Методика русалова темперамент онлайн: Тест по теории Русалова онлайн

Содержание

Опросник структуры темперамента Русалова

Опросник структуры темперамента (ОСТ) используется для диагностики свойств «предметно-деятельностного» и «коммуникативного» аспектов темперамента.

ОСТ содержит следующие шкалы:

  1. Предметная эргичность — в самом общем виде отражает активность человека, а именно: выраженность потребности в освоении предметного мира, наличие или отсутствие стремления к деятельности, к напряженному умственному и физическому труду, а также уровень тонуса и вовлеченности в процесс деятельности.
  2. Социальная эргичность — связана с потребностью в социальном контакте, с желанием исследовать социальные формы деятельности, со стремлением к лидерству, общению, к приобретению высокого ранга при освоении мира через коммуникацию.
  3. Пластичность — выражается в скорости переключения с одного вида деятельности на другой, перехода от одних форм мышления к другим в процессе взаимодействия с предметной средой, в стремлении к разнообразию или однообразию форм предметной деятельности.
  4. Социальная пластичность — содержит вопросы, направленные на выяснение степени легкости или трудности переключения в процессе общения от одного человека к другому, склонности к разнообразию коммуникативных программ.
  5. Темп или Скорость — включает вопросы о быстроте моторно-двигательных актов при выполнении предметной деятельности.
  6. Социальный темп — включает вопросы, направленные на выявление скоростных характеристик речедвигательных актов в процессе общения.
  7. Эмоциональность — включает в себя вопросы, оценивающие эмоциональность, чувствительность, чувствительность к не удачам в работе.
  8. Социальная эмоциональность — включает вопросы, касающиеся эмоциональной чувствительности в коммуникативной сфере.
  9. «К» — контрольная шкала (шкала социальной желательности ответов) включает вопросы на откровенность и искренность высказываний.

Обработка и интерпретация результатов

Обработка данных по ОСТу проводится путем сравнения ответов испытуемого с «ключевыми». Каждое совпадение ответа испытуемого с ключевым оценивается в 1 балл. Количество баллов суммируется по каждой шкале.

  • Высокие значения: от 9 до 12 баллов
  • Средние значения: от 4 до 8 баллов
  • Низкие значения: от 0 до 3 баллов

Результаты испытуемых, получивших высокий балл (7 и более) по шкале «К» (контрольные вопросы на социальную желательность), не подлежат рассмотрению.

Вывод о доминирующем типе темперамента человека делается на основе сравнения показателей, полученных по разным свойствам темперамента, с данными ниже типичными сочетаниями этих свойств, соответствующими разным типам темперамента.

Сангвиник — среднеразвитые показатели по всем свойствам темперамента.

Холерик — высокие показатели по энергичности, темпу и эмоциональности при средних или высоких показателях по пластичности.

Флегматик — низкие показатели по всем свойствам темперамента.

Меланхолик — низкие показатели по энергичности, пластичности, темпу при средних или высоких показателях по эмоциональности.

К чистому типу сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика человек относится только при полном совпадении степени развитости его показателей с теми, которые связаны с описанными типами. Во всех остальных случаях считается, что у человека имеется так называемый смешанный тип темперамента.

Отдельно для каждого испытуемого устанавливаются два типа его темперамента: один, который проявляется в работе, и другой, который проявляется в общении с людьми.

Инструкция

Вам предлагается ответить на 105 вопросов. Вопросы направлены на выяснение Вашего обычного поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дать первый естественный ответ, который приходит Вам в голову. Отвечайте быстро, не задумываясь, не пропуская ни одного вопроса. Помните, нет «хороших» или «плохих» ответов.

Опросник структуры темперамента (ОСТ) В.М. Русалова

Опросник структуры темперамента (ОСТ) В.М. Русалова
Опросник структуры темперамента используется для диагностики свойств «предметно-деятельностного» и «коммуникативного» аспектов темперамента. ОСТ имеет 105 вопросов, допускает индивидуальное и групповое применение, без ограничения времени.

Инструкция. Вам предлагается ответить на 105 вопросов. Вопросы направлены на выяснение Вашего обычного поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дать первый естественный ответ, который приходит Вам в голову. Отвечайте быстро, не задумываясь, не пропуская ни одного вопроса. Помните, нет «хороших» или «плохих» ответов. Если Вы выбрали ответ «да», поставьте крестик (галочку). Ваши ответы не будут никому демонстрироваться.

Опросник ОСТ
  1. Подвижный ли Вы человек?
  2. Всегда ли Вы готовы с ходу, не раздумывая, включиться в разговор?
  3. Предпочитаете ли Вы уединение большой компании?
  4. Испытываете ли Вы постоянную жажду деятельности?
  5. Ваша речь обычно медленна и нетороплива?
  6. Ранимый ли Вы человек?
  7. Часто ли Вам не спится из-за того, что Вы поссорились с друзьями?
  8. В свободное время Вам всегда хочется заняться чем-либо?
  9. В разговоре с другими людьми Ваша речь часто опережает Вашу мысль?
  10. Раздражает ли Вас быстрая речь собеседника?
  11. Чувствовали бы Вы себя несчастным человеком, если бы на длительное время были лишены возможности общения с людьми?
  12. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?
  13. Нравится ли Вам быстро бегать?
  14. Сильно ли Вы переживаете неполадки в своей работе?
  15. Легко ли Вам выполнять работу, требующую длительного внимания и большой сосредоточенности?
  16. Трудно ли Вам говорить очень быстро?
  17. Часто ли вы испытываете тревогу, что выполнили работу не так, как нужно?
  18. Часто ли Ваши мысли перескакивают с одной на другую во время разговора?
  19. Нравятся ли Вам игры, требующие быстроты и ловкости?
  20. Легко ли Вы можете найти другие варианты решения известной задачи?
  21. Испытываете ли Вы чувство беспокойства, что Вас неправильно поняли в разговоре?
  22. Охотно ли Вы выполняете сложную ответственную работу?
  23. Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?
  24. Легко ли Вы воспринимаете быструю речь?
  25. Легко ли Вам делать одновременно очень много дел?
  26. Возникают ли у Вас конфликты с вашими друзьями из-за того, что Вы сказали им что-то, не подумав заранее?
  27. Вы обычно предпочитаете делать несложные дела, не требующие от Вас большой энергии?
  28. Легко ли Вы расстраиваетесь, когда обнаруживаете незначительные недостатки в своей работе?
  29. Любите ли Вы сидячую работу?
  30. Легко ли Вам общаться с разными людьми?
  31. Вы обычно предпочитаете подумать, взвесить и лишь потом высказаться?
  32. Все ли Ваши привычки хороши, желательны?
  33. Быстры ли у Вас движения рук?
  34. Вы обычно молчите и не вступаете в контакты, когда находитесь в обществе малознакомых людей?
  35. Легко ли Вам переключаться от одного варианта решения задачи на другой?
  36. Склонны ли Вы преувеличивать в своём воображении негативное отношение близких людей?
  37. Разговорчивый ли Вы человек?
  38. Вам обычно легко выполнять дело, требующее мгновенных реакций?
  39. Вы обычно говорите свободно, без запинок?
  40. Беспокоят ли Вас страхи, что Вы не справитесь с работой?
  41. Легко ли Вы обижаетесь, когда близкие Вам люди указывают на Ваши недостатки?
  42. Испытываете ли Вы тягу к напряжённой ответственной деятельности?
  43. Считаете ли Вы свои движения медленными и неторопливыми?
  44. Бывают ли у Вас мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других?
  45. Можете ли Вы без долгих раздумий задать щекотливый вопрос другому человеку?
  46. Доставляют ли Вам удовольствие быстрые движения?
  47. Легко ли Вы «генерируете» новые идеи, связанные с работой?
  48. Сосёт ли у Вас «под ложечкой» перед ответственным разговором?
  49. Можно ли сказать, что Вы быстро выполняете порученное Вам дело?
  50. Любите ли Вы браться за большие дела самостоятельно?
  51. Богатая ли у Вас мимика в разговоре?
  52. Если Вы обещали что-то сделать, всегда ли Вы выполняете своё обещание независимо от того, удобно вам это или нет?
  53. Испытываете ли Вы чувство обиды от того, что окружающие Вас люди обходятся с Вами хуже, чем следовало бы?
  54. Вы обычно предпочитаете выполнять одновременно только одну операцию?
  55. Любите ли Вы игры в быстром темпе?
  56. Много ли в Вашей речи длительных пауз?
  57. Легко ли Вам внести оживление в компанию?
  58. Вы обычно чувствуете в себе избыток сил и Вам хочется заняться каким-нибудь делом?
  59. Обычно Вам трудно переключить внимание с одного дела на другое?
  60. Бывает ли, что у Вас надолго портится настроение от того, что сорвалось запланированное дело?
  61. Часто ли Вам не спится из-за того, что не ладятся дела, связанные непосредственно с работой?
  62. Любите ли Вы бывать в большой компании?
  63. Волнуетесь ли Вы выясняя отношения с друзьями?
  64. Испытываете ли Вы потребность в работе, требующей полной отдачи сил?
  65. Выходите ли Вы иногда из себя, злитесь?
  66. Склонны ли Вы решать много задач одновременно?
  67. Держитесь ли Вы свободно в большой компании?
  68. Часто ли Вы высказываете своё первое впечатление, не подумав?
  69. Беспокоит ли Вас чувство неуверенности в процессе выполнения работы?
  70. Медленны ли Ваши движения, когда Вы что-то мастерите?
  71. Легко ли Вы переключаетесь с одной работы на другую?
  72. Быстро ли Вы читаете вслух?
  73. Вы иногда сплетничаете?
  74. Молчаливы ли Вы, находясь в кругу друзей?
  75. Нуждаетесь ли Вы в людях, которые бы Вас ободрили и утешили?
  76. Охотно ли Вы выполняете множество различных поручений одновременно?
  77. Охотно ли Вы выполняете работу в быстром темпе?
  78. В свободное время Вас обычно тянет пообщаться с людьми?
  79. Часто ли у Вас бывает бессонница при неудачах на работе?
  80. Дрожат ли у Вас иногда руки во время ссоры?
  81. Долго ли Вы мысленно готовитесь перед тем, как высказать своё мнение?
  82. Есть ли среди Ваших знакомых люди, которые Вам явно не нравятся?
  83. Обычно вы предпочитаете лёгкую работу?
  84. Легко ли Вас обидеть в разговоре по пустякам?
  85. Обычно Вы первым в компании решаетесь начать разговор?
  86. Испытываете ли Вы тягу к людям?
  87. Склонны ли Вы вначале поразмыслить, а потом говорить?
  88. Часто ли Вы волнуетесь по поводу своей работы?
  89. Всегда ли Вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки?
  90. Держитесь ли Вы обычно обособленно на вечеринках или в компаниях?
  91. Склонны ли вы преувеличивать в своём воображении неудачи, связанные с работой?
  92. Нравится ли Вам быстро говорить?
  93. Легко ли Вам удержаться от высказывания неожиданно возникшей идеи?
  94. Предпочитаете ли Вы работать медленно?
  95. Переживаете ли Вы из-за малейших неполадок на работе?
  96. Вы предпочитаете медленный, спокойный разговор?
  97. Часто ли Вы волнуетесь из-за ошибок в работе, которые были Вами допущены?
  98. Способны ли Вы успешно выполнять длительную, трудоёмкую работу?
  99. Можете ли Вы, не долго думая, обратиться с просьбой к другому человеку?
  100. Часто ли Вас беспокоит чувство неуверенности в себе при общении с людьми?
  101. Легко ли Вы берётесь за выполнение новых заданий?
  102. Устаёте ли Вы, когда Вам приходится говорить долго?
  103. Вы предпочитаете работать с прохладцей, без особого напряжения?
  104. Нравится ли Вам разнообразная работа, требующая переключения внимания?
  105. Любите ли Вы подолгу бывать наедине с собой?
Обработка результатов и интерпретация
  • Высокие значения (ВЗ) от 9 до 12 баллов
  • Средние значения (СЗ) от 4 до 8 баллов
  • Низкие значения (НЗ) от 0 до 3 баллов

    ОСТ содержит следующие шкалы:

