Мужская психология: Мужская и женская психология | Клиника Семейной Пары: статьи, новости, блог

Мужские правила: отношения, секс, психология — новая книга Марка Мэнсона

Прежде чем выяснять, что говорить женщинам, как их веселить и целовать, куда вести, прежде чем изучать такие базовые вещи, как одежда, внешний вид и первые слова в разговоре, следует коснуться более важного вопроса. Ответ на него затронет и изменит все вышеперечисленное.

С какими женщинами вы хотите встречаться и какие отношения хотите с ними установить?

Здесь в первую очередь важен контекст. Болтаете ли вы с женщиной в кофейне, знакомитесь ли на деловой конференции или на блиц-свидании — обстоятельства имеют огромное значение.

То, где и в какой ситуации вы знакомитесь с женщинами, я называю демографией. Этот фактор упускают из виду практически все нынешние советы для мужчин. И это поразительно: ведь социальные взаимодействия всегда обусловлены контекстом. А значит, и подход к женщинам всегда зависит от контекста.

Некоторые пособия дают 40-летнему разведенному банкиру, знакомящемуся с женщинами в художественной галерее, те же советы, что и 19-летнему подростку, который затесался на вечеринку в загородном доме. Как глупо! У этих мужчин совершенно разные приоритеты, характеры, интересы и жизненные пути. И женщин они встретят в этих местах совершенно разных и по возрасту, и по образованию, и по ценностям, и по эмоциональному развитию, и по внешности, и по интересам. То, что мужчинам предлагают одни и те же фразы и стратегии, показывает лишь, сколь неадекватно видят мир советчики.

Теория демографии очень проста. И усвоить ее легко: подобное притягивает подобное. Вы притягиваете то, чем являетесь сами.

Если вы успешный профессионал, любите хорошее вино, учились за рубежом и хорошо одеваетесь, скорее всего, вам чаще и женщины будут такие же попадаться: образованные, успешные, с похожими интересами и похожей манерой одеваться. И именно их вы будет больше всего привлекать.

Когда на этом уровне возникает нестыковка, она чревата проблемами. Как мы уяснили в главе 2, проблемы могут быть чреваты тем, что влечение не перерастет в интим и секс.

Сколько раз я видел такой сценарий нестыковки: «ботаник» решает стать донжуаном. Допустим, это 35-летний инженер по имени Джон. Всю жизнь он был книжным червем и отшельником. Были и два серьезных романа, каждый из которых длился пять с лишним лет. Но сейчас Джон остался один и задумал погулять, прежде чем остепениться. Он берет книжку «Как стать мастером пикапа» и начинает осваивать новые «техники», посещая ночные клубы.

Не будем касаться его заученных острот: допустим, они хороши (хотя едва ли). Он подходит к эффектной блондинке по имени Дженна.

Дженне 20 лет, и она учится на втором курсе местного колледжа. Живет в бедном районе и в последние годы подрабатывала в обувном магазине, чтобы скопить денег на учебу. Но она сама не знает, чего хочет от жизни. Думать о будущем ей сложно. Она влезла в долги, чтобы купить приличную одежду, и тратит больше времени на вечеринки, чем на учебу или подготовку домашних заданий.

У Джона три ученые степени. Последние восемь лет он вкалывает по 60 часов в неделю и алкоголя в рот не берет. За всю жизнь он бывал всего на 20 вечеринках, а выпивал дважды. Это тихий, задумчивый, невысокий очкарик с аналитическим умом и интеллектуальными шутками. Одевается так себе и не следит за волосами.

Легко понять, чем кончится его попытка приударить за Дженной. Никакие слова и заготовленные шутки не подействуют. Она быстро его отошьет и, видимо, без всяких церемоний.

Джон будет ломать голову: «Что же случилось? Может, я выбрал не те слова? Или всему виной моя внешность: я уродливый коротышка?» А дело-то в банальной несовместимости. Ценности Джона не гармонируют с ценностями Дженны. Ее образ жизни и интересы не совпадают с образом жизни и интересами Джона. Джон старше, но менее опытен. Дженна моложе, но опытнее. Джон зрелый и практичный, Дженна незрелая и импульсивная. Такие расхождения возникают на каждом шагу.

Но продолжим наш мысленный эксперимент. Допустим, прошло два года. За это время Джон поработал над собой. Он одевается безукоризненно, ухожен, носит стильную фирменную одежду, которая отражает его деловой успех. В фитнес-клубе подкачал мышцы. Очки заменил на контактные линзы, а стрижется у хорошего парикмахера.

К тому же Джон научился иногда расслабляться и получать удовольствие от вечеринок. Время от времени он ходит в бар со своими новыми молодыми коллегами — немного выпить и хорошо провести время. Он начал проводить больше времени на пляже и понемногу осваивает игру на гитаре. Его социальная уверенность сильно возросла, а жизнь стала намного полнее.

За два года изменилась и Дженна. После ее последнего свидания с Джоном она посвятила себя учебе. Учится на медсестру, дурака не валяет и строит большие планы. Иногда ей действительно нравится учиться. Кроме того, она порвала отношения с футболистом, который ни в грош не ставил и унижал ее. Она поняла, что ей нужен мужчина более ответственный, чем она, и что не обойтись без умения постоять за себя и предъявлять к своим мужчинам более высокие требования.

И тут не важно, найдутся ли у Джона заготовленные подходящие слова. Когда двое встретятся, возникнет общая демография: Джон — привлекательный, ухоженный и успешный холостяк, который умеет дать себе свободу, повеселиться и выразить свои эмоции. Дженна не только эффектна, но и ответственна, амбициозна и уверенна.

Между ними возникнет взаимное влечение.

Впрочем, если Джон не оставил мысль о заготовленных финтах и трюках, а практиковался в них, он может столкнуться с проблемами. Поначалу ему удастся убедить Дженну, что он не слишком ею заинтересован и что демографически не чужд ей (туманные истории про бывших подруг-стриптизерш). Но вы уже знаете, что подобные стратегии могут сыграть злую шутку, особенно в долгосрочной перспективе. Рано или поздно запас шуток иссякнет, и Дженна ужаснется, ахнет: с кем она разговаривает?!

Но если Джон и Дженна и впрямь работали над собой, расширяли свою демографию, обогащали свой образ жизни и жили в соответствии со своими желаниями, они найдут достаточно много общего, чтобы ощутить влечение друг к другу.

Такова сила демографии.

Отметим, что тут дело не в людях — наличии или отсутствии у них взаимного влечения, — а во времени. Двумя годами ранее они были несовместимы. Двумя годами позже они совместимы. Помните: человек — подходящий, время — неподходящее.

Если она полюбила ходить на лыжах и кататься на лошадях, а вы заклятый домосед, одного взаимного влечения мало: рано или поздно возникнут противоречия — возможно, и не сразу, но возникнут.

Если она любит открытое общение в компании друзей, а вам претят сборища и по душе серьезные разговоры да интеллектуальные поиски, то серьезных разногласий не миновать в самое ближайшее время.

Это неизбежно. Заготовленные фразы ничего не изменят. Ухоженный вид ничего не изменит. Деньги ничего не изменят. Если вы терпеть не можете то, что любит она, а ее с души воротит от ваших предпочтений, перспектив нет. И точка.

Что же делать? Отказываться от своего «я» и своих увлечений? Никоим образом! Но можно стать шире. Можно открыться новым и интересным занятиям, новым формам выражения и подачи себя.

Демография объясняет, почему с некоторыми женщинами вы удивительно совпадаете и почему чаще всего вы встречаете их в ситуациях, где вы получаете удовольствие и занимаетесь тем, что приятно.

Психология мужчин: как женщине понимать вторую половину

Психология мужчин: Freepick

Сложно достичь взаимопонимания с партнером? Дело в том, что мужская психология отличается от женской. Поэтому у пары может возникать недопонимание. Исправить ситуацию можно. Психологи Александр Шахов и Николай Козлов объясняют, что творится в мужской голове.

Мужчины — полная противоположность женщин

Такую базовую истину часто сложно принять. Женщины ожидают от мужчин нормального, с их точки зрения, понятного поведения. Но наши действия во многом продиктованы гормональным фоном, который у мужчин и женщин кардинально отличается.

Социальный психолог Александр Шахов напоминает, что:

1. В тех случаях, когда женщины испытывают сочувствие (под воздействием гормона окситоцина), мужчины его не ощущают (у них окситоцина выделяется очень мало).
2. Когда женщина чувствует испуг (на фоне низкого уровня тестостерона вырабатывается адреналин), мужчина гневается (высокий уровень тестостерона помогает вырабатывать норадреналин).

Читайте также

Как понять женщину: полезные советы

Поэтому женщине важно понять, что реакция мужчины не будет такой же, как ее. Наблюдайте, задавайте вопросы и проявляйте внимание к партнеру вместо возмущения.

Мужчины не умеют читать мысли

Девушкам хочется, чтобы их желания выполнялись автоматически. Большинство женщин страстно желают, чтобы мужчина каждый день дарил цветы, на день рождения преподносил именно то, что они давно хотели, встречал с работы с ужином и не приставал, когда они устали.

Список можно продолжать до бесконечности. Когда мужчина не оправдывает ожиданий, возникает обида.

О чем думают мужчины в таком случае? Парадокс в том, что они не понимают, чего хотят женщины. Они вроде бы знают прописные истины, но постоянно о них забывают. Поэтому очередная истерика дамы из-за не того подарка заставляет мужчину недоумевать.

Читайте также

Секс после долгого перерыва: советы для женщин и мужчин

Женщинам следует усвоить такую истину: если чего-то хотите, говорите об этом прямо. Намеков мужчины не понимают, как подчеркивает доктор психологических наук, профессор, ректор Университета практической психологии Н. И. Козлов.

Мужчины хотят быть главными

Как понять мужчину: Freepick

Бывает, что женщина стремится занять лидирующую роль в отношениях. Из-за этого в паре непременно возникают конфликты. Редкий представитель сильного пола позволит, чтобы в паре женщина решала за него.

Отдайте бразды правления любимому человеку, действуя тонко и аккуратно. Помните утверждение, проверенное веками: мужчина — голова, а женщина — шея. Признавайте мужское доминирование и радуйтесь ему.

Мужчины любят дело и не любят эмоции

Мужчина отсекает эмоции и чувства, когда обсуждает проблему. Если в такой момент женщина включает эмоции и рассказывает о своих отношениях, мыслях, что ей кажется и как она переживает, то мужчина раздражается.

Читайте также

Деструктивные отношения: причины и что делать

Чтобы такие недоразумения происходили реже:

1. Попросите мужчину предупреждать, что сейчас будет разговор по делу.
2. Если во время беседы с любимым хотите помечтать вслух, то предупреждайте об этом, чтобы мужчина не ощущал чувство вины и не сердился.

Мужчины не признаются в слабости и не попросят о помощи

С детства мужчине внушают, что он должен быть главой семьи, добытчиком и сильной личностью. Мальчиков стыдят, когда они плачут и проявляют эмоции. В итоге взрослый мужчина привыкает держать все в себе.

Если парень с чем-то не справляется, то признать это ему трудно. Он никогда не попросит о помощи, тем более у женщины, которая слабее его. Такова мужская психология и воспитание.

Читайте также

Что говорить во время секса и как делать это правильно

Психолог Н. И. Козлов советует женщинам:

1. Если мужчина попросил о помощи, значит это ему нужно. Сделайте так, как он просит. Действуйте мягко, толерантно, ни в коем случае не критикуйте и не пилите мужчину.
2. Если мужчина о помощи не просит, не навязывайтесь.

Поддерживайте любимого человека в его решениях и принимайте его позицию. Пусть ваш мужчина чувствует и знает, что вы верите в него и в любой ситуации поддержите.

Мужчины любят комплименты

Оказывается, не только женщины любят ушами. Американский писатель Стив Харви в книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» пишет, что представители сильного пола любят комплименты и восторженные отзывы. Они могут касаться:

Читайте также

Как помириться с мужчиной после ссоры: эффективные советы

• внешности;
• одежды и аксессуаров;
• автомобиля;
• достижений в работе и хобби.

Чем больше хвалите любимого человека, тем нежнее он будет с вами.

Мужчины ценят заботу

Секреты мужской психологии: Freepick

Мужчины видят в партнерше хранительницу домашнего очага. Им важно, чтобы дома всегда было чисто, одежда содержалась в порядке, а вечером ждал вкусный ужин.

Парни порой не понимают, что женщина тоже устает и не всегда хочет возиться на кухне. Выход из этой ситуации есть: можно заказать еду на дом. Главное — разделить с любимым трапезу и спросить о том, как прошел его день.

Мужчины нуждаются в личном пространстве

Женщины хотят, чтобы был рядом любимый каждую секунду своего свободного времени. Особенно это касается начала отношений.

Читайте также

Что любят мужчины в сексе: советы и секреты

Однако парням необходимо личное пространство. Что любят мужчины? Пропадать в гараже, пить пиво с друзьями, играть в компьютерные игры. Они это делают, потому что им нужна перезагрузка и отдых.

Не запрещайте мужчине бывать наедине с собой или друзьями. Договоритесь о времени, которое будете проводить отдельно.

Мужчины ценят не только внешность, но и внутренний мир

Если думаете, как заинтересовать мужчину, то запомните, что глубоким декольте и короткой юбкой уже никого не удивишь. Это в том случае, если грезите о серьезных отношениях.

Представители сильного пола воспринимают женский образ целиком. Уже на первом свидании они анализируют, сможет ли женщина стать достойной спутницей. Вызывающий образ скорее отпугнет парня. Покорите мужчину харизмой, чувством юмора и умом.

Читайте также

Нездоровые отношения: признаки, по которым их можно распознать

Мужчина — охотник по природе

Как влюбить в себя мужчину? Сыграйте роль добычи, а ему позвольте быть охотником. Не навязывайтесь, сохраните некую загадку, но не перегибайте палку с неприступностью.

Стоит ли звонить мужчине, если он пропал? Точного ответа на этот вопрос не существует, так как необходимо исходить из конкретной ситуации. Человек мог потерять телефон, заболеть или уехать в командировку.

Также существуют и другие варианты: вы разонравились мужчине, он испугался ответственности и т. д. Реальной причины не узнаете, пока не свяжетесь с объектом интереса. Лучше самой позвонить, чем мучиться от неизвестности.

Таковы советы тем, кто хочет понимать мужчин. Не забывайте о различиях в психологии и восприятии мира представителями разных полов. Откровенный разговор поможет прояснить все проблемные.

