Метод семейных расстановок по хеллингеру: Системные расстановки — суть метода простым языком, статья с видео

Семейные расстановки по Хеллингеру

Все новое – это хорошо забытое старое, в некоторых случаях даже древнее. Страшно подумать, метод расстановок был известен еще 5000 лет назад и использовался дервишами Средней Азии, а популярность он приобрел только в 90-х годах прошлого века. Чаще всего понятие семейных расстановок связывают с именем Берта Хеллингера. Именно с его подачи этот метод стал применяться в психотерапии. Но кроме последователей этот метод имеет принципиальных противников, считающих его применение недопустимым. Давайте разберемся, что хорошего в методе семейных расстановок по Хеллингеру и чем они могут быть опасны.

Сущность метода системных семейных расстановок по Хеллингеру

Никто не станет отрицать, что на формирование личности огромное влияние оказывает семья, и любые неурядицы в ней отражаются на каждом члене семьи, особенно на детях. Зачастую люди не могут справиться с конфликтами самостоятельно, потому что не имеют возможности посмотреть на проблему глазами оппонента. Берт Хеллингер для этой цели использует метод семейных расстановок. Классическая расстановка предполагает выбор заместителей на роль членов семьи клиента. Далее производится расстановка по интуитивным ощущениям психотерапевта или клиента, а потом начинается опрос каждого заместителя об их чувствах, мыслях и ощущениях. Таким образом получается выяснить взаимосвязи между каждым элементом системы.

Расстановки по Хеллингеру могут проводиться в группе, а могут быть индивидуальными. В последнем случае вместо людей-заместителей используются фигурки, воображение, якоря, стулья и т.д. Но расстановки по Хеллингеру, проводимые в формате тренинга чаще бывают более эффективными. Так как не всегда при индивидуальной работе человеку удается «влезть в шкуру» другого.

Вроде бы все неплохо, люди получают возможность детально разобрать ситуацию, найти из нее выход, устраивавший бы всех членов семьи. Более того, существует не один пример, когда расстановки по Хелленгеру изменяли жизнь людей к лучшему. Отчего же тогда столько недовольных, говорящих, что этот метод – зло?

Опасности метода семейных расстановок по Хеллингеру

Первая книга Хеллингера по методу семейных расстановок называлась «Порядки любви», в ней и были изложены основные принципы этого способа:

1. Закон принадлежности. Каждый член семьи имеет право принадлежать к ней. При исключении какого-либо члена семьи, оставшиеся вынуждены принимать на себя его роль, в чем-то повторять его судьбу.
2. Закон иерархии. Новая семья имеет приоритет перед старой. Если дети, основывая свою семью, остаются более привязаны к родительской, то проблемы в новой семье неизбежны.
3. Закон баланса. Каждый член семьи должен отдавать столько же сколько получает.

Нарушение этих принципов приводит к проблемам и конфликтам, но чтобы выяснить исток противоречий, необходимо приложить много усилий. Еще больше задача усложняется тем, что ошибки могли быть допущены теми людьми, которых уже нет в живых. На системных расстановках на их роль тоже выбираются заместители, поэтому и существует такое количество возмущенных.

Биоэнергетики негодуют, говоря что такое действо очень напоминает спиритуализм, люди таким образом принимают на себя программы умерших родственников. Православие по этой же причине считает расстановки по Хеллингеру мракобесием, только очень немногие искренне верующие психологи решаются применить на практике какие-то приемы из этого метода.

К какой группе примкнуть решать вам, но помните, что психика человека – вещь, требующая бережного отношения, а потому доверять ее заботам непрофессионалов, пытающихся заработать на проблемах людей, не стоит.