    1. Предметная эргичность — в самом общем виде отражает активность человека, а именно: выраженность потребности в освоении предметного мира, наличие или отсутствие стремления к деятельности, к напряженному умственному и физическому труду, а также уровень тонуса и вовлеченности в процесс деятельности.
      ВЗ: человек высокоактивен, работоспособен, полон энергии. Предпочитает деятельность, требующую полного напряжения сил и способностей. Инициативен в поисках сфер приложения своей энергии. Способен долго и продуктивно заниматься делом, не чувствуя усталости. Сохраняет работоспособность и после продолжительной деятельности. Жажда деятельности подталкивает к работе даже во время отдыха. Настойчив в достижении цели и в поисках путей преодоления препятствий.
      НЗ: означают пассивность, общий жизенный тонус низкий. Стремление к напряженной физической и умственной деятельности выражено слабо. Предпочитаемые сферы деятельности весьма ограничены. Низкие результаты нередко связаны с неспособностью быстро включаться в работу и долго сохранять ее высокий темп. В трудных условиях надежность работы снижается. При появлении препятствий может отказаться как от их преодоления, так и от достижения поставленной цели. Медленно восстанавливает работоспособность после длительного и напряженного труда.
      СЗ: человек избирателен в проявлениях активности, не избегает напряженной работы, однако собственная инициатива в поисках сфер приложения своих способностей недостаточно высока. Может относительно долго сохранять работоспособность, особенно в тех случаях, когда затрагиваются личные интересы. После утомительной, монотонной работы требуется достаточно продолжительный отдых для восстановления сил и энергии.
    2. Социальная эргичность — связана с потребностью в социальном контакте, с желанием исследовать социальные формы деятельности, со стремлением к лидерству, общению, к приобретению высокого ранга при освоении мира через коммуникацию.
      ВЗ: человек часто испытывает потребность в людях. Имеет широкий круг общения. Инициативен, быстро и легко устанавливает контакты с разными людьми. Сохраняет обычный стиль общения в кругу незнакомых людей. Спокоен, уверен в себе при общении с авторитетными людьми, большой аудиторией, а также с лицами противоположного пола. Любит бывать в компаниях, стремится занять лидирующее положение в группе. Высоко ценит собственную точку зрения. Критические замечания не мешают ее отстаивать. Социально активен, часто участвует в общественных мероприятиях, охотно выступает на семинарах, собраниях, участвует в дискуссиях. Эффективно работает в коллективе, менее эффективен, если приходится работать индивидуально. Легко срабатывается с партнерами по совместной работе.
      НЗ: человек испытывает большие трудности в общении. Особенного напряжения требуют контакты с малознакомыми и авторитетными людьми, а также с противоположным полом. Тревога, беспокойство возникают при общении с большой аудиторией. Круг общения ограничен. В него преимущественно входят люди, близкие по интересам и ценностным ориентациям. Раним, чувствителен к критическим замечаниям. Шутки в свой адрес нередко воспринимает как оскорбление. Общая социальная активность низкая. Скучает, погружается в собственные переживания во время общественных мероприятий. Избегает публичных выступлений, ситуаций, требующих лидерских решений.
      СЗ: человек избирателен в установлении контактов. Легко находит общий язык с теми, кто хорошо знаком, близок по духу, интересам. Общение с малознакомыми людьми требует преодоления напряжения, смущения, неуверенности. Критические замечания, шутки могут вызвать кратковременное раздражение. Лидерские качества проявляет в хорошо знакомых ситуациях. В незнакомой обстановке предпочитает оставаться в тени.
    3. Пластичность — выражается в скорости переключения с одного вида деятельности на другой, перехода от одних форм мышления к другим в процессе взаимодействия с предметной средой, в стремлении к разнообразию или однообразию форм предметной деятельности.
      ВЗ — легкость переключения с одного вида деятельности на другой, быстрый переход с одних форм мышления на другие в процессе взаимодействия с предметной средой, стремление к разнообразию форм предметной деятельности.
      НЗ — склонность к монотонной работе, боязнь и избегание разнообразных форм поведения, вязкость, консервативные формы деятельности.
    4. Социальная пластичность — содержит вопросы, направленные на выяснение степени легкости или трудности переключения в процессе общения от одного человека к другому, склонности к разнообразию коммуникативных программ.
      ВЗ — широкий набор коммуникативных программ, автоматическое включение в социальные связи, легкость вступления в социальные контакты, легкость переключения в процессе общения, наличие большого количества коммуникативных заготовок, коммуникативная импульсивность.
      НЗ — трудность в подборе форм социального взаимодействия, низкий уровень готовности к вступлению в социальные контакты, стремление к поддержанию монотонных контактов.
    5. Темп или Скорость — включает вопросы о быстроте моторно-двигательных актов при выполнении предметной деятельности.
      ВЗ — высокий темп поведения, высокая скорость выполнения операций при осуществлении предметной деятельности, моторно-двигательная быстрота, высокая психическая скорость при выполнении конкретных заданий.
      НЗ — замедленность действий, низкая скорость моторно-двигательных операций.
    6. Социальный темп — включает вопросы, направленные на выявление скоростных характеристик речедвигательных актов в процессе общения.
      ВЗ — речедвигательная быстрота, быстрота говорения, высокие скорости и возможности речедвигательного аппарата.
      НЗ — слабо развита речедвигательная система, речевая медлительность, медленная вербализация.
    7. Эмоциональность — включает в себя вопросы, оценивающие эмоциональность, чувствительность, чувствительность к не удачам в работе.
      ВЗ — высокая чувствительность к расхождению между задуманным и ожидаемым, планируемым и результатами реального действия, ощущения неуверенности, тревоги, неполноценности, высокое беспокойство по поводу работы, чувствительность к неудачам, к несовпадению между задуманным, ожидаемым, планируемым и результатами реального действия.
      НЗ — незначительное эмоциональное реагирование при неудачах, нечувствительность к неуспеху дела, спокойствие, уверенность в себе.
    8. Социальная эмоциональность — включает вопросы, касающиеся эмоциональной чувствительности в коммуникативной сфере.
      ВЗ — высокая эмоциональность в коммуникативной сфере, высокая чувствительность к неудачам в общении.
      НЗ — низкая эмоциональность в коммуникативной сфере, нечувствительность к оценкам товарищей, отсутствие чувствительности к неудачам в общении, уверенность в себе и ситуациях общения.
    9. «К» — контрольная шкала (шкала социальной желательности ответов) включает вопросы на откровенность и искренность высказываний.
      ВЗ — неадекватная оценка своего поведения, желание выглядеть лучше, чем есть на самом деле.
      НЗ — адекватное восприятие своего поведения.
    Обработка данных по ОСТу проводится путем сравнения ответов испытуемого с «ключевыми». Каждое совпадение ответа испытуемого с ключевым оценивается в 1 балл. Количество баллов суммируется по каждой шкале.
    Результаты испытуемых, получивших высокий балл (7 и более) по шкале «К» (контрольные вопросы на социальную желательность), не подлежат рассмотрению.
    Ключи к ОСТ
    1. Шкала — эргичность
      «да»- вопросы 4, 8, 15, 22, 42, 50, 58, 64, 96.
      «нет» — вопросы 27, 83, 103.
    2. Шкала — социальная эргичность
      «да» -11, 30, 57, 62, 67, 78, 86.
      «нет» — 3, 34, 74, 90, 105.
    3. Шкала — пластичность
      «да» — 20, 25, 35, 38, 47, 66, 71, 76, 101, 104.
      «нет» — 54, 59.
    4. Шкала — социальная пластичность
      «да» — 2, 9, 18, 26, 45, 68, 85, 99.
      «нет» -31, 81, 87, 93.
    5. Шкала — темп
      «да» — 1, 13, 19, 33, 46, 49, 55, 77.
      «нет» — 29, 43, 70, 94,
    6. Шкала — социальный темп
      «да» -24, 37, 39, 51, 72, 92.
      «нет» — 5, 10, 16, 56, 96, 102.
    7. Шкала — эмоциональность
      «да» — 14, 17, 28, 40, 60, 61, 69, 79, 88, 91, 95, 97.
    8. Шкала — социальная эмоциональность
      «да» — 6, 7, 21, 36, 41, 48, 53, 63, 75, 80, 84, 100.
    9. Шкала — «К»
      «да» — 32, 52, 89.
      «нет» — 12, 23, 44, 65, 73, 82.
    Для оценки темперамента и его свойств разработано немало диагностических инструментов. Существуют лабораторные методы диагностики, дающие достаточно объективную информацию об общей активности, скорости возникновения психических процессов, их интенсивности и устойчивости, темпе и ритме деятельности и поведения человека. Но эти методы сложно, а иногда и просто невозможно (в силу многих причин), использовать в работе кадровых служб. Зато у HR-менеджеров есть возможность применять опросники для определения темперамента, которых в их распоряжении сегодня имеется не так уж и мало. Один из них – «Опросник структуры темперамента В. М. Русалова» (ОСТ). Существуют две формы этого опросника: рассчитанный на взрослых от 18 до 55 лет (В-ОСТ), и подростков от 13 до 17 лет (Д-ОСТ). Испытание может проводиться как на индивидуальной, так и на групповой основе. Разработана и компьютерная версия теста. Была проведена стандартизация ОСТ на достаточно большой выборке испытуемых с учетом их возраста. Психометрическая проверка показала, что Опросник темперамента В. М. Русалова обладает высокой ретестовой надежностью и валидностью.

    Источник:
    1. Долгова В.И., Шумакова О.А., Латюшин Я.В. Учебно-методический комплекс по практике в педагогическом училище (IV курс очной формы обучения). – Челябинск, 2004. – 92 с. (с. 30-37)
    2. Настольная книга практического психолога/Сост. С.Т. Посохова, С.Л. Соловьева. — М.:АСТ: ХРАНИТЕЛЬ; СПб.: Сова, 2008. — 671 с. (с.181-197)
    3. Корчуганова И.П. Профессиональное развитие и поддержка педагогов, работающих с детьми группы риска (Методическое пособие). Под науч. Ред. профессора С.А. Лисицына, С.В. Тарасова. СПб.: ЛОИРО, 2006. – 172 с. (с. 57-62)
    4. http://www.hr-zone.net/index.php?mod=articles&go=show&id=678
  • Опросник формально-динамических свойств индивидуальности В.М.Русалова. (Методика ОФДСИ / Тест структуры темперамента Русалова)

    Опросник формально-динамических свойств индивидуальности (Методика ОФДСИ) В.М.Русалова используется для диагностики свойств двигательной (психомоторной) и интеллектуальной (мышление) сферы и коммуникативного (общение) аспектов темперамента.

    По С.Л.Рубинштейнау “темперамент” — это динамическая сторона личности, выражающаяся в импульсивности, темпах психической деятельности”. Среди индивидуальных особенностей человека, которые ярко характеризуют его поведение, заметное место принадлежит темпераменту. Это наиболее устойчивое образование, так как он имеет генетическую основу, то есть индивидуальные особенности темперамента являются врожденными.

    Исследователи выделяют в структуре темперамента три сферы: эмоциональная сфера, моторная сфера и общая активность. Эмоциональная сфера — это чувствительность, импульсивность и другие качества, характеризующие силу и динамизм проявления эмоций. Моторная (двигательная) сфера — частное выражение общей активности. Сюда относятся такие проявления темперамента, как темп, быстрота, ритм и общее количество движений. Общая активность определяется интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой.

    Опросник формально-динамических свойств индивидуальности В.М.Русалова. (Методика ОФДСИ / Тест структуры темперамента Русалова):

    Инструкция

    Вам предлагается ответить на 150 вопросов, направленных на выяснение Вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить самые типичные ситуации и дайте первый естественный ответ, который придет Вам на ум. Поставьте «крестик» или «галочку» в той графе, которая соответствует утверждению, наиболее правильно описывающему Ваше поведение:

    • 1 — не характерно
    • 2 — мало характерно
    • 3 — довольно характерно
    • 4 — характерно

