Красиво извиниться перед парнем: Как красиво извиниться перед мужчиной — Отношения — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как извиниться перед парнем девушке, и получить прощение?

Всем, привет! К большому сожалению, редко какие отношения обходят стороной ссоры и печали. Когда вы осознаете, что виноваты в произошедшем конфликте, то хорошим поступком будет признание своей неправоты и принесение извинений своей половинке. Если виновата девушка, как ей извиниться перед парнем?

Содержание

Правила извинения
Говорите, опираясь на свои чувства
Не скрывайте эмоции расстройства
Подходящая обстановка
Стоит ли извиняться перед мужчиной
Как можно извиниться перед парнем
Своими словами
Когда ты сильный косипор
Извинения по смс

Правила извинения

Парень только внешне кажется спокойным и равнодушным. Но в душе у него бушуют чувства, и неприятно ему быть без вины виноватым в конфликте с девушкой. Чтобы избежать конфликтов и возобновить гармонию в отношениях, лучше всего перед парнем извиниться.

Говорите, опираясь на свои чувства

Извиняясь перед парнем, стоит говорить, исключительно, о своих чувствах и своем взгляде на произошедшее событие.

Другими словами, вы должны избегать подобных фраз:

Мы оба были не правы;
Ты должен был понять, что мне это не понравится;
Если бы мы …;
Ты должен…

Нужно уметь принимать часть ответственности на себя:

Скорее всего, я оплошала в этом моменте;
Я должна была сообщить об этом ранее;

Не скрывайте эмоции расстройства

Не стесняйтесь и не бойтесь показывать любимому человеку, что вы взволнованы из-за произошедшего и желаете исправить все. Он должен понять, насколько сильно переживаете из-за размолвки в отношениях. Ваше беспокойство, не должно выглядеть, как обида на любимого. Оно должно демонстрировать то, что вас заботит развитие ваших отношений в дальнейшем.

Подходящая обстановка

Немаловажную роль, при принесении извинений, играет окружающая обстановка. Сказанные мимолетом слова не будут приняты серьезно или не будут, даже, услышаны. Лучше всего, поговорить наедине, в спокойной обстановке. Постарайтесь выбрать момент, чтобы при извинениях, парень не чувствовал себя утомленным и уставшим. По возможности, назначьте встречу и извинитесь глядя в глаза любимому, не прибегайте к помощи переписок или аудио- звонков и сообщений.

Стоит ли извиняться перед мужчиной

Безусловно, перед мужчиной, так же, нужно извиняться, когда вы, действительно, виновны в случившейся ссоре. При ваших извинениях парень почувствует, что дорожите отношениями и ваши чувства к нему искренни и дальше желаете с ним быть. Этого не стоит делать, лишь тогда, когда вашей вины нет в произошедшем и брать чужие ошибки себе не стоит, ни в коем случае.

Некоторые девушки считают, что извинения перед парнем проявление унижения самой к себе. В действительности, так рассуждают женщины, которые имеют определенные комплексы в общении с противоположным полом. Обратите внимание на то, как воспринимаются ваши извинения. Если он старается идти на встречу, это хороший знак. Но, если начинает насмехаться или унижать вас при извинениях, то такого мужчину остается только послать и прекратить общение с ним.

Как попросить прощения у своего любимого: правила игры

Как можно извиниться перед парнем

Своими словами

Когда понимаете, что могли сильно задеть чувства молодого человека, вы должны чувствовать и ответственность за произошедшее. В связи с этим, будет неуместно искать в интернете слова для извинения. Подобные извинения, могут быть восприняты парнем неискренними. Если, на самом деле, чувствуете ответственность за причинение человеку душевной боли, то извинитесь перед парнем своими словами лично. Как минимум, воспользуйтесь телефоном, если не можете осилить неловкость и извиниться при встрече. Парень должен понять, что вы, действительно, сожалеете и хотите восстановить прежнее общение с ним.

Когда ты сильный косипор

Когда вы накосячили очень сильно, не менее важной остается ваша искренность, при извинениях. Как извиниться перед мужчиной в таком случае? Скорее всего, при сильном косяке, доверие к вам у него пошатнется, и он будет сомневаться, принять ваши извинения или нет. Помогите парню принять верное решение. Пообещайте, что больше не допустите подобных ситуаций, которые могут его обидеть. Покажите, что вы умете нести ответственность за свои поступки.

