Муж не обращает внимания и разводиться не хочет. Где выход?
Муж не обращает …
Муж не может простить моё прошлое
8 531 ответ
Измена жены. Брак 20 лет
18 812 ответов
Отношения зашли в тупик
16 583 ответа
Кто рожал без желания мужа?
534 ответа
Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!
7 945 ответов
Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?
12 323 ответа
Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?
9 665 ответов
Признайтесь честно, изменяли мужу?
9 386 ответов
Испортились отношения с мужем после аборта
418 ответов
Как укротить мужа?
7 639 ответов
32 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Геннадий М.
Пи но привет!
#9
#10
Я если честно хочу разойтись, хотя бы на время. Но он меня не хочет отпускать. Потому что он знает , не найдёт такую теприливую как я. Я сама виновата всё пыталась его понять.. На многое закрывала глаза. Ведёт себя со мной как папаша. Вечно такое срьёзное лицо сдлеат. От его постоянной критики я перестала вообще вести дом. хозяйство , а он всё равно не хочет меня отпускать. Я говорю зачем я тебе нужа то? Я убираюсь через силу, секса (изза него) у нас нет уже много лет.
Он сидит надиване каждый вечер, расплоставшись так что мне страшно за его позвоночник. Живот нарастил подбородок. И мечтает похдуеть наедаясь на ночь. Говорю пойдём со мной в зал ,я тебе всё покажу. Хотябы на дорожке позанимаешься. Он обещает уже 6 лет со мной пойти. Да и вообще много всяких мелочей в поведении и взглядах.
Если я уйду ,будет страдать. Мужики это переносят трудно.
Но с другой стороны мне кажется что это единственный путь переломить эту тягомотину из которой мы не можем вылезти уже много лет. Он на меня как на женщину даже не смотрит, его раздражет когда я хожу голоая. Типа намёк на секс. У меня уже 2 года есть любовник. Иначе я бы убилась. Когда мы с ним начали встречаться я была такая голодная в сексе.
В общем ситуация мне естессно не нравится. Я не хочу никого обманывать, да и город у нас маленький, надоело. Мужу говорю, ты что вообще думаешь? как я столько лет без секса зиву? Он говорит надеюсь что ты ничего не делаешь. Хотя он понимает что это реально. Просто он не хочет ничего знать и это обсуждать.
В общем нзнаю как разрулить ситуацию.
Как уйти оставшись друзьями и не делая больно. Несмотря на всё мы стали сним как два родных человека. Именно поэтому мне трудно. И я не хочу жить с мыслью ,что ктото изза меня страдает.
Мы женаты 10 лет.
#11
Вот поражают меня такие бабы. Да никому Вы больно не сделаете. Он даже не заметит Ваш уход. БМ моей подруги тоже так держал её. А когда у него самого появилась другая, свалил, даже не предупредив.
#12
#14
Василий
А ты не перекладывай решение на форум или мужа. Принимай оное и неси ответственность. Решила разводится — действуй. Избавь мужика от такой жены. Плохо, что он в ногах ползает и умоляет. Как мужик он в твоих глазах никакой, поэтому рога или воспитание «кукушат»- вопрос времени.
#15
клео
Похоже он вас действительно любит, только полностью он вас добился, поэтому и стремиться ему больше не к чему. Зачем ? Ведь любимая уже рядом и никуда не денется.
Единственный выход — завысить к себе требования. Скандалить не надо и ругаться, достаточно просто обижаться и отмалчиваться если он делает что-то не так (сидит за компом и т.д). Действует на все 100%. Начните хотеть чего-нибудь трудно выполнимого
#16
#17
НО.
Когда мы познакомились, он был крайне активным человеком, тусовки, встречи, спорт, интересы. Я была рада, что встретила такого ураганного мужчину.
Потом были бытовые трудности, тупое зарабатывание бабла и витье семейного гнезда. Конечно, были бытовые ссоры. Но это жизнь. Я умею, пережив трудности быта, вернуться обратно в романтику, тем более сейчас нам ничто не мешает. Я действительно подозреваю, что ему неохота привыкать к другой, если я уйду, ведь это же снова надо притираться, ухаживать, напрягаться, а тут вот она я — ласковая и добрая, при этом самостоятельная и в меру стервозная.
.
#18
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться…ну как сказать: хочу-не хочу. Не знаю! У меня налаженный быт, у нас разумно распределены обязанности.
Развод — это значит перекраивание всей жизни в течение месяца, я сейчас по причине работы не могу себе этого позволить, веду важный проект. Так что…*** какая-то получается.
#19
Лана
Ни на какой форум я решение не перекладываю, жизнь у меня течет своим чередом. Мне бы хотелось мнение, что ли, услышать — что с ним происходит и ПОЧЕМУ он себя так ведет. Что со мной будет — решать мне.
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться…ну как сказать: хочу-не хочу. Не знаю! У меня налаженный быт, у нас разумно распределены обязанности. Развод — это значит перекраивание всей жизни в течение месяца, я сейчас по причине работы не могу себе этого позволить, веду важный проект. Так что…*** какая-то получается.
#20
#21
#22
Хотя, во всех парах бывают кризисы.
И порой они бывают довольно затяжные. Нужно искать что-то новое в вашей паре, что-то новое совместное. Или какие-то увлечения, или рождение детей. Иначе ничего не разрешится.
У нас было похожее с мужем поле 4-х лет брака. Он застопорился, я смотрела на это год и поставила через год условие: или мы разводимся, или ты пересматриваешь свои взгляды на наши отношения. Мы не разошлись. Сейчас нам уже 8 лет, и все с тех пор прекрасно. Новая волна отношений пошла.
#23
Масяня
ЛанаНи на какой форум я решение не перекладываю, жизнь у меня течет своим чередом. Мне бы хотелось мнение, что ли, услышать — что с ним происходит и ПОЧЕМУ он себя так ведет. Что со мной будет — решать мне.
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться.
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
37 ответов
Шахова Натали
Психолог-консультант
9 ответов
Маргарита Хальтер
Психолог
63 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…218 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
284 ответа
Носаченко Оксана
Психолог
35 ответов
Сретенский_Андрей
Психолог-консультант
17 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
59 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
…#24
Гость
Мне кажется, что он не любит, а просто привычка уже к вам и нежелание менять быт.
Вот как вы написали, что вам не хочется развод, потому что нужно перекраивать быт, а у вас проект на работе. Вот и у него такие же отмазки.
Хотя, во всех парах бывают кризисы. И порой они бывают довольно затяжные. Нужно искать что-то новое в вашей паре, что-то новое совместное. Или какие-то увлечения, или рождение детей. Иначе ничего не разрешится.