Читайте также

Почему у мужчины пропадает интерес к женщине: мнение психолога

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1814370-psihologia-muzcin-znania-kotorye-pomogut-mudroj-zensine/

Мужская психология в отношениях любовь глазами партнера👁‍🗨🤎

Вода и камень, стихи и проза, Марс и Венера, инь и ян – почти всю сознательную историю «женский» образ мышления противопоставляют «мужскому». И не спроста – у нас по-разному работает организм, нас по-разному воспитывают, да и общество все еще выдвигает разные требования к людям, в зависимости от пола. Конечно, в наш просвещенный век говорить о противопоставлении не совсем верно. Правильнее будет сказать, что мышление мужчин и женщин отличается.

Предвидя возражения – да, есть чувствительные мужчины и пробивные женщины. И вообще, каждый человек – неповторим и уникален. Но в большинстве случаев мужчина менее чувствителен и более амбициозен, чем женщина, при прочих равных. А вот несколько советов для женщин, которые хотят здоровых отношений с мужчиной.

Вода и камень, стихи и проза, Марс и Венера, инь и ян – почти всю сознательную историю «женский» образ мышления противопоставляют «мужскому»

Запомните, что у вас разные потребности

Да, каждый ищет в отношениях любви и уважения, но мужчина понимает их не так, как женщина. Например, когда мужчине плохо – он предпочтет уйти в себя, побыть наедине с проблемой в своем личном пространстве. У Супермена – архитипичного мужчины, есть такое пространство, где он предается думам о судьбах мира, и называется оно – Крепость Одиночества. Более чем прозрачный намёк на приватность. У земных мужчин такими крепостями становятся домики на деревьях и разные «нычки», а в более зрелом возрасте – любые пространства, где их не потревожат. Если вы живете вместе, дайте ему возможность иметь такое пространство.

Если вы видите, что ваш мужчина в плохом настроении – спросите, все ли в порядке. Один раз. Не уточняйте и не переспрашивайте. Оставьте его на какое-то время наедине со своими проблемами. Захочет поделиться – послушайте. Не захочет – забудьте.

Еще про любовь и уважение – мужчине важнее последнее. Уважать молча – не лучший способ. Дайте понять, что замечаете и цените мужские качества своего избранника. Мужчины, вопреки стереотипам, комплименты любят, просто не все женщины делают их правильно. Кстати, если мужчина не пишет вам после свидания, это не значит, что он к вам равнодушен. Об этом мы уже писали.

Во-первых, будьте искренни. Интеллигентного «ботаника» комплимент «его широким плечам» приведет в замешательство, а вот похвалить его ум и проницательность – хорошая идея.

Во-вторых, будьте конкретны. «У тебя классное чувство юмора» — хорошо. «Я всегда улыбаюсь рядом с тобой и так рада, что ты не позволяешь мне впадать в уныние» — замечательно.

В-третьих – без манипуляций. Делайте, комплименты, чтобы делать комплименты.

Вы говорите, что сумка из последней коллекции бренда Х – полный восторг, и что бирюзовый оттенок плитки для ванной комнаты выглядит очень умиротворительно. Мужчина услышит, и сделает вывод, что сумка хорошая, а плитка красивая. Всё.

Он не представит себе, как эффектно сумка подойдет к туфлям, а плитка – сделает вашу ванную уютнее. Даже если вы повторите еще двадцать раз. Он просто начнет реагировать на раздражитель – хмуриться, поддакивать, менять тему разговора.

Не будьте раздражителем, будьте рациональной. Скажите, что вам нужно, и что вы хотите, чтобы он помог. И речь не только о бытовых вещах – прямо говорите о ваших отношениях, радостях и печалях, планах и мечтах. И тогда произойдет чудо – мужчина вас послушает и, скорее всего, услышит.

Еще одна разновидность такого раздражающего мужчин поведения – молчанка. «Что случилось?» – «Ничего!». Вы ждете, пока мужчина разгадает ваши желания, но не дожидаетесь. Вместо того чтобы быть открытыми в отношениях со своим мужчиной, например, когда он долго не звонит и не пишет, вы продолжаете почему-то делать вид, что все в порядке, а не говорить о том, что «я переживала», «мне было неприятно» или «мне не понятно, почему ты пропал так надолго».

Решается все так же – словами. Недвусмысленными и четкими. Только без обвинений – просто расскажите ему о том, как вы себя почувствовали и предложите вместе найти решение проблемы.

Мужчины не меняются

Вы либо принимаете человека таким, какой он есть – со всеми потертостями и внутричерепными тараканами, либо ищете другого человека. Пытаться кого-то переделать – насилие над ним и над собой. Если кто-то вам в принципе подходит, только здесь подправить и там подтянуть – он вам не подходит.

Вы можете вдохновить мужчину стать лучше в том, зачатки чего присутствуют в нем изначально. Средний продавец вполне способен стать акулой продаж, мелкий бизнесмен – лидером отрасли, и так далее. На этом ваши полномочия – всё.

Домосед не станет светским львом, лирик – физиком, кот – собакой. Да, исключения бывают. Человек меняется изнутри, если он искренне этого желает. Не потому что вы попросили или убедили, да хоть умоляли на коленях, а потому что это стало нужно ему. Например, в круге людей, которые лечатся от зависимостей, есть понятие «дна».

«Дно» — это осознание (часто – посредством шокирующего события) того, что человек живет неправильно или, если речь о химически зависимых, уже почти не живет.

После «дна» человек может начать работать над собой. И даже стать лучше. Но не ради кого-то, а только ради себя.

Кстати, если вы пытаетесь «спасти» алкоголика, наркомана, игромана или еще какого-то деструктивно зависимого человека, то, во-первых, прочитайте наш материал о треугольнике Карпмана, а во-вторых, обратитесь в сообщество Ал-Анон – скорее всего, вы стали созависимой, и лечить нужно уже вас.

Не топите его в эмоциях

Мужчины справляются с эмоциями хуже женщин. Профессор психологии Энн Кринг провела исследование, которое показало, что женщины намного ярче выражают эмоции. Мужчины избегают сложных проявлений чувств, потому что не понимают, что с ними делать. Когда вы спрашиваете: «Ну и куда же идут наши отношения», то оставляете мужчину в замешательстве, которое сменяется страхом непонятного и неизвестного. Когда вы устраиваете сцену ревности или говорите что-то в духе: «Мне кажется, ты нравишься мне больше, чем я тебе», он не понимает, как реагировать. А в любой непонятной ситуации мужчина уходит от непонятной ситуации.

Объясняйте понятнее – скажите, что вам грустно, или тревожно, или скучно – только что-то одно за раз. Так мужчина вас поймет.

Мужчины справляются с эмоциями хуже женщин. Профессор психологии Энн Кринг провела исследование, которое показало, что женщины намного ярче выражают эмоции

Позвольте ему быть ответственным

Женщины часто берут на себя роль помощниц для своих избранников. Напоминают им, чтобы не забыли о важной встрече и правильно питались. Пишут за них отчеты, моют машину, выслушивают, как сложно найти работу из-за экономической ситуации, мировой несправедливости или нечистой силы.

Женщина ожидает, что мужчина полюбит её еще сильнее, ведь она так активно поддерживает его в сложной ситуации. Но часто происходит наоборот. Мужчина начинает злоупотреблять поддержкой, ведь это очень удобно. А женщина несет свой крест, держит на своих плечах всю ответственность за отношения и помогает, помогает, помогает.

На самом деле, подобная «помощь» — стремление лишить партнера самостоятельности. Главный показатель «расчетливости» таких помощников — то, что они никогда не помогают до конца, а «подсаживают» на свою помощь. Например, научите один раз парня гладить рубашку, заполнять какую-то квитанцию. Или поспособствовуйте тому, чтобы он нашел хорошую работу и не зависел материально.

Ответьте самой себе честно – вам нужен удобный лежебока, которым легко помыкать с помощью чувства вины, или самодостаточный взрослый партнер, с которым нужно искать компромиссы?

Не осуждайте

Если при каждом удобном случае вы припоминаете партнеру его грешки, то он думает так: «Не важно, что я сделаю, она все равно никогда не простит меня за тот случай. Все хорошее, что я сделаю, она расценит, как оправдание». Хотите, чтобы у вас кто-нибудь вызывал такие мысли?

Если вы возвращаетесь к ситуации, чтобы напомнить мужчине, как он неправ и лишний раз помучался – это жестоко и бессмысленно. Вернуться стоит тогда, когда вы хотите закрыть вопрос раз и навсегда. Но сначала спросите себя: почему мне так хочется напоминать ему о прошлом, что мне с этого? Удовлетворение, что я такая сильная и терплю это все, или мне хочется, чтобы он вился веревкой?

Если вы хотите что-то донести мужчине, сделайте это менее болезненно. Это не просто, но попытайтесь найти что-то другое, что может вам дать это ощущение уверенности в себе, и перестаньте бояться потерять отношения. И, конечно, важно, чтобы партнер включился в ситуацию. Если он уважает ваше недоверие и чувства в данный момент и готов помочь вам как-то с этим справиться, то у вашей пары есть шансы выстоять.

Надеемся, что теперь вам станет проще общаться с мужчинами, как и им с вами. Если сейчас парня нет – не беда. Посмотрите, о скольких классных сериалах и книгах мы для вас написали. А кавалера найти всегда успеете. Особенно теперь, когда достаточно заполнить анкету на invme.com и создать событие, например, «Погулять по парку» — мужчины заметят.

Как понять мужчину? Советы психологов

Приближается 23 февраля, День защитника Отечества, и мы  хотели открыть некоторые секреты мужской психологии. Не стоит думать, что мужчины отличаются от женщин только строением тела. У представителей разных полов не сходятся образ мышления, функции и ценностные установки. Чтобы научиться строить с мужчинами гармоничные отношения, следует научиться понимать их особенности.

Какие же качества личности отличают мужчин от женщин? Вот основные:

• Мужчине важно быть главным.Постарайтесь понять, чего вы хотите от отношений. Скорее всего, любая женщина ищет надежного сильного человека, который способен взять на себя ответственность в сложной ситуации. Какие же женские качествабудет ценить такой мужчина? Ему нужны будут нежность, ощущение заботы, возможность быть понятым. Если мужчина этого не получает, рано или поздно он попытается найти другую партнершу. Не стоит тянуть одеяло на себя и доказывать, что именно вы являетесь главой семьи. Нормальный мужчина не сможет долго терпеть такое отношение к себе, что приведет к неизбежным конфликтам.
• Мужчины думают иначе.Представители сильного пола не понимают намеков. Связано это с особенностями их мышления. Не стоит упрекать человека в том, что он не хочет вас понимать и не слышит того, что вы говорите. Может быть, дело в том, что вы не можете сформулировать свои желания? Лучше всего говорить о своих желаниях и намерениях прямым текстом. Фраза «Знаешь, мы давно не были на отдыхе» мужчиной будет воспринята как абстрактные рассуждения. Если же сказать: «Я хочу поехать на море, давай купим путевки» — это призыв к действию. Также нельзя забывать о том, что женщины больше внимания уделяют деталям, мужчины же воспринимают конкретные факты и целостный образ.
• Меньшая эмоциональность.Мужчины реже выражают свои эмоции. Поэтому нередко они кажутся равнодушными. Доказано, что в процессе коммуникации женщины задействуют оба полушария головного мозга, мужчины же преимущественно пользуются одним. Они не способны одновременно думать и чувствовать. Мужчина либо испытывает эмоции, либо анализирует ситуацию. Женщины делают это одновременно. Также нельзя забывать об установке «Мужчина не плачет», которую с детства прививают каждому мальчику. Мужчины не любят демонстрировать чувства, считая это признаком слабости. Они не будут умиляться при виде трогательного котенка или плакать за просмотром мелодрамы. И стоит с этим смириться.
• Избирательность памяти.У мужчин в мозге информация проходит через процесс сортировки. Самая важная находится в быстром доступе, менее актуальная просто удаляется. Поэтому мужчина может быстро забыть, какие у вас любимые цветы и когда день рождения вашей любимой мамы. Но не стоит обижаться и обвинять партнера в черствости и невнимательности. Ведь мужчины забывают не только важную на женский взгляд информацию, но и обиды. Чаще всего им менее свойственно напоминать партнершам обо всех прошлых грехах, чем представительницам слабого пола. А это, безусловно, является огромным плюсом.
• Многозадачность.Из-за особенностей работы головного мозга мужчина не может выполнять несколько задач одновременно. Если он смотрит футбольный матч, он не способен одновременно выслушивать, как прошел ваш день. Женщины же умеют делать сразу много дел, например, готовить, смотреть телевизор и попутно разговаривать с подругой по телефону.

Эти простые советы помогут научиться общаться с мужчинами и не обижаться, когда поводы для обиды отсутствуют:

• Научитесь слушать и слышать.Эти действия отличаются друг от друга. Попробуйте представить простую ситуацию: ваш возлюбленный возвращается домой после тяжелого рабочего дня. Не стоит сразу давать ему многочисленные задания: вынести мусор, купить хлеба, убрать брошенную на пол сумку на место. Такое поведение непременно закончится ссорой. Мудрая женщина позволит мужчине отдохнуть и перевести дыхание, и только после этого попросит помочь ей в домашних делах. Следует научиться уважать партнера и его потребности: только таким способом можно сделать отношения гармоничными. Не стоит воспринимать мужчину как свою личную собственность. Важно уметь считывать невербальные сигналы, говорящие о том, что партнер устал, зол или раздражен, и действовать соответственно. Благодаря этому мужчина получит уверенность в том, что его ценят и понимают, а также всегда готовы поддержать.
• Больше общайтесь.Нередко люди, прожившие в браке много лет, не могут найти темы для общения. Подумайте, не сложилась ли подобная ситуация и в вашей семье. Общаетесь ли вы, уделяете ли друг другу время? Когда вы в последний раз интересовались у любимого, как прошел его день или спрашивали, какую книгу он сейчас читает? Заведите новые традиции: за ужином делитесь последними новостями, на выходных обязательно посещайте интересные мероприятия или хотя бы ходите на премьеры в кино.
• Научитесь разбираться в мужской психологии.Понимая мотивы человека, проще объяснить его поступки. Знание тонкостей мужской психики позволит не играть в обиду и избегать конфликтов, связанных с тем, что вас не услышали или неправильно поняли.