Извинения по смс

Извинения при помощи смс воспринимаются мужчинами по-разному, но большая часть посчитает их нелепыми. Подобного рода извинения могут быть уместными, если знаете наверняка, что молодой человек не желает вас видеть. В таком случае, написать ему сообщение будет правильным решением. Сообщение должно содержать в себе приблизительно подобный текст: «Прости меня за случившееся. Я не думала, что все могло так обернуться. Я хочу с тобой переговорить. Пожалуйста, выдели время для нашей встречи. Люблю тебя сильно». Ответ подожди некоторое время, возможно, пару дней. Позвони ему, и если отклонит звонок, подожди еще пару дней. Возможно, твоя настойчивость и искреннее раскаяние смягчат сердце любимого.

Одним из вариантов извинения, которое будет выглядеть красиво – это прийти на встречу с воздушным шариком. Якобы шарик, это ваш нынешний разговор и по его завершению совместно проколоть шар, что будет символично представлять собой исчезновение всех ваших неприятностей и разногласий.

Девушки, не стоит особо задумываться, как перед мужчиной извиниться. Они не такие капризные, как мы. Благодаря этому, если ваш проступок не имеет ничего общего с изменой, то, в большинстве случаев, будет достаточно сказать «прости» и поцеловать своего любимого человека. Чем больше будет сделано поцелуев и крепче его обнимете, тем быстрее растопите его сердце. Если вы знаете еще способы, которыми можно воспользоваться, чтобы красиво извиниться перед мужчиной. Поделитесь ими в комментариях.

Как красиво извиниться перед парнем

Часто бывает, что эмоции вынуждают нас говорить или делать такие вещи, о которых мы впоследствии очень сильно жалеем. Что же делать, если случилось так, что вы обидели своего парня словом или поступком? Конечно же, извиниться перед ним! Только это позволит вам снова наладить отношения с любимым, вернуть утраченную гармонию.

Признание ошибок

Прежде всего перед тем, как просить прощение, необходимо внутренне признать собственную неправоту. Только тогда, когда ошибка понята, вы сможете искренне извиниться. Не стоит скрывать свои чувства. Если парень увидит, что вы искренне расстроены ссорой с ним, ему легче будет простить вас.

Расскажите ему о том, как вас огорчает ссора. Спокойно, без лишних эмоций изложите свое видение ситуации, признайте собственные ошибки.

Часто хватит банального «Прости меня» для того, чтобы спасти ваши отношения, которые, казалось бы, уже разрушены навсегда. Парень с радостью забудет о случившейся ссоре, ведь крепость отношений зависит не от того, как много вы ссоритесь, а от того, как быстро вы умеете мириться.

Как извиниться за измену

Если девушка изменила парню — это серьезная обида, простить которую нелегко. Однако это явление указывает на серьезные проблемы в ваших отношениях. Прежде чем извиняться перед парнем, разберитесь в себе, проанализируйте:

Почему вы совершили этот поступок?
Может, вы не любите молодого человека?
Ваши отношения перестали вас удовлетворять?
Таким способом вы решили отомстить ему за его измены?

Если вы совершили измену в нетрезвом виде, перестав контролировать легкий флирт, необходимо попытаться объяснить это парню и, безусловно, попросить прощения. Конечно же, в дальнейшем надо следить за своим поведением, чтобы подобного не повторялось.

Вместе с тем, если измена была осознанной, задумайтесь: стоит ли пытаться сохранить отношения, построенные на лжи и обмане.

Если вы просите прощения за совершенную измену, это означает, что вы стремитесь продолжать отношения с парнем. При этом важно договориться о том, что, однажды простив, никто из вас никогда больше не будет возвращаться к обсуждению этой темы.

Однако учтите, что, простив измену раз, парень не будет этого делать всегда, и следующий проступок может поставить жирную точку в ваших отношениях.

Что делать, если извиниться на словах не хватает смелости?

Нередко случается так, что попросить у парня прощения, глядя ему в глаза, просто не хватает смелости. В век современных технологий для этих целей можно использовать телефон: послать смс или ммс соответствующего содержания, написать красивое письмо в социальной сети или установить соответствующий статус с извинениями типа: «Прости меня, я виновата». Можно воспользоваться детской формой: «Прости меня, я больше не буду!»