     Тестовый материал

    1. Я часто испытываю потребность в движении. 2. Я не ищу новых решений известных проблем. 3. Я постоянно хочу приобретать новые знания.
    4. В свободное время я с удовольствием занимаюсь физическим трудом.
    5. Я быстро считаю «в уме».
    6. Я сильно переживаю, когда сдаю экзамен менее успешно, чем ожидал (а).
    7. Я предпочитаю уединение большой компании.
    8. Мне легко одновременно выполнять несколько дел, например, смотреть телевизор и читать.
    9. Мне легко выполнять умственную работу, требующую длительного внимания.
    10. Я переживаю, когда выполняю задание не так, как следовало бы.
    11. Я – легок(ка) на подъем.
    12. Я огорчаюсь, когда обнаруживаю свои ошибки при выполнении интеллектуальной работы.
    13. Я легко переключаюсь с одного дела на другое, занимаясь ручной работой.
    14. Я быстро решаю арифметические задачи.
    15. Я без труда включаюсь в разговор.
    16. Я – подвижный человек.
    17. Я устаю от длительной умственной работы.
    18. Я легко переключаюсь с решения одной проблемы на другую.
    19. Я предпочитаю быструю ходьбу.
    20. Моя речь медленна и нетороплива.
    21. Я часто высказываю свое мнение, не подумав.
    22. Я огорчаюсь, если мне не удается что-то смастерить самому(ой).
    23. Я люблю интеллектуальные игры, в которых требуется быстрое принятие решения.
    24. Я испытываю неудобство из-за того, что у меня плохой почерк.
    25. Я часто испытываю опасение от того, что могу не справиться с работой, требующей умственного напряжения.
    26. Я – ранимый человек.
    27. Я неохотно выполняю срочную умственную работу.
    28. Я часто не могу заснуть от того, что мне не удается найти решение какой-либо проблемы.
    29. Я всегда выполняю свои обещания независимо от того, удобно мне это или нет.
    30. Я огорчаюсь, поспорив с друзьями.
    31. У меня портится настроение, когда я долго не могу решить какую-либо проблему.
    32. Мне легко заниматься физическим трудом длительное время.
    33. Я чувствовал(а) бы себя дискомфортно, если бы на длительное время был(а) бы лишен(а) возможности общения с людьми.
    34. Я никогда не опаздывал(а) на свидание или на работу.
    35. У меня много друзей и знакомых.
    36. Я регулярно читаю о новых достижениях науки и техники.
    37. Я сильно волнуюсь перед предстоящим экзаменом.
    38. Обычно мои мысли текут неторопливо.
    39. Мне нравится мастерить вещи своими руками.
    40. Я успешно выполняю работу, требующую тонких и скоординированных движений.
    41. Мне легко готовиться к нескольким экзаменам одновременно.
    42. Бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
    43. Моя речь часто опережает мои мысли.
    44. Я склонен(на) преувеличивать свои неудачи, связанные с умственной деятельностью.
    45. Я люблю участвовать в спортивных играх, требующих быстрых движений.
    46. Во время беседы мои мысли часто перескакивают с одной темы на другую.
    47. Мне легко было бы сдать два экзамена в один день.
    48. Я чувствую в себе избыток интеллектуальной энергии.
    49. Мне нравятся игры, требующие быстроты и ловкости движений.
    50. Мне трудно говорить быстро.
    51. Мне легко завязывать знакомства первым.
    52. Я испытываю досаду, когда у меня не хватает ловкости для участия в спортивных играх на отдыхе.
    53. Я быстро думаю, находясь в любой ситуации.
    54. Работа, требующая полной отдачи умственных сил, отталкивает меня.
    55. Я огорчаюсь от того, что пишу медленно и иногда не успеваю записывать необходимую информацию.
    56. Я переживаю, когда меня не понимают в разговоре.
    57. Я говорю свободно, без запинок.
    58. Я охотно выполняю физическую работу.
    59. Мне легко выполнять одновременно несколько заданий, требующих умственного напряжения.
    60. Я предпочитаю заниматься работой, не требующей большой физической нагрузки.
    61. Я сильно волнуюсь во время экзамена.
    62. Мне требуется много времени, чтобы разобраться в той или иной проблеме.
    63. Как правило, я не вступаю в общение с малознакомыми людьми.
    64. Я легко обучаюсь ремеслу (рукоделию).
    65. Мне нравятся задачи на «смекалку».
    66. Я предпочитаю однообразную физическую работу.
    67. Нередко я конфликтую с друзьями из-за того, что говорю, не подумав.
    68. Я предпочитаю постоянно находиться среди людей.
    69. Я пишу быстро.
    70. Я быстро устаю от физической работы.
    71. Я – разговорчивый человек.
    72. Иногда я преувеличиваю негативное отношение к себе со стороны своих близких.
    73. У меня часто портится настроение из-за того, что сделанная мною вещь оказывается не совсем удачной.
    74. Я легко обижаюсь, если мне указывают на мои недостатки.
    75. Во время физической работы я часто делаю перерывы для отдыха.
    76. Мне нравится разнообразный ручной труд.
    77. Мне легко внести оживление в компанию.
    78. Я испытываю тревогу, переходя улицу перед движущимся транспортом.
    79. Мне легко провести прямую линию от руки (без линейки).
    80. Я могу, не раздумывая, задать вопрос незнакомому человеку.
    81. Меня раздражает быстрая речь собеседника.
    82. Я с удовольствием выполняю умственную работу.
    83. Я считаю свои движения медленными и неторопливыми.
    84. Многие считают меня физически сильным.
    85. Когда я оживленно рассказываю о чем-то, я прибегаю к мимике и жестам.
    86. У меня бывают мысли, которые мне не хотелось бы сообщать окружающим.
    87. Для подготовки к экзаменам я трачу времени меньше, чем другие.
    88. В моей речи много длительных пауз.
    89. Меня огорчает то, что я физически менее развит(а), чем хотелось бы.
    90. Я сильно волнуюсь перед ответственным разговором.
    91. Я устаю, когда приходится долго говорить.
    92. Я чувствую в себе избыток физических сил.
    93. Движения моих рук быстры и стремительны.
    94. Я свободно чувствую себя в большой компании.
    95. Мне нравятся задачи, требующие постоянного переключения внимания.
    96. Я предпочитаю задания, не связанные с большой умственной нагрузкой.
    97. Я предпочитаю решить задачу до конца, прежде чем взяться за другую.
    98. Даже находясь в тесном кругу друзей, я остаюсь молчаливым.
    99. В работе по хозяйству я легко переключаюсь с одного дела на другое.
    100. Я считаю себя мастером на все руки.
    101. Я легко высказываю свои мысли в присутствии незнакомых людей.
    102. Я довольно быстро выполняю физическую работу.
    103. Меня огорчают незначительные ошибки, допущенные при решении какой-либо задачи.
    104. Я быстро читаю вслух.
    105. Я переживаю из-за того, что у меня нет достаточно выраженных способностей для овладения интересующим меня ремеслом.
    106. Я основательно планирую предстоящую умственную работу, чтобы избежать возможных ошибок.
    107. Я не отличаюсь оригинальностью в решении задач.
    108. Меня огорчает, что я недостаточно хорошо владею ремеслом (рукоделием).
    109. Я сильно волнуюсь, когда мне приходится выяснять отношения с друзьями.
    110. Я нуждаюсь в людях, которые меня ободряют и утешают.
    111. Я стараюсь избегать тяжелой физической работы.
    112. В свободное время меня тянет пообщаться с людьми.
    113. Я предпочитаю подумать, взвесить, и лишь потом высказаться.
    114. На вечеринках и в компаниях» держусь обособленно.
    115. Я без особого труда смог(ла) бы начертить сложную геометрическую фигуру.
    116. В компании я обычно начинаю разговор первым.
    117. Я легко воспринимаю быструю речь.
    118. У меня медленные движения, когда я что-нибудь мастерю.
    119. Я быстро решаю головоломки.
    120. Длительная подготовка к экзаменам утомляет меня.
    121. Я иногда сплетничаю.
    122. Я предпочитаю выполнять физическую работу в быстром темпе.
    123. Мне нравится быстро говорить.
    124. Когда я выполняю работу, требующую тонкой координации движений, я испытываю некоторое волнение.
    125. Я люблю бывать в больших компаниях.
    126. Я не стараюсь избегать конфликтов.
    127. Я способен(а) выполнять длительную физическую работу без утомления.
    128. Мне приятны быстрые движения.
    129. Я люблю уединение.
    130. Мне легко настроиться на выполнение нового задания.
    131. Мне с трудом удалось бы сделать нужную вещь своими руками.
    132. Я считаю себя физически сильным человеком.
    133. Я предпочитаю работу, не требующую отдачи интеллектуальных сил.
    134. Мне трудно удержаться от высказывания неожиданно возникшей идеи.
    135. Я с легкостью могу обратиться с просьбой к другому человеку.
    136. Мне нравится работа, не требующая быстрых движений.
    137. Я предпочитаю медленный, спокойный разговор.
    138. Я испытываю чувство обиды от того, что окружающие меня люди, как мне кажется, обходятся со мной хуже, чем следовало бы.
    139. Умственная работа для меня более привлекательна, чем физическая.
    140. Обычно я дочитываю книгу до конца, прежде чем взяться за новую.
    141. В ручном труде меня раздражают малейшие неполадки.
    142. Я обычно медленно выполняю интеллектуальные задания.
    143. Я люблю много читать.
    144. Когда я что-то мастерю, я обращаю внимание даже на незначительные погрешности.
    145. Многие считают, что я – довольно сообразительный человек.
    146. В разговоре я легко обижаюсь по пустякам.
    147. Приступая к решению даже несложной задачи, я испытываю чувство неуверенности.
    148. При общении с людьми я часто чувствую себя неуверенно.
    149. Я легко пересматриваю свои решения и принимаю новые.
    150. Среди моих знакомых есть люди, которые мне явно не нравятся.

    Ключ к Опроснику формально-динамических свойств индивидуальности В.М.Русалова. (Методика ОФДСИ / Тест Русалова)

    На  основе этих 150 вопросов  разработано 13 шкал (показателей), которые совместно дают целостную картину выраженности формально-динамических свойств индивидуальности.  Для подсчета баллов по той или иной шкале используются ключи. Вначале необходимо перекодировать некоторые ответы, указанные в ключе для данной шкалы. Подсчет баллов производится путем суммирования всех баллов по данной шкале. Необходимо помнить, что испытуемые, имеющие по контрольной шкале 18 баллов и больше, из дальнейшей обработки исключаются, как не способные, в силу чрезмерной социальной желательности адекватно оценивать свое поведение.

    Шкалы

    Пункты

    Эргичность   психомоторная (ЭРМ)

    1, 4, 32, 58, 60*, 70*,   75*, 84, 92, 111*, 127, 132.

    Эргичность   интеллектуальная (ЭРИ)

    3, 9, 17*, 36, 48, 54*,   82, 96*, 120*, 133*, 139, 143.

    Эргичность   коммуникативная (ЭРК)

    7*, 33, 35, 63*, 68, 77,   94, 98*, 112, 114*, 125, 129*.

    Пластичность   психомоторная (ПМ)

    11, 13, 39, 40, 64, 66*,   76, 79, 99, 100, 115, 131*.

    Пластичность   интеллектуальная (ПИ)

    2*, 8, 18, 41, 47, 59, 95,   97*, 107*, 130, 140*, 149.

    Пластичность   коммуникативная (ПК)

    15, 21, 43, 46, 51, 67,   80, 101, 113*, 116, 134, 135.

    Скорость   психомоторная (СМ)

    16, 19, 45, 49, 69, 83*,   93, 102, 118*, 122, 128, 136*.

    Скорость   интеллектуальная (СИ)

    5, 14, 23, 27*, 38*, 53,   62*, 65, 87, 119, 142*, 145.

    Скорость   коммуникативная (СК)

    20*, 50*, 57, 71, 81*, 85,   88*, 91*, 104, 117, 123, 137*.

    Эмоциональность   психомоторная (ЭМ)

    22, 24, 52, 55, 73, 78,   89, 105, 108, 124, 141, 144.

    Эмоциональность   интеллектуальная (ЭИ)

    6, 10, 12, 25, 28, 31, 37,   44, 61, 103, 106, 147.

    Эмоциональность   коммуникативная (ЭК)

    26, 30, 56, 72, 74, 90,   109, 110, 126, 138, 146, 148.

    Контрольная   шкала (КШ)

    29, 34, 42*, 86*, 121*,   150*

    Примечание: звездочкой (*) отмечены пункты, требующие перекодирования (1 = 4)(2 = 3)(3 = 2)(4 = 1).

    Интерпретация результатов Опросника формально-динамических свойств индивидуальности В.М.Русалова. (Методика ОФДСИ / Тест Русалова)

    Психомоторная сфера

    Низкие значения (12-25 баллов)

    Средние значения (26-34 балла)

    Высокие значения (35-48 баллов)

    Эргичность (ЭРМ)

    Узкая сфера психомоторной   деятельности, низкий мышечный тонус, нежелание физического напряжения, низкая   вовлеченность в процесс деятельности, избегание работы, двигательная   пассивность.

    Нормальный мышечный тонус,   обычная двигательная активность; средневыраженное стремление к физическому   напряжению, средняя мышечная работоспособность.

    Высокая потребность в   движении, «широкая» сфера психомоторной активности, жажда психомоторной   деятельности, постоянное стремление к физическому труду, избыток физических   сил, высокая мышечная работоспособность.

    Пластичность (ПМ)

    Повышенная склонность к   монотонной физической работе, боязнь, избегание разнообразных форм ручного   труда, стремление к шаблонным способам физической деятельности, вязкость   движений.

    Типичная для человека   гибкость при переключении с одной физической работы на другую,   средневыраженная склонность к разнообразным формам двигательной активности и   различным видам ручного труда.

    Высокая гибкость при   переключении с одних форм двигательной активности на другие, высокое   стремление к разнообразным способам физической деятельности, плавность   движений.

    Скорость (СМ)

    Заторможенность   психомоторики, низкая скорость двигательных операций при выполнении ручного   труда.

    Средняя скорость   моторно-двигательных операций.

    Высокий темп   психомоторного поведения, высокая скорость в различных видах двигательной   активности.

    Эмоциональность (ЭМ)

    Низкая чувствительность   (безразличие) к расхождению между задуманным моторным действием и реальным   результатом этого действия; ощущение спокойствия, уверенности в себе при   выполнении физической работы, отсутствие беспокойства в случае невыполнения   или плохого выполнения физической работы.

