Методика диагностика самооценки Дембо-Рубинштейн. Модификация А.М. Прихожан
Методика диагностика самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан основана на непосредственном оценивании (шкалировании) школьниками ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т.д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т.е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их. Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкции и задание.
Ход выполнения задания
Инструкция
Любой человек оценивает свои способности, возможности, характер и др. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией, нижняя точка которой будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя — наивысшее. На следующей странице изображены семь таких линий. Они обозначают:
1) здоровье;
2) ум, способности;
3) характер;
4) авторитет у сверстников;
5) умение многое делать своими руками, умелые руки;
6) внешность;
7) уверенность в себе.
Под каждой линией написано, что она означает. На каждой линии чертой (-) отметьте, как вы оцениваете развитие у себя этого качества, стороны вашей личности в данный момент времени. После этого крестиком (х) отметьте, при каком уровне развития этих качеств вы были бы удовлетворены собой или почувствовали гордость за себя.
Задание
Изображено семь линий, длина каждой — 100 мм, с указанием верхней, нижней точек и серединой шкалы. При этом верхняя и нижняя точки отличаются заметными чертами, середина — едва заметной точкой. Методика может проводиться как фронтально — с целым классом (или группой), так и индивидуально. При фронтальной работе необходимо проверить, как каждый ученик заполнил первую шкалу. Надо убедиться, правильно ли применяются предложенные значки, ответить на вопросы. После этого испытуемый работает самостоятельно. Время, отводимое на заполнение шкалы вместе с чтением инструкции, 10-12 мин.
Обработка результатов
Обработка проводится по шести шкалам (первая, тренировочная — «здоровье» — не учитывается).
Каждый ответ выражается в баллах. Как уже отмечалось ранее, размеры каждой шкалы 100 мм, в соответствии с этим ответы школьников получают количественную характеристику (напр., 54 мм = 54 баллам).
1. По каждой из шести шкал определить:
а) уровень притязаний — расстояние в мм от нижней точки шкалы («О») до знака «х»;
б) высоту самооценки — от «0» до знака «х»;
в) значение расхождения между уровнем притязаний и самооценкой — расстояние от знака «х» до знака «-«, если уровень притязаний ниже самооценки, он выражается отрицательным числом.
2. Рассчитать среднюю величину каждого показателя по всем шести шкалам.
Оценка и интерпретация отдельных параметров
В нижеприведенной таблице даны количественные характеристики уровней притязаний и самооценки, полученные для учащихся 7-10 классов городских школ (около 900 чел.)
Уровень притязаний
Результат от 90 до 100 баллов — обычно удостоверяет нереалистическое, некритическое отношение детей к собственным возможностям. Результат менее 60 баллов свидетельствует о заниженном уровне притязаний, он — индикатор неблагоприятного развития личности.Высота самооценки
Количество баллов от 45 до 74 («средняя» и «высокая» самооценка) удостоверяют реалистическую (адекватную) самооценку.Количество баллов от 75 до 100 и выше свидетельствует о завышенной самооценке и указывает на определенные отклонения в формировании личности. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может показывать на существенные искажения в формировании личности — «закрытости для опыта», нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих. Количество баллов ниже 45 указывает на заниженную самооценку (недооценку себя) и свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности.
Методика Дембо-Рубинштейн: тест на определение самооценки
Методика Дембо-Рубинштейн используется психологами для изучения личностных качеств человека. По его результатам можно узнать уровень самооценки, зрелости, самокритичности. Специалисты определяют, насколько испытуемый удовлетворен своей жизнью, адекватно ли он воспринимает реальность. Пройти тест полезно и взрослым, и детям.
Содержание
- Общая информация
- Как пройти исследование самооценки Дембо-Рубинштейн
- Как оценивать результаты
- Значения уровня самооценки
- Ключи по притязаниям
- Соотношение между параметрами самооценки
- Заключение
Общая информация
Тест на самооценку Дембо-Рубинштейн считается частью психодиагностики.
Она помогает определить несколько параметров:
- уровень самооценки;
- как человек воспринимает себя;
- настроение;
- адекватность;
- уровень зрелости;
- наличие или отсутствие проблем;
- уровень критичности;
- требовательность к себе;
- удовлетворенность своей жизнью.
