих людей впереди себя. Очень сложно превратить группу людей в высокопроизводительную команду, когда вы сосредоточены на себе самом.Люди, которые рассматривают лидерство как прославленную цель карьеры и личные достижения, слишком эгоистичны, чтобы способствовать благополучию своей команды и раскрыть потенциал своих подчиненных. Представьте себе человека, который заинтересован в том, чтобы быть лидером, только потому, что он гонится за большей зарплатой, угловым офисом, более высокопоставленным званием или любой формой статуса. Ясно, что они будут меньше заинтересованы в том, чтобы делать других лучше; их единственная цель — стать более успешными. Поскольку мужчины, как правило, более сосредоточены на себе, чем женщины, они с большей вероятностью будут руководить нарциссическим и эгоистичным образом.Если средний лидер-мужчина хочет улучшить свои результаты, ему следует принять менее эгоцентричный стиль лидерства.

Не командовать; Сочувствовать . На протяжении всей истории мы говорили женщинам, что они слишком добрые и заботливые, чтобы быть лидерами, но представление о том, что кто-то , а не добрый и заботливый, может эффективно руководить, не соответствует действительности. Мы живем не в средневековье. Лидерство XXI века требует от лидеров установления эмоциональной связи со своими последователями, и это, возможно, единственная причина ожидать, что лидеры будут избегать автоматизации.В самом деле, хотя ИИ будет использовать технические и сложные элементы лидерства, пока у нас работают люди, они будут жаждать подтверждения, признательности и сочувствия, которые могут обеспечить только люди, а не машины. Мужчины могут многое узнать о том, как делать это эффективно, наблюдая за женщинами и подражая им.

Сосредоточьтесь на возвышении других. Доказано, что женщины-лидеры с большей вероятностью будут обучать, наставлять и развивать своих непосредственных подчиненных, чем мужчины-лидеры. Они настоящие агенты талантов, использующие обратную связь и направление, чтобы помочь людям расти.Это означает, что они должны быть менее транзакционными и более стратегическими в своих отношениях с сотрудниками, а также включают готовность нанимать людей, которые лучше, чем они сами, потому что их эго с меньшей вероятностью будет стоять на пути. Это позволяет им раскрыть потенциал других людей и способствовать эффективному сотрудничеству в своих командах. Хотя мы тяготеем к лидерам, которые сосредоточены на себе и эгоистичны, вероятность того, что такие люди могут превратить группу людей в высокоэффективную команду, мала.

Не говорите, что вы «унижены». Будь скромным . Мы просим скромных лидеров около 20 лет, но продолжаем тяготеть к слишком самоуверенным и самовлюбленным (обычно не женщинам). Существуют устоявшиеся гендерные различия в смирении, и они отдают предпочтение женщинам. Конечно, не все женщины смиренны, но выбор лидеров по смирению приведет к тому, что женщин будет больше, чем мужчин. Смирение — это по своей сути женская черта. Это также важно для того, чтобы быть великим лидером.Без смирения любому ответственному лицу будет очень трудно признать свои ошибки, учиться на опыте, принимать во внимание точки зрения других и быть готовым измениться и стать лучше. Возможно, проблема не в том, что мужчины не хотят или не могут показать это, а в том, что мы увольняем их на руководящие должности, когда они это делают. Это должно измениться, поскольку смирение является важнейшим фактором эффективности лидерства как для мужчин, так и для женщин.

Вас расстраивает чтение этой статьи?

Спросите себя, почему.Если вы мужчина, заставляет ли это вас чувствовать, что идет кампания против белых мужчин и токсичной мужественности и что злобный феминизм набирает обороты? Эта реакция мешает вам учиться у женщин тому, что вы можете сделать, чтобы добиться большего успеха. Если вы женщина и / или феминистка, отвергаете ли вы идею о том, что женщины, как правило, более склонны проявлять женские черты, чем мужчины? Именно по этой причине средняя женщина обладает большим лидерским потенциалом, чем средний мужчина.

В конце концов, единственным спорным аспектом наших взглядов является представление о том, что увеличение представительства женщин в руководстве скорее усилит, чем уменьшит меритократию. Лучшее вмешательство в области гендерного равенства — сосредоточиться на равенстве талантов и потенциала — и это происходит только тогда, когда у нас есть гендерное лидерство, позволяющее мужчинам учиться различным подходам к лидерству у женщин, в той мере, в какой женщинам всегда говорили учиться подходам к лидерству у мужчин. . Эта статья — короткий путь.Мужчины, эти уроки ускорят развитие вашего лидерства. Женщины, это причины, по которым вы уже должны были быть лидерами и почему вы должны требовать того, чего заслуживаете сейчас.

человек, слушайте! Ученые считают, что если женщина обладает ЭТИМИ 14 качествами, никогда не отпускайте ее.

Теперь ученые определили качества, которые мужчины должны искать в женщине, с которой они хотят провести остаток своей жизни.

10

Ученые обнаружили 14 качеств, которые мужчины должны искать в женщине Фото: Гетти — участник

Собирая многолетние исследования любви и отношений, Business Insider сузил 14 наиболее привлекательных качеств женщин, на которые следует обращать внимание мужчинам. . Сколько вы отметили?

Она умнее вас

Всегда хорошо иметь кого-то, кто может бросить вам интеллектуальный вызов, но исследования показывают, что умный партнер может быть гораздо большим, чем это: он может защитить вас от слабоумия в более поздней жизни.

Лоуренс Уолли, почетный профессор Университета Абердина, исследует деменцию. Он говорит: «Мальчику никогда не говорят, что ему нужно делать, если он хочет прожить более долгую жизнь, — но что ему следует делать — это жениться на умной женщине. Нет лучшего буфера, чем интеллект ».

10

Честность — ключ к отношениям Фото: Гетти — автор

Она честна

Это неудивительно: честность — основа любых крепких отношений. Исследования подтвердили, что мужчины хотят, чтобы рядом с ними была честная женщина, когда они ищут долгосрочные отношения.

У нее позитивный взгляд

Находиться среди позитивных людей полезно для нашего психического здоровья, а негативные люди будут влиять на нас. Поэтому неудивительно, что исследования показали, что отношения с позитивным партнером лучше для мужского здоровья. Помните: стакан наполовину полон.

Она идет на компромисс с тобой

Психологи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе изучили 172 супружеские пары за 11 лет и пришли к простому тезису — все дело в компромиссе.

«Легко поддерживать отношения, когда они идут хорошо», — сказал старший автор исследования Томас Брэдбери.«Однако по мере того, как отношения меняются, не следует ли вам в какой-то момент сказать что-то вроде:« Я привержен этим отношениям, но они идут не очень хорошо — мне нужно проявить некоторую решимость, пойти на некоторые жертвы и предпринять шаги, которые я необходимо предпринять, чтобы эти отношения продолжали развиваться ».

Исследование показало, что те, кто готов идти на компромисс, создают более счастливые отношения.

10

Исследования показывают, что женщина, которая смеется над вашими шутками, важна для мужчин Фото: Гетти — автор

Она смеется над вашими шутками

Большая часть отношений — это чувство юмора.Когда мы знаем, что наш партнер находит нас забавными (то есть они смеются над нашими шутками), мы чувствуем себя уверенно и позитивно в отношениях. Но исследования показывают, что это важнее для мужчин.

Исследование, проведенное в 2006 году психологами из Университета Вестфилда, подтвердило это предположение, что наличие партнера, который считает их забавными, важнее для мужчин, чем для женщин.

10

Открытые, любящие и разделяющие свои чувства женщины важны для мужчин Фото: Гетти — автор

У нее открытое сердце

Исследование Вестминстерского университета показывает, что открытые, любящие и способные говорить о своих чувствах женщины считаются более привлекательными.

Она поддерживает ваши цели и преследует свои собственные

Поддерживать цели партнера и мотивировать их — это хорошо, но исследования показывают, что мужчины предпочитают женщин, у которых есть свои цели и которые не зависят от них.

10

Исследователи обнаружили связь между отношениями с родителями в более позднем возрасте Фото: Гетти — участник

У нее хорошие отношения со своими родителями

Обычно говорят, что если вы хотите знать, как будет выглядеть ваш партнер через 30 лет, посмотрите на его родителей.Исследования показывают, что хорошие отношения с ее родителями могут означать хорошее для вас.

Исследователи из Университета Альберты изучили 2970 человек всех возрастов и увидели четкую корреляцию между отношениями с родителями в подростковом возрасте и тем, как их личная жизнь складывалась позже в жизни.

10

Доброта — еще один фактор, который мужчины ищут в отношениях Фото: Гетти — автор

Она добрая

Наука утверждает, что ключом к долгим и счастливым отношениям являются доброта и щедрость.В интервью Atlantic психолог Джон Готтман сказал, что счастливые партнеры обладают следующими характеристиками: «Они сканируют социальную среду в поисках вещей, которые они могут оценить и за которые поблагодарить. Они целенаправленно выстраивают эту культуру уважения и признательности ».

10

Женщина, которая может сохранять спокойствие в споре, важна для отношений Фото: Гетти — участник

Она сохраняет спокойствие в драках и тоже успокаивает вас

У всех бывают ссоры в отношениях, но две горячие головы, соревнующиеся друг с другом, могут разорвать отношения.

Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли и Северо-Западного университета наблюдали за 80 парами в течение 13 лет и обнаружили, что отношения длятся дольше всего, если женщина успокаивает себя во время ссоры, а затем успокаивает мужчину. Интересно, что эффект не тот, если мужчина успокаивается первым.

10

Веселое общение с партнером — ключ к долгим отношениям Фото: Гетти — автор

Она творит с вами глупости

Исследования показывают, что отношения длятся дольше, если у пары одинаковое представление о развлечениях.Итак, по сути: если она будет веселиться с вами, пойти с вами на фестивали и любит таких же комиков, как и вы, вы становитесь победителем.

10

Независимость считается важным качеством для мужчин Фото: Гетти — автор

У нее есть собственная жизнь

Пространство на расстоянии важно для любых отношений, и это доказано долгосрочным исследованием Мичиганского университета. «Когда у людей есть свои друзья, свой набор интересов, когда они могут определять себя не по своему супругу или отношениям, это делает их более счастливыми и менее скучными», — сказал автор исследования Терри Орбуч в интервью Уолл Стрит Джорнэл .

Она принимает твои недостатки

Орбух также обнаружил, что тот, кто принимает недостатки своей второй половинки, становится лучшим партнером. В то время как придирки и критика могут иметь место в долгосрочных отношениях, Орбуч сказал The Washington Post : «Оптимистичный подход отразится на вас и привлечет вас к другим, которые видят мир наполовину заполненным».

10

Прощение и забвение — ключ к хорошим отношениям

Она не терпит обид

Прощение и разрешение банальных разногласий считается одним из самых важных качеств, которые женщина может иметь в отношениях.Исследование, проведенное учеными из колледжа Лютера, Университета Дьюка и Гарвардской школы богословия, показало, что люди, которые могут прощать других без каких-либо условий, живут дольше.

14 главных качеств мужчины в партнере

• Она честная
• У нее позитивный взгляд на вещи
• Она идет на компромисс с тобой
• Она смеется над твоими шутками
• У нее открытое сердце
• Она поддерживает ваши цели и преследует свои собственные
• У нее хорошие отношения с родителями
• Она добрая
• Она сохраняет спокойствие в драках и тоже успокаивает вас
• Она делает с тобой глупости
• У нее своя жизнь
• Она принимает твои недостатки
• Не терпит обид

Есть ли у вас эти качества? Ты, наверное, единственный.

Хотите верьте, хотите нет, ругань может сделать вас счастливее, здоровее и честнее … вот как.

В отношениях один партнер может иногда терять либидо. Эти женщины говорят о своем низком сексуальном влечении (и о том, как его вернуть).

Робби Уильямс получил совет от Кэмерон Диаз о Лоррейн

границ | Гендерные различия в оценке тела: проявляют ли мужчины больше двойных стандартов самообслуживания, чем женщины?