У нас было похожее с мужем поле 4-х лет брака. Он застопорился, я смотрела на это год и поставила через год условие: или мы разводимся, или ты пересматриваешь свои взгляды на наши отношения. Мы не разошлись. Сейчас нам уже 8 лет, и все с тех пор прекрасно. Новая волна отношений пошла.
Думаю с головой глубже уйти в свои увлечения, грустно, конечно, хотелось бы, чтобы самый близкий человек их разделял. Я-то его увлечения разделяю. Хотя разные мы люди, конечно. У него увлечения — рыбалка, туризм, экстремальные виды спорта. У меня — театр, кино, литература. Спорт нравится — но определенные виды, которые ему до лампочки. Я ради него научилась, блин, рыбу ловить и две недели на байдарках сплавляться по опасным рекам)) Вот чего было на мне жениться? 🙂
А новое совместное искать — этим мог бы быть ребенок, но пока ни я не хочу, ни он — работа опять же пока на первом месте.
#25
Лена
Что-то не верится мне в эту тему.
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 744 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 445 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
898 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 117 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
214 ответов
#28
Юля
о да как я вас понимаю, у меня с мужет всё точно также, он ничего не хочет его всё устраивает.
Развития ни какого, интересов в жизни нет и мои топит… я вот тоже сейчас вся в думках о разводе. а может и правда развестись, детеей нет да может это и к лучшему, встретим еще нормальных мужчин и родим им малышей, и будут они и помошниками и кормильцами и в постели всё будет нормально, люди в 40 бросают и всё и начинают жить заново, надо тоже решиться на это, хотя оч трудно, у меня это уже больше пол года тянется:(( умом понимаю что зря время теряю с этим человеком и что он ни когда не изменится и в сердце жалось что ли к ниму и привычка конечно большая… а от любви наверное уже ничего не осталось..
#29
#30
Юля
сама сейчас собираюсь решить эту проблему, буду разводится а что делать то…если сейчас закрою глаза и опять поверю что то то изменится, то обману сама себя и потерю еще свое время… надо бежать и не огладываясь, я уверенна что дальше лучше, главное просто вместе с разводом еще что то поменять или в себе, я вот например собираюсь вообще место жительства сменить.
.. уехать навсегда и начать все с чистого листка, возраст еще позволяет, хотя это ни когда не поздно сделать:) а быть не счастливой и мучаться и терпеть всю жизнь это ужасно, тем более жизнь одна и надо что то менять, если его не получилось значит что то поменять самой… как вы думаете?
#31
Лана
Я тоже собираюсь. Жизнь у меня одна, я постепенно поняла это. Раньше была безумная любовь, много пережили, трудности были какие-то, это сближало…Теперь трудности прошли, наступила вот такая вот «никакая» жизнь. Думаю, в течение года придется мне поставить вопрос ребром — но этот год еще пережить как-то надо. И главное, что он постоянно пытается помириться со мной и «наладить» отношения, а как их наладишь, если он со своей позиции сворачивать не хочет? Это называется «я хочу быть с тобой, дорогая, но меняться не хочу, ты прими все мои выверты и загибы и перестань хотеть перемен»…
#32
Василий
А ты не перекладывай решение на форум или мужа.
Принимай оное и неси ответственность. Решила разводится — действуй. Избавь мужика от такой жены. Плохо, что он в ногах ползает и умоляет. Как мужик он в твоих глазах никакой, поэтому рога или воспитание «кукушат»- вопрос времени.
#33
Новые темы за сутки:
Пережить предательство
8 ответов
Не можем покрестить ребенка из-за брата моего мужа
12 ответов
Жениться на работящей девушке
25 ответов
Прислуга для матери и сестры
7 ответов
Муж плюнул в лицо
24 ответа
Жена хочет развестись
12 ответов
Жертва подложного отцовства
5 ответов
Классика жанра
8 ответов
Измена и семья
10 ответов
Брат мужа приходит жить каждую неделю! Как быть ?
61 ответ
Популярные темы за сутки:
Жена не хочет переезжать ко мне на север
329 ответов
Как вы относитесь к идее «профессиональной семьи»?
130 ответов
Брат мужа приходит жить каждую неделю! Как быть ?
61 ответ
Развод спустя месяц брака
41 ответ
Меня просто нет.
. Пустое место…34 ответа
Муж устал от ссор
32 ответа
Вы бы стали общаться с сестрой?
30 ответов
Жениться на работящей девушке
25 ответов
Муж плюнул в лицо
24 ответа
Жена хочет развестись
12 ответов
. Пустое место…Следующая тема
Зачем женятся те, кто детей не планирует?
48 ответов
Предыдущая тема
МУЖ СКАЗАЛ ЧТО РАЗЛЮБИЛ!у кого была такая же ситуация!!!!!
73 ответа
Муж не уважает, не обращает внимания
Муж не уважает, не …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
автор, сколько вам лет?
мне, взрослой тете, сдается вы юное создание.
отсюда совет — не портите себе жизнь, она одна…
#5
#6
#7
#8
#9
Bay
вы мужу надоели и он хочет жить один.
#10
#11
Бедный мужик: достала его и жена и семейная жизнь с ЕЮ ))))))))))
#12
#13
#14
Гость
А до брака вы жили в гб? Сколько вообще были вместе? Если в гб не жили,то вероятно,это притирка.
Попробуйте подождать еще пару месяцев посмотреть , не навязываться ему и заниматься своими делами без «нам надо серьезно поговорить». Если вы давно вместе ,то вощможно он вас просто разлюбил, понял что вляпался в брак и хочет быть один, его поведение это подтверждает,но первым слово развод он говорить не хочет, доводит вас чтобы вы сами заговорили о разводе,а он вышел бы белый и пушистый перед друзьями и родственниками.еще вариант — у него появилась любовница.но как то быстро слишком ,это маловероятно, после брака люди еще любят друг друга, испытывают нежность и тд
#15
Гость
Гражданский брак — брак, зарегистрированный в ЗАГСе (записи актов гражданского состояния).
А если люди живут вместе без штампа в паспорте, то это называется «сожительством» или «фактическим браком».
Пожалуйста, будьте грамотнее!
#16
#17
#18
#19
#20
#21
Гость
вы действительно настолько ту.
пы,что не в курсе, что в простонародье гражданским браком называется сожительство??