    Средневыраженная   чувствительность к неудачам в ручном труде, возможному несовпадению задуманного   и реального моторного действия; обычная интенсивность эмоционального   переживания в случае неудач в физической работе.

    Высокая чувствительность   (сильное эмоциональное переживание) по поводу расхождения между ожидаемым и   реальным результатом ручного труда, постоянное ощущение неполноценности   продукта физической работы.

    Интеллектуальная сфера

    Низкие значения (12-25 баллов)

    Средние значения (26-34 балла)

    Высокие значения (35-48 баллов)

    Эргичность (ЭРИ)

    Низкий уровень   интеллектуальных возможностей, нежелание умственного напряжения, низкая   вовлеченность в процесс, связанный с умственной деятельностью, узкий круг   интеллектуальных интересов.

    Средний уровень   интеллектуальных возможностей, средневыраженное стремление к деятельности,   связанной с умственным напряжением.

    Высокий уровень   интеллектуальных возможностей, высокий уровень способности к обучению,   постоянное стремление к деятельности, связанной с умственным напряжением,   легкость умственного побуждения.

    Пластичность (ПИ)

    Вязкость мышления,   стереотипный подход к решению проблем, ригидность в решении абстрактных   задач.

    Нормальная гибкость   мышления, средняя выраженность стремления к разнообразным формам   интеллектуальной деятельности.

    Высокая гибкость мышления,   легкий переход с одних форм мышления на другие, постоянное стремление к   разнообразию форм интеллектуальной деятельности, творческий подход к решению   проблем.

    Скорость (СИ)

    Низкая скорость умственных   процессов, замедленность выполнения операций при осуществлении интеллек­туальной   деятельности.

    Средняя скорость   умственных процессов при осуществлении интеллектуальной деятельности.

    Высокая скорость   умственных процессов при осуществлении интеллектуальной деятельности.

    Эмоциональность (ЭМ)

    Низкая чувствительность   (безразличие) к расхождению между ожидаемым и реальным результатом действия   при выполнении умственной работы, слабое эмоциональное реагирование при   неудачах, связанных с интеллектуальной деятельностью, спо-койствие,   уверенность в себе.

    Средняя выраженность   эмоциональных переживаний в случае неудач в работе, требующей умственного   напряжения.

    Высокая чувствительность   (сильное эмоциональное переживание) по поводу расхождения между ожидаемым и   реаль-ным результатом умственной работы, сильное беспокойство по поводу   работы, связанной с умственным напряжением.

    Коммуникативная сфера

    Низкие значения (12-25 баллов)

    Средние значения (26-34 балла)

    Высокие значения (35-48 баллов)

    Эргичность (ЭРК)

    Низкая потребность в   общении, социальная пассивность, «узкий» круг контактов, уход от социальных   мероприятий замкнутость.

    Нормальная потребность в   общении, «средний» круг контактов, средневыраженное стремление к установлению   новых знакомств, средняя степень общительности.

    Высокая потребность в   общении, широкий круг контактов, тяга к людям, легкость в установлении социальных   связей, стремление к лидерству.

    Пластичность (ПК)

    Низкий уровень готовности   к вступлению в новые социальные контакты, тщательное продумывание своих   поступков в процессе социального взаимодействия, стремление к поддерживанию   однообразных контактов, ограниченный набор коммуникативных программ.

    Нормальная готовность к   общению, типичное для среднего человека стремление к новым социальным   контактам.

    Легкость вступления в   новые социальные контакты, легкость переключения в процессе общения,   импульсивность в общении, широкий набор коммуникативных программ.

    Скорость (СК)

    Низкая речевая активность,   медленная вербализация, речевая заторможенность.

    Обычная скорость речевой   активности и вербализации.

    Легкая и плавная речь,   быстрая вербализация, высокая скорость речевой активности.

    Эмоциональность (ЭК)

    Низкая чувствительность к,   неудачам в общении, ощущение радости и уверенности в себе в процессе   взаимодействия с другими людьми.

    Среднеинтенсивное   эмоциональное переживание в случае неудач в общении, типичная для человека   чувствительность к оттенкам межличностных отношений; средневыраженная радость   и уверенность в себе в процессе социального взаимодействия.

    Высокая чувствительность   (ранимость) в случае неудач в общении, ощущение постоянного беспокойства в   процессе социального взаимодействия; неуверенность, раздражительность в   ситуации общения.

    Контрольная шкала (Кш)

    Контрольная шкала варьируется от 6 до 24 баллов. При значениях от 6 до 17 баллов испытуемые характеризуются более или менее адекватным восприятием своего поведения. Испытуемые с высокими значениями по данной шкале (18-24 балла) из обработки исключаются, поскольку у них наблюдается явно неадекватная оценка поведения. В своих ответах они стремятся выглядеть лучше, чем есть на самом деле.

    Индексы и типы

    Для решения ряда научных и научно-практических задач необходимо учитывать не только значение того или иного отдельного формально-динамического свойства, но и индексы и темпераментальные типы, отражающие различную степень интеграции формально-динамических свойств индивидуальности. Исходя из содержания корреляционных и факторных связей между шкалами ОФДСИ, предложены следующие 6 наиболее важных индексов формально-динамических свойств человека.

    Индексы активности

    1. Индекс психомоторной активности (ИПА) равен сумме баллов активностных шкал в психомоторной сфере.

    ИПА = ЭРМ + ПМ + СМ

    ИПА варьирует от 36 до 144. Среднее значение (норма) равно 90 +/- 12, т.е. от 78 до 102.

    2. Индекс интеллектуальной активности (ИИА) равен сумме баллов активностных шкал в интеллектуальной сфере.

    ИИА = ЭРИ + ПИ + СИ

    ИИА варьирует от 36 до 144. Среднее значение (норма) равно 90 +/- 12, т.е. от 78 до 102. 3. Индекс коммуникативной активности (ИКА) равен сумме баллов активностных шкал в коммуникативной сфере.

    ИКА = ЭРК + ПК + СК

    ИКА варьирует от 36 до 144. Среднее значение (норма) равно 90 +/- 12, т.е. от 78 до 102.

    4. Индекс общей активности (ИОА) равен сумме баллов всех активностных шкал во всех трех сферах.

    ИОА = ИПА + ИИА + ИКА

    ИОА варьирует от 108 до 432. Среднее значение (норма) равно 180 +/- 36, т.е. от 234 до 306.

    Индекс общей эмоциональности

    5. Индекс общей эмоциональности (ИОЭ) равен сумме всех эмоциональных шкал в трех сферах.

    ИОЭ = ЭМ + ЭИ + ЭК

    Среднее значение (норма) равно 90 +/- 12, т.е. от 78 до 102.

    Индекс общей адаптивности

    6. Индекс общей адаптивности (ИОАД) равен разнице баллов между индексом общей активности и индексом общей эмоциональности.

    ИОАД = ИОА — ИОЭ

    Индекс варьирует в пределах от -36 до 432. Среднее значение (норма) равно 180 +/- 48.

    На основании вышеприведенных индексов, можно выделить довольно большое количество вариантов темперамента, в настоящее время можно говорить о возможных 9 наиболее типичных вариантах (типах) формально-динамических свойств.

    Дифференциальные типы

    Для вычисления дифференциального типа темпераментального типа в определенной сфере поведения необходимо на оси ординат отложить значение индекса активности в данной сфере, а на оси абсцисс значение соответствующей эмоциональной шкалы.

    • Тип 1. Если значения по обеим шкалам выше нормы, т.е. активность выше 102, а эмоциональность выше 34, данный испытуемый относится к категории «холерик» в соответствующей сфере.
    • Тип 2. Если значения по обеим шкалам меньше нормы, т.е. активность меньше 70, а эмоциональность — меньше 26, то данный испытуемый — «флегматик».
    • Тип 3. Если у данного испытуемого активность выше нормы (т.е. выше 102), а эмоциональность — ниже нормы (т.е. ниже 26), то этот испытуемый — «сангвиник».
    • Тип 4. Если активность меньше нормы (т.е. меньше 78), а эмоциональность больше нормы, т.е. (больше 34), то испытуемый — «меланхолик» в соответствующей сфере.
    • Тип 5. Если испытуемый имеет «нормальное» значение по шкале активности, а по шкале эмоциональности его значения ниже нормы (т.е. меньше 26), данный испытуемый принадлежит к «смешанному низкоэмоциональному» типу.
    • Тип 6. Если испытуемый имеет «нормальное» значение по шкале активности, а по шкале эмоциональности его значения выше нормы (т.е. больше 34), данный испытуемый принадлежит к «смешанному высокоэмоциональному» типу.
    • Тип 7. Если испытуемый по шкале активности имеет значение выше нормы (т.е. выше 102), а по шкале эмоциональности его значения находятся в пределах нормы, то данный испытуемый принадлежит к «смешанному высокоактивному» типу.
    • Тип 8. Если испытуемый по шкале активности имеет значение ниже нормы, а по шкале эмоциональности его значения находятся в пределах нормы, то данный испытуемый принадлежит к «смешанному низкоактивному» типу.
    • Тип 9. Если значения и активности и эмоциональности находятся в пределах нормы, то испытуемый принадлежит к «неопределенному» типу.

    Общий тип темперамента

    Вычисления общего типа проводятся аналогично вычислению дифференциального типа. Для этого на оси ординат отложить значения ИОА (индекса общей активности), а на оси абсцисс значение индекса ИОЭ (индекса общей эмоциональности). Названия типов те же, что и в случае дифференциальных типов.

    Если оба значения выше нормы — «холерик», если оба значения меньше нормы — «флегматик». Если по шкале обшей активности значение выше нормы, а по шкале общей эмоциональности ниже нормы — «сангвиник». Если общая активность ниже нормы, а общая эмоциональность выше нормы — «меланхолик». Если оба значения в пределах нормы — «неопределенный» тип.

    Если по активности значение в пределах нормы, а по общей эмоциональности выше нормы, то — «смешанный высокоэмоциональный» тип. Если по активности значение в пределах нормы, а по общей эмоциональности ниже нормы, то — «смешанный низкоэмоциональный» тип. Если по шкале общей активности значение выше нормы, а по общей эмоциональности в пределах нормы, то — «смешанный высокоактивный» тип. Если по шкале общей активности значение ниже нормы, а по общей эмоциональности в пределах нормы, то — «смешанный низкоактивный» тип.

    Раздел: тесты по психологии с ответами.

    Тесты по психологии личности.

    Опросник формально-динамических свойств индивидуальности В.М.Русалова. (Методика ОФДСИ / Тест структуры темперамента Русалова) 

    Оцените статью:

     

     

    Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

    Методика диагностики темперамента Яна Стреляу. Тест — личностный опросник изучения темперамента.

    Тест Большая пятерка (Big five). Методика диагностики личностных факторов темперамента и характера (5PFQ).

    Тест — опросник Г. Шмишека, К. Леонгарда. Методика Акцентуации характера и темперамента личности.

    Тест Равена. Шкала прогрессивных матриц. Raven Progressiv Matrices. Методики для диагностики интеллекта.

    Тест креативности Торренса. Диагностика творческого мышления.

    • Назад: Методика Рене Жиля. (Фильм — тест межличностные отношения ребенка. / Проективная психодиагностика. / Le Test-Film, Rene’ Gille).
    • Вперед: Тест на мышление и креативность. Опросник Определение типов мышления и уровня креативности. Диагностика по методике Дж. Брунера.

    Опросник структуры темперамента Русалова

    Предметная эргичность — в самом общем виде отражает активность человека, а именно: выраженность потребности в освоении предметного мира, наличие или отсутствие стремления к деятельности, к напряженному умственному и физическому труду, а также уровень тонуса и вовлеченности в процесс деятельности.

    ВЗ: человек высокоактивен, работоспособен, полон энергии. Предпочитает деятельность, требующую полного напряжения сил и способностей. Инициативен в поисках сфер приложения своей энергии. Способен долго и продуктивно заниматься делом, не чувствуя усталости. Сохраняет работоспособность и после продолжительной деятельности. Жажда деятельности подталкивает к работе даже во время отдыха. Настойчив в достижении цели и в поисках путей преодоления препятствий.

    НЗ: означают пассивность, общий жизенный тонус низкий. Стремление к напряженной физической и умственной деятельности выражено слабо. Предпочитаемые сферы деятельности весьма ограничены. Низкие результаты нередко связаны с неспособностью быстро включаться в работу и долго сохранять ее высокий темп. В трудных условиях надежность работы снижается. При появлении препятствий может отказаться как от их преодоления, так и от достижения поставленной цели. Медленно восстанавливает работоспособность после длительного и напряженного труда.

    СЗ: человек избирателен в проявлениях активности, не избегает напряженной работы, однако собственная инициатива в поисках сфер приложения своих способностей недостаточно высока. Может относительно долго сохранять работоспособность, особенно в тех случаях, когда затрагиваются личные интересы. После утомительной, монотонной работы требуется достаточно продолжительный отдых для восстановления сил и энергии.