Дорогие мужчины! Отдел психологического сопровождения и профориентационной работы ПГУ им.Т.Г.Шевченко, поздравляет вас с наступающим Днём защитника Отечества! Желаем крепкого психологического здоровья, неиссякаемой энергии, жизни, наполненной миром, счастьем и любовью!  С праздником, дорогие наши мужчины!

 

Мужское бессилие и психология — Многопрофильная клиника Уромед

Лечение мужской импотенции

Статистика – упрямая наука и с ней сложно договориться! Мужчины – сильные по своей природе люди, как это не парадоксально, склонны к сильным переживаниям, особенно в тех случаях, когда ситуация затрагивает их мужское эго и ставит под сомнение достигнутый статус кормильца и главы семейства.

Уже не раз затрагивалась тема взаимосвязи устойчивого психологического состояния мужчин с нормальным функционированием их половых органов. Кто-то склонен полагать, что психологические причины мужского бессилия имеют место быть только в молодом возрасте, кто-то их категорически отрицает, но само по себе психологическое сопровождение пациентов во время прохождения лечения полового бессилия ни у кого не вызывает негативных отзывов.

Так существует ли психологическая импотенция?

Постараемся разобраться в природе возникновения эрекции в организме мужчины. Первоначально половое желание возникает в головном мозге. И уже от него через спинной мозг и нервы переходит к узлам полового органа. Только после этого меняется визуальная картина – член приобретает упругость и изменяется в размерах.

Следовательно, эрекция зависит от психологических посылов. А что же будет, если убрать посыл? Или добавить чувство страха или тревоги к эротическим мыслям?

Вполне вероятно наступит ситуация, которую в народе называют «осечка». Мужчина может не зацикливаться на данном конкретном случае, и продолжать попытки нормального ведения половой жизни дальше. Многим это удается, и первая осечка скоро становится смешным воспоминанием. Однако, не все самостоятельно могут справиться со своими мыслями и перестать думать о неудачах. Любая мелочь в такой ситуации может вызвать неожиданную реакцию и привести к прекращению эрекции. Неоднократно повторяющиеся неудачи способны повергнуть мужчину в депрессию и повлиять на другие сферы его жизни.

Так стоит ли себя доводить до депрессии?

Ответ нормального мужчины – НЕТ. Мы живем в век высокоразвитых инноваций, и уж вопрос эректильной дисфункции рассмотрен и изучен ни одним специалистом. Есть множество различных медикаментозных, аппаратных и психологических методов лечения данного недуга.

Так что же выбрать?

Первоначально, нужно обратиться к врачу-урологу или андрологу для прохождения обследования и установки причин полового бессилия. Лечение будет эффективно только в случае правильной постановки диагноза. И уже второй момент – выбор лечения.

Профессиональные врачи-урологи смогут деликатно подойти к данной проблеме, в меру тактично и аккуратно проведут обследование и разработают индивидуальный план лечения.

Как правило, в случае отсутствия каких-либо объективных органических причин, отклонение считают чисто психологическим моментом и назначают препараты, повышающие чувство эрекции совместно с психотерапией. Прием медикаментозных препаратов вызывает эрекцию в ответ на стимулирующие механические действия. В результате чего появляется возможность достигнуть достаточного уровеня эрекции и поддерживать её на протяжении всего полового акта до полного удовлетворения.

Проводимая совместно с курсом стимулирующих препаратов психотерапия направлена на искоренение психических причин дисфункции: чувства тревоги, страха. Постепенно, пациент учится справляться с эмоциональными переживаниями, тем самым обрывает взаимосвязь психологически нестабильного состояния с невозможностью осуществления полового акта.

Возможно ли лечение только медикаментозно?

Если нарушение нормальной половой жизни спровоцировано страхами, переживаниями и другими психологическими моментами в голове мужчины, то прохождение курса психотерапии поможет гораздо быстрее справиться с проблемой мужского бессилия. К тому же, контроль ситуации со стороны врача-уролога поможет вовремя прекратить прием стимулирующих эрекцию препаратов, не вызвав чувство привыкания.

В любом случае, обращение в профессиональную медицинскую клинику и консультация у квалифицированного врача-уролога или андролога, необходимы!

Самодиагностика и самолечение причин эректильной дисфункции может привести к серьезным последствиям: усугубить имеющуюся проблему и вызвать новые, в том числе и в других органах.

как построить крепкие отношения с мужчиной

Мир мужчин значительно отличается от мира женщин. У мужчин есть свои принципы и правила, как в жизни, в целом, так и в любви. Для того, чтобы построить крепкие отношения с мужчиной, женщине важно понимать данные правила, и действовать грамотно.

Людям свойственно ошибаться. Однако, мужчины практически никогда не признают свои ошибки, в особенности, если в сложившейся ситуации права женщина. Мужчина найдет тысячу и более виноватых и причин, но не признает именно свою вину: во всем виноваты коллеги, соседи, друзья, сама ситуация и обстоятельства, но только не он. Ему важно оставаться хорошим в глазах женщины. Для мужчины самое страшное – не оправдать ожидания женщины. В глубине души он знает, что виноват, однако покажет это только в крайнем случае. При этом, женщине не стоит беспрестанно «тыкать» ему на совершенные ошибки и припоминать их, иначе в один момент мужчине это надоест и он действительно станет «плохим парнем». Женщине следует посмотреть на ситуацию глазами мужчины, возможно, тогда ей будет легче понять его и отпускать меньше колкостей в его адрес. Если отношения дороги, то гораздо лучше принять его правду, тогда мужчина будет и в дальнейшем стремиться соответствовать своему образу героя.

При знакомстве мужчины не думают о построении серьезных отношений. Его устраивает легкость и непринужденность, или даже вариант «свободных отношений». Любая девушка, активно посягающая на его свободу и личное пространство, будет воспринята отрицательно. Мужчины в большей степени дорожат своей свободой, гораздо тщательнее обдумывает совместное будущее со своей избранницей. Входить в мужское пространство нужно постепенно, аккуратно, шаг за шагом. При первом же заявлении своих прав на него, мужчина часто «дает заднюю», несмотря на свою искреннюю симпатию. В данном случае, побеждают мудрые и осторожные женщины, применяющие женские хитрости и уловки.

Мужчина ждет восхищения. Мужской мир основан на соперничестве, каждый привык хвастаться своими достижениями друг перед другом. Когда мужчина слышит слова похвалы от своей женщины, он верит в свою особенность и готов сворачивать горы. Поэтому следует чаще восхвалять мужчину и гордиться им.

У мужчин и женщин процесс общения играет различные роли. Для женщин общение является частью приятного времяпровождения, процесс, приносящий удовольствие. Мужчины же используют общения для обмена информацией. Все сказанное мужчины воспринимают буквально и прямо, они редко понимают намеки и подтексты. Простота и краткость – вот что ценят мужчины в общении. При этом, когда женщина не получает отклика на свои завуалированные просьбы, мужчина попросту не понимает что от него хотели и в чем причина обиды, что, в свою очередь, вызывает только раздражение. Поэтому, гораздо лучше прямо сообщать о своих желаниях.

Для мужчин нехарактерна излишняя эмоциональность. Так уж заведено в мире мужчин, что нужно максимально скрывать свои переживания, эмоции и «носить маску» спокойствия и уверенности. При наличии проблем, мужчины не любят их обсуждать, с кем бы то ни было, тем более со своей любимой, им привычнее держать все мысли внутри себя. Не стоит пытаться развести мужчину на рассказ о проблемах. При необходимости он обязательно поделится своими размышлениями, в противном же случае женская навязчивость может спровоцировать раздражение и ссору. Лучшим решением будет просто перетерпеть момент «переваривания» мужчиной проблем в своей голове, наедине с самим с собой, и через время он обязательно восстановится и будет готов идти на контакт.

Мужские компании. Мужчине крайне необходимо поддерживать общения с друзьями и знакомыми, такими же представителями мужского пола. Их могут объединять различные факторы: от общих интересов до общих врагов. Важно понять, что есть моменты жизни и некоторые темы, которые мужчина может решить и обсудить только с мужчиной. Важно позволять ему иметь свое пространство, интересы и свой круг общения. А еще лучше, если женщина построит приятельские отношения с его друзьями, и тогда ей будет не так волнительно и страшно, когда он будет находиться в компании без нее.

Болеющий мужчина – центр Вселенной. Еще с раннего детства мужчину приучили, что если он болеет, то вся Вселенная крутится вокруг него, все должны с особенной заботой и трепетом относиться к нему. Поэтому не стоит высмеивать его «предсмертное состояние», а лучше даже немного подыгрывать больному мужчине и проявлять максимум заботы. Это пойдет только в плюс женщине, ведь мужчины очень ценят заботу и внимание.

Важно понимать, что мужчины и женщины устроены совершенно по-разному не только с точки зрения физиологии, но и с психологической точки зрения. При изучении психологии противоположного пола можно добиться большего понимания и построить гармоничные отношения.

Тонкий нерв: чем различается мотивация у мужчин и женщин

До недавнего времени о гендерных особенностях центральной нервной системы было известно относительно мало, поскольку мозг изучали в основном после смерти пациентов. Долгое время основным различием считали размер: мозг мужчин действительно на 8-15% больше, чем у женщин. В XIX веке этим фактом подкрепляли мнение, что мужчины умнее, а женщины более хрупкие и зависимые.

Интересно, что даже в конце XX века, когда стало возможным с помощью МРТ изучать строение содержимого нашего черепа и видеть, насколько мозг похож у людей разного пола, идея «мужского» и «женского» мозга все равно превалировала в науке и медиа. В общем-то, и сегодня принято считать, что мы думаем по-разному. Так ли это?

В 2000-х годах ученые начали более активно исследовать анатомические различия мозга у мужчин и женщин. Различия нейроанатомии были выявлены уже на первых этапах изучения. Так, в 2006 году ученые обнаружили, что у каждой важной части мозга есть свои особенности в зависимости от пола. Тогда было выпущено исследование «Почему пол имеет значение в нейронауке», в рамках которого был сделан вывод, что многие области мозга, ответственные за когнитивные процессы, к примеру, гиппокамп, амигдала и неокортекс, различаются у мужчин и женщин.

Амигдала, или миндалевидное тело, значительно больше у мужчин, причем даже в тех случаях, когда во внимание принимается общий размер мозга. Эта область отвечает за эмоциональные реакции, в том числе генерацию беспокойства и страха, а также эмоциональную память. Исследование показывает, что у женщин больше серого вещества, отвечающего за аналитические способности, а у мужчин — белого, ответственного за связь нейронов друг с другом. Глобальный мозговой кровоток у женщин также сильнее. Да и в целом нейрохимический состав мозга различается в зависимости от пола.

В целом ученые могут определить пол человека по 3D-изображению его мозга: согласно одному из исследований, точность составляет примерно 93,3%. Так значит, мозг все-таки отличается? Да, но основная разница по-прежнему в основном в размерах. А вот именно качественные различия, серьезно влияющие на поведенческие особенности лиц разных полов, на сегодняшний день окончательно так и не доказаны.

Джина Риппон, автор книги «Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге», утверждает, что понятия «мужской» и «женский» мозг — всего лишь стереотипы. Более того, ряд исследований, на которые Риппон ссылается в книге, например, научная работа Саймона Барон-Коэна, доказывают, что «мужской» тип мозга может быть у женщин, и наоборот.

Реклама на Forbes

Сегодня мы знаем о так называемой нейропластичности — способности мозга изменяться, формировать новые нейронные связи и корректировать свою работу в ответ на изменения в окружающей среде. То есть наш мозг умеет приспосабливаться. Риппон объясняет, что к мальчикам и девочкам с детства относятся по-разному и это ведет к тому, что их мозг развивается неодинаково. Например, одевая своего сына в футболку с трактором, а дочку — с принцессой, вы уже влияете на них. Учитывая это обстоятельство, можно поставить под сомнение практически любые доказательства различий в мозге мужчин и женщин. Да, мозг отличается у разных полов, но сложно сказать, является ли это структурной особенностью организма или же просто результатом различного отношения и воспитания. Вероятнее всего, с возрастом разным мозг делает именно нейропластичность.

Нужно ли мужчин и женщин по-разному мотивировать

А вот в чем мужчины и женщины точно отличаются, так это в реакции на стресс. Общая реакция человека чаще всего описывается как «бей и беги», однако женщины часто наряду с ней демонстрируют также реакцию «заботься и дружи». Причина, вероятнее всего, в том, что у женщин повышен уровень гормона окситоцин, который ответственен за привязанность и доверие к другим людям. У мужчин же выше уровень адреналина, гормона, связанного со стрессом и быстротой реакции.

И нейротрансмиттерно-гормональные реакции могут объяснить разницу в мотивации представителей различных полов. Можно сделать вывод, что мужчинам важнее измеримые результаты и предвкушение победы — это адреналиновая реакция на стресс. А женщинам важно, чтобы их чаще хвалили и замечали их достижения — это окситоциновая реакция на стресс.

Это подтверждают и исследования. Так, в опросе, проведенном Hay Group, мужчины называют своей главной мотивацией личную независимость и право принимать решение. В целом мужчины — достигаторы. Сотрудникам-мужчинам необходимо ставить четкие цели, указывать дедлайны и сроки. Кроме того, мужчинам важно чувствовать себя нужными.

Женщин же больше мотивируют эмоциональные факторы. Им важно ощущать, что их уважают, а их чувства замечают. Кроме того, женщины лучше реагируют на похвалу — хотя она важна для обоих полов, женщинам признание их заслуг нужно чуть больше. Это могут быть даже небольшие похвалы: стоит лишний раз остановиться рядом со столом сотрудницы и сказать ей спасибо за небольшую выполненную задачу, обратить внимание даже на не слишком крупный результат. А уж если речь идет о крупном проекте, признавать успехи стоит на каждом этапе.

А что же насчет финансовой мотивации? Согласно одному из психологических тестирований, денежное вознаграждение не является одним из топовых вариантов мотивации для представителей обоих полов. Мужчины поставили этот параметр на пятое место, а женщины — на двенадцатое. Безусловно, если сотрудники считают, что им недоплачивают, уровень их мотивации падает. Но для многих, причём независимо от пола, предложение денежного вознаграждения не является таким уж сильным стимулом к работе. У денежного вознаграждения выиграли такие мотиваторы, как достижение результата, обучение, вдохновение (или возможность вдохновлять других), креативный подход.

Более позднее исследование показало, что офисные работники все же высоко ставят финансовые стимулы: величина зарплаты имеет одно из решающих значений в их мотивации. Однако атмосфера на рабочем месте и хорошие отношения в команде практически не проигрывают по среднему баллу ни у мужчин, ни у женщин.