Введение

Исследование образа тела в основном сосредоточено на женщинах (McCabe and Ricciardelli, 2004), поскольку они больше недовольны своим телом и с большей вероятностью развивают расстройства пищевого поведения по сравнению с мужчинами (Keski-Rahkonen and Mustelin, 2016; Karazsia et al., 2017). Средства массовой информации и общество передают тонкий идеал женского тела, который усваивается женщинами и мужчинами в западных обществах (Dittmar et al., 2000; Crossley et al., 2012). Женщины часто испытывают несоответствие между собственным телом и — зачастую трудно достижимым — идеальным женским телом, что приводит к возникновению неудовлетворенности своим телом (Grossbard et al., 2011). Однако в последние несколько десятилетий идеальное мужское тело также привлекает внимание. В западных обществах сформировался идеал более стройного, мускулистого и V-образного мужского тела (Ridgeway, Tylka, 2005; Smolak, Murnen, 2008; Crossley et al., 2012), что отражено в фотографиях в журналах (Law and Labre, 2002) или игрушках (Pope et al., 1999). Таким образом, в наши дни мужчины также сталкиваются с идеальным телом, которого трудно достичь. Соответственно, различные исследования показали, что мужчины, как и женщины, испытывают большую неудовлетворенность, когда сталкиваются с идеальными стимулами тела своего пола (Arbor, Martin Ginis, 2006; Blond, 2008; Grabe et al., 2008; Karazsia and Crowther, 2009; Galioto, Crowther, 2013; Cordes et al., 2017).Более того, исследование, изучающее движения глаз на стимулы тела, показало, что женщины и мужчины проявляют более длительное и более частое внимание к телам, представляющим идеал, по сравнению с другими телами. Такой взгляд на вещи может спровоцировать неудовлетворенность телом в повседневной жизни (Cho and Lee, 2013).

В отличие от этих аналогичных результатов для женщин и мужчин, исследования также предполагают различия между двумя полами с точки зрения образа тела. Даже в детстве девочки уже более осведомлены о том, как их масса тела влияет на их внешний вид, по сравнению с мальчиками (Shriver et al., 2013). Кроме того, самооценка тела девочек снижается уже тогда, когда они имеют избыточный вес, тогда как самооценка мальчиков снижается только тогда, когда они страдают ожирением (Shriver et al., 2013). Продольное исследование показало, что в подростковом возрасте неудовлетворенность телом возрастает со временем у представителей обоих полов, но самый высокий уровень неудовлетворенности телом у мальчиков был лишь таким же, как самый низкий уровень неудовлетворенности телом у девушек (Bucchianeri et al., 2013). В соответствии с этим было обнаружено, что девочки уделяют больше внимания эстетическим ценностям и меньше внимания функциональным ценностям своего тела по сравнению с мальчиками и сообщают о большей неудовлетворенности обеими ценностями, чем мальчики (Abbott and Barber, 2010).Эта модель более выраженной неудовлетворенности телом у женщин, чем у мужчин, и большего влияния веса тела на образ тела у женщин, чем у мужчин, сохраняется в зрелом возрасте (Algars et al., 2009). Мужчины считают себя красивее (Feingold and Mazzella, 1998), в то время как женщины считают себя более полными и хотят сбросить больше веса (Lemon et al., 2009). Действительно, в исследовании, в котором большинство мужчин фактически имели избыточный вес, а большинство женщин были фактически средними или худыми, мужчины по-прежнему считали себя легче, чем они были, а женщины по-прежнему считали себя тяжелее, чем они были (McCreary and Sadava, 2001 ).

Обсуждались различные факторы, потенциально способствующие различию в образе тела между мужчинами и женщинами. Было высказано предположение, что давление с целью соответствовать идеалу тела и хорошо выглядеть у женщин выше, чем у мужчин, потому что женщины чаще сталкиваются с идеальным телом в средствах массовой информации и потому что в западных обществах красота важнее для женственности, чем к мужской гендерной роли (Fredrickson and Roberts, 1997; Knauss et al., 2007; Buote et al., 2011). Соответственно, размер тела кажется более важным фактором для самооценки женщин, чем для самооценки мужчин (Owens et al., 2010). Более того, стандарты идеала женского тела, изображаемые в обществе, кажутся более ясными, в то время как идеал мужского тела включает более разные типы телосложения, представленные более разнородными, также средними по весу, изображениями мужчин в СМИ (Buote et al., 2011) . Buote et al. (2011) также обнаружили, что, хотя женщины знают, что женщинам в целом трудно достичь идеального стройного тела, они считают, что такое тело должно быть достижимо для них лично.Мужчины же, напротив, не демонстрировали для себя иных стандартов, чем для других мужчин. Таким образом, более низкий уровень неудовлетворенности телом у мужчин, чем у женщин, также может быть вызван применением двойных стандартов, которые наблюдаются, когда при их оценке к разным людям применяются разные наборы требований (Foschi, 1996). В соответствии с теорией образа тела (Williamson et al., 2004), применение двойных стандартов может предполагать, что стимулы тела, связанные с самими собой, активируют схемы тела, отличные от других стимулов тела, что приводит к разным оценкам этих стимулов тела (Voges et al. al., 2017).

Применение двойных стандартов уже наблюдалось в отношении оценок результатов деятельности: обычно мужчины считают себя более умными, чем женщины (Furnham, 2001). В исследовании студентов-биологов мужчины и женщины применяли одни и те же стандарты для оценки интеллекта другого ученика, но мужчины считали себя умнее 66% своих одноклассников, в то время как женщины считали себя умнее только 54% ​​учеников. их одноклассники, после проверки предыдущих академических способностей (Cooper et al., 2018). Этот вывод свидетельствует о том, что женщины с большей вероятностью считают себя людьми со средним интеллектом, тогда как мужчины с большей вероятностью считают себя выдающимися. Эти эгоистичные рейтинги мужчин могут быть вызваны двойными стандартами между собственным интеллектом и интеллектом других (Foschi, 1996), чего женщины не демонстрируют. Стереотипы о том, что мужчины должны быть уверенными, независимыми и сосредоточенными на себе, а женщины должны быть более ориентированными на других и скромными (Moss-Racusin et al., 2010), могут способствовать переоценке мужчинами своих собственных компетенций и характеристик по сравнению с женщинами.

Аналогичным образом, выводы о том, что мужчины оценивают собственное тело более корыстно, чем женщины (McCreary and Sadava, 2001; Lemon et al., 2009), также могут быть связаны с двойными стандартами, что заставляет мужчин оценивать свое тело. собственное тело более положительно, чем другие тела, и женщины оценивают свое тело более критически, чем другие тела (Buote et al., 2011). В недавнем исследовании мы изучили, применяют ли женщины двойные стандарты при оценке стимулов тела в зависимости от идентичности тела (Voges et al., 2017). Мы обнаружили, что женщины оценивали тела с избыточным весом как менее привлекательные, с большим количеством жира и меньшей мышечной массой, когда им представляли собственное лицо по сравнению с тем, когда им представляли лицо другой женщины. Таким образом, женщины применяли к себе более строгие стандарты в отношении избыточного веса. В отношении худощавого, среднего веса, атлетического телосложения и гипермышечности женщины применяли одни и те же стандарты для обеих идентичностей, что указывает на отсутствие двойных стандартов в целом (Voges et al., 2017). Напротив, женщины с нервной анорексией и нервной булимией демонстрировали более выраженные двойные стандарты самоубийства для всех типов телосложения (Voges et al., 2018). Таким образом, женщины без диагноза расстройства пищевого поведения, по-видимому, в основном справедливо оценивают свое тело и другие тела, но когда существует патология пищевого поведения, женщины оценивают себя самоуничижительно (Voges et al., 2018).

В рамках настоящего исследования мы хотели выяснить, отличаются ли мужчины от женщин в применении двойных стандартов при оценке тела в зависимости от идентичности тела. В этом случае двойные стандарты могут быть одним из факторов, способствующих более выраженному удовлетворению телом у мужчин, чем у женщин (Stanford and Lemberg, 2012).С этой целью мы представили мужчинам и женщинам изображения тел, один раз с их собственным лицом, а другой с лицом другого человека, чтобы оценить, влияет ли идентичность на рейтинг тела и существуют ли различия между мужчинами и женщинами в этом отношении. Участники сообщали о своей эмоциональной реакции на стимулы с точки зрения валентности и возбуждения и оценивали тела в соответствии с их привлекательностью, телесным жиром и мышечной массой. Мы предположили, что мужчины будут проявлять больше эгоистичных двойных стандартов, чем женщины, о чем свидетельствует более положительная оценка тела с собственным лицом по сравнению с телом с лицом другого человека.Кроме того, с исследовательской точки зрения мы изучили, как неудовлетворенность телом связана со степенью двойных стандартов у мужчин и женщин (Voges et al., 2018).

Материалы и методы

Участников

Критериями включения для участников женского и мужского пола были возраст от 18 до 30 лет и отсутствие психического расстройства на основе самоотчета с двумя вопросами «да / нет» («Страдаете ли вы в настоящее время диагностированным психическим расстройством?» Вы в настоящее время лечитесь из-за диагностированного психического расстройства? »).Кроме того, в исследование были включены только мужчины с индексом массы тела (ИМТ) 21–26 кг / м ² и только женщины с ИМТ 18,5–23,5 кг / м ² . Всемирная организация здравоохранения определяет средний вес как ИМТ 18,5–24,9 кг / м ² для обоих полов (Всемирная организация здравоохранения, 2019). Однако, поскольку ИМТ зависит от возраста и пола (Nevill and Metsios, 2015) и обычно выше у мужчин, чем у женщин в западных обществах (Kromeyer-Hauschild et al., 2001; Finucane et al., 2011; Statistisches Bundesamt (Destatis ), 2017), мы определили более высокий диапазон ИМТ для мужчин, но обеспечили, чтобы одинаковый диапазон в 5 баллов ИМТ использовался для обоих полов.Для студентов колледжей, не занимающихся спортом, пороговые значения избыточного веса были определены как 24,0 кг / м ² для женщин и 26,5 кг / м ² для мужчин (Ode et al., 2007). Мы устанавливаем пределы ИМТ, чтобы исследовать женщин и мужчин со средним весом, которые наиболее репрезентативны для своего возраста и имеют наибольшее сходство со средним весом тела, используемым в нашем исследовании в качестве стимулирующего материала.

участников набирались с помощью университетских лекций, пресс-релизов, рекламы в Facebook или листовок.Мы измерили N = 109 мужчин, 14 из которых были исключены, потому что они не соответствовали критерию ИМТ или возрасту. Женщины-участницы были N = 104 женщины из нашего предыдущего исследования (Voges et al., 2017). Характеристики групп и статистика для групповых сравнений представлены в таблице 1. Женщины были немного моложе мужчин и имели более низкий ИМТ. Кроме того, женщины сообщали о большем количестве проблем с питанием, весом, формой, неудовлетворенностью телом и стремлением к похуданию, чем мужчины, по данным опросника для обследования расстройств пищевого поведения (EDE-Q) и перечня расстройств пищевого поведения (EDI-2).

Таблица 1. Групповые сравнения женщин и мужчин по возрасту, индексу массы тела, патологии питания и нарушению образа тела.

Анкеты

Патология пищевого поведения была измерена с помощью немецкой версии EDE-Q (Fairburn and Cooper, 1993; Hilbert and Tuschen-Caffier, 2016), которая включает четыре подшкалы сдержанности, беспокойства о питании, беспокойства по поводу веса и беспокойства по форме. EDE-Q содержит 22 пункта, которые оцениваются по 7-балльной шкале Лайкерта от нет дней / совсем нет (0) до каждый день / заметно (6) и относятся к последним 28 дням.Внутренняя согласованность (α Кронбаха) для женщин и мужчин, соответственно, в текущей выборке составила α = 0,83 и α = 0,77 для сдержанности, α = 0,79 и α = 0,60 для беспокойства о еде, α = 0,81 и α = 0,46 для беспокойства по поводу веса, и α = 0,89 и α = 0,82 для Shape Concern. В целом, внутренняя согласованность была приемлемой, за исключением беспокойства о еде и беспокойства по поводу веса у мужчин. Предыдущие исследования мужских норм для EDE-Q также показали более низкие показатели надежности у мужчин, чем у женщин (Reas et al., 2012). Авторы предположили, что это может быть результатом непоследовательной реакции у мужчин, менее актуальных или менее подходящих предметов для мужчин или эффекта пола у мужчин.В соответствии с последней возможной причиной, мужчины в нашей выборке показали очень низкие средние и стандартные отклонения в отношении беспокойства о еде и беспокойства по поводу веса.