Однако лучший способ просить прошения — это набраться смелости для личной беседы, ведь ругались-то вы не в соцсетях.

Найдите в себе силы выйти на откровенный разговор. Это поможет вам наладить ваши отношения.

40 осмысленных и умных способов сказать «извините»

написано Уитни

последнее обновление 2 ноября 2021 г.

15 комментариев

Вы когда-нибудь сталкивались с разногласиями, спорами или трудными ситуациями и хотели найти уникальный и осмысленный способ извиниться? Правда в том, что мы все были там. Мы все совершаем ошибки, и, безусловно, бывают моменты, когда мы засовываем ногу в рот. Сегодня я делюсь КУЧЕЙ идей «Мне очень жаль», которые являются верными способами помочь всем нам выразить свое раскаяние!

Креативные способы извиниться

Список способов извиниться.

Ниже вы найдете лучший список идей, как извиниться, а также милые и умные тексты и письма с извинениями. Мы надеемся, что вы найдете идеальный способ показать этому человеку, как вам жаль!

_{Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки. Чтобы узнать о них больше, нажмите здесь.}

Способы извиниться перед тем, кого вы обидели

Используйте язык извинений вашего супруга. Доктор Чепмен, автор книги «Пять языков любви» , также написал еще одну замечательную книгу под названием « «Пять языков извинения» ». Он обнаружил, что нашим супругам нужно не только получать любовь на «языке любви», к которому они относятся, но им также необходимо получать извинения на их «языке извинений».

Напишите «Извините» на белой оберточной бумаге. Упакуйте подарок и преподнесите его любимой.

Когда недостаточно сказать «извините», вам нужно понять, как все исправить. Когда извините недостаточно: как все исправить с теми, кого вы любите, — это идеальное чтение, которое поможет вам понять, что нужно сделать, чтобы извиниться перед любимым человеком.

Стань Шекспиром. Найдите сборник стихов-извинений, например «Это просто так: стихи извинений и прощения», и вставьте стихотворение собственного извинения за свою ошибку.

Придумайте фразу «Мне жаль» с кусочками скрэбба. Оставьте его на прилавке вместе с цветком или вкусным угощением.

Если вы хотите, чтобы они рассмеялись над вашими извинениями, подарите им батончик Snickers со следующей пометкой: «Извините за то, что я сказал, когда был ГОЛОДЕН!» Если вы этого не понимаете, вам нужно посмотреть эту рекламу Snickers, чтобы посмеяться и посмеяться над моментом. 😉

Ребята, это для вас. Прикрепите следующую небольшую записку к кольцу: «Говорят, лучший способ помириться с девушкой — это купить ей КОЛЬЦО. Надеюсь, они правы!»

Создайте грамм конфеты «Прости», чтобы подарить малышу, и используйте конфету, чтобы выразить свои извинения. Такие мысли, как «Я такой легкомысленный» или «Я сожалею о том, что сделал 100 (100 тысяч) ошибок». Попробуйте выбрать некоторые из их любимых конфет, когда будете готовить грамм. (Чтобы найти еще несколько похожих идей, взгляните на Послание с карамельным сердечком и на День святого Валентина, чтобы немного помочь с граммом конфет!)

Купите упаковку мармеладных мишек. Предъявите им эту записку: «Мне жаль, что я был таким МЕДВЕДЕМ во время этого трудного периода. Я не хочу быть с тобой таким грубым. Пожалуйста, прости меня, и я постараюсь быть твоей заботой, МЕДВЕДЬ!»

Напишите следующую заметку: «Давайте ОЧИСТИМ ВОЗДУХ. Извините, что подвел вас», и прикрепите его к вкусной пахнущей свече, Febreeze или духам.

Прикрепите эту записку к упаковке M&M’s: «Я ДОЛЖЕН сказать, что я много напортачил! Наслаждайтесь небольшим количеством шоколада. Это делает все лучше. Я тебя люблю!»

Прикрепите к новой паре любимых носков вашего супруга записку: «Я прошу прощения за свою ошибку, но если вы дадите мне еще один шанс, я сброшу ваши НОСКИ».

Подарите книгу «Пять языков извинений: как испытать исцеление во всех отношениях» своей любимой. Напишите на первой странице надпись, объясняющую, как вам жаль, закройте записку, обещающую исправиться и поработать над своим поведением, и предложите любимой прочитать ее вместе с вами.