 

Статьи по теме:

Что делать, если муж врет? Анекдот о том, как ребенок просит рассказать сказку, а мать просит подождать сказочника отца, наверняка знаком многим. Патологическая ложь — характерная черта едва ли не всех мужчин. И сколько они будут врать, столько же и несчастные женщины будут искать ответ на философский вопрос: «что делать?».	Обязанности мужа в семье Разбросанные повсюду вещи, немытая посуда и семеро по лавкам. У большинства женщин во всем этом виноваты мужчины. Правда не всегда это действительно так. И чтобы не было голословных обвинений, давайте все-же попробуем разобраться, что входит в прямые обязанности семейного мужчины.
Роль женщины в семье Повар, кухарка, няня, уборщица, жрица любви, мама, жена и далее по списку. Ролей у современных женщин хоть отбавляй. Вот и стали они задумываться — в чем состоит их роль в семье? Ведь вполне можно часть дел поручить домочадцам. Каких именно? Читаем и просвещаемся.	Теща и зять У каждого из нас есть прекрасные мамы и папы. Но однажды эти прекрасные люди вынуждены стать плохими. Нет, не для нас, а для наших вторых половинок. Ведь обретая мужа, мы получаем в приданое свекровь, а наш благоверный — тещу. О последней парочке и хотелось бы поговорить отдельно.

Системная семейная терапия — метод расстановок Берта Хеллингера

Вступление

Время занятий

Время проведения в первый день с 11:00 до 18:00, в остальные дни с 10:00 до 17:00.

Формат проведения

Занятия проходят в аудиториях Института «Иматон».

Каждый из нас, хочет он того или нет, вплетен в различные человеческие системы — семью, в которой он живет, родительскую, расширенную или род, различные организации и сообщества… Эти системы функционируют и развиваются по определенным законам, о которых мы, как правило, в своей жизни не задумываемся. Тем не менее, нарушение этих законов ведет к кризисам, охватывающим не одно поколение.

Метод краткосрочной системной терапии Берта Хеллингера является одним из наиболее эффективных и интересных методов психотерапии. Он позволяет за невероятно короткое время находить выход из лабиринта проблем в личной жизни и профессиональной деятельности клиента.

Эффективность и максимальная краткосрочность метода достигается за счет точности и глубины диагностики нарушений системной динамики, четкости терапевтического вмешательства, направленности на решение конкретных проблем.

Семинар рассчитан на широкий круг практических психологов, психотерапевтов, врачей, педагогов, социальных работников.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с концептуальными положениями краткосрочной системной семейной терапии;
• освоить на практике метод системных расстановок Б. Хеллингера;
• сформировать навыки использования метода в работе с семейной системой.

В программе

• Основы системной семейной терапии. Основные подходы. Современный взгляд.
• Общая теория систем как концептуальная основа семейной терапии.
• Взгляды Б. Хеллингера на семейную систему. «Порядки любви».
• Теоретические и методические основы метода системных расстановок.
• Системные конфликты и пути их разрешения.
• Терапевтическая позиция. Базовые навыки системной терапии.
• Базовые техники, приемы и способы применения.
• Семейная история и системные переплетения:
  • иерархия семейных и родовых отношений, родовая и системная совесть;
  • повторение чужой судьбы, идентификация, парентификация;
  • семейные мифы и тайны.
• Детско-родительские отношения (условия для хороших отношений, приемные дети, нерожденные и рано умершие дети, «замещающие» дети, алкоголизм, наркомания, инцест, сексуальное насилие).
• Супружеские пары (условия для хороших отношений, развод, второй брак, сложные отношения, работа с парами, ожидающими ребенка).
• Особенности работы с психосоматическими расстройствами и тяжелыми заболеваниями (рак, алкоголизм, наркомания, психозы и др. ).
• Суицид и парасуицид (принятие смерти близких, незавершенные отношения с умершим).
• Вариативность применения метода. Связь с другими направлениями психотерапии и консультирования. Особенности использования метода «системных расстановок» в рамках других подходов.

Формы работы

мини-лекции, практические упражнения, терапевтические сессии, супервизия.