Неудовлетворенность телом и стремление к похуданию измерялись двумя одноименными подшкалами из немецкой версии EDI-2 (Garner, 1991; Paul and Thiel, 2005). Стремление к похуданию включает семь пунктов, а неудовлетворенность телом — девять пунктов, которые оцениваются по 6-балльной шкале Лайкерта в диапазоне от никогда (1) до всегда (6).В текущей выборке α Кронбаха для женщин и мужчин, соответственно, составлял α = 0,90 и α = 0,77 для стремления к худобе и α = 0,88 и α = 0,81 для неудовлетворенности телом.

Стимулирующий материал

Для создания стимулирующего материала для каждого пола мы сгенерировали пять типов телосложения, т. Е. Худощавое, со средним весом, избыточным весом, атлетическое и гипермускульное, с помощью программного обеспечения DAZ studio 4.6 (DAZ Productions, Inc .; Солт-Лейк-Сити, США). UT, США). Каждое телосложение состояло из тел в пяти позах, в результате получилось 25 женских тел и 25 мужских тел.Чтобы управлять идентификацией с этими телами, мы сфотографировали головы каждого участника с нейтральным выражением лица и в фронтальном виде с помощью цифровой камеры Panasonic Lumix DMC-TZ8. Чтобы разместить головы участников на телах, лица вырезали (вместе с волосами), отображали в зеркале, а затем помещали на тела с помощью MATLAB 2008 (MathWorks; Натик, Массачусетс, США). Чтобы создать однородные телесные стимулы из лиц и тел, мы применили оттенки серого к последним стимулам и применили комический фильтр с помощью AKVIS ArtWork 8.1 (АКВИС; Пермь, Россия). Лица мужчин размещались только на мужских телах, а женские лица — только на женских. Та же процедура манипуляции была проведена с другим женским лицом и 25 женскими телами, а также с другим мужским лицом и 25 мужскими телами. Лица для другого состояния были взяты из базы данных лиц CAL / PAL (Minear and Park, 2004) и выбраны потому, что они были оценены как средне привлекательные (помечены как «нейтральный_y_f_25» и «нейтральный_y_m_22») (Ebner, 2008).В общей сложности мы представили каждому мужчине 75 телесных стимулов, включающих 25 женских тел с женским лицом (то есть лицо, используемое в другом состоянии для женщин), 25 стимулов мужского тела с собственным лицом и 25 идентичных мужских тел. раздражители с лицом другого мужчины. Соответственно, каждая женщина увидела 75 телесных стимулов, включающих 25 мужских тел с мужским лицом, 25 женских телесных стимулов с одним лицом и 25 идентичных стимулов женского тела с лицом другой женщины. Поскольку изображения противоположного пола увеличивали набор стимулов, вероятность того, что похожие тела будут следовать друг за другом, уменьшалась.Все картинки имели формат 1400 × 1050 пикселей. На рис. 1 представлены изображения тел без лиц.

Рисунок 1. Женщины и мужчины худые, средние, полные, атлетическое и гипермускулистое.

Процедура

Это исследование было выполнено в соответствии с Хельсинкской декларацией и рекомендациями комитета по этике Оснабрюкского университета. Протокол был одобрен этическим комитетом Оснабрюкского университета (номер ссылки: 4/71043.5). Все субъекты дали письменное информированное согласие в соответствии с Хельсинкской декларацией. Сначала было сделано фото лица участника. Затем экспериментаторы редактировали фотографии и создавали индивидуальный стимулирующий материал, а участники отвечали на анкеты. В начале задания участников проинструктировали, что после каждого предъявления стимула тела они должны отвечать на две шкалы, спрашивающие об эмоциях, которые они испытали при предъявлении стимула, т.е.е., валентность от очень отрицательная (1) до очень положительная (9) и возбуждение от очень спокойная (1) до очень возбуждающая (9). Кроме того, их попросили ответить на три шкалы, относящиеся к представленному стимулу тела, то есть привлекательность тела от очень непривлекательно (1) до очень привлекательно (9), телесный жир от очень мало жира (1) до очень много жира (9) и мышечной массы от очень мало мышечной массы (1) до очень много мышечной массы (9).Кроме того, участникам сказали, что в некоторых случаях на телах будет показано их собственное лицо, и это должно помочь им идентифицировать себя с телами. Все стимулы тела предъявлялись в течение 3 с в случайном порядке, и все оценки производились по шкале Лайкерта от 1 до 9 с использованием экспериментального программного обеспечения E-Prime ^® 2.0 (Psychology Software Tools, Inc .; Шарпсбург, Пенсильвания, США). . Наконец, участников один раз попросили оценить, насколько когерентными стимулы тела выглядели в целом, и, таким образом, насколько хорошо соответствовали тела и головы от очень плохое соответствие (1) до очень хорошее совпадение (9).Рейтинг согласованности не отличался между женщинами ( M = 5,76, SD = 1,92) и мужчинами ( M = 5,56, SD = 2,02), t (195) = 0,71, p = 0,476. Все участники получили студенческий зачет или денежную компенсацию (7–20 евро).

Статистический анализ

Статистический анализ проводился с использованием SPSS Statistics (IBM; Армонк, Нью-Йорк, США). Чтобы проверить, соответствуют ли женщины и мужчины нашим ожиданиям, мы провели повторные измерения MANOVA 2 × 5 с факторами Группа (женщины, мужчины) и телосложение (худощавость, средний вес, избыточный вес, спортивное состояние, гипермышечность) и абсолютные оценки валентности, возбуждения, привлекательности тела, жира и мышечной массы для тел, представленных с собственным лицом в качестве зависимых переменных.Чтобы проанализировать применение двойных стандартов, мы определили баллы DS, вычислив разницу между оценкой тела с лицом участника и лица другого человека для каждого телосложения. Таким образом, оценка DS, равная примерно нулю, предполагает отсутствие использования двойных стандартов при оценке тела, и чем больше оценка DS отклоняется от нуля, тем больше степень применения двойных стандартов. Чтобы проверить, были ли оценки DS достоверно отличными от нуля, мы использовали 95% доверительные интервалы оценок DS.Чтобы изучить, как пол участников и сложение представленных тел повлияли на оценки DS, мы рассчитали MANOVA повторных измерений 2 × 5 с факторами Группа (женщины, мужчины) и телосложение (худощавость, средний вес, избыточный вес, спортивное состояние, гипермышечность). и оценки DS валентности, возбуждения, привлекательности тела, телесного жира и мышечной массы в качестве зависимых переменных. В случае значительных эффектов MANOVA, было проведено post hoc ANOVA, для которых мы применили поправку Гринхауса – Гейссера по умолчанию и сообщаем частичный квадрат ηp2 в качестве меры величины эффекта.Для апостериорных тестов t мы всегда сообщаем скорректированные Бонферрони значения p . Чтобы изучить, как неудовлетворенность телом связана с применением двойных стандартов для обоих полов, мы рассчитали корреляцию Ро Спирмена между неудовлетворенностью телом, измеренной с помощью EDI-2, и баллами DS для каждого телосложения.

Результаты

Абсолютные рейтинги тел с собственным лицом

MANOVA дал значительный основной эффект Build, след Пиллаи = 0.98, F (20,176) = 381,40, p <0,001, ηp2 = 0,98, значимый главный эффект Группы, след Пиллаи = 0,65, F (5,191) = 69,89, p <0,001, ηp2 = 0,65, и значимое взаимодействие Build × Group, след Пиллаи = 0,84, F (20,176) = 44,86, p <0,001, ηp2 = 0,84. Далее описываются ANOVA и апостериорные результаты для каждой рейтинговой переменной. Средние значения, стандартные ошибки и результаты апостериорного теста t для рейтинговых переменных представлены в таблице 2.

Таблица 2. Средние, стандартные ошибки и апостериорные t Результаты для каждой рейтинговой переменной в зависимости от факторов Group и Build.

Валентность

ANOVA для валентности выявил значительный главный эффект Build, F (3,13 610,61) = 131,77, p <0,001, ηp2 = 0,40, значительный основной эффект группы, F (1,195) = 19,36, p <0,001, ηp2 = 0,09, и значимое взаимодействие Build × Group, F (3.13 610,61) = 76,58, p <0,001, ηp2 = 0,28. Женщины испытали самые положительные чувства, когда было представлено тело средней массы, тогда как мужчины испытали самые положительные чувства, когда было представлено спортивное тело. Обе группы испытали самые негативные чувства в случае избыточного веса. Что касается тонких и гипермышечных тел, женщины сообщали о менее положительных впечатлениях, чем мужчины.

возбуждение

ANOVA для возбуждения дал значительный основной эффект Build, F (3.34 650,45) = 9,40, p <0,001, ηp2 = 0,05 и значимое взаимодействие Build × Group, F (3,34 650,45) = 2,65, p = 0,04, ηp2 = 0,01, но не имеет значимого основного эффекта. группы, F (1,195) = 0,48, p = 0,488, ηp2 <0,01. В обеих группах участники испытывали меньшее возбуждение для тела среднего веса, чем для других тел. Кроме того, мужчины испытывали меньшее возбуждение из-за худого тела, чем из-за сверхмышечного тела.

Привлекательность тела

ANOVA для привлекательности тела выявил значительный главный эффект Build, F (2.91,567,67) = 191,60, p <0,001, ηp2 = 0,50, значимый основной эффект группы, F (1,195) = 7,97, p = 0,005, ηp2 = 0,04, и значимое взаимодействие Build × Group, F (2,91 567,67) = 104,53, p <0,001, ηp2 = 0,35. Женщины оценили тело со средней массой тела как наиболее привлекательное, в то время как мужчины оценили спортивное тело как наиболее привлекательное. Обе группы оценили избыточную массу тела как наиболее непривлекательную, что было значительно более выражено у мужчин, чем у женщин.Для худых и гипермышечных тел женщины оценили привлекательность меньшего тела, чем мужчины.

Телесный жир

ANOVA для телесного жира дал значительный основной эффект Build, F (3,38,659,07) = 1579,30, p <0,001, ηp2 = 0,89, значимый основной эффект группы, F (1,195) = 286,98 , p <0,001, ηp2 = 0,60, и значительное взаимодействие Build × Group, F (3,38,659,07) = 24,68, p <0,001, ηp2 = 0.11. При любом телосложении мужчины оценивали больше жира, чем женщины. Мужчины оценили наибольшее количество жировых отложений для тела с избыточным весом, затем следовали тела со средним весом, атлетическое, сверхмышечное и, наконец, худое тело. Женщины оценили наибольшее количество жировых отложений для тела с избыточным весом, затем следовали тело со средним весом, спортивное тело и, наконец, гипермускулистое и худое тело, которые существенно не отличались друг от друга.

Мышечная масса

ANOVA для мышечной массы дал значительный основной эффект Build, F (3.06,596,88) = 1524,57, p <0,001, ηp2 = 0,89, и значимое взаимодействие Build × Group, F (3,06,596,88) = 36,80, p <0,001, ηp2 = 0,16, но без значимого основного эффекта группы, F (1,195) = 3,64, p = 0,058, ηp2 = 0,02. Женщины и мужчины оценивали наибольшую мышечную массу для сверхмышечного тела, затем следовали атлетическое тело, тело среднего веса и, наконец, худое и избыточное тело. Женщины оценили меньшую мышечную массу, чем мужчины, для худых и полных тел, в то время как мужчины оценили меньшую мышечную массу, чем женщины, для среднего веса и атлетического тела.Для гипермышечного тела оценки достоверно не различались.