#22
Новые темы за сутки:
Пережить предательство
8 ответов
Не можем покрестить ребенка из-за брата моего мужа
12 ответов
Жениться на работящей девушке
25 ответов
Прислуга для матери и сестры
7 ответов
Муж плюнул в лицо
24 ответа
Жена хочет развестись
12 ответов
Жертва подложного отцовства
5 ответов
Классика жанра
8 ответов
Измена и семья
10 ответов
Брат мужа приходит жить каждую неделю! Как быть ?
61 ответ
Популярные темы за сутки:
Жена не хочет переезжать ко мне на север
329 ответов
Как вы относитесь к идее «профессиональной семьи»?
130 ответов
Брат мужа приходит жить каждую неделю! Как быть ?
61 ответ
Развод спустя месяц брака
41 ответ
Меня просто нет.
. Пустое место…34 ответа
Муж устал от ссор
32 ответа
Вы бы стали общаться с сестрой?
30 ответов
Жениться на работящей девушке
25 ответов
Муж плюнул в лицо
24 ответа
Жена хочет развестись
12 ответов
. Пустое место…Следующая тема
Родители мужа требуют, чтобы я родила ребёнка.
32 ответа
Предыдущая тема
Что делать, влюбился, будучи женатым
325 ответов
8 вещей, которые нужно делать, если муж игнорирует вас
Споры и ссоры – неотъемлемая часть любых отношений . Иногда они даже устраняют недоразумения и сближают людей. Тем не менее, это может быть проблематично, если ваш партнер слишком долго молчит.
Вы задаетесь вопросом, что делать, если ваш муж игнорирует вас? И всегда ли драки являются причиной того, что он создает дистанцию? Может быть много причин, по которым ваш муж соблюдает такую дистанцию, и лучше всего выяснить причину, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Если вы изо всех сил пытаетесь общаться со своим партнером и чувствуете себя отчужденным, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы восстановить утраченное доверие, уважение и понимание с небольшим компромиссом. От обучения поиску прощения и примирения до поиска новых способов связи и общения — мы перечислили несколько способов, которые помогут вам решить эту проблему и восстановить связь с вашим партнером. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.
В этой статье
Возможные причины пренебрежительного поведения вашего мужа
У мужчины может быть несколько причин игнорировать свою жену или у женщины может быть несколько причин, по которым ее муж игнорирует ее.
Мы перечислили некоторые из них ниже:
1. Отсутствие надлежащего общения
Отсутствие эффективного общения между вами обоими может вызвать у вас чувство пренебрежения со стороны вашего мужа. Ваш мужчина может избегать разговора с вами, не говоря вам, что его беспокоит, и в то же время чувствовать себя расстроенным или напряженным. Посмотрите, сможете ли вы понять, что его беспокоит, потому что мужчинам часто неудобно выражать свои чувства. Даже несмотря на то, что действия вашего мужа могут сильно вас задеть, помните, что его, вероятно, никогда не учили, как правильно общаться, когда он расстроен. Он может поделиться тем, что его беспокоит, если вы инициируете разговор об этом.
Связанный: 15 простых способов улучшить общение с супругом
2. Когда он несчастлив в отношениях
Изображение: Shutterstock несчастен в отношениях . Он может часто поднимать какие-то прошлые проблемы и жаловаться на них в настоящем. Вы также замечаете, что он расстраивается из-за мелочей, не замечает вас или больше не делает вам комплиментов.
Какой бы ни была ситуация, он не знает, как справиться с этими изменившимися чувствами. Таким образом, он просто начинает игнорировать вас вместо того, чтобы признать, что его беспокоит.
3. Когда его приоритеты меняются
Когда ваш муж проводит больше времени со своими друзьями или с другими цифровыми устройствами, чем с вами, вы можете начать чувствовать себя забытой. В некоторых случаях он, возможно, не намерен игнорировать вас. Но в некоторых случаях пренебрежение может быть преднамеренным. Ему нужно напомнить, что он все еще может поддерживать связь со своими друзьями, не пренебрегая вами. Если картина продолжается, примите это за знак того, что он не хочет проводить с вами время.
4. Когда между вами возникло недопонимание
Простое недопонимание между вами обоими может быть причиной того, что ваш муж вдруг вас игнорирует. Недопонимание питает само себя. Как только пары застревают в негативном общении, им трудно это исправить. Если ваш муж относится к вам холодно, это может быть его реакция на обиду.
Если он действительно чем-то расстроен, игнорирование вас может быть его способом получить пространство, чтобы подумать о проблеме и разобраться в своих чувствах.
5. Когда ты всегда пытаешься найти в нем недостатки
Непонимание, споры и разногласия распространены в любых отношениях. Но в этих жарких разговорах, если вы укажете ему на недостатки, это может привести к дальнейшему конфликту. Конечно, у вас может и не быть намерения обвинять его, но это все равно будет иметь отрицательный результат. Указание на его ошибки может быть обидно для мужчины, особенно если оно выражается в форме придирки. Результат? Он начинает игнорировать вас.
6. Когда он в стрессе
Некоторые вещи в жизни – например, стресс на работе, финансовые вопросы, семейные проблемы или проблемы со здоровьем – могут вызывать стресс. Это может быть одним из факторов, влияющих на настроение вашего мужа. Если он окажется в любой из этих ситуаций, возможно, он не сможет проводить с вами некоторое время, как обычно.
Высокий уровень стресса часто мешает паре эффективно общаться, справляться с конфликтами и поддерживать эмоциональную связь. Проверьте, не испытывает ли ваш партнер проблемы, связанные со стрессом, потому что это может быть причиной того, что он вас игнорирует.
7. Когда меняется уровень близости
Изображение: Shutterstock
Физическая близость играет ключевую роль в ваших отношениях. Естественно меньше заниматься сексом, когда вы состоите в длительных отношениях. Для этого может быть много причин, например, стресс вне отношений или низкое половое влечение. Если вы и ваш партнер не можете получать удовольствие от секса, он может начать избегать близости с вами. Молчаливое лечение или чрезмерное размышление не решат вашу проблему. Поэтому постарайтесь обсудить этот вопрос с мужем.
Связанный: Типы близости и факторы в интимных отношениях
8. Когда он вам изменяет
Когда вы чувствуете, что его внимание все время находится где-то еще, это может быть признаком того, что он вам изменяет.
Неверность может быть возможной причиной растущего расстояния между парой. Если вашему мужу нравится какой-то другой человек, вы можете явно заметить изменения в его поведении и привязанностях. Ему внезапно нужно много уединения, он избегает близости с вами, старается держаться от вас подальше или начинает сильно заботиться о своей внешности. Но если у вас нет веских доказательств, не стоит делать какие-либо выводы. Помните, измена не всегда физическая, но иногда и эмоциональная.