• Объем программы 40 академических часов

• Удостоверение о повышении квалификации.

Материалы

Смотрите видеозаписи лекций преподавателей:

 «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями»

Предлагаем Вам познакомиться с образовательной программой семинара

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

• Виктория, Санкт-Петербург (04. 05.2023)

  Интересно и очень полезно! Хорошее сочетание практики и теории, философии и психологии. Наиболее полезным оказалось понимание семьи как системы с ее законами.

• Участник семинара (19.04.2023)

  100% понравилось! Особенно теоретическая часть была полезна, хоть обычно не люблю ее.

• Наталья, Краснодарский Край, Ст.староминская (19.04.2023)

  Очень доходчиво, объемно и интересно подан материал. Все понравилось. Я очень благодарна Святославу Анатольевичу за его способ подачи материала! Также порадовала доброжелательность и внимательность сотрудников:)

Резюме

Стоимость программы

16900 ₽

Как практиковать семейную расстановочную терапию: 3 вмешательства

Польза и эффективность расстановочной терапии

Многие практикующие врачи признают преимущества использования расстановочной терапии с клиентами для преодоления семейных травм и конфликтов.

Эти преимущества включают (Cohen et al., 2019; Konkolÿ Thege et al., 2021; Stiefel et al., 2002; Blackbyrn, 2023):

• Мощные эмоциональные разрядки
• Когнитивное понимание токсичных моделей поведения
• Положительное изменение поведения
• Более здоровое общение и отношения
• Создание пространства для обработки прошлых событий
• Улучшение понимания того, как семьи влияют на принятие личных решений
• Лучшее понимание динамики между разными членами семьи

В результате семейная расстановочная терапия полезна для людей (Blackbyrn, 2023):

• Переживающих депрессию
• Преодоление зависимостей
• Испытывать тревогу
• Желание исцелиться от травмы
• Пытаясь преодолеть горе
• Управление фобиями

Исследования показывают, что расстановочная терапия, хотя и ограниченная, является потенциально эффективным методом лечения для клиентов, помогая им глубже понять себя, свои отношения и свое общее прошлое (Konkolÿ Thege et al. , 2021).

Изменение представления клиента о конфликтной системе может привести к изменению поведения по отношению к этой системе, будь то семья или что-то другое (Konkolÿ Thege et al., 2021).

Общие критические замечания в отношении расстановочной терапии

Хотя семейная расстановочная терапия имеет много преимуществ и некоторую поддержку, основанную на исследованиях, у нее есть и свои критики.

Проблемы, как правило, основаны на устаревших убеждениях Хеллингера и отражены в его теории семейных расстановок, в том числе (Hellinger, 2000; Blackbyrn, 2023; Hellinger & Ten Hövel, 1999):

• жена, а не муж для (гетеросексуального) распада семьи
• Неверное и бесполезное убеждение, что гомосексуальность — это болезнь, которую нужно лечить и которая приводит к распаду семьи
• Риск повторной травмы из-за воспроизведения прошлых событий и конфликтов
• Утверждает, что Хеллингер придерживался антисемитских взглядов

Как практиковать семейную расстановочную терапию: 8 шагов

Семейная расстановочная терапия может принести пользу различным людям и группам, в том числе (Blackbyrn, 2023; Konkolÿ Thege et al. , 2021):

• Семьи, испытывающие межличностные конфликты, нерешенные вопросы и трудности в общении
• Пары, сталкивающиеся с проблемами в отношениях, такими как срыв общения, проблемы с доверием или повторяющиеся конфликты
• Родителям нейроотличных детей, помогая им справляться с уникальными проблемами, с которыми они сталкиваются, и способствуя сплочению семьи
• Лица и их близкие, борющиеся с эмоциональным воздействием болезни, способствуя пониманию и улучшая стратегии выживания

Доступно несколько методов и подходов, и не все из них подходят для каждой ситуации.