Проще говоря, если вы создадите в коллективе дружеские отношения, построите слаженную команду, дадите своим сотрудникам интересную вдохновляющую задачу и поставите измеримые результаты и сроки, все это вместе мотивирует их сильнее, чем квартальная премия.

Однако нельзя забывать о разнице в мотивации у мужчин и женщин. Согласно исследованию 2018 года, основные гендерные отличия проявляются в области мотивации достижения успеха, которая состоит из двух частей: боязнь поражения и надежды на успех. Женщины обычно чуть больше опасаются провала, чем мужчины, — а те, в свою очередь, несколько чаще рассчитывают на победу. Поэтому для мотивации мужчин подходит SCARF-модель, помогающая двигаться к успеху, а женщинам нужна авторизация результатов, которая показывает, чего они уже добились.

Как же мотивировать? Вариант для мужчин: SCARF-модель

Мужчин эффективнее мотивировать, демонстрируя им будущее, которого они смогут достичь в компании. Они сильнее всего вдохновляются, если видят четкие цели и могут получать понятные измеримые результаты. В этом помогает модель SCARF.

SCARF-модель включает в себя пять областей социального опыта человека:

Статус (Status) — покажите, что работа важна для других. Помогает создание профессиональных сообществ, наставничество одних сотрудников, обучение других.

Определенность (Certainty) — дайте уверенность в будущем. Сложные проекты стоит делить на понятные шаги и задания. Помогают также регулярные встречи и обсуждение достигнутого прогресса и будущих шагов.

Автономия (Autonomy) — дайте возможность выбора и ощущение контроля над событиями. В командной работе автономия обычно снижается, так что важно дать команде область, в которой они сами принимают решения — хотя бы позволить самостоятельно обустраивать рабочие места, самовыражаться.

Связанность (Relatedness) — продемонстрируйте дружеские отношения, безопасность окружения. Чувству связанности способствуют неформальные встречи вне работы. Также небольшие коллективы являются более дружными, чем обширные команды.

Справедливость (Fairness) — пожалуй, самый субъективный рычаг. Чтобы участники команды ощущали справедливость, необходимо, чтобы ко всем было равное отношение. Помогает повышение прозрачности, схожий уровень оплаты, понятные и действующие для всех правила.

SCARF-модель опирается на исследования мозга, и в данном случае мотивация основывается на восприятии задачи как угрозы или награды. Мотивация контролируется в первую очередь подкорковыми частями мозга, и при постановке задачи важно понимать, какой будет первая истинная реакция у сотрудника, как он ее воспримет.

Чтобы примерно это оценить, проведите следующее упражнение. По каждому из параметров SCARF, например, по статусу, задайте себе такой вопрос: как человек может воспринять мое сообщение? Повышает оно его статус сейчас или в перспективе или понижает? За каждое повышение ставьте +1, за понижение снимайте один балл, если сообщение ничего не меняет, оставляйте 0. В итоге вы получите число от −5 до +5. Если получили минус, то задача будет воспринята мозгом как угроза, а значит, и мотивации на ее выполнение не будет. Если же вы в плюсе, то мозг увидит эту задачу как награду, а значит, у человека изначально будет внутренняя мотивация для ее выполнения.

Реклама на Forbes

Авторизация результата для мотивации женщин

Женщинам важны не столько четкие и измеримые цели, сколько авторизация результата. Важно демонстрировать, что вы видите приложенные усилия и цените их.

Авторизация результата — это протокол, то есть список вопросов, на которые нужно ответить после завершения задачи. В идеале авторизацию результата нужно делать после каждой задачи, но не реже раза в день. Ее можно делать в уме, но лучше письменно. Авторизация результата помогает понять, что именно человек сделал, в чем он отличился (а если результат негативный, то какой следующий шаг). Также с помощью протокола можно понять, как повторить шаги для достижения результата, а главное, прикрепить результат к роли и личности. Благодаря авторизации сотрудник перестает сомневаться в своей ценности, сможет брать более амбициозные задачи и меньше зависеть от внешних условий и подкрепления. Мотивация в этом случае будет подкрепляться изнутри.

Протокол авторизации результата выглядит так:

Шаг 1: Напишите, какие были стартовые условия для задачи и какие внешние условия. Было ли начато выполнение задачи или нет, какие вводные.
Шаг 2: Перечислите все, что сделали для выполнения задачи. Важно использовать слова «я сделала, я пошла, я напечатала» — так мозг четко осознает, что именно вы делали. Если этого не сделать, велик риск возникновения синдрома самозванца. Мозг решит, что «случайно повезло», потому что не отследит, что вы реально сделали для получения результата.
Шаг 3: Опишите результат. Как он выглядит, чем является. Это помогает точно определить, что результат действительно получен.
Шаг 4: Определите, как вы будете использовать полученный результат. Он поможет вам выполнить другие задачи? Он даст почувствовать свою ценность в коллективе? Он покажет, что вы сделали для достижения цели компании?

Руководитель может обучить сотрудников авторизации результата и таким образом усилить их мотивацию к выполнению задач, а может использовать эти шаги для мотивационной беседы с подчиненными, тогда сотрудник будет чувствовать себя эффективным, достигающим результатов и принятым в коллективе.

Психология мужчин | Психология сегодня

Большинство мужчин не тратят много времени на размышления о том, что для них значит быть мужчиной. Это потому, что в нашем обществе быть мужчиной — это преимущество, которое не часто вызывает саморефлексию. И даже когда мужчины заинтересованы в обсуждении таких тем, они часто проявляют осторожность, опасаясь того, что их сочтут политически некорректными и шовинистическими.

Как терапевт-мужчина, который часто работает с мужчинами, я часто думаю о своих клиентах-мужчинах и их скрытой маскулинности.Я воочию убедился, насколько ограничительными и разрушительными могут быть гендерные роли для некоторых мужчин, с которыми я работаю. Под «гендерными ролями» я подразумеваю те неявные и часто явные сообщения, которые мужчины получают от общества о том, как вести себя как мужчины. Большинство из нас сразу же идентифицируют себя с пословицей, что быть мужчиной часто означает: быть стойким, держать все под контролем, никогда не плакать, преодолевать физическую боль, обеспечивать свою семью и никогда не отступать от драки.

Хотя такие роли предоставляют мужчинам операционную модель, в которой они могут существовать, они также могут быть чрезвычайно ограничительными.Мой коллега, Рональд Левант, например, изучил традиционные (американские) мужские роли и придумал свои восемь основных принципов, которые определяют поведение мужчин. Это: (1) эмоциональное ограничение, (2) избегание женственности, (3) сосредоточение внимания на жесткости и агрессии, (4) уверенность в себе, (5) достижения, (6) рациональность, (7) объективация секса и (8) гомофобия.

Стремление строго придерживаться этого мужского идеала может сделать жизнь мужчин довольно сложной. Некоторые мужчины, обращающиеся за терапией, страдают большой депрессией; однако многим не нравится клеймо, которое несет такой диагноз.В конце концов, общество говорит нам, что настоящих мужчин не впадают в депрессию . И даже если они это сделают (а они этого не делают!), Последнее, что мужчина собирается сделать, — это поговорить об этом с другим мужчиной. Ты шутишь, что ли? Ни один парень не захочет тратить время другого парня на все эти деликатные штуки! Это просто безумие! Хотя я шучу, многие мужчины признают и принимают мантру, настоящие мужчины не говорят о своих чувствах . И именно эта стоическая позиция может быть источником стольких несчастий у мужчин.

В нашей профессии есть причудливый термин для обозначения мужчин, которые не могут определить свои чувства и рассказать о них. Это называется алекситимией. Термин происходит от греческого языка и буквально означает «без слов для выражения эмоций». На практике алекситимия охватывает группу мужчин, которым очень трудно определить и выразить словами то, что происходит внутри них. Часто я нахожу, что такие люди в значительной степени полагаются на логику и рациональность в решении своих личных проблем. Хотя интеллект, безусловно, может быть полезен во многих сферах жизни (например, в способности сохранять хладнокровие в кризисной ситуации), он также может мешать, особенно в личных отношениях мужчин.Часто мужчины, которые зависят исключительно от своего интеллекта в решении проблем, в конечном итоге изолируют себя — как это ни парадоксально, но в то время, когда они больше всего нуждаются в помощи.

Мужчины способны научиться более адаптивным способам обработки и передачи своих чувств другим людям. Некоторым даже может быть полезно работать с терапевтом. Цель терапии не в том, чтобы «превратить мужчин в женщин», а в том, чтобы помочь им почувствовать себя более комфортно с тем, кто они есть; обрабатывать то, что происходит внутри них; и помогать им в установлении и укреплении отношений с теми, кто о них заботится.

Тайгер Латам, психиатр, лицензированный клинический психолог, практикующий в Вашингтоне, округ Колумбия, консультирует отдельных лиц и пары и проявляет особый интерес к сексуальным травмам, гендерному развитию и проблемам ЛГБТ.

Что нужно мужчинам от женщин? 5 идей

Сколько раз вы расстраивались из-за того, что ваш партнер-мужчина сказал или не сказал, сделал или не сделал, а затем приходил к выводу, что какой бы ни была проблема, это проистекает из самой его мужественности, из того факта, что он чувак, что он просто ничего не может с собой поделать.Снова и снова звучат определенные нотки, когда женщины говорят о проблемах со своими мужчинами: «Но вы же знаете, такие же мужчины», или «Он же мужчина, это не его вина» или «МУЖЧИНЫ!» Обычно женщины, слушающие, кивают и смеются, разрываясь от согласия. Эти и другие банальности повторяются, чтобы свести к минимуму их страдания и разочарование. Однако эта тенденция отвергать мужчин как генетически несовершенных укрепляет их идею о том, что небезопасно полностью быть самими собой со своими партнерами-женщинами.

Важно отметить, что исследования неизменно демонстрируют, что мужчины и женщины больше похожи, чем различны, имеют почти идентичную структуру мозга, схожие потребности в достижениях и общении и, как правило, хотят от жизни одного и того же. Различия заключаются в нюансах, и, хотя они и важны, их не следует использовать для того, чтобы отнести мужчин к какому-то далекому, далекому пространству во Вселенной, которое нормальные люди, то есть женщины, считают негостеприимным.

Мужчины социализируются с детства, чтобы соответствовать тому, что в культуре считается мужским.Это включает в себя способность контролировать свои эмоции, побеждать любой ценой и не проявлять уязвимости. Мужчины, которые искренне не подчиняются, часто подвергаются стигматизации в обществе и могут рассматриваться другими как «женственные» в некоторой неопределенности. Мужчин, которые демонстрируют уязвимость, можно назвать «неженками» или, как сейчас модно, «вагиной». Исследования показывают, что мужчины, которые считают, что они должны строго соответствовать нормам мужского пола, с большей вероятностью подавляют эмоции, которые заставляют их чувствовать себя уязвимыми. Это те самые эмоции, которые необходимы для эмоциональной близости с романтическим партнером.

Как женщины, мы часто подкрепляем ту же гендерную обусловленность, которая отталкивает мужчин. Более эффективный подход — смягчить эту суровую культурную реальность, помня об этих пяти пунктах.

1. Он очень хочет, чтобы вы любили его и любили его самого, а не только то, что он может сделать для вас.

Социализация мужчин учит, что их ценность заключается в их свободе воли, т. Е. В их способности действовать, брать на себя ответственность, контролировать, побеждать, добиваться результатов, — иначе он получит презрение «сисси».Не позволяйте этой поверхностной его части ввести вас в заблуждение. За этой обусловленностью скрывается ребенок, который, как и вы, хочет чувствовать себя любимым таким, какой он есть. Он желает, чтобы кто-то был с ним в порядке, даже когда он не побеждает, не производит и не «на вершине». Возможно, он не сможет сказать вам об этом, поэтому, когда он чувствует себя «недостаточно хорошо», вы можете даже не знать об этом. В отличие от женщин, мужчинам труднее говорить о своих «более слабых» эмоциях ». Если вы запомните этот ключ, вы можете заметить в нем другие важные вещи.Насколько он забавный? Как приятно проводить с ним время? Как тебе нравится говорить с ним о своем дне? Откройте диалог с его сущностью, а не только с его доблестью.

2. Он хочет, чтобы вы нравились себе.

Если вы используете его, чтобы чувствовать себя хорошо, этого никогда не будет достаточно, и вы будете постоянно искать новый импульс. Он воспринимает это как зависимость, и это может стать обременительным, так что он не сможет быть самим собой. Кроме того, обычно существует корреляция между тем, насколько женщины не принимают себя, и их склонностью критиковать и чрезмерно контролировать мужчину в своей жизни.Это потому, что люди склонны проецировать на других характеристики, которые отражают их самих. Другими словами, если вы недовольны собой, вы можете чрезмерно критиковать его. Как показывает практика, отзывы о вашей второй половинке должны быть на 75 процентов положительными и на 25 процентов отрицательными. Если соотношение меняется на обратное, вы запускаете криптонит для многих мужчин, и это заставляет их бесконечно придираться и критиковать. Когда дело обстоит именно так, они начинают понимать, что «никогда не смогут понять это правильно». Это неизменно заставляет их отключаться и избегать женщин в своей жизни.

3. Он хочет, чтобы вы поверили в его способность общаться.

Вспышка новостей: оказывается, вся пропаганда о том, что мужчины не могут общаться, неверна, мужчины действительно могут общаться. «Мужчины с Марса», «Мужчины — неандертальцы» — эти фразы укрепляют стереотип, согласно которому мужчины не могут говорить о своих чувствах или мотивах с точки зрения более чем четвероклассника. И эти дескрипторы еще больше усиливают принятие мужчинами идеи о том, что, если они действительно передают более уязвимые мысли или эмоции, их могут клеймить как слишком мягких.Если вы заметили, что говорите такие вещи, остановитесь и дайте ему шанс. Да, женщины более вербальны — они обычно говорят о своих чувствах быстрее и лаконичнее, чем мужчины. Но мужчины знают, что они думают и чувствуют. Вместо того чтобы стыдить его, когда вы можете сказать, что он пытается выразить что-то уязвимое, отнеситесь к нему серьезно, задавайте вопросы. Обязательно поблагодарите его за попытку поговорить с вами на таком уровне. Поверьте мне, если вы сделаете это, он будет говорить больше, и вы увидите, что за его внешней мужественностью скрывается человек, который говорит членораздельно и имеет чувства, очень похожие на вас.