Вот несколько распространенных причин, по которым ваш муж может игнорировать вас. Мы не оставляем вас беспокоиться об этих причинах без каких-либо решений, когда ваш муж игнорирует вас.
Связанный: 70 цитат об измене в отношениях, которые помогут вам исцелиться
Что делать, если ваш муж игнорирует вас?
1. Дайте ему личное пространство
Давать друг другу личное пространство полезно в любых отношениях. Это может быть не что-то серьезное, кроме рабочего давления или других проблем со стрессом.
Им неудобно обсуждать одно и то же. Но в конце концов он придет к вам и поделится своими чувствами. Итак, постарайтесь дать ему немного пространства для решения своих проблем, именно так большинство мужчин любят иметь дело с вещами. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что вас пренебрегают, оставайтесь позитивным и спокойным, дайте ему время прийти в себя и нежно обнимите его, чтобы убедиться, что вы рядом с ним.
Удержать место для вашего мужа может быть трудно, если вы боретесь с негативными эмоциями, возникающими в этой ситуации. Вместо того, чтобы эмоционально закрываться или дистанцироваться от него, попробуйте двигательную терапию, физические упражнения или ведение дневника, чтобы высвободить свои сдерживаемые эмоции, чтобы вы могли быть рядом с ним с открытым сердцем и разумом.
2. Старайтесь быть добрым и позитивным
Никогда не знаешь, в чем может быть причина поведения твоего мужа. Если он переживает плохую фазу, помогите ему выйти из нее.
Один из хороших способов отреагировать на его пренебрежительное поведение — сохранять спокойствие и стараться мыслить позитивно. Поначалу вам может быть трудно справиться с ситуацией, но грубость по отношению к нему не решит проблему. Когда вы добры и дружелюбны со своим мужем в трудные для него времена, он может понять, что вы не заслуживаете его поведения, и может в конечном итоге открыться вам.
3. Инициируйте общение
Изображение: Shutterstock
Общение является ключом к решению любых проблем в браке. Если ваш муж игнорирует вас, сделайте шаг вперед и поговорите с ним. Как правило, мужчины перестают говорить, когда чем-то расстроены или подавлены. Здоровый разговор всегда лучше, чем игра с обвинениями. Если вы причинили ему боль, сядьте рядом с мужем, извинитесь и проясните отношения между вами.
Хороший способ начать разговор после продолжительного молчания — начать с вопроса, не пора ли поговорить с ним и поделиться с ним своими чувствами.
Как только вы оба окажетесь в пространстве внимания, начните выражать свои чувства. Предпочтительно используйте утверждения типа «Я чувствую…», например: «Я чувствую себя неуверенно/обеспокоено/грустно/сердито/беспомощно из-за недавнего отсутствия общения и близости между нами». Это поможет вам дать ему возможность объясниться, не чувствуя себя виноватым или осужденным, что может заставить его занять оборонительную позицию.
4. Старайтесь удовлетворить его потребности
Мужчины обычно не очень выразительны. Если ваш муж начинает игнорировать вас, это может быть потому, что вы не в состоянии понять или удовлетворить некоторые из его потребностей и желаний. Подумайте, что это может быть, и вы сможете работать над удовлетворением этих потребностей. Спросите его о том, чего он хочет, и создайте шлюз для эффективного общения между вами двумя. Постарайтесь честно удовлетворить его потребности и восполнить пробел.
5. Верните искру
Проанализируйте настроение своего мужа и найдите области, в которых отсутствует искра в ваших отношениях.
Верните недостающую искру в ваш брак с помощью вещей, которые вы оба раньше не пробовали. Взорвите его разум большей близостью и воссоединитесь с ним. Вы можете запланировать романтический вечер или отправиться в приключение со своим мужчиной. Нет ничего плохого в том, чтобы проявлять инициативу, и это то, о чем вам обоим следует подумать, чтобы ваши отношения были успешными.
6. Попытайтесь воссоединиться с ним
Приложите сознательные усилия, чтобы воссоединиться с ним. Подойдите к нему с нежностью и покажите ему, что вы восприимчивы ко всему, что он хочет вам сказать. Если вы обнаружите, что он хочет поговорить с вами первым, выразите признательность за его позитивное поведение, чтобы начать общение. Не спорьте с ним, так как это только оттолкнет его еще дальше.
7. Проанализируйте ситуацию
Если ваш муж игнорировал вас, начните анализировать ситуации, которые возникали в последнее время. Это поможет вам лучше решать проблемы. Попытайтесь определить, какой инцидент заставил его начать пренебрегать вами таким образом.
Чем быстрее вы определите причину поведения вашего мужа, тем быстрее вы сможете найти решение между вами двумя. Анализ ситуации может помочь вам справиться с ней, не усугубляя ее.
8. Обратитесь за консультацией или коучингом
Изображение: Shutterstock
Большинство разведенных пар сожалеют, что не обратились за профессиональной помощью в нужное время. Несмотря на все ваши усилия, если ваш муж по-прежнему игнорирует вас, брачное консультирование или брачный коучинг — лучший вариант для вас обоих. Кроме того, обращение за помощью к профессионалу не означает, что вашему браку пришел конец. Это означает лишь то, что вы с мужем готовы работать над вашими нерешенными проблемами.
Есть определенные вещи, которые вы не должны делать, когда ваш муж игнорирует вас. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что они из себя представляют.
Что нельзя делать, если муж игнорирует вас?
Изображение: Shutterstock
Вот несколько вещей, которых вам следует избегать, когда ваш партнер пренебрегает вами:
1.
Не ссорьтесь с мужемКогда он игнорирует вас, перестаньте ссориться с ним. Вы можете разозлиться и в отчаянии затеять с ним драку, когда он начнет пренебрегать вами. Но ссора с мужем в этот момент может усугубить ситуацию. Как только вы начнете ссориться с ним, могут начать всплывать многие прошлые нерешенные проблемы, которые могут осложнить нынешнюю ситуацию. Так что не ссорьтесь с мужем, потому что не знаете его душевного состояния.
2. Не вспоминай прошлое
Если обвинять или смущать его в прошлом, он только сделает его более стойким. Если он извинился за что-то, что сделал в прошлом, это должно остаться в прошлом. В противном случае он может начать обижаться на вас и думать, что вы не тот человек, который может принять извинения. Тогда пренебрежительное отношение к вам продлится дольше.
3. Не затыкайте ему рот
Пусть ваш муж знает, что вы рядом с ним и поддерживаете его, что бы он ни пережил. Не закрывайте его — выслушайте его и постарайтесь понять его чувства.