Однако ниже приводится типичный набор шагов, связанных с процессом семейной расстановочной терапии (Cohen et al., 2019):

1. Семейный расстановочный терапевт возглавляет группу, которая изначально неизвестна друг другу.
2. Каждому участнику предлагается, в свою очередь, задать вопрос или утверждение группе для «расстановки» (действия проведения расстановочной терапии).
3. После краткого собеседования член (клиент) выбирает членов группы, которые будут представлять людей в рамках их семейной системы.
4. «Клиент направляет каждого человека в определенное положение лицом в определенном направлении. Пространственная конфигурация отражает текущий опыт клиента в отношении его или ее семьи» (Stiefel et al., 2002, стр. 39).
5. После создания группа остается тихой и неподвижной. Каждого члена просят почувствовать мысли, эмоции и физические ощущения члена семьи, которого они представляют.
6. Затем ведущий добавляет еще одного члена группы, который представляет несколько поколений семьи.
7. Пустые места в созвездии указывают на пропавшего или исключенного члена семьи.
8. Когда фасилитатор заполняет каждое место представителем, другие участники чувствуют физическое облегчение.

После завершения ведущий предлагает группе, чтобы созвездие было в порядке.

Клиенту и представителям предоставляется возможность «высказать основную правду о затруднениях или проблемах, чтобы принести решение и сострадательное восстановление баланса в системе» (Cohen et al. , 2019, п. 1040).

3 Вмешательства по исцелению предков

«Представители мертвых часто привносят в созвездие своего рода энергию, которая заставляет нас задуматься о том, могут ли действовать более мощные силы, чем мы обычно думаем» (Шнайдер, 2007, стр. 65) .

Хотя сознание предков имеет применение в межкультурных условиях, в академической литературе есть несколько примеров.

Мы предлагаем следующие примеры вмешательств, связанных с исцелением предков.

Включая представителей предков

В ходе исследования 2018 года участников групповой терапии попросили «облегчить связь с расширенной и коллективной семейной душой (предками)», вовлекая их в выбор членов группы, которые будут представлять своих родственников по материнской и отцовской линии (Geils и Эдвардс, 2018, стр. 225).

Каждый член группы представлял и реагировал как воплощенный опыт предка, чтобы помочь клиенту (или «потомку») сформировать более глубокую родовую связь (Geils & Edwards, 2018).

Открытые вопросы

В том же исследовании участников задавали открытые вопросы, чтобы они задумались об их связи со своими предками (Geils & Edwards, 2018):

Испытывали ли вы связь со своими предками?
Как проходило соединение?

Практика прощения

В исследовании 2021 года изучалось духовное исцеление предков и признавалась важность прощения прошлых проступков, возможно, на протяжении нескольких поколений в семье клиента (или за ее пределами) (Dennison & Powell-Watts, 2021).

Клиент размышлял о травме, причиненной ему или его предку человеком (или группой, опознаваемой или неизвестной) и практиковал прощение обидчика.

Такое занятие может быть особенно исцеляющим и преобразующим для детей тех, кто стал свидетелем расовой, этнической или гендерной травмы (Dennison & Powell-Watts, 2021).

3 Книги о семейных и системных расстановках

Семейные и системные (работающие внутри семьи как системы) расстановки — это увлекательные терапевтические подходы, которые можно включить в существующие методы лечения (Cohen et al. , 2019).).

Следующие книги по терапии помогают обучать теории и необходимым практическим шагам.

1.

Системные расстановки: теория, практика и применение – Дамиан Янус

В этой книге Дамиан Янус исследует теорию и историю лечения системными расстановками, прежде чем углубиться в несколько тематических исследований.

Читатель также знакомится с подходом Хеллингера к психотерапии при решении проблем психического здоровья у клиентов, пар, групп и организаций.

Найдите книгу на Amazon.

---

2.