Возьмите рулон туалетной бумаги и напишите на нем записку: «Извини, я сделал твой день ДЕРЬМОВЫМ!» Сделайте этот рулет особенным, развернув его и написав небольшие любовные записки на других его частях.

Возьмите бутылку игристого сидра, содовой или пузырьков и прикрепите записку, в которой говорится: «Нет ничего, что не вылечил бы маленький BUBBLY».

Возьмите детскую книжку, например, «Медведи Беренштайн извините»! Напишите внутри книги надпись, чтобы ваша возлюбленная ЗНАЛА, как сильно вы ее любите и что вам жаль.

Перед возвращением супруга/супруги вырежьте из бумаги сердечки разных цветов. Создайте тропу сердца, начинающуюся у входной двери. Змеиный след по всему дому, в разные комнаты и в конце в спальню. Выберите разные участки тропы, чтобы разместить записки с извинениями. В конце тропы встаньте и ждите их с двумя стаканами вашего любимого шампанского или мирным подарком. Не забудьте еще раз извиниться лично.

Купите коробку пластырей и прикрепите к коробке записку: «Я прошу прощения за то, что причинил вам боль. Как я могу сделать его лучше?»

Тайно устройте жаркую Игру Любви, чтобы снять напряжение и растопить лед. Сложите простыни чуть-чуть, чтобы была видна часть игры, достаточно, чтобы привлечь их внимание и немного подразнить. Оставьте большую записку на подушке своей любимой, в которой будет написано: «Прости. Подведем!!!!

Приготовь завтрак «Прости и люблю тебя»! Некоторые идеи, которые вы могли бы использовать, это идея «Сексуальный завтрак в постель» и «Сытный завтрак».

Лучшие способы извиниться в тексте или письме

Идеи, как сказать «Прости» в тексте или письме.

Превратите старомодную азбуку Морзе в код сожаления. Используйте старый корешок от билета или найдите старинную бумагу, обрежьте ее, чтобы она напоминала размер телеграммы. В верхней части заметки напишите: «Я посылаю вам код раскаяния». Ниже используйте точки, тире, запятые и обратную косую черту для среднего сообщения, представляющего ваш код раскаяния. Используйте последнюю строку для сообщения «Извините».

Запишите все причины, по которым вы любите свой мед, на стикерах. Наклейте их где угодно и где угодно (или даже в форме сердца на зеркале в ванной, как в этой идее «100 причин, по которым я люблю вас»). На одной из заметок напишите: «Прости. Давай займемся любовью, а не войной». Взгляните на этот быстрый подарок для него: перечислите его лучшие качества, чтобы получить простую идею, с которой можно начать свои заметки.

Приготовьте романтический ужин с крабами или подарочную карту в Joe’s Crab Shack с запиской на тарелке вашего любимого, которая гласит: «Прости, я была КРАББИ. Подведем!

Создайте сообщение с секретным кодом, чтобы ваш супруг мог его разгадать. Запишите алфавит от A до Z и присвойте символ каждой букве. Например: A = @, B = $ и так далее. ЗАТЕМ — напишите записку с извинениями своему супругу, используя символы, дайте ему / ей ключ к секретному сообщению и попросите его расшифровать сообщение.

Используйте набор для записи секретных сообщений, чтобы написать записку «Извините» волшебными маркерами. Оставьте ручку для вашей возлюбленной, чтобы найти сообщение.

Оставьте своей супруге эту восхитительную записку с надписью «Reservation At The Heartbreak Hotel» в следующий раз, когда вам нужно будет извиниться за ошибку.

Удивите свою половинку секретным сообщением «Прости» на банане. Взгляните на этот пост Banana Love Note, чтобы узнать, как сделать эти банановые заметки.

Приготовьте завтрак «Я люблю тебя, прости». Используйте колбасу для I, формочку для печенья в форме сердца, чтобы сделать яйцо в форме сердца, и формочку для печенья в форме буквы U для блина. (Или нарежьте поджаренный хлеб в форме буквы U.) Положите завтрак на тарелку с прикрепленной запиской с надписью «Извините».

Сделайте сообщение «Извините» в бутылке для причудливого и простого жеста «Извините».

Возьмите любимую коробку с хлопьями вашего любимого и приклейте на переднюю часть коробки записку: «Мне ОЧЕНЬ жаль!!!»