4. Он хочет, чтобы вы играли.

Не обобщать, потому что все женщины разные, но многие из них мастера организации, многозадачности и «заботы о бизнесе». Это может быть слишком легко, когда рядом с вашим партнером разговаривает в основном о повестке дня на этот или следующий день. , что нужно сделать и т. д. Он хочет видеть, как вы отпускаете контроль и ведете себя спонтанно, игриво и в данный момент с ним. Его любовь имеет возможность углубиться, когда вы занимаетесь с ним без планов и контроля.Ему кажется, что он реальный человек, которого вы видите и слышите, а не просто фигуру, которую вы перемещаете на своей шахматной доске задач.

5. Он хочет, чтобы вы знали, что мальчики плачут.

В глубине души, как и вы, мужчины — уязвимые существа. Не наказывайте и не преуменьшайте, если видите хоть намек на грусть; позволь ему воспользоваться моментом. Он может плакать, а может и не плакать, и, конечно же, мужчины обычно меньше плачут, чем женщины. Однако важно, чтобы его отрицательные эмоции были подтверждены и услышаны.В нашей культуре мальчикам и мужчинам так стыдно за то, что они уязвимы, что у них часто остается только один выбор, чтобы излить негативные чувства — гнев. Предложите ему одно место в мире, где он безоговорочно сможет полностью сесть за стол и где вы не будете судить. Не отговаривайте его от страхов или огорчений, предлагайте сострадание и понимание — два важных качества, которых мужчинам не хватает в детстве и во взрослом возрасте.

Когда вы пытаетесь понять что-то, он говорит, что вы считаете неприемлемым, остановитесь, вдохните и вспомните; в глубине души большинство мужчин хотят того, чего хотят женщины — принятия того, кто они есть, любви и положительного подкрепления за то, что они делают хорошо и за то, что они пытаются внести.

Авторские права Джилл Вебер, доктор философии.

Изображение с Gettyimages.com

‘Как мужчина должен быть мужчиной?’

Открывая мини-конференцию Секции мужской психологии Британского психологического общества, председатель д-р Джон Барри описал первые два года деятельности секции как «найти свои ноги» и осознание того, что «не так уж много можно извлечь из сосредоточения внимания». о негативных аспектах мужественности ». Барри сослался на «жажду информации, которая не унижает мужчин при каждой возможности», заявив, что Секция стремится использовать более позитивную «оценку традиционной мужественности» для улучшения физического и психического здоровья.

Первый оратор, социолог д-р Роб Хэдли, считал «невольно бездетных мужчин», которые составляют 24 процента взрослого населения Великобритании. «Я иду, как слон, через посудную лавку, потому что я взволнован этим», — предупредил он нас: «Моя белая британская принадлежность к рабочему классу проявляется во всех смыслах». признался, что в свои 30 лет он был «очень задумчивым», но не стал отцом по «множеству причин… экономические, люди, с которыми я встречался…» Он пришел к пониманию того, что общества «пронаталистичны»: бездетные маркируются как «другие», «стигматизируемые» и заставляющие чувствовать себя «чужаками».Феминистки-исследователи вспомогательных репродуктивных технологий подчеркнули невидимость мужского опыта. Итак, Хэдли взял интервью у 14 самоопределившихся мужчин с принудительной бездетностью в возрасте 49-82 лет для получения степени доктора философии в 2012 году.

Некоторые никогда не были женаты, некоторые ожидали, что будут бездетными, некоторые стали таковыми по собственному выбору, обстоятельствам … «дуга жизни» отличается пути к бездетности, сказал Хэдли. Бездетные мужчины постарше не находятся в неблагоприятном положении, когда их здоровье хорошее; но если здоровье ухудшается, неформальный уход, обычно предоставляемый семьей, отсутствует, и может возрасти риск одиночества, социальной изоляции, депрессии и плохого состояния здоровья.Бездетные мужчины, ранее состоявшие в браке, демонстрируют худшее физическое и психическое здоровье, бессонницу, чрезмерное употребление алкоголя и курение по сравнению с мужчинами с партнерами.

Но «интересный момент», сказал Хэдли, — это то, что сказали мужчины. «Я никогда не перестану сожалеть об этом. Вы знаете, это никуда не денется ». Были экзистенциальные страхи:« Дети — это способ вызвать чувство преемственности. В противном случае смерть будет казаться окончательной ». Все мужчин, по словам Хэдли, сказали, что «чего-то не хватает» — эмоционально и структурно.«Как мужчина должен быть мужчиной?», — сказал Фрэнк, 56 лет.

Мужские стереотипы, заложенные в процессе оказания услуг, усугубляют изоляцию, изоляцию и стигматизацию пожилых и бездетных мужчин — многие называли угрозу того, что их будут рассматривать как педофил в кругу детей. Хэдли упомянул «бесправное горе», когда потери не рассматриваются как социально значимые, а мужчины «вдвойне обесцениваются… они буквально не учитываются». Превосходное стихотворение самого Хэдли завершило его выступление, указав на «скрытый водоворот ничейного… эта строка является неполной».

Затем будущий председатель доктор Лиз Бейтс (Университет Камбрии) рассказала о своем исследовании (большая часть которого проводилась совместно с Беном Хайнсом) об опыте отцов отчуждения родителей. Признавая, что женщины тоже сталкиваются со всеми этими проблемами, Бейтс подчеркнул, что системы больше настроены на работу с мужчинами как преступниками и женщинами как жертвами, и некоторые мужчины считают, что это используется против них в «правовой и административной агрессии».

Таким образом, дети могут использоваться как «инструмент контроля». Ложные обвинения — это «серебряная пуля» в спорах об опеке, поскольку они могут повлиять на доступ и контакт целевого родителя.

Бейтс и Хайн провели анонимный качественный онлайн-опрос с участием 190 человек, обнаружив ряд способов достижения родительского отчуждения, часто в более широком контексте жестокого обращения, начинающегося в отношениях. Это может быть переезд, выступление в качестве привратника («она продолжает контролировать все, даже несмотря на то, что теперь существует общий порядок проживания…»), ложные обвинения, нарушение судебных постановлений, клевета («она называет меня« донором спермы »». ) и использование школ («не предоставляя своей новой школе никаких данных, я не существовал, пока я не обратился к ним»).

Бейтс высказал мнение, что срочно необходимы политика и законодательство, «включающие как имя, так и дух». «Мужчины не видят себя в законодательстве, и это создает препятствия для обращения за помощью». Например, в разделе 76 Закона о серьезных преступлениях 2015 г. говорится: «В случае продолжающихся отношений следует рассматривать нарушение контролирующего или принудительного поведения. ‘. Это отодвигает на второй план отчуждение родителей после разлуки, несмотря на то, что, как говорит Бейтс, «там, где у вас есть дети, всегда будут отношения».

Последний оратор, д-р Пэт Фэган, является директором MARRI (Исследовательского института брака и религии) Католического университета Америки. Его взгляды на «воспитание хорошего самца» неизбежно можно рассматривать через эту призму. Он утверждал, что «большая часть общества остается невидимой, потому что она существует в семье», что «потребность принадлежать имеет решающее значение» и что «понимание трансцендентального всегда будет ключевой частью общества». Перспектива Фэгана «от зародыша до алтаря» рассматривает «религию как естественную часть всей человеческой культуры».Он опирается на данные опроса, например, из Национального исследования роста семьи, чтобы предположить, что те пары, у которых было меньше сексуальных партнеров до спаривания, с большей вероятностью сохранят отношения пятью годами позже, и что самый высокий «средний балл» за дети есть в тех целых семьях, которые поклоняются еженедельно. Интересно, что Фэган сказал: «Иногда худшие — это те, кто поклоняется совсем немного…»

Что касается женщин, которые были девственницами, когда они соединились, и поклонялись еженедельно… ну, они сорвали джекпот оргазма.Из функции чата казалось, что я не одинок в обнаружении проблематичных данных и интерпретаций … Я уверен, что другие погружались в такие исследования, но я подозреваю, что есть много несчастных пар, которые остались невредимыми из-за религиозных убеждений. долг, воспитывать успешных в учебе детей больше за счет социально-экономического статуса, чем из религии, желая, чтобы у них было больше сексуальных партнеров, прежде чем они успокоятся, и лгать об интенсивности своего оргазма.

В вопросах и ответах Фэган убедил участников «идти туда, где есть данные», даже если это неудобно.Он также призвал к большему вознаграждению в академических кругах за синтез: «потому что это то, что нужно». По его словам, будущая роль социальных наук состоит в том, чтобы «передавать знания о том, что работает… Каков оптимальный взрослый мужчина?» Вы должны задаться вопросом, существует ли такая вещь, но когда Фэган выступает за такие практики, как «кожа» кожный контакт между отцом и новорожденным в первые несколько дней », от этого легко избавиться. Если устаревшие методы, стереотипы и «игнорирование» мужских взглядов продолжают наносить вред мужчинам (и, в более широком смысле, тем, с кем они вступают в отношения), то Секция мужской психологии должна сыграть очевидную роль в изменении этого нарратива.

— Ищите точек зрения в мужской психологии — Введение , Джона Барри и Луизы Лиддон, опубликованное Wiley в марте 2021 года.

Мужская психология: что не так с рекомендациями APA по мужественности?

Новые рекомендации Американской психологической ассоциации по работе с мужчинами и мальчиками вызвали бурю в СМИ в прошлом месяце, поскольку они поддержали точку зрения о том, что «традиционная мужественность является психологически вредной».

Как и в случае с теперь печально известной рекламой Gillette, руководящие принципы глубоко разделили мнения по бинарным гендерным политическим линиям: одна сторона заявляет, что APA «причиняет вред мужчинам и мальчикам», а другая сторона заявляет, что руководящие принципы «буквально спасут жизни», и отвергает критиков. как «кабинетные психологи».

Однако, помимо заголовков, некоторые психологи-тяжеловесы выступили с продуманной критикой рекомендаций APA. Пожалуй, самая громкая критика исходила от Стивена Пинкера, профессора психологии Гарвардского университета, которого много цитировали в статье New York Times.

По словам Пинкера, сообщение APA «ограничено двумя догмами». Во-первых, различия между мужчинами и женщинами являются социально сконструированными. Пинкер подробно оспорил эту точку зрения в своей книге 2002 года «Чистый лист: отрицание человеческой природы».

Вторая «догма», согласно Пинкеру, — это упрощенное представление о том, что подавлять эмоции — плохо, а выражать эмоции — хорошо.

Пинкер описывает эту точку зрения как «народную теорию …», которой противоречит обширная литература, показывающая, что люди с большим самоконтролем, особенно те, кто подавляет гнев, а не «выдыхает», ведут более здоровый образ жизни: они получают более высокие оценки, имеют меньше расстройства пищевого поведения, меньше пить, меньше психосоматических болей, меньше депрессивных, тревожных, фобических и параноидальных, имеют более высокую самооценку, более сознательны, имеют лучшие отношения со своими семьями, имеют более стабильные дружеские отношения, реже занимаются сексом, о которых они сожалеют, реже воображают себя изменами в моногамных отношениях.”

Пинкер заключает, говоря, что «можно утверждать, что сегодняшним мужчинам нужно больше поощрения для усиления одной стороны мужских добродетелей — достоинства, ответственности, самоконтроля и самодостаточности — при подавлении других, таких как мужское начало, насилие. , и стремление к господству «.

Вредна ли традиционная мужественность?

В другом месте британский психолог Кристиан Джарретт поддержал точку зрения Пинкера о том, что способность контролировать эмоции связана с положительными результатами для здоровья.По его словам, есть «полки с доказательствами, подтверждающими положительные последствия более сильного умственного и эмоционального самоконтроля».

Джарретт, редактор исследовательского дайджеста блога Британского психологического общества, также оспорил мнение APA о том, что «традиционная мужественность вредна»

«Отчет APA подвергался критике по многим причинам, — сказал он, — но наиболее часто упоминаемая проблема связана с чрезмерно упрощенным, всеобъемлющим характером сообщения о том, что« мужественность токсична ». Традиционная мужественность явно отражает множество ценностей, убеждений и поведения, некоторые из которых действительно могут быть вредными при определенных обстоятельствах, но некоторые из них также могут быть полезными, по крайней мере, иногда ».

В качестве примера Джарретт цитирует недавнюю статью в журнале APA Psychology of Men and Masculinity , , в которой было обнаружено, что молодые люди, более решительно поддерживающие мужской идеал «успеха и победы», как правило, имеют более высокие показатели психологического благополучия. «Мужчины, которые придерживаются этой нормы, могут испытать чувство мастерства и достижений благодаря своим достижениям, — говорят исследователи, — что, в свою очередь, может повысить их … благополучие».

APA защищает свою позицию

В ответ на негативную реакцию СМИ АПА опубликовало на своем веб-сайте разъяснение, в котором говорится: «Когда мужчина считает, что он должен добиться успеха, независимо от того, кому причинен вред, или его мужественность выражается в сексуальном насилии, неуважении и вреде для других. , этот мужчина соответствует негативным аспектам, связанным с традиционной мужественностью.«

ДАЛЬНЕЙШИЕ ЧТЕНИЯ:

границ | Секс и уход: эволюционное психологическое объяснение половых различий в формальной профессиональной деятельности по уходу

Введение

Половые различия очевидны в разных культурах в сфере формального ухода. Независимо от гендерного равенства, мужчины и женщины, по-видимому, берут на себя одни обязанности по уходу больше, чем другие. Например, среди медсестер преобладают женщины (O’Connor, 2015), а среди врачей и менеджеров здравоохранения — преимущественно мужчины (Ku, 2011; Lowe, 2011).В текущем обзоре мы используем эволюционные психологические (ЭП) рамки (например, теорию сексуальных стратегий, разделение труда по половому признаку) для выяснения врожденных тенденций, определяющих половые различия в формальных занятиях по уходу. В широком смысле мы утверждаем, что мужчины обеспечивают уход на должностях, рекламирующих социальный статус, в то время как женщины мотивированы оказывать помощь в целях установления аффилированности. Кроме того, мы постулируем, что мужчины склонны уделять внимание нечеловеческим (т.е., психосоциальные) аспекты. На основе этого анализа мы исследуем последствия для секторов здравоохранения и социальной защиты.