Системная семейная расстановка: основные принципы и практика обучения – Нетра Чжоу

Будучи первым человеком, представившим семейную расстановочную терапию в Азии, Нетра Чоу объединила более 20 лет опыта преподавания в этой ценной и обширная книга по системному семейному консультированию.

Темы охватывают далеко идущие темы и включают в себя предысторию, теорию, практику, модели и навыки, необходимые для того, чтобы стать успешным расстановочным терапевтом.

Найдите книгу на Amazon.

---

3.

Открытие семейных расстановок: раскрытие семьи Хеллингера и других расстановок (системный взгляд) – Indra Torsten Preiss

Это простая для чтения всеобъемлющая книга, посвященная теории и методам семейной расстановочной терапии. .

Представляя новейшие исследования, автор предоставляет инструменты для решения проблем в различных сферах жизнедеятельности путем улучшения системных отношений.

Найдите книгу на Amazon.

 

---

Варианты обучения семейной расстановочной терапии

Для тех, кто хочет больше узнать о семейной расстановочной терапии, доступно несколько вариантов обучения. Мы включили три наших фаворита.

В США

Институт Хеллингера. Обучение семейной расстановке доступно лично и онлайн для тех, кто хочет продолжить карьеру, используя этот терапевтический подход.

Пройдя 12 модулей обучения, заинтересованные студенты могут освоить практические техники фасилитатора и сформировать глубокое теоретическое понимание лечения.

В Европе

Центр системных расстановок предлагает многоуровневые стили обучения и постоянное личное и профессиональное развитие в области системной терапии расстановок.

Курсы полезны для всех, кто заинтересован в решении личных, семейных и социальных проблем путем установления и восстановления более глубоких и далеко идущих связей.

Онлайн

Семейная виртуальная расстановка – этот мощный виртуальный тренинг охватывает теорию и практические аспекты терапии расстановками.

С помощью серии видеороликов и онлайн-материалов учащимся предоставляется возможность освоить терапевтические навыки, необходимые для проведения индивидуальных и групповых занятий, а также получить индивидуальный коучинг.

Лучшие ресурсы с сайта PositivePsychology.com

У нас есть множество ресурсов для терапевтов, оказывающих поддержку отдельным лицам, парам, семьям и группам в решении проблем в отношениях или укреплении эмоциональных связей.

Почему бы не загрузить наш бесплатный пакет позитивных отношений и не попробовать содержащиеся в нем мощные инструменты? Вот некоторые примеры:

• Связь с другими через самораскрытие
  Понимание, принятие и забота имеют решающее значение для нашего счастья и общего благополучия. Это упражнение помогает клиенту научиться практиковать самораскрытие и укреплять новые и существующие связи.
• Инспекция The Sound Relationship House
  Отношения требуют заботы, чтобы расти и развиваться; в противном случае они могут дать сбой и потерпеть неудачу. В этом упражнении используется метафора дома для обзора отношений с клиентами.

Другие бесплатные ресурсы включают в себя:

• Помните о разрыве
  Рабочий лист «Помните о пробеле» показывает, кем мы стремимся быть (или хотим, чтобы наши дети были) по сравнению с тем, что мы делаем в семье.
• Распознавание семейных рассказов
  Используйте этот рабочий лист, чтобы узнавать рассказы, которые объясняют и оправдывают структуру и модели взаимодействия, существующие в семье.

Более подробные версии следующих инструментов доступны при подписке на набор инструментов Positive Psychology Toolkit©, но они кратко описаны ниже:

• Определение сильных сторон семьи
  Понимание сильных сторон каждого члена семьи может помочь нам ценить друг друга и получать максимальную отдачу от наших отношений. Попробуйте выполнить следующие четыре шага:
  • Шаг первый. Каждый член семьи заполняет анкету VIA, чтобы определить свои сильные стороны.
  • Шаг второй. Сравните сильные стороны каждого члена семьи и рассмотрите следующие вопросы:

Какие образцы силы мы можем найти в нашей семье?
Есть ли определенные добродетели, которые представлены больше, чем другие?
Обладаете ли вы силой, уникальной для вас в вашей семье (которой нет больше ни у кого)?
Вас удивляют сильные стороны кого-либо из членов вашей семьи? Если да, то почему?
Как объединить все свои сильные стороны, чтобы создать более крепкую и сплоченную семью?