Двойные стандарты

MANOVA дал значительный основной эффект Build, след Пиллаи = 0,51, F (20,176) = 9,18, p <0,001, ηp2 = 0,51, и значимое взаимодействие Build × Group, след Пиллаи = 0,33, F (20,176) = 4,25, p <0,001, ηp2 = 0,33, но нет значимого основного эффекта Группы, след Пиллаи = 0,02, F (5,191) = 0,66, p = 0.656, ηp2 = 0,02. Ниже мы сообщаем, какие оценки DS были значимыми, описывая различия в оценках тела в зависимости от лиц. Кроме того, для каждой категории оценок DS описаны ANOVA и апостериорные результаты, изучающие влияние группы и построения на оценки DS. Средние значения, стандартные ошибки, доверительные интервалы оценок DS и апостериорных результатов t оценок DS представлены в таблице 3. Кроме того, на рисунке 2 показаны средние значения, стандартные ошибки и групповые различия.

Таблица 3. Средние, стандартные ошибки, доверительные интервалы средних и апостериорных результатов -тест для оценок DS для каждой рейтинговой переменной в зависимости от факторов Group и Build.

Рис. 2. Средние значения и стандартные ошибки (планки ошибок) для двойных стандартных баллов (баллы DS) для валентности, возбуждения, привлекательности тела, жира и мышечной массы в зависимости от факторов Group и Build. Звездочками отмечены значительные групповые различия, скорректированные по Бонферрони.

Двойная стандартная оценка по валентности

Женщины испытывали больше негативных эмоций, когда показывали свое собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека в случае с избыточным весом, атлетическим телом и гипермускульным телом. У мужчин возникает больше негативных чувств к собственному лицу по сравнению с лицом другого человека в случае худого, среднего и полноватого тела. Тем не менее, что касается спортивного тела, мужчины испытывали больше положительных эмоций, когда показывали свое собственное лицо, чем лицо другого человека.ANOVA для оценки DS по валентности выявил значительный главный эффект Build, F (3,59 700,03) = 20,27, p <0,001, ηp2 = 0,09, и значимое взаимодействие Build × Group, F ( 3,59,700,03) = 11,47, p <0,001, ηp2 = 0,06. В обеих группах у людей с избыточной массой тела был выявлен более отрицательный результат DS, чем у всех остальных телосложений. Мужчины показали значительно больше отрицательных оценок DS, чем женщины, в случае худощавого и среднего веса тела и значительно более положительных оценок DS, чем женщины, для спортивного тела.

Двойная стандартная оценка возбуждения

При любом телосложении обе группы испытывали большее возбуждение, когда было показано собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека. ANOVA для оценки DS в возбуждении дал значимый основной эффект Build, F (3,64 710,53) = 10,32, p <0,001, ηp2 = 0,05, но не было значимого взаимодействия Build × Group, F ( 3,64,710,53) = 2,09, p = 0,088, ηp2 = 0,01. В обеих группах оценка DS для возбуждения была более выражена для тела с избыточным весом, чем для всех остальных телосложений.

Двойная стандартная оценка привлекательности тела

Женщины оценивали тело как менее привлекательное, когда им было представлено их собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека в случае полных и атлетичных тел. У мужчин более низкий рейтинг привлекательности для собственного лица по сравнению с лицом другого человека в случае тела со средним весом, избыточным весом и гипермышечностью. Тем не менее, мужчины оценили спортивное тело как более привлекательное, когда было представлено их собственное лицо по сравнению с лицом другого человека.ANOVA для оценки DS привлекательности тела выявил значительный главный эффект Build, F (3,61 703,18) = 9,49, p <0,001, ηp2 = 0,05, и значимое взаимодействие Build × Group, F (3,61 703,18) = 5,82, p <0,001, ηp2 = 0,03. В обеих группах избыточный вес тела приводил к более выраженным оценкам DS, чем все другие телосложения. Мужчины показали значительно более отрицательный показатель DS, чем женщины, для тела со средней массой тела и значительно более положительный показатель DS, чем женщины, для спортивного тела.

Двойная стандартная оценка жира в организме

Женщины и мужчины оценили больше жира для тела с избыточным весом и меньше жира для худого тела, когда было представлено их собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека. Кроме того, мужчины оценивали больше жира для тела со средним весом, когда было показано их собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека. ANOVA для оценки DS для телесного жира дал значительный основной эффект Build, F (3,84 747,42) = 21,84, p <0.001, ηp2 = 0,10, и значимое взаимодействие Build × Group, F (3,84 747,42) = 2,82, p = 0,026, ηp2 = 0,01. В обеих группах тела со средним и избыточным весом дали более выраженные оценки DS, чем худые, атлетичные и гипермышечные тела. Мужчины со средней массой тела показали значительно более выраженный показатель DS, чем женщины.

Двойной стандартный балл по мышечной массе

Женщины оценили меньшую мышечную массу тела с избыточным весом, когда их собственное лицо было представлено, по сравнению с лицом другого человека.Для мужчин более низкая оценка мышечной массы для собственного лица по сравнению с лицом другого человека была обнаружена в случае худых и полных тел. Тем не менее, мужчины оценивали большую мышечную массу атлетического и гипермышечного тела, когда было представлено их собственное лицо, по сравнению с лицом другого человека. ANOVA для оценки DS в мышечной массе дал значимый основной эффект Build, F, (3,74,729,95) = 14,94, p, <0,001, ηp2 = 0,07, но просто не смог достичь значимого взаимодействия Build × Group , Ф. (3.74,729,95) = 2,34, p = 0,058, ηp2 = 0,01. В обеих группах баллы DS для атлетического и гипермышечного тела значительно отличались от баллов DS для худых, средних и полных тел.

Корреляция неудовлетворенности телом и двойных стандартов

Чем выше оценка неудовлетворенности своим телом у женщин, тем менее корыстными были двойные стандарты валентности для тела с избыточным весом ( r _s = -0,235, p = 0.016) и двойные стандарты привлекательности тела для тела со средним весом ( r _s = -0,194, p = 0,048). Дальнейшие корреляции для женщин и мужчин не были значительными, все p > 0,057.

Обсуждение

Настоящее исследование было направлено на изучение того, отличаются ли мужчины от женщин в применении двойных стандартов при оценке тела в зависимости от идентичности тела. С этой целью были представлены различные телосложения: один раз с лицом самого участника, а другой — с лицом другого человека.Разница между оценками объективно одинаково выглядящего тела с собственным лицом и с другим лицом использовалась как мера применения двойных стандартов.

В случае избыточного веса тела женщины и мужчины испытывали больше отрицательных эмоций и оценивали тело как более непривлекательное, с большим количеством жира и меньшей мышечной массой, когда оно было представлено их собственным лицом по сравнению с лицом другого человека. Для обоих полов двойные стандарты валентности, возбуждения и привлекательности для тела с избыточным весом были значительно более выражены, чем для всех остальных телосложений.Такое явное неприятие избыточного веса можно объяснить распространенными в западных обществах стереотипами, которые связывают ожирение с ленивостью или менее компетентностью, а также стигматизацией женщин и мужчин с избыточным весом (Hilbert et al., 2008; Puhl and Heuer, 2009). Соответственно, женщины и мужчины оценили полноту тела как наиболее непривлекательную. Более того, идентификация с избыточным весом может активировать схемы тела (Williamson et al., 2004), согласно которым иметь избыточный вес самому будет ужасно, что может привести к большему страху, отталкиваемым эмоциональным реакциям и, как следствие, более жесткой оценке тела (Voges et al. ., 2017).

В отличие от тела с избыточным весом, мужчины продемонстрировали двойные стандарты в отношении валентности, привлекательности тела и мышечной массы для тела, оцениваемого как наиболее привлекательное, т. Е. Атлетическое тело, которое в основном соответствует идеальному телосложению мужчин (Crossley и др., 2012). Отождествление с привлекательным спортивным телом может активировать схемы тела, согласно которым наличие такого тела было бы полезным, например, для выбора партнера (Hönekopp et al., 2007), что привело бы к более положительным оценкам этого тела.Для худого тела мужчины оценивали меньшую валентность, меньше жира и меньшую мышечную массу для своего лица по сравнению с другим лицом, что могло быть вызвано схемой тела, согласно которой тело слишком «травянистое», чтобы быть привлекательным и желанным. Кроме того, для тел с собственным лицом, по сравнению с другим лицом, мужчины оценивали меньшую валентность, меньшую привлекательность тела и больше жировых отложений в случае тела со средним весом и меньшую привлекательность тела и большую мышечную массу в случае гипермышечного тела. тело. Это может быть связано со схемой тела, согласно которой тело со средним весом недостаточно тренировано, а сверхмышечное тело демонстрирует слишком большую мышечную массу.Эти тела кажутся более приемлемыми для других людей и менее приемлемыми для себя. В отличие от мужчин, женщины не демонстрировали значительного корыстного двойного стандарта в отношении тела, которое они считали наиболее привлекательным, то есть тела со средним весом. Помимо двойных стандартов в отношении избыточного веса, описанных выше, женщины испытывали меньше положительных эмоций в отношении спортивного и сверхмышечного тела и оценивали спортивное тело как менее привлекательное, когда им было показано собственное лицо. Подобно мужчинам, схемы тела, согласно которым эти мускулистые тела нежелательны для вас, могут вызвать более негативную реакцию на собственном лице.

Для интерпретации этих результатов было бы полезно использовать результаты исследований самооценки в психологии личности. Например, было обнаружено, что в отношении чрезвычайно желательных или нежелательных черт желательность оказывает большее влияние на самооценку, чем на оценки других (Джон и Робинс, 1993). Напротив, нейтральные черты менее подвержены влиянию личности оцениваемого (John and Robins, 1993). Таким образом, могло случиться так, что наши участники оценивали стимулы тела более экстремальным образом, когда стимулы были связаны с самими собой (как индуцированные их собственным лицом) и когда они были очень желательными или очень нежелательными.В настоящем исследовании женщины и мужчины испытывали большее возбуждение, когда их собственное лицо было представлено, по сравнению с другим лицом, что подчеркивает более высокую мотивационную значимость информации, связанной с самими собой, по сравнению с информацией о других людях (Bradley et al., 2001). В частности, мужчины более негативно оценивали неидеальные тела, когда они были связаны с собой, и «идеальное» спортивное тело более положительно, когда они были связаны с собой. Женщины оценивали «отрицательное» тело с избыточным весом как более отрицательное, когда оно было связано с самими собой, в то время как на них, похоже, меньше влияла идентичность по отношению к другим телам.

Соображения, полученные в результате исследования «толстых разговоров», могут помочь объяснить, почему женщины и мужчины по-разному применяют двойные стандарты. Исследования показали, что женщины больше болтают о себе, чем мужчины, т. Е. В группах чаще говорят о неудовлетворенности своим телом (Martz et al., 2009). Более того, они чувствуют большее давление, чем мужчины, в большей степени склонны к разговорам о жирном, в то время как мужчины сообщают о большем давлении, заставляющем их вести позитивный и самоуверенный телесный разговор (Martz et al., 2009). Было высказано предположение, что для женщин важно выглядеть дружелюбными и приятными и подчеркивать сходство в группах, чтобы способствовать гармонии и положительным эмоциям в группе (Britton et al., 2006). Таким образом, женщины могут воздерживаться от оценки себя лучше других женщин, чтобы не показаться эгоистичным или тщеславным. Это согласуется с нашим выводом о том, что женщины не оценивают тела более позитивно, когда им показывают собственное лицо. С другой стороны, поскольку женщины в нашей выборке имели средний вес и низкий уровень патологии пищевого поведения и неудовлетворенности телом, они могут не оценивать тела более критически в целом, когда им показывают собственное лицо.Напротив, было обнаружено, что женщины с диагнозом расстройства пищевого поведения в целом демонстрировали более выраженные и более самоуничижительные двойные стандарты, чем женщины без диагноза расстройства пищевого поведения (Voges et al., 2018). Таким образом, женщины без расстройства пищевого поведения могут быть в основном справедливыми при оценке женского тела, в то время как женщины с патологией пищевого поведения очень самоуничижительны. Мужчины, как упоминалось выше, испытывают большее давление, заставляя их вести позитивный и самоуверенный телесный разговор, и их телесный разговор чаще бывает позитивным, чем у женщин (Martz et al., 2009; Engeln et al., 2013). В отличие от женщин, мужские стереотипы, призывающие мужчин быть гордыми, сильными, доминирующими и успешными (Moss-Racusin et al., 2010), могут помочь мужчинам оценивать свое собственное тело как лучшее, чем тела других, если они считают, что тело соответствует идеалу и, таким образом, позволяет им продвигать себя.