Определения ухода

В данной статье мы сосредоточимся на формальном уходе в сфере здравоохранения и социальной помощи. Официальный уход относится к оплачиваемому и, в некоторой степени, добровольному уходу, предоставляемому государственными и некоммерческими организациями. Мы исключаем домашних помощников, потому что они, как правило, отличаются от других официальных лиц, осуществляющих уход, с точки зрения культурного происхождения и этнической принадлежности; официальные лица, осуществляющие уход, обычно нанимаются в учреждениях, в отличие от домашних помощников, которые обычно нанимаются агентствами и частными предприятиями.Мы уделяем особое внимание формальному уходу, особенно в сфере здравоохранения и социальной помощи, поскольку, насколько нам известно, половые различия в формальном уходе не подвергались анализу EP.

В областях науки, технологий, инженерии и математики (STEM) существуют четкие предпочтения по половому признаку (Lippa, 2010), и мы ожидаем, что предпочтения одного пола будут лежать в основе формальных областей ухода. Хотя соотношение полов в профессиях STEM в последние годы стало менее несбалансированным, половые различия сохраняются в социальных дисциплинах, таких как здравоохранение и социальное обеспечение, где больше женщин с докторской степенью.D. выпускники (59%), в отличие от машиностроения, производства и строительства (28%) (Европейская комиссия, 2016). Половые различия также заметны в сфере формального ухода. Во всем мире женщин в подавляющем большинстве случаев больше, чем мужчин, и эта разница по полу сохраняется для всех возрастов, где основная часть работающих женщин занимают ориентированные на людей профессии, такие как медсестры и социальные работники (Gupta et al., 2003; Rocheleau, 2017; Ministry of Manpower, 2018). ). Исследование доходов в Люксембурге, проведенное с участием восемнадцати стран-участниц в Европе, Америке, Азии и Океании, показало, что во всех странах по крайней мере 62–85% работников здравоохранения составляют женщины (Gupta et al., 2003). В частности, по медсестринским и акушерским специальностям работала большая часть женщин по сравнению с врачами. В следующих разделах мы используем теоретические основы EP для объяснения эволюционных корней, лежащих в основе этих моделей.

Эволюционные психологические теории о половых различиях, связанных с уходом

В этой статье EP-анализ относится к концептуальному анализу, основанному на постулате о том, что эволюционные врожденные факторы лежат в основе возникающих поведенческих тенденций, установок и предпочтений.В частности, мы выясняем причины ВП, чтобы понять, как возникают половые различия в формальном уходе, и исследовать последствия этих различий.

Сексуальные стратегии и выбор профессии

У людей половой отбор включает в себя демонстрацию физических и психологических черт, развившихся на основе привлечения противоположного пола (Darwin, 1871; Puts, 2010). Теория сексуальных стратегий раскрывает специфические для пола качества, которые обеспечивают эволюционные преимущества, которые, таким образом, привлекательны для противоположного пола: у мужчин социальный статус превращается в репродуктивное преимущество, потому что женщины предпочитают мужчин, обладающих чертами, которые сигнализируют об их способности вкладывать ресурсы в свое потомство (Buss , 1989; Buss and Schmitt, 2017), отчасти из-за физической уязвимости женщин и требований, связанных с беременностью и родами (Bjorklund and Shackelford, 1999).Таким образом, репродуктивный успех мужчин с низким статусом значительно снижается (Hopcroft, 2006; Fieder and Huber, 2007). Это контрастирует с выбором партнера мужского пола, который в значительной степени сосредоточен на показателях фертильности и способности к деторождению, таких как молодежь (Buss and Schmitt, 2017). Таким образом, женский социальный статус менее важен для мужчин, и женщины сравнительно меньше озабочены своим собственным социальным статусом (Low et al., 2002).

Для мужчин профессия предоставляет одну из наиболее существенных возможностей для повышения их социального статуса.Таким образом, мужчины более сосредоточены на своей карьере, посвящая свои ресурсы работе, которая будет производить высокоэффективные продукты и получать признание на работе, особенно в среднем зрелом возрасте (Ferriman et al., 2009). Что касается социального статуса, мужская половая роль в большинстве культур подчеркивает доминирование (т. Е. Конкурентное поведение), понимаемое как «суждение о статусе, власти и / или компетентности других и лежащей в их основе мотивации стремиться к этому» (Adams et al., 2015 ). Таким образом, иерархические занятия, которые предоставляют возможности для достижения руководящих должностей, будут особенно привлекательными для мужчин.

В то время как мужчины больше озабочены социальным статусом и развитием навыков для продвижения по карьерной лестнице, женщины склонны к объединению и сосредотачиваются на построении межличностных отношений. В большинстве обществ женская половая роль подчеркивает принадлежность (то есть общинное поведение) (Eagly, 1997; Eagly and Wood, 2013; Adams et al., 2015). Принадлежность относится к «суждению о солидарности, дружелюбии и / или теплоте и лежащей в основе мотивации к их поиску» (Adams et al., 2015). В отличие от тенденции «бей или беги» среди мужчин, гипотеза «береги и дружи» подчеркивает, что женщины обладают естественными навыками для оказания помощи, создания и поддержания социальных сетей (Taylor et al., 2000). Например, экспериментальное исследование показало, что женщины с большей вероятностью помогут другим, особенно когда это не связано с риском (Eckel and Grossman, 2008). Кроме того, как женщины, так и мужчины, предпочитают женщин в качестве доверенных лиц, потому что женщины с большей вероятностью будут участвовать в разговорах, связанных с отношениями и оказывать социальную поддержку (Barbee et al., 1993; Bank and Hansford, 2000; Kenrick, 2012), подчеркивая актуальность поскольку женщины берут на себя официальные обязанности по уходу, которые способствуют установлению связи.

Разделение труда по половому признаку и стили ухода

Разделение труда по половому признаку подчеркивает, что мужчины и женщины используют свои природные способности для добычи ресурсов и достижения кооперативного мутуализма, когда мужчины действуют как «охотники», а женщины — как «собиратели» (Bird and Codding, 2015). В частности, большая часть человеческих предков проходит в среде саванны, где мужчины берут на себя роль охоты за крупной добычей и изготовления инструментов, в то время как женщины берут на себя роль обеспечения ухода за детьми, а также сбора и посадки пищи (Мердок и Провост, 1973; Марлоу. , 2007; Bird and Codding, 2015).Даже в тех случаях, когда самки участвуют в охоте, они обычно играют вспомогательную роль, например, помогают самцам в их охотничьих поездках (Hurtado et al., 1985) или выслеживают дичь (Biesele and Barclay, 2001). При таком разделении труда у мужчин и женщин соответственно будут развиваться черты, способствующие определенному полу. В частности, поскольку охотники путешествуют на большие расстояния по обширным территориям по сравнению с собирателями, самцы развивают лучшие технические навыки, такие как пространственные и навигационные способности, навыки метания и сосредоточенное внимание (Frost, 1998; Stoet, 2011).И наоборот, учитывая, что собирание требует социального взаимодействия между людьми в пределах небольшой территории, женщины лучше развивают социальные и языковые навыки (Stoet, 2011).

В соответствии с этим представлением мужчины и женщины демонстрируют способности и предпочтение к вещам и людям соответственно (Lippa, 1998). Метааналитические исследования выявили половые различия с точки зрения профессиональных предпочтений, где женщины отдают предпочтение работе, ориентированной на людей, а мужчины — предметно-ориентированной работе (Su et al., 2009), и эти гендерные предпочтения наблюдались во всех 53 странах мира. обзор исследования, в котором размер половых различий не коррелировал с глобальными вариациями гендерного равенства (Lippa, 2010).Это указывает на то, что половые различия в профессиональных предпочтениях универсальны для разных культур и не уменьшаются в более гендерных эгалитарных культурах. Поскольку половые различия в дифференцированных по полу признаках и профессиональных предпочтениях устойчивы и распространяются в разных культурах, мы ожидаем схожих половых моделей для стилей ухода. В частности, большая часть мужчин, находящихся под официальной опекой, будет выполнять задачи, требующие сложных технических навыков и независимости, в то время как большее количество женщин будет заниматься более «мягкими» или более заботливыми аспектами ухода.Теперь мы обратимся к последствиям для медицинских и социальных учреждений на основе текущих аргументов EP.

Влияние на профессиональные сферы здравоохранения и социального обеспечения

Теоретические последствия

Существующие в литературе теоретические основы обычно объясняют половые различия в формальном уходе на основе теорий социализации и половых ролей, а не эволюционных теорий. В отличие от эволюционных теорий, теории половых ролей подчеркивают влияние общества, основанного на биологическом поле человека, что приводит к развитию половых стереотипных черт и представлений (Vanwesenbeeck, 2009; Eagly and Wood, 2011).Например, теория половых ролей предсказывает, что сексуальные стереотипы в отношении когнитивных способностей и предпочтений развиваются в процессе социализации, и страны, которые более равноправны по полу, будут иметь более низкую дифференцированную по полу профессиональную деятельность (например, Riska, 2011). Тем не менее, половые различия кажутся универсальными и не связаны с половым эгалитаризмом (Charles and Bradley, 2009; Lippa, 2010). В частности, занятия STEM-профессиями наблюдали самые большие различия в эгалитарных странах по половому признаку (например, в Германии, Швеции и Швейцарии), а наименьшие различия наблюдались в странах с наименее эгалитарными по полу (например.г., Колумбия, Индонезия и Тунис) (Charles and Bradley, 2009). Таким образом, теории EP могут лучше объяснить половые различия в выборе профессии и дать более точные прогнозы. Например, теоретики EP утверждают, что мужчины берут занятия STEM, потому что они, как правило, имеют врожденные предпочтения и обладают соответствующими когнитивными способностями, такими как пространственные, математические и механические способности (Geary, 2014), предполагая, что половые предпочтения, а не половое неравенство, приводят к несбалансированному соотношению полов. по профессиям.Эта аргументация дополнительно подтверждается исследованиями гомосексуалистов, демонстрирующих нетипичные сексуальные предпочтения (например, Lippa, 2005). В частности, на выбор профессии, по-видимому, влияет сексуальная ориентация, когда гомосексуальные мужчины сообщают о более сильных предпочтениях в отношении таких профессий, как школьный учитель, флорист и социальный работник, а гомосексуальные женщины сообщают о более сильных предпочтениях в отношении таких профессий, как строитель, плотник и инженер-электрик, по сравнению с их работой. гетеросексуальные аналоги; бисексуалы сообщают о предпочтениях в работе гетеросексуалов и гомосексуалистов (Lippa, 2008).

Теории, которые исключают объяснения EP, рискуют ошибочно обозначить врожденные предпочтения как неравенство в формальных профессиях по уходу. Некоторые ученые утверждают, что сексуальная дискриминация лежит в основе половых различий в официальных занятиях по уходу, и полагают, что ее устранение приведет к равенству полов в разных профессиях. Например, предполагалось, что недопредставленность женщин-врачей может быть объяснена дискриминацией по признаку пола (Hannawi and Al Salmi, 2018). Несмотря на то, что определенные виды дискриминации по признаку пола, такие как неравное вознаграждение, существуют и должны быть устранены, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что искоренение дискриминации по признаку пола не приведет к равному соотношению полов для официальных занятий по уходу (Lippa, 2010; Stoet and Geary, 2018).Кроме того, гендерное неравенство не учитывает крайне низкое количество мужчин, занятых в сфере формального ухода, с небольшими проявлениями дискриминации по признаку пола, такими как уход за больными и социальная работа. Таким образом, ученые, пытающиеся объяснить половые различия, должны интегрировать рамки ОП для разработки более целостных и точных теорий, объясняющих половые различия в формальных занятиях по уходу.

Человеческие ресурсы

Учитывая, что в странах с эгалитарным половым принципом, как правило, наблюдаются наибольшие половые различия в личностных предпочтениях и выборе профессии (Charles and Bradley, 2009; Lippa, 2010), политика, ориентированная на конкретный пол, такая как увеличение вакансий для пола с более низкой долей найма, может оказаться неэффективной.Например, хотя спрос на рабочие профессии, в которых преобладают мужчины (например, производство, механика), сокращается, в то время как спрос на отрасль здравоохранения, в которой доминируют женщины, растет, в результате избыток мужского населения в составе рабочей силы не привел к соответствующему увеличению среди мужчин, занятых в формальных профессиях по уходу, таких как медсестры или помощники по уходу (Dill, 2017). Точно так же чрезмерный упор на политику изменения соотношения полов подрывает более сильное влияние врожденных предпочтений.В частности, политика, направленная на поощрение нетипичной сексуальной занятости, может в конечном итоге не привести к сбалансированной сексуальной занятости и может быть контрпродуктивной. Например, зачисление в медицинские учреждения в пользу кандидатов-женщин может поставить некоторых подходящих кандидатов-мужчин в невыгодное положение (McKinstry, 2008). Более того, хотя студентки имеют небольшое преимущество по многим предметам STEM по сравнению со студентами-мужчинами, студентки, тем не менее, стремятся получить образование, не связанное с STEM (Stoet and Geary, 2018).

Теоретики гендерных ролей утверждают, что женщины-врачи сталкиваются с более серьезными профессиональными барьерами из-за ожидания, что женщины являются хранительницами домашнего очага (Buddeberg-Fischer et al., 2010). Наш настоящий анализ показывает, что вместо этого у женщин есть естественная склонность заботиться о своих семьях. Это понимание изменит то, как мы поощряем женщин оставаться врачами. В частности, женщины склонны жертвовать своим карьерным ростом, особенно когда у них есть дети, чтобы они могли уделять больше времени семье и, в более широком смысле, женщины также отвлекают больше ресурсов на общество, друзей и меньше на свою карьеру (Ferriman et al. ., 2009). Таким образом, понимание врожденных предпочтений в отношении половых различий, лежащих в основе влияния требований семьи и отцовства на выбор профессии в медицине, может предоставить потенциальные решения для облегчения набора и сохранения женщин-врачей (Buddeberg-Fischer et al., 2010; Риска, 2011). С другой стороны, мужчины, как правило, берутся за работу, которая подчеркивает сильное лидерство и предлагает высокие внешние вознаграждения, такие как более высокий доход и престиж, что свидетельствует о социальном статусе (Ku, 2011). Политика, направленная на увеличение найма мужчин на такие профессии, как медсестра и социальная работа, будет более эффективной, если она будет сочетаться с изменением общественного восприятия таких профессий. Осведомленность о препятствиях на пути к женщинам, тем не менее, важна, однако игнорирование потенциальных факторов, обусловленных ВП, которые могли бы привлечь женщин и мужчин к профессиям, традиционно занимаемым противоположным полом, было бы неэффективным.