Брак — это не победа в споре. Это путешествие длиною в жизнь, которое вам обоим нужно пройти вместе. Слушать, чтобы понять, а не отвечать. Небольшой самоанализ и анализ ситуации помогут вам понять, почему ваш муж игнорирует вас.
Любые отношения проходят через взлеты и падения. Тем не менее, проблемы и вопросы не обязательно означают, что ваша связь достигла точки невозврата. Если вы чувствуете, что ваш муж игнорирует вас, лучше рассмотреть возможные причины такого поведения, чем сдаваться. Он может быть недоволен, испытывать стресс или испытывать трудности в общении, что может привести к недопониманию. Вы всегда должны искать признаки измены и изменения уровня вашей близости. Если какой-либо из вышеперечисленных признаков присутствует, это поможет начать разговор и дать ему возможность свободно восстановить с вами связь.
Часто задаваемые вопросы
Как долго должно продолжаться молчание?
Каждому нужно время, чтобы остыть и собраться с мыслями после тяжелых ситуаций.
Тем не менее, это должно быть сообщено или запрошено. Чтобы разобраться в вещах и обстоятельствах, полезно взять несколько часов или выходные после того, как сообщили о необходимости этого. Однако использование молчаливого обращения в качестве оружия для поддержки собственных скрытых мотивов нездорово.
Как заставить мужа поговорить со мной после ссоры?
После ссоры воздух все еще может быть напряженным, и общение с партнером может показаться невыполнимой задачей. Вам нужно прочитать ситуацию, дать себе и ему немного времени, чтобы остыть и оценить ситуацию, быть готовым принять свои недостатки и сообщить о своем намерении исправить ситуацию с вашим партнером. Помните о терпении и избегайте игр с обвинениями.
К какому типу людей относится молчание?
Молчаливое обращение — это манипулятивная уловка, направленная на газлайтинг людей. В основном его используют люди, склонные к нарциссическому поведению.
Нормально ли, что пары не разговаривают целыми днями?
Да, в отношениях на расстоянии вполне нормально, когда пары не могут отрываться от своих взрослых обязанностей и разговаривать друг с другом.
Даже у пар, которые живут вместе или близко друг к другу, может быть больше возможностей для общения, но настоящие, глубокие разговоры могут происходить только раз в несколько дней.
Почему мой муж игнорирует меня, когда я плачу?
Может быть много причин, по которым ваш партнер игнорирует ваши слезы. Они могут не знать, как утешить плачущего человека, чувствовать себя виноватыми и не заслуживающими утешения или быть эмоционально недоступными. Постарайтесь сообщить им о своих чувствах; если вам трудно установить эмоциональную связь, вы можете рассмотреть возможность консультирования пар.
Ключевые выводы
- Отсутствие эффективного общения может привести к тому, что партнерша почувствует, что муж ее игнорирует.
- Дайте мужу пространство и время. Сохраняйте спокойствие и терпение, пока он не почувствует себя комфортно и не поделится своими мыслями.
- Вы можете попытаться установить связь, чтобы прояснить ситуацию.
- Однако избегайте копаться в прошлом, чтобы обвинять или смущать его. Это ухудшит ситуацию.
Это ухудшит ситуацию.- Рецензент
- Автор
8 причин, по которым ваш муж игнорирует вас, и 10 способов, которые вы можете с этим поделать
Игнорирование – это, пожалуй, одно из худших чувств в мире.
Большую часть времени вы даже не понимаете, что сделали не так, и чем больше вы пытаетесь поговорить с мужем, тем больше он отдаляется.
Я знаю, какими одинокими и разочаровывающими могут быть эти времена. Я боролся с той же проблемой в начале моих отношений.
Но, проявив немного понимания и применив несколько полезных стратегий для борьбы с таким поведением, вы сможете создать отношения с лучшим общением, уважением и любовью.
И это то, что мы собираемся рассмотреть — почему ваш муж игнорирует вас и что вы можете сделать, чтобы вернуть его внимание, в долгосрочной и краткосрочной перспективе.
Но сначала неплохо бы сначала оценить себя:
Как вы реагируете, когда он игнорирует вас?
Может показаться странным, что мы начинаем с вашей реакции на то, что вас игнорируют, а не с того, почему он игнорирует вас (не волнуйтесь, это будет в следующем разделе).
Но на то есть причина:
Долгое время, когда мой партнер раздражался и игнорировал меня, казалось, целую вечность (а такое случалось часто), я делала все возможное, чтобы привлечь его внимание.
Но это никогда не срабатывало, и я никогда не мог понять, как он мог быть таким упрямым, чтобы продолжать игнорировать меня, даже когда я пытался решить проблему.
Так было до тех пор, пока я не поговорил с подругой о своих проблемах, и она спросила меня: «Когда он игнорирует тебя, как ты реагируешь?».
Это было последнее, о чем я ожидал, что меня спросят, конечно же, мы должны обсуждать его вопросы, а не мою реакцию.
Но я согласилась и сказала ей, что когда он меня игнорирует, я еще больше стараюсь с ним разговаривать.
Теперь, ценой того, что это звучит немного нуждающимся (а я тогда был нуждающимся), я подумал, что чем раньше он перестанет относиться ко мне холодно, тем быстрее мы сможем уладить дела.
Чего я не понимал, так это того, как моя реакция отталкивала его еще дальше.
Вот почему мы начинаем с этого вопроса. Итак, как вы реагируете, когда ваш муж игнорирует вас?
Вы:
- Игнорировать его обратно
- Прийти в ярость и попытаться начать спор
- Сломаться и плакать, пока он не сдастся
- Умоляй и умоляй, чтобы он снова стал нормальным
Быть игнорированным очень больно, тысячи вопросов крутятся в голове, а их молчание только усугубляет ситуацию.
Но если вы реагируете на что-либо из вышеперечисленного, это может подлить масла в огонь.
И это последнее, что вам нужно, когда вы пытаетесь выяснить, почему он вас игнорирует.
Единственный способ избавиться от такого поведения — сначала понять, почему он так себя ведет, а затем применить некоторые стратегии, чтобы справиться с этим долгим холодным молчанием.
Итак, давайте сразу перейдем к некоторым причинам, по которым он игнорирует вас:
8 причин, по которым ваш муж игнорирует вас
1) У него стресс
Стресс является важным фактором в нашей жизни, и он может изменить человек из энергичного и счастливого в перегоревший и угрюмый в мгновение ока.
В то время как большинство из нас выживает и старается не позволить стрессу на работе или в семье поглотить нас, некоторые люди не могут остановить его проникновение во все сферы своей жизни.
Так что, даже если проблема не в вас, возможно, у вашего мужа проблемы на работе или в личной жизни, и ему проще закрыться, чем говорить об этом.