    Социальная эргичность — связана с потребностью в социальном контакте, с желанием исследовать социальные формы деятельности, со стремлением к лидерству, общению, к приобретению высокого ранга при освоении мира через коммуникацию.

    ВЗ: человек часто испытывает потребность в людях. Имеет широкий круг общения. Инициативен, быстро и легко устанавливает контакты с разными людьми. Сохраняет обычный стиль общения в кругу незнакомых людей. Спокоен, уверен в себе при общении с авторитетными людьми, большой аудиторией, а также с лицами противоположного пола. Любит бывать в компаниях, стремится занять лидирующее положение в группе. Высоко ценит собственную точку зрения. Критические замечания не мешают ее отстаивать. Социально активен, часто участвует в общественных мероприятиях, охотно выступает на семинарах, собраниях, участвует в дискуссиях. Эффективно работает в коллективе, менее эффективен, если приходится работать индивидуально. Легко срабатывается с партнерами по совместной работе.

    НЗ: человек испытывает большие трудности в общении. Особенного напряжения требуют контакты с малознакомыми и авторитетными людьми, а также с противоположным полом. Тревога, беспокойство возникают при общении с большой аудиторией. Круг общения ограничен. В него преимущественно входят люди, близкие по интересам и ценностным ориентациям. Раним, чувствителен к критическим замечаниям. Шутки в свой адрес нередко воспринимает как оскорбление. Общая социальная активность низкая. Скучает, погружается в собственные переживания во время общественных мероприятий. Избегает публичных выступлений, ситуаций, требующих лидерских решений.

    СЗ: человек избирателен в установлении контактов. Легко находит общий язык с теми, кто хорошо знаком, близок по духу, интересам. Общение с малознакомыми людьми требует преодоления напряжения, смущения, неуверенности. Критические замечания, шутки могут вызвать кратковременное раздражение. Лидерские качества проявляет в хорошо знакомых ситуациях. В незнакомой обстановке предпочитает оставаться в тени.

    Пластичность — выражается в скорости переключения с одного вида деятельности на другой, перехода от одних форм мышления к другим в процессе взаимодействия с предметной средой, в стремлении к разнообразию или однообразию форм предметной деятельности.

    ВЗ — легкость переключения с одного вида деятельности на другой, быстрый переход с одних форм мышления на другие в процессе взаимодействия с предметной средой, стремление к разнообразию форм предметной деятельности.

    НЗ — склонность к монотонной работе, боязнь и избегание разнообразных форм поведения, вязкость, консервативные формы деятельности.

    Социальная пластичность — содержит вопросы, направленные на выяснение степени легкости или трудности переключения в процессе общения от одного человека к другому, склонности к разнообразию коммуникативных программ.

    ВЗ — широкий набор коммуникативных программ, автоматическое включение в социальные связи, легкость вступления в социальные контакты, легкость переключения в процессе общения, наличие большого количества коммуникативных заготовок, коммуникативная импульсивность.

    НЗ — трудность в подборе форм социального взаимодействия, низкий уровень готовности к вступлению в социальные контакты, стремление к поддержанию монотонных контактов.

    Темп или Скорость — включает вопросы о быстроте моторно-двигательных актов при выполнении предметной деятельности.

    ВЗ — высокий темп поведения, высокая скорость выполнения операций при осуществлении предметной деятельности, моторно-двигательная быстрота, высокая психическая скорость при выполнении конкретных заданий.

    НЗ — замедленность действий, низкая скорость моторно-двигательных операций.

    Социальный темп — включает вопросы, направленные на выявление скоростных характеристик речедвигательных актов в процессе общения.

    ВЗ — речедвигательная быстрота, быстрота говорения, высокие скорости и возможности речедвигательного аппарата.

    НЗ — слабо развита речедвигательная система, речевая медлительность, медленная вербализация.

    Эмоциональность — включает в себя вопросы, оценивающие эмоциональность, чувствительность, чувствительность к не удачам в работе.

    ВЗ — высокая чувствительность к расхождению между задуманным и ожидаемым, планируемым и результатами реального действия, ощущения неуверенности, тревоги, неполноценности, высокое беспокойство по поводу работы, чувствительность к неудачам, к несовпадению между задуманным, ожидаемым, планируемым и результатами реального действия.

    НЗ — незначительное эмоциональное реагирование при неудачах, нечувствительность к неуспеху дела, спокойствие, уверенность в себе.

    Социальная эмоциональность — включает вопросы, касающиеся эмоциональной чувствительности в коммуникативной сфере.

    ВЗ — высокая эмоциональность в коммуникативной сфере, высокая чувствительность к неудачам в общении.

    НЗ — низкая эмоциональность в коммуникативной сфере, нечувствительность к оценкам товарищей, отсутствие чувствительности к неудачам в общении, уверенность в себе и ситуациях общения.

    «К» — контрольная шкала (шкала социальной желательности ответов) включает вопросы на откровенность и искренность высказываний.

    ВЗ — неадекватная оценка своего поведения, желание выглядеть лучше, чем есть на самом деле.

    НЗ — адекватное восприятие своего поведения.
    Обработка данных по ОСТу проводится путем сравнения ответов испытуемого с «ключевыми». Каждое совпадение ответа испытуемого с ключевым оценивается в 1 балл. Количество баллов суммируется по каждой шкале.
    Результаты испытуемых, получивших высокий балл (7 и более) по шкале «К» (контрольные вопросы на социальную желательность), не подлежат рассмотрению.

    [свернуть]

    Выявление структуры темперамента с помощью опросника Русалова

    Опросник Структуры Темперамента (ОСТ) используется для диагностики свойств «предметно-деятельностного» и «коммуникативного» аспектов темперамента.

    ОСТ имеет 105 вопросов. Каждый относится к одной из 9 шкал. 8 шкал содержат по 12 вопросов, а 9-я шкала (социальной желательности ответов) – 9 вопросов.

    ОСТ содержит следующие шкалы:

    1. Предметная эргичность – включает в себя вопросы об уровне потребности в освоении предметного мира, стремлении к умственному и физическому труду.

    Высокие значения (ВЗ) (9-12 баллов) по этой шкале означают высокую потребность в освоении предметного мира, жажду деятельности, стремление к напряженному умственному и физическому труду, легкость умственного пробуждения.

    Низкие значения (НЗ) (3-4 балла) означают пассивность, низкий уровень тонуса и активации, нежелание умственного напряжения низкую вовлеченность в процесс деятельности.

    2. Социальная эргичность – содержит вопросы об уровне потребности в социальных контактах, о стремлении к лидерству.

    ВЗ – коммуникативная эргичность, потребность в социальном контакте, жажда освоения социальных форм деятельности, стремление к лидерству, общительность, стремление к занятию высокого ранга, освоение мира через коммуникацию.

    НЗ – незначительная потребность в социальных контактах, уход от социально-активных форм поведения, замкнутость, социальная пассивность.

    3. Пластичность – содержит вопросы о степени легкости или трудности переключения с одного предмета на другой.

    ВЗ – легкость переключения с одного вида деятельности на другой, быстрый переход с одних форм мышления на другие в процессе взаимодействия с предметной средой, стремление к разнообразию форм предметной деятельности.

    НЗ – склонность к монотонной работе, боязнь и избегание разнообразных форм поведения, вязкость, консервативные формы деятельности.

    4. Социальная пластичность- содержит вопросы, направленные на выяснение степени легкости или трудности переключения в процессе общения от одного человека к другому,

    склонности к разнообразию коммуникативных программ.

    ВЗ – широкий набор коммуникативных программ, автоматическое включение в социальные связи, легкость вступления в социальные контакты, легкость переключения в процессе общения, наличие большого количества коммуникативных заготовок, коммуникативная импульсивность.

    НЗ – трудность в подборе форм социального взаимодействия, низкий уровень готовности к вступлению в социальные контакты, стремление к поддержанию монотонных контактов.

    5. Темп или Скорость – включает вопросы о быстроте

    моторно-двигательных актов при выполнении предметной деятельности.

    ВЗ – высокий темп поведения, высокая скорость выполнения операций при осуществлении предметной деятельности, моторно-двигательная быстрота, высокая психическая скорость при выполнении конкретных заданий.

    НЗ – замедленность действий, низкая скорость моторно-двигательных пераций.

    6. Социальный темп – включает вопросы, направленные

    на выявление скоростных характеристик речедвигательных актов в процессе общения.

    ВЗ – речедвигательная быстрота, быстрота говорения, высокие скорости и возможности речедвигательного аппарата.

    НЗ – слабо развита речедвигательная система, речевая медлительность, медленная вербализация.

    7. Эмоциональность – включает в себя вопросы, оценивающие эмоциональность, чувствительность, чувствительность к не

    удачам в работе.

    ВЗ – высокая чувствительность к расхождению между задуманным и ожидаемым, планируемым и результатами реального действия, ощущения неуверенности, тревоги, неполноценности, высокое беспокойство по поводу работы, чувствительность к неудачам

    НЗ – незначительное эмоциональное реагирование при неудачах, нечувствительность к неуспеху дела, спокойствие, уверенность в себе.

    8. Социальная эмоциональность – включает вопросы, касающиеся эмоциональной чувствительности в коммуникативной сфере.

    ВЗ – высокая эмоциональность в коммуникативной сфере, высокая чувствительность к неудачам в общении.

    НЗ – низкая эмоциональность в коммуникативной сфере, нечувствительность к оценкам товарищей, отсутствие чувствительности к неудачам в общении, уверенность в себе и ситуациях общения.

    9. «К» – контрольная шкала (шкала социальной желательности ответов) включает вопросы на откровенность и искренность высказываний.

    ВЗ – неадекватная оценка своего поведения, желание выглядеть лучше, чем есть на самом деле.

    НЗ – адекватное восприятие своего поведения. 

    Процедура проведения методики.

    Каждому ребенку предлагается текст опросника и бланк для ответов. Испытуемый должен читать вопросы по порядку, стараясь ничего не пропускать и не возвращаться к уже пройденному. Свои ответы он помечает знаком «+» в соответствующих графах «да» или «нет» на бланке ответов.

    Процедура опроса занимает от 1ч 30 мин до 2 ч на один класс, раздача вопросника и бланков для ответов – 3-7 мин, чтение инструкции – 6 мин; ответы на уточняющие вопросы – 7-10 мин, волнение бланков – 1 ч – 1ч 30 мин на один класс.

    Обработка данных опросника

    Обработка данных по ОСТу проводится путем сравнения ответов испытуемого с «ключевыми». Каждое совпадение ответа испытуемого с ключевым оценивается в один балл. Количество баллов суммируется по каждой шкале.

    Результаты испытуемых, получивших высокий балл (7 и более) 0 Контрольной шкале, не подлежат рассмотрению.

    КЛЮЧИ к ОСТ

    1. ШКАЛА – ЭРГИЧНОСТЬ

    «да»- вопросы 4, 8, 15, 22, 42, 50, 58, 64, 96.

     «нет» – вопросы 27, 83, 103.

    2. ШКАЛА – СОЦИАЛЬНАЯ ЭРГИЧНОСТЬ

    «да» -11, 30, 57, 62, 67, 78, 86.

    «нет» – 3, 34, 74, 90, 105.

    3. ШКАЛА – ПЛАСТИЧНОСТЬ

    «да» – 20, 25, 35, 38, 47, 66, 71, 76, 101, 104.

    «нет» – 54, 59.

    4. ШКАЛА – СОЦИАЛЬНАЯ ПЛАСТИЧНОСТЬ

    «да» – 2, 9, 18, 26, 45, 68, 85, 99.

    «нет» -31, 81, 87, 93.

    5. ШКАЛА – ТЕМП

    «да» – 1, 13, 19, 33, 46, 49, 55, 77.

    «нет» – 29, 43, 70, 94,

    6. ШКАЛА – СОЦИАЛЬНЫЙ ТЕМП

    «да» -24, 37, 39, 51, 42, 92.

    «нет» – 5, 10, 16, 56, 96, 102.

    7. ШКАЛА – ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ

    «да» – 14, 17, 28, 40, 60, 61, 69, 79, 88, 91, 95, 97.

    8. ШКАЛА – СОЦИАЛЬНАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ

    «да» – 6, 7, 21, 36, 41, 48, 53, 63, 75, 80, 84, 100.

    9. ШКАЛА-«К»

    «да» – 32, 52, 89.

    «нет» – 12, 23, 44, 65, 73, 82.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Одноклассники

    Похожие материалы в разделе Психологический практикум:

    Опросник Русалова (ОФДСИ и В-ОСТ): структура темперамента онлайн

    Опросник Русалова разработан для исследования структуры темперамента. Теоретическая основа опросника — советская школа, берущая истоки от фундаментальных теорий Рубинштейна, Выготского, и уходящие корнями в павловскую психофизиологию и имеющую много общего с бихевиористской теорией (в плане физиологических основ психической деятельности), согласно которой «темперамент — это динамическая сторона личности, выражающаяся в импульсивности, темпах психической деятельности”. Ценность этих тестов — высокий уровень абстракции и валидности, которые были достигнуты в результате многолетних исследований и апробаций тестов на многочисленных группах обследуемых.