Напишите письмо своему супругу со словами благодарности и извинений. Первое предложение будет предложением «спасибо», второе — «извините», третье — «спасибо» и так далее. Например: «Спасибо за то, что ты мой повседневный настоящий герой. Прости за то, что всегда хотел быть прав. Спасибо, что постоянно заставляешь меня гордиться тем, что я твоя супруга. Прошу прощения за то, что был так упрям». Продолжайте чередовать слова «спасибо» и «извините», пока полностью не извинитесь.

«Можем ли мы просто УДАЛИТЬ это и начать сначала?» Напишите эту заметку на доске и оставьте ластик висеть над доской.

Просмотрите эти умные высказывания о конфетах на все случаи жизни и найдите идеальную записку с извинениями, которую можно распечатать вместе с конфетой.

Создайте заявку с извинениями. Заполните имя нарушителя и получателя, «заявление» о том, что вы сделали неправильно, подпишите, поставьте дату и дайте номер отчета. Создайте поле «извините» с причинами, по которым вы сожалеете, поле «я чувствую» с причинами, по которым вам плохо, поле «пожалуйста, прости меня» с причинами, по которым вы просите прощения. Включите раздел для «примечаний» в конце. Вручите официальное извинение и скажите: «Мне очень жаль».

Выберись из собачьей конуры, воспользовавшись этой милой идеей! Напишите письмо с извинениями своей возлюбленной и используйте эти загружаемые печатные формы, чтобы показать им, что вы действительно имеете в виду это и потратите время, чтобы исправить это.

Еще одна милая идея — сделать Raindrop Love вашей комнате, чтобы они могли ее неожиданно обнаружить. Они почувствуют, что осыпаются любовью и готовы простить вас!

Поднимите настроение, вручив Билет с извинениями после возникновения разногласий. Просто заполните печатную форму и дайте ее своему супругу, чтобы получить уникальный и умный способ сказать: «Прости!»

Напишите милую записку с извинениями, привяжите ее к ошейнику своей кошки/собаки и отправьте в комнату к любимому. Если у вас непослушный питомец, сфотографируйте его и отправьте ему.

Еще одна идея с бананом: возьмите банан и сделайте банановый сплит, прикрепите записку со словами: «Извините, я ОШИБАЛСЯ!» на своей ложке.

Перед тем, как надуть воздушные шары, напишите на полосках бумаги сообщения, объясняющие, как плохо вы себя чувствуете из-за сделанной ошибки. Вставьте эти полоски сообщений в воздушные шары. Надуйте их и на каждом шарике напишите «Извините». «Извините» атакуют комнату, их машину или отправляют их на работу.

Вы нашли оригинальный способ сказать «Извините»? Мы надеемся на это! Вы знаете, что они говорят… примирение — лучшая часть. Чтобы получить дополнительные полезные советы, ознакомьтесь с этими сообщениями:

Советы по свиданиям и консультированию
Подготовка к браку
Преодоление неверности
Односторонняя викторина о браке
riage
Открыть, когда Идеи
Романтический вечер Идея
Брачный совет
Легкие романтические идеи

Приколи!

простых и творческих способов извиниться.

Уитни

Я страстная, веселая и заботливая девушка, замужем за самым невероятным мужчиной в мире! Где я счастливее всего, так это на природе с моим красивым мужем, моей милой малышкой Айлой Джо и моими забавными собачками Вудсом и Панкейком! Мне нравится заново переживать дни моей славы, играя в волейбол с подругами или отдыхая на поле для гольфа! Я убежден, что не смог бы жить без попкорна, карамельных яблок и моего безнравственного удовольствия, ванильной колы! Вы можете найти меня на улице, на вечеринке с семьей или на танцполе, детка!

Узнайте больше о Whitney

Бесплатная 7-дневная программа

Зарегистрируйтесь сейчас и получите нашу программу «7 дней любви» абсолютно бесплатно !

Как искренне извиниться лично или в текстовом сообщении

Вы обедали со своим лучшим другом. Абсолютно ваша вина, что она ждала вас в ресторане, а потом съела все в одиночестве. Вы чувствуете себя ужасно.

Но когда вы пытаетесь извиниться, то, что вылетает из ваших уст, больше похоже на бормотание, оправдание того, насколько вы заняты (и как ваша сестра втянула вас в крупную семейную драму, связанную с газлайтингом, и как ваш календарь не сломался) чем настоящая моя вина. Почему о, почему это так трудно нам извиниться?