В нашей выборке мужчины меньше сообщали о патологии питания и неудовлетворенности своим телом, чем женщины, что согласуется с предыдущими исследованиями (Stanford and Lemberg, 2012).Поскольку мужчины не оценивали каждое телосложение более позитивно или как более привлекательное, когда тело было представлено с их собственным лицом, не похоже, что мужчины обычно видят свое тело «через розовые очки». Более того, похоже, что мужчин не волнует, как выглядит их собственное тело; скорее, они, кажется, отвергают образ неидеального тела и ценят образ идеального тела. В отличие от женщин, мужчины, похоже, обладают тем преимуществом, что могут эгоистично оценивать, желательна ли какая-то черта: если они считают, что тело очень желательно, они оценивают его более позитивно, когда оно принадлежит им, чем когда он принадлежит кому-то другому.Это согласуется с исследованиями, показывающими, что мужчины оценивают свой интеллект как выше среднего, тогда как женщины считают себя средним интеллектом (Cooper et al., 2018). Такая гендерная разница в самоусовершенствовании может способствовать гендерным различиям в оценках как интеллекта, так и неудовлетворенности телом. Однако вполне возможно, что женщины не улучшают себя в отношении черт, которые нормативно принимаются как слабость у женщин, например, что женщины нормативно недовольны своим собственным телом (Matthiasdottir et al., 2012), но они способны к самосовершенствованию в отношении черт, которые стереотипно сильно выражены и важны для женщин, таких как чувствительность и забота (Prentice and Carranza, 2002). В будущих исследованиях следует изучить, на какие когнитивные процессы, помимо оценок тела и интеллекта, влияет идентичность у женщин и мужчин.

Корреляционный анализ показал, что чем выше степень неудовлетворенности телом у женщин, тем менее корыстными были двойные стандарты валентности для тела с избыточным весом и привлекательности тела для тела со средним весом.Эти результаты предполагают, что чем выше степень неудовлетворенности телом, тем выше степень самоуничижения двойных стандартов у женщин, что согласуется с данными о женщинах с диагнозом расстройство пищевого поведения, которые демонстрируют высокую степень неудовлетворенности телом, а также было обнаружено, что демонстрируют самоуничижительные двойные стандарты (Voges et al., 2018). Возможно, женщины со средним весом с более высокой степенью неудовлетворенности телом отказываются от жировых отложений для себя в большей степени, чем женщины со средним весом с более низкой степенью неудовлетворенности телом (Cafri et al., 2005), поскольку они больше обесценивают тела со средним и избыточным весом, если тела связаны с самими собой. Напротив, поскольку жировые отложения минимальны у худых, атлетичных и гипермышечных тел, отказ от жировых отложений может иметь меньшее влияние на рейтинги этих тел. Однако дальнейших корреляций или ассоциаций неудовлетворенности телом и двойных стандартов у мужчин обнаружено не было. Это можно объяснить тем фактом, что в нашей выборке женщины, как и мужчины, имели очень низкий уровень неудовлетворенности телом и низкую дисперсию.Чтобы проанализировать, как неудовлетворенность телом влияет на применение двойных стандартов к мужчинам и женщинам, в будущих исследованиях можно будет изучить дополнительные образцы с более высокими уровнями и более высокой дисперсией неудовлетворенности телом.

Следует упомянуть некоторые ограничения настоящего исследования. Женщины и мужчины различались по возрасту, ИМТ, патологии питания и неудовлетворенности телом. Поэтому мы повторили анализ с этими ковариатами и добавили результаты в качестве дополнительных материалов. Анализ показал, что большинство результатов осталось стабильным, но некоторые эффекты изменились.Чтобы интерпретировать эти результаты, важно отличать ожидаемые от неожиданных групповых различий. Групповая разница в возрасте между мужчинами и женщинами не ожидалась и могла рассматриваться как случайный эффект выборки. Эффекты ковариационного анализа с возрастом существенно не отличались от анализов без возраста в качестве ковариаты. Напротив, значения и групповые различия в ИМТ, патологии питания и неудовлетворенности телом, встречающиеся в настоящем исследовании, были ожидаемыми, поскольку эти переменные связаны с группирующей переменной пола, т.е.е., мужчины обычно имеют более высокий ИМТ и более низкую патологию пищевого поведения и неудовлетворенность телом, чем женщины (Ode et al., 2007; Luce et al., 2008; Quick and Byrd-Bredbenner, 2013; Nevill and Metsios, 2015; Smith et al. ., 2017). Следовательно, ковариационный анализ не только удаляет дисперсию ковариаты, но также и дисперсию группирующей переменной пола. Таким образом, ковариационный анализ не приводит к «чистому» эффекту пола, но систематически искажает гендерную переменную (Miller and Chapman, 2001). Следуя этой рациональной схеме и несмотря на незначительные изменения в значимых эффектах при введении этих ковариат (см. Дополнительные материалы), мы решили сосредоточиться на результатах без этих ковариационных анализов в статье, чтобы сделать выводы относительно фактических гендерных различий в оценке тела в популяции молодых женщин и мужчин можно нарисовать.Кроме того, чтобы исключить идиосинкразические различия между телами и создать в основном когерентные стимулы лиц и тел, мы использовали стимулы тела, которые были сгенерированы компьютерным программным обеспечением. Следовательно, участники могли воспринимать стимулы как искусственные. Однако, поскольку обе группы оценили когерентность стимулов как одинаково умеренную, возможное снижение экологической значимости, по крайней мере, будет одинаковым между двумя группами. Кроме того, поскольку мы набирали только молодых взрослых женщин и мужчин, результаты не могут быть распространены на пожилых или молодых людей.Этот вопрос может быть особенно важным, учитывая, что образ тела меняется на протяжении жизни (Tiggemann, 2004).

Это первое исследование, в котором изучаются двойные стандарты при оценке тела у мужчин и сравниваются эти двойные стандарты с теми, которые применяются женщинами. Мужчины более негативно оценивают тела с умеренной или низкой привлекательностью, а идеальное тело — более позитивно, когда тела представлены с их собственным лицом по сравнению с лицом другого человека. Напротив, на женщин меньше влияет идентичность, и они в основном оценивают их справедливо, за исключением избыточного веса, что привело к нескольким самоуничижительным двойным стандартам для обоих полов.Таким образом, мы приходим к выводу, что для исследования образа тела может быть полезно рассмотреть «предвзятость идентичности» в теории образа тела (Williamson et al., 2004) в дополнение к уже существующим предубеждениям (например, предвзятость внимания, предвзятость интерпретации, предвзятость памяти. ) (Voges et al., 2017). Сигналы, указывающие на самооценку (например, лица в настоящем исследовании), могут активировать определенные схемы тела, связанные с самим собой, которые влияют на рейтинг тела. Это может привести к появлению двойных стандартов, которые подтверждают схемы тела, связанные с самими собой, и может быть дополнительным фактором, поддерживающим образ тела женщин и мужчин.Женские и мужские стереотипы могут повлиять на эти процессы, что приведет к гендерным различиям в применении двойных стандартов при оценке тела. По сравнению с женщинами, мужчинам может быть выгодно, если они смогут самостоятельно улучшать желаемые черты, повышая свою самооценку и удовлетворение телом.

Доступность данных

Наборы данных для этой рукописи не являются общедоступными, поскольку местный комитет по этике Оснабрюкского университета постановил, что данные не должны передаваться третьим лицам.Таким образом, обмен данными не применим к этой статье.

Авторские взносы

MV спланировала и провела исследование, проанализировала данные и написала первый черновик рукописи. C-MG, MW, AH и SV внесли свой вклад в концепцию и дизайн исследования. MV, BS и MW были задействованы в разработке процедуры манипулирования стимулами. Все авторы участвовали в составлении рукописи, прочитали и одобрили представленную версию.

Финансирование

Авторы заявляют, что они не получали финансирования для проведения исследования.Мы благодарим Deutsche Forschungsgemeinschaft (DFG) и Фонд публикаций открытого доступа Оснабрюкского университета за поддержку публикации статьи.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.00544/full#supplementary-material

Сокращения

балл DS, двойной стандарт.

Список литературы

Эбботт Б. Д. и Барбер Б. Л. (2010). Воплощенный образ: гендерные различия в функциональном и эстетическом образе тела австралийских подростков. Изображение тела 7, 22–31. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2009.10.004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Алгарс, М., Santtila, P., Varjonen, M., Witting, K., Johansson, A., Jern, P., et al. (2009). Тело взрослого: как возраст, пол и индекс массы тела связаны с образом тела. J. Aging Heal. 21, 1112–1132. DOI: 10.1177 / 0898264309348023

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Арбор, К. П., и Мартин Гинис, К. А. (2006). Влияние мускулистых и сверхмышечных изображений в СМИ на неудовлетворенность мускулатурой и телом у молодых мужчин. Body Image 3, 153–161.DOI: 10.1016 / j.bodyim.2006.03.004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Брэдли М. М., Кодиспоти М., Сабатинелли Д. и Ланг П. Дж. (2001). Эмоции и мотивация II: половые различия в обработке изображений. Эмоция 1, 300–319. DOI: 10.1037 / 1528-3542.1.3.300

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бриттон, Л. Э., Марц, Д. М., Баззини, Д. Г., Куртин, Л. А., и Леа Шомб, А. (2006). Толстые разговоры и самопрезентация образа тела: есть ли у женщин социальная норма самоуничижения? Изображение тела 3, 247–254.DOI: 10.1016 / j.bodyim.2006.05.006

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Буккианери М. М., Арикиан А. Дж., Ханнан П. Дж., Айзенберг М. Э. и Ноймарк-Штайнер Д. (2013). Неудовлетворенность телом от подросткового возраста до молодой взрослой жизни: результаты 10-летнего лонгитюдного исследования. Изображение тела 10, 1–7. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2012.09.001

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Буоте, В. М., Уилсон, А. Э., Страхан, Э. Дж., Газзола, С. Б., и Паппс, Ф. (2011). Установка планки: расходящиеся социокультурные нормы идеальной внешности женщин и мужчин в реальных условиях. Изображение тела 8, 322–334. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2011.06.002

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кафри, Дж., Ямия, Ю., Бранник, М., и Томпсон, Дж. К. (2005). Влияние социокультурных факторов на образ тела: метаанализ. Clin. Psychol. Sci. Практик. 12, 421–433.DOI: 10.1093 / clipsy / bpi053

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Чо, А., и Ли, Дж. Х. (2013). Уровни неудовлетворенности телом и гендерные различия в предвзятости внимания к идеализированным телам. Изображение тела 10, 95–102. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2012.09.005

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Купер К. М., Криг А. и Браунелл С. Э. (2018). Кто считает их умнее? Изучение влияния характеристик студента на академическую самооценку студента по физиологии. Adv. Physiol. Educ. 42, 200–208. DOI: 10.1152 / Advan.00085.2017

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Cordes, M., Vocks, S., Düsing, R., and Waldorf, M. (2017). Влияние воздействия на себя и других тел на имидж государственного тела и негативные эмоции у тренирующихся с отягощениями мужчин. Изображение тела 21, 57–65. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2017.02.007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кроссли, К.Л., Корнелиссен П. Л. и Тови М. Дж. (2012). Что такое привлекательное тело? Использование интерактивной программы 3D для создания идеального тела для вас и вашего партнера. PLoS One 7: e50601. DOI: 10.1371 / journal.pone.0050601

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Диттмар, Х., Ллойд, Б., Дуган, С., Холливелл, Э., Джейкобс, Н., и Крамер, Х. (2000). «Красивое тело»: изображения идеального тела английскими подростками. Половые роли 42, 887–915. DOI: 10.1023 / А: 1007050517432

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Fairburn, C.G., и Cooper, Z. (1993). «Исследование расстройства пищевого поведения», в Переедание: природа, оценка и лечение , 12-е изд., Редакторы К. Г. Фэйрберн и Г. Т. Уилсон (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд), 317–360.