Создатель метода – Тамара Фульфовна Дембо, американский психолог, ученица Курта Левина, доктор Университета Кларка. Тест создан в 1962 году. В 1970 году он был доработан Сусанной Яковлевной Рубинштейн (психолог, сотрудник лаборатории патопсихологии). Правки заключались в добавлении расшифровки результатов.
Как пройти исследование самооценки Дембо-Рубинштейн
Возьмите чистый лист бумаги. Начертите 4 вертикальные линии. Их высота не должна превышать 10 см. На середине каждой линии поставьте отметку. 1 мм равен 1 баллу.
- характер;
- состояние здоровье;
- умственные способности;
- счастье.
По желанию можно вписать оптимизм, удовлетворенность собой (качествами). Если тест Дембо-Рубинштейн проходит подросток, добавьте способности, внешность, авторитет среди сверстников, уверенность в себе.
Верх линий – наивысший показатель для параметра, например, самый умный, самый красивый и т.д. Низ, соответственно, — самый низкий.
Задумайтесь, как вы оцениваете себя в свете каждого параметра. Насколько вы счастливы? Считаете ли вы себя красивым и счастливым человеком? Пользуется ли подросток авторитетом среди друзей или одноклассников? Уверен ли он в себе или страдает от комплексов?
Ноликами («0») отметьте желаемый уровень. Крестиками («X») – объективную оценку. Горизонтальной черточкой – текущий показатель того или иного параметра.
Используя линейку, измерьте и запишите расстояние от нижней части линии до крестика. Это будет уровень притязаний или желаемый показатель. От нолика до горизонтальной полоски – самооценка. Также нужно посмотреть расхождение между притязаниями и самооценкой.
Как оценивать результаты
Как сказано выше, тест Дембо-Рубинштейн помогает выяснить уровень самооценки. Ее главными свойствами являются высота, устойчивость, реалистичность.
Значения уровня самооценки
Интерпретация результатов методики диагностики самооценки Дембо-Рубинштейн выглядит так:
- 50-75 баллов — средняя и высокая самооценка. Человек оценивает себя адекватно, реально смотрит на вещи.
- 75-100 баллов – завышенная самооценка. Возможно, в процессе формирования личности произошли какие-то нарушения. Человек воспринимает себя искаженно, он не хочет учиться чему-то новому, не замечает свои ошибки, нечувствителен к критике и замечаниям.
- Меньше 50 баллов – низкая самооценка.
После оценки результатов нужно выяснить, почему человек именно так относится к себе. По каким причинам он сомневается в своих возможностях или, наоборот, чрезмерно превозносит себя.
Ключи по притязаниям
Здесь также есть несколько вариантов оценки результатов:
- 60-90 баллов – реальный уровень притязаний.
- 90-100 – нереалистичный взгляд на себя, отсутствие самокритики.
- Показатель меньше 60 баллов – слишком низкие притязания. Свидетельство неправильного развития характера и личностных качеств.
В традиционной модификации методики Дембо-Рубинштейн человек с адекватной самооценкой поставит отметку (горизонтальная полоска) немного выше середины линии. Идеальным (нолик) для него будет вариант ниже верхней части шкалы. Наилучшее место для расположения крестика – посередине самооценкой и желаниями.
Если актуальная самооценка отмечена ниже середины шкалы, человек страдает от излишней самокритичности, слишком многого требует от себя.
Соотношение между параметрами самооценки
Соотношение всех нанесенных на шкалу значков выглядит так:
- Правильное местоположение X – между 0 и « — ».
- Расстояние между показателем X и 0 – это то, что вы хотите, но пока не можете достичь.
- X – то, что вам доступно. Все, что выше этой отметки, недостижимо.
- Отрезок вниз от X и до показателя актуальной самооценки – то, чего вы достигнете, приложив немного усилий.
- Соотношение между отрезками до и после X – ваш уровень оптимизма.
0 должен находиться ниже верхней границы шкалы. Если он расположен в самом верху, можно судить о незрелости человека. Сформировавшаяся личность понимает, что стать идеальным никогда не получится.
Если показатели на вертикальных линиях находятся слишком далеко друг от друга — испытуемые эмоционально неустойчивы.