    Опросник Русалова представлен в нескольких вариантах.

    Тиульный, или полный, или авторский (Опросник формально-динамических свойств индивидуальности -ОФДСИ) состоит из 150 вопросов с четырьмя вариантами ответа на каждый. Входит в пакет тестов профессиональных практических психологов и используется в самых широких сферах: от приема на работу, до диагностики девиантного поведения в юридической и ювенальной психологии.

    Укороченный, состоящий из 77 вопросов как в редакции самого автора, так и в редакции его коллеги Трофимовой И.Н. (более популярный, так как имеет несколько языковых версий).

    Опросник структуры темперамента (ОСТ). Существуют две формы этого опросника: рассчитанный на взрослых от 18-55 лет (В-ОСТ) и подростков 13-17 лет (Д-ОСТ). Здесь представлены опросники Русалова для онлайн-тестирования для взрослых: ОФДСИ (150 вопросов) и опросник структуры темперамента (В-ОСТ).

    Исходные материалы взяты из открытых источников (см.ссылки — там можно вычитать подробное описание), реализация на jQuery авторская.

    Опросник Русалова структуры темперамента (В-ОСТ)

    Опросник формально-динамических свойств индивидуальности (ОФДСИ)

    Пройдите тест и узнайте структуру своего темперамента. Интерпретация результатов появится после прохождения теста!

    Смотрите еще тесты:

    Уровень тревожности Ч. Д. Спилбергера и Ю. Л. Ханина

    Тест Равена уровень интеллекта прогрессивные матрицы

    Тест — опросник Г. Шмишека, К. Леонгарда. Акцентуации характера и темперамента личности.

    Диагностика акцентуаций характера «Чертова дюжина» (А.С. Прутченков, А.А. Сиялов)

    Восемь тестов Айзенка проверки IQ

    Читайте больше по теме:

    Психологические компьютерные тесты

  • Методика многофакторного исследования личности Р. Кеттела (№105). скачать

  • Методика многофакторного исследования личности Р. Кеттела (№187). скачать

  • Методика диагностики уровня субъективного контроля Дж. Роттера. скачать

  • Личностный опросник FPI. скачать

  • Методика определения типа личности и вероятностных расстройств Дж. Олдхэма и Л. Морриса. скачать

  • Опросник Басса – Дарки скачать

  • Личностный опросник К.Томаса (предназначен для изучения личностной предрасположенности к конфликтному поведению, выявления определенных стилей разрешения конфликтной ситуации) скачать

  • Опросник САН (направлен на исследование особенностей психоэмоционального состояния) скачать

  • Шкала самооценки личностной тревожности (Спилбергер) скачать

  • Опросник Келлермана-Плутчика. С помощью данного опросника выявляются характерные для испытуемого механизмы психологической защиты. скачать

  • Корректурная проба (тест Бурдона). Изучение устойчивости внимания. скачать

  • Тест структуры интеллекта (TSI) Р. Амтхауэра. скачать

  • Таблицы Равена. Тест на интеллект. скачать

  • CFIT (Culture Free Intellect Test). Тест на интеллект. скачать

  • Методика «КАРТА ИНТЕРЕСОВ» (используется в целях профориентации и при приеме на работу) скачать

  • Активизирующая профориентационная методика «Будь готов»(Н. Пряжников) скачать

  • Методика Голланда скачать

  • Методика Йовайши скачать

  • ИТО — индивидуально-типологический опросник (Л.Н.Собчик) Психодиагностические исследования личности взрослых людей с целью профконсультации, выявления направлений психологической помощи, комплектования групп, самопознания и т.п. скачать

  • Опросник для оценки проявлений профессиональной дезадаптации. Этот опросник разработан О. Н. Родиной для оценки рабочего состояния сборщиц микросхем и адаптирован для широкого применения (оценки состояния рабочих различных профессий) М. А. Дмитриевой. скачать

  • Методика «Структура интересов» (Хенинга). Методика относится к классу опросников-анкет. Предназначена для выявление профессиональных склонностей, интересов личности. скачать

  • Тест механической понятливости Беннета. скачать

  • Методика «Мотивация к успеху» (Т. Элерса). Опросник личностный. Предназначен для диагностики, выделенной Хекхаузеном, мотивационной направленности личности на достижение успеха. скачать

  • Диагностика мотивации в работе по Херцбергу скачать

  • Тест межличностных отношений (Лири) скачать

  • Тест-опросник КОС. Исследование коммуникативных и организаторских склонностей. скачать

  • Опросник межличностных отношений (ОМО) скачать

  • Тест-опросник коммуникативных умений. Для подростков и старшеклассников. скачать

  • Методика «Поведение родителей и отношение подростков к ним» (ПоР). Методика позволяет изучить особенности восприятия и понимания подростками воспитательной практики их родителей, расширить представления о формирующемся самосознании подростков, о взаимосвязях восприятия подростками воспитательной практики родителей с их характерологическими и патохарактерологическими особенностями, спецификой межличностного общения родителей. скачать

  • Тест-опросник Айзенка-EPI. Тест на определение типа темперамента. скачать

  • Определение личностно-характерологических акцентуаций (К. Леонгард). скачать

  • Личностный опросник Я. Стреляу. скачать

  • Выявление структуры темперамента с помощью опросника В.М.РУСАЛОВА (детский вариант) скачать

  • Выявление структуры темперамента с помощью опросника В.М.РУСАЛОВА (взрослый вариант) скачать

  • Методика Айзенка-EPQ. Опросник предназначен для изучения индивидуально-психологических черт личности с целью диагностики степени выраженности свойств, выдвигаемых в качестве существенных компонентов личности: нейротизма, экстра-, интроверсии и психотизма. скачать

  • Опросник УСК (уровень субъективного контроля) скачать

  • (PDF) Влияние темперамента на профессионализм пожарных

    Состояние многочисленных конструкций, технологических узлов и установок в процессе выполнения

    боевого задания на горящем объекте; трудности, вызванные необходимостью работы в ограниченном пространстве

    (в тоннелях, подземных галереях, газовых и кабельных коммуникациях), что затрудняет действия, нарушает привычные приемы продвижения, рабочие позы (ползание,

    лежа и т. д.) .) [4-5]; высокая ответственность каждого пожарного с относительной самостоятельностью

    действий и решений по спасению жизней, дорогостоящего оборудования и т.д .; наличие неожиданных

    и внезапных препятствий, затрудняющих выполнение боевых задач [1-6].

    По мнению многих ученых [2, 5-7], для этой профессии желателен особый профиль профессионально важных

    качеств работника, которые можно отнести к

    индивидуальным и личностным характеристикам, приобретенным в процессе профессиональной деятельности. .В

    в соответствии с общей точкой зрения [8-10], мы можем разделить пожары на две группы.

    К первой группе относятся пожарные с сильной нервной системой, не тревожные и склонные к

    риску, для которых характерно невысокое повышение показателей психического напряжения в экстремальных

    состояниях. В этой группе стресс положительно влияет на эффективность действий. Во вторую группу

    входят пожарные со слабой нервной системой, тревожные, не склонные к риску,

    , для которых характерно повышение показателей психического напряжения в экстремальных условиях.

    В данном случае высокий уровень стресса отрицательно сказывается на эффективности действий, вплоть до

    балла отказа от выполнения задания.

    Таким образом, на основании анализа можно предположить, что профессия пожарного

    относится к тому типу, в котором требования профессии (сильная физическая нагрузка,

    работа с пострадавшими и пострадавшими и т. встречаются люди, обладающие особыми личными качествами

    (развитая адаптация, сильная нервная система).К этим качествам можно отнести

    темперамента

    .

    По определению Я. Стрелау темперамент — это набор формальных и относительно

    устойчивых характеристик поведения, которые проявляются в энергетическом уровне поведения и

    временных параметрах реакций [8-9]. Темперамент проявляется в действиях вне зависимости от их содержания и направленности, причем не только в эмоциональных реакциях, как утверждают многие исследователи

    , но и в интеллектуальных действиях.Темперамент, в первую очередь благодаря функционированию сложных физиологических механизмов

    , влияет на действия и реакции человека в двух основных измерениях

    : уровень энергии и временные характеристики поведения — и поэтому

    служит одним из регулирующих механизмов деятельности. Это определенная предрасположенность или устойчивая особенность

    , благодаря которой психические или психомоторные явления возникают легче или более

    труднее, медленнее или быстрее, слабее или сильнее и т. Д.Свойства темперамента

    в сравнении с другими психическими характеристиками являются одними из самых постоянных и

    неизменных. В настоящее время накоплен обширный эмпирический материал, свидетельствующий

    об относительной стабильности этих свойств [8-9].

    В России В. М. Русалов развивает идеи, изложенные Я. Стреляу. В. М. Русалов

    [10] считает, что в личности человека есть два уровня, два разных аспекта

    личных свойств — формально-динамический и содержательный.Свойства контента — это продукт образования и социализации

    , охватывающий не только знания, навыки, но и интеллект, характер

    , отношения, значения и так далее. В то же время люди обладают определенными устойчивыми

    качествами, такими как темперамент, личностные качества. Как основной элемент личности

    В.М. Русалов выделяет четыре основных формальных и динамических личностных качества: эргические — уровень психического напряжения

    , выносливость; пластичность — простота перехода с одной программы поведения

    на другую; скорость — индивидуальный темп поведения; эмоциональный порог-чувствительность

    к обратной связи, к несоответствию реального и запланированного поведения.

    Зависимость эффективности деятельности от свойств нервной системы давно известна

    [5, 11]. Стрессовое состояние, возникающее у пожарных в экстремальных условиях

    , резко ухудшает действия лиц со слабой нервной системой и не затрагивает

    человек с сильной нервной системой [5, 11].

    По мнению ряда ученых [5, 11], неблагоприятные условия, особенно если они принимают

    длительного, затяжного характера или следующие одно за другим обстоятельства, вызывающие

    отрицательные эмоции, приводят к стрессу и последующему развитию посттравматическое стрессовое расстройство

    [5, 11-12].

    Необходимые психические свойства человека развиваются в процессе профессиональной деятельности

    или компенсируются другими свойствами с помощью специальных приемов и приемов действия

    [11-12]. Только в крайних и экстремальных случаях, таких как пожары, требования к индивидуальным психическим свойствам

    резко возрастают, в то время как многие механизмы компенсации

    не работают. И если профессиональная деятельность такова, что возникает экстремальная ситуация, часто достаточно

    , существует необходимость в отборе людей, которые не соответствуют психологическим свойствам, на

    требованиям деятельности или в перераспределении их рабочих мест на основе индивидуальных

    психологические качества [2-7, 11-12].

    Мы предполагаем, что профессиональная деятельность пожарных приводит к развитию у них

    индивидуальных психологических качеств, в том числе качеств темперамента, которые являются

    детерминантами эффективности профессиональной деятельности.

    2 Материалы и методы

    Проведено психологическое исследование среди пожарно-спасательных формирований Северной Осетии-Алании.

    В выборку вошли следующие категории сотрудников МЧС

    по чрезвычайным ситуациям: первая группа — пожарные-наставники с первой категорией класса —

    наставник (стаж работы от 8 до 10 лет), 57 человек; вторая группа-пожарные —

    спасателей второй категории класса (стаж работы от 3 до 5 лет), 66

    человек; третья группа — пожарные-спасатели, проходящие подготовку, цель

    — получение допуска к участию в аварийно-спасательных работах (служба

    , стаж от 3 месяцев до 1 года), которые находятся на стадии подготовки к участию в аварийно-спасательных операциях. профессия, 87

    чел.Всего в исследовании приняли участие 210 человек.

    Исследование свойств темперамента проводилось с помощью опросника В. М. Русалова

    [13], который включает следующие шкалы: эргичность, пластичность, темп и эмоциональность

    . В каждой шкале есть две подшкалы: предметно-ориентированная и субъективно-ориентированная (или

    коммуникативная). Показатели на этих шкалах отражают две области взаимодействия человека с окружающей средой

    : предметный мир и общество, то есть деятельность и общение.

    «Эргичность» — предметная эргичность характеризует уровень потребности человека в освоении предметного мира

    , тягу к активности, тягу к умственному и физическому труду, степень вовлеченности

    в работу. «Социальная эргичность» — отражает уровень потребности в социальных контактах,

    указывает на ориентированность на развитие социальных форм, деятельности, стремление к лидерству,

    общительность и вовлеченность в общественную деятельность.

    «Пластичность» — показатель степени легкости перехода от одного предмета к

    другого, скорости перехода от одного образа мышления к другому в процессе взаимодействия

    с предметной средой и стремления к разнообразие форм предметной

    деятельности.«Социальная пластичность» — помогает выяснить степень легкости или трудности переключения

    внимания в процессе общения с одного человека на другого,

    склонность к разнообразию программ общения и

    готовых форм социального контакта.