Вы, наверное, задаетесь вопросом: «Но я же его жена, почему он не может со мной поговорить?»
И это правильный вопрос, но иногда люди избегают говорить о своих проблемах, потому что не хотят вас беспокоить или не хотят приближать это к себе.
Чего они не понимают, так это того, что в конечном итоге они игнорируют вас, и вам остается только гадать, что происходит.
В большинстве случаев у вас должны быть некоторые индикаторы того, что стресс является фактором — следите за тем, как ведет себя ваш муж, когда приходит с работы или разговаривает по телефону с коллегами.
ВИКТОРИНА : Ваш муж отстраняется? Пройди наш новый тест «он отстраняется» и получи реальный и честный ответ.
Проверьте викторину здесь.
2) Он не получает от брака того, чего хочет
Как объясняет автор Джеймс Бауэр, есть скрытый ключ к пониманию мужчин и тому, почему они ведут себя так, как в браке.
Это называется инстинкт героя.
Инстинкт героя — это новая концепция в психологии отношений, которая сейчас наделала много шума.
Проще говоря, мужчины хотят взять на себя ответственность за женщину, которую они любят, и защитить их. И они хотят, чтобы их ценили и ценили за это.
Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
Игнорирование вас (и другое неискреннее поведение) является тревожным сигналом того, что вы не пробудили в своем муже инстинкт героя.
Лучшее, что вы можете сделать сейчас, это посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр рассказывает о простых вещах, которые вы можете сделать уже сегодня, чтобы пробудить этот очень естественный мужской инстинкт.
Когда вы активируете его инстинкт героя, вы сразу же увидите результаты.
Потому что, когда мужчина искренне почувствует себя героем ваших будней, он перестанет вас игнорировать. Он станет более любящим, внимательным и преданным вашему браку.
Вот еще раз ссылка на это отличное бесплатное видео.
3) Он изо всех сил пытается выразить свои эмоции
Мужчины нередко испытывают трудности с выражением своих эмоций, и кто может их винить?
Во многих обществах мужчины, проявляющие такие эмоции, как грусть или страх, считаются слабыми, и их заставляют скрывать свои эмоции.
Но проблема в том, что с юных лет мужчин не поощряют открыто говорить, когда они борются или когда им эмоционально больно.
И затем, как мужчины, они продолжают это выученное поведение стоического, сильного мужчины, который может справиться со всем, что на него брошено.
В действительности, тем не менее, мужчинам становится намного труднее выплеснуть свои эмоции и получить поддержку в своей борьбе.
Поэтому, хотя действия вашего мужа причиняют вам боль, имейте в виду, что, возможно, его никогда не учили, как общаться, когда он чувствует стресс или расстроен.
Хоть от этого тебе и не легче, но ты хотя бы понимаешь, откуда он.
4) Он эмоционально незрелый
С другой стороны, вполне может быть, что он просто эмоционально незрелый.
Дети и подростки игнорируют своих родителей, друзей или учителей, когда они расстроены или не добились своего.
Мы все делали это в тот или иной момент, верно?
Но по мере взросления ты узнаешь, что такое поведение ни к чему не приводит, а только отталкивает людей (и при этом заставляет тебя выглядеть глупо).
Но некоторые люди взрослеют не так быстро, как другие, и, поскольку они не научились другим способам выражения своих эмоций, они просто продолжают это поведение, усвоенное с детства.
5) Он боится конфронтации
Другая причина, по которой ваш муж игнорирует вас, может заключаться в том, что он боится решать проблемы в ваших отношениях.
Если он боится конфронтации, это может быть связано с его детством.
Возможно, он также боится быть отвергнутым, поэтому, игнорируя вас, он избегает потенциальной боли.
Проблема в том, что чем больше он избегает разговоров с вами после того, как вы поссорились, тем больше становится снежного кома и тем труднее вам примириться.
Может даже дойти до того, что он избегает так много проблем, что в конечном итоге и вас вообще избегает.
И это только усугубляет ситуацию.
В таком случае вашему мужу нужно проработать эти страхи и научиться встречать их лицом к лицу, иначе вы оба будете страдать каждый раз, когда сталкиваетесь с ухабами на дороге.
6) Он потерял интерес к отношениям
Ваш муж все время игнорирует вас? Он не хочет ходить на свидания или заниматься сексом?
Если это так, возможно, он просто потерял интерес к вам и вашим отношениям.
Это происходит по многим причинам, например:
- Изменилась динамика ваших отношений (может быть, изменились рабочие графики или рождение нового ребенка оказало на него дополнительное давление)
- Он встретил кого-то другого (и, возможно, у него роман)
- Вы перестали прилагать усилия к своей внешности или к нему
- Отношения стали пресными и рутинными – искры не хватает
Правда в том, что есть много причин, по которым человек теряет интерес к отношениям, и если он не хочет заканчивать отношения, он будет продолжать тянуть вас за собой, но при этом игнорировать вас.
Если вы видите этот симптом в своем браке, вам нужно посмотреть это отличное бесплатное видео эксперта по браку Брэда Браунинга.
В этом видео Брэд рассказывает о 3-х самых больших ошибках, которые совершают супружеские пары (и как их исправить).
Брэд Браунинг — настоящий профессионал, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Вот еще раз ссылка на его видео.
7) Он недоволен отношениями
В отличие от потери интереса, недовольство отношениями означает, что он все еще заботится о вас и хочет быть с вами, но что-то не так.
Это может быть накопление вещей – жалобы на мать за годы или неспособность поддержать его в мечтах. Что бы это ни было, он может быть обижен и не знает, как с этим справиться.
Поэтому он выбирает легкий путь и игнорирует вас, вместо того чтобы признать, что его беспокоит.
С этим невероятно неприятно иметь дело, особенно если ты не знаешь, как снова сделать его счастливым.
Но здесь есть надежда. Если вы сможете выяснить, что делает его таким несчастным, вместе, в команде, возможно, вы сможете с этим разобраться.
Единственным недостатком является то, что сначала нужно выбить это из него, а это потребует большого понимания и терпения.
8) Вы сделали что-то, что расстроило его
Если он в целом недоволен отношениями, он, вероятно, будет довольно часто игнорировать вас, потому что между вами есть серьезные проблемы.
Но, если лечение холодом происходит случайно, это может быть просто его реакция на боль или грусть — возможно, на что-то, что вы сделали.
Как я упоминал ранее, мой партнер заставил меня пройти через то же самое примерно через год после начала отношений.
В целом он был счастлив и любвеобилен, но одно мое маленькое замечание могло вывести его из себя на несколько дней — это сводило меня с ума.