• Отражение Найкан
  Терапия Найкан — это метод структурированного самоанализа, который поощряет доброту и благодарность в отношениях.

Задайте себе следующие вопросы:

Что я получил?
Что я дал?
Какие неприятности или трудности я причинил ?

Поразмышляйте над ответами и испытайте благодарность за то, что люди сделали для нас, и положительные эмоции, связанные с тем, что мы дали другим.

В дополнение к этим бесплатным ресурсам и ресурсам по подписке вас также могут заинтересовать следующие статьи:

• Что такое семейная и супружеская терапия Боуэна? 5 техник
• 22 наиболее эффективных метода адлерианской терапии и рабочие листы
• Что такое психодраматическая терапия? 10 техник для ваших сеансов
• Терапия внутренних семейных систем: 8 рабочих листов и упражнений
• Что такое системная терапия? 7 Теорий и Методов Объяснения
• Что такое круговой опрос в семейной терапии? 20 примеров

Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим построить здоровые отношения, ознакомьтесь с этой коллекцией из 17 проверенных инструментов для позитивных отношений для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим построить более здоровые, заботливые и обогащающие жизнь отношения.

Сообщение на память

Семейная расстановочная терапия дополняет техники других терапевтических моделей.

Он обеспечивает краткосрочное групповое вмешательство, чтобы помочь клиентам лучше понять свою семью и ее конфликты и изменить свое поведение по отношению к другим членам (Konkolÿ Thege et al., 2021).

В конечном счете, это процесс исцеления, который опирается на то, что терапевтическая группа занимает репрезентативные позиции в рамках «живой карты», а затем размышляет о том, что выходит из равновесия, чтобы определить, что необходимо для восстановления гармонии (Longo-Lockspeiser, 2018).

Клиент размещает себя на карте, чтобы стимулировать заживление межпоколенческих ран и улучшить свой опыт принадлежности, автономии и уверенности (Cohen et al., 2019).

Хотя исследования ограничены, существующие исследования показывают, что терапия созвездиями предлагает потенциально эффективное лечение для клиентов. Он предоставляет клиентам уникальные возможности для мощного эмоционального высвобождения, позитивных изменений в поведении и глубокого понимания себя, своих отношений и своего общего прошлого (Konkolÿ Thege et al. , 2021).

Семейная расстановочная терапия имеет своих критиков. И тем не менее, похоже, что он предлагает возможности исцеления для отдельных лиц, семей и других групп, которые можно легко комбинировать с существующими терапевтическими подходами для исцеления устойчивых ран отношений.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать три наших упражнения для позитивных отношений.

Что такое семейная расстановочная терапия и как она работает?

Семейная констелляционная терапия — это тип альтернативной семейной терапии, которая может предложить новый подход, когда все другие методы не сработали. Он основан на представлении о том, что проблемы передаются из поколения в поколение и в конечном итоге вызывают стресс.

Рассматривая свои эмоции и восприятие с чужой точки зрения, мы можем вырваться из шаблонов, которые приводят к нашим страданиям. Работа с нашей семейной расстановкой дает нам знания и понимание, необходимые для определения причины наших проблем и их решения.

Важное примечание

Работа Берта Хеллингера является краеугольным камнем современной семейной расстановочной терапии. Он был частью немецкой семьи, которая пережила Вторую мировую войну, не отказавшись от своих моральных ценностей. Поскольку многие его работы были написаны только на его родном языке, его крайне противоречивые взгляды часто неизвестны людям, не говорящим по-немецки.