Google Scholar

Фейнголд А. и Маццелла Р. (1998). Возрастают гендерные различия в образе тела. Psychol. Sci. 9, 190–195. DOI: 10.1111 / 1467-9280.00036

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Финукейн, М. М., Стивенс, Г. А., Коуэн, М. Дж., Данаи, Г., Лин, Дж. К., Пасиорек, К. Дж. И др. (2011). Национальные, региональные и глобальные тенденции индекса массы тела с 1980 года: систематический анализ обследований состояния здоровья и эпидемиологических исследований с участием 960 стран-лет и 9–1 миллиона участников. Ланцет 377, 557–567. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (10) 62037-5

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фредриксон, Б.Л., Робертс Т.-А. (1997). Теория объективации: к пониманию жизненного опыта женщин и рисков для психического здоровья. Psychol. Женщины Q. 21, 173–206. DOI: 10.1111 / j.1471-6402.1997.tb00108.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фернхам, А. (2001). Самооценка интеллекта: культура и гендерные различия в себе и другие оценки как общего (g), так и множественного интеллекта. чел. Индивидуальный. Dif. 31, 1381–1405. DOI: 10.1016 / S0191-8869 (00) 00232-4

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Галиото, Р., и Кроутер, Дж. Х. (2013). Влияние воздействия стройных и мускулистых образов на неудовлетворенность мужского тела. Изображение тела 10, 566–573. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2013.07.009

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гарнер, Д. М. (1991). Опись расстройств пищевого поведения 2: Профессиональное руководство. Одесса, Флорида: Ресурсы для психологической оценки.

Google Scholar

Грабе С., Уорд Л. М. и Хайд Дж. С. (2008). Роль СМИ в проблемах образа тела среди женщин: метаанализ экспериментальных и корреляционных исследований. Psychol. Бык. 134, 460–476. DOI: 10.1037 / 0033-2909.134.3.460

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гроссбард, Дж. Р., Соседи, К., Лаример, М. Э. (2011). Воспринимаемые нормы худобы и мускулистости среди студентов колледжей: чего на самом деле хотят мужчины и женщины? Ешьте. Behav. 12, 192–199. DOI: 10.1016 / j.eatbeh.2011.04.005

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гильберт, А., Риф, В., и Braehler, E. (2008). Стигматизирующее отношение к ожирению в репрезентативной выборке населения. Ожирение 16, 1529–1534. DOI: 10.1038 / oby.2008.263

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гильберт А., Тушен-Каффье Б. (2016). Опросник для обследования на расстройство пищевого поведения: Deutschsprachige Übersetzung [Опросник для обследования на расстройство пищевого поведения: на немецком языке] , 2-е изд. Тюбинген: dgvt-Verlag.

Google Scholar

Hönekopp, J., Рудольф, У., Байер, Л., Либерт, А., и Мюллер, К. (2007). Физическая привлекательность лица и тела как показатели физической подготовленности мужчин. Evol. Гм. Behav. 28, 106–111. DOI: 10.1016 / j.evolhumbehav.2006.09.001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Джон О. П. и Робинс Р. У. (1993). Детерминанты соглашения между судьями о личностных качествах: большая пятерка сфер, наблюдаемость, оцениваемость и уникальная точка зрения на личность. J. Pers. 61, 521–551. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.1993.tb00781.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Каразия, Б. Т., и Кроутер, Дж. Х. (2009). Сравнение социального тела и интернализация: посредники социальных влияний на недовольство мужским телом, ориентированное на мускулистость. Изображение тела 6, 105–112. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2008.12.003

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Каразся Б. Т., Мурнен С. К., и Тылка, Т. Л. (2017). Меняется ли неудовлетворенность телом с течением времени — кросс-темпоральный метаанализ. Psychol. Бык. 143, 293–320. DOI: 10.1037 / bul0000081

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кески-Рахконен, А., Мустелин, Л. (2016). Эпидемиология расстройств пищевого поведения в Европе: распространенность, заболеваемость, сопутствующие заболевания, течение, последствия и факторы риска. Curr. Opin. Психиатрия 29, 372–377. DOI: 10.1097 / YCO.0000000000000274

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кнаусс, К., Пакстон, С. Дж., И Алсакер, Ф. Д. (2007). Отношения между неудовлетворенностью телом, интернализацией идеала медиа-тела и воспринимаемым давлением со стороны СМИ у девочек и мальчиков-подростков. Изображение тела 4, 353–360. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2007.06.007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Kromeyer-Hauschild, K., Wabitsch, M., Kunze, D., Geller, F., Geiß, H.C., Hesse, V., et al. (2001). Perzentile für den Body-Mass-Index für das Kindes- und Jugendalter unter Heranziehung verschiedener deutscher Stichproben [процентили ИМТ для детей и подростков с учетом нескольких немецких выборок]. Monatsschr. Kinderheilkd. 149, 807–818. DOI: 10.1007 / s001120170107

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ло, К., и Лабре, М. П. (2002). Культурные стандарты привлекательности: тридцатилетний взгляд на изменения мужских образов в журналах. Журнал. Mass Commun. Q. 79, 697–711. DOI: 10.1177 / 107769

7

0

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лимон, С. К., Милагрос, К. Р., Запка, Дж., Борг, А., и Андерсен, В. (2009).Вклад восприятия веса в попытки похудания: различия по индексу массы тела и полу. Изображение тела 6, 90–96. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2008.11.004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Люс, К. Х., Кроутер, Дж. Х. и Поул, М. (2008). Опросник для обследования расстройств пищевого поведения (EDE-Q): Нормы для студенток. Внутр. J. Eat. Disord. 41, 273–276. DOI: 10.1002 / eat.20504

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Марц, Д.М., Петров А.Б., Куртин Л. и Баззини Д.Г. (2009). Гендерные различия в толстом разговоре среди взрослых американцев: результаты исследования психологии размера. Половые роли 61, 34–41. DOI: 10.1007 / s11199-009-9587-7

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Маттиасдоттир, Э., Йонссон, С. Х., и Кристьянссон, А. Л. (2012). Недовольство массой тела взрослого исландского населения: нормативное недовольство? Eur. J. Public Health 22, 116–121. DOI: 10.1093 / eurpub / ckq178

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

МакКейб М. П. и Риччиарделли Л. А. (2004). Неудовлетворенность образом тела среди мужчин на протяжении всей жизни: обзор прошлой литературы. J. Psychosom. Res 56, 675–685. DOI: 10.1016 / S0022-3999 (03) 00129-6

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

МакКрири, Д. Р., и Садава, С. В. (2001). Гендерные различия во взаимоотношениях между воспринимаемой привлекательностью, удовлетворенностью жизнью и здоровьем взрослых в зависимости от индекса массы тела и воспринимаемого веса. Psychol. Men Masc. 2, 108–116. DOI: 10.1037 / 1524-9220.2.2.108

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Миллер Г. А., Чепмен Дж. П. (2001). Непонимание анализа ковариации. J. Abnorm. Psychol. 110, 40–48. DOI: 10.1037 / 0021-843X.110.1.40

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Майнир, М., и Парк, Д. К. (2004). База данных продолжительности жизни лицевых стимулов взрослых. Behav. Res. Методы. Instrum. Comput. 36, 630–633.DOI: 10.3758 / BF03206543

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мосс-Ракусин, К. А., Фелан, Дж. Э., и Рудман, Л. А. (2010). Когда мужчины нарушают гендерные правила: несоответствие статуса и негативная реакция на скромных мужчин. Psychol. Men Masc. 11, 140–151. DOI: 10.1037 / a0018093

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Невилл, А. М., Мециос, Г. С. (2015). Необходимость переопределения точек отсечения индекса массы тела с учетом возрастных и гендерных особенностей и ожирения. Nutr. Диабет 5, e186. DOI: 10.1038 / nutd.2015.36

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Оде, Дж. Дж., Пиварник, Дж. М., Ривз, М. Дж., И Кноус, Дж. Л. (2007). Индекс массы тела как предиктор процента жира у спортсменов колледжей и не спортсменов. Med. Sci. Спортивные упражнения. 39, 403–409. DOI: 10.1249 / 01.mss.0000247008.19127.3e

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Оуэнс, Т.Э., Аллен, М.Д., и Спенглер, Д. Л. (2010). ФМРТ-исследование самоанализа об образе тела: половые различия. чел. Индивидуальный. Dif. 48, 849–854. DOI: 10.1016 / j.paid.2010.02.012

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пол, Т., и Тиль, А. (2005). Опись расстройства пищевого поведения-2 (EDI-2): Немецкая версия. Göttingen: Hogrefe.

Google Scholar

Поуп Х. Г., Оливардия Р., Грубер А. и Боровецки Дж. (1999). Эволюция идеалов мужского тела через игрушки. Внутр. J. Eat. Disord. 26, 65–72. DOI: 10.1002 / (SICI) 1098-108X (199907) 26

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Прентис, Д. А., и Карранса, Э. (2002). То, чем должны быть женщины и мужчины, не должно быть, разрешено и не должно быть: содержание предписывающих гендерных стереотипов. Psychol. Женщины Q. 26, 269–281. DOI: 10.1111 / 1471-6402.t01-1-00066

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Квик, В.М., и Берд-Бредбеннер, К. (2013). Опросник для обследования расстройств пищевого поведения (EDE-Q): Нормы для студентов колледжей США. Ешьте. Расстройство веса. 18, 29–35. DOI: 10.1007 / s40519-013-0015-1

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Реас Д. Л., Оверос М. и Ойвинд Р. (2012). Нормы опросника для обследования расстройств пищевого поведения (EDE-Q) среди мужчин старших классов и университетов. Ешьте. Disord. 20, 437–443. DOI: 10.1080 / 10640266.2012.715523

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Риджуэй, Р.Т., и Тылка, Т. Л. (2005). Представления студентов колледжа об идеальном строении и фигуре. Psychol. Мужская мужественность 6, 209–220. DOI: 10.1037 / 1524-9220.6.3.209

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Шрайвер Л. Х., Харрист А. В., Пейдж М., Хаббс-Тейт Л., Моултон М. и Топхэм Г. (2013). Различия в оценке тела в зависимости от веса, пола и физической активности среди детей младшего школьного возраста. Изображение тела 10, 78–84. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2012.10.005

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Смит, К. Э., Мейсон, Т. Б., Мюррей, С. Б., Гриффитс, С., Леонард, Р. К., Веттернек, К. Т. и др. (2017). Мужские клинические нормы и половые различия в Опроснике расстройств пищевого поведения (EDI) и опросном листе для обследования расстройств пищевого поведения (EDE-Q). Внутр. J. Eat. Disord. 50, 769–775. DOI: 10.1002 / eat.22716

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Смолак, Л., и Мурнен, С. К. (2008). Стремление к стройности: оценка и отношение к полу, гендерной роли и объективации. Body Image 5, 251–260. DOI: 10.1016 / j.bodyim.2008.03.004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Стэнфорд, С. К., Лемберг, Р. (2012). Клиническое сравнение мужчин и женщин по списку расстройств пищевого поведения-3 (EDI-3) и оценке расстройств пищевого поведения для мужчин (EDAM). Ешьте. Disord. 20, 379–394. DOI: 10.1080 / 10640266.2012.715516

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Voges, M. M., Giabbiconi, C.-M., Schöne, B., Braks, K., Huber, T. J., Waldorf, M., et al. (2018). Двойные стандарты в оценке тела? Как отождествление со стимулом тела влияет на рейтинг женщин с нервной анорексией и нервной булимией. Внутр. J. Eat. Disord. 51, 1223–1232. DOI: 10.1002 / eat.22967

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фогес, М. М., Giabbiconi, C.-M., Schöne, B., Waldorf, M., Hartmann, A.S, and Vocks, S. (2017). Двойные стандарты в оценке тела? Влияние идентификации со стимулами тела на оценки привлекательности, жировой прослойки и мышечной массы. Ешьте. Вес Disord doi: 10.1007 / s40519-017-0450-5 [Epub перед печатью].