По мнению психологов, 0 – это мечты человека. Мечтают практически все люди. И когда им удается исполнить одну мечту, они берутся за другую. Получается, что они ставят и достигают цели.
X – реальные перспективы, уровень вашей цели. В процессе движения вперед одна цель сменяется другой. 0 при этом должен оставаться выше X. Иначе случится инфляция мечты или ее обесценивание.
Заключение
Методика Дембо-Рубинштейн поможет вам определить уровень вашей самооценки.
Правильно ли вы воспринимаете себя, свои способности, достижения, характер? По результатам теста вы поймете, в каком направлении двигаться. Изучайте себя, улучшайте качества, развивайтесь. Это поможет достичь любых целей и исполнить самые сокровенные мечты.
Брошюра Демонстрация — Брошюра Брошюра
Доктора Рубинштейна часто спрашивают: (Нажмите на каждый вопрос, чтобы получить ответ)
В: Я давно думала об установке грудных имплантатов, но я все еще не уверена, что они правильно для меня. Как я могу знать наверняка?
A. Мы понимаем, что этот вопрос волнует каждую женщину, рассматривающую возможность увеличения груди. Ответ будет разным для каждого человека и будет зависеть от уникальной ситуации.
Проводить исследования и читать о разном опыте использования грудных имплантатов — это хорошо, но в какой-то момент вся информация начинает сливаться воедино. Если вы чувствуете, что провели максимальное количество исследований, но все еще не уверены, стоит ли двигаться дальше, я предлагаю вам прийти на консультацию. Встреча и разговор лицом к лицу дадут вам новый взгляд на операцию и то, что вы можете реально ожидать. Консультация даст вам конкретное представление о результатах, которых вы можете достичь, и вы получите мои персональные рекомендации, полностью адаптированные для достижения ваших целей. После нашей консультации у вас будет гораздо лучшее представление о том, как вы хотите действовать.
В: Будут ли имплантаты приближать мои груди друг к другу и увеличивать декольте?
A. Грудные имплантаты не предназначены для значительного изменения положения вашей груди или ее сближения. Чтобы получить хорошее представление о том, чего ожидать с точки зрения размещения, представьте, что ваши имплантаты находятся в центре под вашим естественным положением соска.
Если ваши груди широко расставлены, у вас все еще будет широкое декольте после процедуры. Если достижение более полного декольте является вашим главным приоритетом, мы можем обсудить варианты, которые добавят немного больше полноты вашей внутренней груди.
В: Боюсь, что выберу имплантаты не того размера. Каков наилучший способ убедиться, что я получаю желаемые результаты, не становясь слишком большим или слишком маленьким?
A. В то время как многие люди примеряют измерители для риса, чтобы увидеть, как будут выглядеть их результаты, ваши имплантаты будут выглядеть совсем иначе, чем измерители для риса, слава богу! По этой причине я советую своим пациенткам не слишком привязываться к идее определенного размера бюстгальтера или объема имплантата в качестве цели процедуры увеличения груди. Вместо этого я советую пациентам принести «вдохновляющие фотографии», на которых изображен образ, которого вы надеетесь достичь. Основываясь на фотографиях, я использую свой опыт, чтобы принять обоснованное решение о форме, объеме и профиле груди, которые лучше всего будут подчеркивать вашу фигуру.
Вам не придется проходить процесс выбора грудных имплантатов в одиночку; Вы можете положиться на мой опыт и профессиональное руководство, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.
В: Я недовольна тем, как выглядит моя грудь после рождения ребенка, но я планирую иметь еще детей. Ставить импланты сейчас или подождать? Что насчет грудного вскармливания?
A. Хотя грудные имплантаты сами по себе не должны мешать грудному вскармливанию, важно помнить, что многие женщины не могут кормить грудью даже без имплантатов. Поскольку грудь претерпевает много изменений во время беременности, которые могут повлиять на результаты увеличения и могут потребовать корректирующей операции позже, я обычно рекомендую женщинам подождать, пока они не перестанут рожать детей, прежде чем проходить процедуру увеличения. Я чувствую, что в интересах пациента сделать только одну операцию, если это возможно, и установка имплантатов до того, как вы закончите рожать детей, может привести к необходимости дополнительной операции по коррекции.
В: Сколько стоит увеличение груди?