Предпочтения и компетенции в задачах по уходу

Измерение «люди-вещи» подчеркивает, что мужчины и женщины обладают врожденными способностями и предпочтениями (Lippa, 1998) и могут проявляться в конкретных задачах по уходу, которые люди берут на себя. Например, мужчины и женщины склонны сосредотачиваться на разных аспектах проблемы (например, болезни) и использовать разные методы для решения одной и той же проблемы (например, метод лечения) в условиях формального ухода. Соглашаясь с мнением о том, что предки мужского пола в значительной степени ответственны за производство инструментов и оружия (Puts, 2010), современные мужчины, как правило, ориентированы на технологии и навыки и выбирают формальные профессии по уходу, такие как хирургические специальности, медицинские техники, парамедик, радиология, и патология (Hojat et al., 2002, 2005; Симпсон, 2007). Напротив, женщины ориентированы на людей и, как правило, берут на себя роль ухода, понимания и поддержки в контексте диагностики и лечения (Hojat et al., 2002, 2005) и занимают профессии, основанные на людях и отношениях, такие как работники по уходу за детьми, социальные работники. , медсестры, медицинские работники и специалисты по общественным / социальным услугам (Rocheleau, 2017). Даже медсестры-мужчины склонны сосредотачиваться на технической компетентности и рациональности, чтобы сохранить свою мужскую идентичность (Simpson, 2007).

Чтобы поддержать мужчин в роли медсестер, может быть полезным развитие их технических и рациональных навыков в рамках объема работы. Учитывая давнее представление о том, что медсестры получают низкую заработную плату (Evans, 2004), содержание и набор медсестер-мужчин также может быть более успешным, если развеять этот миф и подчеркнуть, что карьера медсестры дает возможности для развития технических навыков и включает в себя лидерство, отслеживающее прогресс. Кроме того, хотя медсестры-мужчины могут быть более искусными в выполнении задач по уходу, требующих силы, таких как подъем и перемещение пациентов с ограниченными возможностями передвижения, работа должна предоставлять возможности для решения конкретных проблем.Например, привлечение медсестер-мужчин к решению проблемы мобильности в больнице, например использование устройств для перемещения пациентов, может быть более полезным. Такие специфические интересы и способности выявлены в исследовании, проведенном в Новой Зеландии, которое показало, что в десятку самых популярных женских профессий по уходу входят диетологи / диетологи, медсестры, акушерки и эрготерапевты, которым обычно требуется более личный долгосрочный уход и эмоциональная поддержка. получатели помощи, в то время как профессии, в которых преобладают мужчины, такие как ортоптики, хирурги, врачи и оптометристы, больше руководствуются техническими знаниями и включают разовые посещения (Grant et al., 2004). В то время как исследование также показало, что формальные занятия по уходу, в которых преобладали мужчины до введения законодательства о равных возможностях, со временем стали более сбалансированными, профессии, в которых ранее доминировали женщины, по-прежнему в основном составляли женщины (Grant et al., 2004).

Взятые вместе, понимание различных способов решения проблем и принятия решений в рамках формального ухода имеет решающее значение, поскольку оказание помощи мужчинами может иметь качественные различия по сравнению с женщинами.Например, в то время как врачи-мужчины, как правило, сосредотачиваются на конкретных факторах болезни, предлагая решения, ориентированные на проблемы, и технические медицинские вмешательства; они реже тратят время на то, чтобы успокоить чувство беспокойства пациентов (Bensing et al., 1993; Boerma and van den Brink-Muinen, 2000). С другой стороны, женщины-клиницисты могут сосредоточиться на психоэмоциональном и межличностном управлении болезнью, например, используя подходы к консультированию (Boerma and van den Brink-Muinen, 2000), и имеют большую тенденцию оказывать постоянную помощь в виде более частых и другие последующие консультации (Bensing et al., 1993; Джефферсон и др., 2015). Вместо того, чтобы настаивать на равенстве полов, более эффективно, вероятно, будет более эффективно изучить вопрос о том, как разные мужские и женские качества могут способствовать одной и той же функции формального ухода.

Обсуждение

В текущем обзоре мы подчеркиваем актуальность использования теорий EP для понимания дифференцированных по полу предпочтений и компетенций для формальных занятий по уходу. Половые различия, разъясняемые теоретиками половых ролей, основаны на наблюдении, что многие половые различия различаются по величине в разных культурах и в некоторых случаях согласуются с теориями половых ролей (Schmitt, 2015).Однако это представление было опровергнуто кросс-культурными исследованиями, в ходе которых наблюдались стойкие половые различия по психологическим характеристикам личности, отношениям и когнитивным способностям, как предсказывают теории EP (Schmitt, 2015). Кроме того, теории EP могут объяснить, почему культурные универсалии и вариации могут наблюдаться в половых различиях (Pirlott and Schmitt, 2014).

Хотя мы используем теории EP, чтобы прояснить возникновение половых различий в формальных занятиях по уходу, мы не думаем, что эти объяснения отрицают влияние социализации и культуры.Кроме того, мы признаем, что половые различия в профессиональных предпочтениях могут не относиться к лицам, которые уже интегрированы в нетипичную для пола область. Например, в то время как мужчины могут тяготеть к вещам, а женщины — к людям, объяснения EP могут не применяться к людям, которые самостоятельно выбрали свои предпочтительные (нетипичные для пола) занятия. Кроме того, не следует выносить суждения или отговаривать людей от выбора определенного карьерного пути исключительно на основе объяснений EP. Возможно, не удастся обеспечить равенство полов в каждой профессии.Однако барьеры, мешающие женщинам или мужчинам продвигаться по выбранной ими карьере (например, дискриминация при найме или оплате труда мужчин и женщин), должны систематически устраняться или реформироваться.

Заключение

Сегодня психологи понимают, что чисто социальных конструктивистских взглядов недостаточно для объяснения половых различий, а в некоторых случаях они приводят к неверным выводам. Более того, очевидны данные о том, что врожденные склонности вызывают значительные когнитивные и поведенческие результаты.Таким образом, придание равного веса EP и социокультурным теориям проясняет вопросы, связанные с половыми различиями в формальном уходе, позволяя понять половые различия как возникающие явления взаимодействия между сформировавшимися тенденциями и социокультурным давлением. В конечном итоге этот метод исследования позволит сформировать более целостное представление о половых различиях в формальных профессиях по уходу (см. Таблицу 1, где приведены другие примеры и прогнозы с использованием аналитического подхода EP). Мы предлагаем, чтобы ключевые лица, принимающие решения в секторах здравоохранения и социального обеспечения, работали с указанными здесь различиями полов, а не противостояли им, а исследователям при разработке исследовательских программ следует учитывать врожденные предпочтения пола.В конечном счете, понимание и принятие половых различий, разъясняемых теориями EP, не только расширяет наши знания, но и проливает свет на то, как проблемы и исследования могут быть отрегулированы на основе более точных и тонких представлений, дополнительно подкрепленных социокультурными теориями.

Таблица 1. Примеры дифференцированных по полу адаптивных черт и прогнозы для подхода, понимания и последствий оказания помощи.

Взносы авторов

PT участвовал в концептуализации, составлении и редактировании рукописи.YT и KT провели литературную работу, проанализировали и подготовили рукопись.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Список литературы

Адамс, Р. Б., Гесс, У., и Клек, Р. Э. (2015). Пересечение внешности, связанной с полом, и проявлений эмоций на лице. Emot. Ред. 7, 5–13. DOI: 10.1177 / 1754073914544407

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Арчер, Дж. (2004). Половые различия в агрессии в реальных условиях: метааналитический обзор. Rev. Gen. Psychol. 8, 291–322. DOI: 10.1037 / 1089-2680.8.4.291

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Банк, Б. Дж., И Хансфорд, С. Л. (2000). Гендер и дружба: почему лучшие однополые дружеские отношения между мужчинами менее близки и благоприятны? чел. Отношения. 7, 63–78. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.2000.tb00004.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Барби А. П., Каннингем М. Р., Уинстед Б. А., Дерлега В. Дж., Галли М. Р., Янкиелов П. А. и др. (1993). Влияние ожиданий гендерной роли на процесс социальной поддержки. J. Soc. Выпуски 49, 175–190. DOI: 10.1111 / j.1540-4560.1993.tb01175.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Баумейстер, Р. Ф., и Соммер, К. Л. (1997). Чего хотят мужчины? Гендерные различия и две сферы принадлежности: комментарий Кросса и Мэдсона (1997). Psychol. Бык. 12, 38–44. DOI: 10.1037 // 0033-2909.122.1.38

CrossRef Полный текст

Бенсинг, Дж. М., ван ден Бринк-Муйнен, А., и де Баккер, Д. Х. (1993). Гендерные различия в стиле практики: исследование врачей общей практики на нидерландском языке. Med. Уход 31, 219–229. DOI: 10.1097 / 00005650-199303000-00004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бизеле, М., и Барклай, С. (2001). Знания женщин Джу / ‘хоан об отслеживании и их вклад в успех охоты их мужей. Afr. Этюд Monogr. 26, 67–84.

Google Scholar

Берд Р. и Коддинг Б. (2015). «Разделение труда по половому признаку», в Новые тенденции в социальных и поведенческих науках , ред. Р. Скотт и С. Косслин (Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons).

Google Scholar

Бьорклунд, Д. Ф., и Шакелфорд, Т. К. (1999). Различия в родительских вкладах приводят к важным различиям между мужчинами и женщинами. Curr. Реж. Psychol.Sci. 8, 86–89. DOI: 10.1111 / 1467-8721.00020

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бьёркквист, К. (1994). Половые различия в физической, вербальной и косвенной агрессии: обзор недавних исследований. Половые роли 30, 177–188. DOI: 10.1007 / bf01420988

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бурма, В. Г., и ван ден Бринк-Муйнен, А. (2000). Гендерные различия в организации и предоставлении услуг среди врачей общей практики в Европе: сигнал для специалистов по планированию здравоохранения. Med. Уход 38, 993–1002. DOI: 10.1097 / 00005650-200010000-00003

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Buddeberg-Fischer, B., Stamm, M., Buddeberg, C., Bauer, G., Hämmig, O., Knecht, M., et al. (2010). Влияние пола и отцовства на карьеру врачей — профессиональная и личная ситуация через семь лет после выпуска. BMC Health Serv. Res. 10:40. DOI: 10.1186 / 1472-6963-10-40

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бусс, Д.М. (1989). Половые различия в предпочтениях человека в отношении супругов: эволюционные гипотезы проверены в 37 культурах. Behav. Brain Sci. 12, 1–49.

Google Scholar

Бусс Д. М., Шмитт Д. П. (2017). «Теория сексуальных стратегий», в Энциклопедия эволюционной психологической науки , ред. Т. К. Шекелфорд и В. А. Уикс-Шекелфорд (Cham: Springer International Publishing), 1–5. DOI: 10.1007 / 978-3-319-16999-6_1861-1

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Дэвидсон-Кац, К.(1991). «Гендерные роли и здоровье» в Справочнике по социальной и клинической психологии : перспективы здоровья , ред. С. Снайдер и Д. Р. Форсайт (Элмсфорд, Нью-Йорк: Pergamon Press), 179–196.

Google Scholar

Игли, А. Х. (1997). Половые различия в социальном поведении: сравнение теории социальных ролей и эволюционной психологии. Am. Psychol. 52, 1380–1383. DOI: 10.1037 // 0003-066x.52.12.1380.b

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Игли, А.Х. и Карли Л. Л. (1981). Пол исследователей и коммуникация по типу пола как детерминанты половых различий во влиянии: метаанализ исследований социального влияния. Psychol. Бык. 90, 1–20. DOI: 10.1037 // 0033-2909.90.1.1

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Игли, А. Х., Вуд, В. (2013). Дебаты о природе и воспитании: 25 лет трудностей в понимании психологии пола. Персп. Psychol. Sci. 8, 340–357. DOI: 10.1177 / 1745691613484767

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Экель, К.К. и Гроссман П. Дж. (2008). «Различия в экономических решениях мужчин и женщин: экспериментальные данные», в Справочник результатов экспериментальной экономики , Vol. 1, ред. К. Р. Плотт и В. Л. Смит (Linacre House: Elsevier), 509–519. DOI: 10,1016 / s1574-0722 (07) 000571

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Европейская комиссия (2016). SHE Цифры 2015. . Люксембург: Генеральный по исследованиям и инновациям.

Ферриман, К., Любински, Д.и Бенбоу, К. П. (2009). Рабочие предпочтения, жизненные ценности и личные взгляды лучших аспирантов математики / естествознания и глубоко одаренных: изменения в развитии и гендерные различия в период становления взрослой жизни и отцовства. J. Pers. Soc. Psychol. 97, 517–532. DOI: 10.1037 / a0016030

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фидер, М., и Хубер, С. (2007). Влияние секса и бездетности на связь между статусом и репродуктивной продукцией в современном обществе. Evol. Гм. Behav. 28, 392–398. DOI: 10.1016 / j.evolhumbehav.2007.05.004

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фоли Р. (1995). Адаптивное наследие эволюции человека: поиск среды эволюционной адаптации. Evol. Антрополь. 4, 194–203. DOI: 10.1002 / evan.1360040603

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фолкман, С., Лазарус, Р. С., Дункель-Шеттер, К., ДеЛонгис, А., и Груэн, Р. Дж. (1986). Динамика стрессовой встречи: когнитивная оценка, копинг и результаты встречи. J. Pers. Soc. Psychol. 50, 992–1003. DOI: 10.1037 // 0022-3514.50.5.992

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фромме, Э. К., Драч, Л. Л., Толле, С. В., Эберт, П., Миллер, П., Перрин, Н. и др. (2005). Мужчины как опекуны в конце жизни. J. Palliat. Med. 8, 1167–1175.

Google Scholar

Фрост, П. (1998). Половые различия действительно могут существовать в отношении трехмерных навигационных способностей: но был ли виноват половой отбор? Behav.Brain Sci. 21, 443–444.

Google Scholar

Гири, Д. К. (2010). Мужчина, женщина: Эволюция человеческих половых различий , 2-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

Google Scholar

Гири, Д. К. (2014). Развитые половые различия в современном контексте. Новый мужской жеребец. Int. J. 3, 5–20.