Итак, я знаю, каково это, когда тебя игнорируют после каждой ссоры или стрессового события, но мне пришлось признать, что каждый по-разному справляется с гневом или болью.
Я очень экспрессивен, если меня что-то раздражает, в то время как мой партнер предпочитает закрыться и держать все в себе, и единственный способ сделать это — игнорировать источник его разочарования (которым во многих случаях был я) .
То же самое можно сказать и о вашем муже. Если он действительно обижен или расстроен, игнорирование вас может быть его способом получить некоторое пространство и очистить голову.
И это не всегда плохо — просто зависит от того, как часто это происходит и как долго он это тянет.
Я научился давать ему немного свободы, и он работал над тем, чтобы быстрее справляться со своими обидами, и постепенно мы встретились посередине.
В конце концов, отношения строятся на компромиссе, и если вы действительно любите кого-то, и они в целом хорошо к вам относятся, вы должны попытаться решить эти проблемы.
Но ключ в том, чтобы знать, как справиться с ними и стать более сильной парой с другой стороны.
Итак, мы рассмотрели некоторые из основных причин, по которым ваш муж игнорирует вас, давайте посмотрим, что вы можете с этим поделать.
Что вы можете сделать, чтобы снова привлечь его внимание
1) Вызвать у него инстинкт героя
Одна простая вещь, которую вы можете сделать, чтобы ваш муж уделял вам больше внимания, это вызвать его инстинкт героя.
Я упоминал эту концепцию выше.
Впервые придуманный экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, инстинкт героя заключается в активации врожденного стремления, которое есть у всех мужчин, — чувствовать себя уважаемым, нужным и ценным.
Итак, ты должен играть девицу в беде?
Нет. Вам не нужно жертвовать собой или каким-либо образом изменяться, и уж точно не нужно действовать или казаться слабым, чтобы заставить его почувствовать себя героем.
Все, что вам нужно сделать, чтобы вызвать инстинкт героя, это:
- Дать ему знать, как он вас радует и как сильно вы его любите
- Поддержите его и повысьте его уверенность в себе как мужчину
- Позвольте ему помочь вам — даже если это небольшие поручения.
Для меня инстинкт героя изменил правила игры.
Как только я начал заставлять своего партнера чувствовать, что его ценят, в нем нуждаются и хотят, его уважение и любовь ко мне росли быстрее, чем я думал.
И это сильно повлияло на то, как мы справляемся с разногласиями — теперь гораздо меньше игнорирования, потому что мой партнер просто чувствует себя лучше.
Чтобы узнать больше о том, как вы, как и я, можете вызвать этот инстинкт с минимальными усилиями с вашей стороны, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра.
2) Не слишком остро реагируйте
Важнее всего избегать превращения ваших отношений в пламенную, напряженную драму каждый раз, когда он умолкает о вас.
Я знаю, что это заманчиво (я королева драматизма), но не поддавайтесь желанию и помните — иногда ему нужна минута.
То ли для того, чтобы собраться с мыслями, то ли потому, что его что-то отвлекает на работе, всегда будут моменты, когда потребуются терпение и понимание.
Потому что у всех бывают моменты, и у всех бывают плохие дни.
Но если вы слишком остро реагируете каждый раз, когда он кажется отстраненным или тихим, он скоро почувствует, что не может быть самим собой рядом с вами, а это последнее, чего вы хотите.
Так что в следующий раз, когда он не ответит или перестанет обращать внимание, просто дышите.
Сосчитайте до десяти и напомните себе, что у него может быть веская причина, и лучше просто спросить его, что не так, а не предполагать, что между вами двумя возникла проблема.
Он с большей вероятностью ответит и вступит в разговор, если вы подойдете к нему спокойно и непредвзято, и вы сможете лучше понять, почему он ведет себя с вами так молчаливо.
ВИКТОРИНА : Он отъезжает? Узнайте, на каком именно уровне вы находитесь со своим мужем, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Проверьте это здесь.
3) Избегайте споров из-за этого
И так же, как сохранение спокойствия в голове остановит любую драму, в это время рекомендуется избегать полномасштабных споров.
Одна из причин, по которой мой партнер замолчал, заключалась в том, что он не хотел «выходить из себя», поэтому просто молчал.
Он знал, что у него стресс из-за работы, и не хотел срываться на мне (хотя я доказывал, что игнорирование меня так же болезненно), но я понял его мысли.
Хотя в те первые дни я даже поссорился с ним, чтобы привлечь его внимание, но, оглядываясь назад, мы оба могли бы не причинять друг другу вреда.
Если вы находитесь на этапе ваших отношений, когда вы чувствуете, что должны постоянно кричать или затевать драку только для того, чтобы привлечь его внимание, необходимо решить некоторые серьезные проблемы.
Но если одно точно, во время жаркой ссоры их не решить.
4) Потратьте это время на работу над собой
Даже с инстинктом героя все еще могут быть моменты, когда ваш партнер может вернуться к своим старым выходкам — например, холодно принять вас.
На мой взгляд, ты можешь либо дуться и ждать, пока он нарушит молчание, либо инвестировать это время в себя.
Будь то размышление и выявление своих проблем (а затем попытка их преодоления) или изучение новых способов общения, вы можете использовать это время с умом.
5) Дайте ему пространство и время
Будь то из-за того, что он не хочет иметь дело с конфронтацией, или из-за того, что он неправ и не хочет этого признавать, иногда лучше всего дать ему личное пространство.
Почему?
Потому что нельзя заставить человека говорить с вами, если он этого не хочет, а время в разлуке даст ему возможность обдумать ситуацию и проработать детали.
А пока вы можете максимально использовать свое время врозь.
Итак, что мне делать, когда у моего партнера выходной и он хочет, чтобы его оставили в покое?
- Побалуйте себя – это идеальное время, чтобы позаботиться обо мне, потому что я знаю, что на весь день меня оставят в покое
- Встретьтесь с друзьями – нет ничего лучше, чем посмеяться (или постонать), чтобы поднять себе настроение
- Наверстайте упущенное на работе — вы почувствуете, что достигли чего-то, даже если остаток дня был не очень хорошим
- Уделите время увлечениям и хобби – нужны приятные для души занятия, когда ваш партнер игнорирует вас
В это время полностью отстранитесь и дайте ему решить свои проблемы.
Не живи надеждами и напрасно жди, пока он с тобой заговорит. Чем более вы независимы и чем больше он видит, что вы живете своей жизнью, тем быстрее он придет в себя.
И когда он это сделает, вы почувствуете себя расслабленным, отдохнувшим и готовым к работе.