В основном все сводится к неврологии — когнитивному диссонансу, который в данном случае является слепым пятном, которое делает признание того факта, что мы причинили кому-то вред, очень сложным. «Мы запрограммированы видеть себя героями собственной истории», — говорит Марджори Ингалл, соавтор Сьюзен Маккарти, в новой книге «ИЗВИНИТЕ, ИЗВИНИТЕ, ИЗВИНИТЕ. извинений.

«Нам нужно видеть себя хорошими, чтобы функционировать в этом мире — иначе нас поглотят плохие чувства, такие как смущение и вина», — говорит она. Поэтому, когда мы делаем что-то, что заставляет кого-то чувствовать себя плохо, наш мозг не может сразу примириться с тем фактом, что мы не злые! Мы думаем: «Я хороший человек — в этом действительно должна быть чья-то вина!», — говорит Ингалл.

Кроме того, по-настоящему признать, что ты сделал кому-то больно, может быть страшно. «Правда в том, что хорошо извиниться — это героический поступок», — говорит Ингаллс. «Когда вы извиняетесь, вы ставите себя в уязвимое положение и даете другому человеку возможность отвергнуть вас».

Тем не менее искреннее извинение имеет решающее значение для ваших отношений. Исследования показывают, что такая простая вещь, как прямой взгляд на человека, перед которым вы извиняетесь, может помочь вам лучше сблизиться, что может облегчить прощение. Искренние и тщательные извинения, как показали исследования, могут даже заставить адресата почувствовать себя физически спокойнее.

Вот 10 советов, которые помогут вам искренне и осмысленно извиниться.

1. Сначала решите, хотите ли вы извиниться.

Не извиняйтесь, если на самом деле вы этого не имеете в виду. Проанализируйте ситуацию — возможно, вы действительно думаете, что не сделали ничего плохого, даже если другой человек расстроен. «Если это то, что вы чувствуете, поддержите его», — говорит Ингалл. «Если тебе не жаль, не извиняйся».

Допустим, вы опоздали домой, потому что на автостраде произошла авария, и ваш супруг не пришел на занятия йогой вовремя. Это не твоя вина, но тебе все равно плохо. Вы можете проявить сочувствие к их ситуации, не беря на себя ответственность за нее. «Мне жаль, что из-за аварии вы опоздали на йогу — должно быть, это вас расстроило», — сработает. «И если есть что-то, что вы могли бы сделать по-другому, назовите и признайте это», — говорит Ингалл. То есть: «В следующий раз, когда я узнаю, что опоздаю по какой-либо причине, я немедленно напишу вам».

Но если вы решите загладить свою вину, будьте самоотверженны. Не говорите о том, как вам плохо эта ситуация; извинение должно касаться того, что другой человек чувствует из-за того, что вы сделали или не сделали. «Это извинение перед вами — не делайте этого или попросите прощения», — добавляет Ингаллс. «Прощение — это дар, который вы можете получить, а можете и не получить».

2. Будьте проще.

Всегда сосредотачивайтесь на том, что вы сделали неправильно. Отличным примером этого является то, как извиниться по тексту — краткость заставляет вас упорядочить ваше сообщение (хотя, если другой человек глубоко расстроен, текстовые сообщения могут быть не лучшей идеей.) «В тексте вы просто говорите очень конкретно, за что извиняетесь, что вы понимаете, что последствия того, что вы сделали, должны были быть очень неприятными, и почему это больше не повторится», — говорит Маккарти. Такое простое для понимания заявление является основой всех хороших извинений, будь то цифровое или личное. Например, вы можете сказать: «Мне очень жаль, что я забыл о вашем дне рождения. Я бы никогда не хотел, чтобы ты чувствовал себя плохо, и я знаю, что хотел. Твой особенный день теперь в моем календаре».

3. Потренируйтесь заранее.

Встряхните нервы и оцените свое сообщение, прежде чем подойти к человеку, перед которым хотите извиниться. «Произнеси извинения перед зеркалом», — предлагает Ингалл. Вы также можете попробовать то, что хотите сказать, на объективном друге и выслушать его мнение, чтобы ваши извинения были более эффективными.

4. Никогда не говорите: «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь».