A. Увеличение груди считается плановой операцией, поэтому операции не покрываются большинством страховых полисов. Цена варьируется в зависимости от вашей индивидуальной ситуации и потребностей. Помимо приема наличных, чеков и всех основных кредитных карт, мы также можем помочь вам с вариантами финансирования, чтобы сделать эту операцию максимально доступной. Цену можем обсудить на консультации.
Магия монет Рубинштейна (в твердом переплете) доктора Майкла Рубинштейна
Включите JavaScript, чтобы увидеть Vimeo во всей его красе.
magicshop.co.uk/products/rubinstein-coin-magic
RUBINSTEIN COIN MAGIC НАКОНЕЦ-ТО здесь!
Доктор Майкл Рубинштейн, наконец, посвятил всю свою жизнь магии монет и поместил ее в свою новую книгу «МАГИЯ МОНЕТ РУБИНШТЕЙНА». На этих 500 страницах вы найдете двадцать глав с более чем пятьюдесятью оригинальными техниками, более девяноста полных упражнений и фирменных презентаций, иллюстрированных девятью30 четких фотографий.
Есть даже раздел БОНУС с более чем 400 каламбурами и одним вкладышем на любой случай! Вы узнаете не только о магии, которую он творил и преподавал в течение последних пятидесяти лет, но и о новых идеях, сюжетах и методах, которые он скрывал годами!
Но это еще не все! Есть дополнительные материалы от некоторых из лучших в мире фокусников с монетами, демонстрирующие многие из новых методов, используемых сегодня в современной магии монет. «МАГИЯ МОНЕТ РУБИНШТЕЙНА» суждено стать классикой и книгой, по которой будут сравниваться все будущие книги по магии монет.
Вот что говорят эксперты…
«Майкл Рубинштейн внес большой вклад в магию монет. Если вы любите магию монет, вы найдете вдохновение и множество потрясающих идей, все в красивой упаковке».
— Джон Карни
«Совокупность созданных вами работ очень впечатляет.»
-Стивен Минч
«Очень трудно обмануть фокусников с помощью ловкости рук. Майкл обманывал меня своей магией монет более 40 лет.
Теперь я узнаю, как он это делал. Это монументальная работа в поле магии монет, и я настоятельно рекомендую вам получить его и изучить то, что он может предложить».
— Meir Yedid
«В этой великолепно оформленной книге вы узнаете от мельчайших подробностей до чистой магии монет с ловкостью рук. В этом ошеломляющем фолианте сосредоточена работа всей жизни.»
— Стив Коэн, Камерная магия
«Большая, важная магическая книга наконец-то вернулась, и она о Монетах! Майкл Рубинштейн и небольшая армия заговорщиков создали пугающее количество солидной коммерческой магии и раздавили ее между двумя обложками для ваш восторг, открытие и возможное развертывание. Классика переработана, эффекты карт изменены, и странные новые вещи воплощены в жизнь. Не пропустите это ».
-Curtis Kam
«Примерно каждые 10 лет в магии выходит книга, которая меняет правила игры. Доктор Майкл Рубинштейн наконец-то поделился своим выдающимся произведением, своим наследием. Если вы действительно любите чистую ловкость рук с монетами, посмотрите не дальше.
Прыгайте в кроличью нору и будьте готовы изучить одну из лучших магических монет в истории. Я обещаю вам, что это путешествие просветит вас!»
— John Carey
«W0W! Какая абсолютно выдающаяся книга для тех, кто хочет изучить магию монет и стать экспертом по ловкости рук, используя монеты!!!! Отличные иллюстрации во всей книге и упрощенный текст облегчают понимание как а также наслаждайтесь!!! Я должен сказать, что это последняя удивительная и лучшая книга на рынке после книги Дэвида Рота Expert Coin Magic!!»
— Микки Сильвер
«Купите эту книгу! Она ясно написана, проста для понимания, а фотографии документируют все детали, необходимые для изучения этого замечательного материала. Результат энциклопедичен, но поймите, что техники и процедуры со временем отшлифовываются. через представление. Невозможно охватить объем книги. Будьте готовы совершить «глубокое погружение» в страну чудес удивительной магии. Книга Майкла Рубинштейна «Магия монет Рубинштейна» — это мгновенная классика.