    «Темп» представляет собой скоростные характеристики человека, указывает скорость

    выполнения отдельных операций, скорость мотор-моторных действий при выполнении субъектом

    действий. «Социальный темп» — задает скоростные характеристики речево-моторных актов в процессе

    общения.

    «Эмоциональность» — оценивает эмоциональную чувствительность к несоответствию

    запланированным, ожидаемым, запланированным результатам действия реального объекта, чувствительность к сбоям в работе.

    «Социальная эмоциональность» показывает эмоциональную чувствительность в сфере общения: чувствительность

    к сбоям в общении, к оценкам других людей.

    3

    E3S Web of Conferences 217, 08009 (2020) https://doi.org/10.1051/e3sconf/202021708009

    ERSME-2020

    Исследование темперамента личности и самооценка студентов высших учебных заведений

    (1)

    УЧАЩИЕСЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ Ляшенко В.Н., Туманова В.Н., Хацко Е.В.

    Киевский университет Борис Гринченко

    Аннотация. Цель: анализ характеристик темперамента и самооценки в высшей школе студенты учреждения. Материал: в исследовании приняли участие студентов 1-го курса и 2 -го студентов (n = 30). Опрос был использовались, с помощью которых оценивались самооценка личности и характеристики темперамента. Результаты: исследование структуры темперамента студентов показало низкую востребованность в овладении предметным миром и стремятся к умственному и физическому труду.Отмечен высокий показатель социальной активности и навыков межличностного общения. В получены следующие показатели самооценки: слишком низкая самооценка у 15% студентов, у 50% у студентов адекватная самооценка, а у 10% — завышенная самооценка. Выводы: быстрота психических процессов (темп и ритм), впечатлительность и эмоциональная чувствительность являются важными чертами темперамент. Студенты продемонстрировали чувство тревоги и беспокойства по поводу учебы в университете.Помимо обладают чувствительностью к неудачам, несовпадению желаемого и результата. студентов. С его помощью студенты имеют адекватная самооценка.

    Ключевые слова: эргичность , структура темперамента , самооценка, пластичность, социальный темп.

    Введение1

    Анализ темперамента проводился многими авторами, которые высказывали разные мнения о его темпераменте. психологические компоненты. S.L. Рубинштейн говорил, что темперамент — это импульсивность и впечатлительность [12].В.Д. Небылицын относится к темпераменту общей психической активности, двигательных способностей и эмоциональности [11]. В.М. Русалов определяет темперамент как сочетание формально-динамических характеристик, таких как подвижность, быстрота, пластичность и эмоциональность [4, 10, 13]. А.В. Барташев характеризует темперамент как индивидуальное свойство психики, которое определять динамику психического функционирования человека, особенности поведения и степень реакции на жизненные воздействия баланс [2]. Говоря о темпераменте, ученые обычно имеют в виду динамическую сторону личности.Он выражается в импульсивность и темпы психической активности. Быстрота психических процессов является выражением темперамента [12, 16].

    Самооценка — не менее важный аспект развития личности. Студенты с низким самооценка имеет низкий уровень социальных амбиций личности и избегает любого функционирования, в котором момент конкурентоспособность присутствует [1, 15]. Такие молодые люди часто отвергают достижение собственных целей. Они не верят сами по себе.Известно, что объективная самооценка характеризуется актуальным критическим отношением к себе, соотношение собственных способностей и потребностей общества, коллектива; путем анализа реальной ситуации и постановки решаемые, но достаточно сложные задачи [7, 19]. Сказанное свидетельствует о важности темы нашего исследовать.

    Цель, задачи работы, материал и методы

    Цель работы — психодиагностическое исследование свойств темперамента и личности самооценка у студентов вузов.

    В исследовании приняли участие студенты 1 и 2 курсов (n = 30) Киевского университета Борис Гринченко. Мы использовали следующие методы: педагогическое наблюдение, беседы, анкетирование, психодиагностическое тестирование по методике «Интеграл. самооценка личности «Кто я в этом мире?» [3, 10] и исследование структуры темперамента В.М. Русалова [4]; Статистические методы.

    Результаты исследования

    В настоящее время для диагностики типа темперамента используются разные методы.В нашем исследовании мы применили «Анкета структуры темперамента» В.М. Русалова и получите следующие результаты:

    Первая шкала (объективная эргичность) включала вопросы о потребности в освоении объективного мира, стремлении по умственной и физической работе: низкий уровень — 44,8%; средний уровень — 32,8%, высокий уровень — 22,4%.

    © Ляшенко В.Н., Туманова В.Н., Хацко Е.В., 2016

    (2)

    ФИЗИЧЕСКИЕ ОБРАЗОВАНИЕ СТУДЕНТОВ

    Вторая шкала (социальная эргичность) — содержит вопросы о потребностях в социальных контактах, стремлении к лидерству: низкий уровень — 5.6%, средний уровень — 72%, высокий уровень — 22,4%.

    Третья шкала (пластичность) содержит вопросы о легкости или сложности переключения с одного объекта на другой. Другие; быстрота перехода от одного образа мышления к другому: низкий уровень — 23%, средний — 38,5%, высокий уровень — 38,5%.

    Четвертая шкала (социальная пластичность) подразумевает легкость или сложность переключения в общении с одного человека. человек к другим, склонность к разнообразию коммуникативных программ: низкий уровень — 10,4%, средний уровень — 44.8%, высокий уровень — 44,8%.

    Пятая шкала (темп или быстрота) включает вопросы о скорости двигательных актов при объективном функционировании: низкий уровень — 5,6%, средний уровень — 77,6%, высокий уровень — 16,8%.

    Шестая шкала (соц.) Содержала вопросы, направленные на определение скоростных характеристик речево-моторные акты в общении: низкий уровень — 5,6%, средний уровень — 69,4%, высокий уровень — 28%.

    Седьмая шкала (эмоциональность) подразумевает эмоциональность, чувствительность, чувствительность к неудачам в работе: низкий уровень — 17%, средний уровень — 33%, высокий уровень — 50%.

    Восьмая шкала (социальная эмоциональность) включает вопросы об эмоциональной чувствительности в коммуникативном сфера: низкий уровень — 10,4%, средний уровень — 44,8%, высокий уровень — 44,8%.

    Девятая шкала («С») — контрольная шкала (шкала социальной желательности ответов) и содержит вопросы о честность ответов: низкий уровень — 72%, средний уровень — 28%, высокий уровень — 0%.

    Рис.1. Обобщенные результаты «Анкеты структуры темперамента» В.М. Русалова Примечания:

    — низкий уровень; — средний уровень; — высокий уровень.

    1-шкала «Объективная эргетичность»; 2 — шкала «социальная эргетичность»; 3 — шкала «пластичность»; 4 — шкала «социальная пластичность»; 5 — шкала «темп или быстрота»; 6 — шкала «социальный темп»; 7 — шкала «эмоциональность»; 8 — шкала «Социальная эмоциональность».

    0 10 20 30 40 50 60 70 80

    1 2 3 4 5 6 7 8 9

    44,8

    5,6

    23

    5,6 10,4 5,6

    17

    10,4

    72

    32,8 72

    38.5

    77,6

    44,8

    69,4

    33

    44,8

    28 22,4 22,4

    38,5

    16,8

    44,8

    28

    50

    44,8 %

    (3)

    «объективная эргетичность». Он достигает 44,8% опрошенных и означает, что у более пассивных учеников более низкая жизнеспособность. и отсутствие желания интенсивно работать умственно и физически. Соответственно они слабо вовлечены в функционирующие процессы.Средний уровень преобладает по трем шкалам: социальная эргетичность, социальная пластичность и социальный темп. 1-й студенты 2-го курса — — коммуникативны [9], им легко общаться с людьми; они легко переключаются на коммуникационный процесс; они говорят быстро и обладают высоким потенциалом моторно-речевого аппарата. Высший уровень находится в шкале «эмоциональность». Это говорит о чувствительности к несовпадению того, что было задумано, запланировано и фактические результаты реальных действий. Кроме того, наблюдалась неуверенность и тревога.

    Анализ результатов «Интегральной самооценки личности — кто я в этом мире» позволил найти особенности поведения респондентов с разной самооценкой. Самооценка имеет большое значение в жизни человека. Одно из ее определений — способность чувствовать себя способным справляться с жизненными задачами и как личность, заслуживающие счастья [6, 8]. Это особенно важно для студентов. Следующие индикаторы самооценки были решительно: адекватная самооценка; склонность к переоценке; склонность к заниженной самооценке; очевидно оценка и явно ослабленная самооценка.

    Установлено, что 15% опрошенных снизили самооценку; склонность к ослаблению самооценки наблюдалось у 25% опрошенных; У 50% была адекватная самооценка, у 10% — склонность к переоценка. Ни один респондент не продемонстрировал очевидной переоценки себя.

    По данным некоторых авторов [1, 8, 15] ослабленные результаты самооценки в т.н. «Натренированная» беспомощность. Соответственно, студенты не справляются ни с какими значимыми для них задачами и могут столкнуться трудности в будущем, пытаясь решить свои проблемы.Недостатком слишком высокой самооценки является концентрация на собственной личности. Поспешные и необдуманные решения могут привести к конфликтам с окружающими. Однако в нашем исследовании наблюдалась лишь тенденция к завышению оценок. Таким образом, в большей части нашего контингента Тестируемая самооценка была адекватной, но в общении с людьми в процессе профессиональной деятельности он будет варьироваться в ту или иную сторону.

    Обсуждение

    По мнению авторов, темперамент влияет на психические процессы и проявление характеров. Особенности.Соответственно, темперамент влияет на поведение учеников на занятиях. В настоящее время образовательные процесс в вузе носит стрессовый характер и особенности структуры темперамента необходимо учитывать в педагогике. процесс [5, 14, 17 и 20].

    Формирование темперамента (как психобиологического свойства личности) проявляется в усвоении объективный мир в стремлении к умственной или физической работе [12]. Мы считаем, что активное участие в социальных контактах, в быстрота перехода от одних видов деятельности к другим или от одних способов мышления к другим; быстрота Речево-двигательные акты — очень важные характеристики темперамента.Все это способствует лучшему обучению и восприятие информации.

    На формирование оценки влияют идеи и предложения окружающих нас людей; самовнушение и самовнушение. Его формирование происходит на сознательном уровне (личность понимает, видит и делает выводы) и на подсознательном уровне (в виде эмоций и интуиции). Форма успехов и побед адекватное отношение личности к трудностям: уверенное, оптимистичное.Неудачи приводят к нерешительному отношению к жизни задания. Системное повторение ситуаций формирует определенные принципы действий и поведения, которые позволяют быстро принимать решения и действовать с оптимальной энергией и в оптимальное время [8, 18, 19].

    Выводы

    Самооценка — одна из основных составляющих в структуре личности. Это отражает веру в собственные профессиональные а также личный потенциал, чувство собственного достоинства и адекватность происходящему вокруг. Высокая самооценка и чувство собственного достоинства при реалистичной оценке собственных возможностей и возможностей оптимальны.У опрошенных нами студентов 50% респонденты имеют адекватную самооценку. Таким ученикам легче принимать решения и прогнозировать свой успех. и перспективы реализации их идей.

    (4)

    ФИЗИЧЕСКИЕ ОБРАЗОВАНИЕ СТУДЕНТОВ

    Конфликт интересов

    Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов. Артикул:

    1. Константиновский Д.Л., Чередниченко Г.А. Актуальные проблемы образования. образование], Москва; 2010. (на русском языке)

    2. Батаршев А.В. Темперамент и характер. М .: Владос-Пресс; 2001г. (В г. Русский)

    3. Ежова Н.Н. Рабочая книга практического психолога, Ростов. Дон: Феникс; 2005. (на русском языке)

    4. Корчуганова И.П. Профессиональное развитие и поддержка педагогов, работающих с детьми группы риска [Повышение квалификации и поддержка педагогов, работающих с детьми группы риска], Санкт-Петербург. Петербург: ЛОИРО; 2006 г.(на русском)

    5. Крупнов А.И. Психические проявления и структура темперамента. темперамент], Москва: Прогресс; 2011. (на русском языке)

    6. Кулагина И.И. Психология развития и возрастная психология психология], Москва: Трикста; 2011. (на русском языке)

    7. Ляшенко В.Н. Самооценка личности спортсмена как фактор повышения эффективности спортивной Самооценка личности спортсмена как фактор повышения спортивной активности. эффективность].Спортивный вестник Приднепровья, 2006; 2: 31 — 33. [91].

    8. Ляшенко В.Н., Туманова В.Н., Марискина Т.В. Особенности проявления у спортсменов-самоучек профильных в прыжках. Физическое воспитание студентов, 2012; 6: 70-73.