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Уильямсон, Д. А., Уайт, М. А., Йорк-Кроу, Э., и Стюарт, Т. М. (2004). Когнитивно-поведенческие теории расстройств пищевого поведения. Behav. Модиф. 28, 711–738. DOI: 10.1177 / 0145445503259853

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мужское руководство для женщин

Сейчас в наличии для покупки:

КУПИТЬ НА AMAZON

---

Великий вопрос, на который никогда не было ответа и на который я еще не смог ответить, несмотря на мои 30-летние исследования женской души, — это
«Чего женщина хочет?»
— Зигмунд Фрейд

Стивена Хокинга, легендарного астрофизика и человека, который разгадал некоторые из самых сложных загадок Вселенной, недавно спросили, о чем он думает больше всего.Что сбивает с толку гений Хокинга? «Женщины», — сказал он. «Это полная загадка». Основанный на 40-летних исследованиях всемирно известного эксперта по взаимоотношениям доктора Джона Готтмана из знаменитой «Лаборатории любви» The Man’s Guide to Women предлагает первый научно обоснованный ответ на вопрос: чего женщины на самом деле хотят от мужчины?

Результаты исследования доктора Готтмана подтверждают простую истину: мужчины устанавливают или разрывают гетеросексуальные отношения. Это не означает, что женщине не нужно выполнять свою часть работы, но данные доказывают, что действия мужчины являются ключевой переменной, определяющей, будут ли отношения успешными или неудачными, что парадоксально, поскольку большинство книг о взаимоотношениях написано для женщин.

Это не руководство по уложению женщин в постель. Цель этой книги — помочь мужчинам добиваться успеха с женщинами на всю жизнь. Исследования показывают, что мужчины, которые состоят в счастливых и здоровых отношениях, зарабатывают больше денег, больше занимаются сексом, живут дольше, меньше страдают хроническими заболеваниями и в более позднем возрасте демонстрируют меньше когнитивных нарушений.

Каждая женщина индивидуальна, и поэтому каждая женщина такая очаровательная. Эта книга поможет вам понять, как избавиться от статики и замешательства, которые так часто становятся фоном для отношений.Наука показала, что важнее всего для женщин и чего женщины больше всего хотят от мужчины. В книге The Man’s Guide to Women авторы показывают мужчинам секреты влечения, свиданий, спаривания, повседневной жизни и как построить прочные, приносящие удовлетворение долгосрочные отношения с женщиной. Они отображают ее тело и расшифровывают язык тела. Эту книгу должен прочитать любой мужчина, который хочет сблизиться с женщиной.

Щелкните здесь, чтобы прочитать бесплатную предварительную версию Goodreads.

Также можно приобрести у следующих розничных продавцов:

---

Вот что говорят люди
« Это обязательное чтение для мужчин, которые сбивают с толку и интересуются женщинами. “- Publishers Weekly

“ Эта книга с ее прямым пониманием, юмором и откровенной информацией является отличным справочным руководством и пособием для тех, кому нужно немного проникнуть в суть и помочь понять наших спутников в жизни. “- Обзор клиентов Amazon

“ Это отличная книга для мужчин, которые хотят лучше понимать женщин и заинтересованы в длительных и плодотворных отношениях. “- Обзор клиентов Goodreads

“ Хотел бы я иметь эту книгу несколько десятилетий назад.Это спасло бы меня от некоторых из плохих отношений, в которых я был, и сделало бы хорошие отношения лучше. Я не мог бы порекомендовать мужчинам более высокую книгу, чем эта. “- Обзор клиентов Amazon

“ Как консультант и ведущий семинаров по вопросам брака на регулярной основе, я настоятельно рекомендую эту книгу. Практичный, с хорошей жизненной практикой, подкрепленный наукой и исследованиями. Это книга, доступная как профессионалу, так и обычному читателю. “- Обзор клиентов Amazon

“ Должна быть первая книга, которую мужчины прочитают о свиданиях и отношениях с женщинами.Эта книга дает вам отличный обзор того, что делает женщину счастливее в отношениях. “- Обзор клиентов Amazon

Об авторах
Джон Готтман, Ph.D. и Джули Шварц Готтман, доктор философии. исследователи и клинические психологи. Вместе они работают бок о бок, исследуя отношения, проводят терапию и семинары для пар, обучают терапевтов, пишут книги-бестселлеры и укрепляют отношения между парами по всему миру. Дуг и Рэйчел являются соавторами международных бестселлеров о близости и страсти, а Рэйчел — врач, который использует свой клинический опыт, чтобы помочь многим женщинам исцелить свое сердце, а также свое тело в своей медицинской практике.

Должен ли мужчина обеспечивать женщину на 100%? Или 50/50 нормально? — Женщина

Должен ли мужчина обеспечивать женщину на все 100%? Или 50/50 нормально?

Этот вопрос или его вариант продолжает циркулировать в моей группе в facebook для High Value Feminine Women.

Из-за того, что этот вопрос вызывает поляризационные дискуссии, всегда есть небольшое количество женщин, которые неизбежно оскорбляют других женщин из-за того, что у них отношения 50/50.

Я понимаю.Некоторым женщинам пришлось пройти через неподходящих мужчин .

После этих болезненных переживаний они предполагают, что из-за того, что их бывший парень, который просил 50/50, использовал и оскорблял их, проблема заключается в настройке 50/50.

Они предполагают, что любой мужчина, который предлагает или хочет установку 50/50, хочет использовать женщину в финансовом и сексуальном плане.

Проблема не в настройке 50/50, а в ЭТО…

И снова мы видим женщин, которые довольствуются поверхностным, основным мышлением.

Дамы, проблема не в финансовой настройке 50/50.

Проблема в том, что у вас нет эмоциональной приверженности, которой вы хотите от мужчины.

И, вероятно, у вас его нет, потому что вы и этот конкретный мужчина не влюблены в романтическую связь, образуя вместе исключительную связь , которую невозможно разорвать.

Да, эти облигации существуют. И они могут существовать для вас.

Однако, когда у вас достаточно плохого опыта общения с мужчинами, вы забываете о сути проблемы.

Понятно, что вы обижены и разочарованы, и начинаете указывать пальцем не на то, что нужно, например, на деньги или финансовые установки 50/50.

Вы можете начать верить, что если мужчина не обеспечивает 100%, значит, он вам не подходит, а он малоценный человек.

Это неправда. Ценный мужчина может оказаться в любом финансовом положении и при этом оставаться ценным человеком!

(Подобно тому, как непригодная женщина или женщина с избыточным весом все еще потенциально может произвести здоровое потомство, мужчина, испытывающий финансовые трудности, может предложить ресурсы и быть находчивым.)

Всем известно, что женщинам нужны ресурсы. Всем нам нужны ресурсы.

См. Мою статью: Разумно ли женщине искать богатого мужчину?

Однако, когда мы выделяем 100% финансовое обеспечение в качестве конечной ценности и решаем, что если мужчина не готов это сделать (или не может этого сделать), это должно быть нарушителем сделки — тогда мы оказывая себе медвежью услугу, только привлекая или ища деловых отношений.

И в этой ситуации мы не ищем любви.

Итак, если это ваше правило, не ожидайте найти любовь или эмоциональную привязанность. Ожидайте найти денежные ресурсы и транзакции, ничего больше.

Потому что только когда мы встречаемся и ищем любви, мы можем привлечь к себе полную эмоциональную приверженность мужчины.

Эмоциональная приверженность начинается с любви и связи. Вот статья, которую я написал о женщинах, которые встречаются ради ресурсов, и женщинах, которые встречаются ради настоящей любви.

ВАШ

Правила для мужчин приравниваются к отсутствию женского сияния

Чтобы привлечь любовь в свою жизнь , вы должны БЫТЬ любовью и воплощать любовь и сияние.

Если вы этого не сделаете, вы упустите возможность влюбиться и найти эмоциональную приверженность.

Любая женщина, у которой есть правила, по которым мужчины должны обеспечивать ее на все 100%, не является воплощением любви. И она не женственная. Просто у нее есть правила!

Это не женская энергия.Такое отношение, основанное на правилах и ожиданиях, на самом деле называется закрытием и разделением.

ВАШИ правила для мужчин, с которыми вы встречаетесь, побуждают к большему разрыву с мужчинами. Конечно, у вас могут быть свои предпочтения, ценности и стандарты.

Но когда вы руководите с этим основанным на правилах отношением, вы создаете разъединения, а это всегда низкое значение!

И если вы думаете, что отсутствие правила, которое гласит, что мужчина «должен» обеспечивать, означает, что вы «меньше» других женщин , я предлагаю вам подумать еще раз.

Это как если бы мужчина сказал: «Если женщины, с которыми я встречаюсь, не спят со мной на первом свидании, то я хуже других мужчин».

Уважайте, что ваши правила того, какими должны быть мужчины, — это ВАШИ правила. ( Это разговор, который вы ведете с самим собой, а не с мужчиной).

По сути, вы хотите чего-то для себя, чтобы свести к минимуму собственную уязвимость и риск. И наличие такой энергии автоматически создает чувство разделения между вами и любым мужчиной.

Вы создаете стену между собой и божественной связью , которую ваше сердце хочет испытать с мужчиной.

Многие женщины считают, что наличие такого правила придает большое значение.

Но что, если это на самом деле не расширяет возможности?

Что, если это не сделает вас сильной женщиной?

Что, если вместо этого он автоматически разрывает любую близость, любовь и связь, которую вы можете достичь с каждым дорогим мужчиной, которого вы встречаетесь?

Чем больше у вас правил для мужчин, тем менее лучезарным, по их мнению, вы будете.

Чем меньше у вас правил и чем больше вы в первую очередь общаетесь с мужчинами, тем более сияющим и завораживающим вы будете.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Ценность проявляется во многих формах внутри преданных отношений…

Внутри преданных отношений, в которых мужчина и женщина влюблены друг в друга, есть много разных ценностей.

И это особенно актуально, когда у вас есть дети.

Часто я вижу одиноких женщин, не имеющих детей, которые очень привержены идее того, чтобы их на 100% обеспечивал мужчина.

После того, как мы были шокированы оскорблениями и осуждением других женщин, у которых отношения 50/50, мы подумали, что обратимся к этой теме и предоставим вам ответ.

Пример: Узнайте, как Кристин перестала быть полностью истощенной онлайн-свиданиями, устала от того, что ей надоело быть призраком, и полностью устала от того, что отдавала свое сердце и душу ни за что не взамен… К тому, что ценные мужчины просили ее внимания у нее было самое «электрическое» свидание за всю ее жизнь.(… Все за счет изменения одной простой стратегии.)

Цель не всегда состоит в том, чтобы добраться до определенного числа…

Прежде всего позвольте мне сказать, что цель не состоит в том, чтобы добраться до определенного числа в отношениях. Необязательно стремиться к 50/50, 40/60, 90/10 или 100%.

Гораздо важнее просто почувствовать ситуацию и отреагировать на то, как обстоят дела на самом деле.