Эта фраза возлагает ответственность за проблему, которую вы создали, на человека, которого она коснулась, — говорит Маккарти. Проблема не в том, что у них есть чувства, которые, по вашему мнению, у них не должны быть в отношении того, что вы сделали, а в том, что они расстроены тем, что вы сделали.

jayk7//Getty Images

«Я не хотел» тоже не идеально в извинениях — тот факт, что вы не намеревались причинить вред, не имеет значения, по крайней мере, это правильно сейчас. «Ваше намерение, когда вы извиняетесь, не имеет значения — важно ваше влияние», — добавляет Маккарти. «Вы можете сказать кому-то: «Я не хотел разбить ваше окно», но факт в том, что его окно разбито. Извинитесь за то, что разбили окно, и предложите решение, как вы собираетесь его починить».

5. Вам не нужно извиняться за существование.

Помните, что единственное, за что вы несете ответственность, это то, что вы сделали неправильно в этой ситуации. Не нужно начинать перечислять свои предполагаемые ошибки и недостатки в качестве причин, по которым вы это сделали. «Кроме того, не извиняйтесь ни за что, что сделал другой человек», — говорит Маккарти. Никто не совершенен — никогда не берите на себя больше вины, чем вы заслуживаете.

6. Знайте, что извинения могут укрепить ваши отношения.

Если вы серьезно обидели своего супруга, близкого члена семьи или лучшего друга, вы можете быть обеспокоены тем, что полное признание может навсегда разрушить ваши отношения. Хотя может быть и наоборот — искреннее извинение может еще больше сблизить вас. Говорите честно, затем слушайте и учитесь. «Проведите беседу, в которой другой человек сможет сказать, почему то, что вы сделали, его действительно беспокоит», — говорит Маккарти. «В конце этого процесса вы и ваш любимый человек почувствуете себя более понятыми. Есть большая вероятность, что ваши отношения станут лучше».

Связанная история

Счастливые пары используют эти приемы во время ссоры

7. Слушайте и будьте готовы к переосмыслению.

Вы можете ошибаться относительно того, что именно чувствует человек, перед которым вы извиняетесь, как проблему. «Если вы скажете: «Мне жаль, что я напился на вашей вечеринке», вы можете услышать: «Я ценю ваши извинения, но что меня действительно расстраивает, так это то, что вы разбили мои стеклянные миски, когда танцевали наверху». мой стол», — говорит Маккарти. Всегда будьте открыты к тому, что вы, возможно, упускаете, и корректируйте свои извинения, чтобы решить реальную проблему, которую вы вызвали.

8. Приложите дополнительные усилия.

Написанное от руки извинение действительно может показать вашу заботу. «Вы можете отправить письмо на очень хорошей бумаге», — предлагает Ингалл. Это показывает другому человеку, что он стоит того времени, которое потребовалось для создания особого сообщения — это знак уважения.

9. Поймите, что ваши извинения могут быть не приняты.

«Каждый имеет право сказать: «Мне нужно подумать о том, что вы сказали», — говорит Маккарти. «Или человек, перед которым вы извиняетесь, может быть настолько расстроен, что никогда больше не захочет с вами разговаривать — иногда это происходит, когда участники 12-шаговой программы пытаются извиниться за свои действия».

Если человек не отвечает, Ингалл и Маккарти советуют сделать три попытки извиниться. Затем оставьте человека в покое. «Не следуйте за кем-то, все еще извиняясь», — говорит Ингалл. Это говорит о вашей потребности в прощении, а не об их боли. «Всегда давайте другому человеку выход», — говорит она.

10. Похлопайте себя по плечу за попытку, несмотря ни на что

Сказать, что вы искренне сожалеете, всегда стоит затраченных усилий, даже если это не сработает так, как вы надеялись. «Извинения — это огромный признак силы», — говорит Ингалл. «Это смело и благородно». Отдайте себе должное за то, что вы поступаете правильно, и за то, что старались изо всех сил.

Lisa Mulcahy

Соавтор

Лиза — всемирно признанный автор статей о здоровье, чьи заслуги включают Good Housekeeping , Prevention , Oprah Daily , Elle 906 Woman’s Day

3,
7 , Космополитен , Гламур , Parade , Health , Self , Family Circle и Seventeen .

Красиво извиниться перед парнем: Как красиво извиниться перед мужчиной — Отношения