    9. Молоканов А.В. Исследование влияния свойств темперамента на межличностные отношения в группе Студентов // Изучение влияния особенностей темперамента на межличностные отношения в студенческой группе. Концепт, 2015; 18: 1-5.(на русском)

    10. Посохова С.Т., Соловьева С.Л. Настольная книга практического психолога. психолог], Санкт-Петербург: Сова, 2008.

    11. Небылицын В.Д. Избранные психологические труды, Москва: Педагогика; 1990. (на русском языке)

    12. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии, Санкт-Петербург: Питер; 2000 г.(на русском)

    13. Русалов В.М. Темперамент в структуре индивидуальности человека: дифференциально — психофизиологические и Психологические исследования в структуре личности человека: дифференцированный — психофизиологические и психологические исследования. М .: ИП РАН; 2012. (на русском языке)

    14. Шалова С.И. Проявление свойств темперамента студентов в стрессовой ситуации. особенности темперамента в стрессовой ситуации.Гуманитарные научные исследования, 2013; 11. Доступно по адресу: http: // human.snauka.ru / 11/4056 (дата обращения 20.11.2016). (на русском)

    15. Кауфман Дж., Баер Дж. Творчество и разум в когнитивном развитии. Кембридж, Нью-Йорк: Кембридж University Press; 2006 г.

    16. Кейрси Д., Бейтс М. Пожалуйста, поймите меня: типы характера и темперамента. Дельмар: Калифорния; 1984 г. 17. Маклеллан Э. Концептуальное обучение: приоритет высшего образования. Британский образовательный журнал

    Исследования, 2005; 53 (2): 129-147.

    18. Бранден Н. Сила самости. 1992 г.

    19. Tarquin K, Cottone-Cook C. Взаимосвязь между аспектом студенческого отчуждения и самооценкой .; Школа Psychology Quarterly, 2008; 23 (1): 16-25.

    (5)

    Информация об авторах:

    Ляшенко В.Н .; http://orcid.org/0000-0003-2864-2219; [email protected]; Киевский университет Бориса Гринченко; Бульварно — Кудрявская ул.18/2, г. Киев, 04053, Украина.

    Туманова В.Н .; http://orcid.org/0000-0002-9838-6081; [email protected]; Киевский университет Бориса Гринченко; Бульварно — Кудрявская ул. 18/2, г. Киев, 04053, Украина.

    Хацко Е. В .; http://orcid.org/0000-0002-7275-3963; [email protected]; Киевский университет Бориса Гринченко; Бульварно — Кудрявская ул. 18/2, г. Киев, 04053, Украина.

    Электронная версия статьи является полной и может быть можно найти в Интернете по адресу: http: // www.sportpedu.org.ua/html/arhive-e.html

    Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Лицензия Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии

    оригинальная работа цитируется правильно

    (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.en).

    Поступила: 03.03.2016

    Принята к печати: 19.03.2016; Опубликовано: 25.04.2016

    Цитируйте эту статью как: Ляшенко В.Н., Туманова В.Н., Хацко Е. В. Исследование темперамента личности и самооценки.

    студентов высших учебных заведений. Физические

    образование из студентов, 2016; 2: 19–23.

    Что мне говорит тест на темперамент и где его взять?

    Обновлено 6 мая 2021 г.

    Медицинское заключение: Таня Харелл

    В жизни мы хотим знать больше о себе и своих личностях, и один из способов сделать это — пройти личностный тест.Личностные тесты могут дать нам некоторое представление о том, кто мы есть, даже если они не обязательно являются идеальным измерением самого себя. Личностный тест особенно хорош, если вы хотите узнать, какой у вас темперамент. Какие бывают темпераменты? Давайте поговорим о том, что это такое, и расскажем, как их можно измерить.

    Источник: pixabay.com

    Что такое темперамент?

    Темперамент — это тип личности, с которым человек от рождения или предрасположен.Хотя многие части нашей личности сформированы жизненным опытом, есть некоторые аспекты, с которыми мы рождены и будем отдавать предпочтение. Некоторые люди прирожденные лидеры. Другие люди застенчивы от природы. Выяснив, к какому типу темперамента вы относитесь, вы сможете больше узнать о себе. Вы не можете полностью разделить себя на один темперамент, но вы можете получить понимание.

    Четыре темперамента

    Четыре темперамента — это старый способ измерения темперамента.Хотя в наше время они мало используются, они по-прежнему являются интересным способом классификации людей. Следует отметить, что немногие люди действительно обладают тем или иным темпераментом; обычно есть два доминирующих темперамента и два низших темперамента.

    Сангина

    Это экстравертная черта личности. Вы знаете кого-то, кто, похоже, не удовлетворен в социальном плане. Они всегда рискуют; они всегда открыто говорят о том, что делают. Они из тех, кто привлекает толпу в город-призрак.

    Холерик

    Холерик тоже экстраверт, но он не тусовщик, а лидер. Они могут быть напористыми и принимать решения, могут запугивать во многих аспектах и ​​будут людьми, которые верят в их факты.

    Меланхолик

    Меланхолик обычно интроверт и не любит часто находиться рядом с людьми. Вместо этого они хотят полагаться на себя и беспокоиться, когда другие пытаются помочь.Они могут быть артистами и хотят быть перфекционистами во многих аспектах своей жизни.

    Флегматик

    Это тоже интроверты. Однако они больше заботятся о других и вместо этого стараются быть рядом с другими, не показывая полностью свои эмоции. Они хотят, чтобы люди закопали топоры и помирились друг с другом. Если люди не счастливы вместе, они обычно тоже расстраиваются.

    Источник: rawpixel.com

    В Интернете можно найти множество тестов на четыре темперамента.Вопросы могут быть разными, как и количество вопросов, которые у вас есть. На выполнение некоторых викторин уходит минута, в то время как другие длинные, но дадут вам более точное измерение. Если вам интересно, какой из четырех темпераментов вы предпочитаете, стоит попробовать.

    Следует отметить, что эти темпераменты, хотя и являются интригующим способом категоризации людей, не должны рассматриваться как истина. Вместо этого вы должны делать это для развлечения и не думать об этом слишком серьезно. Сгруппировать людей в ту или иную группу сложно.Тем не менее, вы можете догадаться, какая у вас личная черта. Скорее всего, вы больше склоняетесь к интровертам или экстравертам. Однако многие из них представляют собой комбинацию того и другого. Немногие люди действительно чистые интроверты или экстраверты. Даже тусовщики склонны к тому, чтобы побыть наедине с собой. Люди, которые любят побыть наедине с собой, иногда могут захотеть выбраться отсюда. Все зависит от обстоятельств.

    Томас и шахматные темпераменты

    Это измерения темперамента для детей, выполненные двумя психологами Александром Томасом и Стеллой Чесс.Они считают, что темперамент человека состоит из девяти черт, и то, как человек измеряет эти черты, может многое сказать о вашем темпераменте. Вы можете измерить темперамент своего ребенка или даже свой собственный с помощью онлайн-викторин.

    Девять характеристик:

    • Уровень активности: Некоторые люди намного более энергичны, а другие менее энергичны или имеют разные уровни энергии.
    • Способность отвлекаться: Некоторые люди легко отвлекаются. Им будет сложно сосредоточиться на вещах, даже если они им интересны.Между тем, другие люди могут сохранять фокусировку, даже если они находят этот предмет совершенно скучным. Эти люди могут выполнять задачи намного лучше, но мир обычно их игнорирует.
    • Ответ: когда человек сталкивается со стимулом или эмоцией, эта черта определяет, насколько интенсивна реакция. Некоторые люди крутые, даже если стимул, с которым они сталкиваются, очень силен. Другие могут быть не в состоянии контролировать свои эмоции, даже если стимул не такой мощный.
    • Ритмичность / регулярность: определяет, насколько ребенку или взрослому нужен распорядок дня.У некоторых людей нет установленного распорядка. Они всегда делают что-то другое. Другим людям нужен распорядок или структура, иначе они станут эмоциональными. Если в распорядок внезапно вносятся изменения, им может быть трудно с этим справиться.
    • Сенсорная чувствительность: это когда кто-то реагирует на изменения окружающей среды, затрагивая сенсорную систему. Некоторые люди не будут так сильно меняться, в то время как другие будут сильно реагировать даже на малейшие изменения.
    • Реакция на новые вещи: это когда кто-то определенным образом реагирует на проблему.Некоторые люди подойдут к проблеме прямо и без плана, в то время как другие могут много думать о проблеме и удивляться, как они могут справиться с ней без особых проблем. Они могут на время отстраниться от проблемы и даже вовсе ее избежать. И когда проблема станет слишком большой, они не будут знать, как с ней справиться.

    Источник: pxhere.com

    • Способность адаптироваться: часто приходится сталкиваться с изменениями, особенно в детстве.Новая школа, новый дом, новые друзья и другие внезапные перемены могут значительно усложнить жизнь. Если ребенку сложно адаптироваться, он будет застенчивым, сдержанным и подавленным, столкнувшись с новой ситуацией. Между тем, другие дети любят сталкиваться с новыми ситуациями и дилеммами, потому что им очень нравятся перемены.
    • Интервал внимания: когда у кого-то есть проект или задача, которые нужно выполнить, некоторые могут работать над задачей какое-то время, а затем через некоторое время теряют интерес, особенно если их работа ни к чему не приводит.Между тем, другие никогда не откажутся от проблемы. Например, деловой человек будет рисковать и продолжать вести свой бизнес, даже если вода мутная. Другие могут быть посередине, рискуя и преследуя, но понимая, что есть время, когда уйти — это нормально.
    • Характер: Некоторые дети и взрослые склонны к счастливому или грустному настроению. У других людей нейтральное настроение или настроение, которое постоянно меняется. Очень полезно хорошо изучить темперамент ребенка.

    Источник: rawpixel.com

    Понимание личности с помощью BetterHelp

    Исследования показывают, что платформы онлайн-консультирования могут предоставить ценные инструменты для тех, кто хочет больше узнать о своей личности, темпераменте и любых проблемах с психическим здоровьем, с которыми они могут столкнуться. В широком обзоре, опубликованном в Cureus , исследователи изучили влияние онлайн-когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) на ряд проблем психического здоровья. Исследователи собрали для отчета почти 400 исследований эффективности онлайн-когнитивно-поведенческой терапии, охватывающих все, от тяжелого депрессивного расстройства до опиоидной зависимости.Они обнаружили, что онлайн-когнитивно-поведенческая терапия полезна для укрепления психического здоровья при лечении депрессии, генерализованного тревожного расстройства, социальной тревожности, панического расстройства, фобий, биполярного расстройства, ОКР и многого другого. Когнитивно-поведенческая терапия помогает лучше понять негативные мысли и триггеры, которые могут привести к бесполезным симптомам психических расстройств.

    Как обсуждалось выше, если вы хотите справиться с трудными для понимания эмоциями, которые могут быть связаны с вашей личностью или общим психическим здоровьем, онлайн-терапия является ценным ресурсом.С BetterHelp у вас будет доступ к одному из тысяч специалистов в области психического здоровья со всех концов США и за их пределами, а не только к тем, кто работает в вашем районе. Поскольку существует больше потенциальных вариантов, у вас будет больше шансов связаться с терапевтом, который знает, как помочь вам с вашими конкретными проблемами и соответствует вашим предпочтениям. Лицензированный консультант может направить вас на путь улучшения психического здоровья и лучшего понимания вашего темперамента. Прочтите ниже отзывы консультантов от тех, кто обращался за помощью в прошлом.

    Отзывы консультанта

    «Я действительно рада, что воспользовалась шансом на консультацию, и ТАК рада, что меня встретили с Натали. Она заставила меня осознать аспекты моей личности, которые я не осознавал полностью, и эти знания действительно помогли мне принимать жизненные решения (я ожидаю, что и сейчас, и в будущем), которые работают для меня. Я чрезвычайно благодарен ей за ее знания, руководство и заботу ».

    «У меня не хватает слов, чтобы описать, насколько прекрасна Шеннон. Она действительно спасла меня! Я считаю себя самым счастливым человеком, когда она была моим терапевтом.Шеннон такая милая, заботливая, понимающая и просто лучшая! Во время сеансов она всегда уделяет пристальное внимание всему, что вы говорите, и пусть вы все это раскроете. Я люблю свои сеансы с ней. Она позаботится о том, чтобы заниматься и проводить терапию, которая лучше всего подходит вашей личности. Я хочу, чтобы у всех она была терапевтом. Я так сильно вырос с тех пор, как начал с ней, и сейчас я в гораздо лучшем состоянии. Я люблю ее!»

    Заключение

    Вы рождены с определенным темпераментом, но это не значит, что вы не можете развиваться.Если вы поговорите с консультантом, вы сможете научиться преодолевать любые потенциально негативные черты личности. Если вы хотите быть более экстравертированным, интровертированным, сопереживающим или любыми другими личностными качествами, вам может помочь специалист в области психического здоровья.

    .

    Добавить комментарий