6) Но дайте ему знать, что вы рядом, когда он будет готов решить проблему
Если дать ему личное пространство, это может сработать, так же неплохо оставить канал связи открытым.
Если вы просто уйдете на день, он может подумать, что вы его тоже игнорируете, и цикл продолжится.
Но, если вы оставите записку или быстрое текстовое сообщение о том, что собираетесь заниматься своими делами, но готовы встретиться, когда он будет готов, он, скорее всего, отреагирует положительно.
Правда в том, что вы не хотите усугублять ситуацию, и даже если вы, вероятно, чувствуете себя сытым по горло или злитесь на него, цель здесь состоит в том, чтобы решить эти проблемы, а не усугублять их.
7) Продолжайте быть собой
Еще один способ снять часть негатива и снова заинтересовать его — просто быть собой.
Я знаю, как игнорирование может пробудить в вас самое худшее, я становлюсь угрюмым, расстроенным и расстроенным (естественные эмоции, конечно), но от этого мне не становится приятнее быть рядом.
Видите ли, эгоистичен ли ваш партнер или он действительно решает проблему, доброта и поддержка дают ему понять, что вы все еще заботитесь о нем.
Пока не станет ясно, что вас не уважают (и тогда вам следует уйти), вы можете исправить положение, поддерживая своего мужа.
Никогда не знаешь, может быть, он взывает о помощи внутри, но не знает, как попросить о ней.
8) Проведите время, анализируя его поведение
Каждая успешная супружеская пара, которую я знаю, говорит, что все становится проще, когда вы знаете, что заставляет вашего партнера тикать (или галочку).
Итак, вы можете определить, что делает вашего мужа таким далеким?
Есть ли в течение дня/недели/месяца определенное время, когда он вас игнорирует? Какие-нибудь ссылки на работу, изменения в рутине или что-то, чем вы занимаетесь?
Суть в том, чтобы выяснить, что именно его раздражает до такой степени, что он игнорирует вас, и оттуда вы можете начать решать эти проблемы.
Суть в том, что без честного и открытого общения вы можете остаться в темноте и попусту тратить время.
Если вы чувствуете, что перепробовали все, а ваш мужчина все еще отстраняется, возможно, это потому, что его страх перед обязательствами настолько глубоко укоренился в его подсознании, что даже он этого не осознает.
И, к сожалению, пока вы не проникнете в его разум и не поймете, как работает мужская психика, никакие ваши действия не заставят его увидеть в вас «того самого».
Вот где мы приходим.
Мы создали лучший бесплатный тест на основе революционных теорий Зигмунда Фрейда, чтобы вы, наконец, могли понять, что сдерживает вашего мужчину.
Хватит больше пытаться быть идеальной женщиной. Больше никаких ночей, размышляющих о том, как восстановить отношения.
Всего за несколько вопросов вы точно узнаете, почему он отдаляется, и, самое главное, что вы можете сделать, чтобы не потерять его навсегда.
Примите участие в нашей замечательной новой викторине здесь .
9) Попробуйте вернуть искру
И пока вы анализируете его настроение, вы также можете найти места, где искры не хватает.
Если ваш парень игнорирует вас, потому что ему скучно, или он теряет интерес, потому что вы уже давно вместе, сейчас самое время встряхнуться.
Сделайте что-нибудь спонтанное, что удивит его, или запланируйте сексуальный вечер и отправьтесь навстречу приключениям — оцените это по характеру вашего партнера и тому, что сработает лучше всего.
Это для вас так же, как и для него, так что воспринимайте это как нечто, что принесет пользу вам обоим и, надеюсь, вернет вам тот первоначальный огонь, который у вас был.
Это то, над чем вам обоим следует потрудиться, но нет ничего плохого в том, чтобы начать это первым.
10) Обратитесь за консультацией по вопросам брака
Если ничего не помогает и ваш муж по-прежнему игнорирует вас, консультация по вопросам брака является лучшим вариантом.
Ежедневное игнорирование может быть для вас чрезвычайно стрессовым, и было бы нормально просто хотеть сдаться.
Но прежде чем вы это сделаете, обращение за профессиональной помощью может выявить некоторые проблемы в ваших отношениях, о которых никто из вас может не знать.
И если игнорирование является глубоко укоренившейся привычкой вашего мужа или он находится в депрессии и сильном стрессе, психотерапевт может помочь справиться с этими факторами (и посоветовать, как его поддержать).
Чего нельзя делать, если муж игнорирует вас – важные советы
Итак, теперь вы знаете, что можно сделать, чтобы вернуть его внимание, но на всякий случай вот несколько важных «нельзя», которые сэкономят вам много времени и эмоции:
- Не игнорируйте его. Я уже говорил однажды и повторю еще раз: оставьте дверь открытой и ищите решение, а не мстите.
- Не дави на него слишком сильно. Чем сильнее вы будете давить, тем дальше он пойдет. Не беспокойте его за внимание, поймите, что ему нужно пространство, и единственное, что вы можете сделать, это занять себя, пока вы ждете, пока он придет в себя.
- Не смущай его этим назло. Если ваш муж хороший человек, скорее всего, он научился этому ответу и научился справляться с определенными эмоциями. Он, вероятно, тоже хотел бы измениться, но насмешки над ним или смущение только сделают его более стойким в своем молчании.
Даже если вам хочется рвать на себе волосы, важно сохранять максимальное спокойствие и следовать приведенным выше советам — всегда есть шанс примирить ваш брак.
Итак, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать и чего следует избегать в общении с мужем, и вскоре вы поймете, что является причиной его молчаливого обращения.
Итог
Хотя большинство советов в этой статье касаются спасения брака, я также хочу отметить, что если игнорирование вас является повседневным явлением, вам, возможно, придется пересмотреть свои отношения.
Если ваш муж просто больше не интересуется вами, но он слишком труслив, чтобы это признать (поэтому вместо этого он игнорирует вас), тогда вам нужно уважать и любить себя и знать, когда пора двигаться дальше.
Потому что, в конце концов, никто не заслуживает того, чтобы его игнорировали.
Это болезненный способ справиться с конфликтом или неуверенностью, а основой любых здоровых отношений является общение.
Надеемся, приведенные выше советы помогут вам понять, как лучше вести себя с мужем, а стратегии должны помочь построить мост доверия и уважения. и разговор между вами.
Но если ничего не помогает, знайте, что уход не означает, что вы сдаетесь, это означает, что вы устанавливаете здоровые границы того, что приемлемо в ваших отношениях, и вы не собираетесь мириться с эмоциональным насилием. .
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