Google Scholar

Гупта Н., Диалло К., Зурн П. и Даль Поз М. Р. (2003). Оценка кадровых ресурсов здравоохранения: что можно узнать из обследований рабочей силы? Hum.Res. Здоровье 1: 5. DOI: 10.1186 / 1478-4491-1-5

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гювендир, Э. (2015). Почему мужчины более склонны к ругательствам, чем женщины? Эволюционное объяснение, основанное на мужской межгрупповой агрессивности. Lang. Sci. 50, 133–139. DOI: 10.1016 / j.langsci.2015.02.003

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ходжат, М., Гоннелла, Дж. С., Наска, Т. Дж., Манджоне, С., Велокси, Дж.Дж. И Маги М. (2002). Шкала сочувствия врача Джефферсона: дополнительные психометрические данные и различия по полу и специальности на уровне заданий. Acad. Med. 77, S58 – S60.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Ходжат М., Цукерман М., Маги М., Менджоне С., Наска Т., Вергаре М. и др. (2005). Сочувствие у студентов-медиков, связанное с интересами специальности, личностью и восприятием матери и отца. чел. Индивидуальный. Diff. 39, 1205–1215.DOI: 10.1016 / j.paid.2005.04.007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хопкрофт, Р. Л. (2006). Секс, статус и репродуктивный успех в современных Соединенных Штатах. Evol. Гм. Behav. 27, 104–120. DOI: 10.1016 / j.evolhumbehav.2005.07.004

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Уртадо, А. М., Хоукс, К., Хилл, К., и Каплан, Х. (1985). Стратегии существования женщин среди охотников-собирателей аче в Восточном Парагвае. Hum. Ecol. 13, 1–28. DOI: 10.1007 / bf01531086

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Джефферсон, Л., Блур, К., и Спилсбери, К. (2015). Изучение гендерных различий в трудовой жизни консультантов больниц в Великобритании. J. R. Soc. Med. 108, 184–191. DOI: 10.1177 / 0141076814558523

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кенрик, Д. Т. (2012). 7 худших вещей в жизни мужчины: психологическое бремя ношения с Y-хромосомой Психология сегодня .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Sussex Publishers, LLC. DOI: 10.1177 / 0141076814558523

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст

Ку, М. С. (2011). Когда имеет значение пол?: Гендерные различия в выборе специальности врачами. Work Occup. 38, 221–262. DOI: 10.1177 / 0730888410392319

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Липпа Р. А. (1998). Гендерные индивидуальные различия и структура профессиональных интересов: важность измерения «люди – вещи». J. Pers. Soc. Psychol. 74, 996–1009. DOI: 10.1037 / 0022-3514.74.4.996

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Липпа, Р. А. (2005). Сексуальная ориентация и личность. Ann. Rev. Sex Res. 16, 119–153. DOI: 10.1080 / 10532528.2005.10559831

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Липпа, Р. А. (2008). Половые различия и различия в сексуальной ориентации личности: результаты интернет-опроса BBC. Arch.Секс. Behav. 37, 173–187. DOI: 10.1007 / s10508-007-9267-z

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Липпа, Р. А. (2010). Половые различия в личностных чертах и ​​профессиональных предпочтениях, связанных с полом, в 53 странах: проверка эволюционных и социально-экологических теорий. Arch. Секс. Behav. 39, 619–636. DOI: 10.1007 / s10508-008-9380-7

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоу, Б.С., Саймон, К.П. и Андерсон К. Г. (2002). Эволюционная экологическая перспектива демографических переходов: моделирование нескольких валют. Am. J. Hum. Биол. 14, 149–167. DOI: 10.1002 / ajhb.10043

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоу, В. (2011). «Молчание в медицинском образовании и практике: гендер и сексуальность», в Gay and Lesbian Issues and Psychology Review , Vol. 7, изд. Д. В. Риггс (Мельбурн: Австралийское психологическое общество), 180–190.

Google Scholar

Марлоу, Ф. У. (2007). Охота и собирательство. Разделение добывающего труда по половому признаку. Cross Cult. Res. 41, 170–195. DOI: 10.1177 / 1069397106297529

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Матуд, М. П. (2004). Гендерные различия в стрессе и стилях совладания. чел. Индивидуальный. Diff. 37, 1401–1415. DOI: 10.1016 / j.paid.2004.01.010

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Миллер, С.М. и Кирш Н. (1987). «Половые различия в когнитивном преодолении стресса», Gender & Stress , ред. Р. Барнетт, Л. Бинер и Г. Барух (Нью-Йорк, Нью-Йорк: The Free Press), 278–307.

Google Scholar

Мердок, Г. П., и Провост, К. (1973). Факторы разделения труда по полу: кросс-культурный анализ. Этнология 12, 203–225. DOI: 10.2307 / 3773347

CrossRef Полный текст | Google Scholar

О’Коннор, Т. (2015). Мужчины, выбирающие медсестер: переговоры о мужской идентичности в женском мире. J. Men’s Stud. 23, 194–211. DOI: 10.1177 / 1060826515582519

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пирлотт А.Г., Шмитт Д.П. (2014). «Гендерные сексуальные культуры» в книге «Пересмотр культуры: расширение нашего понимания социальных и эволюционных влияний» , изд. А. Коэн (Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация), 191–215. DOI: 10.1037 / 14274-007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Путс, Д. А. (2010). Красавица и чудовище: механизмы полового отбора у человека. Evol. Гм. Behav. 31, 157–175. DOI: 10.1016 / j.evolhumbehav.2010.02.005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Родсет Л., Рэнгэм Р. В., Харриган А. М., Смэтс Б. Б., Дэйр Р., Фокс Р. и др. (1991). Человеческое сообщество как общество приматов. Curr. Антрополь. 32, 221–254.

Google Scholar

Рудольф, К. Д., и Конли, К. С. (2005). Социально-эмоциональные издержки и преимущества социально-оценочных проблем: не слишком ли заботятся девочки? Дж.Чел. 73, 115–138. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.2004.00306.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Шмитт Д. П. (2015). «Эволюция культурных различий между полами: мужчины и женщины не всегда разные, но когда они… это не результат патриархата или ролевой социализации», в «Эволюция сексуальности », ред. Т. К. Шекелфорд и Р. Д. Хансен. (Cham: Springer International Publishing), 221–256. DOI: 10.1007 / 978-3-319-09384-0_11

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Симпсон, Р.(2007). «Эмоциональный труд и личностная работа мужчин в роли заботы», в Гендерные эмоции в организациях, , ред. П. Льюис и Р. Симпсон (Нью-Йорк: Palgrave), 57–73.

Google Scholar

Стут, Г., и Гири, Д. К. (2018). Парадокс гендерного равенства в науке, технологиях, инженерном и математическом образовании. Psychol. Sci. 29, 581–593. DOI: 10.1177 / 0956797617741719

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Вс, р., Раунс, Дж., И Армстронг, П. И. (2009). Мужчины и вещи, женщины и люди: метаанализ половых различий в интересах. Psychol. Бык. 135, 855–884. DOI: 10.1037 / a0017364

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тейлор, С. Е., Кляйн, Л. К., Льюис, Б. П., Грюневальд, Т. Л., Гурунг, Р. А., и Апдеграфф, Дж. А. (2000). Биоповеденческие реакции на стресс у женщин: поддерживай и дружи, а не сражайся или беги. Psychol. Ред. 107, 411–429.DOI: 10.1037 // 0033-295x.107.3.411

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Уилсон, М., Дейли, М., и Паунд, Н. (2002). «Эволюционная психологическая перспектива модуляции конкурентной конфронтации и принятия риска», в Hormones, Brain and Behavior , ред. Д. Пфафф, А. Арнольд, А. Этген, С. Фарбах и Р. Рубин (Сан-Диего. , CA: Academic Press), 381–408. DOI: 10.1016 / b978-012532104-4 / 500962

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Levant EdD MBA ABPP, Dr.Рональд Ф., доктор философии Вонга, Й. Джоэл: 9781433826900: Amazon.com: Books

Рональд Ф. Левант, издатель, ABPP, получил докторскую степень в области клинической психологии и общественной практики в Гарвардском университете. Он работал на факультетах Бостонского университета, Университета Рутгерса, Гарвардской медицинской школы при Кембриджской больнице и (в качестве декана и профессора) Центра психологических исследований в Нова Юго-Восточном университете. В настоящее время он является профессором психологии в Университете Акрона, где он проработал 4 года деканом Колледжа искусств и наук.Доктор Левант является автором, соавтором, редактором или соавтором 16 книг и более 200 рецензируемых журнальных статей и глав книг по гендерной и семейной психологии, а также по развитию профессиональной психологии.

Доктор Левант занял руководящую должность в Американской психологической ассоциации (APA). Он был президентом отдела 43 APA (семейная психология), редактором журнала Journal of Family Psychology и заместителем редактора журнала Professional Psychology: Research and Practice .Он также был председателем комитета APA по развитию профессиональной практики в течение двух сроков и работал два трехлетних срока в Совете представителей APA. После этого он проработал 12 лет в совете директоров APA, в качестве расширенного члена на один срок, два срока в качестве секретаря записи APA и в качестве президента APA в 2005 году.

Доктор Левант был одним из ведущих пионеров новой области психологии мужчин и мужественности. Он сыграл ключевую роль в конце 1980-х — начале 1990-х годов в представлении и развитии этой новой области, выступая в качестве соучредителя, сопредседателя и первого президента Общества психологических исследований мужчин и мужественности (APA Division 51). ).Он был одним из редакторов журнала A New Psychology of Men (Basic Books, 1995), который был назван «наиболее выдающейся публикацией» в новой психологии мужчин. Он был редактором журнала Psychology of Men and Masculinity более половины из 15 лет его существования, импакт-фактор которого составил 2,947 в последний год его редакции (2015). Наконец, он разработал теорию и провел исследования по вопросам отцовства, гендерных ролей, идеологий мужественности и нормативной мужской алекситимии. ДокторРабота Леванта в области психологии мужчин и маскулинности получила признание в 2011 году, когда он был удостоен премии APA за выдающийся профессиональный вклад в прикладные исследования.

Ю. Джоэл Вонг, доктор философии, , доцент аккредитованной APA программы психологического консультирования в Университете Индианы. Доктор Вонг получил докторскую степень в области психологии консультирования в Техасском университете в Остине и прошел аккредитованную APA стажировку в Центре консультирования и психического здоровья Техасского университета.Он является членом APA (отделы 17, 45 и 51) и Азиатско-американской психологической ассоциации.

Доктор Вонг опубликовал более 90 рецензируемых статей и глав в книгах. Он также был одним из редакторов Справочника APA по мужчинам и мужественности , состоящему из 34 глав и 799 страниц. Его исследовательские интересы лежат в области психологии мужчин и мужественности, психического здоровья американцев азиатского происхождения и позитивной психологии. Что касается психологии мужчин и мужественности, он изучал пересечение расы и пола и его значение для цветных мужчин, а также эмоциональную жизнь мужчин.Текущие исследовательские интересы доктора Вонга в области маскулинности касаются основных теоретических концепций маскулинности, а также того, как различные значения маскулинности могут быть операционализированы и измерены. Вместе со своими коллегами доктор Вонг помог разработать следующие показатели, связанные с маскулинностью: шкалу стресса субъективной маскулинности, перечень субъективных переживаний мужественности, измерение норм воспринимаемой невыразительности мужчин, шкалу непредвиденных обстоятельств мужественности и гендерную шкалу афроамериканских мужчин. Инвентаризация расизма.

Доктор Вонг является младшим редактором двух журналов APA: Psychology of Men and Masculinity и Journal of Counseling Psychology . Он также получил несколько наград за свои исследования, в том числе премию «Исследователь года» от 51-го отдела APA, «Лучшее в науке» от 17-го отдела APA, премию Шейна Дж. Лопеса за профессиональный вклад в позитивную психологию от «Позитивной психологии» 17-го отделения APA. Раздел, Премия за новые профессиональные вклады в исследования от 45-го отдела APA и Премия за выдающийся вклад в исследования от Азиатско-американской психологической ассоциации.

Как думают мужчины — секреты мужской психологии

За годы тренерской работы я видел, как мужчины сбрасывают самые выдающиеся шансы с женщинами, я думаю, что такого особенного в разделении мужчин и женщин, которое так загадочно для другого. Сегодня я хотел бы взглянуть на то, как женщины неверно истолковывают обычное мужское поведение, чтобы объяснить, как мужчины думают.

Почему мужчины обманывают

Почему некоторые мужчины, которые глубоко влюблены в своих подруг, изменяют им? Женский ответ: «Он не мог ее по-настоящему любить».

Правильный ответ таков: он действительно любил ее, он просто боялся, что он больше не был альфа-самцом теперь, когда он успокоился, и, следовательно, не привлекателен для противоположного пола.

Понимание этого — первый шаг к пониманию того, как думают мужчины и почему.

Психология полов

Часто считается, что мужчины думают более логично, чем женщины, и в этом есть доля правды, но мужчины чаще думают примитивным образом.Эволюционно мужчине важно иметь половые контакты с как можно большим количеством женщин, поскольку это увеличивает вероятность рождения детей.

С точки зрения эволюции женщины — противоположность.

Наилучшие шансы, что у них будут здоровые дети, — это если мужчина останется с ними, обеспечит их заботой и защитит.

Все, что вам нужно знать, когда вы спрашиваете, почему мужчины думают именно так, содержится в этой идее.

Ценность мужчины в глазах мира тесно связана с его способностью привлекать женщин, и когда это прекращается (когда он вступает в отношения), его самооценка падает, и иногда женщина подсознательно теряет интерес.

Используйте психологию мужчин себе во благо!

Как можно применить эту теорию человеческого мышления к более повседневным сценариям? Когда мужчина подходит к вам в баре, он в первую очередь ищет секса.

Все, что вы делаете и говорите, должно иметь гораздо более высокую ценность, поэтому он начинает видеть в вас нечто большее, чем просто секс, кого-то, в кого он хочет вкладывать время и любовь.

Как только вы поймете, как думают мужчины и почему, вы начнете понимать, почему нельзя спать с мужчиной на первом свидании, потому что вам нужно обойти этот базовый инстинкт.

Почему мужчины думают именно так? Миллионы лет эволюции. Хорошая новость заключается в том, что вы понимаете, как мужчины думают, что вы можете это контролировать и использовать в своих интересах.

Готовы ли вы к той личной жизни, которую хотите? Тогда вы ДОЛЖНЫ проверить информационный бюллетень…

получите БЕСПЛАТНО руководство
скопируйте и вставьте эти «9 текстов, перед которыми никто не может устоять»

Получить мой гид

.