Каждые отношения вступают в свой собственный ритм, и хотя вы можете начать с оплаты счетов 50/50 с мужчиной, в какой-то момент вашего пути отношений вы можете быть обеспечены на 100%.

Меня на 100% обеспечивает муж. Однако так было не всегда. И я никогда не руководствовался некоторыми правилами, в которых говорилось бы, что мужская работа — «защищать» и «обеспечивать».

Я хотела быть защищенной и обеспеченной, как и многие другие женщины.

Однако я не ценил свои правила того, каким он должен быть, до тех пор, пока не оценил его и нашу связь.

Мой муж решил обеспечить меня на 100% (и более) самостоятельно.Он выбрал это и всегда утверждает, что я «заслужил». Это никогда не было торговлей.

Это никогда не было правилом, потому что мои правила для него не добавили бы ему никакой ценности.

И это то, что многие женщины не понимают, возможно, потому, что они не хотят понимать, или, возможно, потому, что они никогда не испытывали настоящей любви с мужчиной.

Вам нужны ресурсы. Однако настоящие ресурсы, которые вам нужны, исходят от мужчины, который искренне ценит вас, и любит вас.Не из-за того, что у вас есть собственное эгоистичное правило о том, каким ОН должен быть для вас.

В отношениях существует множество других типов ценностей, не имеющих ничего общего с деньгами.

Знаете ли вы мрачное искусство «Высоко ценного подтрунивания», которое помогает вам быстро отсеивать не те типы мужчин и создавать эмоциональное влечение с помощью «ЛУЧШИХ из МУЖЧИН»? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как в этом бесплатном классе.

Если у вас есть правило, согласно которому мужчины должны обеспечивать 100% при свидании, вы извлекаете ценность

Если вы сосредоточитесь на том, какими мужчинами должны быть и что делают для вас, и в конечном итоге вступите в отношения с мужчиной с этим правилом и «стандартом» того, как он должен обеспечивать вас в финансовом отношении на 100% и не меньше, вы в основном быть экстрактором ценностей.

Это означает, что у вас не будет никаких отношений, потому что вы с самого начала настроили его как сделку .

Если вы входите в мир знакомств с правилами, которые мужчина должен выполнять на 100% (поскольку это его «роль» или «работа»), то вы трейдер.

Вы не женственны, вопреки тому, во что верят многие женщины.

Связь стимулирует женскую энергию. Не правила и торги.

Связь — источник жизненной силы женского начала.

Опять же, нет ничего плохого в том, чтобы быть обеспеченным мужчиной на 100%.

Но у вас и для вашей личной жизни возникнут проблемы, если вы решите наложить на мужчин правила и ожидания и верите, что такое отношение действительно вдохновит мужчин на то, чтобы по-настоящему ценить вас.

Кстати, что касается мужчин, которые ценят вас, вам может быть интересна моя статья о Как заставить его преследовать вас и ценить вас [Секреты ценных женщин]

Деньги и ваши правила не поднимут ваших детей

Если вы вступаете в отношения с мыслью о профессии, это может принести вам утешение и волнение, но никогда не наполнит вашу душу и никогда не воспитает ваших детей.Никакие деньги не вырастут за вас ваших детей.

(Как мать троих прекрасных мальчиков, я поняла, что, несмотря на то, что у меня есть на что жить, их растят не деньги. Я и мой муж и наша внутренняя находчивость воспитывают их.)

Находчивые влюбленные родители воспитывают детей.

Это то, для чего действительно нужны «стандарты»!

Видите ли, «стандарты» предназначены для нас самих. Мы должны поддерживать , прежде всего, в соответствии с высокими стандартами.

Почему?

Потому что именно так мы вдохновляем других, особенно мужчин, делать больше для НАС. Это очень ценный способ женщины получить от мужчины все, о чем она мечтала.

Вы должны быть человеком, который придерживается высоких стандартов. это единственный долгосрочный и устойчивый способ поддерживать отношения с высокими ценностями.

Видите ли, то, что вы извлекаете ценность, не только умаляет вашу собственную ценность как женщины, когда у вас есть деловые отношения, вы никогда не будете чувствовать себя эмоционально защищенными в этих отношениях.

Вы будете беспокоиться о том, что другие женщины захотят «повысить свой уровень» и украсть вашего мужчину. Вы будете беспокоиться о том, что ваш мужчина влюбится в кого-то другого.

Читайте также: Он сказал, что другая женщина привлекательнее меня. Как мне справиться? [Путеводитель]

Эти виды беспокойства будут возникать у вас, потому что где-то в глубине души вы будете знать, что настоящая безопасность в отношениях зависит от качества связи и привлекательности в этих отношениях.

(Не через ваши «правила», «стандарты» и «ожидания» того, что мужчины должны делать для ВАС.)

Кстати, знаете ли вы, что есть 7 общих признаков того, что женщина не ценится в глазах мужчин? Если вы хотите знать, что это за 7 знаков (и как избежать их, как чумы), вы можете узнать здесь.

Женщины используют правила, связанные с деньгами, чтобы соревноваться с другими женщинами

Видите ли, эта тема о том, должны ли мужчины обеспечивать 100% финансовых средств, очень актуальна для многих мужчин и женщин.

Похоже, что некоторые женщины используют это ожидание, что мужчины ДОЛЖНЫ защищать и обеспечивать, и обеспечивать 100% финансовое обеспечение женщины, как способ чувствовать свое превосходство над другими женщинами и соревноваться с ними.

Женщины остро осознают зависть и ревность, которые преданный муж, богатый муж или муж с высоким статусом могут вызвать у других женщин.

(Зависть распространена среди женщин детородного возраста, а вот исследование по этой теме.).

И некоторые женщины хотят питаться завистью других женщин. Из-за этого они чувствуют себя выше других женщин.

Конечно, не все женщины такие! Но есть и такие. Обычно это люди с ненадежной привязанностью, оторванные от других людей и проблемы с близостью, которые действительно питаются завистью своих однополых «соперников».

Но именно женщины, которые слишком боятся быть брошенными , чтобы доверять любви, в конечном итоге ведут себя так, как если бы они требовали от мужчин 100% отдачи — вот что освободит их душу и сделает их жизнь бесконечной.

Я искренне надеюсь, что соревнования с другими женщинами — это все, что они действительно делают…

Потому что вступление в мир свиданий или вступление в отношения с такими ожиданиями, чтобы получить финансовое обеспечение, может не только вызвать у женщины множество проблем с токсичными и некачественными мужчинами , но и качественные отношения просто не начинаются с этого пути.

Не говоря уже о том, что если вы как личность меньше денег, которые доходят до ваших рук, деньги никогда не останутся с вами.Это всегда так или иначе оставит тебя.

Как говорит мой муж в этом новом видео выше, когда вы встречаетесь, вы не должны просто предполагать, что ЛЮБОЙ мужчина должен женщине защиту или обеспечение.

По мнению некоторых женщин, «защищать» и «обеспечивать» — это, по-видимому, мужская «роль».

Но если вы поместите человека в какую-то роль, то вы не только автоматически узурпируете его свободу быть и переживать другие части себя вместе с вами…

По сути, вы начинаете отношения как пиявка, высасывающая ценности, которая ожидает, что мужчины будут соответствовать роли, которую вы для них создали.

Давайте разберемся.

Если мужчина ИЛИ женщина входит в мир свиданий с кучей правил, определяющих, каким должен быть для них противоположный пол, только потому, что они живут в теле противоположного пола, они демонстрируют низкую ценность.

Человек, который демонстрирует низкую ценность, является вечным извлекающим ценность, который не настроен и нечувствителен к тому, как его правила и ожидания влияют или причиняют вред другим людям, особенно мужчинам.

Почему наличие правил о том, как мужчины подрывают успех ваших отношений?

Потому что, когда вы следуете своим правилам, у вас не может быть настройки.

Настройки и правила несовместимы.

Женщина, которая ценит свои правила и ожидания в отношении того, какими должны быть мужчины, — это бесчувственная и бесстрастная женщина.

Кстати, то же самое и с мужчинами! Мужчина, у которого есть набор правил того, какими ВЫ должны быть как женщина (для ему ), обычно очень толстый, не настроенный и нечувствительный к тому, что вы на самом деле чувствуете и что вы на самом деле цените.

На самом деле, вы бы посчитали этот тип человека красным флагом.

Такие люди не могут понять реальность. Вы не согласны?

И это отсутствие настройки приведет к тому, что вас будут использовать мужчины.

Ваше правило, согласно которому он обеспечит вас на все 100%, вас совсем не защитит.

Есть 7 общих признаков того, что женщина считается невысокой ценностью для всех мужчин. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, что это такое.

Чем больше вы хотите получить от мужчин, тем больше вероятность того, что мужчины привыкнут к вам

Я заметила, что некоторые женщины считают, что если они вступают в отношения с расчетом 50/50, это позволяет мужчинам использовать ее и оскорблять.

Это ошибочное мнение.

Почему?

Потому что то, что защищает вас от использования токсичными или дешевыми мужчинами, на самом деле — это настроенность и щедрость. И это щедрость любого рода; не только финансовые.

Щедрость позволяет вам на самом деле ИСПЫТАТЬ мужчину, чтобы увидеть, где он находится.

Прочтите мою статью : Как испытать его, чтобы увидеть, заботится ли он.

Быть дешевым, эмоционально ленивым или боязливым и полным ожиданий на самом деле удерживает вас от истинной связи с мужчиной.

Я знаю, что свидания иногда бывают трудными.

Я знаю, что в прошлом тебе причиняли боль мужчины.

Я знаю, что есть много людей с плохими намерениями.

И мне очень жаль, через что вы прошли с мужчинами.

Я понимаю — потому что меня обидели, лгали и изменяли себе (не мужу).

Однако я также знаю, как и многие другие женщины, состоящие в эмоционально преданных отношениях, знают, что есть много замечательных, умных и доброжелательных мужчин.

И эти умные люди с добрыми намерениями НИКОГДА не будут обеспечивать вас деньгами с первого свидания только ради этого.

Они также не будут обеспечивать вас на 100% финансово ради правила, которое вы усвоили по ходу дела. Они не такие уж идиотские.

Умные мужчины будут проверять, как вы реагируете на их жесты, чтобы относиться к вам, и быть щедрыми с вами. Они не просто отдадут свои деньги, как будто это вообще ничего, какими бы «богатыми» они ни были.

На самом деле, чем по-настоящему богатым и богатым является мужчина (сам заработал, а не повезло с богатым папой), тем больше он заботится о ваших намерениях в отношении его денег.

Это потому, что он много работал, чтобы это заработать. Он настоящий человек, и ему не нужно ничего меньшего, чем настоящая сделка со своей женщиной.

Итак — будьте готовы, потому что умные люди будут вас проверять.

Часто именно мужчина с крайне низкой самооценкой стремятся манипулировать другими с помощью денег.И эти люди будут давать вам деньги так, как вам кажется, что они «неуместны» или неуравновешенны.

И знаете что?

Чем больше отчаяния вы чувствуете как женщина, тем труднее вам будет распознать, не сбалансированы ли его жесты.

Не только это, но и чем больше вы в отчаянии, тем больше вы хотите ценить мужчин — тем легче вами манипулировать.

Итак, вот мое скромное предложение:

Какими бы ни были ваши ценности, какими бы ни были ваши стандарты, не соглашайтесь на поверхностное мышление и поверхностное расширение возможностей, потому что поверхностное мышление слепит вас к истине.

Копайте глубже. Возьмите на себя больше ответственности за то, чтобы общаться с мужчиной и чувствовать, где он находится.

1000 самых действенных правил того, какими мужчинами ДОЛЖНЫ быть для вас, никогда не повысят ваш интеллект, чувствительность, настрой или успех в отношениях.

А если вы женщина, у которой сформировалась глубокая эмоциональная связь с мужчиной в любой момент своей жизни, могу я задать вам вопрос?

Эта эмоциональная связь стоит для вас больше? Или деньги для вас дороже?

Любовь,

стр.