Его взгляды сильно патриархальны, он придает большое значение устаревшим стереотипам и гендерным ролям. Он также считал гомосексуальность «болезнью», которую необходимо лечить, и придерживался ряда антисемитских взглядов.

Имея это в виду, важно понимать, что семейная расстановочная терапия не должна включать ни одну из этих точек зрения. В то время как Хеллингер поддерживал их на своих семинарах, сегодняшние сеансы семейной расстановочной терапии создаются с гораздо более современным и инклюзивным подходом.

Как это работает?

В отличие от других форм семейной терапии, семейную расстановочную терапию часто посещает один член семьи или пара, у которых есть проблемы с другими членами семьи. Другие члены семьи не присутствуют и не имеют никакого отношения.

Во время сеанса проводится семинар между группой людей, которые не являются родственниками, но все хотят улучшить проблемы в своих семьях. Они сосредотачиваются на проблемах одной семьи за раз.

Во время семинара каждый человек в группе берет на себя роль члена семьи, включая первоначального члена семьи или пару (известную во время сеанса как «искатель» или «искатели»), которая обратилась к терапевту со своей проблемой. .

Люди мало что знают о членах семьи, которых они представляют. Их работа заключается в том, чтобы сопереживать своему персонажу и, используя свое личное восприятие вкупе с полученной информацией, описывать, что они чувствуют.

Работа искателя заключается в том, чтобы наблюдать за имитационной семьей и слушать ее членов. Поступая таким образом, они могут наблюдать новую динамику семьи и устанавливать связи, о которых они, возможно, раньше и не подозревали. Поскольку люди, заменяющие других членов семьи, знают только ограниченную информацию, они могут предложить новые идеи и предложения.

Многие искатели находят это поучительным опытом, который позволяет им увидеть свою личную ситуацию с новой точки зрения. Эмоции, разделяемые людьми, участвующими в семинаре, часто проливают свет на проблемы, на которые ищущий раньше не обращал внимания.

Семейная расстановочная терапия приносит пользу не только ищущему, но и другим, заменяющим членов семьи. Они получают возможность узнать себя и свою семейную ячейку, о которых раньше никогда не задумывались, и могут узнать больше о своей личной ситуации или травме, которую они пытаются разрешить.

Это эффективно?

Семейная расстановочная терапия основана на вере в то, что каждый член семьи, независимо от возраста, стремится почувствовать себя значимым и найти свое место в семейной динамике. Люди, которые принимают участие в сеансах, часто имеют значительные эмоциональные реакции в отношении своих отношений с другими членами семьи.

Большинство людей выбирают семейную расстановочную терапию, потому что она намного короче, чем другие формы консультирования. Проблемы часто можно решить после одного сеанса, по сравнению с другими видами семейной терапии, которые могут длиться недели или месяцы. Он также имеет то преимущество, что решает вопросы, в которых участвуют другие члены семьи, не требуя их присутствия.

Этот тип альтернативного консультирования рассматривает семью как систему и рассматривает роль каждого человека в этой системе. Он работает, исследуя семейные отношения, которые уходят корнями в прошлое, и выясняя, как они влияют на настоящее.

Многие сферы нашей жизни зависят от семейных систем с негласными правилами и предписаниями. Проблемы часто возникают, когда люди не соблюдают правила — независимо от того, осознают они, что делают. Корни, которые исследует семейная расстановочная терапия, часто больше не работают для нас, нездоровы и могут даже не быть точными в современном мире.

С помощью семейной расстановочной терапии можно успешно решить следующие проблемы:

• Вредные или негативные паттерны в отношениях
• Желание быть в романтических отношениях
• Хотите решить семейные проблемы
• Необходимость преодолеть внутреннюю суматоху
• Проблемы после значительной утраты или травмы
• Стремление к личному или профессиональному успеху

Депрессия, беспокойство и злоупотребление психоактивными веществами также могут быть улучшены с помощью семейной расстановочной терапии.